上の子が2歳のときに、私は2人目の赤ちゃんを妊娠しました。とてもうれしいできごとではありましたが、まだ幼稚園に通う年齢ではなかった娘のお世話や家事など、悩みもありました。そんな妊娠期を乗り越えた方法を紹介します。 上の子の室内遊びを工夫! 室内でも活発に楽しく2人目の妊娠が判明し、つわりの症状がピークに達したときは、体調不良であまり外出することができませんでした。そのため、2歳の娘は毎日おうちで室内遊び。それでは退屈してしまうと思い、もっと活発に室内遊びができるよう工夫することにしました。 娘はすべり台が大好きだったので、部屋の中にクッションや布団を重ねて、すべり台風のお山をつくりました。低めに作れば転ぶだけでも楽しそうで、私も横になりながら見守ることができました。娘が踊りながら歌っているときは、その様子をスマホの動画モードで撮影して見せてあげると、とてもうれしそうな様子。まるでコンサートのように楽しんでいました。 つわりでつらい食事作りは娘と一緒に乗り切る!つわりの影響で食べ物のにおいに敏感になっていた私は、食事作りも満足にできませんでした。そんなときは、冷凍食品を活用しながら、娘と一緒にサンドイッチなどをよく作っていました。ちょうどおままごとが大好きな年ごろの娘は、夢中になってお手伝いをしてくれましたよ。 私自身、普段通り食事を作れないことに落ち込んだりもしましたが、逆に娘にとっては料理や食材に興味を持ついい機会になったと思います。そんな娘の姿に私も励まされていました。【関連リンク】・妊娠初期はどんな症状があった? 大変だったことは? ママたちのリアル体験談まとめ パパや家族の協力でゆったりする時間をもらったそのほかにも、パパが休みの日には、できるだけ娘と一緒に義実家に遊びに出かけてもらい、私がゆったりと過ごす時間をつくってもらいました。まる1日ではなくても、午前中から出かけてお昼ごはんを食べて帰って来てくれる……それだけでもとても助かりました。 娘も私以外の家族と過ごす時間が増えたことで、ママにベッタリだった状態から卒業することができました。おばあちゃんたちも頼られることをうれしく思ってくれて、妊娠前より私との距離も近くなったように思います。 ママが笑っていると、子どもも笑顔になります。当たり前のことですが、つらいときは無理をしないことが一番だと再認識しました。それが心の余裕につながり、つわりでつらい時期も肩の力を抜いて、おなかの中の赤ちゃんの成長を見守ることができるようになりました。著者:あさひののか一男一女の母。出産を機に販売職を退職し、現在は専業主婦。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年05月16日4歳と1歳のぷにぷに兄弟を育児中のゆきです! こちらの連載では現在1歳になった次男を妊娠中のお話を書かせていただいてます。今回は「上の子に妊娠を報告するタイミングについて」です。■上の子に妊娠を報告するタイミングはいつ?2人目の妊娠で上の子に伝えるタイミングに迷うとよく聞きますが、私は結構早い段階(長男りゅうが3歳になる前)に話しました。当時の長男は、言葉が早い方ではなかったこともあり「赤ちゃん」という存在をしっかり理解していないように思えました。そのため、特に隠すこともなく、あまり深く考えもせずにと軽く報告しました。すると長男は、やはりよくわかっていないような感じでした。子どもは敏感なので何かを察していたかもしれませんが、赤ちゃん返りをしたり、逆にお兄ちゃんらしくなったり、ということは特にありませんでした。■私の上の子に対しての感情変化以前とっても情緒不安定で涙が止まらない、というお話を書きましたが、このような感情の波はよく起こり、私自身もとても戸惑っていました。長男妊娠時も感情の波はあり、実母と喧嘩したり夫に泣きついたりと色々ありました。しかし、今回はヤンチャでイヤイヤ期真っ最中の長男と日中はほぼ2人きり…、大人相手とはまったく違いとても辛かったです。赤ちゃんがいると言ってもそんなことはお構いなしで…お腹の上に乗ってこられると苦しく、赤ちゃんが心配で感情のまま強めに叱ってしまったこともありました。妊娠前は可愛いだけの存在だった長男に対して腹が立ってしまうことが増え…長男からしたら急にお兄ちゃんになると言われ、今までのようにママと遊べなくなり、ちょっとふざけたら叱られ、外出も減る。こちらの都合で長男を振り回してしまい申し訳なくなり…、叱った後に罪悪感と後悔で泣きそうになりながら謝ったこともたくさんありました。■長男は生まれてくる赤ちゃんを受け入れてくれるのか妊娠中はこのような精神状態だったため、・こんな風に変わってしまったママを長男はどう思っているのか?・ママが変わったのは赤ちゃんのせいだと思っていないか?・産まれてきた赤ちゃんを受け入れてくれるのか? など、不安に感じていました。ですが…長男は予想していたよりもずっとすんなり弟を受け入れてくれ、毎日喧嘩しつつも仲良く遊んでいます。そして最近では「もう一人赤ちゃんが欲しい」とまで言われます(笑)私の方も産後しばらくすると元の精神状態に戻り、あいかわらず強く叱って後悔してしまうこともありますが、妊娠中のように不安定な状態ではなくなりました。こんなことがあったからか、今2人が仲良く遊んでくれていることが本当にうれしくて、毎日たまらない気持ちです!
2019年05月09日2人目の出産と1人目の出産の大きな違いは「上の子のケア」が必要ということ。いつでも家族の中心にいた上の子のケアをしながらの出産は思いのほか大変でした。そこで、今回は保育士だった母や保育園の先生、助産師さんのアドバイスをもとに、上の子に対して実行してみてよかったと思えることを紹介します。出産直後の【初面会】で気をつけたこと出産直後の長男との面会は、赤ちゃんを私が抱くのではなく、看護師に抱っこしてもらって行いました。第一声で弟を紹介したり、上の子に対してお兄ちゃんという言葉は使わず、今まで通りの呼び名で呼びかけました。そして、まず待っていてくれたことに感謝してハグ。ハグを終えると、長男は自ら「赤ちゃん触っていい?」と弟へ関心を示してくれました。私から「赤ちゃんの紹介」や「お兄ちゃんになったことの自覚」は口にせず、初面会時の長男の気持ちに寄り添うことを最優先に考えました。結果として長男自ら弟へ興味を示してくれ、とてもよいかたちでスタートを切れたと思っています。帰宅後の長男との時間のために【デイケア】の利用長男出産の時は、里帰り出産を選択しました。しかし今回の出産は、保育園へ通う長男の生活リズムを崩したくないという思いから里帰りを断念。自身で決めた選択でしたが、長男が保育園から帰ってきてからパパが帰宅するまでの間、やんちゃな3歳児と乳幼児の面倒をひとりで見ることは思いのほか大変。帝王切開だったこともあり、長男の抱っこの要望に応えると傷口がひどく痛むことも。そこで思いついたのがデイケアの利用。日中に助産師さんが母乳によいランチを作ってくれたり、赤ちゃんの沐浴をしてくれるので、私がやることといえば授乳をすることくらい。日中にパワーチャージしておくことで、長男帰宅後の要望や遊び相手を楽しく行うことができました。私が利用したデイケアは、近所の助産師さんが行っているもの。妊娠中に、出産後のいざという時のために利用条件の確認や事前登録をしておきました。「産後ケア」で検索するとデイケアを行っている助産院や病院がたくさん出てきますので、近くでデイケアを行っている施設を調べておくのもよいですね。【保育園や幼稚園の先生】との連携を大切に幸先よいスタートを切った長男でしたが、次男が産まれてから1か月くらいした頃、赤ちゃん返りなのかなと思える行動をとるように。集中してブロックで遊んでいるなと思っていた矢先、急にブロックを投げ始めたり、お風呂に入るからと裸になったと思ったら、やっぱり入らないと裸のまま走りまわったり。そこで家での様子を保育士へ包み隠さず報告。すると保育士からも、今までとは違った園での様子を詳しく教えてもらうことができました。すると、家と保育園での様子の変化から、やはり長男なりに寂しさを感じていることがわかりました。そこで週末に次男をパパに託し、長男と2人でデートを楽しむことに。授乳もあるので2時間ほどのデートでしたが、長男の大好きなフルーツパフェを一緒に楽しみました。その後は、ひどい赤ちゃん返りに発展することなく、いつも通りの長男に戻りました。保育士と上手く連携することで、早めに手を打つことができたと思います。第1子の園生活が始まっていない人の場合は、下の子が泣いたら、まず上の子に「赤ちゃんが泣いてるけどどうしたらいいかな」と聞き、答えを待って行動するのも良いかもしれませんね。わが家の場合も、下の子の泣いている時間は多少長くなってしまいましたが、相談したことで上の子がお手伝いをしてくれ、私自身も上の子へ対する罪悪感なく、下の子の対応をすることができました。赤ちゃん返りがまったくない子もいれば、小学生や中学生になっても赤ちゃん返りをする子もいるとのこと。しかし早めに気づいてあげることで、ひどくならないように対応することも可能なよう。わが家では長男へのちょっとした試練と捉え、一緒に遊んだりケンカする日を楽しみに、見守っていきたいと思います。<文・写真:フリーランス記者かつき>
2019年05月03日これが、上の子かわいくない症候群!?平日ワンオペで、0歳の娘、5歳の息子の二人育児中の筆者です。ここ最近の悩みは、よく聞く「上の子かわいくない症候群」。上の子にきつく当たってしまうことです。息子は赤ちゃん返りはなく、比較的自分のことは自分でできる年齢なので、年子のママなどの苦労に比べれば、私なんてかなりラクなはずなのに…。かなりきつい言い方をしてしまったり、ひどい時は思いっきり手で机を叩いたりとかなり威圧的な行動に出てしまうこともあります。「どんなことにイライラするのか」を考えてみると…・呼んでもなかなか行動しない・話すのに夢中で全然食事などが進まない・やめてと何度言ってもなかなかやめない最近の口グセは「やめてっていってるでしょ」「言ってることわからないの?」「もう少し落ち着いて」いろいろ考えてみると、それらの行動は、息子の自立心だったり、興味を引きたい行動だったりするのは分かるのです。でも、それをやらせてあげたり、求めに応じてあげることができない。まだ生まれて5年、甘えるのは当たり前だし、やりたい意欲を潰してはいけないなど頭では分かっているのにどうしても目の前でやられるとイライラして、声を荒げてしまったりして…後悔の毎日。息子は十分に優しい、それなのに…たとえば、イライラをぶつけてしまったあと、家の空気を察してか下の娘がギャンギャン泣きだして、あばれすぎてお風呂の中でも外でも待たせておけず途方に暮れていると、『僕はひとりで洗えるから、妹を洗ってあげて』と助けてくれることがあります。こんなふうに息子はどこまでも妹に優しく、どんなに泣いていても「赤ちゃんだからいいんだよ」と言ってくれます。こんなに優しい息子にイライラするなんてとまた後悔…。大人ひとりだと切り替えが難しいイライラして、後悔して、その後。正直上手には切り替えられません。夫がいれば間に入ってくれるのかもしれませんが、わが家は平日ワンオペ、大人はひとりです。誰も家の空気を替えてくれません。なんとか怒りを抑え、一緒に「ごめんね」を言い合い、ハグをしますが、どうにもならなくなった時は仕事中でも夫に電話します。スピーカーフォンにして息子と夫と筆者で話して、「ごめんなさい」を言い合うようにしています。解決方法を考えながら進む日々先輩ママやお友達ママに聞くと、「うちもまったく同じよー」と、みんな同じように悩んでいると言います、アングリーコントロールのセミナーなどでは、怒る前に、「深呼吸をする」「ポケットに手を入れてみる」などが紹介されていたりもしますが、イライラが頂点に達した時にそんなこと、未熟な筆者にはまだできません。唯一の自分なりの方法としては『気の済むようにやらせる5分と、やらせずに不機嫌になる数10分なら、やらせる方を選ぶ』ということです。たとえば食事中、話すことに夢中すぎて食事がまったく進まないとき。すぐに怒ってその場のお互いの空気を悪くして、食事も進まないということになるぐらいなら、まずは好きなだけ話をさせて、それを聞く。そしてその後「時計が○○になるまでには食べよう」と提案する、という感じ。「結果として30分食事が終わるのが遅くなっても、そっちの方がお互いに良いんだ」と割り切って一緒に話すことを楽しむように心がけています。「上の子かわいくない症候群」と書きましたが、息子のことをかわいくないと思ったことはなく、本当に息子のことはかわいくて大好き、世界で一番大事な宝物だと感じているのに、イライラしてしまうのです。そしてそんな気持ちを持ってしまう自分が本当にイヤでしょうがないのです。何年後かには、そんな時もあったなと懐かしく思い出す日がくると信じて、悩みながら前に進む日々です。
2019年04月20日0歳から活躍上の子のときから愛用Chereine(シェレーヌ)のマザーズバッグ出産前からマザーズバッグを探すママも多いのでは?出産してもおしゃれは楽しみたいですもんね!それに、機能性だって同じくらい大事。思っていた感じと違うとならないためにも、ぜひ先輩ママの声を参考にしてもらいたいところ。一世を風靡した元JAMのメンバーで2児のママである亜美さんのセンス&シビアな視点の両方を満足させたChereineのマザーズバッグは要チェックです。《 紹介者 》FROM FIRST Museeプロデューサー春名亜美さん読者モデルユニット「JAM」の元メンバーで、現在はアパレルブランド「FROM FIRST Musée」のプロデューサーやママモデルとして活躍。プライベートでは4歳と1歳の男の子のママ。読者モデル時代から支持されるセンスの良さはそのままに、リアルなママ目線も加わったライフスタイルブログ(やインスタグラム(@amiharunaami)が人気です。]バッグの中で物が迷子!?上の子の妊娠がわかったとき、最初は闇雲に当時流行っていたブランドの大きめバッグを買ったんです。でも、実際に使い始めたら、使いづらくて。大失敗でした。使ってみてはじめて、どんな機能が欲しいかが明確にわかってきました。子どもが小さいうちは、とにかく荷物が多くなりますよね。それをただバッグに詰め込むと、バッグの中で物が迷子になるんです(笑)。パッと出したいのに出せない。それってかなりのストレスで。そこで、仕切りのあるマザーズバッグを探し、たどり着いたのがChereineのトートバッグでした。9個もあるポケットで整理整頓ミルクにおもちゃ、お菓子、オムツ、着替え……。9ポケット&ビッグポーチも付いていて、すべてがスッキリ仕分けできて、バッグの中の迷子問題も解決します。そして、ショルダーストラップ付きで斜め掛けができることも、このバッグを選んだ理由のひとつ。出産前までは、バッグで片手がふさがることなんて何とも思わなかったのですが、ママになってみて片手がふさがることがどれだけ困るか痛感しました。もういくつ手があっても足りない!みたいな状況になることが多々あるんです(笑)。そんなとき両手をしっかり使えたらという思いから、ショルダーストラップは私の中でマストな条件でした。パパも使えるデザインがおすすめデザインも大事だなと思います。マザーズバッグと呼ばれることが多いけど、我が家はパパがバッグを持つことも多くて。このキャンバストートなら、ユニセックスで使えてイマっぽいコーデにもしっくり馴染みます。留め具のところがレザー調になっているのも、さりげなくおしゃれで気に入っています。上の子のときからこのバッグを使っていますが、下の子が大きくなって荷物が減ったとしても、1泊2日程度の旅行なら使えるので、コスパもかなりいいなと思います。Text:Kyoko Isobe
2019年02月21日わが家は3歳差きょうだい。下の子・二太郎が産まれるとき、上の子イチコの赤ちゃん返りが心配でした。両家にとって初めてで唯一の孫のイチコ。親だけでなく、祖父母に叔父叔母、親戚みんなの視線をすべて独り占めで生きてきたのが、いきなり半分に!もう赤ちゃん返りする理由はばっちり! ああ不安。そこで先輩ママの友だちにアドバイスを聞きました。さすが先輩ママ! 頼りになるー!アドバイスをもらい、しっかりメモ。あとは産後、これを実践するだけ…!そして、イチコの赤ちゃん返りがどうなったかと言いますと…。赤ちゃん返りはまったくなし!「産後しばらくしてから出ることもある」と聞いたこともあってドキドキしていたのですが、それもありませんでした。ただ二太郎の独占欲はすごかったですけどね…!私と一緒にガルガル期。ということで、何が良かったのかはわかりませんが、イチコは赤ちゃん返りはありませんでした。性格や年齢差もあるのかもしれません。この調子で、これから来るであろう反抗期もどうか控えめにお願いいたします…!
