あなたの何気ない口癖。その口癖によって運が左右されているのをご存知ですか?知らないうちに恋愛運が下がっているなんてことも。そんな口癖は今すぐ止めた方が良いでしょう……。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“恋愛運がダダ下がる口癖”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■「どうせ私なんて……」数ある口癖の中で、最も恋愛運を下げてしまうのが、この「どうせ私なんて……」というフレーズ。卑下することによって、どんどん自分の魅力を下げていくことに。他にも「別に彼氏なんて欲しくない」「恋愛とか興味ないし」といった口癖も同じです。これらの発言をしてしまいそうになったら、グッと堪えて「私は愛されつつある!」という発言に切り替えてみましょう。みるみる恋愛運が上がっていくはず。■「私、××な人なんです」ふとした時に出てしまいがちな、この口癖。何の問題もない言葉に思えますが、実は「私は××だから、あなたに合わせられないの」「××以外、受け入れられないから」と、暗に“拒絶”を意味しているのです。このような発言ばかりしていると、誰からも声を掛けられなくなってしまうので、「私、××が好き!」といったフレーズに変えてみましょう。ポジティブなフレーズなので、どんどん良いことが舞い込んでくるはず。■「何かいいことないかなぁ」この口癖は、自分で幸せを掴みに行こう、自力で素敵な出会いを見つけようという気概を削いでしまいがち。他にも「白馬の王子様が来ないかな」「ここに良い女がいるのに」といったフレーズも要注意。夢見ながら待っているうちに、結婚適齢期を逃してしまう恐れも。現実を見て、自力で幸せを手に入れるためにも「幸せを掴むぞ!」という発言に切り替えましょう。■「ダルい」「疲れた」「面倒くさい」これらの口癖は、ある意味最もNGなフレーズ。あなたの気力や体力、そして恋に向かうエネルギーを全て吸い取ってしまう可能性のある、ネガティブワードです。この言葉を口にし続けていると、出会いなんてどうでもよくなり、引きこもりになってしまうことも。それほど破壊力のある口癖なので気をつけて。「今日も頑張るぞ!」「幸せだな~」「何だかツイてる!」といった言葉で打ち消していきましょう。言葉には“言霊”という魂が宿っており、その言葉を発する人の人生を“その言葉通り”に変えていく働きがあるのです。そのため、今回ご紹介したような発言をしていると、あなた自身の恋愛運がダダ下がりしてしまう恐れが……。口癖をなくすのはなかなか難しいですが、ポジティブな“逆口癖”に変えていくのは比較的簡単です。今日から意識してみてくださいね。(C) MikeDotta /shutterstock(C) wrangler /shutterstock(C) Alliance /shutterstock(C) Evgeny Atamanenko /shutterstock
2018年04月06日「歩粉のポートランド&バークレー案内」刊行自然の中でスローライフを楽しめるとして「全米で暮らしたい街NO.1」とも言われる、アメリカ西海岸の街ポートランド。そんなポートランドと、同じく西海岸のバークレーを紹介する書籍「歩粉のポートランド&バークレー案内」が、2018年4月11日(水)に発売されます。ポートランド&バークレーの厳選ショップを紹介著者は人気焼き菓子ブランド「歩粉(ほこ)」を立ち上げた、磯谷仁美さん。そんな彼女がアメリカで本場の焼き菓子を学ぶ中、ポートランドやバークレーで出会ったスイーツとオーガニックフードの店を紹介しています。オーガニックフードへの意識が高く、お洒落なカフェが多く建ち並ぶ街で、著者が本当に惚れ込んだお店だけを厳選して掲載しています。焼き菓子レシピも同書では、著者が現地で巡り会った美味しい焼き菓子の詳細なレシピも紹介。たっぷりのりんごが食欲をそそる「りんごのガレット」は、是非作ってみたい1品です。トラベルガイドとしてはもちろん、スイーツ好きには見ているだけで楽しめる1冊となっているのではないでしょうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社誠文堂新光社のプレスリリース(PR TIMES)
2018年04月06日「’13年1月に脳梗塞になりました。退社を選んだのは、この経験が大きかったです」 長年、テレビ東京の顔として活躍してきた大橋未歩さん(39)が、入社15年目にして退社し、フリーの道に――。そこに至る心境の変化には、大病を患ったことが大きかったという。脳梗塞から5年、大橋さんがテレビ東京新人時代について振り返る。 大橋さんは’02年にテレビ東京に入社。入社半年で『激生!スポーツTODAY』のキャスターに抜擢された。 「アナウンサー人生の転機は’04年のアテネオリンピックのときでした。ずっとオリンピックで取材することが夢だったんですが、最初はプロデューサーに『アテネには行けない』と言われたんですよ。理由は『スタッフがお前のことが嫌いだから』と(笑)。入社半年でスポーツキャスターになれたのは、前任の先輩が結婚して辞められたから。前任は入社6年目のベテランの方で、そのあとに半年前まで大学生だった私がやって、うまくできるわけがないんですよね。でも、そう思われるのが怖くて、虚勢を張ってしまって、『教えてください』が言えなかったんです。それがスタッフさんからしたら、生意気に映ったんでしょう」(大橋さん・以下同) だが、夢を簡単に諦めることはできなかった。 「先輩アナウンサーに相談したら、『覆らないとは思うけど、気持ちだけは伝えてみたら』と言われました。それでプロデューサーに、『オリンピックに行くのは私の夢です』と訴えました。ふたを開けたら、行けることになったんです。でも、自分を変えなきゃと思って、オリンピック期間中はスタッフ第一を念頭に置いて、取材の準備もたくさんしました。中継のときも、裏の取材でも『よかったよ』とスタッフに言ってもらえて。3週間たって帰国したら、会社中の対応が180度変わっていました。そのとき、初めて仲間に入れてもらえたみたいな感じがしましたね」 アテネの活躍が評判を呼び、バラエティ番組からも声がかかるようになった。同年には『やりすぎコージー』の前身番組のMCにも抜擢された。 「最初はレギュラーではなかったんですが、上司に直談判しました。『そうそうたるメンバーがそろっている番組なのでMCの勉強に絶対になるからやらせてください』と。バラエティといえば、’05年に始まった『所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!』で、進行役として所ジョージさん(63)と7年あまり共演させていただいたのも忘れられません。番組が始まった当初、私は台本にいろいろ赤ペンで書き込んで真っ赤にしていたんです。でも、所さんがそれを見て、『もっと力を抜きなさい。お茶の間のみなさんはそんなに気張って見ていないから、自分たちが気張ったらお茶の間のみなさんが逆に疲れちゃうじゃない』とおっしゃって。『そうかっ!』と思って、あんまり書き込みとかしなくなっちゃいました(笑)」
2018年04月01日「歩育」という言葉を知っていますか?「歩育」とは歩いて、子どもたちの心、生きる力を育てる教育です。我が家には、現在小学校2年生、1年生、年長の子どもがいて、三女が2歳になるころから家族全員でウオーキング大会に参加しています。だいたい1日で10~20キロくらい歩きますが、これは小さい頃からコツコツと習慣化したもの。歩くことを少しずつ続けてきた子どもたち。今では年長の娘(5歳)も、1人で20キロ歩き切ることができます。「歩育」をして良かったこと歩くことは、家族や年配の方、さまざまな年代の人との交流ができ、絆を深める良い機会になっています。子連れで大会に参加しているためか、必ず年配の方に声をかけられます。「こんなに小さいのにえらいね」と褒められるので、子どもたちも嬉しそうです。また、歩くと筋肉もつき、体力もつくので、風邪をひきにくくなったように思います。そして、この前は5キロだったけど、今回は10キロ歩けたね、などと達成感も味わえたり、歩ききることで自信に繋がります。一番効果を感じたのは、ウオーキングを始めてから継続する力、忍耐力がついたこと。我慢強くなり、ちょっとのことではへこたれない度胸もついているようです。ウオーキング大会は楽しいことがいっぱい!独自の取り組みとして「歩育」を取り入れている自治体が多いですが、なかでも有名なのは埼玉県東松山市の「スリーデーマーチ」。我が家がウオーキングをするきっかけとなった大会で、海外からの参加者、地元の幼稚園児~高校生まで、老若男女問わずみんなが参加できます。ほとんどの大会には制限時間が設けられているので、時間内にゴールすることを目的としています。アンカーもいて、アンカーに追いつかれないよう歩くことも必要です。また、大会によっては、さまざまなイベントが開催されているものもあります。例えば、無料で輪投げをして景品をもらえるものや、ゆるキャラと写真が撮れたり、参加賞がもらえたり。スリーデーマーチでは、ゴール会場にさまざまな屋台が出ていて、ゴールのお祝いにおいしいものを食べることも楽しみの一つです。「歩育」を今日から始めてみよう!今日からでも実践できるのが「親子で歩く」「家族で歩く」ことです。まずは近所の2、3キロから歩いてみませんか?子供の生き生きとした笑顔が見つけられると思います。慣れてきたらウオーキング大会に参加するのも楽しいですね。もちろん最初から10キロなんて歩かなくても、5キロほどのファミリーコースもあります。「歩育」とは歩いて自然や社会に触れ、子供たちの豊かな心、生きる力を育てる教育です。歩くことは、体を鍛えることがができるし、自然を学ぶことで感性を豊かにできます。普段は忙しくて、子どもとじっくり話ができないママやパパも多いはず。外に出て、自然を感じて歩くことは、親子のコミュニケーションにも繋がりますね。ウオーキングは、気軽に毎日でもできるところがいいところ。親子や家族で歩けば、おしゃべりもはずんで、もっと楽しい! 自然とも仲良くなれるし、家族ともっと仲良しに。いいことがいっぱいの「歩育」、皆さんも今日から始めてみませんか?<文:フリーランス記者青木真美>
