毎日少しずつ伸びる爪は、定期的にケアをする必要があります。漫画家の、やじまけんじ(@yajima_kenji)さんは、伸びた足の爪を切りながら、ある疑問を抱きました。その時の感情を漫画化した作品がこちらです!生え変わってほしい。(過去作) pic.twitter.com/vaE3FHT3pD — やじまけんじ (@yajima_kenji) April 25, 2022 虫歯や近視に悩まされている、やじまさん。何もせずとも、必要以上に伸び続ける爪を切りながら「神様はなぜ、歯や眼は生え変わるようにしてくれなかったのだろう」と感じたのです。やじまさんの疑問を描いた作品には、共感の声が多く集まりました。・歯はもう1回、生え変わってほしいです…。・確かに!サメとか何度でも生え変わる動物もいますもんね。・分かるけど、目玉が入れ替わるのを想像すると怖すぎる!また、コメントの中には「生え変わらないからこそ大事にしなければいけない」や「人類が誕生した時より、寿命が長くなっているからそう感じるのかも」といった意見もありました。乳歯から永久歯への生え変わりを除き、歯や眼は治療することはできても、生え変わることはありません。しかし、昔に比べて医療や科学が発展し、新たな技術や薬などが次々と開発されている昨今。近い将来、悪くなった歯や眼が新しく生まれ変わる技術が生まれる…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2022年04月26日皆さんの周りに、ちょっと厄介なママ友さんは居ませんか?そんなママ友とは距離を取って接したいですよね…。今回は実際に募集したママ友トラブルエピソードを2本ご紹介します!「赤ちゃんの爪切り」自宅に遊びにきた友人に、子ども(当時0歳)の爪の切り方について指摘されました。赤ちゃんは紙のように薄い爪なので、深爪が怖くて2ミリ程残して切っていたのですが…。「大丈夫だからもっと切った方がいい。むしろ切り方教えてあげるよ」と言われ、爪切り用のハサミを渡したところ…。見事に深爪、皮膚も傷付けたようで流血してしまう騒ぎに…!すごく悲しかったです…。(会社員)「ファーストフード反対のママ友が…」ママ友と立ち話をしていたときのことです。「休日はついファーストフードになっちゃうねー」という話題になると、一人のママ友から「えー私はファーストフードは絶対食べさせない」と言われました。それぞれの家庭で考え方があるので、そこまでは特に気にしていなかったのですが、後日そのママ友が「子どもが熱出したら、うちの子コンビニに売っているハンバーグが大好きだからそれ食べさせてあげるんだ」と話をしていて…。「いやいや、ファーストフードは嫌なのにコンビニのハンバーグはいいのかよ!」とモヤモヤしてしまいました。うちもコンビニのハンバーグは便利なので使っているけど、体調不良の子どもにはちょっと重い気がしますし…。ファーストフードは悪で、コンビニはいい、と思っているその安易な考えに引いてしまいました。いかがでしたか?こんなママ友だと距離を取って接したいですよね…。狭いコミュニティだからこそ、付き合う人は選びたいと思えるママ友トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年04月10日コテ巻き風パーマの魅力☆目次1.コテ巻き風パーマとは2.コテ巻き風パーマのデザイン3.コテ巻き風パーマとカラーはどちらが先?4.スタイリングの仕方は?5.メンテナンスについて1.コテ巻き風パーマとはコテ巻き風パーマとは、名前の通りコテで巻いたようなパーマのことです^_^そして、デジタルパーマでかけることによりリアルなコテ巻き風なカールを再現できます^_^通常のパーマではリッチが出にくくなりますが、デジタルパーマなら、ご自身で乾かしセットしても簡単にカールを再現できるのも魅力の一つです♪ここでリアルコテ巻き風パーマをご紹介^_^ この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ コテ巻き風パーマ 桜井隆太(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ コテ巻き風パーマ 桜井隆太(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 2.コテ巻き風パーマのデザインコテ巻き風パーマと、一言でいってもデザインは数限りなくあります。ロングのイメージが強いデジタルパーマですが、ボブレングスぐらいまでの長さがあればかけることが可能です^_^ここ最近のリアルコテ巻き風パーマのデジタルパーマデザインをご紹介!巻き方によってカール感が変わるのでそれも見ていただけると自分好みのカールが見つかるかもしれません^_^ この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ コテ巻き風パーマ 桜井隆太(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ コテ巻き風パーマ 桜井隆太(@chobii_sakurai.r)がシェアした投稿 3.コテ巻き風パーマとカラーはどちらが先?パーマとカラー、両方やりたい場合はパーマが先になります^_^カラーをしてからパーマをしてしまうと、パーマの薬でカラーを落としてしまいます、、なので両方やりたい場合は、パーマから先にやりましょう!また、パーマもカラーも同時にやりたいとは思いますが、基本的には1週間程度時間をあけてからカラーをおすすめします^_^4.スタイリングの仕方は?これが一番重要かもしれませんね^_^この記事にアップしている動画や写真は全てコテ巻き風パーマ(デジタルパーマ)をかけたリアルお客様のバックショットになります。そして、これらは全てハンドブローのみです!もちろん、コテやブラシ、アイロンは使ってません!手で乾かしただけです!コテ巻き風パーマをかけると、スタイリングが本当に楽になります!頭を洗い、おやすみ前に髪を乾かすと思いますが、その際8割程度いつも通り乾かしていただき、あとはデザインにもよりますが顔まわり外巻き、後ろは内巻きにねじって乾かしてください。朝起きて崩れている場合は、軽く手を濡らし、髪を湿らせまたねじりながら乾かしてください^_^仕上げにバームを揉み込みカールに束間を出して完成になります!5.メンテナンスについてメンテナンスは、1.5ヶ月に1回毛先を整えるカットを施し、毛量調整をしてあげることによりカールが出やすくなりますし、ダメージを感じず長持ちさせることができます!そうすることでだいたい4〜6ヶ月間カールを長持ちさせることができます^_^最後に♪人気のコテ巻き風パーマですが、さまざまなデザインがあり、それぞれの好みに合わせたカールデザインを再現できます^_^ここでご紹介したのはほんの一部。やりたい、やってみたい方は是非ご相談ください^_^ラクして可愛くコテ巻き風パーマで巻髪を手に入れましょう^_^
2022年03月17日医療器具の開発・販売を行う合同会社ひまわりコーポレーション(埼玉県川越市)では、巻き爪治療専門医:簗(やな) 由一郎医師(埼玉医科大学病院形成外科)と町工場:株式会社アクトメント(埼玉県春日部市)とで共同開発した長さ約2cmの器具「巻き爪矯正器具ネイル・エイド」(一般医療機器)の販売が、コロナ禍で爆発的に伸びております。2022年2月末時点で累計5万人以上の巻き爪に悩んでいる患者さんに使って頂き、治療効果や費用においても大変高い評価を受けております。専門医と町工場が共同開発した「巻き爪矯正器具ネイル・エイド」と使用例【公式】専門医と学ぶ 巻き爪・陥入爪治療の相談室 (「巻き爪矯正器具ネイル・エイド」の説明サイト)株式会社アクトメントHP: 【コロナ禍の外出自粛で、足のトラブル「巻き爪」が急増】コロナ禍による外出自粛などで歩く機会が減ると、足のトラブルを招きやすくなります。その中でも意外に増えているのが「巻き爪」です。「巻き爪」は、足の爪の先が巻いて伸び、皮膚に食い込んだ状態を指し、ひどくなると痛みや炎症を起こして、最悪手術を余儀なくされることもあります。「たかが巻き爪」と放置できないとても危険な症状で、日本人の10人に1人が悩まされているといわれています。【専門医と町工場が共同開発した「巻き爪矯正器具」が累計5万人以上の患者を救済】もともと「巻き爪矯正器具ネイル・エイド」は、形状記憶合金の優れた加工技術のあるアクトメントと公共機関の岡山県工業技術センターが共同開発したものでした。血管を拡張する医療器具ステントの製造方法のレーザーカット技術を「巻き爪矯正器具」に応用して製品化しました。当時開発した器具は、C字の形状で爪を真横からはさみ込むタイプで、取り付けにくく、外れやすいもので、しかも爪の矯正力も弱く、そのため当初はほとんど売れていませんでした。一方、巻き爪の治療に10年以上携わってきた埼玉医科大学病院形成外科の簗 由一郎医師は、巻き爪の一般的な治療方法であるワイヤー矯正法(爪に穴をあけて形状記憶合金ワイヤーの力で矯正)より患者さんに負担が少ない治療方法や矯正器具を数年間探していました。しかし簡単に着脱できて安価で有効に治療できるものは、なかなか見つかりませんでした。そんな中2014年に「ネイル・エイド」を開発していたアクトメントから治療に矯正器具を使って欲しいと簗医師にアプローチがあったのでした。そこで巻き爪専門医の簗医師と町工場のアクトメントは共同で、器具の形状を10パターン以上の試作を繰り返して、約4年間の歳月を掛けて、改良版の「ネイル・エイド:Mタイプ」を完成させました。特にレーザーカット加工する形状記憶合金のパイプ(直径 2.4mm)を肉厚な素材に変更して、爪の矯正力を大幅にアップさせました。また爪を押さえる方向も斜めにして、外れにくく様々な巻き爪の形状や厚みに対応できるようにもしました。そして「ネイル・エイド:Mタイプ」によって、患者さん自身もコロナ禍でも外出せずに、手軽に自宅で「病院の巻き爪外来」と同レベルの矯正治療をすることが可能になりました。器具の素材は、ニッケルチタン(NiTi)合金製で耐食性や耐久性が高く、また簡単に器具の付け外しができるので、「巻き爪」の進行ストップや再発防止にも役立ちます。価格は1個約5,000円で、大手ネット通販で購入できて、約1年間の耐久性もあり、患者さんの治療費負担を大幅に少なくすることができます。2019年2月より販売を開始して、2022年2月末時点で、累計で5万人以上の患者さんに使って頂き、治療効果や費用についても、大変高い評価を受けております。まだまだ全国的には「巻き爪」専門の治療機関が少ないので、今後この「巻き爪矯正器具ネイル・エイド(Mタイプ)」を広めて、「巻き爪」に悩んでいる多くの患者さんを救済していきたいと考えております。