生まれたばかりの赤ちゃんをやさしく包む「おくるみ」は、出産準備アイテムとして揃えておきたいアイテムのひとつ。1枚あれば、肌寒いときにブランケットにしたり、おむつを替えるときにマットにしたりと、あらゆる場面で大活躍。そこで今回は、フリー助産師の浅井貴子先生に、おくるみの種類や選ぶときのポイント、赤ちゃんの月齢に合わせた巻き方について教えてもらいました。おすすめのおくるみ5選もあわせてチェック!INDEX●おくるみを巻く理由は?●おくるみの種類●月齢別おくるみの巻き方●おくるみの購入方法●おすすめのおくるみ5選おくるみを巻く理由は?そもそもおくるみとは?「おくるみとは、赤ちゃんを巻いたり包んだりするために使う大きな四角い布のこと。おくるみの歴史はとても古く、紀元前の時代からすでに行なわれていたと考えられています。おくるみのことを英語では〈swaddle(スワドル)〉といい、〈アフガン(afghan)〉と呼ばれることもあります。おくるみの習慣は、日本だけではなく世界中で広く行なわれ、これまで受け継がれてきました」赤ちゃんをおくるみで包む理由「おくるみは、赤ちゃんを抱っこしたり寝かしつけたりするときに使います。生まれたばかりの赤ちゃんは首がまだ座っておらず、手足をよく動かすので、おくるみで包むことで抱っこをしやすくなります。おくるみのメリットは、布で包むことでお腹の中にいたときの状態に近づくため、赤ちゃんを安心させられることです。また、体温調節がまだできない赤ちゃんを冷えから守り、「モロー反射」を起こしにくくします。モロー反射とは、生後まもない赤ちゃんに見られる原始反射のひとつで、周囲からの刺激によって手足がビクッと動くこと。赤ちゃんが自分の動きに驚き、目を覚ましたり泣いてしまったりすることがあります。おくるみのデメリットは、慣れるまでは赤ちゃんを包むのが難しいこと。なかにはおくるみで包まれるのを嫌がる赤ちゃんもいます。特に泣いている赤ちゃんは、手足をバタバタさせるので包むのが大変かもしれません」おくるみの種類形の種類正方形「シンプルな形で一番包みやすいのが、正方形のおくるみ。三角形に半分に折りたたんで使います。生まれたばかりの赤ちゃんには、1辺の長さが70~90cm程度のサイズのおくるみが使いやすいですよ」長方形「赤ちゃんの体をしっかり巻きたいときにおすすめなのが、長方形のおくるみ。横長にして使います。赤ちゃんが大きくなっても、ある程度長い期間活躍します」フード付き「見た目が可愛らしいフード付きのおくるみ。お風呂あがりには、湯冷めをしないようにかぶせておけます。日差しや風などを避けるのにも役立ちます」ポケット付き「足をすっぽりと入れられるポケットが付いたおくるみ。赤ちゃんの動きでおくるみがはだけて足が出てしまう心配がなく、特に寒い時季に重宝します」生地の種類ガーゼ「ガーゼはオールシーズン使える素材で、肌にやさしく生まれたばかりの赤ちゃんに安心して使えます。通気性や速乾性にすぐれているので、赤ちゃんが汗をかいたときや洗濯をしたときもすぐに乾くのが嬉しいですね。伸縮性もあり、巻きやすいのが特徴」パイル地「パイル地は、一般的によく目にするタオルの生地。保温性があり吸収性も高いので、おくるみとしてだけではなくバスタオルとしても使えます。やわらかい肌ざわりが特徴で、赤ちゃんをふんわりと包んでくれますよ」キルティング「表地と裏地の間に綿を挟んだキルティングは、保温性にすぐれ、肌寒い季節に向いている素材。ほどよい厚みがあるので、お昼寝用のブランケットや床に敷くラグとしても使えます」フリース「軽くてふわふわとした手ざわりが心地よいフリース。保温性があり、赤ちゃんの体温を逃さずあたたかさを保てるので、特に冷え込む冬におすすめ。ベビーカーや抱っこ紐にかけて使うこともできます」ニット「編み地のナチュラルな風合いが特徴のニット。夏はコットン、冬はウールと、季節に合わせて素材を選びたいもの。デリケートな赤ちゃんの肌を考え、オーガニック素材のコットンやウールを選ぶとよさそうです」バスタオルで代用が可能「おくるみは用途や季節に合わせて選ぶのがポイントですが、バスタオルで代用することもできます。ただし、生地が厚すぎたりサイズが小さすぎたりすると、巻いてもほどけやすくなってしまうことがあります。バスタオルを使う場合は、ガーゼやパイルなど伸びやすく薄手の生地がおすすめ。赤ちゃんの肌にふれるものなので、素材はこだわって選びたいところです。サイズは60cm×120cm程度の大きさがあれば十分。バスタオルなら子どもが成長しておくるみとして使わなくなってからも1年中活躍するので、何枚あっても困りません」月齢別おくるみの巻き方月齢ごとの巻き方【生後まもなく~2ヵ月頃:基本巻き】【基本巻きの巻き方】①おくるみの表側を下にしてひし形に広げて置く。おくるみにタグが付いている場合は、タグが向かって上にくるようにして置く。上の角をおくるみの中心くらいまで内側に折り込む。タグは赤ちゃんに当たらないように内側にしまっておく。②赤ちゃんの肩と布の折り目を合わせるように、おくるみの上に寝かせる。③赤ちゃんの手は、自然な形になるように顔の近くに添える。④向かって左側の布を持ち、赤ちゃんの体の右側に巻きつける。⑤赤ちゃんの足はあぐらのように組ませておく。⑥左下の布を右肩まで持っていき、肩の下に入れ込む。⑦反対側のあまった布をきれいに整えながら、赤ちゃんの体にぐるっと1周ほど巻きつける。⑧布の先端は首元に入れ込む。⑨布を整えて完成。【生後3~4ヵ月頃:半ぐるみ巻き(腕が出る巻き方)】【半ぐるみ巻きの巻き方】①おくるみの表側を下にしてひし形に広げて置く。おくるみにタグが付いている場合は、タグが向かって上にくるようにして置く。上の角をおくるみの中心くらいまで内側に折り込む。タグは赤ちゃんに当たらないように内側にしまっておく。②赤ちゃんの手はバンザイのようにして、脇と布の折り目が合わさるようにおくるみの上に寝かせる。③おくるみの布の手前側を赤ちゃんの胸元まで持っていく。このとき足はあぐらの状態が好ましい。④片側の布を持ち、赤ちゃんの体にぐるっと巻きつける。ひっぱりながら巻くともたつかない。あまった布は背中に入れ込む。⑤反対側も同じように、布を引っ張りながら赤ちゃんの体にぐるっと1周ほど巻きつける。布の先端を脇の下に入れ込む。⑥布を整えて完成。おくるみの購入方法「おくるみは、デパートや百貨店、赤ちゃん用品の専門店などで購入することができます。実際に店舗に足を運べない場合は、ECサイトで探してみるのもよいでしょう。赤ちゃん用品を中心に取り扱うショップをはじめ、ベビーラインを展開しているファッションブランドも要チェック。おくるみは素材や形など種類が豊富なので、お気に入りのアイテムを見つけてみてください。実際に購入した人のレビューも参考にするとよさそうです」おすすめのおくるみ5選#01エイデンアンドアネイニューヨーク発のベビー&キッズライフスタイルブランド。織り目が細かく通気性のよいモスリンコットンは、使うほどにやわらかくなり肌に馴染む。ブランドの定番キャラクターであるキリンとサルのイラストがキュート。2022年の干支であるトラをデザインした「year of the Tiger」も限定発売中。120cm×120cmの大判サイズなので、いろいろな使い方ができる。(左)jungle jam 2-pack classic swaddlesPRICE:¥4,180(税込)SIZE:約120×120cmMATERIAL:モスリンコットン100%(右)year of the tiger 3-pack classic swaddlesPRICE:¥5,280(税込)SIZE:約120×120cmMATERIAL:モスリンコットン100%#02ディモワフランス語で「10ヵ月」を意味するディモワ(10mois)。ふわふわの6重ガーゼに6色の糸で小さなクロス柄をあしらったおくるみは、肌ざわりがバツグン。通気性と速乾性が高く、季節を問わず心地よく使える。柄を織り込んだパイピングテープや、フードの先に付いたマルチカラーのタッセルなど、細部にまでこだわりを感じるデザイン。ふくふくガーゼ(6重ガーゼ)アフガンPRICE:¥5,500(税込)SIZE:約85×85cmMATERIAL:コットン100%#03カシウエア“日常で使えるカシミア”をコンセプトに開発され、海外の高級ホテルやスパでも採用されているブランド。本物のカシミアのようなソフトでなめらかな肌ざわりで、生まれたばかりの赤ちゃんをやさしく包んでくれる。洗濯機・乾燥機でのお洗濯が可能で、お手入れしやすいのも嬉しい。(左)BABY BLANKET CENTER STRIPE & CAPPRICE:¥12,100(税込)SIZE:約78×78cmMATERIAL:カシウエア(ポリエステル)100%(右)BABY BLANKET DOTPRICE:¥14,300 (税込)SIZE:約78×78cmMATERIAL:カシウエア(ポリエステル)100%#04伊織上質な今治タオルのアイテムが豊富に揃う人気のブランド。オーガニックコットンのタオル地をベースにしたおくるみは、ふんわりと柔らかい風合いで、デリケートな赤ちゃんにぴったり。レッドとネイビーのトリコロールカラーは男女問わず使いやすい。角の部分がフードになっているので、赤ちゃんの頭まですっぽりと包める。刺繍で名入れも可能(有料)。トリコロール おくるみPRICE:¥6,380(税込)SIZE:約76×76cmMATERIAL:綿100%#05ジェラート ピケ軽くてふんわりとした素材“べビモコ”を使用した、ベアのルックスが可愛らしいおくるみ。リボン付きなので、寒い時季におくるみがめくれる心配がなく、赤ちゃんをあたたかく包める。裏面は吸水性のあるパイル地で、汗っかきの赤ちゃんにも安心。お揃いのデザインでソックスやレッグウォーマーなどもラインナップ。【BABY】ベア baby おくるみPRICE:¥5,060(税込)SIZE:約79×98cmMATERIAL:ポリエステル100%/(別布)装飾部分:綿100%/中わた:ポリエステル100%/裏地:綿81%、ポリエステル19%赤ちゃんの寝かしつけに役立つおくるみ。まだ首のすわっていない赤ちゃんをおくるみでやさしく包むことで、ママやパパは抱っこがしやすくなり、赤ちゃんはママのお腹にいたときのような安心感を得ることができる。おくるみは素材やデザインなどさまざまな種類があるので、赤ちゃんが生まれる季節やおくるみを使うシーンに合わせてお気に入りの1枚を見つけよう。今回ご紹介したおくるみの選び方や巻き方も、ぜひ参考にしてみて。関連記事【おひなまきの巻き方】いつまでOK? おくるみの選び方や注意点を解説<教えてくれた先生>浅井貴子さん(フリー助産師)浜松大学産婦人科病棟、聖霊浜松病院NICUに勤務後、フリーの助産師として活動。メディカルハーブやアロマなどの代替療法を利用した産後ケアを得意とする。産後ケアホテル「マームガーデン葉山」アドバイザー、ベビーマッサージ教室「カモマイル」主宰。HP:/Toshiyuki Tanaka
2021年12月21日寒さが本格化する冬に手放せないマフラー。毎年買い直している人もいるかもしれませんが、実はマフラーは自分好みのサイズといくつかの巻き方を知っておけば、何年も愛用できる長持ちアイテムのひとつ。そこで今回は、自分に合ったマフラーの大きさが見つかる「サイズ別の使い方」と、筆者おすすめの「マフラーの巻き方」をご紹介します。お気に入りのモノを長く大切にしていきましょう!オシャレに見える「マフラーのサイズ」は?グッと冷え込み、冬本番の装いが必須になってきましたね。そこで役立つのが“マフラー”。最近はいろいろな種類やサイズがあり、どれを買おうか悩みますよね。できれば、これから先もずっと愛用できるお気に入りを探したいところ。それでは、羽織りや定番の巻き方にベストなマフラーのサイズや使い方を紹介していきます。コンパクトに仕上がるのは「24×176cm」!こちらのマフラーのサイズは24×176cm。サッと垂らすように首に巻いて、縦長のシルエットを作りたいときに便利!ワンループ巻きもできますが、ボリュームを出せないため、素材によってはチープに見えることも…。そのため、襟付きのステンカラーコートの中に入れ込むように巻くのがおすすめです。ちなみに、ブラックコーデの多い筆者にとっては、このボーダー柄がアクセントとしても使いやすい一品です。羽織り用として活躍するのは「74×123cm」サイズ!こちらは、雑貨屋さんなどでも購入できる大判ストール。ひざ掛けやブランケットとしても使えるアイテムです。サイズは74×123cm。やや厚みのある素材のため、肩から羽織るように巻くのがいいでしょう。買い物やちょっとしたお出かけなど、コートなしでニット×ストールで出かけるときにも活躍してくれるサイズ感ですよ。マフラーの魅力を最大限に堪能できる…筆者のベストは「70×180cm」!70×180cmのサイズだと、いわゆる大判マフラーと言われるカテゴリーに分類されるでしょう。ワンループ巻きを極めたいなら、やっぱりこのサイズ感が安心!ちなみに、ファッション通から人気の『Acne Studios(アクネストゥディオ)』のマフラーは、70×200cmです。二つに折り込んでも長さがあり、首に巻くときも窮屈感なく、十分な長さがあります。ボリューム感が出せて、グッと冬らしさあふれるスタイリングを叶えてくれますよ。失敗知らず!動いても外れにくい「ワンループ巻き」では、飽きがこない巻き方のバリエーションを習得していきましょう。まずは定番である「ワンループ巻き」。「ワンループ巻き」という言葉を知らなくても、オーソドックスな巻き方なので、みなさんも日常的にやっているかもしれませんね。筆者の自己流ですが、ワンループ巻きのコツもご紹介します。STEP1:ざっくり半分に折ってタグ部分を持つまず、横幅を半分に折り込みます。後ほど調整できるので、この時点ではざっくりとでOK!タグを見せたい場合は、タグの位置をチェックしておきましょう。片手で持っておくと見失わずに済みますよ。STEP2:半分に折って首の後ろへ次にループ(わっか部分)を作るため、半分に折ります。そして、首の後ろに持っていきましょう。STEP3:ループ(わっか部分)に手を入れて引き出すループ部分に手を入れて反対側のフリンジ部分を、ループ部分から引き出します。STEP4:形を整えて完成!フリンジがそろって見えるとキレイです。結び目にヨレがないかもチェックするといいでしょう。首元をギュッと締めるようにして巻くと、保温性が高まり、暖かみを感じます。逆にゆるく結ぶと、マフラーの存在感をアップさせることもできますよ。簡単なのに差がつく!ひと手間加えた「マフラーの巻き方」続いて、ブローチを付けたアレンジを紹介します。ブローチがアクセントになって、いつものマフラーコーデも違った雰囲気に仕上がります。STEP1:長さを調整して首にひと巻き軽く2つに折り込んで首にひと巻きします。長さはアンバランスになるように巻きましょう。今回は左を長めに、右を短くさせました。STEP2:両端をクロスさせるフリンジの角度に注意しながら、両端を持って交差させます。STEP3:ブローチを付ける交差させ、重なり合ったマフラーの部分にブローチを付けましょう!写真のように、左上につけるとバランスがいいですよ。大判ストールには、やや大ぶりなブローチのサイズ感がぴったり。直径5cmほどのブローチだと、大きすぎず小さすぎずベストです。上質な大判マフラーで冬コーデを楽しもう!店頭で見かけると、大判マフラーは大きすぎると感じることもあるでしょう。ですが、マフラーはボリューム感が重要。また、暖かみにあふれ、洗練されたスタイリングを実現したいのなら、ふっくらしたカシミア入りなど、上質な素材感を選ぶことも頭の片隅に入れておくといいかもしれませんね。毎年買い替えるのではなく、一生もののマフラーとして長く愛せるモノを見つけながら、アレンジを楽しみましょう。文/桐生奈奈子