2019年01月21日下の子が生まれて、上の子にかまえない時期ってありますよね。産まれたばかりの赤ちゃんのお世話にどうしても気が向きがちなママを見て、今まで一番にかまってもらえていた上の子は、赤ちゃん返りをしてみたり、気を引くためのいたずらが増えたり。上の子であってもまだまだ子ども、心中穏やかではいられないのは当然かもしれません。新しい家族が増えたときや、下の子に手のかかる時期というのは、複数の子どもを持つママになったら一度は通る試練の時期と言えるでしょう。わが家では下の赤ちゃんが産まれたとき、すぐ上の子は2歳や3歳。今回は、上の子にかまえないとき、その子に不満や寂しさを感じさせないための工夫をご紹介します。定番は「ママ以外の人にかまってもらう」上の子だけをママ以外の人…パパや祖父母などに預けて遊んでもらうということが多いのではないでしょうか。わが家の場合、きょうだいが多く、しかも長女とは年が離れているので、長女が学校から帰宅したら外で少し遊んでもらうようにし、休日はパパが公園に連れていくなど外に目が行く楽しみを作るようにしました。でもそれは一時的なもの。やっぱりママと過ごす時間が一番長いし、うれしくも「ママがいい!」と言ってくれるこの時期を少しでも一緒に笑顔で過ごすために工夫したのが、次の3つです。1、「寝ながら絵本」が大活躍家の中では、寝ながらひたすら絵本を読んでいました。これなら赤ちゃんに添い寝しながらでも一緒に遊んであげることができます。生まれたばかりの子がいる産褥期でも、ママが体調の悪い時期でも、「寝ながら絵本」は大活躍。絵本は夜と決まっているわけではないですしね!少し余裕ができたら、座って読むことも。授乳しながら、ページは上の子にめくってもらって文字だけ読んで聞かせるというやり方で、子どもと連携しながらの絵本読みを遊びにしていました。2、赤ちゃんが寝ているときは上の子だけと一緒の時間をわが家の場合、赤ちゃんが寝ているときはなるべく上の子と一緒に過ごすようにしました。抱っこしながら遊んだり、身体に触れながらコミュニケーションを取ったり、しなければいけない家事は一緒にやってもらうなど、とにかく下の子が寝ているときには「一緒に」を意識しました。でも、下の子が寝ている時間こそが一気に家事を済ませる貴重な時間だったりもするわけです。そこで、一緒にできないような家事を済ませる時などは、こっそりお菓子やごはんの味見など「特別感」のあるものをあげて、いい子で助かっているとお礼を伝えるようにしました。ママからの「いつも見ているよ」メッセージとして伝わったようです。3、ママの背中にピッタリひっついて寝てもらう寝る時はどうしても下の子の添い寝になりがちですが、わが家では今まで一緒に寝ていた上の子を引き離すようなことはせず、ママの背中にピッタリひっついて寝てもらうようにしています。冬はひっついて寝ると暖かいので、「暖かくてうれしいなぁ」と言葉にすると、スキンシップはもちろん、役に立っている感もあったよう。そんなときハマったのが、人をパンや具に見立てての「サンドイッチ」遊び。ママを挟むときは子どもがパンで、ママは具。下の子を真ん中にするときは、ママと上の子はパンでおそろい。上を向いて寝る時は、お布団がパンで、ママと子どもたちは具。「何の具かな~?」とおしゃべりが弾み、下の子をジャマ者扱いすることもなく、いつも通り一緒に寝ていると感じてくれたようです。きょうだいが生まれたときは、ママの負担がないタイミングで「一緒に」を作り出し、ママの関心が自分に向いていることを感じさせることが不満や寂しさを募らせないポイントですよ。<文・写真:フリーランス記者小柳結生>
2018年12月01日まもなく2人目、3人目…の出産を控えるママも、これから考えようと思っているママも、気になるのはすでに生まれている1人目、2人目…の子の気持ち。きょうだいが生まれると、上の子が赤ちゃん返りするとよく聞きますが、実際にはどんな気持ちでいるのでしょうか? また、ママは上の子のケアをどうすればいいのでしょうか? これまで数多くの育児や心理相談をうけ、育児支援をしてきた臨床心理士の帆足暁子先生にお話をうかがいました。お話をうかがったのは…臨床心理士帆足暁子(ほあし・あきこ)先生ほあしこどもクリニック副院長。保育士資格や幼稚園教諭1級免許を持つ臨床心理士。東京家政大学非常勤講師。公益財団法人母子衛生研究会インターネット相談室相談員。クリニックで育児やこころの相談に応じている一方で、保育者の養成にも携わっている。■赤ちゃん返り「子どもの○○の気持ちの表れ」――初めてのきょうだいができると、上の子はどんな気持ちになるのでしょうか?帆足暁子先生(以下、帆足先生): おそらくとても不思議な気持ちだと思います。上の子が3歳前後のときに下の子が生まれるケースが多いようですが、少なくとも「自分と赤ちゃんの関係=きょうだい」ということはまだよくわからない年頃ですね。ただ、まわりの大人が「良かったね」などとお祝いしてくれる雰囲気の中にいるうちに、なんとなく良いことなんだという気持ちになります。でも、ママは目の前にいる赤ちゃんのお世話ばかりしていて、いつも抱っこしている…。次第に不安になってきて、「ママ、わたしのお世話もして!」と「赤ちゃん=ライバル」になって赤ちゃん返りをするようになります。赤ちゃん返りをするのは「ママが大好き!」という気持ちの表れでもあります。でも、実際にはしない子もいますし、ママへの関心が薄いケースもあります。――赤ちゃん返りは愛情表現なんですね。その一方で、子どもによっては、赤ちゃんのお世話をしたがるケースもあるようですね。帆足先生:確かにありますよね。でも、「お姉ちゃん(お兄ちゃん)だから赤ちゃんのお世話をしなくてはいけない」という自分の役割を認識して行動しているわけではないんです。そうやって考えて行動できるようになるのは、せいぜい小学生くらいから。3歳頃の子どもだと、ママの妊娠中から「赤ちゃんが生まれたら、お姉ちゃんになるんだから、お世話してあげてね」と教えられていたり、ままごとの「ごっこ遊び」の延長線で、「「赤ちゃん(人形)のお世話したい!」と言っている場合もあるのだと思います。本当に下の子どもの世話をしたがるようになるのは、年長の頃からでしょうか。■赤ちゃん返りを防ぐには1:出産前は「上の子をたくさんハグ」――あくまでも「遊びの延長線上にお世話があるのですね。ところで、年齢差によって上の子の心境はやはり変わってくるものなのでしょうか?帆足先生:赤ちゃんとの年齢差が要因となって心境が変わるということはありません。それよりも、これまでに赤ちゃんと接した経験の有無や、赤ちゃんへの興味の有無が上の子どもの心境に影響を与えると思います。もちろん、ママとの関係や上の子の心理的な発達によっても変わってきます。例えば、上の子が1歳半~2歳くらいだと、「母子分離不安」の時期と重なります。ちょうど上の子がママと離れることに不安を感じるので、赤ちゃんの存在を受け入れるのが大変になり、赤ちゃん返りのような反応が出やすい傾向にありますね。――なるほど。年齢差を離さないで生もうと思っている、あるいは妊娠中のママにはなかなかつらいお言葉ですが…。帆足先生:子どもの発達のことだけを考えると大変に思えるかもしれないですね。でも、どれくらいの年齢差で生まれてくるかは自分自身で決められないこと。家族にとって良い時期に赤ちゃんが生まれてくる。その偶然性を大切に思う気持ちがあれば、どのようなことでも前向きにとらえていくことができると思います。そこで一番大切になってくるのが、上の子に「ママに愛されている」という実感があること。その安心感があれば、子どもは安定していられます。一方で、ママに甘えられない、怒られてばかりという状態が続いている場合は、上の子が「自分は愛されていない」と考えて、不安になり、赤ちゃんを受け入れにくくなります。下の子の誕生は、上の子との関係を見直す良い機会でもありますね。今後のためにも、その「気づき」を大切にしていけるといいですね。妊娠中のママは自分の体が思うように動かないのに、上の子のお世話に家事となにかと大変だと思います。妊娠中はおなかの赤ちゃんを守る気持ちになりやすく、無意識に上の子どもとの間に距離をつくってしまいがちです。だからこそ、今のうちに、無理のない範囲で、上の子をたくさんハグして「愛されている実感」をつくってあげてくださいね。■赤ちゃん返りを防ぐには2:出産後は「2人だけの時間」「お姉さん(お兄さん)扱い」――2人目が生まれてもそうではなくても、子どもとの関係をしっかりと作っていくことが大切ですね。最後に、まさに2人目が生まれて、赤ちゃんのお世話もあって「時間がない!」「上の子が赤ちゃん返りして大変」というママにアドバイスをお願いします。帆足先生:大事なことは、2つあります。ひとつは、上の子と2人だけの楽しい時間をつくること。下の子が寝ている間に上の子をしっかりハグしたり、絵本を読んであげたり。毎日絵本を読む時間はなくても、1日2回ハグするくらいならできますよね。朝起きた時と寝る前に「〇〇ちゃん(〇〇くん)が大好き」と伝えながらハグすることを習慣にして、上の子を安心させてあげましょう。もうひとつは、上の子を「お姉さん(お兄さん)扱い」すること。年齢にもよりますが、ママがトイレに行く間に赤ちゃんを見ていてもらったり、おむつ替えを手伝ってもらったりするなど、簡単なお世話を頼んでみましょう。自分が赤ちゃんとは違って、ママのお手伝いをする立場だと分かれば、心にゆとりができます。でも、子どもも大人と同じように、疲れたり、イヤなことがあって心に余裕がなかったりするときもあります。あくまでも、子どもが楽しくお世話を手伝ってくれる時だけ、お願いすることにしましょう。そして、上の子が甘えてきたら、ママはしっかり受け止めてあげてください。そうすれば、ママの愛情を赤ちゃんに取られるといった不安がやわらぎ、安心して赤ちゃんとの生活を楽しんでくれるようになるでしょう。
2018年10月01日可愛い我が子のためのおもちゃは、同じぐらい可愛いもので揃えてあげたい!なんて思っちゃうのが親心。だけど部屋が収集つかなくなったり、雑然としてしまうのは悩ましいですね。特に大きなサイズのおもちゃは目に付きやすいので、素敵なルックスのものを選びたいものです。インテリアもベビーも大切にしたいママにおすすめなのが、まるで絵本から飛び出てきたような「ブルーナボンボン」。ずっと見ていたい!絵になる玩具「ブルーナボンボン」「うさこちゃん」シリーズの絵本が大好きだったママも多いはず。ミッフィーはママ世代にも馴染みのあるキャラクターですね。そんなミッフィーが可愛らしいルックスそのままに、乗って遊べるバルーン遊具になりました。柔らかなフォルムと、ミッフィーの愛らしい表情は、見ているだけでもついつい笑顔に。そんなミッフィーと我が子が並べば、ママもパパもノックアウトされてしまいそう。その可愛さときたら、反則級です!子供部屋に置いてあるだけで、まるで絵本のような世界に。これならリビングにも見せ置きしたくなりますね。跨いで飛び跳ねるのはもちろん、とても優しい感触は思わず抱っこをしたくなる抱き心地。その柔らかさは部屋にもやさしく、飛び跳ねて遊んでも床を傷つける心配もありません。大人も虜になるこのルックス。自分がつい跨ぎたくなる衝動を抑えられないかも!?でも大丈夫、ブルーナボンボンは意外と力持ち、大人も使えるんです!体重90kgまでに対応しているので、バランスボールのように使うことも可能なんです。思わず抱きしめたくなる秘密!実はあま〜い香りつきブルーナボンボンは色ごとにミルク、せっけん、チョコレートと優しい香りがついています。抱きしめると感触だけでなく、匂いも楽しめる!?それがついつい抱きしめたくなる理由かもしれません。お部屋のインテリアに、ママのリラックスにも、長く使える家族みんなの相棒になってくれそうです。 ■こどもと暮らす ■ギフトのはなし 文・大西佳葉アンジェ編集部。フードコーディネーター。夫と娘の3人暮らし。家族が笑顔になるレシピを考案中。今日も美味しく、楽しく過ごせますように。【ご紹介したアイテム】 日本では「ミッフィー」「うさこちゃん」として知られる、ディック・ブルーナ氏の絵本に出てくるキャラクターが、乗って遊べるバルーントイになりました。⇒ ブルーナボンボン乗って遊べるバルーントイミッフィー 6,480円(税込)
