■前回のあらすじ授乳がうまくいかなかった私の前に突然、現れた助産師さんが指導してくださったら、何と次女の体重が増えました! そのため、この助産師さんと出会ったのも何かの縁だと思い、退院後にこの助産師さんがいる助産院の母乳外来に行ってみることに…。こんにちは! 宝あり子です。■母乳外来に通ってみた次女の授乳がうまくいかず、退院後に母乳外来に行ってみました。母乳外来では最初に次女の体重測定と問診がありました。問診では・現在の授乳の回数・飲ませているミルクの量と回数などを聞かれました。そして次に母乳マッサージがありました。自分では母乳が全然出ていないと思っていましたが、こんなに母乳が出るなんて思っておらず、驚きました。そして授乳の指導がありました。授乳といっても授乳時の赤ちゃんの抱き方はいろいろあり、私もネットで調べて試してみましたが、どれもうまくいきませんでした。助産師さんに指導していただきながら横抱き、縦抱き、脇抱き(フットボール抱き)など行いましたが、なかなかうまくいかず焦っていたら…。■知らなかった驚きの授乳方法机にタオルを敷き、そこに赤ちゃんを寝かせて授乳する方法を教えてもらいました。この授乳方法は知らなったので、最初は「机に赤ちゃん寝かせるの!?」と驚きました。しかし、これが次女には一番飲みやすい体勢でした!この体勢は家で授乳するときにも腕が疲れないので良かったです。テレビを見ながらの授乳は気分転換にもなりました。ほかにもミルクの量のなども指導もしていただき、その後も定期的に母乳外来に通いました。そして生後2カ月後半くらいから、ようやく授乳が軌道に乗りはじめました。 ■断乳を決意したときその後はミルクと母乳の混合になり、次女は母乳を飲みながらでないと眠れない子になりました。夜中に目が覚めると必ず母乳をほしがり泣くので、私も満足に眠れない状態がずっと続いていたまま次女出産から1年後に復職。朝5時台に起きて7時前には家を出て子どもを連れて通勤ラッシュのバスに乗り保育園へ。日中は仕事で休む暇なし。帰宅も19時近くになることも多く、そこから食事の支度をしたり子どもをお風呂に入れたりでドタバタ。夜中も目が覚めた次女が母乳をほしがるので起こされて夜中に何度か授乳しました。この生活が大変すぎたため、断乳を決心しました。しかし、断乳もすんなりとはいかず苦戦。復職する方は状況によっては復職前に断乳することも検討した方が良いかもしれません。その後も保育園の転園や育児と仕事の両立に悩んだり、3歳の壁にあたったり、乳がんが見つかり休職したり、転職したり、紆余曲折をへて、現在に至ります。4月にお子様が保育園に入園され復職されたみなさま、生活が一変して大変な時期かと思います。どうか無理はせず、つらいときには周りに話を聞いてもらったり、助けを求めたりしてほしいです。こちらの連載は今回で最終回です。今までお読みいただきありがとうござました!※この体験記に記載された症状は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明するものではありません。
2024年04月28日そんなあなたにおすすめのスニーカースタイルを、パーソナルスタイリングサービス「DROBE(ドローブ)」の人気スタイリスト・Nanaeさんが教えてくれました♪セットアップ×ランニングスニーカーで都会的な働くママに足首を見せるだけでグッと洒落感UPジャケット/ any SiS 11,000円パンツ/ any SiS 6,990円インナー/ 組曲 9,900円スニーカー/ナチュラルビューティーベーシック 10,340円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック8,470円ネックレス/ any FAM 3,499円「お仕事服にスニーカーを合わせていいの?」と思いがちですが、スニーカーで通勤するスタイルは浸透しつつあります。歩きやすいシューズを履くことで、健康的で足元に気を取られることなく仕事にも集中できるので良いことづくめですよね♪たとえばきちんと感のあるセットアップスタイルにランニングスニーカーを合わせれば、アクティブで都会的なビジネスウーマンスタイルが完成します。おしゃれに仕上げるコツは、パンツの裾をアンクル丈にして足首を見せること。そうすることでボリュームのあるスニーカーを合わせても足元が軽く見え、バランスがよくなります。インナーはシャツだとかっちりしすぎてカジュアルなスニーカーとチグハグな印象になってしまうので、シンプルなカットソーを合わせるのがおすすめ。スニーカーの色はスーツの色に近いものを選び、全身の色数を抑えるのもポイントです。足元がラフなので、バッグはかっちりとしたレザーのものを合わせることで、ラフすぎない印象に。バッグの金具に合わせたゴールドアクセサリーで、さりげなく華やかさをプラスしてみてください。こなれ感たっぷりなジャケットスタイル×レザースニーカーレザーでキレイめ&クールな印象!ジャケット/ B:MING by BEAMS 10,450円ブラウス/ ICB 16,940円パンツ/ UNFILO 9,990円円スニーカー/23区 20,900 円バッグ/B:MING LIFE STORE by BEAMS 14,300円ピアス/ B:MING LIFE STORE by BEAMS 8,800円お仕事用に選ぶのなら、白のレザースニーカーも間違いないアイテム。爽やかな白に加えて、革靴の延長のようなレザー素材が、スニーカーでもキレイめな印象にしてくれるので便利です。きちんとしたスーツにも合いますが、ゆったりとしたネイビーのダブルジャケットのような、少しだけカジュアル感のあるジャケットスタイルに合わせると、こなれ感もたっぷり。ボトムスはグレーのワイドパンツを合わせて、ハンサムな雰囲気を後押ししてみてください。スニーカーにワイドパンツのスタイルなら、パンツの丈をフルレングスにして、裾をワンクッションさせてもおしゃれなバランスになりますよ。シルエットがカジュアルなので、インナーはブラウスにしてきちんとした印象をキープ。かっこいいスタイルに合わせるブラウスは、直線的なラインデザインがぴったりです。クールな印象を崩さないようバッグはシンプルなレザーバッグを、アクセサリーはジャケットのボタンに合わせたゴールドで、小さめのものをさりげなくつけるのがおすすめです。フェミニン派はシンプルなスリッポンを一足ゲットしてスカートに合わせるならスッキリした形のスニーカーが◎ジャケット/ any SiS 9,900円ニット/組曲 7,920円スカート/ any SiS 9,900円スニーカー/ Steppi 9,990円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック8,470円ネックレス/ any FAM 3,990円フェミニンなスタイルに合わせるなら、ボリューミーなものやスポーティーなものより、すっきりとした形のスニーカーがおすすめ。シンプルなスリッポンタイプのスニーカーなら、花柄のフレアスカートのようなフェミニンなアイテムにも違和感なく馴染んでくれます。スニーカーの色はスカートの中の色を拾うことで、自然にコーディネートがまとまりますよ。上半身はパステルカラーのニット、ノーカラーのジャケットを合わせて清楚な好印象スタイルに。優しいカラー、曲線的なシルエットがやわらかい印象かつ、スニーカーでアクティブな印象もプラスしたスタイルは、職場でも好印象間違いなしです。寒色系のコーディネートにはホワイト系のバッグや、シルバー系のネックレスを合わせて清涼感たっぷりに。久しぶりにスカートを履くという方もいるかもしれませんが、スニーカーを合わせればハードルが下がりそうですよね。イージーケアやウエストゴムなどの実用的なスカートもたくさん出ているので、ぜひチャレンジしてみてくださいね!(※商品価格は全て税込み表示です)▼パーソナルスタイリングサービス「DROBE」では、200以上のブランドから、プロがあなたのためだけにスタイリングをしてくれます♪自分に合うファッションが分からない……という方にはDROBEのセレクトBOXがおすすめです。プロが選んだアイテム自宅に届いて試着、気に入ったアイテムがあればそのまま購入できます。購入しないアイテムは箱に戻して返送するだけなので、忙しくて時間がない人も手軽にお買い物ができますよ!具体的な使用シチュエーションも指定できるので、面接に合うスタイル、オフィスに合うスタイルなど、お客さま一人ひとりの要望に合わせてご提案が可能です!この記事の執筆&スタイリングをしてくれたのは…スタイリストNanae国内セレクトショップから外資系ラグジュアリーブランドまで幅広く販売を経験し、様々なお客様をアテンドする中で、よりパーソナルな接客がしたいと思いパーソナルカラーアナリスト、骨格診断アナリストのディプロマを取得。現在はフリーでサロン運営やイベント講師をしながら、2020年よりDROBEスタイリストとして活動をスタート。→記事一覧へ
2024年04月26日マイナビ子育てでは20~40代までの働くママたちに、復職ファッションの体験談をアンケート調査。すると「思った以上にサイズアップしていた」「お腹・お尻が目立つのでワンサイズ上を買い直さないといけなかった」「子どもが生まれてから仕事に着ていけるような服を買えていないと気づいた」といったエピソードがたくさん出てきました。【調査結果はコチラ】Nanaeさん、わたしたち、何を着ればいいですか!?下半身カバーはおまかせ!「今までの服は特に下半身のサイズが合わなくなって……」コート/B:ming 20,990円ブラウス/ UNFILO (DROBEオリジナル) 7,990円パンツ/ 自由区 20,900円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック 9,460円ローファー/ 組曲 11,165円ネックレス/ ナチュラルビューティーベーシック 3,960円産後、体重は緩やかに落ちていっても、体型の変化はなかなか戻りきらないものですよね。特に「お腹周りについたお肉が取れない」「骨盤が広がってお尻や太ももが大きくなった」など、下半身のお悩みは多くの方が実感しているようです。そんな方におすすめなのが、腰回りをカバーしてくれるゆったりとしたブラウスコーデ。サイドにスリットが入っているので、裾を出したり、前だけタックインしてもさまになり、気になるヒップやお腹をナチュラルにカバーしてくれます。トップスがゆったりとしているので、ボトムスはスッキリとしたシルエットのテーパードパンツでメリハリを。タックが入ったものを選べば腰周りの肉感を拾いにくく、着心地も楽ちんです。ブラウス、パンツともに洗えてシワになりにくいなど、ケアが簡単なのも譲れないポイント。アウターは定番のステンカラーコートを、少しオーバーサイズのものにアップデート。ゆったりとしたブラウスの上からでも楽に着られて、体型カバーが簡単にできるのでおすすめです。小物を含めて全身を明るい色でまとめることで、ゆったりとしたコーディネートも軽やかな印象に。春らしいフレッシュなコーディネートで、復職も楽しみになりそうですね♩きちんとオフィスコーデでも着心地は◎「カジュアルすぎてだらしなく見えないか心配でした」ジャケット /B:ming 16,940円ブラウス/ ICB 18,920円パンツ/greenery9,900円シューズ/ ナチュラルビューティーベーシック 6,490円バッグ/ナチュラルビューティーベーシック 7,920円ピアス/ B:ming 8,800円出産後は動きやすさや汚れを気にして、動きやすいカジュアルな服ばかり選びがちになりますよね。