好きになればなるほどツライ片思い。どうにか振り向いてもらいたくても空回りしたり気持ちのやり場がなかったりして苦しい日々が続きますよね・・・。ツライ片思いにさよならするためにも、今回は恋のきっかけを作り出す日常のひと言をご紹介します。■■「いつもお疲れ様!」相手が忙しい男性なら、「いつもお疲れ様」と笑顔で声をかけてみましょう。何気ないひと言ですが、ささいな気遣いと笑顔に彼は癒やされるはず。ここでのポイントは、「いつも」というワードを入れること。「あなたの頑張りをずっと見ていますよ」といったメッセージを暗に伝えられるので、彼の心を動かしやすいですよ。ただし、声をかけるタイミングが大事です。彼が仕事や勉強に集中しているときに話しかけるとかえって邪魔になってしまいますから、ふっと集中力が切れた瞬間を狙うとよいでしょう。■■「体調は大丈夫?」男性は自分の健康について無頓着な人も少なくないもの。「体調はどう?あまり頑張りすぎないでね。」「風邪をひかないように気をつけてね」など、身体を心配するひと言は効果的です。家族の体調を見守るお母さんのようなイメージが湧いて、彼はあなたのことを「家庭的で優しい人だな」と感じてくれるでしょう。面倒見のいい女性が好みの男性なら、グッと心をつかめるはずですよ。■■真っ先に言う「ありがとう」ありふれた「ありがとう」のひと言も、使い方次第で相手の心を動かす魔法の言葉に変わります。たとえば、何かすでに会話をしているなかで、「そういえば、LINEありがとう」と付け足すとあまり感謝の気持ちが伝わりませんよね。そうではなく、顔を合わせるなり「あっ!この前のLINE、ありがとうね」と真っ先に言うのが効果的です。感謝の気持ちを丁寧に表現すると、「優しい女性だな」と男性に印象づけることができますよ。■■「楽しいな!」一緒にいて楽しくなれる人って、恋人にはピッタリですよね。時間を過ごすだけで楽しい相手なんて、相性が良いに決っているのです。彼に「あれ?この子相性いいかも?」と思わせるには、あなたから積極的に楽しさを伝えることが大切です。一緒にいるときや、ふとした瞬間に「○○くん、めっちゃ面白いね!」「一緒にいるとすごい楽しい!」と気持ちを伝えてみましょう。彼はあなたが楽しんでくれていると知ることで、自分が必要とされていると感じて、あなたへ好意を寄せるようになるでしょう。楽しいと思っているだけではなかなか伝わりにくいもの。少し恥ずかしいかもしれませんが素直な気持ちを表現してみましょう。■■「すごい!」男性はプライドが高いもの。何気ないひと言が彼のプライドを傷つけたり奮い立たせたりするのです。彼をきちんと立ててあげるために、「すごい!」と褒めてあげましょう。この「すごい!」は最強のひと言。大小問わずいろいろな場面で使えますよ。彼が何か珍しいエピソードを話してくれたなら、「すご~い。そんな経験したことないよ!」と言ったり、何かを手伝ってくれたなら、「すごい!こんなに早く終わっちゃった!」などと様々に応用しましょう。■■ささいな言葉も効果的!何気なく使うひと言でも、彼の体調を心配したりプライドを大事にしてあげたり、あなたの気遣いや素直な気持ちが大事。笑顔で伝えて彼のハートを射止めましょう!(hidamari/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月23日アメブロで大人気のブログ「kosodatefulな毎日」のちゅいたんママが描く、8歳・5歳・2歳のやんちゃ3兄弟との育児絵日記。何もかも想定外! な3兄弟と、一徹な旦那さんと暮らしています。爆笑必至の毎日を、おおらかなちゅいたんママが味あるイラストとエッセイで綴ります。今回、2016年12月8日の 「息子って、異世界人!?な爆笑育児生活」 の発売を記念して、ウーマンエキサイトにオリジナルエッセイを描きおろしていただきました。子育て奮闘中のみなさんもつい「わかる、わかる」と共感してしまう方も多いのでは。それでは第2話をお楽しみください。( 1話から読む )イクメン、カジメンパパが話題だけど、うちのパパは…「総統」こんにちは。Kosodatefulな毎日のちゅいたんママです。最近では、イクメンや優しいパパが増えてきたので、パパが大人気! というご家庭も多いと思います。が、我が家のパパは一家の引き締め役のような……、いや、むしろ「総統」というとしっくりくる。子どもたちにとってパパは怖い存在らしいです。ママの言うことは全然聞かないのに、パパの言うことなら聞く。(あーら、不思議) なんでかな? パパ全然怖くないんだけど。ママが何回もゆいたんにお願いしても、わざと聞かないのに。(チッ!!!)パパが指を一振りするだけで……。さっと言うことを聞く…。 平日の晩御飯の日常…パパは想像できるだろうか「す、すげぇっ!!! まるで魔法!!」夫がいる週末の晩御飯だって、まぁ静か! 平日のあれは何!? 平日のあれとは↓こんな調子だから、日頃ゆいたんの扱いに苦労する私としては、いつか夫にゆいたんの本性を見せてやりたい! と思うものの、いかんせんパパの前じゃ猫かぶるのでなかなか分かってもらえない。通常の朝の場合。まず絶対こう。 だけど…夫がいる朝……。パパに聞こえないように耳元でブツブツ言ってくる!!! しかし、二つの顔を使い分けるのはゆいたんだけではなかった。ほーちゃんなんてこないだ酷かったからね。パパと私とほーちゃんとで出掛けてて、パパがいる間、それはそれはおとなしく……途中でパパが別の用事で出掛けてしまうときには、「パパがいないとさみしい」こんなことまで言っちゃって。当然パパはデレデレよね。 パパがいるとき、いないときの息子たちの変化がすごい…だけど、パパが出て行った瞬間……うわー! なにこの変わりよう!!!なんだこいつ…。(白目)でも夫婦の間ではなんとなく暗黙の了解で役割分担みたいなものができあがっているんだよね。ゆいたんには私がいつも揉めている分、パパは優しく接するようにして、ほーちゃんには私がいつも甘やかしてる分、パパは厳しくするようにして、ちゅんたんには私が口うるさい分、パパは味方するようにして。