「家にいなきゃいけないのはわかってる。でもどうやって過ごしたらいいのか……。せっかくのゴールデンウイークなのに!」。そんなアナタのために、有名人“おこもり達人”たちの過ごし方を大公開!超インドア派で知られる女優といえば新垣結衣(31)。休日はひたすら寝ると話していたこともあるが、最近は読書を始めたそう。《ずっと本を読むのが苦手な人生だったんですけど、そろそろ読めるようになりたいなと思って》そう、雑誌のインタビューで語っている。友人のすすめでいま読んでいる本が『なまけ者のさとり方』(タデウス・ゴラス/PHP文庫)。同書は’70年代にアメリカで書かれた世界的ロングセラーで、どうすれば心を楽にして生きられるのかを説いた内容だ。「この『なまけ者のさとり方』は、石田ゆり子さんが高校時代から愛読している本。石田さんは過去に吉田羊さんにこの本をすすめていますから、『逃げ恥』で共演したガッキーも石田さんにすすめられたのかもしれません」(出版関係者)ガッキーが“おこもり女王”なら“おこもりキング”は、吉沢亮(26)で決まり!そもそもオフの日は全く外に出ずに、Uber Eatsで三食をすますという吉沢。外出自粛は通常モードかも。「漫画を読んだり、お笑い動画を見たりしているようです。おすすめの漫画はジャズをテーマにした『BLUE GIANT』。実写化したら、主人公のライバル役で出たいとも言っていました」(演劇関係者)最近インドア派に仲間入りしたのが石原さとみ(33)。《家で過ごす時間が以前より好きになって》とファッション誌で明かしている。ハマっているのは土鍋料理。「舞台をきっかけに自炊を始め、土鍋で炊いた“たこめし”が感動ものだったとか。『何を作ってもおいしい』と、どんどん腕を上げているようです」(芸能関係者)変わったインドア生活を送っているのはマツコ・デラックス(47)。《私はもう、ひたすらずっとグーグルマップ見ているだけで楽しいですから》と、テレビ番組で話している。星野源(39)は、人に会う機会が減ったのを逆手に。《できるだけヒゲを伸ばすチャレンジをしております!》とラジオ番組で告白。ヒゲはまねられないが、“ふだんできなかったことを楽しんでやってみる”という精神は参考になる。これぞ巣ごもりの極意かも。芸能人たちをヒントにゴールデンウイークは楽しいおこもり生活を過ごしたい!「女性自身」2020年5月12・19日合併号 掲載
2020年05月05日世間はまだまだザワめいていて恋愛どころではないかもしれません。でも、恋したい気持ちは止まらないはず。運気が上がってチャンスをつかめるのはいつか、知っておいた方がいいですよ!今回は占い師の沙木貴咲さんに、12星座別「直近で訪れる恋のチャンス期」を紹介いただきます。文・沙木貴咲恋のチャンスは突然やってくる!チャンスは旗を振って「やってきましたよ」と教えてはくれません。無言で去っていくこともあるんです。大切なのは、いつどうやってチャンスがやってくるのかを知っておくこと。自分の恋愛運がアップするタイミングを調べて、ぜひ覚えておいてくださいね!おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)好きな人がいるなら、GW前に何かしらの結論が出ているのかもしれません。コロナ騒動の影響であまり会えなかった場合、ふたりが交わしたLINEの内容や頻度で、彼が自分にとってどれほど価値のある存在かわかるはず。あるいは、いつもより一緒に過ごす時間が多かった場合は、その中で気づいたことがあるでしょう。フリーの人は、新しい恋を始めるなら、春はスルーして8月上旬まで待った方が良さそう。合コンやカップリングパーティーはしばらく自粛ムードが続きますし、マッチングアプリで出会っても初デートのタイミングに困るはず。今しばらくは焦っても仕方ありません。理想の恋を具体的にシミュレーションしておきましょう。おうし座(4月20日~5月20日生まれ)4月後半から5月上旬にかけてはイメチェンをしたり、意識改革をしたりするのに良い時期です。コロナ騒動の影響もありますが、今までと同じやり方が通用しなくなるかもしれません。メイクやファッションが何年も変わっていない人は特に、今の自分を魅力的に見せる方法がほかにあるはずです。好きな人がいるなら、GWが終わるころに現時点での結論が出そうです。今まで努力を続けてきた人はがんばりが報われるでしょうが、「会えないから」と遠慮しがちだった人は慌てるかもしれません。フリーの人は、5月上旬までにマッチングアプリの写真とプロフィールを整理しましょう。ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)夏までゆるやかにチャンス期が続きます。好きな人がいる人もフリーの人も、6月の頭をめどに計画を立てると良さそうです。動くなら早い方が良く、きっかけ作りは5月中旬までを心がけて。ただし、今しばらくは人が集まる場所に行くことは控えて、好きな人をデートに誘うのも慎重に。お互いの意識のすり合わせをしながら、うまくコミュニケーションを取りましょう。フリーの場合、合コンや婚活パーティーに参加するのはまだ遠慮した方がいいかも。そうした場に集まる男性は危機管理が甘く彼氏候補にならないはず。マッチングアプリが安心できそうです。かに座(6月22日~7月22日生まれ)GW中に勝負できれば連休明けには結論が出るはず。いつもとは雰囲気の違う連休を過ごすかもしれませんが、7日前後に大事なマイルストーンを置くことになりそうです。コロナ騒動によって彼の本性を知る人もいれば、不安が募る中で彼と一緒に生きていく決意が固まる人もいるでしょう。今だけでなく、長い目で彼との関係を判断することが大事です。また、5月に正しいジャッジが下せたなら、6月下旬に「次のステージ」へ進んでいけるはず。フリーの人は恋活、婚活で重視する条件が変わるかもしれません。しし座(7月23日~8月22日生まれ)好きな人がいるなら、5月中旬まで情熱的に盛り上がるチャンス期になります。フランクに肩の力を抜いて振る舞うほど関係は深まりやすいでしょう。まだ正式に付き合えていない場合は、改まった告白をするより勢いで突っ走るといいかも。ただ、交際中のカップルは勢い余ってケンカになる場合があるので気をつけて。6月の頭は雨降って地固まるタイミング。彼との関係に誰かが水を差したり、複数の彼氏候補の間で迷ったりするかもしれませんが短絡的に考えないことが大事。自分軸がブレなければ、紆余曲折しても収まるべきところに収まるはずです。おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)恋が盛り上がりを見せるのは5月半ばすぎ。好きな人がいるなら、仕事とのバランスをうまく取ることでチャンスをつかみやすくなるでしょう。この時期は出会いも期待できるので、フリーの人はアプリや友だちの紹介には積極的に。プロフ写真や第一印象でピンと来なくても、言葉を交わす中で「いいな」と思える男性がいるかもしれません。7月まではあまり難しく考えないで、のびのびと恋を楽しんで。「こうしなくちゃいけない」と自分で自分を縛り付けないようにしましょう。てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)5月半ばまでは、冷静と情熱が入り混じるドラマチックな時期になりそう。たとえ自粛ムードが緩和しても、マナーや常識を重んじた上でアプローチすることが大事です。浮かれすぎないクールな言動がチャンスを呼び寄せるはず。6月いっぱいは自分磨きをするのに良いタイミング。ダイエットや体質改善、エステでの肌質向上などは数日でどうにかなるものではありません。じっくり腰を据えて取り組めば女っぷりがグンと上がるでしょう。さそり座(10月24日~11月21日生まれ)イメチェンをするならGW中がベスト。それも少し変えるだけでなく、ガラッと印象が変えてみては? 周囲の男性のあなたを見る目が変化するはずです。フリーの人はマッチングアプリに載せるプロフ写真を変えると良さそう。メイン写真が変わることで、今までスルーしていた人が『いいね』をくれるようになるかも。また、自粛ムードの中で肌ケアや髪ケア、ダイエットをがんばっていた人は、GWを過ぎたころに満足できるコンディションを整えられるようです。好きな人がいるなら、自信がついてかなり攻めたアプローチができるでしょう。いて座(11月22日~12月21日生まれ)パートナーシップ運、出会い運ともに好調の春です。コロナ騒動で外出やデートがままならないのがもったいないかもしれません。好きな人と会えない時はLINEやテレビ電話を活用するといいですし、フリーの人はオンライン飲み会に参加してみるのもいいでしょう。「外に出られないし、人に会えないからムリ」と諦めず、今の自分にできることを大切にしてください。そうすれば、5月下旬には今よりのびのびと動ける状況が整うかもしれません。家に引きこもりがちで体重が増えてしまった人は、6月の頭までにダイエットをがんばって。自分磨きがしっかりできると、春にまいた種は初夏に回収できるはずです。やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)4月後半は心機一転の時期。気持ちを変える人もいれば、恋の状況が大きく変わる人もいるはずです。慌てず、落ち着いて気持ちを整えながら、「これから自分はどうしたらいいのか?」を考えましょう。5月は自分自身をメンテナンスすることに専念したい時期です。心と体をいたわることで魅力がグンとアップするはず。恋をつかみに行くのではなく、引き寄せる準備を整えてください。アクションを起こすなら6月下旬に。インパクトのあるコミュニケーションで好きな人の気を引けるでしょう。フリーの人は知的な出会いが恋につながりそうです。みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)この春から夏にかけて、恋愛運は好調。ただし、5月半ばから6月下旬までは、調子に乗りすぎると思わぬところで足をすくわれるかもしれません。トントン拍子にうまくいく時ほど油断しないで慎重に。また、普段はノリで突き進むようなところを、あえてゆっくり進むとチャンスがつかめるはず。今しばらくは、スピードよりもマナーと常識を重んじた方がいいでしょう。危機管理に欠ける言動はフラれる原因になってしまいます。うお座(2月19日~3月20日生まれ)5月中旬から、やる気がグングン高まるチャンス期。自粛ムードが緩和されるなら、積極的に動いて会話からチャンスをつかめるはず。好きな人がいる人もフリーの人も、真面目になりすぎないことがカギ。話す時は面白さやテンポの良さを意識してみましょう。そうすれば、6月の下旬にさらに上のステージに進めそうです。慌てず、すぐに答えを出そうとしなければ淡々と恋が進展するはず。友達以上恋人未満だったカップルは、曖昧な関係を抜け出せるかもしれません。©baranq / Shutterstock©Roman Samborskyi / Shutterstock
2020年05月02日GWは外出自粛の要請が続くので旅行やお出かけはできず、大きなイベントもないでしょうが、どうやら月の終盤は運気が変わりやすい模様。今回は、占い師の沙木貴咲さんに「5月の12星座運勢ランキング」をご紹介いただきました。まずは2位からチェック!文・沙木貴咲5月の12星座別「運勢ランキング」2位:ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)GW中は不思議な縁を感じる出会いがあるかも。知り合って間もなく、トントン拍子に付き合うことになる人もいるはずです。恋愛運は上々。人と直接会うことが難しくても、マッチングアプリやSNSでは注目を集めやすい月です。好きな人がいるなら、情報を上手に集めてアプローチすると良さそう。片思いの人は月内に結論が出なくても焦らないで。仕事は中旬から動きが出てきそうです。急に忙しくなるかもしれませんし、判断を任せられる場面があるかも。ただ、今月は直感が冴えて周囲からのアドバイスも期待できるはず。動くなら大胆に先へ進めるでしょう。3位:うお座(2月19日~3月20日生まれ)GWが終わるころ、知りたかったことがわかったり、欲しかった情報が手に入ったりしそう。行きたい場所にやっと出かけられる人もいるはずです。13日以降はやる気がグンと高まるでしょう。積極的に周囲とコミュニケーションを取ることで、いつもより居心地の良い状態を作れそうです。恋愛は、会えない中でいかにたくさんの言葉を交わすかがカギ。LINEや電話、オンラインデートなど使えるツールは何でも使ってみるといいでしょう。月末からは、直接会える機会がきっと増えるはず。そこを目指して自分磨きをするのも良いかもしれません。仕事については、前半は現実思考で売上や数字を貪欲に追いかけて。後半は上司や同僚、取引先と密にやり取りをすると良さそうです。4位:みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)上旬は恋にも仕事にもやる気が出る時期です。自粛ムードはあっても、大胆に動けるようになった時のために準備しておくといいでしょう。みずがめ座の魅力は独創的で常識の枠にとらわれないところ。外出できず緊密なコミュニケーションが取れないからといって簡単に諦めないで。思いついたことはどんどん提案して行動に移すと良さそうです。恋愛運は上々。フリーの人は自分に必要な情報を集めて貪欲に動きましょう。好きな人がいる人は、独りよがりにならないことが大事。LINEやテレビ電話の頻度は、彼の気持ちを汲んで調整しましょう。5位:やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)先月末から恋の状況が変わっている人、心機一転して動き出している人は、賢い判断が下せそうです。外出できず直接会えないとしても、マッチングアプリに出会いはあるし、好きな人とオンラインデートもできるはず。工夫できるかどうかがカギになるでしょう。気楽に会えない日々が続くからか、人間関係はシビアに整理されていくようです。親切だと思っていた人の本性を見るなど、今までの人間関係を覆すような出来事に見舞われるはず。自分にとって本当に大切な人が誰か見極められるでしょう。