脂肪燃焼をさせるのに最適な運動は、有酸素運動。パーソナルトレーナーの町田晋一先生に、屋内外やジムでできる運動方法や、効果的な強度や時間など詳しく教えていただきました!ぜひ取り入れて、理想の体を手に入れてください。脂肪を燃焼させるために効果的な運動方法は?脂肪を燃焼するには、体脂肪をエネルギーとする有酸素運動が適しています。体脂肪は、有酸素運動を開始して20分を過ぎた辺りから分解されてエネルギーとして使われるようになると言われるので、20〜30分行うと効果が期待できると言われています。運動強度は呼吸が乱れるほど激し過ぎると有酸素運動として成立せず、脂肪は燃焼されなくなってしまいます。脂肪を燃焼させるには、「ちょっとキツいかな…」と感じられる強度で行うようにします。関連記事有酸素運動とは?無酸素運動との違いやダイエットに効果的な理由【屋外】で行う脂肪燃焼に効果的な運動ウォーキングやジョギング、サイクリングなど低強度で長時間続けられる運動が脂肪の燃焼に効果的です。屋外での有酸素運動を行うメリットは、周りの光景や季節の変化などを楽しみながらできるという点です。ですから、「トレッドミルの上でのウォーキングやジョギングでは単調で続かない」という方にはお勧めできます。関連記事自転車の消費カロリーは?ダイエット効果を高める取り入れ方【屋内】で行う脂肪燃焼に効果的な運動屋内でできる脂肪燃焼に有効なエクササイズとしては、踏み台昇降、その場足踏み、階段の昇り降りなどがあります。屋内でできる有酸素運動となると種目が限られてしまいますが、人目を気にせずに有酸素運動を行いたい方には、屋内での有酸素運動がお勧めです。ただ、踏み台昇降だけを20分続けるというのは難しいので、〈その場足踏み3分→踏み台昇降3分→階段の昇り降り3分〉を1サイクルとして、2〜3サイクル行うという方法がお勧めです。関連記事ダイエットにも効果的!踏み台昇降運動の正しいやり方を徹底解説ジムなどでするおすすめの運動ジムなどでできる脂肪燃焼に効果的なエクササイズとしては、トレッドミルでのウォーキングやジョギング、エアロバイク、そしてエアロビクスなどが挙げられます。「トレッドミルでのウォーキングやジョギングをすると、足への負担を感じる」という場合はエアロバイクがお勧めです。また、「1人での有酸素運動はどうしても続かない」という方には、エアロビクスのグループレッスンに参加するのもよいでしょう。こうしたエクササイズを行う際、くれぐれも息が激しく乱れるまで運動強度を上げ過ぎないように注意しましょう。脂肪燃焼効果を上げる方法筋トレと組み合わせて有酸素運動を行うことでより脂肪燃焼効果が得られると言えます。筋トレで筋肉に刺激を与えると成長ホルモンが分泌されますが、成長ホルモンには筋肉や骨の成長を促す以外にも、脂肪の分解を促す作用があるからです。その際ポイントとなるのは、「筋トレと有酸素運動、どちらを先に行うか」ということです。脂肪燃焼効率を上げるには、筋トレ直後に有酸素運動を行うようにします。何故なら筋トレ直後は体脂肪が分解され始めるタイミングだからです。関連記事筋トレと有酸素運動の組み合わせで体を鍛えて効率的なダイエット!効果的な脂肪燃焼を目指そう!脂肪燃焼におすすめの運動は、有酸素運動。屋内外でできるもの、ジムでできるものなど、さまざまあるので自分にあった運動方法を見つけてみてください。また、筋トレとの組み合わせで効果がアップ。上手に取り入れて効率的に脂肪燃焼を促してくださいね!関連記事運動してるのに痩せない!そんな時はダイエット方法や食事を見直し町田 晋一パーソナルトレーナー、ストレッチインストラクター
2019年08月22日明るいカラーのファッションが楽しい夏。どうせならメイクにもポップなカラーを取り入れたいけれど、カラーメイクはオトナ女子にはハードルが高いかも。でも実は、ちょっとの工夫でカラーアイメイクを大人っぽく楽しめちゃうんです。カラーマスカラにカラーアイライナー、カラー眉まで!この夏旬のカラーアイメイクのコツを解説します!メイクにカラーは取り入れにくい?垢抜けカラーアイメイクの魅力出典:byBirth一見変わり種?“カラー眉”の魅力とはカラーアイメイクと言えば、アイライナーやマスカラ、アイシャドウで取り入れていくのが当たり前。ですが、今年はアイブロウにカラーを取り入れる“カラー眉”がトレンドなんです。アイブロウと言えば黒かブラウンなど、渋めのカラーが主流。髪色に合わせたりもしますが、カラーを取り入れるイメージはあまりないですよね。ちょっと突飛で奇抜なイメージになっちゃって、浮いてしまうんじゃないかと思う方も少なくないかもしれません。ですが、髪をブラウン系などにした場合、眉に赤やオレンジなどの暖色系を取り入れると、表情がぐっと垢抜けてくれるんです。ナチュラルに洗練された印象になって、目もとを明るく見せることができるんですよ!ブラック・ブラウンより垢抜け!“カラーマスカラ”の魅力とは最近は少しずつポピュラーになってきた、カラーマスカラ。ですが、どうしても個性的すぎるイメージが付きまとって、日常使いには取り入れにくいというオトナ女子も多いかも。でも、毎日のメイクにカラーマスカラを取り入れないのはもったいない!黒やブラウンなどの一般的なマスカラだと、目もとをくっきりインパクトある印象に見せてはくれますが、あんまりボリューミーにしてしまうと、ケバケバしい印象になってしまうことも。でも、カラーマスカラなら淡く明るい印象をプラスして、今どきっぽい抜け感のある洗練された表情に仕上げてくれるんです。オトナ女子のアイメイクは、目力だけでは物足りませんよね。エレガントでモードな目もとを演出するには、カラーマスカラがもってこいなんですよ!オトナ可愛いも可能!“カラーアイライナー”の魅力とは使い方によっては、目もとにインパクトが出過ぎて、個性的になりすぎてしまうカラーアイライナー。「いつもと違う雰囲気を演出して彼や友達をドキッとさせたい!」なんて時にぴったりですが、上手な使い方がわからなくてコスプレっぽくなっちゃう……なんてことも。使いにくい印象のカラーアイライナーですが、差し色として目もとに忍ばせればオトナ可愛いメイクも自由自在!目尻にだけ爽やかなブルーを入れれば、目もとがキリッと引き締まって夏らしい涼しげな印象になりますし、ピンクのアイライナーでタレ目ラインを引けば、うるうるの可愛らしいフェミニンな目もとに仕上がります。しっかりとアイラインを引かなくても、いつものメイクに少しだけ取り入れるだけで、一気に雰囲気が変わるお役立ちアイテムなので、ぜひ取り入れてみてくださいね!オトナ女子にも絶妙フィット!パーツ別・カラーアイメイクポイントブラウンヘアには“オレンジカラー眉”がおすすめ出典:byBirth私たち日本人に多い、ブラウン系のヘアカラー。生まれつき明るい髪色の方もいれば、ブラウン系にカラーリングしている方も多いですが、そんなブラウン系の髪色に似合うのがオレンジ眉です。オレンジはブラウンに近いカラーリングで、自眉に混ざるとナチュラルに明るいブラウン系のカラーに仕上がります。そのため、ブラウン系のヘアカラーと相性が良く、赤系などほかのカラー眉より自然に仕上がるので、個性的すぎないオトナな仕上がりになるんです。オレンジ眉の作り方は簡単。あらかじめ整えておいた眉に、少しブラウン系のアイブロウパウダーを混ぜたオレンジのアイブロウパウダーを、ブラシに取ってスタンプのようにぽんぽんとのせていくだけです。最後に残ったパウダーを再びブラシに取り、眉の生えている流れに沿ってサッと流すように塗ったら完成!カラーマスカラ初心者さんにはネイビーがぴったり出典:byBirthマスカラはブラウンや黒しか使ったことがない……という方には、深いネイビーのマスカラがおすすめ!日本人の肌に馴染みやすく、黒よりも垢抜けたおしゃれな雰囲気に仕上がるのが特徴です。さらに、ブラウンよりも目力が強くインパクトのある目もとになるので、正に黒とブラウンの“いいとこどり”!ぱっと見結構青く見えるかもしれませんが、まつ毛にのせてしまえば意外と印象がきつくならないのがよくわかると思います。どんなタイプのメイクでも邪魔しませんし、目力も垢抜け感も両立できるので、カラーマスカラ初心者さんにはとってもおすすめです。カラーアイライナーの上手な使い方って?出典:byBirthカラーアイライナーを上手に使えない!とお悩みの方の多くが、目もとにどんな風に入れていけばいいのかわからない、と思っているようです。既にお話したように、カラーアイライナーは差し色として活用するのが賢い使い方。目のキワ全体に引いてしまう必要はないということだけ覚えておきましょう。また、カラーアイライナーを取り入れると効果的な場所は、目のかたちによっても異なります。まず二重の方の場合ですが、いつものように黒やブラウンのアイライナーでアイラインを引いた後に、そのアイライナーに沿ってダブルラインを引くようなイメージで、カラーアイライナーを引いていくようにしましょう。目もとをキリッと引き締めつつ、華やかに仕上げてくれます。奥二重の方の場合は、二重の方と同じように引いてしまうとカラーアイラインがまぶたに埋もれてしまう可能性があります。いつものように黒やブラウンでアイラインを引いたら、二重の線がくっきり見える位置からカラーアイラインを入れていくようにしましょう。一重の方の場合は、黒やブラウンでいつものようにアイラインを引いたら、目尻をくの字形に囲むようにしてカラーアイラインを入れていきましょう。切れ長の目もとがより魅力的に見えるようになりますよ。カラーアイメイクでいつもと違う私を演出!出典:byBirth難しいイメージがあるカラーアイメイクですが、ちょっとの工夫で素敵に仕上がります。今年の夏はカラーアイメイクで、いつもと一味違う自分を発見しちゃいましょう!