2018年10月01日斜め上ゆく妄想力で世の中を斬るコラムニスト・辛酸なめ子さんと共に噂のサイキックカウンセラー・ウィリアムレーネンさんに、いろいろ聞いてみようというこの企画。前回は、身近にいる「嫌いな人、困った人」に対して、ストレスを感じる理由を掘り下げました。人間関係に悩む人に共通する「他人を責めるクセ」や、悲劇のヒロイン思考など心に刺さる話題が飛び出し…。そして今回も、身近な人間関係のゴタゴタを回避する方法についてお話を伺っていきます。■上から目線のアドバイスにはNOと言う!― レーネンさんによると、人間関係のストレスを避けるには、自分と他人との間に境界線を引くことが大事とのこと。でも、こちらが境界線を引こうとしても、一方的に批判やアドバイスをしてくる人が身近にいる場合はどうしたら?なめ子:相手との間に線を引こうとしても、一方的に批判やアドバイスをしてくる人もいます。善意でしてくれていることはわかるから、無碍(むげ)にはできなくて…。レーネン:「頼んでもいないのに意見をくださり、ありがとうございます」と返してみましょう(笑)なめ子:ありがとうと言いつつ、しっかり相手をシャットアウトするんですね?レーネン:日本人は、なるべく相手の機嫌を損ねないように気を遣う傾向にありますね。ですが、不要なものをハッキリ「いらない」と伝えるのは大事なことです。相手の反感を買うのを避けたいがために、自分の意見を飲み込んだとしても、対立していないだけで、既に関係はギスギスしているんですよ。あなたがきちんと自分の意思を伝えることができれば、それで終わりなのです。■うまくいかないなら「やめる」― 自分と他者との境界線をきっちり引くこと、毅然とした態度で相手に接することが、悩みを解決に導く糸口となりそうですね。でも、実践してもうまくいかない。そんなときはどうすればいいのか?レーネンさんに聞いてみました。レーネン:時にはどうしてもうまくいかない場合があります。それなら、別の方法を試すことも大事だと思います。夫がいつまでも稼いでこないならば、愚痴をいうのでなく、自分が稼いでくればよいのです。それでもうまくいかないようなら、関係を「やめる」勇気を持ちましょう。なめ子:見切りを付けてしまうんですね。情があるとなかなかできないですが……。レーネン:「やめる」「別れる」は必ずしも悪いことではありません。 “正しい””間違い”と判別するべきではないのです。ただ、当事者たちが「成長した結果」だと思いましょう。みなさんも今の状況に違和感があるなら、次のステージに進むことが重要です。「今まで楽しかったけど、さようなら」と言えるようにしてください。仕事でも同じです。自分にとってアンハッピーな環境に別れを告げるのは、その仕事を本当に必要とする人のために、席を空けることになるのですから。なめ子:私も今まで何十回も仕事が終わってきましたが、誰かにゆずって良いことをしたと考えるようにしたいです。◆なめ子のひとこと大人になると人間関係も複雑になって、相手もうわてで、フレンドリーなふりをして相手をコントロールしようとする人とか出てきたりします。でもそういう人はきっぱりとシャットアウトしたほうが良いということがわかりました。また、別れる、終わる、といった一見ネガティブなことも、ポジティブにとらえる心の持ち方を伺うことができました。なんでも手放さないと新しいものは入って来ないですよね……。【対談者紹介】辛酸なめ子漫画家・コラムニスト。東京都生まれ、埼玉県育ち。武蔵野美術大学短期大学部デザイン科グラフィックデザイン専攻卒業。近著は『大人のコミュニケーション術』(光文社新書)『おしゃ修行』(双葉社)『魂活道場』(学研)など。ウィリアム・レーネンアメリカ生まれ。1960年代よりワールドワイドに活躍するサイキックトランスミディアムの第一人者。これまでアメリカを中心に、マスメディアや教会、企業、大学 などでのワークショップ、個人セッションを展開。数十万人の人々に、幸福に生きる方法を伝授してきた。日本でも、よしもとばなな氏、道端ジェシカ氏などの対談を収めた著書も多数。
2018年09月11日女の子っぽくて可愛い、ハート柄とレース柄。これをコラボさせると、とても可愛くて女性らしいネイルデザインになります。この記事では、ハート柄のレースを描いたネイルデザインをご紹介します。オフィスで大活躍してくれそうなシンプルデザインもありますので、ぜひチェックしてくださいね!ハート柄レースを描く大人可愛いネイル洋服や小物類にも取り入れられることの多い、ハート柄。ただ、これをそのままネイルに取り入れると、POPな感じになったり、子供っぽくなってしまったりする場合があります。そこでおすすめしたいのが、ハート柄のレースを描いたデザイン。同じハート柄でもこれをレース模様の一部として取り入れることで、大人っぽくて可愛らしいデザインに仕上げることができるのです。レース柄の一部にハートのモチーフを描いたり、ハートの周りにフリフリのレースを描いたり…。レースのフリル部分はホワイト、ハート部分はレッドやピンク…というように、色味を変えてみるのもいいですね!コットンレース風のハート柄レースネイルも素敵ハート柄レースネイルは、コットンレース風のアートで描いていくのもおすすめです。例えば、ベースを透明度の高い色味でカラーリングして、ホワイトジェルでコットンレース風のハートモチーフを描いたデザインはいかがでしょうか。コットンレースというとフラワー柄やドット柄を取り入れがちですが、たまにはひと工夫してハート柄にしてみるのもおすすめですよ♪ベースカラーをレッドやネイビー、マスタードイエローといった濃い色味にして、爪の中心部にハートのコットンレースを描くのも素敵です!カラフル&エスニックなハート柄レースもおすすめハート柄レースは、カラフルネイルやエスニックネイルとの相性も抜群です。エスニックテイストに仕上げたい場合は、一般的なレース柄を描くときのように曲線を多用するのではなく、三角形やひし形といった直線を使った模様を組み合わせるといいでしょう。また、ベースカラーですが、爪1本1本を違う色にしてもいいですし、ターコイズやオレンジといったエスニック調のカラーにするのもおすすめです。エスニックデザインというと「夏」のイメージが強いかもしれませんが、最近は季節を問わず楽しめるデザインになってきていますので、気分に合わせて色々なカラー・デザインのネイルを楽しんでくださいね!Itnail編集部
2018年09月01日上の子と下の子は5学年違います。下の子が生まれたとき、上の子は年中さん半ば。パパのサポートがあって赤ちゃん返りはなかったのですが、やはり「ママに甘えたい」というのはあったと思います。体調を崩しやすくなったりしました。そこで年に3回くらいは…とママと二人きりの時間をつくりました。ちょうど息子の観たい映画があるのでそれに便乗して…という感じです(;^ω^) 普段あまり甘やかしてあげられないので、この時間だけは可能な限り甘やかしてます。お兄ちゃんといえど、子ども。こういう「特別な時間」大切ですよね。年3回くらいしか時間を作ってあげられないのが非常に心苦しいのですが…私も二人に配分していた子どもたちへの愛を、このときばかりは息子ただ一人に注ぎまくります!今年の夏もポ●モン映画に行ってきます。また二人で楽しもうね!
2018年07月27日最近、耳にすることが増えた「上の子かわいくない症候群」。あなたは知っていますか?1人目のときには考えもしなかったけれど、下の子が生まれてから「上の子がかわいく思えない…」と思ってしまうことも。「こんなはずじゃなかった」「なぜこんな風に思うのか」。なかなか周囲にも相談できないだけに一人で悩むママも多いようです。「つい上の子にあたってしまう」「誰にも言えなかった」「そんなこと、全く思わない」…子育て真っ最中ママのリアルな声をお届けします。※2018年5月16日から5月29日実施あんふぁんWeb「どっちだポン【上の子がかわいくない、思うことはある?ない?そのときどうした?】」より65パーセント以上の人が、「よく思う」「時々思う」グラフを見ると「よく思う33.9パーセント」「時々思う31.3パーセント」で、計65.2パーセントの人が「上の子がかわいくない」と思うことがあると分かります。また、今はそう思わないけれど「以前思ったことがある15.7パーセント」をプラスすると、約80パーセントの人が、「かわいくないと思う、または思った」という結果に。つい下の子と比べて…「よく思う」■ 一番上だけ、今でも腹が立つことが多いし、かわいくないと思ってしまいます。でも、それは下の子を守ろうとする本能的なことだと何かで読みました。そこから気が楽になって。思ってしまうのは、変えられないから、上の子の心を守ってあげることを考え始めて。大好きだよ!と返すのが苦しい時は変わりの合図を2人で送り合いました。2人きりの時は大丈夫なのでデートをよくしました。(ははちゃんさん/34歳)■ 口の利き方が生意気で、つい下の子と比べてしまう。下の子はまだ口答えしないから、ついつい上の子にキツく当たってしまう。 口答えされると、かわいくないね!とついつい言ってます。(ももさん/40歳)■ 自分のおはようのあいさつのテンションが下の子たちと違うなと気づいた。(ゲストさん/39歳)■ 興味を引こうとする行動がかえってイライラしてしまうことが多く、ごはん中に数字を数え始めたり、靴下を違うものとセットで履いてきたり、、しっかり者だからこそ、ふざけないと目をかけてもらえない長男と、一生懸命だけど、まだ完璧に出来なくて手をかけざるえない次男と、8ヶ月で抱っこにオンブの三男。 長男には状況を伝え長男の2人の時間をゆっくりもつことを心がけてます。(むーママさん/31歳)■ 下の子をいじめたり、自分だけが得をしようとしたり、なんでも自分が先でないといけない。寂しさからだとは思いますがなんでも優先して兄からやって居るのにそれでもわがままを言います。本当に毎日何度でもかわいくないと思ってしまいます^^;(猫ママさん/38歳)上の子には求めることが多くなり…「時々思う」■ 下の子が生まれてから上の子を怒る機会が増えた気がします。夜中、子供たちが寝て落ち着いた時、上の子のまだまだ子供な寝顔を見ると申し訳なく思います…。(大熊猫ママさん)■ 口答えをしながら暴れてるお姉ちゃんの横で、ケタケタ笑ってる下の子を見た時にふと「下の子の方が可愛いなぁ」と感じた事があります。(かりめろさん/33歳)■ 本当に誰にも言えませんが..。なぜか上の子を可愛く思えない瞬間があって、辛かったです。ずいぶんましになりました。たぶん成長して物分かりがよくなったからだと思います。少しのことで強く叱りすぎたり、何で分かってくれないんだろうとイライラしたり..。赤ちゃんでたまったイライラが上に当たってるとも感じていて、なるべく本人に伝わらないようにしないとと悩みました。(ゆいままさん/34歳)■ すぐに泣いたり怒ったり、お母さんお母さんと甘えてばかりの上の子と比べ、本当に手がかからない下の子。 よく寝るし、好き嫌いもないし、お薬も嫌がらないし、ゴミはゴミ箱に捨てられるし、自分でできることはやろうとするし、良く笑い良く喋ってしぐさも可愛らしい。 ついつい比べるようなことを言っては上の子を叱り、下の子を誉めてしまいます。(ぺこさん/40歳)■ 年長の娘と2歳と1歳の息子がいます。下の子はまだまだ可愛いと思うことが多いのに対し上の子には、アレコレ求めてしまう部分も多く、強く当たってしまうことがあります。 本当は大好きなのに可愛く思えない時があり悲しくなります。(やんさん/32歳)むしろ愛おしさが増し…「全く思わない」■ 私の場合、男子ふたりなのですが、上の子はほんとに素直で優しくて、頼りないから、ちょっとがんばっただけで、嬉しくてほめてました!下は1歳なる前からめちゃくちゃ自我が強くて、やんちゃで、要領よくてきぱき何でも自分でやり、逆に手助けさせてくれない‼ほんとに顔はめちゃくちゃかわいいのに、性格かわいくなくて、上より下がほんとに参りました!怒ってばかりで自己嫌悪でした。(月夜猫さん/?歳)■ 全く思いませんでした。 むしろ、意思の疎通が出来ない下の子を煩わしく感じてしまい自己嫌悪に。 そんな時上の子がお手伝いしてくれたり本当に助かりました。(まままんさん/28歳)■ 下の子が産まれてから色々我慢している上の子の姿を見たら、一層愛おしく思えるようになりました。(ひなつきさん/36歳)■ つい怒ってしまうことは増えたけど、 『かわいくない』とは思わない(みみさん/32歳)■ 思った事がないです。 とても優しくて可愛いです(rinoさん/32歳)その時期を越えて…「以前思ったことがある」■ まさにこれだなと思いました。 私だけじゃ無いんだ。とちょっと安心しました。 1番上が大きくなって、普通に会話できるようになり、私に対する愛を感じてから良くなりました(ここさん/34歳)■ 下の子ができれば赤ちゃんは無償のかわいさがある 上の子はしっかりしてきて生意気になるこもいるし、 親が初めての体験をしてイラッとさせられたり、あるけど、 親の見方考え方を変えれたら、上の子はほんとかわいくかんじる。 ほんとかわいそうだと思う。 なぜいつも怒られてばかりなのか。 たまには上の子と二人きりで出掛けてみてほしい。 きっと何かに気づかされるかも。(はるばるさん/36歳)■ 以前思っていてずいぶんと悩みました。娘が荒れるときは、たいてい下の子と私が関わっている時、私が娘の気持ちをきちんと目をみて受け止めてないときなんだと考え方を娘が悪いから私が悪かったにかえたら、何だか娘がいとおしくかわいく思えてきました。今も完全にかわいくないと思わなくなった訳ではありません。しかし前に比べたらはるかに子育てを楽しんでいますし、娘がかわいいです。(ベレオミュウさん/32歳)■ 一番上のお姉ちゃん。 3歳下の弟が生まれてから、お姉ちゃんがやること等色々口出ししてしまうように。言い方もきつくなることもしばしば。 そのせいか、自分の手の爪を剥がすクセが始まり2年生になるまでやめられませんでした。 かわいいのにかわいがれない自分に自己嫌悪。娘も私もつらい日々でした。 今は甘え方が下手なのでイラッとくるときもありますが。笑 仲よしです(りりさん/32歳)■ 赤ちゃん対幼児の時はやっぱり赤ちゃんの方が無条件でかわいいけど、どっちも人格がはっきりしてきたらもう一人の人としての相性になってくる。だから、上の男の子の方がかわいい!下は女の子だから、びっくりするくらいしっかりしてる。(まなまなまなさん/32歳)多くのママが「上の子をかわいくないと感じることがある」と分かりました。「かわいくない」という感情を持つ自分自身を「悪い親なのでは」と責めることなく、「こういう時期もあるんだ」「そう思う人も多いんだ」と受け入れながら、子どもたちをケアしていきたいですね。<文:あんふぁんWeb編集部>
