円満な関係を保つ!避けるべきNGワード「子どもと私が同時に発熱していた時、夫は友人の手伝いがあると出かけてしまいました。その後、届いたLINEには…『夕飯済ませてくる』『うちで飲み直すから』と…身勝手な発言に驚愕しました」(30歳女性)円満な夫婦関係を維持したいのであれば、避けた方がよい言葉があります。ここでは、トラブルを回避し、関係を良好に保つために慎むべき言葉をピックアップしました。「いつもそうだよね!」たとえば、パートナーの返信の遅さにいら立った時に「いつも返事が遅い」と反抗的になってしまうことがあるかもしれません。このような反応は、ただの言い争いに発展するリスクがあり、円満な関係には逆効果です。お互いに心を落ち着け、穏やかに話し合う努力が求められるでしょう。「もう、放っておいて!」自身の感じたことや考えをパートナーに伝えたいという気持ちは理解できますが「もう、放っておいて!」というような言葉は、相手を傷つけるだけでなく、ふたりの間に壁を作りかねません。意見が異なる時でも、相手の立場を尊重する表現を心がけましょう。身勝手な発言もNG自分本位な発言も、夫婦関係にひびを入れる可能性があります。愛を育むために、相手への配慮を忘れずに、お互いの絆を大切にしましょう。(Grapps編集部)
2024年04月23日愛するペットと過ごす時間は、飼い主にとって幸せなもの。「できることなら外出せず、1日中そばにいたい」と感じる人は多いかもしれません。とはいえ、仕事や学校などで外に出なければならない場面は必ず出てくるはず。飼い主たちは、いつも後ろ髪を引かれる思いで『我が子』にお留守番をお願いするのです。出かける準備をしている妻すると猫たちが?3匹の愛猫との日常を、SNSに投稿している、ネコランド(@NEKOLAND13)さん。妻が外出の準備をしている際の写真を撮影し、X(Twitter)に投稿しました。写っているのは、ノーマンくんとエマちゃん。ネコランドさんの妻が家を出るのが、とにかくさびしいようで…。「行かせないニャー!」そんなことを考えていそうな、ノーマンくんとエマちゃん…!特に、背中にぴったりとくっつくノーマンくんからは『本気度』が伝わってきて、笑ってしまいますね。スカートの中に入り込むエマちゃんの顔も切実…。見事に連携をして、妻の外出を阻止しようとしています…!愛猫のかわいらしい投稿には、8万件以上の『いいね』と、さまざまなコメントが寄せられました。・これは出発しづらい…。・尊い。大好きなんやなあ。・かわいすぎる!悶絶です。・スカートの中にいる子の顔に爆笑!切なすぎるでしょ…!・カメラ目線に笑ってしまった。こんなに真っ直ぐに外出を阻止されたら「今日は行かなくてもいいか」という考えが、頭をよぎってしまいそうですね…。大好きな存在と離れるのがつらいのは、ペットも人間も同じ。決死の思いで外出したとしても、『再会』できた時の喜びを想像すれば、きっと会えない時間も耐えられるはずです![文・構成/grape編集部]
2024年04月15日ミニカー好きな子供は、普段出かける時や帰省時など、肌身離さず持ち歩きたい場合が多いでしょう。そんな子供にピッタリなのが、100円ショップの『セリア』で販売している『おでかけミニカーケース』です。価格は税込み110円。なんと発売当初は店頭から姿を消し、再入荷してもすぐに完売するという大人気の商品です。ミニカー好きの息子を持つ筆者もずっと気になっており、ようやく入手できて嬉しい限り!パッケージを見ているだけでもワクワクしてきます。開けてみると、子供が持ちやすそうなプラスチックの持ち手が付いていました。側面には道路標識などが描かれており、ケースを見ているだけでも楽しめそうですね。開く部分はマジックテープになっており、結構強力です。中身が飛び出る心配もなさそうなので、安心して子供に持たせられます。中を開くと、ミニカーが1台入っています!110円でミニカーまで付いているとは驚きです。手持ちのミニカーを入れてみましたが、どちらもピッタリ収まりました。そして、このケースのすごいポイントが、広げてそのまま遊べるところ!蓋部分を開くと、そのまま駐車場から発進できるようになっています。また、ひっくり返すと坂道を走らせることもできます。車線ごとに道路標示が違うのも面白いですよね。楽しい仕掛けが盛りだくさんの『おでかけミニカーケース』は、人気があるのも納得の商品でした!出かける時はもちろんのこと、家でもほかのアイテムと組み合わせれば楽しく遊べそうです。