2021年12月11日みなさん、マフラーはどんな風に巻いていますか?「アレンジがわからず、いつも同じ巻き方になってしまう」「家を出る前に慌ただしく巻くので、ただの防寒具になっている」という方も多いかと思います。マフラーは、きちんと活用すれば恋をアシストしてくれる有能アイテムなのに、もったいない!今回は、冬のデートで活躍間違いなしの「男性ウケのいいマフラーの巻き方」を解説します。好きな人に「なんだか今日カワイイ」と思わせたい日に、ぜひ試してみてくださいね。■ あざとかわいい「バック巻き」あざとかわいい女性になれるバック巻きは、結び方も簡単でおすすめ。ふんわりとした素材のマフラーを使えば、小顔効果も期待できます。普段のオフィスカジュアルな服にも、ガーリーなデート服にも似合うので、迷ったらとりあえずこれ!①前側にマフラーの両端がくるよう、一周巻きつける②顔の前で両端を結ぶ③結び目が後ろになるようマフラーの位置を回す④形を整えたら完成!■ 女の子らしい「キャンディー巻き(クロス結び)」女の子らしさを出したいなら、キャンディのようなかわいらしいシルエットができるこの結び方がおすすめ!長さのあるマフラーを使うと、キレイな形に仕上がりますよ。デザインは無地などシンプルなものを選んでみてください。①マフラーの中心にゆるく結び目を作る②結び目がのどの位置にくるようににして一周巻きつける③片方の先端を①で作った結び目に通す④もう片方の先端も結び目に通す⑤キャンディの包みのように形を整えて完成!■ オシャレに見せる「ポット巻き」暖かさとオシャレ感を両立してくれるのが、ポット巻き。長さのあるマフラーを使うと、ゆったり結べてボリュームが出ます。首周りが寒そうに見えてしまう、PコートやVネックのトップスと合わせるのもおすすめ!①左右に垂れる長さが同じとなるよう、ゆったりと一周巻く②首元の輪っかをねじって、もう一つ小さな輪っかを作る③②で作った小さな輪っかに、上側から両端を差し込む④形を整えたら完成!■ 冬はマフラーで小動物女性アピール♡今回ご紹介したのは、すベてボリューム感の出る巻き方です。ふんわりとしたマフラーに顔の一部をうずめれば、男性が大好きな、小動物系女性にもなれますよ。今年の冬は、ただの防寒具ではなくモテアイテムとして、マフラーを活用してみてください。(オルカ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月01日この漫画は書籍『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』(たかツキなほり、鈴木孝佳)の内容から一部を掲載しています(全9話)。■前回のあらすじ肩こりや首こりも、姿勢の悪さが影響しています。よくこってしまうという方はぜひ首と肩に効くストレッチをやってみてください!巻き肩に効く ひじねじり1.手の平を床と平行にする2.肩甲骨をななめ内側に引き寄せ手のひらを後ろへ持っていく3.腕全体をねじり基本の呼吸を4回x左右1セット【NG】肩が前に出ている もっと!巻き肩に効く 逆よつんばい1.体育座りをする2.肩の真下より少し後ろに手をつく3.お尻を持ち上げて腰を丸める4.肩をぐっと下げ首を長くするイメージをキープして基本の呼吸を4回【NG】肩がすくんでいる、腰が反っている、指先が外へ向いているイスでも! 逆よつんばい手をつく場所は床ではなく、イスでもOK。すねが垂直になるようにしてください!次回に続く(全9話)「筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ」連載は8時更新! 『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』 たかツキなほり、鈴木孝佳(KADOKAWA) ¥1,210(税込) \ この後どうなる!? /書籍「筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ」はこちら ダイエットやスタイル維持のために意を決して筋トレを始めたものの、なかなか思うように効果が出ず、モチベーションが下がり長続きしない…。こういった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか? 姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる! 筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイです。
2021年11月03日巻かないミディアムの簡単ヘアアレンジ不器用な大人女性にとって高温になるヘアアイロンなどを使う巻き髪はハードルが高いもの。でもおしゃれだと人気のヘアスタイルやヘアアレンジは巻かないと決まりづらいと思っていませんか?実は巻かないヘアアレンジでもおしゃれになるものがたくさんあります。そこで今回は、ミディアムの大人女性におすすめの巻かないヘアアレンジをご紹介します。巻かないミディアムヘアアレンジ|ダウン自然で大人可愛い巻かないヘアアレンジinstagram(@hosogram)前髪ありでも前髪なしでもミディアムの巻かないダウンスタイルのヘアアレンジにおすすめなのが、くびれをつけておしゃれに仕上げる方法。ストレートアイロンで全体の形を作って、人気のオイルをつけて束感のあるスタイリングにしてあげましょう。ヘアスタイルの崩れが気になるミディアムの大人女性なら、ワックスなどの少し硬めのスタイリング剤を使うのもおすすめ。[delpart]ボリューム調整できる巻かないヘアアレンジこの投稿をInstagramで見るminako nakano/銀座/ALBUM/(@minako_hairmake)がシェアした投稿前髪なしのミディアムで巻かないダウンスタイルに挑戦したいのなら、人気のヘアピンを使っておしゃれに仕上げてみましょう。前髪部分の毛束をとってねじってからピンでとめる簡単ヘアアレンジですが、ピンをいくつかつかうことでおしゃれ度をアップ。ゴールドピンなら大人っぽいヘアスタイルになりますね。前髪ありでもこまめにピン止めすればOK。[/delpart]トレンドアイテムを使う巻かないヘアアレンジ人気のヘアアクセサリーの中でも特に今注目なのがカチューシャ。それも太めのものが人気なので、ミディアムの大人女性が巻かないヘアアレンジをするときにも活用したいアイテムです。カチューシャなら前髪ありのミディアムでも前髪なしのヘアスタイルに簡単にヘアアレンジが可能。シンプルなダウンスタイルも時短でおしゃれにランクアップします。巻かないミディアムヘアアレンジ|ハーフアップお団子で立体感を作る巻かないヘアアレンジinstagram(@tomohiro_shinya)巻かないヘアアレンジで大人のミディアムさんが悩むのが立体感の出し方。でも人気のお団子を使ったハーフアップなら簡単に立体感のあるヘアスタイルが作れて、巻かないヘアスタイルでもおしゃれに仕上がります。お団子を結んだゴムをサイドの毛束で隠す方法は、大人のミディアムさんがうれしいワンポイント。サイドにも表情が出るので前髪ありでも前髪なしでも似合います。ゆったり編みでつくる巻かないヘアアレンジinstagram(@loop_hair_kounan)人気の三つ編みのハーフアップも巻かないヘアアレンジで立体感を出すのに覚えておきたいテクニック。レイヤーのミディアムでも三つ編みしやすいハーフアップで、簡単におしゃれなヘアスタイルが作れるのはうれしいですよね。こちらは三つ編みのときに力の強弱をつけることでトップをふんわりとさせて、巻かなくてもトップにボリュームのある大人のヘアアレンジを作っています。くるりんぱでおしゃれな巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)人気のくるりんぱも巻かないハーフアップのヘアアレンジを、簡単にふんわりと立体感のある仕上がりにしてくれるテクニック。ヘアアレンジが苦手というミディアムの大人女性でも真似しやすいくるりんぱは、覚えておいて損はありません。こちらのようなハーフアップから始めれば、ヘアアレンジ初心者の大人女性も上手におしゃれなヘアスタイルが作れますよ。巻かないミディアムヘアアレンジ|ポニーテールカチューシャ使いの巻かないヘアアレンジ人気のレイヤーが入ったミディアムの大人女性にとって、巻かないまとめ髪だとサイドの毛束が乱れそうで気になるという悩みがありますよね。でも人気のカチューシャの中から細身のものを選んで使うと、前髪だけでなくサイドもきれいにまとめたヘアスタイルが作れます。こちらは前髪ありのミディアムなので大人可愛い印象ですが、前髪なしだとかっこよく仕上がりますよ。トレンドアイテムで作る巻かないヘアアレンジ巻かないヘアアレンジにこそ合わせたいのが人気の紐を使ったヘアスタイル。ミディアムのような短い毛束のあるヘアスタイルも簡単にまとまるのでヘアアレンジ初心者の大人女性にもおすすめです。ストレートヘアのローポニーテールを作ってから、おしゃれな紐を選んで巻き付けるだけでできあがり。人気の紐の中からお気に入りを選んでみましょう。毛束に立体感が出る巻かないヘアアレンジinstagram(@mana.mono96)人気の紐を使ったミディアムのヘアアレンジも細い革ひもなどを使うと、大人カジュアルなアスタイルが作れますよ。画像はロングヘアですが、低めのローポニーテールを数か所シリコンゴムでくくってから紐を巻き付ける方法はミディアムでも再現可能です。このヘアスタイルは巻かないのに毛束に立体感が出るので、簡単に大人のおしゃれヘアアレンジが完成。[mobile][toc][/mobile]巻かないミディアムヘアアレンジ|編みおろし編み込みのように見える巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)まるで編み込みをしたような編みおろしのミディアムヘアアレンジですが、実は編み込みは一切なしの簡単ヘアアレンジなんですよ。まず少なめの三つ編みハーフアップを作り、トップにクリップでとめます。サイドの毛束を三つ編みの下でゴム止めして、クリップを外し全体をゴムでとめたらできあがり。上の方から三つ編みが入るので簡単に大人の編み込み風アレンジが作れます。大人っぽくておしゃれな巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)どうやって編んでいるのか不思議になるような巻かないヘアアレンジ。こちらは上下2つに髪をゴムで結び、下のゴムを隠すように上の毛束を割って包むという工程を繰り返すことでできあがる編みおろし風ヘアスタイル。ミディアム特有の短い髪があっても気になりづらいテクニックです。短い髪がなければ一度結んでから裏三つ編みにするのもおすすめ。後頭部がふっくらする巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)ハーフアップと編みおろしの両方が楽しめる大人の簡単ヘアアレンジ。ミディアムの髪をサイドを残してハーフアップのようにゴムでとめ、サイドをゴムの上で交差させてから人気のバレッタでとめればハーフアップバージョンのできあがり。編みおろしはこの後全体をゆるく編んではアクセサリーでとめるだけです。人気のヘアアレンジが2つ楽しめる大人の欲張りヘアスタイル。巻かないミディアムヘアアレンジ|アップ[delpart]巻かないのにきれいな簡単ヘアアレンジこの投稿をInstagramで見る新谷朋宏【函館 美容師】sorte(@tomohiro_shinya)がシェアした投稿巻かないヘアアレンジだとアップは難しいイメージがありますが、こちらは巻かなくてもきれいにまとまるミディアムのアップスタイル。シンプルな雰囲気なので大人に似合うヘアアレンジです。最初に低めの位置のお団子ハーフアップのようにしてから、サイドと襟足をそれぞれねじってお団子に巻き付けてからピン止めするので簡単にきれいなアップが作れます。[/delpart]崩れにくいのがうれしい巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)こちらは崩れにくいミディアムのアップヘアアレンジ。ハーフアップの要領からツインの三つ編みを作りまとめ上げるので、ヘアアレンジ初心者の大人女性でもチャレンジしやすいアップのヘアスタイル。途中でスプレーをかけて全体を落ち着けるなど巻かないヘアアレンジで覚えておきたいコツが満載なので、動画を見てぜひチャレンジしてみてくださいね。セルフでもおしゃれな巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)こちらは左右それぞれに編み込んだ毛束を折りたたむようにまとめることで、ミディアムのアップのヘアスタイルが簡単にできる方法。ミディアムの巻かないヘアアレンジでもまとまりがいいので、結婚式などのお呼ばれシーンで活躍しそうですよ。編み込みが苦手なミディアムの大人女性なら、全体を4つに分けて三つ編みにしてもおしゃれに仕上がります。ミディアムの巻かないヘアアレンジに挑戦不器用なミディアム女性におすすめの巻かないヘアアレンジ術をご紹介しましたが、気になるものはありましたか?今回ご紹介した中には巻かないのにボリュームアップができたり、巻かないからこそすっきりと決まるヘアスタイルがあったりとさまざまでした。ぜひ今回の内容を参考に、おしゃれだけど簡単な巻かないヘアアレンジに挑戦してみてくださいね。
