本気の証!結婚を意識した男性の変化「結婚式当日まで夫にはドレスのデザインを内緒にしていたのですが、入場後『待った!』と夫の顔が青ざめて…『肩紐がずれ落ちてる!』と慌てる夫。しかし、ドレスは最初から肩が落ちたデザイン。夫の勘違いには困惑しましたが、本気で心配してくれた優しさは伝わりました」(20歳女性)男性が本気で大切にしたいと考える女性ができた時、行動にはっきりとした変化が見られるようになります。男性が見せる真剣な行動を通して、結婚を意識した男性の変化を紹介します。頻繁に会いたくなる男性は特別な存在と認識した女性に対して、よく会いたくなるものだと言えるかもしれません。ただ頻繁に会いたいと思うだけではなく「一緒に住むことを考えてみてはどうか」と提案することさえあります。いずれにしても、女性の都合を考え、しっかりと調整して計画を立てるようになります。生活スタイルが落ち着くパートナーができることで、以前よりも遊び心が減り、他の異性への興味が失せ、真面目な生活へとシフトする男性は少なくありません。自分の生活にまじめに向き合い始めるようになるそうです。SNSでのシェアが変わる特別な瞬間をSNSで共有したくなるのは、あなたを誇りに思っている証拠かもしれません。自分たちの関係を隠さずにSNSで表現することに幸せを感じるのだとか。男性の行動から愛を感じ取るあなたの存在をオープンにし、優しさが行動から伝わる時、男性に対する信頼を深めてもよいかもしれません。男性の行動が、ふたりの未来に向けた明確なシグナルである可能性が高いと言えるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月25日彼が「別れ」を意識している時に出す行動の変化点「クリスマスに彼氏と昼前からデートしていました。ケンカもなく平和に過ごしていたのですが…。夜になり突然『別れよう』と言われました。彼の言葉を聞いて頭が真っ白になりました…」(20歳女性)彼の気持ちが冷めてきたかもしれない、と感じたとき、彼の行動や言葉には兆候が現れるものです。今回は、恋の終わりを予感させる男性の振る舞いについて解説いたします。突然「忙しい」と言うようになる今までのデートの約束を「仕事が忙しい」という理由でキャンセルするようになったら、警戒が必要かもしれません。確かに、仕事のピーク時には忙しくなるものですが、ずっと続くわけではありません。もし頻繁にデートを断られるようになったら、彼の心に変化がある可能性が考えられます。連絡を取る頻度が低下するカップルによって連絡の取り方は異なりますが、関係が良好なうちは忙しい時でも連絡をとろうと努力するものです。しかし、連絡がめっきり減ったら、彼の気持ちに変化があるかもしれません。彼が以前ほど自発的に連絡してこなくなったら、二人の関係に何か変化があるのかもしれません。適当な嘘をつくようになる彼が関心を失うと、あなたへの嘘が増えることがあります。関係の初期には避けていた嘘も、徐々に増えていくのです。別れを迎える前の対処彼が示すこれらのサインに気づいたら、今一度、二人の関係を見つめ直す機会かもしれません。(Grapps編集部)
2024年04月15日運命の相手…いた!意識の変化で【理想の恋を引き寄せる】方法「恋がしたい…でも出会いがない」そんな思いを抱えている方も少なくないはずです。ですが、何もせず悩んでいるだけでは、出会いのチャンスを逃しているかもしれません。素敵な出会いに気づくための方法をいくつか紹介します。これがあなたの恋愛のスタートになるかもしれませんよ。アクティブに出会いを求める真剣に恋をしたいなら、出会いを自分から積極的に求めることが大切です。新しい習い事を始めたり、友達に合コンに誘ってもらったり、恋活アプリを試してみたり…。これらの方法で出会いの場を増やすことができます。動き始めると、大切な出会いがあることに気づくかもしれません。未知の世界へ飛び込んでみる新しい出会いは、新しい場所からもたらされます。バーやクラブなど、自分が普段行かないような場所に出向くと、自分とは違う価値観や生き方を持つ人と出会うチャンスが広がります。未知の世界へ飛び込んでみて、新たな魅力を自分自身に与えることに挑戦してみてはいかがでしょう。身近な人にも恋のチャンスが素敵な出会いとは新しい人との出会いだけではありません。周りにいる人も、恋愛のチャンスを秘めていることがあるのです。仮に「友達以上恋人未満」の関係があれば、彼らに新たな視点で向き合ってみると、意外なほど魅力を感じることもあるでしょう。出会いを探すための意識変革出会いに対する意識を変えることは、新たな恋愛への第一歩です。積極的に出会いを求める行動を取ることで、恋愛に対する意識が変わります。その結果、素敵な出会いにつながることもあります。ぜひ、試してみてください。(愛カツ編集部)
2024年02月15日男性が「別れを意識」しているときにとる行動男性が思いつきで別れを考えることは少ないようですが、別れる間際には何かしら行動の変化が見られるようです。ここでは、男性が別れを意識しているときについとってしまう行動を紹介します。新たなスタートを切る男性が別れを考えるタイミングで、彼自身が新たなスタートを切る行動をとることがあります。例えば、事業の開業や独立を決意するなどです。彼はこれまでからの脱却を図るため、環境を一新しようとするのでしょう。突然の引っ越し彼が突然引っ越しを決意した場合も、別れを意識しているサインかもしれません。これまでの住まいを離れることで、彼にとって新しいスタートを切りたいという気持ちがあるのでしょう。彼が不動産情報を調べたり、引っ越しの話をしていたりする様子があれば、あなたとの関係を見直そうとしているのかもしれません。携帯電話の変更男性が別れを考えるときには、携帯電話の機種変更をするという行動が見られる場合もあります。彼自身の気分の変化を反映させるために、最新のスマートフォンを手に入れることで、気持ちをリフレッシュしたいのかもしれません。もし彼がキャリアまで変更するようなら、彼自身が大きな変化を求めている可能性があります。彼の行動をチェック彼が何か行動を起こしている場合、それは彼自身が新鮮さと刺激を求めている証拠かもしれません。あなたも彼の行動をチェックしてみてくださいね。(Grapps編集部)