巻き爪矯正器具ネイル・エイド(Mタイプ)■巻き爪矯正器具ネイル・エイド(Mタイプ)の製品概要(1)材質 :ニッケルチタン(NiTi)の形状記憶合金(2)基本サイズ:14mm・16mm・18mm(3)ミニサイズ:8mm・10mm・12mm(基本サイズより矯正力は弱め)(4)価格 :<各サイズ1個> 4,860円(税込)■巻き爪矯正器具ネイル・エイド(Mタイプ)の特徴(1)爪に穴をあける必要がなく、患者さんが自分で簡単に取り付けが可能です。(2)一般的な治療方法(ワイヤー矯正法)と同程度の強い矯正力があります。(3)爪を斜めにはさみ込む形状なので、安定して外れにくい仕組みです。(4)変形の強い爪・厚い爪(2mm程度)でも装着が可能です。(5)器具の付け外しが簡単にできて、繰り返しの使用が可能です。(6)ニッケルチタン合金製のため、耐腐食性・耐久性・矯正力を維持します。【巻き爪治療専門医】簗(やな) 由一郎 プロフィール埼玉医科大学病院形成外科専門医(巻き爪・陥入爪治療)【主な経歴】平成15年 高知大学医学部卒業平成17年 東京大学形成外科入局 関連病院勤務平成19年 埼玉医科大学 形成外科勤務【所属学会・資格】日本形成外科学会(専門医)、日本美容外科学会、日本眼形成再建外科学会、日本リンパ浮腫治療学会(評議員)、日本フットケア・足病医学会【メディア取材・出演実績】朝日新聞・毎日新聞・日本経済新聞・NHK Eテレ「きょうの健康」他多数【巻き爪矯正器具ネイル・エイド開発会社】会社名 : 株式会社アクトメント(旧名)小川スプリング製作所代表取締役: 小川 明所在地 : 〒344-0057 埼玉県春日部市南栄町7-15事業内容 : 線・板のばねの設計・製造販売、形状記憶合金の応用製品の製造販売、医療用器具の製造販売URL : 【会社概要】会社名 : 合同会社ひまわりコーポレーション代表社員: 簗(やな) 由一郎(埼玉医科大学病院形成外科専門医)所在地 : 〒350-1117 埼玉県川越市広栄町2-2-105事業内容: 医療器具の開発・販売、医療知識の情報発信・教育事業、医療コンサルタントURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月15日食関連健康事業を行う株式会社eatright japan(所在地:東京都大田区、代表取締役:安武 郁子)は、クルクルと巻くことができるフィルムタイプのサングラス「クルグラ」の新色2色販売を記念して、ロゴやキャラクターを模したオリジナル商品のコラボレーションパートナーを募集いたします。「クルクルのサングラス クルグラ」詳細: 北海道コンサドーレ札幌モデル ミラーブルーメタリック(新色)■多くのスポーツ、アニメ、アーティスト、音楽フェスのモデルを斬新なアイテムで表現発売当初より多くの皆様にご注目いただいた中で、それぞれ応援しているスポーツチームやアニメ、音楽フェスやアーティストモデルの「クルグラ」を製造して欲しいとご要望が多くありました。そこでこの度新色発売に伴いファンの皆様のご要望に沿って各種モデルを展開する運びとなりました。2022年第一弾として北海道コンサドーレ札幌公式グッズモデルを発売。その他、ユーザーの皆様より欲しいモデルとして続々ご意見を頂いています。■コラボレーションパートナー募集募集内容:直接契約のみ(代理店経由は不可)応募方法:Eメールにて info@kurugura.com ■商品の特徴(1)クルクルと巻くことができるフィルムタイプのサングラスなので、持ち運びも簡単。専用のケースに入れればポケットにも入るため眩しい瞬間だけ装着して不要な際には元に戻してポケットにもバッグにも入ります。(2)日差しが眩しいときだけでなく、PCやスマホ、ゲーム時にも光を軽減することができるためお勧め。メガネのように耳にかけるタイプではなく、こめかみでロックするため耳が痛くなることもありません。テレビが好きなおじいちゃんやおばあちゃんにもおすすめの商品です。(3)こめかみでロックするので横からの光もシャットアウトします。メガネの下にも装着可能なので自動車運転時などいろいろな場面でご利用できます。■商品概要商品名 : クルグラ(登録商標・意匠登録商品)種類 : スタンダード、5STAR、くまモン、北海道コンサドーレ札幌価格 : 1,100円(税込)内容 : 1個カラー : ブラック、ミラーブルーメタリック、ミラーゴールドメタリック素材 : PET発売日 : 2022年2月5日販売場所: クルグラ公式オンラインストアURL : くまモンVer■会社概要商号 : 株式会社eatright japan代表者 : 代表取締役 安武 郁子所在地 : 〒143-0016 東京都大田区大森北2-3-15 4F設立 : 2016年1月29日事業内容: みんなの食育支援歯科の運営、イートライトサポーター育成事業、講演・イベント企画・運営、執筆、出版、メディア出演、講師派遣、グッズ・アイテム販売URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社eatright Japan クルグラ事業部TEL : 03-6423-1840お問い合わせ: info@kurugura.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月22日人間と同じように、犬も定期的に爪を切る必要があります。伸びすぎると、歩行に支障をきたしたり、肉球に食い込みケガをしたりする恐れがあるため、犬の爪切りは大切なメンテナンスの1つ。しかし、犬によっては爪切りを嫌がることもあり、豆柴のチャコちゃんも、苦手だといいます。チャコちゃんのためにも爪切りをしないわけにはいきませんが、嫌がる様子を見るのは飼い主(@mameshiba_chaco)さんも心苦しいもの。そこで、飼い主さんは、チャコちゃんのためペット用のハンモックを購入。早速使ってみた様子に「その手があったか」「これは初めて見た」とさまざまなコメントが寄せられました。トリミングハンモックで爪切り✨いつもの半分以下の時間でカット終了しました #豆柴 #柴犬 #懸垂バーに吊りました pic.twitter.com/Pk0soHkV6a — 豆柴チャコ (@mameshiba_chaco) February 7, 2022 チャコちゃんの表情は『無』。しかし、飼い主さんによると、いつも爪切りにかかる時間の半分で終えることができたといいます。頑張って爪切りを終えたチャコちゃんに、この後、飼い主さんはご褒美としておやつをあげたとのこと。動画は反響を呼び、スムーズに爪切りを行えるグッズの存在に驚いた人や、チャコちゃんを励ます声も寄せられました。・チャコちゃん、よく頑張ったね!・こんな画期的なグッズがあるなんて。・哀愁を感じる。なお、飼い主さんは購入にあたって、チャコちゃんを抱っこしたりバスタオルを使ったりして、実際に浮かせてみて大丈夫そうかを確認したとのこと。とはいえ、やはり初めてのグッズにチャコちゃんも緊張したのかもしれませんね!チャコちゃんの爪切りの様子は動画でも見ることができます。飼い主さんは詳しい使い方も紹介しているので、気になった人は、ぜひご覧ください。[文・構成/grape編集部]
2022年02月09日爪ダメージを抑えた新セルフジェルブランド株式会社IMLが、ボタニカル成分配合で爪に優しいセルフジェルネイルブランド「cirila(シリラ)」をローンチ。2022年2月3日(木)より、公式オンラインストアにて販売を開始する。また東京・表参道のネイルセレクトショップ「Unknown Beauty Place(アンノウン ビューティー プレイス)」にも展開される。爪と肌への優しさを追求「cirila」のコンセプトは“爪も肌も傷つけない”。ベースジェルには保湿力が高く爪や肌を健やかに保つ効果がある、ローズマリー、パルマローザ、ユーカリ、ティーツリー、4種類の植物由来成分を配合。アロマセラピストのYumiko Haraが監修している。また全てのジェルに有機溶剤やHEMAは使われていない。ネイルライトにもこだわりが。ジェルの硬化に必要な波長に絞り込み、紫外線によるダメージを最大限カットしている。また発生する熱を低減するローヒート仕様で、爪へのストレスを抑えている。さらにモバイルバッテリー式やスタイリッシュなミニマルデザインなど、「cirila」のこだわりが散りばめられている。充実のカラーラインナップカラージェルは旬のくすみカラーをはじめとした全30種類。通常カラーに加えてパールやラメカラーを展開し、トップジェルとの組み合わせで様々な表情を作ることができる。それぞれ単品での購入はもちろん、セルフネイル初心者に嬉しい様々なキットも用意されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※「cirila」公式サイト
2022年02月07日注目の3人組コントグループ「トンツカタン」のひとりお抹茶さんが、料理の腕をふるって写真をアップして、SNSでバズらせようという企画。連載11回目は「全方巻き」。慌てて恵方を調べなくても、いまひとつ自信がもてなくても、これなら大丈夫。もう、福を逃すこともありません。恵方を調べなくても大丈夫、節分に「全方巻き」を【トンツカタンお抹茶のバズらせフード】 #11「全方巻き」節分といえば恵方巻き。関西発の伝統行事と言われていますが、毎年変わる「恵方」を調べるのは面倒だし、方角を確認しながら、スマホと太巻きの両手持ちになるのも情緒に欠けます。優雅に丸かぶりを決めるために「全方巻き」をつくってみました。恵方を調べなくてもいい「全方巻き」を提案します時短テクとしての「全方巻き」こんにちは。あっという間に恵方を向きながら無言で太巻きを頬張る季節がやってきましたね。とはいえ節分当日は、1年の無病息災を願って豆まきをしたり、鬼を寄せつけないようにイワシの頭を柊の葉に刺し玄関に飾ったりと大忙しです。いつの間にか日も暮れて太巻を食べようにも恵方の向きがわからない。なんとか恵方を調べ終え、太巻を食べる頃には日付が変わってしまっていた……なんてことにもなりかねません。そうならないための時短テク。恵方を調べなくてもいい恵方巻きを作ります。まずは細巻きづくりからまずは、細巻きを作ります。酢飯を作り、好きな具材を入れて海苔巻きを6本作りましょう。今回用意した具材は、まぐろ、卵焼き、きゅうり、とびこ、カニカマなどです。普段の節分なら、これらの具材をひとまとめにして太巻を作ってしまうところですが、今回作るのは細巻きです。くれぐれも間違えないようにしましょう。もし作っている最中に太巻きなのか細巻きなのか分からなくなってしまった人は一度作業をやめて誰かに相談してみてもいいかもしれません。次の工程は、完成した細巻きをドッキングする作業です。大きめの丸皿を用意して、二等分した細巻を放射状に置いていきます。このままだと中央部分の接地面が丸見え状態なので、湿らせた海苔を上から貼って接地面を隠します。綺麗に貼れたら、細巻きに巻いてある海苔と上から貼った海苔が同化して繋ぎ目を誤魔化せます。ついでに実は巻いていないという事実も誤魔化しておきましょう。いろんな味の細巻きが楽しいいつの間にか恵方を向いているはずというわけで全方角対応恵方巻き「全方巻き」が完成しました。これなら恵方がわからなくてもわざわざ調べる必要なし。お皿を置いて無言のまま細巻きを中央まで食べて横に移動する。また無言のまま中央まで食べて横に移動する。これを繰り返すだけで、いつの間にか恵方を向いているはずです。ぜひ、みなさんも試してみてください。はい。なんでしょうか。恵方というのはそもそも4つしかないですって……それに関しては、しー!お静かに!しー!と立てた人差し指が今年の恵方「北北西」を指している文・トンツカタンお抹茶(おまっちゃ)芸人(生年月日:不明)プロダクション人力舎所属のトリオ芸人「トンツカタン」のボケ担当。2020年8月に本名からお抹茶への改名を機に生年月日が非公開となる。本名は菅原。年齢は32歳。informationトンツカタンの新ネタライブ「3月のトンツカタン2022」開催のお知らせ2022年3月16日(水) 西新宿ナルゲキ(東京)にて開催!新ネタをたくさんやります、お抹茶作のネタもやる予定です!写真・文 トンツカタンお抹茶
