彼に『かわいい』って言われたい…褒め言葉を引き出すコツ♡多くの女性は友達同士で「かわいい」と褒め合いますが、一方、男性同士ではあまり褒め合う文化はないようです。これは、彼が彼女に対しても同じように振る舞う理由かもしれませんね。今回はどうしたら彼氏から「かわいい」と言ってもらえるのかコツを紹介します。[nextpage title="N0nN0hk0y00S0h0j0O0R00W0O0"]そもそも簡単に褒めてくれないものまずはこれを認識してください、アイドルは彼氏にとっては触れられない存在なのです。彼と今関係を持っているのはあなただけなのですから、そうした人と自分を比べる必要はありません。もちろん、もし彼氏が親しい友人の女性を「かわいい」と評したならば、それは問題です。ですが、男性は基本的に手の届かない相手を「かわいい」と褒めるものです。それでも彼に言われたい「かわいい」と言われるためには、正直なところ「彼のタイプ」になる努力をするのが一番手っ取り早いです。例えば、彼の好きな服装や髪型にしたり、美容に力を入れたり。彼の好みのタイプに近づけば、彼から「かわいい」との言葉が出やすくなるとともに、自分自身も自信を持つことができます。また「今日はかわいい?」とたまに言ってみるのも一つの方法でしょう。[nextpage title="_|0k00K00D0D0 0h 00[000000"]彼の見慣れないスタイルを試してみよう彼氏から「かわいい」と言われたいなら、普段は着ない「彼好みの服」を選んでみてください。あなたが普段はパンツ派で彼がスカートを好むなら、特別な日にスカートを選びましょう。いつもと違うあなたのスタイルが彼から見るとすでに「かわいい」のかもしれません。また、いつもロングヘアを結んでいるなら解いたり、反対に常に髪を下ろしているなら束ねてみるのも一つの手です。もしくは、普段は髪を染めているなら、黒髪に戻してみるのもいいでしょう。こうした変化を楽しむことで、彼から見ても新鮮さが生まれ「かわいい」と褒められるきっかけを作ることができます。かわいいを引き出そう彼から「かわいい」と言われると、その言葉ひとつで幸せな気分になりますよね。女性にとっては、まさに「かわいい」は魔法の言葉とも言えるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年05月11日食べ物のおいしさは、しょっぱさや甘さだけではなく、『うま味』も非常に大きな要素です。さまざまな食材に含まれているうま味ですが、キノコもうま味をたっぷりと含んだ食材の1つです。キノコのうま味をより引き出す方法を、ホクト株式会社の運営するサイト『きのこらぼ』からご紹介します。2種の旨うま味を持つキノコ『うま味』には、大きく分けて2種のグループがあります。1つはアミノ酸系。グルタミン酸に由来するうま味がこちらのグループに入ります。もう1つは核酸系と呼ばれるもので、グアニル酸やイノシン酸などがこのグループのうま味にあたります。この2種のグループのうま味成分を組み合わせると『うま味の相乗効果』が起こり、より一層強いうま味を感じられます。例えば、グルタミン酸のうま味を持つ昆布やトマトを、イノシン酸由来のうま味を持つお肉やお魚と組み合わせた料理はとてもおいしく感じますよね。そのおいしさは、うま味の相乗効果によるものというわけです。本来は食材を複数組み合わせることで引き出す『うま味の相乗効果』ですが、キノコなら1種でもこの相乗効果を得ることができます。きのこには、グアニル酸とグルタミン酸という2つのうま味成分が含まれているため、きのこ自身の中で「うま味の相乗効果」が起こり、旨味を何倍にも強く感じることができます。きのこらぼーより引用昆布だしのうま味を1とすると、ブナシメジだしのうま味は6.4倍、マイタケのだしは20倍、そしてエリンギのだしは22倍ものうま味の強さなのだそう。グルタミン酸とグアニル酸の2種のうま味成分を持っていると、それほどに強いうま味が感じられるのです。キノコを数種類組み合わせることでさらにうま味をアップ1種でも強いうま味を感じられるキノコですが、さらにうま味をアップさせる方法があります。それは、キノコを数種類組み合わせて、料理に使うこと。きのこを1〜3種類入れた同じ塩分濃度のお吸い物を3つ(①きのこ1種類の出汁+しょう油、②きのこ2種類の出汁+しょう油、③きのこ3種類の出汁+しょう油)を用意し、官能検査を行ったところ、80%の方が複数のきのこからとった出汁のお吸い物の方がうま味を強く感じたという結果となりました。きのこらぼーより引用キノコは1種でも複数の食材を組み合わせたような強いうま味を感じる食材ですが、数種類のキノコを組み合わせると、さらに強いうま味を感じられるようになることが分かります。お吸い物などダイレクトにだしを味わうお料理以外でも、キノコを使う時には何種類かのキノコを組み合わせるようにするとワンランク上のおいしさを実現できそうです。[文・構成/grape編集部]
2024年04月05日衣類を収納する引き出しは密閉されているので、湿気がこもりやすく、不快なニオイにつながります。「引き出しを開けたら不快なニオイが気になる…」そんな悩みを解決するために、Instagramで地球にやさしいエコなアイテムを発信しているさくらさん(sakura_ethical)さんが引き出しの中のイヤな湿気とニオイを撃退する方法を紹介しています。家にあるアイテムで簡単に作れるので、ぜひ試してみましょう。家にあるもので簡単湿気・ニオイ対策材料・固形せっけん・お茶パック・新聞紙や緩衝材の紙作り方まず、空の引き出しを布や雑巾などで拭いてきれいにしておきましょう。固形せっけんをナイフやカッターなどで細かく刻みます。刻んだせっけんをお茶パックに入れます。通気性のある袋状の物ならなんでもいいのですが、お茶パックは薄くて使いやすいのでおすすめです。お茶パックは二重にするとせっけんがこぼれにくいので安心です。引き出しに新聞紙を敷いて、その上に緩衝材の紙を広げて敷いてください。収納する衣類を入れていきます。お茶パックに入れたせっけんを引き出しの中に入れて、完成。紙が引き出しの湿気を吸ってくれ、開けるとせっけんのほのかな香りがするようになります。精油と重曹で作る方法もありますが、香りが長続きしないので何度も取り替える必要があります。取り替えるのが面倒な場合や、香りを長続きさせたい場合はせっけんで作るのがおすすめ。せっけんを使って作れば、1か月以上香りが続きますよ。また、使い終わったら、水と砕いたせっけんを瓶や容器に入れて、溶かしながら食器洗いや掃除に使えるのでエコなのも嬉しいポイントです。せっけんは細かく刻むと表面積が増えてより効果的なほか、固形せっけんに限らず粉せっけんを使っても作れます。粉せっけんを使う場合は、散らばらないように気を付けてくださいね。一方、せっけんで作った対策アイテムを使う時には、ゴキブリやネズミを寄せ付ける可能性もあるので、「家でゴキブリが出る」という人は使う時には注意してください。この方法は、自宅にあるアイテムで簡単に作れ、コスパがいいのも魅力です。ぜひ、湿気とりや芳香剤を購入する前に試してみましょう。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る さくら"これならできそう" エコ・エシカル(@sakura_ethical)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年02月27日「好き」の一言がほしい!彼から愛情表現を引き出す4つのステップ彼に好きと言われたい、そんな女性も多いでしょう。ですが、それにはいくつかトリックがあるのです。今回は、彼から自然と「好き」と言ってもらえるよう、その方法を紹介します。まずは自分から伝える愛情表現を語りすぎてしまうと、その言葉の価値が失われてしまうこともあります。ですが、彼に対する気持ちを口にすることは、とても大事です。男性が愛情表現を口に出す勇気を持つためには、あなたが先に率先して言葉にすることが重要です。さりげなく誘導する深刻なトーンで愛情を確認するのは、重苦しい空気を作ってしまうこともあります。男性は重い雰囲気を好まない傾向にあるので、彼から素直に「好き」と言わせるためには、冗談交じりで聞いてみるのがおすすめです。例えば「カレー好きだよね?」と聞いてみましょう。彼が「好き」と答えたら「ではラーメンは?それともお寿司は?」と、テンポよく返して、最後に「じゃあ私のことは?」と、ユーモラスに問うといいでしょう。このような軽い調子の会話に、彼も無意識に流され「好き」と口にする可能性があります。ふざけて問うシャイな彼に対するアプローチ方法として、ふざけた雰囲気で「好き?」と聞く方法もあります。ちょっぴり意地悪な感じで、でもかわいく「私のことは好き?」とたずねてみましょう。「私は好きだけど、君は?」と、大胆に迫るのも一つの方法です。このようにふざけて言うと、彼も思わず「好き」と答えてくれかもしれません。不安を打ち明けるもし、彼の気持ちがまったく読めず不安に感じている場合、心の中に抱え込むよりは、彼に直接話すことが大切です。「最近、あまり会えていないから少し不安なんだ」と彼に伝えると、彼も初めてその不安を理解しようとするかもしれません。ですが、この「不安を打ち明ける」行為を頻繁に行うと、彼を疲れさせてしまう可能性もあります。ですので、必要なときだけ利用するように心がけましょう。「好き」と言ってほしい求める愛の言葉を引き出すには、自分から率先し積極的に言葉に出すことが大切です。あなたも無理に感情を抑えず、素直に思いを伝えて一緒に成長する関係を築きましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月25日「嫉妬するのわかってる?」彼の心を掴む“嫉妬を引き出す”テクニック!彼がなかなか振り向いてくれない、と言う状態は片思い状態が長くなればなるほど、強くなるでしょう。彼に意識してもらえないなら、もう一つの策を考えてみてはいかがでしょう?今回は、彼が嫉妬するように仕向け、自分に注目してもらう方法を解説します。やさしい態度にツンが効果的「ツンデレは効果的と言われまずが、要はギャップが重要なのではないかと思いますす。ツンとデレ、どちらも必要ですが、ツンだけが強調されがちですよね。でも、デレ、優しさも必要です。ツンとデレのギャップが、魅力を感じさせるのかなと思います」(29歳/女性)普段は彼に好意を示しておき、たまに何もないような状況で冷たくする…これこそがツンデレのテクニック。普段は優しいあなたが突然冷たくなると「何かあったの?」と焦ってしまうでしょう。その結果、あなたのことを思い続け、いつの間にかあなたに対する気持ちが深まっていることに彼自身が気づくかもしれません。よく愛情を表現する方は、一度この方法を試す価値があるかもしれませんね。他の男性と友達になりましょう「他の男性とも友達になることが重要です。相手の男性から『最近、○○と仲がいいよね?』とコメントされた事があるんです。それは、私と一緒に写った写真がSNSにアップされていたから彼が気になったようです」(26歳/女性)他の男性と親しくすることで、彼の独占欲を刺激することができるかもしれませんね。「最近、彼女と違う男性と仲よさそうだな…」という疑問を彼に持たせることで、彼の心にあなたの存在が大きくなるかもしれません。「早く告白しないと、あの男に取られるかもしれない…」と彼は思い立つかもしれませんよ。他の男性の話も一つの手「嫉妬心は、恋愛にとても効果的です。他の男性と親しそうにしていることを匂わせるように話をするとか。『他の男性も私をターゲットにしている』と感じさせることで、私の魅力がさらにアップすると思います。他の男性たちが私を一目置いていると感じたら、彼も私を無視するわけにはいかないでしょう!」(30歳/女性)彼との会話に他の男性の話を挟むことも一つのテクニックですね。彼が他の男性からあなたを好意的に見ていると感じたら、あなたの価値がさらに上がるはずです。ですが、行き過ぎには注意が必要です!好意的に見られるとは限らないので、適度に取り入れるようにしましょう。彼の感情を刺激する男性も嫉妬はしたくない。と思いながらも、ついつい色々なキッカケで結局はしてしまうものです。彼の感情をイメージしながら彼にアピールをしてみましょう!(愛カツ編集部)