2018年01月30日朝はそうでもないのに、夕方になると肌色がワントーン下がってしまうという方も、少なくありません。そこで今回は、夕方になると取り入れたいことをお伝えします。対策法①保湿効果のある化粧水ミストを使用する肌がワントーン下がっている原因は、肌の水分量が足りないことにあります。そのためには、水分を補ってくれる化粧水ミストを使用するといいでしょう。また、化粧水ミストでも、保湿効果がなく、水分を肌へ与えてくれるだけの役割のものもあります。必ずミストを使用する際は、保湿効果が期待できるものを選びましょう。クラランス フィックス メイクアップ4,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 9月 17, 2017 at 5:37午前 PDTメイクの仕上がりを長持ちさせるためにおすすめな化粧水ミスト。摘みたてのローズの香りによって、心をリフレッシュさせてくれるでしょう。アロエを配合していることによって、高い保湿力が期待でき、一瞬で肌にみずみずしい潤いを与えます。メイクアップの仕上げとして顔全体にスプレーすることによって、きめ細かなミストが肌表面にふんわりと広がっていき、しっかりと保湿します。大気汚染や花粉などの外的刺激からも肌を保護してくれることでしょう。KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) エッセンス ミスト2,000円(税抜き)キールズ KIEHL’S SINCE 1851さん(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 8月 2, 2017 at 3:10午前 PDT過酷な環境を生き抜いているサボテン花エキスにプラスして、ジンセン根エキスも配合しており、肌へ潤いを与えてくれます。さらに、肌本来の保水力と肌代謝をUPさせてくれるミストです。ササッとひと吹きすることで、いつでもどこでもみずみずしいフレッシュ肌を叶えてくれることでしょう。洗顔したての肌に使ったり、メイク仕上げに使うといいでしょう。対策法②透明パウダーをサッとつける夕方になると、わざわざベースメイクをすべて落として、一から行うのは面倒。残りの時間を快適に、美しい肌で過ごすためにも、透明パウダーを顔全体にサッとつけてあげるといいでしょう。この時、余分な皮脂をはじめとした油分が顔全体に付着していることもあるので、ティッシュでオフしてから、透明パウダーを使うことで、密着力が高まりますし、顔全体にまんべんなくつけることができます。ローラ メルシエ ルースセッティングパウダー4,400円(税抜き)laura mercier japan(ローラメルシエ)さん(@lauramercierjapan)がシェアした投稿 – 12月 20, 2017 at 6:57午後 PST超微粒子のカシミヤタルクを使用した絹のようになめらかなパウダーです。きわめて軽いつけ心地を実感することができ、重ねづけしても厚ぼったくならないアイテムです。全体的にも、仕上がりはかなりナチュラル。メイクを長時間美しく保ってくれることでしょう。クリニーク イーブン ベター ブライトニング ルース パウダーC6,300円(税抜き)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 4月 4, 2017 at 2:23午前 PDTふんわりとした奥行きのある透明感に導いてくれるルースパウダーです。カプセルの中に、薬用美白成分ビタミンC誘導体を配合しており、肌へパワーをプラスしながらも、美肌効果を高めてくれることでしょう。また、肌トラブルを抑える成分を配合していますので、肌を綺麗に整えてくれながらも、スキンケア効果が期待できます。どちらの効果も欲しいという方にとって、オススメです。朝は完璧に仕上げても、なぜか夕方になると、肌色がワントーン下がってしまっている…。という方も、少なくありません。せっかくメイクをしているのに、肌色が下がってしまうとかなりショック。とはいうものの、一からメイクを落として、ベースメイクを完成させるのもなんだか面倒です。だからこそ今回ご紹介したような対策方法を取り入れることによって、肌色がワントーンアップしてくれますし、肌を美しく見せてくれます。夕方以降予定がある方や、人前にまだまだ立つ場面があるなど、肌色を綺麗にキープしておきたい方にとってはオススメですよ。ぜひ参考にしてくださいね。
2018年01月26日こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「好きな男性を遊びに誘いましたが予定が決まらずモヤモヤしています。『何したいですか?』と彼の希望をLINEで聞いていますが、なかなか返事が来ません。悩んでいるのかなと思っていますが、日にちが迫っているので早く決めたいです。『もしかして楽しみにしてるのは私だけなのかな?』『本当は面倒くさいけど我慢してOKしてくれたのかな?』とネガティブな思考になってしまいます。誘った方が全部予定を決めるものなのでしょうか?私は男の人とデートしたことないのでどうしたらいいのかわかりません。自分から誘っといてなんですが、段々と面倒くさくなってきてしまいました・・・・・・」付き合う前のデート、しかも自分から誘ったときはどこへ行ったらいいのか迷いますよね。彼がリードしてくれればいいですが、自分から誘った手前お願いするのも気が引けると思います。こちらのお悩みについて一緒に考えてみましょう。■・「一緒に決めてほしい」と伝えよう自分がデートに誘ったからといって、すべてのプランを立てる必要はありません。これは男女が逆の立場になっても、同じことがいえるでしょう。でも漠然と「(デートで)何したいですか?」と丸投げされてしまうと、彼も相談者様と同様、困ってしまうと思います。どう返事をしたらいいのかわからず、LINEを止めてしまっている可能性もあるでしょう。まずは「男の人とデートしたことがないから、どこへ行ったらいいのかわからない」「一緒に決めてほしい」と素直に言ってみてはどうでしょうか。そうすれば彼も気持ちを理解してくれて、いくつかデート先の候補をあげてくれるかもしれません。逆に「ふたりでデート先を決めたい」とお願いをしても、彼が嫌そうな態度を取るのであれば、そもそもの価値観が合わないと考えることもできます。そうしたら相談者様の気持ちが、自然と変わっていくことだってありえますよね。■・デートだけは実行させよう!ただ最初から完璧なデートやデートプランを立てられる人はいません。もしそのようなスマートな恋愛を望むのであれば、経験豊富な大人な男性と付き合うのが一番でしょう。「もしかして楽しみにしてるのは私だけ?」「もはやデートが面倒くさい・・・・・・」と思ってしまうこともあるでしょうが、せっかく勇気を出して彼を誘ったのですから、どこでもいいのでふたりで出掛けてみましょう。もし行く場所が決まらないのであれば、カフェで短時間お茶するだけでも十分だと思います。彼が時間通り来てくれるのか、服装や会話の内容などを直接知るだけで、「彼がデートを面倒くさがっていたのかどうか」がわかるはずです。勝手な思い込みでせっかくのチャンスを逃して、「やっぱりあのとき・・・・・・」と後悔するのだけはもったいない!不安なこともあるでしょうが、とりあえずデートだけは実行するようにしてくださいね。■おわりにどちらかがデートプランを立てなければいけない、という決まりはありません。ただもし「彼と行きたい場所があるからデートに誘った」というのであれば、あまり深く考えずに提案してみてはいかがでしょうか。もし単純に彼とデートしたいという想いから誘ったのであれば、「一緒に決めてほしい」とお願いすれば、大抵の男性は理解してくれると思います。はじめてのデートであれば、うまくいかなくて当然です。彼と力を合わせて、些細なことでも楽しめる空間を作ってみてくださいね。(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年01月19日下がり天井ってなんですか?下がり天井とは、天井の一部分が下がっている状態のことをいいます。つまり、天井高が均一ではなく、一部分でも下がっていれば「下がり天井」となります。またそのためか、天井の隅に梁がむき出しになっているものも「下がり天井」といいます。しかしマンションの場合によくみられる、キッチンの天井が低いなどといった場合には「下がり天井」とはいわず、単に「天井が低い」といった表現となります。下がり天井は、実際に見れば一目瞭然ですが、不動産広告などにみられる間取りでは、その判別がしにくいのです。間取り図を見て、下がり天井であると見抜くポイントを紹介していきます。広告では「点線」で示している間取り図では、下がり天井を「点線」で示しています。たとえばマンションの間取り図を見たとしましょう。キッチン部分に点線はないが、リビングルームには点線が示されていたとします。それはつまり、リビングルームは下がり天井であることを意味しています。下がり天井の特徴として、先述したように梁がむき出しになっている状態などが挙げられます。マンションでは、大梁や小梁、排気ダクトの梁型が、リビングなどの居室を横切っている場合が少なくありません。内観的に見苦しいのは言うまでもありませんが、天井からの照明によって陰になりやすいといった問題が考えられるので、注意が必要です。またプラスして覚えておきたいことがあります。それは梁やダクトはリフォーム時に移動することはできない、ということです。間取りを変更するうえでも障害となるので、下がり天井のある物件は居住者への配慮に欠けているといえるでしょう。しかし高級マンションでは、上記のような問題を心配する必要はありません。なぜなら、天井板と上階住戸の床スラブとの間に梁やダクトを収めてしまうので、天井がフラットとなり、下がり天井ができないためです。まとめ最後に今回のポイントをまとめてみましょう。下がり天井は、天井の一部分が下がっていることである間取り図では「点線」で示されている梁やダクトがむき出しになっている場合があるリフォーム時には、この梁やダクトを移動することはできない高級マンションでは、下がり天井の心配はいらないマンションでの居住をご希望の方は、間取り図の「点線」に注意するようにしましょう。