体型も気になるからゆったりとした服ばかり着ているけれど、いざ復職となると「だらしなく見えないかな?」と悩んでしまうのはよくわかります。ただでさえ不安が多い職場復帰のタイミングですから、お仕事のどんなシーンにもふさわしい、キレイめなオフィスカジュアル服があれば安心です。まずコーデの軸となるボトムスは、きちんと感をキープできるダークカラーのセンタープレスパンツを用意。広がりすぎないワイドシルエットなら、身体のラインを隠しつつ、合わせるトップスも選ばないのでオールマイティに活躍します。もちろんウエストゴムで楽な着心地も忘れずに。ほどよい華やかさは、オフィスでも浮かず、好印象を残せるパステルカラーのブラウスで取り入れるのがおすすめ。ジャストサイズのシルエットを選び、ジャケットを羽織ることできちんと感はしっかりキープできます。バッグとシューズはダークカラーのシンプルなもの、アクセサリーは主張しすぎない小ぶりなものが、どんな服とも組み合わせやすいので、まずは揃えてみてくださいね。素敵な先輩コーデ「年相応な服装って? 何を着ていいかわからない~!!」コート/ B:ming 20,900円ニット/any SiS 6,600円パンツ/UNFILO 9,990円スニーカー/ 23区 20,900円バッグ/ 組曲12,100円スカーフ/ 23区 11,000円産休・育休のあいだに気づけば流行も移り変わってしまい、今のトレンドがわからない。職場には後輩も増えている中、素敵な先輩と思われたいけれど、年相応のファッションって……?そんなお悩みには、簡単におしゃれな印象を与えることができるカラーパンツがおすすめです!形はすっきりとしたテーパードを選ぶことで、ベーシックなトップスを合わせるだけで「きちんと華やか」なスタイルが完成。シャツやブラウスはもちろんですが、肩肘張らない自然体なオフィスカジュアルコーデには、ほどよくゆとりのあるハイゲージニットがぴったりです。足元は白のレザースニーカーを合わせて、歩きやすさはもちろん、抜け感のあるアクティブな印象もプラス。仕上げにネイビーのトレンチコートをサラリと羽織り、アクセサリーが付けづらい子育て中は、スカーフをバッグに巻いてポイントにしても。洗練されたオフィスコーデは「憧れの頼れる先輩」になれること間違いなしです。(※商品価格は全て税込み表示です)▼パーソナルスタイリングサービス「DROBE」では、200以上のブランドから、プロがあなたのためだけにスタイリングをしてくれます♪自分に合うファッションが分からない……という方にはDROBEのセレクトBOXがおすすめです。プロが選んだアイテム自宅に届いて試着、気に入ったアイテムがあればそのまま購入できます。購入しないアイテムは箱に戻して返送するだけなので、忙しくて時間がない人も手軽にお買い物ができますよ!具体的な使用シチュエーションも指定できるので、面接に合うスタイル、オフィスに合うスタイルなど、お客さま一人ひとりの要望に合わせてご提案が可能です!この記事の執筆&スタイリングをしてくれたのは…スタイリストNanae国内セレクトショップから外資系ラグジュアリーブランドまで幅広く販売を経験し、様々なお客様をアテンドする中で、よりパーソナルな接客がしたいと思いパーソナルカラーアナリスト、骨格診断アナリストのディプロマを取得。現在はフリーでサロン運営やイベント講師をしながら、2020年よりDROBEスタイリストとして活動をスタート。→記事一覧へ
2024年04月05日人によっては、新生活に備える期間である3月。一人暮らしを始めたり、新しい土地での生活をスタートさせたりする時に、引越し業者に頼んで家具などの大型荷物を送る必要があるでしょう。大手電機メーカーで知られるパナソニック株式会社(以下、パナソニック)によると、大型家電は事前準備をおこたると、引越しの際に追加料金が発生してしまう可能性があるとか。引っ越しを控える人に、パナソニックは『大型家電の引っ越し準備のポイント』をInstagramアカウントにまとめていました!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る Panasonic Japan(パナソニック公式)(@panasonicjp)がシェアした投稿 大型家電の引っ越し準備のポイント1.冷蔵庫大型家電の1つである、冷蔵庫。自動製氷機能がある冷蔵庫の場合は、製氷機能を切って、給水タンクや製氷室に入った水や氷を捨てるのがよいそうです。また、冷蔵庫の中の霜が溶けるには約15時間かかることもあるそうなので、余裕を持って冷蔵庫の中を空っぽにし、霜を溶かしてから水気を拭き取りましょう。※写真はイメージ引越し業者を使わず、冷蔵庫を車に積む時は、縦のまま運ぶのがよいのだとか。新居に搬入後は、冷蔵庫の中が冷えてから食材を入れるようにしてください。2.洗濯機洗濯機は、種類によってサイズが異なるため、新居の設置予定場所を採寸することが重要です。採寸時、パナソニックが推奨している確認ポイントは、以下の通り。①給水栓の高さ、位置②接地面から天井までの高さフタを開けられるか確認する!③壁面からの奥行ドアを開けるスペースも確保する!④防水フロアーのサイズpanasonicjpーより引用引っ越し直前は、水道栓を閉じて、洗濯槽が空の状態で洗濯。給水ホース内の水が抜けたら、電源を切ってホースを外してください。この時、少量の水が出るので注意が必要です。洗濯機本体は、脱水運転のみ行い、本体内の水を抜きます。その後、洗濯槽についた水気を拭き取りましょう。※写真はイメージ脱水後は、排水ホースを本体と排水口から抜きます。給水ホースと同様に、少量の水が出るので注意してください。3.テレビテレビの液晶画面はデリケートなため、水拭きや洗剤を使う清掃方法は控え、専用の清掃グッズできれいにしましょう。引っ越しの際、テレビからコードを外さなければならないため、コードと差し込み口に同じ番号を書いたテープを貼るのがおすすめなのだとか!剥がれやすい養生テープなどを用いるとよいでしょう。「参考になった!」との声が寄せられた、パナソニックの投稿。引っ越し準備は事前にしっかりと行うことが、新生活を気持ちよくスタートさせるコツといえますね![文・構成/grape編集部]
2024年03月12日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言復職を妨害する迷惑ママ友育休中の主人公は自宅にママ友を招き、定期的にお茶会を開いていました。お茶会はママ友の間でも好評でしたが…。主人公はもうすぐ復職を考えており「お茶会の開催が困難になる」と説明。大半のママ友は納得してくれたのですが、1人のママ友は不服な様子。そのママ友はあの手この手でお茶会の取りやめを妨害し…。主人公の許可もなく、お茶会のチラシをご近所中に配る始末。近所でもウワサに…出典:モナ・リザの戯言そんな自分勝手すぎるママ友のウワサはあっという間に広がります。不信感を抱いた他のママ友から追い詰められる事態に。問題さあ、ここで問題です。復職を妨害してきた迷惑ママ友。しかし、ウワサが広まり他のママ友から攻められると衝撃の行動を起こします。それは一体何でしょう?ヒント追い詰められたママ友は主人公を逆恨みし、強硬手段にでました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「夫を連れて主人公の自宅に乗り込んできた」でした。なんとママ友は夫に「主人公にあらぬ噂を立てられ孤立させられた」と吹聴し…。夫婦そろって主人公の自宅に乗り込んできたのです。言いがかりをつけられ、黙っていられなかった主人公。ついには口論へと発展してしまうのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年03月07日マイナビ子育てが20~40代までの働くママたちに調査したところ、多くの女性が「仕事復帰の際、洋服選びに困った」と回答。具体的には、「思った以上に体型が変化していた」「動きやすくてカジュアルな服ばかりになり、オフィスに着ていける服がない」といった悩みが多くありました。また、「今の流行がわからなくなった」という声も……。【調査結果はコチラ】Nanaeさん、そんな復職ママたちにオススメなスタイルを教えてください!動きやすいリハビリ服きちんと見えなのにラクちんで動きやすい!ジャケット/UNFILO 13,990円ブラウス/ fawn (DROBEオリジナル) 8,800円パンツ/ ICB 20,900円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック 8,910円ローファー/ ナチュラルビューティーベーシック 7,480円久しぶりのお仕事コーデは、ブランクを感じさせないジャケットスタイルがおすすめです。きちんと感たっぷりのジャケットを取り入れれば、お仕事気分をぐっと盛り上げてくれます。まずは着回しのしやすいベーシックカラーのジャケット、ブラウス、パンツを揃えておきましょう。ジャケットは、子どもを抱っこするシーンにも備えて、ストレッチの効いた洗える素材がおすすめ。デザインはVネックのノーカラーを選べば顔周りの印象もすっきり。どんなインナーにも合う形なので、朝の忙しい時間帯に服を選ぶ手間も短縮できます。中に着るブラウスは明るい色とボウタイデザインで、清潔感と華やかさを意識。洗える、しわになりにくい、着脱しやすいなどのポイントを押さえたアイテムを選びましょう。合わせるパンツは細身のスティック型を選べば、どんな形のトップスにも合わせられて便利です。ベルトの内側に紐がついたドロスト仕様なら、きちんと見えつつ楽な着心地も叶います。春らしい上品コーデ、実は体型カバーもばっちり素材選びが肝心!アウター /UNFILO11,990円ニット/ any SiS 3,990円スカート/自由区22,000円シューズ/ any SiS 5,990円バッグ/ナチュラルビューティーベーシック 5,544円妊娠・出産という一大事業を成し遂げているのですから、どうしても体型は変化します。特に多くのママが気にしがちな腰周りは、プリーツスカートでシルエットを誤魔化しつつ、軽やかな印象に仕上げるのがおすすめです。スカートはプリーツのひだが細めで、しなやかな落ち感のある素材を選ぶと、腰の部分が膨らんでしまったりプリーツが広がってしまったりするのを防ぐことができます。ウエストゴムで楽な着心地のものが多いのも、嬉しいポイントです。トップスはほどよくゆとりのある肉厚なハイゲージニットで、上半身のムチっと感をカバー。短すぎず長すぎない着丈を選ぶことで、お腹周りをカバーしつつウエストインしなくてもバランスの良いスタイリングが決まります。アウターはスカートスタイルと相性の良いブルゾンをチョイス。通勤で着ても違和感のないキレイめ素材ながら、洗えるのはもちろん、軽くてしわになりにくいので持ち運びにも最適です。バックスタイルにボリュームを持たせた女性らしいシルエットは、合わせるインナーを選ばず、忙しい朝にサッと羽織るだけでサマになります。足元にほどよい高さのヒールパンプスを合わせれば、さらにスタイルアップ効果が見込めます。5cm程度の高さでヒールに安定感があるものや、クッション入りで疲れにくいものが安心です。今春のトレンドを押さえたオトナコーデ定番ストライプシャツをアップデート!