2024年02月24日「実はすげぇ好きだよ…」男性の本音を引き出す3つの質問楽しいデートを重ね、手もつなげているけれど「私たちはどんな関係?」と悩むあいまいな恋関係。そんなときは、直接的な告白を待つのではなく、男性の心を探る手段を知ることが必要です。今回は、そんな恋の悩みを解消する、男性の本音を引き出す3つの質問テクニックをお伝えします。「私たちは恋人同士だよね?」効果的なのは、直接に質問することです。何気ないデート中「私たちって恋人同士だよね?」とさらりと問いかけてみましょう。直接的な質問は相手の本音を引き出しやすいもの。肯定的な反応があれば、あなたは彼の本命の可能性が高いです。ですが、適当に話をすり替えられたり、反応に迷いが見られたら、その恋は遊びかもしれません。彼の反応でしっかり見極めてくださいね。「私はあなたの本命?」恋人関係を明確にしずらい場合「本命かどうか」を確認してみてください。例えば、ハグなど彼との親密な瞬間に「私ってあなたの本命なの?」と問いかけてみましょう。実際、複数の女性とつき合っていたり、別の本命と遊びのパートナーがいる男性もいます。そのため、彼の反応を確認してみましょう。「本命じゃないなら会わない」と伝えるのも、適切な対応かもしれません。「友達に会わせてもいい?」本命の相手の友人にも自分を認めてもらいたいと考える男性もいます。そのため「友達に会わせていい?」と質問することで、相手の真意を探ることができます。友人や家族に開放的な態度を見せる男性は、あなたに本気である可能性が高いです。彼の反応をよく観察し、その恋が本気かどうかを見極めてください。はっきりと早めに判断するあいまいな恋愛関係は悩む時間が多くなるもの。ですが、早めに行動に移して賢くペースをつかむことで、不要な悩みから解放されるはずです。思い立ったら行動し、彼の真意を確認してみてくださいね。(愛カツ編集部)
2024年02月17日彼氏から【プロポーズを引き出す】方法プロポーズは、彼からされたいと思うのは女性の憧れかもしれません。今回は彼氏からプロポーズを引き出すための方法を紹介します!彼が結婚をためらう理由を知るまずは、彼が結婚をためらう理由を明確にしましょう。彼の心配事や懸念点を探り、不安を取り除くことが重要です。彼が友人の結婚式の後などに会う機会があれば、結婚観を聞き出すことができます。理想的な結婚生活を想像する次に、彼の理想的な結婚生活を想像することが大切です。友人夫婦と一緒に過ごし、結婚生活がどのようになるのかを実感してもらうのもいいでしょう。彼が抱えている結婚に関する心配事を解消する努力をしましょう。一緒に暮らしてみる可能であれば結婚前に一緒に暮らしてみてください。同棲が最適ですが、難しい場合はキッチンがある宿泊施設でしばらく過ごしてみるのもありです。その日は、二人で料理をして食事を楽しんだり、手作りの時間を過ごしましょう。結婚に向けて…少しの工夫で彼からプロポーズを引き出せるかもしれません。自分自身の結婚への意思を彼にアピールし、素敵な未来をつくりましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月13日「いい子すぎやろ!」自分の魅力を引き出す会話テク突然、初対面の人と会話をしなければならなくなったとき、何を話せばいいのか悩む人もいますよね。今回は、初対面の人とも交流が充実する会話テクニックを紹介します。質問を工夫する「はい」「いいえ」だけで答えられてしまう質問では、なかなか会話が続かず、途切れてしまいます。「お住まいはどちらですか?」や「趣味は何ですか?」と質問すれば、そこから話が広がりやすくなるでしょう。ただし、質問が続くと、とあまりいい印象がなくなるので注意が必要です。会話の中に自己紹介など自分からの提供による話を混ぜることで、自然に盛り上がる会話になります。伝えたいことを明確にする初対面の人との会話でつい「話し続けなきゃ」と思いがち。ただ発言するだけではなく、話す前に「自分が何を伝えたいのか」を明確にすることが大切です。一瞬立ち止まり「自分が伝えたいこと」を考えることで、話題がスムーズに続くはずです。目の前の光景から会話を広げる共通の話題を見つけることで、会話が進むことは間違いありません。ですが、初対面となると共通の話題を見つけること自体が難しくなります。そんなときは「視界に映るもの」の話しをするのはいかがですか。飲食店の屋台の看板を指し「あれ、美味しそうですね」と発言したり、目を引く広告を見つけて「これってどういう意味だと思います?」と呟いたり、さらには天気について話をするのも一つの手です。会話を適切に進めていけば、あなた自身、会話上手になれること間違いなしですよ。笑顔でいること意識する初対面の人との会話では、笑顔を絶やさないことも大切な要素です。うまく話せなくても、落ち込んだ表情を見せることは禁物です。楽しそうに振舞うだけで、相手も心地よさを感じ、効果的に話しかけやすい雰囲気を作ることができます。言葉だけでなく、表情も大切にしましょう。(愛カツ編集部)
2023年12月30日なに!?可愛すぎるんだが!男から告白を引き出すテク恋愛中の女性たちの多くが、一度「好きな彼に告白をしてもらいたい」とは思った経験があるでしょう。そのようなとき、どのように彼の気持ちを惹き出せばいいのでしょうか?今回でそんな彼からの告白を誘発させるテクニックを紹介します。「待っている彼氏がいたらな」このセリフを発することは、かなり直接的なアプローチかもしれません。ですが、彼を見つめる目と優しげな口調で伝えば、彼の心に響くでしょう。「じゃあ僕と付き合ってみては?」と反応してくれる可能性もあります。「もし私が○○君の彼女にだったら、楽しそう」この表現は、彼に対する「告白」にも見えるものの、友達に向けても言えるような言葉です。男性がまだあなたに感じている感情が曖昧な場合でも、まだ可能性を秘めている証拠でしょう。彼が、どういう意味だと尋ねてくれたら、彼のいいところを伝えるのがベストです。ポイントはリラックスした雰囲気で伝えることです。「好きじゃなかったら、二人で会わないよ」あなたが彼を気に入っていることは分かっていても、彼自身が自分から何も言わないでいる場合があります。ときと場合によりますが、甘えた口調で「もし○○君に感じていなければ、二人で会ったりしないよ?」と言ってみてもいいかもしれません。きっと彼もあなたの意図を汲み取ることができ、告白へと一歩進めるでしょう。言葉になることを期待して、素直に伝える!自信のないタイプの彼には、あなたから何かアクションを起こし、彼が告白するきっかけを作ってあげる必要があります。そうすれば、彼はあなたをきちんと意識し、告白の可能性が高まるでしょう。(愛カツ編集部)
2023年12月29日細かなアイテムを数多く収納するキッチンの引き出し収納。内部の収納グッズを固定したうえで見た目も美しく整えられる「シンデレラフィット」にこだわっている人も多いのではないでしょうか。とはいえ、引き出し収納のサイズは家ごとに異なるもの。ぴったりとフィットする収納グッズを見つけ出すのは簡単ではありません。そこで紹介するのが、整理収納アドバイザー野村京子(house_refresh)さんのアイディアです。隙間は「埋めてしまう」のもアリ野村さんの考え方は、「引き出しに合う収納グッズを設置する」のではなく、「収納グッズの長さを調整し、隙間は別のもので埋める」というもの。実際にどんな風に行っているのか見ていきましょう。引き出し内に収納グッズを入れても、どうしても出てしまう隙間。野村さんはちょっとしたものを入れることで埋めています。何で埋めているかというと、なんとメラミンスポンジの「激落ちくん」なのだとか。100均でも手軽に購入できるメラミンスポンジ「激落ちくん」なら、カットしてどんなサイズの隙間にもぴったりフィットさせることができます。野村さんは、つなぎ合わせてさらに大きくして合わせているようです。また、メラミンスポンジはまわりの素材に傷を付けてしまうことがあるため、布を巻いているのだそう。見た目もきれいになるがいいですね。また、開閉の衝撃で幅がずれてしまう伸縮ケースのストレスも、「ストッパーシール」1つで解決できるとのこと。わずか数百円で、長年のストレスを解消できそうです。見た目の美しさにもこだわってみて雑多なアイテムも多いキッチンだからこそ、「隙間があると何かを収納したくなる」と思ってしまいがちです。確かに収納力はアップしますが、小物アイテムが収納グッズの隙間に押し込まれている様子は、あまり美しいものではありません。また、「必要な時に見つけられない」「取り出すのがストレス」という事態にもなりかねないでしょう。空いてしまった小さな隙間は、あえて埋めてしまいましょう。シンデレラフィットで、見た目も機能性も向上させられそうですね。シンデレラフィットはDIYできるシンデレラフィットは、サイズの合ったものを「探す」のではなく「作る」のがおすすめです。整理収納アドバイザー野村京子さんのアイディアも取り入れて、日常の中のプチストレスを解消してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る 整理収納アドバイザー 野村京子(@house_refresh)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月21日素敵な男性と付き合うことができたら、彼から深い愛情を引き出したいと願っているのではないでしょうか。けれども「彼のすべての愛情を引き出す」ことができたら、些細な些細な出来事で関係が壊れることはなく、ずっと一緒にいられると考えられるでしょう。ご存知でしょうか。男性が命を捧げたくなる女性の特徴は、実は4つしかありません。生活リズムと健康心身の維持多くの方が週末はゆっくりするという、ふだんのリズムを乱し、ジャンクフードをたくさん摂ることがあります。ですが、こうした不健康な生活習慣の続行は、心身の健康を脅かし、毎日の態度にも影響を及ぼすでしょう。彼と楽しい時間を過ごすためには、日々の飲食や健康管理に意識を向け、心身の調子を保つことが必要となるでしょう。天真爛漫と上品さの絶妙なバランス男性にとって、ガサツな態度や落ち着きのない行動は大いに不快と受け取られます。しかし一方で、あまりにも上品で完璧すぎる女性は、男性にとって近寄られにくい存在となってしまいます。重要なのは、上品さとアットホームな雰囲気の両立です。洗練された美しさと、素直で明るい態度が両立した女性に、男性は心を奪われるかもしれませんね。甘え方と褒め方の理解男性は女性からの甘えや相談を嬉しく思うことが多いですし、褒められることも、男性の気分をよくする重要な要素だと言えます。甘え上手で、彼の自尊心をくすぐる褒め言葉を効果的に使えれば、彼の心を固く捉えることが可能でしょう。たとえば「会いたい」や「素敵だね」といった直接的な気持ちを伝えることによって、男性は「この子を絶対においてはいけない」と思うでしょう。愛情表現の大切さもしも付き合っている男性が一向に愛情を示してくれなければ、心配になってきますよね。同様に、彼女が本当に自分のことを好きか?と男性は疑問に感じてしまうでしょう。好意は見える形で伝える必要がありますが、その表現が行き過ぎてしまい、思わぬ負担になってしまう場合もあります。注意すべきポイントは、彼と一緒にいるときに、具体的な行動や言葉によって伝えることですね。できるところから実践すぐにすべてのポイントを取り入れるように焦る必要はありません。無理に実践し、結果として本来の魅力が消えてしまうなんてことになると、本末転倒です。身近なところから始めるだけでも、男性はあなたのことを「手放したくない」と感じるはずです。(Grapps編集部)