中旬以降は、新しい習慣やルーチンワークを整えたい時期。家族や職場に合わせるのではなく、自分でルールを決めて周囲に提案していくと良さそうです。6位:いて座(11月22日~12月21日生まれ)GW中に出会う人や新しく参加するコミュニティは、居心地が良さそう。でも、その人たちと親しむほど、自分に甘くなり怠けてしまうかもしれません。ダラダラしすぎるようであれば、ほどほどの距離で付き合うのがいいでしょう。好きな人がいるなら、相手の気持ちや状況を正しく汲むことが大事。会えないとコミュニケーションがLINEや電話頼りになりますが、一方的な愛の押しつけはしないように。気遣いと言葉のキャッチボールを心がけましょう。下旬は、恋も仕事も自分磨きが成功のカギに。イメチェンや方向転換を考えるにも良い時期です。ただ、焦って月内に結果を求める必要はありません。自分のキャラやスタンスを固めるなら、来月の頭までゆるゆると考えるのが良さそうです。7位:さそり座(10月24日~11月21日生まれ)イメチェンをするならGW内で。ガラッと印象が変わると、男性たちのあなたを見る目が変わるはずです。フリーの人はアプリやSNSでの恋活がスムーズに進むでしょう。好きな人がいるなら、LINEや電話でできるだけ多くの言葉を交わして。中旬以降はやる気も高まって、自分から仲良くなるきっかけが作れそうです。仕事は、上司や同僚とぶつかる可能性が。周囲の声を受け入れられず、「私はこうしたいのに」と反発するかもしれません。衝突したときは、相手が自分に何を求めているのか、何が売上や成果につながるのかを考えるといいでしょう。8位:てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)仕事が休業状態になっていたり、すでに減給が言い渡されていたりする人はGW明けをめどに対策を立てて。「どうしよう」と右往左往するだけでは不安が募るだけ。副業やフリマアプリへの出品を検討したり、転職先を探したりするといいでしょう。恋愛運は、中旬まではガツガツしているくらいがちょうど良いかも。片思いでも、今の時期は声をかけやすいはず。単に接点を作るだけでなく、彼の体調を気遣うアピールができるので、遠慮しないで連絡してみましょう。フリーの人は、マッチングアプリやSNSで普段は出会えないタイプと出会えそうです。月の後半は仕事が忙しくなるかもしれません。状況が変化しやすく、情報も錯綜しがちになるので、冷静な判断と行動を心がけて。9位:かに座(6月22日~7月22日生まれ)GWの終盤は恋の勝負時。外出が難しく直接会えないとしても、「彼との関係に決着をつけたい」「出会いたい」と望むならアクションを起こすと良さそうです。交際中の人は、淡々としたやり取りを続けることで絆が深まります。彼氏に求めすぎないことが良い状態を維持するカギになるでしょう。自粛ムードが高まってからグループLINEやSNSでのコミュニティを作った人は、人間関係が普段以上に活発になり、情報のやり取りもスムーズになっているはず。引きこもり生活に退屈している人は、スマホを開いて仲間入りできる場所を探すといいかも。仕事は、目標や目的を見失ってしまうかもしれません。以前とは働く環境がガラッと変わっていたり、休業状態になっていたりするなら、ネガティブ感情にとらわれないことが大事。「今の自分にできること」を見つけて行動してみましょう。10位:おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)中旬までは恋愛運が順調。運気は決して悪くないのですが、広い視野で考えないと運気の良さが実感できないかも。ボーッと過ごすと何もなく時間だけが過ぎるので気をつけて。出会いのチャンスは少し遠いところにあるようです。王道から外れると、そのきっかけを掴めるかも。頭を柔らかくして臨機応変に動くと良さそうです。交際中の人は、半ばすぎからケンカに気をつけて。会えずにストレスが溜まるとしても、一方的なワガママは言わないようにしましょう。13日以降は、「恋か仕事か?」というジレンマを感じやすくなるはず。恋愛に専念したくても、思いどおりにいかない部分が出てきそう。優先順位を正しく判断することが大切です。11位:しし座(7月23日~8月22日生まれ)引きこもり生活に少しウンザリしていたり、一人暮らしで心細くなっていたりするなら、GWの終盤で気持ちの落としどころが見つかりそうです。仕事は中旬までバタバタしやすく、なりゆき任せにすると振り回される可能性が。意見はちゃんと言った方がいいですし、「自分の担当はここからここまで」と決めない方がいいかもしれません。気になったことは他人の担当でも自分の目で確かめるようにしましょう。好きな人がいるなら、13日までに積極的なアプローチを。片思いの人は待ちに徹するより自分から動いた方が良さそう。フリーの人もGW中はマッチングアプリやSNSで出会いを探して。中旬以降は運気が安定化。「月の前半にきっかけ作りをして、後半でクロージングする」と考えておくといいかもしれません。最後にランキング1位と12位をチェック! 5月の運勢がもっとも良いのは、おひつじ座? それとも、おうし座?1位:おうし座(4月20日~5月20日生まれ)今月は未来を見つめて賢くアクションを起こし続けたい月です。先月から新しい試みをスタートさせているなら、迷わず進んでいきましょう。今までの日常にはないコミュニケーション方法にハッとさせられたり、自分の意見が普段は届かない場所の人に届いたりするかもしれません。仕事運は、上旬にアクティブな波がやってくるので積極的に。半ばすぎからは地に足をつけて。現実的な思考と堅実な行動が功を奏するはずです。恋愛はGW明けに一つの答えが出そう。ずっと頑張ってきた人は報われる場面があるでしょうし、交際中の人は次のステージに進めるかもしれません。12位:おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)今月のあなたは、決して運気が悪いわけではないですが、なにぶん動きが少ない月になりそうです。恋愛は、自分からきっかけを作らないと時間だけが過ぎてしまうはず。好きな人がいるなら、マメなLINEのやり取りやオンラインデートで接点を持つようにしましょう。フリーの人は、今までの方法にこだわらず柔軟に出会いを求めて。アプリやSNSでの恋活にピンと来なければ、自粛ムードがゆるむまで恋をお休みするのもアリです。仕事は、自分の業務がお金とどうつながるのかを考えて動きましょう。過去の成功に執着しないで、必要に応じてゼロからやり直すのもアリと考えて。©bernardbodo/gettyimages©Laetizia Haessig/gettyimages
2020年05月01日でんぱ組.incが5月2日〜5月6日に「でんぱ組.inc 世界公認!星降る引きこもりのGW 2020」と銘打って配信プログラムを行うことを発表した。期間限定で 公式YouTubeチャンネル() にて過去のライブ映像を公開するほか、LINE LIVE、ネットサイン会などを実施する。まず「でんぱ組.inc 世界公認!星降る引きこもりのGW 2020」で公開されるライブ映像は、2019年春に行われた現体制初のツアーや、2019年9月の古川未鈴の結婚発表があった公演、2014年5月のでんぱ組.incとしての初の日本武道館公演など、これまでのキャリアでターニングポイントとなったライブばかり。いずれも5月2日〜5月6日の期間限定公開となる。公開されるライブ映像「我々はどこから来たのか?我々はでんぱ組.incなのか、我々はどこへ行くのか ~とりま東名阪~」(2019年春)配信URL()「UHHA! YAAA!! TOUR!!! 2019 SPECIAL ~If you want to be happy, be.~」(2019年9月)配信URL()「ワールドワイド☆でんぱツアー2014 in 日本武道館~夢で終わらんよっ!~」(2014年5月6日)配信URL()また、この期間中LINE LIVEやYouTubeにて連日さまざまなイベントを行うことも発表。5月2日は中止になったツアー新衣装のお披露目とツアーグッズの紹介&販売、5月3日はネットサイン会、5月4日と5日はソロ配信リレー、最終日の5月6日にもLINE LIVEを予定している。詳しいスケジュールは以下の通り。5月2日(土)【でんぱ組.inc公式LINE LIVE】20:00〜ツアー新衣装お披露目・グッズ紹介配信URL()出演:古川未鈴/相沢梨紗/成瀬瑛美/藤咲彩音/鹿目凛/根本凪5月3日(日・祝)【でんぱ組.inc公式YouTube】ニューアルバム『愛が地球救うんさ!だってでんぱ組.incはファミリーでしょ』発売記念インターネットサイン会配信URL()1部 12:00〜 古川未鈴/根本凪2部 13:30〜 成瀬瑛美/鹿目凛3部 15:00〜 相沢梨紗/藤咲彩音5月4日(月・祝)【でんぱ組.inc公式LINE LIVE】ソロ配信リレー配信URL()19:00〜古川未鈴20:00〜鹿目凛21:00〜藤咲彩音5月5日(火・祝)【でんぱ組.inc公式LINE LIVE】ソロ配信リレー配信URL()19:00〜根本凪20:00〜成瀬瑛美21:00〜相沢梨紗5月6日(水・祝)【でんぱ組.inc公式LINE LIVE】19:00〜LINE LIVE放送内でソロ曲を披露配信URL()出演:古川未鈴/相沢梨紗/成瀬瑛美/藤咲彩音/鹿目凛/根本凪スケジュール画像リリース情報6th ALBUM『愛が地球救うんさ!だってでんぱ組.incはファミリーでしょ』2020年4月15日(水) 発売初回限定盤A(CD+DVD)TFCC-86708 ¥4,500+税初回限定盤B(CD 2枚組)TFCC-86709 ¥4,000+税通常盤(CD)TFCC-86710 ¥3,000+税初回限定盤A DVD収録内容・Music Video 「いのちのよろこび」「形而上学的、魔法」「子♡丑♡寅♡卯♡辰♡巳♡」「秋の葉の原っぱで」「ボン・デ・フェスタ」「もしもし、インターネット」ほか・Music Videoメイキング映像・でんでんキャンプ初回限定盤B Disc2収録内容古川未鈴「Me Me Me」相沢梨紗「アブノーマルQ」成瀬瑛美「レジェンド・オブ・エイ」鹿目凛「キミのハートは私のもの♡」藤咲彩音「群青エキスパンダ」根本凪「ゆめをみる」関連リンク『愛が地球救うんさ!だってでんぱ組.incはファミリーでしょ』購入リンク()『愛が地球救うんさ!だってでんぱ組.incはファミリーでしょ』配信リンク()でんぱ組.inc公式サイト()
2020年04月30日甘いスイーツは、心に沁みわたり、おこもり生活をパッと明るくしてくれます。今週のコンビニスイーツは、ご褒美スイーツにピッタリなものをセレクト。 コンビニ利用率高め自称コンビニ愛好家のライターが、セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンで見つけた、今日さっそく食べたくなるコンビニスイーツレポートです。文・小田原みみ甘いものを食べるとほっこりと幸せな気分になります。外出自粛が続くなか、毎日のちょっとした楽しみとしておやつの時間は欠かせないという方が多いのではないでしょうか? ということで今週はご褒美にピッタリな最新コンビニスイーツをご紹介します。ご褒美コンビニスイーツセブン-イレブン ふんわりクリームシフォン ¥181(税込)見てください! この山盛りのホイップクリーム! これだけあれば、シフォンケーキにたっぷりつけて贅沢に味わえます。幸せな気分で食べすすめていると、なんとホイップクリームの下からカスタードクリームも出てきます。これはかなりサプライズ! 手の平サイズのカップに入ったシフォンケーキを2種類のクリームで楽しめて、超お得な気分にさせてくれるスイーツです。ファミリーマート 真っ赤ないちご杏仁豆腐 ¥238(税込)いちごってどうしてこんなに心をウキウキさせてくれるのでしょうか。しかもそれが杏仁豆腐の上にのっているなんて…食べる前からテンションが上がります。プリンと同様、杏仁豆腐にもとろける系と固め系とあるのですが、こちらは固め系。そして杏仁の香りがとにかく芳醇。この香りの強さといちごの甘酸っぱさが1:1でちょうどいいバランスでした。ローソン チー2シュー -チーズチーズケーキシュー- ¥200(税込)カップ状のシューの中は、3層のチーズケーキで構成されていて、下から北海道産クリームチーズを使用したベイクドチーズケーキ、クリームチーズとレモン果汁を使用したレアチーズケーキ、カマンベールチーズを使用したレアチーズケーキと豪華な内容になっています。断面図はこのような感じ。各チーズケーキごとに味見をすると、くちどけ感が異なったり、レモンの香りがしたりと違いはあるのですが、3種類を一度にパクっといただくとそれらがすべて交わりあい、口の中が幸福感で満たされます。ローソン とろ~りとろける白玉 苺&みるく ¥245(税込)白玉×苺みるくという、想像するだけで胸キュンしてしまうスイーツ。5つも入ってる白玉はモッチモチで甘酸っぱい苺ソースとミルクムースとの相性抜群!このスイーツの最大の魅力は白玉を先に全部食べつくしてしまっても、苺みるくを思う存分に楽しめること。最後の一口まで美味しくいただけます。セブン-イレブン 京風きなこのわらび餅 黒蜜入り ¥149(税込)やっぱり和のスイーツってなんだか心がホッとします。こちらはカップの中に、一口サイズよりちょっと大きめののわらび餅が6つ入っています。私はこれを一口でパクっといただきました。プルプルとした弾力感がたまらないわらび餅の中からトロンとした甘い黒蜜がでてきます。わらび餅にたっぷりとまぶされたきな粉が甘さ控えめで香ばしく、黒みつとの味のコントラストが絶妙です。ファミリーマート パキッと板チョコ&クッキーサンド ¥168(税込)「板チョコとクリームを一緒に食べたら絶対に美味しいよね」という“あったらいいなこんなスイーツ”が、まさに形になったスイーツ。板チョコは予想以上に分厚く、パキッという食感が非常に心地よいです。甘くないわけがないという組み合わせなので、ブラックコーヒーがよく合います。甘いスイーツでハッピーにおうちにいる時間が長くなると楽しみなことはやっぱり食べること。甘いスイーツを食べて、毎日少しでもハッピーなひとときを過ごしましょう!