シャツ/ UNFILO 7,990円タートルカットソー/UNFILO 5,990円パンツ/ICB 23,980円パンプス/ 23区 23,100円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック8,910円知的な印象のストライプシャツはオフィススタイルの定番ですが、今年らしさと体型カバーが叶うオーバーサイズのシルエットにアップデートを。1枚で襟を抜いて着るだけでも素敵ですが、薄手のタートルネックを中に仕込めば、まだ肌寒い日の防寒とともに、トレンドのレイヤードスタイルが完成します。タートルネックは肌にほどよく添う細身のシルエットを選ぶと、シャツのインナーに重ねてももたつかずにスッキリと着ることができ、新鮮な着こなしが叶います。ストライプシャツは柄が入ることでシワが目立ちにくいので、お手入れの楽さも嬉しいポイントです。最近では防シワ加工が施されているシャツも多いので探してみてくださいね。ボトムスにはワイドパンツを合わせることで、ハンサムな雰囲気を後押し。タック入りのデザインで、気になる腰回りのカバーも◎。ジャージ素材のアイテムは、動きやすさがあり着心地もよく、自宅でのケアが簡単にできるのでおすすめです。スタイリングのアクセントとして、メタリック素材のバッグや大きめのパールモチーフ付きパンプスを合わせて、小物でエッジを効かせるとさらにおしゃれ感がアップしますよ。(※商品価格は全て税込み表示です)▼パーソナルスタイリングサービス「DROBE」では、200以上のブランドから、プロがあなたのためだけにスタイリングをしてくれます♪自分に合うファッションが分からない……という方にはDROBEのセレクトBOXがおすすめです。プロが選んだアイテム自宅に届いて試着、気に入ったアイテムがあればそのまま購入できます。購入しないアイテムは箱に戻して返送するだけなので、忙しくて時間がない人も手軽にお買い物ができますよ!具体的な使用シチュエーションも指定できるので、面接に合うスタイル、オフィスに合うスタイルなど、お客さま一人ひとりの要望に合わせてご提案が可能です!この記事の執筆&スタイリングをしてくれたのは…Nanaeさん産休、育休を経ていよいよこの春から職場復帰する皆さん。子育てでてんやわんやの毎日で、つい自分の服装が適当になってしまっていたり、サイズが合わなくなっていた!なんてこともありますよね。久しぶりの出勤に、「何を着たらいいの?」と悩んでしまう方は多いのではないでしょうか。復帰初日は久々の業務への緊張や不安もあるでしょう。ぜひ洋服のパワーも借りてください。応援しています!スタイリストNanae国内セレクトショップから外資系ラグジュアリーブランドまで幅広く販売を経験し、様々なお客様をアテンドする中で、よりパーソナルな接客がしたいと思いパーソナルカラーアナリスト、骨格診断アナリストのディプロマを取得。現在はフリーでサロン運営やイベント講師をしながら、2020年よりDROBEスタイリストとして活動をスタート。→記事一覧へ
2024年02月27日今回は、ゾッとした体験エピソードを紹介します。ホームパーティーで…準備中、子どもたちは…準備完了![nextpage title="[P0i0\K0kL0O0h…"]準備できたよ!子どもたちを座らせると…楽しいホームパーティー…無事準備が完了しました!子どもの人数が少ないようですがトイレでしょうか…?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。作画:良丘編集:愛カツ編集部
2024年02月26日色で挑戦パステルだけど甘さ控えめ・キレイ色ニットが使える♪コート/greenery (DROBEオリジナル) 14,960円クルーネックプルオーバー/ 10,010円セミワイドパンツ/ 10,560円ストール/ 5,390円スニーカー/ 7,920円新年のご挨拶や新年会など、何かと人に会う機会が多い1月。お顔映りの良い、華やかなカラーで気分をあげるのはいかがでしょうか?かといって原色のようなビビッドカラーは服の方が目立ってしまいそうで、なかなか勇気がいるところ。そんな時は、やわらかなキレイ色ニットを取り入れて、いつもより少し華やかな雰囲気を意識してみましょう。今年のトレンドカラーでもあるパープルは、取り入れるハードルが高く思われがちですが、優しい色味のパステル系パープルなら、女性らしい印象を与えつつ、ピンクよりも甘さ控えめでオフィスシーンでも浮かずに着回すことができます。グレーのワイドパンツを合わせれば、下半身のカバーもばっちり。小物次第でオンオフ着回せる、こなれたコーディネートが完成します。子どもと過ごす休日には、スニーカーやチェック柄のストールで思いっきりカジュアルダウン。落ち着いた色合いのシンプルな組み合わせなので、上品さをキープしつつ印象を変えることができます。ストールは華やかな柄でも小面積なのでスタイリングに取り入れやすく、ニットの色が入ったアイテムを選ぶとまとまりが出ておすすめです。色の力を借りたHappyなオーラのあるコーディネートで、新年をスタートしてみてください。デザインで挑戦華やかフリルブラウスを大人っぽく素敵に着こなすロングカーディガン /7,832円ブラウス/ 6,600円ジーンズ/fawn(DROBEオリジナル)9,350円シューズ/ 9,295円バッグ/10,010円会食やオンライン会議など、上半身に目がいく機会は意外と多いもの。顔周りに華やかさが欲しい時、1枚で着映えするデザイントップスがあると何かと便利ですよね。そんな時には、ベーシックなボトムスに合わせるだけで着映えするフリルデザインのブラウスにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?とはいえ大人世代には、「甘くなりすぎないか」「子どもっぽくみえないか」が心配なところ。フリルブラウスを大人が着こなすコツは、デザインが可愛い分落ち着いたカラーを選ぶことです。ダークグリーンなどの落ち着いたカラーの他、ブラックやネイビーなどはモードな印象になるので特におすすめです。また、小さめのフリルよりも思い切って大胆なものを選ぶことでおしゃれな雰囲気になるとともに、ボディラインをぼかしてカバーする効果も期待できます。合わせるボトムスは、スカートよりもパンツで辛口な要素をプラスすると全体のイメージのバランスがとれます。オンスタイルにはスラックスを、休日スタイルにはジーンズなどのカジュアルなパンツを合わせれば、動きやすさをキープしつつ心ときめくコーディネートに。デイリースタイルでは、カーディガンからフリルを覗かせて、よりカジュアル感を出すのもおすすめです。仕事に子育てに忙しい毎日だからこそ、気分を上げて自分の機嫌を取れる服、大事ですよね♩素材で挑戦大注目のツイード素材はジャケットよりスカートで取り入れてコート/ 16,940円ニット/6,600円スカート/greenery(DROBEオリジナル)11,000円ブーツ/ 57,200円バッグ/ 6,600円去年から大注目されているツイード素材は、トレンドでありつつ取り入れることでスタイリングが上品な印象に仕上がるので、ぜひ挑戦したいアイテム。定番はジャケットですが、華やかになりすぎたり、形によっては着太りして見えることがあったりと、ややハードルが高いアイテムでもありますよね。そんな時はスカートで取り入れると、着る人を選ばず、人ともかぶらないトレンドスタイルが叶います!丈はミニ丈ではなくロング丈のマーメイドライン、ウエストにゴムが入ったアイテムなど、デザインで映えつつ着心地も叶う大人に嬉しいディテールを選ぶのがおすすめです。スカートは素材感やフリンジのデザインが十分ポイントになるので、合わせるトップスやアウターにはあまり色を使わずに、ワントーンでまとめることでコーディネートが上品見えします。さらに、やわらかい色合いと素材感のコーディネートには、レザー小物などのややハードな印象のアイテムを合わせることで、コーディネートがぼやけず、全体を引き締めることができます。さりげなくトレンドを取り入れた、優しげで洗練されたオシャレな女性に見られること間違いなしのスタイルに、この冬ぜひ挑戦してみてください。▼パーソナルスタイリングサービス「DROBE」では、200以上のブランドから、プロがあなたのためだけにスタイリングをしてくれます♪自分に合うファッションが分からない……という方にはDROBEのセレクトBOXがおすすめです。プロが選んだアイテム自宅に届いて試着、気に入ったアイテムがあればそのまま購入できます。購入しないアイテムは箱に戻して返送するだけなので、忙しくて時間がない人も手軽にお買い物ができますよ!具体的な使用シチュエーションも指定できるので、面接に合うスタイル、オフィスに合うスタイルなど、お客さま一人ひとりの要望に合わせてご提案が可能です!この記事の執筆&スタイリングをしてくれたのは…スタイリストNanae国内セレクトショップから外資系ラグジュアリーブランドまで幅広く販売を経験し、様々なお客様をアテンドする中で、よりパーソナルな接客がしたいと思いパーソナルカラーアナリスト、骨格診断アナリストのディプロマを取得。現在はフリーでサロン運営やイベント講師をしながら、2020年よりDROBEスタイリストとして活動をスタート。→記事一覧へ
2024年01月04日【看護師ママの復職日記 第22話】三姉妹を育てるアラフォーママの花さん。ママになってから一度、看護師復帰するも人間関係に悩んで退職。しかし、夫が転職しそうな予感……。そして、これから三姉妹にかかるお金のことを考えると、家計を支えるためにも再度復帰しようと決意します。復帰後、慣れない環境や人間関係にとまどいながらも、ひとり立ちを勧められるほどにまで成長した花さん。家庭との両立に不安な気持ちが高まりますが、迷惑をかけないレベルを目指そうと奮い立つのでしたーー。花さんはさっそく、やる気を行動に移すことに。忙しい日に自分メインでやってみることを指導ナースに宣言します。そしてーー。 今日からひとり立ち!頑張ろうとしたとき… いよいよやってきたひとり立ちの日。患者さんのファイルの山に焦る花さんでしたが、先輩から「大丈夫大丈夫、1人で焦らないで」と励まされ、気持ちが軽くなるのを感じました。 そして「大丈夫!出来る!やれる!」と思った矢先のこと。「花さーん、電話ー、こども園から」と呼ばれてしまいます。予想通り、こども園からの電話で知らされたのは、娘の発熱……。 「迷惑かけてしまった……」とひどく落ち込む花さんですが、休んだときは指導ナースであるあんこさんが代わりを務めてくれるとのこと。 花さんは頼もしさに目を輝かせるのでした。 自身が仕事をしているとき、託児先からの電話にドキッとした経験がある人も多いのではないでしょうか。子どものケガや急な発熱は仕方のないこととわかっていても「迷惑をかけてしまう……」と不安になったり、悩んだりしますよね。ですが、花さんの勤務先のようにマンパワーのある職場なら、家庭と両立しながら仕事が続けられそうです。慣れない環境での職場復帰は大変ですが、花さんはいい職場を見つけられて本当に良かったですね! 著者:マンガ家・イラストレーター 秋やま花
