結婚が決まったら義実家への挨拶があります。挨拶の際は気を付けていても予期せぬ失敗をしてしまうことも……。そこで今回は、「義実家への挨拶で後悔したエピソード」をご紹介します!やめておけば良かった普段着での挨拶きれいめな普段着で行きましたが、一生に一度のことなので、しっかりスーツを着ていけば良かったと思いました。自分だったら娘の相手が普段着で来たらと思うと、やはり最初の印象って大事だなと思います。少し後悔しています。(30歳/会社員)気を付ければ良かったメンタル面義実家へご挨拶に行った際、あまりに緊張して手が震え、いただいたコーヒーを盛大にこぼしてカーペットを汚してしまいました。「大丈夫、大丈夫」と慰めてくれましたが、恥ずかしさと申し訳ない気持ちでいっぱいでした。今では良い関係を築けています。(29歳/フリーター)これからの人は参考に失敗したと思っても、義両親があなたにどんな印象を持つかはわかりません。今回の先輩方のエピソードを参考に、対策をしてみてくださいね!(MOREDOOR編集部)
2023年02月13日初めての義実家への挨拶はわからないこともたくさん。後になってから「やめておけば良かった」と思うこともありますよね。そこで今回は、「義実家への挨拶で後悔したエピソード」をご紹介します!やめておけば良かったヒールでの挨拶回り主人のお父さんは、生まれ故郷が沖縄でした。夫からは、「結婚式の挨拶で沖縄にいる親戚にも挨拶するよ」と聞かされており、事前に可愛いワンピースを購入して、当日を迎えたのですが……。沖縄の夏の炎天下を甘くみていました。3軒目あたりでヒールをはいた踵が靴擦れで痛いし、気分も悪くなり、ふらふらしてきてしまいました。沖縄での挨拶周りは、ヒールで行くものではありませんね。最後の方は、さすがに立つこともできず、椅子に座って休むことになりました。沖縄は親戚付き合い、人付き合いが濃厚ということも学びました。(37歳/専業主婦)やめておけば良かったおせんべいの手土産結婚の挨拶にお伺いした日に、義両親が高級な懐石料理のお店に連れて行ってくれました。私の手土産はおせんべいのギフトだったので、もっと気を遣っておしゃれなものを選べば良かったと恥ずかしい思いをしました。(もちろん義両親はそんなことで嫌味を言ってくるような人ではないのですが……)(35歳/会社員)これからの人は参考に結婚挨拶ではいろいろな失敗談があります。今回の先輩方のエピソードを参考に、対策をしてみてくださいね!(MOREDOOR編集部)
2023年02月12日義実家への挨拶の際は、義両親に良い印象を持ってほしいと思うもの。しかし、後になって「こうすれば良かった」と思うこともありますよね。そこで今回は、「義実家への挨拶で後悔したエピソード」をご紹介します!やめておけば良かった立ち話での挨拶夫と付き合って3ヶ月程経ったとき、「実家に来ないか?」と言われました。その時は「まだ結婚するわけじゃないし……」と気が進みませんでした。断るのも悪いので家に上がるのは遠慮し、結局立ち話で挨拶することに。その後、本当に結婚することになり、あらためて結婚挨拶に伺いましたが、前回立ち話で済ませてしまったので、きまりの悪い思いをしました。結婚前からちゃんと義両親と接しておけば良かったなと後悔しました。(36歳/主婦)やめておけば良かった夫任せの会話結婚の挨拶へ行った際に、ほとんど夫に結婚関係のことを喋ってもらいました。また、義父が自分の旅行について話をしていたときも、私は気の利いた返事ができず……。何度か会ったことがあるとはいえ、ちょっと私の印象が悪かったかなと反省しました。今は子どもがいることもあり、良好な関係だと思います。(27歳/専業主婦)これからの人は参考にどんな挨拶を好意的に思うかは人それぞれです。今回の先輩方のエピソードを参考に、義両親と良い関係を築いていってくださいね!(MOREDOOR編集部)
2023年02月08日義実家への結婚挨拶はなるべく好印象を残したいもの。そのため、ついつい気合いを入れ過ぎてしまうこともありますよね。そこで今回は、「義実家への結婚挨拶で後悔したエピソード」をご紹介します!知っておけば良かった義実家の考え私の義実家は、あまり堅苦しくなくラフな雰囲気の家庭です。結婚の挨拶は気合を入れて、服装や世間一般のルールなどを十分に下調べしましたが、実際は堅苦しいのが嫌いで緩やかがいいとの事。世間一般のルールよりも、実際に行く家庭の考えを知っておけば良かったです。(26歳/主婦)やめておけば良かった考えすぎること挨拶へ伺った際、お祝いということで歓迎ムードの中、料理を振舞ってもらいました。このタイミングでガツガツと食べるのは印象が良くないだろうし、正装をして伺っているということもあり、スーツを汚すまいとほとんど手を付けずにいました。振舞った料理やお酒に手を付けないということが逆に失礼な印象を与えてしまい、歓迎ムードが徐々になくなってしまいました。考えすぎずにもう少し普通に振舞えばよかったなと今では思っています。(40代/フリーランス)これからの人は参考に結婚の挨拶は、家庭によって捉え方もさまざまです。今回の先輩方のエピソードを参考に、義実家と良好な関係を築いていってくださいね!(MOREDOOR編集部)
2023年02月06日義実家に挨拶へ行くときは、好印象を持たれたいもの。そのため、どんな服装がいいのか悩んでしまいますよね。そこで今回は、「義実家への挨拶で後悔したエピソード」をご紹介します!やめておけば良かったワンピース義両親への結婚の挨拶は冬に伺いました。ワンピースを選んで購入して、いざ挨拶の当日に着用。ところが、相手のご両親のお宅にお邪魔してからずっと服に汗がにじむくらいの大汗をかいてしまい……。途中から暑すぎて会話が頭に入ってこなかったことを思い出します。伺う季節にもよりますが、緊張してしまうので、慎重に選べば良かったと思います。(35歳/専業主婦)やめておけば良かった赤い口紅とタイトなスカート義実家への結婚挨拶で後悔したことは、服装とお化粧です。私は普段から赤みが強い口紅をしていて、その日も落ちない口紅をしていったところ、彼から「その口紅は落としたほうがいい」と言われてしまいました。ごしごしこすってもなかなか落ちず、さらに赤くなってしまい……。服装は、暑かったので清楚に見えるようにタイトなスカートを履きましたが、膝上丈だったので座ったときにスカートが上がってしまい、だらしなく思われてしまったかもと後悔しました。(30歳/会社員)これからの人は参考に結婚挨拶の服装で、どんなものが合うかは人それぞれ。今回の先輩方のエピソードを参考に、自分に最適な服装を見つけてくださいね!(MOREDOOR編集部)
2023年02月03日年末年始の休みに実家に帰省する方も多いのでは。なかには、帰省したもののゆっくり過ごせなかった方もいるようで……。そこで今回は、実際にあった“年末年始のトラブルエピソード”をご紹介します。実家に帰省したら……数年前の学生時代、都内で1人暮らしをしていたときの出来事です。年末年始に実家に帰省しようと考えていたので、親の許可を得るため連絡することに。すると、両親の夫婦仲が急に悪くなったことが発覚!父が浮気したことにより、修羅場になっていることが分かりました。その場を和ますためと帰省の許可を得ましたが、実家に帰ると怒鳴り散らす声が響き渡り、年末年始どころではありませんでした。その後、両親は離婚し今は別々の生活を送っています。(会社員/34歳)思わぬ年末年始に……帰省した実家で両親が言い合いをしており、思わぬ年末年始を過ごすことになったという投稿者さん。皆さんはこのエピソード、どう感じましたか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月04日年が明けて新しい日常がスタートする1月。身の回りのものを新調して、清々しい気持ちで過ごせたらいいですよね。年始には日々の暮らしで傷んできているもの、汚れが落ちにくくなっているものを、思い切って買い替えてみることもおすすめです!整理収納アドバイザーである筆者が、今年の年始に買い替えて良かったもの4選をご紹介します。1.箸箸は、毎日使っていると意外に色褪せや塗装のはげに気が付きにくいもの。特に箸の先端が傷んでいると、洗うたびに水分が染み込んできて汚れが落ちにくくなり、衛生面も気になります。筆者宅では、今まで使っていた箸が気に入っていたので、同じものを新調しました。年始から新しいツヤツヤのお箸を使い始めると、また一年食事を美味しく楽しめそうですよね。2.繰り返し使えるジッパーバッグ日用品から食料品まで、昨年から少しずつ物価が上昇し、徐々に家計を圧迫してきていると感じています。購入した野菜が冷蔵庫でしなびたり、傷んだりすると食品ロスにもつながり、もったいない思いをしてしまいますよね。野菜を無駄なく最後まで使い切るために、筆者宅では野菜の鮮度キープに役立つ『エンバランス』の「ジッパーバッグ」を使用しています。ジッパーバッグの汚れが取れにくくなった年末年始のタイミングで、新しいものに買い替えをしました。こちらのジッパーバッグは、食品の鮮度を保つ特殊な加工がされた、繰り返し使える保存袋です。普通のジッパーバッグと見た目はあまり変わりませんが、大きな白菜を丸ごと買ってきて中に入れておくと、変色したりしなびたりしにくくなりました。様々な大きさ別のジッパーバッグが揃っていて、お試しで購入してみるのもおすすめ。このジッパーバッグを使って野菜を管理することで、野菜室内を整理しやすくなり、食材が迷子になることもなくなりました。3.フェイスタオル一年の節目に買い替えたいものと言えば、タオル類をあげる方も多いかもしれません。一年間毎日のように洗濯していると、肌触りがゴワゴワしてくることも。新年にふわふわのタオルを揃えると、心も体もとても豊かな気持ちになれますよ。ちなみに筆者が気に入っているのは、『ヒオリエ』の「ガーゼタオル」。柔らかい生地で吸収力も高く、薄手でかさばりにくいため省スペースで収納可能です。洗濯後も短時間で乾くところも使い勝手がよく、10年近く毎年リピートしています。毎年の買い替えでは、年ごとに色を替えてまとめて購入しています。たとえば筆者宅では、去年はチャコール、今年はインディゴ色で揃えました。色を変えて購入するメリットは、古いタオルと見分けが付きやすくなることです。古いタオルは、キッチンタオルとして使ったり、細かくカットしてミニ雑巾として使用しています。年ごとに色を分けておくと、洗濯物をたたむ際にも用途ごとに素早く仕分けられますよ。4.枕カバーぐっすり快適な眠りのために欠かせない寝具のカバー類も、新年のタイミングで買い替えを考えたいアイテムの1つ。筆者宅では、色褪せてしまっていた枕カバーを新調しました。筆者が愛用している『ニトリ』の「のびてピタッとフィットする枕カバー」は、ストレッチの効いた薄手のやわらかいパイル生地がぐんと伸びて、枕にぴったりとつけられます。裏側に穴が開いていて、枕への着脱もカンタン。乾きが早い生地なので、こまめに洗濯するのも億劫になりません。布団を一式買い替えるのは大変ですが、新しいカバーに替えるだけでも、寝室で過ごす時間が明るい気持ちになります。心身の疲れをしっかりと癒やせるように、カバー類の買い替えを検討してみてくださいね。使い古しているものを年始に買い替えることで、今年一年を気持ちよく始められるように感じています。普段使いだからこそ気が付きにくい日用品を見直して、肌触りの良いものや、使い勝手の良いものにアップデートしてみてくださいね。【参考】『エンバランス』公式サイト『ヒオリエ』公式サイト『ニトリ』公式サイトのぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakaniのぞみ
2023年01月02日3年ぶりに行動制限のない年末年始となる。年末年始の恒例スポーツイベントでもWithコロナの方向へシフトしている。直近2大会で沿道での応援の自粛を求めていた『箱根駅伝』だが、第99回大会では沿道での観戦を解禁。新たな観戦スタイルとして、関東学生陸上連盟は「沿道で観戦、応援をする際はマスクを着用し、周囲との距離を確保してください。また、声を出しての応援は控えてください」と示した。2023年1月2日(月・祝) に往路がスタートを切る『第99回東京箱根間往復大学駅伝競走』でV候補の筆頭に挙げられるのが駒澤大学である。エースの田澤廉や主将の山野力、次期エース候補の花尾恭輔、さらに鈴木芽吹と篠原倖太朗の戦線復帰組に佐藤圭汰、山川拓馬の1年生コンビなど、盤石の布陣を揃える。『第34回出雲全日本大学選抜駅伝競走』『第54回全日本大学駅伝対校選手権大会』を制し、史上5校目となる三冠へ死角はない。大言壮語を嫌う大八木弘明監督も珍しく「今年は『箱根駅伝』をしっかり勝って、三冠を目指したい」とキッパリ。本命を追うのが王者・青山学院大学だ。青山学院は近藤幸太郎、岸本大紀、中村唯翔の「花の2区」経験者に横田俊吾、中倉啓敦といった最強世代の4年生がズラリ。『全日本大学駅伝』3位に終わった青学大だが、原晋監督が発令した『ピース大作戦』で連覇を狙う。果たして、1月3日(火) に217.1kmの激闘の末、一番乗りでゴールテープを切るのは三冠を目指す駒澤大か、連覇を狙う青山学院大か。はたまた『出雲駅伝』『全日本大学駅伝』といずれも2位となった国学院大、最多優勝14回の優勝を誇る中央大がサプライズを起こすのか。もうひとつの駅伝、1月1日(日・祝) にスタートする『第67回全日本実業団対抗駅伝競走大会(ニューイヤー駅伝)』では群雄割拠の様相を呈している。前回優勝のHonda、連覇が確実視されるも前回まさかの12位に沈みリベンジに燃える富士通、好ランナーが揃うトヨタ自動車、強豪ひしめく九州予選で初優勝を遂げた黒崎播磨が繰り広げる4強の争いに大迫傑がプロ契約したGMOインターネットグループ、近年力を付け年々順位を上げてきたSGホールディングスが割って入るのか。群馬県庁前を発着点とする7区100kmにわたる戦いは予断を許さない。年末年始のスポーツと言えば、高校生による全国大会である。『第101回全国高校サッカー選手権大会』は12月29日に開幕。13年ぶりに『第57回全国高校サッカーインターハイ(総体)』を制した前橋育英(群馬)、『インターハイ』ベスト4の昌平(埼玉)、第100回大会優勝の青森山田(青森)、同じく準優勝の大津(熊本)らV候補の中から1月9日(月・祝) 国立競技場での決勝まで勝ち進むのはどこか。サッカーとくれば、ラグビーだ。12月27日に開幕した『第102回全国高校ラグビー大会』では12月30日の2回戦から優勝候補のシード校が登場。『第23回全国高等学校選抜ラグビーフットボール大会』『第9回全国高等学校7人制ラグビーフットボール大会』を制した報徳学園(兵庫)や『全国選抜大会』決勝で無念の出場辞退を余儀なくされた東福岡(福岡)、前回大会覇者の東海大仰星(大阪第2)などが前評判が高いが、果たして結末は。『第75回全日本バレーボール高等学校選手権大会』は1月4日(水)~8日(日) 東京体育館で開催。男女1回戦から準々決勝までは無観客で実施されるが、1月7日(土) の準決勝、そして8日(日) 決勝は有観客で実施予定。男子は『インターハイ』王者の東山(京都)、『インターハイ』準優勝の東福岡(福岡)、前回大会準優勝メンバーが多く残る鎮西(熊本)、女子は3連覇を目指す就実(岡山)、前回大会ベスト4、『インターハイ』優勝の金蘭会(大阪)、前回大会と『インターハイ』で準優勝の古川学園(宮城)が優勝候補と目される。高校の全国大会の次は大学スポーツだ。『第59回全国大学ラグビーフットボール選手権大会』は国立競技場での3試合を残すのみ。1月2日(月・祝) の準決勝は帝京大×筑波大、京都産業大×早稲田大の組み合わせ。連覇を狙う帝京は3回戦も同志社大に50-0の圧勝し、死角はない。『関東大学リーグ戦1部』5連覇の東海大に競り勝った筑波、初の日本一を狙う京産大、早明戦の敗戦から3週間、見事にリベンジを果たした早稲田も下馬評をひっくり返そうと虎視眈々である。1月8日(日) の決勝を懸けた戦いが楽しみである。年末年始と言えば、格闘技も外せない今年の元日は『FIFA ワールドカップカタール2022』が冬開催となったため、“元日・国立・決勝”のサッカー『天皇杯』はないが、バスケットボールにバレーボール、ラグビーの国内最高峰リーグのレギュラーシーズンの戦いがラインナップ。『B.LEAGUE 2022-23』では西地区1位・琉球ゴールデンキングスと東地区2位・アルバルク東京が12月31日(土)・1月1日(日・祝) 沖縄アリーナで対峙するのをはじめ、12月30日(金)・31日(土) は川崎市とどろきアリーナにて川崎ブレイブサンダース×京都ハンナリーズ、横浜国際プールにて横浜ビー・コルセアーズ×群馬クレインサンダーズ、ドルフィンアリーナにて名古屋ダイヤモンドドルフィンズ×サンロッカーズ渋谷、12月31日(土)・1月1日(日・祝) 船橋アリーナ・千葉ジェッツ×三遠ネオフェニックスなど好カードが続々。岸本隆一(琉球ゴールデンキングス)(C)B.LEAGUEバレーボールの『2022-23 V.LEAGUE』は『天皇杯・皇后杯 全日本バレーボール選手権大会』の結果がレギュラーシーズンの行方にどう影響するか興味深い。12月18日の『天皇杯』決勝でジェイテクトSTINGSが東レアローズを撃破し2大会ぶり2回目の優勝を飾れば、同日の『皇后杯』決勝で東レアローズを下したNECレッドロケッツが20年ぶり3回目の戴冠となった。