「か、可愛すぎる…」”三角関係”で男心にぶっ刺さるモテ女って?気になる彼に自分以外に思いを寄せる女性がいて、三角関係になってしまうこともありますよね。そのような状況で、彼を振り向かせるためにはどうすればいいのでしょうか?今回は、三角関係で彼の心をつかむ方法について紹介します。ライバルは気にしない気になる彼に思いを寄せているライバルの女性のことは、どうしても気になってしまいますよね。しかし、三角関係では、ライバルのことは気にしないようにしましょう。ライバルの女性と同じような行動をしていると、彼はより親しい方と親密になるでしょう。そのため「彼女にはない自分の長所をアピール」することが大切なのです。彼と自分の関係をよくすることだけを考え、それ以外のことは無視してしまいましょう。彼に嫌われない行動を心がける三角関係が終わるのは「選ばれた彼女が彼に愛されていたから」とは限りません。「彼に決断を無理に迫った」「相手の女性の悪口を言った」など、彼が「ついていけない」と片方の女性との関係を切ってしまうこともあります。彼に「なぜこんなに追い詰められる必要があるのだろう?」「性格が悪そう」「面倒くさい」と思われないようにしましょう。ライバルが気になっても、彼のことを考えた行動ができるといいですね。彼にほめられたところを磨く大切なのは「彼にほめられたところを磨く」ことです。彼が「やっぱりあなたのここが好きだ」と思うように、自分を磨いて彼の気をひきましょう。そして、ライバルの悪口を言うなど、相手を貶めるようなことはしないようにしましょう。彼が認めているあなたのよさをアピールするのが効果的です。あなたのよさをアピールして三角関係ではライバルが気になり、彼に選んでほしくて焦ってしまうかもしれません。しかし、彼を困らせたりライバルを貶めたりするような行動は逆効果です。あなたのよさをアピールして、彼の心をつかみましょう。(愛カツ編集部)
2024年05月08日「レジ袋がうまく収納できない…」と悩んでいませんか。使用済みのレジ袋を畳むのは意外に難しく、シワを伸ばして三角に折ってもごわごわしてすっきり収納できません。加えて、三角だときれいに収納できず、ぐちゃぐちゃになってしまうこともあるでしょう。暮らしの便利技を紹介しているえみ(home_kagaya_o1)さんのInstagramでは、使用後のレジ袋をきれいに畳む方法を動画で解説しています。三角折りではなく四角折りがおすすめ!えみさんによると、有名な三角折りではなく四角に折る方法のほうがすっきりときれいに収納できるそうです。最初は少し複雑に感じるので、ゆっくり手順を確認しながら試してみましょう。まずはシワを伸ばしたレジ袋を広げて、3回程度下から畳みます。この時、畳む幅が狭いと後できれいに畳めないので注意してください。ひっくり返したら、左右からレジ袋の真ん中に向かって折ります。左右から畳んだ部分を重ね合わせ、細長い形にしましょう。下の部分から折り上げると、ポケットができます。ポケットの中に飛び出た部分を折り込めば完成です。レジ袋が四角くなりました。レジ袋をスマートに収納四角折りにすると、レジ袋がコンパクトに畳めるだけではなく、小物入れに入れるとすっきりまとまります。投稿を見たユーザーからは、驚きの声が上がっていました。「目から鱗!」「ただ四角に折るだけでしたが…こう折ると崩れなくていいですね!」かさばりがちなレジ袋も、この畳み方ならスマートにたくさん収納できます。便利な技を使って、日常生活のちょっとした困りごとを解消してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月08日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪キッチンのシンクに置く三角コーナーは、調理中や食後に出る生ごみを捨てる際に非常に便利です。しかし、洗い物の際やシンクを広く使いたい時にはなかなか邪魔な存在ですよね。水切りが大切!三角コーナーの役割三角コーナーは、生ごみの水分を切るためのものです。なぜ水を切るための穴が開いているのでしょうか?もし三角コーナーの役割が「調理中などに出るごみを捨てる」だけだとしたら、直接ゴミ箱に生ごみを捨ててしまえばいいのです。しかし、実際には水分をしっかり切らないと生ごみが腐りやすくなり、悪臭の原因にもなってしまいます。また、水分を多く含むごみは焼却に必要な時間が長くなり、二酸化炭素の排出量も増えてしまいます。つまり、三角コーナーは生ごみの水分を極力切るために使われているのです。洗い物の時にも邪魔じゃない三角コーナー三角コーナーが洗い物の時に邪魔になるのは、シンクのどこかに常に存在するからです。しかし、邪魔にならない三角コーナーも実は存在しますよ。例えば、シリコン製の三角コーナーは、ポリ袋不要でそのまま生ごみを入れて処理できます。小さく折りたためるので、場所も取らずシンクをスッキリと保つことができます。また「置かない」タイプの三角コーナーやホルダータイプのものもおすすめです。これらのタイプはシンクの底に触れる部分がないため、洗い物の際にも邪魔になりません。注意点もある!三角コーナーを使う際には、清潔さに気をつけることが重要です。水場で使用するため、どうしても汚れやカビが発生しやすいのです。ですので、毎日三角コーナーを空にして洗うことを心がけましょう。また、専用のスポンジやたわしを使ってしっかりと洗い、仕上げに除菌スプレーなどを使用するとさらに安心です。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月15日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪トイレットペーパーの三角折りは、次の人が取りやすく清潔感を演出してくれるように感じられます。しかし、実は意外な意味があったんです。意外な真実!トイレットペーパーの三角折りとは?いつ頃、誰がなぜ三角折りを始めたのかは不明ですが、一つの説では「清掃完了の合図」として使用されていたり「ようこそ」という挨拶の代わりとして使われているようです。トイレが清掃されたことや歓迎されていることを示すために三角折りが行われているのです。確かに、三角折りにされたトイレットペーパーは引きやすく、清潔感を感じることもあります。これが理由で人々が「次の人が使いやすく」と三角折りを行うようになったのかもしれません。しかし、トイレットペーパーの三角折りには衛生的でない点が存在します。トイレットペーパーの三角折りは不衛生なのか?ネット上でよく議論されているように、トイレットペーパーの三角折りはやはり不衛生なのでしょうか?そのリスクについて考えてみましょう。トイレットペーパーを三角折りするのは、基本的に「用を足した後」だと思います。その前にはトイレのドアノブや便座の蓋、トイレットペーパーホルダー、トイレットペーパー、洗浄レバー(ボタン)など、トイレ内のいろいろな場所に触れることになります。そして、それらの場所には細菌やウイルスが付着している可能性があります。そのままの手でトイレットペーパーを三角折りすると、菌やウイルスが付着する可能性があります。次にトイレに入る人がそれらのトイレットペーパーを使えば、感染リスクが高まってしまうでしょう。とくに子どもや免疫力の弱い人が触れる場合、感染のリスクが増える可能性もあります。一方で「過敏ではないか?」という指摘もあります。確かに、電車の手すりやつり革、ドアノブ、スマホ、硬貨や紙幣、パソコンのキーボードなど、私たちが日常的に触れるさまざまなものにも同じように感染リスクがあります。そのため、トイレットペーパーの三角折りだけを気にするのは過敏かもしれません。ただし、トイレは排泄する場所であり、他の例とは性質が異なります。たとえば「ノロウイルス」に感染した人が三角折りをしていた場合、次の人に感染リスクを広げてしまう可能性があるのです。結局、トイレットペーパーの三角折りはどうすべきなの?以上を考えると、感染リスクをできるだけ減らすためにも、トイレットペーパーの三角折りは避けた方がよいでしょう。ただし、感染リスクは三角折りだけに限らず存在します。トイレットペーパーを触らないわけにはいかないでしょう。トイレットペーパーを手に取ってちぎる際にも、細菌やウイルスの付着リスクがあります。また、前述したようにトイレ内のドアノブや便座の蓋などにも注意が必要です。したがって、トイレに入った後はしっかりと手を洗うことが重要です。基本的な衛生習慣を徹底しましょう。なお、自動でトイレットペーパーを三角折りしてくれる製品も存在します。片手で簡単にちぎれる上に、次の1枚が三角折りされた状態で出てくるため、衛生的な方法です。興味がある方は探してみるとよいでしょう。結論日本人の「おもてなし」の心は素晴らしいものです。しかし、トイレットペーパーの三角折りについては、感染リスクを高める可能性があるため、避けるべきです。