2021年10月31日韓国風ヨシンモリ巻き今韓国ドラマにハマる方が急増中。その影響で、韓国の女優さんのヘアスタイルにしたいという方が増えており、大人の色気もありつつ、上品な雰囲気を放つ「ヨシンモリ」が人気。「ヨシンモリ」とは、韓国語でヨシン=女神、モリ=髪の毛のことです。ポイント34mmなど太めのコテを使う顔まわりの髪の毛を外巻き太めの束で大きなゆるいウェーブをつくるイメージで巻くたったこれだけで、簡単な韓国風のヘアスタイルが出来ます。【ヨシンモリの巻き方】まず全体をブローして、毛先を内巻きにします。顔の中間ぐらいから外巻きに。くるくると滑らしながら巻きます。(髪の量が多くて巻きにくい方などは、髪の毛全体を上下に分けブロッキングしてから行うのも◎)前髪は、カーラーを使ってふんわりさせてから、コテで軽く前髪と髪全体に馴染むように外巻きにします。髪の熱が冷めてから、最後に全体をほぐしてスタイリング剤などをつけると、まとまり感が出て綺麗になります。出典:byBirth髪の毛がロングで長さがあると、より女神感が出て、華やかな韓国風の髪型になります。「ヨシンモリ巻き」は、大きなゆるいウェーブをつくることが肝心です。美容室で聞いた20代後半以降の大人女性に人気ヘアスタイル人気カラー定番のベージュ系、アッシュ系、ラベンダーカラーが人気。柔らかい雰囲気と透明感を出す、くすみ系のカラーにする方も多いです。バイオレット系でツヤ感が出るので、さらツヤ感を出したい方はラベンダーやピンク系がおすすめです。出典:byBirth髪の長さボブとミディアム 、ロングと半々ぐらいの割合です。それぞれのライフスタイルや好みのファッションに合わせて長さを変えてお洒落を楽しんでる方も。髪の明るさお仕事にも支障がない明るさ、平均7.8トーンあたりが多数。半月~1ヶ月後、明るく抜けていくのを予想して、このぐらいの明るさにされている方が多いです。似合う髪色の見つけ方最近では、自身に合ったパーソナルカラーを参考にしたオーダーをされる方も増えています。イエベ、ブルベ別似合うカラーイエローベースイエベ春やイエベ秋の方は、黄色みがかった肌色が特徴なので、オレンジやブラウン系などの暖色系が肌に馴染みやすいです。アッシュ系やベージュ系などもおすすめです。ブルーベースブルベ夏やブルベ冬の方は、黄色みではなく青みがかったピンク味の肌色が特徴なので、アッシュやブルー系のピンクやくすみ系などの寒色が似合います。ピンクバイオレットやラベンダーアッシュなどの青みかつ赤み系がおすすめ。ブルべ冬の方は、黒髪など暗めのトーンもよく似合います。出典:byBirth髪の色は、第一印象の決め手にもなるため、自分の肌が健康的に見えるヘアカラーを選ぶのがおすすめですが、それだけにとらわれず自分のしてみたい髪色も試してみてください。前髪ありなし?両方やってみる前髪が長くなると、切るか伸ばすか悩む方が多いと思います。その場合には、サロンでどちらにもできる2WAYバングにしてもらうのがおすすめです。女性は気分によって髪型を変えたくなるものです。飽きが来ないように毎日前髪をつくったり、かきあげ前髪にしたりするとお洒落を楽しめます。大人可愛らしい柔らかい印象で、若々しく見せたい方 → 前髪あり大人っぽく、綺麗め系の女性になりたい方 → かきあげ前髪日本女性は特に、コンプレックスを隠す傾向にありますが、髪型を変えて数日経つと馴染んだりすることも多いと思います。イメチェンしたいけれど、顔の輪郭や頬骨、おでこの広さに悩み、同じ髪型でマンネリ気味の方も、自分に合った雰囲気づくりの1つとして、なりたい自分を描きながら、へアスタイルやヘアカラーを変えて、楽しみながら色々な自分に挑戦していき、進化させていくのが、新たな自分を知るきっかけになります。自分の良さを活かしつつ、なりたい自分に一歩でも近づけられるように、新しい髪型に挑戦し、アレンジなども加えながら変化を楽しみつつ、自分なりに似合う髪型を見つけてみてください。
2021年08月08日エルメス(HERMÈS)の新フレグランス「ツイリー ドゥ エルメス オー ジンジャー」が、2021年7月15日(木)よりエルメスブティックにて発売される。”リボンを巻いた”「ツイリー ドゥ エルメス」に新作“シルクのリボンを巻いた”エルメスのフレグランス「ツイリー ドゥ エルメス」シリーズに新たな香りが仲間入り。初代「ツイリー ドゥ エルメス」、コショウを効かせた「ツイリー ドゥ エルメス オー ポワヴレ」に次ぐ香りは、砂糖漬けのジンジャーを遊び心いっぱいに取り入れた「ツイリー ドゥ エルメス オー ジンジャー」だ。砂糖漬けのジンジャーでプレイフルに心を揺さぶるほど大らかなピオニーのフラワー ノートに、新鮮なシダーを合わせて、砂糖漬けのジンジャーをドッキング。3つの素材が豊かに絡み合うことで、太陽の光にも似たエネルギーにあふれた香りが完成した。「ツイリー ドゥ エルメス」シリーズならではの“シルクのリボン”は、カレ《新たなる占星術》柄が起用され、フラコンの首元にデコレーション。また、香水の外箱にもこのカレのデザインが施され、フレグランスの大胆でみずみずしい世界観を表現している。【詳細】エルメス「ツイリー ドゥ エルメス オー ジンジャー」オードパルファム 85ml 20,240円発売日:2021年7月15日(木)取り扱い店舗:エルメスブティック【問い合わせ先】エルメスジャポンTEL:03-3569-3300
2021年07月10日本格的なあつ〜い夏が今年もやってきます!巻くだけでクールダウンできると昨年人気だった「bon moment(ボンモマン)のひんやりアイスタオル」。濡らして使う“お馴染みのアイスタオル”ですが、絶妙なくすみカラーで、おしゃれに使えることが特徴です。▲今年は5色になってリニューアル登場ストールとして使えるよう、あえて長めに作っています。ふれば冷たさは復活するので、日常使いはもちろん、スポーツ観戦やアウトドアにも。UVカット96%で、首を日焼けから守りたい人にもおすすめです。さらに今年ボンモマンから登場したのが、「保冷剤ポケット付きてぬぐいタオル」。シャリッと涼やかな綿100%で首元には保冷剤が入れられるポケット付き。▲シャリ感のある素材で涼やかな3パターンの柄北欧ライクなデザインで「てぬぐい」っぽさがないのが特徴。汗かきさんで、服がしみになるのがイヤ、服を濡らしたくない、という方におすすめです。先日のコラムでは2つのひんやりタオルの違いを徹底比較してお届けしました。【関連コラム】 ・どう使いこなす?アンジェ今夏の2大「ひんやりタオル」を徹底比較! では実際につけるとどんな感じ?本日は、4名のアンジェスタッフが着用したシーンをご紹介します。広報苅谷「小物で女性らしいニュアンスを」▲「てぬぐいタオル」ドット/グレージュこの日のコーディネートは、ブラックのシンプルなワンピース。少し日に焼けた肌にニュアンス感のあるベージュが似合っています。落ち着いたカラーながら、大きなランダムドットの柄が、コーディネートのポイントに。▲「アイスタオル」グレイッシュピンクベーシックカラーのコーデに優しい差し色を合わせました。可愛くなりすぎないピンクは、普段はあまり明るいカラーを選ばない苅谷でも違和感のないカラーです。編集部安住「ビタミンカラーを取り入れて華やかに」▲「てぬぐいタオル」スティック/イエローブラックのブラウスにアイボリーのパンツといった少しボーイッシュなコーデには、スティック/イエローを。首回りで結ぶと、どうしても畑仕事な雰囲気が出てしまいがちな「てぬぐい」ですが、北欧風のパターンが、華やかさを添えてくれます。▲「アイスタオル」セージグリーンセージグリーンは、一見難しそうにも見えますが、ベーシックトーンのコーデなら合わせなら、難しくなく、清涼感のあるコーデに仕上がります。バイヤー平山「キレイめコーデとも相性◎」▲「てぬぐいタオル」トライアングル/パープルコーディネートは、生成りのブラウスに、ブラウンのリネン混素材のスカート。「ドット/グレージュ」で同色系で合わせてももちろん良いですが、あえて「トライアングル/パープル」の差し色を合わせて。顔まわりを明るく見せてくれるカラーです。リネンの素材感に、タオルのシャリっとした素材がバランス良くコーデされています。▲「アイスタオル」ライトグレーブラウン×ブラックのコーデに、一番ベーシックなライトグレーを合わせました。綺麗めな通勤コーデにも合わせやすいカラーです。サポート中山「主張しすぎないカラーでバランス良く」▲「てぬぐいタオル」ドット/グレージュコーディネートは、パンチングが目を惹くベージュのトップス。トップスが主役のコーデなので、合わせるタオルは落ち着いて主張が少ない「ドット/グレージュ」を。ドットの甘さがプラスされて、バランスの良いコーディネートに仕上がりました。▲「アイスタオル」イエローイエローも少しくすんだ色合いなので、挑戦しやすい差し色です。2種類の「ひんやりタオル」の首に巻いた雰囲気、いかがでしたでしょうか。合わせやすいベーシックカラー、普段チャレンジしない差し色など、少しでもイメージが沸かせていただけたら嬉しいです。▲アイスタオルは専用のポーチが付いているので、通勤でも安心いよいよ夏の本番がやってきます。万全な暑さ対策で、今年も夏を乗り切りましょう。 【ご紹介したアイテム】水で濡らして絞って振ると、ひんやり冷たい触感になるアイスタオル。夏の熱中症対策やクールダウンにおすすめのアイテムが、ポーチ付きのシンプルデザインになりました。⇒ bon moment 熱中症&紫外線対策に ひんやりアイスタオル ポーチ付き/ボンモマン 【ご紹介したアイテム】汗ばむ夏の肌にシャリッと涼やかな、綿100%手ぬぐいタオル。こう見えて保冷材ポケットが付いていたり抗菌防臭加工など、暑い日を心地よく過ごせる工夫がいろいろ。汗を拭きつつクールダウンでき、熱中症対策に◎です。⇒ bon moment 首元ひんやり 抗菌防臭 保冷剤ポケット付きタオル てぬぐいタオル/ボンモマン アンジェ編集部気ままな暮らしのライフスタイルショップ。話題のグッズや限定イベント、暮らしに役立つ情報をお届けします。
2021年06月26日カナダ・アルバータ州にある美容専門学校『デルマー・カレッジ・オブ・ヘアー・アンド・エステティックス・レッドディア』。ここでは、プロの美容師や理容師を目指す人がさまざまな技術を学んでいます。ある日、この学校に79歳の男性がやってきました。そして男性はスタッフにこんなお願いをしたのです。「妻の髪をセットするために、髪の巻き方を教えていただけませんか」海外メディア『People』によると、この男性の妻はいつも自分の外見に誇りを持っているのだそう。ヘアスタイルやメイクで自分自身を美しく整えておくことは、『妻にとって重要なこと』なのだといいます。しかし妻は視力が低下したことで、ヘアアイロンでやけどをしてしまうことが多くなり、自分で髪をセットするのが難しくなってしまったのです。事情を知った学校長のキャリー・ハンナさんは、快く男性にヘアアイロンの使い方を教えることにしました。Posted by Hair Design By Britney on Thursday, April 22, 2021Posted by Hair Design By Britney on Thursday, April 22, 2021男性は妻にやけどをさせないように肌を守りながら、ショートヘアにカールでボリュームを出すためのテクニックを習います。さらに男性の希望で、スタッフはマスカラの付け方も教えてあげました。Posted by Hair Design By Britney on Thursday, April 22, 2021Posted by Hair Design By Britney on Thursday, April 22, 2021男性はキャリーさんたちに妻の写真を見せて、彼女がどれほど美しいかを自慢していたのだそうです。その微笑ましい様子や男性の妻への愛情にスタッフたちは感動し、涙を浮かべる人もいたといいます。この男性のことを紹介したFacebookの投稿は38万件以上シェアされ、多くのコメントが寄せられています。・胸がいっぱいになった。こんなにも思いやりのある夫を持った女性はラッキーね。・これぞ本物の愛。感動して涙が出た。・彼にヘアアイロンの使い方を教えてくれてありがとう。男性は後日再び、妻と一緒にお礼をいうために『デルマー・カレッジ・オブ・ヘアー・アンド・エステティックス・レッドディア』を訪れました。その時の妻のヘアスタイルはとても素敵だったそうです。男性の練習の成果でしょう。1人で美容専門学校にヘアアイロンの使い方を習いに行くなんて、男性にとって、かなり勇気がいる行動だったのではないでしょうか。男性の妻への深い愛情は、たくさんの人たちを温かい気持ちにしてくれました。[文・構成/grape編集部]
2021年05月07日具材を炒めて冷まして巻いて…と工程が多い春巻きは、ちょっぴり躊躇しがちなメニュー。今回ご紹介する「長芋とベーコンの春巻き」は、材料を切って巻いて揚げるだけで完成する簡単な春巻きレシピ。長芋は、腸内環境を整える食物繊維が豊富で、疲労回復や滋養強壮の効果も期待できる、漢方でも使われている食材です。火を通すことでさっくりとした食感を残しつつ、ホクホクで食べ応えもあります。ベーコンの塩味と旨味、大葉のさわやかさが加われば、これはさっそく食べたくなっちゃいますね。春巻きはなんでも巻いて揚げてしまえば立派なおかずになる便利なレシピ。晩御飯の献立に迷ったときの参考にしてくださいね。■長芋とベーコンの春巻き 調理時間 20分 1人分 284Kcal<材料 2人分>長芋 6~7cmベーコン 2枚大葉 4枚春巻きの皮 4枚 小麦粉 大さじ1~1.5 水 適量揚げ油 適量ポン酢しょうゆ 適量サラダ菜 4~6枚<下準備>・長芋は皮をむき、1cm角の棒状に切る。・ベーコンは細切りにする。・大葉は軸を切り落とし、縦半分に切る。・<小麦粉のり>の材料をよくねり混ぜ、のり状にする。・揚げ油を170℃に予熱し始める。<作り方>1、春巻きの皮に大葉を並べ、長芋とベーコンをのせ、左右を折って手前から巻き、巻き終わりは<小麦粉のり>で留める(4本作る)。2、170℃の揚げ油で色よく揚げ、サラダ菜をしいた器に盛り、ポン酢しょうゆを添える。さっくりほっくり食感も楽しい「長芋とベーコンの春巻き」 カロリーも控えめなので罪悪感なく食べられます。晩ご飯の献立作りや晩酌のおつまみに迷ったら、ぜひこの春巻きを思い出してください♪