2018年01月17日前回は、「紙に書き出して悩みを整理」することで漠然としたイライラ・モヤモヤを一掃して冷静になり、「寝室会議で本音を語り合う」ことで夫との有意義な意思疎通を図るという、モンスター撃退のための基礎となるテクニックをお伝えしました。今回は一歩進んで、「モンスターワイフ」から「愛され妻」に変身していくための方法をご紹介したいと思います。夫婦間の問題改善のために何よりも大切なのは、本質的な会話を通じてお互いの考え、気持ち、要望を理解すること。「愛され妻」になるために最も必要なことは、夫との会話を通して、妻に対する希望を理解していくことです。つまり、夫に愛されるための方法は、夫の要望の数だけ存在するのです。今回は、最大公約数的なテクニックをご紹介します。■すべての夫が必ず喜ぶもの…それは「妻からの癒し」癒しは、現代を象徴するキーワード。昨今、競争が激化し、社会全体がギリギリまで効率をあげることを求められ、「余裕」は「ムダ」と呼ばれて徹底的に排除されます。ギスギスした現代社会に生きる私たちは、癒しを渇望しています。街にマッサージ屋やネイルサロン、リフレクソロジー、大型スパが増えているのもニーズがあるからです。夫と毎日顔を合わせる妻が癒しを提供してあげることができたら? 夫は少しでも早く家に帰りたくなり、自分を癒してくれる妻を大切にしたくなります。これぞ「愛され妻」への最短ルートです。マイホーム=癒やしの場。漠然としていますが、具体的に落とし込んでいきましょう。■【愛され妻の習慣1】夫の胃袋をつかみ直す! 食卓は「晴れの場」として演出「もっともらしい見出しだけど、そんなことはわかってる! 陳腐…」という声が聞こえてきそうですね。でも、わかっていることができないから夫は背を向け始めるのです。「理想の妻」の条件として、常に上位に上がるのが「料理上手」。紙でも何でもいいので、夫の好みを20種類、書き出してみます。これに基づいた料理のレパートリーを増やしていければ、夫の帰宅時間は自然と早くなり、夫の笑顔と食卓での会話が増えます。しかし、フルタイムで働いて日々忙しい妻は、そこまでできない。おっしゃるとおりです。では、せめて週1回でも子どもが好きなものより、夫の好きなものを優先しましょう。好みの味とは、長年慣れ親しんだ「おふくろの味」であることが多いものです。お姑さんから料理のコツを教わるくらいの姿勢を持てれば、妻としても嫁としても100点満点です。「レパートリーを増やすどころか、毎日仕事で帰りが遅く、夕飯はスーパーで買ったお惣菜ばかり」という大忙しの妻もいるでしょう。そんな場合でも、できるだけ夫の好きな料理を選ぶこと。ついつい自分や子どもの好みを中心に選んでしまいがちですが、それは意識的におさえましょう。テイクアウトのコロッケでもきれいなお皿に盛り付ける、テーブルクロスは日替わりにしてみる、週末作っておいた手作りソースをかける、プチトマトを切ってのっける…というように、時短で見栄えをよくするのが演出です。特別な日には、普段より品数を増やしたり、時間が許せばスーパーではなくデパ地下のお惣菜を選んでみたり。同じできあいのお惣菜でも、おいしく見えるよう盛り付け方を工夫しましょう。スーパーのお惣菜が突然、手料理に変わらなくとも、妻の努力と気配りは、必ず夫に伝わります。最近は、Picard(ピカール)のような本格冷凍フレンチのテイクアウトショップもあります。電子レンジでパリ気分。常に食卓を「晴れの場」にできますね。 ■愛され妻の習慣2】演歌を地でいく「一歩下がって夫を立てる」妻に変身見出しから「何を前時代的なことを…」と、この先を読むのをやめようと思ったあなた、ちょっと待ってください。決して、妻はひたすら夫にへつらうべきだなどと言っているわけではありません。男性の性質を理解したうえで夫への気配りを心がければ、夫婦の双方にとって幸せな関係を築けるということをご説明したいのです。女性を精神的にも肉体(性)的にも支配したいと思うのが、男性の本能的な欲求です。セックスレス夫婦は、この関係性が逆転している場合が多々見受けられます。「頼りないうえ、妻に尊敬されるようなことは何もできないウチの夫が妻を支配したい、妻の上に立ちたいだなんて、虫が良すぎる話だわ」「上に立ちたいと言うのなら、立てるだけのことをして見せてちょうだいよ」…そんな声が聞こえてきそうです。現代は、夫が自力で妻の上に立つのが難しい時代です。昇給や昇進のチャンスは限られる一方で、女性の活躍の場はどんどん広がってきており、妻のほうがお給料が良かったり、昇進が早い夫婦も存在します。そして、女性は子どもができても働く時代。忙しくなった妻たちは、家でのんびり過ごす夫に、家事や育児の手伝いを命じられる時代です。そこでも妻のほうが手際が良かったりすると、夫はダメ出しの嵐に…よって夫は、妻の顔色をうかがってビクビク。こんな去勢されたような状態で、男性本来の男性性を発揮しろと言われてもムリな話です。そしてこんな状況にもかかわらず妻は、夫には一家の長としてもっとしっかりして欲しい、セックスについてもこちらから誘うばかりではなく、夫からも誘ってきて欲しい、夫にリードして欲しい…と主張します。これも負けず劣らず「虫が良すぎる話」ではないでしょうか。夫が自力で妻の上に立つのが難しいのなら、さてどうするか。答えは簡単です。妻が一歩下がってあげるのです。一歩下がるのは、上を目指すよりずっとラク。「私は自分で何でもできるわ。夫に頼んだほうがミスは多いし時間はかかるし、かえって足手まとい」などと言わずに、夫が得意な分野で夫に花を持たせましょう。演歌の歌詞を読んでみてください。あなたのためにつくします、あなたのためなら苦労に耐えてみせます、という一歩下がった女性像が見え隠れしています。夫に活躍の場を与えてあげ、やってもらったら感謝感謝。もちろん、ダメ出しは禁止です。家事も育児もご両親とのやりとりも、PTA関連も夫に任せてみませんか? ダメ出しばかりされていた時にはひたすら萎縮していた夫も、いくつか成功体験を重ねるうちに、自信を取り戻します。自分は妻に頼られている、自分は妻を喜ばせることができる。夫にそう確信してもらうのです。夫は、さらに妻から尊敬されるよう動き、頼りがいのある大人の男に変身していくでしょう。古き良き時代の演歌に歌われるような、男を立てる女。日本男子のDNAは「立ててくれる妻が好き」とインプットされていました。時代が流れ、女性の社会進出が激化したので、「そうも言ってられないかあ…」とそのDNAは影を潜めてしまったように思えます。さて、皆さんの旦那さんの本心はいかに??次回は、「愛され妻の褒め力・笑顔力」についてご紹介しましょう。
2018年01月06日2017年にソロデビュー15周年を迎えたYUKIが、2017年第2弾となるシングル『フラッグを立てろ』を2017年11月22日(水)に発売する。『フラッグを立てろ』は、羽海野チカ原作によるTVアニメ「3月のライオン」のために書き下ろされた楽曲。2017年2月にリリースされた『さよならバイスタンダー』に続いて、2期連続での同アニメのタイアップ曲になる。初回生産限定盤は、TVアニメ「3月のライオン」のノンクレジットオープニングムービー収録のDVDと、アニメ描き下ろしのポストカードが付属した、紙ジャケットのスペシャル仕様。YUKIファンもアニメファンも見逃せない一枚。さらに、YUKIが逆立ちをしているというインパクト大なジャケットだ。また、ミュージックビデオは、本人以外がフルCGという圧倒的“非現実”な世界観。白を基調とした世界の中、様々な場所に登場するピンクと紫の衣装を身にまとったYUKIが美しく際立つ。【詳細】YUKI『フラッグを立てろ』発売日:2017年11月22日(水)CD価格:通常版 1,000円+税、初回生産限定盤 1,600円+税収録曲:1.フラッグを立てろ(TVアニメ「3月のライオン」第2シリーズオープニングテーマ)2.yes<初回生産限定盤(CD+DVD)>・紙ジャケット仕様・TVアニメ「3月のライオン」描き下ろしイラストポストカード封入・TVアニメ「3月のライオン」第2シリーズ ノンクレジットオープニングムービー収録DVD付属
2017年10月19日乳がん闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央が29日、自身のブログを更新。高熱が続いていたが、きょう36.7度に下がったことを報告した。22日に再入院した麻央は、この日、「熱」というタイトルでブログを更新。「39度台の熱が毎日出ていたのが一昨日あたりから38度台のみになり、今日は37度台に安定していました。そして、今日最後の検温で、36.7になりました」と報告し、「熱も、クリア!かな。ひとつずつ クリア!していこう。おやすみなさい」とつづった。麻央は24日に「ひとつクリア!」というタイトルで更新。「一昨日、昨日と輸血、点滴をして頂き、また、痛みどめの量を増やし、息苦しさが軽減しました」と体調の改善を明かし、「貧血が改善したので、次は、身体の中の炎症を抑える。ひとつひとつクリアしていこう!」と記していた。
2017年04月29日旅行に持って行くトランク、ついつい余分なものを持ちすぎてしまったり、逆に足りなくなってしまったり、帰りには、入りきらなくなってしまったり、なんて経験がある人もいるのでは?旅慣れている人たちに、愛用のトランクや、その中身、旅に欠かせないものなどを聞いてきました。"死ぬまでに行きたい! 絶景"を見に行くための相棒は…「『死ぬまでに行きたい! 世界の絶景』を作る上で欠かせないのが、この水色のトランク。プライベートでも、お仕事でも旅行に行くときにはいつも一緒。今は、毎月一回海外や日本の絶景に取材に行きながら、いろんな企業とプロデュースのお仕事をさせていただいたり、自分で色んな企画を出したりしています。」かわいくて機能的な、女性のために作られたトランク「今のお気に入りのトランクは、水色がかわいくてお気に入り。これはロフトの女性社員の方が商品企画をして作られたもので、女性によって作られた女性の為のトランクなんです。外側のかわいさはもちろん、中の仕切りなども華やかで見ているだけで旅行気分が高まります。そして、かわいいだけじゃなくて小分けにできるポーチがついているのも使えるポイント。わざわざ、収納用にいくつもポーチを持って行く必要がないので、とても助かっています。」シリーズ累計55万部突破! 「死ぬまでに行きたい! 世界の絶景」シリーズ待望第4弾発売! 「死ぬまでに行きたい! 世界の絶景 体験編」が発売中。