自身が感染しないだけでなく、他人にも感染リスクを広げないために、トイレに入った後は手洗いをしっかり行いましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月09日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪三角コーナーの代わりになる便利アイテム4選三角コーナーについて困った経験はありますか?今回は、三角コーナーの代用品4選を紹介します!1. ゴミ袋キーパー - 清潔で省スペースゴミ袋キーパーは、シンクに吸盤で固定し、ゴミ袋をリングに引っ掛けることで三角コーナーと同じ役割を果たします。100均で手に入るので、気軽に試してみてください。シンクが広く使えるメリットもあります。2. 自立式ゴミ袋 - そのまま捨てられる自立式ゴミ袋は、袋状になったゴミ袋の底部に小さな穴が開いており、水が流れやすい構造になっています。自立式なので、三角コーナー代わりに置いておけば、掃除時などにも便利です。捨てる時もそのまま捨てられるので、手軽さが魅力です。3. エコホルダータワー - 折り畳めて便利エコホルダータワーは、柱にビニール袋をかけることで三角コーナーと同じように使えます。折り畳むことができるので、収納時はスペースをとらずに済みます。また、コップの水切りなどにも使える汎用性の高いアイテムです。4. 新聞紙 - 無駄なコストも不要意外かもしれませんが、新聞紙は三角コーナーと同じような役割を果たすことができます。新聞紙は吸水性が高いので、シンクの脇に袋状におって置いておけば三角コーナーになります。ゴミがたまったらそのまま捨てられるのも魅力。また、手軽に手に入る上にコストがかからないのもポイントです。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月28日お酒をこよなく愛するアナウンサー・宇賀なつみさんの「宇賀なつみのほろ酔いおつまみ」。今回は『泰然』の特製比内地鶏親子丼です。宇賀(以下U):年明けだしなんとなく和食がいいなと思っていて、その中でも私が大好きな親子丼がおいしいお店を選んでみました。みんなおせちにも飽きた頃だろうし(笑)。編集S(以下S):居酒屋さんで親子丼とは、粋ですね~!秋田県の比内地鶏を使っていて、炭火で焼いていらっしゃるそうです。U:だから香ばしさもあって、皮もパリッとしてるんだね。S:焼き鳥のメニューも豊富なのですが、鶏肉はすべて比内地鶏だそう。親子丼の卵も、比内地鶏の卵とその時どきでいいものを2つ、計3つを使って作られているとのこと。U:贅沢だ~!親子丼は好きだから家でも作ったりするんだけど、こうしてお店で丁寧に作られたものを食べられるのが幸せ。S:お酒のシメにも最高ですね。U:もちろん出来たてもおいしいんだけど、少し時間が経ってもつゆがご飯に染みてすっごくおいしい。シメと言いつつ、日本酒が進むなぁ…。これは“飲める親子丼”だよ(笑)。S:大将が仕入れているという日本酒も、どれを飲むか選ぶのが楽しいですよね。おすすめの一品やお通しもその時どきによって変わるそうです。U:おいしそうなものばっかりで目移りしちゃうな~。S:行く度に新たなメニューを楽しみつつ、最後は親子丼ですね!特製比内地鶏親子丼¥1,100。飲んだ後のシメにうれしいミニサイズ(¥900)も。日本酒(1合)¥800~。泰然東京都新宿区新宿1‐23‐11御苑メインビル1FTEL:03・6380・522811:30~14:00(ランチは月・木・金曜のみ。売り切れ次第終了)、18:00~23:00日曜休予約は電話にて。ランチも予約可能。カウンター奥には座敷席も。宇賀なつみお酒をこよなく愛するアナウンサー。自身初のエッセイ本『じゆうがたび』(幻冬舎)が発売中。編集S安酒をがぶ飲みしていた大学時代…。日本酒の奥深さに気づけたのはここ数年です。※『anan』2024年1月17日号より。写真・清水奈緒(by anan編集部)
2024年01月12日お弁当やおつまみに、子供から大人まで大人気の定番メニュー、ポテトサラダ。そんなポテトサラダですが、実は、具材とマヨネーズのバランスには黄金比があったのです。Instagramにて、旬の野菜を楽しむレシピや、キユーピーの商品を使ったさまざまなレシピを投稿しているキユーピー公式アカウント(kewpie_official)が、具材とマヨネーズの黄金比の「ポテトサラダ」のレシピを紹介しています。王道「ポテトサラダ」のレシピ2人分の材料を紹介します。・ジャガイモ2個・タマネギ4分の1個・ニンジン4分の1本・キュウリ4分の1本・ハム2枚・塩少々・こしょう少々・「キユーピーマヨネーズ」大さじ5調理時間は、たったの10分。このレシピの重要ポイントであるポテトサラダの黄金比は、「具材:マヨネーズ=10:2」です。①ジャガイモを洗って、電子レンジで加熱するジャガイモを水で洗います。よく洗ったら、ジャガイモを拭かずに濡れた状態のまま、乾いたクッキングペーパーで包みましょう。その上からさらに、ラップでジャガイモをふんわりと包んで、600wの電子レンジで約5分30秒加熱します。②ジャガイモの皮を剥いて、潰す電子レンジでジャガイモを加熱したら、皮を剥いてボウルに入れます。ジャガイモが熱いうちに、フォークなどで潰しましょう。加熱したジャガイモは非常に熱くなっているので、やけどに十分注意してください。③タマネギとニンジンを切って、電子レンジで加熱するタマネギは薄切りにして、ニンジンは皮を剥いたらいちょう切りにします。それぞれカットしたら、タマネギとニンジンを耐熱容器に入れて、ボウルにラップをかけます。ラップをかけたら、600wの電子レンジで約1分30秒加熱しましょう。④キュウリとハムを切るそれぞれを加熱している間に、キュウリは輪切りにして、ハムは短冊切りにしておきます。⑤具材とマヨネーズを混ぜ合わせたら、完成!②で潰したジャガイモが入っているボウルに、③と④を加えます。そして、マヨネーズで全体を和えて、塩・こしょうで味をととのえたら完成です。ポテトサラダをアレンジしたレシピも!今回紹介したポテトサラダをそのままおいしくいただくほかに、次のようなアレンジにも活用できます。・肉巻きポテサラ・ツナポテトグラタン・ポテサラボート「ポテトサラダを作りすぎてしまったしまった」「ポテトサラダをいろんな食べ方で楽しみたい」という時に、試してみてください。電子レンジで簡単に作ることができて、アレンジも効く万能なポテトサラダ。ぜひこの機会に、ポテトサラダを作ってみてはいかがでしょうか。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る キユーピー公式(@kewpie_official)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月20日新宿住友ビル・三角広場にてイルミネーションイベント「ルミナリエ デリ アンジェリ」が開催される。期間は2024年2月14日(水)までを予定。新宿住友ビル・三角広場で“散策を楽しむ”イルミネーションクリスマスシーズンからバレンタインまで約3か月間にわたって開催される「ルミナリエ デリ アンジェリ」。西新宿のオフィス街でありながら、非現実的な幻想世界を楽しめる光と音のイルミネーションイベントだ。美しく彩られたクリスマスツリーを中心に、その周辺には光のゲートが連なっており、来場者は見るだけでなく、イルミネーションに包まれた神秘的な空間を散策することができる。新宿で働く人たちの癒しの場に、大切な人との思いで作りの場に――とあらゆる人にとって嬉しい場所となるだろう。【詳細】ルミナリエ デリ アンジェリ期間:2023年11月15日(水)~2024年2月14日(水)予定場所:新宿住友ビル・三角広場(東京都新宿区西新宿2-6-1)点灯時間:16:00~23:00※クリスマスツリーは12月25日(月)まで。点灯時間は状況により変更となる場合あり。料金:入場無料