筆者の息子は大喜びでミニカーを入れて出かけています。ミニカー好きな子供がいる人は、『セリア』で購入してみてはいかがでしょうか。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年04月15日私はお風呂に入ることは好きなのですがズボラな一面があり、1日中出かけず、翌日も出かける予定がないときは、髪の毛を洗わずに寝ることがあります。出かけない日は整髪料もつけていませんし、私にとって髪の毛を乾かす作業は手間がかかって面倒だと感じてしまうのです。その日も、髪の毛を洗わずに寝ようとしたら……。 毎日髪の毛を洗わないなんて信じられない!幼少期から、1日中引きこもった日や翌日に人と会う約束がないときは、髪の毛を洗わないことがたびたびあった私。その生活は結婚してからも変わっておらず、悪いことだと思っていないので平気で夫の前で「今日は髪の毛を洗わずに体だけ洗おうかな」などといった発言をしていました。 すると、夫は「なんで髪の毛を洗わないの?」「毎日髪の毛を洗わないなんて信じられない!」とびっくりしていました。「気持ち悪くないの?」「人としてありえない!」と決めつけられるような言い方をされ、責められているような気持ちに。 たった1日髪の毛を洗わなかっただけで、どうしてここまで否定されなければいけないのだろうと、悲しくなりました。 実家に帰ったら普通だったある日、私は用事があり実家に帰っていました。すると、母が「今日は1日出かけていないし、明日も出かける予定がないから髪の毛洗わなくていいよね」と言ったのです。夫には「髪の毛を洗わない日があるなんて信じられない!」と責められたけれど、私の実家では普通のことなのだと少し安心しました。 一方で、「もしかして夫は髪の毛を毎日洗うものだと思って育ったのでは?」と思いました。夫は「毎日髪の毛を洗って当たり前」という考えで育ってきたからこそ、私の行動が理解できなかったのだと気づいたのです。 家庭環境が違うと当たり前も違う夫が育ってきた環境と私が育ってきた環境はもちろん違います。家庭環境が違えばお互いの当たり前も違うのだと気づきました。そして、自分でも気づかないうちに夫に対して自分の当たり前を押しつけていたかもしれない……と反省しました。 後日、髪を洗っていない私に、夫が再び「ありえない!どうして髪の毛を洗わないの?」と聞いてきたので、「人に会う予定があるときは必ず髪を洗っているし、毎日絶対に髪を洗うことが当たり前でない人もいると思うよ」と返事をしました。すると、またしても夫は驚いていましたが、インターネットで調べて髪の毛を毎日洗わない人もいることを知ると、それから私に対して何も言わなくなりました。 夫の「毎日髪を洗って当たり前!」という言葉には違和感を覚えました。しかし、お互いの育ってきた環境が違うからこそお互いの当たり前も違うのだと気づいてからは、夫の意見にもある程度理解ができました。今後も、自分の当たり前を押しつけずに夫と生活できたらいいなと考えています。 著者/やん子作画/霜月いく ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 霜月いく
2024年02月26日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事もあるのではないでしょうか?そこで今回は、実際に募集した“モヤモヤを吹き飛ばしたスカッと体験談”「自由な夫に天罰!?」を漫画にしてご紹介します!「自由な夫に天罰!?」出典:lamire自分優先で出かけてしまう…出典:lamireある日釣りに出かけた夫…出典:lamireちょっぴりスカッと…!出典:lamire自分優先で家事育児に積極性がない旦那さん…投稿者さん的にはモヤモヤしてしまいますよね…。思わぬ「プチ天罰」に驚きです!次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/こたつラボ)"