2023年10月25日細かなアイテムを数多く収納するキッチンの引き出し収納。内部の収納グッズを固定したうえで見た目も美しく整えられる「シンデレラフィット」にこだわっている人も多いのではないでしょうか。とはいえ、引き出し収納のサイズは家ごとに異なるもの。ぴったりとフィットする収納グッズを見つけ出すのは簡単ではありません。そこで紹介するのが、整理収納アドバイザー野村京子(house_refresh)さんのアイディアです。「引き出しに合う収納グッズを設置する」のではなく、「収納グッズの長さを調整し、隙間は別のもので埋める」ほうへと、考え方を転換してみてください。 この投稿をInstagramで見る 整理収納アドバイザー 野村京子(@house_refresh)がシェアした投稿 100均でも手軽に購入できるメラミンスポンジ「激落ちくん」なら、フリーカットでどんな隙間にもフィットさせられます。伸縮ケースのストレスも、「ストッパーシール」1つで解決できるとのこと。わずか数百円で、長年のストレスを解消できそうです。見た目の美しさにもこだわってみて雑多なアイテムも多いキッチンだからこそ、「隙間があると何かを収納したくなる…」と思う人も多いのではないでしょうか。確かに収納力はアップしますが、小物アイテムが収納グッズの隙間に押し込まれている様子は、あまり美しいものではありません。また、「必要な時に見つけられない」「取り出すのがストレス」という事態にもなりかねないでしょう。空いてしまった小さな隙間は、あえて埋めてしまいましょう。シンデレラフィットで、見た目も機能性も向上させられそうですね。シンデレラフィットはDIYできる(仮)整理収納アドバイザー野村京子によると、激落ちくんのサイズが合わない場合は、カットだけではなく継ぎ足しも可能とのこと。収納グッズのカラーに合わせて、キッチンペーパーやナプキン、布でくるめば、作り付け収納のような美しさに仕上がります。シンデレラフィットは、「探す」のではなく「作る」のがおすすめです。整理収納アドバイザー野村京子さんのアイディアも取り入れて、日常の中のプチストレスを解消してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年04月18日大好きな彼氏にずっと愛されたいというのは、多くの女性が思うことでしょう。彼の愛情を引き出して一緒にいるためには、知っておくべきポイントがあるようなのです。そこで今回は、男性に溺愛される彼女の特徴を3つ紹介します。外見の好みにマッチしている男性が交際や結婚を決めたポイントについて「見た目は関係ない」と言うことは確かにあります。けれど、恋の展開に大きな影響を与える第一印象に関しては、外見の好みも重要になるはず。とはいえ、ここで大事なのは「美人かどうか」ではなく「彼の好みかどうか」と言う点です。まずは、彼が好きなメイクやファッションを聞いて「見た目も好き」を目指しましょう。人間関係の基本として、清潔感を保ったり、普段から笑顔で過ごしたりすることも大切ですよ。否定から入らない彼氏が落ち込んでいる場面では、励まそうと思う女性が多いはず。そんなときこそ、無意識で使わないように気をつけるべき表現があります。それが「だって」「だけど」「だったら」「でも」「どうせ」といった、相手を否定するニュアンスの強い言葉です。彼を思いやる気持ちを伝えたいなら、まず彼の話を受け止めることから始めてみてください。辛いとき、自分に寄り添ってくれる女性からは、離れられなくなる男性がほとんどでしょう。彼氏を尊重できる意見が食い違ったとき、自分の考えを優先してもらえると「大切にされている」と実感できるもの。その感覚は男性も同じなので、ポジティブに共感や肯定してあげることが大切です。つねに合わせる必要はありませんし「それでいいよ」「なんでもいい」など、投げやりに言うのもNG。ここぞというタイミングで、特別感を与えられる表現を使えば、彼があなたに抱く特別な存在としての意識も強まるはず。同じ内容のメッセージでも、言葉の使い方次第で印象は大きく変わるものだと言えます。自分が愛することから始めて好きな人の愛情を引き出すためには、まず自分から愛情を注ぐことがなにより大切です。自分に向けられた本気の愛には、誰しも本気で応えたくなるもの。相手の気持ちに寄り添いながら、かけがえのない存在を目指してくださいね。(なつくま/ライター)(愛カツ編集部)
2023年03月26日何かと散らかりがちな引き出しの中身。「ハサミがない」「爪切りがない」など、探すのに時間をかけてしまうという人も多いのではないでしょうか。そのような場合には、引き出しの中を間仕切りして収納することがおすすめです。片づけコンサルタントのえんどうあきさん(cozystylekobe)は、家にある身近なアイテムを使って、引き出しの中身をすっきりと収納できるライフハックを紹介しています。どのような整理術なのか見ていきましょう。見た目ではない「使いやすさ」重視の収納術棚の上などと違って、引き出しの中身は外側から見えないため、見た目にこだわらなくてもいいことがポイントです。自分が使いやすいように配置することが大切なので、デザインを気にする必要もありません。すでに家にあるものや、安く購入できるアイテムで十分です。6つの間仕切りアイテムと活用例引き出しの間仕切りアイテムとしておすすめなのは、次の6つです。牛乳パックスプレーのキャップしっかりした空箱つっぱり棒100均ドアポケット仕切りブックエンド牛乳パックは、切り方や折り方次第で、さまざまな形にアレンジできます。プラスチックのスプレーキャップは、ケースなどに詰め込んで、ヘアピンなどこまごまとしたものを収納するのにおすすめです。また、つっぱり棒は引き出しの中で高さや幅を変えて自由にレイアウトできるので、切ったり貼ったりという手間もなく、簡単に仕切れます。牛乳パックやスプレーのキャップ、空箱は家にあるもので、つっぱり棒やドアポケット仕切り、ブックエンドは100均で購入できるので、それほど費用もかかりません。まとめ※写真はイメージ引き出しの中身の収納は、見た目よりも使いやすさを重視しましょう。自分の好きな高さや大きさにカットして使える牛乳パックや、こまごまとした物品を入れられるスプレーのキャップは、家にあるものを使えば費用はかかりません。手軽に手に入るアイテムを使って、引き出し収納上手を目指しましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年03月12日新フレグランスシリーズ「チョイス」誕生イギリス生まれのベジタリアンコスメブランド「ザボディショップ」より、多様な個性を引き出す新フレグランスシリーズ「チョイス」が誕生。2022年4月14日(木)より、シャワージェル、ボディクリーム、フレグランスミスト、オードトワレが2種類の香りで展開されます。多様な個性をエンパワーする2つの香り「チョイス」シリーズは、花々や果実など自然からインスパイアーされたフレッシュな香りが、様々な個性や魅力をエンパワーするフレグランスシリーズ。87%以上が自然由来成分の、ナチュラルな香りを楽しめます。またパッケージにはリサイクル可能な素材を使用し、クルーエルティフリーを徹底するなど、地球環境へ配慮したサスティナブルな製品作りにこだわっています。香りはベルガモット、スズラン、パッションフルーツなどのみずみずしい香りが“明るくポジティブな自分”を引き出す「ヴァイブラント ベルガモット」と、インディアンジャスミンやホワイトアイリスの魅惑的な花々の香りが“ありのままの自分に自信”を持たせてくれる「ワイルド ジャスミン」の2種類です。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ザボディショップ」公式サイト
2022年04月05日シアハイライターカラーが新登場2022年2月24日(木)、SHIROから、自分らしい表情を引き出すための「SHIRO肌」を叶える2つのアイテムが発売される。いずれも、2月10日(木)からSHIRO直営店舗にて予約がスタート。SHIRO オンラインストアでは同日の10:00から予約することができる。初登場となる『シアハイライターカラー』は、繊細なパールで光を味方につけて、自然なツヤ感と立体感を作り出す。保湿成分のシアバターが配合されているため、メイクをしながら肌を保護する効果も期待される。カラーは「2B01 シャンパン」「2B02 オレンジブラウン」「2B03 ミモザベージュ」「2B04 ローズウッド」の4色を用意。頬全体に広げると血色感が生まれ、鼻筋や目元に使用すると明るさを集めることができる。アイシャドウとしての使用も可能だ。販売価格は4,481円。アイブロウパウダーがふんわり描きやすくリニューアル『がごめ昆布アイブロウパレット』は粒子を細かくすることで、従来品よりも密着性がアップ。より立体的で自然な眉を作り出すことができるようになった。カラーは「2B01 クールグレー」「2B01 カジュアルブラウン」「2B01 ウォームブラウン」の3色を展開。販売価格は各4,588円となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※SHIRO公式サイト