2024年02月14日スタジオポノック最新作の長編アニメーション映画『屋根裏のラジャー』が、12月15日に公開される。イギリスの作家・A.F.ハロルド氏の『The Imaginary』を原作とし、少女・アマンダの想像から生まれた“イマジナリ”の男の子・ラジャーらイマジナリーフレンド達による冒険をアニメーションで描いている。今作で主人公・ラジャーを導く猫のイマジナリ・ジンザンを演じたのは、山田孝之。これまでも数多くの作品で声優を務めてきた山田に、今作を演じるうえで大事にしたことを聞いた。山田が数年前から意識しているという自身の“マイルール”とは――。○■自身の捉え方もその時々で変わる――今作の脚本を読んだとき、率直にどのように感じたのか教えて下さい。イマジナリという想像の存在が主人公ということで、文字だけの情報ではなかなか伝わってこない部分もありました。イマジナリもそうなんですが、イッセー尾形さんが演じられたミスター・バンティングや、その横にいる女の子などキャラクターがそれぞれ何を表現してるのか、ということは考えていました。――作品を観て、それぞれが表現されているものは見えましたか?完成した作品を観た今でも考えています。何かに置き換えるとしても、それは多分、観た人それぞれだと思うんです。バンティングってこういうものを具現化・表現してるんだろうなと、考えながら観てもらうのもいいかもしれません。僕自身の捉え方もその時々で変わると思います。○■ラジャーを導く存在・ジンザン意識したのは距離感――山田さんは今回、ジンザンという猫のイマジナリを演じられました。演じるうえで心がけていたことはありますか?ジンザンはラジャーを導く存在で、ある種、物語のきっかけになるキャラクターなんですが、あまり押し付けがましくない様にしようという意識はありました。導くにしても、グイグイ引っ張っていくような感じにはしない方がいいなと。――確かにジンザンは、優しさはありながらもラジャーに対して積極的に促してはいないように見えました。ラジャーに対して「ついてくるならついて来い」と。あくまでも本人に最終的に判断させて一歩踏み出させるように、一言声をかけてあげるくらいテンションで距離を詰め過ぎないようにしていました。○■近年の意識の変化「感謝を伝えるように」――今回、作中でアマンダとラジャーが「屋根裏部屋の誓い」として三つの決め事を作っています。山田さんの中で決めているルールを教えて下さい。場合によっては難しいときもあるんですが、なるべく「すみません」からは入らないということ。代わりに一言目には「ありがとうございます」と言います。何かと「すみません」から入りがちなんですが、何かしてもらったら「やってくれてありがとう」と感謝を伝えるようにしています。――特に日本人は枕詞のように「すみません」が口に出てしまいますよね。その心がけはいつ頃から意識し始めたんでしょうか?ここ数年の話です。これというきっかけがあったわけでなく、言う側としても言われる側としても、どっちの言葉の方がいいのかと考えたときにやっぱり謝罪より感謝だろうと。――言われてみると「ありがとう」の方が返事としては適切ですね。特にここ数年は、いろんなものに常に感謝をしています。ご飯食べるときも毎晩感謝。やっぱり忘れちゃいけないし、伝えなきゃいけないと思うので、人に対してだったら言葉が通じるので、積極的に「ありがとう」を言うように心がけています。■山田孝之1983年10月20日生まれ。鹿児島県出身。1999年に俳優デビュー。スタジオジブリ『猫の恩返し』(02)に声優として出演。そのほか主な出演作に『闇金ウシジマくんシリーズ』(12~)、『ハード・コア』(18)、『ステップ』(20)、『はるヲうるひと』(21)など。
2023年12月15日女性の何気ない一言やふとした行動などによって、男性は心を大きく揺さぶられることもあるものです。そのため、意識して普段の言動にちょっと変化を与えてみると、気になる男性との関係性を深めることもできるかもしれません。そこで今回は、本命女性へと変わった「女性の言動」について紹介します。「デート」という言葉を使う「仲は良かったけど別に恋愛関係ではなかった女性から、『映画デートしようよ』ってLINEが来て、めちゃくちゃドキッとしました。そこから定期的に遊びに行くようになって、本当に自然にカップルになってました」(20代・男性・営業)「たまには飲みに行こうよ」とか「ご飯に連れて行ってください」などと、親しい男性に誘いの言葉をかけることもあるでしょう。でも、思いきって「デート」と言ってしまったほうが、男性をドキッとさせることができるはず。あまり重くならないように、「今度デートでもしようよ」とサラッと伝えたら、きっと男性はデート相手としてあなたを意識するようになりますよ。「さんでよかった」と言う「会社主催のイベントの担当になったときに、ペアの女性に『さんでよかったです』って言われたときは素直にうれしかった。ちょっとドキドキしたまま一緒にいろいろと動いていたから、面倒な仕事なのにすごく楽しかったですね」(30代・男性・建築関係)「さんでよかった」という一言は、好意を持っていることを相手に上手に伝えることができるようです。同じチームやグループになったときなどに、「一緒でよかった」と言うだけで、男性の心をグッとつかめるはず。お礼を言う際にも、「さんに相談してよかったです」と付け加えるようにすると、特別感が強く出せますよ。「二人きり」になろうとする「同期の女性に『同期のメンバーを集めて仕事終わりに飲みに行かない?』って持ちかけたら、『みんなじゃなくていいよ。二人で飲もうよ』って返事が…。ただの同僚としか思っていなかったのに、急に意識するようになっちゃって、今では僕のほうが彼女のことを好きになってますね…」(20代・男性・不動産)好意を持っていない男性とは、自分から二人きりになろうとはしないもの。だからこそ、二人きりになろうとしてくる女性に対しては、自分に対する好意を感じずにはいられないでしょう。二人だけで過ごす時間が増えて、それに違和感を持たないようになったら、そのまま交際にも発展させやすくなりますよ。「そういうところ好き」と言う「打ち合わせが終わった後に会議室を片付けて元の状態に戻していたら、『さんのそういうところ好きです』と、気になっていた後輩女性に言われたんです。そんなこと言ってくれる人はいなかったし、『好き』って言葉がものすごいインパクトで……。彼女のことを本命として本気で意識した瞬間でした」(30代・男性・イベント制作)いいなと感じた部分や好きだなと思ったときには、その気持ちをストレートに伝えるといいかもしれません。「そういうところ好き」「そういう考え方が好き」「そういうところ尊敬する」などと言われたら、男性はかなりうれしく思うはず。自分のことをちゃんと理解してくれていることも伝わるので、あなたを見る目も大きく変わりそうですよ。“好意”をさりげなく言動で伝えることが、やはり男性の気持ちを動かす大きなポイントだと言えそう。自分への好意を感じたら、男性だってその女性のことを意識せずにはいられなくなるはずですよ。©paloma/Adobe Stock ©HBS/Adobe Stock文・山田周平