『2022-23 V.LEAGUE』DIVISION 1では試合数の少ないNECは4位、ジェイテクトに至っては6勝8敗の6位に沈んでいるだけに、1月7日(土) に再開するレギュラーシーズンが楽しみである。『NTTジャパンラグビー リーグワン 2022-23』も1月7日(土) に新年一発目の戦いがキックオフを迎える。2年目の今季はリーグ全体のレベルアップを感じさせる好試合が続々と実現。王者・埼玉ワイルドナイツは開幕戦で東芝ブレイブルーパス東京に22-19で逆転勝利を飾ると、第2節は静岡ブルーレブズには試合終了間際のトライ、そして逆転CGで15-14と薄氷を踏む勝利。昨季準優勝に終わった東京サンゴリアスは開幕戦で昨季3位のクボタスピアーズ船橋・東京ベイに18-31の完敗。そのS東京ベイは第2節で南アフリカ代表SHファフ・デクラークが加入した横浜キヤノンイーグルスに27-27の引き分けを演じた。4季公式戦の勝利から遠ざかっていたグリーンロケッツ東葛が開幕勝利を飾れば、昇格組の三菱重工相模原ダイナボアーズはブラックラムズ東京、トヨタヴェルブリッツを連破、開幕2連勝の絶好のスタートを切った。1月7日(土) はBL東京×静岡BR、埼玉WK×相模原DB、東京SG×横浜E、8日(日) はトヨタV×BR東京、GR東葛×コベルコ神戸スティーラーズ、近鉄花園ライナーズ×S東京ベイがラインナップされている。ファフ・デクラーク(横浜キヤノンイーグルス)(C)JRLOそして年末年始と言えば、格闘技は外せない。大晦日のさいたまスーパーアリーナで『RIZIN.40』がゴング。今年の大晦日決戦ではRIZINと北米格闘技団体BELLATORの全面対抗戦が実現。RIZINライト級王者ホベルト・サトシ・ソウザ×元BELLATORフェザー級王者AJ・マッキーにクレベル・コイケ×パトリシオ・ピットブルのRIZINとBELLATORの現役フェザー級王者決戦、3度目の扇久保博正×堀口恭司などファン垂涎のカードが並ぶ。大晦日と言えば、ボクシングの井岡一翔もある。12月31日(土) 大田区総合体育館でWBO世界スーパーフライ級王者の井岡はWBA同級王者ジョシュア・フランコとの2団体王座統一戦に臨む。5年連続11度目の大晦日のリングで井岡は日本人初の2階級2団体統一を成し遂げるのか。井岡当人は2団体統一の先にWBC同級王者フアン・フランシスコ・エストラーダとの頂上決戦も見据える。井岡一翔写真:YUTAKA/アフロスポーツ年明け早々にプロレス界に新たなブランドもスタートする。プロレスリング・ノアが“元日・武道館”をスタートさせるのだ。GHCヘビー級選手権試合・清宮海斗×拳王、GHCタッグ選手権試合・杉浦貴&小島聡×丸藤正道&KENTA、GHCジュニアヘビー級選手権・AMAKUSA×宮脇純太、GHCジュニアヘビー級タッグ選手権・YO-HEY&Kzy×小川良成&EitaのGHC4大タイトルマッチとともにグレート・ムタ×SHINSUKE NAKAMURAのスペシャルシングルマッチが実現。2月21日(火) 東京ドームでの引退試合を控える武藤敬司が悪の化身であるムタを呼び寄せ、今やWWEのスーパースターとなった中邑真輔と禁断の初遭遇を果たす。プロレスファンの正夢が元日早々に叶うのだ。ノアの“元日・武道館”の3日後には恒例の新日本プロレスの“イッテンヨン・東京ドーム”が待っている。IWGP世界ヘビー級選手権試合・ジェイ・ホワイト×オカダ・カズチカ、IWGP USヘビー級選手権試合・ウィル・オスプレイ×ケニー・オメガのダブルメインイベントをはじめ、IWGPジュニアヘビー級選手権試合 4WAYマッチ・石森太二×マスター・ワト×高橋ヒロム×エル・デスペラード、武藤敬司新日本プロレスラストマッチ・海野翔太&棚橋弘至&武藤敬司×BUSHI&SANADA&内藤哲也、IWGP女子選手権試合・KAIRI×中野たむなどファンの期待感を高めるカードが並ぶ。また今大会のタイトルは『アントニオ猪木追悼大会 WRESTLE KINGDOM 17 in 東京ドーム ~闘魂よ、永遠に~』である。次のイッテンヨンは3カ月前に永眠した猪木氏の追悼イベントでもある。新旧プロレスファンはいざ東京ドームへ。松の内が明けた関東では1月8日(日) に『大相撲一月場所』が初日を迎える。2022年は31年ぶりに6場所すべてで優勝力士が異なる結果となった。『一月場所』は御嶽海、『三月場所』は若隆景、『五月場所』は照ノ富士、『七月場所』は逸ノ城、『九月場所』は玉鷲、『十一月場所』は阿炎が賜杯を手にした。史上初の3場所連続平幕優勝で幕を閉じたのだ。『初場所』の番付では正代が関脇に転落し、1909年以来初となる“1横綱1大関”となった。果たして、2023年は横綱・照ノ富士、大関・貴景勝中心の土俵に戻るのか、それとも阿炎、若隆景、豊昇龍、霧馬山、琴ノ若、明生らが主役の座に躍り出るのか。はたまた高安、正代、そして6場所連続出場停止処分から西十両12枚目まで戻って来た朝乃山の元大関勢が割って入るのか。今年も年末年始の恒例のスポーツイベントは目白押しである。照ノ富士(C)日本相撲協会取材・文=碧山緒里摩(ぴあ)令和4年度 第101回 全国高校サッカー選手権大会 のチケット情報:第102回 全国高等学校ラグビーフットボール大会 のチケット情報:第59回 全国大学ラグビーフットボール選手権大会 のチケット情報:バスケットボールのチケット情報:バレーボールのチケット情報:ジャパンラグビー リーグワン 2022-23特設ページ:湘南美容クリニック presents RIZIN.40 のチケット情報: TIME BOXING FIGHTS 12のチケット情報:プロレスリング・ノアのチケット情報:新日本プロレスのチケット情報:大相撲一月場所のチケット情報:
2022年12月30日年末年始の休暇を使って、見逃している展覧会に出かけてみては?ここでは、年末年始の休館日が少ない首都圏の展覧会をご紹介。なお休館日等は変更の可能性もあるので、最新情報を確認してから出かけよう。『六本木クロッシング2022展:往来オーライ!』森美術館会期:2022年12月1日(木)~2023年3月26日(日)※会期中無休六本木の森美術館は年末年始も無休でオープン。現在開催中の展覧会は、2004年よりスタートし、3年に1度、共同キュレーション形式で行われてきた『六本木クロッシング』。日本の現代アートシーンを総覧する、同館の定点観測的な展覧会の第7回目となる今回は『六本木クロッシング2022展:往来オーライ!』と題し、全22組のアーティストの作品を紹介。今年のサブタイトル「往来オーライ!」には、異文化との交流や人の往来が繰り返されることにより形成されてきた日本の多文化性を再認識するとともに、コロナ禍で途絶えてしまった人々の往来を再び取り戻したいという思いが込められているという。展示は、「新たな視点で身近な事象や生活環境を考える」「さまざまな隣人と共に生きる」「日本の中の多文化性に光をあてる」という、現在の社会状況から考察すべき3つのトピックスによって構成。ただし展示会場内には特に章立てなどはなく、市原えつこ、SIDECORE / EVERYDAY HOLIDAY SQUAD、石内都、やんツーなど、幅広い世代のアーティストたちの作品が呼応し合い、「交差」する展示空間となっている。『京都・智積院の名宝』サントリー美術館会期:2022年11月30日(水)~2023年1月22日(日)※火曜日、12月30日(金)~1月1日(日) は休館長谷川等伯国宝《楓図》桃山時代16世紀智積院京都・東山に建つ、弘法大師空海から始まる真言宗智山派の総本山である智積院。その長い歴史なかで守り受け継がれてきた名宝の数々が、六本木のサントリー美術館で一堂に紹介されている。同展の大きな見どころは、桃山時代の絢爛豪華にして抒情性豊かな智積院の障壁画群を存分に堪能できること。長谷川等伯(はせがわとうはく)・久蔵(きゅうぞう)親子がそれぞれ描いた国宝《楓図》《桜図》が寺外で初めて同時展示されるほか、高さ3.3mにおよぶ大作である長谷川等伯作の国宝《松に黄蜀葵図(まつにとろろあおいず)》も同展が寺外初展示となっている。ほかにも、国宝《金剛経(こんごうきょう)》や重要文化財《孔雀明王像(くじゃくみょうおうぞう)》など仏教美術の貴重な優品や、近代京都画壇を代表する堂本印象(どうもといんしょう)の障壁画に至るまで、智積院が秘蔵する多彩な名宝を東京でまとめてみることができる貴重な機会だ。『ピカソとその時代ベルリン国立ベルクグリューン美術館展』国立西洋美術館会期:2022年10月8日(土)~2023年1月22日(日)※月曜、12月30日(金)~1月1日(日)、1月10日(火) は休館(1月2日(月)、1月9日(月) は開館)4章「両大戦間のピカソ──女性のイメージ」展示風景上野の国立西洋美術館では、ピカソを中心に、ベルリン国立ベルクグリューン美術館が所蔵する20世紀美術の名品を紹介する展覧会が開催中。97点の作品が来日しているが、そのうちの実に76点もが日本初公開の作品だ。ドイツ生まれの美術商、ハインツ・ベルクグリューンが収集したコレクションを収蔵・展示し、第一級のピカソコレクションを誇るベルリン国立ベルクグリューン美術館。ベルクグリューンはピカソ本人とも交流を深め、コレクションを形成したというが、同展出品作も約半数がピカソの作品で、そのうちの35点が日本初公開。展覧会は全7章構成で、そのうちの3章がピカソ作品を紹介するものだ。ほかにもベルクグリューンが敬愛したピカソと同時代の画家たち、クレー、マティス、ジャコメッティ、さらに彼らが共通して師と仰いだセザンヌらの作品が紹介される。ベルクグリューン美術館の設立以来、館外でまとめてコレクションが紹介されるのは初めてのこと。巨匠たちのまだ見ぬ作品に出会うことができる貴重な機会だ。『日中国交正常化50周年記念兵馬俑と古代中国~秦漢文明の遺産~』上野の森美術館会期:2022年11月22日(火)~2023年2月5日(日)※12月31日(土)、1月1日(日) は休館「第Ⅱ章 統一王朝の誕生―始皇帝の時代」展示風景紀元前221年、始皇帝により史上初めて中国大陸に統一王朝を打ち立てた秦と、紀元前202年、劉邦によって再び中国を統一した漢。中国の基礎を確立したと言われるこの秦漢両王朝の中心地域であった陝西省の出土品を中心に、日本初公開となる貴重な文物を含む約200点で悠久の歴史を紐解く展覧会が上野の森美術館で開催されている。一番の見どころとなるのは、兵士や馬をかたどった像で、陵墓に収められた兵馬俑の展示だ。約8000体が埋蔵されていた秦の始皇帝陵の兵馬俑のうち、高位の武官をかたどった高さ196cmの「将軍俑」をはじめ、「騎兵俑」「武士俑」など等身大の兵馬俑がずらりと並ぶ展示空間は圧巻。顔の表情や身に着けた鎧にいたるまで驚くほどにリアルに再現された「俑」は1体ずつリアケースに収められており、180度、どの角度からもじっくりと鑑賞できるのもうれしい。同展では始皇帝陵の兵馬俑だけでなく、戦国時代、秦、漢とそれぞれの時代の兵馬俑に注目。なぜ戦国時代は極小だった騎馬俑が、始皇帝陵の等身大の兵馬俑となり、漢代では再び小さくなったのか。その知られざる理由についても紐解いていく。『ヴァロットンー黒と白』三菱一号館美術館会期:2022年10月29日(土)〜2023年1月29日(日)※月曜日、12月31日(土)、1月1日(日) は休館(1月2日(月)、1月9日(月)、1月23日(月)は開館)フェリックス・ヴァロットン《お金(アンティミテⅤ)》1898 年三菱一号館美術館丸の内の三菱一号館美術館で開催されているのは、19世紀末のパリで活躍した画家フェリックス・ヴァロットンの木版画に焦点をあてた展覧会。約180点に及ぶ世界有数のヴァロットン版画のコレクションを誇り、2014年に日本で初めてヴァロットンの回顧展を開催した同館ならではの企画だ。ナビ派の画家としても知られるヴァロットンだが、彼が一世を風靡したのは当時の社会の暗部や群衆の姿を皮肉やユーモアたっぷりに描いた木版画だった。ボナールやドニなど同時代の画家たちが色鮮やかなリトグラフ(石版画)を手掛けたのに対し、ヴァロットンは黒一色の木版画にこだわり、卓越したデザインセンスで色鮮やかなパリの風景をモノクロームの世界に描き出していったのだ。同展では、希少性の高い連作〈アンティミテ〉〈これが戦争だ!〉の揃いも含む同館のコレクションを一挙公開し、ヴァロットンの画業を展観。さらにナビ派の画家たちやロートレックの版画作品も合わせて展示することで、ヴァロットンの版画作品の独自性を浮かび上がらせていく。『マリー・クワント展』Bunkamuraザ・ミュージアム会期:2022年11月26日(土)~2023年1月29日(日)※1月1日(日) は休館《マリー・クワントと、ヘアスタイリングを担当していたヴィダル・サスーン》1964年 (C)Ronald Dumont/Daily Express/Hulton Archive/Getty Images2022年に92歳となり、今もなおイギリスで最も親しまれるファッションデザイナーの一人、マリー・クワント。若い女性のための革新的なファッションを打ち出し、1960年代イギリス発の若者文化「スウィンギング・ロンドン」を牽引した、その活動の軌跡を紹介する展覧会が渋谷のBunkamuraザ・ミュージアムで開催中だ。1955年、25歳でブティック「バザー」を開店。自らが着たいと思うアイテムをデザインして若者たちから圧倒的な支持を得たマリー・クワント。1960年代には、ミニスカートやタイツの普及に貢献。特にミニスカートは、ファッションとして広く世界中に受け入れられ、ロンドンの若者文化と女性解放の象徴ともなった。この展覧会では、ヴィクトリア・アンド・アルバート博物館が所蔵する約100点の衣服、小物、写真資料、映像などを一堂に展示。1950年代から70年代にかけてのマリー・クワントの業績と、時代を切り開いた起業家としての歩みを時系列で紹介していく。『ピカソ青の時代を超えて』ポーラ美術館会期:2022年9月17日(土)~2023年1月15日(日)※会期中無休『ピカソ 青の時代を超えて』展 展示風景(I. 青の時代 ―はじまりの絵画、 塗り重ねられた軌跡)箱根のポーラ美術館は年末年始も休まず開館している。2023年1月15日(日) まで開催されているのは、『ピカソ青の時代を超えて』。20世紀を代表する芸術家、パブロ・ピカソの原点である「青の時代」から晩年までの画業を展観する展覧会だ。ピカソは20歳から23歳の頃、青を主調色に貧しい人々の姿を描き、生や死、貧困といったテーマに向き合った。「青の時代」と呼ばれるこの時期は、自身も生活に困窮していたため、制作された絵画の多くは、同じカンバスに何度も書き直しがされている。同展では、ピカソが初めてオリジナリティを確立した「青の時代」を画業の原点として捉え、さらに「青の時代」を超えた晩年までを国内外の選りすぐりの名作約70 点で展観。さらに「青の時代」の最重要作である《浜辺の母子像》などの作品の光学調査により新たに判明した塗り重ねのプロセスや下層の分析結果を映像で紹介する“青の時代ラボ”や、映画『ミステリアス・ピカソ 天才の秘密』(1956年公開)より《ラ・ガループの海水浴場》の制作場面を上映するコーナーもある。『若冲と一村 ―時を越えてつながる―』岡田美術館会期:2022年12月25日(日)~2023年6月4日(日)※12月31日(土)、1月1日(日) は休館2023年10月に開館10周年を迎える箱根の岡田美術館では、これを記念し、これまでの展覧会で特に人気の高かった画家4人に焦点をあて、ふたりずつ紹介する2部制の展覧会が開催される。その第1部として12月25日(日) より『若冲と一村 ―時を越えてつながるー』が開幕した。活躍した時代は異なるものの、写生を徹底したことや、あでやかな彩色、画面に行き渡る緊張感など、作風において似通う点が認められる若冲と一村。その類似性から若冲研究の第一人者である同館館長の小林忠氏は一村を“昭和の若冲”と称しているという。同展では、若冲が精力的に描いた30代の終わり頃から40代の着色画と、奄美大島在住時代に岩絵具で描かれた一村の代表作、それぞれの墨絵、同じ種類の鳥を描いた絵など、2人の絵をさまざまに組み合わせて展示。さらにそれぞれの同時代の画家たちの作品や、伝統的な花鳥画の屏風絵などを併せ約40件の多彩な作品が紹介される。
2022年12月26日ウーマンエキサイトをご覧のみなさまピンキーです。もうすぐ2022年も終わりますね。みなさまはどのような年末年始を過ごすのでしょうか。今回は、わが家の年末年始について書きます。まず、年末というと同居したばかりの頃、義父に言われた言葉を思い出します。■お正月がないってどういうこと!?お正月がないとは? と疑問に思いましたが、どうやら親戚付き合いがなかったり、おせち料理を食べなかったり、イベントらしいことをしない家という意味でした。イベントのない家ということで、少し寂しさはあったものの…。親戚付き合いがないならないでとても気がラクですし、家族とのんびり過ごせて最高! と思いました。イベントも、なければないでラクなのですよね。ただし、イベントがあった方が息子が喜ぶので、今後も楽しいイベントはやっていきたいと思っています。唯一、難しいのが年末年始の食材管理です。 ■毎年食材が余りがちになるのが悩み 家族が休みの日は出かけることも多く、家に帰ってきてからご飯を作る気力がなくなり、お惣菜などに頼ることも増えるので、毎年食材が余りがちなのです。今年も大変お世話になりました。来年もどうぞ、よろしくお願いいたします!