2023年01月08日TOMOMI(@ha_ruu14)さんは、Twitterに「出かける前の夫婦の会話」を投稿。その内容に多くの人がクスッとさせられています。ある日、出かける前に夫から「あと、お化粧したら出られる?」と声をかけられたそうです。何気ないひと言ですが、TOMOMIさんがちょっぴり傷付いてしまった理由とは…。以下の投稿をご覧ください。夫「あと、お化粧したら出かけられる?」化粧したわたし「え?」— ☕️ ᵀᴼᴹᴼᴹᴵ ☺︎ 7m (@ha_ruu14) May 29, 2022 出かける前、夫はあとどれくらいで家を出られるのか把握したかったのでしょう。悪気なく「メイクをしたら出られる?」と妻に聞きましたが、TOMOMIさんはすでにメイクをし終わっていたとのこと…。メイクで『よそ行きの顔』にしたはずなのに、すっぴんと変わらないと思われるなんて、少し複雑な気持ちになってしまいますね。投稿には10万件以上もの『いいね』が寄せられ、共感の声などが上がりました。・分かります!逆に化粧をしてないのに「化粧を落とさなくていいの?」っていわれました…。・我が家もこれは『あるある』です。もはや出かける時の鉄板ネタになっています。・女性同士でもメイクをしているか、分からないこともありますよ!夫にとっては、妻がメイクした顔もすっぴんと同様に、きれいだということなのでしょう![文・構成/grape編集部]
2022年05月30日犬のヨモギちゃんは、体重が28kgあります。そのため、ヨモギちゃんはダイエットをしている最中。雨が降る中、飼い主さんが、ヨモギちゃんを散歩に連れ出すと…。ヨモギちゃんの表情からは、何かを訴えているように感じるのです。ヨモギちゃんは、むすっと不機嫌な表情を浮かべているかのように見えます!まるで、「雨の中、散歩に連れて行くのが信じられない…」と、飼い主さんに訴えているかのよう。しかし、飼い主さんによると、ヨモギちゃんは、雨の中でも基本的には散歩が大好き!ご覧のように、嬉しそうな表情も浮かべています。ふとした瞬間に、ヨモギちゃんの表情がご機嫌斜めに見えたのかもしれません。ヨモギちゃんの表情に、多くの人がクスッとしたようです。・笑いすぎて、腹筋が痛くなった!絶対そういっている顔だ。・「散歩は遊びじゃない!」と訴えかけているようにも見える。・顔の険しさよ…!渋すぎて笑った!豊かな表情を見せてくれたヨモギちゃん。今日も大好きな散歩に出かけていることでしょう!※掲載許可はいただいておりますが、投稿者様のご意向で匿名にしております。[文・構成/grape編集部]
2022年05月14日着物で出かけたり、デートしたりすることに憧れる女性も多いのではないでしょうか。しかし、慣れていない格好で出歩くことには、トラブルがつきものです。そのために、今回は着物で出かけるときに注意したいポイントをお届けします。■ 美しい所作を心がけて着物では、小さな歩幅で歩くことを心がけましょう。また、内股気味に歩くこともポイントです。手を挙げるときは、袖を押さえて、肘を曲げて、腕が丸見えにならないようにしましょう。普段あまり意識しない所作を心がけることが、着物姿を美しく見せるポイントです。■ 荷物は最小限に抑える着物のときは、小さなバッグがおすすめです。バッグを肩にかけられないので、リュックや大きめばバッグはNG。手にもって歩くときに、見栄えがいいものを選ぶといいでしょう。必ず入れておいてほしいものは大きめのハンカチです。着物は汚すと大変なので、食事の際に膝に乗せるなどの配慮が必要。また、腰紐+ピンチ1個があれば万が一帯が崩れたときも、すぐに直せるので持っておくと安心です。■ トイレに行くときは…着物のときに一番困る場面が、トイレに行くときでしょう。しかし、ずっと我慢しているわけにはいきません。まず、できるだけ洋式トイレを選びましょう。振袖の場合は、長い袖の真ん中辺りを帯締や帯に挟み込み汚れないように気を付けましょう。トイレから出る際には裾や袖、帯、全てきちんと元に戻っているかのチェックを忘れずに!手を洗う時も袖が濡れないように注意しましょう。こんなとき、洗濯バサミを持っていると便利です。■ 着物で女度アップ!着物を着ると背筋が伸びて、仕草も心なしか女性らしくなります。特別なイベントのとき、着物デートで彼との関係をさらに深めてみませんか?(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月31日外で遊ぶのが大好きな娘。虫よけ対策を甘く見てしまったために、蚊にたくさん刺されてしまいかわいそうなことをしてしまいました。何か良い虫よけ対策はないか考えていたところ、ダイソーでかわいい虫よけグッズを見つけたので、ご紹介します。 人生で初めて蚊に刺された娘の反応2歳の娘は最近、公園で三輪車に乗って遊ぶのがお気に入り。