相手のラインを崩し、スペースを作る2人目、3人目のコンビネーションを高めたい。仲間とイメージを共有すること、3人目の動きが合わない。連動した動きを教えるのに最適な練習法はある?とのご相談。今回もジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、コンビネーションを理解する練習法をお伝えします。(取材・文島沢優子)サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け!(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<U-10年代の守備の基本、状況認知やボールを奪う動きをどう教えればいい?<お父さんコーチからの質問>街クラブで指導者をしています。今の担当は5年生です。(4年生の頃から知っている子ばかりです)チームの課題は、2人目、3人目のコンビネーションを高めることです。相手のラインを崩し、スペースを作って前に運ぶ動きを身につけさせたいのですが、仲間とイメージを共有することや、3人目の動きが合いません。2人目、3人目のコンビネーションを教えるのに最適な練習法はありますか?指導者として自分も日々学んでいかなければ、情報をアップデートしなければと思っていますが、リアルではなかなか自分のチーム以外に関わることがなくて......。池上さんは現在もチーム指導をされているようですが、指導の際の伝え方(言葉、子どもがイメージしやすい伝え方)などの注意点もあればぜひご教示いただけると幸いです。<池上さんからのアドバイス>ご相談ありがとうございます。お尋ねいただいた「複数で崩して前に運ぶ」という部分を、日本ではうまく教えられていないようです。この部分を、欧州ではグラスルーツで根気よく指導しているようです。■ドイツでは10歳以下で3人目のコンビネーションができるようになっているご相談者様は5年生を教えているようですが、例えば、ドイツは10歳以下でいつの間にか3人のコンビネーションができるようになっています。未就学児から「フニーニョ」と呼ばれる3対3のゲームをやっているからでしょう。日本でも少年サッカーの指導者が取り組んでいるので、ネットやメニュー本に載っていると思います。コーチが少しずつアタックの基本を教えながら取り組むと、2人目、3人目を見ることができるようになります。それを考えると、攻撃のベース作りが5年生できていないとしたら少し遅れているのかもしれません。この年代では3人目が見える状態であることが望まれます。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け!■「ノッキング」を意識させる私は自分のクラブに今年度から中学1年生のチームを設けました。そのクラブの小学生チームからあがってきた中学1年生に比べると、他クラブから加入してきた中学1年生はやはり周りが見られないようです。そこで、視野をつけるさまざまなトレーニングを行っています。例えば、守備を付けない状態で3人でダイレクトパスをしながら、どんどん動きます。グリッドを定めず、移動していいことにします。そこで私は選手に「ノッキングを意識しよう」と伝えます。ノッキングとは、走りながらボールを受けて次にパスをするまでに、一瞬躊躇して動作を止めてしまうことです。それはパスを受ける側だけの問題ではありません。みんなで前に進もうとしているのに、後ろにボールが来てしまうとその人は止まらなくてはなりません。その逆で、ボールが前に行き過ぎてもだめです。全体がスムーズに動けません。よって、スムーズにパスができるよう、まずは守備を付けずパス交換を行います。そのあとで守備を付けて練習をします。ベースとしては2対1をやります。いつ味方を使うのか?そんなことを整理するメニューです。2対1をやるとワンツーパスを使いやすくなります。そこで相手をドリブルではなくパスで抜くことを学びます。パス一本で相手を崩すイメージを植え付けます。■2対1でいつパスをするのか、ドリブルなのかなど崩し方を理解する先日、関西のある学校で中学生を教える機会がありました。その際、2対1をやりました。