2022年12月26日年末年始は何かと物入りですよね。店やネットのセールでいろいろと買い物をする人もいるのではないでしょうか。今回は、年末年始に何を買うか選ぶことによって「2023年の運勢」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが年末年始に買い物するなら、次のうちどれですか?A:コスメB:服C:家具D:家電あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの2023年の運勢」深層心理において“年末年始”は、新しい時代の変わり目を迎え入れる心構えを意味しています。そして、買い物はあなたがどのような価値観を最も重視するかを暗示。そのため、あなたが年末年始に何を買うかによって、あなたの来年の運勢を探ることができるのです。A:「コスメ」を選んだあなた……自分の気持ちを言葉にできる年あなたの2023年は、自分の気持ちを言葉にするのが上手な時期。人間関係を心地よく築いていけるでしょう。これまで気になっていたことを、それとなく相手に伝えるようにすれば発展がありそう。他にも、苦手意識のあった人と仲良くなったり、関わるのが難しいと思っていた人の意外な一面を見て距離が近くなったりする運気です。自分でも驚いてしまうかもしれませんが、有名人やタレントとも縁が生まれそうなタイミング。うまくコミュニケーションを取れば意外なチャンスがやってきそう。明るさと礼儀正しい振る舞いで評価も上がるでしょう。B:「服」を選んだあなた……周囲の味方が力を貸してくれる年2023年のあなたは、周りに味方がたくさんいる運勢。困ったことがあっても、どこからか手がさしのべられるでしょう。愛されている、誰かが助けてくれるという安心感が、さらにあなたへ力を与えてくれます。当の本人はなんとなく後ろ向きになってしまうことも多いかもしれませんが、自分と仲間を信じて前を向きましょう。あなた自身が自分を粗末に扱ってしまうと、好意を持ってくれている人に失礼になってしまうことも。人を愛すと同時に、自分のことも愛してあげるのが開運の秘訣です。C:「家具」を選んだあなた……ここ一番で全力投球できる年あなたの2023年は、ここ一番という場面で百人力の働きぶりを見せられそうです。その一方、ライバルが出現しそうな予感も。「この相手には負けたくない!」という強い気持ちが湧いてくるでしょう。でも単なる対抗意識で終わらせず、もっと自分磨きのための原動力に昇華してください。また対人面においては、周囲の人に対して少しキツい態度に出てしまいがちです。オンとオフをしっかり使い分けて、度量の広いところを見せておけば大丈夫でしょう。D:「家電」を選んだあなた……要領よく知識を吸収できる年2023年のあなたは、頭の回転が速く知識欲が旺盛になりそう。何をするにあたっても、要領よく行動できる運気です。机の上の勉強ではなく、生きるために必要な知恵や臨機応変な対応力で物事を解決できるでしょう。仮に問題が起きても、最も適切な方法でクリアしていけるはず。契約関係や交渉事でも、あなたの知性が大いに役立つかも。また、習い事や勉強にもぴったりな一年なので、新たな知識や技術をスイスイと習得できるでしょう。ただし、お金勘定にはあまり向いていない傾向があるためご注意を。おわりに年を越すうえでどんな蓄えをするかは、その人の危機管理意識や準備の仕方、価値観などを明確に反映しているといえます。どんな一年にしたいかは、年末年始の心構えによって大きく変わってくるはず。ぜひ今回の診断を参考にしてみてくださいね。©Qualit Design/Onica Alexandru Sergiu/Seahorse Vector/shutterstock文/脇田尚揮
2022年12月25日年末年始はイベントごとでごちそうを食べる機会が多いこともあり、体重の増加が気になる人も多いのではないでしょうか。今回は年末年始で太らないために気をつけたいポイントについて、約2か月で6㎏痩せたエステティシャンの筆者がお教えします。年末年始の“冬太り”あるある年末年始は忘年会、クリスマス、お正月などのイベントが続くこともあり、冬太りが気になりますよね。この時期の「あるある」といえば…糖質、塩分が多い高カロリーな食事になりやすく、野菜が不足しがち・ピザやパスタ、ケーキなどの粉物が増える・チキンや唐揚げなどの揚げ物が増える・味付けの濃いおせちなどの豪華な食事が増えるなど食べ過ぎて摂取カロリーがオーバーする・友人や家族と喋りながら食べていると食べた量がわからなくなる・食べ過ぎの日が続くと胃袋が大きくなり、お腹が空きやすくなるなど寒くて動きたくない、運動不足になりやすい・寒さから運動量が減り、汗が出づらくなる・動くのが億劫なため、食べて寝てを繰り返すなどこんな“あるある”、皆さんも心当たりがありませんか?年末年始で太らないために気をつけたい3つのこと1.食べる“順番”とよく噛むことを意識して年末年始は粉物、揚げ物、味付けの濃いものが多くなり、野菜不足になりがちですよね。食べる順番やスピード、空腹時に糖質の多いものを食べ過ぎないように意識すると良いでしょう。【意識すること】・一番最初にサラダや野菜などの食物繊維を摂る・スープや温かいお茶を飲み暴飲暴食を防ぐ・粉物やお肉類はよく噛む・箸を置き、ゆっくり食べて暴飲暴食を防ぐ2.食べ過ぎた翌日や予定のない日はセーブする会食の翌日以降も同じように食べ過ぎてしまうと、習慣化されて太りやすくなる可能性があります。【意識すること】・食べ過ぎた翌日は特にこまめに水分をとり、よくトイレに行く・スープや野菜を中心にした食事にする・肉や魚は油を使わず“蒸し”調理されたものにする・一回に食べるパン、米、麺類の量を減らす・お菓子やスイーツなどの間食をしない食べ過ぎが常態化しないようにバランスを取ることが大切。また、老廃物やむくみを体内に停滞させないように心がけてみてください。3.体を動かすことを意識する寒いときはどうしても動きが最小限になってしまい、食べて寝てを繰り返して運動不足になりがちです。【意識すること】・日中の暖かい時間にウォーキングやランニングなどの運動をする・掃除などをするときは積極的に全身を動かす・テレビを見ながらストレッチやマッサージをする日常生活にこまめな運動を取り入れてみてください。血行促進や、食べたものの燃焼サポートが期待できますよ。年末年始の食べ過ぎや運動不足によって、冬太りを招きやすくなってしまうでしょう。太りたくないと感じている人は、ご紹介した3つのポイントを意識してみてくださいね。©︎Tijana87/kokouu/Yagi Studio/bulatovic/RUNSTUDIO/gettyimages文/寒川あゆみ
2022年12月25日2022-2023様々なラインアップで放送!広島ホームテレビ(本社:広島市)は、年末年始(2022-2023年)様々なラインアップの特別番組を放送します。今年も残すところあと数日となりました。年末年始は毎年、家族や親戚みんなとゆっくりとテレビを見て過ごす…という方も多いのではないでしょうか?そこで年末年始に放送される予定の広島ホームテレビ制作の特別番組を一挙紹介します。ぜひ家族みんなで楽しい時間を過ごしてくださいね。★12月28日(水)よる11時15分~スキッベの流儀サンフレッチェ常勝への道標新スタジアム開幕まであと2年。クラブ創設30年。節目の年に、サンフレッチェ広島は想像を超える躍進を果たしました。リーグ3位、天皇杯準優勝、そしてルヴァン杯優勝と輝かしい戦績。変革の中心、それは紛れもなく、ドイツから新たに迎えたミヒャエル・スキッベ監督の存在。チームに合流したのは、すでに開幕した3月。その頃、サンフレッチェは17位。わずか半年で、チームを首位にまで押し上げました。サンフレッチェは何が変わったのでしょうか?スキッベ監督は、何を変えたのでしょうか?単独インタビューを中心に、チーム内外の関係者の証言を交えて検証、現代の組織リーダーとしての在り方を探ります。★12月29日(木)午前9時55分~ドキュメント広島「紙芝居でつなぐ赤レンガの記憶」被爆建物「旧陸軍被服支廠」の歴史を後世に伝えたい。大学生が小学生たちと共に8カ月にわたって取り組んだ「紙芝居づくり」に密着しました。被爆者の話をもとに作った物語の主人公は、軍服に使うために飼われていたウサギ。そこで生きた人々の姿、そして作り手となった大学生、こどもたちが学んだ「平和」とは…。■好評につき再放送決定!2022年制作のドキュメンタリー★12月30 日あさ5時20分~『戦地へ響け ヒロシマの音色』祈りを音楽にのせ、走り抜けた平石さん親子の2カ月を追いました。祈りを音楽にー平石英心さん詳しくはこちら! : ★12月31 日あさ5時20分~『ズッコケ三人組と反戦の記憶 ~那須正幹の79年~』作品の数々を紐解き、そこから見える思いをたどります。児童文学作家・那須正幹さん詳しくはこちら! : ★1月4日あさ5時20分~『テレメンタリー2022 それでもボクらは核廃絶』ライフワークは「核廃絶」。大学生の挑戦に迫ります。※ナレーションは女優の小芝風花さん外務省職員に署名を見せる高橋悠太さん詳しくはこちら! : ★1月2日(月)ごご3時15分~ポツンと一軒グルメ傑作選2~県内でみつけた家族の絆と人情物語~なぜこんなところに??山あいに、海辺に、人知れず、ポツンと佇む一軒のお店。そこには、温かい人情と地域を愛する心、夢と希望・・・そう、そこに暮らす人々の “人生”がありました!これまで「5up!」(月~金曜 夕方4時39分)で紹介した123軒の中から、夫婦愛、家族愛、ご近所愛あふれる選りすぐりの感動秘話を4軒ご紹介します。★1月2日(月)よる11時~新春 勝ちグセ。カープ2023~ファミリー勢ぞろいで久々のロケを楽しんじゃうぞSP~祝!!10年連続・三井ゴールデン・グラブ賞受賞!!といえば、そう、われらが広島東洋カープの菊池涼介選手。彼が持つ、もう一つの「10年連続記録」とは?そうです、広島ホームテレビの新春番組の連続出演!!実は、今回、偉大なる連続出演記録に、赤信号がともったのです!!はたして記録は続くのか?さらに、連続出演記録樹立を狙う2人が!!その2人とは、堂林翔太選手と磯村嘉孝選手。そう、あの中京大中京で甲子園を制覇したバッテリーです!!今回、封印されていた「ロケ」が解禁に。そこで、彼らは初心に戻り、初出演で行った「アポなし旅」を敢行します!!もちろん、菊池選手、堂林選手、磯村選手の、2023年シーズンにかける思いもたっぷりと!※番組内で素敵なプレゼントの発表もあります。★1月3日(火)夕方4時30分~勝ちグセ。カープ新春スペシャル「新指揮官が開く新時代の扉」電撃発表でした!「新監督に新井貴浩氏が就任!!」ならば、是が非とも聞かねばならぬ、と単独インタビューを申し込みました!そして、監督に聞くならばこの方しかいないと、HOME野球解説者・前田智徳さんにインタビュアーを依頼。理想のスタメンは?投手起用法は?どんどん監督に切り込む前田さん。がむしゃらに2023年シーズンを駆け抜けようとする、新井監督に迫ります。※番組プレゼント:新井監督直筆サイン入り色紙&直筆サイン入りレプリカユニホーム(ビジター用Lサイズ)詳しくは番組をご覧ください。★1月3日(火)深夜0時15分~全力投球!コットン100%キングオブコント2022準優勝!今、勢いのあるお笑いコンビ「コットン」(西村真二・きょん)が、広島の熱いファンを獲得するために与えられたどんなことにも100%で取り組む“ブチ全力ロケ修行”バラエティに挑戦!!12月に放送できなかった未公開シーンを全力で詰め込んだスペシャル版をお届けします。お正月もコットンと楽しもう!視聴者の反響次第で、レギュラー番組化を狙う!2023年・令和⑤年も、⑤ch広島ホームテレビをよろしくお願い致します。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月15日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!挨拶を無視する隣人隣の奥さんは、私の旦那が近くにいるときだけ、すれ違うときに挨拶を返してくれます。ところが旦那がいないと、挨拶をしても無視するのです。最初は「私の声が小さくて聞こえなかったのかな?」と思っていたのですが、声量に気をつけても挨拶が返ってくることはありませんでした。なにか気に触るようなことをした覚えもありません。出典:lamire「もしかすると、子どもたちが少しうるさかったのかな?」と思ったりもしましたが、隣のご家族には活発な男の子が3人いるので、うちの子どものことを気にしているとは思えませんでした。しかしその後も何度も無視されるので、モヤモヤ…。そんな中、いつものように「無視されるだろうな」と思いながら、挨拶をして通り過ぎようとしたところ…。5歳の息子が「なんで大人なのに挨拶しないんだろうね」と言ったのです。幼い子どもの言葉にグサッときたのか、隣の奥さんは顔を赤らめながら、小さな声で挨拶を返してくれました。息子の率直な一言のおかげで、スカッとしました!(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月27日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードをご紹介します!結婚挨拶で…夫の実家に結婚の挨拶に行ったときの話です。「この度、結婚させていただきます」と挨拶し、それに対して義父が返した言葉が「介護頼むな。うちは女の子がいないから。」です。”介護は女がするもの”という古い考えを持つ義父で、言われた時は衝撃で何も言葉が出ませんでした。「それを言うなら、うちにも男の子がいないのでお婿さんにさせていただきますね」って言いたいところでした。この時から私は義父が大嫌いです。絶対に介護はしないと心に決めました。(夫は男兄弟で、私は姉妹の家族構成になります。)(女性/専業主婦)好き嫌いうちの子は好き嫌いが多いので、もともと気にはしていました。できる限りの手を尽くしたので、食事マナーを中心におしえていましたが…。食事中にマナーについて注意しているのを義父が見て「小さいうちから厳しく言うと、反動で悪くなるんじゃない?」と言われました。そんな義父は、片足を椅子に乗せていつまでもダラダラ食べてますけど…?しっかりあなたの子ども(旦那)も受け継いでますけど?と、内心モヤモヤが残りました。いかがでしたか?こんな義両親と付き合うとなると骨が折れそうですね。子どものためにも義実家とはいい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年05月22日皆さんは周りの人たちと上手く付き合えていますか…?中には人間関係がややこしくなったり、いらぬ恨みを買うことも…。 今回は実際に募集した対人トラブル体験談エピソード「挨拶しただけなのに…」をご紹介します!「笑顔で挨拶しただけなのに…」二十歳ぐらいの頃だったと思います。当時の職場に向かうまでに小さな工場がありました。年配の男性が朝に「おはよう」と挨拶してくるので、笑顔で私も「おはようございます」と挨拶をしていました。ある朝…ある朝、その年配の男性が挨拶の後に「なにか買ってあげようか?」と自動販売機にお金を入れた状態で聞いてきました。少し驚きましたが冗談かと思い、軽く「大丈夫です」と笑いながら言ってその場は終わりました。暗がりからいきなり…!?その後、ある出勤帰りの日、暗がりからその年配の男性がこちらに近づいてきて「連絡して!」と連絡先を書いたメモを渡そうとしてきました。私はビックリしながらも「いやいや!無理です」と言うと「ごめんね」と言って引き下がりました。職場の先輩に相談すると…はっきり断ったのでもう何もしてこないだろうとは思いましたが、私はその道を一人で通るのが怖くなってしまい、遠回りで出勤するように…。職場の先輩にそのことを話すと総務に言った方がいい、とも言われたため、総務に話しました。すると直接工場の人に注意をしに行ってくれて、少し安心しましたがでもやっぱり一人でその道を通るのは怖く、その後も一人では通ることはありませんでした。愛想良くするのも考えものなのかなと思う出来事でした。いかがでしたか?親しくない間柄なのに、突然暗がりから近づいてこられたら誰だって恐怖を覚えますよね…人との接し方には注意したいと思える対人トラブル体験談でした。次回の「対人トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年02月09日コロナ禍で迎える2年目の年末年始。年末年始を彩るスポーツイベントではそれぞれの方針が発表された。『箱根駅伝』は今年に続き、来年もコース沿道での応援の自粛を求めている。『大学ラグビー選手権』『高校サッカー』は国立競技場で開催される準決勝・決勝は収容率100%で実施。『高校ラグビー』は準々決勝以降について収容率50%での開催となり、残念ながら『春高バレー』は来年も無観客で行われる。新年は『ニューイヤー駅伝』で幕開けとなる。優勝旗紛失問題が起きた富士通だが、鈴木健吾、中村匠吾、松枝博輝、坂東悠汰ら最強メンバーを揃え、連覇へ死角はない。王者富士通を最多25回の優勝を誇る旭化成、2大会連続準優勝のトヨタ自動車、悲願の初優勝も視界にとらえるホンダらが追う展開か。元日朝8時30分、群馬県庁前にて7区間全長100kmにわたる戦いの号砲が鳴る。駅伝と言えば、箱根である。