2022年02月08日ホリスティックビューティーについて出典:byBirthどんなにスキンケアを頑張っても、からだが疲れていたり、精神的なストレスが蓄積していたりしては、表情も肌もどんよりしてしまいますよね。ホリスティックビューティーは、見た目だけでなく、からだや心のすこやかさ・美しさがあってこそ「本当の意味でのキレイ」が叶うという考え方です。ホリスティックビューティーの詳細や、すこかさ、美しさについては、「“ホリスティックビューティー”を目指そう!自分の心身と向き合うスキンケアでキレイを育む」もご一読を!本記事では、肌と心身を整えて、笑顔で毎日を楽しみたいあなたにおすすめのホリスティックケアブランドを5つ紹介します。ホリスティックビューティーを叶えるスキンケアブランドTHREE この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 保護力が低下し、少しの刺激で揺らいだり、トラブルが起きたりしやすい肌の人が増えている昨今。そんなデリケートな現代人の「心・からだ・肌」のバランスを整え、すこやかさを保つためのケアブランドとして誕生したのがTHREEです。自然と調和して、心とからだ、肌のバランスと向き合い、自身が持つ美しさを引き出すことを目指しています。収穫時期や抽出方法にこだわった精油をはじめとする植物成分を配合し、自然のめぐみがたっぷり詰まった商品がラインナップ。心・からだ・肌のリズムに着目し、肌の水分と油分のバランスを整える「バランシングシリーズ」は、すこやかで透明感あふれる肌に導いてくれます。心に響く自然な香りで、心身をリラックスできるのも魅力です。ICOR この投稿をInstagramで見る ICOR(@icorbeauty)がシェアした投稿 2020年に誕生したICOR(イコ)は、自然豊かな北海道ニセコが拠点。ブランドネームはアイヌ語で「宝物」を意味する言葉に由来し、「地球・自然・水・あなた」の魅力を引きだし育み、輝かせることを原点にするホリスティックビューティーブランドです。ニセコ羊蹄山の雪どけ湧き水や、北海道の美しい水に育まれた自然の恵み(ラベンダーやシラカバ、甜菜など)から抽出した成分を配合した商品がそろいます。いずれも、自然由来成分90%以上を配合し、肌質や年齢を問わず心地よく使えるのが魅力です。おすすめはオイルインミストトナー(化粧水/50ml3,190円・税込)とバランシングセラム(美容液/30ml8,800円・税込)。米ヌカ油、米セラミド、コラーゲンなどを配合したオイルインミストトナーは、肌や髪、からだに使えます。オイルインなので、日中の保湿やメイク直しにも○。「森の看護婦」とも言われるシラカバから抽出した希少な樹液をはじめ、ビタミンC誘導体やプロテオグリカンを配合したバランシングセラムは、肌にたっぷりのうるおいを閉じ込めて、みずみずしく透明感ある肌を叶えてくれます。セグロラ化粧品 この投稿をInstagramで見る セグロラ化粧品(@segurora_cosmetics)がシェアした投稿 漢方の「一部ではなく全体を見て身体を整える」に基づく化粧品づくりを行うセグロラ化粧品。素肌の美しさと体のすこやかさがそろってはじめて「きれい・元気・笑顔」を叶えるという考えから、体のめぐりをスムーズにして心身のバランスをサポートする商品がラインナップしています。厳選された高品質な植物エキスを高濃度に、かつ独自のブレンドでバランスよく配合し、ほとんどの商品が頭のてっぺんからつま先までのケアに使えるのが魅力です。おすすめはブレンドジェルクリーム(500g17,380円・税込)。セグロラ化粧品のロングセラーアイテムで、頭皮、髪、顔、からだの保湿に使えます。みずみずしく伸びが良いオールインワンジェルなので、からだのセルフマッサージにもおすすめ。「肩こりがつらい」「便秘で下腹部がかたい」「足がだるい、むくんでいる」など、自分の状態をたしかめながらケアすれば、肌とからだ、心の美しさやすこやかさを引き出せますよ。かぐれ この投稿をInstagramで見る かぐれ(@k_a_g_u_r_e)がシェアした投稿 「自然」をキーワードにするかぐれは、人は自然の一部であり、植物の力を取り入れることで自然と調和して肌と体を整え、内側の美しさを引き出すという考えに基づいています。豊かな自然の恵みがもたらす成分で美肌力を高め、心をほぐして女性らしさを引き出す香りにこだわった商品がラインナップ。忙しさや疲労、ストレスの影響で心身のコンディションが乱れがちな現代人の心と肌の調和をサポートしてくれます。クレンジング、化粧水、クリームがセットになった1週間分の「TRIAL KIT(1,980円・税込)」があるので、気になる方は試してみてくださいね。AYURA この投稿をInstagramで見る 【公式】AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 1995年のブランド誕生以来、ホリスティックなケアを提唱し続けるAYURA(アユーラ)。女性を取り巻く社会や自然環境の変化、年齢を重ねるごとに増すエイジングの悩みなど、肌・からだ・心を全体的に捉えたケアの重要性が増した昨今、「さまざまなダメージに負けない肌」をサポートする商品づくりにこだわっています。メディテーションボディミルク(200ml3,850円・税込)は、入眠前のひとときに穏やかさをもたらす一品。肌をやわらかく整えるホホバオイルやアルガンオイル、うるおいをキープするセラミドやヒアルロン酸を配合し、もっちりすべすべ肌に整います。イランイラン、マジョラム、ローズマリーなどをブレンドした香りを五感で感じながらケアすれば、肌・からだ・心がほっこりしますよ。肌はからだと心を映す鏡と心得て出典:byBirth疲労や精神的ストレスがあると、肌荒れ、吹き出物、クマ、くすみなどの肌トラブルを経験したことが、多かれ少なかれあるのではないでしょうか。肌はからだと心の状態を映す鏡と言われています。肌トラブルがあるときこそ、からだや心と向き合って、トータルなすこやかさ&美しさを目指しましょう。
2022年01月25日楽しく快適な暮らしをしよう♪小さいお子さんがいると、お部屋が散らかりがちになってしまい、お片付けや収納に悩まされますよね。この記事ではすっきり暮らすための方法や、家族みんなが使いやすい収納アイデアをご紹介します。今回は「リビングキャビネットの引き出し収納」をご紹介します。リビングキャビネットの引き出し収納【セリア・無印良品】が便利!instagram(@minapon1018)リビングにあるキャビネットの引き出し収納です。左側にはカメラグッズ、右側にはリビングで使う小物を入れています。セリアと無印良品のアイテムinstagram(@minapon1018)セリアの「仕切りボックス」と無印良品の「ポリプロピレンデスク内整理トレー」をそれぞれ組み合わせて使っています。仕切りが付いているので、物の大きさに合わせて収納できます。ネームテープでわかりやすくinstagram(@minapon1018)クリップにネームテープを貼って、何が何処にあるかが一目でわかります。見えない場所だからこそすっきりinstagram(@minapon1018)引き出し内がごちゃごちゃしてしまう時は量を見直し、物を減らすことがポイントです!見えない場所だからこそ、使いやすいように意識してすっきりを保ちたいです。
2022年01月01日楽しく快適な暮らしをしよう♪小さいお子さんがいると、お部屋が散らかりがちになってしまい、お片付けや収納に悩まされますよね。この記事ではすっきり暮らすための方法や、家族みんなが使いやすい収納アイデアをご紹介します。今回は「コンロ横の引き出し整頓」をご紹介します。【無印良品・ダイソー】アイテムで仕切る!コンロ横の引き出し整頓instagram(@minapon1018)コンロ横の引き出しには、使用頻度が高い調理器具を入れています。収納ボックスが便利instagram(@minapon1018)無印のポリプロピレン整理ボックスとセリアのプルアウトボックスを組み合わせて仕切りを作っています。出し入れ、拭き掃除も簡単instagram(@minapon1018)汚れや細かいゴミが溜まりやすくアルコールで拭き掃除しました。料理を清潔に気持ちよくinstagram(@minapon1018)毎日使う物や場所は清潔に!気持ちよく調理できますよ。ぜひ取り入れてみてくださいね。
2021年12月18日サッカーが嫌いで辞めたいと言っている小1の息子に対して、サッカーを続けて成長してほしいと願い、やる気を引き出すためにサポートしているつもりだけど、どこまでやると過干渉?というご相談をいただきました。外に出たがらず運動機会が少ないのが親の悩みで、ちょうど誘ってもらった近所のチームに入ったら周りが上手くて愕然。移籍も考えるけど、チームメイトとの楽しい年間行事がなくなると考えると迷う......。というお母さんの悩み。今回もスポーツと教育のジャーナリストであり、先輩サッカーママでもある島沢優子さんが、悩めるお母さんに、脳科学などの観点も交えてアドバイスします。(文:島沢優子)(写真はご質問者様及びご質問内容とは関係ありません)<<「シートベルトを着けさせない、仲間をからかう子を注意しない」コーチにモヤモヤしちゃう問題<サッカーママからのご相談>こんにちは。サッカーが嫌いで辞めたいと言っている息子(6歳)に対して、サッカーを続けて成長してほしいと願っています。やる気を高めたり、練習するきっかけを作ったりというサポートをしているつもりですが、どこまでやると過干渉になってしまうのか心配です。是非アドバイスをお願いします。息子は少年団に入って一年目です。親子とも元々サッカーに興味があったわけではないのですが、自分から外に出たがらず、運動の機会がとても少ないことが私の悩みだったので、近所の方に誘っていただいたのがきっかけで入団しました。最初は笑顔で楽しく参加していましたが、月日が経つにつれ、サッカーが嫌いと言うようになりました。入る前には気づかなかったのですが、かなりレベルの高いチームで、親がしっかり子どもにサッカーを教え込むご家庭が多く、大して運動をしてこなかった息子とのレベル差が大きいのが要因でした。同じメニューをやっても、上手くできない事に自信を無くしており、行きたくないと言い始めました。息子は得意な事は張り切ってやるタイプなのですが、サッカーには苦手意識がついてしまったようで、練習でもコツが掴めていない事が多く、できなくて泣きべそをかくことも何度かありました。試合に出ても、スタミナ、スピード、どこに蹴ればいいかという判断力がまだなく、なかなかボールに触れません。イヤイヤやっているのがわかるときには、見ていて苦しいです。元々運動させる事が目的で入ったので、サッカーを辞めるという事やもう少しレベルの低いチームへの移籍も考えました。しかし、チームの活動で親子サッカーや自然体験など楽しい思い出も沢山でき、息子もとても楽しんでいたので、チームを辞めたらこういう楽しい時間も過ごせなくなるんだよと話すと、本人も惜しいと思うようです。しかし、サッカー自体に楽しさはまだ見出せていないそうです。「自分はできない」「絶対無理」を連発しており、せっかくサッカーをやっているのに自己肯定感が下がっている状況はとても悲しいです。練習すれば出来ることが増えて楽しくなるはずと思い、家で一緒に運動をする時間を作ったり、動画を流して練習に誘ったりしております。はじめは嫌がりますが、最後は一緒にやるようになりました。今は評価することはぐっとこらえ、自分に出来ることを精一杯やっているつもりです。過干渉になるのも良くないとは思いつつ、やる気を出せるようなサポートはどの程度までなら良いのか悩んでいます。<島沢さんのアドバイス>ご相談いただき、ありがとうございます。丁寧に息子さんに向き合っているご様子、とても好感が持てます。ただ、お母さんが少し頑張り過ぎかな?という印象を抱きました。お便りからの情報だけなので私の理解が及ばない部分もありますが、その部分はご理解いただければと思います。■「頑張ったね」「楽しめて良かったね」など取り組みを認めてあげるお母さんのなさっていることが過干渉かどうかを、私が判断するのは少し難しいかもしれません。まずは、お母さんのおっしゃる「やる気を出せるようなサポート」について、脳科学に基づいてお話しさせてください。人の意欲や「やる気」にかかわる場所は、大脳基底核の一部である線条体になります。行動と情感を結びつけたり、筋肉の緊張を調整することに関与する神経細胞の集合体です。この線条体は、子どもに対し丁寧に対話して気持ちを汲み取ったり、取り組んだプロセスを「よく頑張ったね」とか「今日はサッカーを楽しめて良かったね」などと認めてあげると、線条体は活性化します。「次もやれば、ほめられる」「楽しくやれただけで認めてもらえる」というのは、「試合で必ず得点しなさい」とか「先発で出られるようになりなさい」といった結果や成果に紐づいたものではないので、やる気の条件付けがある意味簡単です。そのうえ「サッカーは楽しいなあ!」とやりがいを感じて取り組むと、脳内でドーパミンが分泌されます。