2020年04月25日新型コロナウイルスの蔓延は今や世界中で広がっています。日本ではあまり報道されていませんが、東南アジア諸国でも感染は広がり、さまざまな対策が取られています。現地で暮らす日本人女性にインタビューしました。文・小田原みみ新型コロナウイルスは東南アジア諸国でも広がっています。今回は、マレーシアとフィリピンで生活するふたりの日本人女性に現在の生活について聞きました。マレーシアの場合マレーシアの首都クアラルンプールで生活するIさんは、現在、夫と子どもの3人で暮らしています。-新型コロナウイルスが流行して、生活が変わりましたか?活動制限令(movement control order)が出て、自宅に引きこもりの生活になりました。-マレーシアはどのような感染対策が取られていますか?大規模な集団感染で患者数が急増し、その2日後に活動制限令が発令されました。とにかく感染拡大を一刻も早く止めようというマレーシア政府の意気込みはすごく、第一段階としてすぐに、ある程度の活動制限のルールが決められました。生活はどうなるのだろうと不安でしたが、食料など生活に必要なものは変わらず購入できると強く伝えてくれたので、パニックは最初だけで最小限で済みました。-具体的にはどのようなことが制限されているんですか?一番はやっぱり、買い物についての制限です。食料と医薬品のみ可能で、一家族一人のみが購入できることになっています。また、自宅から10km以内の店舗限定で、マスク着用は必須、時間は午前8時から午後8時まで、というようにかなり細かいです。-移動可能距離まで決められているんですねそうなんです。なので、すっかり引きこもり生活ですが、おかげで家族と向き合う時間ができ、子どもとも遊ぶ時間が増えました。でも、もう2年半住んでいるとはいえやっぱり海外。心細く感じることも多く、頑張りすぎると疲れるのでデリバリーを利用することが増えました。-気をつけていることはありますか?夫が在宅勤務になり、WEBや電話での会議が多いので、子どもが騒がないように気を遣います。マレーシアでは、スーパーの購入品やデリバリーしたものから感染した事例があるらしいので、商品全てをできるだけ消毒しています。-早く日常生活が戻ってほしいですね。お話ありがとうございました。フィリピンの場合フィリピンの首都マニラで通訳として活躍するEさんにフィリピンでの様子を聞きました。-フィリピンではどのような新型コロナウイルス対策をしていますか?早くから議院や閣僚に危機感があり、あっという間にロックダウンが決まりました。ロックダウンするとさまざまな問題が起こってきましたが、それに対しては国の対策本部が柔軟に対応し、必要に応じて緩和されています。例えば、当初外国人の出国は72時間以内までと決められたのですが、そのため空港が大混雑し、また、多くの外国人が国内に取り残されることからも、その規制は緩和され、外国人で出国したい人は封鎖期間中もいつでも出国できるように変更になりました。-新型コロナウイルスが流行して、生活が変わりましたか?仕事がほとんど無くなってしまい、ずっと家で過ごすようになりました。オンラインで毎週定例会議をされるお客さまがいるので、今のところ仕事は週に1度だけです。現在、食品はオンラインで購入しています。ただ、通常なら翌日届くところが、5~7日後ということもあります。毎日オンラインで購入できそうなものをチェックして発注し、配達があれば受け取って、料理を作りながら冷凍できるものはどんどん冷凍するのが日課になっています。営業している店舗やデリバリーの情報、政策変更のお知らせなどをフェイスブックなどで友達と情報交換をするのも日課になりました。-ロックダウン中の首都の様子はいかがですか?生活必需品の店は開いていますが入店規制があり、また店の外で人と人との距離を保って並ばなければならず、2~3時間待つのが普通だと言われています。その間に感染するのも怖いので、私は3週間以上外に買い物に行っていません。また、フィリピンにはその日暮らしをしている人たちが多いのですが、彼らは政府からの配給を待つしかない状況です。病院は、通常の診療はほとんど行われていないので、救急で受診するか、かかりつけの医師に電話で連絡をしてからでないと診察を受けられません。救急でも10時間以上待つことも少なくないそうです。こうなると簡単に病院にはいけないので、封鎖期間中にけがや急病にならないように祈るしかないです。封鎖から1か月が過ぎて、やっと感染者数の伸びが小さくなり、効果が少しずつ見えてきました。-大変なご状況のなか、お話をありがとうございました!©lechatnoir/Gettyimages©Dean Mitchell/Gettyimages
2020年04月24日おうちでのおこもりタイムは、大人のキレイを磨くのにもってこい!ここでは、Amazon Prime Videoで視聴できる、ファッショナブルな3作品をご紹介。動画を楽しみながら、おしゃれ偏差値も恋愛テクもアップできちゃうかも!文・田嶋真理『メイキング・ザ・カット ~世界的デザイナーを目指して』大人気ファッションリアリティ番組『プロジェクト・ランウェイ』をシーズン16で卒業したハイディ・クルムとティム・ガン。本作は、そのふたりがホストを務める新番組。ニューヨーク、パリ、東京を舞台に、12名の個性豊かなデザイナーがファッションの才能を競い合います。各エピソードで勝ち抜いた“ルック”が、Amazon Fashionの『メイキング・ザ・カット』ストアで限定購入可能となるのは、史上初の試み。最後まで勝ち残り、優勝したデザイナーには、ブランドに投資するための100万ドルの賞金が進呈され、さらにAmazon Fashionでコレクションを世界中に販売する権利を獲得。Amazonの強力バックアップを受け、即時に世界へ向けてデザイナー・デビューを果たすことができるのです。ハイディ・クルムとティム・ガンに加えて、ナオミ・キャンベル、ニコール・リッチー、カリーヌ・ロワトフェルド、キアラ・フェラーニら、名立たるファッションアイコンたちが審査員として登場。それぞれのファッションポリシーを反映した辛口のコメントで、番組を盛り上げます。最新ファッションとともに、熾烈な競争社会で生き残っていく勝負強さも学べるかも!?『モダン・ラブ ~今日もNYの街角で~』ニューヨーク・タイムズ紙の人気コラム「Modern Love」へ実際に投稿されたエッセーをもとにした感動作。『ONCE ダブリンの街角で』『はじまりのうた』『シング・ストリート 未来へのうた』を手掛けた、ジョン・カーニーが脚本と監督で参加。彼の作風が好きな人ならドハマりすること間違いなし! 観終わった後に心がほっこりする、さまざまな愛のかたちが描かれています。エピソード3の『ありのままの私を受け入れて』には、ファッショニスタのアン・ハサウェイが出演。モードからカジュアルまで、多彩なスタイリングを披露し、観る者を楽しませてくれます。約30分の1話で完結するため、ちょっとした空き時間にトライしてみるのもおススメです。『マーベラス・ミセス・メイゼル』第70回エミー賞コメディ部門で最多5冠を獲得し、シーズン4製作も決まった大人気コメディドラマ。物語のはじまりは、1958年のニューヨーク。あることをきっかけに、普通の主婦ミッジがコメディアンを目指して奮闘する様子を描いています。オードリー・ヘップバーンをほうふつとさせる、ミッジのレトロ・ポップな衣装の数々はとってもキュート。自分の隠れた才能に気づき、夢をかなえようと懸命に努力する彼女の姿からは、前向きに生きる勇気をもらえます!Information『メイキング・ザ・カット ~世界的デザイナーを目指して』シーズン1 Amazon Prime Videoにて独占配信中『モダン・ラブ ~今日もNYの街角で~』シーズン1 Amazon Prime Videoにて独占配信中『マーベラス・ミセス・メイゼル』シーズン1~3 Amazon Prime Videoにて独占配信中Amazonプライム会員(年会費4,900円)に登録するとAmazonオリジナル作品を含む、数多くの映画やTV番組が追加料金なしで見放題。詳細は、公式サイトへ。
2020年04月24日顔のむくみがスッキリするアイテムをチェック!2020年4月13日、川村ひかるは自身のインスタグラムとオフィシャルブログを通じて、おこもり美容の必需品を公開。Fidenaの『トリートメントスティック』を愛用していることを明かした。テラタイト(高純度ケイ素結晶鉱石)から作られる『トリートメントスティック』は熱伝導率に優れ、お湯や水につけるだけで温度を自在に調節可能。川村は、寝る前にはお湯で温めた『トリートメントスティック』で首のリンパを流し、朝は水や氷で冷たくした上で顔を優しく流し、瞼の重さをスッキリさせていると言う。インスタグラムのフォロワーからは「テラタイトってやっぱり凄いんですね」「ひかるさんが言うと説得力ある」などの声が寄せられている。妊活マイスター講師としても活躍する川村ひかる川村ひかるは1979年10月18日生まれ。東京都出身。グラビアアイドルとして注目を集め、現在は妊活マイスター講師、全漬連公認漬物PR大使、窪田学園 非常勤講師など幅広い分野で活躍している。オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート、発酵プロフェッショナル、健康管理士などの資格を保有する。2016年5月に結婚を発表。1児の母でもある。(画像は川村ひかるオフィシャルブログ「A Day in the Life」より)【参考】※川村ひかるオフィシャルブログ「A Day in the Life」※川村ひかるオフィシャルインスタグラム※MJ Management
2020年04月21日デートのとき、お互いにいろいろプランを出したりするでしょう。でも、行き先が決まらないこともあるはず。そんなとき、ちょっと変わったことをしたくなるときもあると思います。そこで男性たちに、今までの“彼女が提案したデートプラン”で、興奮したものをあげてもらいました。いろいろ応用できそうですよ!文・塚田牧夫マスクで変装して「お互いマスクをしていたとき、“芸能人みたい”という話になりました。すると彼女が、“もっと芸能人ぽくしてみよう”と言い出したので、変装してみることに。俺は、キャップを被り、パーカーにスニーカーでラッパー風に。彼女はドレッドのカツラにニット帽を被り、カラフルな服を着てレゲエ風に。2人でマスクをして歩いていたら、ミュージシャンのカップルのようになり、チラチラ見られて楽しかったですね」ヒロト(仮名)/27歳芸能人がマスクをして身分を隠すのとは逆に、一般人が変装して芸能人を装うというパターンですね。普段は感じることのない周囲の視線を浴びて、気分もいいかも?スマホを持たずに待ち合わせ「テレビ番組で、スマホを持たないで待ち合せるという企画が放送されていました。彼女がそれを見るなり“やってみたい”と言い出しました。今まで2人で行った場所で一番楽しかったところ……というお題で、スマホを使わず待ち合わせしてみました。けど、ふたりとも別の場所に行ってしまい、結局会えず……。でも、ドキドキして楽しかったですね」レン(仮名)/28歳普段の生活で、どれだけスマホに頼っているかが実感できるゲームですね。このような、非日常的なデートをすることで、マンネリ化の解消も期待できますね!ベッドから一歩も出ない「お家デートが続いていて、“それだったらベッドから一歩も出ないようにしよう”と彼女が提案してきました。究極の引きこもりデートです。ベッドから出ていいのはトイレのときだけ。必要なものはベッドの周りに用意して、ひたすら怠けます。逆に新鮮で楽しく、たまにはこういうのもアリだなと思いました」タカシ(仮名)/31歳どうせ引きこもるのなら、あえてもっと制限を増やしてみようという試みですね。デートに少し飽きてきたときは、こういった発想の転換が大事になってくるでしょう。室内サバイバルゲーム「子どものとき、割り箸で鉄砲を作ったりしたじゃないですか。彼女にそれを話したら、作ってみたいということに。それでネットで調べたら、いろんな種類がありました。お互いに割り箸鉄砲を作ったところで、サバイバルゲームが始まりました。めちゃくちゃ楽しかったです」ミノル(仮名)/33歳あえて昔の遊びをしてみるというのも、楽しいかもしれません。懐かしいどころか、新鮮さを味わえるデートになるかも。“男が興奮した彼女のデートプラン”をご紹介しました。なにはともあれ、どんなことでも楽しもうという姿勢が大事です。たまには刺激的なプランを計画して、ふたりの関係のマンネリ化を防ぎましょう!©Halfpoint Images/gettyimages©PhotoAlto/gettyimages
2020年04月15日家にずっとこもっているとストレスを感じてしまう人は多いでしょう。その結果、自律神経が乱れて、なかには感染しているわけではないけど、喉がつかえるなどの違和感を感じる人も出てくるそう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、おすすめの食べ物をご紹介します。いまは我慢のとき。家の中で少しでも気持ちよく過ごせるような工夫をしましょう!文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 53喉がつまる感じはしませんか?呼吸器系に全く問題なく、味覚の変化もなく、新型コロナウイルスではないはずなのに、なぜか喉につまる感じがあることはないでしょうか。風邪やウイルス、花粉ではない喉の違和感。それは、長期的なおこもりのストレスで自律神経が乱れ始めているのかもしれません。家の中が安らぐ場所だったのに、最近では気持ちも体も休まることはなく、イライラしてしまったり、眠れなくなったり、味覚はおかしくないけど食事もおいしく感じなくなったり……。長期的な不安、緊張、焦りなどネガティブな感覚を感じている時には、唾液とともに空気を大量に飲み込んでしまうことがあります。これによって喉のつまり、お腹の張り、食事に関係なくゲップがでるようになることを呑気症といいます。実は、この呑気症で悩んでいる人は非常に多いのです。そこで今週は、おこもりでたまったストレスによる喉のつまりを解消する食薬習慣を紹介します。自然の変化が体調に影響している漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもが体に影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか? 一か月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人の体も約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化と様々なものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。この体調管理に食事内容を役立てることを『食薬』と呼びます。今週は、喉のつまりを解消する食薬習慣いつ解放されるのかわからない緊急事態に、その先にある未来への不安が長いこと続いていますよね。家から出られないし、気も休まらないしでストレスはどんどん膨らんでいきます。私たちは、ストレスを感じたときに歯を噛みしめたり、息をのむことが多いのですが、このタイミングに唾液と一緒に大量に空気を飲み込んでしまうことが多いようです。この大量に飲み込んだ空気が、喉のつまりや膨満感、おならやゲップが増えるなどの症状を引き起こします。さらに、歯を噛みしめたり歯ぎしりするときには、顎に相当な圧力がかかるため、それに連動し顎周辺の筋肉がこわばって血行も悪くなり、肩こりや頭痛、耳鳴りなどの症状も加わってしまうことがあります。ただ、このように症状が多岐にわたるので、医療機関の検査で異常を見つけづらいため原因が特定しづらいということもあるようです。漢方医学では、この状態を「肝気鬱結」といいます。これは季節的にも起こりやすい現象でもあるのですが、肝気鬱結が続くと5月が来る前にすでに五月病になってしまうこともあるでしょう。そこで、今週は「肝気鬱結」による喉のつまりを解消する食薬習慣を紹介します。今週食べるとよい食材は【五香粉×小松菜】です。今週食べるとよい食材:五香粉×小松菜五香粉を見たことのない方、食べたことのない方も多いと思います。しかし、中華料理ではよく使われるスパイスなので、スーパーでも基本的に販売されていますし、食べたことのある味だと思います。使ったことのない人は、今週を機に購入してみてはいかがでしょうか。五香粉五香粉には、漢方薬といってもよいほどの生薬が含まれるため、『肝気鬱結』を解消するのに役立つ調味料です。シナモン、クローブ、八角、花椒、フェンネルなどがミックスされています。気の巡りを改善するだけではなく、胃腸の働きを助け、抗菌、抗炎症作用、腸内環境を整える作用などもあります。小松菜小松菜には、鉄、カルシウム、カリウム、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどが含まれています。また、気の巡りを改善し、肝臓や腸内にたまる毒素の排泄役立つイソチオシアネートも含まれています。おすすめ献立は、五香粉を使った小松菜の豚肉の中華炒めです。そして、食べ方も大切です。早食いも食事をとりながら空気を飲み込んでしまう原因となるので、ゆっくりよく噛んで食事をとる意識をするようにしましょうね。information大久保 愛 先生アイカ製薬株式会社代表取締役・漢方薬剤師。昭和大学薬学部生薬学研究室で漢方を学び薬剤師免許を取得。その後、中国で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び資格を取得。漢方相談、調剤薬局、エステなどの経営を経て商品開発・ライティング・企業コンサルティングなどに携わる。著書『1週間に一つずつ 心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。©Eric Audras/Gettyimages©fizkes/Gettyimages©jeffbergen/Gettyimages