2017年02月27日食育という言葉が近年浸透していますが、赤ちゃんが食べる離乳食はその初めの一歩。便利な市販のものもさまざまなメーカーから出てきていますが、安心安全な手作りのものを食べさせてあげたいというのも親心。そうは言っても時間がとれない、何かと不安だという人のために、離乳食の作り方の基本や注意するべきポイントをまとめています。離乳食の役割 って?まずは離乳食の役割を理解するところから始めましょう。まずひとつは、「飲む」から固形のものを「噛む」に移行する練習です。母乳を飲むことしかできない赤ちゃんが、固形のものを噛んで飲み込み「食べる」ことができるようになるまでには、段階を踏む必要があります。液体に近いペースト状のものから始め、徐々に固形のものに近づいていきましょう。食べるという行為は栄養素を摂取するという意味でももちろん重要ですが、同じぐらい大事なのが噛む力 を育てること。食べ物をしっかり噛んで食べることの大きな意味の一つは唾液の分泌を良くすることです。しっかり噛んで食事をすることで満腹中枢が刺激されるというのもよく聞く話ですし、しっかり噛むことで脳の血液循環が良くなるという説もあるぐらいなので、噛む力を育てることは重要だといえます。また、離乳食でさまざまな味を経験させてあげることで味覚を育むという重要な役割もあります。食べる意欲を育てて食事の楽しさを教えるためにも、離乳食は欠かせないのです。離乳食の作り方初めて離乳食作りに挑戦するママは、わからないことや不安なことも多いのではないでしょうか。ここでは、離乳食を作る際の注意点や手軽な作り方を紹介します。離乳食に適さない食材月齢によって赤ちゃんが食べられるものは変わってきますが、ここでは10ヶ月〜1歳になっても控えた方がいい食材を説明します。まずは消化しにくいもの。いくら健康に良いと言われていても、玄米などの雑穀米はやめておきましょう。内臓機能がまだ完璧でない赤ちゃんにとっては負担になってしまいます。イカ・タコ・貝類などの魚介も加熱すると固くなるものが多いので消化がしにくいので注意しましょう。塩分が高いものも厳禁です。ラーメンなどは手軽そうですが、赤ちゃんにとっては味が濃すぎます。また、さまざまな食材に合わせやすいしらす干しも塩分が高い食材です。基本的に干物は控えた方がいいでしょう。そして、要注意なのがアレルギーを起こしやすい食品です。そば、カニ・エビなどは、幼い頃は控えておいた方がいいでしょう離乳食を作る際の注意点料理を作るときには当然のことですが、赤ちゃんの離乳食作りの際にはいっそう気をつけて欲しいのが衛生面です。赤ちゃんが大人よりも菌への抵抗力が弱いのはもちろんのこと、離乳食は水分が多い一方で塩分が少ないため菌が繁殖しやすい状態とも言えるのです。食材選びに気をつける、手洗いをしっかりするというのはもちろんのこと、調理器具は野菜類と肉や魚で分け、しっかりと加熱するようにしましょう。赤ちゃんの食器も清潔に保ち、他の食材を触った箸やスプーンは使わないように気をつけましょう。また、離乳食は味付けをごくごく控えめに。大人が味見したら味がわかるかわからないかぐらいで十分です。特に、塩分は過多にならないように気をつけてください。離乳食を手軽に手間をかけてあげたいと思っても、毎日の雑事に忙しかったり、上の子供がいる家庭などでは、離乳食ばかりに時間を割くのは難しいと思います。そこでぜひ活用して欲しいのが、フリージングとベビーフード 。離乳食は一度に与える量が多くないため、まとめて作っておいて冷凍保存しておくのが便利です。毎日同じ献立ばかりにならないように気をつける必要はありますが、毎回その都度作らなければいけないわけでもありません。密閉容器で小分けにして冷凍し、解凍するときには必ず火を入れてください。基本的に、一週間程度で使い切るのが目安です。 また、ベビーフードもぜひ有効活用を。ベビーフードを一部取り入れたり、献立の参考にしてみたり、上手に取り入れてみてはいかがでしょうか。笑顔でごはん、が一番気をつけなければいけないことがたくさんあって大変な離乳食作りですが、長い目で見てみればほんの一年足らずのことです。赤ちゃんと向き合える限られた時間を大事にしてください。赤ちゃんと一緒に笑顔で食卓を囲むことが何よりも大切です。
2016年12月08日ぱっちり上げたはずの、まつげ。いつの間にか下がっている…なんていうこと、ありませんか?せっかく上げたまつげなのに、下がってしまうのはテンションが下がりますよね。今回は、まつげのカールをキープしてくれるおすすめカール下地をご紹介します。おすすめのマスカラ下地①ケイト/ラッシュマキシマイザー1,296円(税込)出典:@cosmeより全2色。理想のまつげの仕上がりで選べる、白と黒のマスカラ下地。ウォータープルーフタイプなので、落ちてしまう心配もありません。おすすめのマスカラ下地②キャンメイク/クイックラッシュカーラー734円(税込)出典:@cosmeよりマスカラの上から重ね塗りすることで、くるんとした上向きまつ毛をキープするトップコートです。そして、特殊型ダブルコームでまつ毛を持ち上げ、きれいにセパレートします。保湿成分配合でまつ毛にやさしい処方です。ウォータープルーフなので、落ちる心配もなく使用することができます。おすすめのマスカラ下地③エテュセ/ラッシュバージョンアップ1,080円(税込)出典:@cosmeよりつけるほどまつ毛を長く、太く、濃く、バージョンアップしてくれるマスカラ下地です。まつ毛が下がらないように、軽量で、上からつけるマスカラがピタッと密着するなめらかなベースを採用しています。このことにより、強力カールキープ効果とダマのないまつげに仕上げてくれるのです。そして、まつ毛の根もとに入り込み、目尻・目頭の細かい部分にもつけやすいコームにもこだわっているのだとか。細かい黒繊維配合の透明ブラック液でつけるほどにロング&ボリュームアップしてくれるので、すっぴんのときにまつげだけ上げたい…なんて方にもおすすめ。おすすめのマスカラ下地④アンファー/スカルプDボーテ ピュアフリーアイラッシュ6ml 1,730円(税込)出典:@cosmeより美しいまつ毛を育み、その状態をいかに維持させるかに着目したまつ毛美容液。育てたまつ毛をしっかりとキープさせる成分、ワイドラッシュTMを配合しています。ハリ・コシのある美しいまつ毛へと導きます。まつ毛美容液としても使用可能ですが、マスカラ下地としても使用可能。いかがでしたか?ぜひ、試してみてくださいね。
2016年12月07日いよいよ気温が下がりだし、最低気温は15度前後の肌寒い朝を迎える日が増えました。そんな朝は、メイクの時にちょっとしたひと手間をかけてあげましょう。それだけで、メイクの仕上がりがレベルアップするんです。気温が下がるとコスメが固くなるクリーム状、リキッド状のコスメは、気温が下がると固くなるもの。特にコンシーラーやスティック型のファンデーションは顕著です。特に夜中は気温が下がるので、朝メイクする時間帯は、カチカチの可能性が・・・。固くなるとどうなるの?伸びが悪くなる固くなったコンシーラーやファンデーションは当然ながら伸びが悪くなります。すると必然的に厚塗りになってしまうので要注意。肌を痛める固くなったコスメを無理に顔に伸ばそうとすると、強い力で肌にこすりつけてしまうためお肌にもよくありません。解決にするのは?「あっため」のひと手間を気温の低下で固くなったコスメは、メイク前に手で少しの時間「あっため」てあげることが大切になります。スティックコスメは指を直接先端においてやや時間を置く。クリーム状のコンシーラーなどは、一度手の甲で練ってあげるのも効果的です。「朝、そんな時間はない」と思っていませんか?固くなったコスメを一生懸命肌に伸ばすより、あっためる手間をかけてからメイクするほうが実はずっと時短になるし、仕上がもきれいになること確実です!これからの季節は、ぜひこのひと手間を。
2016年10月10日「夫を立てる」という言葉が嫌いだった。女系家族で代々婿取りの家に生まれ、中学で父を亡くしその後は母子家庭育ち、さらに女子高女子大卒の筆者。ザ・女の世界で生きてきたため女性が何でもやるのは当たり前だったし、世間でいう「夫や跡取り長男を敬う」的な空気とは無縁だ。だからだろう、長男である夫と結婚して男優位な義実家のムードに心底ビックリしたし、夫を立てる友人を見ると未だに驚く。そう、私は夫を立てることができないのだ。夫婦はフィフティフィフティ夫婦間に差はない、と思っている。今はフルタイム、パート、専業主婦など様々なライフスタイルを持つ妻が多いが、どれが偉いなんてない。人にはそれぞれ適性があり、自分の適性を生かしてさえいれば、妻が何をしていようと夫婦はあくまでフィフティフィフティだ。同等の関係なのに、なぜ妻が夫を立てないといけないのかわからない。元々の性格もお世辞を言うのも下手で、まず思いつかないタイプ。甘えるよりも甘えられるほうがラクだし、甘え下手でもある。「人を立てる」なんて、ガラじゃないのだ。最初のうちは「女性は結婚すれば家事、育児、親戚付き合い…って負担が増えるのに、何で夫まで立てないといけないの。もうこれ以上頑張れないよ…」という暗い気持ちさえ出てきていた。しかし暮らしていくうちに「夫を立てたほうが自分も家族もラクかも」と気付いたのだ。毎日のほほんと暮らしたいそれに気付いたのは、男女の性格差を意識してからである。あくまで我が家比だが、男性は気分転換がうまくなかったり、何かと神経質だったり、プライドが高い割に自信をなくしやすかったりし、前を向くのにとても時間がかかることもある。ここにフォローを入れて家庭を明るくするのが女性の役目なんだなぁ…と気付いた。ほっておけば家庭の雰囲気自体が暗くなってしまう。「妻は家庭の太陽」とはよく言ったものだ。これは何も、夫や子どものためだけではない。毎日のほほんと過ごしたい筆者としては、一緒に過ごす人も明るくノンキでいてほしい。夫をフォローして前向きになってもらうことで、自分も毎日のほほんと暮らせる。ギスギスしていた夫婦関係も言動が丸くなるように感じるし、ほんのたまには、家事の手伝いなど現実的な効果もあるのだ。立てるより、小さな感謝を立てる必要性がわかってきたものの、急に褒めるなんてできない。それに「立てる」という言葉は違う気がするのだ。それよりも「小さいことへの感謝を言葉にする」「小さな長所も認めて言葉にする」ほうがしっくりくる。まずは会話を増やした。単純なことだが、「『言わなくてもわかってもらえる』と思っていてもわかってもらえてないこと」が多く、そこで夫婦関係に問題が生じていることに気づいたのだ。他人同士だからこそ、何でも何度でも話すべきである。不思議と会話が増えることで、夫に感謝を伝える心の余裕も生まれた。「会話が少ないから言えなかった言葉がある」ということにも気付いた。とってつけたような褒め言葉は言えないが、「助かった」「ありがとう」「◯◯してくれてよかった」「◯◯が得意だよね」なんて日常会話で出てくるようになった。これが私なりの最大限の「夫を立てる」ことだとわかったのだ。ライター:宮野 茉莉子