2023年11月12日キッチンの水回りをきれいな状態に保つために、三角コーナーを利用している人は多いでしょう。三角コーナーを置けば、料理や洗い物の際に出る生ゴミを簡単に集めて捨てられるので便利ですよね。そんな三角コーナーですが、シンクを掃除する際に邪魔だと感じたことはありませんか。三角コーナー自体を洗うのも面倒なんてことも…。先日、筆者は生ゴミをきれいにまとめるだけでなく、場所も取らない便利アイテムを発見しました!それは、大手ホームセンター『カインズ』の『水切れのよい 立てて置くだけ水切り』。50枚入りで、価格は税込み398円です。使い方はとても簡単!まず、袋の口を1回、外側に折り返します。次に、袋の底を広げてシンク内に立てましょう。たったこれだけでOKです!後は通常の三角コーナーと同様に使用できます。生ゴミが溜まったら、水を切って袋ごと捨てましょう。実際に使用してみると、挽いたコーヒー豆は流れてしまったものの、海苔やふりかけなどの細かいゴミもキャッチしてくれました!これは一度使ったら手放せないアイテムですね。『カインズ』のウェブサイトには、以下のようなレビューが寄せられていました。・以前は三角コーナーを使っていたのですが、ヌメヌメして三角コーナー自体を洗うのが嫌でした。コレなら使い捨てで使いやすいです。・とにかく水切れがよくて、しっかり自立してくれます。・三角コーナーの掃除いらずで、シンク掃除が苦になりません。三角コーナーがシンク掃除の邪魔になっているという人や、三角コーナー自体を洗うのが面倒に感じる人は、試してみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年11月06日2023年10月26日、漫画家の中条比紗也さんが亡くなったことが分かりました。50歳でした。漫画や小説などを発行している出版社で知られる、株式会社白泉社のウェブサイトによると、中条さんは同月12日に、心臓の病気のため亡くなったとのことです。まんが家の中条比紗也先生が、2023年10月12日20時52分、心臓のご病気のため、ご逝去されました。享年50歳でした。中条先生の画業に最大の敬意と感謝を表しますとともに、心よりご冥福をお祈りいたします。なお告別式はご家族にて執り行われました。中条先生は『花ざかりの君たちへ』をはじめ、数々の名作を「花とゆめ」でご執筆くださいました。「Trifle by 花とゆめ」にて『秘密―花ざかりの君たちへAfter School―』を描いてくださったのが、最後となりました。読者の皆様には、中条先生の作品をご愛読いただきましたことを深謝いたしますとともに、謹んでご逝去のご報告をお知らせ申し上げます。白泉社ーより引用1994年に漫画雑誌『花とゆめ』でデビューした、中条さん。1996年から連載を開始した『花ざかりの君たちへ』は後にドラマ化され、俳優の堀北真希さんや小栗旬さんらが出演し、人気を博しました。中条さんの訃報に、ネットでは多くの人から悲しみの声が上がっています。・突然すぎて言葉がありません。お悔やみ申し上げます。・まだまだお若いのに…。・素敵な作品をありがとうございました。中条さんの告別式は、親族の間で執り行われたとのことです。中条さんのご冥福をお祈りいたします。[文・構成/grape編集部]
2023年10月26日あんなに厳しかった残暑も、『マクドナルド』の人気ホットスイーツ「三角チョコパイ」が出るころにはすっかり秋。2023年10月11日(水)から期間限定販売の2品を早速ゲットしたので、絶品の食べ方裏ワザとともにご紹介します。1:三角チョコパイ ザクザクミルクキャラメル…¥180~今年の「三角チョコパイ」は定番人気のチョコ味と、新登場のお楽しみフレーバーの2種で発売開始となりました。毎年キュートな動物のパッケージがひそかな楽しみなのですが、今回はネコのイラストで、口元に「ザクザク」と書かれています。実はこのパッケージも数量限定なんですよ。新登場フレーバーは、まろやかでクリーミーなキャラメル味。ホワイトチョコクリームをベースに、キャラメルとミルクの調和が取れた優しい甘さ。アツアツのクリームがたっぷり詰まっています。「ザクザク」の正体はコーンクラッシュで、食感のアクセントとなっていますよ。キャラメル味といえば、近年はスイーツ業界全般的に「塩キャラメル味」が多い印象なのですが、こちらのミルキーな味わいのキャラメル味にはとっても癒やされました。2:三角チョコパイ 黒…¥160~販売開始から16年という人気のロングセラー商品で、今年はなんとチョコクリームが初のリニューアルをしたそうです。従来品よりもココアバターの量が多くなり、つややかで濃厚なチョコがとろ~り!クリームの中のアーモンドの食感は変わらず健在でした。ナイフを入れると、パイ生地の層がきめ細かく崩れてしまいそう。車の中で食べるときは、こぼれそうなので要注意ですね。それでいて角はカリカリ、中のほうはしっとりしていて、クロワッサンのようでした。「三角チョコパイ 黒」は毎年定番のフレーバーなのですが、今年はひと味変わった「黒」と、新登場の「ザクザクミルクキャラメル」の2種類を食べ比べしてみてもいいかもしれませんね。やみつき! 絶品裏ワザとは?別売りで、オリジナルのソフトクリーム「ソフトツイスト」(¥140~)を購入します。三角コーンではなく、カップに入れてもらうようオーダーするといいですよ。そこへ粗めに砕いた「三角チョコパイ ザクザクミルクキャラメル」をイン!温かいままでもOKです。ミルクキャラメルとミルクソフト、サクサクのパイ生地を混ぜながら食べれば、「マックフルーリー」のような味わいが楽しめます。「黒」でもやってみました。濃厚チョコクリームとミルクソフトが絶妙にマッチして、やみつきのおいしさ!「三角チョコパイ ザクザクミルクキャラメル」の販売期間は2023年11月上旬までの予定で、「三角チョコパイ 黒」は2024年1月上旬までの予定とのことです。「ザクザクミルクキャラメル」をゲットしたい人は、なるべく早めに店舗を訪れてみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※この情報は2023年10月11日(水)時点の情報です。※商品の取り扱い状況や販売価格は、一部の店舗およびデリバリーの利用で異なる場合があります。文・野村純子
2023年10月13日お弁当やおつまみに、子供から大人まで大人気の定番メニュー、ポテトサラダ。そんなポテトサラダですが、実は、具材とマヨネーズのバランスには黄金比があったのです。Instagramにて、旬の野菜を楽しむレシピや、キユーピーの商品を使ったさまざまなレシピを投稿しているキユーピー公式アカウント(kewpie_official)が、具材とマヨネーズの黄金比の「ポテトサラダ」のレシピを紹介しています。王道「ポテトサラダ」のレシピ2人分の材料を紹介します。・ジャガイモ2個・タマネギ4分の1個・ニンジン4分の1本・キュウリ4分の1本・ハム2枚・塩少々・こしょう少々・「キユーピーマヨネーズ」大さじ5調理時間は、たったの10分。このレシピの重要ポイントであるポテトサラダの黄金比は、「具材:マヨネーズ=10:2」です。①ジャガイモを洗って、電子レンジで加熱するジャガイモを水で洗います。よく洗ったら、ジャガイモを拭かずに濡れた状態のまま、乾いたクッキングペーパーで包みましょう。その上からさらに、ラップでジャガイモをふんわりと包んで、600wの電子レンジで約5分30秒加熱します。②ジャガイモの皮を剥いて、潰す電子レンジでジャガイモを加熱したら、皮を剥いてボウルに入れます。ジャガイモが熱いうちに、フォークなどで潰しましょう。加熱したジャガイモは非常に熱くなっているので、やけどに十分注意してください。③タマネギとニンジンを切って、電子レンジで加熱するタマネギは薄切りにして、ニンジンは皮を剥いたらいちょう切りにします。それぞれカットしたら、タマネギとニンジンを耐熱容器に入れて、ボウルにラップをかけます。ラップをかけたら、600wの電子レンジで約1分30秒加熱しましょう。④キュウリとハムを切るそれぞれを加熱している間に、キュウリは輪切りにして、ハムは短冊切りにしておきます。⑤具材とマヨネーズを混ぜ合わせたら、完成!②で潰したジャガイモが入っているボウルに、③と④を加えます。そして、マヨネーズで全体を和えて、塩・こしょうで味をととのえたら完成です。ポテトサラダをアレンジしたレシピも!今回紹介したポテトサラダをそのままおいしくいただくほかに、次のようなアレンジにも活用できます。・肉巻きポテサラ・ツナポテトグラタン・ポテサラボート「ポテトサラダを作りすぎてしまったしまった」「ポテトサラダをいろんな食べ方で楽しみたい」という時に、試してみてください。電子レンジで簡単に作ることができて、アレンジも効く万能なポテトサラダ。ぜひこの機会に、ポテトサラダを作ってみてはいかがでしょうか。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る キユーピー公式(@kewpie_official)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年10月02日キッチンの三角コーナーは、お手入れや掃除も面倒で汚れがたまりやすいもの。そんな悩みを解消してくれるキャンドゥの水切りネットについて、Instagramの投稿からご紹介します。お手入れが面倒な三角コーナーキッチンの三角コーナーの代わりに使える水切りネットを紹介しているのは、2人のお子さんのパパでもあるとも(tomo.papalife)さんです。収納術や家事の時短アイテム、おすすめのグッズなどをInstagramで多数発信しています。