5月4日は「みどりの日」。緑は、私たちの周りにあふれている身近なカラーではないでしょうか。緑色を欲するのは、実はある“心のサイン”と言えるのです。今回は、どの緑色が好きかにより「今のあなたが疲れている要因」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の緑色の中で、どれが一番好きですか? 直感で選んでください。あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「今のあなたが疲れている原因」深層心理において“緑色”は、あなたの心が安らぎを求めている時に必要とするカラー。緑の色味はあなたがどのような理由から疲弊しているかが反映されていると言えます。そのため、どんな緑のカラーが好きかにより、今のあなたが疲れている原因がわかるのです。Aの緑を選んだあなた……面倒な人からの依存あなたは面倒見のいい性格であり、何事も丁寧に取り組むのが魅力だと言えます。ただ、もしかすると今“かまってちゃん”に振り回されて、メンタルが削られているのかも。相手が落ち込んでいる時に相談に乗ってあげたり、苦しい時に手を貸してあげたことで、甘えるのが常習化してしまったのかもしれません。あなたの優しさは素晴らしいことですが、依存されてしまうと共倒れになってしまう場合も。いい意味でエゴイストになることで、自分を大切にしましょう。そのうちベッタリ頼られることもなくなるはず。Bの緑を選んだあなた……物事をネガティブに捉えてしまうことあなたは自分の世界を大切にする、慎重でデリケートな性格の持ち主。もしかすると、今あなたは望んでないのに干渉されることで、疲れているのかもしれません。良かれと思ってアプローチしてくれていたとしても、あなた自身のメンタルがそこについていけていないようです。その原因は、物事をネガティブに捉え過ぎてしまうところにあるようです。周囲の善意を信じることも大切なので、なるべくポジティブにいきましょう。あなたから笑顔を心がけていれば、嬉しい出来事が向こうからやってくるはず。Cの緑を選んだあなた……人間関係のしがらみあなたはコミュニケーション能力が高く、協調性が豊かな性格だと言えます。それだけに、人間関係のしがらみに縛られて身動きができなくなっているかもしれません。自分が所属する団体や周囲との付き合いが気になり、自分らしい自由な発想を表現したり言いたいことが癒えなくなっていませんか?我慢すればするほど、納得いかない意見を押し付けられるハメになることも。意見を受け止める包容力は大切ですが、自己表現しなければサンドバックのようになってしまいます。勇気を出して発言すれば、案外理解してもらえるはず。Dの緑を選んだあなた……理想と現実のギャップあなたは明るく情熱的で、夢に向かって進んでいくエネルギーの持ち主。ただ、あなたが思い描いている理想への熱意と、周囲の受け止め方に温度差がありそう。理想と現実にズレが生じており、ストレスを感じているようです。あなたが思い描いているイメージと、周りのイメージにギャップがあることを理解しましょう。盛り上がるあなたとは対照的に冷めた対応をされると、少し面白くないかもしれません。でも、それは周りのテンションがまだ乗っていないだけ。しっかりした説明をしていけば、次第にあなたのやりたいことに賛同してくれるはず。おわりに本当に疲れている時は、案外その疲れの原因に気づかないものです。その結果、無理をして心の風邪を引いてしまうことも少なくありません。そんな時こそ、緑色を暮らしの中に取り入れてみてはいかがでしょうか。観葉植物やミニポットなどを、デスク周りや窓付近に飾ってみましょう。視界に緑色が入るだけでも気持ちが安らぐ上に、空気を綺麗にしてくれるためリフレッシュできるでしょう。そして、無理せず休んだり気分転換することも大切です。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。文・脇田尚揮
2024年05月03日要注意!“束縛気質”のある男性の特徴付き合い始めた途端、彼が変わった…そんな経験をしたことのある女性もいるかもしれません。彼氏が急に束縛深い人に変わる前触れとなる行動には、一定の傾向が見られます。男性が他の異性との接触を一切許さない姿勢を見せたとき、それは彼が束縛するタイプである可能性があります。今回はそんな彼らの特性を解き明かしていきましょう。友達がいない?恋人以外にあまり交流がない男性は、依存する性質を持つことがあるでしょう。男友達がいないということは、彼女以外に頼る人がいない状況です。その結果、彼女への依存が強まり、束縛に繋がることが考えられます。彼が他に気を使う相手がいないため、すべての期待を彼女に寄せがちなのかもしれません。外見で判断しない一見、優しげな男性を好む女性は少なくないでしょう。しかし、その優しさが真実のものかどうかは慎重に確かめる必要があります。時には、その優しさが仮面であることも。彼の本当の姿をしっかりと見極めることが重要です。最初は優しいと思っていたけれど、実際は束縛気質だったということもあり得ます。何かしらの違和感を抱いたら、その感覚を信じるべきかもしれません。職場での不満仕事がスムーズにいっていない男性は、そのストレスを恋愛にぶつけがちです。プライベートで支えとなるべき恋人に対して、仕事でのイライラを八つ当たりすることも。そのようなときは、彼の心情を聞くだけでなく、彼自身が問題を解決できるようサポートすることも大切かもしれません。本当の彼を見極める「女友達と飲み会を飲み会をして、彼氏が迎えに来てくれたことがありました。彼と一緒に帰っているときに突然彼が泣きながら『もう飲み会には行くな』と言い出しました。その理由を聞くと『楽しそうな姿に嫉妬した』からだそうです。女友達にも嫉妬する彼氏の束縛ぶりには驚きました。」(26歳/女性)恋愛において、目が眩むようなときめきを感じることもありますが、それに惑わされず、彼の本質を見極めることが将来の幸せに繋がります。束縛する男性の傾向を理解し、まずは慎重に彼との関係を築くことが大切です。(Grapps編集部)
2024年05月03日恋愛生活においてはトラブルはつきもの。ただ、そのようなトラブルが起きやすいか知っていればトラブルを回避することもできるかも。この記事では、恋愛生活において起きやすいトラブルをMBTI別に紹介していきます。恋愛生活におけるトラブルを少しでも避けることに繋がれば幸いです。■ENTJ(指揮官)ENTJのあなたは、リーダーシップと決断力を持ちながらも、時に圧倒的な姿勢を示すことがあります。目標を追求し、計画的に行動しますが、相手の意見を尊重することが苦手なことも。自分の意志の強さを彼に認めてもらい、彼と対等な関係を築くことが大切です。■ENTP(討論者)ENTPのあなたは、創造力と論理的思考を持ちながらも、時に衝動的な一面があります。刺激を求め、新しいアイデアに飛びつきます。ただ、これによって彼を疲れさせることも。なにかする時は彼の意見も聞きましょうね。■ENFJ(主人公)ENFJのあなたは、情熱と思いやりを持ちながらも、時に犠牲を強いられることがあります。人を導き、励ましますが、自己犠牲が過ぎることも。そのためには彼に自分の愛情を受け入れてもらい、時に支えとなってもらうことが大切です。■ENFP(運動家)ENFPのあなたは、自由奔放な精神と情熱を持ちながらも、時に現実とのギャップに悩むことがあります。いつもは夢を追い求め、楽しいことを追求します。ただ、これは責任感が欠けていると彼が思ってしまうかも。■ESTJ(幹部)ESTJのあなたは、責任感と組織力を持ちながらも、時に過剰な支配欲を示すことがあります。この支配欲が彼を困らせているかも。彼のことを束縛していないか思い返してみてくださいね。■ESFJ(領事)ESFJのあなたは、温かい心と配慮深さを持ちながらも、時に依存心が強くなることがあります。相手を大切にし、世話を焼きますが、彼に依存してしまうことも。彼に頼りすぎていないか振り返ってくださいね。■ESTP(起業家)ESTPのあなたは、冒険心と行動力を持ちながらも、時に無責任な一面があります。自由を重んじ、スリルを求めます。ただ、これによって彼が置いてきぼりになっていることも。これを防ぐために、2人でアクションを起こしてみてみるのもいいと思いますよ。■ESFP(エンターテイナー)ESFPのあなたは、楽観的な精神と陽気さを持っています。自由奔放であり、楽しいことを追求しますが、彼はあなたが責任感が欠けると感じることもあるかもしれません。自分の陽気さを楽しんでもらうとともに、誠実さをもって彼と接しましょう。(ハウコレ編集部)