2021年02月24日真冬の必需品であるマフラー。とくに今年は厳しい寒さが続くようですし、マフラーはなおさら手放せないアイテムとなりそうですね。せっかく取り入れるなら、ただ巻くだけでなくちょっとしたテクニックを感じるアレンジをしたいもの。そこで今回は、マフラーのサイズ別オシャレなアレンジポイントをご紹介します。イラスト・角佑宇子小さめマフラーは「ニューヨーク巻き」マフラーのサイズは必ずこれと決まっているわけではありませんが、長さが180cm、幅が40cm未満のマフラーがコンパクトサイズのマフラーになります。とくに幅が30cm程度のマフラーだとあまり凝ったアレンジはせずにシンプルに巻いてちょうど良いサイズといった印象ですね。ここでは、小ぶりながらもアレンジも楽しめるサイズを推奨しているので、長さ180cm×50cm程度のストールサイズがベストでしょうか。それでも複雑な工程のアレンジをすると苦しくなってしまうので、手軽にアレンジができて首もしっかり暖かいという巻き方が良いです。オススメの巻き方は「ニューヨーク巻き」。名前はオシャレですが巻き方はいたってシンプルです。首にマフラーをひと巻きして、両端を胸の前で結ぶだけで完成!チェスターコートなど、スタイリッシュなアウターと相性が良いのでぜひ参考にしてみてくださいね。大判マフラーは「スヌード巻き」大判サイズのマフラーは長さ200cm、幅90cmと肩にかけたらすっぽり上半身が覆われるサイズ感を指します。このくらいのサイズならアレンジの幅も広く、複雑な巻き方も充分に楽しめますね。ボリュームがあるぶん、マフラーはあまり厚みのある素材は選ばないほうがベター。アレンジがしにくいという点とボリュームが出すぎてコーデバランスが整わない可能性があります。極薄ブランケットといった厚みを想定してアイテムを選んでいただくと良いかもしれません。大判サイズのマフラーアレンジで簡単で可愛いオススメの巻き方は「スヌード巻き」。首元がしっかり温まるので防寒対策にも最適ですね。スヌード巻きはマフラーの両端を結んで作った輪っかの中に頭を入れるので、とにかく幅も長さもあったほうが首が窮屈にならず安心です。このほか、最近人気の高いミラノ巻きなどもこのサイズでちょうど良いバランスが作れるはず!ぜひお試しを。アウターや身長も考慮してアレンジを楽しむマフラーアレンジをよりオシャレにするには巻き方だけでなく、組み合わせるアウターやご自身の身長を考慮すると良いでしょう。高身長の方は大きめサイズを、身長が低い方は小ぶりサイズのマフラーでコンパクトに巻くのが頭身バランスが整っておすすめです。また、アウターにボリュームがあるなら、マフラーアレンジはシンプルに。アウターが細身ならアレンジにボリュームを。メリハリを意識してオシャレにスタイリングしてみてくださいね。イラスト、文・角佑宇子
2020年12月29日韓国風!大人っぽセンター分け大人だからこそ前髪の印象はカールアイロン、ストレートアイロンの巻き方で変わる!簡単セルフな韓国風センター分け前髪アレンジ方法앞머리こちらはセンター分けの巻き方です。ただ分けるだけではなく少し工夫するだけで今っぽい雰囲気にすることができます。センター分けのポイントは根本をふんわりさせて立体感を出すこと。そうすることで小顔効果もありますよ!前髪で印象は変わる!3パターン巻き【前髪の巻き方】ストレートアイロンで作る!シースルーバング、ななめ前髪、センター分け!伸ばしかけ前髪の巻き方3パターン。不器用でもできる!앞머리こちらはぱっつん気味のおろした前髪、斜めに流した前髪、センター分けの3種類の巻き方を解説しています。前髪を変えると印象もかなり違ってきますよね。すべてストレートアイロンのみ使用しています。目の下くらいの邪魔になってきやすい長さの前髪の方はこちらが参考にしやすいかと思います!前髪の巻き方をマスターして毎日のアレンジを楽しもう前髪を変えることで雰囲気や印象がガラッと変わりますよね。毎日のヘアアレンジにぜひお役立てくださいね。
2020年11月09日「毎日、両耳に輪ゴムを1分巻くだけで、肩こり、腰痛、高血圧、疲労感などの慢性的な不調が改善していきます。近視や飛蚊症にも効果があり、輪ゴムを耳に巻いた直後に視力を測ったところ、0.2アップした人もいるほどです」こう話すのは、アジアン・ハンドセラピー協会理事で鍼灸師の松岡佳余子さんだ。松岡さんが考案した「耳輪ゴム」を実践した人からは「長年の肩こりが軽くなり頭痛が消えた」「仕事で痛めた背中と腰がいつの間にか楽になっていた」などの声が相次いでいる。なぜ耳に輪ゴムを巻くだけで、さまざまな不調が改善するのだろうか。「耳には全身のツボが密集しており、輪ゴムを巻くことでツボが刺激され、対応する体の部位の不調が改善するのです。また、血流やリンパの流れがよくなることもポイント。とくに耳の近くには頭部につながる太い血管が流れており、輪ゴムを巻くと刺激を受け、頭部の血行が良くなります。その中には目の周囲の血管も含まれます。近視や飛蚊症など目に関する不調にすぐ効果が出るのは、そのためです」さらに、耳の周囲には頭、あご、首、肩を動かす筋肉が集まっている。耳が受けた刺激は筋肉にも伝わり、首や肩などのこり改善につながる。「耳は、もともと血流が悪い場所。熱いものに触れたとき耳たぶをつまむ習慣がありますが、これは血流の悪さからほかの場所と比べて体温が低いためです。耳輪ゴムは、いったん耳の毛細血管の流れをせき止めてから解放することで、滞っていた流れをよくし、体全体の血流をアップさせる効果があります。実践すると、耳周辺から体がポカポカ温まってくるのを感じるはず。夏場の冷房による冷えにも効果があります」耳輪ゴムの基本の巻き方は、市販の輪ゴム2〜3本を両耳の根元に引っかけるだけ。「ある程度の刺激が必要なので、輪ゴムが大きい場合は、二重にして巻きつけましょう。基本の巻き方は、自分の体でもっとも弱いと感じている部分に効果が表れます。耳周りのリンパ液の流れがよくなるので、小顔やリフトアップ効果も。1日1分を目安に、毎日続けてみてください。ただ、強い刺激を与えるため、長時間巻くと耳が赤くなってきます。長くても5分程度に抑えることを忘れずに。また、耳に傷がある人やゴムアレルギーがある人は控えてください」基本の巻き方以外にも、腰痛、高血圧、視力アップと飛蚊症に特化した巻き方も紹介。各症状に対応したツボを刺激するものだ。【腰痛】2本の輪ゴムを二重にして、耳の先を縛る。【高血圧】2本の輪ゴムを二重にして、耳全体を縛る。【視力アップ・飛蚊症】耳の付け根に輪ゴムをかけ、伸ばして8の字にひねり、ひねった先で耳たぶを縛る。「耳の形によっては、輪ゴムが外れやすいと感じるかもしれません。その場合、100円ショップで手に入るカラー輪ゴムがおすすめ。一般の輪ゴムより表面に粘りがあるので、外れにくいんです」初めて耳輪ゴムを実践するときには、事前に首や肩を回したり、前屈したりして、体の動きをチェック。輪ゴムを巻いた状態でもう一度同じ動きを行うと、可動域が広くなったのを感じるはず。実際に、慢性的な肩こりで悩む記者が行ったところ、ガチガチに固まり前後左右に動かしづらかった首が、スムーズに回るように!「耳に輪ゴムを巻いて、首と肩周辺の血流がアップしたためです。毎日続ければ、肩こり自体が改善していきますよ」今回は特別に松岡先生が、輪ゴムの代わりに、マスクを利用した基本の巻き方を本誌に伝授。マスク着用が日常になっている今こそ、試してみよう。■初紹介!基本の巻き方・マスクバージョン【1】耳の手前でマスクのひもをクロスさせて耳にかける。【2】耳の後ろでもう一度ひもをクロスさせる。【3】後ろから耳にかける。「マスクのゴムは一般の輪ゴムよりゆるいので、1分以上巻き続けても大丈夫です。ただ、一度行うとゴムが伸びてしまうので、帰宅してマスクを外す前などに行うといいでしょう」手間もかからず体力いらずの耳輪ゴムで、不調に別れを告げよう。「女性自身」2020年8月18日・25日合併号 掲載
2020年08月19日まずはコテ巻き風パーマにかかせないデジタルパーマの特徴から☆誰もが一度は試したくなるパーマ♪数多くあるパーマの種類の一つ!【パーマデジタルパーマ】別名「形状記憶パーマ」と呼ばれることもあります。なのでもちがよとれにくいパーマとして大変人気を集めているパーマです普通のパーマではパーマ剤のみでカールをつけていきますが、デジタルパーマではお薬と電気を通すことによって発生させた熱で、カールを記憶させていきます。熱を通してパーマをかけることで、しっかりとカールがつき、モチが良くなります。熱を使ってかけているからねじって乾かしただけで簡単に再現できちゃいます♪なのでこんな方にオススメ♪☆髪が硬くコテで巻いてもすぐとれちゃう☆以前パーマをかけたけどすぐとれちゃった☆朝のスタイリングを楽にしたい☆長くパーマを楽しみたい迷ったらスタイリストと先ずはご相談♪ではさっそく♪コテ巻き風パーマの魅力のご紹介☆それはパーマとは思えないコテで巻いたような仕上がりに♪ この投稿をInstagramで見る 高柳誠也/デジタルパーマ/コテ巻き風パーマ/巻き髪風パーマ (@seiiyaa)がシェアした投稿 - 2020年 5月月30日午後5時02分PDT 仕上がりはホント自然!パーマなの!?と聞かれちゃうくらいナチュラルなカールに♪コテ巻き風パーマのカールの強さによる印象の違い♪ この投稿をInstagramで見る 高柳誠也/デジタルパーマ/コテ巻き風パーマ/巻き髪風パーマ (@seiiyaa)がシェアした投稿 - 2020年 3月月21日午前6時18分PDT この投稿をInstagramで見る 高柳誠也/デジタルパーマ/コテ巻き風パーマ/巻き髪風パーマ (@seiiyaa)がシェアした投稿 - 2020年 4月月9日午前6時43分PDT 毛先のカール感弱めor強めでもこんなにも印象が違います☆ナチュラルな抜け感のあるヘアスタイルが好きな方は左側♪毛先にしっかりカールが欲しい方は右側のパーマ感がオススメです♪コテで巻くのも難しい。あの可愛い波ウエーブをパーマで叶えちゃう♪ この投稿をInstagramで見る 高柳誠也/デジタルパーマ/コテ巻き風パーマ/巻き髪風パーマ (@seiiyaa)がシェアした投稿 - 2020年 4月月21日午後8時37分PDT あの憧れていたウエーブをパーマで♪あのヘアスタイルに諦めていた方もチャレンジしてみては?☆レイヤーありorなしで変わる印象の違い♪ この投稿をInstagramで見る 高柳誠也/デジタルパーマ/コテ巻き風パーマ/巻き髪風パーマ (@seiiyaa)がシェアした投稿 - 2020年 4月月17日午後9時18分PDT パーマに大切なのはレイヤーによるヘアスタイルの大きな違い♪レイヤーを入れることでふんわり動きのあるヘアスタイルに♪まとまりが欲しい方は低めのレイヤーがオススメ☆長さによる印象の違い♪ この投稿をInstagramで見る 高柳誠也/デジタルパーマ/コテ巻き風パーマ/巻き髪風パーマ (@seiiyaa)がシェアした投稿 - 2020年 4月月1日午後7時43分PDT 人気のコテ巻き風パーマ☆今の長さでも可愛いヘアスタイルに◎好きな印象でばっさりイメチェンもいかが!??#コテ巻き風パーマで毎日を簡単に可愛くもっとおしゃれに♪いかがでしたか?乾かすだけでコテで巻いたような巻き髪が作れちゃうと今話題の☆コテ巻き風パーマ ♪パーマが初めてとゆう方は美容師さんと自分の髪に合ったパーマの種類から相談してみてください♪簡単に可愛くなれちゃうコテ巻き風パーマで今の自分をもっと好きになってみてわ♪chobii GINZA高柳誠也
2020年07月02日こんにちは! 助産師のREIKOです。胎盤と赤ちゃんをつなぐ「へその緒」ですが、赤ちゃんにからまってしまうことがあります。このへその緒が赤ちゃんにからまってしまっている状態を、「臍帯巻絡(さいたいけんらく)」と言います。へその緒が赤ちゃんにからまっている……なんて聞いたら、ママは心配になってしまうのではないでしょうか? そこで今回は、臍帯巻絡についてお話ししたいと思います。 臍帯巻絡の原因は!?胎動に影響されるという話もありますが、へその緒の長さは、だいたい50cmくらい。しかし、なかにはそれよりへその緒が長い赤ちゃんもいます。 へその緒の長さが通常より長い場合は、やはりへその緒がからまりやすい状態であり、へその緒が通常の長さであっても、胎動が活発な場合はへその緒がからまりやすい状況にあると言えます。 臍帯巻絡が起きる頻度は、すべてのお産のなかの20~25%と言われています。ですので、お産を扱う助産師にとって臍帯巻絡はめずらしいことではないんですよ。 臍帯巻絡があった場合、赤ちゃんは大丈夫なの?臍帯巻絡は、赤ちゃんの首にへその緒が巻きついている状態が多く見られます。時には、足首にからまっていたり、肩にたすき掛けのようにからまっていることもあります。いずれも、1周巻きついていることがほとんどですが、2周、それ以上……ということもあります。 へその緒が赤ちゃんの首にからまっていると、へその緒で首が絞められて苦しいのでは!?と思ってしまうかもしれません。でも、おなかの中の赤ちゃんは自分で呼吸をしていませんので、赤ちゃんの首が絞まって苦しいということはないのですが、へその緒の血流が妨げられてしまうと、酸素が届かなくなって苦しくなってしまうということはあります。 臍帯巻絡があるっていつわかるの?臍帯巻絡は、妊婦健診でおこなわれる超音波検査でわかることがあります。臍帯巻絡があるとわかっている場合は、臍帯巻絡の状況やへその緒の血流、赤ちゃんの成長など、慎重にチェックしていましたよ。 臍帯巻絡の多くは、特に症状もなく赤ちゃんに影響を及ぼさずに経過することが多いです。しかし、お産の経過中、胎児心拍モニタリングの波形を見ると、臍帯巻絡があるかも……と予測できることがあります。 臍帯巻絡があった場合、お産ってどうなるの?私が病院で働いていたときには、臍帯巻絡があるという理由で最初から帝王切開になるケースはなかったように思います。しかし、へその緒がおなかの中の赤ちゃんにきつくからまっていて、ママの産道を通って赤ちゃんが生まれてくる経腟分娩が難しいと判断されたり、経腟分娩の経過中、おなかの中の赤ちゃんに苦しいサインが出た場合は、帝王切開になることもありました。 助産師は、分娩介助の際、赤ちゃんの頭が出たあと、必ず赤ちゃんの首に臍帯巻絡がないか、自分の指先の間隔で確認します。