トイレをタンクレス風にDIYする方法をご紹介していきます!作り方はもちろん、賃貸でも原状回復可能な事例まで幅広く公開していきます。ぜひ、お家のトイレをタンクレス風にDIYされてみてはいかがでしょうか?タンクレストイレ風DIYのビフォーアフターをご紹介!@atelier.oyuki_tさんは、カラーボックスを再利用してDIYに挑戦されました。@atelier.oyuki_tさんのアイデアをもっと見る流木やグリーンが目を引くタンクレストイレです。@atelier.oyuki_tさんは、一体どのように作ったのでしょうか。まず着手したのは、トイレの床と壁のDIY。新聞紙で型をとり、それに合わせてカットしたフロアマットを敷いていきます。通常は両面テープなどで貼り付けますが、厚みがあるものはそのまま敷くだけでも問題ありません。@atelier.oyuki_tさんは、タンクを隠す素材としてカラーボックスを使用しています。タンクと壁の間に収まるようカットし、取り付けていきます。カラーボックスの下に発泡スチロールを敷くなどして、水漏れに備えておくと、後の手間を防ぐことができます。レバーは、リモコンに変更。リモコンキットは、ネットなので簡単に購入することができます。取り付けもそこまで難しくはないので、誰でも手軽に変更することができます。壁は、モザイクタイルで統一!まずはパソコンで図案を起こしてからタイルを貼っていきます。そうすることでミスを防げるだけでなく、完成イメージを明確にした上で完成へと近づけることができます。▼@atelier.oyuki_tさんのアイデアはこちら▼チャレンジ!タンクレス風DIY木目のおしゃれなタンクレストイレのDIY事例MayuInoueさんは、たくさんの木材を組み合わせてタンクレストイレをDIYされました。Mayu Inoueさんのアイデアをもっと見るメインの材料に木材のみを使用した、タンクレストイレのDIY事例です。トイレのサイズに合わせて木材をカットし、組み合わせていきます。枠組みができたら、板を貼ってタンクを隠せるような形に仕上げます。上に乗せる板には穴を空け、手洗い管と水受けを設置できるようにします。最後にトイレに設置し、おしゃれなインテリアを飾って完成です。MayuInoueさんは、水受け皿として鉢植えを設置しています。受け皿のタイプを変えれば雰囲気が変わるので、定期的に受け皿を変えてみるのもよいかもしれません。木材だけでもこんなにおしゃれなタンクレストイレが完成します。ぜひ参考にしてみてください。▼MayuInoueさんのアイデアはこちら▼うちのタンクレストイレ賃貸でも原状回復可能なタンクレストイレDIYあーつんさんは、単純な作業のみでタンクレストイレをDIYされました。あーつんさんのアイデアをもっと見る完成したタンクレストイレがこちら。壁のグレーと至るところに見えるピンクの色合いがマッチした、とてもおしゃれなトイレに仕上がっています。では、作り方を見ていきましょう。まずは、トイレの床をDIYするための作業から取り掛かります。床のサイズを計るために使用するのは、新聞紙です。クッションフロアなどの素材そのもので計るのは困難なため、まずは新聞紙でおおよそのサイズを確認しましょう。その後、新聞紙をもとに素材をカットしていきます。このとき、ハサミを斜めに傾けながらカットすると敷いたときにトイレや壁とフィットしやすくなるそうです。次は壁のDIYです。ベニヤ板にメインの色を塗り、乾いたらマスキングテープを縦に貼り、白いペンキを塗っていきます。白いペンキが乾いたら、マスキングテープを横に貼り、再度塗っていきます。こうすることで、均一な格子柄を描くことができるのです。そして、タンクレスにするための枠組みをふたつ作ります。木材をトイレのサイズに合うようカットしたら、上記の画像のような形にしていきます。作った枠組みは、トイレのサイドに設置します。この上にベニヤ板などを乗せたり貼ったりするので、少し頑丈に作っておくとよいかもしれません。レバー部分はベニヤ板で隠してはいけません。穴を開けいつでも操作できるような状態にすることが大切です。また、ここに写真フレームを組み合わせるなど、一工夫を加えるとよりおしゃれなタンクレストイレに仕上がります。難しい工程はなく、簡単な作業のみでタンクレストイレをDIYしたあーつんさん。このDIYアイデアもぜひ参考にしてみてくださいね。▼あーつんさんのアイデアはこちら▼【簡単DIY】賃貸のトイレも高級に!タンクレストイレ風に大変身!古いトイレでもこんなにおしゃれになっちゃいます!mina33rさんも、タンクレストイレのDIYに挑戦されています。mina33rさんのアイデアをもっと見る昭和っぽさがあふれるトイレも、タンクレスにDIYすることで、おしゃれに大変身!mina33rさんが使用したのは、木材とベニヤ板のみです。まずは、自宅のトイレのサイズに合わせてカットしていきます。木材をカットしたら、トイレのタンクを囲むように配置します。事前に寸法を計ってから木材をカットしないと、ここにきてサイズが合わないということになってしまう恐れもあるので寸法はきちんと行いましょう。枠組みが完成したら、タンクを隠すためにベニヤ板を設置します。デザイン性を高めたい方は、ベニヤ板にリメイクシートを貼るなどして一工夫加えましょう。mina33rさんの自宅のトイレタンクには手洗い管があるため、ベニヤ板に穴を空けて対応しています。トイレのレバーなど頻繁に使用する箇所は他にもあります。そこまでベニヤ板で隠してしまわないよう、気をつけましょう。mina33rさんの作業工程を参考に、ぜひタンクレストイレDIYに挑戦してみてくださいね。▼mina33rさんのアイデアはこちら▼やってみたよ!タンクレストイレ!まとめ殺風景なトイレをあっという間におしゃれな空間にする、タンクレストイレ風DIY。今回ご紹介した4つのDIYアイデアを参考に、ぜひお試しください♪タンクレストイレのアイデアをもっと見るのアイデアをもっと見るリミア)のアプリが便利です!(sponsored)LIMIA(リミア)は住まい・暮らしのアイデア満載の情報アプリです。DIY・インテリア・100均・収納・家づくり・手作り雑貨・料理レシピなどの記事を毎日お届けします。 インストールはこちら LIMIA [PR]
2017年07月03日35歳を過ぎた辺りから良くなっていくることの一つが、セックスです。個人的に言うと、セックスの質が格段に上がりました。冒頭から、唐突な告白ですみません。でも、同じように感じているのは、きっと私だけではないはずです。セックスを覚えたての10代後半、恥じらいが美徳の20代、20代の若さに未練を残す30代前半と、若い頃はセックスを異性へのアピールの手段の一つとして考えていた気がします。しかし、40代になって感じるのは、セックスは女性がもっと積極的に楽しんで良い行為だということ。みなさん、セックスを楽しんでいますか?35歳からセックスが楽しくなる理由「セックスへの罪悪感がない」20代の頃、恋人ができてもお泊りは親に内緒だった人は多いのではないでしょうか。いわゆる「嫁入り前」の価値があるこの年代に、セックスをタブー視する傾向が未だにあるのは否めません。当時、親に隠れてセックスすることに、罪悪感を抱いた経験がある人もいるでしょう。でも、35歳ともなれば、結婚するかどうかも、誰と付き合って、誰とセックスするかも、全ては自己責任。誰にとやかく言われる筋合いはありません。セックスに対する罪悪感を抱く必要がなくなるので、オープンにセックスを楽しみやすくなります。「セックスを楽しむ余裕が出る」35歳ともなれば、ほとんどの女性がセックスの経験があることでしょう。流れがイメージできるので、行為そのものを楽しむ心理的な余裕が出てきます。「気持ち良いポイントがわかる」自分の性感帯を知ることは、セックスの質を高めるための大切なポイントです。性感帯がわかるのは、経験を重ねたからこそ。さらに、どこをどうされると気持ち良いのか、パートナーに臆せず伝えられるようになるのも、年齢を重ねた特権です。「男性の本質的な魅力に気づく」若い頃にありがちなのが、モテる男性に惹かれてしまうこと。しかし、アラフォーともなれば、モテる男=いい男ではないことに気づきます。外見や雰囲気ではなく、価値あるパートナーを見極める目を持てるようになると、セックスのポテンシャルがグッとアップします。お互いを信頼できる関係以上に、良いセックスの条件など、きっとないんです。アラフォーセックスのメリット「自己肯定感」35歳と言えば、立派なアラフォー世代。もう若さをウリにできる、年齢ではありません。しかし、年齢と経験を重ねたことで、若く美しかった20代では見いだせなかった自分の価値に気づき、愛おしく感じられるようになる女性も多いものです。自信がついて自己肯定感が高まると、見た目のコンプレックスに惑わされにくくなり、セックスをより楽しめるようになります。「利己から他己へ」また、パートナーを楽しませるセックスの良さがわかるのも、この頃から。当たり前のことですが、良いセックスは、自分はもちろんパートナーも満足していることが重要です。しかし、20代の頃は、若さに甘えて「脱げば良いんでしょ」とばかりに、行為そのものはパートナー任せという女性も少なくなかったはず。その意味では、若い時のセックスは、利己的になりやすいように感じます。セックスを二人で楽しむためには、女性の積極性も大切。パートナーを満足させたいという思いやりが持てるようになるのも、年齢を重ねたからこそのメリットです。社会的な女性の価値は意味がない女性の社会進出が進んだとはいえ、社会的には若い女性ほど価値が高いとされているのが現実です。20代の女性の肌は、40代の私の肌よりも明らかに滑らかで、白髪のない髪は艶やかだし、お尻も胸もハリがあって垂れてなどいないでしょう。若さが大きなセックスアピールになることは事実ですし、年齢を重ねれば女性としての外見の価値は下がり、パートナー探しでは年齢によるリスクがあることも認めます。でも、若さと美貌を武器に選ばれる側にいた時は、自分を装っていたとも感じます。それは多分、セックスの時も同じ。異性からの求めに応じて装うセックスが、私たちを幸せにしてくれることはないでしょう。経験を積んで、選ばれることから解放された時こそ、女性が能動的にセックスを楽しめるようになる本番です。もっと自分を信じて、心地よいと感じることに正直になりましょう。私たちには、セックスを楽しむ価値があるんですから。
2017年06月04日メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「旦那とセックスレス、女性としてつらい」という、さらりん(39歳・主婦)に、心屋塾上級認定講師のサトーマサトさんからアドバイスをいただきました。■さらりんさんのお悩み結婚して6年になります。旦那とは仲良しなのですが、子どもが欲しいと言われながら、夫婦生活を頑なに拒否され続けています。女でいるのがつらくて寂しいです。すべてのエネルギーを旦那に費やしてきたのに、母親とか家政婦みたいに思われているのかな、と自暴自棄です。男性に拒否されたことがないので、怒りに近い「ありえへんわ」という気持ちです。「子どもが欲しいと言いながら拒否るって、なに?」 みたいな。最近はオンナ諦めモードになる自分が嫌いです。でも浮気も不倫も嫌です。縛られず自由になれる魔法、教えてください。※一部、質問内容を編集しています。■心屋塾上級認定講師のサトーマサトさんより女性はセックスに関して、“恥ずかしいもの”という印象があり、なかなか話題にすることができないですよね。それゆえにひとりで悩みを抱えてしまいがちです。セックスレスの問題はパートナーとの対話が重要と言われますが、たとえ夫婦の間でも言い出しにくい話題です。男性としての、女性としての、お互いの自信(プライド)にかかわってくるからです。それゆえ本音を言えず、パートナーを疑ってしまうのです。今回のお悩みの場合は、“男性側の拒否によるセックスレス”ですが、女性は男性が想像している以上に傷ついていたりします。「自暴自棄」「女でいるのがつらくて寂しい」「自分が嫌になる」とさらりんさんもおしゃっているように、パートナーの男性から求められないと、女性としての自信(プライド)が深く傷ついてしまうのです。”女性として見られていないのではないか?” ”愛されていないのではないか?” ”浮気をしているのでないか?”そんな疑いの目を持ってしまい、大変つらいものです。そこで、さらりんさんに質問です。もともと仲良しで子どもが欲しいと言っていた旦那さまは、なぜセックスを拒否するようになったと思いますか?さらりんさんに魅力がないからではなく、何かの悩み抱えていて、男性の自信(プライド)が揺らいでるから応じられない、ということも考えられます仕事に忙殺されている、子どもを持つ事に対する不安感、ED… など旦那さまは、さらりんさんに言えない悩みを抱えていたりしないでしょうか?あと、もうひとつ想像してみて下さい。「女性として見られてないのではないか?」「愛されてないのではないか?」「浮気をされてるのではないか?」など、疑った気持ちがあるまま求められても、男性は応じられないのではないでしょうか?セックスレスによって、さらりんさんの女性としての自信(プライド)が、いまは揺らいでいるのかもしれません。しかし、女性としての自信が揺らいでいるからこそ、その結果セックスレスを招いている…そんな可能性もあります。そんな さらりんさんへの魔法の言葉は、「どうせ私は愛されてるし」です。こうしたセックスレスの問題は、「解消しようとしない」が解決策だったりします。セックスの有無に関係なく、“私は愛されている”と思ってみる。出会ったときのように、2人で楽しく過ごすことを意識されてみてはいかがでしょうか?男性は、パートナーが笑顔で幸せそうにしていると、安らぎを感じます。自分の存在によって幸せにできていると実感する時、男性はパートナーに対し“愛おしい”気持ちになったりしますよ。 ・このカウンセラーのブログを読む