ドーパミンは、技術の習熟度をアップさせ、人を成長させる脳内物質で「脳のガソリン」などと呼ばれます。したがって、楽しめているほうがサッカーもうまくなります。少しずつですが確実に子どもを成長させるこの方法を「強化学習」と言います。■誰かに世話を焼かれないと動けない、主体性のない子に育つ危険性があるその逆で、サッカー嫌々やっていたり、お母さんやコーチから「ここがダメ。あれを直せ」「もっと努力しないと試合に出られないよ」などと圧迫、抑圧される環境に身を置いていると、線条体は停止したまま動きません。ただし、ガツンと言われる、大人がよく言う「喝」を入れられると、そのことで一瞬発奮したり、発破をかけられたことは強く記憶に残るので一時的にパフォーマンスが上がることがあります。このようにして、誰かに世話を焼かれて少し上手くなったりする状態が「一発学習」です。叱られたり、怒られて取り組むことが多いため別名「恐怖学習」と呼ばれます。刺激を与えたその瞬間の教育効果は先に説明した強化学習の3~4倍と言われますが、この方法はマイナスの副作用を伴います。また、これを繰り返すとバーンアウトしやすいうえ、他者から世話を焼かれたり、強い刺激を受けないと動けない人になってしまいます。つまり、主体性のない大人に育ってしまう危険性があります。「好きこそものの上手なれ」昔の人が言い伝えてきたことは、このように科学的な根拠があるのです。このことを踏まえて、お母さんに三つアドバイスさせてください。■今のままでは自己肯定感が下がってしまう①息子さんの意見を尊重する息子さんはすでに「行きたくない」と訴えています。息子さんが自分の意思を示せているうちに、どうか息子さんの気持ちを尊重してあげてください。このように自分の気持ちを率直に表現しても、親や周りの大人が自分の声に耳を傾けてくれないことが続いてしまうと「どうせ僕のことなんかわかろうとしてくれない」と受け取り、感情を表さなくなります。中学、高校でもそのようなことが続くと、どんどん自己肯定感が下がります。自己肯定感は、何かができないとか、良い結果や良い評価を受けられないだけで下がるわけではありません。一番身近で自分のことをわかってほしいお母さんやお父さんが自分を尊重してくれないことのほうが、大きくダウンします。逆にそこがしっかりしていれば、勉強やスポーツでちょっとくらい挫折しても、難なく立ち直れるし、それを糧にする人間に成長できるのです。■現時点の息子さんに求めるハードルが高すぎ他の子と比較してませんか?②ハードルが高すぎるまだ6歳。小学1年生くらいですね。「試合に出ても、スタミナ、スピード、どこに蹴ればいいかという判断力がまだなく、なかなかボールに触れません」と書かれていますが、もともとサッカーに興味もなく、運動もせずに育ったのですから当然です。もしかしたら、他のお子さんと比べていないでしょうか?親御さんの中には「比べ癖」がなかなか抜けない方は、少なくありません。親御さんが比べている間は、お子さんは苦しいはずです。ストレスがあるのだから線条体も動きません。どうか、息子さんが意欲的になれる空気を作ってあげてください。ご相談文を拝見する限りでは、息子さんにアジャストしていない環境のようです。本人も望んでいるのですから、彼に合うチームを探してあげましょう。■「辞めたら○○ができなくなるよ」という言い方は子どもを追い詰める(写真はご質問者様及びご質問内容とは関係ありません)③コントロールしようとしないことさまざま理由はあるようですが「チームを辞めたらこういう楽しい時間も過ごせなくなるんだよ」という言い方は、息子さんを追い詰めることになります。「○○したら、●●できなくなるよ」とか「○○をしないと、××(良くない状況)になるよ」といった、大人の価値観で子どもを縛るのはやめましょう。息子さんは、お母さんが思う以上にストレスを抱えているはずです。ご自分の意見や展望ではなく、彼の気持ちをたっぷり時間をとって聞いてあげてください。島沢優子(しまざわ・ゆうこ)スポーツ・教育ジャーナリスト。日本文藝家協会会員(理事推薦)1男1女の母。筑波大学卒業後、英国留学など経て日刊スポーツ新聞社東京本社勤務。1998年よりフリー。『AERA』や『東洋経済オンライン』などで、スポーツ、教育関係等をフィールドに執筆。主に、サッカーを始めスポーツの育成に詳しい。『桜宮高校バスケット部体罰事件の真実そして少年は死ぬことに決めた』(朝日新聞出版)『左手一本のシュート夢あればこそ!脳出血、右半身麻痺からの復活』『王者の食ノート~スポーツ栄養士虎石真弥、勝利への挑戦』など著書多数。『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』(池上正著/いずれも小学館)ブラック部活の問題を提起した『部活があぶない』(講談社現代新書)、錦織圭を育てたコーチの育成術を記した『戦略脳を育てるテニス・グランドスラムへの翼』(柏井正樹著/大修館書店)など企画構成も担当。指導者や保護者向けの講演も多い。最新刊は『世界を獲るノートアスリートのインテリジェンス』(カンゼン)。
2021年10月06日引き出し収納の使い道は?引き出し収納といえば、洋服収納を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。今回は、種類豊富な引き出し収納から、日常生活を便利にしてくれる使い道実例をピックアップ。スッキリして見え、参考になる中身に分けて順番にご紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。引き出し収納の使い道《スッキリ見た目編》定番のクローゼット収納instagram(@emiyuto)便利な引き出し収納はクローゼットの定番アイテム。奥に入れた洋服も引き出してサッと取り出せるので、洋服収納にはなくてはならないアイテムです。引き出し収納は中身が見えない目隠しタイプに半透明、クリアタイプのものがありますが、基本的には目隠しできるタイプのものがおすすめです。書類完成を小分けに収納instagram(@marukooo29)引き出し収納の中では、デスク周りで活用してくれる定番のA4サイズも人気のあるアイテムです。こちらも目隠しできるタイプやクリアタイプなど種類がありますが、クローゼット内で使ったり、子供が使う場合はクリアタイプが便利です。中身が一目瞭然なので探す手間なく取り出すことができますよ。おしゃれに目隠しするならラベルシールがおすすめinstagram(@penta_room)続いてご紹介するのは、あえて半透明やクリアタイプの引き出しを選んで、自分で目隠し収納をカスタマイズしたアイデアです。こちらも引き出し収納では定番のアイデアですが、インテリアに合わせやすいことや子供でも見ただけでわかるので人気があります。目隠し用のアイテムは、印刷紙とクリアファイルで簡単に手作りできますよ。子供のおもちゃもスッキリしまえるinstagram(@camiu.5)基本的にシンプルなデザインの引き出し収納は、無印にカインズ、ニトリなど、人気のお店で比較的やすく購入できます。見た目がとにかくシンプルなので、インテリアによくなじみオリジナルの目隠しアレンジもスッキリ決まりますよ。こちらの実例は子供のおもちゃ収納に活用したアイデアです。洗面所収納も実用的にinstagram(@sunko.haus)飾りっ気なくシンプルな引き出し収納は、シンプルなインテリアによく馴染みます。こちらの実例は、洗面所の洗面スペースに目隠しタイプの収納ケースを置いたもの。洗面所ではさまざまなアイテムが毎日使われているので、収納スペースは大切なポイントに。シンプルなアイテムは、その場の空気感を壊すことなく馴染むのでおすすめですよ。引き出し収納の使い道《中身編》日用雑貨もスッキリ片付くinstagram(@__tm_ak__)引き出し収納の使い道実例としておすすめなのが、日用雑貨収納に活用した例です。ティッシュやタオルなどのかさばる生活必需品、インテリアを邪魔せずスッキリ片付けることができますよ。目隠しもお部屋のインテリアに合わせてチョイスしましょう。引き出し収納なので出し入れも楽々です。小分けにしたケース類をたっぷり収納instagram(@camiu.5)こちらの引き出し収納の使い道は、小分けにできるケース類をまとめて収納したもの。薬やマスク、絆創膏など、細々として数も多いアイテムは、わかりやすく収納しておかないと使い勝手が悪くなります。100均などで購入できるケース類を上手に活用して使い勝手よくまとめておきましょう。救急箱としても活用できるinstagram(@mihomuchacha)引き出し収納なので基本的に持ち歩きはできませんが、引き出すタイプは小分け収納にも向いているので救急箱としての活用はとってもおすすめ。引き出し内は先ほどもご紹介したように、100均で小分けに便利なアイテムを調達できます。パッと見てわかりやすく、片付けやすい収納を目指してみてくださいね。キッチン系の小物も取り出しやすいinstagram(@marukooo29)こちらは、スイーツの飾り付けや盛り付けに活用する小物類をわかりやすく小分けに収納したものです。キッチンで使うアイテムも小分け収納にすると大変便利。こちらはスイーツ専用ですが、お弁当用のピックやカップなどもこのように収納しておくと、とっても便利ですよ。文房具収納にも大活躍instagram(@camiu.5)引き出し収納にはさまざまなサイズがあるので、こういった文房具系の収納もお手のもの。ペンなどの筆記用具専用の細身のタイプや書類系もスッキリ片付くA4サイズなど、用途に合わせて選べるので便利です。文房具収納に困ったら、引き出し収納をぜひ活用してみてくださいね。引き出し収納を活用して生活を便利にしようスッキリと片付く、引き出し収納の使い道実例をご紹介しました。引き出し収納といっても種類は豊富にあるので、収納したいものや使う場所によってベストなものを選ぶのがポイントです。見た目のデザインも購入するお店によって違うので、一色揃える場合は同じ店で購入するのがベター。統一感を出して、見た目も中身もスッキリ使いましょう。
2021年04月11日カップボードの引き出し収納をご紹介「おもてなしセット」どうしていますか?instagram(@minapon1018)今回は、カップボードの引き出し収納をご紹介します。「おもてなしセット」を食器棚上から引き出しに移動しました。来客用instagram(@minapon1018)来客用でさっとお茶を出せるように、ティーポットやティーバッグなどを2段目にまとめました。袋類の収納に使用しているセリアのプルアウトボックスはお気に入りです!季節物の調理器具instagram(@minapon1018)3段目には、季節物の調理器具スペースを設けました。夏はかき氷器、冬は鍋セットなどシーズン物を取り出しやすく収納しています。食品ストックinstagram(@minapon1018)食品ストックは、なるべく立てて入れています。乾物はOXOのポップコンテナを使って収納しています。引き出し2段使いから1段に減らすことで、把握&管理がしやすくなりました。キッチン収納の見直しをinstagram(@minapon1018)1番上の引き出しはカトラリー&コップを収納しています。まだまだ見直し中ですが、ぜひ参考にしてみてください♪