マーカーでゴールを2つ作ります。2つのゴールの間隔は5メートルほど。つまりゴールはコートに4つある状態です。よって選手は右でも左でもいけます。そこでどんなときに誰にパスを出したらいいかを学んでもらうのです。もしくはパスを出すように見せかけて自分で抜いてもいいのです。次に3対3へ切り替えました。すると、全然点が入りません。中学生は2対1の関係がわかっていないようでした。そこでまた2対1などいくつか基本的な動きを理解する練習をして、最後にまた3対3を行いました。すると、崩し方が良くなって点がたくさん入りました。選手はとても楽しそうでした。後日、中学校の先生が、選手たちが書いた練習の振り返りを見せてくださいました。多くの中学生が「あのような練習をして崩し方がよくわかった」と書いていました。一見簡単そうな2対1で何を磨くか。いつパスをするか、ドリブルなのか、ワンタッチか、ツータッチでよかったのか。そういったことをまずは指導者が理解したうえで練習をすることが重要です。観察する視点が違ってきます。■足が速くもない、身体も小さい、でもJクラブに入るような選手が育つ理由京都には、私が指導を続けている子どもたちがいます。そこのコーチたちは2対1が大事だということを知っていて、ずっと取り組んできました。そのクラブからJリーグクラブのジュニアユースに入る子も出てきました。足が速いわけではないし、体も小さいです。ただ、人を使うのが非常に上手い。練習やコーチ次第でそういう子が育つのです。そういったことを私は経験しているからこそ、確信をもって指導をしています。ここまで説明したような練習は、私が外部指導員として教えている高校生にもやってもらっています。彼らを見始めて今半年ほど経ちますが、ようやく3人目を見られるようになりました。できればこのような練習を小学生からやってほしいと思います。■説明や指示は短くシンプルに最後に指導の仕方を話しましょう。私は長くしゃべりません。説明や指示はシンプルにやります。コーチの話す時間を短くしてプレー時間を長くすることを心がけています。練習中、全体に修正したいことがあるときはいったん集めて説明しますが、ここでも言葉をできるだけコンパクトにします。その際「これって理屈だからね」という言い方をします。あくまで理屈だから、実際にやると違うことも起きる。その都度自分たちで考えるしかない。毎回考えながらやってくださいと伝えます。■コーチがドリブルやパスを逐一指導してたら相手を崩して前に運ぶ力が身につかない(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)コーチが気を付けないといけないのは、練習がうまくいかなかったからといって「こうしなさい」とコーチがすぐに答えを教えないことです。さまざまなチームの練習や試合を見ますが、コーチがドリブルやパスを指示する場面が目立ちます。それをやっている限り、相手を崩して前に運ぶ力は身に付きません。数年前から、指導者を「コーチ」と呼ばなくなってきました。代わりの名称が「チューター」です。補助する人、助ける人という意味です。企業などでは、若手社員に指導する先輩を指すようです。そのようなマインドセットで指導に臨んでください。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け!池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2024年04月26日GUで、着やすさ抜群のコンビネーションワンピースを発見♡それでは、@yu_kooooooo0620さんと@saa_yuuki1006さんが投稿した、GUのコンビネーションワンピースをチェックしていきましょう。着用感◎なコンビネーションワンピ出典:Instagram@yu_kooooooo0620さんが着用されているのは「布帛コンビネーションワンピース」の「ベージュ」です。ジャージ素材×布帛のコンビネーションワンピースで、一枚でコーデがおしゃれになるアイテム♡上部はリブ素材を使用しており、快適に着用できます。伸縮性があるため着用感も◎で、夏のワンピースコーデにピッタリですよ。