2022年02月01日家族が帰りたくなるようなおうちづくり時短家事コーディネーターAyakaさんの家族が帰りたくなるようなおうちづくりを紹介しています。過ごしやすい家づくりは必見です!今回は「マグネット裏の色移りを防止」についてご紹介します。マスキングテープでマグネット裏の色移りを防止家の中の見直しをしてみようinstagram(@ks._.myhome)1ヶ月ぶりの1人時間におうちの見直しを少ししました!マグネットの色移りが気になるinstagram(@ks._.myhome)お風呂場のおもちゃ入れ。子供たちの高さに合わせられるしすごく気にってるけどマグネットの色移り問題が恐怖(笑)マステで色移り防止!instagram(@ks._.myhome)マステを貼って色移り防止をしてますが、貼り変えday〜!写真は撮らなかったけど、シャンプーボトルなどのマステも貼り替えて、あとはアルコールの補充して(笑)簡単にできておすすめinstagram(@ks._.myhome)すっきりー!この投稿見たら是非マグネット裏確認してみてください◎
2022年01月19日医療器具の開発・販売を行う合同会社ひまわりコーポレーション(本社:埼玉県川越市、代表社員:簗 由一郎)では、開設している日本初の巻き爪・陥入爪治療の専用サイト「【公式】専門医と学ぶ 巻き爪・陥入爪治療の相談室」への相談・問い合せが、コロナ自粛明け後に急増しています。そこで、代表社員で埼玉医科大学病院形成外科専門医である簗医師は、増加している「巻き爪」を放置した場合の危険性を訴え、まずは自宅で簡単に治せる「巻き爪セルフケア」を早めに試してみるように呼びかけています。日本初の巻き爪・陥入爪治療に特化した専用サイト【公式】専門医と学ぶ 巻き爪・陥入爪治療の相談室 【公式】専門医と学ぶ 巻き爪・陥入爪治療の相談室【コロナ自粛明けに履いたハイヒールや革靴で気づく「巻き爪」が急増】長かったコロナの外出自粛が緩和されて、久しぶりにハイヒールや革靴など先の細い靴を履いて、つま先に違和感を感じて、「足のトラブル」、特に「巻き爪」に気づく人が急増しています。テレワークや自粛生活での運動不足が一つの原因であると思われます。爪の端が徐々内側へ巻いていく「巻き爪」には10人に1人が悩まされているといわれています。さらに、街角で実際に「巻き爪チェック」をしてみれば、予備軍を含めて、思ったよりも多くの人に巻き爪の傾向があることがわかるはずです。【放置すると危険な「巻き爪」、最悪歩行不能で手術も】「たかが巻き爪」と侮ることなかれ。放置すると、爪が食い込んで炎症を引き起こし、捻挫やひざ痛、腰痛の原因になったりすることも。さらに進行すると、曲がった爪に巻き込まれた皮膚が化膿してしまい、炎症が骨まで進行し歩行できなくなって、最悪手術を余儀なくされることだってあるのです。【自宅で簡単にできる「巻き爪セルフケア」】すでに爪が食い込んで足の指にひどい痛みを感じるようであれば、医療機関での治療が必要です。皮膚科やフットケア外来で、爪の形を器具やワイヤーで矯正して、痛みを取り除く方法が一般的です。まだ痛みがそれほど強くないのであれば、自宅で簡単にできる「巻き爪セルフケア」を試して、早めに治療をすることが大事です。■【公式】専門医と学ぶ 巻き爪・陥入爪治療の相談室「巻き爪セルフケア」についての説明ページ 「巻き爪セルフケア」の方法には、巻き爪の痛みを緩和するものと巻き爪を矯正するものがあります。その中でも自宅で簡単にできる治療法では、次のようなものがあります。(1)テーピング法(痛みの緩和)爪の周りの皮膚をテープで牽引して、爪との接触を軽減させる方法。痛みが爪の片側だけの場合は、らせん状にテープを巻きつけます。両側の場合は、大きめのテープの中心をくり抜いて、つま先全体を覆うのが効果的です。テーピング法(2)コットンパッキング法(痛みの緩和)爪の下にコットンを挿入して、爪と皮膚の接触を遮り、痛みを緩和する方法。昔からある治療法ですが、コットンが外れやすいという難点もあります。コットンパッキング法(3)市販のクリップ型矯正器具を使う方法(爪の矯正)市販されているクリップ型の巻き爪矯正器具(ネイル・エイドなど)を使用する方法。医療機関でも採用されている効果のある器具を患者さん自身が簡単に装着できます。また器具は脱着ができるため、矯正後に再発した場合でも、再度使用することが可能です。クリップ型矯正器具法※市販のクリップ型巻き爪矯正器具はいくつかありますが、代表的なのが「ネイル・エイド」です。10年以上「巻き爪」治療に携わってきた簗医師が開発した矯正器具で、今までに累計2万人以上の患者さんが使って、その評価も高く大変喜ばれています。【巻き爪専門医 簗医師からのメッセージ】「巻き爪」は病名ではなく、爪が巻いた状態のことなので、基本的には健康保険の適用外で、「自由診療」となります。1回の費用は、5,000円~10,000円程度です。治療後も再発を繰り返すことも多いです。現在巻き爪で炎症を起こしていなければ、まずは安価で自宅で簡単にできる「巻き爪セルフケア」を試してみることをおすすめします。それでも改善がなければ、巻き爪治療対応の皮膚科に、手術をするなら外科・形成外科にご相談ください。また根本的な「巻き爪」の予防には、(1)正しい爪の切り方(深爪をしない、丸くではなく横方向にまっすぐ切るスクエアカット)、(2)足に合った靴を履くこと、(3)正しい歩き方(足指をしっかり使って地面を踏みしめて歩く)の3点を日常生活で実践することが大切です。■簗 由一郎(やな ゆういちろう)プロフィール埼玉医科大学病院形成外科専門医(巻き爪・陥入爪治療)【主な経歴】平成15年 高知大学医学部卒業平成17年 東京大学形成外科入局 関連病院勤務平成19年 埼玉医科大学 形成外科勤務【所属学会・資格】日本形成外科学会(専門医)、日本美容外科学会、日本眼形成再建外科学会、日本リンパ浮腫治療学会(評議員)、日本フットケア・足病医学会巻き爪専門医:簗(やな) 由一郎【会社概要】会社名 : 合同会社ひまわりコーポレーション代表社員: 簗(やな) 由一郎(埼玉医科大学病院形成外科専門医)所在地 : 〒350-1117 埼玉県川越市広栄町2-2-105事業内容: 医療器具の開発・販売、医療知識の情報発信・教育事業、医療コンサルタントURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月14日爪のファンデーションに新色追加株式会社ディー・アップは2021年12月10日(金)、自爪を美しく見せる「ディーアップ ファンデーション」シリーズより、新色の「ピュアミルク」を発売した。全国のドラッグストアおよびバラエティショップなどで購入可能だ。指先まで隙なしの美しい仕上がり「ディーアップ ファンデーション」は、自爪の縦じわや黄ばみ、色ムラなどをカバーし、自然なツヤ感を与える“爪のファンデーション”。ひと塗りでワントーン明るく透明感のある指先を演出するアイテムだ。2016年に発売されて以来、職場や学校で派手な色が塗れない人やナチュラル志向の人に支持され、同シリーズの販売累計は180万本を突破している。新色登場で全4色に今回仲間入りしたのは、柔らかな乳白色でふんわり透ける美爪に仕上がる「ディーアップファンデーションピュアミルク」(税込1,320円)。何度か塗り重ねることで、ナチュラルからミルキーまで好みの風合いを楽しむことができる。ムラになりがちな乳白色だが、透け感が絶妙なテクスチャーと塗りやすさを追求したワイド平筆により、ネイル初心者でも簡単につるんとした仕上がりに。マニキュアのベース替わりとしても活躍する。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ディーアップ」公式サイト
2021年12月12日寒さが本格化する冬に手放せないマフラー。毎年買い直している人もいるかもしれませんが、実はマフラーは自分好みのサイズといくつかの巻き方を知っておけば、何年も愛用できる長持ちアイテムのひとつ。そこで今回は、自分に合ったマフラーの大きさが見つかる「サイズ別の使い方」と、筆者おすすめの「マフラーの巻き方」をご紹介します。お気に入りのモノを長く大切にしていきましょう!オシャレに見える「マフラーのサイズ」は?グッと冷え込み、冬本番の装いが必須になってきましたね。そこで役立つのが“マフラー”。最近はいろいろな種類やサイズがあり、どれを買おうか悩みますよね。できれば、これから先もずっと愛用できるお気に入りを探したいところ。それでは、羽織りや定番の巻き方にベストなマフラーのサイズや使い方を紹介していきます。コンパクトに仕上がるのは「24×176cm」!こちらのマフラーのサイズは24×176cm。サッと垂らすように首に巻いて、縦長のシルエットを作りたいときに便利!ワンループ巻きもできますが、ボリュームを出せないため、素材によってはチープに見えることも…。そのため、襟付きのステンカラーコートの中に入れ込むように巻くのがおすすめです。ちなみに、ブラックコーデの多い筆者にとっては、このボーダー柄がアクセントとしても使いやすい一品です。羽織り用として活躍するのは「74×123cm」サイズ!こちらは、雑貨屋さんなどでも購入できる大判ストール。ひざ掛けやブランケットとしても使えるアイテムです。サイズは74×123cm。やや厚みのある素材のため、肩から羽織るように巻くのがいいでしょう。買い物やちょっとしたお出かけなど、コートなしでニット×ストールで出かけるときにも活躍してくれるサイズ感ですよ。