2021年03月27日フライパンは調理をするのに便利な道具です。そのため、頻繁に利用していたりたくさん持っていたりする場合も多いのではないでしょうか。その反面、収納にはちょっと困ってしまうこともありますよね。大事に使っていたのに、収納のときに傷がついてしまったりしては残念です。この記事では、フライパンをスッキリ収納する方法について解説します。■フライパンを引出しに収納する方法キッチンには引出しが多くあります。引出しにフライパンを収納できたら便利ですよね。ここでは、引出しにフライパンを収納する方法について解説します。・重ねて収納引き出しの中でなるべく省スペースに収納したいときには、フライパンを重ねて収納するのが便利です。一番大きいフライパンが入るスペースさえあればよいので、キッチンの収納場所が少ない場合や、フライパンをたくさん持っていて場所を取ってしまうという場合にぜひ試してみてください。・フライパンに傷がつかないよう注意重ねて収納すると省スペースな一方で、取り出したりしまったりするときに傷がついてしまうことがあります。重ねて収納するときには、フライパンとフライパンの間にふきんや厚手のキッチンペーパーを入れておくとフライパンどうしがぶつかりにくくなり傷がつくのを避けられます。特に、テフロン加工のフライパンの場合傷がつくとそこから加工がはがれて、焦げ付きにくい、くっつきにくいというメリットがなくなってしまいます。フライパンの使いやすさを維持するためにも、収納の際には傷がつかないよう注意しましょう。・仕切りスタンドが便利フライパンを重ねて収納するときには、仕切りスタンドを使うのも便利です。仕切りスタンドとは、フライパンを立てるためのラックのようなものです。1つ1つが見えやすくなり、使いたいフライパンをすぐに取り出せます。フライパンどうしがぶつからないので傷がつきにくいのも使いやすいポイントです。フライパン本体だけでなく、ふたも収納しやすくなります。・収納ボックスも活用フライパンを引き出しに収納するときには、収納ボックスも活用できます。さまざまな大きさが展開されている専用の収納ボックスを使うのもよいですし、書類整理用のファイルボックスなど手軽に手に入るものでも代用できます。書類用のものは大きさのバリエーションが少ないので、自宅にあるフライパンのサイズを必ず確認してから購入しましょう。・色合いをそろえておしゃれに収納をよりきれいに見せたいときには、色合いをそろえるのがおすすめです。フライパンは、外側が黒いものもあれば青や赤などの色がついているものもあります。色がばらばらだとどうしても雑多に見えてしまうので、おしゃれに収納することを意識するならフライパンを購入するときに色にも注目してみてください。・取っ手が取れるものがおすすめフライパンを収納するときに、どうしても邪魔になってしまうのが取っ手の部分です。収納しやすさで考えるなら、取っ手が取れるものを選ぶのがおすすめです。取っ手が取れるフライパンは収納しやすいだけでなく、残ったおかずをフライパンごと冷蔵庫に入れられるのも便利です。■フライパンを棚に収納する方法キッチンに棚があれば、フライパンをその棚に収納してみるのもよいでしょう。棚に収納するときにも、引き出しに収納するときと同じようにさまざまなグッズを使うと便利です。フライパンを棚に収納する方法について解説します。・幅に合った仕切りスタンドをフライパンを棚に収納するときには、引き出しに収納するときと同じように仕切りスタンドを使うと便利です。仕切りスタンドは、棚の幅に合ったものを選ぶのがきれいに見せるコツです。デットスペースができないように仕切りスタンドと棚それぞれの大きさをきちんと測ってから買うのがおすすめです。・フェンスや網で棚をプラスフライパンを収納するための棚がないときには、100円ショップで売っているガーデニング用のフェンスやワイヤーネットなどの網で棚を作ることもできます。フライパンは重いので、倒れたり崩れたりしないように結束バンドなどでしっかりと固定して棚を作りましょう。自分で棚をプラスするメリットは、フライパンの大きさや数にぴったりの棚を作れることです。棚の色やデザインも自由に作れます。キッチンの雰囲気に合った棚が欲しいときに試してみるとよいでしょう。・伸縮可能な台を使うフライパンを収納する台の中には、伸縮可能なものもあります。新生活をはじめたばかりで、これからフライパンを増やすかもしれないという場合や、調理器具が好きですぐに増やしてしまいがちという人は伸縮可能なタイプを使っておくと便利です。フライパンの数が増えても追加で収納できますし、フライパンを処分したときにはよりコンパクトな収納に変身させられます。引っ越しが多く、いろいろなタイプのキッチンに合う収納を選びたいという人にもおすすめです。・ファイルボックスやストッカーを使うファイルボックスは、引き出しに収納するときだけでなく棚に収納するときにも使えます。また、調味料などをまとめて収納しておくストッカーを使ってフライパンを収納するのもよいでしょう。引き出しに収納するときと同じように、棚の大きさやストッカーの大きさ、フライパンの大きさなどをよく確認して、デッドスペースができないように収納するときれいです。■フライパンを吊るして収納する方法フライパンはシンクやコンロの上に吊るして収納するのも便利です。吊るして収納するメリットや、注意すべき点について解説します。・吊るして収納するメリットフライパンを吊るして収納する最大のメリットは、なによりも取り出しやすく収納しやすいことです。引き出しや棚に収納する場合には、扉を開けたりファイルボックスを一度出したりといった手間が発生しますが、吊るして収納する場合にはそうした手間がありません。また、洗ってすぐに収納しながら乾かせるというのもメリットです。引き出しなどに収納するときにはしっかり乾かしてからでないと引き出しの中の湿度が上がってしまったり、カビが生えたりする原因になります。吊るす収納ならば、洗って水を切ったら収納場所に戻すだけでよいので洗いもののあとが楽になりますね。・あえて『見せる』収納フライパンは、それ自体がおしゃれな雰囲気を持っています。そのため、あえて見せる収納にすることでキッチン全体をおしゃれに見せることができます。キッチンのインテリアにこだわりがあれば、フライパンもそれに合わせて選ぶとよりきれいに見えます。特に、スキレットのような小さなフライパンは見せる収納にするとおしゃれに見えやすいのでぜひ試してみてください。・頑丈なフックでシンクやコンロの上に吊るしたフライパンは、落ちてきてしまうと周辺のものが破損したり、キッチンを使っているときに落下すれば思わぬ怪我ややけどをする恐れもあります。フライパンを吊るして収納するときには絶対に落ちることがないように頑丈なフックを使いましょう。もっともおすすめなのは、キッチンツールフックと呼ばれる、フライパンなどを吊るすための専用のフックです。専用品だけあって耐久性は抜群ですし、使い勝手も良いです。それ以外のフックを使う場合には、フック自体の耐荷重に加えて、接着部分と壁やタイルなどの相性は良いかもチェックしておきましょう。コンロの上に吊るす場合には温度が高くなりがちなので、フック自体が熱に弱い素材ではないか、接着剤は熱で粘着力が弱ってしまうタイプのものではないかもチェックが必要です。スキレットなど鉄製の重いフライパンを吊るす際は、特に注意が必要ですよ。■フライパンのアイデア収納グッズ人気のインテリアを販売しているお店では、フライパンの収納に適したアイデアグッズが販売されていることもあります。ここでは、代表的な3つを紹介します。それぞれのお店で販売されているグッズを使った収納は、SNSなどにもたくさん掲載されていますよ。そうしたものも合わせてチェックしながら、理想の収納グッズを見つけてみてくださいね。・無印良品無印良品には、さまざまなサイズのファイルボックスがあります。引き出しの大きさやフライパンの大きさに合わせて使いやすいファイルボックスを選んでみるとよいでしょう。フライパンの収納を無印良品で選ぶ場合には、ほかのキッチングッズも無印良品でそろえると統一感が出ます。シンプルな収納が好きな人におすすめです!・ニトリニトリでは「ざるボウルフライパンスタンド」という商品が販売されています。名前からわかるとおり、フライパンだけでなくざるやボウル、鍋なども一緒に立てて収納できるスタンドです。ワイヤーの位置を変更できるので、収納したいものに合わせて幅を調整できるのが便利です。本体も伸縮可能なので、引き出しや棚にぴったりのサイズで使えます。・ダイソーダイソーでは、フライパンの収納に便利な商品がたくさん販売されています。立てて収納したい人にはファイルスタンドが便利ですね。重ねて収納したい人はレターラックやディッシュトレイを使ってみてください。吊るして収納するのに便利なワイヤーネットやフックも販売されているので、どんな収納をしたいときにも利用できるお店です。汚れてしまったり壊れてしまったりしたときに、気軽に買い替えられるのもメリットです。■おしゃれで機能的なフライパン収納を作ろうフライパンの収納方法には、引き出しや棚に収納するほかに吊るして収納する方法もあります。どの収納方法にするかは、キッチンがおしゃれに見えるかということに加えて、機能的で使いやすいかも考えながら選んでみましょう。フライパンは使用頻度の高い道具ですから、取り出すときに手間がかからないように収納しておくとストレスが少なくなります。無印良品やニトリ、ダイソーではフライパンの収納に便利なグッズをたくさん取り扱っているので、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。
2021年02月15日暮らしに役立つ必需品がお手頃価格でそろうニトリ。今回ご紹介するのは、名前の通り引き出し整理に大活躍の「引き出し整理ボックス」です。 ボックス内を仕切るマスの数が異なった3種類のバリエーションがあり、価格はすべて税込み350円以下と超プチプラ♪ 引き出しの中だけでなくおもちゃやマスクまで収納でき、使い方は無限大……! 実際に購入し、いろいろな使い方を試してみました! バリエーションは3種類!「引き出し整理ボックス」はこんな商品今回ご紹介する、ニトリの「引き出し整理ボックス」はこちら♪ 商品名:引き出し整理ボックス価格:8マス299円、15マス299円、24マス349円(すべて税込み)サイズ:幅22.5×奥行34×高さ10cm 底の厚紙は捨てちゃだめ!組み立て方はとっても簡単! 本体を広げて、底の部分に底板を入れるだけで完成です。 底板は、本体と一緒に入っている厚紙の事。最初、うっかり捨ててしまいそうになってしまいました。この部分が無いとしっかりと広がらないので、捨ててしまわないよう要注意です……! 底板を入れるとしっかりと広がります。 8マス・15マス・24マスの3種類 商品サイズはすべて同じですが、8マス・15マス・24マスの3種類のバリエーションがあります。素材は全て不織布。しっかりとした破れにくい布地です。 3種類の使い勝手を徹底比較!それでは3種類の引き出し整理ボックスに実際に物を入れてみて、使い勝手を見ていきましょう! 子ども服やタオルの収納にピッタリなのは、8マス!まずは子ども用品を入れてみることに。 子ども用品にはサイズ的にも8マスがピッタリ! 幼稚園の制服に帽子、タオル、お弁当袋、コップ袋など、すべて入りました。ひと目で見て何が入っているかわかりやすいうえに取り出しやすいので、これなら子どもも自分で幼稚園や保育園の準備ができそうです。 「タオル・ハンカチ・インナーウェアなどの収納に」と書かれているように、薄手の子ども服にちょうどいい大きさ。 出し入れしやすいので、引き出しがぐちゃっとすることも少なくなりそう♪ そして、このマスに入るぶんだけ収納すると決めれば、服の断捨離にも役立ちそうです。 靴下は24マスよりも15マスのほうが取り出しやすかった!続いて子どもの靴下の収納について。