ウエストの切替デザインがポイント出典:Instagram「布帛コンビネーションワンピース」は、ウエストの切替デザインがポイント。@yu_kooooooo0620さんは、同系色のアイテムと合わせて、ワントーンコーデを紹介されていいました。スカート部分は、涼しげな布帛素材を使用しています。ウエスト切替デザインなので、スタイルアップもできそうです!フレアのシルエットがかわいい出典:Instagramフレアに広がるシルエットがかわいい、GUのコンビネーションワンピース♡@saa_yuuki1006さんは「試着しに行ったらやっぱり可愛かった」とコメントを添えられていました。一枚で主役になるデザインとなっており、手軽に大人かわいいワンピースコーデが楽しめます。落ち着いた印象のあるブラックなら、幅広いシーンで活用できそう。カラーコーデと相性◎出典:Instagram@saa_yuuki1006さんは「布帛コンビネーションワンピース」の「ブラック」に、グリーンのカーデをオン!グリーンとブラックの相性がよく、メリハリのあるカラーコーデに仕上がっていますよね。スリーブレスデザインのため、カーデだけでなく、シャツなどの羽織りものと合わせても◎GUのコンビネーションワンピースは、一枚でオシャ見えコーデができる優秀なアイテムです。大人っぽい夏のコーデをしたいときにもピッタリ!気になっている人は、ぜひGUのコンビネーションワンピースで、オシャレな夏コーデを楽しんでくださいね。※こちらの記事では、yuko*スタイルよく魅せる♡UNIQLO・GUmixコーデ(@yu_kooooooo0620)様、sayuki(@saa_yuuki1006)様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年07月13日2022年に発表となった「カラー ディオール」コレクションより魅惑的なコンビネーションの新作ジュエリーが計2モデル登場します。エレガントなまでの洗練さを極める「カラー ディオール」の大胆なカラーコンビネーションと《CD》 レターが織りなすデザインは、クリスチャン・ディオールのイニシャルを単なるロゴ以上の存在へと高め、ジュエリーが極上のファッションアクセサリーとなるアール ドゥ ヴィーヴル(暮らしの美学)と戯れます。グラマラスさと遊び心が見事に融合し、さまざまなスタイルに合わせてお楽しみいただけます。2023年6月、新たに登場するのは、イエローゴールドにターコイズとブルーラッカー、ピンクゴールドにホワイトラッカーとブラックラッカーを両表面で組み合わせたダブルリングとネックレスの2 wayジュエリーです。付属でセットされるゴールドチェーンはお好みの位置で留められ、自由な長さ調整が実現します。新「カラー ディオール」は6月1日より発売予定です。Courtesy of DIORダブルリング/ネックレスJCCD94009YGxDIAxターコイズxブルーラッカー270万円Courtesy of DIORダブルリング/ネックレスJCCD94010PGxDIAxホワイトラッカーxブラックラッカー270万円@Dior #ディオール #ディオールファインジュエリー【お問合せ先】クリスチャン ディオールTEL:0120-02-1947
2023年05月26日JINS(ジンズ)のメガネ「コンビネーション チタニウム(Combination Titanium)」から新作モデルが登場。2022年11月28日(月)に発売される。JINSの人気メガネ「コンビネーション チタニウム」に新作軽量樹脂とβチタンを組み合わせた「コンビネーション チタニウム」は、高いデザイン性と快適なかけ心地を兼ね備えた、JINSの上位モデル。2019年6月の発売後すぐに人気を獲得し、現在では3年連続売上No.1を記録している人気アイテムだ。既存ラインナップとは対照的、凛々しくシャープな佇まいにボストンやラウンドなどの丸みと光沢を帯びた玉型、顔周りを華やかに彩る暖色系のカラーがメインだった従来のラインナップに対して、今回発売される新作は、凛々しくシャープな佇まいが特徴。ウェリントンを中心とするエッジのある玉型に合わせたのは、カーキやブラックといった深みのあるダークカラー。