マフラーの魅力を最大限に堪能できる…筆者のベストは「70×180cm」!70×180cmのサイズだと、いわゆる大判マフラーと言われるカテゴリーに分類されるでしょう。ワンループ巻きを極めたいなら、やっぱりこのサイズ感が安心!ちなみに、ファッション通から人気の『Acne Studios(アクネストゥディオ)』のマフラーは、70×200cmです。二つに折り込んでも長さがあり、首に巻くときも窮屈感なく、十分な長さがあります。ボリューム感が出せて、グッと冬らしさあふれるスタイリングを叶えてくれますよ。失敗知らず!動いても外れにくい「ワンループ巻き」では、飽きがこない巻き方のバリエーションを習得していきましょう。まずは定番である「ワンループ巻き」。「ワンループ巻き」という言葉を知らなくても、オーソドックスな巻き方なので、みなさんも日常的にやっているかもしれませんね。筆者の自己流ですが、ワンループ巻きのコツもご紹介します。STEP1:ざっくり半分に折ってタグ部分を持つまず、横幅を半分に折り込みます。後ほど調整できるので、この時点ではざっくりとでOK!タグを見せたい場合は、タグの位置をチェックしておきましょう。片手で持っておくと見失わずに済みますよ。STEP2:半分に折って首の後ろへ次にループ(わっか部分)を作るため、半分に折ります。そして、首の後ろに持っていきましょう。STEP3:ループ(わっか部分)に手を入れて引き出すループ部分に手を入れて反対側のフリンジ部分を、ループ部分から引き出します。STEP4:形を整えて完成!フリンジがそろって見えるとキレイです。結び目にヨレがないかもチェックするといいでしょう。首元をギュッと締めるようにして巻くと、保温性が高まり、暖かみを感じます。逆にゆるく結ぶと、マフラーの存在感をアップさせることもできますよ。簡単なのに差がつく!ひと手間加えた「マフラーの巻き方」続いて、ブローチを付けたアレンジを紹介します。ブローチがアクセントになって、いつものマフラーコーデも違った雰囲気に仕上がります。STEP1:長さを調整して首にひと巻き軽く2つに折り込んで首にひと巻きします。長さはアンバランスになるように巻きましょう。今回は左を長めに、右を短くさせました。STEP2:両端をクロスさせるフリンジの角度に注意しながら、両端を持って交差させます。STEP3:ブローチを付ける交差させ、重なり合ったマフラーの部分にブローチを付けましょう!写真のように、左上につけるとバランスがいいですよ。大判ストールには、やや大ぶりなブローチのサイズ感がぴったり。直径5cmほどのブローチだと、大きすぎず小さすぎずベストです。上質な大判マフラーで冬コーデを楽しもう!店頭で見かけると、大判マフラーは大きすぎると感じることもあるでしょう。ですが、マフラーはボリューム感が重要。また、暖かみにあふれ、洗練されたスタイリングを実現したいのなら、ふっくらしたカシミア入りなど、上質な素材感を選ぶことも頭の片隅に入れておくといいかもしれませんね。毎年買い替えるのではなく、一生もののマフラーとして長く愛せるモノを見つけながら、アレンジを楽しみましょう。文/桐生奈奈子
2021年12月11日ネイルオフ後は保湿ケアが重要!出典:byBirth度重なるネイルやマニキュアによって、自爪の表面がガサガサになってしまった経験はありませんか。特にジェルネイルをオフした後は、爪はとても乾燥しており、ダメージを受けている状態です。ジェルネイルをオフする際に使用する溶剤は、爪や爪回りの水分を奪ってしまいます。これからもネイルやマニキュアを楽しみ続けるためにも、オフした後はキューティクルオイルやハンドクリームでしっかりと保湿ケアをしましょう。ネイルオフ後におすすめの、高保湿でコストパフォーマンスが高いキューティクルオイルをご紹介します。ネイルオフ後にやっておきたい自爪ケアとは?出典:byBirthネイルオフ後にやっておきたい自爪ケアをご紹介します。保湿ケアが最も重要ジェルネイルのオフ後は乾燥を引き起こし、爪が弱くなっている状態です。まずは保湿が最も重要です。ハンドクリームとキューティクルオイルを併用して、保湿を徹底するのがおすすめです。ベースコートを塗るジェルネイルのオフ後、自爪にデコボコが出来てしまうことがあります。また、ネイルやマニキュアのオフ後は爪に負担がかかっているため、普段よりも割れやすくなっていたり、欠けやすい状態です。ベースコートを塗ることによって、割れや欠けを完全に防ぐことはできませんが、自爪を保護し補強することができます。高保湿でコスパの良いキューティクルオイル販売されているキューティクルオイルがたくさんあって、どれを選べば分からないと悩んでいませんか。高保湿でコストパフォーマンスが高いキューティクルオイルをご紹介します。OPIプロスパ ネイル&キューティクルオイル8.6ml2,090円/14.8ml3,520円/28ml5,940円(全て税込)この投稿をInstagramで見る OPI JAPAN 公式 | セルフネイル(@opi_japan)がシェアした投稿 OPIから発売されている「プロスパ ネイル&キューティクルオイル」は指先を乾燥から守る高保湿ネイルオイルです。爪の裏側からオイルを垂らすとカサついた甘皮までスッと浸透していき、しっとりと仕上がり、健やかな爪へと導きます。保湿力に富んだグレープシード、ククイナッツ、サンフラワーオイルが馴染みよく、OPI独自の複合保湿成分であるアボカド リピッド コンプレックスと、伸びの良いクプアスバターで、乾燥によってガサガサになってしまった爪を徹底的保湿します。ベタつき感が無く、少量でも馴染みが良いので、毎日のお手入れとして利用できます。乾燥した甘皮周りに塗布しマッサージするように馴染ませましょう。爪を健やかに育ててくれるので、ネイルをしていない時にもおすすめです。持ち運びに便利なジェルタイプも販売されています。ロクシタンシア ネイルオイル7.5mL2,530円(税込)この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L’OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 ロクシタンから発売されている「シア ネイルオイル」は、シアオイルが30%配合されており、外的刺激から肌を守って保湿しながら美しい爪元へと導きます。キャスターオイルが爪をしなやかに整え、アプリコットオイルが、爪元にうるおいを与えます。スマートなスティックの形状となっているので、持ち運びにも便利です。出先で乾燥が気になる際にもササっと保湿ケアできます。ジェルネイルで弱ってしまった自爪のケアだけではなく、乾燥が起こりやすい冬には大活躍してくれるアイテムです。SPARITUALアップルフルーツ キューティカクテル15ml3,080円(税込)/118ml8,712円(税込)この投稿をInstagramで見る SpaRitual_japan(@sparitual_japan)がシェアした投稿 SPARITUALから発売されている「アップルフルーツ キューティカクテル」は、ひまわり油とアシュワガンダエキスといった保湿成分が潤いを与えます。りんごの香りを基調に、シトラスとジンジャーのさわやかな香りに癒されながら保湿ケアができます。スポイトタイプとなっているので、衛生面でも使いやすいといった特徴を持っています。ukaネイルオイルニイヨンヨンゴ5ml3,630円(税込)この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 ukaから発売されている「ネイルオイルニイヨンヨンゴ」は、すべて天然由来原料で爪に優しい保湿オイルです。バニラとラベンダーの香りでリフレッシュしながら、しっかりと保湿ケアができます。ロールオンタイプとなっているので、ササっと塗れるのも便利です。ネイルケアが面倒に感じてしまう日も、リラックスできる香りなので、寝る前に塗ると心地よく癒されながら爪のお手入れができます。自爪ケアでネイルライフを楽しみましょうネイルを楽しむには、自爪のケアは欠かせません。キューティクルオイルやハンドクリームで爪や指先をしっかりとケアをして、ネイルライフを楽しみましょう。
2021年12月03日みなさん、マフラーはどんな風に巻いていますか?「アレンジがわからず、いつも同じ巻き方になってしまう」「家を出る前に慌ただしく巻くので、ただの防寒具になっている」という方も多いかと思います。マフラーは、きちんと活用すれば恋をアシストしてくれる有能アイテムなのに、もったいない!今回は、冬のデートで活躍間違いなしの「男性ウケのいいマフラーの巻き方」を解説します。好きな人に「なんだか今日カワイイ」と思わせたい日に、ぜひ試してみてくださいね。■ あざとかわいい「バック巻き」あざとかわいい女性になれるバック巻きは、結び方も簡単でおすすめ。ふんわりとした素材のマフラーを使えば、小顔効果も期待できます。普段のオフィスカジュアルな服にも、ガーリーなデート服にも似合うので、迷ったらとりあえずこれ!①前側にマフラーの両端がくるよう、一周巻きつける②顔の前で両端を結ぶ③結び目が後ろになるようマフラーの位置を回す④形を整えたら完成!■ 女の子らしい「キャンディー巻き(クロス結び)」女の子らしさを出したいなら、キャンディのようなかわいらしいシルエットができるこの結び方がおすすめ!長さのあるマフラーを使うと、キレイな形に仕上がりますよ。デザインは無地などシンプルなものを選んでみてください。①マフラーの中心にゆるく結び目を作る②結び目がのどの位置にくるようににして一周巻きつける③片方の先端を①で作った結び目に通す④もう片方の先端も結び目に通す⑤キャンディの包みのように形を整えて完成!■ オシャレに見せる「ポット巻き」暖かさとオシャレ感を両立してくれるのが、ポット巻き。長さのあるマフラーを使うと、ゆったり結べてボリュームが出ます。首周りが寒そうに見えてしまう、PコートやVネックのトップスと合わせるのもおすすめ!①左右に垂れる長さが同じとなるよう、ゆったりと一周巻く②首元の輪っかをねじって、もう一つ小さな輪っかを作る③②で作った小さな輪っかに、上側から両端を差し込む④形を整えたら完成!■ 冬はマフラーで小動物女性アピール♡今回ご紹介したのは、すベてボリューム感の出る巻き方です。ふんわりとしたマフラーに顔の一部をうずめれば、男性が大好きな、小動物系女性にもなれますよ。今年の冬は、ただの防寒具ではなくモテアイテムとして、マフラーを活用してみてください。(オルカ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月01日2歳の娘、うにちゃんはママの真似っこが大好き。ある日、自分で爪を切ると言い出したうにちゃん!びっくりしたママは……? 爪切りだと思っていたのは… 爪切りと洗濯バサミ、確かに似ているかも……子どもの想像力にびっくり!衝撃を受けた、2歳半ごろの出来事でした。 監修/助産師REIKO★♡★♡ベビカレ秋のマンガ祭り★♡★♡マンガ200連載突破を記念して『べビカレ秋のマンガ祭り』開催中!話題のマンガを毎日増量配信♪ぜひチェックしてくださいね!著者:さゆい一児の母。2歳の娘、うにちゃんの育児絵日記を描いています。