2023年10月17日恋愛対象として意識するキッカケはありますか?これをされると弱いというポイントをつかれると、恋愛対象へと変化することも……。そこで今回は、実際に募集した「恋愛対象のポイント」を2つご紹介します。プレゼントを……誕生日とかでもないのに、私の好きなものをさりげなくプレゼントしてくれると、恋愛対象に入るかなと思います。些細な発言もちゃんと覚えてくれていて、さりげなくプレゼントされると、かっこいいし素直に嬉しいからです。(27歳/自営業)さりげなく……仕事が溜まって残業を黙々と進めていたときに、「これ、あげる」と、さりげなくデスクにお菓子を置かれたときです。「もう、好きになってしまうかも……」と思いました。また仕事がどうこうと、余計なことを言わないさりげなさもポイントです。(40歳/派遣社員)キーポイントは……恋愛対象のポイントを2つ紹介しましたが、「さりげなさ」がキーになっているようです。皆さんは、どのような部分に惹かれることがありますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年02月26日お付き合いをする中で、愛する女性とともに将来を過ごしたい気持ちが高まる瞬間があるはず。男性が結婚を意識するのは、どんな瞬間でしょうか。今回は、12星座別の男性が「結婚を意識する瞬間」を占ってみました。■おひつじ座実行力を発揮するおひつじ座の男性。決意して、エンジンが一度かかれば行動に移します。友人など周囲の人達の家庭に関する状況変化が、結婚を意識するきっかけとなるでしょう。■おうし座お付き合いの始まりから、結婚を意識する傾向にあるおうし座の男性。そのぶん、決意のきっかけが掴みにくいかも。女性側から2人の家庭像を話していくと意識が変わるでしょう。■ふたご座交流能力が高いふたご座の男性。結婚後の楽しいコミュニケーションが想像できると、一緒に暮らしたいと思うようになるでしょう。2人で将来像を楽しく共有するといいでしょう。(Mika/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年02月10日●競争することで「若い子の目の色が変わってきた」今年2月、吉本新喜劇のゼネラルマネージャー(GM)に就任した間寛平。そこから約半年経過したが、どんな活動を行い吉本新喜劇にどんな変化が生じてきているのだろうか――率直な胸の内を聞いた。○■総選挙で確信「面白い奴はきっと売れる」吉本新喜劇GM就任会見で寛平は「必ず大スターを作ります」と宣言。数々の改革案を提示した。そのなかでも大きな話題となったのが「吉本新喜劇座員総選挙」を行い、上位30名が「吉本新喜劇まつり2022」に出演するという試みだ。「総選挙はすごく盛り上がっていただいていますね。すでに30万票ぐらい投票がありますよね(7月末時点)。僕の順位がちょっと(中間発表で7位)……なのは残念ですが(笑)。でも新しい劇場を作ってもらって、若い子らもネタをやる場も増えてきたのはいいことだと思います」寛平GMの誕生から半年。これまでおっとりとしていた若手にとっても、総選挙という場ではっきりと順位が出ることで、意識も変わってきたという。「もともと出番がなかった若い子たちのなかには、面白いネタをたくさん作れる子はいる。でもやっぱり今の子らは競争意識がない。僕らのときは『絶対座長になってやる! 売れてやる!』みたいな思いが強い奴らばかりだったんだけれどね。だからまず僕がすべきだったのは『頑張らんとあかん』と気持ちに火をつけること。実際若い子の目の色が変わってきたなと感じています。まだまだ僕に直接相談することは難しいかもしれませんが、マネージャーには若手からたくさん相談が寄せられているそうです。確実に変わってきていますよ」大がかりな総選挙を行ったことで見えてきたこともたくさんあった。最も強く感じたのが「面白い」ということの尊さ。「現在の順位を見ていて感じたのは、アキ、辻本(茂雄)、すっちー、内場(勝則)と上位にいるのはみんな面白い奴ら。面白い奴はきっと売れるっていうのは確信しました」○■「ほかの芸人には負けん!」という気持ちから変化寛平自身、GMという大役を担いながらも、芸人として舞台に立つ。いわゆるプレイングマネージャー的な立場だが、芸人としての心持ちに変化はあるのだろうか――。「大きく変わりました。これまでは舞台に立つときは『絶対ほかの芸人には負けん!』と強気で臨んでいたのですが、いまは劇場で笑いが起こっていたらめちゃくちゃうれしいんですよ。やっぱり新喜劇全体を見るようになってから、以前は『こいつ腹立つなー』なんて思っていた奴も、みんなかわいく見える。早く売れてほしいとか、仕事が多くなったらいいなってね」自身の順位(中間発表で7位)についても「まったく気にならない」と笑い飛ばした寛平だったが、そこには複雑な心境も見え隠れする。「正直な胸の内を明かせば、ちょっとは気になりますよね。(寛平の息子でありミュージシャンの)慎太郎がライブやったりすると『ファンに(投票を)入れとってくれって言っといてくれ』なんて言ったりね(笑)。なんかちょっとガツガツしてきたかな。でもやっぱりアキや辻本とか上位のメンバーは面白いから。負けたくないのは川畑(泰史)とかかな(笑)」吉本新喜劇のGMという大役。寛平自身は、まさに青天の霹靂だったという。「本当に社長はようこんなこと考えましたよね。なんで僕をこんな立場にしたんだろうなって。僕は本当になにも考えない人間。『いくつになっても甘えん坊』ってわけわからんことやっているのが好きな人間ですからね。自分でも似合わんことやっているなと思っています」●新喜劇は“大阪の宝”「若い人に受け継いでいってほしい」○■「とにかく売れてほしい」賞レースへの参加も呼びかけ慣れない仕事で毎日がしんどいことばかりだという寛平。