2024年05月02日「その愛情表現、大丈夫?」避けられる過剰行動愛情があまりにも強烈すぎると、たとえ家族でも関係性そのものが危機に陥ることもあります。今回は、どれだけ愛していても避けた方がいい行動を紹介します。必要以上に謝る間違いを認め、謝ることは大切なスキルです。ですが、自分の非ではない事柄に対しても謝罪すると、結果的に二人の関係性がゆがむ原因にも。特に「嫌われたくないから」といった理由で謝罪することは、相手にいいように使われる可能性があります。お金の問題親しいからと言って、金銭面で甘すぎるのは注意が必要です。お金の問題は、信頼関係を損なう可能性があるため、注意深さと節度が求められます。さらにいい関係を続けるためには、相手にも自主性が必要であり、簡単にお金を貸す事は成長を妨げる事になるかもしれません。「ちょっと貸して」「後で返すから」という甘い言葉にはうまく流して対応するようにしましょう。もし貸すことになったときは、理由や使い道をしっかり確認することが大切です。甘やかしすぎるあなたのサポートが、相手にとって必ずしもプラスにならないことを理解していますか?状況によっては、あなたの行動が依存心を生み出したり、逆に苦しむ原因になることもあります。何でもしてしまうと、それが当たり前だとパートナーに思わせ、結果としてあなたが利用される可能性があります。過度な時間を共有する「妻が出産後、孫を可愛がってくれるのはありがたいのですが、義家族は過干渉が止まらず…休日の“朝7時”から家に押しかけるようになりました。さすがに迷惑でした…。」(30歳男性)大事な家族や恋人との時間を楽しむのはもちろん重要ですが、過度に時間を共有しすぎることは息苦しさを感じさせる可能性が。それぞれが自由な時間を持つことで、長期的な関係を維持するための鍵になるでしょう。バランスを保つことが大切お互いが過度に依存すると、離れられなくなり、健全な関係性が保てなくなる可能性もあります。どれだけ愛情があっても、バランスを保つことが大切です。(Grapps編集部)
2024年05月01日いや可愛すぎるでしょ!男性に【追いかけられやすい】女性の行動常に男性から注目を浴び「彼から追われている」恋愛をしている女性を羨ましいと思いませんか?モテ女性の行動パターンを自分自身と比較することで、何か新たな発見があるかもしれません。今回は、男性に追いかけられやすい女性が行っていることを紹介します。自身のライフスタイルを大切にする相手との関係をスムーズにするためには、相手に合わせる余裕も必要です。ですが、そのためにいつも自分の生活を犠牲にしてしまうと、彼の目には「いつでも相手に合わせてくれる女性」と映るかもしれません。適度な抵抗や反抗心こそが、男性の追求心を掻き立てます。自分自身の生活スタイルを大切にし、突然のデートの誘いを断ったり、適度な距離を保つことが「彼女を追いかけたい」という感情を引き出すポイントとなります。彼以外にも目的と使命を持つあなたが彼に依存しすぎていると、いつも自分から行動してしまう恋愛になりやすいです。あまりにも彼に依存しすぎると、彼以外に何もないという状況に見えるかもしれません。そういった場合は、仕事でも趣味でも何でもいいので、さまざまなことに情熱を注ぐように心がけましょう。それにより、彼は「離れて行かないか」という不安を引き出すことができます。彼が行動するのを待つやり取りのリードは基本的に彼に任せ、待つことも大切です。デートの計画など、自分がリードしすぎると「自分でアクションを起こす必要はない」と思われてしまいます。まずは彼からの連絡やデートの提案を静かに待つようにしましょう。彼が「自分から活動しないと何も進まない」という認識を持つようになれば、自然と積極的に行動を起こすようになるはずです。何でもすぐに許さない彼に「何でも許してくれる」「彼女は何があっても離れていかない」という安心感を持たせるのは避けてください。それによって、彼にとっての「自分中心の存在」になってしまいます。何でもすぐに許すのではなく、自己調整や反省の時間を与えることで「嫌われる可能性もある」という危機感を持たせます。これにより、男性はあなたを喜ばせ、好きな感情を保つために、自分自身で一生懸命になるでしょう。追いかけられる存在になろう彼から追いかけられる存在になることで、あなたの魅力に気づいてもらうことができるでしょう。自分を大切にすることで、彼から追いかけられる存在を目指しましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月30日モデル・俳優の筧美和子と鈴木ゆうかが、ABCテレビで6月23日に放送されるドラマ『満タサレズ、止メラレズ』(後11:55~※関西ローカル)に主演することが決まった。筧は買い物依存症のワーキングママ、鈴木はSNS依存症の独身女性を演じる。電子書籍サイト「コミックシーモア」で連載された同名コミック(著者:駒井千紘)を実写化。TikTokを中心に縦型ショートドラマを作り続けるクリエイター集団「ごっこ倶楽部」が、ABCテレビとタッグを組み、初の“横型”地上波ドラマを制作する。2児を育てながら、あることがきっかけで買い物依存症に陥った33歳のワーキングママ・村田麻衣(筧)と、会社や同僚への不満をSNSにぶちまけたことで突然“多数の人”から共感を得るようになり、SNS依存症となった32歳独身OL・町田美穂(鈴木)の物語。すべての人の身近に潜む“依存症“を等身大で描く。■筧美和子コメント初めて台本を読んだ時すごく引き込まれるストーリーだなと感じました。日常を過ごすなかでのさまざまな点と点がつながって依存症は誰にでも起こりうることなんだなと思いましたし、いろんな立場から多面的にみることのできるドラマになるのかなと思いました。私と村田麻衣は環境は違うけど、現代の生活とたたかっている中で自分の満たされない穴を埋めるように買い物依存症になった彼女を遠くには感じなかったです。1話1話短いですし、親近感のあるストーリーなので、役への理解を深めて、丁寧に演じて良いドラマにしていけたらと思います。■鈴木ゆうかコメント台本を読んでみて感じたことは、20代後半に入り結婚観について友人と似たような話をすることが増えたので、物語がとても身近に感じました。さまざまな生活の選択肢が増え、便利になった世の中だからこそ、気付いたら何かに依存してしまっていた!なんてことは自分の身にいつ起きてもおかしくないなとハッとさせられました。美穂はSNS依存症の役なのですが、学生時代からSNSを利用している自分にとって、依存症になってしまう状況とは常に隣り合わせだったと思うので、そのあたりもうまく表現しながら演じられたらいいなと思っています!
2024年04月30日【浮気されない強い女性】になるには?浮気を未然に防ぐためには、何が重要なのでしょうか?ここでは、浮気に遭わない女性達が実践していることを紐解いていきます。切り替えのはやさ「昔付き合っていた彼の話です。浮気されたうえに、彼の方から別れを切り出されてしまいました。その後彼は、浮気相手とすぐに結婚しましたが、うまくいかなかったようで…。一方私は、好きな人ができて3年付き合った末に結婚。子どもにも恵まれたので結果、よかったのかなとおもいます。」(34歳女性)このように、過去につらいことを経験しても長く引きずることなく、きちんと気持ちを切り替える。そのようにすると、その先でいい出会いに恵まれることがあります。思いやりと適度な距離感相手に尽くす心は関係を豊かにしますが、尽くし過ぎは避けたいところです。求めることなく、さりげない思いやりを持ち続けることがポイントです。過剰な愛情表現は相手を圧迫し、結果として距離感を生み出すことにもなり得ます。依存しない姿勢浮気される可能性が高まる女性の特徴に、相手への過度な依存があります。常に愛を求める心境が、相手を疲れさせてしまうことも。独立心を持ち、自分の足で立つことが、相手からの尊敬や愛情に繋がるでしょう。相手への思いやりと自己成長つまり、浮気されない女性達が共通しているのは、自分自身を成長させる努力と、相手を深く理解しようとする姿勢です。自分の内面を見つめ直し、相手を大切にすることで、より充実した関係を築くことができるかもしれません。(Grapps編集部)
2024年04月29日恋愛では見た目も大切ですが、それを超える内面の魅力に気を配ることがとても重要。美しいだけでなく、内面から輝く女性を目指したい方へ、男性が惹かれる「素敵な女性の特徴」をお伝えします。ぜひ、自分自身を磨き、より魅力的な人として成長するためのヒントにしてくださいね。誠実さが生む信頼感目の前の仕事や生活に一生懸命取り組む姿勢を重んじる男性は多いようです。「誠実な姿勢は裏切らない」と感じるため、そのような女性に対する信頼感は格別だと言えるかもしれません。日々コツコツと努力や工夫を重ねることが、信頼関係の構築に繋がります。パートナーを尊重する心相手に過度な依存や、無理な要求をすることなく、お互いを尊重する関係は、男性にとっても理想の姿です。どちらかが自己主張が強すぎたり、自分を卑下する必要はありません。自身を大切にしながら、相手にも気を遣い、共に成長できる関係を築きたいと思うでしょう。自立した生き方自分自身の足でしっかりと立ち人生を歩んでいく自立心は、恋愛だけでなく人生を豊かにする力です。相手に依存せず、自分の力で生きていく姿勢が、パートナーとの健全な関係を築く上で非常に重要だと言われています。素敵な女性への第1歩見た目の美しさに捉われず、内面を磨くことで、人としての魅力を高めることができるでしょう。「外見だけではない美しさ」を意識することが、自己成長への大切な1歩となります。あなたもこの機会に、素敵な女性を目指してみてはいかがでしょうか。(CoordiSnap編集部)
