子どもが1歳を過ぎたころから意識していた「断乳」。本当は早く断乳させたいけれどなかなか決断できず、結果的に2歳11カ月まで授乳をしていました。断乳は母子ともに覚悟を決めなければいけません。果たしてどのように終局を迎えることができたのでしょうか。断乳を決断したきっかけや、断乳できた日のエピソードをご紹介します。 添い乳がやめられない! 断乳決断のきっかけは… ※添い寝授乳をする際には、赤ちゃんを圧迫しないよう十分注意し、赤ちゃんが寝入ったら必ずおっぱいを外すようにしましょう。 娘が生まれてすぐは混合授乳で育てていた私。しかし、生後3カ月ごろから娘は哺乳びんを拒否するようになり、完全母乳に移行しました。娘の育児で疲労困憊していたときに、友人が「添い乳がラクだよ」と教えてくれます。さっそく試すと、横になった状態で授乳できるので体が休まり、次第に疲れも軽減。そのうち娘は、自らおっぱいを探して吸ってくるように。 娘が1歳を過ぎたころ「断乳」を意識し始め、ネットで調べると断乳についての大変そうなエピソードが続々と目に入ってきました……。そのころ娘は、添い乳なしでは寝られなくなっていたため、きっと苦労するだろうと決断を先延ばしに。しかし娘が2歳半のころ、義実家で義母にビールをすすめられた際に授乳中であることを理由に断ると、まだ飲ませてるの?といった表情で苦笑い。私の母からも「3歳までにはやめたほうがいいんじゃない?」とアドバイスされ、だんだん恥ずかしくなっていきました。転機になったのは、保育園入園を控えた2歳11カ月のころです。面談中に私の服をめくる仕草をした娘を見て、まだ授乳していることを察した保育士さん。その際「おっぱいの卒業を頑張りましょう」と言ってもらったことで断乳を決意しました。その日の夜のお風呂上がりに「もうおっぱいはおしまい」と伝えると、少しぐずったものの、真剣な思いが伝わったのか「わかった」とつぶやく娘。しっかり寝てくれるか不安になりながらも、その夜から背中をトントンして寝かしつけました。すると、こちらの予想を裏切るように、ぐっすり寝てくれたのです。 その様子を見て、なかなか断乳できなかったのは、私自身の覚悟が固まらなかったからなのかもと感じました。断乳後はパパも寝かしつけできるようになり、育児の負担が軽くなりました。もちろんお酒もたしなめるように。断乳時期は比較的遅くなりましたが、結果的に2歳11カ月のわが子が自然に断乳できるタイミングだったのかもしれません。 作画/becomachi85著者:伊藤さほ監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2023年04月27日赤ちゃんのときから添い乳で寝かしつけていたため、2歳になっても添い乳が基本。お酒が飲めない以外に不便さはなく、寝かしつけのラクさに添い乳を続けていました。そろそろ3歳になるので、断乳をしようかと重い腰を上げたところ……? 「おっぱいバイバイよ!」その言葉に息子の反応は…? 2歳の誕生日当日、「今日でおっぱいバイバイよ!」のひと言に息子は大泣き。なだめようとあやしてみたり、ドライブをしたり、あの手この手で断乳しようとしますが、ギャン泣き……。まったく寝る気配もなく、気づけば夜中の2時過ぎに。「もう寝たい、あきらめよう」という夫のひと言でひとまず断念し、その日は添い乳で寝かせました。 ある日、義実家に行くと、義母から「まだ飲んでるの?」と言われ恥ずかしさを感じましたが、息子はおっぱいをやめることを「嫌だ!」と断固拒否。授乳は保育園で頑張る息子の精神安定剤のようなものかと思い、無理に断乳することをやめました。 結局それから1年が経過し、3歳の誕生日が迫っていました。いつものように授乳をしていると急に「ちち出なくなった!」と言う息子。これはチャンスと思い「もう終わりみたい。乳なしで寝ようか」と提案しました。息子は「そっか! 終わりなんだ」と納得し、授乳なしで入眠! 次の日からも授乳することはありませんでした。あっさりとした卒乳に寂しさも感じましたが、卒乳できてひと安心。断乳自体は悪いものではないのですが、うちの子には卒乳が合っていたようです。子どもが納得できる方法を見つけてあげることが、重要だととしみじみ思いました。 作画/ひのっしー著者:佐々木なみほ
2023年04月26日今回は、長男しの君の卒園式のお話です。保育園の卒園式の前日、お友だちや先生とのお別れがさみしくて、泣いてしまったしの君。しかし式の本番になると、大きな声で「はい!」と堂々と返事をすることができました。ただ、やはりさみしい気持ちを我慢することはできなくて……? 息子の成長した姿に、思わず胸が熱くなって… 感受性が豊かで本当に優しい男になってくれました。 私が同じ年齢の時は、何も考えてなかったと思います。 この経験が、またひとつ君を成長させてくれることでしょう。 卒園おめでとう! 小学校も君らしさを持って楽しんでほしいものです。かいさんち(@kaisanchi2015)の育児マンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ 著者:マンガ家・イラストレーター かいさんち
2023年04月16日グラビアアイドルの柳瀬さきさん(34)はバスト100cmのIカップで肩幅より乳幅があるというグラマラスボディが話題に。先日自身のインスタグラムに迫力満点な横乳ショットを投稿したところ反響を呼んでいるようです。大胆なデザインの水着を着た横乳ショットに反響 この投稿をInstagramで見る 柳瀬さき(@yanapai04)がシェアした投稿 「今日もお疲れ様でしたっ!」と大胆なデザインの水着を着て壁にもたれかかるさきさん。正面ではなく横から撮ることで今にもはみ出しそうなIカップが迫力のある1枚に。コメント欄には「ナイスボディ、お肌が綺麗です」「やなパイの横パイが日本一好き♡」「いいアングルです」と圧巻ボディに称賛のコメントが相次いで寄せられておりました。最近の趣味はロードバイクだと明かすアクティブなさきさん。今後の活躍からも目が離せないですね!あわせて読みたい🌈「ウエスト綺麗」「本当に可愛い」吉岡里帆さんが大胆くびれを披露!で大絶賛
2023年04月13日妊娠、出産、子育ての間で私のおっぱいは大きく変わりました。今回はそれぞれの段階での私のおっぱいの変化と、その中で私が気をつけていたこと、感じたことについてお話しします。 妊娠時期のおっぱいの変化妊娠前までⅭカップだった私のおっぱいは、妊娠5カ月ころから今まで見たことないくらいに大きくなりました。乳輪も大きくなり、色は黒っぽく変化。 どんどん変わるおっぱいにびっくりしましたが、パパが「これも赤ちゃんに母乳をあげるためだな!」と明るく言ってくれたので、気持ちがラクになり、「これもママの証だ!」と受け入れられました。この時期は妊娠線ができないようにお風呂上がりは毎日おっぱいにクリームを塗りました。 断乳後に垂れてしまったおっぱい出産後、おっぱいの出はよかったのですが、そのため赤ちゃんがおっぱいを飲む間隔があくとおっぱいがぱんぱんに張って、衣服が当たるだけでも痛かったのです。おっぱいが詰まらないように和食中心の食事を心がけ、衣服も締めつけが少ない物を着ました。※母乳分泌と食事には関連がないと言われています。 子どもが1歳のころに断乳をしたのですが、断乳したとたんにおっぱいがしぼんでしまって、インドのナンにレーズンがくっついているような状態に……。すっかり垂れてしまったおっぱいの変化にショックを受けました。 落ち込んでいた私に、パパからのひと言おっぱいの変化に落ち込んでいると、パパから「年を取ったら、おっぱい垂れる人いっぱいいるんじゃない? それは“ママ”としての勲章だよ!」と、力強い励ましの言葉が。その「勲章」という言葉で、落ち込んでいた気持ちが一気に吹き飛びました。 それからは、おっぱいをしっかり持ちあげてくれるブラジャーにしたり、猫背にならないよう胸を張って歩くことを心がけていくうちに、見た目のシルエットではおっぱいが垂れていることは気にならなくなってきました。 私の場合は出産や妊娠、子育ての期間でおっぱいが変化しましたが、もしかしたらちょうどおっぱいが垂れる時期と重なっていたのかも?と思ったりします。はじめは変化する自分のおっぱいに戸惑いを受けましたが、今ではこのおっぱいを「勲章」と思い、誇りに感じながら過ごしています。 著者:菅谷里奈1女、2男の母。現在第4子目妊娠中。ベビーマッサージインストラクター、ベビーヨガインストラクター、ベビーシッターの資格所得。子育て経験を活かしながら、妊娠・出産・子育てに関する記事を中心に執筆中。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 漫画家 まっふ
2023年04月05日雪印メグミルク株式会社(本社:東京都新宿区、代表取締役社長:佐藤 雅俊)は、『毎日骨太』乳飲料シリーズを2023年4月4日(火)より全国にてリニューアル発売いたします。また、発売30周年を、キャンペーン、新CM放映、道頓堀の看板などでPRしてまいります。『毎日骨太』は、おかげさまで、今年発売30周年を迎えます。今回のリニューアルでは、パッケージデザインを一部変更しました。カルシウムに関する記載を大きくして視認性をアップし、「『毎日骨太』30周年ありがとうマーク」を付けました。このマークは、4月1日(土)より、大阪 道頓堀の看板にも掲出して、30周年をPRします。また、ご愛顧いただいているお客様に感謝の気持ちを込めて、「『毎日骨太』30周年ありがとうキャンペーン」を実施します。『毎日骨太』ブランド全商品を対象に、購入レシートを使ってご応募いただくと、抽選で合計3,000名様に、購入金額に応じた賞品が当たります。<キャンペーンイメージ>さらに、雪印メグミルク健康推進アンバサダーである、松岡修造さんを起用した新CMの放映により、商品の認知と特長の理解促進を図ります。<CMイメージ>1.商品について(1)概要a.商品名:毎日骨太 MBP(R)内容:900ml希望小売価格(税別):271円賞味期間(開封前):15日間b.商品名:毎日骨太 MBP(R)内容:500ml希望小売価格(税別):152円賞味期間(開封前):15日間c.商品名:毎日骨太 MBP(R) 1日分のカルシウム内容:200ml希望小売価格(税別):110円賞味期間(開封前):90日間(3品共通)種類別名称:乳飲料発売日:4/4発売地域:全国保存方法:要冷蔵 10℃以下(2)特長a. 