それでも自分に期待をしてくれるという吉本興業の思いは意気に感じている。「僕なんて本当に会社に迷惑かけまくっていましたからね。横山やすしさんという芸人さんご存じだと思いますが、あの人も破天荒な人でしたが、僕も争うぐらいひどかった(笑)。それぐらい無茶苦茶やっていたのに、吉本興業には大事にしてもらった。ここで恩返ししなければという気持ちでいっぱいなんです」寛平いわく「面白い子はいっぱいいる」という。だからこそ「とにかく売れてほしい」と切に願っている。そのためにはどんな道を通っても構わないという。「若い子には、『キングオブコント』でも『R-1グランプリ』でも、どんどん出てみたらいいと話しています。そこで売れたら新喜劇にも良い相乗効果が生まれるだろうしね。でも『新喜劇のために頼むぞ!』とは言っていますが、もし『キングオブコント』で決勝に行ったり優勝して、新喜劇じゃない道に進みたいと言ったら、それはそれでいいと思っているんです。やっぱり悔いが残らない人生にしてもらいたいですからね」“新喜劇愛”を通り越して“人間愛”にまで発展している寛平。それでもやっぱり吉本新喜劇の未来には大きな期待を持っている。「僕は新喜劇って大阪の宝だと思っているんです。60年以上ずっとやってきて、テレビを含めれば何億人という人が観てきたと思うんです。こんなすごい劇団があるんだから、やっぱり若い人に受け継いでいってほしいという思いはあります。僕も吉本入って53年になりますが、当時の先輩は皆さん亡くなってしまった。もういま新喜劇で残っている先輩は、やなぎ浩二や池乃めだか、末成映薫ぐらいかな。僕もゆくゆくは死ぬだろうし、歴史は続いていってほしいですよね」○■“第二の明石家さんま”は無理だけど「面白い人間を」また「大スターを作りたい」と話していた真意について問うと、ある大物芸人の名前を挙げる。「社長から『頼んだ』と言われたとき、僕は第二の明石家さんまを作ろうと思ったんです。舞台上でも、舞台を降りてもキャーキャー言われる存在をね。でもすぐに無理だとわかりました。あんな男は絶対に出てこない。やっぱり特別ですよね。さんまちゃんを目指そうとした瞬間、ほとんどの人間はつぶれてしまう。それだけ特別な存在ですね」明石家さんまのようなスターは無理でも、この半年間のGM経験で実感したのは「面白かったら売れていく」ということ。だからこそ「面白い人間を作らなければいけない」と使命感に燃えていた。■間寛平1949年7月20日生まれ、高知県宿毛市出身。1970年に吉本新喜劇に入団し研究生となる。1974に吉本新喜劇の座長に昇格。「アヘアヘ」「ア~メ~マ~」「かい~の」などヒットギャグを続々と放ち、関西で絶大な人気を獲得する。1989年に退団し、東京進出。2008年12月~2011年1月、ヨットとマラソンによる地球一周「アースマラソン」を完走。2013年より「淀川寛平マラソン」を開催。2022年2月に吉本新喜劇GMに就任。■吉本新喜劇座員総選挙10月10日に大阪・なんばグランド花月で開催される「吉本新喜劇まつり」に出場する座員を決める総選挙。一般7500円、小学生以下3500円、オンライン2000円。一般投票で選ばれた上位30人がまつりに参加できる。投票は8月23日23時59分まで。
2022年08月13日みなさんは日常生活において「美容」をどのくらい意識していますか?また、コロナ感染拡大前と比べて、美意識に変化はありましたか?美容への関心の強さは人によって差がありますが、男女含めた平均的な意識はどのような感じなのでしょうか。今回はマイボイスコム株式会社が行った『美容意識と行動』に関する調査結果をもとに、人々の美容への関心、新型コロナウイルスによる美容への意識の変化についてご紹介します。美容に対する関心は?男女でどのくらい差がある?出典:マイボイスコム株式会社マイボイスコム株式会社は、2021年10月1日~5日に、美容意識と行動に関するインターネット調査を実施。全9,995件の回答を集めました。調査によれば、美容に関心がある人は「関心がある」「まあ関心がある」の回答を合わせて、全体の4割弱という結果になりました。男女で割合に差があり、男性では2割弱、女性では6割強でした。特に女性10代~30代は強い関心をもつ人の比率が高いことが判明しました。近頃は男性でも美容に興味を持つ方が増えてきた印象ですが、まだまだ男女で差があるようですね。「まあ関心がある」を含めても、美容に興味がある方が4割弱とのことで、筆者としては思ったよりも少ない印象でした。美容のために意識していることは?続いて美容のために普段から意識していることを伺ったところ「食生活」(31.1%)という回答が多く、その他はウォーキングなど軽い運動、水分補給、スキンケアが20%台と続きました。こちらも男女で比率に差があり、男性では「ウォーキングなど軽い運動」が最も多く、女性10代~50代では「スキンケア」が1位という結果でした。食生活の意識で行っていることは「栄養バランス」「野菜を多く摂る」が7割前後、「食べ過ぎない」(53.0%)、就寝前に食べない、3食食べる、タンパク質を意識する…などが30%台となっています。食生活やウォーキングなどの運動習慣は、美容だけでなく健康面でも欠かせない意識ですね。いくらスキンケアを頑張っても、食生活が隔たっていたり、運動不足やストレスが続くと肌が荒れやすくなります。綺麗なお肌を維持するには、生活習慣とスキンケア、どちらも正しく行うことが欠かせません。美容関連サービスは利用してる?この1年間で美容関連サービスを利用した方は、約55%という結果でした。男女比は、男性は4割弱、女性は約76%です。利用したサービスは「美容室・ヘアサロン」(36.4%、女性は7割強)、男性50代~70代で多かった「理容院」、女性10代・20代が特に多かった「脱毛」などが挙げられました。コロナ禍によってエステやサロンの敷居が高くなったように感じますが、髪型くらいは定期的に整えておきたいもの。美容院や理容院に行って伸びきった髪型を整えると、心身ともにリフレッシュできますね。新型コロナウイルス感染拡大による、美容への意識変化は?出典:マイボイスコム株式会社新型コロナウイルス感染拡大により、美容への積極度に変化があったか伺ったところ「感染拡大前と変わらない」(77.0%)と回答した方が8割近くを占めました。