2019年07月23日【TONI&GUYの魅力♥】カラー専門の美容師 ”カラーリスト”って?皆さんは『カラーリスト』という職業を知っていますか?カラーリストというのは、『ヘアカラーを専門に行う美容師』のこと。TONI&GUYではカットのプロとカラーのプロを分ける事で、お客様の細かいニュアンスまで汲み取り思い通りのヘアスタイルを実現出来るよう努めています!カラーリストのカラーを体験されたお客様からは、『カラー直後だけでなく、少し時間が経ってからも色も楽しめた!』『ヘアスタイルだけでなく、カラーに合わせてスタイリングを楽しめる』というお声もいただいています◎奇抜にはできないけど、ちょっとしたアクセントがあるだけでもヘアスタイルは楽しめます。今回は日本の美容師の1%以下にしかいない、ヘアカラーを熟知したカラーリストの名越からプロの目線でおススメのスタイルをご紹介します☆【大人女性にもおススメ♥】透明感より抜け感を演出するグレージュ♥チャコールグレージュ♥カラーで根強い人気のあるグレージュカラー。最近ではもはや定番のカラーかと思います。なにがそんなに良いのかというと…★暗めでも明るめでも綺麗★赤みをとことん抑えた色味★外国人の方ような絶妙な色味ここがフィットするポイントです。暗めだと重そうなイメージがありますが、アッシュの様な透明感とは違い落ち着いているのに光の下だと透けた感じが出るのでおススメです◎ この投稿をInstagramで見る チャコールグレージュ Hair @fu0704 Color @s_nakoshi Color products @arimino_tokyo #アドミオカラー #ヘアカラー #外国人風ヘアカラー #ヘアカラーリスト #ヘアカラーチェンジ #ヘアカラートレンド #ヘアカラーグレー #冬ヘアカラー #トレンドヘアカラー #2019ヘアカラー #ヘアスタイル #美容師 #美容室 #グレージュ #hair #ファッション #美容 #hairstyle #haircolor #カラー #美容学生 #패션 #うざバング #透明感 #髪型#ファッジ #ginza #クルーエル#ジゼル #透け感ヘア カラースペシャリストSyunichi_Nakoshi さん(@s_nakoshi)がシェアした投稿 - 2019年 2月月5日午後7時05分PST 【ワンランク上のオシャレ☆】ハイライトで動きをプラス この投稿をInstagramで見る 細かいハイライトを入れて動きと透明感もプラス Color by @s_nakoshi Color products @inoa_official_fansite #イノアカラー #オイルカラー#フレンチバレイヤージュ #ヘアカラー #アッシュ #外国人風ヘアカラー #ヘアカラーリスト #ヘアカラーチェンジ #ヘアカラートレンド #ヘアカラーアッシュ #春カラー #トレンドヘアカラー #2019ヘアカラー #ヘアスタイル #美容師 #美容室 #hair #ファッション #韓国ヘア #hairstyle #外国人風グラデーション #haircolor #ロレアルプロ#美容学生 #패션 #うざバング #韓国メイク #日系燙髮 #sunkissedhair カラースペシャリストSyunichi_Nakoshi さん(@s_nakoshi)がシェアした投稿 - 2019年 5月月30日午前2時51分PDT 【ブリーチのイメージが変わる☆】ハイトーンも外国人風カラーもお任せ♪人気メニューのブリーチカラー✄負担のかけないブリーチーを得意としています。ブリーチカラーにおいて負担になるダメージをなるべく減らすことによって、綺麗な髪の質感を保つことができます。✔️BLEACH に興味があるけどダメージが気になる✔️夏に向けて ハイトーンにしてみたい✔️挑戦したいカラーがあるけどもブリーチしないと出来ないこんな悩みのある方は1度ご相談下さい!ヘアカラー専門のプロだからこそ、様々なカラーの特徴を細部まで熟知しているので負担の少ないブリーチテクニックで思い通りのカラーを提供出来ます☆ この投稿をInstagramで見る 夏に向けて#ブロンドヘアー 人気メニューのブリーチカラー✄ 負担はのかけないブリーチーを得意としています ブリーチカラーにおいて負担になるダメージをなるべく減らすことによって綺麗な髪の質感を保つことができます ✔️BLEACH に興味があるけどダメージが気になる ✔️夏に向けて ハイトーンにしてみたい ✔️してみたいのがあるけどもブリーチしないとできない 多くのお客様をする事で負担の少ないブリーチテクニックを使っています また、様々な処理剤やトリートメントを使って、髪を強くしながらしなやかな髪の状態を保てます! 料金 ブリーチカラー ¥12,100〜 前処理剤 ケアブリーチ+ ¥3000 ご予約はプロフィールリンクからネット予約が可能です! もしくは電話から0357852726 TONI&GUY原宿サロン 東京都渋谷区 神宮前1-14-34 原宿神宮の森3階 営業時間 平日11時から21時まで カラー最終受付19時 土日祝日10時から19時まで カラー最終受付17時 #blondhair #シルキーベージュ #ブリーチカラー #hairstyle #スマートボンド #hair #hairsalon #taipeihair #taiwan #玩色大師 #美容室 #イノアカラー #髮型師 #女生髮型 #染髮 #燙髮 #剪髮 #髮型設計師 #ケアブリーチ #外國風 #haircolor #髮色#モデル #漂髪 #ヘアカタログ#美容師 #美容院 #ロレアルプロ#トニガイ カラースペシャリストSyunichi_Nakoshi さん(@s_nakoshi)がシェアした投稿 - 2019年 7月月9日午後5時08分PDT 【傷みにくいブリーチで◎】外国人風ブロンドヘアカラー この投稿をInstagramで見る ボブもブロンドもすべて完璧!! Thanks coming @alice_korotaeva #ヘアカラー #外国人風ヘアカラー #blondehair #whiteblonde #ヘアカラーリスト#ヘアカラートレンド #春ヘアカラー #トレンドヘアカラー #ヘアスタイル #美容師 #ファッション雑誌 #アリーサ #hair #ファッション #美容 #hairstyle #haircolor #おしゃれさんと繋がりたい #髪型#ミニボブ ニ#GISELe#GISELemagazine#ジゼル #着たい服が見えてくる #大人女子#シンプルデザインカラー #ootd #ブロンドヘアー #kawaii カラースペシャリストSyunichi_Nakoshi さん(@s_nakoshi)がシェアした投稿 - 2019年 4月月26日午後6時15分PDT 落ち着いた色味のヘアカラーからハイトーンなデザインカラーまで幅広いオシャレを提案出来ることが、TONI&GUYのカラーリストの最大の魅力です◎専門知識が豊富だからこそ、同じ薬剤でもよりダメージレスで持ちの良いヘアスタイルを実現出来ます!☆シンプルなデザインハイライト☆お仕事でも出来るデザインカラー☆傷みが少ないブリーチカラーなどを得意としています。夏のオシャレは是非、TONI&GUY 原宿のヘアカラーで♪
2019年07月16日1杯で29種類の栄養補給が可能株式会社レバレッジが、2019年7月1日に新商品「ザ・ボーテ」を発売しました。「パーソナルトレーナー研究所」のプロジェクト第1弾として開発された「ザ・ボーテ」は、1杯で29種類の栄養素をまとめて摂れる「オールインワン・美容プロテイン」。開発にあたっては300人のパーソナルトレーナーが監修。さらにパーソナルトレーニングジムに通っている人300人にもアンケートを実施し、消化のしやすさや内蔵に負担がかかりにくいことなどの課題をクリアした製品が完成しました。持ち歩きやすい個包装も魅力「ザ・ボーテ」は、吸収速度の異なる3種のたんぱく質(卵白・ホエイ・大豆)を配合することで偏りないたんぱく質の補給を実現。脂肪燃焼しやすい体質作りをサポートします。さらにたんぱく質の消化を助けるパパイヤ酵素、腸内環境をととのえる乳酸菌、血液の原材料となる鉄・銅・ビタミンB6などが配合されています。栄養面だけでなく味にもこだわり、飽きのこないショコラ風味で水でも豆乳牛乳でもおいしく飲むことが可能です。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社レバレッジのプレスリリース/PR TIMES※株式会社レバレッジ※ザ・ボーテ
2019年07月04日近年、トレンドから定番へと進化し「信者」と「アンチ」が生まれるなど、市場が拡大している『パーソナルカラー』。「イエベ」「ブルベ」、「スプリング」「サマー」「オータム」「ウインター」。あなたは自分が、どのタイプだか知っていますか?「好きな色こそ似合う色」「そんなの気にする必要ない」との声も聞こえてきますが、私個人としては、「今より美しくなりたい大人の女性」は、この理論を賢く活用すべきと考えています。その理由とは…?『パーソナルカラー』とは診断で導き出された「自分に似合う色」出典:byBirth自分自身の持つ色素を分析し、ベースカラー、色の明度(明るさ)・彩度(鮮やかさ)の特徴から導き出された「自分に似合う色」を「パーソナルカラー」と呼びます。理論的な定義と、ドレープを上半身に当てた際の顔周りへの色の反射を合わせて診断し、その結果は4タイプ(春/夏/秋/冬)に分類。導き出された色みを参考に、メイクやファッション、ヘアカラーなど顔まわりに取り入れることで、肌つやがよく見えたり、若々しく洗練された印象を与えることができるとされている考え方です。出典:byBirthよく「色白さんがブルベ」「地黒さんがイエベ」と勘違いしている方を見かけますが、肌の色や人種は関係ありません。透き通るような肌の白さの北川景子さんは「イエベ」。黒い肌がまぶしい松崎しげるさんは「ブルベ」です。『パーソナルカラー』否定派さんの意見「好きな色を楽しむべき」/「診断で出た色が100%ではない」出典:byBirthパーソナルカラー否定派さんの意見を調べてみると、その理由は大きく分けて、診断結果に捕らわれず、好きな色を楽しむべきである診断で出た「似合う色」が必ずすべて似合い、「苦手な色」すべてが似合わないわけではないの2つ(編集部 橘調べ)。パーソナルカラー診断によるオススメカラーは、主観的なイメージや好きな色ではなく、客観的に見た色のため、自分の好む色と必ずしも一致しません。そのため、「NGカラーに分類されても身に着けることで気分が上がる色もある」「いくら似合うと言われても、あまり好きではないカラーは選びたくない」と考える人が多数いる模様。なるほど、たしかにその意見はわかります。また、パーソナルカラーを各シーズンごとに色のトーンで4つに細分化し、計16分割する考え方があったり、季節をまたぐ人もいたりなど(「ファーストシーズン」「セカンドシーズン」という単語、見聞きしたことはないですか?)、実はとんでもなく複雑な理論のため、「あなたはこれです」と診断されたシーズンのおすすめカラーすべてが似合うわけではないのです。だからこそ、簡単な診断で出た答えに捕らわれすぎると、選ぶ楽しみを削ってしまうことにもつながります。「割とパーソナルカラーが好き」な編集部 橘そもそも「自分に似合う色が好き」出典:byBirth私はというと、パーソナルカラーが割と好きなタイプです。というのも、自分が好き好んで元々選んでいた色が、「似合う色」だったからです。もっと言えば、私は「私に似合う色」が好きなんです!笑。私がパーソナルカラーというものを知ったのは、おそらく3~4年前のことですが、昔から洋服やコスメ・カラーコンタクトを選ぶ際に、「この色だと盛れる/盛れない(思考がギャル)」と必死に考えて選んでいた為、自分のパーソナルカラーを知ったときは「やっぱりな」という印象だったし、クローゼット・メイクボックスの中身や昔の写真を見ても、基本的にNGカラーはほとんどありませんでした。そのため、予想が確信に変わった!というイメージで、昔から変わらず、好きな色のコスメやトップスを選ぶようにしています。(ちなみに「ブルーベースウインター」)。好き嫌いはさておき、大人はここぞという日は利用したほうがお得では?大人の女性はパーソナルカラーを味方につけると垢抜ける・若返る出典:byBirthそしてふと、私は思いました。「好き」「嫌い」はさておいて、大人の女性は、「ここぞ」という日は、この理論を利用したほうがお得ではないか?と。若い時は、「似合う色」なんて気にせず「好きな色」を取り入れても“それなり”に仕上がったけれども、大人は顔周りの色に気を付けないと、シミ・しわ・くすみなど、エイジング悩みを強調してしまうため、少しでも印象を良くしたいなら、活用したほうがプラスなはず。しかも「自分を客観的に見つめる」って、考えやイメージが凝り固まって頑固になる大人にはなかなか難しいことなので、定められた理論が教えてくれるって、なかなか便利。もちろん、全て診断結果に従う必要はなく、あくまで“賢く利用する”という感覚を忘れずに。主役は色ではなく自分です。もっと言えば「これまでの自分が選ばなかった色」を診断された人ほどキレイになるチャンス出典:byBirthさらに思うのは、私のように「元々身に着けていた色」ではなく「これまで自分では選ばなかった色」を似合うと診断された人のほうが、よりキレイになるチャンスが広がっているので「羨ましい」ということ。メイクやファッションのトレンドは年々アップデートされるし、自身の肌質や髪質も変化します。それらの変化に合わせ、イメチェンやワードロープの一新を行わないと、どんどん時代に取り残され、いつしか「古い人=老けた人」に見えてしまうのが大人。だけど、パーソナルカラー診断により、これまでと違った自分を発見できた方は、髪色やメイクアップ、ファッションを変えることができ、無意識に自分もレベルアップできるのです。ちなみに…好きな色と似合う色が一致したからと「このままでOK」と思ってしまうのは危険です。ちゃんと年齢に合わせ、質感や素材を変えないと、違和感が老けて見せますよ!気になるパーソナルカラー診断自分でできる?詳しく知るには?出典:byBirthここまで“ごり押し”したパーソナルカラー、「知りたい」と思ったら、どうすれば良いのでしょうか。簡単な診断であれば、雑誌やWEBサイト、アプリにて質問に答えたり自分の写真を撮影したりするだけで可能です。ですが、これらは回答時に「主観」が入る・写真撮影時の照明に左右される、といった要因で、正しく診断できないこともあるので、正しく知りたい場合、やっぱりプロに診断してもらうのがおすすめです。インターネット、インスタグラム/ツイッター内で検索すると、診断を行ってくれるサロンやコンサルタントの方がたくさんヒットするので、地域や値段、メニューなどを吟味し、予約してみてはいかがでしょうか。良くわからない!という方は、編集部 橘が個人的に面識があり、人柄も含め信頼しているお二人のインスタグラムアカウントを貼っておくので、参考にしてください。16タイプパーソナルカラー診断で細かく分析したいならメイク&カラーコンサルタントあやんぬさんあやんぬさん Instagram大学卒業後、某化粧品会社の美容部員として約5年間勤務。「ブランドの枠を越えて、もっとたくさんの女性の魅力を引き出すサポートがしたい」と強く感じたのをきっかけに美容ライターへと転職し、現在美容業界にてマルチに活躍中。提供:メイク&カラーコンサルタントあやんぬさん【骨格診断×顔タイプ診断】も一緒に知りたいならイメージコンサルタント永美友華莉さん永美友華莉さん Instagramパーソナルカラー×【骨格診断×顔タイプ診断】によるメイク提案を得意として、女性のなりたい姿を演出する美容専門家。そのほか元馬術競技選手だった経緯から、ウォーキングでの体幹作り、食生活、自然派化粧品(愛好歴15年)と体内美容にも精通する。提供:イメージコンサルタント永美友華莉さんお二人とも、ブログやインスタグラムでレッスン告知を行っているので、ぜひ問い合わせてみてくださいね。「似合う色」に踊らされるのではなく活用することで、今より自分を素敵に演出することは可能です。「最近老けたな」「シミやくすみが気になるな」とエイジングサインに悩んでいる大人女性には、特におすすめですよ。