2016年09月26日昨年、1996年のサントリーホール・デビューから20周年の節目を迎えたピアニストの及川浩治。新たな一歩となる21年目のシーズンの開幕を告げるリサイタル・ツアーが9月3日の静岡公演でスタートした。9月17日(土)にはサントリーホールでの東京公演を控える。ツアー曲目には、「ロマンティック・ヴィルトゥオーゾ・プログラム」と題する魅力的な名曲が並んでいる。及川浩治 コンサート情報「今回、思っていた以上に『いいプログラムだね』と言ってくださる方が多くて。クラシック音楽ファンの方じゃなくても、聴けばきっとご存知の曲ばかり。好きな作曲家の愛すべき作品たちです」「たとえば《ラ・ヴァルス》は20代の頃によく弾いていた曲。オーケストラ版を意識して、どれだけいっぱい音を入れられるかと弾き手がチャレンジしがちじゃないですか。でも、そういうのは20代の人に任せておけばいい(笑)。今は、付け加える音は最小限にしつつ、実際にオケで聴いた時のイメージで弾きたいと思います。《亡き王女のためのパヴァーヌ》も同じです。もちろんピアノ曲として素敵だけど、オーケストラ版の、少しスローなイメージで。若い頃、あのシンプルな美しさの中で色合いを作り出すのがすごく難しいと感じていたんです。たぶん人前で弾くのは初めてじゃないかな」と、「音色」について語る言葉には、彼の音楽観も象徴されているように感じる。「結局は音なんですよ。自分の音をいかに作るか。でもそれは1音で成り立つものではなくて、ひとつの音と次の音の間に何を感じるか。それが音楽になるんですよね。たぶん死ぬまでそれを追い求めていくんだと思います」プログラムには、ブゾーニ編の《シャコンヌ》や、ラフマニノフ編の《愛の喜び》などの編曲作品が、いわば隠しテーマのように散りばめられている。「好きなんですよ。いろんな楽器のいろんな音楽が弾きたいんです 。ピアノだけじゃなく、指揮者になりたい、テノール歌手になりたいと、とにかく音楽が好きで育ったので」21年目。支えてくれる周囲の人々、そしてなにより、聴衆への感謝の念が強くなっているという。「プロでも学生でも、音を出した瞬間から、誰かに聴かせるのが前提です。聴き手がいて初めて演奏という行為なのです。演奏家の役割は、音楽を皆さんに伝えて、その空気を共有、共感しあうこと。長い年月ステージに立てているということは、それだけ聴きに来てくださっている方がいるということです」取材・文:宮本明
2016年09月09日グラビアアイドルの小柳歩が14日、東京・秋葉原のソフマップで最新イメージDVD&ブルーレイ『恋のレポーター』(ともに発売中 DVD:4,104円税込 ブルーレイ:4,644円税込 発売元:竹書房)の発売記念イベントを行った。SANYOイメージガールの6代目ミスマリンちゃんにも起用されて話題を集め、現在はK-1ガールズとして活躍中の小柳歩。そんな彼女の記念すべき10枚目となる同イメージは、今年5月に長野で撮影され、レポーターに扮した小柳が随所で悩ましい姿を披露するなど、セクシーな小柳を堪能できる内容となっている。「今回はレポーターを演じましたが、ほかにも1日駅員さんになりきったり、剣道着の下に初めてふんどしをはいたりしました。ふんどしは水着よりも滑らかで好きです」と初ふんどしに満足げの小柳。同DVDは、全体的に"舐め"のシーンも多く、「チュッパチャップスやワインボトル、アイスクリームを舐めています。一番美味しかったのはアイスクリームですね。ワインボトルはやっぱりワインの方が美味しいですよね(笑)」と苦笑いを浮かべつつ、「舐めが好きなファンの方には満足していただける作品になっていると思います。セクシーというよりはエロいかな(笑)」とアピールした。小柳は、8月20日に25歳の誕生日を迎える。「25歳になったらアダルトな私になると思います。25歳というとお色気が増すと思うので、お色気ムンムンになりたいですね」と話すが、自身の恋愛については「何にもないんですよ。全然ないんです…。後輩の西永彩奈と遊ぶぐらいですかね」とかわしていた。小柳歩(こやなぎ あゆみ)1991年8月20日生まれ。神奈川県出身。AB型。身長168cm。スリーサイズはB80・W56・H83。2009年デビュー。2011年「ミス東京女学館2011」に選出されて注目を集め、2012年にはフジテレビ系のドラマ『リッチマン、プアウーマン』にレギュラー出演を果たした。2013年4月から2015年10月までTBS系『7つの海を楽しもう!世界さま~リゾート』のレギュラーを務め、独自の存在感を放って一躍人気者となる。現在はK-1ガールズ2016として活躍中。特技は辛いものを食べる、体を反らすこと。趣味は読書、半身浴。
2016年08月28日歌手のマドンナが、ニューヨークの自宅付近に駐車スペースを確保するため、偽の交通標識を立てていたとして問題になっている。マドンナがアッパー・イースト・サイドに持つ4000万ドル(約45億円)相当の自宅付近に3台分の駐車スペースを確保しようと、植え込み部分に白黒の標識が付けられた大きな鉄柱を備え付けたことで近隣住民の怒りを買っているとTMZは報じている。「居住者の駐車のみ。不認可の車両は所有者による経費負担の元、撤去」と書かれた標識は、駐車事情が厳しいニューヨークでスペースを必死に求める車の所有者たちを尻込みさせる意向で立てられたとみられている。また、歩道のコンクリート部分には「駐車禁止」と烙印されており、縁石部分には黄色の線まで引かれているという。この行為を発見した近隣住民が、マドンナの所有する3台の車の脇に立っていたボディガードに事態の説明を求めると、「私たちはその道の人間を知っていますから」とだけ答えたという。それを受けて近隣住民はニューヨークの交通局に連絡を取り、同局員が23日に現場を訪れ、マドンナには標識を設置や罰金の課金、そのスペースを他の車が使用することを阻止する法的権限はないとして、直ちに撤去するようにマドンナの代理人に伝えたという。(C)BANG Media International
2016年03月26日先日、女優の宮沢りえさんが、プライベートで新たな一歩を踏み出したことを発表しました。「役者として、母として、一人の人間としてこれからも前進していこうと思います」とのメッセージが印象的でしたよね。かつてのアイドル的なイメージから一転、今や押しも押されぬ大女優となった宮沢さん。年齢を重ねるごとに輝きを増していく彼女の魅力や今後の展望を、占星術で読み解いていこうと思います。◆宮沢りえさんの星回りをチェック!宮沢りえさん(1973年4月6日生まれのホロスコープ)ホロスコープによると太陽星座は牡羊座、月は牡牛座。「ずば抜けた芸術センスを持つ人」を表す星回りです。先日の日本アカデミー賞での司会ぶりに、「なんてかわいらしい人だろう」と憧れを抱いた女性も多かったのでは?男女問わず、世代を超えて愛される存在ですよね。宮沢さんの太陽星座は牡羊座。牡羊座の本質は「この瞬間」と「No.1」。究極をいえば、牡羊座の人生のテーマは「始まり」と「キッカケ」作りです。牡羊座は、出会った瞬間のときめきや直感に従って、パートナーや環境を選択します。始まりをこの上なく大事にするので、出会うたびに新しい関係を作り出すことでしょう。◆宮沢りえさんの結婚観は?また、彼女が生まれた1973年代頃の世代的な結婚観は「理想を叶える結婚」です。天秤座に天王星と冥王星がある世代は、いつまでも若々しくて多少身勝手にも見られますが、お互いに認め合う関係を求めて恋愛や結婚を築こうとする傾向があります。宮沢さんの本質である牡羊座と、この世代の結婚観の天秤座は180度反対の性質を持っていますので、「理想を叶える結婚」に対して、過度な期待をしてしまう恐れあり。特に彼女の場合は、牡羊座に太陽と金星が並んでいます。この並んだ星は、ホロスコープ上にある他の星すべて、月、水星、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星と関わっているようです(占星術用語で言うアスペクト)。一般的に、星々が関わりを持つほどに多面な性質を帯び、その影響力も大きくなります。◆見えない力に支配されていた?また、宮沢さんの月星座は牡牛座。牡牛座の本質は「生まれ持つ感覚」と「所有欲」。月星座はプライベートを表します。牡牛座は愛されたい欲求がとても強い傾向があり、いつも愛されていないと安らげないのです。宮沢さんの性質を解釈していくと、牡羊座の活発さに加えて牡牛座の生まれ持つ感覚もあり、アイドル的な要素も抜群であることがわかります。ただその一方で、期待したモノへの失望を恐れしがみつくところも。一度選んだ相手に絶対的な忠誠心を持つか、あるいは何か見えない影や力に支配されているようです。若い頃はこういった「生まれ持つ感覚」が感傷的な姿勢となり、コントロールしがたい愛や重い責任に敏感に反応します。本質に目覚めるまでは、所有され所有することで身の安全を確保しようとするでしょう。時折見せていた大人びた落ち着きは、数々の経験値から自然と身につけたものかも。ガムシャラに突っ走ると、重い責任やプレッシャーに太刀打ちできず、吉凶混在する運命のようですが、年齢や経験を重ねるごとに「理想を叶える結婚」や人生に近づきます。そして実力派女優としても君臨していくでしょう。◆りえママの存在はやはり絶大?星を辿ると、宮沢さんが重い責任やプレッシャーから解放されたのは2002年3月頃。2002年といえば、映画『たそがれ清兵衛』が公開され、翌年2003年で日本アカデミー賞で最優秀主演女優賞に輝いた30歳の頃です。芸能界デビューの頃から星を遡ると、1992年10月頃に一度、解放されそうな、突破可能な星の兆しがありました。昔話ですが、貴花田関(現・貴乃花親方)と世紀の結婚と注目されたのがこの頃です。