2017年04月04日結婚した当初は「いつまでも名前で呼び合える仲良し夫婦でいよう」「スキンシップは欠かさない」なんて言っていたにもかかわらず、気がつけば「ママ~」と呼ばれるようになり、子どもが真ん中に寝るため、夫との距離は遠くなる一方…。「新婚の頃は、あんなにも仲が良かったのに……」そんなため息が漏れること、ありませんか? いつまでもラブラブでいられる仲良し夫婦、うらやましいですよね。昔は、人前で仲の良いところを見せることは恥ずかしいとされていましたが、今は堂々と仲の良さを見せる夫婦も増えています。芸能人でも多くの夫婦の仲睦まじい姿をSNSでアップされていますよね。また、2016年の人気ドラマに出演していた、藤井隆さんは最終回で、実際奥様である乙葉さんと夫婦役で共演されたことでも話題になりました。仲良し度をチェック! 仲良し夫婦の特徴今の夫婦関係は、良好と言えますか。「まあ、悪くはない」と言う人が多いのではないでしょうか。では、悪くない関係ではなく、いつまでも仲の良い夫婦には、どんな特徴があるのでしょうか?■特徴1. 名前呼びすることを、夫婦のルールにしているあなたは、夫をなんと呼んでいますか。また、どのように呼ばれていますか。新婚当初は、交際の延長線上と言うこともあり、ファーストネームやニックネームで呼ぶのは当たり前になっていたと思います。しかし、子どもができると、子どもに合わせて呼び方にも変化が出てきます。これ自体、決して悪いことではありません。ただ、仲良し夫婦は「使い分け」がしっかりできています。子どもに対しては「パパはね」と言いますが、夫婦の会話では「○○(夫の名前)」と呼ぶ。このように、名前呼びをしっかり分け、ルール化しているかのような夫婦は、いつまでも仲の良い関係を保っていることが多いようです。■特徴2. 1つでも好きなもの(趣味)を共有している共通の趣味が多いに越したことはありませんが、ひとつでも共通の趣味を持っていたり、好きなものを共有できている夫婦は、仲が良いです。友人夫婦は、子どもが産まれてから、産後クライシス等で夫婦仲があまりよくありませんでした。しかし、子どもが小学生になりバスケを始めたことがきっかけで、夫婦で応援に行ったりバスケの知識を身につけていくうちに、家族の趣味になり、夫婦仲も良好になったのです。このように、子どもがきっかけで、一緒に趣味を増やすことで、関係が良くなるケースも少なくありません。■特徴3. 感謝と謝罪を当たり前のように伝えることができるいつまでも仲の良い夫婦を見ていると、自然と「ありがとう」「ごめんね」と伝えている光景を目にします。とくに、喧嘩をしたときなど、お互い感情がぶつかり合って一歩も引かず、長引くケースもありますが、しっかりと「このことは言いすぎた。ごめんなさい」と伝えているため、いつまでも引きずっていません。一緒にいて当たり前になる以上に、気持ちをしっかり伝えることを当たり前にできている夫婦は、いつまでも仲睦まじい姿を見せてくれます。■特徴4. 夫婦と言っても、他人であることを忘れない恋人のときにも、やってしまいがちな失敗でもあります。恋人や夫婦になると、まるで所有物のように、大切にする方向性を間違えてしまう人がいます。友人との食事会へ行っても「いまどこ?」「何時に帰ってくる?」なんて言われ続けて、愛されてるなぁなんて思うのは最初のうちだけです。夫婦だからこそ、相手の時間は尊重できるような関係は、ふたりの時間が戻ったとき良い関係を築くことができます。■特徴5. 家族の楽しいエピソードが自然に溢れてくる妻や夫への不平不満が話し出すと止まらない…という方もいるかもしれませんが、仲良し夫婦の特徴はとにかくうらやましいくらい家族の楽しいトピックスに溢れていることです。子どもができると、会話もつい子ども中心になりがちですが、夫婦同士の会話も充実していて、家族みんなの話のネタが豊富。何ともないエピソードであっても楽しそうで、聞いているだけでも幸せそうな雰囲気が伝わってくるのが特徴です。夫婦仲良しの秘訣は「2人の時間」を過ごすこと いつまでも仲の良い夫婦でいたいと思うものです。子育てにおいても、夫婦仲が良いと子どもにとっても良い影響を与えると言われているため、夫婦仲が良いに越したことはありません。では、仲の良い夫婦でいるための秘訣とはどんなものがあるのでしょうか。 参考: ゲンナイ製薬調べ「夫婦デートに関する調査」 こちらは、ゲンナイ製薬調べによる、配偶者のいる20歳以上の男女を対象にした「夫婦のデートに関する調査」です。なんと最近1年でデートしたことがあるかどうか問いに、一年で0回と回答したひとが32.6%もいることが分かりました。また、新婚夫婦より、結婚をして子どもがいる夫婦のほうが、二人でデートをする頻度が減っていることも分かっています。やはり、子どもができることで、夫婦ではなく家族単位で動くことが増えるため、なかなか二人でデートができない現状にあります。参考: ゲンナイ製薬調べ「夫婦デートに関する調査」 しかし、こちらのデートをしたいかの問いに対しては、8割の夫婦が「二人きりでデートをしたい」と思っているようです。5組中4組が思っているにもかかわらず、現実は子育てや家事などで、なかなか二人のデート時間を捻出できずにいます。まさに、深刻なデート不足と言えるのではないでしょうか。■デートこそが、夫婦仲を良くするって知ってた? デートと言えば、結婚をする前はふたりが会うための手段でした。食事をするにしても、映画を観るにしても、二人の時間をたっぷりとってきたことで、深めることができた愛があったのではないでしょうか。実はこのデートこそ、いつまでも仲の良い夫婦でいるための秘訣があります。参考: ゲンナイ製薬調べ「夫婦デートに関する調査」 こちらを見てください。2人きりデートをしてみて、良かったことの6割以上の夫婦が「夫婦仲が良くなる」と回答していることが分かります。恋人同士のデートは、非現実的な時間を共有することです。結婚することで、ふたりの関係が現実的なものになっていくため、家族と言うポジションになります。そうなると、「男女」としての関係は薄くなってしまう、仲の良い夫婦ではなく「いいパパ」「いいママ」になってしまいます。そんな家族の関係から夫婦になるために大切なことが……そう、非現実的な時間を過ごせるデートと言うことになるのです。「産後、子ども中心になり、夫への愛情が薄れてしまったことで、冷たい態度になりがちでしたが、子どもを親に見てもらい、結婚記念日に、結婚式をした場所でディナーデートをしました。あの当時の会話などをしていると、いつの間にか相手への愛情も思い出せ、今では定期的にデートをしています」(36歳/主婦)「子どもの誕生日プレゼントは、夫婦で買いに行っています。子どもが友達と遊びに行くのを見計らって、デートも兼ねた買い物ですが、2人でどれにしよう?なんて話をしているのが楽しくて、こういう時間の大切さを実感しています」(40歳/会社員)「夫は平日休みなので、子どもたちが学校へ行っているときは、デートをすることが多いです。やっぱりデートをすると、家族としての胡坐をかかずにいい距離感を保てる気がして、夫婦で大切な時間になっています」(34歳/パート)彼女たちのように、ちょっとしたきっかけで、夫婦のデートを妻である自分自身が何よりも楽しむことが、長く仲良し夫婦でいられる秘訣なのかもしれませんね。仲良し夫婦でもセックスレス問題みなさんのご夫婦は、夜の営みの回数を聞かれたことありますか。なかなか聞かれないし、質問するのも勇気のいる内容です。そのためよく、ネット上で夫婦の営みの回数を質問している人も多くいます。それだけデリケートな内容のため、なかなか自分たちは平均的なのか、レス気味なのか……分からなかったりします。セックスレスとは、簡単に言えば、一か月間夫婦の営みがないことを言います。日本のセックスレスが4割ほどいると言われていますが、仲良し夫婦にセックスレスなんて無縁だと思っている人も少なくないかもしれません。しかし、意外にも「仲良し夫婦=セックスが充実している」とは限らないのです。「交際期間が7年、結婚して10年目になります。会話も多いし、色んな事も相談し合える関係ですが、2人目を出産してから7年レスです。何度か求められましたが、体重増加で体を見せることが恥ずかしく、断っていたら…と言う感じです」(36歳/保育士)「スキンシップもたくさんしますが、距離が近くなりすぎてしまって、男女を超越してしまった関係ができ上がったように感じます。私もあまり性欲が強いほうではないのですが、彼も求めてこないので、どこで性欲を満たしているか少し心配です」(38歳/会社員)このように、周りから見ても仲の良い夫婦ですが、セックスレス。そんな現状でも「仲が良いからいいよね」と割り切れているのでしょうか。■セックスレスでも仲良しは夫婦と言えるのか? セックスレスでも、本当に仲良し夫婦は実際にいます。その場合は、お互いが相手を求めなくても、心が満たされていると確認し合っていることが大前提です。ある、仲良し夫婦は、夜の営みについて話し合ったそうです。その結果、求めたいと思ったときは、事前に伝えるというルールを決めているため、年に1回程度だと言います。それでも、共通の趣味を楽しんだり、スキンシップも欠かさないため、不満を持つことはないそうです。問題は、どちらか一方が「私たちはレスでも仲良し」と、先手を打っているパターン。相手は本当に、性欲がないのでしょうか?きっと答えは「分からない」「たぶん、強くないと思う」と、自分の解釈で語っているのではないでしょうか。本当に仲の良い夫婦は「何でも話し合っている」と言いながら、セックスの話を避け、相手の性欲や思いに蓋をしません。相手の想いを知らないけれど「私たち夫婦はそれで大丈夫」と言い切ってしまうのは、見せかけの「仲良しレス夫婦」でしかありません。厳しいことを言えば、相手(もしくは、自分)が我慢して成り立っている関係は、決して仲良し夫婦が続くとは言い難いです。まずは、しっかりお互いの夜の営みについての話し合いをすることが大切。■いつまでも仲良し夫婦でいるための、セックスレス解消法はあるのか?どちらか一方が我慢の上で成り立っている、仲良しレス夫婦。女性にとっても求められないことは「もう、女として終わったかもしれない」虚しさを感じてしまうものです。セックスレスを前向きに解消するためにはポイントがあります。それが「レス側の原因をしっかり理解する」ことです。ある夫婦は、産後クライシスで妻側が嫌々応じていた状態でした。しかし、それで夫が切れて「もうお前なんて抱いてやらない!」と不貞腐れたり、妻を責めるようなことを言ってきたことが、レスへのきっかけになってしまったそうです。ある日、夫が「俺たちセックスレスだな~」と話を持ち掛けてきたため、いい機会だと思い、自分の気持ちを素直に話しました。「セックスは大切だと思ってる。でも、あんなこと言われて傷ついてしまった」そうとは知らなかった夫も反省して、彼女の気持ちをしっかり汲むようになったそうです。やみくもに求めることで解消されるわけではありません。夫婦のセックスと言うのは、単なる性欲のはけ口ではなく、心と心のつながりが大きくなるのではないでしょうか。だからこそ、単なる「性欲」で片づけるほど単純ではないのです。仲良し夫婦になるためのスキンシップ術とは?いつまでも、夫婦仲良くしていることは大切です。だからこそ、メリハリのあるスキンシップが、心も体も満たし合える関係を作るのではないでしょうか。■自分の身体を気軽に提供してはいけない!妻のお尻を触る夫……なんてパターンをテレビや漫画などで目にしたこと、ありませんか? そのとき「もう!」と言って可愛く拒む妻と言うシチュエーションがほとんどです。この場合は、夫はもちろん妻を女性として触れていますが、妻も夫のことを男性として見ているからこその対応です。しかし、それが当たり前になってしまうと、触られても知らん顔。そんな自分の身体を気軽に提供するようになっては、男と女の触れ合いではなくなってしまいます。何よりも自分自身、女としての意識が薄くなってしまうため、男性が自分の身体を触れることに意識をすることが大切です。■時々のお風呂タイムは関係をよくするよく「お風呂を一緒に入る夫婦はセックスレスになる」と言われてます。