2019年05月03日みなさんは「パーソナルカラー」という言葉はご存知ですか?人は生まれながらに肌や髪、瞳の色が異なりますが、それらを分類したものがパーソナルカラーと呼ばれており、スプリング、サマー、オータム、ウインターの4パターンに分類されます。自分のタイプを知り、似合うメイクやファッション、ヘアカラーなどを取り入れることで、より魅力的にみせることができます。そこで今回は、パーソナルカラー4タイプ別のおすすめアイシャドウをご紹介します。みなさんも、ぜひチェックしてみてくださいね。出典:byBirthみなさんは「パーソナルカラー」という言葉はご存知ですか?人は生まれながらに肌や髪、瞳の色が異なりますが、それらを4つに分類したものがパーソナルカラーと呼ばれており、スプリング(イエベ春)、サマー(ブルべ夏)、オータム(イエベ秋)、ウインター(ブルべ冬)のパターンに分類されます。自分のタイプに似合うメイクやファッション、ヘアカラーなどを取り入れることでより魅力的にみせることができるので、知らないと損ですよね。そこで今回は、パーソナルカラー4タイプ別の「おすすめアイシャドウ」をご紹介します。みなさんも、ぜひチェックしてみてくださいね。「パーソナルカラー」別4タイプのそれぞれの特徴とは?出典:byBirthスプリング(イエベ春)の特徴スプリング(イエベ春)さんには、このような特徴があります。日焼けをしやすいが、すぐに戻りやすい肌が黄みがかっているシルバーよりも、ゴールドが似合う顔の印象が明るく、若々しい肌や髪にツヤがある血色感のある肌瞳の色が明るい茶色や濃いめの茶色芸能人でいうと、石原さとみさんや上戸彩さんがこのタイプです。サマー(ブルべ夏)の特徴サマー(ブルべ夏)さんには、このような特徴があります。肌全体に赤みがある瞳はソフトなブラックか優しい茶色黒目と白目のコントラストがソフト髪の毛が細くて柔らかく、サラサラしている肌がきめ細かい目のまわりに茶色いクマが出る芸能人では、綾瀬はるかさんや、広末涼子さんがこのタイプにあたります。出典:byBirthオータム(イエベ秋)の特徴オータム(イエベ秋)さんには、下記のような特徴があります。日焼けをするとすぐに黒くなり、戻りにくいシルバーよりもゴールドが似合う黄味がかかった肌色をしている肌や髪の質感がマット寄り血色感があまりない瞳の色が深みのある焦げ茶色顔の印象が大人っぽい芸能人なら、北川景子さんや安室奈美恵さんがこのタイプ。ウィンター(ブルべ冬)の特徴ウィンタ―(ブルべ冬)さんには、このような特徴があります。髪にツヤがあって質感は太くて固い。量は多め黒目が茶色でなく黒に近い白肌や、ピンクがかったベージュの肌色シャープできりっとした印象クールでシャープ、華やかでスタイリッシュメリハリのある顔立ち深津絵里さんや、柴咲コウさんがこのタイプ。パーソナルカラー4タイプ別「アイカラー」のおすすめとは?出典:byBirth「イエベ春さん」おすすめアイシャドウカラー「イエベ春さん」におすすめのアイシャドウのカラーは、黄味がかかった華やかな色味。オレンジ系などがよく似合います。特に、定番のブラウンを選ぶ際は、重くならないようなるべく青みがなく明るいカラーを選んでくださいね。ゴールド系のラメが入ったものも相性◎。「ブルべ夏さん」おすすめアイシャドウカラー「ブルべ夏さん」がアイカラーは選ぶ際には、はっきりした色ではなく、やさしい雰囲気の色味をチョイスしてください。淡いピンク、ラベンダーカラー、水色などソフトなカラーがおすすめです。そして、ラメはゴールドよりはシルバーのほうがベター。「イエベ秋さん」おすすめアイシャドウカラー「イエベ秋さん」におすすめのアイカラーは、黄味よりの色味。深めのグリーンや、ターコイズなどが良く似合います。オレンジ系のカラーは、取り入れやすいのでぜひ挑戦してみてくださいね。また、お肌の質感と合わせてマットな印象に仕上げるのが良いでしょう。「ブルべ冬さん」おすすめアイシャドウカラー「ブルべ冬さん」におすすめしたいのは、はっきりとしたビビッドなカラー。濃い目のピンクや紫などの色味がよく似合います。ベージュを選ぶ際は、なるべく黄味の少ない色味を選んで、お肌の透明感を引き立たせてくださいね。おわりに出典:byBirthいかがでしたでしょうか。今回は、パーソナルカラー4種類別の特徴と、相性の良いアイカラーをご紹介しました。みなさんも、今回の記事を参考に、ぜひ自分のタイプに合わせたメイクで魅力度をアップさせてくださいね。
2019年04月23日プラムカラーといえば、青みがかったピンクで苦手とする方も多いのでは?今まで青みカラーを避けてた人も、トレンドカラーとなった今、試さないわけにはいきません!そんな取り入れるのが難しいプラムカラーを使いこなすワザをご紹介します。2019年春トレンド「プラムカラー」とは?出典:byBirthその名の通り、果実のプラムのような、赤紫色をしたシックなカラーです。赤みが強かったり、紫みが強かったり、中にはピンク色が強くほんのり紫を感じる…なんていう絶妙なカラーも揃っており、その色の違いでお顔の印象も変えることができます。メイクアップでこのプラムカラーを使うとしたら、寒色系のカラーに分類されますので、使うのが難しい…なんて言う方もいらっしゃるかもしれません。ですが、今年の春はプラムカラーが旬!ぜひ一度は使ってほしいトレンドカラーです。たくさんの人に使ってほしいカラーですが、どのように使いこなせばいいのか?そして、持っていて損はないオススメプラムカラーアイテムを厳選してご紹介します!青み系カラーを使いこなすのが難しいワケ1. 肌馴染みがよくないそもそも日本人の肌には暖かみのある色がよく馴染み、よほど顔色が悪くない限り、寒色は肌には存在しない色なので、使いこなすのが難しいんです。ただし、やはり青みカラーの強さは透明感が簡単に出せること!ファンデーションや下地で肌色を補正し、寒色カラーが映える肌作りがとっても大事です。2. ケバい印象になってしまう寒色カラーのイメージとして挙げられるのが、華やかであったり、大人の女性を感じさせる色気がある、というものが多いです。ただ、寒色系のアイテムは濃く乗せすぎると華やか過ぎて普段使いには向いていなかったり、ケバケバとした印象をもたらしてしまうこともあります。そうならないためにも寒色系アイテムは控えめに、ナチュラルに濃さを調節することが大事です。3. そもそもイエローベースに似合わない?私はイエローベースだから…という先入観から、使ってもいないのに最初から使うのを避けている方も多いです。ですが、それはやはりもったいないこと。1番目に申し上げたように、ブルーやラベンダーなどの下地で肌色を補正し、透明感を出すことで寒色アイテムがよく映えます。あとは、アイメイク・チーク・リップは寒色系で全て揃えて統一感を出すなど工夫すれば、最初は見慣れないかもしれませんが徐々に使いこなしが楽しくなってくるはずですよ。簡単なテクニックさえ覚えれば、青みピンクも使えるようになる!先ほどの項目でお伝えしたことをまとめながら、青みピンクを簡単に使いこなすワザとして詳しくご紹介します。青み系のカラーがよく映えるように、ブルーやラベンダーなどの化粧下地で肌全体に透明感を出す華やか過ぎる印象を避けるために、全体に青みピンクをがっつり乗せるのではなく、アイシャドウであれば目尻や目の下だけにポイント使いをし、チークやリップはほんのり血色を与えるぐらいのナチュラルな仕上がりにする青みピンクカラーで統一感を出すなら、明度や彩度をバラバラにする。どこか1パーツを明るい色でナチュラルにし、どこか1パーツに彩度の高い華やかなカラーを使うなど、メリハリをつけるこのようにメイクのテクニックやコスメで使うものを工夫するだけで、簡単に青みピンクが似合う憧れフェイスに近づくことができますよ。これがオススメ!最旬プラムカラーアイテム3選キャンメイクパウダーチークス[PW38]プラムピンク出典:byBirth1,000円以下で手に入るプチプラ優秀チークです。発色の高さはもちろん、色加減も絶妙で、まるでデパコスのような仕上がり!高発色で鮮やかなカラーのチークは、一見使いにくそうですがブラシの大きさを変えれば大丈夫!大きめのブラシを使い、しっかり手の甲でブラシに粉を含ませればふんわり発色します。また、薄くも濃くもできるので、イメージに合わせて色の濃さを調節することができます。レ・メルヴェイユーズ ラデュレリップカラー10出典:byBirthクリアな発色で、グロスいらずで綺麗なツヤが出る口紅です。口元はお顔の中心にあるので、少し色が出るだけでも華やかさが出るので、口紅でプラムカラーを使うならややクリアな発色のものが使いやすいです。さらに今年はリップの輪郭をはっきり出すのがトレンドなので、ナチュラルな口紅が使いやすいです。トレンド感や使いやすさどちらも手に入れるなら、ラデュレの口紅がオススメですよ。マリブビューティー シングルアイシャドウ出典:byBirthマリブビューティーはネット通販で購入可能なプチプラコスメブランドです。カラーバリエーションも豊富で、赤紫のトレンドカラーも絶妙な色違いで販売されています!まぶたにピターッとフィットし、アイシャドウベース要らずでそのままの発色。時間が経っても綺麗な発色が続き、トレンドメイクをするのがもっと楽しくなるかもしれませんよ。オススメプラムカラーは、MBRD-03/04/05です!トレンドカラーを押さえて、メイクの完成度をグッと高めよう!いかがでしたか?今年の春は、さまざまなカラーのアイテムが出揃っていますが、注目はこのプラムカラー。使いこなすのが難しいからこそ、使いこなせるようになったらもっとメイクの幅が広がります。いつも春は明るい色しか使わなかったという方や、春といえばパステルカラー!と使う色を絞っていた方は、ぜひいつもの春とは一味違う、旬のメイクを楽しんでくださいね!
2019年03月14日・触れたくなるような温もりのあるナチュラルカラー10色をイエベさん向きカラー、ブルベさん向きカラー別にご紹介!さらに・・・自分好みのリップに変化させられるニュアンスリップで自分と反対スキンカラーのリップも自分にぴったり似合う仕上がりに♡・・◆Item#KANEBO#カネボウ・*カネボウ リクイドルージュ全10色 ¥3500(税抜)01 Love always02 I’m with you03 Feel relaxes04 Shining future05 Trend myself06 Keep going07 Special thanks08 Get the chance09 Let’s groove10 My hero全10色 ¥3500(税抜)・*カネボウ リクイドニュアンスルージュ全5色(うち限定2色)01 My sunshine02 White rainbow03 Braking downEX01 Aurora sky(限定)EX02 Sunrise glow(限定) ¥3500(税抜)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 3月月3日午後6時24分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年03月04日低価格への挑戦パーソナルトレーニングジムの運営事業を展開するビーサバイ株式会社では、日本最安値のパーソナルトレーニングサービス「Eco Personal」を提供することを発表した。同社は、東京・渋谷でパーソナルトレーニングジム『Shibuya Fitness Sharez』を運営している。パーソナルトレーニングとは、マンツーマンでトレーナーが運動指導や食事指導を行うサービスである。『Shibuya Fitness Sharez』では、パーソナルトレーニングサービスをもっと身近にしていきたいというビジョンがあり、多くの人がサービスを利用できるように提供価格を下げた「Eco Personal」をスタートした。新しいスタイルのパーソナルトレーニング「Eco Personal」では、出店コストなどの運営の無駄な要素を徹底的に省き、シンプルを追求し、サービスの品質は落とさずにマンツーマン指導サービスを提供する。トレーニングは、ジムで行わずに特殊なトレーニング器具を使用してトレーニングする。「Eco Personal」のパーソナルトレーニングは、利用者の体やライフスタイルに合わせたトレーニング指導を行う。もちろん、目的に合わせた食事サポートのプログラムも提供する。「Eco Personal」のサービス提供エリアは、現在、渋谷限定だが、今後拡大する予定である。「Eco Personal」のウェブサイトでは、体験トレーニングを受付中である。詳細は、ウェブサイトで確認を。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースビーサバイ株式会社※「Eco Personal」日本最安値のパーソナルトレーニングサービス
2018年12月11日HUEカラーってなんですか??ヘアカラーを繰り返すことで色の美しさは表現できても、髪本来の美しさはダメージにより失われていきます。ボタニカルエッセンスを採用したオーガニックカラー【HUE】は髪の魅力を引き立て、髪自体が美しくあり続けるためのヘアカラーです。高彩度でありながら髪の赤みや黄みなどを抑え、 ナチュラルで透け感・抜け感のある髪色を表現してくれます。オフィスで働く方などの、大人女性にピッタリなカラーです。HUEが約束する、9つのこと。【HUE】の特徴として「髪へのダメージレス」「頭皮アレルギーリスクの軽減」「カラー剤の刺激、香りゼロ」が挙げられます。その特徴を守るために次の9つの約束があります。1、動物由来原料フリー2、クルエルティフリー3、GMOフリー(GMO:Genetically modified organism)4、80%以上は天然由来成分(水を含む)5、パラベン(防腐剤)フリー6、ナノマテリアルフリー7、PPDフリー8、アンモニアフリー9、シリコーンフリー難しい説明になってしまいましたが、簡単な特徴として「髪」「体」そして「環境」にとても優しいカラー剤という事です!ここがすごい【HUEカラー】VeganとHALAL認証のカラー剤Vegan(ヴィーガン)とはイギリス発祥の考え方で、「完全菜食主義」のことです。世界では、菜食主義者のベジタリアンや、オーガニック・ナチュラルを好むヘルシー志向の方の間で、Veganが選択の基準となり、生活にも浸透しています。体にも環境にもやさしいライフスタイルを支持する方が日本でも年々増加しており、これからの新しい選択基準となっていくことが予想されます。HALAL認証とは、イスラム教の戒律に則って食品や商品、またはサービスであることを証明するもの。健康的、清潔、安全、高品質の証で、イスラム教徒のみならず世界中で健康的なライフスタイルを支持する人々に選ばれています。お客様からの支持が多い理由成分だけではなく、あらゆる事を考えて開発された【HUEカラー】alkuでもたくさんのお客様に支持さています。「ブルーティール」透けるような質感で、日本人が元々多くある赤みを抑え、しっかりとくすんだアッシュを再現しました。ハイライトやアレンジとの相性も抜群です。「ナチュラルファッジ」透明感と抜け感。柔らかい質感で、思わず触りたくなる髪に。明るさに制限があるなどの、オフィスで働く大人女性の方に、是非一度お試しいただきたいです。この他にも多数のラインナップを揃えています。色味、質感、手触り、どれをとっても満足していただけ自信があります。そして【HUEカラー】の最大の特徴の1つでもあります、香料フリーということ。カラー剤特有の匂いが、施述中だけではなく、終了後も残っていません。「香り」がカラーのネックに挙げられる方は多くいらっしゃいます。【HUEカラー】をお試しいただいたお客様のほとんどの方に「無臭」という声をいただきました。お客様が喜んでいただける理由の1つだと個人的に思います。少し長々と書いてしまいましたが、【HUE】の魅力はまだまだあります。是非一度体験しにalkuにいらしてください!!
2018年12月07日帯の田中みな実さんが目印女性専門のパーソナルトレーニングジムである「BRENDA REVE(ブレンダレーヴ)」による『完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ!』が発売された。同書の帯にはブレンダレーヴに通っているフリーアナウンサーでタレントの田中みな実さんがコメントを寄せている。ブレンダレーヴのメソッドを自宅用にアレンジボディメイクを行っているブレンダレーヴでは、その人それぞれの悩みや理想に合わせて、女性らしい美しい曲線の身体作りのためのパーソナルトレーニングを提供している。多数のモデルやタレントが通い、2018年9月の時点では、東京などに16店舗を構えている。ブレンダレーヴ初の書籍である『完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ!』では、ブレンダレーヴのトレーニングを自宅でもできるようにアレンジ。バストアップ、くびれ、美尻を実現するメソッド「Xシェイプトレーニング」が掲載されている。また、パーソナルトレーニングジムならではの食事や生活習慣の改善法、モチベーションを保つ方法なども掲載。さらに、ブレンダレーヴに通っている著名人のコメントや、体験談も紹介されている。同書は1,296円(税込)にて、学研プラスより発売中である。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※完全プライベートジムの最強メソッド ほしいのは、キレイなカラダ!