「毎日骨太 MBP(R)」はコップ2杯(400ml)、「毎日骨太 MBP(R) 1日分のカルシウム」は1本(200ml)で、1日分のカルシウムとビタミンD※、牛乳の約2倍のMBP(R)入り。※栄養素等表示基準値のカルシウム100%、ビタミンDの100%が摂取できます。b. 正面のMBP(R)、カルシウムに関する記載の視認性を向上。c. 発売30周年記念パッケージで盛り上げます。(3)コンセプト「おいしさ」も「栄養」も両方あきらめない。ワンランク上のカルシウム強化乳飲料。(4)ターゲット骨への健康意識が高く、牛乳らしい味わいが好みの方。2.キャンペーンについて(1)名称 :『毎日骨太』30周年ありがとうキャンペーン(2)対象期間:2023年4月4日(火)~5月31日(水)(3)対象商品:『毎日骨太』ブランド全商品(4)応募方法a.WEB 専用サイトの応募フォームよりご希望の賞品に必要な対象商品購入金額以上のレシートをアップロードし、必要事項を入力してご応募してください。b.郵送 専用もしくは市販ハガキにご希望の賞品に必要な対象商品購入金額以上のレシート、所定の郵便料金の切手を貼り付け、必要事項を明記してご応募してください。(5)賞品 :10種(3コース×3種、及びWチャンス賞)(6)当選者数:抽選で合計3,000名様(7)キャンペーンサイトURL(4/4公開): 3.CMについて4月以降、BSとYouTubeにて放映予定です。「カルシウムとMBP(R)で『毎日骨太』」篇※YouTubeはGoogle LLCの商標または登録商標です。4.道頓堀の看板について(1)変更日 2023年4月1日(土)(2)掲出ブランド 『毎日骨太』(3)掲出内容 『毎日骨太』のロゴと「『毎日骨太』30周年ありがとうマーク」を掲出することで、道頓堀からも『毎日骨太』30周年をピーアールします。5.お客様からのお問い合わせ先雪印メグミルク株式会社 お客様センター 0120-301-369(年中無休 9:00~17:00)【雪印メグミルク ウェブサイト: 】【『毎日骨太』ブランドサイト: 】 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月28日2021年に乳がんが判明し闘病を続けている、こほこさんの体験を描いたマンガを紹介します。浸潤性小葉がんの診断を受け、右胸の全摘と左太ももの自家組織を用いた乳房再建手術をおこなったこほこさん。乳房と乳頭の再建をおこなったこほこさんですが、乳頭は皮膚と同じ色をしておりただの出っ張りのように見えていました。そこで、乳頭を着色し乳輪を作ることにしたのですが……。★前の話こほこさんは乳がんの手術から1年が経過し、心身の変化に悩みながらも治療を続けていました。術後1年の検診でも大きな異常は見つからず、今後も自分の体とうまく付き合っていく方法を探していました。そんな中、乳頭の再建手術から2カ月近くが経過したので、再建した乳頭を色づけし乳輪を作ることにしました。再建した乳頭は縫い目もあまり目立たなくなり、手術直後よりもナチュラルな仕上がりになっていました。術後すぐのころは腫れがあり乳頭周囲に赤みも出ていたので、大きめの乳輪のようにも見えていました。しかし、それも日に日に落ち着いてこのときには黄色味のあるベージュのような色合いでした。手術の説明から手術終了まで合計で1時間しかかからず、短時間で終わらせることができました。乳頭付近に麻酔をしたのですが、皮膚の感覚がないので痛みはなく、終わってからもむずがゆいくらいで痛み止めも不要でした。形成外科の先生が色を作って機械でジジッと施術してくれたのですが、見えなかったこともあり詳細に何をしているのかはわかりませんでした……。シャワーは翌日からOKで、1週間は軟膏を塗るように言われました。費用は自由診療で55,000円くらいかかりました!1回目の乳輪タトゥーから1カ月半の経過観察時、全体的に色が薄くなっており、特に乳頭の色落ちしてしまっていたので2回目の乳輪タトゥーをすることになりました。どうやら、乳頭や乳輪に色を付けるタトゥーは1回ではなかなか定着しないのだそう。1回目の施術後すぐは、健側(手術をしていない左側)よりも濃い茶色になっていたものの、色落ちすると左側に近い薄茶色になっていました。4カ月後に2回目の施術をおこないました。色落ち具合を確認して色を調合し、今度は針でプスプス。機械ではなく5本の針を使って、手動で色を入れてもらいました。施術自体は20分くらいで終わり、ベージュだった乳首が赤茶色っぽくなり、しっかりと色が入っているように見えました!このときもやはり前回と同じで少しむずがゆさがありました。その後は2カ月後くらいに診察して、色が落ちてたらまた入れるとのことでした。--------------再建した胸をより以前の状態に近づけるために、乳頭と乳輪に色付けのタトゥーをおこなったこほこさん。こほこさんの肌に合わせて先生が色を調合し、機械や針を使って色を入れていったのだそう。全摘と聞くと、「自分の胸がなくなってしまうなんて……」と思ってしまいますが、タトゥーなど元の胸を再現できるような治療があるなんてびっくりですよね!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。★関連記事:「うそやん…」父の免許証を持って行くと、衝撃的な光景が! #踏み間違い事故のリアル 4★関連記事:「老眼かよババァ!」あの温厚で礼儀正しい厨房担当くんが本当に暴言を? #ヤバイ職場を辞めた話 46★関連記事:「すぐに受診してください」人間ドックの結果は衝撃的なもので… #乳がん絵日記 1著者/こほこ2021年、乳がんになり右胸を全摘。「患者さんが残した記録が誰かのためになることもあるよ」と医師から聞き、絵日記を書き始める。夫と2人暮らしの40代。仕事も趣味も人生も楽しく継続中。Instagram:@co_4_co_kyoto
2023年03月26日Instagramで2人の娘さんとの日常マンガを投稿している、こばぱぱさん。今回は、こばぱぱさんが娘さんの卒園式に参加したときのエピソードをご紹介します!先生からのスピーチに大号泣娘の卒園式に参加していた、ある日……。 卒園式で号泣しました。園児たちの入場に泣いて、歌に泣いて、立派な「ハイッ」という返事に泣いて……。そして最後に担任の先生の締めの言葉で涙腺が崩壊しました。 子どもたちがメッセージを書いていた様子を思い出して、涙ぐむ先生。その様子だけで、日ごろから先生がどれだけ園児に対して愛情を持って接していたのかが感じられますよね。こんな素敵な先生がいる保育園だったら、親も預けてよかったなと思えますよね。 著者:マンガ家・イラストレーター こばぱぱ娘が大好きな2児のパパ。普段は医療関係の仕事をしていて、ママは病棟看護師。読者の体験談や自身の爆笑日常マンガなどをInstagramやブログで投稿している。
2023年03月13日サイバージャパンダンサーズのメンバー、HARUKAさん(26)はFカップもある美バストを“バズーカ乳”との異名で親しまれています。先日、自身のインスタグラムに温泉ショットを投稿したところ反響を呼んでいるようです。どんな写真なのか早速チェックしてみましょう!温泉に入るHARUKAさんのバズーカ乳に視線集中 この投稿をInstagramで見る HARUKA????(バズーカ)(@cjd_haruka)がシェアした投稿 「ジブリ風蔵の露天風呂~新潟豪雪地帯の雪見露天風呂を楽しんできたよ」と、タオルを巻いて湯舟に入るショットを投稿したHARUKAさん。Fカップの張りのある胸元が今にもポロリしてしまいそうで見入ってしまった方も多かったのでは。コメント欄には「バズーカすぎる」「インパクト強すぎますって!」「雪景色なんて目に入らない」と圧巻のバズーカ乳に称賛のコメントが相次いで寄せられておりました。次はどんなバズーカ乳の写真が投稿されるか楽しみですね!あわせて読みたい🌈「これやべえ」「グッとくる」小花柄レースランジェリーで美くびれ披露の奥ゆいさんに反響
2023年03月06日ふっくらとした娘を抱き授乳する時間は私にとっても癒しの時間でした。事件が起こったのは娘が1歳半のころ。成長するにつれ娘の母乳への執着も強くなり、徐々に授乳回数を減らしていたものの、まだ授乳はやめられていませんでした。母乳を飲むことで精神的にも安心していたのだと思います。そんなおっぱい大好き娘が、あんなにあっさり卒乳するとは……。ある日、娘と一緒にお風呂に入っていたときのこと 出産直後から、母乳がよく出た私。娘も良く飲んでくれていて、完全母乳で育てていました。そのせいか、娘はグングン体重が増加していったのです。健診に行くたび、保健師さんに「本当に母乳だけ?」と言われるほど。ソファに腰かけ、ふっくらとした娘を抱き、ゆっくり授乳する時間は私にとっても癒しタイムでした。 そして、成長するにつれ娘の母乳への執着も強くなりました。夜中に目が覚めたときや、保育園から帰宅したときに「ぱいぱい!」と母乳を欲しがっては飲む娘。きっと、母乳を飲むことで精神的にも安心していたのだと思います。そんなおっぱい大好き娘が、あんなにあっさり卒乳するとは……。 事件が起こったのは、娘が1歳半のころ。徐々に授乳回数を減らしていたものの、夕方の授乳だけはまだやめられていませんでした。そんなある日、娘と一緒にお風呂に入っていたときのことです。偶然、娘が私のおっぱいをギュッとつかんだ拍子に、母乳が滲んで出てきました。その光景を見た娘は 「ギャー!」と声を上げ、パニックになりながら私にしがみついて泣いています。どうやら、おっぱいから液体(母乳)が出てきたのが怖かった様子。「え、今まで全然怖がらないで飲んでいたのに」と、私は不思議に思いましたが、娘にとっては衝撃的だったようです。 お風呂場でのハプニングが起きてから、娘は母乳を欲しがらなくなりました。一生懸命飲んでいる姿や、飲みながら寝落ちしてしまう姿をしっかりと目に焼きつけたかったのに……あっけなく卒乳してしまい、思い出に浸る時間もありませんでした。娘はもうすぐ2歳半。お風呂ハプニングから1年近く経ちますが、未だに覚えているようで、お風呂に入るたびに私のおっぱいを警戒しながら見ています。試しに娘に「おっぱい飲む?」と聞くと「飲まないの!」と断固拒否。 このような形で卒乳する子は珍しいかもしれません。あっさりと卒乳されたのは寂しいですが、今思い出してもクスッと笑えるほど、心に残る出来事になっています。 作画/kazasato著者:中村ひとか6歳と2歳の子どもを持つ30代後半のワーママ。元気すぎる子どもたちの育児と仕事の両立に、毎日てんてこまい。心配性な一面があり、不安を感じたら検索魔に大変身する。