正月の風物詩と言える『第98回東京箱根間往復大学駅伝競走』が1月2日(日)・3日(月)に行われる。『第53回全日本大学駅伝対校選手権大会』を制した駒澤大は連覇へ向けて充実のメンバーを揃える。不動のエース・田澤廉など前回のVメンバーを6名揃え、2年の安原太陽、1年・佐藤条二と篠原倖太朗が躍動、さらに『全日本』『第33回出雲全日本大学選抜駅伝競走』をケガで欠場した鈴木芽吹も戦線復帰した。大八木弘明監督は連覇を見据えながらも、「最低でも3位以内を目指してがんばっていきたい」と前回と同様に謙虚に3位を目標にした。第97回大会で往路優勝、総合2位に躍り出て旋風を巻き起こした創価大は『全日本』関東学連推薦選考会でまさかの敗退、『出雲』も7位に終わった。だが、トラックレースではフィリップ・ムルワと嶋津雄大の2大エースをはじめ、選手たちが続々と自己新を更新。地力を上げてきた。前回大会3位の東洋大は往路Vと総合3位以内をターゲットに、『全日本』と『出雲』で2位となった青山学院大は近藤幸太郎、飯田貴之、岸本大紀、髙橋勇ら大学随一の選手層を武器に2大会ぶりの覇権を目指す。また中谷雄飛、太田直希、井川龍人という1万m27分台の3人を揃える早稲田大も11年ぶりの総合優勝へ虎視眈々。東京・大手町から箱根・芦ノ湖間、芦ノ湖から大手町におよぶ合計10区間全長217.1Kmの戦いはどんなドラマを見せるのだろうか。年末年始の大学スポーツと言えば、ラグビーだ。『第58回全国大学ラグビー選手権大会』は国立競技場での1月2日(日)・準決勝、1月9日(日)・決勝を残すのみ。12月26日の準々決勝では明治が早稲田に20-15で『関東大学対抗戦A』のリベンジを果たし、京都産業大は日本大に27-26で競り勝ち、帝京大は同志社大を76-24と圧倒、東海は慶應に27-12とキッチリ勝利。準決勝の組み合わせは東海大×明治大、帝京大×京産大。果たして、帝京が4年ぶりとなる日本一を奪還するのか、明治が3年ぶり14回目の『大学選手権』制覇を達成するのか、それとも東海、京産が悲願の初優勝を遂げるのか。ラグビーとくれば、アメフトである。もともとは学生オールスターの東西対抗戦としてスタートし、学生代表と社会人代表によるアメフト日本一決定戦として開催されてきた『ライスボウル』は今シーズンから社会人リーグ・Xリーグの優勝決定戦として生まれ変わる。『アメリカンフットボール日本選手権プルデンシャル生命杯第75回ライスボウル』に勝ち残ったのはパナソニック インパルスと富士通フロンティアーズ。パナソニックが6年ぶり5度目の日本一を達成するのか、富士通が2年ぶり6回目の制覇を果たすのか。新たな形に生まれ変わる『ライスボウル』は1月3日(月)・東京ドームで雌雄を決する。年末年始は格闘技が熱い。12月31日(金)・さいたまスーパーアリーナでは『yogibo presents RIZIN.33』がゴング。朝倉海×瀧澤謙太、扇久保博正×井上直樹のバンタム級トーナメント準決勝&決勝に、ライト級タイトルマッチ・王者ホベルト・サトシ・ソウザ×矢地祐介、斎藤裕×朝倉未来のリマッチなど好カードがズラリ。さらに6月、武尊との夢の対決が決まった那須川天心は五味隆典とのボクシングルールによるエキシビションマッチに登場。キック史上最高の天才と誉れ高い天心がRIZINのリングに別れを告げる。ボクシングも大晦日のタイトルマッチが恒例となりつつある。4年連続10度目の大晦日出陣となる井岡一翔が福永亮次を相手にWBO世界スーパーフライ級王座4度目の防衛戦に臨む。IBF世界ジェルウィン・アンカハスとの王座統一戦はオミクロン株拡大による入国制限を受けて中止、相手は日本&東洋太平洋&WBOアジア・パシフィック王座を獲得したWBO世界スーパーフライ級6位に変更となったが、4階級王者に油断はない。井岡は「福永選手は決して油断できる相手ではない。タイトルを次々に取った勢いがある」と警戒した上で、「試合をするからには今年の最後を締めくくるいい形で終わらせたい」とキッパリ。WBO世界スーパーフライ級タイトルマッチは12月31日(金)・大田区総合体育館にてゴング。格闘技と言えばイッテンヨン・東京ドームを忘れてはいけない。新日本プロレスは来年も1月4日(火)・5日(水)の2連戦を敢行。初日は王者鷹木信悟×『G1 CLIMAX 33』制覇オカダ・カズチカによるIWGP世界ヘビー級選手権試合、王者デスペラード×『ベスト・オブ・ザ・スーパージュニア』連覇高橋ヒロムのIWGPジュニア選手権試合、王者組タイチ&ザック・セイバーJr×後藤洋央紀&YOSHI-HASHIのIWGPタッグ、王者石井智宏×EVILのNEVER戦が組まれ、2日目には初日の勝者にウィル・オスプレイが挑戦するIWGP世界ヘビー級戦に王者KENTA×棚橋弘至のIWGP USヘビー級選手権試合がラインナップ。さらに1月8日(土)には横浜アリーナ大会も実施。横アリでは新日本×ノアの対抗戦が緊急決定。鷹木&内藤哲也&SANADA&ヒロム&BUSHI×中嶋勝彦&拳王&征矢学&タダスケ&亜烈破というL・I・Jと金剛による10人タッグ、オカダ&棚橋×武藤敬司&清宮海斗のドリームタッグ対決、鈴木みのる&タイチ&TAKAみちのく×杉浦貴&桜庭和志&KENTAなど豪華カードが並ぶ。年末年始は高校生のスポーツイベントも恒例である。『第100回全国高校サッカー選手権大会』は12月28日に開幕。優勝候補の本命に挙げられる青森山田(青森)が記念すべき第100回チャンピオンに輝くのか、前回覇者・山梨学院(山梨)、2年連続ベスト4の矢板中央(栃木)と帝京長岡(新潟)が止めるのか。1月10日(月・祝)・国立競技場での決勝まで予断を許さない。『第101回全国高校ラグビー大会』は12月27日に開幕。1月8日(土)・東大阪市花園ラグビー場での決勝を目指す熾烈な戦いは『第22回全国高校選抜ラグビー大会』を制した東福岡(福岡)を筆頭に、3連覇を狙う桐蔭学院(神奈川)、東海大仰星(大阪第2)、大阪桐蔭(大阪第3)、京都成章(京都)が追う展開と目される。『第74回全日本バレーボール高等学校選手権大会』は1月5日(水)~9日(日)・東京体育館で男女の日本一を決する。こちらは前記の通り無観客での開催。テレビで日々の熱戦を追いかけたい。『2021-22 B1リーグ』は今季も年末年始に関係なくレギュラーシーズンが行われる。12月29日(水)に第14節、1月1日(土)~3日(月)には第15節が全国各地でティップオフ。東地区3位・アルバルク東京×同4位・宇都宮ブレックスをはじめ、西地区3位島根スサノオマジック×同5位シーホース三河に島根×同2位名古屋ダイヤモンドドルフィンズ、東地区1位千葉ジェッツ×西地区7位信州ブレイブウォリアーズ、西地区1位琉球ゴールデンキングス×東地区8位レバンガ北海道など好カードが並ぶ。『2021-22 V.LEAGUE DIVISION1』は男女ともに1月8日(土)にレギュラーラウンドが再開。V1男子は東レアローズが35ポイントで首位に立ち、2位堺ブレイザーズが32P、3位サントリーサンバーズが26Pで追い、V1女子は女王JTマーヴェラスが39Pで快調にトップを走り、2位東レアローズが34P、3位NECレッドロケッツが31Pで続く展開からどのようにシーズンが進んでいくのか注目される。そして来年早々にラグビー新リーグ・リーグワンがスタート。1月7日(金)・国立競技場でのクボタスピアーズ船橋・東京ベイ×埼玉ワイルドナイツから華々しく『NTTジャパンラグビー リーグワン2022』が開幕する。1月8日(土)には東京サンゴリアス×東芝ブレイブルーパス東京の府中ダービーをはじめ、コベルコ神戸スティーラーズ×シャイニングアークス東京ベイ浦安、グリーンロケッツ東葛×横浜キヤノンイーグルス、翌9日(日)にはトヨタヴェルブリッツ×静岡ブルーレヴズ、NTTドコモレッドハリケーンズ大阪×ブラックラムズ東京とディビジョン1がキックオフ。新リーグにはニュージーランド代表のファンタジスタ、ダミアン・マッケンジー(東京SG)や2度世界最優秀選手に選出された南アフリカ代表FLピーターステフ・デュトイ(トヨタV)、オーストラリア代表のトライゲッターのマリカ・コロインベテ(埼玉WK)など、大物選手も来日。『NTTリーグワン2022』の注目度をさらに高めている。コロナ禍で2回目となる年末年始のスポーツ観戦。会場でテレビでスマホで、思い思いに満喫してみてはいかがだろうか?第100回全国高校サッカー選手権大会のチケット情報第58回全国大学ラグビーフットボール選手権大会のチケット情報第101回全国高校ラグビーフットボール大会ジャパンラグビー リーグワン 特設ページのチケット情報新日本プロレスのチケット情報
2021年12月30日クリスマスも終わり、いよいよお正月。2021年ももうすぐ終わります。年末年始、親戚やご近所さんなどお世話になった方達へのご挨拶。そんな時、気を遣わせないような“ちょっとしたプレゼント”を添えてはいかがでしょうか。2022年に贈る最初のギフトをご紹介していきます。和菓子の老舗が作るあんペースト日本のお正月に欠かせない甘味といえば、餡子。定番ギフトとして揺るがぬ人気を誇る「とらや」が開発したのは、とらや伝統の餡をなめらかに仕上げたあんペーストです。開発に携わったのは、とらやの伝統を受け継いできた和菓子職人。伝統の味をペーストにすることで、より滑らかで食べやすくなりました。職人の経験を活かしながら丁寧に煉りあげられた餡は、素材の特徴を最大限に引き出した、上品でやさしい味わいです。お餅につけて食べるだけでなく、バターと一緒にトーストにしたり、ミルクと混ぜてあんラテにしても良し。色んなレシピにアレンジ出来るので、お正月が過ぎた後でも楽しめます。 【ご紹介したアイテム】老舗和菓子店とらやのあんを使った、なめらかなあんペースト。お家で手軽にアレンジして、自分だけのスイーツが楽しめます。プチギフトにもおすすめ。⇒ あんペースト/トラヤあんスタンド 寅年にぴったりなティータイムを2022年は寅年。だからこそ、プレゼントは干支にちなんだものもおすすめ。愛嬌たっぷりの5頭の虎のパッケージが可愛い、味も美味しいティーバッグをご紹介します。味は甘味があって香り高い本格的な和紅茶の味わい。力強い紅茶の味わいがふんだんに楽しめます。ティーバッグも茶葉がゆったりと広がりやすいテトラ型を採用。細部までこだわり抜いた味わいが口いっぱいに広がります。丸顔や四角顔など、可愛らしい虎の顔が印象的なパッケージ。巾着型のパッケージが可愛く、上から見るとお花のような形に。パッケージは可愛いく心を掴んで、おいしい味わいで新年からほっと一息つく癒し時間を過ごしましょう。 【ご紹介したアイテム】国産の紅茶を、カジュアルなお年賀ギフトに。2022年の干支「寅」を描いた愛嬌たっぷりなパッケージは、親しい友人や親戚へのカジュアルなお正月ギフト・お配りにぴったりです。⇒ 山壽杉本商店 寅巾着入 和紅茶 ティーバッグタイプ 賀正カラフルマカロンで気分も晴れやかに家にいるとつい何か口に運びたくなってしまうもの。そんな時におすすめなのがカラフルなマカロンボーロ。小さめサイズで手が止まりません◎色とりどりのカラフルなマカロンは軽やかな食感も魅力的。7種類のフレーバーの違いを楽しめます。今なら、賀正限定で縁起の良いだるまモチーフのマカロン入り。ギフトにぴったりのアイテムなんです。実はマカロンは「特別な人(大切な人)」という意味を持っているお菓子。焼き菓子なので常温保存もOKなのも嬉しいポイントです。そんな魅力満点のマカロンは特別な人への年末年始のプレゼントにおすすめ。家でゆっくり過ごしたい年末年始だからこそ、マカロンボーロで快適な時間を過ごしましょう。 【ご紹介したアイテム】カラフルな7種のマカロンに、縁起のいいだるまモチーフが入った、お正月限定のマカロンボーロ。年始のご挨拶に添えて、お配りギフトにぴったりなお菓子です。⇒ マカロンボーロ 賀正 S 50g/マカロンエショコラ 炊き込みご飯で美味しい和食をお正月の華やかな食卓に並べたい炊き込みご飯。時間がない日にもぴったりのご馳走が簡単に作れるアイテムをご紹介。瀬戸内の海鮮をぎゅっと閉じ込めた、本格炊き込みご飯が手軽に楽しめるんです。素材の味を存分に感じられるようなごろっとした食材たち。お刺身でも食べられるような新鮮な魚を加工して炊き込みご飯の具材に閉じ込めました。お米二号の中にこの素を入れるだけで、本格的な炊き込みご飯を楽しめちゃいます。・鯛めし・蛸めし・牡蠣めしどの素でも豪華で華やかな食卓が完成します。忙しい毎日が続く年末年始だからこそ、アイテムを賢く使うのが吉。ラッピングも水引で可愛らしく、プレゼントにも喜んでもらえそうです◎ 【ご紹介したアイテム】瀬戸内ならではの魚の旨さを活かした、本格的な海鮮炊き込みご飯が味わえる、炊き込みごはんの素セットです。⇒ 瀬戸内 炊き込みごはんの素 お茶屋さんの贅沢ラテでほっと一息何かとバタバタ忙しいお正月。温かい飲み物を飲んでほっと一息つきたくなりますよね。コーヒーや紅茶もいいけれど、お正月には「和」を感じる飲み物を。お茶屋さんが作った抹茶ラテとほうじ茶ラテは、そんなお正月のギフトにぴったりです。作り方は、粉末を牛乳や豆乳に溶かすだけ。お手軽に作れるのに、香り高く上品な味わいを楽しめます。それもそのはず。抹茶に使用しているのは日光を遮って育てられたまろやかな茶葉。ほうじ茶には厳選した一番茶のみを使用しブレンドした、お茶屋さんの本格的なお茶なんです。素材本来の風味を堪能できるようにと、原材料はグラニュー糖と茶葉のみ。まろやかな味わいと程よい甘さが合わさって、茶葉本来の香りと味を存分に楽しめます。パッケージも素朴で親しみやすいデザイン。ギフトとしてお渡しすれば、見た目からもほっと心を癒してくれそうです。 【ご紹介したアイテム】大阪のお茶屋さんの贅沢なお茶を手軽に楽しめる、抹茶ラテ・ほうじ茶ラテ。牛乳や豆乳に溶かすだけで簡単にお楽しみ頂けます。かわいらしいパッケージなのでギフトにも◎。⇒ 抹茶ラテ ほうじ茶ラテ/チャボさんのお茶 番茶屋 茶坊 いかがでしたか?年末年始は何かとバタバタしがち。今のうちから年末年始に贈るプレゼントを用意して、普段の感謝の気持ちを伝えましょう。きっと2022年も晴れやかな気持ちで過ごせるはずですよ◎ M.Yuki可愛いものと甘いものが大好き。皆さんの暮らしが豊かになるようなお手伝いをします。
2021年12月20日様々なことがあった2021年も終わりに近づき、新しい年へと変わろうとしています。こんな状況だからこそ、お世話になった人への年末年始の挨拶は丁寧にしたもの。株式会社亀屋万年堂(本社・工場:神奈川県横浜市都筑区)は、年末年始のご挨拶にピッタリな、おめでたい迎春パッケージの「迎春黒糖虎焼 」(1個 216円(税込)・5個入1,296円(税込))を12月26日より直販店舗(東京・神奈川29店舗)および公式オンラインショップにて限定販売いたします。沖縄県産の黒糖と香川県産の和三盆糖蜜を生地に使用した虎模様が特徴のどら焼です。迎春黒糖虎焼5個入1,296円(税込)存在感のある粒あんとふわふわしっとりの黒糖生地お年賀特集 : 2022年は寅年!縁起の良い「とら」柄の贈り物を!こだわりの虎模様の生地は鉄板の上に紙を敷き焼き上げることで出来ています。生地に直接焼目がつかないことで、ほかでは味わうことのできない柔らかな食感を実現!また、美味しい餡を作るために、厳選した北海道産の小豆を使用。丁寧に炊き上げて、しっとりとした生地に合うように仕上げています。やわらかくしっとりとしたコク深さが和の甘みが好きな人にはたまらない味わいです。期間限定販売の『迎春黒糖虎焼』は、落ち着きがありつつも鮮やかな紅を基調とした、黄金の迎春と虎模様が厳かな重厚感ある個包装に仕立てており、年末年始の挨拶に持参するお土産として最適です。更に!2022年は寅年!干支にちなんだ贈り物は年男・年女から運気をわけてもらえるとして縁起が良いとされています。新年のご挨拶に寅年にピッタリの「迎春黒糖"虎"焼」はいかがでしょうか。迎春黒糖虎焼1個216円(税込)リニューアルしたナボナもご一緒に『迎春黒糖虎焼』の優しい甘さは、お茶やコーヒーにも相性抜群!なかなか対面で話す機会も少ない今、十分距離をとって一緒に楽しむことはもちろん、リモートでのご挨拶というのも時代的ではないでしょうか。おめでたい迎春仕様の個包装パッケージ版は、12月26日~1月4日頃まで期間限定で販売中。亀屋万年堂の直販店舗や公式ショッピングサイトで購入可能です。迎春黒糖虎焼は12月26日~1月4日頃までの期間限定販売Twitter投稿 : 商品情報【商品名】迎春黒糖虎焼【価格】1個 216円(税込)・5個入1,296円(税込)【販売期間】12月26日~1月4日頃まで【販売店舗】亀屋万年堂直販店舗(東京・神奈川29店舗)・亀屋万年堂公式オンラインショップ【特定原材料(7品目)】小麦・卵直販店舗|東京都:目黒区|店舗紹介|東京・自由が丘発祥の老舗和菓子店:亀屋万年堂 : 会社概要【会社名】株式会社亀屋万年堂【創業】昭和13年12月18日【資本金】2600万【本社・工場】横浜市都筑区折本町470番地【社員数】200名【事業内容】菓子製造・販売【店舗】東京・神奈川29店舗【URL】 昭和13年に東京・自由が丘の地で創業して以来、お客様に親しまれるお菓子作りをモットーに、地域の皆様と共に歩んで参りました。昭和38年には王貞治氏のCMでおなじみの「お菓子のホームラン王・ナボナ」を発売。伝統を大切にする和の佳き心と、現代風の好みに合わせた洋のセンスが織りなす当社の代表商品でございます。