特徴的なβチタンのテンプルには、光沢を抑えるヘアライン加工を敢えて施すことで、シックで洗練された佇まいに仕上げている。既存ラインナップも一部リニューアルなお、新作モデルの発売に合わせて、一部の既存モデルも形とカラーリングを変更。ユニセックスで楽しめる、全8型24種のラインナップで展開される。商品情報JINS「コンビネーション チタニウム」新作モデル発売日:2022年11月28日(月)価格:13,900円 ※度付きレンズ代込み付属品:メガネケース、セリートラインナップ:8型24種(内、新作5型17種)販売店舗:JINS全店舗、JINSオンラインショップ
2022年12月01日スリュー(SREU)の2022年春夏コレクションが、2021年8月30日(月)に発表された。コンビネーションの可能性一度価値を失ったように見える古着に新たなデザインを施し、"一点物の既製服"を作り出すスリュー。固定概念に囚われず、独自のカッティングと縫製によってあらゆるアイテムを組み合わせ、モダンなルックに昇華させた。日常のスタイルをアップデートデイリーユースも叶うジャケットスタイルへのアプローチには、服が持つ可能性を再認識させられる。誰もが身に着けうるアイテムにブランド独自のデザイン性を加えることで、ともすれば見失いがちな、日常服に潜む魅力を引き出した。例えばファーストルックは、クリーンなホワイト地にグラフィックが際立つテーラードジャケット。一見ハンサムな印象を受けるが、片側には布地を大胆にあしらうことで、動くたびしなやかでエレガントな表情が醸し出される。トレンチコートの可変性服をリメイクしうる可能性は、今季特に用いられていたトレンチコートにも見て取れる。ブランド名を記したリボンが何本も張り巡らされた目を惹くデザインで、メンズ・ウィメンズ共に展開された。このトレンチコートは、"ボトムス"としても再構築。コートをそのまま巻き付けたかのようにラフでありながら、それによって生み出されるプリーツが、却って流れるようなシルエットを作り上げている。視線を奪う、パールの煌めきスリューとしては珍しい、ホワイトパールなどの装飾的なアイディアも印象的。ツイードジャケットやグレーのセットアップのアームにホワイトパールを施し、アイキャッチーなアクセントを加えた。
2021年09月02日ネイルデザインを考えるときに、色の組み合わせを迷わず選べていますか?今回は、秋冬ネイルにおすすめのカラーコンビネーションをご紹介いたします。特に秋冬ネイルに組み合わせたら最強の可愛さに仕上がってくれる魔法のようなカラーをお届け!このカラーなしでは秋冬ネイルは語れない…と言っても過言ではない、そんなおすすめの組み合わせを是非ご覧ください!ピンク×ブラウンピンクとブラウンのコンビネーションは秋冬ネイルには欠かせない、大変おすすめの組み合わせです。ネイルカラーに悩んだら、まずはこの組み合わせを試してみましょう!あなたを裏切ることは絶対にありません。パープル×グレー上品カラーのパープルと、それと相性の良いグレーで大人っぽいネイルデザインはいかがでしょうか。秋冬ネイルとしてなら断然ダークカラーがおすすめ!どちらか一方、もしくは両方の色ともダークカラーにして秋冬の組み合わせを楽しんでみましょう!オフホワイト×ベージュどちらもやわらかい色のオフホワイトとベージュ。その二つを合わせたネイルはふんわりと女の子らしい優しい仕上がりです。控えめで上品なカラーコンビネーションなので、オフィスネイルやママネイルとして毎日のネイルデザインにピッタリです。秋冬ネイルを彩る魔法のカラー秋冬ネイルにオススメのカラーコンビネーションを、デザインと共にご紹介いたしました。どの組み合わせがお好みだったでしょうか。どの組み合わせも秋冬ネイルを彩るのにピッタリの魔法のようなカラー。お気に入りのカラーコンビネーションを使って、お洒落な秋冬ネイルを楽しんでみてくださいね!Itnail編集部