そして、パパが子ども達をしかるときには必ず「ママの言うことを聞け!!」って言う。パパの転勤が決まって、あとで追いかけることにしようと思ったけど…ただその効果もなく、あんまりママの言うこと聞いてくれないけども!! 実は我が家、今月に転勤することになっているんです。辞令が出てから異動まで実質数週間しかないので、あまりにも急だし、3月末までパパに単身赴任してもらって、新学期が始まる時に私たちが追いかけようかとも思ったのよね。でも、3ヶ月間、私と子どもたちだけの生活……。総統のいない生活。 パパの「オレがいなくて統率取れるのか?」のこの一言で、「無理だ。今すぐついていこう!!」と決めたのでした。おわり。全5話ウーマンエキサイトオリジナル書下ろし、次回の更新は12月22日です。楽しみに! 息子って、異世界人!?な爆笑育児生活2016年12月8日発売/ちゅいたんママ(著)
2016年12月15日ママのみなさん、パパに言われた悪気のないひと言で「カチン」ときてしまったことはありませんか?そんなつもりじゃないことはわかっているけれど、その言い方は許せない! 言われた時こう反撃した! 今回はそんなひと言をクローズアップしてみました。 ■家事をしてると「●●しようか?」と言ってくるきっと「何か手伝ってあげたいな」と良心的に言ってくれているのだと思いますが、そのひと言に「他人事」を感じてカチンとくるケース。「え? それって私の仕事だっけ?」そもそもそれってあなたの仕事でもあるんですけど…。早く気付いていただきたいものです。 ■ご飯のリクエストを聞いたら「テキトーなものでいいよ」これは本当に多く見受けられる地雷です。家事において料理パートを担当するのは女性のパターンがほとんどですが、ご飯のリクエストを聞かれて「テキトーなものでいい」と答えられることにカチンとくるのです。テキトーなご飯て何? いかにもいつもテキトーみたいに聞こえませんか? 「今日はテキトーなもので済ましちゃった」とよく言いますが、このセリフを使っていいのは女性だけ。食べる方は、「テキトー」なご飯などこの世にないことを肝に銘じてほしいですね。 ■忙しそうにしていると「時短勤務じゃん」とひと言家事に育児に怒涛の毎日を頑張るワーママ。保育園の送迎に仕事、家に帰っても家事、となかなか休める時がありません。そんなママに「時短勤務なんだから」と、とんでもないひと言を! つまり時短だから暇って言いたいの? その分時間があるのだから、育児も家事もできるでしょって?先日こう言われて、「家事育児に”終わり”があるなら苦労することなんてないんだけど。」と一発かましてやったところです。 ■体調の不調を訴えると「病院に行きなよ」「子どもにうつすなよ」具合悪いなら病院に行った方がいいなんて誰にでもわかること。でも子どもがいる家庭だと、これにさらにひと言追加。「子どもにうつすなよ」はまさに地雷。私の友人は「じゃあ完治するまで実家に帰るね」と笑顔で出ていき反撃。結果何もできないパパが半泣きで迎えにいくという事態に。いやいや、いじわるとかじゃなくて。「うつすなよ」って言われても一体どうすればいいの? これこそ本当の意味で「余計なひと言」。隔離していたってインフルエンザになることもあります。 ■話していると「女ってそうだよね~」とまとめる夫婦の会話の中、ママ友の話題になることも多々あるはず。今日の出来事、会話の内容、たわいもないことを話しているときに「ほんと女ってそうだよね~」と、ひと言で返される。「そう」って何? 男性の立場から女性を語られることほど腹の立つことはありません。そんな ひと言で片づけられるなら、もうあなたにママ友の話題はしません!男性陣には申し訳ないですが、ここは何か思ったとしても黙ってうなずいてください。 いかがでしょうか。例え契(ちぎり)を交わした夫婦と言っても、ともに生活をしているのですから、ひと言ひと言に小さな配慮が必要ですよね。お互いに「気を遣わなくていい仲」ではなく、「自然に気が遣える仲」であってほしいものです。
2016年09月29日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。今年は芸能人の不倫を扱ったニュースが多く、みなさんも話題にしていたのではないでしょうか。その影響もあるのか、私のもとには男女を問わず、「自分の恋人が浮気しているかも・・・・・・」という悩み相談が多数届いています。もしあなたが恋人の彼から疑われたら、あるいは、本当に浮気がバレそうになったら、どんな言葉でかわせばいいのでしょうか。今回は恋人から浮気を疑われたときに、ピンチを回避する言葉を紹介していきます。■シンプルに否定して聞き返す最もスタンダードな解決方法は、シンプルな否定。長々と話すほど、相手には言い訳がましく聞こえるため、「(浮気)してないよ」のひと言でサラッと返しましょう。相手を刺激しないために、「浮気」というフレーズすら使わないのもポイントです。彼があれこれ言ってきたとしても、「(浮気)してないから、この言い方しかできないけど大丈夫? 納得できた?」と笑顔でかわしましょう。■即答せず悲しそうな顔を見せる彼がマジメなタイプなら、回答を避ける方法も効果的。彼から疑われたら、「その質問ってどういう意味?」と逆質問でかわしてしまいましょう。それでも何か言って来たら、「やっぱり疑っているってこと?」と再び質問しながら表情を曇らせることで、彼に「疑ってはいけないのかな・・・・・・」と思わせることができます。もし彼が煮えきらない態度なら、「それは悲しいな。私は信じているのに・・・・・・」と悲しげな顔を見せて、「疑ってごめん」と思わせましょう。■不安にさせたことを素直に謝る彼から強い口調で疑われたときは、素直に謝ってしまうのもひとつの方法。逆ギレせず、「○○くんに心配させるなんて、私がダメだったね」「○○くんの気持ちになって考えられなくてごめんね」と相手のために謝ることで、怒りが軽減されます。すると、浮気の話からいったん離れてごまかせる上に、「○○くん」と名前を親しげに呼ばれた彼はあなたに愛情を感じるものです。