2024年04月29日いい思い出がたくさんある恋愛もあれば、思い出すのも嫌になるような恋愛もあるでしょう。好きになってのめり込みすぎてしまうと、冷静な判断ができなくなるようなケースもあるかもしれません。そこで今回は、“女性たちが今では後悔している恋愛体験”についてご紹介します。借金の肩代わりをさせられた「付き合って数か月が経った頃に“実は借金があるからお金を貸してほしい”と言われました。ちょうどボーナスが出たときだったし、すごく好きな人だったから、深く考えずに貸してしまいました。その彼とは別れてしまいましたが、結局お金はほとんど返ってきていません」(30代・女性・デザイン関係)お金の問題で揉めるようなことがあると、一気に信頼関係は崩壊するもの。いくら恋人同士であっても、お金の貸し借りを簡単に行ってしまうのはリスクが大きすぎます。お金にルーズな人と一緒にいると巻き込まれてしまうケースもあるので、深い関係になる前に見極めることも大事ですね。彼が無職になり、依存された「彼氏が会社を辞めて無職になったので、しばらく私の家で暮らすことになったんです。でも、いつまで経っても新しい仕事を見つけないし、お金も一切払わない…。完全に依存されてヒモのような状態が1年近く続きました。今だったらすぐに追い出していますね」(20代・女性・IT)相手に依存しすぎるような関係性を続けると、いずれは重荷に感じてしまうでしょう。だからこそ、好きだからといって何でもやってあげてしまうのは自分にとっても相手にとっても良くないことかも。ダメなことはダメだとはっきりと断らないと、どんどん依存度は高くなっていく一方です。不倫に4年間も費やした「若い頃、上司と不倫関係になりました。妻とは別れると言うから信じて待っていたのに、一向に別れる気配はなし。そのまま2年くらい関係が続き、“もう終わりにしよう”と言ったら、“今別れる話をしているところだから”って…。そこからさらに2年が経ち、さすがに無理だと思って終わりにしました。本当に時間をムダにしました」(30代・女性・不動産関係)不倫は泥沼にハマっていくと、簡単には抜け出せなくなる危険性も大。ズルズルと関係性を続けていると、大切な時間をムダに費やして後悔することになるだけです。不倫によって失うものはいろいろとあるかもしれませんが、時間は取り戻すことができないので一番大きな代償とも言えるでしょう。「君しかいない」を信じてしまった「彼の浮気が発覚し、“本当に反省している。二度としない”と謝罪をされて許してしまいました。その1年半後にまた浮気をされ、別れようとしたら“俺には君しかいないんだ”と懇願され、また許してしまい…。最終的に4回も浮気をされて別れました。実際はもっと多いのかも。本当に自分もバカだったと思います」(20代・女性・ネイリスト)浮気をした後に反省をしている姿が見て、許してしまうこともあるでしょう。ただ、「君しかいない」「二度としない」「反省している」などの言葉を簡単に鵜呑みにするのはおすすめできません。浮気をする男性や遊び慣れている男性は口がうまいことも多いので、丸め込まれないように注意は必要ですよ。後悔するような恋愛をしないためにも、相手がどういう人なのかをきちんと見極めることは大切。“好き”という気持ちだけで突っ走ってしまわないように気をつけてくださいね。©maroke/Adobe Stock ©maru54/Adobe Stock文・山田周平
2024年04月27日社会課題や困りごとの解決に誰でも参加できる新しいSNS「Surfvote」でみんなの意見投票を実施。課題の提起は博報堂生活総合研究所、上席研究員の松井博代さん!SNSとテクノロジーで社会課題の発見・解決をサポートするソーシャルスタートアップPolimill株式会社(ポリミル、本社:東京都港区、代表取締役:横田えり、以下Polimill社)はイシュー(課題)「スマートフォン(スマホ)の対象年齢はいくつ?」の意見投票結果をお知らせします。Surfvoteでは社会のあらゆる課題や困りごと、「イシュー」を専門家や大学の先生が執筆し、毎日掲載。Surfvoteに訪れればさまざまな社会課題をだれでも簡単に学び考えることができます。アカウント登録をすると選択肢のなかから自分の意見に近いものを選んで投票したり、コメントを書いたりすることができます。社会の分断や対立を助長するのではなく、さまざまな意見を持つひとが共通する価値観を見つけることができるようサービスの開発を日々進めています。1分でイシューがわかる!「スマートフォン(スマホ)の対象年齢はいくつ?」スマートフォンの適切な利用開始年齢についての議論が活発です。スマートフォンは多機能であり、子どもたちにとって情報収集やコミュニケーション手段としては欠かせないツールですが、早すぎる利用は発達に悪影響を与える可能性も指摘されています。一方で、適切な管理と教育のもとでスマートフォンを使いこなすことは、技術的スキルやネットリテラシーの向上につながります。このバランスをどのようにとるかが、今後の課題となっています。みなさんはスマホの対象年齢はいくつだと考えますか?投票の詳細イシュー(課題):スマートフォン(スマホ)の対象年齢はいくつ? 調査主体:社会デザインプラットフォーム Surfvote(Webサービス)調査対象:Surfvote上でアカウントを持つユーザー調査方法:Surfvote上でアカウントを持つユーザーが投票投票期間:2024年1月23日〜2024年3月31日有効票数:44票投票結果とコメントの紹介(一部抜粋・原文ママ)いくら早くても問題ない29.5%家庭それぞれで理由があると思うので、早くても問題ないと。持ってなくて連絡が取れず不安になるなら持っていた方がいいと思います。ルールや約束を理解し、社会性が身に着きはじめる年長(4-5歳)くらいから 15.9%もはやスマートフォンを使いこなすことなく社会人をやっていくことが難しい時代である。幼いうちからスマートフォンの使い方や享受できるメリット、あるいはインターネット利用のリスクやリテラシーを身につけておく方が良いのではないかな。4-5歳くらいなら、親と決めた使用ルールを少なくとも理解はできる年齢だろうから、将来の必需品として与えて問題ないと思う。授業でタブレットも扱う小学生低中学年くらいから 4.5%使いこなせるなら携帯を持つ意味があるから、小学生低学年くらいからもってもいいかなと思います。親もちゃんと子供の携帯の使用を制限をするべきだとは思いますが。部活等で帰りが遅くなる小学生高学年くらいから 15.9%個人が専用のスマホを持つ必要はこの年代はないと思う。なので防犯目的で使用する小学生高学年くらいからが適正ではないか。それ以外は、親と時間を共にするときに制限ありで使用を許可したらいいと思う。行動範囲が広がる中学生くらいから 18.2%小学生では発達段階を考慮し、安全性や適切な利用が難しいことが懸念されます。親が積極的に子供のデジタル環境を管理する必要もなくなるのは中学生くらいですかね。義務教育を終えた高校生(相当)以上から 4.5%私の考えでは、中学生にスマホなんて持たせたら勉強どころではない。大人ですら依存してしまう道具なのだから、子供に与えることには相当慎重になるべきだ。インターネットの外にある現実世界のことについて、いかに多くのこと教え体験させてあげられるか、親の力量が問われている。皆様の方針や意見を読んでみると、とても面白くて勉強になる。 その他 6.8%スマートフォンの利用は個々の状況や環境に応じて適切に判断されるべきであり、一律の対象年齢を定めるのではなく、個々のニーズや状況に応じて適切な指導と管理が必要ではないでしょうか。わからない 4.5%早い方がいいと思いつつも、依存症になったり画面の向こうの世界にしか興味が生まれなかったらどうしようか?とかいろいろ考えますね。子供や家庭それぞれで正解はないと思います。あえて選ぶなら小学校高学年かな?通信機能や決済機能等考慮して…このイシューを執筆した 松井 博代氏博報堂生活総合研究所、上席研究員。2008年よりマーケターとして業務に従事。2013年には業務と並行として働く女性を研究する「博報堂キャリジョ研」を立ち上げ、女性のトレンド・インサイトや社会課題等を研究・発信してきた。2023年より現職で、現在は老若男女問わず生活者のインサイトや実態の調査・研究を行っている。情報の増大で判断や意思決定が難しい状況も増えている中、人間の直感や感性や潜在意識の活用に関しても興味を持っている。Polimill株式会社Polimill株式会社は社会デザインプラットフォームSurfvoteを運営・開発するICTスタートアップ企業です。Surfvoteは社会課題や困りごとに特化し、ユーザーがあらゆるテーマについて自分の意見を投票できるだけでなく、他のユーザーの意見を傾聴できるサービスです。地方公共団体版のSurfvoteも拡充中で自治体と連携し住民による住みやすい街づくりを促進します。あらゆる人がルール作りに参加し、価値観の変化やテクノロジーの進化に合わせた柔軟でスピーディーな制度改革ができるような社会を、SNSとテクノロジーで実現させます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月26日恋愛関係において、相手に「飽きられない」ことは、長続きする関係の秘訣かもしれません。どうやってその瞬間を超え、永遠に近い愛を育めるのでしょうか?この記事では、男性にとって常に魅力を感じ続けられる女性たちが実践している方法をお伝えします。信頼と甘えのバランスを互いに甘えることは、関係をより強固なものに変えるかもしれません。