2023年02月22日セレモニースタイルメイクのポイント撮影:byBirthベースメイクは手抜きしないパール感の強いものや艶入りのものは華美になりすぎるので使わない方が無難ネイビースーツは顔色が悪く見えてしまいがちなので、ナチュラルな血色感は忘れずに1.ベースメイクは手抜きNG!肌のノイズはしっかりカバーする化粧下地撮影:byBirth毛穴、シミ、シワをカバーする効果のある化粧下地を顔全体に薄く塗布し、肌のノイズをフラットに整えます。リキッドファンデーション撮影:byBirth自然な仕上がり且つカバー力の高いファンデーションを、顔の中心に載せたら、指 or ブラシで顔の外側へ向け広げます。こうすることで、しっかりカバーされつつも、厚塗り感はない自然な仕上がりに。コンシーラー撮影:byBirth毛穴の凹凸やシミそばかす、クマなどの色ムラが気になるパーツはコンシーラーで隠して。境目はスポンジでなじませましょう。ルースパウダー撮影:byBirth大き目のブラシにお粉を取ったあと、ふわっと円を描くように顔にのせます。ノンパール&カバー力のあるものを選ぶとナチュラルで上品な肌仕上がりに。編集部コメントファンデーション後、パウダーを塗る前に何もついていないスポンジで抑え、余計な油分をオフすると化粧持ちアップ!ファンデーションの色が白浮きしていると実年齢よりも上に見えてしまうので、色選びは慎重に!いつもより暗めを選ぶのもおすすめです。使用アイテム【下地】SUQQUスムース カバー プライマー撮影:byBirth【ファンデ】SUQQUザ リクイド ファンデーション125撮影:byBirth【コンシーラー】DECORTÉトーンパーフェクティング パレット01 ライトミディアム撮影:byBirth【パウダー】SUQQUナチュラル カバーリング ルースパウダー撮影:byBirth2.アイメイクは大粒パールやラメ厳禁!主張を抑えてアイシャドウ撮影:byBirthマスク時代だからこそ、目元のメイクは肝心です。強く見えすぎないカラーを選ぶことも大切ですが、肌馴染みの良いカラーを選ぶと尚、柔らかで上品な印象に仕上がります。まず、アイシャドウは、ブラウンを基調とした多色パレットが使いやすいです。中でも「DECORTÉ コントゥアリング アイシャドウ」は、どのカラーも肌なじみが良くおすすめです。また、簡単に奥行きのある、立体的な目もとを完成させることができます。アイシャドウのHOW TO撮影:byBirthチップで「A」をまぶた全体にのせ、光を散りばめるようにくすみをとばす。もう片方のチップでアイホール全体に「B」を重ね、光を拡散させて立体感をあたえる。ブラシ(大)でアイホールの下半分を目安に「C」をのせ、陰影をあたえる。ブラシ(小)で「D」を上まぶたのキワに沿って目尻から目の中央までのせて影をあたえ、さらに立体感を強調する。マスカラ&アイライナー撮影:byBirthアイライナーやマスカラは、自然なブラウンでカラーをそろえて使用すると柔らかな印象に。花粉症の季節であることや、目が潤んだりすることも想定し、ウォータープルーフのものを使用しましょう。マスカラは、ナチュラルなボリューム感の出るものを選ぶと強調しすぎず、自然な仕上がりに。さらに、アイブロウはペンシルやパウダータイプで描いた後、アイブロウコートを使用すると安心です。編集部コメントまぶたにグラデーションを作ったあと、ブレンディングブラシで色の境目をぼかすと、仕上がりがワンランクアップ。アイライナーとマスカラは、華美にならないブラウンを。やわらかに仕上がるペンシルアイライナーが使いやすいです。マスカラはボリュームタイプを1度塗り。涙もろい方はウォータープルーフタイプのコスメを選んで。使用アイテム&おすすめカラー【アイシャドウ】DECORTÉコントゥアリング アイシャドウ15(モデル使用色)撮影:byBirth【アイシャドウ】DECORTÉコントゥアリング アイシャドウ11撮影:byBirth【アイシャドウ】DECORTÉコントゥアリング アイシャドウ12撮影:byBirth【アイシャドウ】DECORTÉコントゥアリング アイシャドウ18撮影:byBirth3.ラメやパールのハイライト&チークはNG!記念写真で顔色が暗くならない程度に自然なものをハイライト撮影:byBirth肌に自然に溶け込むハイライトを、頬の高い位置、Tゾーン、目の下の逆三角ゾーンへのせる。そうすることで自然な輝きを与え、記念撮影時に骨格をきれいに見せる効果も。チーク撮影:byBirthチークレスだと顔色が悪く見えてしまうため、主張を抑えたマットタイプがおすすめ。人気の「06 チャイ」なら、ムラになりにくく、血色感のある仕上がりに。チークなし(左)、チークあり(右)撮影:byBirth編集部コメント華やかパールや主役級チークは今日だけは我慢!ナチュラルな血色感を意識して。使用アイテム【ハイライト】DECORTÉディップイン グロウ クリームハイライター02 ムーン ライト ベージュ撮影:byBirth【チーク】ローラ メルシエブラッシュ カラー インフュージョン06撮影:byBirth4.リップカラーはベージュ一択!ほのかな赤みで血色感は忘れずにリップ撮影:byBirthリップカラーは赤みのあるベージュが◎。ほのかな赤みで血色感を。クレヨンタイプを選べば、誰でも簡単に唇を美しく描けます。描いた後、軽くティッシュオフすると、色落ちしにくくなります。編集部コメントリキッドルージュやグロスタイプは、「縦ジワに入る」「唇から流れてしまう」「歯紅」などのリスクがあるので、マスクを外してすぐ記念撮影を行う式典時は、リップスティックが便利です。使用アイテム【リップ】ローラ メルシエペタルソフト リップスティック クレヨン301撮影:byBirth今回使用したアイテムSUQQUスムース カバー プライマー30mL/6,600円SUQQUザ リクイド ファンデーション12530mL/11,000円DECORTÉトーンパーフェクティング パレット01 ライトミディアム4,950円SUQQUナチュラル カバーリング ルースパウダー17g/6,600円DECORTÉコントゥアリング アイシャドウ 011、012、015、018(モデル使用色:15)6,050円DECORTÉディップイン グロウ クリームハイライター02 ムーン ライト ベージュ6g/3,850円ローラ メルシエブラッシュ カラー インフュージョン064,180円ローラ メルシエペタルソフト リップスティック クレヨン3013,850円※税込表記
2023年02月21日スレンダーなレイとは反対に、友達のマミは羨ましいくらいのグラマーボディの持ち主。事あるごとにマウントを取ってくるため日々うんざりしていた。そんなある日、大学の文化祭の実行委員がきっかけで、マミが狙っているイケメン男子・佐倉くんとレイの距離が急接近することになって…。....抜群のスタイルで無事にステージを成功させ、マミをギャフンと言わせたレイ。今後の佐倉くんとの進展が楽しみですね!原案:mamagirlWEB編集部作画:タバタユミあわせて読みたい🌈色気ムンムンな先輩…社内恋愛のトンデモ騒動に巻き込まれた同僚【前編】
2023年02月01日発達グレーの長男の睡眠リズムに悩む発達グレーの長男は、赤ちゃんのときから過敏な子どもでした。大きくなってからも過敏さ、繊細さは残っています。成人した今も「触感が混ざったものは食べられない」「においや味に敏感すぎて食べられない食材が多い」ため、偏食などは相変わらずです。長男は、生後数ヶ月は1時間弱おきに授乳が必要でした。ひどいときは、20分間授乳し、ようやくうとうとしたと思って寝かせたら20分後に目を覚ますのです。ようやく寝かしつけたと思ったらすぐに目を覚ます、授乳するの繰り返しで、母である私はろくに横になって眠ることもできず、万年睡眠不足でした。Upload By ユーザー体験談1歳を過ぎ、保育園に行くようになってからも長男は寝つきが悪く、寝てもすぐ起きてしまいます。1歳半ごろは特に夜泣きがひどくなり、添い乳での寝かしつけすら通用しなくなってしまいました。真夜中に屋外を1時間ほど散歩して寝かしつけては、家に戻って布団に下したとたんに泣いて、再び外へ…。夫と交代で抱っこでの真夜中散歩をする毎日を送っていました。仕事にもすでに復帰していたこともあり、1時間交替でしか寝られない毎日に、心身とも限界に。どうしたら寝てくれるのか悩んでいました。3ヶ月ほどそんな毎日が続いていましたが、あるとき長男が40度の高熱を出してしまい…さすがにそんな中真冬の屋外の散歩はできず。長男は外に行きたいと玄関を指さして大泣きはしていましたが、高熱でぐったりしていたこともあり、1週間ほどの攻防の末、添い乳で再び寝られるようになりました。「断乳したら朝まで起きない?」試みたけれど…保育園に入ってからも、離乳食が終わってからも、授乳は続けていました。「断乳して寝かしつけの手段を失ったら、寝かしつけがもっと大変になるかもしれない」とも、「もしかしたら卒乳をしたらもっと寝てくれるのではないか?」とも思い、なかなか決意できませんでした。ですがとうとう、2歳になる前に、断乳を試みました。しかし、一晩中泣き続けること数日…当時マンションに住んでいたこともあり、夜中にあまりに泣くと近所迷惑になってしまうのではとも不安になり、断乳を諦めました。結局、長男が卒乳をしたのは3歳になってからでした。保育園で3歳のお誕生会をしてもらった日の夜、仕事から家に帰ると、突然「おっぱいばいばーい」と言われたのです。「3歳になったらお兄ちゃんだから、おっぱいバイバイしようね」と1か月ほど毎日言い聞かせていたからかもしれません。自分で決めたからか、その日からはパタッと飲まなくなったのです。心配していた夜間の覚醒ですが、夜中に目が覚めても「母の上に乗っかっているうちに寝られる」ことが分かったため、その方法で数年間対処。私は20キロ弱の子どもがおなかの上に乗ったまま寝ているので、毎晩悪夢にうなされていた記憶があります…。