■不満げに回答拒否して時間をおく上記3つの返事をしても、彼がしつこく聞いてきたら、不満を伝えてもOK。不満げな顔で「今はこれ以上、話したくない」とダンマリを決め込むことで、彼の追及をかわすことができます。それでも彼が引きさがらなかったら、「何でそんなことを聞くの?」と1回限定でキレるのもアリ。あくまで細かい話をする必要はなく、「それでもまだ聞きたいのなら、今度会ったときにもう一度聞いて」と時間をおくことで疑惑を減らしましょう。■反省させて、愛を深めるパターンへ重要なのは、本当に浮気しているかどうかに関わらず、話を長引かせないこと。サラッとかわせば問題ないのに、いろいろ言い訳をしてボロが出たり、仲直りが難しいほどのケンカになったり、こじれがちなので気をつけましょう。4つの方法をうまく使って、彼に「疑うオレも悪かったな」と反省させ、「もっと彼女を信じなきゃ」と愛を深める最高のパターンを目指してください。(木村隆志/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月13日さまざまなアニメに登場する、パパキャラ。ちょっと頼りないパパや、思いっきり男らしいパパなど、いろいろなパパが登場しますよね。その中で、あなたが「こんなパパが家にいたら最高かも」と思うパパはいますか? 今回は、あんふぁん読者アンケートで読者に聞いてみた「あなたの理想のパパキャラ総選挙」の結果を発表します(アンケートは2016年6月16日~6月30日実施)。アンケートは264人のママが回答。1人3票まで投票できるルールで行いました。結果を見てみると、現在のママたちが求める理想のパパ像が見えてきました。第1位は「トトロ」でおなじみのあのパパ!第1位、122票を獲得したのは、「となりのトトロ」でおなじみの草壁タツオ。サツキとメイのお父さんです。サツキとメイのお母さんが病気で入院している中、1人で2人の子どもたちを連れて引っ越しをし、自転車に2人を乗せてお母さんの看病に出かけます。家では家事も仕事もしなくてはならず、大学までバスと電車を乗り継いで通勤。大変すぎる毎日ですが、子どもたちを優しく見守り育児に奮闘しています。ママからのコメントでは「常に落ち着いていて、子どもに対してユーモアのある対応が夢があるなと思います。「常に落ち着いてていて、子供に対してユーモアのある対応が夢があるなと思います。(『もしかして、まっくろくろすけかな…?』とか、『どんぐり好きのネズミかな?』とか) また、メイが机でドンドンしているのに対して叱る際、怒鳴るのではなく、『メイ、やめなさい』と静かにピシッと言えるのが、理想の叱り方だと思います」(30代ひまわりの種チョコさん)という、叱り方について感心したという声や、「トトロ、子供の頃に見た時は子供の目線だったけれど、大人になってみるとお父さんが肩肘はらない素敵な子育てをしてることに気づいた。 妻が入院中で、子供2人の面倒をみているのに大変そうにもせず、周りを上手く頼っている。 穏やかに子供に接する姿もとてもいいです」(30代水さん)と、周囲に上手に頼る姿や穏やかさを評価する声が寄せられました。第2位は家族アニメの王道「クレヨンしんちゃん」のひろしがランクイン!第2位には、クレヨンしんちゃんに登場する野原ひろしがランクイン(94票)。霞が関の商社で働き、埼玉県春日部市まで毎日通勤。休日はゴロゴロしていることも多く、だらけた父親のイメージもあるひろしですが、アニメの中ではときに子どもと同じ目線で遊ぶ姿や、頭ごなしに子どもを叱るのではなく、しっかりと子どもの言い分を聞き、対話をする場面があるなど、育児の中の面倒に思われがちな部分にも向き合うイクメンぶりも見られます。ママからは「野原ひろしさんはどんなに疲れていても帰りを待っている家族と一杯のビール、そんな小さな幸せを大切にする姿がとてもカッコいいなと思います。家族への愛情が本当に深くて、特に映画で見せる本気の家族愛や言葉のひとつひとつには思わず涙があふれてしまう、まさに理想のお父さんです」(20代まなをさん)という声や「綺麗なお姉さんに目移りしても、家族に後ろめたいようなことはしないところに家族への本当の愛を感じる!多少頼りなくっても、それが1番大切だと思う」(20代Asaさん)という、家族に対する熱い愛情を貫いている男らしさが良いという声がありました。また、野原ひろしの作品中の発言について「ママが帰って来れなくなった日、パパが2人の面倒をみてクタクタになり、ママが、帰って来た時に「ママは偉いよ~」と感謝の言葉を言っていて、なかなか言えるパパはいないんじゃないかなと感心した」(30代ひなひなひなこさん)という声も。ママが不在の日に子どもの面倒を見たら「俺が大変だった」ということを主張するパパも多そうですが、普段のみさえの頑張りに気づき、それを感謝の言葉として表せるひろしは、やっぱり男前ですね!第3位は長寿アニメ「サザエさん」から抜群の人間力を持つ「マスオさん」第3位には国民的長寿アニメ、サザエさんから、タラちゃんの父であるマスオさんがランクイン(74票)。マスオさんは婿養子ではありませんが、奥さんであるサザエさんの実家、磯野家に住んでいます。家族関係として難しい立場でありながら、波平やフネ、カツオやワカメとも良い関係を築く抜群の人間力を持っています。早稲田大学卒業という、意外と高学歴な一面も。そして、サザエさんの失敗にも「それがサザエのいいところ」と言ってあげられる優しさが大きな魅力です。ママたちからは「マスオさん、嫁家族とストレスなさそうに同居してるのがすごい」(30代ゆずタイムさん)という現実的な意見や「マスオさんは、サザエを褒めまくりそして同居の義兄弟にも優しい。私も、あんなに褒めてくれる夫が欲しい! 」(30代たゆなさん)という、サザエさんを羨ましがる声まで集まりました。「妻の家族を大事にする姿を子どもに見せている」(30代もりささん)というタラちゃん視点の声も。確かに、マスオさんの姿を小さいころから見ているタラちゃんは、将来優しい夫になりそうですね。年代別ではこんなキャラのランクインも…!