実際にそうでしょうか?半分正解ですが、半分は間違い。というのも、お風呂の入り方が「家族とのお風呂タイプ」になっているのであれば、自分の裸を見ても、女性として欲情されなくなります。小さい時に両親や兄弟と入った感覚と同じですから…当然ですよね。笑しかし、スキンシップの一環でお風呂を利用することは、有効なものになります。肌を触れ合うことで、気持ちも高まりますし、セックスレスも改善されたというエピソードも聞きます。「最近お風呂一緒はいってないな?」と思ったら、ぜひ試してみてはいかかですか?夫婦仲良しをいつまでもキープするためのポイントは?あなたは、いつまでも仲の良い夫婦でい続けたいと思いますか?私はこの「仲の良い夫婦」に憧れることは、とても素敵なことだし、その気持ちがより良い関係を作る大きな一歩になると思っています。しかし、相手がいることなので、自分の想いだけではどうにもならないことも十分わかっているかと思います。そのためにお互い心がけたい夫婦仲良しを保つためのポイントをご紹介します。ポイント1. 相手の気持ちを理解する自分の気持ちを分かってもらいたい! 以上に、相手の気持ちを理解したい! その思いは忘れないでください。夫婦でいることは、人生の墓場なんかではありません。墓場にするのは、自分の気持ちだけを正当化し、相手に求めてばかりいるからです。相手の気持ちを理解することは、気持ちの変化に敏感になれるということ。仲の良い夫婦こそ、相手の気持ちにしっかり寄り添えているんです。ポイント2. 相手を褒めるパートナーを日常的に褒めたり、肯定的な態度で接したりすることで、お互いに尊敬しあえる関係を自然に築くことができます。逆に相手からぞんざいに扱われたり、否定的な態度をとられたりすることで、された側は心を閉ざし、コミュニケーションもうまくいかなくなり、すれちがいを生む結果となります。日々の暮らしのなかでは、なるべくポジティブな声かけを大切にしたいものです。ポイント3. たまには手をつなぐ夫婦間のスキンシップは非常に重要ではありますが、毎日ベタベタする必要はありません。特に子どもがいると、夫婦のスキンシップもとりにくくなり、気づいた時には、相手に触れることにさえ抵抗を覚えることもあるようです。そのため、比較的ハードルの高くない「手をつなぐ」というスキンシップを継続することで、夫婦にとってもよい刺激となり、男女としての意識を持ち続けることにもつながります。
2017年03月29日かなり乱暴な言い方になるが、日本人にとって「セックス」とは何であろうか?子供をつくるための手段?それとも欲を満たすための行為?みなさんは、セックスがコミュニケーションツールの一つであるという認識はあるだろうか?最近ヤッてないカップルに贈る、「セックス推進キャンペーン」「旅先でセックスしよう!」こんな大胆なテーマを掲げキャンペーンを行っているのは、デンマークの旅行会社『SPIES』だ。実はデンマークは日本と同じで、少子化が近年社会問題となっている。ならばその少子化を少しでも「食い止めましょう!」と、旅先でセックスをして子どもを作ることを促進する名目の“社会的”キャンペーンが同社によるものだ。旅先でセックスをして子どもができたらベビー用品を3年分プレゼント、さらに、早く孫の顏が見たい母親たちが息子や娘のためにツアーを予約すると約18000円割引になるという。『SPIES』によると、旅先では男性も女性もロマンティックな気分になることが多く、普段の生活よりも51%もセックスをしやすい環境になるという。ならばこのチャンスは生かすべきであると、キャンペーンを大々的に打ち出して、旅先のセックスを助長する動画まで作成した。少子化を食い止める…という表向き体裁はあるものの、明らかにセックスに焦点が当てられた動画である。しかしデンマーク国民から批判が殺到したというニュースはない。※動画が見られない方はこちら5歳から学ぶ「セックスについて」(Photo by Mads Bødker)それもそのはず。デンマークでは国営テレビでも「セックス」という言葉が何度も発せられているほどで、この国では性を隠すものだとは捉えていない。デンマークの性教育はなんと5歳から始まるそうで、男の子も女の子も自分の身体について知り、セックスを楽しむための知識を家庭で教えるのだという。(参考元:J・SPA!)デンマークは性教育の先進国だ。1967年に世界で初めてポルノを解禁し、その3年後から学校での性教育が義務教育課程に導入された。そして現在では、今の性教育にプラスしてポルノを授業に取り入れることを検討中だという。ポルノ…要するにAVについて学校で教育するなんてあまりにも非常識なように思うが、ここにはきちんとした理由がある。まずポルノ上で行われていることと現実的なセックスの違いをきちんと教育すべきであるということだ。ポルノにはない現実のセックスの喜びを探求できるよう、大人が導いてあげるべきだと考えている。また、少年は99%。少女の86%が16歳までにポルノを見たことがあるいう調査記録があり、10代のうちからセックスについて議論することも重要であるとされている。性生活において賢明な決断を下せるようになるためには、性に目覚めた瞬間からそれについて教える人が必要なのだ。(参照元:RT)年間セックス回数、「最下位」の日本(Photo by Roberto Trombetta)それに対し、日本ではセックスはまだまだ「秘密にするもの」という意識が強いのかもしれない。初めて「性」について習う学校の授業でも、何だか重々しい雰囲気で保健の先生が明らかに「秘密のこと」というていで話を進める。男女が別々で授業を受けることも多く、とにかく気まずくて目を逸らしたくなってしまう生徒も多いだろう。しかしデンマークではそんな日本の雰囲気とは真逆だ。性について学ぶとき、男女が別々になって授業を受けることなんてほとんどなく、むしろかなり突っ込んだ話も展開される。例え男性の自慰行為に話題が及んでも、笑いが起こるなど決して気まずい雰囲気はないようだ。(参照元:NEWYORKTIMES)そのデンマークとは違う雰囲気が今の日本の性に対す閉鎖的な雰囲気を作り出しているのか、日本の年間性交率は1年に48回と世界26ヵ国中、最下位。(参照元:womanexite)また、25歳から29歳の未婚男性のうち25%が性交渉の経験なし。女性も29.3%と、4人に一人は性交渉未経験であることが明らかにされている(参照元:国立社会保障・人口問題研究所)人間との「セックス」の良さとは?(Photo by Tord Sollie)本来のセックスの楽しさや喜びを我々は知らないまま大人になってしまったらどうなってしまうのであろうか。AVで見るセックスが正しいセックスと理解してしまうのか、それとも今話題の「セックスロボット」さえあれば事足りる世の中になってしまうのであろうか。VRが台頭し2050年までにはセックスロボットとのセックスが、人間とのセックスよりも上回るというデータもある。(参照元:Bondara)日本では「セックス=下ネタ」のような印象があり、コミュニケーションツールであるとは今だ認識されていないように思う。(参照元:QREATORS)そんな日本では、この話が遠い未来のことであるようには思えないしかしセックスは男女のコミュニケーションの一つである。テキサス大学の研究によると、セックスの動機は一般的に認識されている「子供を作るため」「性欲を満たすため」を含め、237つも特定される。このテーマについて研究しているトロント大学のミューズ博士は「私が前向きな目的でセックスをしていると、私の性欲や満足度は増加する。パートナーもおそらくそれを察知し、それが2人の関係にもプラスの効果をもたらす。私たちの満足感が2人の良好な関係につながるのだ」と述べる。(引用:THE WALL STREET JOURNAL)つまり「相手を喜ばせたい」や「距離を縮めたいから」などのポジティブなセックスはお互いの欲を満たす以上に人間関係にもプラスに影響するのだ(参照元:THE WALL STREET JOURNAL)私たち日本人も性に対してタブーなイメージをもつよりも、きちんとしたコミュニケーションの一つであるという認識をもっと高めたほうがいいのかもしれない。さもなければ、「人間がいなくてもセックスができる社会」がいつの日か訪れてしまうだろう。—————Text by Asuka YoshidaーBe inspired!
2017年02月13日ジェンダーレス・LBGTと、性別の区別がなくなっている今日、コスメもユニセックスのアイテムが多数登場しています。同じように香りも、これまでは「レディース」「メンズ」と分類されていたけれど、どんな香りをどの性別の人がつけても良いでしょ?という時代。とはいえ、まだまだフローラル男子もメントール系女子もパンチが少々効きすぎかも?!カップルでペアでも使える!!ユニセックスで使用できちゃう香水って?香水をおそろいにするメリットさりげないペア感ペアのジュエリーや時計、ファッションは若い子でもないし、ちょっと恥ずかしい。だけど、せっかく付き合っているんですもの。なにかペア感を加えたくなってしまいますよね?そんなときにお勧めなのが「香り」です。一見してペアであることは分かりにくいですが、「あの二人、同じ匂いがする」なんて周りに気付いてもらえちゃうかも?!さり気ないカップルアピールにもってこいなのではないでしょうか。別々のときも一緒にいる気分になれるお付き合いをしているとは言え、365日24時間2人一緒にいるわけにもいきませんし、いたいとも思いませんよね?とはいえ、遠距離恋愛や出張などで、会えない時間が長く続くと、どんな自立をしているカップルでもさすがに寂しくなるもの・・・。そんな時も、おそろいの香りに包まれていると、まるで一緒にいるような気分になることができますよ。自分と同じ香りだから落ち着く「落ち着く」というのは、良好な関係を築くにあたり、基本中の基本です。そして人は、本能的に無理な人のことはその匂いすら許せなくなると言われています。例えそれが、どんなに良い香りであったとしても・・・。しかし、当然ながら自分の匂いというのは誰しも落ち着くもの。そこで、カップルでおそろいの香りを身にまとってしまうのです。こうすれば落ち着く香りに包まれて、2人の距離もぐっと縮まるはす。どちらかの家に泊まりに行ったときも借りることができるこれはロマンチックのかけらもない!実用的でとっても便利な理由です。香水って、持ち歩くと重たいし荷物になるし、さらにはバッグの中でもしばらまいてしまっては一大事。となかなか気軽に持ち歩けないもの。だけど、お泊りデートのときに、常に2日目にNO香水というのも嫌ですよね?しかしそこで!!2人の香水がおそろいの場合はどうでしょうか?どちらかの家にお泊りをした際は、その家主に香水を借りてしまえば良いのです。こうすれば、どちらの家に泊まったときも、2人は常に良い香り♪どうですか?とってもエコなアイディアでしょ?男女兼用で使える香水ドルチェ&ガッバーナ ライトブルー オードトワレ100ml・12,700円 / 50ml・9,500円(税抜)//出典:@cosmeよりトップはレモンと青リンゴの香り、ミドルはホワイトローズ、ジャスミンへと移り、ラストはアンバーやムスクのエレガントな香りを残すナチュラルな香水です。もともとはレディースものですが、女性ウケが良いことから、男性の愛用者も多数。巷では、「モテ香水」とも囁かれています。なんとあの、北川景子さんも愛用しているとのうわさです。ランバン エクラ・ドゥ・アルページュ オードパルファム50ml・8,600円 / 100ml・12,500円//出典:@cosmeより重すぎず、軽すぎず、甘すぎず、非常にちょうど良い香りです。お値段的にも香り的にも、若いカップルにお勧めと言えるでしょう。男女ともに評判の良い香りのため、「モテ香水」として使いたいシングルの方もぜひ使ってみてください。ザ・ディファレント・カンパニー ベルガモットオードトワレ// 90ml・17,000円(税抜)出典:@cosmeより元々ユニセックスアイテムとして発売されている香水です。ジンジャー、オレンジフラワー、グリーンリーフと、男性女性、どちらがまとっていても素敵な香りだけを集めています。シトラス系の爽やかな香りは、身にまとうだけでラグジュアリーな気分にさせてくれることでしょう。トム フォード ビューティ トム フォード ブラック オーキッド オード パルファム スプレィ30ml・9,000円 / 50ml・13,000円 / 100ml・18,500円//出典:@cosmeよりあの、マイケルジャクソンが愛した香りと言われているトムフォードのブラックオーキッド。ちょっぴりスパイシーで上品な大人の男女にこそふさわしい香りです。トップ・ミドル・ラストと香りが絶妙に変化をするので、購入前に最後まで香りの確認を。また、朝つけたら夜まで香りが持続するのも魅力の一つ。2人で香りをペアにすると良いことがたくさん♪おそろいの香りで、2人の距離をさらに近づけて。バレンタインデーに彼にプレゼントをし、そのまま自分も借りてしまうというのも良いかも?!