私どもが大切にするのはお菓子を通じて心の豊かさを伝えていくことです。 笑顔・憧れ・夢といった感動を創造すること、季節のご挨拶や地域・家庭内の行事等人と人との和を育むお手伝いをさせていただくこと、今までもこれからも変わらぬ私どもの誓いです。創業百年に向け変わらぬ想いを貫きつつも、時代に沿った新しい価値をお届けできますよう、伝統を磨き上げて参ります。自由が丘の老舗お菓子店「亀屋万年堂」 | 東京・自由が丘発祥の老舗和菓子店 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年12月14日効率よく体脂肪を減らすために覚えておきたい3つのポイント年末年始太りを解消させるダイエットプログラムをご紹介する前に、効率よく体脂肪を減らすための3つのポイントを頭に入れておきましょう。ポイント1:有酸素運動を行うタイミング体脂肪を効率よく減らしたい場合、有酸素運動は筋トレの後に行うようにしましょう。なぜならば、筋トレ直後は脂肪が分解され始めるタイミングだからです。そのため筋トレの後に有酸素運動を行うようにすれば、分解された脂肪がすぐにエネルギーとして使われるようになるので、効率よく脂肪を減らすことが可能となります。出典:byBirthポイント2:有酸素運動の運動強度有酸素運動で体脂肪を減らすためには、行うタイミングだけでなく運動強度も重要です。有酸素運動で脂肪を燃焼させるには、「ちょっとキツいかな」と感じられる運動強度で行うようにします。具体的には、周りの人と会話ができる余裕がある運動強度です。脂肪を燃焼させるには大量の酸素が必要となります。「ちょっとキツイ」と感じられる運動強度で行うことで、体内に十分な量の酸素を取り込むことができます。呼吸が激しく乱れて、周りの人と会話できないくらいの運動強度では、酸素が体内に行き届かないので、有酸素運動ではなく無酸素運動となってしまいます。そのため、脂肪燃焼効果は期待できないと言えます。出典:byBirthポイント3:筋トレの強度体脂肪を効率よく減らすためには、筋トレの強度もポイントとなります。10回前後反復可能な強度で、1分間の休憩を入れながら3~6セットで筋トレを行うようにします。すると血液中に乳酸が蓄積されるようになり、脳下垂体前葉というところから「成長ホルモン」が分泌されるようになります。この成長ホルモンには、筋肉や骨の成長を促す「成長作用」の他にも、脂肪分解作用があるのです!出典:byBirth20分でできる!「年末年始太り解消プログラム」それでは年末年始太りを解消に導くダイエットプログラムをご紹介していきましょう。ご紹介するダイエットプログラムは、次の6種目を行っていきます。スクワットバックランジ&ニーアップベントオーバーローイング腕立て伏せクランチ&レッグレイズ有酸素運動しかし、これだけあると、時間が限られている場合には続けるのが難しいですよね。そこで以下のように行っていきます。スクワット → バックランジ&ニーアップベントオーバーローイング → 腕立て伏せクランチ&レッグレイズ有酸素運動これなら筋肉に十分な刺激を与えながら20分で済ませることができるので、「忙しくてトレーニングする時間がない!」という方にもお勧めできます!詳しいやり方については、後ほどお伝えしますね。トレーニングを行うにあたり準備しておきたいものは、次の4つです。ウエイト(10回程度挙上可能なダンベル、もしくは水の入ったペットボトル1組)水分補給用のお水汗拭き用のタオルヨガマットもしくは大きめのバスタオル1枚尚、トレーニングを安全に行うために、周りに障害物がないことを確認しておくようにしましょう。(1)スクワット → バックランジ&ニーアップお尻と大腿部を鍛える「スクワット」を10回行ったら、続けて同じくお尻と大腿部のエクササイズである「バックランジ&ニーアップ」を10回行います。これで1セットとし、合間に1分間の休憩を挟みながら3セット行います。このようにすることで、トレーニング時間が短縮できるだけでなく、筋肉に十分な刺激を与えることができます。スクワット出典:byBirth足幅を肩幅程度に広げて、つま先はやや外側に向けて立ちます。両手を頭の後ろに組んで胸を張り、お尻を軽く後ろに突き出します。目線は正面に向けておきます。息を吸いながら後ろに突き出したお尻をゆっくりと膝、もしくはそれよりもやや低い高さまで下ろしていき(写真左)、息を吐きながら立ち上がる動作(写真右)を繰り返します。そうすることでお尻の筋肉である「大殿筋」と、太ももの筋肉である「ハムストリングス」と「大腿四頭筋」に効かせることができます。【ポイント及び注意すべき点】膝がつま先よりも前に突き出さないようにしましょう。お尻を後ろに突き出すようにすることで、膝が前に突き出しにくくなります。エクササイズ中は、背中のラインがまっすぐになるようにしましょう。背中をまっすぐにするコツは、肩甲骨を内側に寄せて胸を前に突き出すようにすることです。バックランジ&ニーアップ出典:byBirth腰幅程度に足幅を広げて、つま先は正面に向けます。片脚を後ろに引いて上体を真下に下ろしたら(写真左)、その脚をそのまま前に振り上げて、ニーアップ動作を腕振り動作と合わせて行います(写真右)。大殿筋とハムストリングス、そして大腿四頭筋に効かせることができます。【ポイント及び注意すべき点】動作中は、つま先と膝、股関節を結ぶラインが一直線となるようにしましょう。大殿筋への刺激を大きくしたい場合は、上体をやや前傾させるようにします。上体を前傾させるには、お尻を後ろに突き出すようにします。(2)ベントオーバーローイング → 腕立て伏せ背中のエクササイズである「ベントオーバーローイング」を10回行ったら、それと拮抗する胸の筋肉のエクササイズである「腕立て伏せ」をやはり続けて10回行います。これを1セットとし、1分間の休憩を挟みながら3セット行います。ベントオーバーローイング出典:byBirth両手にウエイトを持ち、腰幅程度に足幅を広げてつま先は正面に向けて立ちます。お尻を後ろに引きながら、床と向き合うまで上体を前に倒していきます。この時、両膝を軽く曲げても構いません。ウエイトを持った両腕を肩の真下に下ろし、手のひらが正面を向くようにします(写真左)。息を吸いながらウエイトをわき腹に向かって引き上げていき、そこから更に肩甲骨を内側に寄せて1秒程度静止します(写真右)。息を吐きながら両腕をゆっくり下ろしていくという動作を繰り返します。背中の筋肉である「広背筋」と、肩甲骨内側にある筋肉である「肩甲骨内転筋群」に効かせることができます。【ポイント及び注意すべき点】広背筋に効かせるには、肘でウエイトを引き上げるようにします。そのためには、肘の真下にグリップが常に位置しているようにしましょう。エクササイズ中は、背中のラインをまっすぐにキープします。腕立て伏せ出典:byBirth両手を肩幅よりやや広めに広げて、肩よりもやや低い位置に手を置くようにします。そうすることで肩への負担が軽減するからです。頭から足を結ぶ線を一直線にキープさせたまま、息を吸いながら上腕部を開いていくことで左右の手の間に胸をゆっくりと下ろしていき(写真上)、息を吐きながら開いた上腕部を閉じるという動作(写真下)を繰り返していきます。そうすることで胸の筋肉である「大胸筋」と、二の腕の筋肉である「上腕三頭筋」に効かせることができます。10回繰り返すのが難しい場合は、下の写真のように膝を床に付いて行ってみましょう。出典:byBirth【ポイント及び注意すべき点】大胸筋に効かせるためには、上腕部の開いて閉じるという動作を意識し、上腕部を閉じた際は肩甲骨を内側に寄せた状態を崩さないようにします。(3)クランチ&レッグレイズ出典:byBirth1.両手を頭の後ろに組んで両肘を開き、頭を床から離します。そこから更に両脚を上げます。このとき、「仙骨」というお尻と腰の間にある骨を床から離すようにします。ちょうど横から見ると、アルファベットの「L」を描くような体勢になります。出典:byBirth2.ミゾオチを支点に息を吐きながら上体を起こして、腹筋群が収縮していることが感じられるところで1秒程度静止し、息を吸いながら元の体勢へ戻す動作を繰り返します。そうすることで腹直筋全体と内・外腹斜筋に効かせることができます。15~20回を、1分程度の休憩を入れながら2~3セット行います。【ポイント及び注意すべき点】両肘は閉じないようにしましょう。両肘を閉じてしまうと、腹筋の力ではなく腕の力で起こしてしまうことになるからです。首を曲げてしまうと、腹筋への刺激が半減してしまう上、頚椎への負担が大きくなってしまうので、エクササイズ中は首を曲げないようにしましょう。(4)有酸素運動(パンチラッシュ&その場足踏み)「有酸素運動」というと、「ウォーキング」や「エアロバイク」などをイメージしますが、ここではお部屋の中でできる有酸素運動である「パンチラッシュ&その場足踏み」をご紹介しましょう。出典:byBirth上の写真のようにストレートパンチを左右交互に打ち続けるパンチラッシュを、30~60秒行います。これを1分間の「その場足踏み」を合間に挟んで呼吸を整えながら、3セット行います。【ポイント及び注意すべき点】パンチラッシュは、息が軽く弾む程度のペースで行うようにします。パンチは腕だけを動かすのではなく、カラダの捻りを利用して打つようにしましょう。トレーニングを続けるコツ出典:byBirth今回は、年末年始太りを解消させるためのダイエットプログラムをご紹介しました。このプログラムは、必ず合間に休養日を挟みながら週2、3回行うようにしましょう。例えば月・水・金にトレーニングを行うとしたら、火・木を休養日とするようにします。体調が不十分なときは、無理をせずトレーニングを休むようにしましょう。トレーニングを続けるコツは、楽しむことです。「カラダを動かす心地よさ」を楽しみながら、トレーニングに取り組んでみてくださいね!
2021年12月12日年末年始の恒例スポーツは、このコロナ禍においても形を変え、変わらぬ熱戦を繰り広げる。12月23日に政府の新型コロナウイルス感染症対策分科会で、東京都で1月11日(月・祝)まで行われる大規模イベントの人数制限の上限を収容人員の50%から5000人に戻す方針を発表。同時に販売済みのチケットのキャンセルは求めなかった。よって『天皇杯 JFA 第100回 全日本サッカー選手権大会』決勝は12月26日にチケットの一般発売を予定していたが中止し、11月7日から1月4日(月)に延期になっていた『JリーグYBCルヴァンカップ』決勝はすでに販売済み2万6000枚は有効となったのだ。まずはふたつのサッカーカップ戦決勝を紹介したい。“元日・国立・決勝”の『天皇杯』は川崎フロンターレとガンバ大阪によって覇権が争われる。史上最速&最多勝点&最多得点など記録尽くめの『明治安田生命J1リーグ』優勝を果たした川崎Fは12月27日・準決勝で『明治安田J3』優勝のブラウブリッツ秋田を2-0で一蹴。中村憲剛の最後の花道をタイトルで飾ろうと、モチベーションも十分である。中村憲剛(川崎フロンターレ) 写真:長田洋平/アフロスポーツ中村が「『天皇杯』にかける思いは、僕もあるし、みんなの悲願。重く考えすぎず、自分たちらしいプレーができたら勝ちは転がってくる。元日、新しい国立で戦えることをうれしく思う。勝って完結させたい」と言えば、背番号10・大島僚太も「憲剛さんと最後になる寂しさはあるが、ピッチに立てる喜びと今まで教えてもらったたくさんのことを、チームメート全員で勝つために表現して、優勝して憲剛さんを送り出したい」と思いを口にした。一方、ガンバ大阪も花を持たせるつもりはさらさらない。G大阪イレブンは悔しさを忘れてはいない。11月25日・等々力競技場での第29節、G大阪は川崎Fに0-5で粉砕され、2年ぶり3度目の優勝を決められたのだった。準決勝で『明治安田J2』優勝の徳島ヴォルティスにキッチリ2-0で勝利した試合後、エース宇佐美貴史は「自分たちを奮い立たせるには十分な材料。大きな借りを返したい。クラブとしても10個目のタイトルを取って、来年波に乗っていけるように何としても川崎に勝ちたい」とキッパリ。ラストマッチとリベンジマッチ、それぞれのモチベーションを胸に約1か月の時を経て、等々力から国立に舞台を変えて行われる頂上決戦はどんな結末を迎えるのか。“元日・国立・決勝”の3日後には“イッテンヨン・国立・決勝”が待っている。11月7日に予定されていた『JリーグYBCルヴァンカップ』決勝は柏レイソルのネルシーニョ監督をはじめ選手・スタッフに新型コロナウイルスの陽性者が出たため、急遽延期。1月4日(月)・国立競技場に仕切り直しとなった。『AFCチャンピオンズリーグ』ラウンド16で悔しい敗戦を喫したFC東京だが、帰国後は『明治安田J1』第33節でサンフレッチェ広島に1-0、最終節に『ACL』ベスト4のヴィッセル神戸に1-0と『ルヴァンカップ』決勝へいい流れを作って来た。森重真人(FC東京) (C)J.LEAGUE17勝6分11敗・勝点57の6位のFC東京に対し、柏は15勝7分12敗・勝点52の7位。コロナ陽性者が出た影響で終盤戦は変則スケジュールとなり失速した。特に最終節は柏にとって悔しい敗戦となった。王者川崎Fを相手に2点リードしながらも3点を奪い返されたのだ。このままシーズンを終えるわけにはいかない。タイトルでシーズンを締め括り、来季へつなげるためにMVP&得点王&ベストイレブンのオルンガをはじめ一戦必勝を期す。オルンガ(柏レイソル) (C)J.LEAGUEサッカーだけではない。1月2日(土)・秩父宮ラグビー場では1月11日(月・祝)・国立競技場での決勝のキップをかけた戦いが繰り広げられる。『第57回全国大学ラグビーフットボール選手権大会』準決勝・帝京×早稲田、明治×天理がキックオフを迎えるのだ。果たして2年連続の早明決勝戦となるのか、V9帝京、関西の雄・天理が阻むのか。大学日本一を決める戦いは予断を許さない。丸尾崇真(早稲田大学) (C)JRFU正月の風物詩の大学スポーツと言えば、『箱根駅伝』である。1月2日(土)・3日(日)の『第97回東京箱根間往復大学駅伝競走』の優勝争いも注目される。『第52回全日本大学駅伝対校選手権大会』で6年ぶりに優勝した駒澤は2冠達成へ向け、自信を深める。『全日本』で4位に沈んだ青山学院は『箱根』での巻き返しを誓う。神林勇太主将とエース吉田圭太の2トップが連覇へ向けてリードする。さらに塩澤稀夕、名取燎太、西田荘志の3本柱擁する東海に下級生が力を付けている早稲田、1万m28分台の選手がズラリと揃う明治、西山和弥&宮下隼人のダブルエースで臨む東洋も頂点へ向けて虎視眈々。10区間、217.7kmを襷でつなぐ戦いは今年もドラマを繰り広げるだろう。(写真左より)田澤廉(駒澤大学)、名取燎太(東海大学) 写真:アフロ駅伝と言えば、元旦朝8時30分スタートの『ニューイヤー駅伝』を忘れるわけにはいかない。今年の『箱根駅伝』2区で区間新記録を叩き出したのも記憶に新しい『日本選手権』1万m優勝の相澤晃をはじめ、27分台ランナーを7人揃える旭化成は5連覇へ向けて死角なし。前回大会2位のトヨタ自動車、『第61回東日本実業団対抗駅伝競走大会』優勝の富士通も旭化成の牙城を崩そうと躍起だ。年末年始のスポーツはまだまだある。『皇后杯 JFA 第42回全日本女子サッカー選手権大会』決勝は12月29日(火)・サンガスタジアムでキックオフ。4連覇を狙う日テレ・東京ヴェルディベレーザと6度目の挑戦で『皇后杯』初制覇を目指す『2020プレナスなでしこリーグ1部』女王・浦和レッドダイヤモンズレディースが激突する。アメフト日本一を決める『第74回ライスボウル』は1月3日(日)・東京ドームでキックオフ。史上最多8度目の優勝を狙うオービックシーガルズと19年ぶり2度目の戴冠を目論む関学大ファイターズが雌雄を決する。年末年始も通常のレギュラーシーズンを戦う『2020-21 B1リーグ』では、1月3日(土)~5日(火)の第16節に東地区1位・千葉ジェッツ×西地区2位・琉球ゴールデンキングス、西地区3位・名古屋ダイヤモンドドルフィンズ×東地区2位・宇都宮ブレックス、西地区1位・シーホース三河×東地区5位・川崎ブレイブサンダースなど好カードがズラリ。富樫勇樹(千葉ジェッツ) (C)B.LEAGUE『2020-21 V.LEAGUE DIVISION1』男子は1月8日(金)、女子は1月9日(土)にレギュラーラウンドが再開する。男子はウルフドッグス名古屋、パナソニックパンサーズ、サントリーサンバーズ、ジェイテクトSTINGSの混戦の中からどこが抜け出すのか、女子は全勝をキープする東レアローズがどこまで走るのか、興味深い。年末年始は格闘技・プロレスもビッグイベントが並ぶ。12月31日(木)・さいたまスーパーアリーナでは『RIZIN.26』がゴング。朝倉海×堀口恭司のバンタム級タイトルマッチをはじめ、那須川天心×クマンドーイ・ペットジャルーンウィットのキックルール、朝倉未来×弥益ドミネーター聡志のMMAルールなど好カードがズラリ。スタンディングバウト特別ルールで行われる五味隆典×皇治や『リオ五輪』グレコローマン59kg級銀メダルの太田忍が所英男に挑む総合デビュー戦など、大晦日らしいカードも並ぶ。新日本プロレスは来年も東京ドーム大会を1月4日(月)・5日(火)で敢行する。初日のメインは王者・内藤哲也に『G1 CLIMAX 30』覇者・飯伏幸太が挑むIWGPヘビー級・IWGPインターコンチネンタルダブル選手権試合、翌日は内藤×飯伏の勝者がジェイ・ホワイトの挑戦を受ける。『BEST OF THE SUPER Jr. 27』優勝者・高橋ヒロム×『SUPER J-CUP 2020』覇者エル・ファンタズモ、その勝者が第87代王者・石森太二にチャレンジするIWGPジュニアヘビー級選手権試合も見逃せない。年末年始の高校スポーツは無観客の中、全国大会を開催。『全国高校ラグビー大会』は記念すべき第100回大会を12月27日に開幕。史上最多63校が鎬を削る決勝は1月9日(土)・花園ラグビー場でキックオフを迎える。V争いは東海大仰星(大阪A)、京都成章(京都)、桐蔭学院(神奈川)、東福岡(福岡)の4強を中心で繰り広げられるのか。『第99回全国高校サッカー選手権』は12月31日(木)に開幕、1月11日(月・祝)・埼玉スタジアム2002での決勝へ向けて熱戦を繰り広げる。2年連続決勝進出の青森山田(青森)が2年ぶりの3度目の優勝を果たすのか、Jリーグに4人が内定した昌平(埼玉)が初の頂点に立つのか、それとも波乱が起こるのか。男女7チームが事態を余儀なくされた『ウインターカップ』こと『第73回全国高等学校バスケットボール選手権大会』はいよいよ男子決勝を残すのみ。12月29日(火)・東京体育館でティップオフの時を待つ。『春高バレー』こと『第73回全日本バレーボール高等学校選手権大会』は1月5日(火)~10日(日)・東京体育館で男女の日本一を決する。ありとあらゆるジャンルのスポーツが、ありとあらゆるカテゴリーで開催される日本の年末年始の恒例スポーツ。コロナ禍の静かな年末年始は家でスポーツ観戦を決め込むのはいかがだろうか?文:碧山緒里摩(ぴあ)