年代別ランキングでは、年代ごとに選ぶキャラクターに差が見られました。■20代では世代を感じるあの作品のパパがランクイン20代では1位、2位は全体と変わりませんでしたが、3位に「ライオンキング」でおなじみのムファサ(シンバの父)がランクイン。また、第4位には胸キュン作品として大人気のジブリ映画「耳をすませば」から、月島雫の父、月島靖也が選ばれました。抜群の強さと父親らしさが光るムファサは頼りがいがありますよね。「自分の考えや善悪をしっかり子に伝えていたし、命をかけて子を守る姿にグッときた。」(20代まめめがねさん)という声があるように、しっかりと育児に自分なりのビジョンを持っているところも素晴らしいですね。月島靖也は、無口で無関心にも見える父でありながら、娘が進路ややりたいことで思い悩んだときには「人と違う生き方はそれなりにしんどいぞ。何が起きても誰のせいにもできないからね」と諭(さと)しながらも、「生き方はひとつじゃない」と、最終的には背中を押してくれる強さを持った父であります。ママのコメントでは「思春期の娘との接し方はとても難しいと思うけど、自分の意見を無理強いせず見守りながら時に諭すように接してくれるお父さんは理想的。あと妻を大学に行かせてくれる寛大さも素敵」(30代potileさん)という声がありました。大人になってからこのお父さんの言葉のすごさや寛大さに気が付いたママも多いのではないでしょうか。この2人のパパに対しては「優しさと強さを兼ね揃えている。そして、見守るということで子どもたちを信じている。心配でも見守るということはなかなかできないのですごいと思います」(20代AちゃんMちゃんママさん)という意見が寄せられました。育児まっ盛りで子どもがまだ小さい家庭も多い20代ママにとっては「見守る」ということのハードルが高い場面も多いですよね。そんな中、静かに子どもの成長を見守り、子どもの考えを認めていく父親たちの姿は輝いて見えるのかもしれません。■50代には熱血&頑固な父親たちが人気!50代では「巨人の星」に登場する星飛雄馬の父、星一徹が第1位に。星飛雄馬を鬼の猛特訓で厳しく指導しながらも、飛雄馬が巨人入りを夢見たときには父親らしく励ます一面も。日本中探しても星一徹以上の熱血父はいないかもしれませんね。また、第2位には磯野波平がランクイン。40代以下のランキングで、波平がマスオさんを超えることはありませんでしたが、50代ではマスオさんを破り、波平が高順位を確保する結果になりました。磯野波平は”カミナリ親父ぶり”が目立ちますが「昔の日本のお父さんのイメージ 家族思いでいいと思う」(30代匿名さん)という声がありました。確かに、厳しくカツオやサザエを叱る姿もありながら、いつも家族に目を向け、時にはやりたいようにやらせるなど、一方通行ではない愛情を感じる存在でもありますね。厳しいといわれる2人のパパに対するコメントでは「子どもに嫌われたくないからと友だち親子を装わずに、きちんとしつけをしてくれそうだから」(50代以上あずきさん)という意見も。子どもに好かれたいあまり、甘~い対応をするパパも多い現代ですが、厳しくびしっと教育できるパパもカッコいいですね。■ランク外ながら熱狂的ファンの多い荒岩一味(クッキングパパ)ランキングでは40代のランキングのみ5位ランクインとなったクッキングパパですが、コメントを見ていくと熱狂的なファンが多いのが特徴的でした。「理想のパパと言ったら、荒岩一味しかいないでしょう!子どものために定時で帰り、ごはんを作ったり家のことをしたり。作るごはんはプロ並み!感情的に怒ることもなく、相談事にものってくれます。仕事もバリバリで課長にもなっていて部下の信頼も厚い。笑顔が苦手だという不器用なとこもあるけど、家族みんなが大好きなお父さんです!奥さんが帰ってくると、ちょうどおいしそうなごはんができてるとこが羨ましい~」(30代REさん)など、共働きでバリバリ働く妻よりも早く帰宅し、家事や料理に没頭する姿を高く評価する声が多く聞かれました。他にも「家族思いが行動に表れているから」(30代こばちん)「理想の父親はクッキングパパしか思いつかなかった」(20代ジョン)と、漫画の内容を知っているファンからは抜群に高く評価されている様子。長く放送されているテレビアニメや映画に比べて知名度が低めだったかもしれませんが、みんながクッキングパパを知っていたらもっと上位へのランクインが期待できたかもしれませんね。父親に求められるのは「優しさ」「強さ」「妻への愛」今回のランキングで上位にランクインしたパパたちを見てみると、共通して見えるのは「優しさ」「強さ」「妻への愛」でした。どのパパも子どもたちや家族、周りの人に対する優しさがあり、また、何かが起きたときには全力で家族を守る強さがありました。そして子どもだけではなく、妻に対しても愛情を持ち、優しい言葉をかけていたり、いつもはけんかをしていてもいざというときには大切にする姿勢が見られます。アニメに登場するパパキャラたちは実際には存在しませんが、その作品の中で育児をしながら、自分なりのビジョンを持って子育てしている姿がありますね。ママの陰に隠れてしまうのではなく、育児をする当事者としてがんばる姿こそが、ママたちからの人気の秘訣なのかもしれません。我が家のパパたちにも、このキャラクターたちのように「優しさ」「強さ」そして「妻への愛」を忘れずにいてほしいものですね!<文・写真:フリーランス記者宮澤初恵>