2023年11月26日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します! マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:モナ・リザの戯言仕事復帰を全力で阻止するママ友の魂胆主人公は現在育休中。今年の春から小学校の教員として復職予定です。育休中は、たまに近所の人やママ友とお茶会を開くことが楽しみの1つでした。復職することによって、お茶会の回数が減ることをお茶会仲間へ伝えると…。ママ友が猛反発出典:モナ・リザの戯言それを聞いて、ママ友の1人が「私は反対よ!」と復職を阻止しようとします。お茶会を主人公主催で続けてほしいと言うのです。問題さあ、ここで問題です。お茶会を続けたいママ友が次にしたことは何でしょうか?ヒント主人公の承諾も得ず、強硬手段に出ます。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「勝手にお茶会のチラシを作って配っていた」でした。別のママ友からチラシの内容について連絡をもらった主人公。その後、ママ友が勝手に作ったチラシだということが知れ渡り、誰もが参加を拒否。しかし、その後もママ友は反省していない様子を見せ、困惑するのでした…。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです
2023年09月15日結婚式の準備は楽しみですが、本当に大変なこともありますよね。レンタルではなく私物を使えば節約になりますが、そのぶん準備が大変になってしまうことも…。今回は、夫がまさかの忘れ物をして大慌てをした人のエピソードを紹介します!もうすぐ結婚式!なんだか頼りない彼結婚式は準備が大変そして式を終えて…もっとしっかりして!式で必要なものを忘れてしまった夫。なんとかなったようでなによりですが、事前の準備はしっかりしておきたいものですね。
2023年08月17日皆さんは、会社の上司にうんざりした経験はありますか?今回は「都合が良すぎる上司にうんざりしたエピソード」を紹介します。イラスト:cherumy復職の連絡なんとか復職させてもらうも…捨て駒扱い…掌を返して…都合の良すぎる社長と上司には、うんざりしてしまいますね…。そうかと思えば、人手が足りなくなると仕事を押し付けてくる始末。仕事に限らず、お互いに配慮できる人間関係を築いていきたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月15日私は子どもが1歳4カ月のときに保育園に預け、復職しました。復職前は、子どもの急な体調不良などで職場に迷惑をおかけするのではないかと心配していました。案の定、子どもは保育園で体調を崩し、仕事中に呼び出されることがしばしば。少なくとも月1回以上は保育園から呼び出され、急な早退や休暇の取得が度重なりました。そんな私が実践している、子どもの病気と仕事の両立における工夫・対応を紹介します。 早めに小児科を受診する私は、子どもに咳や鼻水など風邪の初期症状が見られたら、早めに小児科を受診するようにしています。復職したばかりのころは「咳や鼻水ぐらいなら、保育園に預けても大丈夫だろう」と甘くみていた私。しかし、そういう日は大体保育園から呼び出されるのでした。 急いで保育園に迎えに行くと、ほっぺたを真っ赤にし、明らかに元気のない子どもの姿が。「軽い風邪症状だから」と楽観視したのが良くなかったと猛省した私。風邪は引き始めの対処が大事であることを肝に銘じ、早めに受診するようにしています。風邪の引き始めにしっかり対処することで、風邪が長引かなくなったように感じています。 よく食べ、よく遊び、よく寝て風邪を予防私は規則正しい生活は健康の基本だと考えており、子どもの食事・遊び・睡眠に気を配るようにしています。食事は、野菜とたんぱく質を多く含むメニューでしっかり栄養をとらせることを意識。日中は、外で体を動かして遊ばせるようにしています。日光を浴びるだけでも体力を消耗するのか、外遊びをした日は特に子どもの寝つきが良くなります。 規則正しい生活を意識した結果、子どもが2歳を過ぎたころには保育園からの呼び出しは3~4カ月に1回程度に激減! 規則正しい生活は子どもの精神面にも良い影響を与えてくれているようで、規則正しい生活を送れた日は機嫌が良く、情緒が安定していると感じます。 職場で利用できる制度を確認復職する前、私はまず職場の諸規定を確認しました。すると、子どもが病気にかかったりけがをしたりしたときや、予防接種・健康診査を受けさせるときなどに利用できる休暇として、有給休暇とは別に特別休暇が使えることがわかりました。 これは無給ではなく、有給の特別休暇で、子ども1人につき年間5日間まで取得できるもの。特別休暇を使用するには、職場のワークフローシステムから申請する必要がありますが、証憑の提示などは不要です。子どもの体調不良で仕事を休まなければならないとき、私はまず特別休暇を利用するようにしています。 復職したばかりのころは保育園からの呼び出しが心配でしたが、復職して1年7カ月が経った今、早めの小児科受診と規則正しい生活の効果があってか、保育園からの呼び出しは激減! 職場には特別休暇の制度があるだけでなく、それを使いやすい雰囲気があるので、保育県からの呼び出しにも余裕をもって対応できています。 監修/助産師 REIKOイラストレーター/まっふ著者:武田 ゆうか
2023年06月10日大人気マンガシリーズ、オンナのソノさんの「独身女性に仕事を押し付ける女」を紹介します。今回の主人公は、産休明けで復職した女性です。彼女には、会社に憧れの先輩社員がいました。以前は同じ部署で一緒に働いていた先輩社員ですが、彼女が産休中に他の部署へ異動していたのです。それを知った彼女は、モチベーションが下がり、育児との両立が疲弊したこともあり、独身社員へ仕事を押し付けるように。子育てを理由に仕事をサボり続けた彼女の末路とは…?子育てを理由に独身女性に仕事を押し付ける女出典:オンナのソノ今日から復職した彼女出典:オンナのソノ憧れの先輩は他の部署へ異動出典:オンナのソノ彼女は産休明けで復職したワーキングマザー出典:オンナのソノ今まで先輩社員がいたから仕事を頑張れていた出典:オンナのソノショックを受ける彼女出典:オンナのソノ精神的にも肉体的にも疲弊出典:オンナのソノワーキングマザーの大変さを実感出典:オンナのソノ飲み会の計画を立てる他の社員出典:オンナのソノ仕事を依頼出典:オンナのソノ独身社員に…出典:オンナのソノ彼女は、産休を終えて今日から職場復帰したワーキングマザー。以前は同じ部署で働いていた先輩社員が、彼女の産休中に異動になってしまいました。その事実を知った彼女はモチベーションがダダ下がり。加えて、日中は仕事をして、終われば家事と育児をして、という生活に肉体的にも精神的にも疲弊します。彼女は、働きながら子どもを育てる大変さを身に染みて実感。そんなとき、他の社員が飲みに行く相談をしている声が聞こえてきました。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
2023年05月28日結婚式の準備はとても大変ですよね。今回は、結婚式準備でプランナーに激怒されたエピソードをクイズ形式で紹介します。のんびり夫婦がプランナーにビシッと言われた話出典:Grapps優しくいプランナーに2人は頼りっぱなしです。ところが…。ここでクイズ!このあと、優しいプランナーに”ある理由”でお叱りを受けます。その理由とは?ヒント!2人は結婚式に欠かせない準備を忘れていました。結婚式は1ヶ月後なのに…出典:Grapps正解は…正解は「結婚指輪を準備していなかったから」でした。いつも優しいプランナーに怒られて「さすがにまずい!」と思った2人。その足で結婚指輪を見に行き、無事購入することができました。頼りになるプランナーで良かったですね!※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。
2023年04月28日100均グッズ活用のキッチン収納アイデア特集キッチンの限られたスペースを有効活用できる100均の収納グッズを大特集。毎日の食事やお弁当の準備など、キッチンでの家事効率をアップできる収納アイデアやおすすめのグッズをご紹介します。ダイソーやセリア、キャンドゥなどで揃えられるプチプラグッズで、キッチン収納を効率化しましょう。100均グッズのキッチン収納|カトラリー・鍋etc...仕切りが調整できるカトラリーケースinstagram(@sacchan00home)仕切りの位置を変えて使える便利なカトラリーケース。引き出しの大きさに合わせて、いくつか組み合わせればスペースを無駄なく活用できますよ。大皿収納に便利なファイルボックスinstagram(@sacchan00home)ダイソーのファイルボックスは、大皿やトレーなどを立てて収納するのに便利です。立てて収納しておくと、スムーズに取り出せますよ。鍋やフライパン収納に便利なボックスinstagram(@sacchan00home)ダイソーの積み重ねボックスやファイルボックスを活用することで、鍋やフライパンをすっきり使いやすく整理収納できます。仕切り付きの積み重ねボックスは、トングなどのキッチン道具をしまうのにも重宝しますよ。キッチン小物が片付くフタ付きボックスinstagram(@sacchan00home)セリアのフタ付きボックスを使えば、見せたくないキッチンアイテムもすっきり整理収納できますよ。ラベリングで中身を分かりやすく表示して、使いやすくする工夫がされていますね。取っ手付きの収納ボックスinstagram(@sacchan00home)キッチンの吊り戸棚は、手が届きにくくて収納に悩む場所。セリアの取っ手付き収納ボックスを使って整理整頓すれば、高い位置でも取り出しやすくなりますよ。100均グッズのキッチン収納|食材etc...ストック管理しやすい収納ケースinstagram(@sacchan00home)セリアのコンテナやメッシュケースを活用した、ストック食材の収納アイデア。立てて収納しておくことで、取り出しやすくストック管理がしやすくなりますよ。中身が一目瞭然の調味料ラベルinstagram(@sacchan00home)セリアの調味料ラベルはシンプルなデザインで使い勝手も抜群です。シルバーのフタにも相性よくマッチしていますね。シンプルデザインの調味料ケースinstagram(@sacchan00home)セリアのフタ付きケースを使った砂糖や塩の保存。フタがパカッと開くので、片手で使いやすく調理中も便利です。使い勝手のよい調味料ボトルinstagram(@sacchan00home)セリアの調味料ボトルは、出し口が2種類あって使いやすさも◎フタにラベルを貼り付ければ、中身が一目瞭然です。透明で見やすい保存容器instagram(@sacchan00home)お米を入れたケースの隣には、たくさんの種類の雑穀が収納されています。セリアの透明な保存容器を使っているので、使いたい雑穀を選びやすいのも嬉しいポイントです。100均グッズのキッチン収納|ランチョンマットetc...突っ張り棒活用の収納instagram(@sacchan00home)突っ張り棒やフックを活用した、ランチョンマットの整理収納アイデア。折ったり丸めたりせずに、引っ掛けて収納できるからとっても便利です。取っ手付きの収納ケースinstagram(@sacchan00home)ピックやカップなどのお弁当グッズはダイソーのケースに整理収納しておくと、お弁当の準備が捗りますよ。中身が透けて見えるので、引き出しに並べた際もサッと取り出せます。小物収納に便利なファイルケースinstagram(@sacchan00home)セリアのファイルケースを活用すれば、引き出しの余ったスペースにも収納できますよ。ティーパックやおにぎりを包むグッズなど、細かいものを収納するのにピッタリです。クリア素材の仕切りケースinstagram(@sacchan00home)カップボードの引き出しには、ダイソーの透明ケースを並べて薬類を収納。細かく仕切りで分けられるので、薬を分かりやすく整理できますよ。仕切りで調節できるメッシュケースinstagram(@sacchan00home)冷凍庫内をすっきり整理するなら、セリアのメッシュケースがおすすめです。仕切りの位置が変えられるので、保冷剤などもすっきり収まります。100均グッズでキッチン収納を効率化ダイソーやセリア、キャンドゥなどの100均グッズを活用したキッチン収納のアイデアをご紹介しました。キッチンの限られたスペースを有効活用してながら、使い勝手のよい整理収納を目指しましょう。