2020年12月29日12月に入ると、そろそろ年賀状を書かないと!と思う時期。親戚や友人、仕事関係などこれまでお付き合いのある人には迷わず出そうと思うものの、「ママ友はどうしたらいいの?」と悩んだことはありませんか?・わざわざ住所を聞いてまで年賀状を出した方がよいのか・LINE交換している人にはLINEで挨拶をした方がよいのか・何もしなくても問題ないのかママ友との交友関係はできたら円滑に進めたいもの。今回は、企業研修講師として、コミュニケーションやマナーについて専門的に指導・講演を行っている筆者の立場からお答えします。基本は「特定のママ友に」「LINEで」ママ友との連絡は無料通話アプリ「LINE」を使っている人が多いと思います。結論から言うと、基本は「特定のママ友に」「LINEで」をおすすめします。今は個人情報にも厳しい時代ですし、わざわざ住所を聞いて年賀状を出す必要はまったくありません。そして、LINE交換している人、全員に送る必要もありません。「個人的にママ同士でランチに行ったり、子ども同士が遊んだり、お世話になっていると思う人」と「ママ友のLINEグループで繋がっている人」に送れば十分です。年末年始の挨拶はあくまでもお世話になった人にするという考え方でいくと、前者はそれに当てはまります。「昨年はお世話になりました。来年も仲良くしてください」という気持ちを込めて、LINEで挨拶すればよりよい関係性が築けます。後者もLINEグループで繋がっているのであれば、仲の良いママだと想定できます。そのママたちにはグループLINEで一斉に挨拶をすれば十分です。ただし、グループの中で「個人的にこの人には送るけどこの人には送らない」といった差を作るのはNGです。のちのち、ママ友とのトラブルに巻き込まれることも考えられるので、ここは公平に、かつ全員に送るのが無難です。LINE派のママたちの声を紹介します。【LINE派のママたちの声】・わざわざ住所を聞いてまで年賀状は出さないです。仲の良いLINEグループのママ友たちにだけ、一斉LINEで年始の挨拶を送るようにしています。でも自分からは送らず、誰かから年始のLINEが来たら、それに返答する感じにしています。(30代、幼稚園児母)・個人的なやりとりがあったり、子ども同士が仲の良いママ友だけに、年始の挨拶LINEをします。家の行き来があって住所を知っている人にも、書くのは面倒なので、年賀状は出さずLINEにしています。(40代、小学生母)年賀状も状況に応じてあり家を行き来する仲のママ友は、すでに住所を知っているということなので年賀状を送ってもいいと思います。また、仲が良かった家族が転勤になったという場合、引越し前に住所を聞いていれば、もちろん年賀状を送っていいですし、喜ばれると思います。年賀状派のママたちの声を紹介します。【年賀状派のママたちの声】・家の行き来をするくらいに仲が良いママ友には年賀状を出します。子どもにもひと言メッセージを書いてもらうので、文通のような感覚で喜んでいます。(30代、保育園児母)・転勤で離ればなれになったママ友には住所を聞いて書いています。実際に会うことはほとんどありませんが、写真を通じて子どもたちの成長も見られるのでうれしいです。(40代、小学生母)何もしない派も意外と多いママ友とのトラブルに巻き込まれたくない、ママ友はあくまでもママ友という感覚の人も意外と多くいます。顔見知り程度だったり、挨拶程度だったりするママ友には、こちらからも特に年始の挨拶をする必要はなさそうですね。最後に、年賀状もLINEも何もしない、したくないというママの声を紹介します。【何もしない派のママたちの声】・ママ友とのトラブルに巻き込まれるのがイヤなので、あえて年始の挨拶は誰にもしないです。誰かひとりに年賀状やLINEを送ると、「私には来ていない」と思う人もいるだろうし、ママたちのウワサは恐いです。(20代、保育園児母)・誰かから年賀状が来たり、LINEが来たら返事はするようにしていますが、自分からは何もしないです。ママ友は大事ですが、所詮子どもつながりで知り合った方なので、純粋な友達ではないという感覚です。(30代、幼稚園児母)いかがでしたか?ママ友への年始の挨拶を迷っていた人は、今年は「特定の方に」「LINEで」を試してみませんか。ママ友トラブルにも巻き込まれることもなく、円滑なママコミュニケーションにも繋がると思います。<文・写真:ライター秋葉優美>
2020年12月26日第3波の不安が広がるなか、いつもと違う年末年始がやってくる。白鴎大学教授の岡田晴恵先生に、あらためて年末年始ならではのシチュエーションでの注意点、そして感染してしまった場合の対処法を聞いた。【Q】帰省、会食、買い出し。年末年始ならではの場面の注意点は?「まず帰省について。私は、なるべく控えたほうがいい、という意見です。みなさん、ご存じとは思いますが、人が移動するからウイルスも移動する。健康だと思っていても無症状なだけで感染はしているという方もいます。安全なほうを選択しては、と思っています。会食はするのであれば、最近推奨されている“マスク会食”がマスト。マスク代わりに扇子を口に当てるという人もいますが、小さな飛沫は扇子では防げません。また、12月末はお正月のための買い出しで小売店が混み合いますよね。“人ごみができない時期にずらして早めに行く”“家族を連れず一人で行く”などの対策を。そして、特にお伝えしたいのが、今後起こりうる自宅待機や自宅療養のための備蓄品を買い物リストに入れていただきたいということ。誰もが感染しうる現状ですから、自分や家族が感染した場合を想定しておく必要があると思います。現在、政府の方針で、感染者で入院をするのは、重症の場合や、高齢者や基礎疾患があるなど重症化のリスクが高い人にしぼられています。重症度をはかる基準の一つは“酸素飽和度(血液のなかにどれだけ酸素が含まれているか)”ですので、発熱だけでは重症とみなされず、都道府県が用意した施設での宿泊療養、もしくは自宅療養になる場合があります。もし自宅待機や自宅療養になっても、年末年始だと休業する小売店もあって、必要なときに必要なものを手に入れられない心配がありますよね。ですから備蓄はすべき。リストをつくりましたので、参考になさってください」【Q】もし自分や家族の感染が疑われた場合、どうしたら?「まず、感染が疑われる場合には、かかりつけ医に連絡・相談、または居住地の保健センターに連絡して指示を仰ぎましょう。感染者が出た時点で、感染者が触れた可能性があるものは、すべて消毒や洗濯を行いましょう」【Q】自分や家族が自宅療養をすることになった場合の注意点は?「感染者は、同居家族と生活空間を分けましょう。同居家族も感染している可能性があるため、できる限り外出は控えてください。感染者の入浴は家族の最後にして、シャワーですませましょう。洗面所やトイレは感染者が使った後はすみやかに家庭用洗剤で清掃して消毒します。感染者が使ったパジャマなどの洗濯は、ほかの家族のものと一緒でも大丈夫です。ただし便などが付着しているときは消毒しましょう。自宅療養中に急に症状が悪化して即座に医療機関の受診が必要になる場合もあります。そういうときは慌ててしまいがちですから、もしものときのために事前に医療費のためのお金、保険証、かかりつけ医の診察券、おくすり手帳を準備しておくとよいでしょう」【Q】看病する側はどうしたら?「感染拡大防止のため、看病する人は一人に決めます。看病者は感染リスクが高い妊婦や高齢者、基礎疾患がある人は避けてください。看病するときの服装ですが、まず接触感染を防ぐために使い捨てのビニール手袋を。また、ビニールのカッパのような全身を覆うものを着ます。カッパがなければ、大きなビニール袋を切ってかぶるのでもいいと思います。目の結膜からも感染するので、ゴーグルやメガネをつけてください。もちろんマスクもマストです。看病後は、手袋やマスク、ビニール袋はきちんと処理し、ゴーグルやカッパは消毒してください。手も必ず洗いましょう」【Q】最後に岡田教授から不安に思う読者へ一言お願いします!「いつもと違う過ごし方で戸惑う方も多いと思います。ただ、家のなかでも娯楽はありますし、楽しみを見つけていい年末年始を過ごしていただければと思います」「女性自身」2020年12月29日号 掲載
2020年12月18日ウルフルズが、年末年始に有観客での東京、大阪ホールツアーを行うことを発表した。コロナ禍に入ってからも全国のファンを元気づけるべく積極的な活動を続けており、7月、8月には2カ月連続で無観客のライブ配信が行われ、10月の大阪・万博記念公園での野外フェス「OSAKA GENKi PARK」が初日大トリで盛況だったことも記憶に新しいウルフルズ。今回のツアーは、2020年12月30日(水)・31日(木)フェスティバルホール(大阪)での年末公演、2021年1月5日(火)中野サンプラザ(東京)での年始公演、計3公演が実施される。ウルフルズとしては実に1年半ぶりとなる有観客での単独公演。バンドにとってもファンにとっても待望の公演となるだろう。公演概要ウルフルズ ツアー2020-2021※正式タイトルは後日発表【日程・会場】2020年12月30日(水)開場18:00 / 開演19:00@フェスティバルホール(大阪)2020年12月31日(木)開場15:00 / 開演16:00@フェスティバルホール(大阪)2021年1月5日(火)開場18:00 / 開演19:00@中野サンプラザ(東京)【出演】ウルフルズゲストミュージシャン:Gt.桜井秀俊(真心ブラザーズ) / Key.浦清英主催:キョードーグループ(大阪) / ディスクガレージ(東京)企画・制作:タイスケ後援:FM802(大阪) / FM COCOLO(大阪) / ビクターエンタテインメント / フジパシフィックミュージックチケット料金:全席指定6,400円(税別)※未就学児入場不可【注意事項】本公演は日本政府・開催地自治体および開催会場の対処方針ならびに、一般社団法人コンサートプロモーターズ協会、一般社団法人日本音楽事業者協会、一般社団法人日本音楽制作者連盟策定の「音楽コンサートにおける新型コロナウイルス感染予防対策 ガイドライン() に沿った対策の基で行って参ります。ご来場をいただきますお客様におかれましては、何卒ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。※12月31日(木)はカウントダウン公演ではございません。※有料ライブ配信に関しては未定です。※一般発売日はございません。発表されている受付にてエントリーしてください。大阪公演に関する問い合わせ:キョードーインフォメーションTEL / 0570-200-888(全日10:00~16:00)東京公演に関する問い合わせ:ディスクガレージTEL / 050-5533-0888(平日12:00~15:00)【チケット販売スケジュール】①ウルフルクラブ“マニア(年額)・ライト(月額)会員”限定 最速エントリー受付(抽選)受付期間:2020年11月2日(月)12:00~11月15日(日)23:59当落発表:2020年11月19日(木)18:00発券期間:2020年12月26日(土)10:00~チケット購入はこちら枚数制限:1公演につき1申込み最大2枚までウルフルクラブ限定最速エントリー受付に関する問い合わせ:ウルフルクラブ TEL / 03-5475-3022MAIL / ulfulclub@taisuke.co.jp②セブン-イレブン1次エントリー受付(抽選)受付期間:2020年11月14日(土)12:00~11月22日(日)23:59当落発表:2020年11月26日(木)18:00発券期間:2020年12月26日(土)10:00~チケット購入はこちら枚数制限:1公演につき1申込み最大2枚まで③セブン-イレブン2次エントリー受付(抽選)受付期間:2020年11月27日(金)12:00~12月6日(日)23:59当落発表:2020年12月10日(木)18:00発券期間:2020年12月25日(金)10:00~チケット購入はこちら枚数制限:1公演につき1申込み最大2枚まで
2020年11月02日来週10月23日(金)より公開となるA.B.C-Zが5人揃って初主演を務める映画『オレたち応援屋!!』の初日舞台挨拶と公開記念舞台挨拶の実施が決定した。本作は、A.B.C-Zが5人揃って初主演を務める映画。2012年より彼らが単独で座長を務める舞台“ABC座”から、第5作目『ABC座2016 株式会社応援屋!!~OH&YEAH!!~』を原案に、TVドラマ『おっさんずラブ』の脚本を手がけた徳尾浩司がキャラクター設定などを一新して新たな物語を紡ぐ。映画公開を記念して、10月23日(金)に初日舞台挨拶を、翌24日(土)に公開記念舞台挨拶を実施する。23日(金)は剣持秀一郎役の橋本良亮、大城戸寛人役の戸塚祥太、犀川勇役の河合郁人、白井和磨役の五関晃一、森田壮吉役の塚田僚一のA.B.C-Zメンバーと竹本聡志監督が登壇。そして、24日(土)はA.B.C-Zメンバーと竹本監督に加え、HiHi Jets/ジャニーズJr.の井上瑞稀・猪狩蒼弥も参戦する予定だ。全国の上映劇場51館にてライブビューイングも実施し、全国のファンに映画への思いを伝える。舞台挨拶会場のチケットの発売は、明日10月14日(水)11:00より「チケットぴあ」にて先行抽選「プレリザーブ」の受付開始。チケットをゲットし、誰よりも早く映画『オレたち応援屋!!』を楽しもう。【初日舞台挨拶概要】登壇者(予定):橋本良亮、戸塚祥太、河合郁人、五関晃一、塚田僚一(A.B.C-Z)、竹本聡志監督日時:10月23日(金)18:30の回(上映前舞台挨拶)場所:TOHOシネマズ 日本橋 スクリーン7料金:2100円(プレミアボックスシートは+1000円)【公開記念舞台挨拶概要】登壇者(予定):橋本良亮、戸塚祥太、河合郁人、五関晃一、塚田僚一(A.B.C-Z)、井上瑞稀、猪狩蒼弥(HiHi Jets/ジャニーズJr.)、竹本聡志監督日時:10月24日(土)9:30の回(上映前舞台挨拶)場所:TOHOシネマズ 日本橋 スクリーン7料金:2100円(プレミアボックスシートは+1000円)※ご購入はお一人様1枚までとさせていただきます。※特別興行の為、ムビチケカード他、前売鑑賞券・各種招待券等は、ご使用いただけません。※チケット当選後の変更・払戻は致しかねます。ご了承下さい。★チケット受付開始日時:10月14日(水)AM11:00 (「チケットぴあ」にて)決済方法等の詳細は、以下の「チケットぴあ」イベントページを参照ください。※マスコミによる取材が入る場合がございます。カメラに映りこむ可能性がございますので予めご了承ください。※内容はすべて予定です。登壇者及び内容は、予告なしに変更する場合がございます。(チケットの発売の情報解禁日時も10/13(火)17時となります)※特別興行の為、ムビチケカード他、前売鑑賞券・各種招待券等は、ご使用いただけません。※チケットはお一人様1枚までとさせていただきます。※チケット当選後の変更・払戻は致しかねます。ご了承下さい。※チケットぴあでの抽選販売に関するお問い合わせ( )<注意事項>・政府による「新型コロナウィルス感染症対策の基本的対処方針」及び全国興行生活衛生同業組合連合会による最新の「映画館における新型コロナウィルス感染拡大予防ガイドライン」に基づき、本上映につきましては座席の間隔を空けず、全ての座席を販売させていただきます。・スクリーン内での食事は禁止とさせていただきます※売店で購入いただいた飲み物はお召し上がりいただけます。※スクリーン内へのポップコーン、ホットドッグなどフード類の持ち込みは禁止とさせていただきます。・登壇ゲストは予定です。予告なく変更される場合がございます。・スクリーン内では必ずマスクを着用してください。※飲み物をお召し上がりの際に一時的に外すことがあっても、終わりましたら着用をお願いいたします。※乳幼児(3歳以上の幼児は着用を推奨)を除き、着用いただけない場合はご鑑賞をお断りさせていただきます。※身体上のご事情がある場合は、劇場従業員までお申し出ください。・イベントの予定は、急遽変更になる場合がございます。いかなる事情が生じましても、ご購入後の座席変更、キャンセル、払い戻しは承っておりませんので、あらかじめご了承ください。・その他、注意事項がございます。公式HPを必ずご確認下さい。<新型コロナウィルス感染予防の対応について>・ご来場の際はマスクの着用をお願いいたします。マスクをお持ちでない場合は入場をお断りいたします。・舞台挨拶中および本編のご鑑賞の際には、会話や発声はお控えください。声援が起こった際には、ご退場いただいたり、イベントを中止させていただく場合がございます。・その他、注意事項がございます。公式HPを必ずご確認下さい。【ライブビューイング概要】日時:10月24日(土)9:30の回(上映前舞台挨拶)実施劇場: 料金:各劇場設定通常料金※ムビチケもご利用いただけます。チケット発売日:各劇場にて順次販売開始予定です。ご鑑賞予定の劇場ホームページにてご確認下さい。<注意事項>・登壇ゲストは予定です。予告なく変更される場合がございます。・イベントの予定は、急遽変更になる場合がございます。いかなる事情が生じましても、ご購入後の座席変更、キャンセル、払い戻しは承っておりませんので、あらかじめご了承ください。・中継先の劇場には、ゲストの登壇はございません。・その他、注意事項がございます。上記実施劇場のHPを必ずご確認下さい。『オレたち応援屋!!』10月23日(金)公開