2016年08月25日外では仕事を頑張ってくれるパパですが、家の中では散らかしっぱなし、いつでもマイペース…。そんなパパに対して、思わずキツい言葉を言ってしまうことはありませんか? でもそれでは、パパが傷つくだけでメリットはないようです。ママが自慢したくなるパパになってもらうためのヒケツを池内ひろ美さんに聞きました。お話を聞いたのは池内ひろ美さんいけうち・ひろみ夫婦・家族問題評論家。著書に「読むだけで『いい夫婦』になる本」(講談社文庫)など多数。「妻によるDV」を扱った著作のほか、離婚から結婚、恋愛、夫婦・家族・親子、教育に関わる作品を発表し続けている。6つのシーン別言いがちNGワードをチェックその一言がパパをめげさせているかも?イラッときたときこそ、言葉遣いを改める良いチャンスです!シーン1ママが忙しいのにテレビやゲームゴロゴロしていられていいよね!嫌みではなく理想の姿を言葉にしてパパをその気にさせる嫌みを言われてもパパは反省しません。「そんなに言うなら、意地でもゴロゴロしてやるさ」、これがパパの心境です。パパの頭には、自分のプライドを傷つけた「ゴロゴロしている」という言葉が残り、その姿を実現する方向にいってしまうんですね。この特性を逆手に取って、理想の姿を口にしてみましょう。例えば、「ママ友にあなたのこと、〝休日でもポロシャツ姿で、さっそうとしてるわね〞って言われちゃった!」と言えば、パパの脳内は「俺ってさっそうとしてる」モードになります(笑)。その姿を実現するため、自然と行動が伴うはずです。シーン2片付けない、服を脱ぎっぱなしだらしない! 片付けてよ!片付けは自分のためと割り切って手を抜くのも夫婦円満のヒケツパパが片付けないのは、散らかっていても平気だから。一方、ママが片付けたいのは、自分にとってきれいな部屋が快適だからですよね。「家族のために片付けてるのに、私ばかり苦労している」と思うから腹が立つので、「片付けは自分のため」と捉えてみませんか。そこまで割り切るのはなかなか…と思うかもしれませんが、これも夫婦円満のヒケツ。「自分のため」と思えば、忙しいときや疲れているときは手を抜くことができます。自分が手を抜けば、人の手抜きを許せる余裕ができます。自分にも相手にも完璧を求めず、許し合える関係でいきましょう!シーン3たまに手伝うとすごくエラそう私はいっつもやってますけど!「ありがとう」と言ってパパの承認欲求を満たせば自然に回数が増えるはずたいていの男性は、母親が家事をし、父親が仕事をする姿を見て育っています。「家事は女性の役割」と思っているパパにとっては、10回のうち、たった1回手伝っただけだとしても、これは偉業。誇らしい気持ち・褒められたい気持ちでいっぱいになっています。「私はいつもやってるのに」「それくらいで偉そうに」と言いたい気持ちはぐっと我慢して、まずはそのサービス精神にお礼を言いましょう。パパの承認欲求を何より満たしてくれるのは、ママからの「ありがとう」です。手伝うたびにいい気持ちになれば、自然と回数も、2回、3回…と増えると思いますよ。シーン4複数のことを同時にこなせないどうしてできないの!?やり方を具体的に伝えてパパに新しい行動パターンをインプットする私たち女性は、子どもを抱っこしながら電話に出て、やかんが沸いたら火を止め、宅配便が来たらハンコを押して…と、同時に複数のことをこなせます。けれど男性は一度に1つのことしか処理できません。子どもを抱いている間に宅配便が来たら、「誰か来たぞー」と、ママを呼ぶはめになってしまうんです。そんな時は、できないことを怒るのではなく、「子どもを抱っこしながら出て」と言いましょう。取るべき行動を具体的に言葉にすることで、パパの中には「抱っこしながら出ればいいんだ」という新しい行動パターンがインプットされていきます。シーン5何回教えても家事のやり方が違う何度言ったら分かるの?プライドを傷つけずにパパが自分で気付ける方法で伝える例えば、パパに食器洗いを任せたとき。終わった後の流し台がビショビショになっていたとしても、まずはお礼を言いましょう。その上で、ママの満足いくやり方をどう伝えるかですが、毎回直されるとやる気が下がってしまうので、3回のうち2回はこっそりママが拭きます。そして残りの1回は、あえてパパの見ている前で拭くことで、「俺がビショビショにしちゃったんだな」と気付けます。子どもに対するのと同じように「何もかも教える」という姿勢はパパのプライドを傷つけるだけ。頼りにされるからこそ、頼りがいのあるパパになっていくのです。シーン6子どもより自分を優先させるちょっとは子どものことも考えてよ!ママがパパのことを優先させればパパは子どもを優先させる少し厳しい言い方になりますが、これは普段、いかにママがパパを優先していないかの現れ。ママは子どもに対しては、「すごい!」「できたね!」と褒めるのに、パパのことは褒める必要がないと思っているからです。けれど、パパだって手伝ったら褒められたいし、疲れていたらいたわってもらいたいもの。けれど、誰も自分のことを褒めてくれないから、自分で自分を優先せざるを得ないんです。ママにはぜひ「おうちの中ではパパが一番」という姿勢でいてもらいたいですね。そうすれば、パパの方にも自然と子どもを優先させる余裕が生まれるはずです。Q1パパに対してキツい言動を取ることがありますか?Q2子どもの前でパパを否定する言葉を言いますか?<あんふぁん読者アンケート>※2016年3月2日~4月12日WEBアンケート、有効回答数1019人パパへの陰口と収入へのダメ出しは絶対禁句前ページで6つのNG例を紹介してきましたが、一緒に暮らしていれば、腹が立つことがあるのは当然。ダメと分かっていても、ついキツい言い方をすることもあると思います。ただ、絶対に避けてほしいのは、次の2つです。1つは、子どもの前でパパの陰口を言うこと。ママとパパはもともと他人ですが、子どもは、ママとパパから半分ずつ血を分けている存在です。例えば、「パパってうそつきね」というセリフは、子どもには「あなたの体の半分はうそつきだ」と言われているのと同じことです。このように育っては、自己評価が低くなり、自尊心も育ちません。もう1つは、パパの給料や収入にダメ出しをすること。「だらしがない」や「子どものことを考えない」という言葉はまだ、パパにとっては逃げ道のあるダメ出しです。なぜなら、「だって片付けや子育てはママの仕事でしょ」という言い訳が成り立つから。でも、給料が安い・収入が低いという指摘は、パパの本分へのダメ出しになります。あなたが働いていてもいなくても、パパの誇り・存在意義をも深く傷つけるので、決して口には出さないでください。