2018年11月07日『ホームでパーソナルトレーニング』10月25日、自宅で個別指導を受けたかのような効果が得られるというプログラムが掲載されている『ホームでパーソナルトレーニング』が主婦の友社より発売された。同書はA4判で84ページ、価格は750円(税別)である。その道のプロが考案したスペシャルトレーニング有名芸能人のビフォーアフター映像のテレビCMが流れるほど、近年定着しているパーソナルトレーニングであるが、一般的なスポーツジムとは違い、料金が10万円以上にもなるパーソナルジムが多く、なかなか気軽に通うことはできない。また、パーソナルトレーニングでは運動指導のほかに、食生活などの指導も行われ、一定の時間を要し、さらにパーソナルジムがある場所も限られている。新刊『ホームでパーソナルトレーニング』では、時間がない人などにライフスタイルや環境に合ったプログラムを指導する一冊である。同書では2,000人の食事指導を行った管理栄養士の高杉保美氏や、元自衛官で独自の「CHAZトレ」を考案したCHAZ氏、モデルとして数多くのCMなどに出演し、有酸素運動のプロでもあるヤハラリカ氏が同書のためにスペシャルトレーニングを考案している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※ホームでパーソナルトレーニング
2018年10月31日人気モデルが専属トレーナーに?!六本木駅の目の前に、フィットネスモデルの宮河マヤがトレーナーとして所属するパーソナルトレーニングジム 『RESHAPE-TOKYO』がオープンした。宮河はフィットネスモデルとして人気番組「ロンドンハーツ」(テレビ朝日系)などで活躍するかたわら、「美尻専門パーソナルトレーナー」としての活動も行っている。彼女のスリムだけれどしっかりひきしまったボディと、女性らしいラインを作り出すプリンと上向きのヒップは、多くの女性が理想とするボディラインだ。そんな宮河を専属トレーナーにつけ、お尻やくびれ、美脚に特化したパーソナルトレーニングを受けることも可能。女性が生まれ持ったラインを引き出し、魅力的なボディを手に入れることができる。プロフェッショナル集団がボディメイクをサポート『RESHAPE-TOKYO』では宮河のほか、採用率10%という狭き門をくぐり抜けたトップトレーナーのみをそろえ、24時間態勢で顧客のトレーニング・食事管理を行う。プロデューサーには美容家の中野雄仁をむかえており、専門的な知識のもとアンチエイジングや腸内環境、体質改善について徹底的に指導を行うという。快適に通える充実設備受け付けはLINEで行い、レンタルウェアやタオル、オーガニックのアメニティも設置。仕事帰りなどにも便利なシューズの預かりプランも用意するなど、「通いやすさ」も追求されている。現在オープンキャンペーンとして、初回のみ50分のトレーニング無料体験が受けられる。(宮河によるトレーニングは適応外)さらに無料体験後、その場で入会申し込みを行った場合は、通常39,000円の入会金が無料になる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース※RESHAPE-TOKYO
2018年06月11日マンツーマンの指導で自分が望むボディに近づけると、続々と通う人が増えているパーソナルジム。DJブース完備、女性専用、美脚専門など、話題のジムをピックアップ!最新情報をたっぷりとご紹介。気になるパーツにフォーカスした専門ジムが続々!コンプレックスにサヨナラできると話題を呼んでいるのが「パーツ」にフォーカスした専門ジムだ。パーツ専門といっても、偏った運動をするわけではないのでご安心を。全身のトレーニングをベースにお尻、背中、お腹など、特定の部位を重点的に鍛えるため、適度に他とのバランスも整っていく。全方位的なジムよりも、トレーナーがそのパーツについて詳しく、オリジナルのメソッドを取り入れているのも特徴。気になるジムをチェックしてみて。【お尻にフォーカス】専用のウェイトマシンでみるみるヒップがアップする。桃尻ブームの火付け役、トレーナーの岡部友さんが主宰する女性専用フリーウェイトジム。ドイツから輸入しているというヒップ専用マシンや岡部さん考案のオリジナルプログラムは、ダイレクトにお尻に刺激が入り、思わず悲鳴をあげてしまうほど。食事サポートや3D体組成計なども組み合わせ可。目に見えてボディラインが変わるのも継続の秘訣。※Spice Up Fitness 南青山店入会金¥15,000、体験レッスン¥8,200。東京都港区南青山6‐2‐2南青山ホームズB1TEL:03・6712・676610:00~21:00不定休南青山店の他、原宿店、名古屋店もあり。【背中にフォーカス】肩甲骨が浮き出る背中に。後ろ姿美人を目指そう。後ろから撮られた写真を見て、なんだかムッチリしてる…!?と、ショックを受けることもしばしば。実は背中は体の中でも老化が早く進み、脂肪を溜め込みやすい部位。『フルボディワークアウト』では、そんな悩みに応えた女性限定・美背中メイクトレーニングコースを開設。肩甲骨まわりを意識したストレッチ&エクササイズで背中にアプローチする。※フルボディワークアウト美背中メイクコース(2か月)入会金¥20,000、1回60分、全8回¥98,000(共に税込み)。東京都港区南青山2‐26‐34NBM南青山6FTEL:03・6875・66119:00~21:30火曜休【腹筋にフォーカス】経験豊富なトレーナーからくびれ作りのノウハウを学ぶ。この夏ビキニを着るために、そろそろ本気を出すぞ!そう意気込んでいる人は日本初の腹筋専門ジム『BOSTY』をチェック。トレーナー全員、ボディコンテストに出場経験があるという実力者揃い。自分の体を美しく見せる方法を熟知したトレーナーが、くびれたウエストや6パック作りを食事と運動の両面から徹底的にサポートしてくれる。※BOSTY 池袋スタジオビジターコース 入会金¥0、1回45分¥14,000。東京都豊島区池袋2‐40‐13VORT池袋B1TEL:03・6820・87668:00~23:00不定休池袋スタジオの他、都内近郊に8店舗あり。【太ももにフォーカス】高性能測定器を駆使して、美脚を作る。憧れのほっそり美脚が手に入ると話題の完全個室ジム『B CONCEPT』。オリジナルの太ももダイエットメソッドでは、プロアスリートも活用しているという測定器でトレーニング中の動作スピード&パワーを計測し、一人一人のレベルや目的に合わせた負荷を設定。筋力を数値化することで効率的にトレーニングを行う。※B CONCEPT渋谷スタジオ体験レッスン¥5,000(税込み)。東京都渋谷区渋谷3‐6TEL:03・6409・63547:00~23:00不定休渋谷、新宿、恵比寿の他、全国に10店舗あり。全店舗完全個室。初心者におすすめなのはこの3タイプ。一口にパーソナルトレーニングといっても、システム、規模、レッスン料などさまざまなパターンがある。数が多くて「なにを基準に選べばいいのかわからない!」というのが初心者のホンネ。そこで今回は、ビギナーにオススメの3タイプをご紹介。自分のキャラクターやライフスタイルに合わせて選ぼう。【女性限定】女性専用の個室空間で気兼ねなく運動できる。スッピンだろうと髪が乱れようと、まわりの視線を気にせずトレーニングに集中できるのが完全個室のプライベートジム。『BLENDA GYM』は女性専用とあって、シャワー室やメイクルームが完備されているのも嬉しいポイント。食事面のサポートもあり、栄養の知識を身につけられる。※BLENDA GYM 南青山スタジオボディメイクプラン(2か月)入会金¥38,000、1回90分、全16回¥196,000。東京都港区南青山6‐4‐9サンミヤザキ201TEL:03・6740・73429:00~21:00不定休都内近郊に12店舗あり。【大型】確かな知識を持つ筋トレのプロが集結。大型ジムのメリットは、トレーナーを選ぶ時に選択肢が多いため、自分の条件に見合った人を選べる点。またコースによっては、複数の店舗を都合に合わせて利用できるのも嬉しい。トレーニング後はスタジオレッスンに出たり、自由にセルフトレーニングをしたりしてもOK。※GOLD’S GYM 原宿アネックス月会費¥9,000~、パーソナルは1回¥4,000~10,000ほど。東京都渋谷区神宮前1‐5‐8TEL:03・3408・74747:00~23:30(日曜9:00~21:00)第2月曜休全国に75店舗あり。【低コスト】忙しい人にぴったりな短時間・低コストジム。月4回で1万6000円と、圧倒的な低料金でトレーニングを受けられるのがアメリカ・シカゴから上陸した『エクササイズコーチ』。最新のマシンを駆使したプログラムで、1回わずか20分のトレーニングが可能に。忙しくて運動時間がなかなかとれないという人にぴったり。※エクササイズコーチ 心斎橋店入会金¥10,000、1回20分、月4回¥16,000。大阪府大阪市中央区西心斎橋1‐5‐5アーバンBLD7FTEL:06・6244・87107:00~22:30年末休心斎橋店の他、関東、関西に8店舗あり。モチベーションアップに、運動以外の楽しみを!理想の体を手に入れたければ継続することがなによりも大切。だけどひたすらストイックにトレーニングを続けていると、途中で心がポッキリと折れてしまうことも。前向きにジムに通えるよう、ご褒美があるというのも意外と大切。女子の心が盛り上がるといえば、やっぱりときめき?音楽?リラックスタイム?【ときめき】イケメントレーナーに頑張れって言われたい!決してラクではない筋トレ、ご褒美でもなきゃやってられない!というアナタ。イケメンにときめきを求めてみては?鈴木雅哉さんは、ふんわりとした雰囲気で多くの女性を惹きつける人気トレーナー。資生堂学園でも講師を務め、豊富な知識からトレーニングや食事を指導。※Shibuya Fitness Sharez1回60分¥10,800、8回コース¥76,400(共に税込み)。東京都渋谷区道玄坂2‐25‐6ホリウチビル7F日程、時間帯は応相談。栄養セミナーも定期的に開催。【エンタメ】DJパフォーマンスでモチベーションもアップ。『Orange Gym Rats by 4GS』の目玉といえば、なんといっても音楽。店内にはDJブースを完備しており、週に2~3回DJタイムがある。筋トレ中にアップテンポな曲を聴くと「踏ん張りがきく」との声も。日本人、外国人、それぞれの得意分野などからトレーナーを選べる。※Orange Gym Rats by 4GS入会金¥3,000、月¥10,000、パーソナルは1回¥10,000程度。東京都港区六本木5‐18‐19グランメール六本木1FTEL:03・6426・55956:00~23:00キックボクシングやヨガも。【癒し】トレーニング×エステで相乗効果を狙う!パーソナルトレーニングとエステで、女性らしく、しなやかな体を目指すなら、こちらのジムがオススメ。加圧トレーニング&有酸素運動、ラフォス(高周波温熱機器)、栄養管理により、1か月で確実に成果を出す短期集中コース(週2回×4週間¥98,000)も人気。※B・B・V ola 赤坂店入会事務手数料¥5,000、ライト会員1回30分、月4回¥26,000。東京都港区赤坂3‐9‐2‐2FTEL:03・5545・783310:00~22:00(土・日曜~18:00)赤坂店の他、渋谷店、新宿店もあり。※『anan』2018年6月13日号より。文・黒澤祐美(by anan編集部)
2018年06月06日コスメ好きを虜にしている、ADDICTION「ザ アイシャドウ」全99色をご紹介する企画の第6回目の今回は、自分の魅力を最大限引き出してくれる“パーソナルカラー”別にパレットとメイク法をご紹介します。これから購入したいけどどれも素敵で迷っている方や、新しい組み合わせを知りたい方、ぜひ参考にしてくださいね。ADDICTION「ザ アイシャドウ」パーソナルカラー別おすすめパレット出典:byBirth単色シャドウのADDICTION「ザ アイシャドウ」ですが、専用ケースに収納することで自分だけのパレットを作ることができるのをご存知ですか?専用ケースは、アディクションコンパクトケースⅠアイシャドウ4個アイシャドウ2個&チップ類アイシャドウ2個&ブラッシュ1個ブラッシュ2個ブラッシュ1個&ブラシアディクションコンパクトケースⅡアイシャドウ6個アイシャドウ4個&チップ類アイシャドウ4個&ブラッシュ1個アイシャドウ2個&ブラッシュ1個&ブラシS&チップブラッシュ3個ブラッシュ2個&ブラシシアー プレストパウダーもしくはスペシャル プレストパウダー1個&アイシャドウ2個シアー プレストパウダーもしくはスペシャル プレストパウダー1個&ブラッシュ1個の2種類があります。アイシャドウだけでなく、チークやツール、パウダーなど様々なアイテムを組み合わせることができるので、本当に欲しい色だけが入った自分だけのオリジナルパレットが完成するのです。今回は、アイシャドウ4つと6つの組み合わせをご紹介しますね。イエベさんにおすすめパレット①出典:byBirth左上から時計回りに、029 Magic Flute マジックフルート、048 Ice Wall アイスウォール、093 Alice アリス、057 Corner Stone コーナーストーン。一見、シンプルでベーシックな組み合わせですが、ちょっぴり冒険したいときに093をプラスすると、たちまちビビットな目元になります。挑戦しにくいな、という方は057と093を混ぜてからのせてみるのもおすすめです。イエベさんにおすすめパレット②出典:byBirth写真左上から時計回りに、028 Beige ベージュ、031 Tiny Shell タイニーシェル、055 Never Land ネバーランド、092 Mariage マリアージュ、062 Praline プラリネ、059 Café Royal カフェ ロワイヤル。