2017年01月28日開放的な気分になる夏は、思いっきり大胆なセックスに挑戦してみたい、とひそかに願望をいだく女子は多いもの。セックス中は、彼を満足させると同時に、自分だって思いっきり楽しみたいですよね。パートナーといい関係を続けるためだけではなく、自分の性欲と向き合うこともアラサー女子には大切な要素。そこで今回は、女子が知っておくとお得な、セックス中の感度を上げるテクニックをご紹介します。相手に気づかれることなく、ちょっとした心がけでできるものばかり。早速チェックしてみましょう!まずは仕事のストレスをベッドに持ち込まないことアメリカのヘルス雑誌『Health』によれば、500人の女性を対象にした研究を行った結果、そのうちの70%が仕事のストレスが原因で、セックスへの衝動を失っていることが判明しています。セックスをしたいという欲求が少なくなればなるほど、セックス時の感度は下がっていくもの。また、Chartered Institute of Personnel and Development (CIPD)が行った実験では、一週間に自分もしくはパートナーが、48時間以上働いている場合、セックスライフに悪影響がでているとの報告されてます。セックス時の感度UPのためには、まずは仕事のストレスを日常的に抱え過ぎないようにしましょう。ホラー映画やロッククライミングで感度がUP!『The Scientific World Journal 』に掲載された論文では、体内の血液循環が活発になって脳内のドーパミンが増えると、性的興奮が高まることが発表されています。心臓の心拍数が上がることで、体内の血液循環も促進されるため、ドキドキしてスリルを味わえるようなホラー映画やロッククライミングの後は、普段よりも感度がUPして、質の高いセックスを楽しめるとのこと。今夜はワイルドなセックスを楽しみたい!と思ったら、その前に彼をロッククライミングに誘ってみるといいかも。トイレで簡単にできる「ヴァギナ体操」ヴァギナの感度は、筋肉と同じ。鍛えれば誰でもUPさせることができるのです。そんな中、今ニューヨークでは、恥骨や尾骨周辺のファンクションを復活させるための、ヴァギナ体操が注目を浴びています。やり方はとっても簡単。トイレで排尿中、4~5回尿を途中で止めてみるだけでOK。ヴァギナをまばたきさせているようなイメージで取り組んでみてください。ヴァギナの締まりがよくなって、感じやすい身体になれますよ。ハリウッド女優もハマる「タントリックセックス」彼とのつながりをもっと深く感じるために、タントリックセックスと呼ばれる古代インドの伝統的な性奥義を試してみるのも◎。これは、彼の協力が必要な方法ですが、試してみる価値アリ!彼と裸になって向かい合うように抱き合い、お互いの目を見つめながら、合わせるように同時に呼吸します。その後、彼が息を吐くタイミングで自分が息を吸う、そしてその逆を10分ほどくり返し、二人の波動をシンクロさせていきます。リラックスした感情のつながりの中で、性欲が高まっていくのを感じられるはず。ハリウッド女優のグウィネス・パルトロウも、タントリックセックスを実践することで、彼ともっと密度の高いセックスができるようになったとインタビューで公言していますよ。セクシーなセレブや芸能人を想像してみる感度を上げるためにはイマジネーションも大切。セックス中に、彼をステキな芸能人やセレブに置き換えてみるのも効果的、とニューヨークのサイコロジストであるガイル・サルツ先生は語っています。彼には口が裂けても言えないけれど、マンネリ気味のセックスがよくなるなら、これはこれでアリではないでしょうか。彼を満足させるのと同時に、私たちだって感じたい!セックスの質と感度を上げるお手軽な方法、ぜひ実践してみてください。【参考文献】『12 Secrets to Better Orgasms』『Sex advice: What is tantric sex?』
2016年08月14日付き合い始めの頃は会うたびにエッチばかりしていたのに、最近全然彼が誘ってこなくなった・・・回数が明らかに減った・・・・・・こんなふうに、セックスレスが解消されないために「飽きられた!?」と悩む女子は多いようです。そこで今回は、元女探偵の筆者がセックスレスになりがちなカップルの特徴とその対策について解説します。■1.生活の時間帯が合わない夜型と朝型など、生活時間帯や寝る時間帯がズレているカップルはセックスレスになりやすいもの。はじめの頃は無理して寝ないでお互いにのタイミングを合わせていても、毎回それが続くと仕事や学校にも支障が出てしまいますよね。ただ、そのままエッチしないのが当たり前になってしまうと、セックスレスや別れにつながるケースが多いです。環境を変えることはできなくても、休みをとって旅行に行くなど、ゆっくりエッチできる時間をとるのがセックスレスを回避するポイント。■2.エッチがワンパターン週末、どちらかの家にお泊りして一緒に過ごす・・・・・・付き合いが長くなるとこんなおうちデートが定番になるカップルは多いでしょう。しかし、いつも同じ場所、同じような時間帯、同じような内容のエッチを続けていると人間は飽きるもの。マンネリもセックスレスのもとです。ワンパターンになっているな、と思ったらエッチする時間や場所などにちょっとだけ変化を取り入れてみるとレスになりにくいですよ。■3.どちらかがエッチを断ることが多い疲れていたり、体調が良くなかったりしてエッチを断りたいときは誰しもあるもの。ですが、断るより断られるほうが心のダメージは大きいのです。男性だって、何度も彼女から断られていると、いつの間にか誘えなくなっていきます。彼からのお誘い、何度か断ったなあ・・・・・・と思い当たることがあれば、たまには自分からも誘ってあげて。■4.エッチ以外に楽しいことがありすぎる仕事や趣味など、エッチ以外に楽しいことが多いと、恋愛やエッチの重要度は下がりがちです。もし、ふたりが一緒に打ち込んでいる趣味などであればケンカにはならないかもしれませんが、だんだんとコミュニケーションの回数が減っていくかもしれません。エッチはカップルにおいてとても大事なコミュニケーションです。ただ、エッチって精神的にも体力的にも余裕がないとできないですよね。他のことに忙しすぎる状況では、恋愛やセックスの重要度が下がります。そうなると、そもそも何のために付き合っているのかわからなくなってしまうことも。忙しいカップルなら、お互いにマッサージをしあってリラックスする時間を作るのがオススメ。疲れきっているとエッチまでする気分になれないかもしれませんが、肌がふれあうだけでも立派なコミュニケーションです。また、普段からマッサージなどでボディタッチをする習慣があると、エッチな雰囲気に持ち込みやすくなるので性欲の薄めな彼と付き合っている女子には特にオススメ。■おわりにセックスレスはタイミングの問題によることが多いもの。ささいなきっかけからレスになるカップルが多いですが、一度なってしまうと自然に誘うのが難しくなってしまいます。旅行などで気分転換できれば効果的ですが、時間が取れないようなら一緒にマッサージに行くなどしてリラックスできる時間を作るところから始めてみてくださいね。(上岡史奈/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月08日アクセサリー作家をしている30歳の初美と5歳年上の編集者・啓介は、ラブラブ夫婦。日常に何の不満もない初美だが、たったひとつの悩みは、結婚して3年ですでにセックスレスに陥っていることだ。昨年、NHKまでもが取り上げ、反響を呼んだ、セックスレスの問題。「仲良しだから、セックスがなくても幸せ」は本当なのか。注目が集まってきたテーマを、柚木麻子さんは、『奥様はクレイジーフルーツ』でユーモラスにほのぼの描き出す。「よくドラマなんかで描かれてきたセックスレスの夫婦は、会話もあんまりなくて夫はマザコンで…、『なんで離婚しないの?』と言いたくなるような重くて暗い話が多いんですよね。だけど、セックスレス=砂みたいな人生というのもなんだか違うような…。セックスレスの本当の苦しさを誠実に書いた作品もすごいと思うんですが、私は、もっとからっとした艶笑譚のように書きたかったんです」セックスしようよと初美が素直に誘っても、啓介から〈うん。今度ね。今はね、くたくたなんだ〉とかわされる。啓介がその気になった千載一遇のチャンスと思えた一夜には、行為の初手で啓介が初美の胸のしこりを発見し、気分がしぼむ。浮気願望に負けそうになることもある初美だが、いざとなればそそくさと退散する。愛があるのに噛み合わないさまは、可愛らしくて滑稽でもある。「私もそうなんですが、周りを見ても、夫以外の男性と全然しゃべれない既婚者って多いんですよ。『男の人と話が通じないなー』と思っている女性は案外多くて、初美も話が通じる唯一の相手と結婚し、すごく幸せだと思っている。そもそも、好きじゃなければどうでもいいわけで」そう、好きだからこそ悩むのだ。「初美は、友だち関係も仕事も良好で、生活そのものをエンジョイしまくっています。誰かに満たしてもらおうと思っていないところが、イマドキの女性らしくて好きですね。深刻になりがちな話ですが、性的なことがうまくいかないちょっとしたシーズンにすぎないかもしれない。自分が問題なのではと思っていた初美は、ふたりの問題だと捉え直すことで変わります。実際、気持ちが通じ合っていれば焦る必要もないし、いろいろ模索すればいいんですよね」◇約3年に及ぶ初美と啓介のセックスレスの行方は。各話に季節感を表すフルーツが登場。色とりどりの果実のように目を引く装丁にも注目。文藝春秋1300円◇ゆずき・あさこ作家。1981年、東京都生まれ。2008年にオール讀物新人賞を受賞。'15年には『ナイルパーチの女子会』で、第28回山本周五郎賞と第3回高校生直木賞の2冠に輝く。※『anan』2016年7月6日号より。写真・森山祐子インタビュー、文・三浦天紗子
2016年07月01日結婚後、セックスレスになる夫婦は少なくないと言います。夫婦と違ってカップルの場合は、エッチしなくなってしまうと、とたんに別れの確率が高くなるもの。いまは彼とラブラブのあなたも、あるときから彼のする気が薄れてしまって、セックスの回数がどんどん少なくなってしまうかもしれません。今回はセックスレスになってしまう原因と、未然に防ぐポイントがないかリサーチ。日ごろ気にかけたいポイントをまとめてみましたのでご紹介します。■1.無理にセックスをしない「したくないときは無理にしないってことかな。性欲のままにセックスをするんじゃなくて、愛情を第一に考えられると、セックスレスになりづらいと思う」(24歳/男性/IT)セックスレスの原因のひとつに、セックスがマンネリになっていることが考えられます。普段するセックスに刺激がなくなってきているな、と感じてはいませんか?それこそ、シチュエーションに飽きてしまったり、お決まりの流れを楽しめなくなっていたり・・・。もし「いつもしているから」という理由でセックスをしているのなら、どちらかがしたくないときは無理にする必要はないのかもしれません。回数ではなく質を重視したセックスを心がけると、一回一回のセックスの充実度が上がり、セックスの回数もほどよく安定していくのではないでしょうか。■2.いつどんなときでも「オンナ」でいる「付き合いが長くなれば、パートナーや相棒って感じで、エッチしなくても信頼関係があるから、恋人として関係は続くと思います。でも、付き合い始めはやっぱり、相手に異性としての魅力を感じないと、恋が持続しないと思うから、そういう意識は大事なのかな」(24歳/女性/販売)恋人とセックスをしたくなる気持ちには、理由があることが多いものですよね。彼の体が素敵だとか、彼にとことん甘えたいとか。一方で男性の場合は女性に比べて性欲が強く、特に目で見たことから興奮を得ることが多いのです。そういった意味で考えれば、やっぱり見た目の女子力は外せないポイントになるのかも。たとえ付き合いが長くなってもルックス、言動などに気を配ること。女子力を保って、彼から「可愛いな」と思われる女性でいられるよう、日ごろから少しでも意識ができるといいですね。■3.恥じらいを捨てない「エッチなことについて恥じらいがないと萎えちゃいます。『ねえ、エッチしようよ』とストレートに誘ってきてくれるのも嬉しいけど、それがいつもだと、その感覚が当たり前になっちゃうから、男としてはマンネリに繋がっちゃいますよね」(25歳/男性/IT)セックスに対して女性の恥じらいがなくなってくると、男性は恋人とエッチしたい意欲が薄れてしまうようです。また、エッチな言葉を恥ずかしげもなく使ってしまうと、男性の性格によっては女らしくないと思われてしまい、彼が萎えてしまうことも。たとえ心の中ではあれこれ彼とのエッチな妄想を抱いていても、それをおおっぴらに口にすることはなるべく避けて。普段はあくまでもおしとやかな女性として恥じらいを示せたほうが、上手く男性の興奮を誘えるかもしれません。■4.お互いが自然体でいられるようにする「エッチって、お互いが心を通い合わせているときじゃないと、そういう気分にならないと思います。まずは彼との関係をちゃんと築いて、自然体でいられる環境を整えることが大事」(26歳/女性/医療)どちらかが仕事で疲れていたり、相手に不満に持っていたり、お互いにきちんと目を向けられていない状況だと、エッチをする気にはなりませんよね。自分がワガママになり過ぎていないか、彼の気持ちをちゃんと察することができているかなどを確認して、きちんと心を通わせられるようにしましょう。相手との関係作りがちゃんと出来ているか見直すことも、セックスレス防止に繋がるようです。■おわりにいかがでしたか。これらのポイントに気を配れれば、セックスレスになるリスクはだいぶ減らせるはず。気になる女子は少しずつでも意識してみてはいかがでしょうか?(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月27日世界ナンバー1に位置づけされるほどセックスレスの男女が多い日本。そもそもセックスレスとは、どれくらいセックスしない状態を言うんでしょうか。性の研究を行っている日本性科学会によると、病気や性行為ができない身体的な事情がないのに1ヶ月以上セックスしていない夫婦やカップル、だそうです。また、ある調査によると、日本のセックスレス夫婦は増加傾向にあり、2000年当初はセックスレスに悩む男女の割合が30%だったのに対し、2014年は45%。およそ2組に1組の男女がセックスレスの問題を抱えている状況。年代別にすると35歳~39歳の男女にセックスレスの傾向が強く、約50%というデータも出ています。さらに男女別で見ると、セックスレスの悩みをもっているのは圧倒的に女性が多数。男性は約18%だったのに、女性は45%という結果。では、セックスレスを改善する何か良い方法はあるのでしょうか。原因と対策についてチェックしていきましょう。■セックスレスの原因は3タイプセックスレスの原因を大きく分けると、主に3タイプ。無気力症・性嫌悪症・産後無気力症のいずれかが原因となっている可能性が高くなります。・無気力症男性に多いケースで、仕事や私生活からくる疲労によりセックスへの活力や関心がなくなる状態です。対策は、まずは日々のコミュニケーションを見直し、キスやハグなど軽いスキンシップで距離を縮めていくことが重要。体力的な問題を解決するためには、疲労回復や滋養強壮に効き目のあるマカやクラチャイダムといったサプリを試みるのもアリですね。・性嫌悪症ずばり、妻とのセックスを嫌ったり恐怖感を抱いたりして、性欲は正常なのに妻とのセックスを体が拒む厄介な症状。以前は女性に多い症状でしたが、最近は男性にも増えています。このケースは非常に対策が難しく、本気でセックスレスを克服したいならメンタルクリニックや心療内科で治療するのが一般的です。専門家のアドバイスやメンタルトレーニングを行いながら、ひとつずつセックスレスの問題点を解決していかなければなりません。・産後無気力症出産を経験し母となった妻を女性として見られなくなり、なんとなくセックスを拒んでしまう夫。その逆もあり、子供をもったことで妻も夫を男として見られなくなってしまう状態。対策は夫婦二人だけの時間をつくるようにして、セックスアピールを疎かにしないこと。デートや旅行に出かけたりなど、男女の関係に修復する努力が必要になります。場合によってはメンタルクリニックを受診して、専門家のアドバイスをもらうのも効果的ですね。セックスレスは心の問題なので、メンタルケアすることも重要なポイントです。今はよくても、もしかしたらいつか訪れるかもしれないセックスレスの危機。決して他人事ではありません。万が一のときに備え、日頃からセックスレスを予防する努力も必要です。セックスレスが原因で離婚する夫婦も多く、ここ数年、離婚理由5位以内に入っている不安要素。くれぐれも日々のコミュニケーションを疎かにしないように注意したいですね。少しでも夫に異変を感じたら、傷が浅いうちにセックスレスを改善しましょう。