2023年03月14日人に迷惑をかけたり嫌がらせをしたりする迷惑な人、あなたの周りにもいませんか?今回はそんな非常識な場面を描いた漫画「ママ友の社会復帰を全力で阻止する主婦」を紹介します!『ママ友の社会復帰を全力で阻止する主婦』主人公はとあるママ。近所のママ友を家に呼んで、よくお茶会を開催していました。ある日、主人公が他のママ友に復職を検討していることを相談すると…。何故か大反対され…ソラ宅で行うお茶会の開催がなくなることを嫌がったママ友の1人が謎に復職を大反対!自分都合のワガママを言い大暴れ…。その後、旦那さんと近所のママ友から叱られ事件は収束するのでした。自分勝手なママ友に唖然…こんな理由で暴れるママ友なんてびっくりですね…。他人を思いやって発言ができるようになって欲しいです。読者の感想ご厚意でお茶会をひらいていたのに悲しくなってしまいますね。こういう人とは距離をおきたいと思ってしまいます。他のママ友達が叱ってくれたのは唯一の救いですね。(33歳/主婦)信じられない行動をとる人っているんだなと、改めて分かりました。ママ友づきあいがほとんどない私は、幸せなのかもしれないと思いました。お茶会など、私は無理です。(41歳/webライター)(lamire編集部)(イラスト/モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年12月25日人に迷惑をかけたり嫌がらせをしたりする迷惑な人、あなたの周りにもいませんか?今回はそんな非常識な場面を描いた漫画「ママ友の社会復帰を全力で阻止する主婦」を紹介します!『ママ友の社会復帰を全力で阻止する主婦』主人公はとあるママ。近所のママ友を家に呼んで、よくお茶会を開催していました。ある日、主人公が他のママ友に復職を検討していることを相談すると…。何故か大反対され…ソラ宅で行うお茶会の開催がなくなることを嫌がったママ友の1人が謎に復職を大反対!自分都合のワガママを言い大暴れ…。その後、旦那さんと近所のママ友から叱られ事件は収束するのでした。自分勝手なママ友に唖然…こんな理由で暴れるママ友なんてびっくりですね…。他人を思いやって発言ができるようになって欲しいです。(lamile編集部)(イラスト/モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年11月19日今年の夏は、帰省や旅行も予定どおりか迷ってる。。行ける!と決まったら、そこからバッグや細かなものまで準備していくのは大変だから、事前に準備しておくのが安心です。アンジェがおすすめするのは、普段の暮らしにも役立つものばかり。心配なこともありますが、できるだけの対策をして、さあ旅へ行きましょう!片付け場所に困らない畳めるスーツケーススーツケースの問題点は、使わない時にかさばって収納場所に困ってしまうこと。その困り事を解決してくれるのが、こちらのローリンク 折りたためるスーツケース 40L。厚みを1/4になって、約5cm、(キャスター込みで10cm)に畳むことができるので、ベッドの下やクローゼットの隙間にすっぽりと収納できるんです。ボディは耐衝撃性に優れた「ポリカーボネート」。側面と内側の部分には、防水生地を使用。旅先での急な天候な変化にも安心です。また容量は40L、耐荷重10kgと、1〜2泊の旅行や出張に十分なサイズ感。また重さも2.3kgと女性にも持ちやすい軽さ。さらに機内持ち込み可能なサイズなので、煩わしい手荷物受け取りもスルーできますよ。優しい雰囲気のウォームグレーとシックなブラックからお選びくださいね。 【ご紹介したアイテム】使わない時の収納のお悩みを解決してくれるのがこちらのローリンク 折りたためるスーツケース 40L/Rollink。厚みが1/4になるので、ベッドの下やクローゼットの隙間に収納可能です。⇒ ローリンク 折りたためるスーツケース 40L/Rollink【送料無料】 旅行も帰省も荷物多めの日はおまかせトート!帰省や旅行、お子様とのお出かけ、荷物が増えがちなシーンに、マルチに使えるこのトート!A3サイズもしっかり入る大きさに、底もたっぷり17cmのマチつき。約32L分の荷物が入る、大容量のバッグなんです。大容量ながら、バッグ本体は約400gという軽さ。柔らかなコットン素材で畳めるので、おうちでの収納時はかさばりません。持ち方も2WAYで楽々。手提げの短めのハンドルでも肩にかけられ、体にフィット。また長さ調節可能のショルダー紐なら、斜めがけもできて両手をあけられるので、お子様と一緒の時にも安心です。また内側の細やかな心配りで使いやすさも◎。撥水加工がされたコットン100%は、急な小雨に安心。汚れても洗える気軽さも魅力です。 【ご紹介したアイテム】荷物が多いシーンでマルチに使える、大容量のビッグトート。ショルダーと肩掛けの2wayで持てるシンプルトートは、1泊旅行や日帰りレジャー、ママバッグにもおすすめです。⇒ bon moment マルチに使える 2way ビッグトートバッグ/ボンモマン 旅の着替えの仕分けに。見せたくなる洗濯ネット旅行や帰省の際の着替えの仕分け、どうしてますか?見せたくなるような洗濯ネットなら、スーツケースの中もすっきり、そして使い勝手も抜群なんです。行きには衣類を入れて、帰りには着替えを入れておけば、お家でそのまま洗濯機へポン!と入れられますよ。なんといっても見せたくなるシックでスタリッシュなデザインが魅力。シックなグレーの配色とヘリンボーン柄だから、旅行中に見られても、おうちの中で目につく場所に置いておいても◎。使わない時にさっとかけて置けるワンハンドル付きなのもポイント。使い分けできる2サイズをご用意。洋服を入れるのにはMサイズ、インナー類にはSサイズをどうぞ。大人用のトップスなら2.3枚入れられるMサイズです。 【ご紹介したアイテム】ランドリーに見せ置きできるデザインが魅力の洗濯ネットMサイズ。人に見られてもOKなデザインなので、旅行の着替えを入れて持ち歩いたりと用途の幅が広がります。⇒ bon moment ランドリーネット バッグ M/ボンモマン 洗濯ネット キャミール2枚くらいが入るSサイズはこちらです。 【ご紹介したアイテム】ランドリーに見せ置きできるデザインが魅力の洗濯ネットSサイズ。人に見られてもOKなデザインなので、旅行の着替えを入れて持ち歩いたりと用途の幅が広がります。⇒ bon moment ランドリーネット バッグ S/ボンモマン 洗濯ネット 増えた荷物に対応する、華やかなテキスタイルのエコバッグ旅行中や帰省には、旅先でのお買い物やお土産などで手荷物が思っていた以上に増えることもしばしば。そんな時にこれがあれば安心という、はしもとなおこ×bon moment レジカゴ対応 エコバッグ 撥水 ポケッタブルです。テキスタルデザイナーの「はしもとなおこ」さんとコラボしたエコバッグは、明るい気持ちにさせてくれるカラーとデザイン。シンプルなお洋服にもアクセントとなってくれるバッグは、旅先でも活躍します。持ち運びに便利なポケッタブルタイプなので、使わない時はコンパクト。スーツケースなどの旅行バッグの中でも邪魔になりません。開くとスーパーの買い物かごバッグにぴったり収まる大容量バッグに変身。撥水効果もあるから、急な雨にも安心。爽やかなブルー、華やかなイエロー。どちらも素敵で迷いますね。 【ご紹介したアイテム】テキスタイルデザイナーはしもとなおこさんコラボの当店限定エコバッグ。使わない時はスッキリ畳めるポケッタブルタイプ。レジカゴにぴったり収まる大容量サイズです。⇒ はしもとなおこ×bon moment レジカゴ対応 エコバッグ 撥水 ポケッタブル/ボンモマン 旅先でのメイクもいつも通りにスムーズに旅先でのメイクはいつも通りできなくて、なんだか決まらない。。。写真を撮ることの多い旅行中だから、万全にしたいものですよね。そんな時にこのお化粧ポーチをどうぞ。メイク効率をアップする収納の基本は、取り出しやすく、しまいやすいこと。bon moment(ボンモマン)の化粧ポーチは、メイク道具の整理整頓しやすさにこだわって作られています。このポーチの魅力は、自立して立てたまま収納できること!スペースの少ない洗面台にも置きやすいんです。そしてペンシルやブラシ類もすぐに見つかり、取り出しやすさも抜群!どんな場所でもいつも通りのメイクができます。たくさん入るスクエアタイプと持ち運びもしやすい縦型からお選びくださいね。 【ご紹介したアイテム】メイク道具を整理整頓しやすく作られたメイクポーチ。チューブやミニボトルなども立てたまま入れられ、化粧品を取り出しやすく収納しておけます。旅行用にもおすすめ。⇒ bon moment 整理ができる化粧ポーチ/ボンモマン 使いやすいアイテムは、旅にはもちろん、普段の暮らしにも活躍するものばかり。しっかり準備をしてして、出発の日をお迎えくださいね。 おーまえ京都在住。ほぼ毎日自転車行動。時間があると気になる場所やお店をウロウロ探し回りがち。お笑いと犬がずっと好き。最近はリボベジに小さな幸せを感じてます。