キッチンの三角コーナーはシンクの見栄えが悪くなるだけでなく、水切りネットの交換や掃除も面倒。しかし、こまめに変えないと夏場は特に匂いも気になってしまいます。料理の際に出る生ゴミをまとめるのに便利とはいえ、その扱いに困っている人も多いのではないでしょうか。ともさんがInstagramで紹介しているキャンドゥの「立てる水切りネット」は、そんな三角コーナーにまつわる悩みを解消してくれるすぐれもの!早速どんなアイテムなのか見ていきましょう。自立するからとっても便利!立てる水切りネットともさんが紹介しているキャンドゥの「立てる水切りネット」は、15枚入りで110円(税込)とリーズナブルなアイテムです。実際に取り出してみるととても薄手の水切りネットで、かさばることもありません。一見ただの水切りネットに見えますが、商品名の通り、口の部分を折り曲げて底を広げると自立するのが最大のポイントです。シンクに置いておけば、簡易的な三角コーナーのような使い方ができます。サイズも一般的な三角コーナーと同程度の大きさで、料理の際に出る野菜くずなどの生ゴミを入れておいても十分余裕があります。もちろん、いっぱいになってしまってもそのまま捨てるだけでOK。水切りネットごと捨てれば完了なので、汚れた三角コーナーの掃除、お手入れといった手間は不要です。三角コーナーを使っていると水切りネットの交換が面倒でつい後回しにしがち。結果として三角コーナーの汚れや嫌な匂いにつながってしまいますが、これなら安心ですね。こまめなお掃除やお手入れが苦手な人、毎日忙しくしっかりシンクを掃除する余裕が持てない人は、ぜひキャンドゥの立てる水切りネットを試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年07月19日レジ袋は今や買うもの。1円も無駄にしたくないと考えると、買ったレジ袋も大切に使いたいものですよね。しかし、一度使ったレジ袋を畳むのは意外と難しい。シワを伸ばして三角に折ってもごわごわしてしまい、すっきり収納できません。三角に折ったとしても、小さくなりすぎがゆえに収納場所に困るケースもあるでしょう。Instagramで暮らしの便利技を紹介しているえみ(home_kagaya_o1)さんは、使用後のレジ袋をきれいに畳む方法を動画を解説しています。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 三角折りではなく四角折り紹介しているのは、有名な三角折りではなく四角に折る方法。慣れてしまえば簡単な方法です。最初は少し複雑に感じるので、ゆっくり手順を確認しながら試してみましょう。まずはシワを伸ばしたレジ袋を広げて、3回程度下から畳みます。この時、畳む幅が狭いと後できれいに畳めないので注意してください。次に、袋の持ち手の部分を真ん中に向かって左右から折ります。左右から畳んだ部分を重ね合わせ、細長い形にするのが次のステップです。下から折り上げると、ポケットができます。その際、折り上げる高さが狭いとうまくポケットが作れません。折り上げる高さは袋によって調節しましょう。ポケットの中に飛び出た部分を折り込めば、四角くスリムにレジ袋が畳めてしまうのです。レジ袋をスマートに収納三角に折る方法ではごわごわしてしまっていたレジ袋。この四角折りでは、レジ袋がコンパクトに畳めます。投稿のように小物入れに収納すると、すっきりまとめられるので便利です。投稿を見たユーザーからは、驚きの声が上がっています。「目から鱗!」「ただ四角に折るだけでしたが…こう折ると崩れなくていいですね!」かさばりがちなレジ袋も、この畳み方ならスマートにたくさん収納できますね。便利な技を使って、日常生活のちょっとした困りごとを解消してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年05月20日積水ハウス株式会社は、2022年度のグループの事業活動におけるScope1およびScope2の温室効果ガス(GHG)排出量を2013年度比で50%削減しました。これは、IPCC(気候変動に関する政府間パネル)が示す、1.5℃に向けたGHG排出量の削減目標に整合する水準です。積水ハウスグループのScope1、2におけるGHG排出量削減実績【2022年度のScope1、Scope2のGHG排出量は2013年度比50%削減】積水ハウスでは、再生可能エネルギーを用いて発電した環境価値をもつグリーン電力の調達のため、「積水ハウスオーナーでんき」の取り組みを推進しています。「積水ハウスオーナーでんき」の2022年度の加入率は53%であり、当初目標とした30%を大きく上回り進捗しています。また、2022年度の「RE100進捗率※」は55%となりました。当社国内工場において使用される電力の78.7%は再生可能エネルギー由来のグリーン電力に切り替わっており、さらに業務用車両の電動化推進や、ZEB(ネット・ゼロ・エネルギー・ビル)仕様を満たす社屋への入居など、事業活動の脱炭素化を進めた結果、積水ハウスグループの2022年度のScope1、Scope2のGHG排出量は2013年度比で50%削減しました。積水ハウスは、パリ協定の1.5℃目標に整合させて設定した「2030年までの75%削減」の達成に向けて、これからも計画的に取り組みを進め、“「わが家」を世界一幸せな場所にする”というグローバルビジョンのもと、ESG経営のリーディングカンパニーを目指し、持続可能な社会の構築に貢献してまいります。※事業活動で使用した電力量に対する「積水ハウスオーナーでんき」が購入した卒FITを迎えた太陽光発電電力量などの比率【東京大学未来ビジョン研究センター教授 高村 ゆかり氏コメント】ZEH(ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス)の普及拡大などを通じた製品使用時の排出(Scope3 カテゴリ11)削減をはじめ、10年以上にわたって、積水ハウスは脱炭素経営を強力にリードしてきた。このたびの有価証券報告書における事業活動に伴う排出量(Scope1, 2)の開示と、2022年度の排出量(Scope1, 2)の2013年度比50%削減達成などの実績も、脱炭素という社会課題に先駆けて、そして一貫して取り組む姿を示している。「脱炭素はビジネスと両立」し、「ビジネスの機会としうる」――それを実践でもって示すものだ。【事業活動で排出するCO2排出量の削減に向けた主な取り組み】■有価証券報告書においてTCFD勧告に沿った情報開示に対応脱炭素社会の実現のため、全ての企業は有価証券報告書にTCFD勧告に沿った情報開示を行い、「指標と目標」として事業活動におけるGHG排出量(Scope1、Scope2)を開示するべきであるという考えが、金融庁ディスクロージャーワーキング・グループより示されています。積水ハウスは、本日開示した有価証券報告書で事業活動におけるGHG排出量(Scope1、Scope2)を含むTCFD勧告に沿った情報開示を行っております。■当社の新築建築物のZEB化当社はZEH(ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス)などの住宅事業で培ったノウハウを生かし、事務所などの非住宅分野でも建物の快適性、省エネ性、災害レジリエンス性を高めるZEB(ネット・ゼロ・エネルギー・ビル)の建設を推進しています。2018年に当社の建築物で初となる「Nearly ZEB」基準を満たす(一次エネルギー消費量77%削減)事務所ビル「積水ハウス建設東北株式会社 事務所棟」を竣工しました。2021年6月から当社の活動拠点として新築する建築物については原則ZEBの基準を満たすものとしており、2023年4月末時点で、当社グループで14棟のZEBを竣工済、5棟を計画中です。積水ハウス建設東北のZEB事務所■積水ハウスオーナーでんき「積水ハウスオーナーでんき」は、再生可能エネルギーの固定価格買取制度(FIT制度)の買い取り期間が満了(卒FIT)したオーナー様から余剰電力を買い取り、当社の事業用電力として利用することでRE100達成を目指す取り組みで、2019年11月に開始しました。効率的なスキームにより、卒FIT電力の買取価格を市場における最高レベルの11円/kWhに設定していることで、お客様満足度の向上にもつながっています。また「積水ハウスオーナーでんき」の開始以降、卒FITされた方の約50%という予想を上回る多数の方にお申込みをいただき、LED照明の導入などのオフィスにおける節電の取り組みも進捗していることから、RE100イニシアチブに対して宣言した「2040年までに事業活動に使用する電力を100%再生可能エネルギーにする」という目標を前倒しで達成できる見込みです。