2018年06月03日下の子が生まれてから、以前にも増して慌ただしい日々。気がついたらいつの間にか上の子をかわいく思えない…。そんな心の動きに戸惑ったり、困ったり、悲しい思いをしたことがありませんか?このような心の動きは「上の子かわいくない症候群」と呼ばれています。ママたちは、「こんなことを感じる私は母親失格だ…」と落ち込んだ気持ちで悩んでいることが多いのです。今回は、心理カウンセラーで、2人姉妹の母である筆者が、「上の子かわいくない症候群」の原因と対策をレクチャーします。ママが「上の子かわいくない症候群」になる原因まずは「上の子かわいくない症候群」の原因をお話ししましょう。「上の子かわいくない症候群」は、いくつかの要因が絡まって生じてしまう、ほとんど自然現象のようなものなのです。下の子が生まれてしばらくは、天使のような赤ちゃんが家の中にいるので、幸せな気持ちになりますね。しかし同時に、赤ちゃんに手がかかり、上の子の面倒までなかなか見きれないのが実情です。いっぽうで上の子から見れば、今まで自分ひとりに手間を注いでくれたママが、急に赤ちゃんにかかりきりになってしまう状態は、寂しくて仕方ありません。ママに自分の方を振り向いてもらおうと、わざと反抗したり、トラブルを起こしたり、自分でできることもママにやってもらいたいとダダをこねたり…。そうでなくても、下の子が生まれるころ、上の子には自主性が芽生えたり、自我が強くなったりして、第一次反抗期を迎えていることが多いものです。赤ちゃんのお世話も加わり、忙しいときの反抗は、ママにとって当然イライラのモトになってしまいます。せめて自分でできることは自分でやってもらいたいのに、できるはずのことを「できない!やって!」なんてグズグズと言われるのはつらいですね。さらに、赤ちゃんには、本能的に大人に「他のものより優先して守りたい」と感じさせるかわいさが備わっています。このかわいさは、他の動物に比べても無力で何もできないヒトの赤ちゃんが、自分を守るために身につけている能力の1つ。同時にママの側にも、産んだばかりの赤ちゃんを守ろうとする本能が働きます。反対に上の子は元々持っていたはずの赤ちゃん特有の能力を失っていますので、優先順位が下がるというワケ。こうした複合的な要因から、下の子が生まれて何年かの間は、本能的な「上の子かわいくない症候群」にとらわれて悩むママがたくさんいるのです。比べるからかわいくない!比べることをやめて「上の子かわいくない症候群」で悩むママの多くが、「下の子は何も言わないのに、上の子は口答えばかり…」と、いつの間にか上の子と下の子を比べています。でも、上の子にも何年か前に、そんな時がありましたよね。ここで上の子と下の子を比べることは無意味です。思い切って比べることをやめましょう。上の子は上の子、下の子は下の子と自分によく言い聞かせたうえで、意識して別々の視点で2人の子どもを見るように努力することが大切です。上の子と2人きりの時間を作りましょう「上の子かわいくない症候群」を乗り越えるためにとても大切なことは、下の子抜きで、上の子と2人きりの時間を作ることです。上の子と2人きりで時間を過ごすと、これまで2人の子どもを同時に視界に入れ、いけないとわかっていても比較してしまっていた自分の気持ちが、一気に解放されます。ママだって比較してはいけないことくらい、分かっていることがほとんど。でも、目の前に2人の子どもが並んでいたらどうしても比べてしまうんです。下の子と比べたら大きな上の子だって、客観的に見ればまだまだ小さな子ども。上の子と2人だけで過ごすことで、ママは「上の子も守ってあげるべき小さな存在なんだ」ということを実感するでしょう。さらに、ママと2人きりで過ごすことで、上の子はママの愛情を一時的にでも独占できます。ママが自分のことをちゃんと見てくれている、愛してくれていると感じると、ダダをこねることが減り、ママにとっても扱いやすいおにいちゃん、おねえちゃんに変化する…なんて効果もありますよ。「下の子が生まれたら、上の子ってこんなもの」という開き直りも大事!「上の子かわいくない症候群」は、これまでお話してきたように、本能的な心理の働きによって引き起こされる一面があります。それを、ママが「自分の弱い心のせいだ」と思ってしまうことで、心の負担が大きくなり、「このように感じさせる上の子はかわいくない」と余計に思わせる心理が持ち上がってしまうのです。こうならないためには、「下の子が生まれたら、上の子ってこんなもんよね」という開き直りがある程度大切です。上の子の赤ちゃん返り、ダダこね、口答えは、まさに「上の子あるある」。あって普通のものだと思わなくてはなりません。そのうえで、上の子をできるだけ褒めたり、抱きしめてあげましょう。だって上の子は、「ママを独占したい」という気持ちと、「おにいちゃん、おねえちゃんになったのだから、それは許されない」という気持ちを両方抱えながら、自分自身の幼稚園生活や学校生活を一所懸命に頑張っているのですから。最初はママの気持ちが伴わなくても大丈夫。まずは口と態度だけでいいから、上の子とスキンシップをとり、「頑張っているね!ありがとう!」と認めてあげてください。そうすることで上の子の態度は少しずつ変化します。ママに反抗することでこちらを向いてもらう必要がなくなり、もっと褒めてもらいたいとママに協力的な姿勢を見せるようになるでしょう。上の子の態度が反抗的でなくなれば、ママが上の子をかわいくないと思う気持ちがどんどん小さくなります!気持ちより、口と態度を先に変化させることで、「上の子かわいくない症候群」から早期に脱出できる可能性が高まりますよ。<文・写真:フリーランス記者あん茉莉安>
2018年04月25日弟や妹が生まれた途端、上の子が赤ちゃん返りをして大変だった…という話はよく耳にしますね。実は、上の子の赤ちゃん返りに困ることなく過ごすコツは、ママやパパが子どもにどう接するかがポイントでした。今回は、下の子が生まれた時に知っておきたい、お兄ちゃん・お姉ちゃんへの対応についてご紹介します!■上の子フォローその1:おなかが大きくなってきたら始める「赤ちゃん返り予防」まずは、「弟か妹が生まれてくる」その日を、これからお兄ちゃん・お姉ちゃんになる上の子と一緒に、楽しみながら待ちましょう。上のお子さんの年齢にもよりますが、1、2歳でも「大きくなるママのおなかに“何か”がいてかわいがってあげないといけないんだ」ということは、わかってくれます。上の子に、おなかをよしよししてもらったり、声をかけてもらったりして、新たな存在の出現に妊娠中から慣れさせてあげてください。妊娠中は、走って飛びついてくるわが子をおなかで受け止められなくなったり、抱っこするのもためらったりと“いつもと違う状況”になっていきます。そういった“今まで大丈夫だったのに、してもらえなくなったこと”に対する上の子の気持ちを受け止める姿勢が大切。満足するまでギュッとしてあげたり、なるべく触れ合う時間を取るなどのフォローも大切です。上の子の赤ちゃん返りを防ぐには、下の子が生まれてからでは遅すぎます。おなかが大きくなってくる妊娠中からのフォローが重要なのです。■上の子フォローその2:“赤ちゃん返り”をかわすには「ミニママ・ミニパパ」役に任命いざ下の子が生まれてきたら上の子には「一緒に小さい弟・妹を育てよう」と、ママやパパの仲間になってもらいましょう。赤ちゃんのおむつを取ってくる・おしり拭きのケースを持ってきてフタを開ける・洋服をセットする・泣いていたらバウンサーを揺らしてあやす、など、手伝ってもらえることはたくさんあります。上の子の年齢に合わせて、お願いしてみましょう。ミニママ・ミニパパとして活躍してくれたら忘れずに「助かるな〜ありがとう」「ほら、◯◯ちゃん(弟・妹の名前)も喜んでるよ」と伝えることが肝心です。年が離れたお兄ちゃん・お姉ちゃんなら、おむつ替えまでお願いすると、ママやパパもグッとラクになりますよ。子どものお手伝いは、慣れるまでモタモタしたり危なっかしかったりして、見ていて心配になることも多いでしょう。上の子も、はじめのうちは好奇心で手伝ってくれますが、だんだん自分の遊びに夢中になって、お手伝いがおろそかに。でも、実はこれ、とても良いサインなんです! 下の子のお世話をひととおり手伝って飽き、自分の遊びに夢中になれるようになったということは、下の子への嫉妬も落ち着いて気持ちが安定してきた証拠。もう、ひどい赤ちゃん返りの心配もありません。ママやパパは、安心して下の子との時間をたっぷり取ってあげましょう。 ■上の子フォローその3:子どもの不安を取り除く魔法の言葉「大好きだよ」妊娠中から産後にかけて、いつもよりもたくさん言葉で「ママやパパは、◯◯(上の子の名前)が大好きだよ」と愛情を伝えてあげるようにしてください。「言わなくてもわかる」は子どもには通用しません。赤ちゃん返りをする大きな要因は「ママやパパを取られてしまう」「ママやパパは小さい赤ちゃんのほうを好きになってしまうんじゃないか」「ママやパパは自分を嫌いになるんじゃないか」という不安感にあります。なかなか面と向かって伝えづらい時は、夜寝る前の日課として「大好きだよ、おやすみ」と伝えるなど、習慣化するのもおすすめです。下の子が生まれてもママやパパからの愛情は変わらないとわかれば、安心して弟妹を受け入れてくれますよ。■赤ちゃん返り、三兄弟の場合はまさかの…わが家では、次男が生まれた時も、三男が生まれた時も、“上の子を優先”。「一緒に育てていこうね」という姿勢を取るようにしてきました。その結果、長男はいつも“お兄ちゃん”としてあれこれやってくれて、今もとても助かっています。ただ、お兄ちゃんが大好きすぎる次男は、長男が赤ちゃん(三男)ばかりかまうようになったので、いつもよりも甘えん坊になった時期がありました。それでも、根気強く「大好きだよ」と伝えながら、お手伝いをしてもらったり、次男優先で動くようにしたことで、ひどい赤ちゃん返りにはならずにすみました。赤ちゃん返りがあまりない子でも、ママやパパに甘えたい気持ちはどこかにあります。上の子がそっと寄り添ってくるような時には、ギュッと抱きしめてさみしい気持ちをカバーしてあげるようにしてくださいね。
2018年03月04日こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。可愛い子がモテていると、「顔が可愛いなんて良いよね、得だよね・・・・・・」なんて卑屈な気持ちになっちゃうことありますよね。今回のテーマは、「モテるのは結局『可愛い子』」。それはなぜなのか、そもそも「可愛い」ってどういうことなのか、ちょっと一緒に考えてみませんか?■『可愛い』の意味、知ってますか?ところで、『可愛い』の意味って知ってますか?「見た目が良い」って意味だと思ってる人が多いと思いますが、もともとは「大事に扱いたいと思うこと」という意味なんです。見た目じゃなくて、その存在そのものに対する気持ちなんですね。■『可愛い』って、こういうこと先日、男友達が言っていたのを聞いて、男子の総合意見だろうなと思ったのが、これ。「顔が可愛い子は性格良く思えてくるし、性格良い子は顔も可愛く見えるもの」(IT/男性/30代)可愛いって、こういうことなんです。つまり、女の子の「顔」だったり「性格」だったり、はたまた「ファッション」だったり・・・・・・何かしらのポイントや、その人のもつ雰囲気などが男子の「可愛い」アンテナにヒットすることで、総合的に「あの子、可愛い!」が生まれるというわけ。■「見た目が良い」イコール「可愛い」ではない例異性ですが、わかりやすい例が芸人/タレントの出川哲郎さん。ずっと「キモい」とか「生理的に無理」と言われて『抱かれたくない男ランキング』1位だった出川さんですが、(最新ランキングでは2位になっています)最近は女子高生を始め一部の女子から「可愛い」と大人気なんです。バラエティなどで見る出川さん、気さくで天然で、確かに可愛い。周囲の人たちから愛され、大事に扱われているのがよくわかりますよね。出川さんは、「可愛い」の典型的な例です。■可愛い子ぶることも必要な理由誰に対しても可愛い子ぶる必要は、もちろん全然ありません。でも、「どうせ、私は見た目が可愛くないし・・・・・・」と、卑屈になって性格までブスになるのはやめましょう。人から「大事に扱いたい」と思ってもらえる自分の『可愛いポイント』を伝えるという点では、ある意味可愛い子ぶることも必要なんです。可愛い子ぶってもモテていない子がいるのなら、それは「自分で可愛いと思っているポイントが周囲から見たら可愛くない」から。そうすると、顔が可愛くても性格がきつくて「あの子、顔は可愛いのにね・・・・・・」と言われる子になってしまったりするんです。まずは、自分が可愛いと思う子を参考にしてみるところから始めましょう。「いつも笑顔でいるあの子、可愛い」「誰に対しても優しいあの子、可愛い」こんな気づきを自分の中に取り入れて生活すると、実は簡単に「可愛い子」の仲間入りができちゃうんですよ。■おわりにモテるのは、結局可愛い子です。そして、可愛い子は「周りの人が可愛いと思う『わたし』」をよく知っている子。自分自身をしっかり理解すれば、「可愛くてモテる子」になる日はすぐそこです。(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月09日こんにちは!いつもガールズレスキューにたくさんのご相談をありがとうございます。ライターの城山ちょこです。今回、私がお答えさせて頂くのはこちら・・・!“親友とよく飲みにいくのですが、とにかく可愛くてモテるんです。親友に対して腹立つ気持ちとかはないんですが、自分がブスで魅力ない気がして自己嫌悪にいつもなります。親友の事は大好きです。どうやったら自己嫌悪から解放されるでしょうか。”わかります。わかりますよ。キラキラしている子がいつも隣にいると眩しくて、自分がちっぽけに見えてしまう気持ち。筆者も経験済みですから!せっかく仲良くなれた親友なのにこんな気持ちじゃ、一緒にいるのが辛くなってきてしまいますよね。自己嫌悪から解放されるにはどうすればよいのでしょう?