2022年07月28日今までにデートの当日になってバタバタと準備をする……なんて経験ありませんか?デートをしっかり楽しむためには、事前準備が重要です。デート前にきちんと準備できているかどうかが、デートの満足度を高めるカギになるようです。そこで今回は、デートの当日までにできることを3つご紹介します。■ 当日のキレイは前日から準備「デート中はできるだけ完璧な自分でいたいので、デート中にがっかりされないよう前日からの仕込みを徹底しています。たとえば口臭対策!玉ねぎやニンニク、 ニラなどは翌日まで臭いが残ることもあるため、絶対食べません。また、むくみ顔はどんなに頑張っても改善されないもの。運動するとむくみにくいと聞いたので、デート前日はできるだけジムに行って汗を流すようにしています。また、前日はゆっくりお風呂に入ってデトックス!むくみにくくなるうえ、血色もよくなりますよ」(23歳/美容部員)当日にメイクや服装に気合を入れるだけではデート準備は不十分。前日からの仕込みが大切です。口臭やむくみなどのがっかりポイントを排除しておき、万全を期してデートにのぞみましょう。■ なにを話すか考えておく「デートでの沈黙は1番避けたい!当日会話が続かずパニックになり、余計なことまでしゃべってしまった経験から、デートの前日には会話のネタを考えておくようにしています。スマホのメモ帳に入れておき、困ったときにはトイレでチェック!どうしても困ったときのために、簡単な心理テストなどもチェック!楽しいおしゃべりができるようにしています」(21歳/大学生)会話が続かず焦ってしまうこと、ありますよね。そんな状況に陥らないよう、盛り上がりそうな会話のネタをメモしておくと安心です。とくに長くなりがちなドライブデートなどは、しっかりと考えておくのがベストでしょう。■ 近くのお店を調べておく「過去のデートで歩き疲れたときにすぐお店が見つからず、散々探し回って残念な雰囲気になったことが。そのため、ショッピングデートのときは、その付近にあるカフェをいくつかピックアップしておくようにしています。そうすれば、疲れたときにすぐ休憩できるので安心!落ち着いたいい雰囲気のところをピックアップするようにしています」(24歳/医療事務)歩き疲れたときにお店が見つからないと、イライラしたり余計に疲れたりしてしまいますよね。デート場所周辺のカフェをチェックしておくと安心です。歩き疲れたらスムーズに誘導して休憩すれば、楽しい雰囲気そのままに過ごせるはず。■ デート準備は前日からはじめて!彼との距離をグッと縮めたいデートの準備は、当日だけでは間に合いません。当日のコンディションを左右するのは前日の準備の有無です。彼とのデートを思いきり楽しむためにも、前日からしっかり準備して、デート当日を迎えるのがいいでしょう。(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月30日■前回のあらすじ復職することをママ友たちに連絡すると、美樹さんから「私と離れることが寂しいんだよね? ずっと私たち一緒にいられるから大丈夫」とメッセージが来て…。 >>1話目を見る 美樹さんからのメッセージに困惑していた私は、当たり障りなく「またみんなで集まろうね」とだけ返しました。メールの内容へのモヤモヤは晴れないままでしたが、私は職場復帰に向けていろいろと準備を進めていました。そんなある日、役所から驚きの電話がかかってきたのです。まったく身に覚えのない出来事に、私は気持ち悪さを感じました。そして念のため保育園にも連絡して、「勝手にキャンセルされないように」とお願いしました。 不気味な事件でしたが、復職に向けて必要なものを揃えたり、職場に挨拶に行ったりととても忙しく、次第にそのことを忘れていったのです。 これまで美樹さんとは外で会ったことしかなく、家の場所も教えていませんでした。でも児童館の帰り道で方向は同じだったので、偶然見かけても不思議ではない…。それでも何か得体のしれない怖さを感じていました。次回に続く(全10話)毎日7時更新!※この漫画は実話を元に編集しています原案・ウーマンエキサイト編集部/イラスト・ ニタヨメ
2021年08月02日彼氏ができて、仲を深めていくと彼をお家に呼ぶこともありますよね。そこで今回は、初めて彼氏を家に呼ぶときに準備するものをご紹介します。■ 手作りご飯を準備ご飯を家でするのではあれば、できる限り手作りを。彼の好きなものをリサーチして、家庭的なご飯を作れば好印象を持たれるかもしれません。胃袋を掴めば家庭的な女性を演出できます。ただ、手作りご飯がちょっと苦手という人もいるので、事前に確認しておくのもよいでしょう。■ 掃除はしっかりと部屋の掃除は基本中の基本!部屋中に掃除機をかけて綺麗にしましょう。トイレや洗面台など、彼が使うかもしれない水周りもチェック。部屋を綺麗にしている女性は好印象に見られやすいので、徹底的に綺麗にするのがおすすめです。■ 2人で楽しめるものを揃えるせっかく家に遊びにきてくれたのに、何をすればいいのかわからず気まずいなんてことにならないように、2人で協力できるゲームなどを用意しておくとよいでしょう。彼が観たがっていた映画などがあれば、それを用意するのもよし。家でリラックスしながら、2人の空間を楽しんでみてください。■ ちょっとおしゃれなお酒を定番のビールやチューハイだけではなく、ちょっとおしゃれなお酒を用意するのもよいでしょう。2人で飲みきれる量のものをチョイスして、楽しんでみてください。■ 自分らしさを大切に手の込んだ料理や完璧すぎる部屋を演出するのではなく、あなたらしさを大切にすることが大切。もてなしたいという気持ちも自然と彼に伝わるでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月21日付き合って初めてのおうちデートでは、なにをどう準備すればいいのか迷ってしまいがち。そこで今回は、大好きな彼からの好印象を得るために、おうちデートまでに準備してきたいことを3つお教えします♡せっかくのおうちデートで彼にドン引きされてしまっては大変です。事前にチェックしておいてくださいね。■ 水回りの掃除「前の彼女の家に初めて行ったときトイレを借りたんですけど、掃除が行き届いてなくてがっかりした覚えがあります。それからは、女の子の家に行くと必ず水回りの掃除がどのくらい行き届いているかチェックしてます。洗面台とかトイレ、お風呂も気になるかも。あとキッチンのシンクも欠かさずチェックします。水回りの掃除がちゃんとできてる女子って、家庭的だし性格的にもきちんとしてる気がします」(23歳男性/建設)見られないだろうと手を抜きがちな水回りの掃除。しかし、ふいに彼にトイレを借りられるかもしれませんし、キッチンを見られる可能性もゼロではありません。水回りの掃除をせずに汚れた状態にしておくと、彼からだらしのない性格だと思われるので要注意!いつ見られても大丈夫なように、きれいに掃除しておきましょう。彼を気持ちよく迎えられるよう、水回りの掃除は必須項目です。■ 食器や観葉植物などの小物類「食器とか観葉植物とか、部屋に飾ってある小物類がおしゃれかどうかついチェックしちゃうんですよね。服だけじゃなくて、部屋もおしゃれだとなんか魅力的じゃないですか」(25歳男性/アパレル)彼がお家に遊びに来る前は、部屋に飾ってある小物もチェックしなおしてみてください。やはり、おしゃれな小物をそろえているほうが男性からも好印象です。統一感のある食器や、ちょっとした観葉植物などを配置して、部屋を明るく彩ってみてください。その少しの配慮が恋愛モードをグッと盛り上げて、ラブラブ度をアップさせてくれるはず♡また、「女子力」が高いこともアピールできるので、試してみる価値ありですよ。■ クローゼットの整理整頓「ふとした瞬間にチラッと見える引き出しとかクローゼットは、初おうちデートでのチェックポイントでしょ。見えるところだけじゃなくて、見えないところもきちんと片付けてるどうかってかなり重要ですよ。ちゃんと片付けてる子は、丁寧に生活してる感じが伝わって、結婚も意識しちゃいます」(30歳男性/美容師)ふとした瞬間に訪れるクローゼットや引き出しを開けるシーン。少しだけだしか開けないから大丈夫と油断していると危険ですよ。男性は意外と、見えない部分をきちんと片付けているかどうかをチェックしています。いつどこを見られても恥ずかしくないよう、見えない部分もきちんと片付けておくのが鉄則です。隅々まで整理整頓されているクローゼットや引き出しを見た彼は、あなたとの結婚を意識するかもしれませんよ♡■ しっかり準備しておこうおうちデートでは、よりラブラブな雰囲気を楽しむ大チャンス!そんな素敵な雰囲気を壊さないためにも、しっかり準備を整えておきましょう。水回りの掃除はもちろん、おしゃれな小物類の準備やクローゼット内の整理整頓など、彼を気持ちよくお出迎えできるよう意識して準備を進めてみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月05日自分が生きる上で必要なだけの額を稼ぎ、部屋に置く家具は最低限のものにとどめた生活…。そう聞いて、あなたはどんな生活を想像しますか。共感を示す人がいる一方で、もしかしたら「おもしろみがない」「もっと上を目指せばいいのに」という人も、いるかもしれません。しかし、ミヨシ(@mstkmys)さんが描いた漫画を見れば、その考えは少しだけ変わるのではないでしょうか。漫画『すべては逃げ出すための準備なのさ』をご紹介します。すべては逃げ出すための準備なのさ 2/2 #コルクラボマンガ専科 pic.twitter.com/7wmFKmnuy7 — ミヨシ (@mstkmys) February 6, 2021 生活を必要最低限のレベルにとどめるのは、ミヨシさんにとって逃げ出すための準備。逃げ出すといっても、決して世間一般的なネガティブな意味合いではありません。きっとこの場合の『逃げ出す』とは、新たなことに挑戦するのと同じ意味なのではないでしょうか。何か新たなことに挑戦するわけではないとしても、自分の中で「大丈夫」と思えるための軸は必要です。ミヨシさんの漫画は反響を呼び「自分の中で言語化できていなかった思いを表現してくれている」「退路がしっかり確保できていれば、次の道に安心して向かえる」といったコメントも寄せられました。本当に自分に必要なものは何かを見つめなおし、また、『逃げ出す』ということへのとらえ方をも変えてくれるミヨシさんの漫画。反響の大きさは、それほど同じ思いを抱いている人が多いことの証明なのでしょう。[文・構成/grape編集部]
2021年02月11日品のある女性らしさがポイントのショート品のある女性らしさがポイントのハンサムショートスタイルの提案です。後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。カットラインに丸みを残す事で女性らしさを感じるショートスタイルにしています。さらにBEAUTRIUM独自のスライドカットで軽さや動きをだしやすくします。品のある女性らしさがポイントのショートを見る乾かすだけで決まるハンサムショートカットラインを出した少しモードなのハンサムショートスタイルの提案です。後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。さらにBEAUTRIUM独自のスライドカットで軽さや動きをだしやすくします。ジェンダーレスな雰囲気やファッションにバッチリハマるヘアスタイルです。乾かすだけで決まるハンサムショートを見るお手入れ簡単前髪長め大人ショートヘアーお手入れ簡単前髪長めの大人ショートヘアー。無造作に毛先が動くようにショートヘアーにパーマをかけました^_^朝、毛先を軽く濡らしてワックスをつけるだけの楽チンヘアー。パーマショートヘアーのメリットは、・スタイリングがとにかく楽チン・無造作な動きが可愛い・ボリュームのあるアクセサリーが映える・首元スッキリストール巻いても可愛いこの機会に是非一度チャレンジしてみてくださいね。大人の抜け感ヘアー。お手入れ簡単前髪長め大人ショートヘアーを見る顔まわりの丸みの女性らしいマッシュウルフ顔まわりの丸みが女性らしいマッシュウルフヘアー。ウルフヘアーの中でもチャレンジしやすいデザインです。この髪型は☆サイド、トップにボリューム感がほしい☆ウルフヘアーにしたいけど女性らしさは残したい星面長、丸顔、エラ張りなど輪郭にコンプレックを抱えている方☆スタイリングが苦手な方そんな方にオススメな髪型です。乾かし方も1人1人の生え癖で違うのでお教えします^ ^どんなお悩みもご相談ください。顔まわりの丸みの女性らしいマッシュウルフを見るお手入れ簡単ハンサムパーマショートヘアー朝忙しいママさんやお仕事されてる大人女性の方必見!お手入れ簡単ハンサムパーマショートヘアー。スタイリングがとにかく楽チンで、無造作な動きが可愛いスタイルです。ボリュームのあるアクセサリーや首元スッキリにストールを巻いても可愛い。大人っぽさの中に清潔感もあるショートです。