梅雨でなかなか外遊びができなかったので、「公園いきたいねぇ」が娘の口癖になりつつありました。雨が上がったら急いで娘を公園へ連れていき、お楽しみの三輪車遊びを思う存分させていました。 しかし梅雨ころから夏にかけて、蚊に狙われることをすっかり忘れていたため、娘は蚊の餌食に……。昨年は蚊に刺された覚えもなく、娘は2歳で初めての長引くかゆみとの闘いにギャン泣き。 ダイソーでかわいい虫よけグッズ発見!娘の手足が蚊にたくさん刺されてしまい、かわいそうなことをしたと親として反省。虫よけスプレーを持参しておけば問題ないのですが、購入したものの荷物になるので結局忘れがちになっていました。もっと手軽に虫刺され対策ができないものか……と思っていたところ、ダイソーでかわいい「虫よけアロマシリーズ」を発見! カラフルなラバーバンドや輪ゴム、大人も使えるおしゃれなブレスレットなどさまざまな種類が販売されていました。私は、娘が喜びそうな犬や猫のイラストの「虫よけクリップ」と、服に貼って使える「虫よけマスキングテープ」を購入! かわいくて効果あり! お出かけに必須! かわいい虫よけグッズのおかげで、娘もつけていくのが楽しみに。お出かけのときは「ママ、ワンワンのやつ!」とちゃんと言ってくれるので、持って行くのを忘れなくなりました。虫よけクリップをつけてお出かけしていているときは、娘は今のところ蚊に刺されていません。 かわいくて種類も豊富、実際使ってみて虫よけの効果もあるようなので、とても助かっています! これからの季節、お出かけ時の必須アイテムとしてしっかり用意しておこうと思います。また、大人用も売っていたので自分用にも購入予定です。 大人になってからあまり蚊に刺されることもなかったので、虫よけ対策を甘く見ていました。娘のツルツルのお肌が蚊に刺された痕だらけになってしまい、とても後悔しました。これからお出かけの際は、ダイソーの虫よけグッズを必ず忘れないようにしようと思います。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! 監修/助産師REIKO著者:桜井りこ1女の母。服飾パタンナーを経て、現在は化粧品会社時短勤務。不妊治療からの妊娠。美容・コスメ・健康系と合わせ、自身の体験をもとに、妊娠・子育てに関するライターとしても活動中。
2020年09月21日犬に教える指示で一般的なのは「お座り」「お手」「伏せ」「待て」などがありますね。これらを覚えて実践する犬を見ると、その従順さが愛おしく感じるものです。また賢い犬たちの中にはさまざまな芸ができる犬もいます。コッカースパニエルのマックスは飼い主さんが出かける時に、いつも行うことがあります。それは、「行ってらっしゃい」のハグ! この投稿をInstagramで見る Maximus Darwin Toope(@maxlikeshugs)がシェアした投稿 - 2020年 4月月26日午前8時56分PDTこんな風に愛情たっぷりのハグで見送られると、飼い主さんは時々家を出るのがつらくなるのだとか。海外メディア『The Dodo』によると、飼い主さんはマックスにハグの仕方を教えた覚えはないといいます。ある時から彼は、家族の誰かが出かけようとすると、飛びつこうとしてそのままハグをするようになったそうです。 この投稿をInstagramで見る Maximus Darwin Toope(@maxlikeshugs)がシェアした投稿 - 2020年 4月月27日午後1時29分PDT動画にはたくさんのコメントが寄せられています。・なんてかわいらしい子なのかしら。・これは離れるのがつらくなる。・この子にハグされたい! この投稿をInstagramで見る Maximus Darwin Toope(@maxlikeshugs)がシェアした投稿 - 2020年 4月月27日午後12時49分PDTマックスは家族が出かける時だけでなく、帰宅した時もハグをするといいます。また自分が散歩などに出かける時も、家にいる人にハグをするのだとか。さらに家族だけでなく、何かの修理にやってきた作業員などにも「いらっしゃい」のハグをするそうですよ。世の中にはハグが苦手な人もいますが、こんなに愛らしい犬にハグをされたら、とても拒否できそうにありませんね![文・構成/grape編集部]