夫婦はお互いの鏡「ありがとう」の気持ちを忘れずにここまで読んだママの中には、「私が家事も育児も頑張っていることに対しては、パパは当たり前と思っているのに、私だけパパを気遣うなんておかしい」と思う方もいるかもしれません。それでは質問ですが、ママはパパの給料日に「ありがとう」と言っているでしょうか?給料が入るのは当たり前と思っていませんか。夫婦は鏡のようなもの。「パパがお礼を言ってくれれば、私だってお礼を言うわよ」とママが思っているとしたら、パパの方も同じように思っていると考えてください。だから、「パパ、いつもお仕事ありがとう」と言えば、「ママも、家事・育児ご苦労さま」と返ってくるはず。文句や嫌みを言うのはエネルギーを使うし、眉間にシワが寄って、確実に〝ブサイク〟になっているはず(笑)。笑顔で「ありがとう」と言えば、5文字で済んで簡単だし、美容にもいい。出し惜しみしているのはもったいないですよ。結婚前は誰だってサービス精神旺盛な男性だった「うちのパパは何もやってくれない」と思っているママは、結婚前を思い出してください。パパはあなたを振り向かせるため、必死にサービスをしてくれませんでしたか?あなたはそれに対して「ありがとう」の言葉を惜しみなく言いませんでしたか?それがいつからか、ママからのお礼がなくなり、パパのサービスは空振りに終わり、結果「うちのパパは何もしてくれない」という事態になっているわけです。あなたが結婚相手に選んだ人なんですから、パパのサービス精神は隠れているだけです。その意欲を引き出すのはママ自身。やってもらったら「ありがとう」とお礼を言うこと。頼むときは「ごめんね、お願い」と添えることです。最後にもう1つ、私が夫婦円満のコツだと考えているのは「関心を持って、干渉はしない」こと。関心というのは、「仕事が大変そうだね」とねぎらったり、パパの趣味を一緒にやってみたりすることです。一方、仕事の内容にまで余計な口を挟んだりするのが干渉です。大事なのは、相手の問題と自分の問題とをきっちり分けつつ、相手への気遣いは忘れないこと。夫婦円満な家庭を築いていきましょう!監修/西東桂子(あんふぁんサポーター)illustration/HARANIKU Tsuyako
2016年06月08日気になる人に声をかけたい!と思っていても、なかなか声をかけられない・・・・・・。恋をしているとき、そんな自分の内気な一面に悩んでしまうことってありませんか?いざ声をかけるチャンスがやってきても、「こんなこと言ったらどう思われるんだろう・・・・・・」と気にしてしまい、いまひとつ勇気が出ないですよね。頭では「こうしなきゃ!」とわかっているのに行動できないと、いつまで経っても彼氏ができない気がして、あせっている女子もいることでしょう。そこで今回は、口下手でシャイな女子でもできる、好きな人への効果的なアプローチがないかリサーチしてみました。■1.必ずあいさつをする「好きな人を影から見ていても何も変わらないと思うから、まずはひと言でも言葉を交わすことを目標にしてみるといいんじゃないかな。たとえばあいさつとか。あいさつを交わすだけの関係でも、相手に意識してもらえるチャンスになると思うし」(23歳/男性/IT)好きな人ができたら、まずは一歩自分から歩み寄る気持ちが大切です。そのひとつとして、あいさつをするというのは取り組みやすい方法ですよね。「おはよう」「お疲れさま」とひと言交わせる間柄になるだけでも、あなたの人柄や魅力が伝わるきっかけになるかも。また、好きな人と飲み会に参加することがあれば、それとなく近くに寄って、彼の発言にひと言「うん、私もそう思う」と、相づちを打ってあげるだけでも、彼へのアプローチになりますよ。■2.「聞き上手」になる「話しかけるのをためらっちゃうのって、会話がちゃんと弾むか不安に思う気持ちが大きいと思うんです。まず、とりあえず相手の話にしっかりと耳を傾けてあげて、彼の気持ちに向き合う姿勢を見せるだけでも会話しやすくなると思う」(24歳/女性/販売)よく“話し上手は聞き上手”といいますよね。飲み会のときなどで彼の話を聞くタイミングがあるなら、まずは上手に話すことを意識するよりも、上手に相手の話を聞くことを意識してみて。それこそ、彼の話に熱心に耳を傾けて、うなずくように相づちを打ってあげるとなお良いでしょう。そうすることで相手にとって話しやすい雰囲気になり、会話も弾みやすくなるはずです。そのような気づかいを示せるあなたに彼も魅力を感じてくれるかもしれませんよね。■3.彼の尊敬すべきところを指摘する「いきなり好意をぶつけられても、相手は戸惑うと思う。人として尊敬する部分とか、見習うべきポイントがあれば、そうしたことを指摘してあげると、相手はうれしいと思うし、彼と接近するきっかけにもなると思う」(24歳/男性/販売)彼の尊敬すべきところ、見習うべきところがあれば、それを素直に伝えるのも効果的です。たとえば「〇〇君って話していてすごく楽しい」「〇〇君の仕事に対する姿勢、素敵だよね」といったように、相手のことを認めてほめる言葉。こうしたほめ言葉は、「かっこいいよね!」とストレートに言うのが難しい人でも伝えやすいのではないでしょうか。自分をほめてくれた女性を異性として気にしはじめる男性も決して少なくないですから、ためらわないで伝えてみましょう。彼とふたりきりのときでは言うのが恥ずかしい女子も、周囲の人がいるときには、ひと言でも自分の気持ちを伝えられるといいですね。■4.連絡先を交換する「やっぱりLINE交換じゃないかな。好きな人と面と向かって話すことが苦手なら、LINE交換してやり取りしながら距離を縮めるのがいいと思う」(24歳/女性/大学院生)飲み会、親睦会、仕事の休憩時間など、彼と会うチャンスがあったら、そのタイミングを見逃さずに連絡先を交換しましょう。特に、知り合ったばかりで関係が浅いうちなら、彼もLINE交換を拒むことはしないはず。また、「相手とLINE交換をする」というだけでも恋するきっかけを掴んだような気がして、お互いのことを意識できるポイントになるでしょう。ぜひ勇気を持って彼にひと言声をかけられるといいですね。■おわりにいずれも、口下手でシャイな女子でも会話力をそこまで使わずアピールできる方法です。