2020年10月13日2021年「丑(うし)」をデザインした石鹸株式会社ヤクルト本社は、2021年の十二支である「丑(うし)」をデザインした「新春石鹸(丑)」を2020年11月2日(月)に発売する。同社は、十二支にちなんだ石鹸を1994年から販売開始し、今回で27年目を迎える。石鹸80gと組み立て用キット一式(石鹸用シール、屏風、立て札、毛せん)がセットで250円(税抜き)。「のし紙」付きで年末年始の挨拶にも使える手頃な商品として好評を得ている。2021年の十二支「丑(うし)」は、「誠実さ」「発展の前触れ」の象徴とされ、縁起の良い動物とされている。自由にディスプレイできる屏風や立て札の他、目と鼻が石鹸用シールになっており、子どもと楽しく組み立てられる。一定期間飾った後は、通常の石鹸として使用できるため、収納に困らない。良質で泡立ちが良い石鹸また、石鹸は植物性の原料を使用しており、良質で泡立ちが良いのが特長だ。華やかなフローラルブーケの香りで飾っている間も泡立てた時も楽しめる。販売方法は、全国のヤクルトビューティ、ヤクルトレディによる訪問販売だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※ヤクルト本社ニュースリリース
2020年10月11日年末年始のご予定はお決まりですか? 今年は最大9連休となる年末年始。お家でのんびりもいいけど、せっかくだからどこかにお出かけしたい!そんな方へ、都内近郊で開催中の注目の展覧会情報をまとめてご紹介します。なかには2020年1月1日からオープンしているところも。アートに触れる冬休みを過ごしてみては? ミナ ペルホネンと皆川明にクローズアップ東京都現代美術館「ミナ ペルホネン/皆川明 つづく」ファッション・テキスタイルブランドのミナ ペルホネン(minä perhonen)と、デザイナーの皆川明にクローズアップした展覧会「ミナ ペルホネン/皆川明 つづく」。作り手と使い手の双方に価値を生み出すデザインを基本とする皆川とミナ ペルホネンの思想や活動を紐解きながら紹介する。日常生活やその先にある社会の仕組みについて、新たな視点と示唆をもたらしてくれるはず。詳しくはこちら。開催日:11月16日〜2020年2月16日年末年始休館日:12月28日~2020年1月1日、1月14日開催場所:東京都現代美術館 企画展示室 3F益子焼を通して手仕事や伝統の未来を考える無印良品銀座「考える。益子の新しい伝統に向けて」©ATELIER MUJI GINZA 2019益子焼をはじめ、町に根付いた様々な手仕事を、デザインの視点から解釈しなおして新たな益子ブランドとして創出していく試みを行う制作グループ・MASHIKO Productとの協働で開催する本展。約150点以上の試作やツール、さらにエンツォ・マーリが1970年代に手がけた器のシリーズ「SAMOS」2点が一堂に会す。詳しくはこちら。開催日:11月29日〜2020年3月8日年末年始休館日:2020年1月1日開催場所:無印良品銀座 ATELIER MUJI GINZA Gallery1デザイナー達のめったに見られない原画を公開21_21 DESIGN SIGHT「マル秘展」東京・六本木にある21_21 DESIGN SIGHTで開催されるこの展覧会では、隈研吾や佐藤卓らが、デザインの過程において生み出してきたスケッチ、図面、模型の数々を公開。そんな「秘められた部分」にこそ、デザインの大切なエッセンスが刻まれている。それらを間近で目にすることは、特にデジタル化したものづくりを前提とする世代にとって、刺激と示唆にあふれた体験になる。詳しくはこちら。開催日:11月22日〜2020年3月8日年末年始休館日:12月26日〜2020年1月3日開催場所:六本木 21_21 DESIGN SIGHT ギャラリー1&2DNAから再現する“ゴッホの左耳”森美術館でアート・建築・バイオの「未来と芸術展」Photo by Shinichi Higuchi © FASHION HEADLINE森美術館が企画してきた、現代美術と歴史的・科学的資料を組み合わせたジャンル横断型テーマ展の第3弾。AI、バイオ技術、AR(拡張現実)など最先端のテクノロジーとその影響を受けて生まれたアート、デザイン、建築などを通じて近未来の都市、環境問題からライフスタイル、社会や人間の在り方などを考察する。ゴッホの父系と母系の末えいから細胞のDNAを提供してもらい、ゴッホが生前に切り落とした耳を再現した作品なども並ぶ。詳しくはこちら。開催日:11月19日〜2020年3月29日(会期中無休)開催場所:森美術館注目の韓国現代アーティスト表参道 ジャイル「チェ・ジョンファ個展」チェ・ジョンファは、ヴィジュアルアート、グラフィックデザインなど多様な分野で作品を生み出すアーティスト兼デザイナー。過去にはソウルのオリンピックスタジアムを、200万個ものゴミくずからできた花冠で飾り、建物の表面をきらめく宝石のように変換させた。1990年代のコリアン・コンテンポラリーアートにおける象徴的アイコンであり、2000年代からその先でも、最も影響力を持つであろうアーティストの個展をお見逃しなく。詳しくはこちら。開催日:2019年11月15日〜2020年2月24日年末年始休館日:12月31日、2020年1月1日 ※1月2日は13:00から開催場所:表参道 GYRE GALLERYシルバニア村を再現したジオラマや限定グッズが登場小田急百貨店新宿店「シルバニアファミリー展」9つの動物のファミリーと1つのお家、11種類の家具からスタートした「シルバニアファミリー」。本展では、1985年の誕生当時からの人形やお家、家具など1,000点以上を一堂に展示する他、シルバニア村を再現した2.7m×2.7mの大型ジオラマが登場。会場でしか手に入らない限定品など、約700点のグッズも販売する。詳しくはこちら。開催日:12月26日〜2020年1月6日年末年始休館日:2020年1月1日開催場所:小田急百貨店新宿店本館11階 催物場アートなイルミネーションが今年も開催彫刻の森美術館「箱根ナイトミュージアム」髙橋匡太 《Glow with Night Garden Project in Hakone》 ガブリエル・ロアール《幸せをよぶシンフォニー彫刻》 / Photo: Mito Murakami屋外展示場と野外彫刻を活かした髙橋匡太によるライトアップ「箱根ナイトミュージアム」は3年目の開催。無料で貸し出される提灯が、彫刻や風景のライトアップの色に呼応して光が変わり、提灯を持った参加者の動き自体が夜景を作りあげる幻想的な空間が広がる。エリアも拡大し、すでに体験した方も新しい発見があるはず。詳しくはこちら。開催日:11月29日〜2020年1月5日開催場所:箱根 彫刻の森美術館 円形広場、本館エリア屋外展示場、緑陰広場
2019年12月28日年末年始は特番やスペシャル放送回が増え、観るものに困らないだろうと思っていませんか。そんなイメージが覆る新事実が明らかに……!「年末年始のテレビ番組」に関する調査をとったところ、実は気づいているようで気づいていない?年末年始の“リアル”が浮き上がってきました。■年末年始のテレビ番組約9割が「つまらないと感じたことがある」と回答20代~50代の男女300人に「年末年始のテレビ番組」について調査したところ、なんと、約9割(88%)が年末年始のテレビ番組を「つまらないと感じることがある」と回答。また、「ワンパターンと感じる」、「飽きがくることがある」という回答も共に92%にのぼっており、多くの人が年末年始のテレビ番組にバリエーション不足や飽きを感じている様子がうかがえます。さらに、「年末年始に観たいと思うテレビ番組が無かったことはありますか?」という質問では、実に約7割(69%)が「ある」と回答。大多数の人が、年末年始に観たい番組に出会えない「番組ジプシー」状態に陥っているようです。 [調査概要]・調査内容:「年末年始のテレビ番組」に関する意識・実態調査・調査対象:20代~50代の男女300名・調査期間:2019年12月10日(火)~12月17日(火)・調査方法:インターネット調査■エンタメ漂流者が急増する魔の時期“Wの悲劇”そんな「番組ジプシー」に陥りがちなタイミングについて編集部で話し合ってみると、特にエンタメ不足に陥いりやすい「2つの停滞期」があることが分かってきました。編集部A「クリスマス付近は長時間の音楽番組が徐々に増えてきて、年末が近づいてきた~!ってテンションが上がるけど、気分も落ち着いてくる27日以降は一気に観たい番組が無くなるんだよね」編集部B「そうそう。12月の最終週は好きなドラマの放送も終わってるし、ドラマ好きの私としてはなんだか物寂しい気分になる」編集部C「年が明けた後も、長時間のお笑い特番続きで、1月3日あたりからは、他のコンテンツも観たくなるんだよね……」このように、年末の12月27日から30日の間と、新年の1月3日から5日の間に、まさに2つの曲線を描くアルファベットの「W」のようにして、二度のエンタメ停滞期、またの名を“Wの悲劇”がやってくることが分かってきました。■膨大なコンテンツ量!年末年始のエンタメを充実させるならプライムビデオが最適番組ジプシーが続出する、魔の時期である“Wの悲劇”。そんなときの救世主として注目したいのがAmazonプライム会員なら会員特典作品が見放題の、プライムビデオです。見放題の会員特典作品だけでも幅広いジャンルを網羅する圧倒的なコンテンツ量で、時間がいくらあっても足りない……!という声が挙がるほど。そこで今回は、12月23日時点の見放題対象作品の中から、7つのカテゴリに分けて、この年末年始に観たいおすすめの作品をご紹介します!【1】邦画/日本映画▼一押し作品 『カメラを止めるな!』低予算のインディペンデント映画でありながら、口コミが口コミをよび、2018年を代表する社会現象となった本作。ゾンビ映画という括りを超え、幅広い観客から評価を得ています。「もう一度見返したい!」という方はもちろんのこと、「実はまだ観ていない……」なんて方も、プライムビデオならお家ですぐに楽しむことができますよ。▼その他おすすめ作品万引き家族恋は雨上がりのように劇場版 コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-シン・ゴジラ本能寺ホテル君の膵臓をたべたい秒速5センチメートルスマホを落としただけなのにぼくは明日、昨日のきみとデートする宇宙兄弟>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ【2】お笑い/バラエティ▼一押し作品 『HITOSHI MATSUMOTO Presents ドキュメンタル』松本人志プレゼンツのAmazon Original作品、『HITOSHI MATSUMOTO Presents ドキュメンタル』。10人の芸人たちが自腹の参加費100万円を握りしめ、芸人のプライドと優勝賞金1000万円をかけて笑わせ合う、密室笑わせ合いサバイバル番組。地上波では見ることのできない衝撃シーンが盛りだくさんで、刺激的な笑いを求める人におすすめです。シーズン1-7が配信中。▼その他おすすめ作品なぎスケ!8時だョ!全員集合グータンヌーボ2相席食堂M-1グランプリ人志松本のすべらない話今田×東野のカリギュラ野性爆弾のザ・ワールド チャネリング シーズン坂上忍流 ディープな夜遊びゴッドタン千鳥のニッポンハッピーチャンネルプロ野球 そこそこ昔ばなし探偵!ナイトスクープ有田と週刊プロレス>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ【3】洋画/海外映画▼一押し作品 『ワイルド・スピード - スカイミッション』 大人気カーアクションシリーズ『ワイルド・スピード』第7作。東京、アブダビ、ロサンゼルス……と、世界中の都市を舞台に、地上にすら収まらない壮大なスケールのアクションが楽しめる豪華エンタメ作となっています。デヴィッド・ゲッタ、フロー・ライダーなど、アメリカの有名アーティストたちが集結したサウンド・トラックも必聴です。▼その他おすすめ作品ミッション:インポッシブル / フォールアウトバック・トゥ・ザ・フューチャー part2ターミネーター 2ペットラ・ラ・ランドラブ・アクチュアリーパシフィック・リム/アップライジングローマの休日ジュラシック・ワールド/炎の王国>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ【4】ドラマシリーズ▼一押し作品 『トム・クランシー/CIA分析官 ジャック・ライアン』2019年秋にシーズン2が配信を開始したばかりのAmazon Originalドラマ『トム・クランシー/CIA分析官 ジャック・ライアン』は、海外ドラマ好きの方なら必見!圧巻のアクションシーンはもちろんのこと、2019年には珍しい、オールドスタイルな王道ヒーロー「ジャック・ライアン」が世代を超えて多くの人を魅了します。▼その他おすすめ作品【海外ドラマ】ザ・ボーイズモダン・ラブ ~今日もNYの街角で~セックス・アンド・ザ・シティ24 -TWENTY FOUR-SUITS/スーツゲーム・オブ・スローンズウォーキング・デッドシカゴ・ファイアクリミナル・マインド/FBI vs. 異常犯罪シリコンバレー【日本ドラマ】おっさんずラブ緊急取調室相棒SPEC~警視庁公安部公安第五課 未詳事件特別対策係事件簿~GTO結婚できない男沈まぬ太陽きのう何食べた?僕たちがやりましたトリック>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ【5】アニメ▼一押し作品 『PSYCHO-PASS サイコパス 3』人間の心理状態を数値化し管理する近未来社会を舞台に、正義を問われる警察機構を描いた人気SFアニメーション『PSYCHO-PASS サイコパス』の第三期TVアニメシリーズ。重厚なストーリーと魅力的なキャラクターたちが、国内のみならず海外でも人気を呼んでいる、今の日本を代表するアニメ作品です。2020年春には劇場公開が決定。さらにプライムビデオで独占配信とのことで予習は必須です。▼その他おすすめ作品名探偵コナンヴィンランド・サガDr.STONE鬼滅の刃私、能力は平均値でって言ったよね!炎炎ノ消防隊ソードアート・オンラインキングダム慎重勇者~この勇者が俺TUEEEくせに慎重すぎる~かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~ワンピースドラゴンボールワンパンマン>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ【6】趣味番組/ ドキュメンタリー▼一押し作品 『BEAUTY THE BIBLE』圧倒的なラインアップを誇るプライムビデオには様々なジャンルにまたがるニッチなコンテンツも豊富。2019年12月から配信開始された『BEAUTY THE BIBLE』は美容界を牽引するプロのビューティストたちが、ワンランクあがるメイクやスキンケアのHOW TOを毎話惜しみなく披露する新感覚のトーク番組です。美容に並々ならぬこだわりを持つ、田中みな実、福田彩乃、わたなべ麻衣3名のMCによる、大人女子トークも必見です!▼その他おすすめ作品バチェラー・ジャパンHarumi's Kitchenオール・オア・ナッシング~ニュージーランド オールブラックスの変革~見ると止まらない!世界のおバカNo.1にっぽん鉄道風景日本百景 美しき日ザ・ローマ 帝国の興亡60デイズ・イン 刑務所潜入60日KEISUKE HONDA CAFE SURVIVE>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ【7】子ども向け番組▼一押し作品 『怪盗グルーのミニオン危機一発』世界中で大人気のアニメ作品『怪盗グルーのミニオン危機一発』など、プライムビデオには小さなお子さんと一緒に楽しめるエンタメも多数配信されています。新幹線や車などでの移動時間も増える年末年始に、スマホやタブレットで鑑賞するのもおすすめです。▼その他おすすめ作品クレヨンしんちゃん外伝サザエさんおかあさんといっしょ ともだち だいすき!妖怪ウォッチポケットモンスター新幹線変形ロボ シンカリオン美少女戦士セーラームーンR忍たま乱太郎の宇宙大冒険withコズミックフロント☆NEXTきかんしゃトーマスタンブルリーフ>>詳しくは 「Amazon プライムビデオ」 へ■サブスクを活用して、年末年始こそ最高のエンタメにどっぷり漬かろう!どうしても避けられない年末年始エンタメの“Wの悲劇”を乗り切りたいなら、自分の見たいコンテンツが好きな時に好きなだけ観られるプライムビデオを活用するのがおすすめ!1アカウントで3デバイス同時視聴が可能なので、家族でテレビを囲んで楽しむことも、自分の部屋で自分の観たいコンテンツにふけることだってできるんです!また、プライム会員の特典としてこれだけのラインナップが年末年始に追加料金なしで楽しめる圧倒的なコスパもうれしいところ。今回ご紹介した作品一覧などを参考に、あなたも今年はプライムビデオを導入して、エンタメ漬けになってみては?【Amazon プライムビデオ】プライム会員に登録すると、会員特典対象の作品が見放題です。初めての方は、30日間の無料体験に申し込めます。※無料体験期間終了後、有料へ自動移行(月額プラン/月500円、年間プラン/年4,900円)。詳しくは Amazon プライムビデオサイト へ。※配信情報は2019年12月23日現在のものです。 Amazon プライム 会員登録 (文:ソーシャルトレンドニュース編集部)■提供Amazon プライムビデオ