好きな人から頼られたり甘えられたりすることは、多くの人にとって大きな喜びです。これは、相手からの信頼を感じ取れるからに他なりません。ただし、依存しすぎることは、別の問題を引き起こす可能性があるため注意が必要です。適度に甘えつつ、彼に頼ることで、お互いの信頼関係が深まるかもしれません。個々の興味を大切に恋愛関係以外で熱中できるものを持つことは、あなた自身を成長させると同時に、関係にもよい影響をもたらします。彼だけに依存する生活は、相手を圧迫し、息苦しくさせることも。趣味や仕事、友人との交流など、彼以外のことにも関心を持つことで、関係に新たな空気を取り入れることができます。留守の間にあなたのことを思いやってくれる彼氏になるかもしれませんね。互いの自立こそ鍵彼氏が絶えずあなたに夢中になる秘訣は「自立していること」にあると言われています。自立している女性は、男性から見ても、1人の信頼できるパートナーとして魅力的です。理想的な距離感を保ちつつ、共に幸せな時を過ごすことができるでしょう。自己主張の大切さ一見、彼の意見に常に賛同することが愛情表現と思われるかもしれませんが、それだけでは関係が単調になる恐れがあります。自分の考えをしっかりと持ち、それを適切に伝えることができる女性は、彼にとって新鮮で魅力的な存在。自己主張ができることは、お互いにとって刺激的で、関係を豊かにする一面を持っているかもしれません。これらの工夫を心がけることで、2人の関係がより豊かで長続きするものになる可能性があります。お互いの信頼と尊重のもと、幸せな日々を送ることができるでしょう。(CoordiSnap編集部)
2024年04月26日愛する人との関係は、時として互いを支え合う美しいものですが、過度な依存は共依存へと発展するリスクを秘めています。MBTI診断を通じて、共依存になりやすいカップルの特性を探り、いかにして早期に察知し、健康的な関係を築くためにはどうすればよいのかを考察します。■第3位:ISFJ(擁護者)× ESTP(起業家)ISFJの安定を求める性格とESTPの刺激を求める性格は、互いに補完し合う一方で、一方的な依存関係に陥るリスクがありそうです。互いの趣味や興味を尊重し、自由を大切にすることが望ましいでしょう。■第2位:ISTJ(管理者)× ESFP(エンターテイナー)堅実なISTJと自由奔放なESFPは、互いに新鮮さを感じ合うものの、時間が経つにつれてその違いから依存度が高まりがちになります。お互いの価値観を理解し、尊重することが関係を健全に保つ鍵です。■第1位は...第1位は、ENFJ(主人公)× INTP(論理学者)ENFJの強い共感力とINTPの独立心は初め魅力的に感じられますが、ENFJがINTPに過剰な期待を寄せ、INTPがそれに応えようとすることで、共依存の関係が生まれやすいです。お互いの自立を促進し、サポートし合うことが、共依存を避けるためには必要です。(ハウコレ編集部)
2024年04月25日あなたが彼を心から愛していても、彼がそれを感じ取らず、ただの遊び相手として見ているなら、その関係には大きな問題があります。では、都合のいい女性はどのような特徴があるのでしょうか?今回は都合のいい女性から、彼に本気で愛される女性になるためのステップを紹介します。遊び相手にされやすい女性の特徴遊び相手にされやすい女性は、その人自身が魅力に欠けているからとは必ずしも限りません。魅力があっても「自己肯定感が低い」女性は、遊び相手にされやすいと言えるでしょう。自己肯定感が低いと、自分の魅力に気づかず、男性依存的になり、焦ってばかりいる状態になります。まずは自分自身の魅力と価値を認め、依存的な関係性から離れることから始めてみましょう。個人の基準を明確にする都合のいい女性から脱却するためには「自分の判断基準を持ち、男性に振り回されないことが大切」と言えます。たとえば「ここまでは許せるけど、これ以上は許さない」や「深夜に誘われても断る」など、自分自身のルールを定めて遵守してみましょう。これにより「甘えられやすい女性」のイメージを払拭することができ、必要なときにはNOと言えるようになります。これにより、男性はあなたを一層尊重するようになるはずです。男性の顔色を見ない、自己主張をする都合がいい女性の特徴としてよくあげられるのが、男性の反応を気にしてばかりいるということです。恋愛では相手の気持ちを尊重することも大切ですが、全部を相手に委ねてしまうと、便利な存在になってしまいがちです。何か問題が起こったときには「私は何も悪くない」と自信を持つことも肝心です。そうすれば、男性はあなたを「手に入れるためには努力が必要な女性」と認識するようになるでしょう。自己愛を持つ良好な恋愛関係を築きたいのなら、相手を変えようとするよりも、自分自身を変えることが大切です。自分自身を最優先にし、大切にする意識を持つことが、遊ばれる関係になることを防ぎ、真剣な恋愛関係を築く一歩となるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月25日愛する人との関係は、時として互いを支え合う美しいものですが、過度な依存は共依存へと発展するリスクを秘めています。MBTI診断を通じて、共依存になりやすいカップルの特性を探り、いかにして早期に察知し、健康的な関係を築くためにはどうすればよいのかを考察します。■第6位:ISFP(冒険家)× ESFJ(領事)情熱的なISFPと社交的なESFJは、互いの感情を深く共有しやすい一方で、相手なしでは自己を見失いがちになりそうです。二人の間に健全な境界線を引くことが、関係を長持ちさせる秘訣です。■第5位:INFP(仲介者)× ENFJ(主人公)理想主義のINFPと他者への影響力を重視するENFJは、深い共感を基盤にした関係を築きますが、互いの理想にすぎない依存を生む可能性があるかも。お互いの独立性を尊重し合うことが重要です。■第4位は...第4位は、INFJ(提唱者)× ENFP(運動家)洞察力豊かなINFJと冒険心溢れるENFPは、強い絆で結ばれることが多いですが、その絆が時に互いを束縛する共依存へと変わりがちです。一人の時間を大切にし、自立心を育むことも大切になってきます。(ハウコレ編集部)
2024年04月25日ベッドルームアーティスト・とたが本日4月24日(水) に配信リリースした新曲「片依存」のミュージックビデオが公開された。今回のMVには、着ぐるみのクマを偏愛する、可愛くも病的なキャラクターの女の子が登場。恋人への一方的な依存をやめられない盲目的な恋愛をシニカルに描き出した、カラフルでポップな映像となっている。映像は新進気鋭の映像ディレクター・マザーファッ子が手がけた。とた「片依存」MV<リリース情報>とた「片依存」配信中とた「片依存」ジャケット配信リンク:公式X:
2024年04月24日東京・丸の内の行幸地下ギャラリーで、若手アーティストの作品が集まる展覧会「ART AWARD TOKYO MARUNOUCHI(アートアワードトーキョーマルノウチ) 2024」が開催。入場無料で最新アートを見られる注目の展覧会をご紹介!最新アート20点が集結!アートアワードトーキョー丸の内 2023グランプリ受賞作品浅野克海「この世界、魂を震わすモノ」【女子的アートナビ】vol. 333「ART AWARD TOKYO MARUNOUCHI(アートアワードトーキョーマルノウチ) 2024」(以下、AATM)とは、若手アーティストの発掘・育成を目的とした現代美術の展覧会です。今年で18回目の開催となるAATMでは、日本全国にある主要な美術大学・芸術大学・大学院18校からノミネートされた147点の作品から選ばれた20点を展示。初日となる4月25日(木)には、グランプリなど各賞が発表され、丸ビル1Fマルキューブで表彰式が行われます。この表彰式は、オープンスペースで開かれるので、誰でも観覧可能です。(詳しい日時は、最後のInformation欄でご確認ください)AATMの会場となる「行幸地下ギャラリー」は、JR東京駅の地下道と直結。地下鉄丸ノ内線の改札を出てすぐの地下通路にあります。まさに駅チカで、しかも入場無料。東京に遊びに来たついでに、気軽に立ち寄れる場所です。アート界のプロが厳選!会場イメージ(昨年の様子)本展で審査員を務めるのは、美術館の学芸員や芸術大学の教授、ギャラリー代表など7名の専門家の方々です。審査員のひとり、東京都現代美術館 学芸員の藪前 知子さんは、一次審査を終えたあと次のように述べています。「今回の審査では、コロナ禍の特殊な環境の中で制作の第一歩を踏み出さなくてはならなかった世代が、どのように独自の表現に到達しているのかにおのずと注目することになりました。空間の欠落や身体の痛み、外界との違和感が一層研ぎ澄まされているのを感じ、とても刺激を受けました」ラーメンのアートも…!磯崎海友《ラーメン依存症》Photo: Takafumi Katoでは、今回展示される20作品のなかから、いくつかピックアップしてご紹介していきます。まずは、依存をテーマにしたユニークな版画作品《ラーメン依存症》。色彩や線のタッチなど、一見するとおしゃれなイラスト風なのですが、ラーメンをわしづかみにして口に含む女性の姿はけっこうグロテスク。シャワーからも水の代わりにラーメンが流れていて、異様な光景です。