気になる人が出来たら、ぜひこうした行動で彼との距離をグンと縮めてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月23日ママが頑張っているのを知っているから、自分ができることはする。わが子の成長を間近で感じたいから、子どもとの時間を大切にする。 前回のレポート では、家事も子育ても「自分がしたいからする」、理想に近いパパたちの声を中心にご紹介しました。しかし、なかには「ママをサポートしたい気持ちはあるけれど、時間的な余裕がない」と、きまりが悪そうなパパもちらほら。実際、世の中には「平日は寝に帰るだけ」のパパは少なくないかもしれません。そんな事情は百も承知だけれど、ママだって子育てに家事、仕事をこなしている身です。だから、「もっと協力してほしい」と思うのも、自然な心の動きではないでしょうか。パパ会レポート・その2では、時間がないパパとどう折り合いをつけていくかを、パパとママ両方の声を交えながら考えてみます。■家庭での「自分の在り方」に疑問も… 悩めるパパのリアルな胸中保育園のパパ会メンバーのひとり、Eさんは、朝は保育園が開園する前に出社、帰宅は23時過ぎの毎日で、平日は子どもと顔を合わせる時間がほとんどない、と言います。「子育ても家事も、もっとやりたい気持ちはあります。妻の負担も軽くしたい。でも、時間がない。妻は理解してくれていると思いますが、それでも不満だってあるはず。家庭における自分のポジションはこれでいいのかな、という疑問は常につきまとっています」(Eさん)。また、Rさんからはこんな話も。「共働きがスタンダードになったいま、男性の育児参加や家事協力があたりまえの風潮になってきていますよね。もちろん、大切なことだし、やれる範囲でやっているつもりですが、なんでも平等は難しいのかなと。僕の場合、どうしても育児や家事は妻がメイン、僕はアシスト的な意識があって、妻ともめる火種になっています」(Rさん)。ママのことも子どものことも愛していて、自分ができることは精一杯したい。そんな思いはパパ会メンバーみんなに共通していますが、それをどのようなかたちで表せばいいのか。そのように家庭での自分の在り方を、いまなお模索しているパパも少なくないのです。■忙しいパパとどう向き合う? 先輩ママのアドバイスパパたちも、さまざまな悩みや葛藤を抱えています。そんな状況は理解しつつも、ママとしては「もっとこうしてくれたら…」と期待する部分だって、あるのではないでしょうか。そこで、実際に忙しいパパと暮らすママに、共働き生活の工夫から気の持ち方まで聞いたところ、いくつかのポイントが見えてきました。 ポイント1:スケジュールを共有する一緒に暮らしていても、お互いの1日の動きが、実は見えていないことも。そこで、パパとママのスケジュールを、子育て、家事を含めて書き出し、共有します。こうすると、お互いにサポートが必要な部分が可視化でき、話し合いがスムーズになります。ポイント2:「週末パパ」もありと割り切る平日は家にいる時間が少ないパパは、できることも限られてきます。帰宅後の食器洗いなど、パーツで頼めそうなところを「引き受けてくれたらラッキー」程度に考えておきます。それも負担そうなら、いっそ「週末パパ」と割り切って、1~2時間でも子どもを外に連れ出してもらい、自分の時間を確保するのも方法です。ポイント3:「いいとこどり」もよし、やりたいことをやってもらうママがやってほしいことと、パパがやりたいことが重なるとは限りません。とりあえずお試しでやってもらい、パパが楽しそうにできることを担当してもらうと、長続きしやすくなります。ポイント4:完ぺきを求めないパパにやってもらうことも、自分のことも、完ぺきである必要はありません。1日お皿を洗わなくても病気になるわけではない、くらいの心もちでいられると、パパにも、自分にも寛容になれます。お互いに忙しすぎて、ふたりの手ではどうしても回らない部分は、週に一度ハウスキーパーを頼むなど、他の人の手を借りることも選択肢に入れておくと、気持ちが楽になりそうです。ポイント5:不満が溜まり切る前に、小出しに解消不満を口にしすぎると、お互いげんなりしてしまいますが、溜めすぎて爆発しても大ダメージに。夫婦で定期的に話し合う時間をつくり、もう少し頑張ってほしいところ、協力してほしいところをひとつずつ解消していけると、気持ちのリセットにもつながります。 育児も家事も協力的なパパの話を聞くと、ついうらやましくなるものです。しかし、父親として求められる役割が増えつつあるいま、プレッシャーを感じていたり、やりたいけれどできない自分へのジレンマを抱えていたりするパパも、少なからずいます。今回の多くのパパの話を聞くなかであらためて感じたのが、夫婦のかたちはそれぞれで、正解はない、ということ。そして、夫婦関係のベースにお互いへのリスペクトさえあれば、それぞれの家庭の「わが家流」が見つかるのではないかと強く感じました。どんなスタイルがより自分たちらしいか、時折夫婦で話し合う時間を持つことが、大切なのかもしれません。
2016年05月12日ダメだとわかっていても、もしくは思わず、口から飛び出た余計なひと言。それが彼の心に突き刺ささり、大事に育てた二人の愛をぶちこわしてしまうことがあります。今回は女子たちに「言わなきゃよかったと後悔した余計なひと言」を調査しました。これを言ったせいで険悪になった、もしくは別れてしまったという、カップルだからこその禁句たちです。■1.「期待してないから大丈夫」「私より稼ぎが低いことを気にしていた2つ年上の彼。別にそんなことどうでもよくって優しい彼が好きだった。ある日『ごめんなー、もっと頑張ってたくさん稼いで、海外でも連れてってやるからな』と言う彼に無理してほしくなくて『いいの。別にあなたの稼ぎは期待してないから大丈夫』と言ってしまった」(28歳/証券)彼のプライドをボロボロにしてしまったひと言。男性の稼ぎはとってもデリケートな話題です。こんなことを言ってしまったら、彼はもう頑張れなくなってしまいます。■2.