積水ハウスオーナーでんきロゴ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月26日調理中に出る生ゴミなどを入れる三角コーナー。便利ではありますが、シンクが狭くなったり、臭いやぬめりが発生してしまったりと、手入れが大変ですよね。そんなシンクの生ゴミの悩みを解決してくれる画期的なアイテムを100円ショップで見つけたので、購入して使ってみました!『ダストホルダー』は税込み110円。筆者は100円ショップ『セリア』で購入しましたが、『ダイソー』でも販売しているようです。閉じている時の縦の長さは約16cm、横の長さは約7cm。開いた時の幅は約12cmなので、一般的な三角コーナーよりもひと回り小さい印象です。早速シンクの角に付けてみると…。シンクのカーブにピッタリくっつきました!まさに「シンデレラフィット」といっても過言ではないでしょう。吸盤がシンクにしっかりくっついているので、簡単には取れません。次に、『ダストホルダー』を広げてホルダーにポリ袋を被せましょう。今回は縦35cm、横19cmのマチ付きポリ袋を使用しました。使わない時はクルっと袋を回転させれば簡単に口を閉じられます。生ゴミを入れておいても臭いを抑えられ、シンクも広々と使えます。生ゴミから落ちた水がシンクに流れないので、ぬめりの心配はほとんどありません。ゴミを捨てる時は『ダストホルダー』からポリ袋を外して袋のままゴミ箱へ!手入れが楽で、衛生的なのはとても嬉しいですね。SNSでは「三角コーナーはもういらない!」など、さまざまな声が投稿されていました。・使ってみて、「シンクってこんなに広かったんだ」と思った。・場所を取らないし衛生的。・夏のキッチンに必須のアイテム!・クルっと回すだけでいいから楽。ポリ袋に水が溜まるのが気になる場合は、あらかじめ小さな穴を数か所あけておくか、穴があいている水切りポリ袋を使うのもよさそうです。少量の水が垂れるくらいなら、ひどいぬめりにはならないでしょう。暖かくなるにつれ、生ゴミの臭いやぬめりが気になりますよね。そんな時こそ『ダストホルダー』がシンクを清潔で快適にしてくれそう!三角コーナーの手入れに困っている人は、ぜひ試してみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年04月06日彼女がいる男性と、あるいは彼氏がいるのに他の男性と密かに始まってしまう恋。そんなタブーとされる三角関係になりそうな女性を、ランキングにまとめました。今回は星座別「三角関係になりそうな女性」4〜6位をお送りします!■第6位:しし座男性には愛され尽くされて、とても大切にされたいしし座の女性。恋人にもし裏切られた場合、あなたは優しく慰めてくれる男性を求めてしまうかも。そうなると三角関係になりそうですが、なったとしても一時だけでしょう。はっきりしているしし座の女性は、恋人にすぐ別れを告げ、次の恋をスタートさせることに。■第5位:ふたご座自由に、そして常にドキドキする恋愛を求めているふたご座の女性。退屈を嫌うため、恋人とマンネリになると他で刺激を求めたくなるかも......。ほかにも、いいなと思った男性に彼女がいてもちょっかいを出したくなることが。しかしあっさりしているので、もし三角関係になってもすぐに関係を終わらせ、泥沼にはならないでしょう。■第4位は...第4位は、いて座。直感的に人を好きになり、恋に向かってひたすら進むいて座の女性。情熱的でピュアないて座の女性は、好きになった人を疑わず信じようとします。そのため「恋人はいない」と嘘を言う彼女持ちの男性に恋をしてしまうことがありそう。その結果、そのつもりはないのに三角関係になるときがあるかも......。(コスパームーン/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年01月25日岸田文雄首相は防衛費などの関連予算を今後5年で倍増し、27年度には国内総生産(GDP)比2%以上にするよう関係閣僚に指示を出した。2022年度の防衛費は約5.4兆円でGDP比1%ほどだが、これを2%に増やすとなると11兆円になる。軍事評論家の田岡俊次さんが語る。「今年4月に発表された『世界の軍事費』(ストックホルム国際平和研究所)によれば、2021年の日本の防衛費は世界9位でした。11兆円に倍増させると、日本は一気にアメリカ、中国に次ぐ3位に。平和憲法を掲げながらも、実質的に軍事的列強国の一国となるのです」そもそも防衛費を倍増すれば日本の防衛力は高まるのだろうか。田岡さんは「巨費を投じても効果は乏しい」と指摘する。「政府は、敵のミサイル発射を阻む『敵基地攻撃能力』の必要性を訴えていますが、実効性はありません。北朝鮮のミサイルは移動式発射機に載せてトンネルに隠し、出てきて即時発射できる。敵の位置がわからないと、こちらは攻撃できません。たとえ兆候をつかんだとしても、単に訓練しているのか、日本を狙っているのか意図や方向を判断するのは困難。政府が慌てて攻撃したら“先制攻撃をした”と世界から非難される可能性もあります」また5兆円の“使い道”にも疑問符がつくとこう続ける。「今でも14645人が欠員となっている自衛隊では隊員の募集に苦労しています。2018年から一般の隊員の採用を18歳以上33歳未満にまで広げましたが、人員は一向に増えていません。予算を増やしたからといって、この問題が解決するとは限りません」さらに、防衛費増額を主張する人たちの根拠になっている米中の台湾有事に日本が巻き込まれるリスクも低いという。「中国と台湾の経済関係は極めて密接、相互依存で発展してきた。中国が台湾に攻め込めば自らの足を打つ結果に。台湾行政府の世論調査では、独立でも統一でもない『現状維持』を望む人が84・9%もいる。日本はそれを支持して、米中戦争の防止につとめるほうが安全保障と国益にかなうのです」
2022年12月08日フジテレビ系木曜劇場「silent」やNHK連続テレビ小説「舞いあがれ!」と、出演作が相次ぐ目黒蓮。この度、『月の満ち欠け』で三角哲彦役を演じた目黒さんが廣木隆一監督とディスカッションする様子や、作中でも印象的な8mmカメラで撮影するシーンの撮影風景などが切り取られたメイキング写真3点が初解禁された。目黒さんは、現在放送中のドラマ「silent」では聴力を失い手話でコミュニケーションをとる青年役や、連続テレビ小説「舞いあがれ!」で主人公と同じ航空学校の学生役で登場し、日夜SNSのトレンドを賑わせている。そんな、いま最もアツい若手俳優といえる目黒さんが本作で演じた三角は、大学時代に正木瑠璃(有村架純)と許されざる恋に落ち、その後、あることをきっかけに突然、主人公の小山内堅(大泉洋)を訪ねてくる役どころ。実は、本作のキャスティングでプロデューサー陣が一番頭を悩ませていたのが三角役のキャスティングだった。なかなかイメージに合うキャストを見つけられない中、偶然、別作品を撮影中の目黒さんに惹かれたという。「カメラが回っていない時のオフの状態で、何気なく佇んでいた彼を見た時、三角がいた!と思いました。朴訥な雰囲気の中にすごく強い意志と熱いハートを秘めている目黒さんは、まさに三角でした」とプロデューサーは明かす。廣木監督も「蓮君は現場では哲彦と瑠璃のシーンは、2人の関係が近くなっていく様をごく自然な芝居で表現し自分のキャラクターを守るように、他の人と口を利かずにすごく役に没頭していた。その佇まいが良い役者。彼女を失って一人涙を見せるシーンも素直に役に溶け込んでいて、印象的なカットになった」と目黒さんの芝居に太鼓判を押す。キャスト陣からの評価も高く、共演シーンが多かった有村さんは、「お芝居経験がそんなにないとご本人はおっしゃっていましたが、全然そんな風には見えず、堂々と落ち着いていらっしゃいました。すごく“気持ち”を大事にされていて、一言一言を大切にセリフを言われる方だなと思えたので、瑠璃として気持ちを動かしながらやり取りができたと思います」とコメント。1日だけの共演だった小山内役の大泉さんも「哲彦とのシーンは僕も小山内として引き出されるものがあった」と目黒さんの芝居を絶賛する。当の目黒さんは三角を演じるにあたり「役を作る時は大事な人たちを想像して、その人たちを一度心の中で消すというか......。実際に自分の身の周りからいなくなってしまったら?と細かい部分まで想像していました。そしたらすごく苦しくなったし、心が疲れました」と役作りを明かす。また、役を演じて感じたことについて「大事な人って簡単に一瞬でいなくなっちゃうことがあり、それで世界が変わっちゃうんだなと思いました。僕の年齢ではなかなか経験できないようなことを、哲彦を通じて経験できた気がします。目黒蓮としてでなく、哲彦としてしっかり見ていただけたら嬉しいです」と語った。目黒さんが役と真摯に向き合って作り上げた“三角哲彦”は物語にどのように絡んでいくのか、注目だ。『月の満ち欠け』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)■関連作品:月の満ち欠け 2022年12月2日より全国にて公開©2022「⽉の満ち⽋け」製作委員会