2020年04月15日いい感じで流れていたことがストップする週。感覚で動くと更に墓穴を掘りそう。また、対人面も波乱の兆しが。無理して人と会わずに、引きこもり策に徹して。仕事は、新しい試みを模索するとモチベーションUPに。恋愛に関しては、最初ピンとこない相手と楽しい交際に発展するかも。
2020年04月13日「お尻」でもカラダのウォーミングアップができます!尿漏れの原因ともなる「骨盤底筋」を引き締めながら、重だる〜い下半身と気分を軽くしてみませんか?マンガ・文 崎田ミナ【がんばらない!体メンテ】vol. 11運動習慣が全くないメタボ夫・K(45)。前回の「尻×股関節ほぐし」(※)をやってみて、思ってもみなかった腰まわりの不調の改善と、ジンワリ伸ばす気持ち良さにやみつきに……!今回はフットワークが軽くなり “腰痛予防、腸を活性化、冷え・むくみ緩和”の効果も期待できる「動くほぐしワザ」のご紹介です!※「尻×股関節ほぐし」記事はこちらをどうぞ。鏡の前でやると、骨盤の動きや、頭が動いたりしていないかなど、確かめながらできるのでオススメです!もちろん、家の中で過ごす時でもオススメ! 私は漫画家なので基本引きこもりですが、起きてから「尻ムーヴ」をやるとスタートが違います。体が軽く感じるのでいつもはやらない家事をテキパキやってから仕事をしたりと、気分もなんだか軽くなります。深呼吸に合わせてやると横隔膜の動きもよくなるので、息苦しかった呼吸もスッキリ!前回の「尻×股関節ほぐし」と今回の「尻ムーヴ」「梨状筋ほぐし」。合わせてのセルフケアもとってもオススメですよ〜! 無理せず様子をみながらトライしてみてくださいね。前回の、寝ながら簡単!…ユルユルほぐして「だるさ、冷え、むくみ」解消テク#10 はこちら。 次回は「食事編」。疲れやすい作者の「おやつ食べすぎ問題」に栄養のプロのメスが……!おたのしみに……!作画参考資料:『見るみるわかる 骨盤ナビ』(ラウンドフラット)体メンテ連載はコチラからどうぞ。監修プロフィール木幡洋一(きばた・よういち)大学卒業後、2002 年に日本ヒューレット・パッカード(株)入社。08年、早稲田大学大学院アジア太平洋研究科国際経営学専攻(現経営管理研究科)修了。大学院向け予備校講師を経て、現在、整体院を運営する(株)for.R 代表取締役、(株)キッタ産業取締役。作者プロフィール崎田ミナ(さきた・みな)イラストレーター、漫画家。1978年 群馬県生まれ。ヨガ通いによって、長年のうつ病を克服。著書に、シリーズ累計35万部のベストセラー『自律神経どこでもリセット!ずぼらヨガ』『自律神経どこでもリセット!も~っとずぼらヨガ』(飛鳥新社)、16万部突破の『職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ』(MdN)。本連載は「がんばらない!」をキーワードにお届けする健康図解マンガ。ananwebで、月2回更新予定!!【Twitter】@sakitamina崎田ミナ最新刊『自律神経どこでもリセット!も~っとずぼらヨガ』(飛鳥新社)が好評発売中。
2020年04月09日有村実樹がオススメする美容アイテムをチェック!2020年4月1日、有村実樹は、オフィシャルブログとオフィシャルインスタグラムを通じて、おこもり美容にオススメなアイテムを公開。外出自粛やマスク着用で美容が楽しめない時こそ、おこもり美容に取り組むことを推奨している。有村がオススメするアイテムは『江原道 ブライトニング モイスチャー マスク』と『ビオデルマ ホワイトセンシティブ クリーム』の2点。『江原道 ブライトニング モイスチャー マスク』は、モロッコ産の溶岩クレイと沖縄産のマリンシルトをW配合した泥パックで、メーカー希望小売価格は4,620円(税込)。有村によれば、塗って5分から10分後に洗い流すと、つるつるで明るい肌になるとのこと。江原道公式サイトで購入することができる。首・からだ用保湿クリーム『ビオデルマ ホワイトセンシティブ クリーム』は、くすみやすいデリケートな肌に潤いと艶をプラス。下着や衣類などの摩擦による乾燥を整える効果も期待される。販売価格は2,750円(税込)。有村の使用感は、ベタベタしない軽い保湿感が心地良いとしている。ビオデルマ公式サイトで購入可能。美容研究家でもある有村実樹有村実樹は1986年2月26日生まれ。栃木県出身。株式会社 MYSに所属し、モデル、美容研究家として活躍。美的の専属モデル、美人百花のレギュラーモデルなどを務める。アロマコーディネーター、ホリスティックビューティー検定2級アドバイザー、ジュニア野菜ソムリエの資格を保有し、SNSを通じて美容に関する情報を積極的に発信。インスタグラムのフォロワー数は10万人を超えている。(画像は有村実樹オフィシャルブログより)【参考】※有村実樹オフィシャルブログ※江原道公式サイト※ビオデルマ公式サイト
2020年04月09日星野源が主演する映画『引っ越し大名!』のBlu-ray&DVDが本日4月8日(水)よりリリース開始。この度、このリリース日に合わせて、星野さんと共演の高橋一生&高畑充希が見どころを明かすコメント映像が到着した。本作は、星野さん演じる書庫にこもって本を読んでばかりの引きこもり侍・片桐春之介が、“引っ越し奉行”として成長していく様を描くエンターテインメント時代劇。今回到着した映像では、まず本作のBlu-ray&DVDリリースを報告する星野さん、高橋さん、高畑さんの3人からスタート。それぞれ見どころを語る場面もあり、星野さんは「鷹村源右衛門(高橋一生)が肌をこう露わにする、非常にセクシーなシーン」と高橋さん演じる春之介の相棒で幼なじみの御刀番・鷹村源右衛門の場面をあげ、春之介に引っ越しのコツを一から指南する於蘭役の高畑さんは「春之介さん(星野源)が引きこもっていた書庫から数日ぶりに出てきたときの顔」とコメント。2分ほどの映像ながら、3人の和気あいあいとした場面を覗くことができる。『引っ越し大名!』Blu-ray&DVDはリリース中。(cinemacafe.net)■関連作品:引っ越し大名! 2019年8月30日より全国にて公開©2019映画「引っ越し大名!」製作委員会
2020年04月08日おうちでのおこもりタイムを楽しく過ごしたい! そんなときには、動画の一気見がおススメ。ここでは、Hulu(フールー)で視聴できる、『ビバリーヒルズ高校白書・青春白書』(通称“ビバヒル”)関連シリーズの3作をご紹介。30代以上の大人女子なら、テーマ曲を聞いただけで、青春時代の想い出がよみがえってくるかも!文・田嶋真理『ビバリーヒルズ高校白書/青春白書』世界中で“ビバヒル”ブームを巻き起こした伝説のドラマ、『ビバリーヒルズ高校白書/青春白書』(1990~2000年)。ダダダダ というテーマ曲を聞いただけで、心が舞い上がってしまう海ドラファンも少なくないはず。物語のはじまりは、ビバリーヒルズにあるウェスト・ビバリーヒルズ高校。ミネアポリスから転校してきたブランドンとブレンダを中心に、セレブな高校に通う高校生たちの愛と友情を描いています。恋愛や友情のドラマだけでなく、アルコールや銃、ドラッグ問題など、シリアスなテーマにも果敢に挑み、等身大の物語が展開されているのは、“ビバヒル”ならではの醍醐味。当時の“ビバヒル”ファンの女子人気を二分したのは、ブランドン役のジェイソン・プリーストリーとディラン役のルーク・ ペリー。観終わった後は、「ブランドンとディラン、つきあうならどっち?」なんて話題で盛り上がるかも!『新ビバリーヒルズ青春白書』“ビバヒル”を現代版にアップデートした続編。主人公は、“ビバヒル”と同じウェスト・ビバリーヒルズ高校に通うティーンセレブたち。恋のかけひきと友情関係、プチプラブランドを取り入れたLAファッションなど、見どころがたっぷり。元祖“ビバヒル”のシャナン・ドハーティ、ジェニー・ガース、トリ・スペリングがゲスト出演し、ジェイソン・プリーストリーは第17話の監督として、作品に関わっているところも見逃せません!イケメン好きには、シリーズ後半からレギュラー入りするリアムがおススメ。“ビバヒル”のディランのような存在で、恋愛ドラマを面白くしてくれます。ちなみに、リアムを演じたのは、SFアクションドラマ『タイムレス』のワイアット役でも知られる、マット・ランターです。『ビバリーヒルズ再会白書』“ビバヒル”キャストの約20年後を描いた、スペシャルなシリーズ。オリジナルのキャストが再集結し、本人役で出演。彼らの実生活とフィクションの設定が入り混じり描かれるという斬新な設定のモキュメンタリーです。当時の撮影の裏側や、懐かしの“ビバヒル”キャストのゲスト出演も!残念ながら、“ビバヒル”で女子人気を二分したディラン役のルーク・ペリーは、このドラマの放送前に急死したため、出演できず……。キャストがルーク・ペリーに言及するセリフに、思わず涙すること間違いなしです!Information『ビバリーヒルズ高校白書/青春白書』Huluで全シーズン配信中※権利の都合により配信できないエピソードがあります。© MMXIX CBS Broadcasting Inc. All Rights Reserved.『新ビバリーヒルズ青春白書』Huluで全シーズン配信中The CW ©2019 The CW Network, LLC. All rights reserved.『ビバリーヒルズ再会白書』Huluで独占配信中©2019 Fox Media LLC. All Right Reserved.Huluは、全作品が見放題。2週間お試し無料。詳細は、公式サイトへ。©2020 DisneyMiraculous™ is a trademark of ZAG – Method.© 2015 – 2016 ZAGTOON™ – METHOD ANIMATION™ – TOEI ANIMATION – SAMG – SK BROADBAND – AB INTERNATIONAL – DE AGOSTINI EDITORE S.p.A. ALL RIGHTSRESERVED.
2020年04月04日■読んで綺麗になる美容本4選 とりあえず手元に置いておきたい!毎日の美容偏差値が3……いや、5くらい上がる。一藤さんが、そんな書籍を4冊ご紹介します。ゆっくり読書しながら、おうち美容を楽しんで。■花粉の季節にちょっとした癒し。爽やかフレーバーの香りモノ3選痒みやくしゃみ、鼻水を引き起こす花粉症が辛い人に届けたい、癒しの香りアイテムをご紹介。花粉症対策だけでなく、リラックス効果も絶大。おうちで過ごす時間をアップデートしてくれること間違いなしです。■カサカサの手を超簡単にケア。隠された手の魅力を解放するアイテム3選ハンドケア・ネイルケアのおすすめ商品をピックアップ。ふと目に入る自分の手元がきれいだと、テンションが上がりますよね。普段はおろそかにしがちなハンドケア、たまにはぜひ時間をとって試してみてください。■パラドゥ「ネイルファンデーション」が買い!ひと塗りで大人の上品ネイルが完成ハンドケアをしたら、ネイルもきれいに整えたい。そんな方におすすめしたいパラドゥ「ネイルファンデーション」をレビュー。セブン-イレブンで手軽の購入できるのに、塗り心地や速乾性はパーフェクト! コンビニコスメ、侮るなかれ。■春の“ゆらぎ肌”には、やさしいお米のスキンケアがおすすめSupported by 米一途寒さが和らぎ、だんだんと暖かくなるこの時期。でも肌のご機嫌ったら、ずっとナナメ。花粉、天気、温度に悩まされてすっかり敏感肌になってしまった肌を健やかに保つにはどうすればいい?ゆらぎ肌とずっと向き合ってきたエルメスさんが、その秘訣を教えます。
2020年04月04日2019年秋にNetflix映画として配信された、日本を代表する鬼才・園子温監督、椎名桔平主演による『愛なき森で叫べ』が、4月30日(木)よりNetflixオリジナルシリーズ「愛なき森で叫べ : Deep Cut」として再編集されて配信されることになった。『愛なき森で叫べ』は、実際の事件からインスパイアされた狂気と愛憎が渦巻く戦慄のサスペンス・スリラー。もともとドラマシリーズとして企画されて撮影された本作は、その後、編集過程で没入感を最大限に引き出すため、エピソードを区切らずにシームレスの形で151分の映画フォーマットとして完成された。オリジナル脚本をベースとしたドラマシリーズ版では、稀代の詐欺師・村田(椎名さん)の大胆な騙しの手口と残忍性、そんな村田をモデルにしたシン(満島真之介)たちの自主映画シーン、村田の餌食となる妙子(日南響子)と美津子(鎌滝えり)の高校時代などが追加。映画では明かされなかったキャラクターをより深く掘り起こし、また過激描写などを含めた園監督の世界観が贅沢に盛り込まれた全7話のドラマシリーズとなる。ストーリー1995年。愛知県豊川市から上京したシン(満島真之介)は、ジェイ(YOUNG DAIS)とフカミ(長谷川大)に声をかけられ、彼らの自主映画制作に参加。知人の妙子(日南響子)と美津子(鎌滝えり)に出演を依頼する。彼女たちは高校時代、憧れであったクラスメイトが交通事故で急逝するという衝撃的な事件から未だ逃れられずにいた。引きこもりとなっていた美津子に村田(椎名桔平)から電話がかかってきたのは、世間が銃による連続殺人事件に震撼していたころ。村田は「10年前に借りた50円を返したい」という理由で美津子を呼び出し、巧みな話術とオーバーな愛情表現で彼女の心を奪っていく。だが、村田は冷酷な天性の詐欺師だった。自身の姉も村田に騙されていた妙子によって彼の本性を知ったシンたちは、村田を主人公にした映画を撮り始める。やがて村田は、美津子の父・茂(でんでん)や母・アズミ(真飛聖)をも巻き込み、事態は思わぬ方向へ転がり始める...。Netflixオリジナルシリーズ「愛なき森で叫べ : Deep Cut」は4月30日(木)よりNetflixにて世界190か国で配信予定(全7話)。(text:cinemacafe.net)■関連作品:【Netflix映画】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日(金)より全世界同時オンラインストリーミング