目元ギリギリの前髪は目力アップに!眉毛を描かなくても気になりません。(朝のメイクする時間がない人もマスクしていけば気にならないです)耳元がスッキリしているのでお気に入りのアクセサリーをつけて気分も上げて!後頭部ポイント高めなので頭の形もよく見え襟足も顎ラインより高くする事で首も長く見えますよ。スタイリングに時間をかけなくても毛先を軽く濡らしてワックスをつけて後はほっとくだけで可愛く決まります!今のトレンドスタイルなのでスタイリッシュでオシャレ感が出ます!後頭部のボリュームが気になる人にもってこいです!必ず似合わせますので気軽にご相談しに来てくださいね。お手入れ簡単ハンサムパーマショートヘアーを見る乾かすだけで決まるマッシュショートヘアー丸みを残しながらスライドカットで毛先の柔らかさと束感を出しながらカットしていきます。襟足は首に沿うように締めてカットすることで後頭部の丸みを強調し、頭の形を補正しています。髪の毛の柔らかさ厚めな前髪、丸みがポイントのスタイルです。乾かすだけで決まるマッシュショートヘアーを見る乾かすだけで決まる無造作パーマショートスライドカットで毛先の柔らかさと束感を出しながらカットしていきます。襟足は首に沿うように締めてカットすることで後頭部の丸みを強調し、頭の形を補正しています。毛先にはパーマをかけ髪の毛に柔らかさと毛先の自然な動きをだします。パーマも出来るだけダメージを少なくし、質感も柔らかくなるBEAUTRIUMオリジナルのパーマ技法でかけています。乾かすだけで決まる無造作パーマショートを見る乾かすだけで決まるショートヘアー乾かすだけで決まるショートスタイルの提案です。後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。さらにBEAUTRIUM独自のスライドカットで軽さや動きをだしやすくします。風になびいた時の毛先の動きを楽しんで頂きたいスタイルです。乾かすだけで決まるショートヘアーを見る無造作な動きがポイントのハンサムショート無造作な動きがポイントのハンサムショートスタイルの提案です。後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。さらにBEAUTRIUM独自のスライドカットで軽さや動きをだしやすくします。風になびいた時の毛先の動きを楽しんで頂きたいスタイルです。無造作な動きがポイントのハンサムショートを見る顔がシャープに見えるショートレイヤー前髪を長めに残したショートレイヤーベースのスタイル。襟足、耳周りをスッキリ、360°どこから見てもキレイな形にこだわって上質感を追求しました。長さを残した顔まわりの髪や襟足の作り方、高等部のポイントの位置でショートでも顔がシャープに見え、大人のあか抜け感を感じさせます。風になびいた時の毛先の動きを楽しんで頂きたいスタイルです。顔がシャープに見えるショートレイヤーを見る乾かすだけできまるフレンチショート前下がりのショートベースのスタイル。襟足、耳周りをスッキリ、360°どこから見てもキレイな形にこだわって上質感を追求しました。長さを残した顔まわりの髪がショートでもナチュラルな動き、大人のあか抜け感を感じさせます。風になびいた時の毛先の動きを楽しんで頂きたいスタイルです。乾かすだけできまるフレンチショートを見るリーゼント風アレンジバージョン後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。さらにBEAUTRIUM独自のスライドカットで軽さや動きをだしやすくします。リーゼント風アレンジバージョンを見るジェンダーフリーなショートウルフスタイル柔らかさとルーズ感がポイントのジェンダーフリーなショートウルフスタイルの提案です。後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。さらにBEAUTRIUM独自のスライドカットで軽さや動きをだしやすくします。メイクはアイブローとアイシャドウにレッドを使いポップな印象に。ジェンダーフリーなショートウルフスタイルを見るリラクシージェンダーレスショートヘアー柔らかさとルーズ感がポイントのジェンダーレスショートスタイルの提案です。後頭部ポイント高めでふんわりするようレイヤーをいれ、首筋が綺麗に見えるよう襟足は首にそうように切ります。目元にかかるルーズな前髪でアンニュイな雰囲気をだしました。リラクシージェンダーレスショートヘアーを見るモードなジェンダーレスショートヘアージェンダーレスショートヘアーアレンジバージョンウェッティーな質感にする事でルーズでアンニュイな雰囲気にセクシーさをプラスしました。スーツファッションにもバッチリハマる髪型です。モードなジェンダーレスショートヘアーを見る
2020年10月12日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! こんにちは、保育士の中田馨です。4月から保育園入園の方は、徐々に仕事復帰が目の前に近付いてきましたね。第一子のお子さんの場合、これまでの自分の準備に子どもの準備が加わります。第2子以上の場合も、子どもが一人増えるだけで準備にかかる時間が変わってきます。 4月になってからバタバタしないためにも、年始から保育園の準備を少しずつ始めてみましょう。 家事のシミュレーションまずは、仕事復帰したときに合わせて家事のシミュレーションをしてみましょう。朝起きてから家を出るまでにする家事はなんでしょう? これまでなら、朝食の準備や食器の片付け、洗濯などがあったと思います。でも、保育園に子どもを連れて行くとなると、出発直前にうんちをもらして、シャワーをしたなんてこともよくあることです。家事をいつするかが、朝の準備のカギになります。例えば、朝早くに起きることができるなら、朝のうちに朝食だけでなく夕食を作るのも1つの方法。私の場合は、洗濯は夜にするようにしていますし、朝食は夜のうちに汁物と常備菜を多めに作っておき、朝はご飯を炊いて魚を焼くだけで準備ができるようにしています。では、帰宅してからはどうでしょう?夕食作り、洗濯物をたたむ、食器洗い、明日の準備などやることがたくさん。ですので、毎日していた洗濯を2日に1回にしてもOKです。掃除は週末の休みにまとめてするなど、自分がラクにできる方法を考えて、実際にチャレンジしてみましょう。 送り迎えのシミュレーション保育園の送り迎えは、当然ながら毎日あります。希望している保育園へは、歩いていくのか? 自転車なのか? 車の場合、駐車場はあるのか? 雨の日はどうするか? などのシミュレーションが必要です。 ●歩いていく場合歩いていく場合は、抱っこやおんぶなのか? ベビーカーなのか? ベビーカーの場合は保育園にお迎えまで置いてもらえるのかなどを相談してみましょう。 ●自転車の場合職場まで自転車通勤の場合は、自転車が便利。駅まで自転車で行く場合は、駅の駐輪場の月ぎめの申し込みも考えましょう。●車の場合車での送迎は、近隣の方への配慮もありますので、保育園に駐車場があることが原則。 また、月曜日と金曜日は多くの保育園で布団の持ち帰りなど荷物が多くなります。徒歩や自転車で送り迎えをする場合は、荷物が多いときのこともシミュレーションしてみましょう。 職場の人とのコミュニケーション子育てしながらの職場復帰は、職場への理解が不可欠。保育園の開いている時間内に、送り迎えをして、仕事もしなければいけません。ママの中には、仕事が途中なのに帰らなければいけない、同僚の理解が得られないなどの思いをしている方もいます。少しでもそんな思いをしないためにも、職場復帰の前に上司と家庭の状況を説明し、話し合う場を持つことは大切です。 子どものことで早退や欠勤が増えることが予想されますので、復帰後は働けるときはしっかり働き、同僚のフォローをすることは大切です。また、もしものときのために、自治体のファミリーサポートなどへの登録もしておきましょう。 パパとの役割分担私の保育所の保護者の方を見ていると、やはり送り迎えはほとんどママというのが現状です。中には、送り迎えのどちらかがパパというご家庭もあります。もしものときに一番頼れるのは、やはりパパの存在。保育園の送迎は、ママだけの問題ではありません。職場復帰に向けて、ママの気持ちをパパに伝えることが大切です。パパにできることは遠慮せずに頼ってみましょう。お互いが助け合い、感謝しながら子育てすることで、仕事との両立もスムーズにできるはずです。 育児も家事も仕事も、無理は厳禁。長く続けていくためには良い意味での「手を抜く」ことは絶対に大切です。実は、私は何でも「満点」を目指しがち。15年仕事をしながら子育てをしていて感じたことは、満点ではなく50点満点を目指すくらいが丁度良いということ。このことを頭の隅に置きながら、4月からの保育園生活の準備を始めてみてくださいね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年01月15日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! こんにちは、保育士の中田馨です。年も明け、4月入所の保育園の申し込みも完了したことと思います。私の住む市町村は、出産前からの申し込みもできるようになり、私が保育士になったころとはずいぶん変わりました。 多くの保育園では、生後3カ月〜6カ月ごろの赤ちゃんから受け入れていると思います。4月に入園できることを願いながら、今からしておくとラクに保育園生活に入れる準備を紹介します。 保育園に必要なグッズの準備保育園へ持っていくグッズの準備を始めます。必要なものは保育園によって違いますので、今の段階で全てをそろえるわけではありませんが、これから購入するものは、「保育園で使うかもしれない」と思って買いそろえましょう。 例えば、服。月齢にもよりますが、ロンパースがNGの保育園もあります。希望している保育園がOKかどうかを確認し、新たに買う場合はそのことを念頭に入れておきましょう。また、エプロン・靴下・靴・帽子などを購入する場合は、保育園で使えそうなものを選びます。持ち物への名前つけは、3月になってからだとかなりバタバタするので、今のうちにしておくとラクです。 生活リズムの準備保育園生活に向けて、生活リズムを親子で整える準備をします。まず、整えやすいのが起きる時間。職場につく時間→保育園を出発する時間→保育園で準備する時間→保育園につく時間→家を出る時間→離乳食を食べる(授乳する)時間→着替える時間……と順を追って逆算し、起きる時間を計算します。 この時に大切なのが、赤ちゃんと一緒に準備するということです。大人一人なら計画通りスムーズに事が進むでしょう。でも、赤ちゃんと一緒の場合、これがなかなか計画通りには進みません。「出発前に予定外のおむつ替えが!」なんてことは、日常的にあること。ママ一人で行動する時間プラス、最低でも10分~15分は時間に余裕をもって計画を立てます。 また、保育所から「1日の生活リズム」を聞いて、そのまねをするのもいいですね。4月からの生活に早めに慣れることが、親にとっても赤ちゃんにとっても役立ちます。 育児用ミルクや離乳食の準備これまで保育所で見てきた赤ちゃんを思い出してみると、まだ離乳食が始まっておらず、母乳で育った赤ちゃんの多くは、育児用ミルクを嫌がる傾向があります。お家で嫌がった場合は、「仕方ない」で済みますが、保育園で嫌がった場合は、慣らし保育が長引いてしまうかもしれないので、そうはいきません。