2022年12月08日マクドナルドから、期間限定で発売される『三角チョコパイ』に、2022年、新しい味が仲間入りします。同年11月9日から発売される『よくばりいちご』は、ストロベリーチョコといちごジャムの甘酸っぱい味わいが楽しめる新作。老若男女に愛されるいちご味の新作とあり、早くも期待の声が寄せられています。三角チョコパイの季節に、新作登場です!_人人人人人人人人人_> <> よくばりいちご <> < ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄ストロベリーチョコ&ジャムのいちご尽くしの甘酸っぱいハーモニー。発売は11/9(水)! #三角チョコパイよくばりいちご 新登場! pic.twitter.com/3dwUDX6KFy — マクドナルド (@McDonaldsJapan) November 4, 2022 もちろん、定番の『三角チョコパイ 黒』も一足先に発売されており、どちらか一方を選ぶか、それとも一緒に楽しむか、悩みどころ。価格は、『三角チョコパイ 黒』が税込み140円で、『よくばりいちご』は税込み160円です。なお、『よくばりいちご』は、価格が異なる店舗もあるとのことです。「買わないわけがない」「やっといちご味が!」と歓喜の声が続々と寄せられている三角チョコパイの新作『よくばりいちご』。期間限定で発売された新作が、人気のあまり、完売店舗が続出することも珍しくないだけに、今回の『よくばりいちご』も、争奪戦が予想されますね![文・構成/grape編集部]
2022年11月04日「三角筋」とは?三角筋とは、肩を覆っている大きな筋肉のことで、前部、中部、後部という3つの部位から成ります。それぞれ以下のような働きがあります。三角筋前部線維:腕の前方挙上三角筋中部線維:腕の側方挙上三角筋後部線維:腕の後方挙上及び側方挙上このように三角筋は、腕を上げる動作に関与する筋肉です。三角筋を鍛える「3つのメリット」とは?肩の筋肉である三角筋を鍛えるメリットとして、次の3つが挙げられます。「引き締まった肩まわり」を手に入れることができるなで肩を改善することができる基礎代謝がアップし、痩せやすいカラダにすることができる一つずつ詳しく解説していきましょう。1.「引き締まった肩まわり」を手に入れることができる女性が三角筋を鍛えることで、引き締まった肩まわりを手に入れることができます。「筋トレをすると、筋肉ムキムキなカラダになるのでは…」と思っている方がいますが、はっきり言います。ムキムキなカラダにはなりません!女性には筋肉を発達させる効果の強い、「テストステロン」という男性ホルモンが少ないからです。したがって女性が筋トレを行っても筋骨隆々なカラダにはならず、むしろ引き締まった、メリハリのあるカラダにすることができると言えます。出典:byBirth2.「なで肩」を改善することができる三角筋を鍛えることは、なで肩の改善にも効果が期待できます。腕の重みで下がりがちな肩をサポートする筋力をアップすることができるからです。すると見た目だけではなく、肩こりの軽減にもつなげることができます。3.基礎代謝がアップし、ダイエット効果につなげることができるそして三角筋を鍛えることで基礎代謝がアップし、ダイエット効果につなげることができます。なぜなら三角筋は、上半身の中で最も筋断面積が大きい筋肉だからです。そのため三角筋を鍛えることで効率よく筋肉量を増やすことができ、基礎代謝アップにつなげることができると言えます。基礎代謝を高めるとエネルギー消費量もアップするので、ダイエット効果につなげることができると言えるのです。出典:byBirth手軽でダイエット効果の高い三角筋エクササイズ5選それでは、三角筋を鍛えるにはどのようなエクササイズを行えばよいのでしょうか。ここでは、ご自宅でも手軽にできて、なおかつ高い効果を得ることができるエクササイズを5つご紹介したいと思います。エクササイズを行うにあたりご用意していただきたいものは、ウエイトとなる10回挙上可能なダンベル一組、もしくは水の入った500mlペットボトル2本だけです!あと水分補給用のお水と、汗拭き用のタオルもあるといいですね。トレーニング中のケガを防ぐために、周りに障害物がないことを確認した上でトレーニングを行うようにしましょう。1.ショルダープレス出典:byBirth両手にウエイトを持って立ち、耳のラインで構えて手のひらを正面に向けます(写真左)。息を吐きながらウエイトを頭上に向かって上げていき、頭上まで上げたら手のひら同士を向き合わせます(写真右)。そうすることで、三角筋をより収縮させることができる上、肩への負担を軽減させることができます。息を吸いながら元の位置へ戻します。三角筋に加えて、腕の筋肉である「上腕三頭筋」も鍛えることができます。10回を1分~1分半の休憩を入れながら、3~6セット行います。ポイント及び注意すべき点三角筋への効果を高めるには、上腕部で頭を挟むようなイメージで、頭上までしっかり上げるようにすることがポイントです。動作中は、グリップの真下に肘が常に位置するようにします。2.壁を使ったショルダープレス出典:byBirth壁と向き合って立ち、両手を肩幅よりも手のひら一つ分広めに広げて、胸の高さで壁にセットします。お尻を後ろに引いて上腕部の間に頭をセットし、必要であれば足を後ろに引きます(写真左)。息を吸いながら両肘を外に開くようにしてゆっくりと頭を壁に近づけ(写真右)、息を吐きながら両手で壁を押して両肘を閉じるという動作を繰り返します。やはり10回を1分~1分半の休憩を入れながら、3~6セット行ってみましょう。ポイント及び注意すべき点基本的には「ショルダープレス」と同じですが、頭を壁に近づける動作をできるだけゆっくり行うようにします。そうすることで、三角筋に大きな刺激を与えることができるからです。3.サイドレイズ出典:byBirth両手にウエイトを持って立ち、太ももの前外側に構えます(写真左)。息を吐きながら肘を軽く曲げた状態でウエイトを、肩関節を支点にやや斜め前方に向かって上げていき、肩の高さまで上げて1秒程度静止します(写真右)。息を吸いながらゆっくりと元の位置へ戻します。肩関節のみが関与する「単関節運動」となるので、三角筋に特化したエクササイズとなります。特に三角筋中部線維を鍛えることができます。10回を1分間の休憩を入れながら、3セット行います。ポイント及び注意すべき点肘は伸ばし切らず、軽く曲げておくようにします。肘を伸ばし切ってしまうと、負荷を筋肉ではなく関節や骨で受け止めることになってしまうからです。4.ベントオーバー・サイドレイズ出典:byBirth両手にウエイトを持って立ち、お尻を後ろに引きながら上体が床と平行になるまで前に倒します。このとき、両膝が軽く曲がっても構いません。ウエイトを持つ両手を肩の真下に下ろし、手のひら同士が向き合うようにします(写真左)。息を吐きながら、やはり肘を軽く曲げた状態でウエイトを、肩関節を支点に肩の高さまで上げていき、1秒程度静止します(写真右)。息を吸いながらゆっくりと元の位置へ戻します。そうすることで三角筋後部線維を鍛えることができます。10回を1分間の休憩を入れながら、3セット行います。ポイント及び注意すべき点肩関節を支点に肘をカラダの後方に向かって開くように動かすことで、三角筋後部線維に効かせることができます。やはり肘は伸ばし切らないようにしましょう。5.アップライトローイング出典:byBirth両手にウエイトを持って立ち、太ももの前で構え手の甲を正面に向けます(写真左)。息を吐きながら、ウエイトを胸の高さまで引き上げて、1秒程度静止します(写真右)。息を吸いながらゆっくりと元の位置へ戻します。上腕部を側方に上げる動作を繰り返すので、三角筋中部線維を鍛えることができます。10回を1分間の休憩を入れながら、3セット行います。ポイント及び注意すべき点肘でウエイトを引き上げるようにすることで、三角筋中部線維に効かせることができます。ウエイトを上げる際は、背中を反らさないように注意しましょう。背中のラインはまっすぐな状態をキープするようにします。エクササイズを行う際に「心がけるべきこと」とは?出典:byBirth今回は、ご自宅で手軽にできる、ダイエット効果の高い三角筋エクササイズを5つご紹介しました。5つ全てを行うというよりも、この中でご自身に合ったエクササイズを選んで行っていただけたらと思います。エクササイズを行う際は、くれぐれも無理をせずに行うようにしましょう。無理をせずに行うことは、トレーニングを続けるコツでもあります。ご自身に合ったエクササイズを、ご自身のペースで行ってみてくださいね!