2016年04月27日皆さんこんにちは。15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ネイルサロンは不思議な空間。手を握り合っているからなのか、リラックスした密室空間がそうさせるのか、秘密の内緒話しを打ち明けて下さる方がとても多い場所でもあります。そんなサロンワーク中のみんなの恋のお話を切り取ってお送り致します。※許可を頂いたものだけ掲載しています。※個人を特定できる情報が含まれないよう職業等にフィクションも織り交ぜています。ご了承ください。■◇つまらないセックスの果てセックスが憂鬱なんて、そんなもったいないことあるだろうか。セックスと言っても、何も出し入れだけの問題じゃない。2人が納得しているなら、手を繋いで眠るだけの夜でも2人にとってはセックスだ。この「2人が」それでいいならというのが大きなポイントで、片方が不満ならそれは大きな問題になる。普通の恋愛問題の不満だって、なかなか口に出して伝えられないのに、セックスについて赤裸々に伝えられるカップルってどれだけいるんだろう?「セックスが憂鬱になってくるくらいつまんなくなってきちゃったんですよ。」カナさん(仮名)の彼は、それ以外は何の不満もない素敵な彼氏らしい。「単純だっていうか、レパートリーないって言うか、探究心ないって言うか、ほんとつまんないんです。」ネイルをしながら急遽緊急会議。議題は「つまらないセックスの解決策」。2人でとことん話し合ってみた。本当なら、彼ととことん話し合うべきなのに、相手が私でなんかすみません。直接「不満だ」なんて言ったら彼が不能になりかねない。レパートリーが増えそうなセックスHowto本置いておくのはどうだろう?わざとらしいかな?今さらセクシー下着ってのもね。まさか彼には「誰にも言えない系の性的趣向」があるのか?色々と考えてみたけれど、どれも「不満である」ということがあからさまに伝わるものばかり。人に不満を伝える第一ポイントとして、まず「いつも感謝してるんだけどね」という一言から入ると聞く耳を持ちやすいってうのは、対人ハウツーの基本的なポイントだ。「ありえないでしょ!こういうことしないでよ!」なんて怒りを含めて伝えるより、「いつも色々ありがとう。2人のこれからの為に、更にこんな風に変えていきたいと思ってるんだけどどうだろう?」こんな伝え方が相手に不満を上手に伝えるポイントらしい。なるほど確かに。こんな風に言われたら、自分でもすんなり聞く耳持てそうだ。ならば、このハウツー、セックス問題にも適用できるはず。「いつも気持ちよくしてくれてありがとう。もっと気持ちよくするためにこんな風に変えていきたいんだけどどう?」なんか違う。なんだかマッサージ屋さんのメニュー変更みたいになってしまった。「感謝を伝えてからこちらの希望を伝えるのが上手なポイントなんですよね?」カナさん(仮名)も真剣に考える。自分の想いを言葉にしてやみくもに並べたてるだけじゃ、伝えたいことも伝わらない。言葉を投げつけるだけじゃ喧嘩になったりする場合もあるわけで「相手が受け取りやすい言葉」を並べないと、どんなに言葉を並べても相手の耳に入っていかない。「あなたとのセックス楽しくて大好きなんだ。もっとこんなこともしてみてもいい?」はどうだろう?もっとあなたと楽しみたいよ、ていうストレートな想い。ポイントは「今まで一番」とかあえて誰かと比べないことだ。「当社比」これは、聞くも涙、語るも涙の恐ろしい地雷である。■おわりにカナさん(仮名)直接言うのは照れるし、どうせならこの場で彼の反応知りたいねってことでその場で彼にLineしてみた。彼の返信は「何?いきなりどうしたの?(笑)」お!聞く耳持ってくれたらこっちのものじゃないですか!いっぱい褒めて感謝して「ラブい関係のままでセックスライフ向上計画」のスタートの号令が鳴り響いた。(川上あいこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月15日妊娠期間にセックスをすることは、基本的に問題ありません。かつては、妊娠後期にはいってセックスをすると、早産になると考えられていましたが、これは、精子に含まれるプロスタグランジンに、陣痛を誘発する働きがあり、しかもセックスの刺激によって女性がオーガズムを感じることで子宮収縮を引き起こすから分娩を誘発してしまうと思われていたからです。基本的に問題ないとはいえ、妊娠期間中のセックスには、いくつか注意したいことがあります。まず、あまりに長い行為はNG。というのも、それによって引き起こす身体の冷えがおなかの張りを引き起こすからです。また、妊娠中は、感染症予防のため、必ずコンドームを使用するようにしましょう。アクロバティックな体位や深い挿入は避け、おなかが張ったら中断を。それから、アナルセックスもNG。妊婦は痔やうっ血など、おしりのトラブルも多くなるため、負担をかけないようにしましょう。大腸菌などの雑菌による感染のリスクもあります。セックスは夫婦の良好な関係を保つために必要なスキンシップですが、気乗りがしない場合には、正直に彼に自分の気持ちを伝えましょう。切迫早産などでドクターストップがかかった場合も、OKがでるまではしないようにしましょう。また、産後すぐにはセックスはできません。子宮復古が早い人でも、復古には約1カ月(おおよそ半数の人)かかります。4~8週間経てば、ほぼ全ての人がセックスをしても平気な状態に回復します。みんなどうだった? 妊娠後期の「セックス」の体験談カンジタに感染してしまいました。痒みがあり、なかなか治らなかった。治療中はセックスしていいのか迷い、先生には聞けなかった。(26歳)セックスに関しては病気感染が怖いので避けました。妊娠中、いつの時期までセックスをしていいのかということが気になったが、実際は8週前までしていた。実際、いつまでしても大丈夫なのだろう。(27歳)大丈夫、と言われてもセックスは避けていました。 (31歳)切迫流早産を経験したので、セックスはしなかった。全てに関して迷いながら選択し、決断していった。(34歳)せっかく子供ができたので、セックスは妊娠中にはしないことにしています。(37歳)セックスも安定期になれば大丈夫です。(21歳)妊娠中に一回もセックスをしなかったし、帝王切開だったからなのか、産後、セックスをすると、まるで初めての頃に戻ったかのように痛いです。終わってからも異物感があるし、ビックリしました。ふと力を入れた時に尿モレがあった。おりものが増えて、常におりものシートを着けていた。性交痛がひどくて妊娠中、出産後もしばらくはセックスをしなかった。おそらく、セックスをゴムなしでしてしまったことが原因で感染症にかかりました。痒みがあって、おりものが増えました。(23歳) 赤すぐ妊娠情報
2016年04月04日妊娠初期のセックスは基本的には問題ありません。昔は、妊娠初期の不安定な時期にセックスをすると流産してしまうと考えられていましたが、そもそも、自然流産の発生率は、一般的に15%と高め。これってつまり、6~7人に1人は流産の可能性があるということ。たまたま初期にセックスをした妊婦さんが流産したということから、このような話が広まったのだと思われます。ただ、あまりに長い行為には要注意。というのも、それによって引き起こす身体の冷えがおなかのはりなどを引き起こすからです。また、妊娠が判明したら、必ずコンドームを使用するようにし、深い挿入は避けるようにします。セックスは夫婦の良好な関係を保つためにも必要なものです。ただし、気乗りがしない場合には、やんわりと彼に自分の気持ちを伝えましょう。ドクターストップがかかった場合も、OKがでるまではしないようにしましょう。また、アナルセックスはNG。妊娠中はおしりのトラブルが多くなるので、負担はかけないで!それに大腸菌などの雑菌が怖いです。みんなどうだった? 妊娠初期の「セックス」の体験談・妊娠してから性生活が変わりました。頻度がへり、彼も行為自体を怖がるようになりました。・妊娠中、旦那の行動でうれしかったことは、食べたい物、飲みたい物があれば買いに行ってくれたこと、トイレから出られないくらい吐いている時に、着替えやタオルを用意してくれたり、背中をさすっていてくれたことです。反対に腹が立った、悲しかったことはつわりがキツくても、セックスを迫られたことです。(30歳)・妊娠初期、つわりがひどいときに主人が食べられそうなものを買ってきてくれたのは嬉しかったです。セックスを誘われた時はむかつきました。(27歳)・セックスは正直したいと思いません。けれど主人が可哀想なのでたまにしてあげたいと思うのですが、痛くてやめてしまいます。(39歳)・性欲に任せて体調次第で普通にセックスしてよかったのか、健診前はセックスしないほうが良いのかなどを知りたかったです。(33歳) 赤すぐ妊娠情報
2016年04月04日TISは3月17日、電池レスかつ配線レスの無線通信規格「EnOcean(エンオーシャン)」に対応したセンサをアマゾンウェブサービス(AWS)のIoT(Internet of Things)のマネージド型クラウドプラットフォーム「AWS IoT」と組み合わせて提供することを発表した。TISでは、需要が拡大しているIoT関連システムの構築支援に向けて各種アライアンスや関連技術の取り込みを進めており、EnOceanセンサの取り扱い開始もその一環だという。EnOceanは光や温度、振動などの微弱なエネルギーを集めて電気エネルギーに変換する「エネルギーハーベスト技術(環境発電技術)」を使用した電池不要の無線通信規格。特にスマートホームやビルオートメーション分野で急速に普及が進んでいるという。また、TISはAWSパートナーネットワーク(APN)の「AWSプレミアコンサルティングパートナー」に認定されており、数十億個のデバイスとそこから収集される数兆件のデータを確実かつ安全に処理することが可能なAWS IoTにEnOceanのセンサを接続してデータの収集・蓄積が可能なことを検証した。今後は、AWS IoTにEnOceanセンサを組み合せたIoT向けプラットフォームを製造業などを中心に提供していく方針だ。
2016年03月18日みなさんは、どんなときにセックスをしたいと思いますか?女性は性欲を満たすためというよりは、肌を重ねることで相手との距離を縮めたいという思いがあると思います。愛されている感覚に浸りたい、男性からの愛をカラダで感じたい、二人だけの時間を濃密にしたいなど、女性はセックスから心の充足を得ようします。そして、自分を丸ごと受け入れてほしいとも願うのではないでしょうか?でも肌を晒すことは、女性にとっては大きな覚悟がいること。特に30代になってからの覚悟は、20代のそれとは違います。初めての相手となれば、それなりにスタンバイして臨まないと。だって、あんなことやこんなことも、気になりますものね。セックスをして、初めてわかることセックスは男性にとっても、相手を深く理解するための大切な行為。さて、男性は初めてのセックスで、女性のどんなところを見ているのでしょうか?都内在住のH氏にとって、初めてのセックスで印象的だったのは、最初は恥ずかしがって胸のまわりしか触らせてくれなかった彼女が、乳首を触ると快感を感じてくれたことだそう。胸のボリュームは、普段の服装の上からある程度予想がつくかもしれませんが、乳首はセックスで初めて見せる部分。それだけに見せるのはもちろん、触られるのも恥ずかしくなりますよね。男性側からすると、だからこそ見たいし触りたい部分なのでしょう。男目線の「いい胸」とは?男性に訊いてみた!胸の価値と言えば、真っ先に思い浮ぶのが、大きさです。私も男性は大きな胸が好きなものと信じてきましたが、どうやらそうでもないみたい……。前出のH氏は「微乳から巨乳までそれぞれ好き」と、必ずしも大きさだけをポイントにはしていない模様。また、海外在住のA氏は「大きさよりも、バランスを見ます。形や乳首には、わりと年齢が出ると思うので」とのこと。「垂れていたり、黒すぎる乳首は、老けている印象を持ちます」と、なかなか厳しい意見でした。胸の下垂や乳首の色素沈着は、年齢とともに進みやすいのは事実。20代の頃のような、ハリのあるピンク乳首を、30代以降もキープするって簡単ではありませんよね。年齢を重ねるほどに恋愛に臆病になってしまうのは、こうしたデリケートな部分のコンプレックスも原因のひとつではないでしょうか。男性の本音はコチラ!【カレの愛に集中するため】乳首に不安があるなら対策を!セックスは、彼の愛情を全身で感じる、二人っきりの濃密な時間。だからこそ心もカラダもオープンすることが求められます。そんな大切な瞬間を、乳首がコンプレックスで楽しめないとしたら、もったいないことですよね。もし乳首に自信が持てないなら、乳首ケアを始めてみてはいかがでしょう。ホルモンバランスを整えて新陳代謝をアップさせるのが、キレイな乳首を手に入れるためのポイント。ストレス解消や質の良い睡眠、バランスの取れた食生活なども重要になります。さらに、おすすめしたいのが、愛され美乳を目指せると評判の、薬用美白クリーム「ホスピピュア」を使ったケアです。乳首の黒ずみ対策に使える美白クリームとして、多くの雑誌でも紹介されています。ピンク色の乳首で彼に愛されたいなら?おすすめは湘南ブランドの黒ずみ対策クリーム!ホスピピュアは、湘南美容外科との共同開発によって生まれた、医薬部外品の美白クリーム。有効成分のトラネキサム酸がメラニンの生成をブロックし、さらに出来てしまったメラニンにもアプローチするための複数の有効成分を配合しています。無添加にもこだわり、デリケートな乳首にも安心して使えるのもメリットです。なんとホスピピュア利用者の約9割が評価しているというから、効果の高さがうかがえますね。満足率94%の黒ずみ対策クリーム初めて相手とSEXしたとき乳首が黒いと・・・?セックスの第一印象って、容姿と同じくらいに強烈に残るものだと思います。きっとそれは、男性側も同じはず。世の男性の中には、女性の乳首が黒いことにネガティブな印象を持つ人もいます。色素沈着は体質も関係しているので、男性が思うようなことは関係しているわけではありませんが、それでも悪い印象を与えてしまうのは残念なこと。たかが乳首、されど乳首です。乳首で印象が悪くなるなら、印象をアップさせるのも乳首。キレイな乳首なら、初めてのセックスでもきっと自信を持てるはず!乳首をピンク色にしたいなら今!絶好のチャンス到来ホスピピュアは、初めての購入には90日間返金保証があるので安心して試せます。さらに中身がわからないように商品名は無記名で送ってくれるので、誰にも知られずに済みます。見えない部分のお手入れこそ、今がはじめ時。春めく季節に、新しい恋を成就させませんか?今がチャンス!3,500円もお得になるキャンペーン