作者の磯崎海友さん(多摩美術大学 大学院)は、ご自身の制作について次のよう述べています。「依存を描くことを通して、人の生き様を垣間見る。生きることを見つめる。私にとってはその行為自体がとてもポジティブなことだ。」本展では依存に関する他の作品も展示予定です。原ナビィ《ぶっちぎり》続いては、力強い作品《ぶっちぎり》。げんこつの描写にすごいパワーを感じます。作者の原ナビィさん(東京藝術大学)は、本作について「ぶっちぎりの絵。楽しんで描いた。」とコメントを発表。作品もコメントもインパクトがあります。山口遼太郎《そらひかり》また、本展では、絵画だけでなく立体作品も展示されます。《そらひかり》は、静謐な雰囲気が漂ってくる不思議な陶芸作品です。制作した山口遼太郎さん(京都市立芸術大学 大学院)のコメントは、次のとおり。「日常に溢れる小さなひかりをモチーフに、陶土で小さく繊細な造形を行った。静かな場所にキラッと何かが光る場面や風景を表現した。」鈴木晴絵《〈あなたのための森〉積み木のチェック》Photo: 古賀 慧道次の作品《〈あなたのための森〉積み木のチェック》も立体作品。積み重ねた小さな木材の上に、かわいい木のオブジェがちょこんと乗っていて、素朴なフォルムですが何か惹き付けられます。本展では、版画と立体を組み合わせたインスタレーションによって、素朴さの奥に潜む作家の世界を表現します。作者の鈴木晴絵さん(女子美術大学 大学院)は、次のような詩的なコメントを寄せています。「事物に意味を付け縛るのは私。それを刻み、複製し、重ね合わせる。いつのまにか私から解放され森になる。あなたのための森」※2024年3月卒業・修了時点の大学名を明記しています。アーティストに質問&感想もシェアできる!また、開催中のアートイベントを見つけられるスマートフォンアプリ「PINTOR(ピントル)」を使えば、本展で展示されている作品の解説を読むことができます。さらに、作品について質問を投稿すると、アーティストから回答をもらうことも可能(※一部参加作家を除く)。ほかの来場者と感想をシェアすることもでき、より深く楽しいアート体験ができます。ぜひ会場で!本展では、全20作品が会場でどのように展示されるのかも見どころのひとつです。ネットの画像だけで作品の迫力や魅力は伝えきれないので、ぜひ現地でアートが放つエネルギーを体感していただきたいです。また、本展会場からすぐ近くにある「丸の内仲通り」付近には、草間彌生、ヘンリー・ムーア、舟越桂など世界的アーティストたちの彫刻やオブジェ全19点があちこちに展示されています。もちろん、これらの作品も無料で鑑賞できますので、ぜひ今回の若手アーティストたちの作品と一緒にご覧ください。Information会期:2024年4月25日(木)~5月12日(日)11:00~20:00※最終日のみ18:00まで※観覧可能時間は変更になる場合がございます※4月25日(木)丸ビル1F マルキューブにて表彰式を行います。(16:00~17:00)展示会場:行幸地下ギャラリー※入場無料【審査員】(五十音順)今村有策氏(東京藝術大学大学院美術研究科 教授)木村絵理子氏(弘前れんが倉庫美術館 館長)後藤繁雄氏(編集者、クリエイティブディレクター、京都芸術大学 教授)小山登美夫氏(小山登美夫ギャラリー 代表、日本現代美術商協会 副代表理事)建畠晢氏(埼玉県立近代美術館 館長)藪前知子氏(東京都現代美術館 学芸員)野口玲一氏(三菱一号館美術館 学芸員)
2024年04月24日【見極めたい】一途な男性の特徴「単身赴任中の夫の自宅に娘とサプライズで訪れたときのこと。昼過ぎなのにチェーンがかかっていたことに違和感を抱きました…娘が声をかけると慌てて玄関のハイヒールを隠す夫。これはおかしいと察知しました」(30歳女性)多くの女性が、パートナーに求めるのは「浮気をしない、一途な性格」ですよね。一途な男性に共通する性質とは何でしょうか?この記事では、そんな男性の特徴に焦点を当ててみましょう。冷静で自己管理ができる気分に流されやすい人は、一時の感情で浮気や別れを選ぶことがありがちです。反対に、自己の感情を冷静に管理できる男性は、衝動的な行動をすることが少ないようです。長期的な関係を望むなら、感情に振り回されない男性を選ぶことが賢明かもしれません。物を大切にする心物をどのように扱うかによって、その男性が一途かどうかが見極められることがあります。手持ちの物を丁寧に扱い、長く大切にしている人は、人間関係でも同様の態度を取る可能性があります。なかでも、ブランド品などを「自分へのご褒美」として購入する人は、物を真に価値あるものとして扱う人と言えるでしょう。周囲への思いやりがあるもし彼が家族や友人達との関係を大切にしているなら、恋人に対しても同じように行動するはずです。周りの人との良好な関係は、彼が信頼されている証拠にもなります。しかし、周囲に対して否定的な発言を繰り返す人や、友人の輪が頻繁に変わる人は、一途ではない可能性が高いと言えるでしょう。恋愛に依存し過ぎない嫉妬深さや依存性の強い男性は、関係の不安定さが浮気や別れの原因になり得ます。自立した生活を送ることは、相手を一途に愛し続ける秘訣かもしれません。(Grapps編集部)
2024年04月23日結婚前に見極めたい…【要注意な男性】の特徴今回は要注意な男性の特徴を紹介します。結婚前に見極めることがベストでしょう。自己中心的な振る舞い自分本位で周囲を顧みない振る舞いをする人は、共にいても不快感を覚えることが何かと多いでしょう。相手があなたにも同様の扱いを見せることがあれば、早々に関係を見直すべきかもしれません。デート中のスマホ依存相手がデートの最中にもかかわらず、スマホとの戯れから手を離せないのは、一緒にいることの価値を疑問視されても仕方がない状況です。ほどよいスマホ利用は理解できるものの、過度に依存していると感じたら、その関係をいったん見直すことが賢明かもしれません。相手のせいだと決めつける「平日、夫のためにお弁当を作っています。夫はポテトサラダが好きなのでよくお弁当に入れているのですが、ある日『ごめん捨てていい?』とLINEが来ました。サラダが苦くて食べられないとのこと。体調が悪いのか本当にサラダが傷んでいたのかもよくわからないまま、夫から“お弁当捨てたいLINE”が続き、日頃のお礼もなにも言ってこない態度にはイラっとしました」(40代女性)もちろんサラダが傷んでいたとしたら、弁当を作った側にも責任があるかもしれません。しかし原因がわからない段階では相手のせいだと決めつけないようにしましょう。パートナー選びで大切なこと将来を見すえて、相手の性格や行動パターンに注意深く目を向け、自分にとってプラスになる選択を心掛けましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月22日大人気マンガシリーズ、スカッとドラマさんの『【LINE】ショップチャンネルでの買い物がやめられない妻』を紹介します。次に部屋を漁って通帳を使ったら家から出て行ってもらうと妻に告げた主人公。妻は主人公の言葉に焦って「精神的に安定しない」と謎の言い訳を始めました。そしてストレスから10日に1回ほど病院に通っていると言い出して…。≪HPはこちら≫前回のあらすじ出典:Youtube「スカッとドラマ」#10【LINE】ショップチャンネルでの買い物がやめられない妻出典:Youtube「スカッとドラマ」相談できる雰囲気じゃなかった出典:Youtube「スカッとドラマ」そういう問題じゃない出典:Youtube「スカッとドラマ」病院の先生に…出典:Youtube「スカッとドラマ」買い物依存症の可能性出典:Youtube「スカッとドラマ」わかりきったこと出典:Youtube「スカッとドラマ」聞きたいことがある出典:Youtube「スカッとドラマ」病院は妻の勤め先出典:Youtube「スカッとドラマ」次回予告出典:Youtube「スカッとドラマ」忙しそうな主人公には、つらいことを相談できなかったという妻。妻は自分の勤め先でもある病院で診察をしてもらっていました。主人公は買い物依存症と診断されたという妻に、呆れてしまって…※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(CoordiSnap編集部)