そして、臍帯巻絡がある場合は、首に巻きついたへその緒をゆるめてから、赤ちゃんが生まれてくるのを助けます。私は経験したことがありませんが、臍帯巻絡がきつくて、へその緒をゆるめることができない場合は、へその緒を先に切断することもあります。 おなかの中の赤ちゃんには、できるだけ苦しい思いをしないで生まれてきてほしいと、ママは思うことでしょう。しかし、臍帯巻絡の場合、予防する方法も妊娠中に治療する方法もないんです。臍帯巻絡は、私たち、産科スタッフにしてみればめずらしいことではありませんが、やはり不安に思ったり、心配だったりしたら、かかりつけ医や助産師に相談してみてくださいね。 ◆関連動画出産ドキュメンタリー 監修者・著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2020年06月14日前髪なし。コテで波ウェーブを大きめにしっかりつくる。コテでうまく巻けないからパーマをかけたいと思う方も多いはずまず長さによっても巻きやすい長さ、巻きにくい長さがあると思いますこの長さはパーマをかけると楽チンな長さです。朝のスタイリングも簡単な方ですただこういう大きいしっかりとしたカールをパーマで出すのは限界があります。デジタルパーマはご相談してください。前髪なし。コテで波ウェーブを大きめにしっかりつくる。を見る前髪あり。カールスタイル。前髪あり、なしで雰囲気が劇的に変化します前髪なしと比べると可愛らしさが出ますね。このスタイルもコテで巻いていてこういった大きい形状のカールをパーマで出すのは至難のワザです。ただ前髪に関してはパーマで出せます!Aラインで重めのスタイルですがカットで抜け感を出す。デジタルパーマはご相談してください。前髪あり。カールスタイル。を見るミディアムスタイルのカールスタイル。この長さミディアムのカールスタイルの良いところは、まとめた時に後れ毛がちょうどいい長さでいい感じに出てきます。外巻き、内巻きの交互に巻いていて毛先が外にはねているのがポイントです。前髪を薄めにつくるとまとめた時もお洒落で可愛いです。デジタルパーマはご相談してください。ミディアムスタイルのカールスタイル。を見るパーマはダメージレベルによってもかかり方が違う。パーマはダメージレベルによってもカールが綺麗にかかるか影響してきますダメージが進行してるとパーマはかかりずらいダメージ毛に対してはコテで巻くのをお勧めしています痛んでいてパーマをかけたらすぐとれてしまって、痛んだだけとういう経験もあると思います。私たちプロがしっかり判断いたしますのでご相談してください!パーマはダメージレベルによってもかかり方が違う。を見るロングスタイルはコテがお勧め!このようなロングスタイルで大きめのカール、波ウェーブはコテがお勧めです髪質、ダメージレベルにもよりますが、パーマだとカールがだれてしまうことが多い重めの前髪と、長さ、カールの形状、全体的のバランスが◎コテは慣れるまでは難しいかもしれませんが習得してしまえば強いです!デジタルパーマはご相談してください。ロングスタイルはコテがお勧め!を見るコテも簡単外ハネにワンカールカットはシンプルなボブベース。この長さはコテも簡単!外ハネになるようにコテをワンカールするだけでOK!インナーカラーが入っていて巻かない時は隠れて巻いてあげるとインナーカラーが見えてきます。コテも簡単外ハネにワンカールを見るかきあげ前髪の自然体なセミロングスタイル自然体で、ナチュラルな雰囲気が魅力のセミロングスタイル。38ミリのコテで大きいカールをゆるく作ったスタイル。コテの太さによってもカールの形状が変わってきます。太いコテになるほどカールの形状が大きくなります。かきあげた前髪が大人らしい雰囲気にさせてくれます。デジタルパーマはご相談してください。かきあげ前髪の自然体なセミロングスタイルを見る無造作カールミディアムスタイル無造作なカールが可愛いミディアムスタイル。こちらの長さもとても扱いやすい長さです。コテでランダムに巻いています。コテの良いところの一つで、その日の気分やシーンに合わせて雰囲気を変えられるところも良いところです。アレンジもしやすい長さで扱いやすいです。デジタルパーマはご相談。無造作カールミディアムスタイルを見るふるふわセミロングふるふわのセミロングスタイル。コテでゆるく波ウェーブを作ったカール。コテの巻き方で一つのポイントとして毛先はコテを床と水平角度(真横)に入れることで今っぽくなります。ベースカットは重めでレイヤーを程よく入れて抜け感、空気感をつくった。カラーは8レベルのベージュ系アベダカラー。デジタルパーマご相談ふるふわセミロングを見る【まとめ】いかがでしたか?今回は全てコテで巻いたスタイルをご紹介させていただきました。結論、パーマで作ったカールとコテで作ったカールでは形状が違います。パーマで出すのは難しい大きいカールの形状はやっぱりコテがお勧めです!その日の気分やシーンに合わせて雰囲気を変えられるところもコテの良いところです。ただスタイルによってはパーマでつくることも可能です!ヒカリエ店では低温デジタルパーマがあります。特徴は低温でかけていくのでダメージにも配慮しており、ゆるふわな質感のパーマです!髪質、ダメージレベルによっても変わってきますのでご相談してください!コテの使い方もわかりやすくしっかりお伝えいたします!
2020年04月27日巻き肩になると、血流が悪くなり、首や肩がコリやすくなり、二の腕がむくみやすく、首回りや背中にもお肉がつきやすくなります。今回は、巻き肩を解消するストレッチで、ボディラインを引き締める方法を美容鍼灸・整体師である横内稚乃が伝授します。巻き肩とは巻き肩とは、胸より前に両肩が出て、肩甲骨が外側に広がり、両肩が内側に巻き込んでいる状態のことです。巻き肩になると、肩や腕、肩甲骨が動かしにくくなり、首コリや肩こりの原因にもなりやすいのです。肩や腕の動きが制限されることで、胸の筋肉の大胸筋や小胸筋が硬くなり、呼吸をした時に肺が広がりにくくなり、酸素をうまく体に取り込みづらくなり、血行不良や疲労が蓄積しやすくなることも考えられます。巻き肩の原因前かがみの姿勢で、長時間パソコン作業をしている前かがみの姿勢を長時間続けていると、肩が内側に巻き込みやすくなり、首や肩の筋肉も緊張して、硬くなりやすいのです。放置していると、腕を真上に上げにくくなるので、注意が必要です。横向きで寝ることが多い一晩中横向きで寝ていると、上半身の体重が片側の肩にかかりやすくなり、肩が内側に巻き込みやすくなるのです。放置していると、脇の下の神経・腋窩神経が圧迫されて、腕にしびれがでることも考えられます。巻き肩の予防習慣イスに座る時は、肩甲骨を内側で引き寄せる肩甲骨を内側で引き寄せることを意識すると、背すじが伸びやすくなり、肩が巻き込みにくくなります。両肘を軽く曲げて、大きく腕を振って歩く肩甲骨周囲のコリがほぐれやすく、肩の関節が歪みにくくなり、巻き肩を予防できます。骨盤を立てるイメージで、深く座る左右のお尻が平行に座ると、骨盤が立ちやすく、背筋が伸びやすくなります。背すじが伸びることで、胸が開きやすくなり、巻き肩の予防になります。巻き肩を解消するストレッチ3種肩甲骨を内側に、思い切り引き寄せて5秒キープ肩甲骨を内側に引き寄せて、5秒経過後にストンと脱力してください。10回繰り返すことで、肩甲骨周囲のコリがほぐれ、肩関節の柔軟性が上がり、巻き肩を解消しやすくなります。両肩をギューッと力を入れて、5秒間両肩を上げる両肩を上げて、5秒間経過後に、ストンと脱力してください。10回繰り返すことで、首から肩にかけて血流が促進し、首、肩、腕の筋肉の弾力性がアップしやすくなります。首や肩の筋肉の弾力性が上がることで、胸が開きやすくなり、巻き肩を予防できるのです。ハンドタオルの両端を手で持ち、バンザイハンドタオルの両端を手で持ち、頭の上で、両腕をまっすぐに伸ばしてください。タオルを持ったまま、ゆっくりと肘を曲げて背中の後ろで5秒間キープします。5回繰り返すことで、肩の歪みが改善しやすくなり、巻き肩を解消へと導けます。ストレッチで巻き肩を予防しようスマホやパソコンの使用時間が長いと、首、肩、腕の筋肉が硬くなり、両肩が内側へ巻き込みやすくなるのです。座る姿勢や歩き方に気をつけて、巻き肩を予防することが大切です。また、巻き肩解消ストレッチを仕事の合間などに行うことで、姿勢が改善しやすいのです。巻き肩を解消して、ボディラインを引き締めましょうね!横内 稚乃鍼灸師、整体師、エステティシャン
2020年01月09日全てデジタルパーマ☆注)コテ、ブラシ、アイロンは使ってません!ねじって乾かしただけ!! この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ ☆ [chobii] ___________________________________________ プロデューサー✂︎ 東京都渋谷区神宮前4ー7ー1ー2F 表参道駅A2出口 4分 0364471680 ✂︎お得なクーポンはURLからご予約ください ✂︎お気軽にお問い合わせください #グレージュ #グレージュカラー #コテいらず #デジタルパーマ #イルミナカラー #パーマ #カット #chobii #ハイライト 桜井隆太 コテいらずデジタルパーマ グレージュカラー 小顔 さん(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 - 2019年 7月月8日午後7時22分PDT この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ [chobii] ___________________________________________ プロデューサー✂︎ 東京都渋谷区神宮前4ー7ー1ー2F 表参道駅A2出口 4分 0364471680 ✂︎お得なクーポンはURLからご予約ください ✂︎お気軽にお問い合わせください #グレージュ #グレージュカラー #コテいらず #デジタルパーマ #イルミナカラー #パーマ #カット #chobii #ハイライト 桜井隆太 コテいらずデジタルパーマ グレージュカラー 小顔 さん(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 - 2019年 7月月14日午後4時44分PDT この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ お客様編 いつもありがとうございます! [chobii] ___________________________________________ プロデューサー✂︎ 東京都渋谷区神宮前4ー7ー1ー2F 表参道駅A2出口 4分 0364471680 8月末Open chobii GINZA 東京都中央区銀座3-11-11-8F 0362641200 東銀座駅30秒 銀座駅5分 桜井、道村、高柳は銀座勤務になります。 ✂︎お得なクーポンはURLからご予約ください ✂︎お気軽にお問い合わせください #グレージュ #グレージュカラー #コテいらず #デジタルパーマ #イルミナカラー #パーマ #カット #chobii #ハイライト 桜井隆太 コテいらずデジタルパーマ グレージュカラー 小顔 さん(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 - 2019年 8月月1日午後7時28分PDT この投稿をInstagramで見る お客様編 デジタルパーマ [chobii] ___________________________________________ プロデューサー✂︎ 東京都渋谷区神宮前4ー7ー1ー2F 表参道駅A2出口 4分 0364471680 8月末Open chobii GINZA 東京都中央区銀座3-11-11-8F 0362641200 東銀座駅30秒 銀座駅5分 桜井、道村、高柳は銀座勤務になります。 ✂︎お得なクーポンはURLからご予約ください ✂︎お気軽にお問い合わせください #グレージュ #グレージュカラー #コテいらず #デジタルパーマ #イルミナカラー #パーマ #カット #chobii #ハイライト 桜井隆太 コテいらずデジタルパーマ グレージュカラー 小顔 さん(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 - 2019年 8月月10日午後4時49分PDT この投稿をInstagramで見る 梅雨のジメジメツラめ、、 [chobii] ___________________________________________ プロデューサー✂︎ 東京都渋谷区神宮前4ー7ー1ー2F 表参道駅A2出口 4分 0364471680 ✂︎お得なクーポンはURLからご予約ください ✂︎お気軽にお問い合わせください #グレージュ #グレージュカラー #コテいらず #デジタルパーマ #イルミナカラー #パーマ #カット #chobii #ハイライト 桜井隆太 コテいらずデジタルパーマ グレージュカラー 小顔 さん(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 - 2019年 7月月2日午前4時21分PDT この投稿をInstagramで見る 6ヶ月前にかけたデジタルパーマ が 今もなお綺麗に残ってる☆ 長持ちさせるデジパで梅雨時期を乗りきる! [chobii] ___________________________________________ プロデューサー✂︎ 東京都渋谷区神宮前4ー7ー1ー2F 表参道駅A2出口 4分 0364471680 ✂︎お得なクーポンはURLからご予約ください ✂︎お気軽にお問い合わせください #グレージュ #グレージュカラー #コテいらず #デジタルパーマ #イルミナカラー #パーマ #カット #chobii #ハイライト 桜井隆太 コテいらずデジタルパーマ グレージュカラー 小顔 さん(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 - 2019年 6月月14日午後5時12分PDT このデジタルパーマ スタイルをつくった人はこのココ☆