2021年11月27日「除光液」だけ、適当に選びがちになっていませんか?出典:byBirthネイルポリッシュを取り除くために必要となる「除光液(リムーバー)」。ネイルポリッシュの色味や質感は慎重に選んでも、除光液は“ただ落とせたらそれで良い”と、あまりこだわりを持って選んでいない方が意外にも多いのではないでしょうか。ですが爪のダメージや乾燥に悩まされている方は、除光液の主成分こそが大きな原因となっている可能性が。その中でも有名な「アセトン」という成分は除光液に配合されていることが多く、皮膚や爪から油分を奪い、乾燥や劣化を加速させてしまうというデメリットがあることで知られています。ラメ入りなど落ちにくいネイルポリッシュには「アセトン」入りの除光液が有効ではありますが、爪を少しでもいたわるためにはアセトンフリーかつ、トリートメント成分がたっぷり含まれた除光液を選ぶのがおすすめ。爪自体が脆くなってネイルの色持ちや楽しさが半減してしまわないように、セルフネイル派の方はぜひこの機会に、いつも使っている「除光液」を見直してみてください!自爪を傷つけない「アセトンフリー除光液」5選1.BLOSSOM(ブロッサム) オール ナチュラル ネイルポリッシュ リムーバー[スプリングブーケ] この投稿をInstagramで見る BLOSSOM(@blossomisbeauty)がシェアした投稿 南国を彷彿とさせる香りが漂う、フォトジェニックな製品に定評があるカルフォルニア発の「BLOSSOM(ブロッサム)」は、ハワイ土産としても人気が高いビューティーブランドです。まるでハーバリウムのように美しいボトルが目を引くこちらの除光液は、有機栽培された植物由来の天然成分が爪に潤いを与えながら、優しくネイルポリッシュを落としてくれるというまさに才色兼備な逸品。使用後には甘くてほのかに爽やかな香りが手指からふんわりと漂うため、アセトン特有の独特な匂いが苦手な方にもおすすめです。2.nailmatic(ネイルマティック) ネイルポリッシュ リムーバー この投稿をInstagramで見る nailmatic japan(@nailmaticjapan_woman)がシェアした投稿 “ファッションやアクセサリーのようにネイルを楽しんで貰いたい”という思いから生まれた、爪と環境に優しいフランス発の人気ネイルブランド「nailmatic(ネイルマティック)」。こちらのアセトンフリーの除光液は、爪に潤いや栄養を与える「スウィートアーモンドオイル」など、植物由来の成分のみで作られているのが特徴です。「ラベンダーエキス」のアロマティックな香り付きで、もちろん使用後に爪の表面が白くなってしまう心配もなし。自宅でたっぷり使える100mlサイズだけではなく、旅先や出張先で使いやすい8mlサイズも展開されていますので、ぜひチェックしてみてください。3.NAILS INC(ネイルズインク) リムーバー ポット ウィズ C この投稿をInstagramで見る NAILS INC Japan(@nailsinc.jp)がシェアした投稿 イギリス生まれの「NAILS INC(ネイルズインク)」は、速乾性や色持ちに優れた、ファッション性の高いカラーが揃ったネイル製品が、絶大な人気を集めているネイルブランドです。革新的な形状が人気を集めているこちらの除光液は、ボトルの中に除光液がたっぷり染み込んだスポンジが入っていて、指を入れてクルクルと回すだけで、手軽にネイルポリッシュを取り除くことができるという優れもの。コットン要らずでゴミが出ることもないため環境にも優しく、使用後にはココナッツの甘い香りが漂います。さらに保湿力も高いため、乾燥が厳しくなるこれからの寒い季節に大活躍してくれること間違いなしです。4.sundays(サンデイズ) ソイポリッシュ リムーバー この投稿をInstagramで見る sundays studio(@sundays_studio)がシェアした投稿 NY生まれの「sundays(サンデイズ)」は、使う人の健康や地球環境に配慮したネイル製品を展開し、世界中の美容通たちの心を鷲掴みにしているネイルケアブランドです。主成分が「大豆」のこちらの除光液は、「ビタミンA・C・E」や「グレープフルーツ精油」が爪に潤いと美容成分を届けながら、ネイルポリッシュを優しく取り除いてくれるというもの。使用中には柑橘系の香りがほんのり漂ってくるため、ネイルポリッシュを落とす日が待ち遠しくなるかもしれません。爪の乾燥、ひび割れ、黄ばみが気になる方はぜひ手に取ってみてください。5.KIA CHARLOTTA(キア・シャルロッタ) ネイルポリッシュ リムーバー パッド この投稿をInstagramで見る Vegan Nail Polish & Lipstick(@kiacharlotta)がシェアした投稿 人体に悪影響を及ぼす恐れのある成分を排除し、良質な天然成分を用いたネイル製品を手掛ける、ドイツ発のヴィーガンネイルブランド「KIA CHARLOTTA(キア・シャルロッタ)」。ドイツのオーガニック認証“COSMOS NATURAL(コスモス ナチュラル)”を取得しているこちらの除光液は、生分解性繊維によるパッドに除光液が染み込んでいて、「ホホバオイル」と「アボカドオイル」が爪に潤いを与えながら、ネイルポリッシュを綺麗に取り除いてくれるという便利な逸品です。深呼吸したくなるようなユーカリとレモングラスの清々しい香りや、周りに自慢したくなるような洗練されたパッケージも大きな魅力。刺激の強い「アセトン」も「アルコール」も無添加なため、敏感肌さんにも胸を張っておすすめすることができます。いかがでしたか?セルフネイルを楽しむ上で、欠かせない「除光液」。ネイルポリッシュを取り除く際には爪表面を擦らずに、コットンで押さえて除光液を染み込ませてからゆっくりと動かし、除光液を使った後は手洗いをしてから、キューティクルオイルなどで念入りに保湿ケアを行うという細やかな工程もお忘れなく!
2021年11月11日大人気マンガシリーズ、真船佳奈(@mafunekana)さんの「夫の浮気防止に妻の顔が印刷されたパンツを作ってみた話」総集編・前編を紹介します。“夫推し”である真船さんが思いついたのは…?#1 夫の浮気防止に妻の顔が印刷されたパンツを作ってみた話出典:instagramしかしある日出典:instagram“浮気”とかしてたらどうしよう…出典:instagramしかし…出典:instagramそうだ…!出典:instagram前回までのあらすじ出典:instagram我ながら頭おかしいと思ったけど…出典:instagram楽しい…!出典:instagramそれは…出典:instagramさっそくオリジナルパンツの撮影が終わり、次回いよいよパンツが届くことに…!はたしてどのようなパンツが届くのでしょうか…?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@mafunekana)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年11月07日この漫画は書籍『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』(たかツキなほり、鈴木孝佳)の内容から一部を掲載しています(全9話)。■前回のあらすじ肩こりや首こりも、姿勢の悪さが影響しています。よくこってしまうという方はぜひ首と肩に効くストレッチをやってみてください!巻き肩に効く ひじねじり1.手の平を床と平行にする2.肩甲骨をななめ内側に引き寄せ手のひらを後ろへ持っていく3.腕全体をねじり基本の呼吸を4回x左右1セット【NG】肩が前に出ている もっと!巻き肩に効く 逆よつんばい1.体育座りをする2.肩の真下より少し後ろに手をつく3.お尻を持ち上げて腰を丸める4.肩をぐっと下げ首を長くするイメージをキープして基本の呼吸を4回【NG】肩がすくんでいる、腰が反っている、指先が外へ向いているイスでも! 逆よつんばい手をつく場所は床ではなく、イスでもOK。すねが垂直になるようにしてください!次回に続く(全9話)「筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ」連載は8時更新! 『筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ』 たかツキなほり、鈴木孝佳(KADOKAWA) ¥1,210(税込) \ この後どうなる!? /書籍「筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ」はこちら ダイエットやスタイル維持のために意を決して筋トレを始めたものの、なかなか思うように効果が出ず、モチベーションが下がり長続きしない…。こういった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか? 姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる! 筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイです。
2021年11月03日犬や猫などのペットを飼うと、ご飯やトイレなど身の回りのお世話をするのはもちろん、健康管理も飼い主の役目です。中でも爪切りは、巻爪で歩行困難になったり、皮膚を傷付けたりするのを防ぐため、定期的に行うものでしょう。しかし、爪切りを嫌がるペットは多く、頭を悩ます飼い主は多いといえます。子猫の爪を切る『斜め上の方法』とは?「暴れん坊の子猫の爪の切り方」そんなひと言とともにTwitterに動画を公開したのは、猫の、しぴちゃんと、おこめちゃんと暮らす、飼い主(@chipie0826)さん。飼い主さんは、まだ子猫で活発な、おこめちゃんの爪切りを行う時の方法を動画付きで公開しました。見た人から「気軽にお試しできない難易度」「素晴らしいテクニック」といわしめた、実際の投稿をご覧ください。暴れん坊の子猫の爪の切り方①まず左手の小指を吸わせます②顎に携帯を挟みその可愛さを撮影します③切ります④爪のゴミは諦めますお試しください難易度★★★★★★★★ pic.twitter.com/0X7dJh9t68 — しぴ(ソマリ)と、おこめ(キジトラ)の記録ᓚᘏᗢ (@chipie0826) October 31, 2021 甘えるように飼い主さんの左手小指を吸うおこめさんに対し、飼い主さんはアゴに挟んだスマホでその姿を撮影しながら爪を切っているというのです!投稿を見た人たちからは、「まず手順1がクリアできない」との声が続出。飼い主の指を吸う猫はそんなに多くないのでしょう。また、猫に指を吸わせながらアゴにスマホを挟み、猫の爪切りを行うのはなかなかに難しいことだといえます。飼い主さん自身が難易度を星8つで表すのも納得ですね。実現するのはとても大変そうですが、幸せそうな表情で爪切りをされるおこめさんを見た多くの人が、「できることなら真似をしたい」と思ったことでしょう![文・構成/grape編集部]