「積極的に行うようになった」「やや積極的に行うようになった」が合わせて約7%なのに対して「積極的に行わなくなった」「あまり積極的に行わなくなった」が16%という結果に。出典:マイボイスコム株式会社美容に関して積極的に行うようになったり、関心が高まった具体的な内容は「体を動かす」(19.8%)が最も多く、規則正しい生活、食生活を整える、水分補給、睡眠に関すること…と、健康面を配慮した内容が続きました。回答者のコメントには「生活の乱れを防ぎ、スキンケアをより心がけるようになった」「化粧しなくなったので、素肌が気になるようになった。サプリでメンテナンスするようになった」などが挙げられました。美容に関することを積極的に行わなくなった方のコメントは「マスクをすることが多いので髭を気にしなくなった」「外出が減ることから見た目への関心が薄れた」「ヒトとの接触を避けるため、エステに行かなくなった」などでした。意外にも、コロナ禍によって美意識に変動があった方は少ないことがわかりました。確かに美意識が高い方は、コロナ感染拡大後も、おうち時間を活かした丁寧なスキンケアや、美容ギアを使ったホームケアを楽しんでいるように見えます。とはいえ、美容に関することを積極的に行うようになった方よりも、行わなくなった方の方が多いという結果も気になるポイント。人に会わなくなることや、マスク生活で目元以外が見えなくなることから、外見への意識が低下するのかもしれませんね。健やかな身体づくりで、お肌も美しく多くの人の健康意識が高まっている今は、美容ケアを始めるチャンスともいえます。バランスの良い食生活を意識したり、軽い運動を取り入れることは、健康だけでなく美肌やダイエットにも効果的。エステに通ったりメイクをする機会は減少したかもしれませんが、ぜひこの機会に、インナーケアやウォーキングで美容を意識してみてはいかがでしょうか?参考:マイボイスコム株式会社
2022年01月11日女優の吉岡里帆が、「第50回ベストドレッサー賞」の芸能部門に選出され2日、都内で行われた授賞式に登壇。女優としての意識の変化を明かした。ファッション産業界の発展と各界の文化交流を目的に、政治、経済、学術、文化、芸能、スポーツなどの各分野で時代をリードする著名人に贈る同賞。吉岡は「歴史のある華やかな賞で、とても光栄に思っています。うれしいです」と喜び、「凛と立てるようなドレスを選びました。真ん中のパールがすごくかわいらしくて気に入っています」と衣装について説明した。また、女優として意識していることを聞かれると、「デビューしてから役を選ばない、どんなジャンルでも、どんな役柄でも、声をかけていただいたら全力で誠心誠意挑むという姿勢をずっと意識してきた」と答え、「これからもその姿勢を貫いて一つ一つ丁寧に務めたいと思います」と語った。その上で、「最近、心の変化がありまして、一生懸命ってすごく大切なことで基本だと思いますが、一生懸命だけでなく、明るい気持ちになっていただきたいという思いが年々強くなっているので、楽しんでいただくという意識を持っていきたい」と述べ、「コメディも好きですし、こういうご時世になって、前向きになれる作品、力強く背中を押される作品を残せる女優でいたいなと思っています」と力を込めた。なお、俳優の田中圭も芸術部門を受賞。そのほか、政治・経済部門はビームス代表取締役社長の設楽洋氏、学術・文化部門は作家の伊集院静氏、スポーツ部門は車いすバスケットボールの鳥海連志選手、インターナショナル部門はサンマリノ共和国特命全権大使のマンリオ・カデロ氏、特別賞はフリーアナウンサーの草野仁が選出された。
2021年12月02日今まで何をするのも手早さが自慢だった私は、例えば料理はいかに早くおいしく仕上げるか、掃除はいかに早く終わらせるか、常に時短を意識することがとても楽しみでした。しかし、50歳を目前に時短思考は別の思考へと大きく変化することに。自分自身が驚くような意識の変化が急に訪れたのは年齢的に更年期と関係あるかも?と思いつつも謎のまま。今はこの意識の変化を受け入れて、自分にとって心地の良い生き方を大切にしているという体験談です。意識が変化する以前の私の楽しみ大きな意識の変化が起こるまでの私は、仕事や家事などさまざまな場面で時短を意識し少しでも要領よくおこなうことが楽しみでした。そのため、周りの人たちからは「手早い」という評価も。しかし、私の時短思考は人からの評価を意識していたわけではなく、ただ時短を考えることが楽しみでした。例えば拭き掃除をするときは小ぶりの雑巾を10枚ほど用意し、拭き掃除中には何度も雑巾を洗うことなく10枚の雑巾をどんどん使用していき、最後にまとめて洗濯機へ。また料理でも半調理したものを冷凍して時短調理に使用したり、砂糖+醤油+だし+にんにく+しょうがなどを混ぜた自分好みの万能だれを作っておき、さまざまな料理の簡単味付けに使用したりと、時短アイデアが浮かぶとすぐに実行していました。例え人から見ればちょっとした時短であっても、私にとっては時短を考えているときがとても充実感があり楽しかったのです。自分自身が一番驚いた意識の変化数カ月ほど前、掃除中になぜか時短意識が起こらず、結果としていつもより時間をかけて丁寧に掃除をしたところ、それがとても心地良く感じました。このことがきっかけとなり、その後、あれほど強かった時短意識が急に薄れてしまったのです。なぜ急に長年の意識が変わったのか自分でも驚いています。強いて言えば年齢的に更年期による精神的な変化が起こっているのかも知れないと思うようになりました。ほかにも車のゆっくり運転がストレスだった私が、最近それが心地良く感じるようなっています。しかし、これらの変化は自然に自分の中から湧き出た感情なので否定することなく変化に従うことに。そのため仕事や家事にかかる時間は今までの約1.5~2倍ほどに増えましたが、それが今の私にはとても新鮮で心地良いリズムだと感じています。意識の変化とともに感情にも変化が短期間で大きな意識の変化が起こるとともに、湧き上がる感情にも変化が。例えば時短意識が強かったときは、時短を考えそれを実行することで、ある意味ゲーム感覚のような楽しさがありました。そして最近、時短より丁寧を意識するようになると以前のようなゲーム感覚の楽しさではなく、丁寧にすることに対して大きな満足感が得られるようになったのです。