Upload By ユーザー体験談下の子の睡眠障害は長男の比じゃなかった数年後、下の子どもが生まれました。下の子には、重度の知的障害と、脳波異常に伴うひどい睡眠障害がありました。上の息子のときにあんなに悩んでいた寝つきの悪さと断乳ですが…下の子はその比ではありませんでした(涙)下の子はとにかく寝ないし、少しでも物音がすれば起きてしまう。夜間の睡眠は最長5時間で、入眠から5時間たったらすっかり起きてしまう。もちろんその間も数回目を覚ます。「とにかく寝てほしい」と、背に腹は変えられず…なんと8歳近くまで添い乳をして寝かしつけをしていました(なんと、添い乳している側の乳房からはずっと母乳が出てました)。しかし下の子の精神年齢も上がってきた7歳ごろ(2歳児くらいの精神年齢になったころ)、突然添い乳を拒否するように。さすがに「寝かそうと思って添い乳してるんでしょ」と気づいたのかもしれません…。虫歯も不安だったので、下の子のほうから拒否してくれたのも、いいきっかけだったと今は思います。しかし、添い乳という手段を失った私は、そのあとも数年間、娘の細切れ睡眠に悩まされることになります。夜中に起きても、もう添い乳することはできず、再入眠させるまでに母である私はすっかり目が覚めてしまう。目が覚めた下の子は、再入眠できないと部屋から出て行ってしまう危険もあるので、目が離せなかったからです。ときには、おなかが減っていたのか、私がウトウトしている間にキッチンに一人で行ってしまい、包丁を取り出して野菜を切ろうとして、手をザクっと切ってしまったことも(反省)おかげで、母である私の身体はボロボロに。私は今、複数の持病(難病)をかかえていますが、20年近く夜ちゃんと寝られなかったこともその要因の一つになっているんだろうなぁと感じています。Upload By ユーザー体験談とうとう睡眠のリズムを整える薬を服用することに先日とうとう、下の子の主治医に、睡眠のリズムを整える薬(※)を処方してもらいました。今まで、「母である自分が頑張れば服薬なしでも寝かせられるんだから」と思っていたのですが、学校での宿泊学習(2泊!)を前に、(母以外では一切寝かしつけることができず、ショートステイに預けたときも一睡もせずふらふらになって帰ってきました)睡眠不足でてんかん発作を誘発したら困ると考えて、主治医に相談をしたのです。(※)睡眠薬や睡眠導入剤ではありません服薬を始めてびっくり…決まった時間に就寝し、7時間連続で朝までぐっすり眠れるようになったのです。最近荒れ気味で、放課後等デイサービスなどからも「荒れていて大変」と相談をされていた日中の様子も、急に穏やかに…。思春期だから荒れているのかな?と考えていたのですが、睡眠不足だからだったようです。下の子も、眠れずつらかったんだ…と今更ながらに気づきました。Upload By ユーザー体験談懸念だった宿泊学習でも、昨年度(1泊でした)はほぼ寝られずに帰ってきたのですが、服薬した今年度はなんと2泊とも5時間以上連続睡眠できたそう!母である私以外の人が寝かしつけ、ここまで連続睡眠できたのは快挙です。(6時半起床予定でしたが、6時に目が覚めたようで、先生の枕もとで座敷童のようにジーっと座って待っていたそうです…!先生が観念して起きると歓喜していたとか)長男のときから数えれば、熟睡することなどできなかった今までの20年間。私もつらかったけれど、きっと子どもたちもつらかったのです。「子どもが夜寝ない」ということは、じわじわと家庭生活、そして本人だけでなく家族の健康にも影響を及ぼしていました。もっと早く主治医に相談していればよかったなぁと、今は思っています。イラスト/吉田いらこエピソード参考/あき(監修:鈴木先生より)眠れないお子さんには、「魔法の薬だよ」と言って抗ヒスタミン剤を出すことがよくあります。風邪薬の一種で眠気の副作用があります。市販の風邪薬で「眠気が出るので車の運転はお控えください」と書かれているのをよく見かけると思いますが、その中に抗ヒスタミン剤が実は入っているのです。早く寝かして風邪を治そうという考えもありますが、もう一つの副作用として食欲増多があります。風邪で食事がとれなくなっても食欲を増多させて栄養を取ろうとする効果もあるのです。一般的には生後4ヶ月を過ぎるとメラトニンという睡魔のホルモンが松果体から分泌されるのでサーカディアンリズム(睡眠覚醒リズム)が確立し、夜間もまとめて眠れるようになります。しかし、神経発達症(発達障がい)など過敏性のあるお子さんは夜泣きもあり、なかなか寝ない子が多いのです。最近は5歳からメラトニンを補充するお薬も処方可能になり、調節がしやすくなりましたが、5歳未満のお子さんには先ほど紹介した抗ヒスタミン剤を用いる小児科医が多いです。大変なときは薬に頼ってもいいと思います。
2023年01月29日こんにちわ^^佐々木です。今年は息子が卒園、入学なのでツイードのセットアップを買おうと思って色々ネットで見てたんですが、念のためショップに行って試着してみるとあまりツイードのセットアップが自分は似合わなくて・・・><結局、試着して一番しっくりきたノーカラーのジャケットとパンツをOPAQUE.CLIPで購入しました♪生地も安っぽさがなくて30代後半の自分にはぴったりでした!フォーマル服の試着、大事ですね!ネットで買う前に試着してよかった><息子の服は、インスタで見つけた韓国子供服のショップ@riziere_official(リジェール)でチャコールグレーのセットアップを購入しました!ノーカラーですっきりしててシルエットもタイトすぎず、パンツも太めで普段着として使えそうなのが購入の決め手です^^カラーは全部で4色あって、カーキベージュてカラーもおしゃれで迷いました!ぜひチェックしてみてください^^親子でノーカラージャケットを選択!ノーカラージャケットのおかげでパンツでもエレガントに見せることができ、かっこよさと上品さも演出できるのでパンツ派のママには特に良いアイテムだと思います!子供のノーカラージャケットはスタイリッシュでおしゃれな印象で、お友達と被りにくいのでおすすめです♪卒園・入学での着回しはジャケットを変えるだけ!3人子供が居ると、数年おきに卒園や入学でフォーマル着る機会があり、2年後には6歳差の姉妹で卒園式と卒業式、それぞれの入学式が被ります^^;式の度に買っていられないので、できるだけ着回せたら嬉しいです^^卒園式はネイビーのセットアップできちんと感を★数年後も着れるよう、シンプルで飽きの来ないものを探しました★同じ生地でテーパードパンツとワイドパンツがあったんですが、私は断然ワイドがしっくりきました♪値段はセットアップで17,000円くらいでした!入学式は明るい色で華やかに♪中のブラウスも鞄も靴も卒園式の時と同じものですが、ジャケットを明るい色の物に変えるだけで白の分量が増えて印象がガラッと変わります★ベージュやグレージュのニュアンスカラーで小物を揃えておけば、卒園・入学で使い回しやすいです!ちなみにパンプスは去年末っ子の入園式用に買ったGUのマシュマロパンプスです^^今期もGUから出てるのでおすすめです♪キッズは中に合わせるアイテムで変化をつける子供はサイズアウトしちゃうので、普段着として使えたり下の子におさがりできるのが理想です!きれいなうちにフリマサイトで売っちゃうのもありですね!うちは下が女の子でおさがりは無さそうなので、サイズアウトまでたくさん着せようと思います♪卒園式はニットでおしゃれに息子の通っている幼稚園は制服も上着(スモック)だけしかなく、卒園式当日この上にスモック着せます^^ゆるめの園なので、ノーネクタイで全然大丈夫です♪お気に入りのグリーンのニットを合わせてみました★入学式はシャツでかっこよく入学式にはシャツできちんと感を出してみました★水色のシャツがさわやかです^^ジャケットがノーカラーなので、シャツもバンドカラーを合わせるとすっきりします♪ジャケット単品使いで普段着コーデ♪ボーダーのロンT、白デニム、キャップなど、カジュアルなアイテムを合わせてもジャケットのおかげで少し大人っぽいコーデになり、6才の息子もかっこいー!と言っていました^^★身幅も腕回りもゆったりしたデザインなので中に着るものを選ばず気軽に羽織れます♪パンツは大きめスウェットでストリートっぽく★スラックスも太めでゆとりのあるデザインなので、上も大きめのスウェットを合わせてゆるいコーデで着まわしたいです♪ごつめのスニーカーでかっこよく★早くこんな風に私服でも着せたいところですが、卒園式までに汚したりしたら困るからクローゼットに寝かせてます。笑男の子ってなんでパンツの膝のところ穴開けるんですかね??長女の服そんな事なったことないから全部お下がりに回せてるのに、息子のパンツは消耗品です・・・。末っ子に全然おさがりできない^^;準備は着々と進んでいますが・・・卒園、寂しすぎて考えただけで泣きそうですTT