2020年04月03日アベンジャーズ最新作から抜粋して吟味しています!マーベル好きの方は一度はアベンジャーズのキャストの方々の髪型をやってみたいと思った方がいるはず!!!その願いを存分に叶えた特集になっていますので是非ご堪能下さい!!ブラックパンサー役チャドウィックボーズマン風アフリカ、ワカンダ国の国王。ヴィブラニウム由来のスーパーパワーを持つ、ブラックパンサーと呼ばれるヒーロー。サイドを短くしてバックはサイドより長く残すことでメリハリがありかっこよく決まります!外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!ブラックパンサー役チャドウィックボーズマン風を見るキャプテンアメリカ役クリスエヴァンス風第二次世界大戦で活躍した英雄。70年間氷漬けになった後、現代に蘇った超人兵士。優れたリーダーシップを発揮し、アベンジャーズのリーダーを務める。刈り上げは低い位置でそれより上は後ろに流せるようにしているのでサイドのふくらみをカバーできます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!キャプテンアメリカ役クリスエヴァンス風を見るスパイダーマン役トムホランド風クモ由来のスーパーパワーを持つ高校生ヒーロー。『インフィニティ・ウォー』で迎えた彼の死はトニーに暗い影を落としている。前髪は上げて少し横に流すように切っていきました!サイド、バックはどの長さでも調整が利きます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!スパイダーマン役トムホランド風を見るホークアイ役 ジェレミーレナー風元アベンジャーズ、元S.H.I.E.L.D.エージェントで、百発百中の射手。『シビル・ウォー』での刑期を終え、自宅軟禁中、デシメーションで家族全員を喪う。カジュアルからフォーマルまで幅広く好印象を持たれる髪型なのでお勧めです!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!ホークアイ役 ジェレミーレナー風を見るアイアンマン役ロバート・ダウニー・Jr風自らが開発したパワードスーツに身を包んで戦う「アイアンマン」。財務面でアベンジャーズを支える後援者。2023年では、妻のペッパーと、娘モーガンとの3人で平穏な暮らしを送っており、再び戦いに身を投じることをためらうが、一方でピーターを失った事には強く心を痛めている。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!アイアンマン役ロバート・ダウニー・Jr風を見るハルク役マークラファロ風ガンマ線を大量に浴びた結果、激怒したり興奮したりすると緑色の怪物「ハルク」に変身する体質となった天才科学者。今作では、別人格であったハルクとの精神的・肉体的融合に成功し、ハルクとしての記憶も引き継ぎながら、バナーの人格のままハルクとなっている。パーマは根元からしっかりとかけているのでセットも楽に出来ます!クセ毛の方でも自身のクセでできるスタイルです。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!ハルク役マークラファロ風を見るソー役クリスヘムズワース風北欧神話に登場する同名の雷神と同一視される、アベンジャーズの一員であるアスガルドの王。『バトルロイヤル』で失ったムジョルニアに代わり、『インフィニティ・ウォー』で得た「ストームブレイカー」と呼ばれる神秘の斧を手に戦う。2023年では、サノスにロキとヘイムダル、そしてアスガルドの民の半数を殺されたうえ、デシメーションを止められなかった己の無力さから、ノルウェーのトンスベルグに新設されたニューアスガルドで引きこもり同然の生活を送っている周りは刈り上げてトップに長さをもたせています。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!ソー役クリスヘムズワース風を見るアントマン役ポールラッド風体を縮小・巨大化させることが可能なスーツを纏う、アントマンの名を襲名した元システムエンジニア、元泥棒。今作では『アントマン&ワスプ』で閉じ込められた量子の世界から偶然にも抜け出すことに成功し、アベンジャーズとの合流を果たす。他のアベンジャーズメンバーや娘のキャシーからはデシメーションで消滅したと思われており、犠牲者の名前が書いている石碑でスコットは自分の名前を発見した。サイド、バックもしっかり高い位置まで刈り込んでますがトップに長さがあるのでアレンジしやすいです!ビジネスシーンにも活躍します!外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!アントマン役ポールラッド風を見るスターロード役クリスプラット風ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーのリーダー。トップの髪は片方のサイドに流すことにより分け目の位置を調節したりすることでワイルドからセクシーまで雰囲気を変えることが出来ます。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!スターロード役クリスプラット風を見るドクターストレンジ/ベネディクトカンバーバッチ風魔術師(マスター・オブ・ミスティックアーツ)で、タイム・ストーンの守護者。両手の精密動作性を失ってしまった元天才外科医。周りは刈上げ外国人風なサイドバック仕上げとなっております。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。※リンク先とはスタイル名が異なります!ドクターストレンジ/ベネディクトカンバーバッチ風を見るウィンター・ソルジャー役 セバスチャンスタン風キャプテン・アメリカの元サイドキック。ヒドラによって暗殺者「ウィンター・ソルジャー」に仕立て上げられた。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルをとても得意としてます。※リンク先とはスタイル名が異なります!ウィンター・ソルジャー役 セバスチャンスタン風を見るブロックラムロウ役フランクグリロ風ヒドラの一員であり、S.H.I.E.L.D.の特殊部隊“S.T.R.I.K.E.”のリーダー。『シビル・ウォー/キャプテン・アメリカ』冒頭でのヒドラ残党によるテロ事件にてキャップとの相討ちを狙って自爆した。長さはありますが、清潔感もあります。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。※リンク先とはスタイル名が異なります!ブロックラムロウ役フランクグリロ風を見るマーベル好きの方は是非気に入るスタイルが見つかるはず!!随時スタイル、記事を更新します!リンクはこちらまで▼
2020年04月01日ベビーフットをおこもり中のあなたに!美と健康にかかわる製品・サービスなど、幅広い事業を展開するリベルタが『ベビーフットおこもり美容応援キャンペーン』を2020年3月27日(金)~2020年4月5日(日)まで実施する。リベルタ公式Twitter(@liberta_item)をフォロー&リツイートするだけで、毎日100名、合計1,000名に、削らない角質ケアカテゴリNo.1ブランドとなった「ベビーフット イージーパックDP60」がプレゼントされる。削らない角質ケアカテゴリNo.1ブランドとなったベビーフットとは?「ベビーフットイージーパック」は、履いて、浸して、洗い流すだけで、足の裏に溜まった角質を除去できるフットケアアイテムだ。角質柔軟成分と19種類の植物エキス配合のジェルが、古い角質層に浸透して、柔軟化させ、ふっくらすべすべの足に。足全体を浸すため、指と指の間や、爪の周りの角質など、ケアしにくい細かい部分の角質まで簡単にキレイにできる優れもの。通常、販売価格1,600円(税抜)で、リベルタ公式サイトや全国のドラッグストアなどでも購入することができる。おこもり時間が長い今だからこそ、すき間時間で足裏すっきりさせてみては?キャンペーン詳細■応募期間:2020年3月27日(金)~2020年4月5日(日)■応募方法:(1)リベルタ公式Twitter(@liberta_item)をフォロー(2)キャンペーンツイートをリツイート■プレゼント商品:ベビーフットイージーパックDP60分■当選人数:毎日100名(合計1,000名)■通知方法:当選者には、ダイレクトメッセージでご連絡します。(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより)【参考】※リベルタ公式Twitter※リベルタ公式サイト
2020年04月01日「急激な感染拡大を受けて、東京都と官邸の間で外出自粛や娯楽施設の閉鎖を要請することができるロックダウンの実施が検討されているそうです。実施した場合、日常生活が大幅に制限されることとなり、経済的な損失は東京五輪の延期を上回るともいわれています」(全国紙・政治部記者)にわかに現実味を帯びてきた、首都封鎖。実施した場合の打撃は経済面だけにとどまらない。昭和大学医学部特任教授・二木芳人さんは自宅にこもらざるをえなくなる子供たちの精神的苦痛を憂慮しているという。「3月28日時点で、東京都で確認された感染者数は約360人です。しかしそれが1千人を超えるような事態になればロックダウンを実施せざるをえなくなるでしょう。当然、学校も休校が要請されますが、新学期が始まるこの時期に、登校できないという状況下で、お子さんたちはもちろん、親御さんたちもストレスをどんどんためていくことになります。また世界一の長寿国である日本ではお年寄りたちへのサポートももっと必要になってきます。感染が広がるなか、介護現場ではデイサービスなどの提供を休止する事業所が出ていますからね……」東京都には一人暮らしで75歳以上の人々は60万人いるという。いわゆる“独居老人”たちにも命の危機が忍び寄っているのだ。NPO法人「医療ガバナンス研究所」理事長の上昌弘さんは、「高齢者は孤立すると容易に健康を害します。東日本大震災が発生した後は、放射能の影響を避けるために多くの高齢者が自宅や屋内にひきこもりました。その結果、糖尿病が悪化したり、脳出血を起こしたりと、亡くなった方が急増したのです。コロナウイルスを怖がって病院に行っていない高齢者も増えていると思いますが、“家にこもる”という行動が命に関わることになるのです」健康社会学者の河合薫さんも、「3月に入ってから、地域交流館(※自治体のデイケアサービス施設で、比較的健康な高齢者が利用している)が、感染防止のために次々とクローズされています。そのため、誰とも話すことができずに自宅にいる高齢者も増えており、運動能力や認知機能が著しく悪化していくことを心配しています。“親にコロナをうつしたくないから”と、実家を訪ねることを遠慮しているお子さんたちも多いようですが、電話で会話をしたり、体操や散歩を勧めたりを心がけていただきたいと思います」最後に前出の戸村智憲さんに首都封鎖を乗り切るための“心構え”を聞いた。「毎日必ず換気をするなど、必要なことは多いですが、気をつけたいのは明るい気持ちを保ち、“免疫力を下げないこと”です。たとえ職場や学校に行けない日々であっても、“家族いっしょに楽しく過ごせる貴重な時間”と、思うようにすると良いのではないでしょうか」東京都がロックダウンされたとき、その社会的・経済的影響は関東のみならず日本全国へも波及する。パニックにならず、不安に怯えず……、首都封鎖は私たち日本国民にとって、心の強さが試される事態となる――。「女性自身」2020年4月14日号 掲載
2020年03月31日■今、ツラい恋をしている女性のためにハッピーな恋、してますか?元銀座ホステスで占い師&開運アドバイザーの藤島佑雪さんによる、恋愛運にフォーカスした12星座占いをお届けします。星からのメッセージで、ツラい恋や苦しい恋にさよならしましょうね!■牡羊座さん(3月21日~4月19日生まれ)まあまあ。シングルさんは引っ張っていってくれそうな男友だちに惹かれるかも。カップルさんは自分らしくいられて、いい関係。♡ツラ恋の処方箋誰も身近にいないとお嘆きのシングルさんは、もっと身近に目を向けるといいかもしれません。■牡牛座さん(4月20日~5月20日生まれ)ツラめ。シングルさんは男性との会話がチグハグになりそう。カップルさんはつい、彼に意地を張ってしまい喧嘩になるかも。♡ツラ恋の処方箋私、全然モテない! って思ったら、素直になって。■双子座さん(5月21日~6月21日生まれ)好調。シングルさんは尊敬できるお相手との出会いがあるかも。カップルさんは精神的な絆が深まりそう。♡ツラ恋の処方箋重い女と思われたらどうしよう、なんて気にしちゃダメ! 重い=真剣ならいいんです。■蟹座さん(6月22日~7月22日)フツー。シングルさんはおせっかいを焼くとモテなくなりそう。カップルさんは穏やか。♡ツラ恋の処方箋なんか違うな、と思ったら、それは距離感が違うのかも。■獅子座さん(7月23日~8月22日生まれ)まあまあ。シングルさんは本命になれる日が近い予感!? カップルさんはいい感じで真剣交際に進みそう。♡ツラ恋の処方箋あいまいな関係の獅子座さんは、ここらで彼の気持ちを確認するといいかも。■乙女座さん(8月23日~9月22日生まれ)フツー。シングルさんはアプリでのお相手探しがおすすめ。カップルさんは彼のことを特に思いやって、心のケアをしてあげて。♡ツラ恋の処方箋ちょっとした気遣いが、2人の距離を近づけてくれるかも。■天秤座さん(9月23日~10月23日生まれ)好調。片思いさんは今が告白のチャンスかも。カップルさんは「ずっと一緒にいたい」って言葉に出して伝えるとよさそう。♡ツラ恋の処方箋勇気を出さなければ、動き出さない恋があります。■蠍座さん(10月24日~11月22日生まれ)ツラめ。シングルさんはおうちで引きこもりがちなせいか、出会いがなさそう。カップルさんは年上の彼と喧嘩しそう。♡ツラ恋の処方箋会えないとしたら、それは会わない方がいい時期なのかも。■射手座さん(11月23日~12月21日生まれ)まあまあ。シングルさんはアプリでいいひととマッチしやすい時期。カップルさんは実際に会えなくても、SNSやアプリのチャットで楽しめるはず。♡ツラ恋の処方箋いい出会いが多すぎて困るというシングルさんは、それぞれに誠意をもって。■山羊座さん(12月22日~1月19日生まれ)まあまあ。シングルさんは趣味の合う方と出会えるチャンス。カップルさんは彼となにかとタイミングが合って、運命を感じるかも。♡ツラ恋の処方箋年上の彼とのやりとりは慎重に。■水瓶座さん(1月20日~2月18日生まれ)好調。シングルさんはアプリでの新しい出会いに期待できそう。カップルさんはそのままのあなたを受け入れる彼に愛を感じるとき。♡ツラ恋の処方箋どんなときも自分らしくいて!■魚座さん(2月19日~3月20日生まれ)フツー。シングルさん、アプリで恋活するのはいいけれど、バーチャルだけで終わってもいいの? カップルさんは彼に秘密ができるかも!?♡ツラ恋の処方箋妄想を楽しむのも自由ですから!