一緒に考えていきましょう。■●親友が輝いて見えるのは当たり前!大好きな親友なんですもん。あなたが誰よりも彼女の魅力をたくさん知っているでしょう?ですから輝いて見えるのは当たり前なんです。可愛くて優しい彼女は本当に素敵な子でしょう。けれども、近くにいすぎて、そして長い時間を過ごしてきたことで、彼女を美化しすぎている可能性も・・・。眩しくて自分は到底かなわない・・・と思ってしまっているのならそれは違いますよ!■●あなただって魅力的!筆者も“優しい”とみんなに好かれる親友への劣等感で辛くなったことがありました。その時、ふと彼女に“誰にでも好かれてうらやましい・・・”と言ったんです。すると彼女は驚いたように“え?私はわがまま言ってもみんなに愛されるちょこがうらやましいよ!”と。優しくてみんなに好かれる親友とわがままで周りとぶつかってばかりの自分・・・と思っていたので目からうろこ。周りを気づかって自分の意見を我慢していた彼女にとっては私のわがままが魅力に映っていたのです。隣の芝生は青く見えるもの。自分の持っていないものばかりに惹かれ、自分の魅力は見逃しがち。彼女とは違う、というかほかの誰とも違う自分独自の魅力が絶対にあるはず。彼女からみたらあなただってキラキラ輝いていると思いますよ。■●いっつも彼女ばかりがモテる・・・2人でいてもいつも彼女ばかりモテる=私がブスで魅力がないからだ・・・。それは本当にそうでしょうか?現実に彼女ばかりがチヤホヤされているのはなぜなのか、自分の魅力うんぬんとは切り離して考えてみましょう。■・出会う男性のタイプが彼女寄り「彼女は学内の男子たちからすごく好かれてて私はまるっきりだったから自分は男うけ悪いんだな・・・ってへこんでたんだ。でも、一緒にアルバイトを始めたら、そこでは私のほうが断然モテて・・・。要は彼女と私はモテるフィールドが違かったってことなんだよね!」(22歳/学生)人には誰にでも好みというものがあります。美人女優を見ても大して美人に見えない・・・とか王道の美人でなくてもすごく魅力的に見えたりすることってあるでしょう?彼女がモテるというのは「彼女みたいなタイプが好きな男子」が周りに多いということなのでは?もっといろいろなところに出向いて、いろいろな男性に会ってみると、その違いが分かるかも。あなたの魅力に惹きつけられる男子がきっといるはずです。■・彼女の真似をしてしまっている「可愛い友達がうらやましくて、その子の真似ばっかしたことがあったんだ。そしたら好きな男子から彼女がダメだった時のすべり止めみたいな扱いをされて・・・。それで目がさめの!真似したって彼女にはなれないんだから自分らしくいたほうが絶対可愛くなれるでしょ」(18歳/学生)可愛い人をお手本にするのは悪いことではありませんが、やりすぎればそれはまるでものまね芸人。コピーは所詮コピー。そっくりさんでは本人を超えることはできないし、偽物感がでてきてしまうのです。似せれば似せるほど、本物になれない自分に劣等感が出てきてしまいます。彼女を意識したり、目指す必要なんてないのです。自分に合った服装や髪型、話し方や振る舞い、それがあなたを一番輝かせます。■おわりに『私より彼女が・・・』と卑屈になっている女子より自信をもっている女子のほうが可愛いでしょう?勝手にあなた目線で比べて自己嫌悪になって自信のない顔で過ごしていればそりゃあモテなくなっちゃいますよ・・・。親友と比較する必要なんてないんです。彼女には彼女のいいところがあるし、あなたにはあなたのいいところがあります。自信を持ってキラキラしたあなたでいてください。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月22日只今、第二子を妊娠中!第二子の出産に向けて、第一子の出産を振り返る日々です。出産は、様々なことを選択できる時代になりました。どこで産む?無痛分娩?自然分娩?計画分娩?選択することのひとつに、出産に家族が立ち会うかどうかも悩むところだと思います。夫や、兄姉のいる立会い出産って、どうなの?今回はわたしが第一子出産時に、夫立ち会いにして良かったこと・良くなかったことをレポートします。4時間半の出産劇、出産当日の流れ出産予定より5日早い夜中の2時に破水。パッと目が覚めたと思ったら破水していたので、夫を起こし助産院に電話。準備をして車で20分の程の助産院へ移動しました。この助産院では医療行為ができないため、24時間以内に陣痛が来なければ、提携している病院で出産とのこと。とりあえず陣痛がくるまで、自宅で待機をすることになりました。自宅に着くと、すぐに陣痛開始。夫におにぎりを作ってもらい、再び助産院へ向かうことに。その時、陣痛は10分おき位。破水から2時間くらいが経っていました。まさかのアレがない! 感動の瞬間が、ぼんやり…助産院に到着後は、ゆっくりと準備がはじまり、私は唸ったり一息ついたり。陣痛が来るのは早かったものの、うまくいきむことが出来ず、出産は難航。上半身にばかり力が入ってしまい、中々下半身に力が入らない…。体勢を5.6回くらい変えて、何度も挫折しそうになりながら、いきむこと3時間。急にいきむという感覚がわかり、掛け声に合わせ、いきむこと数回。もういいよー力抜いてー!と言われたときに、「ほんぎゃ〜」と、小さな泣き声が聞こえました。しかし!コンタクトも眼鏡もしていなかったため、出てきてくれた瞬間の映像もぼんやり。急いでメガネを探すも、胸の上で控えめにむにょむにょ動く娘。涙はなく、「こんにちはー」と声をかけた気が。時間にして4時間半程の出産劇で、時間にしては短いけれど、内容はハードなものとなりました。立ち会い出産でよかったこと&立ち会った夫の反応この出産劇の間、夫はただ黙って言うことを聞いてそばにいてくれました。感動のご対面も涙はなく、ニヤニヤ。へその緒を切るときは、「左利きなのにハサミが右利き用だったから中々切れなくて焦ったよー!」と呑気に一言。黙っていたことについては、「がんばれとかいろいろ言われるの嫌なタイプでしょ! 黙っていた方がいいと思って」とのこと。それを聞いて、あーやはりこの人は私のことをよく分かってくれているんだなぁと再確認できました。2人のベテラン助産師のほかに、研修生が2人いたのですが、彼女たちが良かれと思ってずっとかけてくれていた励ましの言葉は、正直私には苦痛なものでした。立ち会い出産を経験したパパさんからは、「こんな妻の姿は初めて見た」とか「こんなに大声出せるんだ!」などの驚きの声を聞きますが、うちはというと、「普段から力強いし、いつも大声で怒るから、いつもとそんなに変わらなかったよ!」とのとこ。夫にとって私の姿は、出産も日常となんら変わらない姿に映ったようです…!途中におにぎりを食べたりゼリーを食べたり水を飲んだり、あれ取ってこれ取ってこうしてああして!の欲求を、主人には気兼ねなくできたので、やはりそばにいてもらって良かった。お互いに、より信頼・理解が深まったと感じています。これから立ち会い出産を計画している夫婦は、何を持ってきて…あれをしてほしい…、などの最低限の要望や伝達事項のほかに、どんな風に声をかけてほしいか、どんな風にそばに寄り添っていてほしいか、をあらかじめ話し合っておくことができればいいと思います。立ち会って良くなかったこと…ある?そんなこんなでデメリットはさほど感じることのなかった私ですが、夫婦の関係性によってはデメリットが大きくなることもあると聞きます。はじめから立ち会わないことを選択した友人もいますし、立ち会って後悔したとの声も…。ママ側の一番の理由は「母ではなく、女としてみてほしい」とのこと。他には「イライラした」「集中できなかった」「まったく頼りにならなかった」など、今後の夫婦関係夫婦生活に響いてしまうかもしれない思いをすることがあるかもしれません。また、パパ側の意見で多いのが、「セックスレスになってしまった」というもの。パパにとっては感動的であるのと同時に衝撃的でもあります。受け取り方は人それぞれなので、一概に立ち会いが良い悪いとは言えないのではないかと思います。上の子の立ち会いはどうする?わたしとしては、次の子の出産には長女にも参加してほしいと思っています。出産予定日、長女は2歳と9か月。きちんと理解するにはまだ幼いかもしれませんが、今もおなかの子によく話しかけてたくさん遊んでくれています。「もうすぐ出てくる?」なんて聞いてきたり、長女なりに感じているようです。内気で場所見知り人見知りなところもあるので、どうなるかわかりませんが、主人長女の3人で我が子を迎え入れることが出来るように、準備をすすめていきたいです。一生に何度とない貴重な体験ができる出産、夫婦、家族、おなかの子とで、しっかりと話し合って決められるといいですね。
2017年11月18日「あの子可愛い!!」と他人から思われるくらい可愛くなるのって、なかなか大変。自分1人に注目をされた場合、雰囲気美人ではなかなかごまかせないもの。だけど、「あのグループ、みんな可愛い」なら、ちょっとした工夫でなれるのです。あたかもとても可愛い女の子の集団かのように見せる、ほんの少しのテクニックを教えます。「みんな可愛い」のお手本はアイドルグループとある、人気アイドルグループを多数排出している事務所は、1人でも魅力的なカリスマ性を持った人はソロで出すそう。一方グループを組むときは、それぞれの個性を集結させ、それらを合わせた結果魅力的になると踏んだメンバー・人数を組み合わせて、国民的集団を作るのだとか。これは、実生活でも応用できます。たった1人の力では、自分のポテンシャルより大幅に可愛さや魅力をアップさせることは難しいけれど、集団であればそれは可能。そもそもで、華やかな女性が数人集まると、それだけで可愛く見えるでしょ?そこからさらに工夫をすれば、「みんな可愛いグループ」、「当然メンバーであるあなたも可愛い」は、作れます!「可愛い子しかいない」集団に見せるには?!①とびきりの美人を1人メンバーに入れるこれは、自分の努力ではなく、他人の力を借りる方法のため、いささか姑息なようですが、「可愛い子集団」に見せるために、もっとも大切な要素。男性アイドルグループも、女性アイドルグループも、必ず1人にビジュアル担当がいますよね?そのビジュアル担当に目が行った人たちがグループに注目し、やがて他のメンバーの個性に惹かれたファンがつく・・・これが、アイドルファンの心理です。この心理は、一般人の恋愛でも言えること。美人に目を惹かれて集まった男性たちが、やがて、自分好みのほかの女性に流れて恋をするのです。また、「類は友を呼ぶ」と昔から言うことで、美人の友達は美人だと、男性は勘違いをしてくれます。モテのためにも、「可愛い」と思われるためにも、とびきり美人の存在は必要不可欠!②髪はさらさらストレートorゆるふわ巻き②以降は、あなたが努力をすべきこと。雰囲気美人の作り方です。冒頭、「雰囲気美人のみではごまかせない」と書きましたが、雰囲気すら美人ではない人は、いくら集まっても美人集団にはなれません。よって、とびきり美人以外のメンバーは、雰囲気美人を目指して切磋琢磨すべきです。ヘアスタイルは、雰囲気を盛れるように、顔ががっつり見えるショートはNG!少なくても、ボブ以上の長さを残して。そして、さらさらのストレート、もしくはモテの王道ゆるふわ巻きにセットしましょう。③ファッションは華やかなカラーを常にチョイスブラックやグレーなど、暗いカラーのファッションに身を包んでも、華やかなオーラを放てるのはごく一部の人のみ。特に、暗いお店や店内では同化をしてしまいます。結婚式でも、会場を華やかに見せるべく、参列者はなるべく黒を避けますよね?人気キャバクラ嬢は、店内を華やかに見せるためはもちろんのこと、お客様からの目を引くために、明るい色のドレスを着用しているようにしているそう。華やかで魅力的な女性に見せるためには、まずはファッションから華やかにすることを意識して!④メイクは色を使わずナチュラルにファッションは華やかさを意識しますが、メイクは別。色を使ったメイクは、あなたを魅力的に見せてくれることもあるけれど、一歩間違えると悪目立ちしてしまうことも。1番モテるのは、「美人グループの中で最も目立たない女性」と言われています。そのため、あまり個性を強調しすぎてしまうのは逆効果。女優のような、清潔感のあるメイクを施して。⑤堂々としたオーラは美人見え!姿勢を正す人は、自信満々の人を見ると、とても美しく見えるのです。下を向き、おどおどしていると、どんな美人でも魅力が半減。それとは逆に、堂々と背筋を伸ばして立ち、凛としている女性は、ポテンシャル以上に美しく見えます。「北川景子さんの容姿を持っていたら、どれだけ自信を持ち、顔を上げて歩けるだろうか」と一度妄想し、そのままの気分で歩いてみる!すると、これまでより1.5割増しの美人に見えます。⑥仕草と喋り方を可愛くする雰囲気美人にとって、最も重要なのは、仕草と喋り方。可愛い女の子や、それらが魅力的な女性芸能人の様子を観察し、徹底的に真似してみて!これらが可愛くなるだけで、恐ろしいほど存在全てが可愛く見えるし、周りの男性からの扱いが変化します。努力で必ず可愛くなれるポイントなので、手を抜かずレベルアップを目指して!「みんな可愛い」スタートすれば「あの子可愛い」になれる!「あの子可愛い」と個人で思ってもらうのは、相当頑張らないとむずかしいし、ある程度限界もある。だけど、「みんな可愛い」には、ちょっとの努力でなれるのです。そして、「みんな可愛い」認定されると、不思議と、「あの子可愛い」にもなれます。会社や学校で、正直お世辞にも容姿は可愛くないのに、なぜだか、“可愛いキャラ”の女性を見たことがあるでしょ?その子はまさにそれ!!「どうして?可愛くないじゃない?」なんて心の中で思っている時間があるのなら、あなたが今すぐその位置にいく努力をはじめませんか?