2020年05月18日パパの単身赴任などで、赤ちゃんとママの2人でお出かけする機会が多い方もいらっしゃるのではないでしょうか。筆者もその1人です。そんなお出かけの際、「抱っこひも」にするか「ベビーカー」にするかは大きな悩みかと思います。 私の思う抱っこひものメリット・デメリット 抱っこひもの大きな悩みが、肩こりや腰痛などのママの体の負担になるということ。ただ、抱っこひもだと両手があくので、いろいろな作業できたり、赤ちゃんが泣いてもすぐに落ち着かせたりできる点は、大きなメリットですよね。 私の場合、わが子が抱っこ星人なので、外に出るときは必ず抱っこひもを持参しています。 私の思うベビーカーのメリット・デメリット ベビーカーのメリットは、赤ちゃんと付属の荷物入れに荷物を入れて運ぶことができるラクさにあります。ごはんを食べるときやお買い物のとき、赤ちゃんを抱えていなくていいので、重宝する存在です。 ただ、まだ月齢の低い赤ちゃんは長く座っていることが難しかったり、お店の中や電車などで場所を取るので邪魔だったりということも。とくに公共交通機関では、ベビーカーに対してあまりよくない印象を持つ方も。 大人がひとりのときは、どっちがいい? それぞれのメリット・デメリットを考慮し、私のお出かけスタイルは「赤ちゃんの機嫌」「行く場所」「買い物の有無」によって、その都度変えています。 お昼寝がしっかりできたときや機嫌がいいときは「ベビーカー」、赤ちゃん向けの施設へ行くときや混んでいる時間帯の電車に乗る必要があるときには「抱っこひも」です。うちの子はベビーカーを嫌がることが多いですが、話しかけながら押すと満足してくれることもありますよ。 大人ひとりでお出かけするときには、抱っこひもにするかベビーカーにするかということが大きな問題だというママもいると思います。月齢が低いうちは赤ちゃんの様子や機嫌に合わせてどうするか決められるといいですね。著者:今井さくら一児(女の子)の母。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2020年01月05日自治体が子育てのサポートのために運営している、児童館や子育て支援センター。みなさんは利用していますか? 私は、赤ちゃんが0歳のころは行ってもつまらなさそう……とあまり行きませんでした。そんなとき、ママも楽しめるイベントがたくさんあることを知り、生活は一変。そんな体験談をお伝えします。 出かけるのが嫌で出不精だった赤ちゃんが0歳のうちは、動きがあまり活発ではないこともあって、ママ友もいない私は、児童館に遊びに行くことはほとんどありませんでした。 そのため、買い物か散歩以外で外に出ることはなく、ほとんど赤ちゃんと2人きりの日々を過ごしてきました。そんな赤ちゃんと2人きりの日々も悪くはありませんでしたが、心の中では「ママ友がたくさんできたらいいなぁ」とも考えていました。 1歳を過ぎたころに児童館へ 赤ちゃんが1歳を過ぎたころのこと。直径3m~8mの円形の布のふちをみんなで動かして遊ぶパラバルーンや、体操などのムーブメント遊びのイベントがあることを偶然知り、児童館に行ってみました。すると、楽しそうに遊ぶわが子を見ることができました。さらに、ママ交流会、ヨガ、運動、なかにはお料理教室まで、赤ちゃんも大人も楽しめるような無料のイベントがあることを知りました。 こんなに楽しそうなイベントがあることをもっと早く知ることができていたら、0歳のうちから参加していたのに……と、ちょっぴり後悔もしました。 生活が一変! ママ企画会一部の児童館や市民センターで、現役ママがイベントの企画を立てて実行する、サークルのようなものがあることを知りました。面倒なことが嫌いな私でしたが、メンバーの方の「参加するとサークルの日が待ち遠しくなるほど楽しい」という言葉を聞き、参加を決意! わが子はわが子で同年代の子と遊べるうえに、私自身もママ友が増え、まさにサークルの日が待ち遠しくなりました。ママ友ができたので、外出する機会もぐんと増え、充実した生活を送っています。 児童館はただ赤ちゃんを遊ばせるだけでなく、ママも楽しめるイベントがある場合があるので、HPなどで調べてみるといいかもしれません。単調な毎日だと感じている方はリフレッシュになるかもしれませんね。 イラスト:sawawa著者:白岩愛実子育て中のママ。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年12月20日天候のせい、体調のせい、その他もろもろの理由で外に買い物に行きづらい。または、もはや出かけるのが面倒くさい。