この時は婚約解消にいたりましたが…。2014年3月から6月頃も、解放ではないけれど、何か圧しかかっていたものが急変する星の兆しがあり、りえママが他界されたのがその数ヵ月後の9月でした。コントロールしがたい愛や重い責任、プレッシャーが、必ずしもりえママの存在というわけではありません。でも、親子の絆なのでしょうか、宮沢さんの内側にはりえママが常にいて、抑圧された環境でないと「愛」を感じにくいところがありそうなのです。そのため、愛が極端になったり、大胆になったり、期待を大きく持ちすぎたり、苦しささえも愛と捉えてしまうため、これだけの絆を失うと、その代わりのお相手が現れても不思議ではありません。◆今年の秋に何かが大きく変わる?今年2016年9月は、1992年に世紀の結婚が注目されたのと同じく、解放されそうな、突破可能な星の兆しがありそうです。離婚成立の発表から半年後、何かが公になるのでしょうか…?筆者は、宮沢さんは2002年3月頃からご自身の本質に目覚めたと思います。彼女の過去の記録を調べたところ、 30歳で出演した舞台『透明人間の蒸気』で己の無力さに驚き、できるだけ舞台に専念すると決めたと書かれていました。実際に、2014年の映画『紙の月』で二度目となる日本アカデミー賞・最優秀主演女優賞を受賞するまでの数年間は、舞台での活躍のほうが目立っています。『ドラクル』『人形の家』『パイパー』『ザ・キャラクター』『下谷万年町物語』『THE BEE -日本語版-』『今ひとたびの修羅』『MIWA』など、数々の舞台に出演。『おのれナポレオン』では準備期間たったの二日で、急病のため降板した天海祐希さんの代役をみごとに演じたという話題も記憶に新しいのではないでしょうか。◆まるごと好きなことに向かう運命この原稿を書くにあたり、ひさしぶりに『紙の月』を観たのですが、「だから、したいことをしたんです」「本物に見えても初めから全部偽物」といった台詞が、今回の占いで見えてきた宮沢さんの性質と少し重なるように感じました。もちろん映画のヒロインと彼女は全くの別人ですが。それにしても、宮沢さんの演技は各界で高く評価されていますね。日本アカデミー賞での最優秀主演女優賞のみならず、東京国際映画祭の最優秀女優賞 、報知映画賞の主演女優賞受賞、山路ふみ子女優賞、日刊スポーツ映画大賞の主演女優賞など、たくさんの大きな賞を受賞しています。星々が関わりを持ち多面な性質を帯びる宮沢さんは、お仕事も恋愛も私生活も、まるごと好きなことに向かう運命。ご本人が願わずとも、その影響力は計り知れないところがありそうです。今後はさらに飛躍していきそうな彼女。まばゆいばかりに光り輝く女優・宮沢りえさんから目が離せませんね。(文=はゆき咲くら)【プロフィール】土と陽の独自メソッドで占い。新宿、町田、東京タワーの占い処に不定期で出没中✴略歴:相性研究家・プロ占い師。メディア&雑誌多数連載。昭和レトロな商店街生まれ。お風呂から見上げる宙とタロットと猫と格安ランチが大好き♡
2016年03月21日子どもが卒園・卒業を迎え、入園や入学を機におつき合いしてきたママ友とも、これからは会う機会が少なくなることもしばしば。ママ友はお互い、手のかかる時期の子どもを抱え、共に乗りきってきた仲間です。人生のほんの一時期といえ、苦楽ともに分かち合う存在がいるということは心強いことですよね。これも素敵なご縁。「せっかくだから、この出会いを大切にしたい」というママ友がいる人は、これまでのつき合いを1歩進めて、ママ友としてでなく、ひとりの人間としてのつき合いを始めてみませんか?まずは苗字で呼んでみよう子どもの入園・入学で親しくなり、お互いに「○○ちゃんママ」という呼び方をしてきた方も少なくないはず。子どもを通してのお付き合いだから、そう呼び合うことは自然なことと言えるでしょう。でも、子どもの卒園・卒業などの節目は、ママの気持ちにも区切りという変化が訪れることがあります。そんな変化のときが、○○ちゃんママから○○さんに呼び方を変えるチャンス。相手の苗字に「さん」づけで呼んでみてください。親しい気持ちは変わらなくとも、名前で呼ぶことでお互いにひとりの人として尊重する気持ちが、よりいっそう強まります。たまには子ども抜きで話してみてはママ友のなかで何でも話せて、一緒にいると自分らしくいられる人はいますか?そんな人がいたら、子ども抜きでも付き合ってみることをおすすめします。たまには、ママだけでランチしてみましょう。はじめは子どもの話が中心でも、徐々に会話は自分の趣味などプライベートな大人同士の話題になっていくはず。共通の趣味が見つかれば、盛り上がることもあるでしょう。これまで知らなかった相手の一面を知ることもできれば、なおさらです。本当にわかりあえる関係になるには、相手のことをどれだけ理解できるかが大切。ママという立場ではなく、ひとりの人として話をすることで、さらに相手への理解を深めることができるのです。お互いの夢や未来についての話をするママ友としてのつき合いから脱却して、ひとりの人としてつき合っていけそうな人とは、今のことだけでなくこれから何をしたいかと未来について話してみてはいかがでしょう。自分の夢について向かいあって話せる相手というのは、そう多くは出会えないものです。これまでは、子どもや家庭のことが話題の中心だったかもしれません。「あのときはこうだったよね」と思い出話も楽しいですよね。でも、子どもは日々成長しています。いつか巣立ってしまうもの。それよりも、お互いにこれからのことを話してみては?同じ女性として、わかりあえる部分はおそらくたくさんあるに違いありません。○○ちゃんママという間柄から、なんでも話せる友人になるまで多少のハードルが出てくることもあるでしょう。でも、そのハードルを越えて、よりいっそうわかりあえる友人になったとき、あなたにも相手にも大きな影響があるはず。子どもが成長して親の元から巣立った後に、わかりあえる友人がいると心強く、楽しく生きていくための支えそして刺激になります。あなたもそんなかけがえのない友だちを、ママ友のなかから見つけてください。(舘山由里<フォークラス>)
2016年03月19日ラルフ ローレンのメンズラインブランド「ポロ ラルフ ローレン(Polo Ralph Lauren)」が、プロラグビーの五郎丸歩選手のスペシャルサポーターになることが決定され、1月25日(月)、記者会見が行われた。前日に国内リーグの最終戦を終えて、雪の降る現地より駆けつけた五郎丸さんだったが、疲れの様子は一切見せず、「久々に昨日メンバーの皆で酒を飲みまして、非常にいい気分です。酒、残っていないですよ(笑)」と、爽やかな笑みを残した。「ポロ ラルフ ローレン」は伝統的なイギリスのスタイルに、少しアメリカンな要素を加えたようなテイストが持ち味。そして着やすいながら、上流階級を感じさせるような一歩上をゆくファッションスタイルを完成させてくれる。この日、ジャケットに白いパンツ、素足にローファー、胸にはサングラスという全身同ブランドで決めて登場した五郎丸さん。お気に入りファッションポイントについて、「全部気に入っています。大体パンツとか、ウエストにあわせると太ももでとまったりしますけど、非常にフィットしていて」と、満足げな様子。スポーツ選手なだけに、「普段はスエットが一張羅」と報道陣を笑わせながらも、「これまで、あまり私服で皆さんの前に出てくる機会がなかったので、いままでファッションに無頓着だった人が変わってゆくさまを見ていただきたいと思います」と、茶目っ気たっぷりに語った。ワールドカップ以降、自身を取り巻く環境が変わったか尋ねられた五郎丸さんは、「環境、変わりましたね(笑)」と、カメラのほうを見やった。自分のことを知られているという状況について、「少し怖いんですけど。でも、それをきっかけにラグビーを知っていただければありがたいです。見に来てくださる年齢層も広がりましたし。ただ、やはり子どもと一緒にいるときは静かにしてください、という感じです(笑)」と、素敵なパパの一面も見せていた。(cinamacafe.net)
2016年01月25日新しい年が始まると同時に、不思議と気持ちも刷新され、目標を立てたくなりますよね。しかし、理想を高く持ちすぎるとなかなか達成できないもの。これまで数々のプチ挫折を経験してきた人は少なくないでしょう。そこで今回は、ゆる~く達成できる、「ゆとり世代的2016年の目標の立て方」をご提案します。■長期スパンでの目標を立てるべからず1年の目標を立てようとすると、「今年こそは10キロ痩せる」、「ポジティブになる」など、非現実的だったり漠然だったりといった計画になりがち。しかし、1年といった期間は案外短いもので、結局達成出来ずに萎えてしまうことが多いのではないでしょうか。まずは1~2ヶ月で達成出来そうな、「2ヶ月で1キロ痩せる」、「今月は週1で走る」などといった小さな目標を立てましょう。 ひとつ達成するとやる気が出て、どんどんステップアップしていくことができますよ。■目標の数は多く!時には頑張ることも大事目標を一つに絞ってしまうと、もし達成できなかった場合、その負担は大きくのしかかってしまいます。 いくつか目標を立てれば、一つくらい達成できなくても、「こっちはできなかったけど、こっちはできたからオッケー!」と自己肯定することができるでしょう。その際に気を付けたいのが、例えば10個目標を立てるとしたら1~2個は少し背伸びすること。人間追い詰められた時の方が、効率良く物事を行うために工夫するもの。楽な目標設定だとナメてかかるので、以外と達成出来なかったりするのです。最初の1~2ヶ月はお試し期間ということで、難しい目標は立てなくていいかもしれませんが、徐々に慣れてきたらワンランク上の設定を。■ご褒美を用意する「今月は資格勉強のために1日30分毎日勉強できたから、1万円のニットを買っちゃおう」など、短期スパンでの目標を達成するごとに、自分にプチご褒美をあげましょう。ここで大切なのは、いくらお財布や時間に余裕があっても、目標を達成するまで好きなモノは我慢すること。ご褒美だけ貰い続けては意味がないので、そこは自分に厳しく行きましょう!手帳に目標とご褒美内容を書いて、達成できたらシールを貼るなど、可視化するとモチベーションもアップして、1年間続けることができますよ。毎年は挫折しがちなあなたも、今年こそは「ゆとり流目標設定」を試してみてはいかが?来年の今頃は、一皮むけた人間に成長しているかもしれませんよ!