2022年10月30日大泉洋、有村架純、目黒蓮(Snow Man)、柴咲コウら豪華キャストが集結した『月の満ち欠け』。この度、新たな場面写真2点と目黒さん演じる三角が暮らすお洒落な部屋を写した写真8点が解禁された。第157回直木賞受賞、佐藤正午の描く感涙のベストセラー小説を廣木隆一監督×橋本裕志脚本で実写映画化した本作。この度解禁された場面写真は、東京の大学に通い一人暮らしをする三角(目黒さん)が、偶然再会した瑠璃(有村さん)を自宅に招き入れるシーン。三角が書いたノートを読み微笑む瑠璃の姿などが捉えられており、2人の打ち解けた雰囲気を感じ取ることができる。また一際目を引くのは、おしゃれな印象を受ける三角の部屋。彼の人柄がよく表れた空間となっている。レコードショップでアルバイトをしている三角だが、部屋にはフィルムカメラやアート関連の書籍、8mmフィルムの映写機までもが並び、音楽だけでなくカメラも嗜んでいることが分かる。アンティークな家具や家電製品を見ての通り、このシーンは現代ではなく1980年を描いているが、時代設定に説得力を持たせるだけでなく、三角のパーソナリティも表現する美術の仕事に惚れ惚れしてしまう写真となっている。本作に散りばめられた細かな装飾にも、ぜひ注目して見てほしい。『月の満ち欠け』は12月2日(金)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:月の満ち欠け 2022年12月2日より全国にて公開©2022「⽉の満ち⽋け」製作委員会
2022年10月20日楽しいばかりでもないのが恋愛です。時には苦労を伴うようなことが起こるかもしれません。後半は、「9月後半、恋の苦労が増える女性」の星座別ランキング、1〜3位をお送りします。ぜひチェックしてみてくださいね。■第3位:おひつじ座×B型三角関係などに悩まされる可能性があります。感情のままに行動をするとトラブルが大きくなりますので、冷静な対応が必要です。本当にこの人で良いかという疑念も生じやすい時期となるでしょう。■第2位:おとめ座×AB型パートナーがいる人は、その恋に終止符を打たなければならないような事が起こるかもしれません。フリーの人は、今は思うように生きにくい時期なので、今は動かない方が良いでしょう。■第1位は...第1位はてんびん座×B型。恋愛スキャンダルに巻き込まれたり、恋に苦労する可能性があります。秘密の露呈などの暗示もありますので、言動に気をつけてください。新たな出会いもありますが、急接近はしない方が良いでしょう。(LAPIS*lapis/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年09月25日セリアで三角スティックのりを発見!角がぴったり塗れて、転がりにくい設計になっていますよ。くすみカラーがかわいい!出典:lamireセリアでも販売されている「三角スティックのり」。2本入りで定価110円(税込)、ピンクとブルーの全2色です。セリアの三角スティックのりは1本あたりの内容量が15gになっています。個体差があるかもしれませんが、キャップが開けづらいのがやや難点。のり自体にもほんのり色つき出典:lamireセリアの三角スティックのりは、のり自体にもわずかに色がついています。色がうすいので塗ったところは目立ちませんが、さりげない色がかわいいですね。角を塗るのもフィット出典:lamire丸形のスティックのりと比べると、角をすきまなく塗ることができます。これなら封筒に塗るときも、角からはがれにくくなるのではないでしょうか?ちなみに、ダイソーの三角スティックのりのほうが、もっと角ばっている印象です。転がりにくい三角形出典:lamire三角スティックのりのいいところは、デスクに置いても転がらないところ!ちょっとくらい無造作に置いても、その場でとどまってくれます。ガーリーなパッケージで気分盛り上がる三角スティックのりセリアの三角スティックのりは、くすみ色のピンクとブルーのパッケージ。角もぴったり塗れて、デスクに置いても転がっていきません。定価110円(税込)で2本入りとコスパがいいので、ぜひお試しください。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年08月06日《三角関数よりも金融経済を学ぶべきではないか》5月17日、Twitterにこう投稿したのは日本維新の会・藤巻健太議員(38)だ。藤巻議員は、さらにこう続けている。《三角関数は人類の叡智であり、私達の生活の基盤を支えているものです。しかし特定の職業に就く方々に必要とされる専門知識の範疇ではないでしょうか?全国津々浦々の高校生に教える知識としては、三角関数よりも金融経済の基礎の方が優先度が高いと考えます》三角関数を専門的な知識とし、金融経済・金融リテラシーは“人生を生きる上での知識”だという藤巻議員。《車の安全な運転の仕方を知ることは大事だが、車の構造は知らなくていい》との例も挙げている。しかし、三角関数の価値に疑問を唱えて金融教育の重要さを説いたこの発言には批判が殺到。《何かを上げる時に関係ない何かを下げる言い方をすると議論が分かれるからやめればいいのに。三角関数も金融教育も大事ですよね、ではダメなのか?》《数学好きー、な人間からすると藤巻健太衆議院議員の三角関数より金融経済学ぶべきというは意味不明。金融に使われてるの数学ですよ?なんせ、金融工学っていう分野があるくらいです》“三角関数発言”で舌禍を招いた藤巻氏だが、父親は元参議院議員の藤巻健史氏(71)。そして叔父の藤巻幸大氏(享年54)や大叔父の柳川覚治氏(享年78)も元参議院議員という、いわば政治家一家だ。そして藤巻議員は’03年に慶應義塾大学経済学部に入学し、卒業後はみずほ銀行に入行。’13年に父・健史氏の公設秘書になったことがきっかけで、政治家を志すようになったという。さらに、今年4月に行われた政治家の資産報告で、藤巻議員は4億2897万円もの資産を所持していることが判明。新人議員では1位の資産額であり、全議員のなかでも4位に食い込んでいる。『朝日新聞』によると「銀行員のときの蓄えや親族からの相続をもとに不動産を購入し、運用している」と説明したという。そうした恵まれた環境に身を置いてきた藤巻議員が「三角関数より金融教育を」と提言したことに対して、ネットではため息交じりの声が上がっている。《資産が4億あるのね、そりゃ三角関数より投資や市場の方が大事そう》《初めから資産が4億円あれば三角関数どころか数学なんてまともに学ばなくても生きることに何の支障もなさそう》《多くの人が自分の力で生きていく経済力を得るためには学問がおそらく唯一の武器なんだよ。その機会を奪わないでくれよな》
2022年05月23日好きな人ができたら気になるのがライバルの存在!どういうわけかいつも彼をめぐって三角関係になってしまって悩むという女性も多いのではないでしょうか?そこで今回は「三角関係に陥りがちな女性」を星座と血液型を掛け合わせてランク付けしてみました。後半では第1~3位をご紹介します。あなたは三角関係に陥りやすいタイプなのでしょうか?記事を見て確認してみてくださいね!■第3位:しし座×AB型押しの強いしし座AB型さんですが、匹敵するほど強力なライバルが表れてしまうため、彼争奪戦でバチバチしてしまうことでしょう。周りから見ても沈黙が走るほどの三角関係に・・・。押しの強すぎる女性二人に囲まれて男性の方が逃げ出してしまうこともありそうなので、宙ぶらりんのまま三角関係が消滅・・・ということが多いかもしれません。■第2位:てんびん座×B型どういうわけかライバルはいつも仲の良い女友達・・・。友人と一人の男性を巡って三角関係になってしまうことが多い人と言えそうです。良い時も悪い時も実に複雑な人間関係を経験し、二人で失恋して大親友に・・・。こんなことが過去から多くないでしょうか?ライバルが友人ではなかった場合、この時初めて恋が成就すると言えそうです。■第1位は...第1位は、かに座×A型さん。かなりの強敵がライバルとなってしまいそうです。押しが強くなかなか割り込む余地を与えてもらえないでしょう。それでもかに座A型の女性も負けじと頑張りますのでゴリゴリの三角関係に・・・。長引く三角関係となりそうです。