2024年04月18日「そりゃモテるわ…」男性が“惚れこむ”女性の特徴とは?いつも恋人を追い求め、気づいたときには自らが追ってばかり…そんな経験はありませんか?一方で、好きな人に追いかけられたいと願う心もあるのではないでしょうか。今回は男性が「惚れこんでしまう」女性の特性について紹介します。恋愛以外の楽しみを持つ「彼女は友人も多く、趣味も多くて、僕への依存度が低いのです。そんな自立した女性と一緒にいると、僕もちょっと追いかける方が楽しく感じます」(34歳/男性)男性が一緒にいてつらいと感じる女性は、彼に対する依存度が高すぎることが原因としてあるようです。彼と自分、双方を大切に思うのは素晴らしいですが、彼も友人とすごしたり、自分だけの時間を持つこともあるでしょう。常に一緒でないとダメな女性は、男性にとって負担に感じられることもあります。また「他の男性には見向きもしない」と思われてしまい、簡単に手に入る存在として扱われてしまう恐れも…。自分を大切にしながら彼との関係も大事にする、そんなバランスが理想です。彼以外の楽しみを見つけて、依存しすぎないように心がけましょう。自分のスタイルを見失わない「彼女は自分のスタイルがあり、オシャレも楽しんでます。彼女が好きなことを追求している様子には、惹かれるものがあります」(27歳/男性)彼の好みに合ったファッションやメイクに変える女性がいますが、それは必ずしもいいことばかりではありません。確かに、たまに彼の好みを反映したスタイルをしてみるのはいいかもしれません。しかし、すべてを彼にあわせてしまうと依存関係にあると見られてしまうでしょう。彼に合わせすぎると「この子は何でも合わせてくれる」と思われ、軽んじられる可能性もあります。そして、もし彼と別れたとき、自分のスタイルや趣味が見失われることもあるでしょう。他人に合わせるより、自分らしさを大切にすると、魅力的に見られますよ。楽しい計画を提案できる「彼女が行きたい場所を集めて『次はここに行きましょう!』と誘ってくれるのがいいですね。しっかりとした意思を感じますし、一緒にいて楽しいと思えます」(30歳/男性)好きな女性に対して、リードしてくれる男性も多いでしょう。しかし、彼にすべてを任せきりになると、重荷になってしまうかもしれません。一方「こうしたい」「ここに行きたい」と自分から提案できる女性は、二人で楽しむ時間を大切にしていると感じられ、いい印象を持たれます。どちらもすべてを決めるのではなく、共に考え、行動する関係が理想です。追われる恋愛を楽しもう♡自分ばかりが追っていると、恋愛関係は長く続かないかもしれません。今回、紹介したポイントを生かして、彼から愛されるようになりましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月18日株式会社土屋・Well-being委員会は2024年4月、介護職員・管理者および本社スタッフのストレスの軽減と幸福度向上に向けて、マインドフルネスサークル「Refrel(リフレル)」を発足しました。株式会社土屋(本社:岡山県井原市、代表取締役:高浜敏之、在籍人数:2,646名)・土屋グループは、重度の障害をお持ちの方に対する訪問介護サービスを全国で展開し、高齢者向けサービス(デイサービス・グループホーム)や定期巡回、訪問看護などを行うソーシャルビジネス企業です。「感情労働」の多い介護は、ストレス負荷が高い職種の一つであり、精神的・身体的疲弊により離職率も一般職と比べて高く推移しています。こうした状況を鑑み、Well-being委員会では2024年4月、株式会社Melonのマインドフルネス「MELON」(オンライン)を導入し、全職員を対象とした当社初のサークル活動を開始しました。今回は、マインドフルネスサークル「Refrel」の概要とWell-being委員会の主な取組みについてお伝えします。■マインドフルネスサークル「Refrel」の概要システム:「MELON」(株式会社Melon)場所 :オンライン時間 :24時間365日いつでも活動 :個人、月1回のサークルMTG■サークルの活動内容マインドフルネスは呼吸に集中することで「今、この瞬間」に身を置き、“気づく力”を獲得するものです。集中力を高めたり、ストレスを軽減することなどに効果が高く、個人やアスリートはもちろん、アメリカの大企業や学校教育等でも取り入れられるなど、世界的なブームとなっています。当社のWell-being委員会では、さまざまなストレスを抱える介護職員や管理者、本社スタッフの精神的負担を軽減し、パフォーマンスや幸福度を高め、ひいては離職防止にもつなげるべく、マインドフルネスサークル「Refrel」を発足しました。当社の職員は北海道から沖縄までの全国に拠点を置いているため、活動内容は「オンラインでの個人によるマインドフルネスの実践」が中心となります。他に、毎月1回の定例ミーティング(オンライン)でサークルメンバーとの交流を図ります。また、MELON社のパルスサーベイを用いた定期診断により、自身のメンタルの状態把握と改善を図ります。さらに、はぴテック社の幸福度診断を定期的に行うことで、介護におけるマインドフルネスと幸福度の関係をリサーチし、今後の介護業界の発展にも寄与すべく、社外に向けた発信も想定しています。■Well-being委員会のこれまでの主な取組み(1)『アサーティブコミュニケーション研修』開催日時:2023年9月22日登壇者 :森田汐生 氏(NPO法人アサーティブジャパン 代表理事)開催目的:アサーティブコミュニケーションの基本である「相手を尊重しながら自分の意見を率直に伝える方法」を学んで日常業務に役立てる (2)『アルコール依存症の啓発イベント』~元TOKIO・山口達也氏と代表取締役・高浜敏之の対談~開催日時:2023年9月28日登壇者 :山口達也 氏(株式会社山口達也 代表取締役/元TOKIO)高浜敏之(株式会社土屋 代表取締役)開催目的:アルコール依存症の啓発 (3)『Smoke-Free Sleep』~喫煙のリスクと睡眠の重要性を学び、健康で明るい未来を手にする~開催日時:2023年11月16日登壇者 :雪下岳彦 氏(順天堂大学医学部スポーツ健康科学部 非常勤講師/株式会社土屋 顧問)開催目的:Well-beingな生活を送るために「喫煙の健康への影響と、十分な睡眠の重要性」について理解を深める (4)『なぜ介護業界でウェルビーイングが重要なのか?』開催日時:2024年1月11日登壇者 :前野隆司 氏(慶應義塾大学大学院 システムデザイン・マネジメント研究科 教授/ウェルビーイング学会 会長)開催目的:土屋グループ全体のWell-beingを高めるために、「Well-beingの基礎知識」を学ぶ ■Well-being委員会委員長・宮本武尊のメッセージWell-being委員会委員長・宮本武尊当社のメイン事業である重度訪問介護は、1対1の長時間支援が多く直行直帰のお仕事なので、介護業界の中でも特有のストレスがかかる業種だと思います。「困っている人の支えになりたい」と、志を持って入社した人でも、実際に支援現場を経験してみて「自分には向いていない」と辞めてしまう人も少なくありません。また、過去にはクライアントとの関係性や社内の人間関係が原因で心が疲弊し、離職してしまう人も見てきました。このような課題を解消していくためにも、当社では各種委員会を設立し、クライアントのQOL、スタッフの満足度、組織レベルの向上を目指して日々奮闘しています。 当委員会では、2023年2月発足以来「従業員の幸福度向上」を目的に、心身の健康に関するさまざまな“気づき”を得られる取組みを行ってきました。一方で、人生の豊かさや幸福そのものの実感は、企業努力でエンパワーメントできるものと、個人のアプローチにゆだねられる部分があると考えますが、当委員会としては、従業員がストレスを軽減できる方法に対するサポートを最も重要なテーマだと考えています。そこで私達は、以前から「マインドフルネス」に注目してきました。マインドフルネスは「今、この瞬間」に目を向けてさまざまな“気づき”を得ることができる瞑想方法です。リラックスしながらゆっくりと腹式呼吸を行うことで自律神経が整い、気持ちが落ち着くだけではなく、自分自身に目を向けることで心身の状態に気付きセルフケアも行うことができます。クライアントの生活を支える支援現場では、常に利他的思考で在らざるを得ないことから、「自分自身」に注目することが難しく、また、現場をバックアップする管理者やバックオフィスも、従業員を最優先に考え、現在・過去・未来と思考を巡らせて安定的な事業運営に尽くしています。ケアのお仕事に関わる方々にとって、「今、この瞬間」「自分自身」に集中し、心からリラックスできる時間はとても貴重な営みであると考えております。世界中で高いポジティブな効果が立証されていますので、当社でもマインドフルネスを実践して、その高い効果を得ながらストレスが大幅に軽減されて、個々の幸福度が高まっていくことを理想とします。そして、それはより良い支援や人間関係、充実した人生にもつながることを願っています。現在、「Refrel」のサークルメンバーはアテンダント(ヘルパー)から取締役までの15名と小規模ですが、アメリカの某大企業でも初めは上層部のたった一人から始まり、それが13人となり、噂が噂を呼んで、ついには1,000人以上の従業員にまで広がった事例も示されています。私自身、マインドフルネスを始めて間もない中でもその効果を実感しつつありますので、当委員会として、まずはサークルメンバーの一人一人がマインドフルネスを実践・継続し、日々のストレス軽減をはじめ、たくさんのポジティブな効果を実感していただきたいと思っております。そして各々が得た“気づき”をサークル内でシェアし、メンバーそれぞれが更なる気づきを得ることで、あらゆる面でのパフォーマンス向上に寄与できたら幸いです。自分が“良い”と思えたものは人にも伝えたくなる。この先、メンバーが15人から50人、100人となり、いずれは会社全体に広がることを願っております。【関連URL】<公式サイト> <公式X(旧 Twitter)> <公式YouTubeチャンネル> 【会社概要】会社名 :株式会社土屋所在地 :岡山県井原市井原町192-2 久安セントラルビル2F代表取締役:高浜 敏之設立 :2020年8月事業内容 :障害福祉サービス事業及び地域生活支援事業、介護保険法に基づく居宅サービス事業、講演会及び講習会等の企画・開催及び運営事業、研修事業、訪問看護事業 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月18日要注意な男性を惹きつける女性の特徴いつしか気づけば、夫が「ダメ夫」になっていた…。