2020年03月30日おうちでのおこもりタイムを楽しく過ごしたい!そんなときには、動画の一気見がおススメ。ここでは、Disney DELUXE(ディズニーデラックス)で視聴できる、アニメ3本をご紹介。副音声で観れば、楽しい英会話教材としても使えますよ。文・田嶋真理『パグ・パグ・アドベンチャー』ビンゴとローリー(左)主人公は、二匹のパグの子犬、ビンゴとローリー。二匹は仲良しの兄弟で、ご主人のボブが大好き! 彼が出かけた後はボブや困っている動物たちを救うため、大冒険に出かけます。スキーをしたいボブのために日本へ雪を探しに行ったり、氷を切らしたボブのために南極の氷を取りにいったり……世界を股に掛けた献身ぶりには忠犬ハチ公もビックリ!?光る首輪にはひみつ道具が隠されていて、バツグンのチームワークでピンチを乗り切ります。あるエピソードには、ディズニー・アニメの名作『わんわん物語』(1937年)に登場する、スパゲティを食べているうちにキスをしてしまう名シーンのオマージュが! 子どもはもちろんのこと、ディズニー好きなオトナ女子も必見の癒し系アニメです。ちなみに、犬の鳴き声のサンプリングを使ったテーマ曲のインパクトが半端ない! 筆者は現在、サビのフレーズ ビンゴとローリー が、脳内で無限ループしています(笑)。『フィニアスとファーブ』フィニアス(左)とファーブ、そして『ツムツム』でもおなじみなペリー主人公は、天才的な頭脳と想像力を持つフィニアスとファーブ。ふたりは、自宅の裏庭でジェットコースターやタイムマシンなど、いろいろな発明品を作り出し、友達と楽しい夏休みを過ごします。その一方で、悪の陰謀を阻止し、世界を救うのはふたりのペットのカモノハシ、ペリー! フィニアスとファーブが遊びに没頭するなか、いつの間にかいなくなって、秘密の指令室へ移動。エージェントPと呼ばれる優秀なスパイとして、世界の平和のために困難なミッションに挑みます。日本ではあまり知られていないアニメですが、アメリカでは“毎日が夏休みで、カモノハシが敏腕スパイ”というシュールな設定が大受け。マーベルやスター・ウォーズとのコラボ作品も実現した、隠れた人気作です。『ミラキュラス レディバグ&シャノワール』レディバグ(左)とシャノワールフランス、韓国、日本が共同制作し、世界119カ国で放送されている3DCGアニメ。主人公は、パン屋さんの娘で、ファッションデザイナーを夢見る女子高生、マリネットとイケメンなセレブ高校生、アドリアン。ふたりは妖精の力で“レディバグ”と”シャノワール”に変身し、悪と戦います。日本からは東映アニメーションが参加しているだけに、邪悪な生物・アクマによって善良な市民がヴィランへと変貌したり、妖精の力でスーパーヒーローに変身したりするところは、『プリキュア』シリーズとの共通点。ときには、マリネットとアドリアンの淡い恋模様が描かれ、物語を盛り上げます。世界一おしゃれな場所、フランスのパリを舞台に展開される、魔法とアクションたっぷりのストーリーが見どころです。InformationDisney DELUXE(ディズニーデラックス)は、月額¥770(税込)ですべての動画が見放題、さらにはじめてなら初月無料。©2020 DisneyMiraculous™ is a trademark of ZAG – Method.© 2015 – 2016 ZAGTOON™ – METHOD ANIMATION™ – TOEI ANIMATION – SAMG – SK BROADBAND – AB INTERNATIONAL – DE AGOSTINI EDITORE S.p.A. ALL RIGHTSRESERVED.
2020年03月28日身内やペットが亡くなった際、「子どもにどう説明すればいいのだろうか……」と悩んだことはありませんか?子どもは年齢によって「死」に対する理解が変わるため、それに合わせた説明をする必要があります。今回は、子どもに「死」を説明する際に気をつけたいことを紹介しましょう。「死」を目の前にした子どもはどんな反応をする?「ガン情報サイト」によると、子どもの死に対する理解は年齢によって違うといいます。乳幼児乳幼児の場合は、死を理解することはできません。しかし、母親などの養育者が亡くなった場合、不眠や体重減少、活動量の減少、無反応といった変化が現れることがあります。2~3歳2~3歳の場合は、死を眠りのようなものとしてとらえることが多いよう。ただ、誰かが亡くなったことに対して不安を感じることもあり、親などが亡くなった場合は食事や睡眠、排せつなどの習慣が変化することがあります。3~6歳3~6歳の場合も、死を眠りのようなものとしてとらえることが多いようです。また、生と死の違いをはっきり理解できておらず、故人がどこかで生きている、どこかに行っているだけでそのうち戻ってくると考えることもあります。そのため、故人について「どこにいるの?」「どうやってご飯を食べるの?」などと質問することも。さらに、死の原因が自分にあると考える場合もみられます。たとえば「お母さんの言うことをきかなかったからどこかに行ってしまった」「僕が『嫌い』って言ったからいなくなってしまった」などです。身内の死をきっかけに、食事や睡眠、排せつに支障をきたすケースもあります。6歳~9歳6~9歳の場合は、死に対しての一種の好奇心を持つようになり、死に関するさまざま質問をすることもあります。たとえば「死んだ人はどこにいくの?」「どうやったら死んだってわかるの?」などです。また、死に対する恐怖心が芽生えたり、死をおばけや幽霊と重ねたりすることもあります。身内が亡くなったことから、学校で問題行動を起こすようになったり、不登校や引きこもりになったりする場合もありますが、逆に周囲の人々に対してまとわりつくような行為がみられることもあります。9歳~9歳を過ぎると、死に対しての理解が進んでいくそう。死は誰にでも訪れることであり、自分もいつかは死んでしまうことが徐々にわかっていきます。子どもに「死」を説明するときに気をつけたいこと「NPO法人ホープツリー」によると、子どもに死を説明する際には「おばあちゃんは病気と戦っていたけど、病気のほうがすごく強かったから、死んでしまったの。死んでしまった人はもう動けないし、しゃべれないし、ご飯も食べないんだよ」など、発達段階に合ったわかりやすい言葉で伝えることが重要だそうです。子どもを悲しませたくない、混乱させたくないと考えて、「遠くに行っちゃったんだよ」「眠っているんだよ」などと表現する場合がありますが、これはNG。しっかりと「死」という言葉を使って、誤解させないようにすることが大切です。また、公認心理師の横山知己氏によると、身内が亡くなった際の子どもの表現はさまざまで、普段と変わらない・明るく振る舞う・泣き崩れる・攻撃的になるなどがあるそう。しかし、普段と変わらない・明るい振る舞いをしている場合でも、悲しくないわけではなく、子どもなりに死と向き合うために必要な表現をしているとのこと。それを理解し、受け止めてあげることが大切だと言います。子どもと一緒に読みたい「死」にまつわる絵本子どもでも読みやすい「死」にまつわる絵本を紹介します。ぜひ親子で一緒に読み、「死」について考えるきっかけにしてください。『おじいちゃんの ごくらくごくらく』(鈴木出版)作:西本鶏介絵:長谷川義史おじいちゃんと孫の絆を描いた物語です。大切な人の死はとても悲しいけれど、残された人々に何かを与えてくれるものでもあるとわかります。おじいちゃん子、おばあちゃん子の子どもにぜひおすすめしたい1冊。『ミツ』(佼成出版社)作:中野真典作者が愛猫の死を向き合いながら描いた作品です。魂の震えるような絵と、シンプルな言葉の中にミツを思う気持ちが込み上げてくる描写には、痛いほど心打たれます。死だけでなく、“いのち”についても考えさせられる一冊。動物が好きな子ども、ペットと仲良しの子どもに読ませるのもおすすめです。『いつでも会える』(学研)作:菊田まりこ飼い主を突然亡くした犬のシロの視点で、愛する人の死を描きます。懸命に悲しみを乗り越えようとする、シロの姿には胸を打たれること間違いありません。可愛らしいイラストと優しい文章が魅力の一冊です。『だいじょうぶだよ、ゾウさん』(文溪堂)作:ローレンス・ブルギニョン絵:ヴァレリー・ダール訳:柳田邦男死期を悟ったゾウと、それを受け入れられないネズミの話。自分や大切な人の死を受け入れることの難しさや、大切さを教えてくれます。なんとなく他人事としてとらえがちな「自分も家族もいつかは必ず死ぬ」ことを改めて教えてくれる作品です。***子どもの死に対する理解は年齢によって変わっていき、死を受け入れる時の表現方法もさまざまです。いつか必ず向き合う死について、親子で考える機会を作ってみましょう。文/田口 るい(参考)All About|子供が「死を理解する年齢」はいつ?年齢ごとに増していく死の理解All About|親や祖父母など大切な人と死別した子供へのケア方法NPO法人ホープツリー|子どもの発達段階と悲嘆の表現ガン情報サイト|悲嘆、死別、喪失への対処子供と悲嘆
2020年03月28日映画『もみの家』で不登校の少女・彩花を演じた南沙良さんに、現場の様子を聞きました。「撮影に1年かけたからこそ、役にしっかり向き合えた」「小さい頃から、自分じゃない何かになりたいという思いが強かったんです。インコになりたかった時期もあるくらい(笑)。それから自然と女優さんを目指すようになりました」モデルとしてデビューし、‘18年に初主演を務めた映画『志乃ちゃんは自分の名前が言えない』で数々の新人賞に輝いた女優の南沙良さん。心に不安を抱えた若者たちの自立を支援する施設「もみの家」を舞台にした最新作では、そこにやってきた不登校の少女・彩花を演じている。「最初は彩花のことが好きになれなかったんです。イヤなことがあるとすぐに逃げてしまうところとか、人の話を聞かないで自分の殻に閉じこもってしまうところとか、自分と重なる部分が多くて近親憎悪のような感覚でした。でも、いろいろな人と触れ合っていくうちに少しずつ変化していく姿は共感できましたし、お芝居をしていても楽しかったです」めぐる季節とともに変化していく彩花の繊細な心の機微を描くため、撮影は雄大な自然が広がる富山県で、実際に1年かけて行われたそう。「最初に1年かけて撮影すると聞いたときは驚いたんですが、彩花の心の変化を自分でもしっかり感じることができたのも、美しい四季が映像に収められたのも、1年という月日があったからこそ。ただ、撮影と撮影の間に他のお仕事もあったりしたので、毎回現場に入って彩花の感覚を取り戻すのが結構大変で…。そのために、彩花として感じたことを日記のように手帳に書き留めておいて、富山に戻る前に見返すようにしていました」今回の作品を「日々の暮らしの中で、少しでも息苦しさを感じている人に観てもらいたい」と話す、南さん。「もみの家のOBの淳平(中村蒼さん)が不登校の彩花に対して、『(学校が)合わなかったんだよ』と言うシーンがあるのですが、私自身、学校にあまり馴染めない時期があったので、その言葉にすごく救われたというか、気持ちがラクになった部分があって。なので、同じような思いを抱えている方には、観た後にきっと何かを感じてもらえる作品になっているんじゃないかなと思います」映画『もみの家』心を閉ざした少女・彩花(南)が、不登校や引きこもりなどの問題を抱える人々の自立を支援する施設「もみの家」で成長していく姿を描く。出演/南沙良、緒形直人、田中美里ほか3月20日より全国順次公開。©「もみの家」製作委員会みなみ・さら2002年6月11日生まれ、神奈川県出身。出演映画『太陽は動かない』が5月15日公開。これから挑戦してみたい役は「ヤンキー。昔からグレてみたい願望があるんです(笑)」。スカート¥32,000(ラッピンノット/UTS PR TEL:03・6427・1030)※『anan』2020年3月25日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・道券芳恵ヘア&メイク・井村曜子(eclat)インタビュー、文・菅野綾子(by anan編集部)
2020年03月21日新型コロナウイルスの影響で制限される子どもの行動範囲。どの程度にとどめるべきか判断が難しいところです。日刊Sumaiのライター・トノエルさんは、インスタグラム上でアンケートを実施。はたして、母子がどのような毎日を過ごしているのか?結果をまとめてみました。■ 外遊びをしていますか?「不要不急の外出は控えて」と言われても、成長期の子どもたちを狭い部屋の中に閉じ込めておくのは母子ともに大変ですよね。そこで、「人の少ない場所で外遊びをさせる?」と聞いてみました。この質問には989名のママが回答。「させます」は70%(692名)、「引きこもり~」は30%(297名)でした。7割のママは、お子さんを外で遊ばせるようです。お子さんの年齢や性格にもよりますが、「長い春休み」を心身ともに健康に過ごすためには、外の空気を吸って、のびのびと運動させることも大切だと感じている方も少なくないようです。■ 友だちと集まって遊んでいますか?成長期の子どもにとって、家族としか過ごせないのはストレスが溜まりますよね。「みんなに聞いてみたいことはある?」という問いかけに、「お友達どうしで集まって遊んだりする?」というご質問をいただいたので、聞いてみました。この質問には901名のママが答え、「ありでしょ」は52%(468名)、「なしかな~」は48%(433名)でした。結果はほぼ半々に割れました。■ 習い事には行っていますか?臨時休校中に、お子さんを習い事に行かせるかどうか、お悩みのママも多いのではないでしょうか。「習い事は行かせますか?」というご質問をいただきました。870名のママが回答し、「行かせるよ」は58%(507名)、「お休みさせる」は42%(363名)という結果に。半数以上のママは、お子さんを習い事にいかせるようです。習い事と言っても、内容も違いますし、一度に集まる人数も違うので、判断は難しいところですよね。Sunrising / PIXTA(ピクスタ)習い事の主催者が実施内容の変更や中止を決められていたり、実施されている施設が休館されていることもあるようです。 習い事の主催者も、生徒数が多い場合、全員に直接今回の対応を連絡するのが難しいかもしれません。「行ってみたけど休みだった」ということを避けるためにも、事前にウェブサイトを見るなり、問い合わせるなりして確認したほうがよさそうですね。※調査期間/2020年2月28日~3月1日。※調査方法/Instagramストーリーズのアンケート機能を利用。