2021年11月01日巻かないミディアムの簡単ヘアアレンジ不器用な大人女性にとって高温になるヘアアイロンなどを使う巻き髪はハードルが高いもの。でもおしゃれだと人気のヘアスタイルやヘアアレンジは巻かないと決まりづらいと思っていませんか?実は巻かないヘアアレンジでもおしゃれになるものがたくさんあります。そこで今回は、ミディアムの大人女性におすすめの巻かないヘアアレンジをご紹介します。巻かないミディアムヘアアレンジ|ダウン自然で大人可愛い巻かないヘアアレンジinstagram(@hosogram)前髪ありでも前髪なしでもミディアムの巻かないダウンスタイルのヘアアレンジにおすすめなのが、くびれをつけておしゃれに仕上げる方法。ストレートアイロンで全体の形を作って、人気のオイルをつけて束感のあるスタイリングにしてあげましょう。ヘアスタイルの崩れが気になるミディアムの大人女性なら、ワックスなどの少し硬めのスタイリング剤を使うのもおすすめ。[delpart]ボリューム調整できる巻かないヘアアレンジこの投稿をInstagramで見るminako nakano/銀座/ALBUM/(@minako_hairmake)がシェアした投稿前髪なしのミディアムで巻かないダウンスタイルに挑戦したいのなら、人気のヘアピンを使っておしゃれに仕上げてみましょう。前髪部分の毛束をとってねじってからピンでとめる簡単ヘアアレンジですが、ピンをいくつかつかうことでおしゃれ度をアップ。ゴールドピンなら大人っぽいヘアスタイルになりますね。前髪ありでもこまめにピン止めすればOK。[/delpart]トレンドアイテムを使う巻かないヘアアレンジ人気のヘアアクセサリーの中でも特に今注目なのがカチューシャ。それも太めのものが人気なので、ミディアムの大人女性が巻かないヘアアレンジをするときにも活用したいアイテムです。カチューシャなら前髪ありのミディアムでも前髪なしのヘアスタイルに簡単にヘアアレンジが可能。シンプルなダウンスタイルも時短でおしゃれにランクアップします。巻かないミディアムヘアアレンジ|ハーフアップお団子で立体感を作る巻かないヘアアレンジinstagram(@tomohiro_shinya)巻かないヘアアレンジで大人のミディアムさんが悩むのが立体感の出し方。でも人気のお団子を使ったハーフアップなら簡単に立体感のあるヘアスタイルが作れて、巻かないヘアスタイルでもおしゃれに仕上がります。お団子を結んだゴムをサイドの毛束で隠す方法は、大人のミディアムさんがうれしいワンポイント。サイドにも表情が出るので前髪ありでも前髪なしでも似合います。ゆったり編みでつくる巻かないヘアアレンジinstagram(@loop_hair_kounan)人気の三つ編みのハーフアップも巻かないヘアアレンジで立体感を出すのに覚えておきたいテクニック。レイヤーのミディアムでも三つ編みしやすいハーフアップで、簡単におしゃれなヘアスタイルが作れるのはうれしいですよね。こちらは三つ編みのときに力の強弱をつけることでトップをふんわりとさせて、巻かなくてもトップにボリュームのある大人のヘアアレンジを作っています。くるりんぱでおしゃれな巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)人気のくるりんぱも巻かないハーフアップのヘアアレンジを、簡単にふんわりと立体感のある仕上がりにしてくれるテクニック。ヘアアレンジが苦手というミディアムの大人女性でも真似しやすいくるりんぱは、覚えておいて損はありません。こちらのようなハーフアップから始めれば、ヘアアレンジ初心者の大人女性も上手におしゃれなヘアスタイルが作れますよ。巻かないミディアムヘアアレンジ|ポニーテールカチューシャ使いの巻かないヘアアレンジ人気のレイヤーが入ったミディアムの大人女性にとって、巻かないまとめ髪だとサイドの毛束が乱れそうで気になるという悩みがありますよね。でも人気のカチューシャの中から細身のものを選んで使うと、前髪だけでなくサイドもきれいにまとめたヘアスタイルが作れます。こちらは前髪ありのミディアムなので大人可愛い印象ですが、前髪なしだとかっこよく仕上がりますよ。トレンドアイテムで作る巻かないヘアアレンジ巻かないヘアアレンジにこそ合わせたいのが人気の紐を使ったヘアスタイル。ミディアムのような短い毛束のあるヘアスタイルも簡単にまとまるのでヘアアレンジ初心者の大人女性にもおすすめです。ストレートヘアのローポニーテールを作ってから、おしゃれな紐を選んで巻き付けるだけでできあがり。人気の紐の中からお気に入りを選んでみましょう。毛束に立体感が出る巻かないヘアアレンジinstagram(@mana.mono96)人気の紐を使ったミディアムのヘアアレンジも細い革ひもなどを使うと、大人カジュアルなアスタイルが作れますよ。画像はロングヘアですが、低めのローポニーテールを数か所シリコンゴムでくくってから紐を巻き付ける方法はミディアムでも再現可能です。このヘアスタイルは巻かないのに毛束に立体感が出るので、簡単に大人のおしゃれヘアアレンジが完成。[mobile][toc][/mobile]巻かないミディアムヘアアレンジ|編みおろし編み込みのように見える巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)まるで編み込みをしたような編みおろしのミディアムヘアアレンジですが、実は編み込みは一切なしの簡単ヘアアレンジなんですよ。まず少なめの三つ編みハーフアップを作り、トップにクリップでとめます。サイドの毛束を三つ編みの下でゴム止めして、クリップを外し全体をゴムでとめたらできあがり。上の方から三つ編みが入るので簡単に大人の編み込み風アレンジが作れます。大人っぽくておしゃれな巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)どうやって編んでいるのか不思議になるような巻かないヘアアレンジ。こちらは上下2つに髪をゴムで結び、下のゴムを隠すように上の毛束を割って包むという工程を繰り返すことでできあがる編みおろし風ヘアスタイル。ミディアム特有の短い髪があっても気になりづらいテクニックです。短い髪がなければ一度結んでから裏三つ編みにするのもおすすめ。後頭部がふっくらする巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)ハーフアップと編みおろしの両方が楽しめる大人の簡単ヘアアレンジ。ミディアムの髪をサイドを残してハーフアップのようにゴムでとめ、サイドをゴムの上で交差させてから人気のバレッタでとめればハーフアップバージョンのできあがり。編みおろしはこの後全体をゆるく編んではアクセサリーでとめるだけです。人気のヘアアレンジが2つ楽しめる大人の欲張りヘアスタイル。巻かないミディアムヘアアレンジ|アップ[delpart]巻かないのにきれいな簡単ヘアアレンジこの投稿をInstagramで見る新谷朋宏【函館 美容師】sorte(@tomohiro_shinya)がシェアした投稿巻かないヘアアレンジだとアップは難しいイメージがありますが、こちらは巻かなくてもきれいにまとまるミディアムのアップスタイル。シンプルな雰囲気なので大人に似合うヘアアレンジです。最初に低めの位置のお団子ハーフアップのようにしてから、サイドと襟足をそれぞれねじってお団子に巻き付けてからピン止めするので簡単にきれいなアップが作れます。[/delpart]崩れにくいのがうれしい巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)こちらは崩れにくいミディアムのアップヘアアレンジ。ハーフアップの要領からツインの三つ編みを作りまとめ上げるので、ヘアアレンジ初心者の大人女性でもチャレンジしやすいアップのヘアスタイル。途中でスプレーをかけて全体を落ち着けるなど巻かないヘアアレンジで覚えておきたいコツが満載なので、動画を見てぜひチャレンジしてみてくださいね。セルフでもおしゃれな巻かないヘアアレンジinstagram(@kino.ko_hair_make)こちらは左右それぞれに編み込んだ毛束を折りたたむようにまとめることで、ミディアムのアップのヘアスタイルが簡単にできる方法。ミディアムの巻かないヘアアレンジでもまとまりがいいので、結婚式などのお呼ばれシーンで活躍しそうですよ。編み込みが苦手なミディアムの大人女性なら、全体を4つに分けて三つ編みにしてもおしゃれに仕上がります。ミディアムの巻かないヘアアレンジに挑戦不器用なミディアム女性におすすめの巻かないヘアアレンジ術をご紹介しましたが、気になるものはありましたか?今回ご紹介した中には巻かないのにボリュームアップができたり、巻かないからこそすっきりと決まるヘアスタイルがあったりとさまざまでした。ぜひ今回の内容を参考に、おしゃれだけど簡単な巻かないヘアアレンジに挑戦してみてくださいね。
2021年10月31日ハンドクリームでは足りない爪のケアに化学原料の製造・販売、化粧品の製造・販売事業等を展開する株式会社日本ケムテックは、爪のケア用品『THE MAMMY』(ザ・マミー)ネイルケアシリーズを10月11日に発売した。同シリーズのコンセプトは、母親がわが子を見つめる「優しい目線」であり、成分や製造過程にこだわって、「やさしく」「あたたかい」ラインナップを提供する。爪用美容液とオイルを発売新製品は、爪美容液の『THE MAMMY ネイルケアエッセンス』、保湿オイルの『THE MAMMY ネイルケアオイル』、爪美容液と保湿オイルをセットにした『THE MAMMY ネイルケアセット』である。『THE MAMMY ネイルケアエッセンス』は、美容成分を4種類配合しており、殺菌作用・エモリエント効果・保湿効果により、健やかな爪に導く。ブラシタイプで塗りやすい。8ml入りで税込み1,485円。『THE MAMMY ネイルケアオイル』は、7種類の天然オイル配合しており、浸透力があり、しっかりと保湿する。ラベンダーとレモンの香りでリラックス効果も期待できる。目薬タイプ容器なので少量でも使いやすい。5ml入りで税込み1,485円。『THE MAMMY ネイルケアセット』は、美容液とオイルが入っており、単品で購入するよりもお得な価格(税込み2,640円)となっている。新製品は、コスメストア・バラエティストア・ドラッグストア等で販売する。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社日本ケムテック※THE MAMMY