2017年10月05日自分磨きを怠らず、ヘアメイクやファッションにも気をつけているし、ルックスだってそう悪くない。それなのに、彼氏がいないこと数年・・・。みなさんの周りにもそんな女性はいませんか?女子力が高いのにモテない「がっかり女子」、いったい何が原因なのでしょうか?男性に聞いてみました!■■男慣れしていなくてガードが堅い「男慣れしていなくてガードが堅い子は可愛くても手を出しにくい。冗談とか軽口で言い合える子のほうが一緒に過ごしていて楽しいし、あんまり箱入り娘というか、超純粋女の子!って感じだと困る」(20代/学生)可愛くてもガードが堅いとアプローチされにくくなってしまいます。「隙がなさそう」「高嶺の花なんじゃない?」「モテそうなのに」と言われる女性は要注意。男慣れをしていないのであれば、気軽になんでも話せる男友達をつくってみましょう。まずは女友達とのグループにプラスして、一緒に話せる男子がいれば、そこからじわじわと慣れていくはず。自然と男性とコミュニケーションができるようになれば、ちょっとした出会いも、うまく恋愛のチャンスになるはずです。■■仕草や振舞いに品がない「仲のいい女友達で年単位で彼氏がいない子がいるけど、女性としての魅力を感じない。色気がないというか・・・。普通にラーメンとか牛丼を食べに行くのには気楽でいいんだけど彼女にしたいとは思えない」(20代/IT)言葉づかいが汚かったり、口を大きく開けて手を叩いて笑ったり・・・そんな姿は友達としてはいいですが、女性としての色気はゼロです。可愛らしい見た目をしていても、男性が思う「女っぽさ」がなければ、恋愛対象外。立ち振る舞いや言動に気をつけてみるといいかもしれません。■■男性に求めるものが多すぎる「いいなと思っていた可愛い子がいたけど、元彼へのディスりがすごかった・・・。車で迎えにきてくれないとか、記念日にお祝いしてくれないとか・・・聞いているだけでこの子と付き合うと大変そうだなって萎えた」(30代/広告代理店)男性への理想が高いと、恋愛へのハードルもぐんとあがります。「こんな男って嫌だよね」「元彼にこんなことされてありえない!」などの報告は男性にとっては面白いものではなく、単なるホラーです。男性たちに「俺には無理だな・・・」と思われてしまうでしょう。どんなに可愛くても面倒くさい女、一緒にいると疲れる女と認定されてしまうのでご注意を。■■否定的な言葉ばかりを使う「合コンで可愛い子がいて最初はみんなその子を狙ってたんだけど、つまんなそうにスマホいじったり、”面白くない”って白けた顔をしたりと上から目線でゲンナリ。後で”あの子可愛いけどないよな”って話になった」(20代/学生)否定的な言葉やネガティブなことばかりいう女性は、可愛くても魅力的ではありません。一緒にいると体力を消耗したり、相手を萎えさせてしまうからです。第一印象がいい合コンや飲み会でははじめはチヤホヤされても、そのうち「ないわ・・・」とドン引かれてしまうことも。もし男性が寄ってきたとしても、その場合は外見だけしか見ていない人が多いので、ハズレの可能性大です。■おわりに外見を磨くのは重要ですが、それだけしていても彼氏ができるわけではありません。可愛いと自覚がある女性は、つい高飛車の上から目線になってしまうもの。自分を棚に上げて周りを見下さないよう注意しましょう。(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月14日デートで男性からワリカンされて、正直ちょっとショック・・・ということ、ありますよね。実は、「この子にはごちそうしたい!」と、男子もごちそうしたい女子と割り勘にする女子を見定めているって知っていましたか?今回は男子が奢りたくなる女子の可愛いセリフをご紹介します。■1.「私にもちょっと払わせてください」「奢るつもりでお会計しようとしたときに『全部でおいくらでしたか?』って聞かれて可愛いなって思った。奢ってもらって当然っていう子よりこういう子のほうがごちそうしたくなるよね!」(26歳/男性/IT関連)「お会計のときに財布出す子は性格良さそう。『毎回ごちそうになって悪いから』って申し訳なさそうな顔してたからコーヒー1杯だけごちそうしてもらっちゃいました(笑)」(28歳/男性/不動産)お会計のときに「払ってもらって当然」という態度の女子は、奢るどころか次から誘いたくないなって思われます。彼らは奢ってあげることで喜ばれたいのですから、「当たり前でしょ?」では、奢るメリットがありません。払うつもりはなくても財布を出して「いくらですか?」って聞いてみましょう。その謙虚さで、男性は「ごちそうしてあげたい」と思うのです。■2.「美味しかったから食べ過ぎちゃった!」「せっかく一緒に食事してるからいっぱい食べてほしい。『食べ過ぎちゃった』ってリラックスしてくれてたのかな?って嬉しく思う」(26歳/男性/メーカー)「ダイエット中でガマンするのもいいけど、やっぱり美味しい美味しいって食事を楽しんでいる子っていいよね。『この前たべたイタリアン美味しかったよね~』って後日に話せるようなデートにしたいです」(28歳/男性/会社員)どんな男子も食事を残す女子よりもたくさん食べる女子が好きです。「女の子らしくしなきゃ・・・!」と、少食をアピールする必要ナシ!せっかく一緒に食事しているのだから、一緒に楽しみましょう。「一緒に居てリラックスしているから食べ過ぎちゃった」なんて正直に伝えてみると、男子はキュンとしますよ!■3.「久しぶりに楽しい食事だった!」「ごちそうさまを言ってくれる女の子は多いけど『久しぶりに楽しかった』って言われると他の奴にも勝ったのかなって思う(笑)」(25歳/男性/小売)「一緒に卵かけごはん専門店に行ったときに『こんな美味しい卵かけごはん初めて食べたよ!幸せだな~』って言ってる彼女を見てほっこりした。またはじめて食べるものを食べさせたいって思う!」(26歳/男性/アミューズメント)「久しぶり」や「はじめて」は男子がキュンとするフレーズです。単に食事の感想ではなく、「一緒の時間が楽しかった」ということも伝えられるのが良いですね。男性は、「他のライバルに勝った」「距離が縮まった」と感じて、さらにアプローチを強めるべく、また誘ってくれるはずです。■4.「美味しかったね!ごちそうさまっ(笑)」「『ごちそうさま』って笑顔で先に言われたら絶対おごる!ズルいけど可愛いからごちそうしちゃうよね」(24歳/男性/美容師)ちょっと小悪魔っぽいですが、お会計よりも先に「ごちそうさま」を言ってしまう作戦です。ポイントは、笑顔と幸せそうな雰囲気!これがないと、「奢ってもらえて当然と思っている」女子になってしまいます。食事中もおいしそうな表情は必須!幸せそうなあなたを見て彼も「仕方ないな~」って言いながらも可愛いなと思っていますよ。■おわりに彼にごちそうしてもらえる女子は、彼にも楽しんでもらえるように、そして彼への感謝が伝わるように、「自分の楽しんでいる姿」を見せています。彼が「脈アリかも」と思えば、気持ちよくごちそうしてくれて、そして次も誘われるはずですよ。(廣松叶子/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月13日子どもが複数いる場合にどちらか片方の子をどうしても可愛く思えないとか、もしくは誰か一人が特別に可愛く感じてしまうとか、お母さん達のそういう話は、結構よく聞く話ではある。中でも突出して多いのが、一番目の子が女子で、二番目の子が男子の場合。俗に言う一姫・二太郎の関係における「弟可愛い」だ。知恵をつけてよく喋るようになったお姉ちゃんと、その後に生まれた赤ちゃんの弟。弟の方が可愛くてたまらない、お姉ちゃんは小煩い、弟にはずっとこのまま赤ちゃんでいてほしい、なんていうお母さん達の言葉は、これまで色々なママ友から何度となく聞かされた。本当にずっと赤ちゃんでいられちゃ大変で仕方ないだろうと思うが、息子に限っては、そんな手がかかることを差し引いても愛おしいと感じる、ということだろう。この裏側には何となく、男性だけに許された赤ちゃん特権の残り香を感じてしまう。赤ちゃん特権というのは私が今適当に考えたものだが、「男はみんな赤ちゃんよ」みたいなやつである。女性の生活力の低さは許されないが、男性の生活力が低いことは許される、またそれを女性がサポートするのは当然というような空気が、母親の息子への偏愛を後押しさせ、特別なことじゃないよ、という温度で口に出させ、社会もそれをナチュラルに受け止めているような気がする。また逆のパターンで、父親が娘を特別に可愛がるというのも当然のこととされている。普通、「自分の子どものこっちの子が可愛くて、こっちの子が可愛くない」なんて言えば周囲からは当然非難されそうなものだが、女はこう、男はこう、男と女はこう、というような、固定概念が土台にあるからこそ、性差を理由にした兄弟間の偏愛はカジュアルに表出する。性差に起因していることが、ギリギリ免罪符になるのだ。だから、実際には表に出にくいだけで、姉と妹とか、兄と弟とか、同性の兄弟間にも、親が実感する「可愛い」の差というのは当然あるのだ。今も残っているのかどうか分からないけれど、第二子・夢見を妊娠した12年ほど前、2ちゃんねるの育児板には「長男が可愛いと思えない」というような、過激なタイトルのスレッドがあった。興味本位で覗いてしまった私は、そこに書かれている親達の告白に震えた。親になったからといって、自動的に、どの子にも同じように愛情が芽生えるとは限らないのだということを、そのとき初めて知った。また、共に生活する弱い存在を可愛いと思えないことは、むしろ鬱陶しく思うことと紙一重なのだということも、そのときに知った。もしかして自分も、お腹の子を産んだらその瞬間に、今、こんなに愛しくてたまらない長男・モーを、愛しいと思えなくなったりするのだろうか。モーに愛情を感じなくなってしまう事態を想像して、嗚咽をあげて泣いた。幸いなことにこの心配は杞憂で、夢見が生まれてからも、モーへの思いの何かが変わるということは特になく今に至っている。……と、私は思っているものの、子どもたちが私の愛情をどう受け止めているかというのはまた別の問題なのであって、次回は、自分より妹の方が愛されていると感じながら育った一人の娘と、その母親との話を書こうと思う。イラスト:片岡泉
2017年05月30日こんにちは、コラムニストの愛子です!引き立て役になりたくないからと、可愛くてモテる女性を遠ざけてはいませんか? それってすごく損かも。だって一緒に過ごす人の影響力ってすごいのです。モテ力を上げたいなら、モテる女性と過ごしたほうが、断然お得!そこで今回は、モテ子と過ごして得をしたことのある女性たちに、お得な理由を聞いてきました!■1.モテ術を学べる「モテる子と一緒にいると、今の言い方可愛いな~とか、学べることがいっぱいある」(25歳/接客)モテ子を観察していると、男性が喜ぶセリフや態度のオンパレード。何度か一緒に飲み会に参加すれば、たくさんのモテ術を学べるはずです。一緒にいる人の口癖や仕草は、とてもうつりやすいので、あなたにもモテ口調やモテ仕草がインプットされるかも。■2.男性との出会いが増える「モテる子の周りには男性が集まるから、一緒にいるだけで出会いが増える!」(29歳/事務)モテ子の周りには男性がたくさん。その中の何人かはきっとモテ子狙い。でも全員がそうではないと思います。モテ子狙いの男性が連れてきた友達の中に、ステキな男性がいるかもしれません。あなたの魅力に気付いてくれる男性もいるのでは?出会いが多いほうが、モテ率も上がります。ぜひモテ子の誘いには積極的にのりましょう!■3.自分も可愛く見える「モテる可愛い子たちと一緒にいると、パッと見自分も可愛く見える。あのイケてる女子たちっていうイメージになるから、得だよ」(24歳/飲食)女性がモテ子と自分の2人だけしかいなければ、男性に比較されて傷付くこともあると思います。でも、女性の人数が増えて「一つのグループ」となれば、モテ子のいるグループ、という「モテオーラのあるひとかたまり」に見せることができるのです。モテ力を上げたいなら、モテる友達をたくさん作りましょう!■4. 女磨きがはかどる「モテる女性のそばにいると、刺激されてもっと女を磨こうって思う。ダイエットしたり、オシャレに気を遣ったり、料理を覚えたり。私それで彼氏できたんだよ」(28歳/アパレル)「モテる子と過ごしていると、コンプレックスを感じてつらいときもあるけど、それをバネに頑張れる!自分の女レベルが上がったからか、前よりステキな男性との出会いが増えたよ」(26歳/接客)モテ子が男性にチヤホヤされているところをいつも見ていると、「私だって」と悔しくなる人は多いはず。女性としてもっと輝きたいという欲求が溢れ出し、女磨きがはかどるようです。そしていい女になれば、モテる確率も上がります。モテ子の美容法やファッションを参考にできるというのもいいですね。ただ、必死すぎるとモテるどころか「痛いな~」と思われてしまうので気を付けてください。■おわりにモテ力を上げたいなら、モテ子に嫉妬している場合ではありません。魅力的な友達がいることをラッキーだと思って、良いところを吸収しましょう!友達のコピーになってしまわないように、あなたらしさは失くさないことが大切。あなたならではのモテを身に着けてくださいね。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)(古泉千里/モデル)(泉三郎/カメラマン)