イエベさんにとってこれだけ持っていればどんな場面にも、どんな季節にも対応できる定番中の定番の組み合わせです。ブルべさんにおすすめパレット①出典:byBirth写真左上から時計回りに、060 Trust Me トラストミー、064 Chocolat ショコラ、077 Chocolate High チョコレートハイ、068 Nostalgia ノスタルジア。ブラウンが苦手なブルべさんにとって、パレットに入っている締め色は身に着けてみるとなんだかいまいち…なんてことはありませんか?でも他の色は気に入っているし使いたい、という方はこちらのパレットを一つ持っておけば安心です。ブルべさんでもしっくりくるニュアンスの違うブラウンが4色も揃っているので、締め色難民から卒業!ブルべさんにおすすめパレット②出典:byBirth写真左上から時計回りに、014 My Baby マイベイビー、022 Dusty Rose ダスティローズ、035 Pink Python ピンクパイソン、099 Miss You More ミスユーモア、080 Cry Baby クライベイビー、036 Sheer Dress シアードレス。ピンクが得意なブルべさんのための、ピンクパレットです。どれを組み合わせても可愛らしいまなざしに仕上がります。ADDICTION「ザ アイシャドウ」パーソナルカラー別おすすめ組み合わせADDICTION「ザ アイシャドウ」の醍醐味といえば、自分好みの組み合わせを考えること。メイクの仕上がりの感動だけでなく、この組み合わせを考える時間もあわせて「ザ アイシャドウ」はワクワクさせてくれますよね。今回はパーソナルカラー別におすすめの組み合わせを4つご紹介します。イエベさんにおすすめの組み合わせ①出典:byBirthメイクプロセス「024 Penny Lane ペニーレイン」をまぶた全体と下まぶたに入れる「030 Rigoletto リゴレット」をアイホールと下まぶたの目尻に入れる「056 Brown Beach ブラウンビーチ」を目のキワに入れるとってもベーシックですが、ナチュラルな温かみのある目元に仕上がります。もう少し可愛らしい目元にしたい場合は、「031 Tiny Shell タイニーシェル」を「030 Rigoletto リゴレット」の代わりに使ってみてくださいね。イエベさんにおすすめの組み合わせ②出典:byBirthメイクプロセス「016 Platonic プラトニック」をまぶた全体に入れます「021 Love Affair ラブアフェア」を二重幅と下まぶたに入れます「086 La Mamounia ラ・マムーニア」を目のキワに入れます「067 Private Beach プライベートビーチ」を指にとって、黒目の上を中心にぼかすようにのせますくすみピンクが、温かみのある優しい目元に彩ってくれます。黒目の上を強調することで可愛らしい印象に!下まぶたの黒目の下に同じように「067 Private Beach プライベートビーチ」を入れると、より丸目が強調されますよ。イエベさんにおすすめの組み合わせ③出典:byBirthメイクプロセス「049 Trench Town トレンチタウン」をまぶた全体に入れます「029 Magic Flute マジックフルート」を目頭から、「075 Boy Toy ボーイトイ」を目尻から入れて縦割りグラデをつくります「094 Shangri-La シャングリラ」を上下の目尻半分にアイラインの要領でひきますメタリックでクールな印象の目元に仕上がります。より華やかにしたい場合は、ACCENTカラーからお気に入りのラメをのせてみてくださいね。イエベさんにおすすめの組み合わせ④出典:byBirthメイクプロセス「050 Tuxed Moon タキシードムーン」をまぶた全体に入れます「052 Midnight Drive ミッドナイトドライブ」と「054 Thriller スリラー」を混ぜてしっかりめに二重幅に入れます「013 Engaged エンゲージド」を下まぶたに入れますカーキとくすんだピンクの組み合わせ!可愛らしさとキュートさのいいとこどりの目元が完成します。ブルべさんにおすすめの組み合わせ①出典:byBirthメイクプロセス「019 9 1/2 ナインアンドハーフ」をまぶた全体と下まぶたに入れます「060 Trust Me トラストミー」を目のキワと下まぶたの目尻に入れますくすみピンクとくすみブラウンの組み合わせ。柔らかい印象のナチュラルな目元に仕上がります。ブルべさんにおすすめの組み合わせ②出典:byBirthメイクプロセス「080 Cry Baby クライベイビー」をまぶた全体に入れます「085 Shanghai Breakfast シャンハイブレックファースト」を二重幅より若干狭いくらいに入れます「078 Sakura Storm サクラストーム」を下まぶたに入れます「099 Miss You More ミスユーモア」を上まぶたと下まぶたの黒目の下に入れます個人的に大好きな組み合わせです。可愛らしく仕上がるのですが、瞬きするとモーヴっぽく見えるので大人可愛い目元になるんです。アイライナーにはボルドー系のカラーをチョイスすると、より素敵に仕上がります。マスカラは6月15日にADDICTIONから限定発売される「JEWEL COLOR MASCARA001 Gipsy Girl」がぴったり。ブルべさんにおすすめの組み合わせ③出典:byBirthメイクプロセス「037 Shell Garden シェルガーデン」をまぶた全体と下まぶたに入れます「039 Yesterday イエスタディ」を目頭から、「043 Dangerous Liaison デンジャラス リエゾン」を目尻から入れて縦割りグラデをつくります「087 Gypsy Queen ジプシークイーン」を目のキワにいれますパープルが主役のミステリアスなまなざしに仕上がります。パープルシャドウは腫れぼったくなりがちな色なので、少しずつぼかしながらのせましょう。ブルべさんにおすすめの組み合わせ④出典:byBirthメイクプロセス「079 Material Girl マテリアルガール」をまぶた全体と下まぶたに入れます「096 Blue Moon ブルームーン」をアイラインの要領でしっかり引きますピンク×ネイビーという間違いなく可愛い組み合わせ!はっきりした色が苦手な方は「096 Blue Moon ブルームーン」をのせる面積を少なくしてみてくださいね。いかがでしたか? ADDICTION「ザ アイシャドウ」のパーソナルカラー別おすすめパレット・組み合わせをご紹介しました。99色という豊富なカラーバリエーションは、メイクの可能性を無限大に広げてくれます。自分のお気に入りの色・組み合わせを見つけて、毎日のメイクを楽しみましょう!ぜひADDICTIONのカウンターに足を運んで、新しいメイクを発見してくださいね。最終回の次回は、シーン別おすすめパレットをご紹介します。この組み合わせをGETすれば間違いない!というものをご紹介するので、メイク初心者さんだけでなく、めんどくさがりやさんも必見です。
2018年05月15日ふしみしほが、クリームチークの塗り方を紹介ダイエットコーチやパーソナルスタイリストとして活躍するふしみしほは、2018年4月5日(木)、「失敗しない!クリームチークの上手な塗り方」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。簡単にできる血色メイクの方法を明かした。ふしみしほ曰く、クリームチークの最大のポイントは、チークを置く位置にあるという。黒目の下辺りから指1本分外側からつけていくと、濃くなりすぎずに、自然な血色感が得られるとしている。クリームチークを指で馴染ませながら頬に伸ばした後は、チークがついていない指で、塗ったところの周辺を"まあるく"ぼかしていくのもポイントだ。鼻の近くにはチークを乗せずに、こめかみに向かって伸ばしていくと、大人っぽい仕上がりになるという。ふしみしほのプロフィールふしみしほは、愛知県出身。東京都在住。10kgの減量に成功した経験をもち、ダイエット、ファッション、メイクなど、ビューティーに関する豊富な知識を有する。一般社団法人日本パーソナルコーディネーターR、日本化粧品検定1級などの資格を保有し、ダイエットコーチ、パーソナルスタイリストなど幅広い分野で活躍している。(画像はふしみしほ オフィシャルブログより)【参考】※ふしみしほ オフィシャルブログ※マイライフマイデザイン
2018年04月07日ネオングラデーションカラー☆バイオレットカラー番人気の紫のカラートリートメント★POPで華やかな雰囲気は、春にぴったりです!パープルグラデーションカラー☆紫カラー根元を6レベルのバイオレットで染め、毛先をアッシュピンクパールで染めます。その後、カラートリートメントの『ピンク』と『パープル』で、毛先をハイライト状に交互に入れていきます。ピンクグラデーションカラー☆ホワイトピンク濃いめピンクのカラートリートメントを毛先に入れたスタイル!ピンクの濃さの彩度でつくるグラデーションカラー★ブルーグラデーションカラー★ネオンカラーグラデーション。ブルーのカラートリートメントで毛先に入れると、マニキュアと比べて次のカラーの邪魔をしません!全体ブリーチ後、アッシュグレーからホワイトに染めます☆毛先は2回ブリーチが必要です。青は個性が出るのでオススメですよ^^グリーングラデーションカラー★こちらもネオンカラーのグラデーション。全体ブリーチ後、アッシュグレーからホワイトに染めます☆こちらも淡いグリーンのカラートリートメントを毛先に入れるとマニキュアと比べて次のカラーの邪魔をしません!毛先に淡いピンク♥中間までアッシュに、毛先はホワイトミルクティーをON。さらに毛先を淡いピンクでつくるハイトーングラデーションカラー。ホワイトの毛先に淡いピンクを乗せて、可愛らしさがワンランクUP!ゆるいラフな雰囲気を出したロングは、男女共に好感度の高い両モテスタイルすですよ^^ホワイトアッシュグレー&パープルカラーバターホワイトカラーになるまでブリーチした後、毛先にパープルを入れたカラー。周りと差がつく綺麗なデザインです!4種類のパステルカラーバターによる毛束感のハイライトカラー☆緑、青、紫、ピンクのカラーバターを薄めたパステル状にして、細かいハイライトを入れるように全体に入れます!カラフルでかわいい感じに^^ホワイトカラーとパープルカラーホワイト&パープルのコンビ!!清潔感があるのに、色っぽい雰囲気になるお得なスタイル。カラートリートメントハイライト紫、ブルー、ピンクをハイライトで入れます!髪が揺れるたび、この3色が色々な表情を見せてくれるデザイン♪いかがでしたでしょうか?ハイトーンカラーに個性を出すデザインカラートリートメント★春にオススメですよ!ぜひチャレンジしてみてくださいね!≪writer≫中間 隆宏(ナカマ タカヒロ)≪所属美容室≫sherry(シェリー)住所:東京都渋谷区神宮前1‐19‐2 MINOWAビルB1FTEL:03-6455-4477
2018年03月30日カラーバターってなに?!カラーバターは髪のカラーとトリートメントが同時に出来るという魔法のようなトリートメントです♥発色は左手のマニックパニックにも劣らない発色力!!エクステやパーマをしていても色ムラになりにくくキレイに染まります♪(※マニックパニックとは?:自分で個性的な髪色に染め上げることが可能なヘアカラー材です)持続性は?ーじゃあ「マニックパニック」と変わらないってこと?いいえ、全然違います。カラーバターは色の抜けが早く大体2週間もしたらほぼ抜けてきます。しかも髪にカラーが残りにくいので、カラーチェンジがとてもし易いのが特徴です♥インナーカラーにGOOD♥こんな感じにめくるとブルーが出てくるインナーカラーも、カラーバターなら超簡単に出来ちゃいます♪普段は髪を下ろせば隠せちゃう!オン&オフでカラーを見せたり隠したり、、その時そのシーンで色々チェンジ出来るのが魅力的!学校や職場の事情でヘアカラーが楽しめない方や飽き性な方にもとってもオススメなんです♥こんなデザインも・・・♥ターコイズやブルーを組み合わせたり、その組み合わせは自由自在!ちょっとしたお休み中や気分転換したい時などに、あなただけのオリジナルで楽しむことができますよ♥普通のカラーと組み合わせて普段のカラーと組み合わせて、グラデーションやコントラストを変えてみても◎インナーカラーと全体は通常のカラーでグラデーションな組み合わせ♥とっても可愛いデザインです!カラーとトリートメントが同時にいかがでしたでしょうか?魅力たっぷりのカラーバターを使って、ぜひあなたも自分だけのヘアカラーを楽しんでみませんか?≪writer≫Gratii/アサミ ヨウダイ