このように感情にも大きな変化が起こると、例えば掃除も以前より丁寧に時間をかけておこなうようになり、その結果、家の中も以前よりスッキリ。また料理にかかる時間は増えましたが、繊細な味付けや細工などにも丁寧になり、手間を惜しまなくなったので家族からもおいしいと褒められることが増えました。このように時間をかけてでも丁寧を意識することで得られる満足感が今の私にはとても心地の良いものとなっています。まとめアラフィフになって時短重視から丁寧重視という大きな意識の変化が起こった私は、一部分にせよ、まるで人が変わったような自分を感じることも。原因を考えても例えばコロナ禍で時間に余裕ができたということもなく、やはり年齢的に考えて更年期による気分の変化かな?とも感じています。もし更年期が関係しているなら、本当にいろいろな変化をもたらすものだと思いました。原因を探して理屈で納得するより、自然に感情のままを受け入れることが自分を大切にすることだと感じています。そして、この大きな意識の変化が今後の私らしさにつながっていくのか、また大きな変化をするのかちょっぴり楽しみです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)著者/Sakura(49歳)子どもは独立し今は夫と2人暮らし。大好きなアクセサリー作りを仕事に。収入は少ないけど好きなことなので意外と気に入っている。
2021年07月14日■ 前回 のあらすじ長女から完全拒否を受け、ようやく夫の意識に変化が。少しずつ娘との関わりが増えていき…。■もしかして、夫改善のチャンス…!?人は簡単には変わらないので、自分が変わった方が楽なことってありますよね。それでも相手に変わって欲しいから、期待しては絶望して…を繰り返してしまうことも。夫への対応がこれで正しいのか、私も未だによくわかりません。夫婦や家族を維持するのって難しいですね。次回に続きます。 【同じテーマの連載はこちら】 私の産後クライシス この連載の全話を見る >> 夫婦の危機 この連載の全話を見る >> 旦那も、地獄の新生児編 この連載の全話を見る >>
2021年02月25日まだまだ終息の見通しがつかないコロナ騒動。その影響により、人々の美容に対する意識も変化しているようです。今回は、美容メディアmira(ミラ)が、365名の女性(15歳-49歳)を対象に実施した「美容に関するアンケート調査」の結果をもとに、美容ニーズの変化をご紹介します。コロナ禍で、女性たちは美容とどのように向き合っているのでしょうか?化粧品を購入する「場所」が変化。オンラインショップ需要が拡大!まず大きく変化が見られたところに、化粧品の購入方法の変化が挙げられます。実際にコロナ禍によって「化粧品の購入方法が変わった」と答えた方は、4割以上を占めました。PR TIMES化粧品の購入方法については、コロナ以前だと「ドラッグストアで購入している」と回答した人が全体の9割近くを占めていました。一方で、「購入方法が変わった」と答えた4割のうち、8割以上はEC(オンラインショップ)で購入するようになったと答えています。PR TIMESちなみにコスメ好きな筆者も、コロナウイルスの流行を機にオンラインショップで購入することが増えました。デパートやショップに行ってもテスターを使用しにくい状況ですし、都心のコスメショップに足を運ぶこと自体、ハードルが高く感じられます。初めは、高価なデパコスだと現品を見ずに購入することに抵抗がありましたが、今となっては好きなだけ吟味できる通販の快適さにハマりました!カラーやテクスチャーに関しては、SNSのリアルな口コミがとても参考になります。「デパートやショップで購入しにくくなった」と感じる人が多数!オンラインショップの利用者が増えたという結果からも分かるように、対面での化粧品販売にコロナの影響を感じている方は多いようです。PR TIMES「2020年はデパートやショップの化粧品のカウンセリングなどでコロナの影響を感じましたか?」という質問に対しては、7割以上もの人が「はい」と回答。PR TIMES具体的には「コスメのお試しがしにくく購入の機会が減った」「対面接客に制限ができて不便を感じた」といった回答が目立ち、衛生面によるコスメの試しにくさや接客の制限などによって、化粧品をショップで買いづらくなっている傾向が見られました。コスメショップによっては、使い捨てのチップや洗い場を設置するなど、衛生的にコスメを試せる配慮が見られますが、アイライナーなど直塗りでこそ試したいアイテムも多いことから、テスターがしにくくなったことは否めません。fam8_js_async(’’, ’_site=7202&_mloc=33117’);2021年は「国内」での美容医療ニーズが高まる…!?続いて、今後のトレンドについて見ていきましょう。PR TIMES2020年、『国内』の美容医療を利用した人は全体の27%。これまで美容整形においては、韓国で施術を受ける方も多くいましたが、2021年はまた少し変わってきそうです。PR TIMES実際に「2021年は国内の美容医療・美容クリニックを利用したい」と回答した方は、75%にものぼります。コロナ禍によって海外渡航が難しくなった今、国内での美容医療や、美容整形ニーズが高まっていきそうですね。美容医療で人気の施術といえば、体や顔の脱毛や、美肌ケア、歯の矯正、目元の整形などが挙げられます。なかでも、やはり脱毛は根強い人気。脱毛と言えば両脇がメジャーなイメージですが、近年は「顔」を気にする方も増えているようですね。美肌や二重まぶたなどの美容整形は、在宅ワークによって整形後のダウンタイムがをとりやすいことからも、ニーズが高まっているのかもしれません。ショップに行けずとも楽しめる「美容との向き合い方」を模索してみて!新作コスメが羅列したデパートでのお買い物はとても楽しいですよね。だからこそ、店頭でコスメを購入しにくくなって気分が落ち込んだ、という方も少なくないはず。しかし、ショップへのお出かけやテスターのハードルが上がった現状だからこそ、コスメ情報を自分で調べて通販で購入する楽しさも知ることができました。まだまだ混沌とした状態が続いていますが、今こそ楽しく美容と向き合っていく方法を探していきましょう!参考:PR TIMES