2023年01月28日初めての育児に悩まされ、身も心もボロボロの育休期間から脱出したくて職場復帰を選択。復職後も夜泣きでヘトヘトになり断乳を決意したのですが、夜泣きは続き状態は悪化。初めての経験に心が折れそうな私を支えてくれた、息子の保育園についてのお話です。 つらかった育休⋯とにかく職場復帰したい息子は生まれたてのころから目覚めている時間はほぼ号泣、夜も30分~1時間おきに泣く本当に大変な赤ちゃんでした。おかげで育休期間は産前に夢見た笑顔で穏やかな日々とはかけ離れ、1日中泣き声を聞かされるつらさと寝不足から精神的にも体力的にも追い詰められる毎日。 職場復帰の際も同時期に出産した友だちや会社の先輩は育休2年目を希望。息子に対して申し訳ない気持ちもありました。それでも、当時私はすがる思いで入園申請したのを覚えています。 無事入園が決まり、生後9カ月で職場復帰自宅が駅から離れていたことが幸いし、激戦区にもかかわらず第一希望の保育園への入園が叶い、息子が生後9カ月のときに復職しました。当初息子は保育園でもやはり1日中泣き、食事もとらず、先生方に抱っこばかりしてもらっていたようです。保育園の洗礼とも言えますが、手足口病や突発性発疹など毎月のように病気も経験しました。 仕事も度々休まなければならず、産前同様の仕事をこなすことは困難でしたが、身も心もボロボロの育休期間から解放され、戻れる職場があって本当によかったと心から思いました。 夜泣きは続くよどこまでも…断乳を決意保育園へ通い始め1歳を過ぎても息子の夜泣きがおさまることはなく、私は出産以降2時間以上連続して寝たことがありませんでした。日中に会社で体力を温存し、一晩中続く耐久レースのような寝かしつけに挑む状態が続き、1歳5カ月で断乳を決意しました。当時息子は離乳食も進まず、体重は標準を下回っていたので、本当に迷った末の決断でした。 ところが、断乳して1週間経っても2週間経っても、息子の夜泣きはまったくなくなりませんでした。やはり心のどこかで朝まで寝てくれることを期待していた私は絶望し、それまでの仕事の疲れも重なって、夜になると息子を怒鳴りつけたり、自分も号泣してしまったり、事態は一段と悪化しました。 異変に気づいてくれた先生当時の私の異変にいち早く気が付いてくれたのは、保育園の先生でした。ある日担任の先生から一度面談をさせてほしいとの申し出があり、お迎え前に温かいお茶をいただきながら、息子の夜泣きが続き私が追い込まれた状況であることについて相談に乗っていただきました。 先生に言われたのは、息子のためにも母である私が元気でいることが一番大切だということ。そして休日保育の利用も検討して睡眠時間を確保してはどうかなど、具体的な提案をしてくれたのです。 結果的に土曜保育を利用することはありませんでしたが、「先生たちがいつでも助けになってくれる」という安心感が最悪の時期を乗り越える支えとなったことは確かです。保育園が親と一体となって子どもを育ててくれる、心強い存在であることを実感させてもらった経験でした。 監修/助産師 松田玲子作画/ぐら子著者:鈴木ゆり2歳の男の子の母。現在第2子を妊娠中。結婚後は夫の実家で義両親と同居しながら、旅行会社にフルタイムで勤務。その傍ら、自身の体験をもとに子育てに関する体験談を執筆している。
2023年01月27日お正月が終わったと思ったら、あっという間に進級、進学の季節。3月には卒業や卒園、4月には入園、入学と行事が立て続けにやってきます。毎日の家事やお仕事にプラスでお子様のための準備にバタバタの日々で、ついついご自身のことは後回しになりがちですよね。少し落ち着いているこの今の時期に、ハレの日の準備チャンス!シンプルで着回しのきく洋服から靴までアンジェおすすめの商品をご紹介。ハレの日を素敵にコーディネイトします。綺麗めシンプルが光るワンピースみなさんがハレの日のフォーマルウェアに求めるものはなんですか?シンプルな上品さを求める方にはこちらがおすすめ。こちらのワンピースは、綺麗目シンプルを目指し、様々なフォーマルシーンで着られるように仕上げています。身頃はストンとしたIライン。袖は切替えのある手首が見える7分袖。口にかけてやや窄まった、ふんわり膨らむシルエットで、程よい華やぎ感もプラスされています。コンパクトな開きのネックデザインは上品でパールのネックレスなども映えます。また素材は程よくハリのあるダブルクロスと言われる、二重織りのややふっくらとした表情の日本製生地。糸を撚糸することにより滑らかな表面感となり、光沢とマットさがちょうど良く共存した、上品でやさしい印象の素材です。さらにシワになりにくく長時間座りっぱなしの式典にも安心。ストレッチが効いているので、動きやすさも◎。ご家庭での手洗いもできるのも助かります。入園、入学、卒園、卒業式にはジャケット合わせ、結婚式や二次会、謝恩会などの華やかさが必要なシーンは、アクセやバッグで遊び心を。他にも学校行事や七五三にも使える1着です。フォーマルシーンに使いやすいブラックとネイビーをご用意していますよ。 【ご紹介したアイテム】綺麗目シンプルを目指し、様々なフォーマルシーンで着られるように仕上げたワンピース。シワになりにくく長時間座りっぱなしの式典にも安心。ストレッチが効いているので、動きやすさも◎。ご家庭での手洗いもOKです。⇒ ダブルクロス シワになりにくい 袖バルーンワンピース 日本製/Agreable アグレアーブル【送料無料】 フォーマルシーンもストレスフリーなセットアップ!ハレの日といえども、動きやすさや快適さは重要!そんな方にはこちらのセットはいかがでしょうか?春の入卒園・入学・卒業式、結婚式などのフォーマルシーンにぴったりの同素材のトップスとパンツのセットアップ。日本の生地屋さんが開発した、ストレッチの効いたジョーゼット素材を使用。素材自体にストレッチが効いて、きちんとした印象でありながら、長時間の着用もストレスフリーな着心地。シワにもなりにくいのがポイント。また表面はジョーゼットならではの、ややザラつきのあるフォーマルな生地感。裏側はつるっとした風合いで、肌触りや滑りも抜群です。ブラウスは、袖にタックを入れて上品なボリューム感を出し、7分袖で手首をすっきりと見せたデザイン。首周りは鎖骨が程よくのぞき、女性らしさが漂います。またパンツはナチュラルな美脚を作る、すっきり見えのテーパードシルエット。程よいゆとりがあり脚のラインを拾いにくいのも◎。カラーは、フォーマルに使いやすいネイビーとブラックをご用意しました。フォーマル感がありながらもシンプルなセットアップは、1組あれば様々なシーンで活躍。単品使いで着回しもできて、オケージョンだけでなくお仕事シーンにも重宝します。 【ご紹介したアイテム】春の入卒園・入学・卒業式、結婚式などのフォーマルシーンにぴったりの同素材のトップスとパンツのセットアップ。素材自体にストレッチが効いて、長時間の着用もストレスフリーな着心地です。⇒ ストレスフリーな着心地 ストレッチジョーゼット セットアップ トップス&パンツ2点セット 日本製/Agreableアグレアーブル Agreable【送料無料】 A4ファイルが入るサイズがハレの日にも◎ハレの日といっても、お子様のものや配られる書類などで結構荷物が多くなるもの。だからA4ファイルが入るサイズのバッグが助かります。こちらは、レザー見えする軽い素材で、お天気も気にせず、ストレスフリーに使える毎日の味方のトートです。いかにも大容量な感じに見せず、スッキリしていながら実はA4ファイルが横向きにすっぽり入るから、安心なんです。ハンドルの部分のVカットシルエットは、肩掛けしやすさもさることながら、見た目のデザイン性も備えています。ニュアンスのあるカラーとブラックの全4色展開。内側がそれぞれバイカラーになっているのもポイント!シックなカラーを選べば、フォーマルなシーンにも活躍します。 【ご紹介したアイテム】持ちやすいデザイン、軽い素材、A4対応で大容量。さらにはきれいめコーデにも馴染む高見え感も魅力な、大人のデイリーに頼れるバッグ。通勤にもおすすめです。⇒ 軽量 Vカットトートバッグ/カウリーナkauliina【送料無料】 バッグはかっちりしすぎずセンスで勝負ハレの日だからといって、かっちりしすぎず、普段にも使えるバッグを選ぶのが今の気分!そんな女性におすすめしたいのがこちらです。カタチは収納力がありつつもスッキリとしたスクエア型。マチが広めで500mlのペットボトルが縦でも横でも収納可能です。外側には便利な隠しポケットも。また内側にも鍵などの大事なものが収納できるファスナー付きポケットも付いています。コットンキャンバス素材にPVC加工を施し、カジュアルにもキレイめにも合わせやすいオリジナルの素材が、ちょっと特別感があっていいんです。撥水性もあるので、急な雨や雪の日にも安心。生地とPVCの密着度を高めるバキューム加工により、キャンバスの生地目が浮き出た素材に洗いをかけて柔らかい雰囲気に。また軽くて耐久性に優れているから、使いやすさも抜群ですよ。ハレの日にも普段にも活躍してくれるバッグをお選びくださいね。 【ご紹介したアイテム】キャンバス素材にPVC素材加工を施した、上質感がありながら、とっても軽くて持ちやすいバッグ。お仕事やきちんした雰囲気を出したい日、フォーマルにもぴったりです。⇒ Neutral Gray 日本製 コットンキャンバスPVC加工 ジェーンII 2WAYトートバッグ/ニュートラルグレイ【送料無料】 久々のヒール靴。でもこのパンプスなら大丈夫!ここ最近はブームも相まって、毎日スニーカーしか履いていないというママは多いのでは?ハレの日やフォーマルシーンが、久々のヒール靴でのお出かけになり、靴擦れや足が痛くなって式典どころじゃなくなったら、元も子もありませんよね。でもこのパンプスなら大丈夫!初めて足入れしたその日から、足に吸い付くように馴染んでくれる、とてもソフトな履き心地の「クラリーノ素材 スクエアカットパンプス」です。表面はピーチスキンのような滑らかな肌触りでマットな印象。約4cmのヒールは、太めのデザインで、普段ヒールに慣れていない方も安心の安定感。さらには不安定な天候の時に大活躍してくれるオールウェザー対応。アウトソールも凹凸があり水はけもよく、突然の雨降りにも安心です。フォーマルなスタイルに似合う、女性らしい柔らかな印象のベージュ系とスッキリ足元を引き締めるブラックの2カラーから選びください。 【ご紹介したアイテム】吸い付くようなフィット感に定評のある、クラリーノ素材 「トリベラ」を使ったヒールパンプス。ヒールであることを忘れてしまうような楽ちんなは着心地が魅力です。⇒ クラリーノ素材 スクエアカットパンプス/newmo ニューモ【送料無料】 シンプルでセンスを感じさせるハレの日のコーディネイトは、ママの好感度をさらにUPするチャンス!力むことなく、サラッとおしゃれに大切な日を向かえてくださいね。 おーまえ京都在住。ほぼ毎日自転車行動。時間があると気になる場所やお店をウロウロ探し回りがち。お笑いと犬がずっと好き。最近はリボベジに小さな幸せを感じてます。