2018年02月23日RED☆HOTがいい理由・・・それは、パーソナルカラー診断!レッドホットは日本で初めて「似合わせカラーコーディネート」を取り入れたサロンです。「パーソナルカラー診断」をもとに「あなたに似合うスタイル」を創ることで、自分の「似合う」をレッドホットで一緒にみつけられるかもしれません♪ 似合わせサロン RED☆HOT【レッドホット】さん(@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 11月 30, 2017 at 6:57午前 PST 実際のお客様の事例を見てみましょう♪ 似合わせサロン RED☆HOT【レッドホット】さん(@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 2月 5, 2018 at 1:26午前 PST 似合わせサロン RED☆HOT【レッドホット】さん(@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 1月 22, 2018 at 8:18午前 PST おしゃれで美人にみえるカギはヘア、メイク、ネイル、ファッションのバランスにあります。可愛く変身するには、まず自身のパーソナルカラーを知るのが大事!これまでとは違う自分に出会えるかもしれません・・・! 似合わせサロン RED☆HOT【レッドホット】さん(@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 1月 21, 2018 at 9:01午前 PST こちらのお客様は、「自分に似合う髪型を知りたい!」と来店されました。もちろん、パーソナルカラーを通じた似合わせスタイルにイメチェン!ガラッと雰囲気が変わりましたよね。とても嬉しいことにお客様からパーソナルカラーは大人気です! 似合わせサロン RED☆HOT【レッドホット】さん(@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 1月 17, 2018 at 6:45午前 PST こちらは、『サマータイプの似合わせスタイル』です。伸びきってまとまりずらくなった髪をばっさりイメチェン✂︎人気のセミディスタイルにし、ひし形シルエットで毛先は自然に内に入るように。アイメイクは眉を直線的に少し長めに描き、目元には甘さを抑えたダークブラウンで知的&エレガントアイに。カラーコーディネートはご自分に似合う洋服の色や髪型、メイク、ネイルなど知りたい方や周りからの印象を良くしたい方には特におすすめです。サマータイプはエレガントスタイルが得意なんですよ♪ 似合わせサロン RED☆HOT【レッドホット】さん(@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 12月 10, 2017 at 6:21午前 PST こちらのお客様、どちらが可愛いでしょうか???afterのスタイリングが彼女にとってもお似合いですよね。beforeのスタイルよりも印象が柔らかくなってかわいい雰囲気に変身したのではないでしょうか。パーソナルカラー診断で自分に似合うスタイリングも見つけられるかもしれません。
2018年02月23日2018年2月13日(火)オープン株式会社朝日新聞社は、サムライト株式会社が運営するパーソナルトレーニング情報サイト「TOREMO(トレモ)」の開設情報を公開しました。「TOREMO(トレモ)」とは「トレモ」の語源は「トレーニングをもっと」。自分自身のあるべき姿を目指す人々に、「パーソナルトレーニング」を勧めています。見た目のシェイプアップだけでなく、健康的な毎日を送ることのできるヒントを発信していくサイトです。最適なトレーナーとの出会いを安全で効率の良いトレーニングのためには、相性抜群のトレーナーの存在が欠かせません。あなたの目的を理解し、運動以外の食生活などにもアドバイスしてくれるトレーナーと出会ってください。相性を確認するために、「体験トレーニング」も可能です。(画像はプレスリリースより)【参考】※TOREMO(トレモ)
2018年02月15日「元タカラジェンヌによる、トークディナー&カラー診断体験」開催概要2018年4月6日(金)から5月25日(金)まで、表参道にあるフレンチレストラン「FiGARO」において、「元タカラジェンヌによる、トークディナー&カラー診断体験」が開催される。元タカラジェンヌと共に、優雅な老舗レストランでスペシャルディナーを味わいながら、トークを楽しむことができる。講師は日替わりで、元タカラジェンヌの美夢ひまりと純花まりいが担当。パーソナルカラーを診断した後は、美夢ひまりはファッションに関するアドバイスを、純花まりいがメイクについてのアドバイスをしてくれる。料金は各回16,500円(税込み)。9人の少人数制。OZmallにて、予約を受け付けている。美夢ひまりによるカラー診断美夢ひまりが講師を務める「トークディナー&カラー診断体験」は、4月6日(金)、4月20日(金)、5月16日(水)の3日間。各回、開催時間は18:45から21:30まで(開場は18:30)。1人1人の肌や瞳の色などから似合うカラーとファッションをアドバイスする。純花まりいによるカラー診断純花まりいが講師を務めるのは、4月11日(水)、5月11日(金)、5月25(金)の3日間。各回、開催時間は18:45から21:30まで(開場は18:30)。純花まりいはメイクの楽しさを伝えたいと意気込む。(画像はOZmallより)【参考】※OZmall※美夢ひまりオフィシャルブログ
2018年02月05日ワンカラーでおしゃれなネイルになれちゃう「くすみカラー」。そんなくすみカラーが豊富に揃うネイルブランドをご紹介します。有名ブランドからプチプラブランドまで、今すぐ試してみたくなるラインナップが勢ぞろいです。セルフネイルならワンカラーで簡単に♩おしゃれになれる「くすみカラー」がおすすめネイルサロンでしてもらうネイルもいいけど、自宅で好きな時にできるセルフネイル派の方も多いですよね。でも凝ったデザインはできないし、簡単にかわいくネイルをできたらと思いませんか?そこでおすすめしたいのが「くすみカラー」を使用したネイルです。鮮やかな色やラメなどのポリッシュではなく、少しくすみがかったスモーキーなポリッシュ。このくすみカラーの魅力は1色塗るだけでおしゃれなネイルになるということ♩これなら不器用さんでも時間のない方でも簡単にセルフネイルを楽しめますよね。そんなくすみカラーが豊富にそろうネイルブランドをご紹介します。1.THREE(スリー)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 5月 14, 2017 at 8:01午後 PDTTHREEは自然派コスメとして知られている、今とても人気のあるブランド。自然派ならではのリラックス感漂う香りや使用感が、美意識の高い女性に特に指示されています。そのTHREEから出ているポリッシュは、絶妙なカラーが女心をくすぐるラインナップ。1度 使うとクセになること間違いナシ!全22色と少なく感じられますが、どれもくすみカラーでつい全部揃えたくなるような魅力的なポリッシュは、新色や数量限定のカラーもある為こまめにチェックしておきましょう。自然派コスメなので爪にも優しい成分が入っているのもうれしいですね。大人っぽいおしゃれなネイルができるので、プレゼントにもおすすめです。2.ADDICTION(アディクション)Onlyayakoさん(@addiction_ayako)がシェアした投稿 – 5月 3, 2017 at 8:15午後 PDTKOSEから百貨店向けのブランドとして誕生したADDICTION。モード感漂うクールで知的な印象を受けるADDICTIONのポリッシュは、個性とトレンドを融合させたおしゃれに敏感な女性にぴったり。5つのタイプの発色・質感があり、こだわりを持ったポリッシュ選びができるのも◎くすみカラーも豊富に揃っているので、百貨店に行った際にはぜひ手にとって見て頂きたいブランドです。カラーラインナップは全部で47色あるのでじっくりと選びたいですね。3.ZOYA(ゾーヤ)Zoya Nail Polishさん(@zoyanailpolish)がシェアした投稿 – 1月 13, 2018 at 11:48午前 PST”爪にやさしいネイルカラー”と言うだけあって、自爪への負担が少なくまた長持ちするのも特徴とされています。さらにカラーは400色も展開されているというので驚き!ピンクだけでも90色近くあって、そのカラーの豊富さはピカイチ。ZOYAのポリッシュはネイルサロンやバラエティショップでゲットできます。行く度に選ぶ楽しさも味わえるので、お好みのくすみカラーを見つけてみては?これほどカラーバリエーションが豊富だとついコレクションしたくなりますね。4.essie(エッシー)essieさん(@essiepolish)がシェアした投稿 – 1月 27, 2018 at 2:02午後 PSTセルフネイル派の中で不動の人気を誇るessieは、1本は持っているという方も多いのでないでしょうか?とにかくその塗りやすさと速乾性はessieの代名詞と言っても良いほど。使うとすぐにessieのトリコになるはずです。カラーは全体的にくすんだものが多く、まさにくすみカラーのネイルをするにはぴったり。特にベージュやピンクは人気の高いポリッシュです。中にはラメもあるので、くすみカラーと組み合わせて使ってみるのもかわいいですよ。さらにessieでおすすめなのがトップコート。ツヤツヤになると評判で、こちらも乾くのが早く、ポリッシュ特有の乾くのが遅いというマイナスイメージを覆してくれる画期的なトップコートはぜひ一緒に使ってみたいですね。プチプラのポッリシュでもくすみカラーが叶う♡5.SMELLY(スメリー)MELLYさん(@smelly.jp)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 1:20午前 PSTURBAN RESEARCH(アーバンリサーチ)から出ているSMELLYもおすすめ。なぜならくすみカラーといえば持っておきたいブランドのポリッシュだからです。独特な色合いとユーモアのあるネーミングも魅力の一つ。”ありそうでない色”がコンセプトなので、他にはない個性的なネイルができちゃいます。アイコンである白くまのパッケージも、シンプルでつい飾りたくなるかわいさ。お値段も972円と、1,000円以内で買えるのもうれしいですよね!アパレルショップならではセンスの良い洗練されたポリッシュです。6.NAIL HOLIC(ネイルホリック)NAIL HOLICさん(@nailholic_kose)がシェアした投稿 – 10月 20, 2017 at 7:22午後 PDTプチプラのポリッシュといえばNAIL HOLIC!お値段は324円なので、気分やファッションによってネイルを変えたり、普段は使わないカラーに挑戦しやすいですね。プチプラとはいえど、ポリッシュとしての実力は劣っていません。安いポリッシュでありがちな、ムラもなく発色も良いので使い心地も満足できる優秀ブランドです。カラーも豊富で新色も頻繁に発売されるので、飽きずにセルフネイルを楽しむことができそうですね。くすみカラーはもちろん、マットタイプやグリッタータイプ、フローズンシュガーという変わった質感のポリッシュもあり、ぜひ試してみたいですね。くすみカラーで大人のおしゃれを楽しんで♩どのブランドもくすみカラーが豊富に揃うだけではなく、塗りやすさや速乾性などの使用感の評価も高いことが魅力です。ワンカラーでも十分な存在感が出るくすみカラー。お気に入りのポリッシュに出会って、指先から大人のおしゃれを楽しんでくださいね。
2018年02月04日ギャル・若い女の子のトレンドからはじまり、いまや「メイクの一部」となって幅広い年齢の女性に欠かせない存在となったカラコン。そんな、カラーコンタクトブームの火付け役とも言える『ヴィーナスアイズ』より、2017年12月12日(火)、カラコン卒業を悩み出した大人の女性に向けて、まったく新しい理論で色を選ぶレンズ「PERSONAL by Venus Eyes」が新発売。自分にマッチするレンズを選ぶと、いかに自然で、いかに可愛く・美しくなれるか気づくはず!大人の“カラコン悩み”「いつまでカラコンOK?」「大人カラコンは色選びが難しい」瞳の印象を高めてくれるカラコンは、「これがないとメイクが完成しない」と言う人もいるほどの必需品。ですが、年齢を重ねるにつれ、なんとなく使い続けることが後ろめたく感じるもの。また、大人向けのカラコンは、シンプルでナチュラルだからこそ、色選びにこだわらないと納得のいく仕上がりにならないとのお悩みが。しかし、自分の魅力を引き出せるカラーやデザインを、使用イメージの写真やレンズから選択するのって、難易度が高いですよね。そんな、カラコン卒業を考える大人女性や、レンズ選びに自信のない女性に向け、「パーソナルカラー理論」に基づいてつくられた、世界初のカラーコンタクトレンズ「PERSONAL by Venus Eyes」が誕生しました。日本パーソナルカラー協会認定講師・海保麻里子先生に聞く!「パーソナルカラー」と「新カラコン」「パーソナルカラー」とは?~肌・髪・瞳の色とマッチする「似合う色」~「パーソナルカラー」という言葉を、メイクやオシャレが大好きな女性であれば、一度は聞いたことがあるはず。色を色相・明度・彩度・清濁などで『春・夏・秋・冬』の4グループに分類するのがパーソナルカラーの考え。そして、自分の肌の色、髪の色、瞳の色、顔立ちにマッチするグループに属する色があなたのパーソナルカラー、すなわち「似合う色」です。パーソナルカラーに基づく「似合う色」でメイクやファッションを楽しむと、肌に透明感が出て、小顔に見える。血色が良く見える。若く見える。などのメリットが。一方で、NGカラーの場合、肌がくすみ、シミやしわ、たるみが目立つ。顔が大きく見える。など散々なのだそう・・・。また、この色を基準に洋服やコスメを選ぶと、無駄買いが減るという、うれしい情報も。4グループ「春・夏・秋・冬」の特徴4つのグループは、「イエローベース」、「ブルーベース」という2つにまず、大きく分類されます。同じ赤の中でも、黄みのある「朱赤」が似合うのか、それとも青みのある「青紫」のような色がマッチするのか、ピンクなら「コーラル」なのか「ローズピンク」なのかで、印象が変わるのです。イエローベースは「SPRING」と「AUTUMN」に、ブルーベースは「SUMMER」と「WINTER」にそれぞれ分かれます。SPRING春に咲く花のような明るく可愛らしい色調。若々しくキュートなイメージ。(上戸彩さん、本田翼さんなど)AUTUMN秋の紅葉のように深みのあるシックで落ち着いた色調。