2016年01月07日エンスカイは12月16日、「五郎丸歩 トップリーグ通算1,000得点記念プレミアムフレーム切手セット」を全国の郵便局(一部簡易郵便局は除く)で申し込み受付開始する。価格は、5,300円(送料・税込)。2015年11月14日の試合において、五郎丸歩選手がトップリーグ史上2人目となるトップリーグ通算1,000得点という偉業を成し遂げたことを記念したもの。豪華箔押しホルダーに、2008年~2015年までの得点記録表、躍動感あふれる写真を切手シート(シールタイプ/52円切手×10枚)、特製箔押しポストカード(7枚)、ルーティンポーズからキックまでの特製チェンジングポストカード(1枚)、特製ポストカード(24枚)を収録した豪華プレミアムフレーム切手となっている。申込期間は、12月16日~2016年3月25日(インターネットでの申込期間は12月16日~2016年3月31日)。12月16日~2016年1月29日に申し込むと、2016年3月4日(金)から順次10日以内、2016年1月30日以降に申し込むと、2016年5月6日から順次10日以内で届く予定。(C)FIELD OF DREAMSphotographer:中條未来(SCOPE)
2015年12月11日アサヒビールは12月7日、ラグビー・五郎丸歩選手とのパートナーシップ契約を締結。同日、五郎丸選手が記者発表会に登場した。「実は日頃からアサヒスーパードライを飲んでいるので、この話をいただいたとき非常にうれしかったです」と五郎丸選手。来年2月から世界最高峰リーグ「スーパーラグビー」のレッズ(オーストラリア)でプレーすることに対し、「自身初めての海外での挑戦となりますのでいろんな不安もありますが、みなさんの期待に応えられるようにしっかりと結果を残して帰ってきたい」と語った。また来年の目標として、海外に初挑戦することで今まで得てきた自信をゼロに戻して初心に帰るという思いを込めた「初」の字を掲げた。また、スポーツの良さを「見返りを求めないこと」と語り、W杯以降注目が集まる中で目立ってうれしいかという記者の質問にも「まったくないですね」とさわやかに返答した。パートナーシップ契約は12月からで、すでに2016年発売予定の大型新商品の広告出演が決定している。さらに、ラグビー振興、スポーツ振興を目的として、少年少女を対象としたラグビー教室や講演会などの取り組みを行っていくという。
2015年12月07日「男を惚れさせたいなら、胃袋をつかめ!」なんていう言葉がありますが、あながち間違いではありません。しかし!まわりと同じことをしていてはいけません。恋愛レースで1歩リードするためには、「え!そんなものが作れちゃうの!?」と、相手を驚かせることが大切。たとえばラーメンを、家で麺から作れたらどうでしょう?そんなワガママな願いを叶えてくれる救世主が、なんとおもちゃメーカーから発売されるのです!『~おうちでラーメン屋~極麺づくり』は、玩具業界初の、ラーメンを自宅で作ることができるクッキングトイ。スーパーなどで一般に手に入る材料で、太麺、細麺、平打ち麺など6種類の本格的な麺を作ることができ、市販のスープの素などを使用すれば、パパッと自家製ラーメンのできあがり。また、使用後は、各部品を外して丸洗いができるので、お手入れも簡単ですね!誰もが驚くようなクッキングができれば、彼の中であなたの株も急上昇するはず。おもちゃと侮らず、1度試してみてはいかがで?『~おうちでラーメン屋~極麺づくり』・発売:2015年9月下旬予定・希望小売価格:4,860円(税込)・セット内容:本体、麺カッター(太麺/細麺)、専用トレー、レシピ
2015年08月24日モテる女性はちょっと“わがまま”なんて言いますよね。おしとやかで、いわゆる「半歩下がって男を立てる」的な女性が男心をつかむのかと思いきや、実際には少し身勝手で、相手を振り回す女性のほうが男性を惹きつけやすいのだとか。≪わがまま女が愛される理由は?≫1.なかなか思い通りにならない分、男性の「征服したい」欲求を刺激する2.カレの前でだけ“わがまま”な態度を取れば、男性は「自分には心を開いて甘えてるんだ」と感じる3.ふとしたときに優しさを見せたら、普段とのギャップにやられてしまう男性もどれもまあそうなんだろうな…という感じ。ですが、男女を置き換えて考えると、確かに!という気がしてきませんか?だって、いつも優しくて、こっちが何を言っても「いいよ」と受け入れてくれる男性は、ありがたい存在だけど正直、退屈。それよりも、気ままなところがあったり、ちょっと冷たかったり…要はツンデレな男性のほうが魅力的に感じらることも多いですもんね。≪血液型わがまま度ランキング≫ところで、『血液型相性診断』を監修する心理占術研究家・天城映さんいわく、血液型によって“わがまま度”は違うのだそう。もっともわがままになりやすいのは何型?ランキングをご紹介します!【4位:想像通り?A型】ガマンしている自分””人に譲る自分”の姿が好きだし、人に抗議をされるのも苦手。そのため、少々“わがまま”を言いたくても飲み込んでしまうことが多いでしょう。【3位:クールなAB型】バランス感覚に優れているため、自分だけが良い思いをするような“わがまま”は、つい引っ込めてしまいそうです。【2位:目立ちたがりのO型】もともとリーダータイプで、みんなのことを仕切ったり、自分だけ特別扱いされたりするのが大好き。そんな傾向が“わがまま”に見られてしまうこともあるのでは?【1位:マイペースなB型】栄えある “わがまま度”No.1は、なんといってもB型でしょう。こう書くとB型のみなさんから「またか!」と文句が出そうですね。おそらくB型はわがままを言っているつもりはなく、自分のペースを崩さない&自分の世界を大事にしているだけなのですが……。発想が個性的でユニークなだけに、聞き手は、振り回されたらかなわないとばかりに「また変なことを言い出した」と反射的に思ってしまうのかもしれません。…ということで、不本意な結果になってしまった方はごめんなさい。でも、前述した通り、適度な“わがまま”はモテにつながるわけですから、せっかくならその才能(?)を十二分に生かしていただければと思います。度数が低めの人は、今よりちょっと“わがまま”に。度数が高い人は、やりすぎて嫌われない程度に小悪魔っぷりを発揮してみてはいかがでしょうか。自己中で、相手が「いい加減にしろ」と思うような“わがまま”はNG。カレが「しょうがないな~」と言いながらも、うれしそうに聞いてくれる、かわいい“わがまま”の使い手になりたいものですね。監修者紹介天城映(あまきえい)心理占術研究家。占いと心理テストを専門に手がけ、雑誌やTV、携帯コンテンツやWEBなどで執筆中。社団法人日本心理学会認定心理士および産業カウンセラーの資格を有し、西洋占星術をメインに、気学や透視なども取り入れた個人鑑定も行っている。クライアントの希望によってはヒーリングや、パワーストーンのアドバイス を行うことも可能。主な著書に「恋の相性診断占い」(株式会社学習研究社)「毎日使える誕生日・自在暦占い」(グラフ社)「366日幸運の女神が微笑む本」(果林舎)などがある。スマートフォンサイト血液型相性診断血液型と星座で占うふたりの相性【無料占い】
2015年08月05日先日、女性の友人Aさんから、「結婚したいと言っている後輩女性がいるんだけど、誰かいい人いないかしら」という連絡がありました。その女性はルックスも男性ウケする清楚な感じで、何かと気が利くタイプ。「これはすぐに相手が見つかるな」と思ったAさんは、何人かの男性を紹介したそうなのですが、なんとこれが全然うまくいかないんだそうです。紹介した男性達のほとんどは、その女性を気に入り、また会いたいとなるそう。そしてデートまではこぎつけるのですが、彼女がことごとくNO! を突きつけてくるのだとか。一人目はルックスも良く、超大手企業勤務のさわやか男性を紹介。すると、「いい人だけどノリが軽くて、一人に絞らず浮気しそうで心配で、結婚にはちょっと…」ならばルックスは正直イマイチだけど、体育会系で女性には一途そうな男性を紹介したら、「いい人だけど仕事が結構激務なうえ、時間が不規則だから、結婚したら生活のリズムが合わなそう…」それであれば堅実な公務員はどうだ! と紹介すると、「いい人だけど話が盛り上がらなくて、結婚したらずっと無言になってお互い息がつまりそう…」それなら話し上手でイケメンな美容師がいいかな? と今度は、「いい人だけどお給料があまり高くなさそうで、将来安心して子供が産めないかもしれない…」という感じですべて玉砕してしまい、もう紹介できる男性がいなくなってしまったそうです。「実は彼女、すごく理想が高いんじゃないの?」と私が聞くとAさんは「いや、そういうわけではないみたい。別にそんなリッチな男性でなくてもいいし高望みはしないと言うのよ。まあ結婚って何度もすることじゃないから、慎重になってしまうのはわかるんだけどね~」との答えでした。Aさんの話を聞いて私は、この女性はおそらく、以下の2つの状態になっているのだと思いました。・自分が結婚に何を望んでいるのか、まだハッキリとわかっていない・「結婚したいけど結婚したくない」状態心理学で「コンフォートゾーン」という心の状態を表す言葉があります。コンフォートゾーンとは直訳すれば「気安く快適な領域」という意味ですが、心理学上は「快適か不快かにかかわらず、自分が慣れ親しんでいて予測可能な世界」を指します。そこから出ることは、未知で予見不可能な領域に入ることなので、不安や恐怖を伴います。すると人は、その未知の領域に自分が今願っている「幸せな状態」があるかもしれないと思っても、色々な理由をつけて「幸せではない現在のコンフォートゾーン」に留まろうとしてしまいます。