2020年03月19日Screenshot from YouTube『愛の不時着』予告編 - Netflix休日、ノープランになってしまった人のためにおすすめしたいのは、「家で映画やドラマを一気に観まくる」プラン。明日の予定も思い切ってオフにして、夜更かしも気にせずストーリーに没頭する時間はきっとかけがえのない充実感をもたらしてくれるでしょう。Netflixでは、新旧の映画はもちろん、話題のオリジナルシリーズが続々と配信中。今回は、現在公開中の映画&ドラマのなかから、アジアに絞ったおすすめ4作品を編集部がピックアップ!さて、今週末は3連休。好きなおやつやお酒なんかも用意して、至福の引きこもりプランを遂行しましょう。1. ドラマ『愛の不時着』(2019年/韓国)パラグライダー中に大きな竜巻にのみ込まれ、北朝鮮に不時着してしまった韓国の財閥令嬢ユン・セリ(ソン・イェジン)は、そこで出会った堅物の将校リ・ジョンヒョク(ヒョンビン)の家で、身分を隠して暮らすことになる。不法入国となってしまったセリを無事韓国へ帰そうと試行錯誤しながらも、セリを全身で守るジョンヒョク。そして、徐々に縮まる2人の距離...。劇中では北朝鮮の町並みや、暮らし、スタイル、そして訛りまで忠実に再現。登場する韓国の俳優たちも、北朝鮮の方と錯覚してしまうほど迫真の演技を魅せる。中盤には、ジョンヒョクと、いつもキュートなキャラクターで楽しませてくれる部下5人がソウルへ脱北するシーンも。普段軍服で過ごす彼らがソウル男子になるべく、見よう見真似でおしゃれを楽しむ姿もかわいらしい。自分のいのちに代えてもセリの幸せを願い守り続けるジョンヒョク。結ばれてはいけない国境の壁を越えた2人の恋の行く末は...。1話90分とたっぷりの内容で、毎回笑ったり泣いたりを繰り返しあっという間に終わる、そして続きが気になって仕方のないドラマである。2. 映画『牯嶺街(クーリンチェ)少年殺人事件』(1991年/台湾)『台北ストーリー』『恐怖分子』に次いでエドワード・ヤン監督が1991年に発表した『牯嶺街少年殺人事件』。映画史に残る傑作と評されながら1992年の初上映とその後のVHS化以降、長らくDVD化もされず封印されてきた幻の名画が、2017年に日本で約25年ぶりにデジタルリマスター版が解禁となり、さらには2019年8月にNetflixでも配信がスタート。ついに手元のスマホでも観られる時代に。1960年代の台北を舞台に描いた激動と、息もできないほどひりひりした青春。光と影で構成された3時間56分という大作は、色褪せるどころかますますみずみずしく、鮮烈だ。 3. 映画『母なる証明』(2009年/韓国)第92回アカデミー賞にて歴史的快挙を成し遂げた韓国映画『パラサイト 半地下の家族』。その監督・共同脚本を手掛けた、いま世界でもっとも注目を集めるポン・ジュノにとって長編4作目となる、2009年公開映画『母なる証明』は、母と息子の絆を描いた社会派サスペンス。韓国の田舎町で起きた凄惨な殺人事件の容疑者となってしまった純粋な青年トジュン(ウォンビン)と、息子の冤罪を晴らすべく奔走する母親(キム・ヘジャ)だが...。キム・ヘジャは、本国では“韓国の母”と称されるほど数々の母親像を演じてきた大女優である。冒頭のダンスシーンは、観た人の記憶にいつまでも焼きつくだろう。4. 映画『TOKYO! 』(2008年/フランス・日本・韓国・ドイツ合作)前作で紹介したポン・ジュノ、さらにフランスより『エターナル・サンシャイン』のミシェル・ゴンドリー、『ボンヌフの恋人』のレオス・カラックス、3人の鬼才監督が競作したオムニバス映画。すべて東京を舞台に繰り広げられる3つの短編、1話目は「インテリア・デザイン」(ミシェル・ゴンドリー監督/藤谷文子、加瀬亮主演)、2話目は「メルド」(レオス・カラックス監督/ドゥニ・ラバン主演)、「シェイキング東京」(ポン・ジュノ監督/香川照之、蒼井優主演)で構成されている。ジュノ監督作は、香川照之演じる引きこもりの主人公と、蒼井優演じる配達ピザ屋の少女の奇妙な心の交流を描くファンタジック・ラブストーリー。シーンに一定して流れる繊細な緊張感に息を呑み、ときめき、恋を錯覚してしまうかもしれない。竹中直人、荒川良々、松重豊、山本浩司といった個性的な共演キャストも見逃せない。
2020年03月19日昨年話題になった、日本の近代図書館の歴史を物語に融合させた『夢見る帝国図書館』など、過去を題材にすることが多かった中島京子さん。新作『キッドの運命』は珍しく、近未来を描く作品集だ。奇妙だけど、どこか羨ましいかも。身近な未来を描くユニークな小説集。「以前、おじいさんがニッポンジンというロボットを作る掌編を書いたことがあって。古き良き日本に幻想を持っている人のイメージですね。その後『小説すばる』の特集で“30年後”というテーマに短編の依頼がきた時にその話を膨らませて書き、そこから近未来の話をいくつか書きました」表題作は旧式ロボットを作る老人と暮らす青年の日常が描かれ、最後に意外な事実が明かされる内容。「SFを書いているつもりはなくて、今の現実がこのまま発展した未来を想像して書いた、という感覚です」と言うように、たとえば人口減でスラム化した高層マンションで老人が失踪する話などは、「最近孤独死という言葉をよく耳にしますが、自分ももしそうなったら、人に迷惑かけない死に方はあるかなと考えて、この話になりました(笑)」どんな死に方なのかはぜひ、作品でお確かめを。また、自然の中で老婦人たちが運動補助機能ロボットを駆使して自給自足の生活を送っている話などは、なんだか羨ましくなる。「近未来小説というとディストピア系が多いですが、これはユートピア小説になりましたね。自分もこんな老後だったら生きていけるだろうな、という方向で書きました(笑)」また、男性が人工子宮で子供を産もうと奮闘する話も微笑ましい展開。「以前、新聞記事にそのうち男性も妊娠するようになるとあって、衝撃を受けたんです。生命倫理の問題は置いといて、男性同士や高齢者同士などいろんなカップルが子供を産めるようになると思ったら、こういう短編を書きたくなりました」他に、人が働く必要性が低下し、「ヒキコモリ」もひとつの生き方として認められるようになった世界の話なども。切なくなる結末もあるが、全体的に、未来の可能性を感じさせる内容になっているのが印象的。「このままだと悲惨な未来になる、とばかり言うのでなく、こうなったら幸せだな、という未来を考えるべきだと思います。未来って、自分たちが考える方向にいくものだから」『キッドの運命』さびれた集落で旧式ロボットを作り続ける老人と一緒に暮らすキッド。ある日、海の向こうから一人の女性がやってきて…。表題作ほか5編。集英社1500円なかじま・きょうこ1964年、東京都生まれ。2003年に『FUTON』で小説家デビュー。’10年に『小さいおうち』で直木賞、’15年に『かたづの!』で柴田錬三郎賞などの三冠を達成するなど、受賞多数。※『anan』2020年3月18日号より。写真・土佐麻理子(中島さん)中島慶子(本)インタビュー、文・瀧井朝世(by anan編集部)
2020年03月16日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情496】このところ世間をにぎわし、私たちの日常を脅かしている新型コロナウイルス。その影響でリモートワークになり、ほぼ引きこもり生活中という人も多いはず。恋人がいる場合は「会いたいけど、会わないほうがいいかな?」と思ったりもするでしょう。今の状況をどう乗り越えるかは悩みどころですよね。■怖いけど外出……はメンタルに悪い筆者は先日、友人の誕生日を外で祝う予定だったのですが、話し合いの結果、延期することにしました。相手が会食などで毎日、いろいろな人と過ごしているため、会うのはリスクがありそうだなと感じて。ウイルスって目に見えないですからね。ブラックライトを当てたら光るとかだとわかりやすいのですが(それだとトイレットペーパーより先にブラックライトが売り切れるでしょうけど)。まぁ、カップルの中には「コロナは怖いけど、ご飯くらいはいいかな?」とキスやハグは避け、食事だけしている人たちもいるのでは。そういうとき、2人とも同意の上で外食するのならいいけど、もしかしたら食事中、内心「近くの席の人が罹患してたらどうしよう」とか「帰りの電車が怖いな」とドキドキしながらデートしている人もいるかもしれません。それって、あまりメンタルによくないですよね……?だったら状況がある程度おさまるまで、家デートで映画鑑賞やゲームを楽しむとか、もしくは実際に会うデート自体、しばらくお預けする、というのでもいいんじゃないでしょうか?■画面越しのリモートデートはいかが?今はリアルタイムで画面越しにおしゃべりもできるじゃないですか。例えば「今日の夜9時から飲もうよ」と約束して、各々お酒やおつまみを用意し、PCやタブレットの画面越しでサシ飲みするのもデートと言えばデートですよ?触れられない寂しさはありますが、LINEや電話だけのやり取りより満足感はあるでしょうし、部屋ならマスクもいらないので「うつったらどうしよう」という不安もないはず。■会えないと浮気されそうで怖い?とはいえ「(リアルな)デートをしないと彼に浮気されるかも」「会わないと冷めてくる」という人もいるかもしれませんね。でもいいですか?「コロナの影響で会えない→ケンカor浮気or冷める→別れよう」ってなるなら、ある意味別れて正解。そんなの、コロナじゃなくても何かあれば別れる運命だと思います。正直、長い人生の中で、たった数週間~数ヶ月も我慢できないなら、この先何年も、何十年も続く関係ではないのでしょう。付き合う前の様子見の時期だったら疎遠になる可能性はありますが……。でも連絡はできるし「落ち着いたら〇〇に行こう!」など、次のデートの話はできますからね。「会えないせいで返信が素っ気なくなった」と彼の心離れを感じるなら、そもそも彼、あなたのことを本命視していない可能性大。というか、そんな簡単に冷める彼と付き合いたいですか?■お見舞いはどうする?それと看病について。この時期、どちらかが熱を出したとしても、迂闊にお見舞いには行かないほうがいいかと。もちろん高熱でフラフラして、1人では病院にも行けない状態だったら危ないから、マスクなどで防備したうえで、病院に連れて行くなり、救急車を呼ぶなりする必要があるかもしれません。でも微熱で動けるのに「お見舞いに来て♪」と頼んだりするのは相手のことを考えてないし、軽い気持ちでお見舞いに行くとしたら、行くほうも問題があるかと。差し入れを持って行って玄関で渡すだけとかならともかくね。もしものときのことは2人でよく話し合いたいところ。お互いの恋愛力が試される時期なんじゃないかと思います。■価値観の違いが浮き彫りになる今回のような感染症が流行したときや災害が起きたときには、危機管理能力や他人への思いやりを含め、個人の価値観が浮き彫りになるもの。例えば、あなたは外では常にマスクをし、こまめに手を洗い、人ごみを避けるように心がけているのに、彼氏はパチンコに行ったり、ふらふら飲み歩いたりと普段通りに生活しているとしたら……。しかも、うがい・手洗いもせずにあなたに触れ、キスしようとして、それを拒否すると不貞腐れ「大丈夫だって!気にしすぎだよ」なんて言ってくる場合。「この人とはやっていけないかも」と感じるのではないでしょうか?正直、こういう感覚があまりにも違うと気持ちも冷めやすいし、関係継続は難しいですよ?逆に、危機管理や清潔にまつわる感覚が似ていると、より愛情が増したり、絆が深まったりもしますが。ちょっとしたことから2人の感覚のズレや相手の本質に気づいて、今後の関係が変わっていく……そんなタイミングとも言えそうです。■相手への気遣いを忘れずに毎日、暗いニュースばかりで気が滅入りがちですが、こんなときだからこそ、心穏やかに過ごすためにもお互いへの気遣いは欠かさないようにしたいものですね。1日も早くこの状況がおさまり、平穏な日々が戻りますように。
2020年03月13日どうもあかりです。「お泊りデート」って、時間の長さ的にも密度の濃さ的にも、カップルにとって重要な手の抜けないデートです。そこで今日は、タイトルにもあるとおり、彼とのお泊りデートを「ちょっとだけ特別」にすることとができる些細な工夫についてご紹介していきます。まずは前提として、「お泊りを特別なものにするべき理由」について確認して、その後で、実践編に入っていきたいと思います。■「お泊りをちょっと特別に」が大切な理由そもそも、どうしてお泊りデートを「ちょっと特別」なものにすることが大切なのでしょうか。私はそこには、2つの理由があると考えています。■お泊りは「エッチだけ」じゃいけませんありがちだけど注意すべきなのは、お泊りデートが「エッチだけをするデート」になってしまうことです。わかりやすく言うと、お泊りデートの最中にエッチ以外にこれといったイベントがないデートのこと。もちろん、エッチはお泊りデートの中で重要な部分を占めますから、エッチを充実させるということも大切です(そのための工夫についても後ほどお話します。)ただ、やっぱりセフレじゃなくてカップルである以上は、「お泊り=エッチ」であってはいけません。そんなふうになってしまったら、彼にとって彼女は「性の対象」としか見られなくなっていくかもしれませんし、せっかくのお泊りデートなのですから、エッチに限らず、いろんな意味で楽しいものであるべきです。そのためには、ただ何の策もなくお泊りデートに臨むのではなく、それなりの準備をしたうえで当日を迎えることが必要です。■お泊り=「プチ同棲」また、お泊りデートというのは、たったの一泊だとしても、立派な「プチ同棲」だと私は思います。丸一日に近い時間をふたりで同じ部屋で過ごして、他愛もない会話をして、一緒に食事をとって、同じベッドで眠る。これはまさに「プチ同棲」と呼んでいいものでしょう。だからこそ、お泊りがいろんな意味で楽しくて、充実して、「ちょっと特別」に感じられれば、「リアルな同棲」をしてみたいという気持ちに自然とつながるはずです。ようするに、お泊りデートがふたりにとって「ちょっと特別」にできれば、それが結果的にふたりが同棲(やその先にある結婚)に至る確率を高めてくれるということです。「この子とお泊りをすると楽しい。毎日"お泊り"をしたいから、いっそのこと一緒に住んでしまいたい」と彼が思ってくれるようなお泊りデートを作っていきましょう。■「お泊りをちょっと特別に」実践編では、さっそく実践編に入っていきたいと思います。今回は、お泊り前、お泊り中、お泊りの翌朝の3つのシチュエーションに分けて、それぞれの場面で実践していただきたい工夫をご紹介していきます。■お泊り前の準備でしておきたい工夫まずはお泊り前の準備段階での工夫です。具体的には、次の4つを実践してみてほしいなと思います。■あちこちのケア「あちこち」についてあえて列挙することは避けますが、お泊りデートでは、夜に一緒にベッドインした際はもちろんのこと、それ以外にも普通にふたりでまったりしているときにも、体の「あちこち」がいちいち目につきます。ふたりの距離も近いですし、彼女のほうが割と薄着になってることも多いですからですね。「終電逃しちゃった!」みたいな場面はさておき、あらかじめ予定されていたお泊りデート企画であれば、「彼女もしっかりと準備してきてくれるだろう」という期待がある分、あちこちのケアを怠ったときの彼の落胆ぶりはなかなかのものです。「え、こんなところにムダ毛。そんなに俺とのお泊りってどうでもいいの?」なんて思われてしまわないように、付き合ってどれだけ期間がたっても、お泊り前のあちこちのケアは入念にやっておきましょう。■お泊りセットだけじゃ足りませんもちろんお泊りですから、パジャマとか、着替えとか、歯ブラシといったお泊りセットは必須です。しかしこれらをカバンに詰め込んだだけで満足していると、先ほど述べた「お泊り=エッチ」な感じになってしまう可能性が高まります。「お泊りデートは、基本あまりやることがない。だからとりあえずエッチしようかって流れになりやすい」という忘れがちな大前提をしっかりと頭に叩き込んで、「お泊りデートで彼と一緒にやりたいこと」のアイデアと、アイデアの実現に必要なグッズを持っていきましょう。