2016年02月24日未婚女性200人へのセックスレスについてのアンケートをおこなったところ、自分が「したい」と「したくない」という悩みがほぼ半々いることが判明。「今や男性もセックスしなくていいという傾向が強い。ただ、だからといって彼女に愛情がないわけではありません。一緒にいて彼が楽しんでいるなら、愛されていると思って大丈夫です」(泌尿器科医・岡田弘先生)セックスの捉え方は十人十色。だから解決法や対処法も個々のケースで異なってくる。「でも、どんな悩みも彼と話すことが大切。雰囲気で察するのは難しく、言葉にして初めて解決の糸口が見えてきます」(婦人科医・松村圭子先生)ここでは、代表的な2つのケースに専門家が助言。悩みをなくすヒントにして。●お悩み:「以前は、普通にホテルに行ってセックスをしたり、彼の部屋でじゃれ合っているうちに、自然とそういう流れになっていたんです。でも、最近はじゃれ合っても彼がセックスをする雰囲気を出さなくなってきて…。私から誘って引かれるのも怖いのでそのままにしているうちに、半年もセックスレスに」(25歳・金融関係)●助言:「男性は自分の遺伝子をより多く残したいという生物的な本能から、一人の女性と長期にわたってセックスをしていると、必ず飽きてしまうんです。だからといって性欲がある限り、セックスがゼロになることはないと思います。以前はしていたのなら、なおさらしない理由があるはずです」(松村先生)まずは、「どうして最近しようとしないの?」と彼に率直に質問してみて。それが難しい場合は、原因を探るのではなく、前向きな打開策を提案する手もある。「未婚カップルで、セックスをやりつくしているということはなかなかないはず。彼にはまだ彼女に言っていない秘めた性癖があるかもしれないので、普段の会話の中で、どんなプレイが好きなのかを聞いて、許容範囲なら、『やってみようか』と試すことからきっかけを掴んで」(ラブライフアドバイザー・OLIVIAさん)●お悩み:「長年付き合っているせいか、彼とはもはや友達みたいな仲に。そうなると、ムラムラしてもお互いに茶化し合ったりして、セックスする雰囲気にならなくなってしまいました。私はまた彼としたいと思っているし、彼もたぶんそうだと思います。でも、今さらセックスするムードに持っていくのが恥ずかしくて…」(30歳・メーカー)●解決法:アンケートでも多かった、“仲がいいのにレス”状態。でも、このケースが一番解決しやすいそう。「友達カップルということで普段から仲が良く、そもそもお互いに“したい”という気持ちがあるなら、何か突破口さえあれば解消可能。たとえば、初めてデートした場所に行ったり、付き合いたての時に聴いていた音楽をかけたりして、五感から、セックスしていた頃の気持ちを呼び戻してみてはどうでしょう」(OLIVIAさん)また、旅行などシチュエーションを変えるのも先生のおすすめ。「多くの患者さんを診てきた中で、非日常にトリップすると、性的なスイッチが入るケースはよくあります。旅行はもちろん、遠出ができなければ近場のホテルなど、いつもと違う場所でセクシュアル・コンタクトを図ると、自然とセクシーなムードに」(岡田先生)◇おかだ・ひろし獨協医科大学越谷病院泌尿器科主任教授。『男を維持する「精子力」』(ブックマン社)の著者で男性不妊の第一人者。◇まつむら・けいこ婦人科医、成城松村クリニック院長。セックスの悩みにも対応し、女性誌などメディアでも活躍。関連著書も多数。◇オリビアラブライフアドバイザー。カップルマッサージ「LOVEもみ」の提唱など、性生活を豊かにするアドバイスを行う。※『anan』2016年2月10日号より。文・保手濱奈美イラスト・白根ゆたんぽ
2016年02月07日巷では未婚でもセックスレスになっているカップルが続出中。200人の女性へのアンケートでは、3人に1人がレス経験者とのこと。そんな時男性はどう思っているのか疑問に思っている人も多いはず。そこで、セックスレス経験のある男子5人に集まってもらい、「相手に求めるもの」について聞いてみました。参加してくれたのは、たかしさん(32歳・通信)、かずきさん(30歳・金融)、ひとしさん(31歳・メーカー)、まさきさん(29歳・コンサルタント)、よしおさん(32歳・コンサルタント)の経験者5人。* **――こうしてもらえたらレスを解消できたかもしれない、ということはありますか?かずき:セックスを断る時には、「疲れてる」と言い捨てないで、誠意のある断り方をしてもらえるといいな。たかし「じゃあ明日ね」とか、提案付きだと傷が浅いですよね。まさき:僕は、生理的にできないことを責めないでほしい。一度、レスが続いている時に彼女に襲われたことがあるんです。でも僕はどうしても機能しなくて。そうしたら、「いつもAVでは勃ってるくせに、なんでだよ!」となじられて。一同:えっ。彼女さん怖いですね。ひとし:そういう問題じゃないですよね。無理に勃たせるものでもないし…。よしお:僕もAVを結構持ってるんですけど(笑)、それを見て研究してもらえたらと思ったことはあります。――コスプレとかですか?よしお:はい。僕は女子高生フェチなので、「制服を着てくれたら嬉しい」と、ずっと彼女に言ってたんですよ。一同:(爆笑)――でも、着てくれなかったんですね。よしお:そうなんですよ。しかし男は勝手なもので、着てもらってもうまく興奮するかというと違うかも…。たかし:男はAVにフィクションを求めてますからね。まさき:僕、彼女が浮気してたらいいのにと思います。一同:ええ!?たかし:寝取られ願望、みたいな?まさき:そうですね(笑)。浮気でなくても、距離を置いてみたいとは思います。やっぱり、ずっと一緒にいるとよくないのかな。――変化をつける方法として、セクシーな下着を着てみたり、というのは?たかし:2人目の子がそういう努力をしてくれてたんですけど、ダメでした。まさき:そういう小手先のことでどうにかなるものじゃない気がします。逆に、放っておかれたほうがいいかも。たかし:恋愛のパワーバランスというか、こちらが追いかける構図のほうがする気になるというのは、あるかもしれません。※『anan』2016年2月10日号より。イラスト・白根ゆたんぽ
2016年02月06日今、未婚カップルのセックスレスが増えているそう。アンアン読者200人へのアンケートでも3人に1人が経験者との結果が。そんなセックスレスに直面した時、女性はどう思っているのか気になりませんか?そこで、セックスレス経験者に「直面した時の気持ち」を赤裸々に語ってもらいました。参加してくれたのは、セックスレス解消中のあゆみさん(27歳・事務)、経験者のみきさん(25歳・商社勤務)、かおるさん(27歳・金融)。そして、現在セックスレス進行中という、ちかさん(26歳・SE)、けいこさん(34歳・事務)の5人です。* **――かおるさんは、セックスしなくなった1年間、どういう気持ちでした?かおる:セックスって、自分が肯定されていることを感じられる、究極の行為だと思うんです。だから、レスになってしまってからは「私、そんなにダメかなぁ」と落ち込んでいました。けいこ:私は、恋人同士として危機的な状況だと感じているこちらの気持ちを全く意に介さない彼の態度に、イラッとすることが多かったですね。かおる:「ハグしているだけで幸せ」と言われても、困るんですよね…。みき:あ、私はその彼の気持ち、わかります…。けいこ:そっかぁ。たぶん私は、女性は当然求められるものだと思っていたから、傷ついたのかも。ちか:そうかもね。私は、本当はしたいんだけど、言いづらくて。女の子だから…というよりも、家族に性の話をするのが恥ずかしいのと似た感じ。あゆみ:私は、したい!というよりは、しないと恋人同士じゃなくなってしまうような焦りを抱いていました。かおる:セックスが恋人を恋人たらしめる、みたいな?あゆみ:うん。しなくても別にいいんだけど、家族や友達ではなく恋人でい続けたいから、したほうがいいなって。――恋愛関係ならではのときめきを保とうと努力していたんですね。みき:私、2年以上恋愛のドキドキ感を維持できたことがなくて、あゆみさんの話を聞いて、なんだか感動…。あゆみ:でも、やっぱり長く付き合ってると家族感は出ちゃうから、頑張らないとな、と思ってる。セックスをカンフル剤的に使おうかと(笑)。かおる:体調のメンテナンスにもなりますよね。いちゃいちゃすると、次の日の仕事も元気に頑張れる。※『anan』2016年2月10日号より。写真・森山祐子
2016年02月05日セックスレスの悩み、人に話したことありますか。雑誌『anan』のアンケートによると女性200人のうち、セックスレス経験者は3人に1人。その悩みを自分で抱えている女性は6割以上もいることが判明。では、逆に男性はセックスレスについてどう思っているのでしょうか。その本音を、たかしさん(32歳・通信)、かずきさん(30歳・金融)、ひとしさん(31歳・メーカー)、まさきさん(29歳・コンサルタント)、よしおさん(32歳・コンサルタント)の経験者5人に語ってもらいました。* **――参加男性の中では、たかしさんを除いて、みなさんレス経験は1度ということですが…。よしお:僕は、同棲してすぐにレスになりました。たかし:あ、僕も。レスになったのは、二人とも同棲してからのことです。よしお:それまでは週に1回はしていたんです。でも、引っ越し後の最初の土日に、バタバタしていてしなかった。それがいけなかったかなと。まさき:僕は同棲はしていないんですけど、彼女がよくうちに来ます。でも、部屋の中を全裸で歩き回ったりするんですよ。一同:え!それはすごい。まさき:それで女として見ろっていうほうが、無理ありますよね…。かずき:僕は、奥さんと出会って1か月で同棲し、2か月で結婚したんです。――おぉ、スピード婚ですね。かずき:レスになったのは、一緒に住み始めてすぐ。最後は1年くらい前…。――やはり同棲が原因?かずき:いや、僕は奥さんの前にも何度か同棲経験はあるんですが、レスになったのは初めてです。ひとし:そうなんですね。僕は、したいけど彼女に拒まれるということが何度かあって。それで、だんだんこちらもしたい気持ちが消えていってしまい、徐々に回数が減っていきました。たかし:僕も1人目の相手はそうでした。向こうが乗り気じゃないのがわかると、次第にこっちもその気が失せてくるというか…。ひとし:意地の張り合いにならない?たかし:「してやらないぞ」みたいなね(笑)。あと、1人目の子は、“マグロ”になることがあって。一同:それは嫌だ…!たかし:それがNOの意思表示なのかなとも捉えてしまいますよね。ひとし:拒否の姿勢を見せられると、自分も傷つきたくないから、しなくてもいいやとなります。たかし:「やりたい」という気持ちより、プライドのほうが勝るというか。――彼女が拒む理由は聞きました?ひとし:束縛系の彼女で、なぜだかいつも浮気を疑われてたんです。あと家事の分担なんかで喧嘩が続いて、セックスするムードにならなくなりました。かずき:僕は、結婚を決めた時点で少しセックスに尻込みするようになったところがあります。たかし:父親になる覚悟、ということですか?かずき:うまく言えないんですけど、そうですね。※『anan』2016年2月10日号より。写真・森山祐子
2016年02月05日今、夫婦間だけでなく、カップルの間でも“セックスレス”が進行中との噂が…。それを裏付けるかのように未婚女性200人にアンケートをとったところ、3人に1人がレス経験者と発覚!そこで、レス経験者のあゆみさん(27歳・事務)、みきさん(25歳・商社勤務)、かおるさん(27歳・金融)。そして、現在セックスレス進行中という、ちかさん(26歳・SE)、けいこさん(34歳・事務)の5人に、女性の本音を語っていただきました。すると、レスの理由として「体の相性との関係」に問題があるなんて話が。なかなか聞けないセックスに対する女性の本音は必見です。* **――彼とのセックス自体が気持ちいいかという論点もありますよね。ちか:実を言うと、私は彼とセックスできた時も「思いのほか楽しくなかったな」ということがあるんです。工夫が足りないのかな(笑)。みき:私は体の相性っていうのは絶対あると思います。いちばん好きだった人とのセックスがいちばん気持ちよかったかというと、違う。――好きだから気持ちいい、というわけではないと。みき:はい。セックスの気持ちよさは私の中では最重要事項ではない、ということかな。かおる:でも、相手の誠意を感じると、行為の満足度は上がりません?けいこ:うん。前向きな姿勢を見たいよね。私は、今の彼のセックスに不満があります。前戯が手抜き。一同:おぉ…。あゆみ:彼女を喜ばせようとしているかどうかが、如実に表れますよね。けいこ:私は彼のことが好きだから、サービスしたいなと思うんですけどね。彼は違うのかな…。ちか:大切にされているんだと感じたい。一同:うん!けいこ:それがあれば、下手でも早くても、いいセックスになると思います。――なるほど。行為の内容について、彼と話したりしますか?みき:私は今までの人生で一度も話したことはないです。一同:えー!あゆみ:私は結構します。最中に、探り探り。お互いの希望を言い合うかな。でも、聞いても明確な答えは返ってこないことが多い。かおる:私も最中に相手の希望を聞くけど、自分の希望は…察してもらうことを期待しちゃう。ちか:でも、察してもらうのって、かなり難しいよね。けいこ:私は彼の盛り上がるポイントを探そうと、いろいろ試してみたことがあるんですよ。バニーガールとかTバックとか。ちか:けいこさん頑張ってる!けいこ:でも、それを見せても、さらっと仕事し始めたりするんですよ…。一同:信じられない!みき:男性って、私たちが思うほどはそういうの好きじゃないってことかな。ちか:お互いに、異性はこうだろうと抱いている像が食い違っているのかも。好き合って一緒にいるんだけど、セックスに関してだけは相手のことをあまり知らないよね。みき:私たちのセックスはこうだよね、と把握するしかないのかも。たとえお互いの性の傾向が合致しなくても、別にいいじゃんって思いたいな。どのくらいの頻度でとか、どんなプレイが好きかとか、合致するほうがまれだとも思うし。かおる:しんどさがなければ、それでいいよね。けいこ:うん。そこも含めて相性だと思う。※『anan』2016年2月10日号より。イラスト・白根ゆたんぽ