2021年10月12日胡粉ネイル(Gofunnail)は、爪美容液「指先ウォータリングジェル」を2021年10月1日(金)より発売する。“柚子の香り”の爪美容液胡粉ネイルは、“日本最古”の日本画絵具専門店・上羽絵惣が手掛けるネイルカラー。天然素材を基にした爪に優しい水溶性ネイルでありながら、 塗りやすさ・仕上がりが良いと人気を集めている。そんな胡粉ネイルから、やさしく指先をケアして健やかな爪へと導く爪美容液が誕生。アフリカに生息するマルラの木から採れる「マルラオイル」や、バオバブ種子油、マカデミア種子油と3種のオイルを配合した爪美容液は、毎日のケアにプラスするだけで、指先をやわらかく整えてくれる。新しく生まれてくる自爪を強く美しくし、マッサージ効果で血行促進も。香りは、高知県産柚子の果皮水、果実エキス、果皮油を配合して、和の癒しを感じるフルーティなユズの香りに仕上げている。【詳細】胡粉ネイル「指先ウォータリングジェル」 10mL 1,650円発売日:2021年10月1日(金)取り扱い店舗:上羽絵惣京都本店(京都府京都市下京区燈籠町579)及び公式オンラインショップ、全国の胡粉ネイル販売店の一部【問い合わせ先】上羽絵惣公式通販TEL:0120-399-520(月~金9:00~17:00)
2021年09月24日このたび、日本アビオニクス株式会社(本社:神奈川県横浜市、社長:竹内 正人)は、観光庁の宿泊事業者による感染防止対策等への支援事業*1に伴い、感染拡大防止対策製品として、主力の体表温度測定用サーモグラフィに空気清浄機などをラインアップに加え、さらに、補助金の活用・申請のご相談に関するサポートサービスを組み合わせて、宿泊事業者様向けのソリューション提案を強化して参ります。また、当社が編集委員会に参加して発行された「発熱者スクリーニングサーモグラフィ運用ガイド」*2をご活用いただくことにより、スクリーニングサーモグラフィの正しいご利用にお役立ていただけます。今後、宿泊事業者様や観光事業者様におかれましては、国内外の観光客受け入れの為に、感染防止対策機材等の環境整備が見込まれますが、当社は、こうした事業の一助になることを目指して、安心で安全な社会への貢献を進めて参ります。【宿泊事業者様向け:サーモグラフィによる感染防止対策ソリューション】感染防止対策ソリューション【ホテル施設での使用例】体表温度測定用サーモグラフィ千葉県 ホテル・ザ・マンハッタン様【セミナーのお知らせ】当社と株式会社補助金ポータル、および株式会社DotHomesの3社共催セミナーで、宿泊事業者様向けに補助金・助成金を活用したサーモグラフィ導入に関して紹介します。下記のURLよりお申込み頂けます。 ● 事業再構築補助金を活用した高収益なグランピング事業の始め方と感染症対策セミナー● 日時:2021年10月7日(木) 14:00~15:30● 主催:株式会社補助金ポータル、株式会社DotHomes、日本アビオニクス株式会社● 概要:株式会社補助金ポータルは、株式会社DotHomes、日本アビオニクス株式会社と事業再構築補助金の活用方法や高収益が期待できるグランピング事業のビジネスモデル、withコロナで準備しておきたいサーモグラフィなどを活用した感染症対策、補助金の案内や補助金を活用しての導入方法を解説する無料オンラインセミナーを開催します。Zoomでお気軽にご視聴いただけますので、ぜひご参加ください。*1 宿泊事業者による感染防止対策等への支援事業:観光庁のホームページより引用 *2 「発熱者スクリーニングサーモグラフィ運用ガイド」:一般社団法人日本赤外線サーモグラフィ協会 発行 *本稿に記載されるサーモグラフィは、体温計等の医療機器ではありません。*本製品(サーモグラフィ)で測定されるのは、顔の体表温度であり、実際に体温を計測する装置ではありません。*本製品(サーモグラフィ)の利用により取得される、特定の個人を識別できる情報は“個人情報”に該当します。個人情報は、個人情報保護法その他の関連法令・ガイドラインに従ってご利用ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月22日コロナ禍の今、皮膚科で急増中の相談が「消毒ダメージ爪」。毎日繰り返し行う手洗いとアルコール消毒により爪と手が荒れ、ひどくなると爪、手全体~ひじ下まで荒れてしまうケースもあるのだとか。手洗いや消毒が欠かせない今、トラブルを防ぐための注意点と正しいケア法を皮膚科医の神島輪先生にお伺いしました。コロナ禍で急増中!”消毒ダメージ爪”とは!?神島先生ここ最近相談が増えたのが、爪や手の荒れについて。コロナ禍の約2年間、毎日何回も手洗いとアルコール消毒を繰り返すことで、爪と手が荒れしてしまった人がとても増えました。なかには、手全体だけでなく、手~ヒジの下あたりまで荒れる人もいます。コロナ前も冬場はそういう方はいたのですが、最近は一年を通してその症状が出る人が増えました。ーー手洗いや消毒による手荒れの特徴はどんなものなのでしょうか?神島先生最初は、カサカサするくらいなのですが、悪化すると炎症が進み皮膚が赤くなり、かゆくなります。もっと悪化すると赤切れのようになり、指先に⻲裂が入ってしまいます。切れてからご受診される人が多く、そこまで悪化してしまうとステロイド系のお薬を使わなければ改善しません。痛みだけでなく、手は顔以上に見る機会が多いので、気持ちの面でもダメージを受ける方もいらっしゃいます。ーー説明を聞いているだけでも痛々しくなってしまうのですが、手洗いと消毒が必須の今どのように乗り切ったらよいでしょうか?皮膚科医伝授!荒れない手洗い方法と生活の中での注意点『水道橋ひふ科クリニック』神島 輪(かみしま りん)院⻑神島先生まず、手洗いは熱いお湯でしないことです。熱いお湯で手洗いするだけで、必要以上に皮脂が洗い流され、皮膚が乾燥しやすい状態になります。手を洗うときは、ぬるま湯や水で洗ってくださいね。美しい爪は「爪母(そうぼ)」でつくられる。ささくれは剝かないように注意を。ーーそれだけでも、大分違うようですね!神島先生はい、肌に与えるダメージが減ります。さらに、アルコール消毒や手洗い後は、皮膚の保湿のためにハンドクリームやネイルオイルをこまめに塗っていただくことが重要です。塗るときは、※印の『爪母(そうぼ)』を中心に指先にはさらにしっかり塗ってくださいね。この爪母は爪がつくられる部分です。よく、ささくれをいじって菌が入ってしまい炎症して、痛くなってしまうという人がいますが、この爪母の部分に炎症が起きると爪がガタガタしてしまいます。この部分はなるべくデリケートに扱って下さいね。また、食器を洗う際に使用する中性洗剤も商品によってはとても肌と爪にダメージを与えます。ゴム手袋を使って、洗剤が直接手にかからないように工夫してみてください。また、夏~秋は日焼けしやすくなり、手荒れはシミの原因にもなるので、保湿や日焼け止めなど年間を通じてケアすることできれいな手元が保たれますよ。爪と手荒れを防ぐポイント必ず、水またはぬるま湯で洗うこと。手洗い&;消毒後はハンドクリームやネイルオイルの保湿ケアはマスト。美爪をつくる「爪母」を守るため、ささくれはめくらない。食器洗いの際は、ゴム手袋で洗剤から爪と手を守ること。以上が、コロナ禍でもキレイな爪&;手を保つ方法。難しいことではなく、誰にでもできる方法ですね!ニーズが高まり、専用ケアを行うネイルサロンも。キラッとスイッチケア一般価格 ¥4,800、会員価格 ¥1,870 ※「ネイルステーション」限定のサービスです。ネイルサロン「NAIL STATION(ネイルステーション)」では、コロナ禍でアルコール消毒や手洗いにより顕著になった「消毒ダメージ爪」を施術で改善する「キラッとスイッチケア」サービスがあります。内容は、1. 爪の形を整える+甘皮をお湯で柔らかく+爪表面の余分な角質除去+保湿仕上げ、2. 指先の角質除去、3. 磨きの3つのベーシックケア。「セルフケアだけでは、ダメージが防げない」、「コロナ禍でジェルネイルをやめて自爪の生活になったけど爪が荒れてしまったのでプロによるケアを受けたい」と思ったら専用サービスを取り入れるのも手です。まだまだ続くコロナ禍。ちょっとした工夫でキレイな爪や手を保てるので、ぜひ今日から試してみてくださいね!(C)d3sign/Getty Images文・玉絵ゆきの
2021年09月16日『子ども虐待防止のためのCBT(認知行動療法)』講師大河内美和先生(headspace:オーストラリアの青少年向けメンタルヘルスサービス)大河内美和先生は、クイーンズランド州政府保健局で勤務された経験がおありで、世界25ヵ国で導入されWHOでも効果が認定されているTriple P(前向き子育てプログラム)の認定トレーナーとしてご活躍をされていました。日時、場所日時:2021年10月16日 (土)場所:オンライン※当日、オーストラリアからZOOMにてオンラインセミナーを行います。内容・ オーストラリアにおける子どものメンタルヘルスや虐待防止に関わる事情・子ども虐待防止に効果のあるCBTプログラム・オーストラリアで、エビデンスのあるCBTプログラムをどう実施しているか(システム)・個別のセラピーで子ども虐待に関する問題をどう展開するか・通常のCBTで対応できる子ども虐待の防止の仕方認知行動療法は、子どもの心理的支援に関わる専門職としては、知っておくべき知識・技法となり、子ども虐待防止の技法としても注目されています。などの内容を、このオンラインセミナーでは含んでおります。資料はこちらのサイトで、後日1000円(チケット代と別料金)で販売しております。必要な方だけ、ご購入ください。 チケット購入はこちらから : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年09月11日獲物を狩ったり、木に登ったりするため、鋭い爪を持つ猫。室内で生活するにはかえって危険なため、飼い主が爪を切る必要があります。クリエイティブディレクターのYutaka Kitamura(@rudesign)さんは、飼い猫のルカくんの爪をカットしている動画をTwitterに投稿。ルカくんの独特な抗議に、「フフッ」となる人が続出しています。嫌々ながらも、爪切りをさせてくれるルカくんの様子をご覧ください!爪切り嫌いのネコを讃えよ #世界猫の日 pic.twitter.com/5IbOzSWUsY — GO motion (Yutaka Kitamura) (@rudesign) August 9, 2021 爪切りの間、どんどんのけぞっていくルカくん。短く何度も鳴いて抗議しますが、決してKitamuraさんのことを噛みません。意思表示はしながらも、大人しく爪切りを受ける姿が多くの人のツボにはまりました。・リズムがいい!ずっと抗議していてかわいいね。・「バカヤロー」って聞こえる。・私は「あかん」とか「待って」といっているように聞こえます!・嫌なのに、暴れないのがすごい。いい子!・どんどん猫がずり落ちていく。まさに液体…。きっと、ルカくんも爪切りが必要なことだと、なんとなく分かっているのでしょう。あとでたくさん、褒めてあげたくなりますね![文・構成/grape編集部]