そんな悩みを持つ女性もいるかもしれません。ここでは、将来「ダメ夫」になるかもしれない要注意な男性に引き寄せられやすい女性の特徴を紹介します。信頼しすぎる心他者の意見を疑うことなく真に受けやすい女性は、よからぬ男性に目をつけられがちです。何事もすぐに信じてしまう性質は、時に相手を利用する道具とされるリスクをはらんでいます。そのため、人の話よりも、実際の行動や事実を重視する姿勢が肝要とされるでしょう。自信の欠如自己に対する信頼が薄く、常に他者の承認を求めがちなタイプも、危険な関係に足を踏み入れやすい傾向にあります。重要なのは外部からの評価よりも、自分自身の価値を自覚することです。まずはご自身の魅力を再確認し、自信を内面から育てることが大切です。恋愛に依存する心パートナーの存在なしでは生きていけないと考える女性は、ダメ男性の甘言に弱く、自らを見失いやすいです。相手に対する過度な依存は、相互にとって有害な関係を生む可能性があります。常にバランスを考え、恋愛以外の生活も大切にすることが望まれます。従いすぎる「夫がお弁当を半分残して帰ってきました。暑い日だったので食べきれなかったようで、翌日は量を少なくしました。しかし帰宅した夫に『今日は涼しかったのになんであんなに量が少なかったの?』と言われました。自分が食べられないと言ったのに?と困惑しました」(20代/女性)夫の要望ばかり聞いていたらきりがないでしょう。しっかりラインを引くことで夫のワガママも減るかもしれません。自分を見直す機会を自分への理解を深め、自己改善への一歩を踏み出しましょう。これが、幸せへの道のりとなるはずです。(愛カツ編集部)
2024年04月17日俳優・伊藤沙莉が主演を務める、連続テレビ小説『虎に翼』(月~土前8:00NHK総合※土曜日は1週間の振り返り/月~金前 7:30NHKBS、BSプレミアム4K)の第12話が16日に放送され、涼子ママに注目が集まっている。筒井真理子が演じる桜川寿子は、涼子(桜井ユキ)の母。夫・侑次郎(中村育二)を婿に迎え、桜川家を存続させた。娘・涼子にも自分と同じように婿を取り、家を守ってくれることを望んでいる…という役柄だ。この日の第12回にも登場した寿子は、ワインを片手にやや呂律が回らない様子で「桜川家の女として生まれた役目を、果たしなさい」とネチネチ攻撃。視聴者からは「しかし筒井真理子さんうまいな…背筋がゾッとする様な女」「筒井真理子さん、アルコール依存症?の演技がうますぎる」「筒井真理子様が怖くて朝からありがとう」「酔いどれマダム筒井真理子最高だわね」「涼子さまの母親絶対アルコール依存症やん」などの声が寄せられている。第110作目の連続テレビ小説となる本作は、日本初の女性弁護士で後に裁判官となった女性を俳優・伊藤沙莉が演じ、彼女とその仲間たちが困難な時代に道なき道を切り開き、迷える子どもや追いつめられた女性たちを救っていく。日本史上初めて法曹の世界に飛び込んだ三淵嘉子さんの実話に基づく、リーガルエンターテインメントとなっている。
2024年04月16日「私個人の予測ですけど、大谷選手は非常に野球に集中したいと。メディアとかの対応も(中略)窓口を一つにまとめたいタイプなんだと思うんですね」4月15日放送の『モーニングショー』(テレビ朝日系)で、こう語ったのは月曜コメンテーターを務める信州大学特任准教授の山口真由氏(41)。銀行詐欺の疑いで訴追されたドジャース・大谷翔平(29)の元通訳・水原一平容疑者(39)について、私見を語った。「水原容疑者は3月20日の韓国での開幕戦後、クラブハウスでチームに『自分はギャンブル依存症で大谷に借金を肩代わりしてもらっている』と英語で説明したといいます。その後、水原容疑者はホテルの会議室で大谷選手と話す機会を設け、大谷選手に『借金を肩代わりしたということにしてほしい』と“口裏合わせ”を懇願。しかし大谷選手はこれを拒否し、ネズ・バレロ代理人を会議室に呼びました。新たな通訳や水原容疑者の妻も話し合いに加わり、水原容疑者が解雇されたのはこの直後だったようです」(スポーツ紙記者)番組では、1600万ドル(約24億5000万円)を大谷の口座から、違法賭博の胴元に不正送金していた水原容疑者の事件を特集。国際弁護士の吉田大氏は、大谷がすぐに連絡したのがバレロ氏だったことについて“異例”だと解説した。バレロ氏は大谷に呼ばれてから、危機管理担当や弁護士に連絡したとされている。吉田氏は「このような場合、真っ先に連絡すべき人は、本来であれば個人弁護士だったと思います」と述べ、「このような緊急事態発声の時には、球団との交渉を任せているバレロ氏よりも、自分を守ってくれる自分の弁護士に連絡をするというのが通常だと思います」と語っていた。だが山口氏は冒頭のように私見を述べ、水原容疑者についてこう指摘したのだった。「多くの人とコミュニケーションに時間を取るよりは、『僕に関することはもう彼に聞いて。僕は野球をやりたいから』っていう彼のパーソナリティがあって、そこを水原さんっていう特異な人に、本当に特異な人格の人に上手く隙を突かれてしまったんだなと思います」その後も山口氏は、同じ主張を続けた。番組ではMCの羽鳥慎一(53)が事件の背景を説明し、不正送金の手口や水原容疑者と違法賭博の胴元とのやり取りなどを紹介した。「不正送金に使われた大谷選手の口座は、エンゼルスに移籍したばかりの’18年にアリゾナ州の銀行で開設されました。水原容疑者は大谷選手に同行し、口座開設の手続きを手伝ったといいます。また、水原容疑者が違法なスポーツ賭博を始めたのは’21年9月。この頃に大谷選手の口座の連絡先を、自らの電話番号とメールアドレスに変更していたことも明らかに。水原容疑者は信用で賭けられる上限の金額を引き上げ、胴元への借金は膨らんでいったそうです」(前出・スポーツ紙記者)■「ここまで特異な人格とは思わなかった」と持論も相次ぐツッコミ羽鳥から「どうでしょう?」と投げられた山口氏は、「私は水原さんもある意味被害者かなと初めは思ったんですけど、ここまで特異な人格とは思わなかったんですね」と述べた。その理由について、「まず一つ、一切の葛藤がない。私は大谷選手の口座に手をつけるまでに、ものすごい葛藤があったんだろうと思ったら、(中略)何の躊躇もなく大谷選手の口座から送金している。で、私は大谷選手の損害を埋めようとしてのめり込んでいったんだろうと思ったら、その勝った分を大谷選手(の口座)に戻そうとした気配は一切ないんですよ」と主張。さらに水原容疑者の悪質な手口を批判し、こう疑問の目を向けた。「これはよくわかりませんけど、口座開設に2018年にアリゾナ州(の銀行)に付き添っている。『秘密の質問を作れ』など色んなセキュリティを用意します、と。それを全部、その当時覚えていたものなんでしょうか。書き留めていたんでしょうか。どうしてそういうものを記録して、覚えていたんだろうということすら、いま振り返ってみると少し疑わしく思えてしまうくらい、非常に正しくて美しい大谷選手っていう強い光の元に、これだけ大きな影が潜んでいたんだっていうのは凄く驚きました」“光り輝く大谷選手に潜んでいた影”として、水原容疑者を「特異な人格」と批判した山口氏。いっぽうで、水原容疑者はギャンブル依存症を告白している。13日(日本時間)にロサンゼルスの連邦地方裁判所に出廷し、保釈の条件としてギャンブル依存症の治療も義務付けられた。そのため山口氏の主張に疑問を抱いた人もいたようで、SNSでは視聴者から異論を呈する声が上がっている。《ギャンブル依存症は病気です》《誰でも射倖心煽られたら陥る可能性あるのでは》《人格の問題ではありません。 ギャンブル依存症の人格否定をやめて頂きたい。#山口真由さん、依存症に対しあまりに無知です》《ギャンブル依存症の身内がいるので非常に同意。人格問題で片付けられたら溜まったもんじゃない》
2024年04月16日ねむさんは結婚後すぐに妊娠し、むたろうを出産しました。しかし2歳になるころ、むたろうは治療法も改善法もない難病だと判明。そして夫の風俗通いが発覚……。問い詰めても言い訳をし、反省する様子がない夫は、性依存症だと診断されました。仲のよい友人や親戚に依存症のことを話したという夫。しかし家族を蔑ろにして、ねむさんから幸せな家庭を奪った夫の周りには、その異常な言動をとがめてくれる人はいませんでした。ねむさんは、何も知らないむたろうが将来夫の性依存と不貞に関して事実を知ったときに傷つかないよう、依存症についての勉強を続けます。性依存症の夫に散々振り回されてきたねむさん。不貞発覚から1年半近くが経ちましたが……。ねむさんの未来は… 性依存症の夫の言動に傷つけられてきたねむさんですが、夫と今すぐの離婚は考えていないようです。それは、難病を抱えていつまで生きられるかわからないむたろうを思ってのことでした。 気持ちの折り合いがつけられず、これから先、夫に裏切られた気持ちを抱えたままどう過ごしていくのか、不安がねむさんの胸中に広がります。 しかし、いまのねむさんはむたろうと過ごす時間が宝物です。ねむさんは、むたろうが笑顔で過ごせるような選択ができる母親になろうと誓うのでした。 ◇ ◇ ◇ 2人目の妊活中に発覚した夫の不貞やその後の態度にずっと苦しめられてきたねむさん。傷ついた心がすぐに癒えることはなく、ねむさんはこれからも苦しみを抱えて生きなければいけないかもしれません。しかし、そんな中でもむたろうとの時間は宝物だと思えているようです。どうか、ねむさんとむたろうが2人で穏やかな時間を過ごすことができるよう願いたいですね。著者:マンガ家・イラストレーター ねむ