2016年02月05日未婚でも、彼とのセックスにもやもやを抱える人はいます。そこで、未婚女性200人アンケート。今まで付き合ってきた彼との間に“レス”はあったか、緊急調査!Q1セックスレス経験はありますか?A1YES…29%「付き合って3年目くらいからセックスレス」(29歳・美容関係)など、交際が長くなるにつれてレスが増える傾向。ただ、「真剣に悩む」と答えた人は約9%で、あまり不都合を感じないケースも多そう。Q2セックスレスの時、彼との関係は?A2良好で、キスやスキンシップはある…52%、良好だけど、スキンシップはない…29%、関係が悪くなりレスになった…15.5%、レスをきっかけに関係が悪くなった…3.5%セックスはなくても仲良しのカップルが半数超え。「気持ちで満たされる女性は以前から多かったのですが、最近は男性の淡泊化により、“レスでもハッピー”な関係も成立するように」(婦人科医・松村圭子先生)Q3セックスレスのことを人に話しますか?A3人には話したくない…60%、親しい友達や信頼できる人に相談する…26%、誰かに相談したいが、話せる相手がいない…14%極めてプライベートな問題のため、たとえ悩んでいたとしても、人には言いづらいもの。「相談するなら、彼本人か専門家に。個々で全く事情が異なるので、友達などの意見にむやみに従うと、かえって悪化することも」(ラブライフアドバイザー・OLIVIAさん)このアンケートをもとに、専門家の方々に“レス悩み”について答えていただきました。日本性科学会によると、遠距離で会えないなどの事情もなく、カップル間でセクシュアルなスキンシップや性交が1か月以上ないことをセックスレスというのだそう。「お互いにセックスの必要性を感じていなければ、セックスレスでも問題はないのですが、どちらかがしたい気持ちがあるのなら、性欲の不均衡を改善しないと、二人の関係が健全とはいえません」(松村先生)ただ、アンケートからもわかるように、セックスレスの悩みは一人で抱えてしまうことが多い。「セックスは、カップル間でしか生まれない究極のコミュニケーション。問題を解決するには、彼と二人で話し合うことが不可欠です」(泌尿器科医・岡田弘先生)「セックスレスは深刻化すると、関係を再構築するのが大変。『最近してないかも?』と軽く気になった時点で取り組んでおくことをおすすめします」(OLIVIAさん)◇オリビアラブライフアドバイザー。カップルマッサージ「LOVEもみ」の提唱など、性生活を豊かにするアドバイスを行う。◇まつむら・けいこ婦人科医、成城松村クリニック院長。セックスの悩みにも対応し、女性誌などメディアでも活躍。関連著書も多数。◇おかだ・ひろし獨協医科大学越谷病院泌尿器科主任教授。『男を維持する「精子力」』(ブックマン社)の著者で男性不妊の第一人者。※『anan』2016年2月10日号より。文・保手濱奈美イラスト・白根ゆたんぽ
2016年02月04日こんにちは!ゆっちです。今日は、私宛てのメールにきた質問に答えていきたいと思います。「こんにちは。ゆっちさんと同じ25歳です。彼とは高校1年生の時から付き合って9年になります。彼とは今でも仲が良く、何でも話せる唯一の存在ですが、異性として意識しているというよりは親友のような感じで、セックスレスです。最低だと承知ですが、他の男の人を知ってみたいという気持ちもあります。この気持ちをどうしていいのか分かりません(名無しさん 25歳)」■フリーセックスは、独身彼氏・彼女なし男女の特権この相談のメールを読んで、何とも贅沢な悩み・・・と思ってしまいました(笑)私、自分や周りの友人を見ていて、フリーセックスは、独身彼氏・彼女なし男女の特権だとひしひし感じています。奥さんや旦那さん・彼氏や彼女がいる身でありながら、パートナー以外の相手とセックスをして、痛い目見た人たくさんいます。自分の欲のために彼を裏切ると、一番大事な彼を失う結果が待っています。■同級生の恋人より、社内の先輩の方が格好良く見える現象私の友人で、大学時代からの同級生と付き合っている女の子がいます。友人は、初めての相手がその彼氏なんです。処女を捧げた相手ということもあって、付き合って2年ぐらいは彼にかなりどっぷりだったんですね。社会人になっても二人の仲は変わらずだったのですが、環境が変わり、友人は初めて彼以外の男性、しかも年上の男性と関わるようになります。彼氏と違って年上、自分より仕事も出来る、頼れる・・・友人はだんだん社内の先輩に心惹かれるようになります。いつもの食事よりも、食べたことのないレストランの料理が新鮮で魅力的に感じるのと同じですね。で、結局彼を裏切り、先輩と浮気をします。しかし、相当な場数を踏まない限り、女が浮気を隠すことは難しい。(基本的には、女性はセックスしたら情が移る生き物だと思うので。)すぐにバレて、彼大激怒→破局。先輩と友人の仲も、当初の熱がどんどん冷めていき、あえなく破局。以来、私の友人は「あぁ、○○くんと別れなければよかった。結局は長く一緒にいる人が一番」が口癖に。■本命の男より、遊びの男が格好良く見える現象もう一人は、私と一緒に婚活に励んでいる友人です。一緒に行った合コンで、ガツガツはしていないけれど、とても優しい草食男性と連絡先を交換。初めてのデートも良い感じで、あと数回デートを重ねたら付き合えそうな段階まできていた時のこと。友人、ガツガツしている自分の好きな肉食タイプの男性にも言い寄られます。「この肉食男子とは付き合えなさそうだけど、タイプだから一回ぐらいヤりたい」と思った彼女は、肉食男子とも頻繁に連絡を取り合う。すると、ひょんなタイミングで携帯のロック画面に表示された彼とのやり取りを草食男子に見られ・・・「○○ちゃん、俺のこと好きじゃないよね」と、いい感じだったにも関わらず振られてしまったのです!そんな友人は、見事肉食男子のセフレという座に収まり、「あの時欲張った私が馬鹿だった・・・」が口癖に。■誰かと付き合うということは、相手を傷つけないという義務ここから分かることは、女は男を並行できない生き物だということ。いくら「本気じゃない」「好きじゃない」と言ったところで、目新しい男性には自然と心が躍るし、セックスした男性には情が移るものです。だから、「本命の大事な彼もいて、セックスは他の男と楽しんじゃう☆」とかいう美味しい思いをするのは難しい。おそらく、あなたの高めテンションに彼が勘付いて、大事なパートナーを失う可能性が高いです。私、4年ぐらい知り合いのナンパ師がいるんですけど、私が知っている間で、彼には一度も彼女がいたことがないんです。(可愛い子をナンパして連れ出したりもしているのに)で、何で彼女を作らないのか聞いたら、彼何て答えたと思いますか?「俺は色んな女の子とセックスしたいから、彼女作らないの」って言うんです。もう私、男の鏡だ!!と思って(笑)誰かと付き合うということは、相手を傷つけないという義務を負うことだと思う。パートナーがいるのに、他の相手とセックスするって人間のゴミだと思います。だって、結婚してるのに若い女の子とセックスするオジさんとかゴミだと思うでしょ?(笑)名無しさんには、9年付き合った彼氏を傷つけないという責任があります。変にビッチになっちゃダメです!絶対!(ゆっち/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月17日セックスをすると睡眠の質が上がるというウワサを聞いたことはありませんか?「そういえば、セックスをした後はぐっすり眠れる」という人もいるでしょう。セックスと安眠には関係性があるのでしょうか?オーガズムを感じると安眠できる!?どうやらセックスをするとぐっすり眠れるというのは、都市伝説ではないようです。アメリカの精神科医であるSheenie Ambardar氏によると「セックス中に脳内に放出されるホルモンにより安眠できる」と言います。セックス中に興奮しオーガズムを感じると、脳はプロラクチンという物質を放出します。プロラクチンは身体を落ち着かせる作用があり、リラックス感を高めます。リラックスした状態はスムーズに入眠しやすく安眠につながります。セックスや自慰行為をしてオーガズムを感じた後はぐっすり眠れる、というメカニズムなのです。ストレス解消にも?セックスが安眠をサポートぐっすり眠るためにはセックスが効果あり!ということがわかりました。でも、セックスの効果は睡眠の質を高めるだけではないようです。Ambardar氏はセックスによって、脳は快楽を感じるホルモンを放出するため、ストレス解消にも効果があると続けています。パートナーとの時間は、コミュニケーションにより満足できる時間になるはず。触れ合っているだけで、脳も気持ちいいと感じているようです。ストレスが溜まっているときにセックスをすると解消できるかもしれません。セックスで質の高い睡眠をぐっすり眠れない、というのはかなりのストレスになります。身体をしっかり休ませることができない不安定な生活サイクルが続くと、深刻な悩みにつながる可能性もあります。不眠や睡眠不足に悩んできる人はパートナーとセックスをすることが悩みの解消になるかもしれません。セックスをすることでパートナーとのコミュニケーションも自然と多くなり二人の仲も深まるでしょう。今晩パートナーを誘ってみてはいかがですか?Photo by DieterRobbins【参考】WebMD 「10 Surprising Health Benefits of Sex」
2016年01月08日どんなに愛し合う恋人でも夫婦でも、時間が経つと新鮮さがなくなりマンネリした関係になりがち。そうなると、セックスに対する情熱も失われ、いつの間にかセックスレスになってしまうことも・・・。現代の日本は深刻なセックスレス国とも言われ、男女の営みにあまり比重がおかれなくなりつつあります。そこで今回は、そんな性の悩みから自分を解放するために、カラー風水と料理の力を借りて生まれ変わるべく、官能レシピをご紹介致します。■官能のテーマ:陽カラーピンクの力ピンク色は柔らかく優しい印象を持っている女性的なカラーです。心や身体に満ち足りた気分をもたらしてくれると言われます。ピンクのイメージは「愛らしさ」や「安らぎ」。男性が女性に求めるものを包括するカラーなのです。そのため、この色を取り入れることで、付き合いの中で自分が見失っていた清純な女性性を取り戻すことができるのです。付き合いたての頃の恥じらっていた気持ちが蘇ることでしょう。■官能のテーマ:陰カラーワインレッドの力ワインレッドは赤の情熱的な要素と黒の荘厳な要素の両方を持ち合わせたカラーです。その二つのカラーが混ざり合うことで、内奥に秘めた欲望を抑えているかのような高貴なエロスを感じさせる官能色でもあります。ワインレッドのイメージは「気品」そして「艶やかさ」。自分の中の淫らな部分を上品に引き出してくれるカラーなのです。そのため、この色を取り入れることで、ただのエロスではない大人の色気を身にまとうことが可能に。■生まれ変わるための風水レシピそれでは、色の持つ力を分かって頂いた上で、カラーのパワーを活かして、ピンク×ワインレッド(清純さ+妖艶)の風水レシピをご紹介致します。ピンクとワインレッドのカラーを直接料理として身体に取り入れることで、視覚だけでなく体内からも色のパワーを吸収することができるのです。■●薔薇のローストビーフ赤ワインソース添え・材料(2人分)牛ロース肉塊り・・・300gにんにく・・・1片塩、こしょう・・・各適量A赤ワイン・・・50cc濃口醤油・・・大1砂糖・・・小1サラダ油・・・大1バター・・・大1・作り方1.牛肉はたこ糸でしばり、にんにくのすり卸しと塩、こしょうをよく擦り込み、フライパンにサラダ油を熱して強火で全体をこんがりと焼く。2.Aを加えて5分程弱火で煮る。3.冷めてから薄く切って、皿に薔薇の花になるように盛る。4.残りのソースは軽く煮詰めてバターを加え、バシルと添える。■甘美なセックスのための風水アクション中国風水では、昔から愛情運・セックス運を上げるためのものとして「桃花水法」と呼ばれる方法が有名です。これは各生まれ年で、決まった方角に決められた色の花瓶を用いて定められた本数の花を飾るというもの。申・子・辰生まれは、西で白か透明の花瓶に4もしくは9本。亥・卯・未生まれは、北で黒色の花瓶に1もしくは6本。寅・午・戌生まれは、東で緑色か青色の花瓶に3もしくは8本。巳・酉・丑生まれは、南で赤色かピンク色の花瓶に2もしくは7本飾って下さい。お花の種類は問いませんが、毎日水を替えるのが大切です。枯れた花はすぐに取り替えましょう。■おわりに風水と料理に共通するのは、「自分も他人も幸せにする」ためのものであること。セックスレスに悩んで一人で抱え込んでいたら、せっかくのあなたの魅力を活かせなくなってしまいます。本来、誰もが輝ける才能を持っているのです。時には自ら彼に打ち明けることで、より気持ちいいセックスを発見していくことも必要なのかもしれません。性の悩みにとらわれるのではなく、思い切って解放したほうが、きっと幸せに向かえるはずです。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年11月21日オリオスペックはこのほど、NOFAN製のファンレスCPUクーラーとACアダプタを採用したファンレス仕様のキューブ型PC「NOFAN Core V1 FANLESS SILENT」を発売した。対応TDPが80Wの「CR-80EH」と"Haswell"世代のIntel Celeron G1840T (2コア / 2.5GHz / TDP35W)を搭載した35Wモデルと、対応TDPが95Wの「CR-95C」と"Broadwell"世代のIntel Core i5-5675C (4コア / 3.1GHz / TDP65W) を搭載した65Wモデルをそろえる。65Wモデルではクーラーがスロットに干渉するため、拡張カードの搭載はできないが、35Wモデルの場合はクーラーが干渉せずに拡張カードを増設できるという。ケースには、Thermaltakeのキューブ型ケース「Core V1」、電源は内部にDC-DCコンバータ、外部に150W ACアダプタをそれぞれ採用する。このほかの仕様は、チップセットがIntel H97 Express(ASUS H97I-PLUS)、メモリが4GB PC3-12800、ストレージが80GB SSD(Intel 530)。またオプションとして、CPUやメモリ、ストレージのアップグレードや、OSのインストール、増設用ACアダプタなどを選択できる。