2019年08月18日ふわっとボリュームを出すことができる巻き髪。しかし、髪の毛の長さを変えたら上手く巻けなくなってしまったといった経験はありませんか?いつもと同じように巻いているのに、思った仕上がりにならないのは、コテのサイズが合っていないからかも知れません。今回は、髪の毛の長さに合うコテのサイズを解説してきます。上手く巻けない!コテのサイズは合ってる?美容院で髪の毛をカットし、その場で可愛く巻いてもらっても、次に自分で巻くと上手く巻けないことがありますよね。コテには数種類のサイズがあり、髪の毛の長さによって使い分けることがとても大事です。髪の毛の長さとコテのサイズが合っていないと、上手くカールが付かなくなってしまう場合があります。ショートヘアからロングヘアまで、髪の毛の長さや用途にあったコテのサイズを選ぶと、思い通りの巻き髪にスタイリングできます。コテとはどんなもの?上手く巻くコツは?出典:byBirthコテとはヘアアイロンの一種で、髪の毛にカールをつけるためのグッズです。コテでは髪の毛をストレートにすることが難しいので、ストレートアイロンと併用するか、一体型のものを使用しましょう。髪の毛の挟む場所を間違えると、髪に変な跡がついてしまったり、折れてしまいます。巻きたい向きと反対にクリップ部分が来るように髪の毛を挟んでいきましょう。また、上手に巻くには髪の毛を完全に乾燥させた状態にすることがポイントです。カール用のベーススプレーを使った場合も、その後しっかりと乾かしてから使いましょう。コテを使った巻き方はどんなものがあるの?出典:byBirthコテを使ったカールヘアは、内巻き・外巻き・平巻き・波巻きと巻き方にも数種類があります。うまく使い分けることで、おしゃれな巻き髪ヘアに仕上がります。内巻きと外巻きを交互にすることで、ボリュームが出て華やかな印象になります。コテにはどんなサイズがあるの?出典:byBirthコテのサイズは主に、19ミリ・26ミリ・32ミリ・38ミリがあります。サイズが大きくなるほど太くなり、細いカールをつけたりゆる巻きに仕上げることができます。また、細めのサイズのコテで巻いたあとに、ブラシで梳かしてカールをほぐすと、太めのコテで巻いた状態とは違う仕上がりになります。髪の毛の長さに合うコテは?ぴったりのコテのサイズをご紹介コテのサイズは大体4種類ですが、髪の毛の長さで合うサイズが変わります。髪の毛の長さに合った、使いやすいコテのサイズをご紹介していきます。ショートヘア出典:byBirthハンサムショートなど、大人なショートヘアがおしゃれな女性から大人気。髪の毛を乾かす時間が大幅に短縮されるのもメリットです。ショートヘアでも巻き髪できるの?と思う方も少なくないですが、コテで動きをつけたショートヘアはラフ感がプラスされます。ショートヘアにおすすめのコテのサイズは、一番細い19ミリです。毛先に動きを出すようにカールを付けるのがポイント。全部巻いてしまうと仕上がりに満足できない場合がありますので、注意してください。ミディアムヘア出典:byBirthまだまだ人気のボブヘアは、肩につく位のミディアムの長さが主流です。清楚な雰囲気が出せ、髪の毛を結べる長さなので、主婦の方やくせ毛で悩む方に大人気。波巻きやゆる巻きにすることで、雰囲気がガラリと変わります。バーム状のワックスをつけて、ウェットヘアに仕上げるのがトレンド。重めのミディアムヘアも人気ですが、抜け感の出るレイヤー入りの髪型が注目されています。ミディアムヘアに合うコテのサイズは26ミリです。ブラシで梳かしてほぐす場合は19ミリもおすすめ。ワンカールのみなら、コテではなく丸いフォルムのストレートアイロンが、非常に便利です。セミロングヘア出典:byBirth上品なセミロングヘアは、適度なアレンジを楽しめる長さです。アップヘアがしやすいので、お呼ばれヘアもアレンジの幅が広がります。透け感のあるアッシュ系カラーにすることで、重くない印象に。ロングヘアに伸ばしている途中でも、十分ヘアアレンジすることができます。バレイヤージュや3Dカラーなどで、カラーを楽しむのもおすすめです。セミロングヘアには26ミリ・32ミリのコテがぴったり。しっかりとカールをつけたい場合は26ミリをチョイスしましょう。32ミリはワンカールや毛先・前髪など部分用に使うと良いでしょう。19ミリは細いので、髪の毛を巻くのが大変になってしまいます。ロングヘア出典:byBirthサラサラの真っすぐなロングヘアも素敵ですが、ふわっと巻いて女性らしさを出したロングヘアは長い間人気のヘアスタイルです。男性からも好評な髪の長さとなっています。アレンジの幅が自由自在なので、毎日のアレンジが楽しいですよね。ロングヘアを巻く場合は、ブロッキングするか、4等分に髪の毛を分けて、ゆるくゴムで結ぶ方法がコテで巻きやすくなります。ロングヘアにおすすめのコテは32ミリ・38ミリです。全体をしっかりと巻きたい場合や、前髪・おくれ毛を巻く場合は32ミリがおすすめ。毛先部分をゆるく巻く場合は38ミリがぴったりです。よりゴージャスな仕上がりにしたい場合は、26ミリが良いでしょう。コテを使い分けて納得のいく巻き髪に同じ髪の長さでも、ちょっとした用途で巻きやすいコテのサイズが変わります。それぞれを上手に使い分けることで、上手く巻けないという悩みを解消することが可能です。髪の毛の長さで合うコテを選び、納得のいく巻き髪に仕上げていきましょう!
2019年06月15日サラサラでかつふんわりとしたナチュラルな内巻きヘアって素敵ですよね。朝からブローに時間をかけるなんて無理!そもそも不器用で内巻きになんかできない!スゴイくせ毛で、サラサラなんてなるわけない!そんな方に朗報です。どなたでも簡単に内巻きヘアを作る方法があるのです。簡単に内巻きヘアを作るグッズ出典:byBirth一般的に内巻きヘアを作る際には、ロールブラシとドライヤーを使います。美容院ではそれらを使って、とても器用な美容師さんがキレイに内巻きヘアにしてくれますよね。でもそんなの自分ひとりじゃできない!と思いませんか。そんなあなたにおすすめの簡単に内巻きヘアを作ることができるグッズをご紹介します。それぞれの特徴も説明しますので、自分に合うものを見つけてみてください。ロールブラシアイロン出典:byBirthこちらは棒状のヘアアイロンにブラシがついた優れもの。使い方はとっても簡単です。温めたロールブラシアイロンを片手に持ち、内巻きにしたい髪をブラシにかけて、もう片方の手でブラシと髪を抑えてクルンと巻くだけ。熱そうと思うかもしれませんが、ご安心ください。アイロンに直接手を触れるわけではありません。ブラシの部分は熱くならないので、火傷をする心配はありません。使うときには必ず髪の毛は乾いた状態にしてください。濡れたままですと蒸気が出て火傷の原因になりますし、きれいに内巻きの形を作ることができません。逆に言えば、髪の毛を濡らす必要がないので、時間がない人にはおすすめです。不器用な人にはイチオシの逸品です。クレイツホットブローブラシ フワリーこちらはブラシ型のアイロンですので、初心者でも使いやすい仕様になっています。髪滑りのよい特殊加工のパットとピンで、ツヤのある質感の髪へ短時間でのスタイリングが可能です。温度は160℃から200℃まで、10℃ごとに調節することができます。高温でブローすることで内巻きヘアは長持ちしますが、髪へのダメージも強いので、その点はご自身の髪と相談しながら使ってみてください。ストレートアイロン出典:byBirthこちらは平らなアイロンで、髪をはさんでまっすぐに伸ばすためのヘアアイロンです。実は内巻きにも使えるのですよ。内巻きにしたい部分の髪の毛をはさんで、そのままゆっくりと引っ張りながら内側にクルン。ストレートかつ毛先は内巻きに仕上がります。ただナチュラルな内巻きを作るには少しコツが必要です。そもそもストレートな髪の毛を作るためのアイロンですので、内側に巻いた時にカクンと折れたような形になりがち。上手くコツをつかめば、ストレートにも内巻きにもできて一石二鳥ですね。後ろの髪の毛に使うときには、襟足や指の火傷に注意してください。こちらも乾いた状態の髪の毛に使ってください。サロニアストレートヘアアイロン3,218円(税込)こちらのストレートアイロンは、120℃から230℃までダイヤルで温度調節ができます。さらに電源を入れてからたったの30秒で120度まで到達するので、朝の忙しい時間にもぴったりです。アイロンのプレート部分はチタニウムとセラミックの2種類を使っているので、髪に優しくすばやいスタイリングが可能です。またマイナスイオン機能や自動電源オフ機能もついています。くるくるドライヤー出典:byBirthこちらはロールブラシ型のドライヤーですね。間違って欲しくないのは、髪の毛を乾かすためのドライヤーではないこと。くるくるドライヤーでお風呂上がりの濡れた髪の毛を乾かすには、パワーが弱すぎて向いていません。なので濡れた状態の髪であれば、普通のドライヤーで8割くらい乾かしてからこちらのくるくるドライヤーを使います。乾いた髪であれば、霧吹きなどで少し濡らしましょう。使い方はロールブラシアイロンと似ていて、内巻きにしたい部分の髪をブラシで内巻きにとかすだけ。最後にもう片方の手を添えるときれいに内巻きになります。くるくるドライヤーのメリットは、アイロンと違って温める時間が不要という点と、アイロンに比べると火傷の心配はあまりないという点です。またアイロンよりも髪へのダメージは少なくて済みます。ただ無音のアイロンに比べると、こちらはドライヤーですのでどうしても音は出てしまいます。パナソニックくるくるドライヤー ナノケア EH-KN99こちらはワイドブローブラシ、太ロールブラシ、サロンブローブラシ、ボリュームアップブラシ、ノズルの5つのアタッチメントがついたくるくるドライヤーです。これらを使うことで、まるで美容院のような仕上がりが可能に。さらに特殊なナノイーが髪の毛に浸透し、なめらかな指通りの髪にしてくれます。もちろん太ロールブラシを使って内巻きヘアも簡単に作れちゃいます。おわりにどうでしょう。これならあなたも簡単に内巻きヘアが作れそうではないですか。どのグッズを使うにしても、コツをつかむまでは簡単とは言えないかもしれませんが、ブラシとドライヤーの2本使いに比べたらはるかに簡単で時間もかかりません。内巻きヘアにしたいときには、是非チャレンジしてみてください。
2019年06月04日こんにちは! 助産師のREIKOです。胎盤と赤ちゃんをつなぐ、へその緒ですが、赤ちゃんにからまってしまうことがあります。このへその緒が赤ちゃんにからまってしまっている状態を、「臍帯巻絡(さいたいけんらく)」といいます。へその緒が赤ちゃんにからまっている……なんて聞いたら、ママは心配になってしまうのではないでしょうか? そこで今回は、臍帯巻絡についてお話ししたいと思います。 臍帯巻絡の原因は!?胎動に影響されるという話もありますが、へその緒の長さは、だいたい50cmくらい。しかし、なかにはそれよりもへその緒が長い赤ちゃんもいます。 へその緒の長さが通常より長い場合は、やはりへその緒がからまりやすい状態であり、へその緒が通常の長さであっても、胎動が活発な場合はへその緒がからまりやすい状況にあるといえます。 臍帯巻絡が起きる頻度は、すべてのお産の中の20~25%といわれています。ですので、お産を扱う助産師にとって臍帯巻絡はめずらしいことではないんですよ。 臍帯巻絡があった場合、赤ちゃんは大丈夫なの?臍帯巻絡は、赤ちゃんの首にへその緒が巻きついている状態が多く見られます。時には、足首にからまっていたり、肩にたすき掛けのようにからまっていることもあります。いずれも、1周巻きついていることがほとんどですが、2周、それ以上……ということもあります。 へその緒が赤ちゃんの首にからまっていると、へその緒で首が絞められて苦しいのでは!? と思ってしまうかもしれません。でも、おなかの中の赤ちゃんは自分で呼吸をしていませんので、赤ちゃんの首が絞まって苦しいということはないのですが、へその緒の血流が妨げられてしまうと、酸素が届かなくなって苦しくなってしまうということはあります。 臍帯巻絡があるっていつわかるの?臍帯巻絡は、妊婦健診でおこなわれる超音波検査でわかることがあります。臍帯巻絡があるとわかっている場合は、臍帯巻絡の状況やへその緒の血流、赤ちゃんの成長など、慎重にチェックしていましたよ。 臍帯巻絡の多くは、特に症状もなく赤ちゃんに影響を及ぼさずに経過することが多いです。しかし、お産の経過中、胎児心拍モニタリングの波形を見ると、臍帯巻絡があるかも……と予測できることがあります。 臍帯巻絡があった場合、お産ってどうなるの?私が病院で働いていたときには、臍帯巻絡があるという理由で最初から帝王切開になるケースはなかったように思います。しかし、へその緒がおなかの中の赤ちゃんにきつくからまっていて、ママの産道を通って赤ちゃんが生まれてくる経腟分娩が難しいと判断されたり、経腟分娩の経過中、おなかの中の赤ちゃんに苦しいサインが出た場合は、帝王切開になることもありました。 助産師は、分娩介助の際、赤ちゃんの頭が出たあと、必ず赤ちゃんの首に臍帯巻絡がないか、自分の指先の間隔で確認します。そして、臍帯巻絡がある場合は、首に巻きついたへその緒をゆるめてから、赤ちゃんが生まれてくるのを助けます。私は経験したことがありませんが、臍帯巻絡がきつくて、へその緒をゆるめることができない場合は、へその緒を先に切断することもあります。 おなかの中の赤ちゃんには、できるだけ苦しい思いをしないで生まれてきてほしいと、ママは思うことでしょう。しかし、臍帯巻絡の場合、予防する方法も妊娠中に治療する方法もないんです。臍帯巻絡は、私たち、産科スタッフにしてみればめずらしいことではありませんが、やはり不安に思ったり、心配だったりしたら、かかりつけ医や助産師に相談してみてくださいね。 ◆関連動画出産ドキュメンタリー(通常分娩) 監修者・著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2019年05月24日ショートスタイルの愛らしいパーマスタイルハイトーンカラーの外国人風ショートショートレイヤーボブでワンランク上のスタイル!グラデーションボブベースにレイヤーを少し入れ、後頭部の奥行き、シルエットを補正します。ウィービングパーマでフワクシュスタイルをすると簡単にスタイリングがキマりますよ。カラーで赤味を取るアッシュベージュブラウンのウィービングで透明感・立体感UP!どこから見ても美しいフォルムコントロールをしてあるので、外国人風な骨格に補正OK!!!カットだけで再現性バツグンなので、忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。10代〜20代の大人おしゃれに敏感な女子だけでなく、30代の社会人まで似合わせOK◎なショートヘア。ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。ハイトーンカラーの外国人風ショートを見るお洒落な黒髪ショートボブ・小顔もプラス!パーマショートでワンランク上の大人カッコいいボブスタイルにチャレンジしたい方にお勧め!耳かけ、グラデーションボブベースにレイヤーを少し入れ、後頭部の奥行きシルエット補正する。ペタッといやすい方はとくにパーマをかけて簡単にスタイリングがキマりますよ。カラーで赤味を取るナチュラルアッシュブラウンのウィービングで透明感・立体感UP!どこから見ても美しいフォルムコントロールをしてあるので、外国人風な骨格に補正OK!!!カットだけで再現性バツグンなので、忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。30代〜40代の大人女子だけでなく、20代の学生から社会人まで似合わせOK◎なショートボブ。ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。お洒落な黒髪ショートボブ・小顔もプラス!を見るお手入れ簡単・耳かけショートボブ!上品なショートでエレガントに演出するグラデーションボブ!小顔効果抜群で誰にでも似合わせ可能なショート。柔らかくゆるふわウェーブをかければ、髪質改善・骨格補正もOK◎どこから見てもカッコイイフォルムで、絶壁解消!そして、朝ラクスタイリング!20代〜30代の社会人の方にオススメショートです。また、簡単にキマるスタイルなので10代〜20代の学生さんにも似合わせOK◎ぜひ、ショートに興味がある方はお気軽にご相談下さい。お手入れ簡単・耳かけショートボブ!を見る個性たっぷりショートウルフでお洒落感UP人と差を付けたい個性派女子はショートウルフスタイルでキマり!!!マッシュとウルフスタイルのミックスなので、初めての方もトライし易いスタイル。ワイルド感がバリバリ強いウルフって感じではなく、品よく・女性らしい雰囲気は残しつつなので、お洒落女子に似合わせ可能な仕上がり!パーマとウィービングカラーをミックスすることによって柔らかさ・カジュアルさ・キュートさもプラス。甘辛スタイルでなので、10代〜20代学生さんからクリエイティブな社会人の方までOK◎お洒落で遊び心たっぷりの主婦の方にもトライしてもらいたいショートスタイル。個性たっぷりショートウルフでお洒落感UPを見る外国人風パーマのショートボブパーマでワンランク上の大人カッコいいボブスタイルにチャレンジしたい方にお勧め!グラデーションボブベースにレイヤーを少し入れ、後頭部の奥行きシルエットを補正する。ペタッとなりやすい方はとくにパーマをかけて簡単にスタイリングがキマり、1日中キープしますよ。ハイトーンカラーでで透明感・立体感UP!どこから見ても美しいフォルムコントロールをしてあるので、外国人風な骨格に補正OK!!!サッと乾かし、耳かけショートボブなので再現性バツグン!忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリング。30代〜40代の大人女子だけでなく、20代の学生から社会人まで似合わせOK◎なショートボブ。ぜひ、お洒落女子にチャレンジしてほしいスタイル!ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。外国人風パーマのショートボブを見るお手入れ簡単〜外ハネボブアゴラインの外ハネボブ。毛先が跳ねる毛先と前髪にアシメ感をプラスして上品にレトロ感。外ハネボブは大人可愛い雰囲気にもなるので、学生の10代〜20代だけでなく、社会人20代〜30代の社会人・主婦の方にもOK!シンプルなストレートボブも毛先にワンカールパーマをかけるだけでお洒落に。人気スタイルです!!!少しだけで変化をつけたいっと思ったら、外ハネにしてみるのもgoodですよ。お手入れ簡単〜外ハネボブを見るミディアムスタイルのスウィートスタイルゆらぎニュアンスパーマスタイル肩につく長さのミディアムボブ。毛先が遊ぶようにレイヤーを入れる。ゆるふわパーマを中間から毛先にかけてかける。セット要らずで決まるお洒落ボブ。前髪は流れるようにカットしたスケバング。学生10代〜20代から社会人20代〜30代、40代まで幅広く似合わせ可能!!!ゆらぎニュアンスパーマスタイルを見るワンカールとインナーカラーMIXで遊びをボブスタイルをトップにレイヤーを入れ、インナーカラーで毛先に軽さを出し、アレンジが自由自在。顔周りで柔らかくゆらめく長めバングで愛らしさUP。ウェットな束感で艶っぽさを出す。30代〜40代の大人女子だけでなく、20代の学生から社会人まで似合わせOK◎なニュアンジーロブで、ぜひ、お洒落女子にチャレンジしてほしいスタイル!お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルスタイルを提案します。ワンカールとインナーカラーMIXで遊びをを見るフリンジパーマで軽やかレイヤースタイル定番のボブスタイルから、トップにレイヤーを入れ軽やかなスタイルにしました。大小の太さの違うロッドのスパイラルパーマで、アンバランスな動きをプラスして毛束感をつくる。ゴールドアッシュブラウンのコントラストカラーでツヤ感&毛束感UPしてくれます。30代〜40代の大人女子だけでなく、20代の学生から社会人まで似合わせOK◎なミディアムボブ。ぜひ、お洒落女子にチャレンジしてほしいスタイル!フリンジパーマで軽やかレイヤースタイルを見る外国人風ロングパーマスタイルロングヘアに動きを出しやすくした、レイヤースタイル。ハイライト、ローライトのミックスで陰影をつけ、パーマをかけてカーリーなベースにコテでアレンジ、スタイリングで外国人風に仕上げています。20代の学生から社会人まで似合わせOK◎なロングヘア。ぜひ、お洒落女子にチャレンジしてほしいスタイル!パーマスタイルが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナパーマスタイルを提案します外国人風ロングパーマスタイルを見るニュアンスパーマで軽やかに。ニュアンスのあるラフな毛先でナチュラルなエッジィな印象に。ミックススパイラルパーマで毛先のラフ感を。鎖骨ラインで揺れるラフカールとかきあげバングをまとったロブは、愛され感UP。30代〜40代の大人女子だけでなく、20代の学生から社会人まで似合わせOK◎ミディアムロブ。ぜひ、お洒落女子にチャレンジしてほしいスタイル!パーマが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルパーマスタイルを提案します。ニュアンスパーマで軽やかに。を見る
2019年05月07日みなさんの晩ごはんの献立の参考になりそうなメニューをご紹介する「今日のごはん」。LIMIAグルメ部が選んだのはほうれん草の肉巻き!巻いて焼くだけなので、超簡単な時短おかずレシピです。ぜひチェックしてください♪ほうれん草のシャキシャキと肉のジューシーさにごはんが進む♪今日は、料理研究家のアンナさんのアイデアレシピから「ほうれん草の肉巻き」をご紹介!しょうゆとハチミツの甘辛タレに、ごはんががどんどん進みます。ほうれん草の緑がきれいなので、お弁当のおかずの彩りとしても大活躍しますよ♪▼詳しいレシピはこちらお弁当で活躍する緑のおかず♡お砂糖を使わない【ほうれん草の肉巻き】巻いて焼くだけ♪下ゆでをしたほうれん草をひとまとまりに丸めたら、豚肉でくるくると巻いて、下準備は完了!肉の周りに薄力粉をまぶして、フライパンでこんがりと焼きます。続いて、しょうゆとハチミツ、白だしを混ぜたものを別のフライパンで煮たてます。とろみがついたところで、このタレを肉巻きに絡めて完成です☆より食べ応えのあるものを作りたいときは、ほうれん草の中でも「ちぢみほうれん草」という種類を選ぶのがおすすめです。葉が肉厚なので、ボリューム感が増しますよ!また、肉巻きを焼く際に形が崩れがちな場合は、肉の巻き終わり部分を下にしておくと◎なのだとか。ぜひ試してみてくださいね♪明日も晩ごはんの参考になるレシピをご紹介いたしますので、お楽しみに!
2019年03月19日いつものコーディネートのおしゃれの幅を広げてくれる「スカーフ」。タートルネック・シャツ・ラウンドネックなど、代表的なトップス3種類それぞれに合うスカーフの巻き方を動画で詳しくご紹介します。シャツ×三角フロント結びスカーフの角の柄を見せたいときは、三角結びがおすすめ。シャツなどの前が開いた服から見えるようにするとおしゃれですよ。1. ジャバラ状にたぐる対角線を持って、ジャバラ状にたぐります。最後の20cmほどは残しておきましょう。2. 後ろを交差させて前面にスカーフを前から首にあてて、後ろを交差させ、前に持ってきます。3. 固結びをする前できつめに固結びをします。4. 服の中に入れる三角形のすそを服の中に入れて整えたら、三角フロント結びのできあがりです。タートルニット×ネクタイアレンジネクタイ巻きのアレンジです。タートルの首元からのぞく柄がかわいいですよ。1. ジャバラ状にたぐる対角線を持って、ジャバラ状にたぐります。2. ループをつくって通すスカーフを首にかけて前でクロスします。長い方でループをつくり、首の下からループの中へ通します。3. タートルネックに通す全体をタートルネックの首の中に通して、できあがりです。ラウンドネックニット×フロント結び1. ジャバラ状にたぐる対角線を持って、ジャバラ状にたぐります。2. 後ろを交差させて前面にストールを前から首にあてて、後ろを交差させたら、前に持ってきます。3. 固結びをする前で固結びをして、できあがりです。トップスに合わせたスカーフアレンジをしようスカーフの巻き方は、トップスに合わせてアレンジするのがおすすめ。そうすることで、より小顔効果や着痩せ効果を期待でき、おしゃれにきまります。巻き方のアレンジを習得して、さまざまなコーディネートを楽しみましょう。監修/木村 花代
2019年03月12日秋・冬のマストアイテム「チェスターコート」に合うマフラーの巻き方を動画でわかりやすく解説。チェスターコートのおしゃれさを引き立てる、大人かわいいマフラーの簡単アレンジを3パターンご紹介します。エッジの効いた大人かわいい「ループノットタイ」TIP1真ん中でマフラーを折り、ひとねじりさせてから首に巻きます。TIP2首にかけループの中へマフラーの先を入れ込みます。TIP3さらに、両端を広げてからマフラーの先を結びます。TIP4結んだマフラーの上に上がっている方の先を、首巻きの輪の中に入れ込んで完成です。TIP5チェスターコートの襟が邪魔にならない巻き方で、さらにエッジの効いた首元がおしゃれなループノットタイスタイル。はじめにひとねじりしておくことで、結び目が美しく整って見えるのがポイントです。こなれ感漂う「プレツェルアレンジ」TIP1マフラーを細く持ち首にかけ、ひと巻きします。TIP2マフラーの長い方をひと巻きしたら、内側を引いたループの中に、マフラーの片方を入れ込んでください。TIP3結び目を顔の中心にずらし、下にある方のマフラーの先を首元の巻きの中に入れ込みます。TIP4マフラーの先を出したら完成。TIP5結び目を中心にずらしたときに、マフラーの表面をキレイに整えましょう。遊び心とこなれ感が漂うプレツェルアレンジのできあがりです。小顔効果抜群!「ネックラップアレンジ」TIP1細長くした状態のマフラーを首にかけ、前で2回クロスします。TIP2さらに、後ろにマフラーを回し、後ろでもクロスさせたら、マフラーの両先を前へ持ってきます。TIP3マフラーの先を開いたら、両端の内と外の先を結びます。TIP4簡単にほどけないように、さらに一度結びます。ポイントは首元まで結び目がくるようキュッとしめること。TIP5ボリューム感が物足りないマフラーでもこのやり方なら簡単にボリュームが出せるので、首元がさみしくなりがちなチェスターコートにおすすめです。華やかなボリュームで小顔効果もアップします。マフラーとチェスターコートでおしゃれを楽しもうただマフラーを巻くだけでは、チェスターコートの襟が隠れておしゃれさが半減。しかし巻き方をひと工夫するだけで、チェスターコートの良さを引き出すことができます。オトナ流マフラーの巻き方をぜひチェックしてみてくださいね。スタイリスト:株式会社HRM比嘉千夏コート77,000円ニット27,000円(ともにフォンデル/エフユーエヌ)エフユーエヌ:03-3407-3766イヤリング1,820円リング(右手)2,650円リング(左手)3,000円(すべてジューシーロック オリジナル/ジューシーロック)
2019年03月01日タオルの上手な巻き方を知っていると、お風呂上がりや温泉に行ったときに濡れた髪の毛をキレイにまとめられます。バスタオルやフェイスタオルを使った、髪の長さに合わせたかわいいタオルの巻き方を、動画と静止画で詳しくご紹介します。ロングヘアさん向け!女優みたいになれる「美容院巻き」ロングヘアの方が覚えておくと便利な「美容院巻き」。タオルを額に沿って巻くときに、少し強めに引っ張るのがポイントです。TIP1:髪をすべて前へ流す体を前に倒して、髪もすべて前へ流します。TIP2:首の後ろにタオルを合わせる首の後ろにタオルの中央部分を合わせましょう。TIP3:タオルを額に沿って巻くタオルの左部分を額に沿って右へ。このとき、少し強めにおさえます。タオルの右部分を左へ沿わせてクロスします。TIP4:タオルをツイストする髪をタオルに入れ込み、全体をツイストします。TIP5:タオルを後ろに丸め込む後ろに丸め込みながら持ち上げましょう。TIP6:完成髪をすべてタオルに入れ込めば完成です。ショートヘアさん向け!パッとかぶるだけの「ヒツジ巻き」「ヒツジ巻き」は、小さめのタオルしかないときに大活躍する巻き方。韓国ではとってもポピュラーなのだそう。TIP1:タオルを折るタオルを三分の一ずつ折ります。TIP2:両端を巻き込む両端を3~5回巻き込みます。このとき真ん中の部分が自分の頭のサイズになるように合わせましょう。TIP3:真ん中を開く真ん中を開いて頭にかぶせます。TIP4:髪を入れ込む髪が長いときは、くるくると巻いてタオルの中に入れ込みます。TIP5:完成最後に形を整えて完成です。タオルドライをかわいく!お風呂上がりにかわいく髪の毛をまとめられると、お風呂上がりのケアも楽しくなりますよね。2つの巻き方をぜひマスターしてみてください。