そんな時はありますよね。そんな時は、備蓄した食料で乗り切りましょう。なかでもタンパク質は保存が難しいと思われがちですが、十分長期保存か可能なものはあるのです。うまく使って買い物に行けない時の栄養素を補いましょう。“三大栄養素”の保存は、買い物に行けない時の強い味方三大栄養素である、炭水化物・たんぱく質・脂質は、自宅である程度保存をしておくと、買い物に行けない時の強い味方になります。三大栄養素は体に欠かせない栄養素で、不足すると体に悪影響があります。災害に備えた食糧備蓄としても、しっかりと保存して備えておきましょう。炭水化物は“パスタ”と“そうめん”が便利で、たんぱく質との相性も抜群炭水化物の保存は、調理が簡単でアレンジ可能なパスタと、さっとゆであがるそうめんが便利です。どちらもたんぱく質との相性も抜群で、調理も鍋ひとつやフライパンひとつで可能です。パスタは、長さがあってフライパンに納まらない時は、ショートパスタを利用するか、思い切ってぽきぽき折ってしまってもOK。トマトやお肉、魚などの缶詰と合わせれば立派な料理の完成です。そうめんはサバの缶詰と相性が良いので、ぜひ一緒にいただきましょう。または、温かくしてにゅうめんにしてもおいしくいただけます。どちらも保存期間が長いので、ストックしておくと大変便利です。たんぱく質は何といっても“缶詰”、同時に脂質も取れるたんぱく質の保存は、何といっても缶詰が便利です。缶詰は同時に脂質も取れますので、もしもの時の備えとしても有効です。すでに味がついていて、そのままでも食べられるかば焼き系の缶詰や、そうめんにあうサバの缶詰、イワシの缶詰などが栄養豊富でよいでしょう。また、コンビーフのようなお肉系の缶詰も常備しておくと使い勝手がよく、便利です。好きなものをいくつか買って置いておくとよいでしょう。なるべく器具を使わずに手で開けられるタイプのものの方が使いやすくておすすめです。たんぱく質とビタミンやミネラルを“乾物”からたんぱく質は乾物からも摂れます。さらに乾物にはビタミンやミネラルも豊富に含まれていて、常備菜としてはとってもおすすめ。日持ちもするので、いろいろ取り揃えておくとよいでしょう。“高野豆腐”はたんぱく質豊富な珍しい乾物高野豆腐は、乾物の中では珍しいたんぱく質を豊富に含んだ乾物です。煮物にしたり、水かお湯で戻してハンバーグなどのつなぎに使ったり調理法も豊富で、ストックしておくと便利でしょう。日持ちもしますし、手軽に手に入る食材ですので、備蓄食料にも向いています。高野豆腐は料理初心者には使うのが難しく感じるかもしれませんが、刻んでおみそ汁の具にするだけでもよい、使い勝手の良い食材なのです。高野豆腐自体にはあまり旨みはないのですが、汁の旨みをギュッと吸ってくれて、とってもおいしくなってくれます。名わき役として、活躍させてあげてください。“わかめ”は使い勝手最高わかめはビタミンもミネラルも豊富で、さっとお味噌汁に入れるだけで食べられる、使い勝手最高の乾物です。水溶性食物繊維が豊富で、コレステロール値を下げる助けもしてくれます。とりあえず買っておいて損がない食材ですので、苦手でなければ是非ストックしておきましょう。“ひじき”や“昆布”も便利なストック乾物ひじきや昆布も長持ちしてくれる乾物として便利なアイテムです。どちらもミネラルやビタミン、食物繊維が豊富で、買い物に行けない時の栄養源としてはとっても優秀。ひじきはご飯に炊きこんでひじきご飯にする、煮つけにするなど、幅広く使えます。昆布は出汁だけでなく、昆布自体を食べる佃煮のような食べ方もありますので、いろいろと試してみましょう。便利な買い置きで買い物に行けない時の対策もばっちり便利な買い置き食材を揃えておいて、買い物に行けない時の対策もばっちりとしておきましょう。うまく使いこなして、買い物に行けなくても栄養不足にならない!お料理上手への道、第一歩です。さっそく出来ることから始めてみましょうね。もちろん、もしもの時の食糧備蓄としても有効な方法です。
2018年03月23日忙しい時、急いでいる時に限っていつもと違うことしてしまう、というお子さんあるある。意外とママのいつも以上の気合の入れ方や緊張感などが子どもにも以心伝心しちゃってるのかもしれないですね。大事な日に限って…女子のこだわりがどもです。いつもありがとうございます。こまめは肩までのボブなので普段は結ばないのに…「この日は手を抜けない」っていう日に限っていつもより3割増しくらいで髪型がすさまじいことになってる(笑)お母さんが一生懸命オシャレ(笑)してるから私もがんばろって思ったのかもしれないんですけど(笑)で、その髪型を本人が気に入ってるっていうのがこれまた厄介なんですな(汗)