2017年05月22日いつまでも可愛くいたい。ママだって、アラサーだってチヤホヤされたい。そんな女性におすすめ!!オトナだからこそ似合う、モテメイクの極意って?若い女性と同じ土俵に上がろうとするメイクは絶対NG!!イタイし、大差で負けるし、良いことなし「ピンクを使って可愛らしさを・・・」とか「涙袋をぷっくり見せて・・・」とか「ラメを使って潤んだ瞳」とか「チワワのような目」とか「うさぎさんがどうした」とか、その手のモテメイクが似合うのは、はっきり言って25歳まで!オトナの女性には似合いません。もし仮に単体で見るとすごくお似合いの女性がいたとしても、若い女性と並んだときに、その肌のハリやみずみずしさの違いは歴然!結果、違いをひたすらに目立たせてしまい、引き立て役になるだけなので避けるのが懸命です。ここで、「25歳を過ぎたらカワイイ系のメイクをしてはいけないの?」という一つの疑問が浮かびあがしますよね?でも、紗栄子さんや石原さとみさんを見て!30歳を過ぎてもすごく可愛らしくて魅力的。お2人とも、自分の年齢や魅力を最大限に活かして、若くて可愛いらしいアイドルと戦うようなことはしていませんよね?そういうことです。オトナの女性にしか似合わない、”余裕”と”色気”で勝負しよう”ノーカラーメイク”が似合うのはオトナの証年齢が若いときは、ノーカラーメイクをすると幼い印象になってしまい、モテるどころか”垢抜けない子供”に見えてしまうもの。しかし、オトナになると似合うのです。色に頼らないメイクは上品かつオトナの余裕があってとってもセクシー。お手本は篠原涼子さんです。ベージュなど、肌馴染みの良いカラーを用いて、メイク全体の色味をおさえることで、顔全体に統一感も生まれます。”透明感のあるベースメイク”の価値はオトナこそ出る近年、良く耳にするようになった「透明感」という言葉。正直、こちらも若い女性にとってはピンとこないのでは?それもそもはず!本来、年齢の若い女性には無垢感があるのは当たり前なのですもの!よって、透明感の価値が出るのはむしろオトナの女性です。新垣結衣さんや透明感の先駆け的な存在である井川遥さんのようなお肌を目指し、スキンケアとメイクで透明感を出す努力を行いましょう。”赤リップ”をデイリーに取り入れても浮かない余裕赤やボルドー、ベリーなどのしっかりとした発色のリップメイクトレンド。こちらは年齢を問わず人気ですよね。オトナの女性の中には「派手かな?」なんて敬遠してしまう方もいるかもしれませんが、むしろ上質なファッションに身を包んでいるオトナの女性こそ似合うもの。また、色味選びにさえ注意をすれば、暗くなりがちな顔色を明るく見せてくれるため、非常におすすめのメイク方法です。”目尻”にカラーを仕込ませギャップを演出カラーメイクに挑戦したい!だけどこれこそ若い女の子のフィールドなのでは?!さらにはモテないのでは?と悩んではいませんか?確かに、何色もの色を使うメイクやフェスに参加しそうなメイクはモテません。ハツラツ・フレッシュ・元気を想像するようなカラーメイクもしっくりこないことでしょう。ですが、さりげない色気を強調するような取り入れ方は、むしろオトナの女性の得意分野。目尻のみにカラーアイライナーやカラーマスカラをさりげなく仕込んでみて。すると、横顔にギャップが生まれるのです。セクシーな赤や白目をキレイに見せてくれるネイビー、黒感覚で使えるパープルあたりを選ぶと違和感なくなじみます。色気の代名詞「パープル」はオトナのための色フェロモンや色気の象徴とも言える「パープル」。この色はむしろ、オトナのための色。セクシーで妖艶でミステリアス。そんな色は若い女性がつけてもちょっぴり違和感。あるいはケバい印象になってしまうだけ。ここは一つ、オトナの魅力を最大限にアピールするように積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか。目元や唇、好きなパーツに自由に取り入れると良いでしょう。”オトナの女性”だからこそできる!モテメイクで自信オーラを溢れ出していくつになってもモテたいしチヤホヤされたいのって当然のこと!しかし、ふわふわとか甘いとか、そういったワードに縛られてばかりいると、チヤホヤどころかイタイ人認定されてしまう危険アリ!オトナはオトナだからこそ似合うメイクを賢く取り入れて、今の自分にしか出せない余裕と色気で勝負しませんか?戦う相手は若い女性でも他の女性でもなく、昨日の自分です。もちろん、「モテたい」、「いつまでも可愛くいたい」などの欲望には、正直でいて良いのですよ。
2017年04月14日こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。あまりカッコ良くない男子に壁ドンなどをされて「それ、アンタだとドキドキしないから・・・」と思ったことはありませんか?実は、男子にも同じように「それ、可愛い子じゃないと許せないから・・・」と思うことがあるんです!今回は、男子が可愛くない子にされると拒否反応が出る仕草をまとめてみました。■1.天然アピール「可愛い子が言ってても『ちょっとイタい子なのかな?』って感じるから、可愛くない子に『私よく天然って言われるのー!』って言われるとイラッとする。『天然〇スって意味じゃない?』と言い返したくなる気持ちを頑張って抑えます」(20代/男性/サービス)天然アピールは、可愛い子がしていてもちょっと・・・と思われるからこそ、可愛くない子がしているとイラッとする人続出!「天然だよね」と言われたことに同調するにとどめ、自分から「私、天然なんです!」と主張するのはやめた方が良いかもしれません。■2.服を引っ張る「可愛い子に服を引っ張られるときゅんとするけど、可愛くない子にされると服が伸びからやめてほしいな・・・って思う」(20代/男性/学生)なるほど、確かに逆の立場で考えるとわかる気がします。たとえば女子でも「頭ぽんぽん」をイケメンにされるときゅんとするけど、ブサイクにされると、髪乱れるんでやめてほしいんですけど・・・と思ってしまうのと同じ。洋服に気を使っている男子相手なら、なおさら気をつけたい仕草ですね!■3.大げさに恥ずかしがる「大げさに「恥ずかし~!」とか言ってる姿はちょっと・・・。なんか、もっと他に気にすることあるんじゃない?って思って引いてしまう」(30代/男性/金融)可愛い子がやれば「照れちゃって可愛いな」な言動も、そうでない子がNGなよう・・・。要するに、大げさに恥ずかしがっている姿の方が「恥ずかしい姿」に見えて微妙ということみたい。ものすごく恥ずかしいことがあると、思わず大げさなアクションになってしまいがちですが、恥ずかしがる仕草は小さめに心がける方が良いかもしれません。■4.胸を強調する「胸元がすごい空いた服を可愛くない子が着てるのが気になるかなぁ。気分が悪くなるとかじゃなくて、なんかそれ以外に武器持ってないみたいで惨めに思えてくるからやめた方が良いと思う」(10代/男性/学生)単純にファッションとして楽しんでいるだけでそんなつもりじゃなかったとしても、体で男の興味を引こうとしてると思われるのは切ないですよね。スタイルが良い人はそのスタイルを長所にすべきですが、あからさまにアピールしてしまわない方が良さそう。胸が大きくて自慢でも、胸元があいた服よりもぴったり目のトップスなど胸を見せない状態でほのめかすくらいがオススメです。■おわりに可愛い子限定で許される仕草は、もともとが賛否両論割れがちな仕草であることが多いようです。「その仕草はちょっと・・・」と思われてしまわないように、紹介した行動は控えるようにしたいですね!(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年03月11日なんだか、あの子可愛いよね…。という女子、周りにいませんか?そんな誰からも愛される女子は、実は“可愛い習慣”というのを持っているのです。今回はそんな愛され女子がやっている、可愛い習慣をご紹介します。愛され女子は、どんなことを「習慣」にしているの?「愛され女子」というのは、日頃の行動、そして生活が「愛され女子」なのです。この行動や生活、「どうやったら自分にもできるのだろう?」と思いませんか?今回は、愛され女子がやっている、「可愛い習慣」をご紹介したいと思います。愛され女子習慣①自分の意見を押し付けない愛されている女子は、自分が思った意見を相手に押し付けません。というのも、人によってそれぞれ意見や価値観というのは異なることを知っているからです。「私はこう思っていても、相手にはこういう捉え方があるのだ」ということを分かっています。だから、自分の意見は、伝える時は伝えますし、胸にソッと秘めておくこともあるのです。何でも自分の意見は言えばいいものというわけではありません。その時の状況によって、伝える時と伝えない方がいい時というのがあるのです。その場の雰囲気を見て、しっかり把握しましょう。愛され女子習慣②「ありがとう」を忘れない愛され女子は、「ありがとう」という言葉を相手に伝える、ということを忘れていないのです。感謝の気持ちを日頃胸に抱いていても、相手に伝わらないと意味がないこともあります。だからこそ、ただ「思っているだけ」ではダメ。感謝の気持ちを“言葉”にして、伝えましょう。そうすることで、周りからも「あの子、いい子だね」という、愛され女子になることができるでしょう。愛され女子習慣③相手の気持ちを考えられる皆さんは、相手と接する時、「相手の気持ちはどうなのだろう?」ということを常に考えて行動していますか?相手の気持ちを考えられる人は、やはり、人からも愛されます。「自分の気持ちを分かろうとしてくれている」ということも、きっと相手に伝わりますよ。相手の気持ちを考えて行動に移せている女子は、周りからもきっと愛され女子の対象になることでしょう。愛され女子習慣④自分のことが、好きやはり、愛され女子は「自己否定」がありません。そう、愛され女子は自分のことが好きなのです。というのも、ただただ自分にベタ惚れというわけではなく。「自分はいつもこういうところを頑張っていて、好きだなあ」とか、「最近、有言実行できている自分が好きだな」ということです。そう、いつもの自分の行動などを認めてあげられる、それが「自分のことが好き」に繋がるのです。自分のことを好きになると、自然と“自信”が湧き上がるのです。自信のある女子は、周りからもいい印象を与えることができますよ。愛され女子習慣⑤自分にも相手にも優しくできるよく「自分に厳しく、人に優しく」という言葉を聞きませんか?実は愛され女子は、「自分に優しく、人に優しく」ができる人なのです。自分に厳しくしていると、自己否定が多くなり過ぎてしまったり、自分に自信が持てなくなってしまうのです。しかし、自分に優しくいると、自分のいいところも見えてきて、自分に優しくすることができます。自分に優しくすることができたら、もちろん。相手にも優しくすることができるのです。こうやって、「自分に優しく、人に優しく」している女子は、周りからも愛されますよ。愛され女子習慣⑥「目に見える物」を時々プレゼントする日頃、相手に感謝していても「本当に、この人は自分に感謝しているのかな?」と疑いを持たれることもあります。だからこそ、たまには「目に見える物」で相手に感謝の気持ちを送りましょう。こうすることで、「本当に感謝してくれているのだな」という気持ちにさせることができるのです。気持ちを言葉にしても、なかなか伝わらない時もあります。そんな時こそ、「目に見えるプレゼント」を相手に送ってみて。愛され女子習慣⑦率先して、嫌なことをやる周りがやりたくないようなことを、率先して行動する子は、「愛され女子」になるでしょう。周りがやりたくないからこそ、それを行うことで周りからの好印象を上げることは間違いないです。愛され女子習慣⑧いつも笑顔やはり愛され女子の定番と言っても過言ではないのが、「いつも笑顔」なこと。いつも笑っている女子は、やっぱり周りから見ても「いい子だな」「ずっと一緒にいたいな」と思わせてくれるものなのです。だからこそ、時には辛いこともあるかもしれませんが、「いつも笑顔」でいることが、愛され女子に近づけるのです。以上、愛され女子がやっている可愛い習慣をご紹介しました。習慣ということで「いつもやっておかないといけない」と思うかもしれませんが、別に毎日行わなくてもいいです。誰かに会う時、特別な日、そんな時にこそ実践することで、愛され女子に近づくことができるのです。今回ご紹介したことを、早速実践してみてくださいね。