2021年01月23日文/Ayumi新型コロナウイルスの流行によって、衛生面への意識が高まりました。特に、帰宅時の衛生面が気になるという人が増加し、新しい生活様式では、洗濯機に求めることにも変化が生じているようです。コロナ禍で意識に変化が…帰宅時の衛生面を気にする人が増加!パナソニック株式会社が20歳~59歳までの男女400名を対象に「新生活様式下における衣類の衛生に関する意識・実態調査」を実施したところ、2020年は帰宅時の衛生面が気になるという人が8割を超えていたとのこと。衛生面が気になるアイテムとしては、直接肌につける「マスク」や、頻繁に洗うのが難しい「アウター類」が多く、次いで「タオル」「布製のかばん類」「ボトムス類」などがあげられました。また、自宅では洗いにくい「スーツ」「小物類」といった声もありました。頻繁に使うアイテムや、手で触る身の回りのものを気にする人が多いようです。衣類への清潔意識も高まる新しい生活様式では、「帰宅後すぐに着替えるようになった」「洗濯物をためずに、こまめに洗濯するようになった」「一度着用したり、使用した衣類は洗濯するようになった」など、衣類を清潔に保つ意識が高まっている人が多いことも分かりました。さらに「こまめに洗濯する」いう回答に比例して、「洗濯回数が増えた」「洗濯の量が増えた」と答えた人も多く、「除菌や消臭効果の高い洗剤に買い替えた」「衣類漂白剤を使用する頻度が増えた」という声も増えています。コロナ禍において、手指消毒や手洗いだけでなく、衣類や洗濯の面でもウイルス対策を実施している人が多いようでした。洗濯機に求めることは…?洗濯の回数や量が増えたという声を受けて、洗濯機に求めることを聞いてみたところ、「洗浄力が高く、衣類の汚れがキレイに落ちる」「衣類の除菌」「洗濯槽の抗菌機能」が多くあげられました。また、外出の際についたほこりやウイルスをしっかりと落とすための洗濯の増加に伴い、「節水・省エネ」も求められていました。そんな悩みを解決するアイテムは?『ななめドラム洗濯乾燥機』水洗いできない洋服は“ナノイーX”という機能で、除菌や消臭を可能に。また、“温水泡洗浄W”によって洗剤液を温め、温水でしっかりと黄ばみや皮脂よごれを落とすモードが搭載されています。さらに“ヒートポンプ乾燥機能”で衣類の傷みや縮みをおさえながら、ふんわりと乾燥仕上げに。ほかにも、洗濯槽の汚れが気になる時に洗濯槽をすすぐコース、月1回のお手入れのタイミングを自動でお知らせしてくれるなどの機能も付いているので、衣類だけでなく洗濯機自体も清潔に保てる機能がたくさん備わっていますよ。【商品情報】『ななめドラム洗濯乾燥機』品番:NA-VX900BL/R『衣類スチーマー』ハンガーにかけたままサッとシワ取りができができる万能スチーマーは、同時に衣類の除菌や、ダニ由来のアレルギー物質や花粉への対策もできます。さらに、なかなか洗濯できないスーツやコートなどについた汗、飲食、タバコなどのニオイもケアしてくれるという優れものです。また、綿マスクに軽くスチーマーを当てれば、衣類同様に除菌効果が期待できるそうです。【商品情報】『衣類スチーマー』品番:NI-FS760コロナ禍で気になりだした、衣類のケア。ぜひ適したケア方法やアイテムをチェックして、ウイルス対策をしてみては?【参考】帰宅時に衛生面が気になる人は8割超!上位のアイテムは「マスク」「アウター類」。「衣類の清潔を保つこと」の意識が高まる。 - PR TIMES©パナソニックVGstockstudio/New Africa/Shutterstock
2020年12月22日男性も彼女との「結婚」を意識し始めたら、少しずつ言動に変化が現れたりもするもの。その変化にちゃんと気づくことができれば、ふたりで一緒に結婚に向かって動き出せるはずです。そこで今回は、男性が「結婚を意識しているとき」に話す話題を紹介します。■ 「将来」男性は彼女に対して、自分から「将来の話」はあまりしないものです。むしろ結婚をまだ全く考えていないようなときは、そういった話は自分から話さないはず。結婚後の生活や子どもは何人ほしいかといった話をしてくるのであれば、あなたとの将来を思い浮かべ始めているのかも。話の内容がより具体的であればあるほど、彼氏の中で結婚の意識が強くなっている証拠とも言えるでしょう。■ 「彼女の仕事」現代は共働きの夫婦が増えていますし、結婚をしたあとも仕事を続けたいと考える女性も多くなっています。なので、男性としても、結婚後に相手が仕事をどうしたいと考えているのかは気になるはず。仕事内容や給料、職場事情、そして結婚をしても仕事は続ける気なのかなど、あなたの仕事のことを色々と気にかけるようになってきたのなら、結婚を意識し始めているのかも。自分の理想と合うかどうかを確かめていたりもするでしょうから、彼氏の考えもちゃんと理解しておくのがベター。■ 「同棲」結婚を意識し始めると、「まずは同棲をしてみよう」という思いになる男性は少なくありません。おそらく、結婚生活の予行練習のような位置づけとして、「同棲」を捉えているのでしょう。ただ、とくに結婚のことなどは考えてなく、「一緒に住んじゃったほうが楽だから」とか「家賃が折半できるから」なんて理由で同棲を提案してくるケースもあります。ちゃんと期間を決めたり、「結婚資金を貯める」といった目的を持ったり、結婚への計画性がある同棲なのかどうかは、話し合っておくべきかもしれませんね。■ 「家族」結婚は当事者のふたりだけの問題ではなく、お互いの家族同士のつながりを生むものでもあります。なので、結婚を考えるうえでは、男性も彼女の両親や家族のことが気にはなるはず。あなたの家族に会いたがったり、家族について色々と聞いてくるようになったのなら、真剣に結婚にも向き合い始めているのかも。また、自分の家族の話をよくするようになった場合も、あなたに家族のことを知ってほしいという思いが強くなっている表れでしょう。■ おわりに彼氏と結婚をしたいという思いがあるのなら、彼氏の気持ちの変化にもしっかりと気づいてあげることが大事でしょう。結婚はタイミングも重要なので、お互いの意識を同じように高めていくことができたらいいですね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月17日妊娠してから「眠気が強くなった」「ぐっすり眠れなくなった」と悩む妊婦さんのために、今回は妊娠中の睡眠についてお話しします。 妊娠各期の睡眠パターンについて妊娠すると、妊娠を維持するためのホルモン(プロゲステロン、エストロゲン)の影響や、体の変化、自律神経のアンバランスによって、睡眠不足や疲労感に悩むことがあります。