2019年02月25日都会の喧騒にそびえ立つダイナミックなラグジュアリーホテル、グランド ハイアット 東京は2月3日(日)の節分に向け、トリュフ飯やオリジナル黒毛和牛を使った、福を呼び込む恵方巻をご用意します。■トリュフ飯と豪華具材をオリジナル黒毛和牛で巻いた「けやき坂 ビーフ 肉巻き恵方巻」が新登場!産地を厳選し旬にこだわった新鮮な食材をライブ感あふれる鉄板焼でお召し上がりいただける「けやき坂」では、海苔のかわりに A4ランクのサーロインを巻き付け、具にはA4ランクの牛ヒレ肉をつかった見た目にもインパクトのある恵方巻をご用意します。東京都あきる野市で飼育している特別な黒毛和牛にキヌアや昆布、カカオ、ブルーベリーなどのスーパーフードを与えて育った「けやき坂」オリジナルの「けやき坂 ビーフ」と、芳醇な香りのトリュフを使った肉巻きの恵方巻をぜひご堪能ください。提供期間:2019年1月28日(月)~2019年2月3日(日)提供時間:ランチ 11:30 ~ 14:30 (土・日・祝 ~ 15:00) / ディナー 18:00 ~ 21:30■「けやき坂 ビーフ」とは「けやき坂」でのみお召し上がりいただける特別なビーフです。東京都産「秋川牛」に、「けやき坂」料理長考案のスーパーフードを配合した餌を与えて飼育した格付規格 A4・A5 の上質な黒毛和牛は、オリジナル和牛開発へのこだわりのもと、地域に貢献できることとして、東京都唯一の和牛「秋川牛」を肥育する「竹内牧場」の協力により実現しました。秋川渓谷の自然豊かな理想的環境のなか、湧き出る清廉な地下水を飲みのびのびと育った秋川牛をベースに、飼料の配合から生育チェック、出荷、上場まで、料理長はじめ「けやき坂」のスタッフが携わるこだわりのビーフです。(お問い合わせ先)けやき坂TEL 03-4333-8782(直通)
2019年01月24日みなさんの晩ごはんの献立の参考になりそうなメニューをご紹介する「今日のごはん」。LIMIAグルメ部が選んだのはズバリ「巻かないロールキャベツ」です!面倒な工程をカットすることで簡単においしくいただけますよ♪芯までやわらか♡ロールキャベツ風がこんなに簡単にできちゃう!今日ご紹介するのは、再現レシピ研究家稲垣飛鳥さんのアイデアレシピ。ご家庭で作ろうとするとなかなか手間のかかるロールキャベツですが、「あえて巻かない」ことで簡単にロールキャベツ風のお味が楽しめちゃうんです♪主な材料は、キャベツ2分の1玉に、合びき肉、タマネギ、ニンジン1本。このほかに水、コンソメまたはブイヨン、塩コショウ、お好みでローリエを使います。稲垣飛鳥さんは全行程、写真つきで作り方を解説してくださっているので、ぜひ参考にしてみてください。▼詳しいレシピはこちら!超簡単な『巻かないロールキャベツ』!?手間いらずのレシピをご紹介します!深鍋で合びき肉、みじん切りにしたタマネギとニンジンを炒めたら、塩コショウで味を整えます。水とコンソメ(ブイヨン)、ローリエを入れたら、4等分にしたキャベツを入れて沸騰するまで待ちましょう。沸騰したら弱火に切り替え、フタをして20分煮たらできあがり!芯までやわらかく、たっぷりと野菜がとれるのでお子さまにもおすすめのメニューです♪パン、ごはんどちらとでもおいしくいただけますよ♡寒い季節は、あったかいおうちごはんを食べてぽかぽか過ごしたいですね。来週も晩ごはんにおすすめのレシピをご紹介します。
2019年01月11日いつも同じスタイルになりがちなマフラーのコーディネートを一段とステキにするマフラーの巻き方を、マフラーの種類やカラー別でご紹介します。女性らしいマフラーアレンジで、冬のコーディネートを楽しんでくださいね。もこもこロングマフラー毛足の長いロングマフラーは暖かいのはもちろん、女性らしさも引き立つアイテムです。もこもこロングマフラーのおしゃれな巻き方をご紹介します。ラビットラップ白ボアの質感を活かした「ラビットラップ」の巻き方。ボアのボリュームがゴージャスな印象にみせてくれ、シンプルなトップスもこれだけでおしゃれな着こなしになります。ファーティペット風ファーティペットのような巻き方のボアチョーカーは、子どもっぽくなりがちなボアマフラーを大人っぽくみせられる、おすすめの巻き方です。大判ストールコーディネートの主役になる大判デザインマフラーは、冬に欠かせないアイテムです。定番の巻き方に小ワザを効かせて、オトナかわいいマフラーコーデを完成させましょう。ボヘミアンアレンジ首元のボリュームとデザインがキレイに見える巻き方「ボヘミアンアレンジ」。大判マフラーがコーディネートの主役になる巻き方です。ノーカラージャケットに合わせるのがおすすめ。ロゼッタ動きのあるスタイルで華やかな印象にしてくれる、大判デザインマフラーの巻き方「ロゼッタ」。小顔効果も期待できるのがうれしいポイント。サイドノット大判マフラーながら首元をすっきりみせる巻き方の「サイドノット」は、ボリューム感のあるアウターに合わせるのがおすすめです。正方形大判スカーフさらさらとした生地と、上品なデザインの正方形大判スカーフは、ニットに合わせるだけでワンランク上のコーディネートになります。サイドノットシンプルなタートルネックや、Vネックニットと相性抜群の巻き方「サイドノット」。結び目を隠すことで、エレガントな印象を叶えます。ループノットシンプルなネクタイ結び「ループノット」も、大判スカーフだからできる美しいドレープで、洗練された印象になります。シンプルなタートルネックやクルーネックと合わせてみてくださいね。アフガン「アフガン」の巻き方は結び目を隠すこと多いですが、あえて結び目をフロントにもってくることで首元に目線がいきます。Iラインのスタイルなどに合わせるのがおすすめです。長方形大判ストール一枚は必ず持っていたい厚手の長方形ストール。大きさを活かしてこなれ感を演出できる、3パターンの簡単アレンジをご紹介します。ネックラップ厚手で長方形のストールだからこそ叶うボリューム感で、小顔効果抜群の巻き方「ネックラップ」。薄手のアウターから春先のアクセントまで、幅広く使えるアレンジです。ワンループロングネクタイ風で、すっきりと長さのある巻き方「ワンループ」。縦長効果でスタイルがよくみえるアレンジ方法です。クロスラップ入れ込むバランスを変えれば、スヌード風にもポンチョ風にもアレンジが効く「クロスラップ」の巻き方。アウターやインナーに合わせてボリューム感を調整してみて。ストールの2枚重ねお手持ちのストールを2枚組み合わせてつくる、コーディネートの主役級アレンジ。ボリューム感が増すので、特に寒い日におすすめです。同系色の組み合わせや単色と柄ものの組み合わせなど、2枚の組み合わせ次第で印象も自由自在。2本アレンジ クロスボリューム感がでる巻き方「2本アレンジ クロス」。薄手のアウターやニットガウンと合わせて、スタイルをつくるのがおすすめです。2本アレンジ サイドアフガン2枚を結んでいる結び目を、首の横に持ってくることでアクセントを効かせる「2本アレンジ サイドアフガン」。使い勝手の良い単色のマフラーやストールが、一気におしゃれになります。2本アレンジ スヌードラップ胸元にビックシルエットをつくる巻き方「2本アレンジ スヌードラップ」。シンプルなニットや、薄手のアウターと合わせるのがおすすめです。ホワイトのマフラー顔色を明るくみせるホワイトのマフラーを使った、基本の巻き方3パターンをご紹介します。暗くなりがちな冬のコーデに映える、オトナ女子のための巻き方アレンジです。スヌード“ねじり”を加えることで首元にツイストができ、こなれた印象を演出する「スヌード」の巻き方。厚手のアウターと合わせて、シンプルながらもスタイリッシュなコーディネートを楽しんでくださいね。ダブルループシンプルなニットやシャツなどに合わせるだけで、さまになる「ダブルループ」の巻き方。差し色になるカラーをセレクトして、首元を印象的に演出してみて。サイドリボンフェミニンな印象を叶える巻き方「サイドリボン」。結び目をサイドにずらすことで、ぐっと大人っぽくなります。結び目の位置を正面にしたり、結ぶ位置を首元に寄せたりして、印象を変えて楽しんで。ダークレッドのマフラーおしゃれな印象をつくるダークレッドのマフラーを使った、基本の巻き方3パターンをご紹介します。コーディネートに合わせて、毎日の防寒をもっとおしゃれに楽しみませんか。ワンループフリンジやボンボンなど、両端にアクセントのあるアイテムを使用した巻き方「ワンループ」。ボンボンをメインに、胸元を印象的に演出してくれます。ツイストラップ“結ぶ”のではなく、入れ込むことでできる変形アレンジ「ツイストラップ」。首元のツイストがこなれ感を演出してくれます。タイチェスターコートなど、ビックシルエットのアウターと相性抜群の巻き方「タイ」。結ぶ部分の位置を調整すればタイの長さも変えられるので、手持ちのアウターに合わせてスタイリングしてみて。バイカラーのマフラー1本で2つのカラーが楽しめるバイカラーマフラー。アレンジを加えて、一段とおしゃれなコーディネートを楽しみませんか。シェル巻き巻貝のように首まわりがボリューミーな巻き方「シェル巻き」。防寒性に優れているので、首元の隙間をなくしたい日におすすめです。タイトな丸首などのニットに合わせて、すっきり着こなして。ハーフノットアレンジ小顔効果の高い巻き方「ハーフノットアレンジ」は、カジュアルスタイルにぴったりです。バイカラーで薄い色が間に入ることで、重たい巻き方にも抜け感がでます。ロングタイ巻き丈が長めのアウターと相性の良い巻き方「ロングタイ巻き」。ネクタイのような縦ラインをつくりだし、スタイルアップ効果が狙えます。
2019年01月07日アウターの良さを引き出す、マフラーの巻き方をご紹介します。「このアウターにはどんなマフラーを合わせればいいんだろう?」とコーディネートに悩んだときにチェックして、防寒もおしゃれも楽しみましょう。ニットガウン×大判ストールおしゃれにさらりと着こなしたいニットガウンと相性が良い、大判ストールアレンジをご紹介。女性らしくおしゃれなニットガウンを、さらに素敵にするアレンジです。スヌード風後ろで結ばずに中に入れ込むことで、スヌードのようなシルエットを楽しめる「スヌード風」の巻き方。ボリューム感もアップするので温かいのはもちろん、小顔効果も期待できます。簡単なので時間のない朝にもおすすめです。ポンチョ風大判のストールだからこそできる「ポンチョ風」のアレンジ。あえて結ばないことで、シルエットをすっきりと見せてくれ、ニットガウンとも相性抜群です。ニットガウンのカラーに合わせて、大判ストールを選んでみてくださいね。ツイストラップねじりを加えた変化系のスヌード「ツイストラップ」。ストライプやボーダーなどの柄もののアイテムを使えば、よりカラーの変化を楽しめますよ。ライダースジャケット×マフラーライダースジャケットの素材感や形を活かしつつ、女性らしさを印象づけるマフラーコーディネートは、ハイセンスな女性にみせるテクニックです。フリンジラップマフラーの端が正面にくるように形を整えて、おしゃれにフリンジを効かせたマフラーの巻き方「フリンジラップ」。メンズライクな印象を持たれがちなライダースジャケットですが、マフラーの巻き方しだいで簡単に女性らしい着こなしになります。ダブルノット結び目をライダースジャケットの中に入れ込んで、チャックを締める「ダブルノット」。チャックを締めた状態で、首元になじむマフラーの巻き方が素敵な巻き方です。プレーンノットアレンジマフラーの長さを活かした、オトナ流のおしゃれなマフラーアレンジ「プレーンノットアレンジ」。凛とした印象を簡単につくることができます。ファーコート×大判ストールボリュームのあるファーコートに、ボリュームのある大判ストールを合わせる一見難しそうなコーディネート。ファー使いのゴージャスな印象をそのままに、防寒も叶うアレンジです。ロングネクタイ風アウターに合わせて長さを調節して、印象を変えられる「ロングネクタイ風」の巻き方。結び目の位置を変えれば、「ロングネクタイ風」から「スヌード風」にみせることもできます。アフガン巻き斜めにたぐり寄せてドレープをつくり、洗練された印象になれる「アフガン巻き」。形を整えるときにドレープを少し広げると、ボリュームもでてストールメインのコーディネートが完成します。クロス巻き大判のストールだからこそでるボリューム感がかわいい「クロス巻き」アレンジ。シンプルながら、首元のおしゃれなアクセントになります。ダウンコート×マフラーボリューム感のあるダウンコートにマフラーを巻くときは、アレンジに悩みますよね。ダウンコートと相性の良い、おしゃれなマフラーの巻き方をご紹介します。ネックラップ首元にコンパクトにまとまったマフラーの巻き方「ネックラップ」は、ボリュームのあるダウンコートにもなじむアレンジです。ウィンディラップ首元をしっかり保温するとともに、胸元のおしゃれで印象的な結び目が際立った巻き方「ウィンディラップ」。簡単なのに上級者アレンジにみせることができます。ウェスタンノットウェスタン風のカジュアルスタイルにマッチするマフラーの巻き方「ウェスタンノット」。このアレンジをするだけで、簡単にオトナカジュアルが叶います。ムートンコート×マフラー流行に左右されないデザインと暖かさから冬の定番となっているムートンコート。マフラーの巻き方に悩んだときにおすすめのアレンジをご紹介します。ワンループ首元にできる美しいドレープがポイントの「ワンループ」。ボリュームのあるムートンコートに合わせたい、すっきりシンプルなマフラーアレンジです。ネックラップムートンの素材感にマッチしたボリューム感を楽しめる「ネックラップ」の巻き方。後ろで結ぶときに結び目を短めにすることで、首元がふんわりとした印象になります。ツイストラップひねって上着にしまいこむことで、印象的なシルエットをつくる「ツイストラップ」。シンプルなひとつ結びが、簡単におしゃれアレンジに変化します。チェスターコート×マフラー上品な印象になれるチェスターコートですが、ただマフラーを巻くだけでは、襟が隠れておしゃれさが半減します。チェスターコートの良さを引き出すアレンジをしましょう。ループノットタイチェスターコートの襟が邪魔にならない巻き方で、エッジの効いた首元がおしゃれな「ループノットタイ」アレンジ。はじめにひとねじりすることで、結び目が美しく整ってみえるのがポイントです。プレツェルアレンジ遊び心とこなれ感が漂う「プレツェルアレンジ」。結び目を中心にずらすときに、マフラーの表面をキレイに整えましょう。ネックラップアレンジボリューム感が物足りないマフラーでも、「ネックラップアレンジ」なら簡単にボリュームが出せます。首元がさみしくなりがちなチェスターコートを華やかにみせ、ボリューム感で小顔効果もアップ。
2018年12月31日