2024年04月15日ねむさんは結婚後すぐに妊娠し、むたろうを出産しました。しかし2歳になるころ、むたろうは治療法も改善法もない難病だと判明。そして夫の風俗通いが発覚……。問い詰めても言い訳をし、反省する様子がない夫は、性依存症だと診断されました。夫の言動によって1年以上苦しめられてきたねむさん。不眠を患っても、精神科などの病院に助けを求める時間もありませんでした。そんな中自分の幸せについて改めて考えたねむさんは、むたろうと過ごす時間を一番大切にしたいと感じます。ねむさんからすれば、ふざけた態度を繰り返しているようにしか見えない夫。そんな自分の行いを、夫は友人に話したようで……?夫の友人の反応は… 夫は、自分が不貞をしたことや、性依存症だということを友人や親戚に相談しました。いきさつを知れば友人から縁を切られて当たり前だろうと思うねむさんの想像とは裏腹に、なんと友人や親戚は、夫のことを理解し応援すると言うのです。夫の周囲に夫の行動をとがめる人はいませんでした……。 幸せなはずだったの家族の時間を、苦しいものに変えてしまった夫。そんな夫ですが、何も知らないむたろうからすれば、大好きなお父さんです。いつかむたろうが事実を知ったときに傷つかないよう、依存症について勉強を続けるねむさんなのでした。 ◇ ◇ ◇ 大好きなお父さんがねむさんを傷つけたことを知らないむたろうのために、むたろうの前ではつらい気持ちを出さないようにしているねむさんのことを思うと、胸が詰まりますね……。 夫の親戚や友人たちは、夫のしたことを知ってもなお、夫のことを叱らなかったようで驚きが隠せません。本当に夫のことを大切に思っているなら、犯したことの重大さに気づかせて、しっかり反省するように促してほしいものです。 >>次の話著者:マンガ家・イラストレーター ねむ
2024年04月14日恋愛において自分では気がつかない間に相手中心の生活になってしまい、その結果、自分自身を見失う女性が少なくありません。そんなとき、恋愛以外の興味も持つことでバランスを取ることが重要です。今回は、彼氏依存症の傾向にある女性が直面する問題と、それを解消するためのヒントを紹介します。夢中になれるものが他にもある特定の趣味や食べ物に情熱を注ぐ女性は、恋人がその対象になると、彼の世界に没頭しやすいとされています。とくに好きなものへの熱量が高いけれど、その興味が切り替わりやすい方は、恋愛においても同じ傾向が出やすく、不安がつのることになります。しかし、さまざまな趣味に情熱を分散させることで、より健全な恋愛が期待できるでしょう。自分の気持ちを優先自分の意見を持つことを避け、常に相手の希望を優先する優柔不断な方は、自己の意志が希薄になりがち。しかし、小さな日常の選択から始めて、自分の意思で物事を決めていくことで、徐々に自信をつけることが可能です。それが、依存的な関係から自立へと繋がることでしょう。彼の気持ちばかり考えすぎずに恋愛では、相手の反応を重視しすぎることで、自分らしさを失ってしまうことも。相手の顔色を伺うのではなく、時には自分の感情を優先させてもよいのです。すべてを相手の望み通りにしようとするのではなく、自分自身の幸せも大切にしましょう。自分も楽しむ恋愛を目指して彼氏に過度に依存することは、双方にとって心地よい恋愛ではありません。自らの依存心に気づき、コントロールする努力をすることが、お互いにとって幸せな関係を築く第一歩になります。自分の内側に耳を傾け、健康的な距離感を保つことで、もっと豊かな恋愛を享受できるはずです。(CoordiSnap編集部)
2024年04月14日「絶対やめて!」避けるべき男性の特徴「付き合っていた彼と結婚を考えて同棲をしていたのですが、見知らぬ相手から『私の彼と浮気していますよね?慰謝料請求します』と連絡が…その後、浮気相手の女性との話し合いでは修羅場になりました」(20歳女性)結婚生活をスタートさせる前には、パートナーの特性に慎重な目を向けることが欠かせません。今回は、結婚向きではないかもしれない男性の特性に焦点を当て、その詳細を紹介します。あなたの話に耳を傾けない生涯を共にする伴侶としては、相手の言葉に耳を傾け、共に重要な決断を下すことができる人が望ましいです。しかし、表面上は話を聞いているように見えても、実際には別のことに気を取られていたり、後で話した内容を忘れている男性は、結婚生活で孤独感を味わうかもしれませんし、頼れる存在ではないと感じることがあるでしょう。コミュニケーション不足結婚生活では、一緒にいる時も無言で過ごせるような落ち着いた関係を築けることが理想的です。ドキドキする恋愛だけでは、結婚生活を続けるのは難しいかもしれません。そのため、興奮よりも安心感を与えられるパートナーを見つけることが重要だと言えるでしょう。過度な依存や束縛ある程度の依存や束縛を好むこともあるかもしれませんが、結婚生活ではその程度が問題となる場合があります。過度な依存心や束縛は、共同生活を辛く感じさせる原因となりえます。2人の距離感を適切に保つことができない場合は、共に過ごすことが難しくなるかもしれません。結婚生活に対するイメージ共通の趣味や好みがあると相性がよいと思うかもしれませんが、それだけでは結婚後の生活で後悔する可能性があります。2人が望む結婚生活を共に描くことができるかどうかは、ぜひ考慮すべき点です。(Grapps編集部)
2024年04月13日とたが、新曲「片依存」を4月24日(水) に配信リリースすることを発表した。本楽曲は、レインボーエンタテインメントとポニーキャニオンによって設立された新レーベル「RECA Records(リカレコーズ)」からの第6弾シングルで、恋人への一方的な依存をやめられない女の子の盲目的な恋愛が歌われたナンバー。POPで中毒性のあるトラックに、可愛らしさと歪さが共存する、とたワールド全開の楽曲アレンジとなっている。プロデュースは、1st シングル「君ニ詠ム。」以来のタッグとなるESME MORIが担当。併せて、ジャケット写真も公開された。<配信情報>「片依存」「片依存」配信ジャケット4月24日(水) 配信リリースPre-add、Pre-save:<ライブ情報>『ARABAKI ROCK FEST.24』4月28日(日) 宮城・みちのく公園北地区 エコキャンプみちのく『VIVA LA ROCK 2024』5月3日(金・祝) 埼玉・さいたまスーパーアリーナ『JAPAN JAM 2024』5月4日(土) 千葉・千葉市蘇我スポーツ公園チケット情報:()
2024年04月12日あなたは恋愛に依存しやすいタイプですか?それとも自立的な恋愛を望んでいますか?MBTIの診断結果は、私たちの性格や行動傾向を明確に示してくれます。今回は、MBTIの診断結果に基づいて、「恋愛に依存しにくい女性」をランキング形式でご紹介します。自分自身の恋愛スタイルを見つめ直すきっかけになれば幸いです。■第3位:ISFJ(擁護者)ISFJ型の女性は、配慮深く、誠実で、人々に対して非常に思いやりがあります。そのため、恋愛においては相手を大切に思うあまり、自分自身を見失うことがありますが、それが依存につながるわけではありません。ISFJ型の女性は、自分の感情を理解し、それを適切にコントロールする能力があります。そのため、恋愛に依存することなく、自分自身を大切にすることができます。また、ISFJ型の女性は、自分の価値観をしっかりと持っているため、恋愛に依存することなく、自己確立と相手への思いやりを両立させることができるのです。■第2位:ESTP(起業家)ESTP型の女性は、行動力があり、リスクを恐れずに新しいことに挑戦することが得意です。そのため、恋愛においても自分の意志をしっかりと持ち、相手に依存することなく、自分自身の人生を歩むことができます。また、ESTP型の女性は、現実的な視点を持っており、恋愛をロマンスだけでなく、現実的な面からも見ることができます。そのため、恋愛においても現実的な視点を持つことで、依存することなく、自分自身の人生を歩むことができます。また、ESTP型の女性は、自分自身の意志をしっかりと持っているため、恋愛に依存することなく、自己確立を行うことができます。■第1位は...第1位:ENFJ(主人公)ENFJ型の女性は、自分自身だけでなく、他人の感情やニーズにも敏感であり、それを理解し、サポートすることが得意です。そのため、恋愛においても相手の感情やニーズを理解し、それに対応することができます。しかし、それが依存につながることはありません。ENFJ型の女性は、自分自身の感情やニーズもしっかりと理解し、それを大切にすることができます。そのため、恋愛においても自分自身を大切にし、相手に依存することなく、自己確立を行うことができます。また、ENFJ型の女性は、他人との関係性を大切にするため、恋愛においても相手とのバランスを保つことができます。(ハウコレ編集部)
2024年04月12日