2018年03月03日子どもを連れて出かけたとき、嫌な思いをしたことがあるというママも少なくないでしょう。特に人が多く集まる場所や電車などの人が密集する場所では、さまざまなトラブルが起きる危険性もあります。そこで今回はママたちに、“子連れで出かけて嫌な思いをしたこと” について聞いてみました。●(1)電車で子どもが泣き出し、怒鳴られた『朝と夕方の通勤ラッシュ時は避けて電車に乗るようにしているので、満員ではなかったんですが、子どもの機嫌が悪く、泣き出してしまって……。50代くらいのサラリーマンに「うるせえ!」 って怒鳴られました。他の乗客も冷ややかな目で見てきて、いたたまれない気持ちになりました』(30代/3歳児のママ)●(2)ベビーカーにわざとぶつかってこられた『駅のホームでおばちゃんとすれ違ったとき、十分通れるスペースを確保してよけていたのに、わざとぶつかってこられて舌打ちされた 』(20代/1歳児のママ)●(3)すれ違い様に「子連れ様」と嫌味を言われた『ファミレスでママ友とベビーカーに子どもを乗せて順番待ちをしていたら、人数の関係で前にいたOLグループより先に席に通されたんです。そしたら、そのOLグループの横をすれ違ったとき、「さすが子連れ様」 とか、「こっちは昼休みが限られてるのに」とか、わざと聞こえるように言われました。しみじみ、子育てしにくい世の中だなぁと思いました』(20代/2歳児のママ)●(4)飲食店でおばさんに「もっと栄養のあるもの食べさせなさい」と怒られた『買い物中、子どもが疲れたと言うのでファーストフード店に入ってハンバーガーを食べさせていたら、隣の席に座ったおばさんがいきなり、「そんなものじゃなくて、もっと栄養のあるもの食べさせなきゃダメでしょ! 」と怒ってきたときはびっくりしました。子どもは知らない人に怒鳴られたことで泣き出すし、散々でした』(30代/4歳児と5歳児のママ)●(5)そもそも理不尽な悪意を向けられることが多い『子連れで出かけると、理不尽な悪意を向けられることが多いですよ。ベビーカーを押してると「邪魔」 って言われたり舌打ちされたりすることが多いし、エレベーターになかなか乗せてもらえない こともあります。知らない人に絡まれることもあるし……』(30代/1歳児のママ)----------いかがでしたか?迷惑な行動をしていて注意されるならわかりますが、しっかりマナーを守っているにも関わらず、“子連れ”というだけで目の敵にされたり邪魔にされたりするのは納得がいかないでしょう。中には、子連れで出かけるとイヤな思いをするから出かけないようにしているというママもいました。これでは、子どもを安心して産める・育てられる世の中とは言えません。子連れに対してもっと温かい目を向けられる世の中になってほしいものですね……。●文章/パピマミ編集部
2016年06月28日もうすぐ、本格的な春。外も少しずつ暖かくなってきて、お出かけするには好都合だね。友達みんなで女子旅もいいし、気になる男子と近場でお食事っていうのも楽しい。そう思って彼のほうから誘ってくれるのを待っていても、誘われないと全然先に進まないよね。辛抱たまらずこっちから誘わなきゃってことになるんだけど、それはそれでできないとかうまくいかないとか、恋の悩みはつきないもの。今回は誘い上手な女子になるためのコツを教えちゃうよ。■1.彼が断りやすくする彼と一緒に出かけたいって言ってるのに、彼が断りやすくするってなんだか正反対のことみたいだよね。でも意外なことに、実際はこのほうが誘い上手な女子になれるんだよ。たとえば彼が仕事とか先約がある日に女子から誘われたとするよね。彼は用事があるから普通に断るんだけど、断られた女子からすれば当然がっかりする。彼と一緒に出かけたい気持ちが強ければ強いほど落ちこみ具合もひどくなる。そこで断られたことに納得できなくて食い下がったり悲しんだりすると、彼は長々と説明しなきゃならなくて面倒だし段々と接することすら億劫になっちゃうの。逆に、「ごめんね」に「いいよ」って軽く言ってもらえるという期待がある場合は彼も気軽に断れるから安心して付き合えるんだね。■2.彼を誘わない彼を誘わないって言っても、彼以外の男子を誘うっていう意味じゃないよ。