2021年09月01日夏になると特に気になる、爪に入った縦線。これを隠すためにネイルをしているという人も多いのでは?じつはこの縦線、なくすことができるんです。マニキュア要らずの美爪を手に入れる方法を育爪のプロに聞きましたーー。スーパーへ買い物に出かけ、ふと足元を見ると、サンダルの先からカサカサの汚ない爪が……。今すぐ靴下をはきたくなった、そんな経験はないだろうか。「爪のお手入れ方法を見直せば、何歳からでも、きれいな爪を生やすことができますよ」そう語るのは、育爪スタイリストの嶋田美津惠さん。育爪とは素の爪を美しく育てること。28年にわたり1万人以上の爪の悩みを解決してきた嶋田さんが代表を務める育爪サロン「ラメリック」自由が丘店の土日祝の新規予約は2年3カ月待ちだという。 嶋田さんによると、「美爪」の特徴は次の5つ。【1】ピンク部分が指の先端、左右両端まであり立体的【2】潤ってツヤと弾力があり、あざやかな桜色【3】爪の先が緩やかな楕円形のカーブを描いている【4】爪の先が透明である【5】爪周りの皮膚が潤っていて、ささくれがない「マニキュアを塗らなくても、美爪は手に入ります。爪は約半年で生え変わるので、ケアを続ければ素の爪がきれいになるのです」そこで嶋田さんに、爪の縦線を消し、潤った爪を手に入れるためのお手入れ法を教えてもらった。■つめの縦線を消すオイル習慣「光の透過効果で、オイルを塗ると即時に縦線やささくれは目立たなくなりますし、こまめにオイルを塗れば縦線や乾燥も根本から改善できるんです。ポイントは爪の裏側からオイルを垂らすこと。塗る回数は1日5回を目標にしてください。7回以上塗ると、爪の先が透明になっていきます」オイルはごま油やアマニ油など、植物性食用油を使用する。「おすすめは低温圧搾で作られたもの。ただし、どんな油でもアレルギーには注意してください。100円ショップなどに売っているオイル用ドロップポンプにオイルを詰め替えると使いやすいです」《オイルの塗り方》【用意するもの】ごま油やアマニ油など、植物性食用油【1】指先を上に向け、爪の裏側からオイルを垂らす。爪の左右両側まで流れ落ちるくらいの量が目安。両手のすべての指にオイルをつける。【2】片方の指先で、もう片方の手の爪の表面、甘皮にオイルを塗り込む。手を交代し、同様の動作を繰り返して、左右の爪全体にオイルを行き渡らせる。【3】片方の手のひらに1円玉くらいの大きさに水を垂らし、指についたオイルと水を混ぜ合わせ乳化させる。【4】乳化したオイルを手の甲など手全体に塗り込む。指と指の間も忘れずに。また、このオイル習慣にはコロナ禍の今うれしい“免疫力アップ”の効果もあるという。「オイルを塗る際、爪の生え際の角にある“井穴”というツボが刺激されます。井穴には、自律神経を整え、免疫力をアップする効果があるといわれているのです」ちなみに、足の爪の横線は靴の内部に爪が衝突しているサイン。靴のサイズを見直すことも重要だ。
2021年08月23日「爪のお手入れ方法を見直せば、何歳からでも、きれいな爪を生やすことができますよ」そう語るのは、育爪スタイリストの嶋田美津惠さん。育爪とは素の爪を美しく育てること。28年にわたり1万人以上の爪の悩みを解決してきた嶋田さんが代表を務める育爪サロン「ラメリック」自由が丘店の土日祝の新規予約は2年3カ月待ちだという。汚ない爪を見て気分が落ち込む人も多いが、京都大学の平松隆円氏の研究によると、マニキュアを塗ってきれいな爪になると緊張、疲労、落ち込みなどが減少するという。何かと目に入りやすい爪が美しくなると、自己肯定感がアップ。うつの原因となるストレスも減少するのだ。そこで嶋田さんに、手足の爪の形を美しくするための新習慣を教えてもらった。【1】爪の先はやすりで整える「爪は3つの層が重なってできています。爪切りの強い衝撃は、爪にとって大きなダメージとなり、二枚爪の原因に。長さも形も、爪やすりで整えるのがベストです」どうしても爪切りを使いたいときには、どうすれば?「お湯の中に指をつけ、爪を柔らかくしてからその中で、1枚につき4〜6回ほどに分けて切ってください。しっかり爪が柔らかくなっていれば、お風呂上がりに切るのでも多少マシですが、爪はすぐ乾燥するので、湯船につかったまま切るといいでしょう」【2】爪の先の白い部分は常に残す「爪のピンク色に見える部分は、爪の下の皮膚と爪がぴったりとくっついている箇所。爪の先の白い部分をすべて切ると、白い部分を作ろうとして爪が皮膚から剥がれ、ピンク部分が減ってしまうんです。爪の先の白い部分は常に2〜5ミリ残すようにしてください」■足の爪の端に溜まるゴミを防ぐ方法【3】爪はアークスクエアに整える「爪の形は緩やかなアークスクエアに整えましょう。爪の先がカーブして立体的になると、爪が細く、美しく見えます」【4】爪磨きはしない「縦線を消すために、やすりで爪の表面を磨くと一見つやつやになりますが、爪が薄くなり、折れ・割れの原因に」【5】マニキュアは毎日落とす「爪の表面からはその下の皮膚の水分が蒸発しています。マニキュアなどで蒸発が妨げられると、たまった水分を逃がすために爪が剥がれ、ピンク部分が減少。また、除光液も爪に悪そうに見えますが、ネイルの塗りっぱなしより、除光液で落としたほうがマシです」【6】白靴下で爪の黒いごみを予防「爪にたまったごみをつまようじなどでほじってとるとピンク部分が減少します。足の親指にたまるごみは靴下やタイツの繊維くず。濃い色の靴下を避ければ、繊維が入っても黒くなるのを防げます。ごみがたまってしまった場合は、流水で洗い流してください」【7】爪を道具にしない「缶詰のプルタブやペットボトルの蓋を開けるとき、布団やファスナーの上げ下げなどで、爪を道具にしていませんか?モノにあたるとピンクの部分が皮膚から剥がれる原因に。指の腹や関節を使うようにしましょう」加齢のせいと諦めずに、育爪を実践して、見るたびに気分の上がる美爪を手に入れよう!
2021年08月23日育児をやっていて、驚くことの1つが、子供の爪の伸びる速さです。乳児期だと、3,4日に1回は爪のお手入れをしないと、顔にひっかき傷を作ってしまうこともあります。子供用のハサミ型の爪切りで爪を切る時、切った爪が散らばって、片付けが大変…と思ったことがある人は多いのではないでしょうか。薄くて小さな子供の爪は、思ったよりも遠くへ飛んでいきます。我が家では、どこに飛んでいるかが分からないので、子供たちをけん制しながら、結局広範囲に掃除機をかけるしかない、という大仕事になります。そんな子供の爪切りを、爪を飛ばさずに簡単に切る方法があるので紹介します。用意するもの:・ハサミ型の爪切り・ベビーオイル(ワセリンでも可)やり方:1.ベビーオイルを子供の指先にしっかりなじませる。2.普段と同じように爪を切る。すると、写真のように、油分を含んだ爪がハサミの刃先にくっつき、飛び散ることはありませんでした。爪が刃先にたまってきたら、ティッシュで拭いて簡単に除去することができます。ちなみに、大人が使うクリップタイプのものでも、この方法ができるのか試してみました。切った爪が刃の奥のほうに入り込んでくっついてしまい、取れなくなってしまったので、あまりおすすめできません。子供も、指先にベビーオイルを塗られるのは、気持ちがいいようで、嫌がることはありませんでした。とても簡単な上に、子供の機嫌も悪くならないのが嬉しい、飛ばない爪切り。ぜひお試しください。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年07月26日私はもうすぐ4歳になる長女と、1歳になる次女がいる2児のママです。長女が3歳すぎのころ「爪の皮を剥く」という、親としては困った癖が出始めました。いくら「やめなさい」と言ったところで、子どもですからなかなかやめられず……。しかし4歳になった現在はすっかり癖が治り、まったく爪を触らなくなりました。「どうしたらこの癖をやめられるだろう」と私なりに考えた対処法をご紹介します。 次女が生まれたあとに長女の癖が出始めた長女の爪いじりに気付いたのは、次女が生まれて間もないころでした。最初は私もあまり気にしていなかったのですが、とうとう長女の爪の皮が大きく剥がれるレベルまでに。爪皮むきがやめられないところまでに達して「このままではマズい」と思ったことがきっかけで、長女の癖をやめさせようと決意したのです。 まずは長女の爪皮むきを発見したとき、「やめよう」と声かけしてみました。最初は長女も慌ててやめるのですが、数時間後にはまた爪皮むきをしている始末でした。 ママ友も、私と同じく悩んでいたやはり単なる「やめて」といった声かけは、長女に対してはあまり効きませんでした。そんな癖で悩んでいる最中に、長女と同年代の子を持つママ友とランチをする機会があり、思い切って長女の爪いじり癖について相談してみることにしたのです。 するとママ友も、実は同じく3歳の子どもが指しゃぶりをやめられずに大変困っているという事実を知りました。そしてママ友は「指しゃぶりは精神安定のようなものだと専門家から言われたから、今は様子をみている」といったお話も聞くことができました。 むやみに癖をやめさせないことにママ友の貴重なお話を聞いて、家に帰ってもう一度考え直してみた私。長女の爪いじり癖が出たのは次女を出産後のことなので、もしかすると長女なりに次女が生まれたことで環境が変化し、ストレスが出てきているのかも?と捉えることができました。そして、むやみに「やめなさい」と言うのはやめることにしてみました。 しかし、ただ単に「ほったらかしにする」のはよくないと思ったので、長女が爪をいじる場面を目撃したら「爪を触っているね。気になるのだったら絆創膏を貼ってもいいけど、どうする?」といった感じで、あくまで「爪いじりには気付いているけど、むやみにやめさせない」といったスタンスで接することにしてみたのです。 そうした作戦が功を奏したのか、長女の爪いじりはいつの間にか消えて「私、最近爪を触っていないでしょ、もう卒業したんだ」と、まさかの卒業宣言までしてくれて、私も長女の成長を感じました。爪いじりをしてしまうのにはどういった背景があるのか、親なりに理解を示して焦らず見守っていることを伝えれば、自然に卒業するのだなと感じた瞬間です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/マメ美監修/助産師REIKO著者:黒井夢乃 二女の母。歯科衛生士資格あり。二女出産前まで歯科医院にて勤務。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年07月15日