大人っぽく洗練されたイメージ。(中村アンさん、安室奈美恵さん、北川景子さんなど)SUMMER紫陽花に代表されるようなソフトで優しい色調。フェミニンでエレガントなイメージ。(綾瀬はるかさん、石原さとみさんなど)WINTERポインセチアの赤やクリスマスツリーの緑に代表される、鮮やかではっきりした色調。スタイリッシュでシャープなイメージ。(黒木メイサさん、柴咲コウさんなど)似合う色≠好きな色海保先生によると、「『似合う色』と『好きな色』が一致するのはわずか4割程度の人」とのこと。「もし、自分の好みと別の色が似合う場合は、『他者から見た自分』を重視するときに、意識的に理論に基づく色を選ぶようにすると良い」そうです。たとえば、デートやプレゼンなど、ここぞという場面では積極的に活用しましょう。また、「顔周りには『似合う色』、顔から離れたところへ『好きな色』を持ってくるようにすると良い」とのアドバイスも頂きました。メイクやピアス・ネックレス・トップスは、パーソナルカラーで選び、小物やボトムスは知識にとらわれることなく、自由に選ぶのもアリですよね。パーソナルカラーで選ぶ「本当に似合う色のカラコン」ならば浮かない!盛れる!海保先生監修のカラコン「PERSONAL by Venus Eyes」誕生ここまでの説明を読んだらわかるように、顔周りどころか顔の中につけるカラコンは「似合う色」で選ぶと魅力が増します。それどころか、自分にマッチしているから浮く心配もなし。そして、この理論に基づき生まれたのが、「PERSONAL by Venus Eyes」。海保先生こだわりの配色とデザインで、4タイプの「似合う色」レンズが登場しました。これなら、色選びに迷うこともないし、大人の女性でも、自然にカラコンを取り入れることが可能です。海保先生による「カラー診断」で似合うレンズ選び体験肌・髪・瞳・頬・唇の色をチェック「パーソナル発売イベント」では、海保先生によるカラー診断も行われました。実際には120分ほどかけてみっちりチェックするそうですが、今回は10分程度の簡易版。まずは、肌・髪・瞳・頬・唇にカラーチャートを当て、「もともと持っている色」を丁寧にチェックします。手の色も細かくチェック。ドレープを当て「顔色が映える」色を見るそのあとは、顔の下にさまざまな色のドレープを当て、「顔色が明るく見えてフェイスラインが引き締まる」色をチェック。編集部員は「わかりやすい冬タイプ」とのこと。みなさんがレンズを選ぶ際は、10個の質問に答えるだけでパーソナルカラーがわかる、下記の診断を参考にしてください。3分でできる!セルフパーソナルカラー診断商品概要「PERSONAL by Venus Eyes」2017年12月12日(火)発売/全12種パーソナルカラーに合わせた4タイプ(春・夏・秋・冬)を用意。それぞれ、シーンやその日の気分、なりたいイメージなどに合わせて選べる「フォーマル」、「ソフト」、「アクセント」の3デザイン、計12のラインナップです。SpringAutumnSummerWinter使用期間:1日枚数:1箱10枚入直径(DIA):14.2mm色直径:13.4mmベースカーブ(BC):8.6mm含水率:38.5%度数範囲:0.00(度なし)、-0.50~-6.00(0.25ステップ)、-6.50~-8.00(0.50ステップ)パーソナルカラーレンズ詳細配色・デザイン監修・海保麻里子さん日本パーソナルカラー協会認定講師/サロン・ド・ルミエール代表/ビューティーカラーアナリスト青山と千葉のサロンにおいてパーソナルカラーを切り口としたトータルビューティーのコンサルティングを実施。18年間で診断実績は12,000名を超え、サロンには連日、日本全国はもとより海外からも「美しく幸せになりたい」と願う女性が数多く訪れる。ご予約は常に2か月待ち。また、ファッション、美容関係の企業でのセミナーやイベントも多数。近著に『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』(サンマーク出版)がある。
2017年12月13日赤の世界から生まれた色展開や、軽やかなつけ心地が人気の資生堂「ルージュ ルージュ」。2016年に衝撃的なデビューをはたしてから、約1年。2017年に待望の新色が発売されました。今回はこちらの8色をパーソナルカラー別に解説していきます。色選びのコツまで徹底的にみていきますので、ぜひ参考にしてくださいね。まずは今年新登場した「ルージュルージュ」8色スウォッチから!いかがですか?どの色も見たままの色が肌にのっていますよね。同様に、唇にのせた時でもムラなくピタッと密着してくれます。クリーミーで縦じわが気にならず、高発色で色持ちも抜群!お仕事や家事で忙しい女性にはぴったりなルージュだと思います。イエベ?ブルベ?あなたの肌色に合う「ルージュルージュ」の選び方ではさっそく、「ルージュルージュ」のパーソナルカラーを見ていきます!ここでは、プロからの診断を受けたことがない方でもセルフ診断がしやすい「イエローベース」、「ブルーベース」の2タイプにしぼって仕分けしました。Y…イエローベース向き/B…ブルーベース向き国産の化粧品メーカーは、イエローベースさんに似合う色ばかり…ということも多いのですが、こちらはブルーベースさん向けの色も豊富にそろっていました。あいまいな色の違いにもこだわって作られている「ルージュ ルージュ」なら、運命の1色が見つかるかもしれませんね。【4シーズン】パーソナルカラー別に仕分け!ここでは、さらに細かくスプリング、サマー、オータム、ウィンターの4タイプにわけていきます。似合う色を身にまとうことで魅力を引き立たせるパーソナルカラー診断ですが、コスメの場合は、直感的に好きな色を選ぶことも楽しいものです。ですので、今回は似合うシーズンを2位まで選びました。自分の肌タイプに当てはまっていなくても、「かわいい!」と感じたら、諦めずに挑戦してみてくださいね。【イエローベース】OR417FIRE TOPAZ似合う肌タイプ:スプリング(Y)、ウィンター(B)ビビッドな赤みのある鮮やかオレンジ。こんなに明るい色でも、スプリングさんが付けると肌から浮かずに使えます。そして意外にも、派手色が得意なブルーベースウィンターさんにもおすすめですよ。【ブルーベース】RS418 PERUVIAN PINK 似合う肌タイプ:ウィンター(B)、スプリング(Y)ローズレッドのニュアンスがまじった元気なピンク。濃い色が似合うウィンターさんにマッチしやすい色味です。ポップなカラーが似合うスプリングさんも使えます。色の主張が強いので、メイク全体のバランスを見ながら取り入れていくといいですよ。【ブルーベース】RS419 PRIMROSE SUN 似合う肌タイプ:ウィンター(B)、サマー(B)赤みのまじった鮮やかなピンク。これは文句なしでウィンターさんが得意なピンクです。サマーさんが使う場合は、唇の輪郭をくっきりとらずに、指につけてポンポン塗りをして使ってみましょう。【ブルーベース】RD620 CURIOUS CASSIS似合う肌タイプ:ウィンター(B)、オータム(Y)ブラウン混じりのダークレッドは、冬の季節は1つは持っていたい色ですよね。漆黒が似合うウィンターさんや、渋いダークカラーを付けても顔色がくすみにくいオータムさんに似合う色です。この2タイプの人は、派手なアイメイクをしても顔が負けないので、トレンドのスモーキーアイに合わせてみては?【ブルーベース】BR721 ROSE SYRUP 似合う肌タイプ:サマー(B)、オータム(Y)一見イエローベースに見えますが、唇にのせるとサマーさんの得意なくすんだピンクベージュに発色します。どんなメイクにも合わせやすいので、サマーさんはこのような色を持っておくと便利ですよ。ヌーディーな色も、肌タイプに合う色を選べば顔が寂しくみえません。【イエローベース】BR322 AMBER AFTERNOON似合う肌タイプ:オータム(Y)、スプリング(Y)黄みの強いブラウンベージュ。イエローべスさんが使うとぐんと色っぽくなるのでおすすめです。大人の女性らしさを匂わせることができちゃいますよ。【イエローベース】BE323 DUSKY HONEY似合う肌タイプ:スプリング(Y)、オータム(B)ハニーのような甘さをチラつかせるヌードピンク。イエローベースさんが得意なゴールドのアイシャドウや、オレンジのチークとも相性がいい色です。【イエローベース】RD124 DESERT QUARTZ似合う肌タイプ:スプリング(Y)、サマー(B)黄身の強い肌の人は、血色感がでにくい色を使っても肌が明るいままでいられます。くすみ色が得意なサマーさんも使いこなせるヌードカラー。いかがでしたか?今回は資生堂ルージュルージュ8色を、パーソナルカラー別に分けてご紹介していきました。どれもこれも見惚れるような素敵な色ばかりですが、こんな風に選ぶ基準があることで、とっておきの1色を見つけやすいですよね。ここでご紹介した8色を含め、ルージュルージュは現在24色展開。「赤」を基調としたたくさんのライナップがそろっていますので、ぜひ店頭でチェックしてみてくださいね。
2017年11月23日リップカラーも、季節に合わせた色味を使いたいですよね。そして、冬だからこそ、使用したいカラーもあるはず。今回は、冬にオススメのリップカラーをご紹介します。”冬カラー”を存分に楽しむ「リップカラー」!オススメアイテム①SUQQU(スック) モイスチャー リッチ リップスティック / 10 焦紅 -KOGAREAKA5,400円(税込)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2017 9月 12 1:21午前 PDT濃密バームとシアーな発色によって、まるで唇が染まるように色が灯るリップスティックです。もちろん直塗りでも美しい発色かつ、濃厚さ、まろやかさを実感することができる塗り心地です。 粉体を減らした処方によって、よりなめらかに、みずみずしく透明感ある仕上がりを叶えます。そして、カバー感のない自然な色づきと、うるんだようなツヤ感を叶えてくれます。 唇にツヤとうるおいを与えてくれる3種のオイル、ローズヒップオイル、グレープシードオイル、杏仁オイルを新しく配合しています。”冬カラー”を存分に楽しむ「リップカラー」!オススメアイテム②セザンヌ カラーティントリップ / CT2 レッド系648円(税込)セザンヌ化粧品さん(@cezannecosmetics)がシェアした投稿 – 2017 8月 24 11:30午後 PDT深みかつ、くすみがちなレッドが、冬にピッタリ。ティント処方なので、唇にしっかり色づき、うるおい続くオトナ美人なくすみ色ルージュです。また、唇にしっかり染まって落ちにくいのも特徴的。ティント処方なので、唇が見たままの色に染まるから落ちにくく、メイク直しもいりません。ゲル化したオイルによって、唇の水分の蒸発を防いでくれますので、長時間うるおいが続きます。シア脂、ワセリン、ヒアルロン酸Na、カニナバラ果実油の4種の保湿成分も配合しています。”冬カラー”を存分に楽しむ「リップカラー」!オススメアイテム③ランコムラプソリュ ルージュ / M1894,320円(税込)Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2017 10月 18 9:54午前 PDTシアー・クリーム・マットの3種類のテクスチャーなので、その時の気分によって使い分けてもよし。そして、スッと唇に塗るだけで、色気を引き立たせてくれるようなセンシュアルなくちびるを叶えてくれます。 豊富な色合いから、きっとあなたにぴったりなカラーが見つかるはず。”冬カラー”を存分に楽しむ「リップカラー」!オススメアイテム④NARS パワーマットリップピグメント / 27743,564円(税込)@narsissistがシェアした投稿 – 2017 10月 7 6:05午前 PDTパワフルなマット感に仕上げてくれるリップです。液体化されたピグメント採用で、まるで無重力な使用感を叶えてくれます。18色展開から自分に合ったどこまでも鮮やかなマットカラー。この上ない、しなやかさで長時間キープが可能になるアイテムです。”冬カラー”を存分に楽しむ「リップカラー」!オススメアイテム⑤エトヴォス ミネラルクリアリップ&チーク / プラムレッド3,780円(税込)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2017 9月 6 6:10午後 PDTこれ1つでリップにもチークも彩りを叶えられるバーム状のルージュ兼チークです。少し青みがかった赤色のクリアな発色と透け感によって、内側からにじみ出るようなナチュラルな血色感を与えてくれます。低刺激処方で、肌が弱かったり、荒れがちな唇や頬をケアしてくれます。”冬カラー”を存分に楽しむ「リップカラー」!オススメアイテム⑥カバーマーク ブライトアップ ルージュ / 05 ローズ4,104円(税込)カバーマーク【公式】さん(@covermark_jp)がシェアした投稿 – 2017 4月 20 11:08午後 PDTこれ1本で、色・ツヤ・潤いを凝縮した口紅です。独自の「肌色理論」によって、色設計で、明度と彩度を肌に合わせて調整してくれます。そして唇に塗布すると、自然に肌になじみ肌全体が明るく見せます。これで冬のリップメイクがひと塗りで完成することでしょう。美容液成分を86%配合して、なめらかな塗り心地が期待できます。潤いあふれるふっくらとみずみずしい唇を叶えてるでくれるでしょう。冬は、いろんなイベントがあるからどんなカラーを使ったメイクを行うかを考えるだけでも楽しいですよね。その時の服装にあわせて、また少しくすみがちなカラーが、この季節にぴったりな顔に仕上げるポイントです!冬リップでいろんな自分を演出して、この冬のメイクを思う存分楽しみましょう!