個人的におすすめなものは、ふたりで読む用の雑誌を買っていったり、一緒に観たい映画(最近はネットで映画を観れますので、わざわざレンタルしていく必要はありませんね)を考えていってあげることです。みなさんも、お互いの好みや彼との関係性に応じて、「これを持っていったら楽しそうだな」と自分なりにアイデアを凝らしてみてくださいね。■睡眠は、超重要です大人のみなさんに言うようなことじゃないと思われるかもしれませんが、あえて言わせてもらいます。お泊りデートの前の日には、たっぷりと睡眠をとっておいてください。彼は必ず「彼女と夜遅くまで楽しむぞ!」とワクワクしながらお泊りデート当日を迎えます。それなのに、彼女が早々と眠そうにあくびをし始めて「私先に寝るね」と言ってきたらとんでもなく大きなショックを受けてしまうでしょう。また、先ほどの「あちこちのケア」と同様に、寝不足でお泊りデートに臨んだ彼女に対して、彼はきっと「昨日の夜、遅くまで遊んでたのかな。今日俺とお泊りなのに。ああ、俺とのお泊りデートの優先度は、彼女にとってこんなに低いんだ・・・・・・」なんて感じてしまうはず。お泊りデートへのやる気を見せるためにも、睡眠は重要なのです。前日はぐっすりと寝てください。■お泊り本番中にしてみたい工夫そしてようやくお泊り当日。「今日は朝まで一緒にいられるぞー!」とテンション爆上がりな状態の中、お泊りを「ちょっと特別」にするためにさりげない工夫を凝らしてみてください。■なるべく早めにおうちに到着する先ほどから繰り返しお話ししているように、「お泊り=エッチ」にならないように気をつけることが大切です。そのための工夫としては、「おうちに到着する時間を早める」というのが有効です。たとえば、夜遅くまで外で遊んでからおうちに到着、というのでは、自然と「時間がないからエッチだけして寝る」みたいな味気のないお泊りデートになってしまいがちです。それだとおうちとラブホテルの見分けがつかないのです。お泊りデートをいろいろな意味で楽しむためには、そのための時間を確保することがまず重要ということですね。■食事にちょっとお金をかけてみる「お泊りデート」って基本的には最強のデートです。長い時間ずっと一緒に居られる。好きなだけラブラブできる。そんなデートってなかなかありません。しかし、唯一弱点があるとすれば、「食事が微妙になりがち」という点です。手料理をするのはそれはそれで手間だし、仮に頑張って手料理をしてみたって、やっぱり外で食べるおいしさには残念ながら敵わないでしょう。しかし、デートにおいて「食事」ってとても重要です。せっかくの好きな人のデートなのに、レストランの料理がいまいちで盛り下がってしまった、という経験をだれもが一度はしたことがあるはず。なので、たまにはでいいのでお泊りデート中の食事に少しお金をかけてみるといいかもしれませんね。幸い、いまではいろいろな出前サービスが充実していますから、ふたりで一緒に「これ食べたいね!」と選んだものをデリバリーすれば、お泊りデートの唯一の弱点をメリットに変えることができます。「お泊り×おいしい食事」の組合せは、完全無敵なのです。■真夜中散歩をしてみるお泊りの際にぜひ試してみてもらいたいのが、「真夜中散歩」です。彼と一緒にベッドインする前に、目的地もなくただ家の周りをお散歩してみる。それだけですが、「家の近くにこんなところあったんだね~」なんて言いながら歩いていると、真夜中の静けさの中で、なんだかまるで世界にふたりだけしかいないんじゃないかみたいなロマンティックな気持ちに浸ることができます。なんか、「真夜中にお散歩」って響きだけで素敵じゃありませんか?なんだかんだ、ずっと家に引きこもりでは少し飽きてきてしまうことだってあるかもしれませんし、お散歩のついでにコンビニでも寄って、ふたりで一緒に食べるアイスや飲みたいお酒を買って帰れば、お泊りがちょっとだけ特別なものになりそうな予感です。■お泊りの翌朝にしてみたい工夫最後に、お泊りの翌朝にしてみたい工夫をご紹介します。ここでおすすめしたい工夫は、次の2つ。あまりやったことがない人が多いかもしれませんけど、効果は抜群です。■エッチはあえて朝だけ夜にエッチをすることのデメリットは、「翌朝遅くまで寝てしまう」というものじゃないでしょうか。夜遅くまで激しく運動しているわけだから当然といえば当然ですが、「せっかくのお泊りなのに、もうこんな時間!」という歯がゆさはみんなも体験済みでしょう。そこで、あえて夜はおしゃべりをしながらおやすみをして、翌朝にエッチをとっておく、という戦法はいかがでしょうか。早起きをしてするエッチはいろんな意味で新鮮だし、血圧を高めて朝から活動的に過ごせますよね。■朝ご飯を食べに外におでかけしてみるお泊りデートの翌朝には、ぜひ彼と一緒にカフェなどに行き、モーニング(朝食)を食べてみてもらいたいなと思います。好きな人とディナーを食べることならいくらでも経験済みでしょうけど、「一緒に朝ご飯を食べに行く」というのは割と経験が少ない人が多いと思います。少し眠いけど、頑張ってお互いに起こし合って、カフェでコーヒーとパンやケーキを食べる。そうやってふたりで朝の時間を優雅に過ごすのも、とても特別に感じられるはずです。お泊りデートならではの素敵な体験ですね。■まとめさて、今回はこの辺でおしまいです。いままではとくに深く考えず、漫然とお泊りデートをこなしてきたかもしれませんが、今度からは、「せっかくのお泊りデートだし、ちょっと特別なものにしてみたいな」という気持ちをもって、準備、本番に臨んでみてください。きっとふたりとも、いままで以上にお泊りデートが好きになれるはずです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年03月03日こんにちは、婚活FP山本です。今は本当に年収が低くて上がらないと言われることが多いですが、一方でドンドン年収が上がっている方もいます。この年収格差には様々な理由や原因があるのですが、意外なほどに年収が低い人ほど嘆くばかりなのかもしれません。しっかりと原因を突き詰めて、対処していきましょう。そこで今回は、年収が低い業界や職種、給料が安い人の理由や特徴などをお伝えします。あなたの人生に、お役立て下さいませ。業界別の平均年収ランキング!年収が低いのは……?まずは、業界別の平均年収をランキング形式でお伝えします。平成30年の国税庁「民間給与実態統計調査」によると、以下の通りです。1位:759万円…電気・ガス・熱供給・水道業2位:631万円…金融業、保険業3位:622万円…情報通信業4位:520万円…製造業5位:502万円…建設業6位:498万円…学術研究・専門・技術サービス業、教育・学習支援業7位:446万円…不動産業、物品賃貸業8位:445万円…運輸業、郵便業9位:437万円…複合サービス事業10位:397万円…医療・福祉11位:383万円…卸売業、小売業12位:363万円…サービス業13位:312万円…農林水産・鉱業14位:251万円…宿泊業、飲食サービス業全体平均:441万円全体平均を基準に考えると、下位6業界が「年収が低い」と言えそうです。逆に上位3業界は100万円以上上回っていますから、相対的に「年収が高い」と言えるかもしれません。そして、1位と最下位を比べれば3倍もの開きがあるのが特徴的でしょうか。あなたの年収と比べていかがですか?もし、この統計よりも年収が低いようであれば、別の転職先を探すのもアリかもしれませんね。業種として年収が低いなら自然と低いもの業界の景気・不景気というのは、企業規模にもよりますが、それでもある程度は同じです。業界・業種として年収が低いなら、どうしても自然と低くなりがちといえます。転職を考える際は、つい同業で探しがちですが、場合によっては業界を変える姿勢も大切です。もっとも、どうしても転職では「年齢」を問われますから、早期の決断が大切といえます。その上で、未経験ではありますが改めて一から全力で物事を覚えていきましょう。職業・職種別平均年収ワーストランキング!次は、職業・職種別の平均年収をワーストランキング形式でお伝えします。マイナビ転職の2019年版「職種別モデル年収平均ランキング」によると、ワーストランキングは以下の通りです。1位:308万円…マッサージ師・柔道整復師・鍼師・灸師2位:328万円…通訳3位:350万円…消防士4位:365万円…管理栄養士・栄養士・フードコーディネーター5位:375万円…ファシリティマネジャー6位:376万円…医療事務・医療秘書7位:379万円…マーチャンダイザー8位:390万円…児童相談員9位:398万円…品質管理・保証(建築・土木・プラント・設備)10位:399万円…フォトグラファー予想通りですか?それとも予想外でしょうか?個人単位を見れば違っていても、ひとまず平均年収としては低いのが上記のような職業です。そして平均年収として低いのなら、その職業の人は総じて「年収が低い人が多い」と言えるでしょうね。これらの職業を目指そうとしている人は、それなりの覚悟が必要かもしれません。これらの職業を夢とする方なら良いようにも思えますが、どうしても年収が低いと辛くなってきます。最低限、年収のこともちゃんと考えたうえで仕事を探しましょう。会社や仕事によっても評価基準は違うが……就労現場からは、よく「正当に評価されない」という声を聞きます。がんばっている人ほど、この点に不満を抱きがちです。しかし、経営者もお金が無ければ支払えませんし、そもそも会社や仕事によっても評価基準は違います。しかも、おおよそ自己評価と他者評価は違い、他者評価のほうが低いものです。どうしても不満を解消できないのであれば、さらに実力を高めるか転職することをおすすめします。「非正規雇用」が理由になることも多い!今度は、さらに別角度で年収が低い理由をお伝えします。間もなく「同一労働同一賃金」が始まりますが、その元となった正規社員と非正規社員の格差も理由になりがちです。実際問題、非正規雇用の方との年収格差は以下のようになっています。男性:正社員559万9000円、非正規236万円女性:正社員386万円、非正規154万1000円現在のところ、働く男性の約2割、働く女性の約6割は非正規雇用です。分かりやすいアルバイトの方もいる一方、中には正社員と同じ仕事をしていても年収が違うことも多いといえます。だからこその今回の法改正ですが……どこまで変わるでしょうか。ちなみに非正規雇用は、非正規雇用である・あった事を理由に正社員になれないという更なる悪循環を生み出していることもあります。あるいは、うつ病や引きこもりなど別の悪影響がでることも多いです。何とも悲しい問題ですね。男性・女性の差は無くなりつつあるが……統計上は残っているものの、一昔前に主流だった男女間格差は無くなりつつあります。ただし、それはあくまで会社制度の話であって、肝心の「人間心理」はまだまだ格差が残っているかもしれません。男尊女卑な男性も多いですし、女性の3割は未だ専業主婦希望です。しかし一方で年収の低い男性も増え、しっかり働く女性も増えましたから、時間の問題かもしれません。ひとまず、このような統計を通した現実だけはしっかり知っておきましょう。[adsense_middle]給料が安い人の特徴は「自分で考えて動けない人」?次は、給料が安い人の特徴についてお伝えします。これは諸説ありますが、おおよそまとめれば「自分で考えて動けない人」かもしれません。特に何もせずグチや文句ばかり、何かをしていても明後日の方向を向いている方、指示や指導がないと何もできない人も多いです。最近では副業をしている方も多いですが、友人の副業セミナー主催者に聞くと、参加者の多くは「相応のところに勤める高学歴な方」と言います。逆に、年収が低い女性ほど年収の高い男性との結婚を夢見がちですが、その割に婚活に励んでいる方は本当に一握りです。自分の低い年収を上げるにはどうしたらいいか、あなたは真剣に考えた事はありますか?できない理由を並べているヒマがあったら、代わりに上げる方法を考えていきましょう。大卒でもダメな人もいる一方、ドンドン中途採用される人もいる少し余談ですが、必ずしも年収と学歴はイコールではありません。大卒でもダメな人もいる一方、学歴は高卒や中卒でもドンドン中途採用される人もいます。一概には言えないものの、突き詰めれば「どうしたらいいか自分で考えて動けたか否か」の違いです。どうしても自分で考えられないなら、誰かに相談して知恵や知識を借りることもできます。現代ならネットで調べてもいいかと。頓珍漢な行動をしてもダメですから、まずは存分に考え抜きましょう。平均給料が安い仕事の特徴は「単純労働か結果主義」今度は、平均給料が安い仕事の特徴についてお伝えします。これは結論から言えば、「単純労働か結果主義」が基本です。前者は誰でもできる簡単な仕事が多く、後者は一部の勝ち組に利益が集中しますからね。先ほどの職業統計でも、何となくイメージできるのではないでしょうか。逆に平均給料が高い仕事の特徴は、やはり「知的労働か独占業務」です。先ほどの業界別統計でも、顕著に表れています。つまり年収を上げたいのなら、稼げる方向性で十分な勉強をするか、あるいは相応の会社に就職するかが近道といえます。少なくとも、「特に何もできませんし、したくもありませんが、高い給料下さい」は通りません。年収を上げたいのなら、まずは「自分の市場価値」を高めていきましょう。製造業や病院あたりは代表例。総務は様々あまり統計には表れていませんが、実は給料が安い仕事の代表例は、製造業や病院が当てはまることも多いです。製造の現場はアルバイトということも多く、病院は乱立による過当競争で苦しんでいるところも多くなっていますからね。ケースバイケースなのは「会社の総務」でしょうか。花形部署ということもあれば、雑用ということもあります。どうせなら、ぜひ平均給料が高い仕事を選べるようになっていきましょう。[adsense_middle]給料が安い人に訪れる未来は絶望的?最後に、給料や年収が安い人にとって大切なことをお伝えします。そもそも年収が低いだけで普段の生活が苦しいでしょうが、それ以上に苦しいのが「老後生活」です。老後の年金は現役中の年収と連動していますから、年収が低ければ年金も低くなります。また令和元年には「老後資金として2000万円必要」と言われました。年収が低い人は生活水準も低いことが多く、2000万円も要らないこともありますが、相応の貯金が必要な現実は変わりません。貯金できなければ、「働けるうちは働く」という極めて刹那的な人生になるでしょう。残念ながら人間には健康寿命がありますから、死ぬ直前までは働けません。働けなくなった後を想定し、ぜひ早いうちから年収を高める行動を取っていきましょう。初任給から大して変わってないなら転職しよう人間は、基本的に変化が苦手です。たとえ年収が低くても、変化を嫌って低い年収を受け入れてしまう傾向にあります。このため年収を上げたい場合は、変化を嫌う意識改革も重要です。その上で、勉強や転職活動などの「新しい行動」を取ると良いでしょう。年収は、その行動目安にもなります。初任給から大して変わっていない、あるいは平均年収より大きめに安いのであれば、できれば転職に向けて取り組んでいきましょう。年収が低いのなら上げていこう!結局のところ、嘆いていても低い年収は上がりません。どうやったら上がるかを真剣に考え、具体的な行動を起こす必要があります。年収が上がる保証はありませんが、けして努力はムダにはなりません。むしろ年収が上がるまで努力してこその「努力」ですから、まずは懸命に励んでいきましょう。
2020年02月24日