好きな彼と一緒に出かけたいという気持ちはあってもそれを前面に押しだすのではなく、あくまでも出かけたい場所とか行った先で見たい物や食べたい料理のほうにフィーチャーして彼を誘うってこと。なんでかっていうと、このほうが断られたときにあまり傷つかないで済むから、また別の機会に誘ってみようって思えるから。物ではなく彼という人を誘ったっていう意識だと、断られたときにまるで自分自身がいらないって言われたみたいに感じちゃうもんね。場所とかお店で誘えば、断られたとしても「彼はその場所とかお店に興味がないだけであって、私に興味がないわけではない」ってことになるから、気が楽だよ。■3.彼の心を読まないこっちから誘ったときに、仮に「もう絶対に連絡しないで」「迷惑なんですよ」「やめてもらえますか」とか言われたとすれば、残念だけど今後は誘わないほうがいい。だけど、そんなふうに彼から直接言われたわけでもないのにこっちで勝手に「彼は誘われたくないと思ってるかも・・・・・・」「本当は嫌だけど言えないだけかも・・・・・・」なんて悩んだりしないでいいんだよ。彼に対する配慮とか思いやりでそう考えちゃうのかもしれないけど、そう思われちゃうほうが彼からすればいい迷惑。だって、自分は言ってもいないことで相手は勝手にへこんじゃってるんだもんね。。本当に嫌なら彼がはっきりそう言えばいいだけであって、言えない責任をこっちが負わなくてもいいんだよ。■4.彼の顔を見て誘う好きな彼に面と向かって何か言うのは緊張するけれど、その代わり、相手の反応が即座にリアルタイムでわかる。目の前で相手の表情を見ると相手がどう思っているのかがわかる。メールとかの文字だけだと彼の気分はこっちにはどうしようもないけれど、会ったときの彼の感じかたは伝えるこちら側の表現力でだいぶ変わるよ。たとえばメールで「いつも私から誘うだけで○○君からは誘ってくれないんですね」って書くと不平みたいだけど、会ったときに「私から誘ってばかりで迷惑じゃないですか?」「いいえそんなことないですよ」「あーよかった、○○君から誘ってくれないから」って冗談っぽくやりとりすれば全然いやな感じにならないよ。■羽林由鶴からのメッセージ会ったときに、二人とも今が楽しいなって雰囲気の中だったら、ちゃんと冗談っぽく聞こえるから、言われた彼も普通に「ぼくはいい店を知らないんで」とか答えられるんだ。これがメールだとちょっと重くてなんて答えればいいかわからず、既読スルーなんかになりやすいの。直接言うときに、下を向いて言うのか、ニコッと笑いながら言うのかとか、やりかたによって全然違うからぜひとも練習して欲しいんだ。一人でする練習じゃなく、相手に直接言うって経験を積み重ねていく。「どうやって言おう・・・・・・」とかじゃなくて、楽しみながらね。大成功を目指すと、あれもうまくいってない、これもうまくいってない、って思うけど、大した失敗はしなさそうだで十分。それが練習。成功することが練習じゃないよ。「ここに行こうと思ってるんだけど、時間あったら一緒にどう?」なんて、さっそく彼を誘ってみよう。(羽林由鶴/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月24日バンコクでのシティ観光に満足したら、ちょっと足を伸ばして現地レポーターおすすめのスポットに出かけてみるのはいかが?日帰りで叶う美しいリゾートや、一風変わったお寺など、タイの魅力をさらに感じる事のできる場所が満載!ぜひ旅の候補地に加えてディープなタイを楽しもう!<車で1時間半~2時間>バンコクから一番近い透明な海「シーチャン島」プーケットやサムイ島に行く時間がない方におすすめ!記事を読む>バンコクから1時間半!「バンセーンの地獄寺」仏教国のタイでちょっと変わったお寺「地獄寺」。地獄の世界観を見ることが出来る不思議なお寺も寺院巡りに取り入れてぜひ体験してみよう!記事を読む>願いが叶うかも?「タイの巨大ピンクガネーシャ」願い事を叶えてくれるご利益寺として、タイ人の間では大変人気のあるお寺。週末は市場と間違うほどの賑わいを見せる!記事を読む><車で2~3時間>ホアヒン古くから王室の保養地として発展した優雅な気品漂うリゾート地ホアヒン。ビーチでのんびり贅沢な時間を過ごしたい方におすすめ!記事を読む>カオヤイ涼しい気候とカオヤイ国立公園など、たくさんの自然と美しい景色に癒されるカオヤイ。リラックスして過ごしたい時におすすめ!記事を読む>
2015年07月25日