2018年10月10日イソップ(Aēsop)からコンビネーション肌に向けた新スキンケアライン「トゥーマインズ」が登場。2018年4月2日(月)よりクレンザー、トナー、ハイドレーターの3製品が、イソップの直営店、百貨店カウンター、オンラインストアで発売となる。イソップが考えるコンビネーション肌とは?イソップのレベッカ・ワトキンソン博士が考えるコンビネーション肌とは、Tゾーンや額はオイリーなのに、頬は乾燥しているなど、顔の中で様々な悩みを抱える肌のこと。デリケートな肌にアプローチするため、べたつきを抑え、同時にうるおいも与える新スキンケアライン「トゥーマインズ」を作り出した。「トゥーマインズ」の3ステップケア「トゥーマインズ」はコンビネーション肌の肌悩みを解決するだけでなく、クレンザー、トナー、ハイドレーターと3つのステップでケアが出来るのも嬉しいポイント。ジェル状クレンジングですっきりクレンジング初めに行うのがクレンジング。コンビネーション肌の手入れの中で最も重要だとイソップが考えるこの工程では、「トゥーマインズ フェイシャル クレンザー」を使用する。特徴的なのは、ジェルベースのマイルドなテクスチャー。柔らかな質感は肌に負担をかけず、やさしく洗い上げる。オイリーなTゾーンからは過剰な皮脂を排除し、肌トラブルを起こしがちな首や乾燥部分にはソフトにケア。成分は、整肌作用のあるウィッチヘーゼルをキーに、ローズマリーやラベンダー、モロッカンカモミールなどを配合した。肌になじませると、すっきりとした清涼感のあるセージ油の香りが広がり、さわやかな気分でクレンジングが出来る。トナーでモイスチャー補給すっきりと洗い上げた後には、「トゥーマインズ フェイシャル トナー」でモイスチャー補給。コットンか清潔な手のひらにとり、パッティングするようになじませれば、モイスチャーバランスを整え、乾燥部分を穏やかにしてくれる。仕上がりはマット肌、ローションで保湿最後は「トゥーマインズ フェイシャル ハイドレーター」で肌ケアを。セラムよりこくがあり、クリームよりずっと軽い使用感のローションは、オイリーな部分と乾燥した部分両方に器用に働きかける。整肌成分のウィッチヘーゼルやアンディローバオイル、エーデルワイスエキスなどが含まれているので、肌にうるおいを与えすこやかに導いてくれる。また、仕上がりはマットなので、気温の上昇するこれからの季節にもぴったりだ。【アイテム詳細】イソップ新スキンケアライン「トゥーマインズ」発売日:2018年4月2日(月)取扱店舗:イソップの直営店、百貨店カウンター、オンラインストア・トゥーマインズ フェイシャル クレンザー 100ml 3,100円+税、200ml 4,900円+税・トゥーマインズ フェイシャル トナー 100ml 3,400円+税、200ml 6,000円+税・トゥーマインズ フェイシャル ハイドレーター 60ml 5,700円+税【問い合わせ先】イソップ・ジャパンTEL:03-6434-7737
2018年03月31日Analog Devices(ADI)は2月25日、12ビット8チャネルA/Dコンバータ(ADC)/D/Aコンバータ(DAC)/GPIOコンビネーションチップ「AD5592R」を発表した。同製品は、400kSPSのADC、セトリングタイム6μsのDAC、デジタル入出力、およびリファレンス回路を1チップに搭載しており、8デバイスまで任意の組み合わせに構成することができる。そのため、多数の監視および制御機能を実現することができる。このオンチップ機能の組み合わせにより、部材費を節減しながら、デザインの移植性を増やすことができ、わずかなソフトウェアの変更で再利用が可能となる。また、小型パッケージを使用しており、個別素子による構成と比べて、実装面積を最大85%節減する。そのため、有線および無線通信、ビル制御のような高密度でスペース制約のあるアプリケーションの他、サイズとデザインフレキシビリティが要求されるあらゆる監視および制御アプリケーション向けに最適となっている。そして、単にシステムアーキテクチャを簡素化するだけでなく、監視および制御機能を単一の部品内に付け加えることもでき、システムの機能拡張が可能となっている。なお、パッケージは、2mm角の16ピンWLCSP、3mm角の16ピンLFCSP、16ピンTSSOP。価格は1000個受注時で3.25ドル。すでに量産出荷を開始している。
2015年02月25日