保育士としても、育児用ミルクを飲んでくれたら一安心と思うものです。 育児用ミルクを嫌がる理由は「味が嫌」「哺乳瓶の乳首が嫌」など、その子によってそれぞれ。頑張りすぎずに、時々は育児用ミルクの味と哺乳瓶に慣れていきましょう。また、生後5~6カ月ごろになったら、給食に向けて離乳食もスタートしていきましょう。食べられる食材を月齢に合わせて増やしていくと保育園で離乳食を食べるときにもスムーズです。 親子の心の準備保育園に入園すると決めたら、「よし!仕事も育児も頑張るぞ!」と気合が入っているママも多いと思います。しかし、おなかに赤ちゃんがいると分かってから、これまでずっと一緒にいた赤ちゃんです。いざ、明日から保育園と思うととても悲しい気持ちになると思います。保育園入園は、親子共に心の準備が必要です。保育園入園前に、一緒に過ごせる今の時間を大切にして、親子で心の準備をしましょう。 保育園に入園すると、生活リズムが変わるとともに、ママも赤ちゃんも大きな社会に飛び込むことになります。私自身、子どもを通じて出会う人たちに最初はドキドキしましたが、この時期に出会った友だちとは共通項が多く、10年以上たった今も仲良くしています。4月から始まる新生活に向けて、できることから少しずつ準備していきましょう! 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年01月08日初めての出産でわからないことだらけだった私。いざ陣痛が来たときに自分は冷静な判断できるのだろうかと、とても不安でした。今回はそんな私が出産前に準備しておいてよかったこと、しておけばよかったことをご紹介したいと思います。 陣痛が来る前兆私が出産したのは出産予定日の2週間前でした。健診で順調だった私は、出産予定日の17日前に「そろそろ本格的に準備しないといけないな」とやっと思い始めたばかりで、今思えばとても呑気だったと思います。 陣痛が来た日、私は背中の違和感を少し覚えていましたが、いつものおなかの張りがちょっとキツイだけだろうと気にもとめず普通に生活していました。その日の夜中0時あたりから頻繁におなかが張り始め、4時ごろには痛みが耐え難くなり病院へ向かうこととなりました。 準備しておいてよかったこと私が準備しておいてよかったと思うことは、「病院にすぐ連絡できるようにしておいた」ことです。私は焦ると、物をどこに置いたか忘れてしまう癖があります。陣痛当日も不安と焦りで病院からもらったしおりをどこにしまったか忘れてしまいました。 しかし、連絡先をスマートフォンに登録していたのでスムーズに電話することができ、病院から指示をもらうことができました。入院の準備などはある程度していましたが、荷物は後日夫に持ってきてもらったため、後からでも困ることはありませんでした。 早く準備しておけばよかったこと私が準備しておけばよかったことは、「陣痛記録アプリ」です。おなかの張りは夜中に少しずつあったのですが、陣痛なのかがわからなかったので夫を起こすかどうか判断ができず、長い時間不安でした。そこで痛みの間隔を計ろうとアプリをダウンロードすることに。陣痛が来たとき、終わったときにボタンをタップするだけで陣痛の間隔を自動でメモしてくれるので助かりました。 当時はまだまだ先だと思っていた陣痛。早め早めの準備が大切なんだと身にしみました。入院時の荷物の準備に加え、当日に必要な行動などをあらかじめ確認しておくことでスムーズに病院へ行くことができ、安心・安全な出産へつながると思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:秋山みか0歳男児の母。夫と二人三脚で子育て中。息子の写真を撮るのが趣味。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2019年12月09日突然ですが、お子さんの進学費用は準備されていますか? 高校生や大学生のいるご家族のライフプランについてご相談を受ける際に「思ったより進学費用がかかるので準備しておけばよかった」とおっしゃる方が少なくありません。 そこで今回は、お子さんの進学費用の準備についてお伝えします。 進学費用を準備するには早めにコツコツと進学費用(受験対策費用を含む)は公立・私立の区別や進学先によって異なりますので、具体的な進学先が決まっていない時期にはどの程度準備すれば良いか分からないという方もいらっしゃると思います。 一つの目安としては、1学年100万円が分かりやすいのではないでしょうか。15年間であれば月額5556円、18年間であれば月額4630円積み立てれば、100万円になります。大学4年間であれば準備する金額は400万円、高校から私立を検討している場合はさらに300万円が基準となります。お子さんを保育園に入れる場合は、保育料が高く積み立てが難しい時期とおっしゃる方も少なくないのですが、2019年10月からは3歳~5歳の保育料・利用料が無償(※)となることが予定されているため、この時期から小学生までの時期は進学費用を貯める時期にすると貯まりやすいでしょう。 高校や大学に通う時期は決まっているので、早い時期からはじめて少額から気長にこつこつと継続することが上手に進学費用を準備できる方法です。積立方法は学資保険(こども保険等の名称も)を思い浮かぶかもしれませんが、学資保険以外の方法もありますし、複数の組み合わせをしても良いと思います。ぜひ、ご自身にあった方法を検討してみましょう。 逆に貯まりにくい貯め方としては、①生活費の口座で貯めて進学費用の区別ができない場合、②毎月・毎年決まった金額を貯めていない場合が挙げられます。 用意できない場合は追加の費用が発生する場合も多くの方が進学費用を準備している一方、十分な進学費用を準備できずにお子さんが進学時期を迎えるご家族も少なくありません。過去に遡って貯めることはできませんので、ほとんどの場合はどこかから借りることになります。多くの場合は、子どもが借りるのは奨学金、保護者が借りるのは教育ローンとなります。奨学金は所得の少ない家庭や成績優秀者を対象とした返還不要の給付型奨学金もありますが、適用者は多くありません。ほとんどの場合は、返還義務のある貸与型奨学金を日本学生支援機構(旧日本育英会)か進学先の学校から借りる形となります。子どもの進学に対する動機付けをする観点からも貸与型奨学金を利用するメリットはありますが、借金(場合によっては数百万円)を抱えた状態で社会人になるデメリットもありますので、貸与型奨学金を利用する場合は将来返済できるかどうかを親子ともに考えた上で利用するようにしましょう。保護者が借りる教育ローンは原則子どもには負担はありませんが、利息が発生します。国の教育ローン(日本政策金融公庫の教育一般貸付)の場合、2019年8月時点で年1.71%の利息の支払いが必要です。また、保証料が必要な場合もあります。例えば400万円を借りて10年で返済した場合は35万円程度の利息の支払いが元本以外の返済以外に必要となります。当初の想定と異なる進学先で足りない分を借り入れするのであれば仕方ない面もありますが、最初から借り入れを想定して進学費用を計画することはあまりお勧めできません。進学費用全額は準備できない場合でもお子さんが小さい頃からできる範囲で準備しつつ、不足した分・予定と異なる分を借り入れするようにしましょう。 お子さんが小さい頃でも保育料やおむつ代など費用が掛かりますが、お子さんが社会人になるまで費用は掛かり続けます。大きな費用が掛かる時期に向けて、小さくとも継続できる準備をしてお子さんが進学する際に資金面で後悔のないようにしていただければと思います。 監修者・著者:ファイナンシャルプランナー 大野高志1級ファイナンシャルプランニング技能士、CFP®(日本FP協会認定)。独立系FP事務所・株式会社とし生活設計取締役。予備校チューター、地方公務員、金融機関勤務を経て2011年に独立。教育費・老後資金準備、税や社会保障、住宅ローンや保険の見直し、貯蓄・資産運用等 多角的にライフプランの個別相談を行うとともにセミナー講師として活動しています。
2019年08月17日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 今回は、食材宅配サービスを活用したら産後がラクになったというママの体験談です。 出産を終えると、はじめは母が手伝いに来てくれました。しかし、いざひとりで家事をおこなうようになると、赤ちゃんの世話をしながら買い物や調理をすることがかなりの負担になっていました。そんなときに利用したのが、ヨシケイの食材宅配サービスでした。 夕食の準備が大変産後は里帰りせず、妊娠中に完成した新居で育児をおこなう予定でした。車で10分ほどの所に実家があり、産後1カ月は母が仕事を休み、わが家に泊まり込みで手伝いに来てくれていました。しかし母が戻った後は、私ひとりで赤ちゃんの世話と家事をおこなうことに。 これが想像以上に大変! 特に買い物は赤ちゃんの機嫌に左右され、ミルクやおむつなどの準備も大変です。また、寒い時期に人混みへ連れて行くときはインフルエンザなどの心配もありました。 一苦労して食材を買ってきても、今度は調理が大変! 授乳のタイミングが重なるとなかなか調理に取り掛かれず、パパが仕事から帰ってきてもまだ夕食が作れないということもありました。 ヨシケイの食材宅配サービスの利用を開始そんななか同僚からヨシケイの食材宅配サービスについて教えてもらい、私も利用してみることにしました。ヨシケイは献立が決まっていて、食材を自宅まで配達してくれるので、自分でおこなうのは焼くだけ、煮るだけ、揚げるだけなどの調理のみ。 電子レンジを利用した時短技もあり、料理の勉強にもなります。今まで献立、買い物、調理という夕食の準備に2時間ほど時間をとられていましたが、ヨシケイを利用するようになってからは、調理のみの20分ほどで夕食の準備が済むようになりました。 授乳の合間に20分だけ時間を見つけて調理をすれば良いので、パパの帰りまでに間に合わないということもなくなり、助かっています。 食費はあまり変わらず時短できてよかった食材宅配サービスのデメリットは食費がかかることです。配達される材料と同じものを自分でスーパーで購入すれば、配達よりも安く済みます。しかし私の場合は、食材宅配サービスを利用しても月の食費は変わりませんでした。 サービスを利用する以前、スーパーへ買い物に行くと、必要な材料だけではなくお菓子やジュースなど余分な物もたくさん買ってしまったり、買った食材を使い切れずに捨ててしまったりしたこともありました。しかし食材宅配サービスではそのような無駄がありません。また、献立を決める時間、買い物へ行く時間が必要なくなると考えると、とてもコスパがいいと思います。 出産後は授乳で睡眠不足で体力もないため、少しでも家事にはエネルギーを使いたくないと思っています。夕食はお惣菜やお弁当にするというのも1つの手ですが、私はできるだけ家族には手料理を食べさせてあげたいです。自分で調理をしたいけれど、なるべく負担を減らしたかった私には、ヨシケイの食材宅配サービスがぴったりでした。2人目を出産する際にもまた利用したいと思います。著者:塚田さき0歳男児の母。普段は作業療法士として訪問看護ステーションで勤務、現在産休中。自身の体験をもとに、主に体験談を中心に執筆している。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。
2019年06月13日