2017年01月27日一見、ごくごく普通で平凡なのに男子からモテモテ。そんな女子、あなたの周りにもいませんか?何かずば抜けた特徴がある訳でもないのにナゼ・・・?と思うかもしれませんが、実はその平均的なところこそがモテる秘訣なんです!今回は20代男子に取材のもと、モテ女のちょうどイイところを調査してきました。■・いわゆる「中の上」がモテゾーン「可愛くない人はもちろん勘弁だけど、美人過ぎてもプライド高そうだからあんまり・・・。7割方の人がいいなって思うような、そこそこ可愛い子が一番好き!」(20歳/学生)「キレイすぎる人は高嶺の花過ぎて憧れるけど、恋愛対象にはならない。実際好きになるのはちょっと可愛いくらいの子が多いかな。」(24歳/銀行)確かに美人さんよりそこそこ可愛いくらいの子の方がモテてる気が・・・。あまりに可愛いと、男子はアプローチする前に諦めてしまうみたい。親近感のある可愛さを目指しましょう。■・正直「自分未満」がいい「頭良い女子ってプライド高そうだから苦手。超高学歴女子とかはちょっとね。イメージで言うと、MARCHぐらいかなあ。対等にも話せるけど、色々教えてあげられるところもある感じがイイんだよね。」(21歳/学生)「一時期ブームだったけど、俺、おバカ系は無理だわ。どんなに可愛くても、話が通じなきゃつまんないもん。そこそこできる子がイイ。」(25歳/証券)女の子よりも上でいたい、でも話が通じないのは嫌。これが男子の本音のよう。男子と話す時には、対等でながらも相手を立てる姿勢を見せるのが正解なのかもしれません。■・オシャレ番長は敬遠されがち「雑誌から出てきたみたいなオシャレさん、実はちょっと苦手・・・。斬新すぎるファッションって理解できないし、イケイケな雰囲気に引いてしまう。定番っぽいキレイ目な格好の子が好きだな。」(23歳/学生)「女の子なんだから身だしなみはそこそこ気にして欲しい。元カノが女子大だからって、すっぴんジャージで登校してたんだけど、それはないわ!」(20歳/学生)女子からリスペクトを集めるファッションは男子の目には奇抜に映ることが多いのだとか。かといって、すっぴんジャージは手抜きすぎ!男子にもわかりやすい、主張の少ないキレイ目ファッションが1番人気のようです。■・誠実さと自由さのバランスが重要「ノリがイイ子好きだけど、チャラチャラなパリピみたいな子は苦手。そこそこ真面目さもないときちんと付き合えない気がするから、彼女には絶対しないかな。」(21歳/学生)「誠実で真面目な子が好きだけど、真面目すぎて冗談も通じない!みたいな子は嫌だ。つまんないし、制限多そうだし、付き合うのが大変そうで引いてしまう・・・」(24歳/商社)真面目なら真面目なほど良いと思っていましたが、つまらないとか地味過ぎるなどの意見が多数。ちょっとは砕けたところがあってOK!節度を持ちながらも楽しくできる子が◎です。■・「箱入り娘」はハードル高め・・・「お嬢に憧れる男って多いと思うけど、門限とか家の決まりとかが厳しすぎる生粋のお嬢は嫌かも。将来、結婚なんてことになったら相手の親にぶち殺されそうで恐ろしい!」(25歳/メーカー)「ちょっとしたお嬢度は大事だよね。あまりにも親が放置で毎日飲み会でオールみたいな子は彼女にするにはちょっと・・・。大切にする気なくなる!」(20歳/学生)放任的で自由な子とは遊びでイイやと思ってしまう男子は少なくありません。大切に育てられた女子とだからこそ大事に付き合いたいと思うようですが、箱入り娘を通り越した、箱詰められ娘になると、話は別なので注意。親の厳しさが見え見えだと、怖がって逃げられてしまう可能性大ですよ!■最後に何事も適度が一番。モテにおいても同じことが言えるようです。外見磨きや、勉強などに没頭するのも良いですが、それよりも色々なスペックをちょっとずつ高めた方がモテるには有効かも・・・。バランス重視のアベレージちょい上女子を目指しましょう。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年12月24日あの子が可愛い理由はいったいなに?最近可愛くなったのはどうして?その秘密はメイクに関する〝2mm〟の法則にありました。「2mm」ってどれくらい?1mmを「点」としたら、ぎりぎり線に認定されるくらいの長さがあるのが2mmです。3mmを超えると主張を始めるため、「見えはするけど主張はしない」「短くも長くもない」その絶妙な長さなのだとか!!一見「その程度でなにが変わるの?」と思われがちな微妙な長さですが、ほんの少しだからこそ、誰にもバレずに自然な可愛さを出す効果が狙えます。あと2mm!!なんとかしたいメイクのポイントアイラインを目より2mm長くする大きくはみ出したアイラインやハネ上げラインはメイクを濃く見せる原因に。だけど、目を大きく見せるためにはアイラインを使って「目の錯覚」を利用するのが大切です。そこで利用するのが「2mmの法則」。たった「2mm」、されど「2mm」。この分だけ伸ばしただけで、ナチュラルに目の印象を強めることが可能になります。目頭に2mm「抜け」を設ける濃いアイメイクをした時こそ取り入れて欲しいのがこの法則!!目の回りを囲めば囲むほど、皮肉にも本来の目の印象は弱まってしまうもの。だけど、目頭にほんの少しの「抜け」を設けることで、自然と目頭が切れ込んで見えるのです。特に、「蒙古ひだ」が厚い方や、目と目の距離が近い求心顔の方、ツリ目・猫目の方には有効な手法です。切開ラインを引くよりも、今っぽく切れ込んだ目頭が手に入ります。眉尻を2mm短くする一般に眉尻の位置は小鼻と目尻を結んだラインの延長線上が良いとされています。だけど、これよりほんの少しだけ短くした方が、小顔効果&今っぽさをプラスできるんです!!今をときめく石原さとみさんももちろん眉の長さは短めで、目幅とほぼ同じくらいの長さの時だってありますよ。なお、こちらもいきなり短くし過ぎても不自然にはってしまうため、まずは2mm程度がお勧めです。目と眉の距離を2mmだけ近づける目と眉の距離が近いと・若く見える・ホリが深く見える・目が大きく見えるといいことばかり♪眉の下に気持ち分の影をつけてあげることで、ナチュラルにこの変化をつけることができます。無理に「近づけよう」と必死になっても、眉の表情筋や骨の位置がずれてしまっておかしなことになってしまうので、欲張りすぎずに、こちらも2mmでいきましょう。上唇を2mm大きく描く鼻と口の距離が短いのは美人の証。山田優さんや長谷川潤さんは、とくにこちらの距離が短いことで有名ですよね?そこで、上唇を2mmだけボリューミーに描いてみて!ほんのり、鼻と口の距離を近づけることが可能です。リップライナーを使ってオーバーにライン取りをするのがもっとも簡単なやり方ですが、唇の山をあまり強調せずラフに仕上げたい場合は、山を埋めてしまっても良いでしょう。ほんのりこっそり「2mm」変化をつけるだけで、目が大きく見えたり、垢抜けて見えたりいいことづくめ♪あの子が最近なんだか可愛くなったのは、もしかしたら「2mmの法則」に気が付いたからかもしれません。がっつり変える勇気はないけれど、ちょっぴりこれまでとは違った自分になりたいと思ったときには、この法則を思い出してみてくださいね。わずかな違いが大きな変化をきっともたらせてくれるはずです。「最近可愛くなったね」なんて友達に褒められたらこっそりこれを伝授!!そして彼氏に褒められたら・・・「そうかな?」なんて、含みを持たせて微笑んで。
2016年11月20日可愛い子のメイクポーチにって何が入っているの?みんなが常備しているコスメって?これを持てば、今日からあなたも「可愛い子」の仲間入り?!1.イプサ「フェイスカラー デザイニングパレット」5,000円(税抜)出典:@cosmeよりお直しポーチに必ず入っていると言っても過言ではないコスメがこちら!チーク・ハイライト・シェード・なじませカラーの4色セットになっており、なくなってしまった一色のみを買い足すことも可能な優れもの。お直しのみでなく、旅行にも便利です。2.バーバリー「 バーバリー キスシアー」3,600円(税抜)出典:@cosmeよりバーバリーチェックのデザインがまさに「可愛い女の子」の象徴とも言えるリップスティック。シアーな発色と潤いたっぷりの質感が人気の秘密です。3.ルナソル 「フェザリースモーキーアイズ」5,000円(税抜)出典:@cosmeより2016-17秋冬トレンドのスモーキー。「モテ子はこう取り入れる!」をそのまま形にしたようなアイシャドウ。スモーキーアイをこれほどまでに軽やかに見せてくれるアイシャドウは他にありません。4.エレガンス「ラ プードル オートニュアンス」10,000円(税抜)出典:@cosmeより可愛い・可愛くないを左右するのは、最終的には、やっぱり「お肌」の出来。ひと塗りで「朝の仕上がり」に戻してくれるプレストパウダーは、可愛いあの子の必需品といえるでしょう。5.THREE 「メズモライジング パフォーマンス アイライナーペンシル」3,000円(税抜)出典:@cosmeより可愛いあの子はもちろんメイクもお上手です。予定に合わせてニュアンスを変えられるよう、カラーライナーを常備しています。「可愛い」を作るポーチは、「万人受け」「お直し向け」「イメチェン可能」がキーワード。これらを意識し、最小限だけど最大限に可愛くなれちゃうコスメポーチを作っちゃおう♪
2016年11月11日男性と女性で好きな女優さんが違うように、男性の思う「可愛い」と女性の思う「可愛い」は違う、というのはよく言われることですよね。なので、普段女子から好評の服装や髪形も、もしかしたら男性からの評価が低いかも・・・。せっかくのオシャレが頑張り損にならないためにも、改めて「男ウケ」とは何かを考えてみましょう!今回は、男性目線の「可愛い」を取り入れてモテる方法をご紹介します!■行動や仕草を女性らしくする「芸能人みたいなキレイな人はもちろん好きだけど、彼女にするなら一般的に可愛い子が一番!!」(22歳/男性/学生)テレビなどで芸能人を見て「あの子みたいに、キレイに可愛くなりたいなあ・・・」と思う女性も多いでしょうが、男性が求めているのは一般レベルの可愛さ。あまりにもレベルが高すぎると高嶺の花になってしまって、男性から恋愛対象だと思われにくくなってしまいます。容姿以上に男性が求めているのは、女性の雰囲気や行動・仕草などに表れる「女性らしさ」「可愛らしさ」です。なので、普段の行動や外見を女性らしくキレイにするだけでも男ウケはよくなりますよ!■ぶりっ子で攻める「上目遣いとかぶりっ子って言われてるけど、正直男にとって上目遣いは普通にキュンとくるよ(笑)」(21歳/男性/学生)女性が女性のぶりっ子を見るとどうしても否定的な意見を持ちやすいですが、男性ウケを狙うのであればぶりっ子はかなり効果的です!女性から嫌われないけど、男性を十分にキュンとさせられるギリギリのラインを見極めてぶりっ子に挑戦してみましょう。ふとした瞬間に上目遣いをしたり、彼の服の袖を引っ張ったりといった、些細なアピールを積み重ねるのが男性の心を射止めるコツですよ!!■丁寧な言葉遣いをする「やっぱどんなに可愛くても、言葉遣いが悪い子は絶対に好きにならない!!」(20歳/男性/学生)女性同士で話しているときには、あまり言葉遣いって気にしないかと思います。しかし、普段は当たり前のように言っている「まじで!」「やばい!」などの言葉も、男性が聴いたら「ん?」と思ってしまいます。なぜなら、女性にはキレイな話し言葉を話してほしい!という願望を持っているからです。どんなに外見を着飾っていても、言葉遣いが悪いとどうしても下品に見えてしまうもの。男性ウケを狙うのであれば、細かい言葉遣いも意識することが大事です。「ヤバい」は「すごい」、「まじで」を「本当に」に変えるだけでも、言葉使いから見られる印象はガラッと変わります。■自分の気持ちを素直に表せる「あいさつとか、ありがとう、ごめんなさいをきちんと言える人は、それだけで印象すごく良い!」(22歳/男性/学生)素直に自分の気持ちを伝えられる人というのは男女関係なしに、魅力的ですよね。悪いことをしたときに相手に謝ったり、お礼を言うというのは当たり前の様で、意外とできない人が多いです。そんな中、素直に「ありがとう」「ごめんなさい」と言える心の持ち主は、男性からの評価がかなり高得点。女性がモテテクを考えると、つい男性の気を引きようなことばかり考えがちですが、意外とこういったマナー面を気にすることも大切ですよ。■おわりに男性の思う可愛いは、意外と簡単で当たり前のことばかりです。周りの女性よりいかに、当たり前ができて男性の目に留まるかが、男性ウケを獲得するポイントです!男性目線の「可愛い」を取り入れて、モテ子になっちゃいましょう!(佐久間優/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月01日