2023年01月26日わが家の三女は、2歳を過ぎてやっとおっぱいを卒業しました。食が細い、体が小さい、などの悩みからなかなか断乳できずにいたのですが、ある日、助産師さんからのひと言で断乳を決意。そんな私の断乳ストーリーをご紹介します。 いつ断乳しようかと悩んだ日々わが家の子どもは三姉妹。長女は生後10カ月、次女は1歳半で断乳しました。しかし三女は早産だったこともあり、2歳を過ぎても体が小さく食も細め。食べてほしくていろいろ試しましたが食べず嫌いが激しく、「少しでも栄養を!」という思いで授乳をやめられずにいました。成長曲線の標準値にも入らず、体重が増えないことが悩みの種。 とはいえ、いつまでもおっぱいに頼るわけにもいきません。昼間はおっぱいなしで過ごせていましたが、夜になるとおっぱいなしでは寝られず暴れ出す日々。いつどうやって断乳しようかと悩んでいました。 決め手になった助産師さんのひと言「2歳になったら断乳しようかな?」と思っていたころ、あるイベントで助産師さんに相談できる機会がありました。「ダラダラ夜だけ授乳を続けてしまう」と、助産師さんに相談すると、「たくさん飲めてよかったね。お母さんもよく頑張ったね!」というやさしい助産師さんの言葉に、少し心が軽くなりました。 そして、「断乳のコツは、やめると決めたら泣こうがわめこうがあげないこと。それでダメだったら、まだ早かったと思っていいのでは?」と言われました。私は2年間授乳できて満足していたので、あとはいつ断乳をするか、自分が決意するだけでした。 ついに決意!「明日から断乳します」その後三女が体調を崩し、ごはんを食べずグズグズする日々が続いたため、授乳もやめられずにいました。三女は体調が回復せず、肺炎になって入院することに。入院中、泣きわめく三女を落ち着かせられる唯一の手段が授乳でした。ストレスが溜まる中、おっぱいが心の安定剤にもなったようで、授乳を続けていて正直よかった、と思った瞬間でした。 元気になって退院し、フォローアップ外来も済んだあと、2歳2カ月でついに断乳を決意。「明日から断乳する」と家族にも宣言し、三女にも言い聞かせました。 断乳決行日の夜、三女はおっぱいを欲しがりましたが「もうバイバイよ」と言って応じず、子守歌と胸トントンで寝かしつけ。寝るまで時間はかかりましたが、この日を境におっぱいを卒業しました。断乳後、数日経つと、ごはんを食べる量も増えてひと安心。夜中も泣かずに朝まで寝てくれるようになり、私もラクになりました。 食べない、体重が増えないなどの悩みから、なかなか授乳をやめられませんでしたが、やめてみれば意外とあっさり、でした。お母さんも赤ちゃんも満足しているのなら、あとは自分の決意だけだったのかなと感じています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラストレーター:まっふ著者:小林更紗中1・小4・2歳の三姉妹の母。通関士資格保有。長女が小学生になるタイミングで、勤めていた通関業者を退職。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2023年01月26日スレンダーなレイとは反対に、友達のマミは羨ましいくらいのグラマーボディの持ち主。事あるごとにマウントを取ってくるため日々うんざりしていた。そんなある日、大学の文化祭の実行委員がきっかけで、マミが狙っているイケメン男子・佐倉くんとレイの距離が急接近することになって…。....巨乳マウントを取られるレイ!しかしこの後、あることがきっかけでマミをギャフンと言わせる展開に!?原案:mamagirlWEB編集部作画:タバタユミあわせて読みたい🌈【後編】「胸の重たさ分けてあげたい(笑)」乳マウントにうんざり!ギャフンと言わせた方法とは!?
2023年01月19日低出生体重児だった娘の母乳育児はうまくいかず、悩みながらも生後5カ月で断乳を決意。実母からの厳しい言葉や、周りのママの何気ない行動にすら悲しく悔しい思いをした体験談をお伝えします。 低出生体重児で難航する母乳育児在胎36週6日、緊急帝王切開で生まれた娘は、2,100g台の低出生体重児でした。娘の口が小さくおっぱいを吸う力も弱いことに加え、低血糖症の治療のために通常よりも頻回の授乳を必要としていました。 私も初産かつ正期産直前の緊急帝王切開による出産だったため、産前の乳頭マッサージなどもできないまま出産を迎えた状態。そのせいもあってか母乳がうまく出ず、母乳育児ははじめからかなり難航していました。 私の気持ちをわかってくれない実母娘の退院後も、「低月齢のうちは血糖値が基準値以下になればすぐに病院へ」と言われたため、血糖値が下がらないよう母乳のあともこまめに育児用ミルクを飲ませました。 そのころ、実母が娘がどのくらい母乳を飲んでいるかを確認するLINEを毎日送ってきたのです。 きっと母は母乳育児は赤ちゃんに良いことだから、当然私もそうするものだと思って悪気は一切なかったと思うのですが、母乳があまり出ない私にとってはプレッシャー以外の何物でもありません。それどころか母乳育児がうまくいかないと相談しても、食事や生活習慣を容赦なく指摘され、気持ちが削がれるばかりでした。 助産師さんのやさしい言葉に涙…産後5カ月ころ、心身ともに限界だった私を心配して「離乳食始まるし断乳したら?」と夫が言ってくれました。断乳のことを実母に話すと、「まだ生後5カ月なのに断乳なんて娘ちゃんがかわいそう!」と猛反対! 理解してほしかった実母に今まで以上に責められ悲しくなった私は、助産師さんに思いを打ち明けることに。 すると助産師さんは「お母さんが笑顔でいられることが娘ちゃんにとっても一番。だからその決断に誇りを持って」とやさしい言葉をかけてくださり、私の中でいろいろな思いが溢れて涙が止まらなくなってしまいました。 他のママの授乳になぜか心が痛む順調に断乳を終え、大好きなお酒も飲めるようになって心に平穏を取り戻せたはずでしたが、実は心の奥深くに爪痕が残されていました。母乳育児が順調な周囲のママたちの授乳の場面に遭遇すると、なぜか心がキリキリと痛むのです。 特に義実家で義妹が授乳し始めたときには、「兄嫁さんと違って私は母乳育児うまくいっていますよ」と見せつけられている感じすらして、悔しすぎて逃げ出したくなるほどでした。 母乳育児に関してはそれぞれ事情があるのだから、あれこれ口を出さずそっとしておいてほしいというのが本音です。いつか娘が母となる日がきて、もし母乳育児がうまくいかなくても、娘の判断を尊重し、そっと見守れる母でありたいなと思います。 作画/はたこ著者:金岡莉緒1女の母。独身時代から住宅関連企業に勤務し、産休育休を経て時短勤務中。妊娠・出産・子育てに関する自らの経験を中心に執筆している。
2023年01月03日“恒例”の圧倒的巨乳とは…!?こぼれんばかりのバストオンリー写真はインパクト大! この投稿をInstagramで見る 葉月あや(@ayaa0609)がシェアした投稿 日焼けした肌に白ビキニという対比の美しさもさることながら、なんといっても目がいくのはドアップのバスト写真。いまにもこぼれ落ちそうです!“恒例”の圧倒的巨乳とは、新作DVDを発売するときの恒例行事だそう。12/27発売の新作オンラインイベ付きDVD &Blu-rayが完売したとのことで、葉月さんからのお礼としてのサービスショットでもあるのかも!?お酒好きでも有名だそう この投稿をInstagramで見る 葉月あや(@ayaa0609)がシェアした投稿 葉月さんはお酒好きとしても有名だそうで、バーカウンターに立つ姿も公開。三角ビキニがまぶしく、バーにこんな店員さんがいたらセクシーすぎる…!セクシーショットのアップもさることながらタレント業の活躍もされている葉月さん世にも奇妙な物語 ’20秋の特別編 「アップデート家族」やダウンタウンDXなどテレビ出演経験もある葉月さんの今後の活躍にも期待です!あわせて読みたい🌈「胸が!谷間がエロい!」足立梨花さんの大胆水着ショットに生駒里奈さんも「あらあらっ」と反応
2022年12月27日ウーマンエキサイト読者の皆さま、こんにちは。今年は寒くなるのが遅く、衣替えを延ばし延ばしにしてしまっていた我が家。それでも重たい腰をあげ、姉妹のクローゼットをスッキリさせよう! と思った話です。張り切って服の整理を始めました。すると。今はシンプルで青系がブームだそうですよ。へええええ。他にもいろいろ大変でしたが割愛します。なんとかがんばって一通りの整理整頓を終えました!ムスメと年の近い姪っ子から、毎年お下がりをいただいています。憧れの従姉からの服に姉妹はいつも大喜び。(主にムスメですが)実用的なものも多くて本当に助かっています。ありがたく選別していると。ムスメが「もう着ない」という服をキラキラして目で狙っていたオコメ。ムスメがいらない服のほとんどの服を手に入れてご満悦でした。お下がりでこんなに喜んでくれるのはありがたいことですけどね。断捨離は失敗でした。
2022年12月17日ウーマンエキサイトの読者の皆さま、こんにちは。ちょっ子です。早いものでもう師走。大掃除の時期がやってきましたね。1日や2日で家中の大掃除をやるのは疲れるので、今年は1日1ヶ所を目安に少しずつ短時間、無理なく掃除や片付けに取りかかることにしました。今回は、使ってないものや古いものを思い切ってどんどん断捨離し、生活をスッキリさせたいと考えています。この日は、物入れの中の整理をすることに。荷物を引っ張り出してみると、現在小学生の息子・きゃん太のもう履けなくなった靴がたくさん出てきました。きゃん太のサイズアウトした服は親戚の子にあげることにしていますが、靴はすり減ったりすり切れたりでボロボロ。お下がりにするのも気が引ける、かといって捨てるのも忍びない…ということでなんとなくとっておいたのですが、ついに処分することに決めました。だけど古い靴をひとつひとつ出して眺めているとエモい…。今は私と同じくらいのサイズになっちゃったけど、こんなに足が小さかったのか…と何だか切なくなってしまいました。そして一番奥から出てきたのは…!きゃん太が歩けるようになり、初めて履かせた運動靴!悶絶!!!靴だけでもう…たまらん!幼き日の姿がよみがえり、愛しさと切なさと、あとなんやかんや色んな感情が入り混じりゴロンゴロンしてしまいました。 情緒がすっかりおかしくなった私は、続いてこんな行動に出てしまいました。待て!そんなことしちゃったら…尊さのあまり灰になって崩れました(イメージです)。こ〜んな小ちゃかったのが! こ〜んなに大きくなって!うわあああああああああああああ!全部なんて捨てられないよ…!結局、特に思い出深いものだけ記念として5足ほど残しておくことに。それでも他の靴を袋に詰めてゴミ置き場に置いたとき、なんとも言えない寂しい気持ちになってしまったのでした。その後も家の中の片付けをしていると、寝る前に毎晩読んであげてた絵本の数々、好きだったおもちゃ…靴以外にも続々と思い出の品が出てきて悶絶、泣く、悶絶、悶絶、泣く。私の情緒は乱れに乱れた年末の断捨離なのでした。(絵本やおもちゃも特に思い出深いものは保管して残りは親戚の子にあげることにしました)子どものいる家庭での断捨離は、ノスタルジーとの戦いなのかもしれませんね。それでは皆さま、良いお年を!
