スクワットにプラントなど、ここ数年エクササイズが日本でもじわじわ浸透していますが、韓国でも美しすぎるフィットネストレーナーに注目が集まっています。ただひたすら細く痩せるだけのダイエットはもう古い!ボディラインをつくっていくのがこれからのブームになりそうです。「モムチャン」って?“モムチャン”とは、“健康的で美しい肉体美”のこと。韓国語で“モム”は体、“チャン”は最高を意味します。70kg超のオバサン体型から一念発起し、20kg減に成功してモムチャンになった、韓国のカリスマ主婦チョン・ダヨンが考案した『モムチャンダイエット』は、日本でも大ブームを巻き起こし、いまだに成功率の高いダイエット法として人気です。食事制限をしてただ痩せるだけではなく、メリハリのある健康的な身体でなくては“モムチャン”とは呼べません。今、韓国では新しいモムチャンが続々登場中。 美への意識が高い韓国は、オルチャンメイクや韓国コスメなどを発信し、その美容ブームは日本でも大人気です。最近のダイエットブームは“食べて痩せる”が主流になりつつありますが、今後は健康的でヘルシーなボディラインメイクが流行りそうな気配です……!美しすぎる韓国の人気フィットネスタレントエクササイズやトレーニングは続かなかったり挫折したりしちゃいますよね。でも、頑張ればこんな体に近づけるかも!?美へのモチベーションがあがる、韓国で人気の美しすぎるフィットネストレーナーをご紹介します。ユ・オンスク(@seungok_yu)유승옥さん(@seungok_yu)がシェアした投稿 – 2016 6月 4 12:46午前 PDT2014年、アメリカで行われた「マッスルマニアユニバース大会」に出場し、東洋人女性として初めて5位に入賞したワールドクラスのボディの持ち主。 驚異のスリーサイズは、91・58・97!出るところは出る、削れるところは削る、これぞメリハリボディですね。韓国では“究極のモムメ(肉体)”といわれているそう。イェ・ジョンファ(@yejunghwa)예정화さん(@yejunghwa)がシェアした投稿 – 2015 4月 8 4:51午前 PDT“完璧ボディ”、“特級モムチャン”とよばれ、雑誌やメディアにも引っ張りだこ。しかも美しいだけでなく、アメリカンフットボール韓国代表のストレンスコーチに任命される実力もあるフィットネストレーナーです。運動神経も抜群で、インスタグラムには様々なスポーツを楽しむ姿が載っています。レイヤン(@ray_yang)레이양さん(@ray__yang)がシェアした投稿 – 2017 6月 14 5:50午前 PDT2007年ミス釜山グランプリ、2015年には“マッスルマニア”のミズビキニ部門、スポーツ部門1位を獲得したフィットネストレーナー。端正な顔立ちと美ボディで、女優、タレント、フィットネスタレントとして、マルチに活躍しています。インスタグラムでは、惜しげもなく美ボディを披露していて、大人気のSNSです。いかがでしたか?同じ東洋人と思うと、努力すれば手に入るかもしれない希望がもてるのも嬉しいところですね。完璧な美ボディを見てモチベーションをあげ、エクササイズやトレーニングを参考にモムチャンを目指してみてはいかがでしょう。
2017年07月27日ドラマから音楽、バラエティまで、月額315円(税込)でいつでも好きなだけ番組を楽しめるケータイ専用放送局「BeeTV」では、カリスマダイエット主婦チョン・ダヨン直伝のエクササイズ番組「チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング」(全12話)を現在配信中!“モムチャン”とは韓国語で「健康で美しい肉体美」という意味で、チョン・ダヨンのために生まれた造語。この番組では「健康とエクササイズの伝道師」としてパワフルに活動を続ける彼女が、簡単で楽で長続きするダイエットを提案している。「いくつになっても美しい体形を維持し、キレイでいたい」「できるだけ簡単にラクして短時間で痩せたい」という女性たちにぴったりの内容だ。露出の増える夏。話題のモムチャンダイエットにチャレンジして、引き締まった体を目指そう!「チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング」BeeTVで配信中! 月額315円(税込)でドラマ・お笑い・音楽など9ジャンル50番組以上見放題!運営:エイベックス通信放送 (c)BeeTV※BeeTVはNTTドコモとエイベックスが共同で展開している動画サービスです。お使いの携帯電話会社や携帯電話の機種によっては見られない場合があります。2011年3月24日から、スマートフォン用のアプリも登場!■iモードから⇒ iメニュー>動画>BeeTV■スマートフォンから⇒ ドコモマーケット>動画>BeeTV※iモードとスマートフォンでは、提供条件・内容などが一部異なります。※BeeTVはdocomoの機種でのみご利用になれます。(一部機種を除く)※iチャネルのご利用には月額157.5円がかかります。取材/おうちスタイル編集部
2011年07月20日