わが家の子どもたちは真冬以外は裸足で過ごすことが多いので、外に出るタイミングで慌てて靴下を履きます。そんなときに重要なのは、「取り出しやすさ」。子どもでもパッと取り出しやすいかどうかが重要です。 「子どもの靴下なので、一番マスが小さい24マスがいいかな」と思っていましたが……。 意外とピッタリサイズ。たくさん収納できるのはうれしいのですが、肝心の取り出しやすさは微妙でした。子どもの短めの靴下でも余白が少なかったので、今後成長して靴下も大きくなってくることを考えると不向きかも……。 15マスに入れてみると、こんな感じ♪ 収納できる数は減りますが、靴下を15個も持っていないので十分です。適度に余白があるので子どもでも取り出しやすく、私もサッと片付けられるのがうれしい! 子どもの靴下収納には15マスをおすすめします♪ もちろん、靴下以外に小さめのハンドタオルも余裕を持って収納することができましたよ。 衣類の収納以外にも使える…!引き出しの中の収納以外に、子どものおもちゃも収納してみました。 これが予想以上に便利……!ひと目でどのおもちゃがどこに入っているのかわかるので、取り出しやすいうえに片付けやすい! さらに、マスの数が決まっているので、「持っておくのはこの箱に入るだけでにしようね」など、お気に入りのおもちゃの選別や、服と同様に断捨離にも役立ちます。 ミニカーやお子様セットについてくるおもちゃなど、小さなおもちゃの収納に大活躍です。 24マスのオススメの使い方はコレ!予想以上に小さなマスだった24マス。靴下やハンカチも入るものの、取り出しやすさを考えると私は15マスのほうが便利でした。しかし、24マスにぴったりの使い方を発見! それは、布マスクの収納です。 新型コロナウイルスの影響でマスクが手放せない生活になりました。小学校や幼稚園では布マスクが必須。24マスのボックスに収納すれば選びやすく、急いでいる外出前にもノンストレスで取り出せます。 この収納なら、例えば「一番上の列がパパ・2列目がママ・3列目が娘・4列目が息子」など、列ごとに家族分のマスクを収納することができますね。 24マスは1マスあたりが小さいものの、布マスクにはちょうどいい大きさ。衣類の収納以外にも大活躍です♪ シンプルだからこそ、アイデア次第で使い方は無限大! マスで仕切られ量の把握がしやすいので、無駄な買い物の減少にも繋がりそうです。細かな物の収納にお困りの方、ぜひチェックしてみてくださいね♪ ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 撮影・文/福島絵梨子
2021年01月11日デートの別れ際、「まだ帰りたくない」と彼女に言われたら、男冥利につきますよね。そんな言葉を引き出したいなら、去り際にキスを贈ることをお勧めします。そこで今回は、彼女の気持ちを高める去り際のキスのコツを、レクチャーいたしましょう。(1)長すぎないデートの別れ際、長いキスはNG。女性はキスで満たされてしまうこともあるため、そこであなたの愛情をいっぱいに感じて満足してしまう可能性があるのです。ソフトなキスを数秒交わして、「もう帰る時間だね」と寂しげに笑うとベスト。満たされない気持ちと、寂しそうなあなたを置いて帰れないという気持ちが、彼女の中に芽生えるはずです。(2)ロマンティックなムードで「まだ帰りたくない」を引き出したいなら、キスはロマンティックさを重視しましょう。夜景が見えるところや、ふたりきりになれる個室などがベストです。キスに時間をかけるのではなく、見つめあったり、彼女の髪を優しく撫でることで、ロマンティックな雰囲気を演出することもできます。(3)唇を甘噛みするキスの最中、唇を甘噛みするのもポイント。ソフトなキスが、一気にセクシーな印象になるでしょう。甘噛みされたことで、女性も官能を刺激されてクラっとするはず。「このまま一緒に過ごしたい…」と思わせることができるのです。(4)ボディタッチしながら女性の興奮を高めるコツとして、キス中にボディタッチを取り入れることも重要です。首筋や耳、腰や太腿など、少し際どい部分に触れることで、彼女の気持ちを動かすことができるでしょう。ムラッとした彼女は、「もっと触ってほしい」と感じ、その場に留まろうとしてくれる可能性が高いです。デート中のキスと、去り際のキスでは、少し雰囲気を変えるのが鍵となります。デート中は楽しさいっぱいで明るい雰囲気のキスを贈るのに対し、去り際では寂しそうな雰囲気やセクシーな印象をほんのり残したキスをするのです。そうすることで、彼女に「まだ一緒にいたい、帰りたくない」と感じさせることができるはず。ぜひ実践してみてくださいね。(恋愛jp編集部)
2020年12月12日大人気!Tak.のキッズディッシュシリーズの豪華6点セットがギフトボックスになって新登場です。朝昼晩の食事にも、おやつタイムにも活躍する、プレート、深さの異なる2種のボウル、2つの持ち手が便利なカップの人気の4点セットに、小さな手にぴったりのスプーンとフォークが新しく加わり、同色6点がセットになって嬉しいギフトボックスになりました。落としても割れないから安心で、毎日使いたいシンプルさが魅力のキッズディッシュシリーズは、可愛いくまさんモチーフのベアと、飽きの来ない丸型のベーシックの2タイプ。お祝いの気持ちを込めたtak.のギフトボックスなら、開けたときにきっと笑顔に…。長く使える6点セットキッズディッシュプレート、ボウルS、ボウルM、マグ、フォーク、スプーンの6点がセットになったギフトボックスです。このセットひとつで離乳食がはじめられて、ひとりで食べれるようになってからも長く使えるのが魅力。時間をかけて受け継がれてきた職人技と伝統の技術、最先端の技術から生まれた近代漆器です。専用ギフトBOX飾りすぎないシンプルな専用ボックスがスタイリッシュでセンスの光るギフトに。箱の中で器たちがずれないようしっかりと固定されて梱包されるので、ギフトを贈る相手に直接郵送しても安心です。お好みで選べる全4色シンプルなネイビー、グレーと、優しいビタミンカラーのイエロー、オレンジの幅広いカラーバリエーション。プラスチック(合成樹脂)の素地にウレタン塗装を施した近代(合成)漆器で、内面と側面の塗り分け、塗膜によるなめらかなサーフェスを表現する高い技術で造られています。ギフトセットは全て同色の6点セット。贈る相手を思い浮かべてギフトを選ぶ時間を楽しんでくださいね。食事の時間をもっと笑顔にお子様も自分専用のフードウエアがあると、食事への関心が高まり、苦手な食べ物の克服につながったり、食事を出してくれる家族への感謝の気持ちが生まれたりと嬉しい効果があるかもしれません。毎日気軽に使える可愛くて実用的なギフトセットは贈り物に最適です。子供用なのにどこか洗練されたデザインで、大人用の器と同じテーブルコーデにもしっくりと馴染みますよ。オリジナルラッピングでお届けご要請いただけましたら、専用BOXの上からさらにHinataLifeオリジナルのギフトラッピングをしてお届けいたします。(ご注文の際にお申し付けくださいませ。ご要請がない場合はラッピング無しでのお届けとなります)最後までご覧いただきましてありがとうございます。当店で大人気のtak.キッズディッシュシリーズ。滑らかな手触りとやさしい口当たりが特徴で、自分専用の食器があるだけできっとお子さんもニコニコで食事の時間を楽しんでくれそうですね。どの色も器の内側は白く、食材独自の色がよくわかるのでお子さんの食育にも◎。シンプルでお洒落なボックスでママにも喜ばれることまちがいなしのギフトセットですよ。
2019年12月06日「ここ一番!」で指名するメイクアップアーティストバランスを整えパーツを際立たせることで、女性それぞれが本来持っている美しさを引き出すメイク法が解説されている新刊『自分のままで圧倒的に美しい』が発売された。A5並判、144ページ、1,500円(税別)の価格でダイヤモンド社から発売中である。著者はメイクアップアーティストの佐伯裕介氏で、同書の帯の部分には『夏木マリ 冨永愛 ローラ 水原希子』の名前があり、『モデル・女優が「ここ一番!」の仕事で指名する!メイクアップアーティスト初の書籍』の文字が付けられている。自分のままで圧倒的に美しくなるテクニック佐伯裕介氏は日本、韓国、中国などアジア圏を中心に、ファッション誌や広告、ランウェイショーなど、国際的に活躍しているメイクアップアーティストである。同氏は人種も顔立ちも年齢も異なる人たちに対して様々なメイクを行っている。同氏によれば、メイクには流行のメイクやコスメで顔を美しく飾る方法と、その人が本来持っている顔のバランスを整え、パーツを際立たせる方法があるという。前者については雑誌やSNSなどに多くの情報があるとし、新刊では情報が少ない自分のままで美しくなる後者のメイクを紹介している。美しく見える光と影は顔立ちや年齢を問わず同じベースメイクにおいては、美しく見える光と影は顔立ちや年齢を問わず皆同じだとして、明るくしたい部分、影がほしい部分を覚えてファンデーションの塗り方を工夫するだけで小顔に見えるようになるという。そのほか、アイメイク、アイブロウ、リップ、チークなど、著者がいつも誰に対しても行っているテクニックが解説されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※自分のままで圧倒的に美しい - 書籍 - ダイヤモンド社
2019年10月27日勉強であれスポーツであれ、意欲的に取り組める子どもになってほしい、子どもの「やる気」を引き出したいと願う親御さんは多いでしょう。でも、なかなか親の思い通りにはならないのが子どもであり、現実です。そこで、子どもの自主性・自立性を引き出す独自の授業で注目を集める、東京学芸大学附属世田谷小学校教諭・沼田晶弘先生に、子どものやる気を引き出すためのアドバイスをしてもらいました。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹写真/石塚雅人(インタビューカットのみ)誰でもやる気にさせる魔法の言葉は存在しないこう言ってしまうと元も子もないかもしれませんが……「この言葉をかけたら子どもがやる気になる」というような魔法の言葉は存在しません。「やる気スイッチ」という言葉が、それこそスイッチを入れるように簡単に子どものやる気を引き出す方法があると誤解を与えているのでしょうね。やる気というものは、コップに水が少しずつ溜まっていくように徐々に蓄積していくもの。その水を溜めるには、日頃から子どもと関わり、声かけをするなどまめにコミュニケーションを取るしかありません。そうして徐々に溜まった水がコップいっぱいになり溢れはじめると、ようやくやる気も溢れ出すという状態になるのです。しかし、具体的にどんな声かけをすればいいのかというとひとことで表現するのはとても難しい。というのも、子どもにはそれぞれに個性がありますし、万能に効く言葉はこの世に存在しないからです。僕の場合であれば、ときには褒めるし、ときには叱るというやり方をします。また、しっかり信頼関係が築けている子どもが相手の場合、「もっとできるだろう、そんなものか」と、発破をかけるようなこともあります。子どものプライドを刺激してやる気を引き出すというわけです。このような場合には、言葉のチョイスは慎重にしなくてはいけません。もちろん、信頼関係を構築するために、日頃から密なコミュニケーションを取っておく必要がある。多くの教員は教室にある自分の席で給食を食べますが、僕は子どもたちのなかで一緒に食べるようにしています。そういった場面では本当にくだらない話もしながら、子ども一人ひとりの性格やキャラクターを把握するのです。