2022年12月15日「森永れん乳」を使用した「れん乳ケーキ」が、2022年12月13日(火)より全国で発売される。「森永れん乳」がしっとりふわふわケーキに「れん乳ケーキ」は、森永乳業で人気を博す、「森永れん乳」の味わいをイメージしたソフトケーキ。しっとりふわふわ食感のケーキに、「森永れん乳」を使用した練乳クリームをサンドし、コクのある優しい味わいに仕上げた。パッケージは、「森永れん乳」を想起させる赤&白を採用。味だけでなく見た目にもこだわっている。【詳細】「練乳ケーキ」発売日:2022年12月13日(火) ※なくなり次第終了販売店舗:全国 ※コンビニ・駅売店除く価格:オープンプライス内容:6個
2022年12月09日猫が、布団やクッションなどを前脚でモミモミする行動を見たことはないでしょうか。これは、子猫が母猫の乳を飲む際に、乳房を押すしぐさの名残だといわれています。モミモミをしている時、猫はリラックスをしているのだそうです。「モミ神さまが現れたみたい」そんなひと言とともに、Twitterに投稿された1本の動画が、話題を呼んでいます。撮影したのは、猫のミルコちゃんの飼い主(@ccchisa76)さん。見ているだけで心がゆる~く癒される光景を、ご覧ください。モミ神さまが現れたみたい pic.twitter.com/fF6p41B5Rs — 無重力猫ミルコのお家 (@ccchisa76) December 6, 2022 温かな日差しの中、気持ちよさそうに目を閉じてクッションをゆっくりとモミモミする、ミルコちゃん。ミルコちゃんの白いフワフワの毛に、日の光が反射し、まるで後光がさしているよう。まさに『モミ神さま』といいたくなるほど神々しい姿に、思わず拝んでしまいそうです…!投稿は拡散され、多くの人からコメントが寄せられていました。・かわいくてとろけました。ご利益がありそう!・陽だまりの中でモミモミ。ゆったりした気持ちになった。・神々しい…!ハンドパワーを注入されたいです。・優しい表情に、なんともほんわかします。眠たくなってきた…。ちょっと疲れた時に動画を見れば、『モミ神さま』が画面を通して癒してくれそうです!『モミ神さま』の動画は、YouTubeも公開されています!ショートバージョンとロングバージョンがあるので、リラックスしたい時にぜひご活用ください。[文・構成/grape編集部]
2022年12月08日「ラクチン×美乳見え」はもはや定番。進化系ノンワイヤーが続々登場!つけ心地の良さやナチュラルなバストに魅力を感じ、ここ数年で愛用者が急増しているノンワイヤーブラ。最近は、ラクながら胸を本来の位置にキープできる優れたアイテムが続々登場。お気に入りを見つけて。【ワコール】重力に負けないバストケアBra ノンワイヤー皮膚が伸びるのを抑えバスト本来の形に。カップの肌側にあるバストケアシートが胸に密着することで、あらゆる姿勢の時で無重力状態に近い丸みをキープ。また、独自形状のモールドカップがバストを押し上げ、きれいなシルエットを作ってくれる。¥5,390~(ワコールお客様センター TEL:0120・307・056)【noA600webshop】デイリーブラ朝から就寝時までこれ一枚でずっと快適。パワーネットのアンダー部分や伸縮性の高い背面生地など、つけ心地がこだわり。サイドが脇高なので就寝時に心配なバストの横流れにも対応。背中部分はバストの重みを面でしっかりと支える設計に。¥4,950(noA600webshop)【yeni】ノンワイヤーブラ作り込みすぎず自然なバストを目指す人に。『Tiger Lily Tokyo』がリブランディング、『yeni』に。薄手のモールドカップとカップ布がバストを包み、安定感と自然なバストを実現。素材は、肌触りが良く吸放湿性の高いテンセル(TM)モダール繊維。幅広い9サイズ展開が嬉しい。¥5,980(yeni)約7割が間違っている…?セルフ3D計測で正しいブラサイズを知ろう!正しいブラジャーのサイズを知り、着用することはバストケアの第一歩。重力による揺れからバストを守ることにつながり、また、ボディラインをきれいに補整するためにも重要になる。ところが、2021年4月~2022年3月に、ワコールが全国99店舗で行った「ブラ無料診断」によると、約7割の女性が誤ったサイズのブラジャーを着用していたことが判明!“自分もわからない”“測ってみたい”と思った人におすすめなのが、ワコールの一部ショップにある「3D smart & try」。ボディスキャナーを使ってバストやヒップ、股下など18か所を採寸、計測結果データを無料でもらうことができる。セルフででき、約15分で計測終了と手軽なのも魅力的。ぜひトライしてみて。ショップ内の個室でセルフで行う。専用のブラを着用後、タブレットに必要事項を入力し、指示に従って立つだけと簡単。全身の3Dデータと計測結果がわかる。ワコール3D smart & tryセルフ計測は予約不要。カウンセリングを受けたい場合は予約が必須。実施店舗など詳細はHPで。※『anan』2022年12月7日号より。取材、文・重信 綾(by anan編集部)
2022年12月03日大きさや形など、バストの見た目は人それぞれ。でも、背中・お腹・二の腕の筋肉を的確に鍛えることで、どんな胸も美しく引き立つボディラインが作れるんです。ここでは、ウエストを締めて、バストを際立たせるお腹トレーニングを“くびれ番長”扇田純さんに教えていただきました。お腹トレお腹まわりがスッキリすれば、バストのふくらみがより強調される。お腹を引き締め、くびれのあるメリハリボディを目指そう。【WARM‐UP】お腹全体を伸ばし筋トレ効果もUP。両足を肩幅に開いて立ち、両手のひらを内側に向け肩幅より広げて万歳。骨盤を正面に向けたまま、息を吐きながらカラダを真横に倒す。体側を伸ばせるところまで伸ばし、息を吸いながら元の位置に戻す。左右交互に。3往復。クランチお腹の前面、肋骨下から恥骨にかけてある腹直筋を鍛えれば、アンダーバストが引き締まり、バストとお腹の境が際立ってくる。下腹ポッコリを卒業して、本来のバストの美しさを目立たせよう。(1)仰向けになって膝を立て、足の位置はできるだけお尻に近づける。両手は頭の後ろで組む。背中が浮かないよう、床にぺったりつけて。呼吸を整え全身リラックス。(2)膝が90度になるよう両脚を上げる。この時、お腹の筋肉をしっかり使う。以降、脚を下げずに膝の角度をずっとキープする。(3)息を吐きながら、おへそをのぞき込むようにして上体を起こす。お腹をしっかり丸める。その状態で息を吐ききったら、息を吸いながら2に戻り、2~3を繰り返す。12回。ウエストツイストくびれ作りに効果的な、お腹の横、いわゆる脇腹部分にある腹斜筋。カラダをひねる動作に関わっているので、このトレーニングでも左右にひねる時に腹斜筋をしっかり意識して行うと効果が上がる。(1)仰向けになって両手を真横に伸ばし、腋の角度を90度にする。クランチ同様に膝が90度になるまで両脚を上げる。肩や背中が浮かないように注意して。(2)息を吐きながら両脚を左側に倒し、腹斜筋を使って床スレスレまで下ろす。腰が浮かないよう注意。吸いながら1に戻り、吐きながら右側に倒す。左右往復。5往復。扇田 純さんボディメイクトレーナー。「J’s Beauty Studio」代表。ヨガ、筋トレ、マッサージを組み合わせた、しなやかで引き締まったカラダになるオリジナルメソッドを提案。「くびれ番長」としても人気でYouTubeも行う。Instagramは@jun_oogidaブラトップ¥9,680レギンス¥13,200(共にジュリエ ヨガ アンド リラックス TEL:03・5720・8256)※『anan』2022年12月7日号より。写真・中島慶子スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・岩田絵莉佳(セントラルジャパン)取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2022年12月03日歳を重ねるにつれバストが下垂していくのは自然なこと。しかし乳腺や筋膜をマッサージしたり普段のケアアイテムや栄養摂取をひと工夫するだけで、ハリのある上向きバストに近づける!育乳メソッド「アイリーン式」の生みの親である、美容家・神長アイリーンさんにお話をうかがいました。下垂傾向をとどめて、上向きに上げたい。バストの中で固まっている乳腺をほぐして先端の丸みを出しつつ、バージスラインを掘ることで血流を促して高さのある下乳に。【マッサージの効果を高める、基本ルール】1、体を温めて行う冷えた体でケアすると十分な効果が望めない。「バストの脂肪がつく乳腺の発育が促されるのは、栄養を運びやすい温かい環境。特につまんでほぐす手技は入浴中に行うのが最適」2、クリームは必須手でさすって流す手技は入浴後、バストクリームなどを塗ったうえで行うのがおすすめ。「バストの質感はもちろん、ブラをつけた時にフィットしていい形を保ちやすいです」3、朝晩行うことが理想今回のメソッドを行う頻度の理想は1日2回。「就寝中は血流が滞りやすいため、まずブラをつける前に。夜は入浴に紐づけて行い一日の疲れを解放。一日中いい状態を保てます」【こんなほぐし方はNG!】・上や横に引っ張る皮膚表面をつまみ上げるとバストを支えるクーパー靭帯が伸びる原因に。バストを横に絞るのも変形を助長。皮膚やお肉を引っ張らず、指を体に押し当てるようにつまむこと。・体を丸めて行うバストに意識が向くと前かがみになりがち。でも背中が丸まるとバストの土台となる大胸筋や小胸筋の血流が悪くなりマッサージ効果が半減。背すじを伸ばした状態で行おう。【STEP1】胸の先端部分をほぐす。20~30回。もともとバスト全体に分布していたが、先端付近で凝り固まった乳腺にアプローチ。乳輪の奥にあるかたまりを両手でつまんでほぐす。乳首だけつまむのでなくかたまりを探って。【STEP2】バージスラインを押し流す。