2015年07月08日今や離婚は珍しくなくなりましたね。厚労省の統計では昨年の離婚件数は22万件と推計され、実に2分22秒に1組もの夫婦が離婚している計算になります。離婚経験者や今離婚を考えて悩んでいる方もたくさんおられると思います。離婚の理由はさまざまですが、お互いに離婚に納得して離婚届を出す協議離婚なら、どんな理由であれ特に問題になりません。でも、相手が離婚に応じないと話は別です。というのも、相手が応じなくても裁判で離婚を請求できる離婚原因は、民法770条で5つに限られています。それは、(1)不貞行為、つまり配偶者以外の異性と自由な意思で肉体関係を持ったとき、(2)悪意の遺棄、つまり正当な理由がなく夫婦の同居・協力・扶助義務を果たさないとき、(3)配偶者の生死が3年以上明らかでないとき、(4)配偶者が強度の精神病で回復の見込みがないとき、(5)婚姻を継続し難い重大な事由があるとき、です。(1)から(4)にズバリあてはまらない理由は、(5)婚姻を継続し難い重大な事由、つまり婚姻関係が破綻して婚姻の本質に応じた共同生活の回復見込みがない状態とされると離婚原因になります。実際の離婚事件でもいろいろな離婚したい理由が主張されるので、問題になるのが多いのも(5)ですが、どのような理由なら離婚原因となるのでしょうか。○「セックスレス」は離婚原因になる?まず、男性女性問わずお悩みの多いセックスレス。夫婦関係の悪化や浮気・不倫につながることも多いですが、性生活は法律の世界でも結婚の重要な要素と考えられています。もちろん数回応じなかったことくらいでは離婚はできません。でも、セックスレスの原因、態様、期間にもよりますが、正当な理由がない長期間のセックスレスは離婚原因になることがあります。実際、裁判例で性交渉できないことを告げずに結婚し結婚当初から性交渉がない、夫がAVにハマって自慰行為にふけったり、ポルノ雑誌にハマったり、同性愛者で妻との性交渉を拒否したなどのケースで離婚が認められました。逆に、昼夜を問わず性交渉が強要されるなど、通常と比べて著しく強い性欲がある異常性欲の場合も、離婚原因となりえます。また、性的趣味・嗜好の面では、電気をつけて靴下を履いた状態での性交渉を求めて離婚が認められたケースもあり、相手が応じがたいことを求め続けると離婚原因になることもあります。性の問題はなかなか口にしにくいですが、埋めがたい溝ができる前に、相手の意向を尊重しながら夫婦間でしっかり話し合うことが大切です。○「夫が育児・家事をしない」は離婚原因になる?他には、妻の不満に多い夫が育児・家事をしないこと、これは夫が夫婦間の協力義務を怠っているので、度が過ぎると(2)悪意の遺棄や他の理由とあわせて(5)婚姻を継続し難い重大な事由になることがあります。裁判例では、妻が子供の入院や育児、家事で多忙だったのに、夫が仕事を理由に家事育児を拒否し、結婚生活に失望した妻が別居を望んだことにつき、夫婦を結び付ける精神的絆は失われていたとして離婚を認めたものがあります。一方、離婚が難しいのは、「夫のリストラ」「夫の給料が上がらない」「妻の料理がまずい」「妻が実はアイドルオタクだった」などといった理由です。経済的・精神的に完全に満足でなくても一般水準の生活が営めるレベルや、合理的な時間や出費の範囲で自由に趣味を楽しむレベルなら離婚はできません。しかし、これらが原因となってけんかが絶えず別居になったり、リストラ夫が再就職せずに怠けた生活を続けたり真面目に働かない、無断で収入に見合わない多額のお金を趣味に費やして生活が苦しい、家庭を顧みず改善しないなどの場合は離婚原因になる可能性があります。○「性格の不一致」は離婚原因になる?また、よく言われる性格の不一致も、そもそもお互いが譲歩しあって調和を目指すものなので、それだけでは離婚原因とは認められにくいです。ただ、お互いの我が強すぎて離婚を認めたまれな裁判例もあります。人一倍几帳面で清潔好きの外科医の夫が、家事などがルーズで融通の利かない言動をする小児科医の妻に我慢できなかったというケースでは、同居3年、別居5年の間、けんかが絶えなかったこともあり、二人の性格や言動を変えるのは難しく、お互いの妥協しがたい性格の違いから継続的な結婚生活は極めて困難で、夫婦関係は破綻しているとして離婚を認めました。他にも、DV、重い病気や障害、過度の宗教活動、多額の借金・浪費、アルコール中毒、犯罪行為・服役、親族との不和など、いろいろなことが離婚原因になりえます。ただ、離婚が認められるかは、離婚原因や経緯のほか、別居・結婚期間、結婚中の双方の言動、子供の有無や年齢、離婚意思の有無や強さ、健康状況、資産状況、年齢、性格など個別の事情にもよりケース・バイ・ケースなので、個別のご相談をお勧めします。なお、離婚したくてもあえて自分で離婚原因を作るのはNGです。離婚原因を作った配偶者からの離婚請求は、別居期間や子供の状況、経済状況などの事情にもよりますが、原則として認められません。どんな夫婦も、長い人生の中でぶつかり合うことはたくさんあります。離婚になる前に、まずは時間をかけて冷静に話し合い、お互いに譲歩、尊重しあっていくことも円満な結婚生活のためには大切です。それでもうまくいかないときは、個別の事情次第で離婚が認められるかの結論は変わってきますので、離婚を考えている方も離婚を求められている方も一人で悩まず、包み隠さずに弁護士にご相談くださいね。※写真は本文と関係ありません<著者プロフィール<正木裕美(まさきひろみ)愛知県出身。愛知県弁護士会所属。男女トラブルをはじめ、ストーカー被害や薬物問題、ネット犯罪などの刑事事件、労働トラブルなどを得意分野として多く扱う。身内の医療過誤から弁護士の道へと進む。2012年には衆議院選挙に愛知7区より日本未来の党の公認候補として出馬し、「衆院選候補者ナンバーワン美女」とインターネットや夕刊紙で大きな話題を呼んだ。ブログ「弁護士正木裕美のまっさき通信」
2015年06月23日パートナーと過ごす時間を大切にしていますか?「仕事が忙しくてなかなか会えない」というあなた。最近、体調は悪くないですか?実はセックスは体にいいんです。アメリカの様々な研究では、すればするほど心と体に効くセックスの効果が立証されています。海外サイト『SELF』で話題になっている、その気になる効果をこっそり紹介しちゃいます。読んだら今夜、パートナーを誘いたくなっちゃうかも?■1:週に1回―ダイエットに効くセックスによって分泌される脳内物質オキシトシンには安眠作用があると、アメリカの人類学者ヘレン・フィッシャー氏は言っています。また、グレリンやレプチンというホルモンも分泌され、これらは空腹を感じにくくする作用があるのだとか。恋人と愛を確かめる時間はダイエットにも効果アリ?■2:週に2回―免疫力に効くアメリカのウェルクス大学の研究によると、週に2回から3回セックスするカップルは、回数の少ないカップルより30%ほど体内の免疫グロブリンAの量が多いというデータが出ています。この免疫グロブリンAは体の免疫力を高める物質。研究者の間では、セックスによるリラックス効果も免疫力の向上に効果があると言われています。健康が気になるあなたに、意外な健康法です。■3:週に3回―心臓に効くパートナーとたくさん動くのは楽しいものですが、実は楽しいだけじゃなく、健康にもいいんです。セックスは心拍数を上げ、血行を良くする効果があります。週に3回以上セックスするカップルは、そうでないカップルに比べ、致命的な心臓発作のリスクがなんと半分になるのだとか。パートナーと手軽に心臓病の予防ができちゃうなんて、びっくりです。■4:週に4回―お肌に効くイギリスのロイヤルエディンバラ病院の調査によると、週に4回以上セックスしているカップルの方が、そうでないカップルより4~7歳若く見えるというのです。セックスによって成長ホルモンの分泌が促され、それによって体脂肪率の低下や、顔色が良くなるといった効果が出るのだとか。いつまでも若くキレイでいたいなら、パートナーとのセックスは欠かせません。■5:週に5回―仕事に効く頻繁にセックスする人ほど、おおらかでエネルギッシュ、クリエイティブな人が多いとフィッシャー氏は語ります。セックスが多い人の方がモチベーションが高く、仕事で結果を出すことが多いのだとか。パートナーとの円滑な関係は、仕事がうまくいかないときもポジティブな気持ちで状況を打開するエネルギーをくれます。パートナーの存在は、いつも大きいものです。■6:週に6回―脳に効くアメリカの産婦人科医バーバラ・ディプリー氏によると、セックスが多ければ多いほど脳にいいのだそう。セックスによって脳への血流が増え、様々なホルモンの分泌が促されます。それによって脳の働きが非常に活発になるのです。なんと新しい脳細胞も作られるのだとか。頭脳明晰になりたい人は、仕事ばかりしないでパートナーとの時間も大切にしましょう。■7:週に7回―憂鬱に効く毎日セックスしているカップルは悩み知らず!内科医のジョナサン・R・コール氏によると、セックスの回数が多い人は憂鬱な気持ちになったり、ストレスをためてしまうことが少ないそう。セックスによって分泌されるエンドルフィンによる効果ではないかと言われています。パートナーとうまくいっているときはそれだけで悩みがなくなりそう!いかがでしたか?セックスはパートナーとの愛を確かめるだけじゃないんです。意外なものにも効いちゃうセックスの効果、パートナーと実験してみては?【参考】※What’s Your Sex Number?-SELF
2015年05月04日セックスはお互いをよく知るためには最高のコミュニケーションですよね。好きな人とデートしたら、やっぱり最後は肌を重ね合わせたいと思うのは、健全なことでしょう。そこで今回は、全国の30代男女に「デートでセックスしないのは嫌ですか」とアンケートを行ってみました。すると、全体の88%の人が「嫌じゃない」と答えたのです。意外な結果かもしれませんが、その理由は男女で違いがあるようです。紹介していきましょう。■男性は好きな相手なら「嫌じゃない」と考えがち「デートでセックスできなくても嫌じゃない」と答える男性は82%。意外にも多い数字です。本来、男性は性欲も女性より高めでセックス自体が好きな人が多いはず。にも関わらず、「セックスできなくても大丈夫」と考える理由は、相手の内面にも惚れているからのようです。「セックスは必要なことでだけど、心を許せる相手と一緒ならば満足」「嫌というわけではないが、全く無しとなれば無理かな」「セックスがすべてではない」「相手の性格に惚れるから、しないデートでも構わない」「女性には体を大切にして欲しいし、付き合えばセックスはそのうちすることになるのだから焦ってするものでもない」「いっしょにアウトドア(登山、ハイキング)なども楽しい」心の許せる、性格の良い女性ならば、セックス抜きのデートだって楽しい。むしろ、アウトドアなどいっしょに遊ぶようなデートがしたい……。そんな声が多くありました。反面、「セックスしなければデートの意味なし!」と答える人も。ただし18%という少数派の意見でした。■女性は「会うたびに求められる方が苦痛」との声も対して女性は、「デートでセックスできなくても嫌じゃない」と答えたのは93%。ほとんどの人はデートにセックスがなくてもいいと考えているようです。主な理由としては、セックスが好きではない、面倒くさい、キスだけで十分など。「毎回だとカラダ目的みたいで逆に嫌」という声もありました。「セックスはあまり好きではない」「むしろ会うたびに求められる方がよっぽど嫌」「デートのたびにするなら逆に体目当てじゃないかと思ってしまう」「しなくてもいい。むしろたまにでもいいと思っている。一緒にご飯を食べて話すだけでもいい」「デートのたびにHをするなんて嫌だ。女は男の性処理道具ではない!」女性はもともとカラダの繋がりよりも心の繋がり重視の傾向があるようです。「デートはセックスがなくては物足りない」と答えた人は6%しかいませんでした。デートは一人で行うものではありません。相手の体調によっては、セックスが億劫になってしまうこともあります。そんなときはデートでいい雰囲気になっても、無理は禁物です。自分がセックスをしたいと思っても、相手を思いやることをまずは一番に考えてあげましょう。そうして楽しいデートを重ねていけたら、自然とセックスもついて回ってくるのかもしれませんね。(文/齊藤カオリ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間:2015年3月24日(火)調査対象:全国30代の男女300名
2015年04月16日「セックスよりオナニーのほうが好き!」こういうことはなかなか人には話さない内容ですね。しかし、実際のところ、周りの人はどっちが好きなのでしょうか。ちょっと気になりますよね!今回、全国30代の男女300人に「オナニーとセックス、どちらが好きですか」とアンケートを行ってみました。すると「オナニーのほうが好き」と答えたのは全体の28%。「セックスのほうが好き」という人は男女ともに50%くらいでした。その理由は、男女で大きく異なっているようです。そこで、以下から調査で分かった男女の違いについて紹介したいと思います。■男性の意見男性はオナニー派35%、セックス派47%という結果になりました。オナニー派が異口同音で答えるのが「気軽でいい!」「いつでもできて便利!」ということ。逆にセックス派の意見は「やっぱり満足感が違う、興奮度が違う」とのことです。・オナニー派「すべてが自由」「工夫次第でセックスより強い刺激や快楽が得られる」「アニメなどの非現実的なもので楽しめる」「セックスは疲れるから」・セックス派「相手があると反応も楽しい」「やっぱり一人エッチは後が空しい」「満足感が全然違う」「子どもがほしいから」性欲を満たすという点では同じなので、後は気楽さを選ぶか、充実感を選ぶかのよう。個人的な趣味嗜好も関わってくるのかもしれません。■女性の意見女性の場合、オナニー派は22%、セックス派は意外にも多く50%という結果でした。男性と違い、「オナニーを試したことがない」「セックスを気持ちいいと思ったことがない」などの消去法的な意見も目立ちました。・オナニー派「病気にかかるリスクがないからオナニー」「セックスで気持ちよいと思ったことがない」「オナニーのほうが一人で気軽にできる」「ボーイズラブの妄想が楽しい」・セックス派「オナニーをしたことがない」「やっぱり人に奉仕してもらいたい」「いちゃいちゃするのが好きだから」「心身ともにとろける相手とのセックスが一番」女性は彼氏との“いちゃいちゃ”が好きな人も多く、心の満足度が重要なポイントのようです。その他には、「セックスとオナニーはまったく別ものだと思っている」という冷静な意見もありました。これはごもっともですよね。やはり、単純に快感を得たいならオナニー、パートナーとの肌合いや時間を楽しみたいならセックスと使い分けるのが一番なのでしょう。男女ではセックスやオナニーを好む理由も違いがあります。それは身体の構造上当たり前のことかもしれません。お互いの欲求を認め合いながら、パートナーとは楽しいセックスライフを送れたら一番いいですね。あなたの日常はいかがですか?(文/齊藤カオリ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2015年2月25日(水)調査対象:全国30代の男女300名
2015年04月06日