2017年11月10日ウィルゴは9月、美脚専門パーソナルトレーニングジム「STYLESHOWN」を東京都・赤坂にオープンさせる。同ジムは、女性の魅力を引き出す「魅せる美脚づくり」に特化したプログラムと、ジムっぽさを消した「サロンのようなくつろぎの空間」があるトレーニングジム。ただやせるだけでなく、「プロポーション」「立ち方」「歩き方」「魅せ方」をトータルしたプログラムを採用している。プログラムは美ボディコンテスト、BEST BODY JAPANで実績を残した女性トレーナーが監修したもの。トレーニングはマンツーマンで、女性特有の心と体の悩みにもていねいにサポートするとのこと。トレーニング指導は姿勢改善に基づいたもので、4スタンス理論や筋肉のバランスチェックにより、スタイルアップに適切な指導とアドバイスを行う。整体院とも提携して、より細かく身体バランスを整えていくという。トレーニングのほか、「いかに美しく歩くか」を極めてきたプロフェッショナルによるウォーキングレッスンも実施する。ジム会員は入会期間中、ウォーキングレッスンを受けることが可能。
2017年08月03日今夏のトレンドカラーの代表格といえばイエロー。街を歩けばイエローのトップスを着た人の多いこと、多いこと。確かに流行色を取り入れると、旬の着こなしに見えます。でも、「パーソナルカラー」という考え方をベースに見ると、それが「本人に似合っているかどうか」「素敵に見えるかどうか」は、別問題だというのです。パーソナルカラーとは、簡単に言うと、「自分に似合う色(=自分を魅力的に見せる色)」。肌や髪、瞳の色など、一人ひとり異なる「個性」をもとに診断した色を指します。つまり、その人の個性をその人の魅力として見せる色が、パーソナルカラーといえます。「パーソナルカラー診断」なるものがあるのは昔から知っていたものの、なんとなく「着ている色=それなりに自分に似合う色」だと思い込み、一度も診断を受けたことはありませんでした。今回ありがたいことにご縁あって、パーソナルカラー診断を受けてみました。担当してくれたのは、カラーアナリストとして活躍する西田美穂さん。その模様をレポートします。■自分は「春夏秋冬」、どのタイプ?まずはカウンセリング。西田さんから、好きな色や普段着ている色、なりたいイメージなどを聞かれ、一つひとつ答えていきます。筆者は緑が好きで、普段から着ているのは、白やグレー、ベージュなど、肌なじみが良いと感じる着やすい色。なりたいイメージは、「安定感のある人」。続いて、パーソナルカラーの基本をレクチャーしてもらいます。パーソナルカラーは「春夏秋冬」という4つのグループに分かれ、それぞれのグループは、色相・明度・彩度や澄んだ色か/濁った色かといった特徴が似た色30色ずつで構成されています。中でも大きく分けられるのは、全体的に青みがかった涼しげな色「ブルーベース」(夏、冬)と、全体的に黄みがかった暖かげな色「イエローベース」(春、秋)です。自分がブルーベースなのか、イエローベースなのかは、肌や髪、瞳の色で診断される仕組み。各グループの特徴や似合うファッションテイスト、各グループを代表する(事例としてわかりやすい)芸能人などについて説明を受けた後は、いよいよ診断に入っていきます。■数百枚の色を顔下に当て、合う色の傾向をチェックはじめに、「色素チェック」として、西田さんがパーソナルカラー診断用ツールを用いて、肌や髪、瞳(虹彩の色)を確認してくれます。続いて、色の布(カラードレープ)を顔下に当てて、似合う色の傾向を診断する「ドレーピング」に進みます。ピンクのグループを数枚、赤のグループを数枚、緑のグループを数枚……というように、色をひたすら当てていく時間。一般的に「青」に分類される色ひとつとっても、実にさまざまな色味の青、いろいろな種類の青があるんだな、とあたりまえのことに気づかされます。色別のグループをチェックするのが終わると、アウターに分類される色(黒や茶、グレーなど)といった、別の基準でまとめられたカラードレープも大量に当てていきます。その枚数、軽く100枚超……。西田さんの集中力に頭が下がります。ドレーピングをすることで、春夏秋冬の4つのグループのうち、自分はどれに該当するか、どういった属性の色が似合うかが見極められるのです。それだけに、ドレーピングは長丁場となりますが、診断を受ける側も学びが多いです。■合う色と合わない色が、なんとなく見えてくる?西田さんの解説やコメントを聞きながら、鏡の前でさまざまな色が当てられていくのを見つめていると、たとえば、「この緑はちょっと違和感がある」「あの緑は自分に合うような気がする」と、なんとなく感覚でつかめるようになります。もちろん色に関してはまったくの素人なので、その気づきが正解だとは思いませんが、パーソナルカラー診断前よりも、色に関して感度が高くなっているようには思います。その後、診断結果をいただきます。筆者は「ブルーベース」で「夏」に分類されました。こうしてプロによる診断を受けてみて、新発見がいくつもありました。たとえば、「キツく見える」「刺激的」と敬遠していた赤が、赤の中でも特定の赤を選ぶと、とても似合うこと。「着るのが気恥ずかしい」「自分にはかわいすぎる色だ」と避けていたラベンダーが、実は合っていること。■避けていた色、でも似合う色に挑戦したくなるパーソナルカラー診断を受けたおかげで、これまで未挑戦だった色に挑戦してみよう、とポジティブな気持ちを持てるようになりました。また、イエローひとつとっても、自分に合うイエロー、そうでないイエローがあると知ったのも、大きな収穫でした。自分を魅力的に見せる色に「◎」や「◯」「△」など、チェックを入れてくれた「ドレーピングチェックシート」をもらえるので、今後の服選びの参考にできます。最後に、手持ちのメイクアイテム数点のチェックと、似合う色のメイクアイテムで、ポイントメイクをしてもらいました。パーソナルカラーはトップスの色だけでなく、コスメ選びにも応用できるのです。とくに、自分に合う色のリップとチークをつけるのは重要。なにより、それぞれの色の「面積」が広いため、似合う色かどうかで、第一印象を大きく左右してしまうことに。筆者の場合、手持ちのオレンジのチークは、タイプ的にあまり合わないことがわかりました。■自分を輝かせる色を着て、自分も周囲も心地よくなれば最高肌の色や外見が大きく変わらない限り、一度診断してもらったパーソナルカラーや自分が属するグループは変わりません。西田さんに診断していただく場合、料金は1万2000円(税別、120分。2017年7月末現在)。(基本的に)一生使える、自分を素敵に見せる情報が手に入る、と考えるとそんなに高い買い物ではありません。個人的には大事な人へのプレゼントに、パーソナルカラー診断体験を贈るのも良いかも、と感じました。ファッションを楽しむなら、好きな色、着たい色を取り入れるのもいいけれど、基本的には、自分を素敵に、魅力的に見せる色を着たい。ファッションは自分のためのものでもありますが、自分と関わる周囲を心地よくさせるものでもあります。自分がきれいでいること、素敵でいることは、周囲をもなんとなく幸せにするパワーがあると思うのです。そう考えると、パーソナルカラーを知っておくのは、とても価値あること。実りが多いです。パーソナルカラー診断未経験の方は、一度試してみると、ファッションや洋服選びに関する考え方が、良い方向へ変わっていくかもしれません。西田美穂さんプロフィールカラーアナリスト。1984年生まれ。9年間の建築業界勤務を経て、縁あってサロン・ド・ルミエール主宰、海保麻里子氏に師事し、カラーリストへ転身。「色の力で笑顔を増やしたい」という想いのもと、パーソナルカラー含め色彩全般を学び、色のスペシャリストを志す。2016年、世界的に活躍するメイクアップアーティストNATSUKA氏に師事、一流のメイクアップ技術を学ぶ。現在、某カルチャースクールにてアシスタント講師を務める一方、パーソナルカラー診断サロン「サロン・ド・ルミエール」にて活動中。また、複数のWeb媒体で色彩・美容ライターとしても活動中。趣味はヨガ、カメラ、読書。好きなものはコスメとファッション誌。保有資格文部科学省後援AFT 1級色彩コーディネーター日本パーソナルカラー協会認定パーソナルカラーアドバイザー色彩技能パーソナルカラー検定モジュール3(最上級)インテリア産業協会インテリアコーディネーター東京商工会議所福祉住環境コーディネーター2級商業施設技術団体連合会商業施設士Twitter( @mihocolors )、Instagram( @mihocolor )
2017年07月21日パーソナルカラーに合わせた化粧品を選ぶことで、お肌が明るく見えたり透明感が増したり、不思議と美肌に見える効果もあります。特に、顔の印象が変わりやすい”リップ”の色選びはとても重要!今回は、パーソナル活用アドバイザーの私が選んだ、ブルベースさんに似合う色を6つご紹介します。すべて1,500円(税抜)以下で買えるものをチョイスしましたので、ブルーベースさんはぜひお試しあれ!似合うリップを身に付けて、可愛さ10倍増しを目指してみて。パーソナルカラーをメイクに取り入れれば可愛さ10倍増し!?今流行りのパーソナルカラー診断とは?パーソナルカラーとは「もともと産まれ持った色素から見た似合う色、肌に馴染む色」を意味します。目の色、肌の色などの、その人が持った色素や質感によって判断され、プロの手によりドレープという布を使いながら似合う色を診断してもらえます。そんなパーソナルカラー診断は、現在美容雑誌やファッション誌でも特集が組まれるほど流行中!パーソナルカラー診断をするとこんないいことが!パーソナルカラーに合わせた化粧品を選ぶことで、お肌が明るく見えたり透明感が増したり、不思議と美肌に見える効果もあります。街中でたまに見掛ける「ナチュラルメイクなのになぜかオシャレな人」は、ご自身に似合う色を使ってメイクしているケースが多いです。特に、顔の印象が変わりやすい”リップ”の色選びはとても重要!自分に似合う色を選ぶことで、ぐんっと垢抜けた印象になれるんです。今回は、パーソナル活用アドバイザーの私が選んだ、ブルベースさんに似合う色を6つご紹介します。すべて1,500円(税抜)以下で買えるものをチョイスしましたので、ブルーベースさんはぜひお試しあれ!似合うリップを身に付けて、可愛さ10倍増しを目指してみて。ブルーベースさんにおすすめ!青みリップ6選1.レブロン/バームステイン05クラッシュクレヨン型のリップスティックは、先が細いのでリップラインを綺麗に取ることができます。そのため、リップライナーやリップブラシを使わなくてもOK。このような濃い色を塗るには特に便利です。スクワランなどの保湿成分が配合され、するするとスムーズに塗ることができます。発色は抜群で、お肌に栄える鮮やかなカラー。ブルーベースさんは、このような深みのあるピンクやパープルが混じったような色が似合う傾向があります。2.エチュードハウス/ディアマイブルーミングリップトークマットPK025スイートなピンクマットなのにマシュマロみたいな柔らかそうな唇に見せるエチュードハウスのリップ。縦ジワが気にならないほどクリーミーで、唇にしっかりと色がのります。指先を使ってポンポン塗りをすれば、ナチュラルメイクにも向いていますよ。こちらの「PK025」はキュートで女の子らしいピンクなので、ガーリーなファッションにもマッチします。ブルーベースさんは、どちらかといえば大人っぽい色が似合う傾向にありますが、甘い印象に仕上げたい日はこんなリップを選ぶと素敵!3.キャンメイク/リップティントシロップNo.04ポピーシロップシロップのようにサラサラとした「リップ ティント シロップ」。くすみやすい人や、青白く見えてしまいがちな色白さんは、このような色持ちのいいリップを仕込んでおけば、いつでも明るい印象に。塗りたてのうるうるした印象も、艶が乾いてから唇に残った赤もどちらも可愛いですよ。ティントというと色が濃いものが多いですが、こちらはナチュラルカラーなのでお仕事にも使えます。4.メイベリンニューヨーク/リップフラッシュビッテンリップRD01ラズベリーレッドひと塗りでグラデーションリップが簡単につくれるリップスティック。これ1つで手の込んだリップメイクをしているかのように見えてしまう優れもの!内側に圧をかけるイメージで塗ると上手にグラデーションがかかります。唇にのせると、3色がほどよく混じって見た目より肌馴染みのいいピンクに仕上がります。ほんのり香る甘い香りに、癒されながらメイクタイムを楽しめますよ。5.メイクアップレボリューションアイラブメイクアップ/WOWグロスユーゴーガール見たままの発色が長時間持続する、高発色のリキッドリップ。丸みのある可愛いフォルムとは裏腹に、パキッとした大胆な色が唇を鮮やかに彩ります。青みの強いパープルで、このリップをのせるとお肌が白く見える効果もあり!写真を撮る機会の多い夏のレジャーシーンでも大活躍してくれそう。6.オルビス/エッセンスグロスルージュフランボワーズフィズ上品に、でも華やかに仕上がるエッセンス グロス ルージュ。中のチップが細長いので、口角や、唇の山の細かい部分まできれいに塗ることができます。華やかなピンクが似合うのはわかっていても、中々手を出せないというブルーベースさんは、こういったグロスを選んでみるのはいかがでしょう。ほんのり唇が透けてキツイ印象にならないのでおすすめ。いかがでしたか?今回は「ブルーベース」さんに似合うおすすめのリップアイテムを6点ご紹介いたしました。パーソナルカラー診断を受けたことがない方は、インターネットで調べるとたくさんのサロンが出てきますのでご覧になってみてくださいね。メイクやファッションに悩んだら、一度受けてみることをおすすめします。似合う色を味方につけて、可愛さ10倍アップを狙いましょう!
2017年07月03日映画『パーソナル・ショッパー』が2017年5月12日(金)より全国公開。パリでセレブのための代行買い物人“パーソナル・ショッパー”として働くヒロイン。鍵を預かり他人の家に出入りし、時にはプライベートも覗くことになる。そんな彼女の徐々に抑えられなくなる“隠された欲望”が、不可解な出来事を引き寄せ、ある日謎のメールが届き始める、といったストーリーだ。予告編では、煌びやかで高価なドレスに次々と手を出していく主人公や、血まみれになった雇い主の部屋など、意味深なカットがスリリングな演出で映し出されている。“パーソナル・ショッパー”である主人公のモウリーンは、「トワイライト」シリーズで一気にブレイクしたクリステン・スチュワート。また監督は、『アクトレス 〜女たちの舞台〜』に続き、2度目のタッグを組むこととなる、フランスの鬼才・オリヴィエ・アサイヤスだ。劇中では、シャネル(CHANEL)が衣装協力したほか、シャネルが本店を構えるパリ・カンボン通りで撮影を敢行。さらに、カルティエ(Cartier)など最先端ブランドショップが続々登場する。極上の心理ミステリーだけでなく、スクリーンを彩るまばゆいファッションにも注目したい。■ストーリー忙しいセレブに代わり服やアクセサリーを買い付ける“パーソナル・ショッパー”としてパリで働くモウリーンは、数カ月前に最愛の双子の兄を亡くし、悲しみから立ち直れずにいた。なんとか前を向き歩いていこうとしているモウリーンに、ある日、携帯に奇妙なメッセージが届き始め、さらにある殺人事件へと発展する―。果たして、このメッセージは誰からの物なのか?そして、何を意味するのか?【詳細】『パーソナル・ショッパー』原題:Personal Shopper公開日:2017年5月12日(金)出演:クリステン・スチュワート、ラース・アイディンガ―、シグリッド・ブアジズ監督:オリヴィエ・アサイヤス(c)2016 CG Cinema – VORTEX SUTRA – DETAILFILM – SIRENA FILM – ARTE France CINEMA – ARTE Deutschland / WDR
2017年02月09日クリステン・スチュワートが主演を務め、フランスの鬼才オリヴィエ・アサイヤスが2016年カンヌ国際映画祭で監督賞を受賞した『パーソナル・ショッパー』。このほど、サスペンスフルな特報映像が解禁となった。パリで、セレブのための代行買い物人“パーソナル・ショッパー”として働くヒロイン。鍵を預かり、他人の家に出入りし、時にはプライベートも覗くことになる。そんな彼女の “隠された欲望”が、不可解な出来事を引き寄せ、ある日、謎のメールが届く――。日本ロケを行ったリドリー・スコット製作総指揮のSFサスペンス『ロスト・エモーション』、ウディ・アレン監督作『カフェ・ソサエティ』などの公開も控え、「シャネル(CHANEL)」のモデルとしても活躍するクリステンが、アサイヤス監督と『アクトレス~女たちの舞台~』に続く2度目のタッグを組んだ本作。先日解禁された、ファッショナブルでミステリアスな雰囲気のファーストビジュアルには早くも話題沸騰。カンヌ国際映画祭で称賛を受け、物議を醸しながら、監督賞に輝いた本作は、3月2日(木)より開催される「ゆうばり国際ファンタスティック映画祭2017」への出品も決まっている。このたび解禁となった特報映像では、クリステン演じる主人公のモウリーンが、“パーソナル・ショッパー”として「シャネル(CHANEL)」や「カルティエ(Cartier)」などの息を呑むほどの煌びやかな衣装やアクセサリーを、次々と購入していくシーンが映し出される。そんな中、彼女の携帯に届いた「別人になりたいんだろう?」という奇妙なメッセージ…。決して触れてはいけないはずだった商品に身を包むモウリーンの身に、何が起きたのか?緊張感あふれる音楽が、さらに刺激的でサスペンスフルな物語を予感させている。『パーソナル・ショッパー』は5月、TOHOシネマズ 六本木ヒルズほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2017年02月03日