たとえば、仕事関係の相談でも「頑張って給料UPしたい!」と言っている部下がいるとします。それならばと、より責任のある仕事を任せようとすると「自分にはまだそこまでの力がついていない」「現状の仕事で手いっぱいなので、そこまで手が回らない」と尻込みされ、面を食らったという話をよく聞きます。このケースも同様に、コンフォートゾーンから出られない心理なのだと思います。結婚や仕事で、今の生活や人生を変えたい! と思うなら、未知の世界にチャレンジすることは避けられません。とはいえ、「もし失敗したら…うまくいかなかったら…」と考えてしまう気持ちも理解できます。もしあなたが叶えたい夢や希望があるのに、今一歩踏み出せないでいるとしたら「自分の望む状態=未知の領域に自分が入った時のメリット、デメリット」を書き出してみることをおすすめします。書き出したものを眺めて、意外とデメリットって少ない、失うことも少ないと思えるなら、思い切ってコンフォートゾーンを出て、新しい世界に飛び込む行動をとっていきましょう。逆に、意外とメリットが少ないと思ったなら、それはあなたにとってまだ「憧れ」であるということ。本当は真剣に望んでいることではなかったり、まだやらなくてはならないことがある、ということですから、もう一度考え直してもいいかもしれません。前述の女性は現在の独身生活がまさしくコンフォートゾーンになっているでしょう。そこから本当に出たいのか、自分の心と対話してみてほしいなと思った出来事でした。
2015年06月30日昨年からトレンドになっている「ノームコア(Normcore)」。norm(標準/normalの略)と、core(中心/コア)を組み合わせた造語で、「究極の普通」を意味します。Tシャツ、デニム、スニーカーといったシンプルなコーディネイトを指しますが、一歩間違えばダサイ人になってしまう危険性も…? ●お手本は海外セレブ! ノームコアの定番スタイルハリウッドセレブたちのオフショットで見かけるノームコアは、クタっとしたTシャツに薄いブルーデニム、ぺたんこサンダルにサングラス…といったラフなスタイル。シンプルなアイテムを組み合わせているのに、独特の雰囲気をまとっているかのようです。これからの季節は、・白やベージュなど、明るめなトーンで全体的にゆるっとラフな雰囲気に・カーディガンやストールなどのはおりもの、バッグやサンダルなどは黒や紺・茶で締める・髪は手ぐしでまとめるか、ゆるいウェーブやショートボブなどのシンプルなスタイル・華奢で上質なスキンジュエリーをポイント使いする…などの春らしいスタイルを見かけることが増えそうです。●ノームコアに必要なのは「自分への自信」ノームコアの最大のポイントは、着る人が内側から放つ輝き。決して服に自分を表現してもらうのではなく、「ありのままの自分でいい」「わざわざファッションで個性を主張しなくていい」という考えです。目まぐるしく変化し、移り変わっていく時代…そんな今だからこそ、共感が集まるスタイルなのかもしれません。トレンドを必死に競うこともなく、ファッションを気負いなく楽しむ。そのゆとりが適度な「抜け感・こなれ感」となって完成するノームコア。シンプルだからこそ、良くも悪くもその人の内面が映し出されてしまうスタイルだけに、自分への強い自信が必要となるのです。●こんなノームコアはダメだ! NGスタイル「流行ってるから」(自分<トレンド)「とりあえず無地アイテムで統一」(型通り)「なんか地味…メイクとアクセサリーで盛っちゃお」(短絡的な自己主張)流行を追いまわしたり、ステレオタイプに安直なチョイスをしたり、わかりやすい方法で個性を表現したり…こんなマインドはノームコアの真逆。どんな服やどこのブランドを選ぶかよりも、どんな自分を投影し、見せていくか? の意識が重要です。もちろん、上質な素材感のものを選んだり、カットやシルエットが美しいアイテムを合わせるだけでも雰囲気は出やすくなります。でも、そんな小手先のテクニックより、自分の内側を見つめ直すことの方が大切。そうすれば、全身ファストファッションでもナチュラルメイクでも、どこか人とは違うオーラを放てる人になれるはず! あなたもこの春、自分なりのノームコアを楽しんでみてはいかがでしょうか。
2015年04月11日3月は引っ越しの季節。新生活のスタートを前に、不要なものはなるべく捨てた上で転居したいと考える人も多いことでしょう。そこで今回は、とくに恋愛面で“捨てるべき元カレアイテム”をご紹介! いつまでも固執していてはあなたの運気も下がるばかり!? 今すぐ断捨離あるのみですよ。その具体的方法についても一緒に考えていきましょうね。■まずは、あなたのお部屋の元カレ度をチェックつい2~3日前にお別れしたという方は捨てられなくて当然ですが、もし1年以上前に別れた相手とのグッズもまだ持っているというなら話は別! それ、本当に必要ですか? とくに「捨てられない」という呼び声が高いのは、やっぱり写真。たとえ現時点で恋愛感情がないとしても、「あの頃の気持ちは素敵な思い出」として保管しておきたいのが乙女心。しかしながらもし、あなたの新しい彼が同じことをしていたらどうでしょう? 「まだ好きなの?!」と発狂してしまうのではないでしょうか。同様に、誕生日にもらったプレゼントやお揃いで買ったアイテムなど、この機会に処分の検討に入れることをおすすめします。 ■“生活の役に立つもの”だけを残しましょう! 次に、どうしても何かしら残しておきたい人のために、すべてを残すのではなく、“今の生活に使えるもの”だけを置いておくというのはいかがでしょうか。写真はデータとしてパソコンに数枚あれば十分なはず。お揃いのもののなかでも、ストラップやアクセサリー類は、あくまで生活を彩るものなので処分の対象に。食器や洋服、家電などは、彼の分は断捨離し、自分サイドのものだけを選びぬいてみては? 部屋は心を映す鏡のようなもの。スッキリ悔いなく片付けておく方が絶対的に良いでしょう。■ゴミとして処理しにくいという方には、こんな方法も…そして最後がこれ。一概に処分といっても、それがなかなか難しいという方は、彼と一緒に買ったものをフリーマーケットで売りに出してみて。これはあくまで高値で売るという点を目標にするのではなく、必要な人の手に、自分の手でさよならして売ることが大切! 売れ残ったものは、悔いることなくゴミとして処分することができるようになりますよ。さらに、もしアクセサリー類をゴミとして出すことに抵抗があるという方は、お近くの神社に奉納してもらうのも良し! 自分の気持ちがスッキリするための方法を自ら考案、実践してみてくださいね。 以上、いかがでしたか? これであなたの恋愛運も急上昇間違いなし! ぜひ3月中に試してみてくださいね。
2015年03月24日男性を立てることができる女性って憧れますよね。男性からしても、そんな女性を魅力的だと思う人は多いみたい。しかし「男性を立てる」と言われても、どうやって立てるのが正解なのか、いまいち分からない、というのが現状じゃないでしょうか。そこで今回は、男性が思わず「この人は素敵な女性だ・・・!」と思ってしまうような、男性の立て方を紹介します。■1.後ろからついていく「自分を主張しすぎない女性が良いなって思う。どこに行くにも俺の前をガンガン歩くんじゃなくて、ちょっと譲ってくれたりすると『この人は素敵な女性なんだな』って自然と感じちゃうかも。」(27才/証券)ガンガン男性より先に歩いてしまうと、「男性を立てている」感は失われてしまいますよね。「男性を立てている」感を演出するためには、男性の後ろをついていくのがベストみたい。そうです。気分はカルガモです。男性のことを親も同然だと思い、後ろからついていくようにしてみましょう。■2.褒める「やっぱり褒められるのは、いくつになっても嬉しいものだよ。『○○さんすごいです!』とか素直に褒められると、『こいつ分かってるな~』ってにやにやしちゃいます。」(26才/クリエイティブ)男性を立てる模範としても有名なのがこの「褒める」行為。たしかに褒められて気分を悪くする男性はいませんからね。自分にできないことを男性にやってもらい、「○○さんすごいです~尊敬~!」と褒めちぎってあげましょう。少しオーバーくらいがベストです。■3.感謝の気持ちを伝える「この前職場の女性に助言したら数日後『○○さんのアドバイスのおかげで頑張れました!ありがとうございます!』ってわざわざお礼を言われて、『素敵な人だなあ』と思いました。」(27才/商業)男性を上手に立てるには、感謝の気持ちを伝えることも大切みたい。お礼を言われることで、男性は尊敬されたように感じるそう。男性に何かをしてもらったら素敵な笑顔でありったけの感謝の気持ちを伝えてみましょう。お礼を言われて嫌がる人はいません。ここぞとばかりに感謝しましょう。■4.見せ場は男性へプレゼント「ゲーセンとかカラオケとか何でも良いけど、そういうもので一緒にいる女の子が自分より上手だったら嫌だな。俺の面子が丸潰れだし。」(20才/学生)こう言った類のものに挑戦するときは、基本的には男性に見せ場をプレゼントです。何かで戦うことになっても男性にくれぐれも勝たないように気をつけましょう。筆者は太鼓の達人の鬼コースで男性に勝ってしまい、相手にとても悲しい顔をさせてしまったことを覚えています。そうならないためには、少し演技でも良いので、気になる男性の前では手を抜いてみましょうね。■おわりにいかがでしたか?男性の立て方はたくさんあるみたい。上手く男性をコントロールして、あなたにハマらせちゃいましょうね!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年02月23日