「男らしくないんだね」「ふだん自信満々で強気な彼がめずらしく『取引先とうまくいかない。この仕事向いてないのかもしれない、疲れた』と弱気なことを言うので激励したくて『そんなこと言ってどうしたの?意外と男らしくないんだね』と答えたらその日に電話で『もう付き合っていけない』と言われた」(24歳/派遣)あなただから見せた彼の弱い姿だったのに、そこをけっ飛ばして崖から落とすようなひと言。「こんな女とはやっていけない・・・」と思われても仕方がないです。■3.「いつもそう」「社内恋愛で同僚だった彼氏。失敗が多くいつも言い訳ばかりするので『言い訳しないで。あなたっていつもそうだけど』って言ってしまった。『そんな言い方ないだろ!』と彼を大激怒させてしまった」(25歳/保険)人間は自分の悪いイメージを持っている人を信用できないので「いつもそう」はすごく余計。彼の人間性を決めつけるような言葉は使わないようにしましょう。■4.「バカみたい」「アイドルグループにハマっていた彼とケンカになった時『いい年してアイドルが好きなんて恥ずかしくないの?バカみたい!』と言ってしまった。彼はワナワナ震えて何も言わず出て行ってしまった」(25歳/事務)世間的にどう見られているかなんて彼もわかっているはず。他のだれかに言われたとしてもあなただけは「バカ」なんて言ってはダメ。■5.「別れよう」「売り言葉に買い言葉でケンカがヒートアップしていて、弾みで『もういい!そんなに私のこと気に入らないなら別れるしかないよね』と言ってしまった。『あ、ヤバイかな?』って一瞬冷静になったけど、彼も『お前がその気なら』ってことで破局。絶対に言っちゃダメだったのに・・・」(21歳/学生)「別れよう」は「もう自分は必要ない」と思わせてしまう爆弾ワードです。もしここで別れるに至らなくてものちのちの信頼関係に響くことになるでしょう。■おわりにいかがでしょうか。言ったあとに「そんなつもりはなかった」といくら弁解しても一度離れてしまった彼の心を引き戻すのは大変です。付き合いが長くなれば、だんだんと気兼ねや遠慮がなくなってしまうもの。でも、だからと言って彼をいたずらに傷つけてしまうひと言で後悔しないようにしましょう!(倉持あお/ハウコレ)
2014年06月01日どんなに仲が良い相手であっても、言われたくはなかったひと言ってありますよね。ましてや、それが異性から発せられたものであったなら、なおさら……。COBS ONLINE読者を対象に行ったアンケートを通じて、これまで「異性に言われて一番きつかったひと言」と、そのシチュエーションを聞いてみました。調査期間:2011/3/1~2011/3/7アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 754件(ウェブログイン式)まずは【女性編】。■化粧しないとおばけみたい(30歳/女性)「近所のスーパーに出掛けようとしたら、同居中の彼氏に『頼むから化粧して』と言われました。『近所だし、そんなに気合を入れなくてもいいじゃん!』と言うと、『だって化粧しないとおばけみたいなんだもん……』。いつもそんな風に思っていたのか!!」ブチギレた彼女はその後、彼にスッピンを見せないように、家でもバリバリのフルメイクで過ごすようになったのだとか。すごい徹底ぶりです。■お前が男だったら良かったのに(26歳/女性)「好きな男性に告白したときに言われました。男だったら付き合ってくれたということなんでしょうか。いろいろな意味で、ふられたことよりもショックを受けました……」彼女はこれ以上この発言に対して言及しなかったそうです。冷静になって考えてみると「男だったら親友になれた」という意味だったとも考えられますが、どちらにしろ受け入れてもらえなかったという意味ではショックですね……。■結婚相手としては見ていない(31歳/女性)「彼氏にちょっと結婚をほのめかしたところ、『付き合うのは楽しいけど……結婚対象ではない』という残酷な言葉を投げかけられました。私は結婚して家庭を持ちたかったので、お互いのために別れました」この発言までに、彼とは2年間お付き合いしていたそう。彼女いわく、「時間を返せー!」とのこと。気持ちをお察しします。続いて【男性編】。■元カレの方が良かった(27歳/男性)「聞こえるか聞こえないかくらいの小さい声で、ふいに彼女にボソッと言われました。『え?何?』と聞き返したら、『なんでもない』って……。なんでもなくないだろー!」ケンカ中ならまだしも、ボソッと言われたのが、妙に実感がこもっているように感じられたそう。確かにきついかも……。■は?何を言ってんの?(31歳/男性)「年下の彼女に、『上司が僕のこといじめるんでちゅ』と赤ちゃん言葉を使ってみたら……『は?何それ?』と一刀両断。男にだって甘えたいときはあるんです!!」そういうキャラでもないのに突然それを言ったとしたら、彼女もびっくりするのでは……。もしかすると、彼女の方もそんなひと言が「異性に言われて一番きつかったひと言」に刻まれていたりして。■マッチョって脳みそまで筋肉でできていそうで(25歳/男性)「直接言われたわけではないのですが、カフェで彼女とお茶していたときに、隣の席の女の子たちがおそらく私を見て話していた内容です。確かに僕は毎日筋トレに励んで、筋肉を愛(め)でているようなタイプなので、きつかったです」反論したくてもできなかったそう。心当たりのあることを話題にされると、自分のことを言われているような気分になるものですよね。自分のダメな部分を指摘してくれる内容なら、それを戒めにしたいところですが、今回はただただHP(ヒットポイント)が減りそうな内容ばかりでした……。良くも悪くも、自分の心に刻まれるのが異性からのひと言。何気ないひと言で相手を傷つけてしまわないよう、気を使っていたいものですね。(栗本千尋+プレスラボ)【関連リンク】【コラム】お店で通だと思われるひとことって何ですか?【コラム】沖縄出身=歌上手い!?間違ったイメージで困ったことある?【コラム】ところで「ポカリスエット」と「アクエリアス」って何が違うの?
2011年06月09日