自分の子どものやる気を引き出すには、どんなコミュニケーションをするべきか――。親御さんがつねにその意識を持ってお子さんに接してください。そうすれば、自然とかけるべき言葉が見えてくるはずです。子どもが持つプライドが、内発的なやる気を生み出す親御さんにお伝えしておきたいことのひとつに、いわゆるご褒美を頭ごなしに否定しないでほしいということがあります。子どもに限らず、大人でもただ「やる気になりなさい!」と言われてそうなれるものじゃありませんよね(苦笑)?子どもがやる気になることが重要だと思うのなら、やる気を引き出すご褒美を否定するべきではないと思うのです。ご褒美を嫌う親御さんは、「ご褒美で起こしたやる気なんてすぐになくなる」と考えます。たしかにそれには一理あるかもしれない。でも、子ども自身の内側からやる気がみなぎるのをただ待っているだけではなにも変わりません。そうではなくて、ご褒美で出させたやる気が消える前に、内発的にやる気が生まれるように変える必要があるのです。いわばこれは、バーベキューのときの着火と同様の原理です。ご褒美は最初に火をつける新聞紙のようなものだと考えてください。そこに新聞紙をただどんどん足していくだけでは、肝心の炭には火がつきません。炭に火をつけるのが目的だとわかっていれば、新聞紙をどう使えばいいのかがわかるはずなのです。ご褒美否定派の人は、それこそ勝手に炭に火がつくのを待っているだけの状態……。それでは、なかなかやる気を引き出せるものではありません。では、ご褒美という新聞紙でどのように炭に火をつけるのか。それは、先に少しお伝えしましたが、「プライドを刺激する」ということに尽きます。内発的にやる気を生み出すものは、その子が持つプライドしかないといっていいかもしれません。家庭教育にもゲーム的要素を取り入れるこれらのことは、僕がクラスでやっている計算トレーニングに臨む子どもたちを見ていてもよくわかります。そのトレーニングでは、ある条件を満たせばシールをもらえるルールにしています。でも、トップクラスの子どもたちは、続けているうちにシールなんてほしがらなくなってしまいました。では、なにをほしがるのかといえば、「記録」(計算時間)なのです。そういう子どもたちは、すでに自分との戦いという領域に入っていて、内面からどんどんやる気が溢れているような状態にあります。なぜそうなったのかといえば、「もうこのレベルまで到達したら、シールなんかのためじゃないよな!」なんていって、僕がたきつけたからです。そういうことを繰り返してきたことで彼らのモチベーションは一気に上がり、いまや誰にいわれるでもなくとんでもない量の計算を毎日しています。「この子たちは遊びが嫌いなのかな?」なんて心配になるほどに(笑)。このようにして内発的なやる気が生まれるようになれば、当然、勉強の成果も飛躍的に上がります。計算トレーニングをはじめた当初、10分で問題の半分も終えられなかったある女の子は、いまは1分以内にすべての問題を終えるようになりました。家庭では、クラスのライバルのような競争相手がいないので、プライドを刺激するということはやりにくい部分もあるかもしれません。それでも、お父さんやお母さんが競争相手になるとか、ゲーム的な要素を取り入れてプライドを刺激する、やる気を引き出すということはできるのではないでしょうか。『家でできる「自信が持てる子」の育て方』沼田晶弘 著/あさ出版(2018)■ 東京学芸大学附属世田谷小学校教諭・沼田晶弘先生 インタビュー一覧第1回:子どもの「内発的なやる気」を引き出す、たったひとつの方法。第2回:「早くしなさい!」と言わないためには?着替えの時間の『ドラえもん』が効果大な理由(※近日公開)第3回:「褒める」にひそむ意外な盲点。本当に褒めるべきこととそうでないことの違い(※近日公開)第4回:「典型的ないい子」を育てるよりも大切な、伸ばしてやるべき子どもの「考える力」(※近日公開)【プロフィール】沼田晶弘(ぬまた・あきひろ)1975年9月19日生まれ、東京都出身。東京学芸大学附属世田谷小学校教諭。学校図書生活科教科書著者。東京学芸大学教育学部卒業後、インディアナ州立ボールステイト大学大学院で学び、インディアナ州マンシー市名誉市民賞を受賞。スポーツ経営学の修士課程修了後、同大学職員などを経て、2006年から現職。児童の自主性・自立性を引き出す斬新でユニークな授業が読売新聞に取り上げられ話題となる。教育関係のイベント企画を多数実施する他、教育関係だけではなく企業向けの講演も精力的におこなっている。著書に『「変」なクラスが世界を変える! ぬまっち先生と6年1組の挑戦』(中央公論新社)、『子どもが伸びる「声かけ」の正体』(KADOKAWA/角川書店)、『ぬまっちのクラスが「世界一」の理由』(中央公論新社)、『「やる気」を引き出す黄金ルール 動く人を育てる35の戦略』(幻冬舎)など。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2019年03月20日雑誌やwebのインテリア特集で、誰もが一度は見たことがある無印良品の硬質パルプボックス。発売当初から人気が高く、今も根強い人気を誇る収納アイテムです。冬のおこもりタイムは、何気に家の片づけに最適な時間。今まで見てみぬフリをしてきた書類やコード類の整理に、いよいよ乗り出してみませんか? 古紙を45〜50%再利用してつくった耐久性抜群の収納ボックス(左)硬質パルプボックス・引出式・2段(幅25.5×奥行36×高さ16cm)¥2,590、(右)硬質パルプボックス・引出式・深型(幅25.5×奥行36×高さ16cm)¥1,890/無印良品(良品計画) 軽くて耐久性に優れたファイバーボードを用いた、硬質パルプの収納ボックス。古紙を45〜50%再利用し、接着剤を使わずに厚みをもたせた構造に。別売りのユニットシェルフにぴったり収まるサイズ設定なので、棚にきれいに収納できるのも魅力。 読みかけの本や毎日使うマフラーなどの一時保管場所としても最適。 レターセットや文具の収納はもちろん、取扱説明書などの「あれ、どこに行った?」に陥りがちなアイテムを入れるのにもおすすめ。ごちゃごちゃしがちなコード類を入れるのにも丁度良いサイズ感です。 シックなルックスはどんなインテリアとも相性良し!シックなグレーとシルバーのカラーリング、装飾を排したシンプルなデザインは、どんなインテリアにも合わせやすいルックス。インテリアの邪魔をすることなく、今ある既存の家具に馴染みやすいのが魅力です。 無印良品:kimyongduckstyling:Rina Taruyamatext:Tokiko Nitta
2019年01月31日オルビス株式会社がブランドの象徴として2018年10月23日にリニューアル発売した、肌本来の美しさを引き出すエイジングエア『オルビスユーシリーズ』。この『オルビスユーシリーズ』が発売2ヶ月で累計67万個を売り上げ、さらに各美容雑誌をはじめとする各種メディアでベストコスメを受賞するなど、話題を呼んでいるのをご存知ですか?なんと、現段階で15冠以上の賞に選出されたのだそう。そんな『オルビスユーシリーズ』の魅力をたっぷりお伝えしていくので、初めて知る人はもちろん、すでに愛用中の方ももう一度おさらいを。肌本来の美しさを引き出す『オルビスユー』提供:オルビス株式会社発売2ヶ月にして、早くも15冠を達成した『オルビスユー』。オルビスユーは、「最近肌の調子が悪い」、「いつものスキンケアが効かなくなってきた」など、30代からのお肌の停滞による肌悩みが出てきた方に向けたエイジングケアアイテムです。各メディアでベストコスメを受賞した『オルビスユーシリーズ』が着目したのは、「水を巡らせる力」。肌全層に水の通り道をつくり、停滞を解消する複合成分「キーポリンブースター」を配合。細胞内外で数十億個の水分子が駆け巡り、細胞内部までうるおいで満たされることで、“肌本来の力”を存分に活かした自立した美しさへと導きます。肌の不調の原因とは?出典:byBirth30代になると今まで使ってきたスキンケアではお肌が整わなくなってきたり、お肌の悩みは増えてくるもの。そのお肌の不調の原因となっているのが、30代からの停滞による肌の細胞脱水。年齢とともに肌細胞内に水が行き渡らなくなり、細胞脱水が進行。これにより、ハリの低下やくすみ、乾燥などの肌悩みが現れます。たどりついたカギは『肌細胞のうるおい環境活性』肌の美しさを引き出すカギは『肌細胞のうるおい環境活性』。オルビスユーのアイテムは、そんな悩みのある肌全層に水の通り道をつくり、停滞を解消。うるおいに満たされることでハリ感を手に入れた細胞は、みずみずしく輝きます。肌のセルフコントロールを目指し、明るく、潤いの満ちた肌へ。エイジングケアが叶う3stepstep1:洗顔【オルビスユー ウォッシュ】1,944円(税込)/通信販売、全国のオルビス・ザ・ショップで販売提供:オルビス株式会社モロッコ溶岩クレイ(汚れを吸着する洗浄成分)配合のブースター洗顔料。毛穴の汚れや皮脂など顔曇り原因を一層し、あか抜け感のある澄んだ肌に。化粧水の浸透力が見違えるほど実感出来ます。使用量は、1cm程度。市販の泡立てネットを使ってから肌にのせると、より肌への負担がなくなり優しく洗いあげることができますよ。step2:化粧水【オルビスユー ローション】2,916円(税込)/通信販売、全国のオルビス・ザ・ショップで販売提供:オルビス株式会社とろけるみずみずしさが肌に染みわたる、超浸透“どろばしゃ化粧水”。いままでにないリッチなコクが肌に触れた瞬間みずみずしく溶け出し、すーっと浸透。内側から湧き上がるようなハリ感を実現します。使用量はティースプーン1杯程度でOK。とろとろのテクスチャーがお肌をしっかり包み込み、すぐにモチモチ感を実感できるはず。ベタつき感も気にならないので、朝のメイク前のスキンケアもこれでバッチリです!step3:保湿液【オルビスユー モイスチャー】3,240円(税込)/通信販売、全国のオルビス・ザ・ショップで販売提供:オルビス株式会社リッチなのにみずみずしいうるおいのヴェールを肌にまとわせ、頰に光を宿す、もちっと感がたまらないスフレジェリー保湿液。使用量は、小豆1~2粒程度でOK。プルプルのテクスチャーですが、伸びがとてもよく少量でもお顔全体に伸ばすことができます。手に吸い付くほどの使用感で、お肌の水分をギュッと閉じ込め保湿してくれます。気になる方はお得なトライアルセットから!提供:オルビス株式会社使ってみたいけど、まずは試して効果を知りたい、という方はトライアルセットがオススメ!オルビス通販を初めて利用する方限定で、7日間のトライアルセットが購入可能。セット内容は、オルビスユートライアル(洗顔料、化粧水、保湿液各7日分)と今治タオルです。持ち運びに便利なミニサイズなので、旅行や外出先にもオススメ。オルビスユーの魅力が手軽に試せるお得なキットなので、気になる方は是非トライアルセットから始めてみてくださいね。【商品概要】オルビスユー7日間体験セット内容:トライアルセット7日分(洗顔料、化粧水、保湿液)、今治ふわふわ抗菌タオル(2色から選択可)価格:1,000円(税込)販売:通信販売のみ年齢が気にならない潤い美肌に!出典:byBirthお肌にも必ず老化は始まりますが、きちんとしたエイジングケアを行うことでお肌の若々しさはキープすることが出来ます。『オルビスユー』は、今まで使ってきたスキンケアではお肌が整わなくなったなど、肌悩みのある方は是非一度試して欲しいアイテムです。数日使用すれば肌の変化にきっと満足できるはず!あなたの持っている肌本来の美しさを引き出し、年齢を感じさせない美肌を手に入れましょう!
2018年12月27日