2019年12月26日年末年始のテレビ番組といえば、子どもたちにとっても大きな楽しみのひとつではないでしょうか。大好きなアニメの特別版や映画版に興奮したり、両親はもちろんいとこや親戚などと一緒に教養番組から何かを学んだり、ネイチャードキュメンタリーで共感したり…。普段とは違うテレビの楽しみ方ができそうですよね。そこで、2019~2020年の年末年始に放送される子ども向けテレビ番組を一挙にご紹介します!■2019年年末に放送される子ども向けテレビ番組▼12月23日(月)『<NHK>2020応援ソング「パプリカ~Foorin楽団」』NHK Eテレ 12月23日(月)~27日(金) 午前9:00~子どもたちを中心に大ヒットとなった、<NHK>2020応援ソング「パプリカ」を歌うFoorinが、聴覚障害や発達障害といった、さまざまな特性を持つ子どもたちと「Foorin楽団」を結成。3ヶ月を掛けたミュージッククリップ撮影の様子を捉えたドキュメンタリーだ。『Eうた・ドラマ“歌のおじさん”・Eたん』NHK Eテレ 12月23日(月)~25日(水) 午後6:45~/12月26日(木) 午後6:54~ NHKEテレの放送60周年を記念して、「うた」をテーマにした特別番組。矢部太郎演じる歌の妖精“Eたん”と中学生のコウキが人々の心をつなぐ「うた」を生み出していく。Perfume、Sexy Zone、JUJUなど豪華アーティストがカバーするEテレの数々の名曲たちに注目!▼12月24日(火)『子犬が家にやってきた! ~パピーラブラブドキュメント~』NHK総合 午後7:30~8:42子犬を飼うことになったご家庭、数組に密着取材。飼い主と子犬が本当の家族になっていく様子を見つめた、あたたかいドキュメントだ。▼12月25日(水)『“アナ雪の故郷”を訪ねて ノルウェーファンタジー紀行』NHK BSプレミアム 午後9:00~映画『アナと雪の女王』の製作者たちが、登場人物や舞台のヒントとして多くのインスピレーションを得た北欧ノルウェー。女優の山本美月が現地を訪ね、その魅力を探っていく。▼12月27日(金)『チコちゃんに叱られる!「拡大版SP!イチョウ並木・氷の謎・イラスト一挙公開!」』NHK総合 午後7:30~ゲストには、さだまさし、萬田久子らが登場。スペシャル回のみ登場する「チコの部屋」では、チコちゃんがさだを「ボーっと生きていないか」チェック。また、チコちゃんリスクエストでさだがあの名曲を歌う!?▼12月28日(土)『まるごと見せます! 世界の教育コンテンツ~日本賞2019~』NHK Eテレ 午後2:00~世界中の教育コンテンツから、幼児向け・児童向け・青少年向け・一般向けの各部門で最優秀賞を受賞した4本を、ノーカット・日本語版で放送。11月8日に行われた授賞式の模様もレポートする。『ドラえもん』年忘れスペシャルテレビ朝日 午後5:00~2019年最後の『ドラえもん』。『ネズミ年だよ! ドラえもん』は、ネズミ嫌いのドラえもんがひみつ道具の力でネズミと仲良しに!? そして、『出てくる出てくるお年玉』では、お年玉が少なかったのび太がいろいろな方法でお年玉がもらえる“お年玉ぶくろ”を使うが…。地球ドラマチック『3D解析! ピラミッドの謎~エジプト 最後のミステリー~』NHK Eテレ 午後7:00~エジプトのギザにある三大ピラミッドとスフィンクス。エジプト、フランス、アメリカの研究者たちが、最新のテクノロジーを用いて精巧な3Dモデルを作り、古代文明の謎を解き明かす。『ドラえもん“誕生”50年 みんなみんなかなえてくれる♪ ~ひみつ道具とかがく~』NHK 午後7:30~1970年の連載開始からちょうど50年。これまでドラえもんに登場したひみつ道具は1600以上にものぼる。実は今、このひみつ道具が世界で実現されつつあるという! そこで番組では、ドラえもんのひみつ道具を通して最新科学に迫る。▼12月30日(月)『はじめてのおつかい 傑作選』日本テレビ 午前6:00~おなじみの人気特別番組『はじめてのおつかい』。過去に放送された、笑いあり涙ありの傑作エピソードを集めて紹介する。子どもたちの一生懸命な姿に、胸が熱くなること必至だ。映画『劇場版 ダーウィンが来た! アフリカ新伝説』NHK総合 午後7:30~放送開始から12年の人気自然番組が初めて映画化。放浪して生きる若きオスライオン、女手ひとつで子どもたちを育てるメスライオン、争いで片腕を失ったゴリラ…。アフリカでたくましく生きる動物家族の物語が語られる。▼12月31日(火)『香川照之の昆虫すごいぜ!』 「アリ」/「カマキリ先生コスタリカへ行く」/「キリギリス」(再放送)NHK Eテレ 午前10:10~香川照之扮するカマキリ先生が昆虫についての熱い授業を行う番組から、過去作品「特別編☆カマキリ先生コスタリカへ行く」など3本を再放送。年明け放送予定の新作を観る前に、もう一度振り返りたい。『オリガミの魔女と博士の四角い時間SP』NHK Eテレ 午後5:00~日本の伝統文化である“折り紙”の奥深い世界をドラマで紹介する番組の年末スペシャル。折り紙の創作に情熱を注ぐオリガミ博士(滝藤賢一)が謎解きに挑戦するが…。世界各国のユニークな折り紙作品も登場。■2020年お正月に放送される子ども向けテレビ番組▼1月1日(祝・水)『ごちそんぐDJ 幸せいっぱい! おせちスペシャル~きみの願いにNEOおせち!~』NHK Eテレ 午前7:40~楽しい歌と映像にのせて、毎回おいしい食べ物を紹介する音楽&食の番組。年始一発目のテーマは、「おせち料理」! さて、どんなおせちが出来上がるかな?『香川照之の昆虫すごいぜ! お正月スペシャル カマキリ先生☆冬の森でオサボリ!?』NHK Eテレ 午前9:00~香川照之扮するカマキリ先生が昆虫のすごさを紐解く人気番組の最新作。今回は、冬を越す虫たちに焦点をあて、カマキリ先生の昆虫に対する思い入れから、その生態や自然とのつながりまで、授業が繰り広げられる。映画『ねずみ物語 ~ジョージとジェラルドの冒険~』NHK Eテレ 午前9:45~辻信太郎の絵本「大切な仲間たち ねずみ物語」を原作にしたアニメ。ねずみ一族の長老レオポルド一世は、後継者候補のジョージとジェラルドに、月の谷に住む光の竜をつかまえた者を後継者にすることを宣言。旅に出た2匹は固い友情で結ばれていく。『ネコメンタリー 元日SP ますむらひろしと モンとハテナとコマ 特別編』NHK Eテレ 午後2:00~作家と愛猫の生活を、書きおろし原稿と映像でつづる異色ドキュメンタリーの特別編。3匹の愛猫と暮らす漫画家ますむらひろしは、なぜ猫をモチーフにした漫画を描くようになったのか。2019年夏放送後の大反響を受け、追加撮影を敢行した拡大保存版だ。映画『GAMBA ガンバと仲間たち』NHK Eテレ 午後4:40~テレビアニメ版でも人気を博した「冒険者たち ガンバと15ひきの冒険」が原作の3DCGアニメ(2015年公開)。町ネズミのガンバとマンプクは「海は世界で一番広くて大きい」と聞き、海を目指して旅に出る。港で出会った島ネズミの忠太に助けを求められた彼らは、仲間たちと巨大な敵に立ち向かうが…。『坂上どうぶつ園プレゼンツ 1000人が本気で選んだ! 激カワ! 感動!爆笑! 新春どうぶつ映像アワード』フジ 午後6:00~視聴者1000人から投票し選ばれた、永久保存したい「どうぶつ映像ランキング」を発表! ほか、坂上忍が希少動物が多く生息するハワイ島へ赴き、「どうぶつ地球百景」の撮影に挑戦。ある巨大な生きものを探すため、夜の海へ入るが…。『もふもふモフモフ 神ネタ新ネタ集めちゃいましたスペシャル』NHK Eテレ 午後6:05~いぬ、ねこ、うさぎ、ハムスター…。もふもふモフモフする動物のかわいい姿をたくさん集めたスペシャル版。ナレーションは、自身も犬を飼う俳優の堤真一。『おしりたんてい』NHK Eテレ 午後6:15~トロル原作の大ヒットシリーズのアニメ。おしりの顔の形をした名探偵が、「フーム、においますね」というお決まりのセリフを言いながら難事件を解決していく。1月1日(土)は、原作でも子どもに人気な大泥棒「かいとうU」が登場する「ププッ かいとう たい たんてい」を前後編で放送する。▼1月2日(木)映画『プリキュア スーパースターズ!』TOKYO MX 午前9:00~人気アニメ『プリキュア』シリーズの劇場版24作目(2018年公開)。『HUGっと! プリキュア』を中心に、『キラキラ☆プリキュアアラモード』『魔法使いプリキュア!』の3世代12人のプリキュアが力を合わせ、世界を救う!『ハイウェイ・ラット ~嫌われおいはぎネズミ~』NHK Eテレ 午前9:15~動物たちから食べ物を奪って生活する“おいはぎネズミ”は、ある日、アヒルから山のてっぺんの洞窟にお菓子がたくさんあると聞く。アヒルの案内で、洞窟を目指すおいはぎネズミだったが…。『日本人のおなまえっ!×みんなで筋肉体操「筋肉のおなまえSP」』NHK 総合 午後7:20~人気番組『日本人のおなまえっ!』と『みんなで筋肉体操』がコラボしたお正月のバラエティ特別番組。謎の“筋肉のおなまえ”を探ったところ、肩こり・腰痛改善といった健康や美容の秘けつが見えてきて…!?『福山雅治×香川照之・生きものすごいぜ!』NHK 総合 午後9:00『龍馬伝』で共演して以来、仲良しの福山雅治と香川照之。「生きものや自然に対する深い興味や愛情がある」という共通点を持ったふたりが、自然の魅力や生きものへの愛を語り合う!『潜入! ウワサの大家族 スペシャル』フジテレビ 午後10:00~聞き込み取材から集められた情報をもとに、大家族を訪問。その家族のルーツや生活ぶりを紹介する。以前番組で取り上げた、宮崎県で自給自足の生活を送る大家族のその後もレポート。『デザインあ・おとなスペシャル2020』NHK Eテレ 午後10:15~身の回りにあるもの、毎日使っているものなどを、デザインの視点から見ることで、その面白さを知ることができる番組「デザインあ」。大人が観ても新しい発見がたくさんある番組だけに、「おとなスペシャル」に期待が高まる。映画『夜明け告げるルーのうた』NHK Eテレ 午後10:35~『マインド・ゲーム』の湯浅政明監督作で、2017年アヌシー国際アニメーション映画祭長編部門クリスタル賞(最高賞)ほかを受賞したことで話題になった映画。寂れた漁港の街を舞台に、鬱屈(うっくつ)した思いを抱えた中学生のカイが人魚のルーと出会う…。▼1月3日(金)『チコちゃんに叱られる! 新春・麒麟がくるスペシャル』NHK総合 午後7:20~大河ドラマ『麒麟がくる』から、長谷川博己、門脇麦、堺正章がゲストで登場。チコちゃんから明智光秀に関する問題や、お正月にまつわる謎を投げかけられる…!▼1月4日(土)『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん スペシャル』テレビ朝日 午後6:30~強い好奇心によって大人顔負けの知識や、優れた才能を持った子どもの“博士ちゃん=先生”たちが、世界にひとつだけの特別授業を開講する。MCには、サンドウィッチマンと芦田愛菜。▼1月5日(日)『ダーウィンが来た! チューもく!干支(えと)のネズミ大特集』NHK総合 午後7:30~新年第1回目の『ダーウィンが来た!』は、2020年の干支“ネズミ”を大特集。実はありがたいご利益がある世界のネズミたちを紹介する。特別ゲストに、大河ドラマ『麒麟がくる』の谷原章介と徳重聡。▼1月6日(月)『はじめてのおつかい! 2020年爆笑! 30周年記念スペシャル』日本テレビ 午後7:00~子どもたちが初めて子どもだけでお買い物する様子を追いかける超人気番組。妹が初めて食べる魚を買いに魚市場に行く4歳のりんたろうくんは、途中泣いてしまうけれど「パプリカ」を歌って勇気を出す…。ゲストには市川海老蔵ほか。『ファミリーヒストリー』NHK総合 午後7:30~毎回、ゲストの出自を探る番組だが、今回はなんと「パンダの彩浜~世界に誇るパンダ一族」を特集! 和歌山県のアドベンチャーランドで16番目に生まれた彩浜とその一家に迫る。
2019年12月23日忘年会や新年会など、外食の機会やお酒を飲む機会が増える年末年始は、いつの間にか太ってしまいやすい期間でもあります。年末年始に太ってしまう理由と、休暇太りを防ぐポイントをご紹介します。年末年始に太りやすい4つの理由1.だらだらと食べ続けてしまう食事パターンが普段と一変し、お雑煮やおせち料理などをだらだら食べ続けてしまうことが太る原因のひとつです。たとえ少量ずつであっても、長時間食べ続けていると、気づかぬうちにいつもより多くの量の食べてしまうことも。2.糖質を摂りすぎてしまう摂り過ぎた糖質は、体内で脂肪として蓄えられてしまいます。年末年始は、年越しそば・お雑煮など、糖質の多い食事を口にすることが多くなります。おせち料理にはれんこん・里芋など糖質の多い根菜類が多用されているだけでなく、栗きんとん・伊達巻きといった甘い味付けをした物も多く、糖質摂取量が増加しやすくなります。3.お酒を飲み過ぎてしまうお酒を飲むと、食欲が増して食べ過ぎてしまう傾向があります。また、お正月に飲む機会が多い日本酒は、糖質量が多め。おせち料理やおつまみを食べながら飲み続けると、糖質の摂り過ぎにつながりやすくなります。ビール・甘いカクテルも糖質量が多いので注意が必要です。(※1)4.睡眠不足になり、ホルモンバランスが乱れてしまう夜更かしなどで寝不足の状態(4時間睡眠)が2日間続いただけで、食欲を抑えるホルモン「レプチン」の分泌が減少し、食欲を高めるホルモン「グレリン」の分泌が増加してしまうことが分かっています。(※2)休暇太りを防ぐ!年末年始の対策3つ1.メリハリのある生活を心がける「今日くらいはいいかな」という行動が積み重なると、だらだら食べや寝正月につながります。時間が空いたときは、ごろごろしたり何かを食べたりするのではなく、カラダを動かしてみましょう。 忙しくて普段は運動ができないという人こそ、ストレッチやウォーキングなどを実践するチャンスです。運動習慣がある人は、早朝ランニングなどにチャレンジしてみるのもおすすめです。食欲が増進してしまうのを避けるため、十分に睡眠をとることも忘れないでくださいね。2.糖質の摂り過ぎに注意する主食と主食を組み合わせた力うどん(お餅入りのうどん)などは避けた方が無難です。お餅を食べるなら、野菜たっぷりのお雑煮にしたり、納豆や大根おろしなどと組み合わせたりしてみましょう。お餅を間食にしたら、次の食事の主食(ご飯・パン・麺類)を減らすことも大切です。 お酒を飲むときは、焼酎やウイスキーを選ぶと糖質摂取量を抑えることができます。水・お茶などをチェイサーとし、お酒を飲み過ぎないようにするのもよい方法です。3.よく噛んで食事をとる早食いは食べ過ぎの原因になります。お正月のご馳走もよく噛んで食べましょう。ひと口につき30回くらい噛み、箸を置きながら食べるのが早食いを防ぐコツです。また、野菜や汁物から先に食べるべジファーストを実践すると、食べ過ぎを防ぎ、血糖値の上昇を抑えられます。 生活リズムが崩れやすい年末年始ですが、ちょっとした心がけで、休暇太りを抑えることができますよ。 【参考】(※1)e-ヘルスネット アルコールとメタボリックシンドローム〈〉(最終閲覧日2016/12/25)(※2)e-ヘルスネット 睡眠と生活習慣病の深い関係〈〉(最終閲覧日2016/12/25)
2019年12月22日