このような経験を恋をするたびしてしまいそうなため「三角関係に陥りがちな女性NO.1」は、かに座女性となってしまいそうです。(紗莉紗もも/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年03月23日好きな人ができたら気になるのがライバルの存在!どういうわけかいつも彼をめぐって三角関係になってしまって悩むという女性も多いのではないでしょうか?そこで今回は「三角関係に陥りがちな女性」を星座と血液型を掛け合わせてランク付けしてみました。前半では第4~6位、後半では第1~3位をご紹介します。あなたは三角関係に陥りやすいタイプなのでしょうか?記事を見て確認してみてくださいね!■第6位:やぎ座×AB型やや三角関係になりやすい人と言えそうです。同じ人を好きになってしまいますが、どちらも節度をわきまえて彼に接しますからそう関係は悪くなりません。二人して彼から興味が外れた場合は、かなり打ち解けますので女友達として今後も仲良くやっていくことになるでしょう。■第5位:おうし座×O型クラスや社内の人気者があなたのライバルになってしまうことが多いようです。強敵がライバルなのであなたも気が気ではないでしょう。彼も目立つライバルの方に気持ちが傾きがちなので、切ない心境になることが多いのではないでしょうか?■第4位は...第4位は、さそり座×A型さん。自分の上司、先輩と言った相手がライバルになってしまう可能性が・・・。同じ男性に恋をしているとわかってしまった時が大変です。なんとも気まずい雰囲気になり、さそり座A型さんの方が身をひくことを考えてしまう。そんなことが多いのではないでしょうか?(紗莉紗もも/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年03月23日みなさんは、冬のマクドナルドの人気スイーツ【三角チョコパイ】をもう食べましたか?今年の新しいフレーバー【よくばりカスタード】が気になっている人は多いはず♡今回は、その気になる【よくばりカスタード】をみなさんにご紹介します!(1)【マクドナルド】「三角チョコパイよくばりカスタード」出典: Instagramマクドナルドの期間限定スイーツ「三角チョコパイ」は、毎年とても人気がありますよね♪そんな「三角チョコパイ」に、今年は「よくばりカスタード」が登場です!こちらは、Instagramアカウント「ともぐもぐ」さんの投稿からご紹介しています。販売価格は150円(税込)で、カスタード好きさん歓喜の新フレーバーです♡(2)リスモチーフのパッケージがかわいい!出典: Instagramこちらの写真は、Instagramアカウント「コンビニ スイーツ ♡ sweets」さんの投稿です。秋の動物“リス”をモチーフにしたパッケージは、とってもかわいいですよね♡こちらのパッケージは数量限定らしく、欲しい人は無くならないうちに買いに行っちゃいましょう!(3)2種のとろ〜りカスタードが絶品♡出典: Instagramホワイトチョコを練り込んだ生地の中には、2種類のカスタードクリームがとろ〜り。バニラビーンズ入りのカスタードとミルクカスタードで、「コンビニ スイーツ ♡ sweets」さんは”濃厚で甘く、ミルキーですごくおいしい”とコメントされています♪(4)バターたっぷりの生地も最高!出典: Instagramサクサク食感のパイ生地は、何層にもなってしっかりとした厚みがあり、写真で見てもとってもおいしそうですね。「ともぐもぐ」さんは、バターたっぷり背徳感のあるおいしさだとコメントされていて、カスタードクリームとの相性もよさそうです♪これは食べておきたい!今年も必見の三角チョコパイ出典: Instagram新しいフレーバー「よくばりカスタード」はもちろん、やっぱり定番の「黒」も食べておきたいですよね♪早速マクドナルドに行って、ふたつまとめて手に入れちゃいましょう!本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではコンビニ スイーツ ♡ sweets(sweets.wanta)様、ともぐもぐ(icesweets_love)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年11月12日アンドリュー・ガーフィールドが観る者を翻弄するカリスマYouTuberを演じる『メインストリーム』。今回は、“バズった”YouTube制作の裏で巻き起こる三角関係を形成するアンドリューと共演のマヤ・ホーク、ナット・ウルフの場面写真が到着した。今回解禁となったのは、立ち尽くす3人の三角関係を表すような新場面写真。自分たちの動画がバズり、人気Youtuberへの道を駆け上がりはじめた3人だが、日々の動画制作の中でお互い気になり始めているリンク(アンドリュー・ガーフィールド)とフランキー(マヤ・ホーク)の距離感は近く、脚本担当のジェイク(ナット・ウルフ)とは一歩離れている様子。ジェイク自身も2人の親密さになんとなく気づきながらも、フランキーへの恋心もあり、あえて本人たちに聞くこともできず、もどかしい状況となっている。本作で、フランキーに恋をする男友達を演じたナット・ウルフといえば、ジア・コッポラ監督の長編監督デビュー作『パロアルト・ストーリー』(13)にも出演。『メインストリーム』のジェイクとは真逆の性格を持つ主人公の悪友フレッド役を見事に演じ、そのほか、『きっと、星のせいじゃない』や『マイ・インターン』などの話題作にも続々と出演。『オールド』をはじめ俳優としても活躍する弟のアレックス・ウルフとの音楽ユニット「Nat and Alex Wolff」を結成し音楽界からも注目を集めている。そんなナットの音楽が、実は本作でも起用されており、ジア監督は「ナット・ウルフは出演してくれることが分かっていたから、彼の役は当て書きをしました『パロアルト・ストーリー』では、彼にすごくやっかいなキャラクターをやってもらったけど、実生活はすごくいい子なんです。ある夜、一緒に遊んでいたとき、彼が何とはなしに曲を演奏したんです。自分で作った『ウィンター・ベイビー』という歌なのですが、すごく素敵な曲で、そのことが彼のキャラクターであるジェイクの元となっていますし、その曲は映画の中でも使っています」と明かした。刺激的な日々と、誰もが羨む名声を得る3人だが、喜びも束の間、バズが上がれば上がるほど、“いいね”への執着が加速し、リンク、フランキー、ジェイクの3人の関係にも変化が巻き起こる。この三角関係の青春ドラマにも注目だ。『メインストリーム』は10月8日(金)より新宿ピカデリーほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:メインストリーム 2021年10月8日より新宿ピカデリーほか全国にて公開©2020 Eat Art, LLC All rights reserved.
2021年09月12日紙で作ったロボット『カミロボ』を作るなど、造形師として活躍する安居智博(@kami_robo_yasui)さん。ある日、三角コーンで作った着ぐるみのスーツを撮影し、Twitterに投稿しました。完成度の高さに思わず驚かされる、全貌をご覧ください!ホームセンターで買ってきた三角コーン24個を細かく切って針金でつないで、自分が着られる着ぐるみスーツを作りました。 pic.twitter.com/d10qtisrCB — 安居 智博 (@kami_robo_yasui) August 13, 2021 頭部は三角コーンそのものですが、首から下の腕や脚、上半身などは三角コーンで作られているとは思えない完成度の高さですね。安居さんによると、ホームセンターで購入した三角コーン24個を細かく切り、針金でつないで作ったといいます。実際に歩いている様子を見ると、特撮作品に出てきそうな雰囲気をかもし出していますね!安居さんお手製の着ぐるみに、多くの人が驚きました。・動くと思ってなかったので、びっくりして声が出ました。・色味とツヤが素晴らしくて、めちゃくちゃかっこいいですね!・完成度がすごいです。硬質感がたまりません。安居さんは、「接着剤が使えない素材だった」と振り返っており、悪戦苦闘しながら作ったことが分かります。誰もが驚く作品は、時間と手間をかけて作られているのでしょう。[文・構成/grape編集部]
2021年08月20日