20~30回。片手を軽く握り、反対の手は手首に添えておく。第二関節をバージスラインの外側に押し当てて、圧をかけたまま手で内側に向かって押し流し、掘っていく。顔と同じ要領で、化粧水×クリームのW使いを。バストのハリにはやはり保湿が大事。「顔に限らずバストにも化粧水をつけ、クリームでフタを。顔のケアと要領は一緒です。洗顔のたびバストも保湿しましょう。乳首も合わせて保湿するときれいなピンク色に」エラスチン、コラーゲンを意識的に摂る。年齢とともに胸を支えるクーパー靭帯がゆるみ、コラーゲンの分泌が減少することも下垂の原因。「肌のハリや弾力を作るエラスチンやコラーゲンを摂るのも」。最近はゼリーとして摂れるアイテムも増加中。【ITEM 1】おやつにもぴったり。吸収なコラーゲンゼリー。1本当たりに吸収しやすいコラーゲンペプチドを3000mg配合。2種の葡萄味で肌の弾力&うるおいケアを。ディープチャージコラーゲン 2種のゼリー 1箱10本入り¥2,268(ファンケル)【ITEM 2】女性に嬉しい3種の成分を凝縮。「カツオエラスチン」をはじめ、スーパーフードの「アグアヘエキス」、発酵食品由来の「ヒト型セラミド」などを配合。Dear MS. ハニーレモン風味ゼリー10g×30本¥14,990(ナチュレジャパン TEL:03・6434・1173)神長アイリーンさん美容家、エステティシャン。18歳の頃からエステティックサロンに勤務。2017年より東京・恵比寿でバストアップ専門のエステサロン「M‐STYLE」を営む。著書は『自分で育てる! 神おっぱい』(KADOKAWA)。ブラトップ¥6,500レギンス¥14,800(共にルルレモン TEL:0800・080・4090)※『anan』2022年12月7日号より。写真・安田光優スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・高松由佳モデル・西村円花(セントラルジャパン)取材、文・門上奈央(by anan編集部)
2022年12月01日グラビアアイドルの柳瀬さきさん(34)はバスト100cmのIカップという最強爆乳から「やなパイ」という愛称で親しまれています。2021年には野菜ソムリエの資格を取得し「365日野菜ちゃん」というインスタグラムのアカウントを開設し、野菜を使ったレシピや豆知識など投稿。グラビアとは違った顔を見せ、ファンから人気を集めているようです。先日、神バストが落ちる?!ショットを投稿し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう!圧巻!!Iカップの爆乳バストショットにファン興奮 この投稿をInstagramで見る 柳瀬さき(@yanapai04)がシェアした投稿 「2022年12月24日発売写真集『やっぱり乳がすき』通常版の表紙はこちら!!初回限定版とはまた違った雰囲気となってます」と、来月発売される写真集の通常版表紙を公開。緑いっぱいな自然の中で裸?!と思われる大胆なショットにコメント欄には「生やなパイにまさるものありません」「なんて悩ましいんだやなパイ」「とうとう野生に解き放たれたやなパイさん」と絶賛コメントが相次いで寄せられておりました。肩幅より乳幅があるという驚嘆なIカップの持ち主さきさん。次はどんな見せ方で私たちをドキドキさせてくれるのか楽しみですね!あわせて読みたい🌈Tバック隊長まいてぃさんのミニ丈チャイナ服に「パンツ!!パンツ!!」「パンツ忘れちゃってる?」とファン興奮
2022年11月22日母乳育児をしていた私は、卒乳は自然に任せようと考えていました。しかしなかなか1日の授乳の回数が減らないのを知った義母は、「長くても産後1年で断乳すべし」のポリシーで、断乳を強要をしてきたのですが……。 母乳育児をやめるタイミングわが家では生後5カ月ごろから離乳食を始めましたが、なかなか進まず子どもは母乳ばかり欲しがりました。昔は1歳までに断乳をしていることは知っていましたが、自然に子どもがおっぱいを欲しがらなくなるのを待つという卒乳という形があるのを知り、母乳をやめる時期は長い目で見ようと決めていました。 しかし、ある日、離乳食が始まっても母乳ばかり飲んでいる孫を見た義母は「なぜおっぱいばかり飲んでいるの!?」「離乳食をどんどん進めなさい!」と怒り始めるようになったのです。 エスカレートする断乳コールさらに義母は「1歳を過ぎたらおっぱいはただの水。栄養なんてない」「おっぱいなんて飲ませるくらいならジュースでも与えなさい」と言ってきたのです。昔は、1歳を過ぎたらおっぱいは水だと言う人もいたようですが、母乳を与えている私としては大変ショックでした。 私は子どもの精神的安定や親子のスキンシップのためにも、まだ断乳はしたくありません。それなのに、「1歳で母乳を飲ませているなんて孫がかわいそう」「まだ、おっぱいを飲んでいるなんて恥ずかしいわ」「おっぱいなんておいしくないでしょう」と言われ、私は涙が出ました。 その子に合った卒乳の時期で…1歳半を過ぎたころ、食べる量は少ないものの母乳以外の食べ物に興味が出てきたのか、自然と母乳の回数が減り、2歳を過ぎるころには自然に卒乳をすることができました。 義母にいろいろなことを言われ、無理にでも断乳をするべきなのかと悩んだ時期もありましたが、保健師さんにも相談をし、このまま子どものペースで卒乳を待つ形にしてよかったと心から思っています。卒乳の時期は、子どもの個人差がかなりあるということを身をもって知りました。 義母とは卒乳の件でギクシャクしていた時期もありましたが、子どもが卒乳をしたことで安心したようで、後日私に言い過ぎてしまったと謝罪がありました。なかなか母乳をやめない私と孫を見て焦ってしまったようです。「昔と今では断乳の考え方が違うのね~」と言って、2人目の母乳育児に関しては温かく見守ってくれました。今では笑い話になっています。 著者:神崎 ハナ2児の母。発達障がい児の育児に奮闘中。育児や健康に関する記事を執筆中のライター。教職員や福祉の資格を持つ。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター こちょれーと
2022年11月18日乳児期には笑顔で見守っていた娘の指しゃぶりも、卒乳して1歳半を過ぎたころから「そろそろやめさせるべき?」と悩み始めました。幼稚園へ入園する3歳までにはやめさせようと指吸い防止グッズや絵本を試してみましたが、どれも劇的な効果はなし。「もうすぐ5歳、来年は年長なのに……」あきらめかけていたとき、パパのあるひと言でその日から指吸いを卒業できました。赤ちゃんのころから四六時中……娘は、赤ちゃんのころから昼夜問わず指を吸っていました。おしゃぶりを与えることはなく、乳児期は指吸いについて注意しませんでした。そして、1歳半ごろから指吸いの注意をし始め、幼稚園入園までにやめさせることを目標にしていました。 対策として、2歳前ごろには子どもが舐めても害がない、爪噛みや指しゃぶり防止のマニキュア(おもちゃなどの誤飲防止に使用される安息香酸デナトニウムという苦味成分を配合した物)を爪に塗りました。舐めた瞬間は“苦い”という顔をしましたが、舐め続けてしまうため効果はありませんでした。 いよいよ幼稚園の入園が迫った3歳目前に、指吸いをやめるように促す絵本を購入。大きくなった娘にとって指吸いは恥ずかしいこと、やめたほうが良いことと認識させる効果はありましたが、やめることはありませんでした。 無意識の睡眠時は何をしてもダメ……幼稚園入園後は、幼稚園から帰宅した昼間に手持ち無沙汰なときは指吸いしている姿が見られましたが、徐々に昼間は指を吸うことがなくなりました。 ただ、本当に厄介だったのは夜間の指吸いでした。入眠の際は布団をかぶって隠れて指を吸い、完全に熟睡しているときも指を吸い……。こちらがそっと口元から指をはずしても、またすぐに吸うのでとても困りました。また、就寝中に指を吸うことで寝起きの娘の口臭は最悪……。指の臭いもひどいものでした。 爪噛みや指しゃぶり防止のマニキュアも、指吸いをやめるように促す絵本もほとんど効果がなく、指吸いをしているところを発見したら口頭で注意するしか術がない……。昼間は吸わなくなっても寝ているときは注意することもできず、無意識なので指がはずれなくて半ばあきらめていました。 5歳目前にやめたのはアニメのおかげ!?あと1カ月で5歳の誕生日を迎えるというころ。幼稚園の友だちから「乳歯が抜けて永久歯が生えてきた」という声が聞こえ始め、いよいよ睡眠中の指吸いをやめさせなければ歯並びに影響が出る、と焦っていました。 そんなとき、娘がハマっていたアニメの中に、嫌われ者の出っ歯のキャラクターがいました。パパが娘へ「娘ちゃん、かわいいのにこのまま指を吸い続けたら●●みたいな出っ歯になっちゃうよ」と言いました。これを受けて娘は「嫌だ! もう吸わない、やめる!」と宣言。 私は正直、「そうは言っても無意識だし、吸うんだろうな」と思っていました。ところが、その日の夜は一切指を吸っていませんでした。寝起きで口臭と指のにおいを確認しても無臭! その日を境に夜間も指を吸うことがなくなりました。 言葉がわかるようになったころから私は、娘に「前歯が出てしまうからやめようね」と指を吸い続けるとどうなるか具体的に説明して指吸いを注意していましたが、娘には響いていませんでした。パパの「●●みたいな出っ歯になっちゃうよ」のひと言は、出っ歯のイメージがわきやすく、そうなりたくないと思わせたようです。そのおかげで“指を吸わない”という強い決意が固まり、無意識だった夜間の指吸いを卒業することができました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:寺田梓地方在住で、幼稚園へ通う5歳の娘を育てる母。フリーランスの編集・ライターとして在宅勤務をしている。監修者・著者:助産師 松田玲子
2022年11月16日