睡眠に関する悩みに個人差はありますが、妊娠各期の一般的な睡眠パターンは以下の通りです。 妊娠初期(0〜15週)の睡眠妊娠初期(0〜15週)は主にプロゲステロンの作用で、日中の眠気が強くなる過眠の状態が起きる一方で、夜間は寝つきが悪くなったりします。妊娠した喜びと同時に、戸惑いや不安があり、ちょっとしたできごとにも敏感になり、つわりの時期と重なるため、心身の疲労感が強く、「たくさん寝ても眠い」「寝ても寝足りない」など強い眠気に悩むことがあります。 妊娠中期(16〜27週)の睡眠妊娠中期(16〜27週)は、つわりから解放され、初期に比べて心身の疲労感が和らぐことで、安定した睡眠をとれるようになります。妊娠後期が近づいてくると、エストロゲンの作用で眠りが浅くなる妊婦さんもいます。これは産後に夜間の授乳などの赤ちゃんのお世話に対応するための準備として、眠りが浅くなると考えられています。 妊娠後期(28週以降)の睡眠妊娠後期(28週以降)は、おなかが大きくなるために起こる頻尿や腰背部痛、こむら返り、息切れ、腹部のかゆみなどの不快な症状が重なったり、胎動や不規則なおなかの張りを感じたり、出産に対する不安が増すことで、なかなか寝付けなかったり、夜間に目覚めてしまうことがあります。妊娠中期と同じように、エストロゲンの作用で眠りが浅くなりやすい時期です。 過眠や睡眠不足が起こす心身への影響睡眠には、脳や神経、内分泌、免疫系などを調整して心身を健康に保つ役割があります。妊婦に限らず、人間は十分に良い睡眠が得られないと、脳や体の休息や回復を妨げることになります。脳の機能が低下すると記憶力、判断力、問題解決力などが低下し、感情のコントロールがうまくできず、精神的に不安定になりやすい状態です。 妊婦さんは妊娠経過や赤ちゃんのことだけでなく、身の回りのできごとに対して敏感になり、不安を抱えやすいため、よい睡眠を得られるように心がけることが大切です。眠くて仕方がない、あるいは睡眠不足でどう対処したらいいかわからない場合は、妊婦健診のときに医師や助産師へ相談しましょう。 妊娠中に良い睡眠を得るための過ごし方良い睡眠によって疲労を回復させることは、妊娠中に揺らぎやすい心を安定させるためにとても重要です。人間の体内時計は24時間よりも少し長いので、眠ることで身体のリズムを24時間に合わせるために、規則正しい生活や太陽の光を浴びることが必要です。下記の項目を参考に、生活のなかで実行できそうなものを取り入れてみましょう。 ・決まった時間に起床する睡眠と覚醒のリズムが乱れると、日中の眠気がとても強くなり、夜寝つく時間が遅くなります。人間は寝だめができませんので、平日と休日の起床時刻の差は2時間以内にしましょう。 ・太陽の光を浴びる太陽の光を浴びることで、体内時計がリセットされます。曇り空でも自然光であれば効果はあります。 ・規則正しく食事をする朝食を食べないと、体温が上がりきれず、基礎代謝量が減り、脂肪が燃焼しにくいです。妊娠中の体調管理のためにも、朝食は欠かさないように心がけましょう。 ・睡眠は自分に合った睡眠時間を規則的にとる一般的に6~8時間睡眠が良いとされていますが、適正な睡眠時間には個人差があるので、時間にこだわらなくても大丈夫です。ぐっすりと眠るために、日中にしっかりと起きていることが大切ですので、睡眠時間が規則的になるように心がけましょう。 ・睡眠時間以外に昼寝や休憩を取り入れて、疲労を残さないようにする夕方以降に居眠りや仮眠をとると、夜間の睡眠に影響します。昼寝をする場合は、午後1〜3時の間で30分以内にしましょう。 ・就寝前に、ぬるめの湯(38~40℃)でゆっくり入浴する就寝前は、脳と心身をリラックスできる環境で過ごすことが大切です。体温を下げて眠りの準備をするために、寝る1〜2時間前にぬるめの湯船につかって体温をちょっと上げるのは効果的です。湯船につかる習慣がない妊婦さんや、上のお子さんとお風呂に入るためにゆっくりしていられないという妊婦さんもいるので、必ずしもこの入浴方法をすすめるものではありませんが、他の方法を取り入れてもなかなか眠れないという妊婦さんは試してみてもいいかもしれません。 ・就寝前1時間はTVやパソコン、携帯電話・スマホの使用を控える夜間に明るい光を浴びたり、明るい場所で眠ったりすると、眠るためのホルモンであるメラトニンの分泌を妨げます。特に電子機器のディスプレーから放つブルーライトはメラトニンの分泌を減らすため、就寝前1時間は使用を控えましょう。部屋の照明もLEDを使用せず、暖色系の照明や間接照明を活用しましょう。 ・寝床で悩みごとは考えない寝ようと思っているときや疲れているときに悩んでも、良い考えは浮かびにくいものです。眠れないのに眠ろうとすることもストレスになって睡眠不足になることもあります。眠れないときは気分転換することも大切です。その代わり、翌日は決まった時間に起床して、睡眠のリズムを少しずつ整えるように心がけましょう。 まとめ妊娠中は心身の変化が起こりストレスを感じやすいので、睡眠時間を意識的に確保して、心身ともにリラックスできる時間をもつことが大切です。出産後は赤ちゃんに合わせた生活となり、睡眠ペースをつかむのはとても大変です。妊娠中から自分の体と向き合い、その時期や状況に応じた睡眠サイクルを整えられるように工夫していきましょう。睡眠リズムは、産まれた赤ちゃんが成長していく過程でも関係して生活にも関わってきますので、妊娠中から早起きと朝食を食べる習慣を整えていきましょう。 ■参考・助産師基礎教育テキスト妊娠期の診断とケア編集:森恵美日本看護協会出版2018年版・日本睡眠学会HP睡眠に関する基礎知識・NATIONAL SLEEP FOUNDATION RECOMMENDS NEW SLEEP TIMES・神山潤オフィシャルWEBサイト 監修者:医師 おおたレディースクリニック院長 太田 篤之 先生順天堂大学卒後、派遣病院勤務を経て、平成22年より順天堂静岡病院周産期センター准教授就任。退職後、平成24年8月より祖父の代から続いている「おおたレディースクリニック」院長に就任し現在に至る。著者:助産師 古谷真紀一般社団法人産前産後ケア推進協会プロジェクトリーダー大学病院勤務を経て、2015年より現職。妊娠中や産後の女性のココロとカラダの相談、ママパパ&赤ちゃんのちょっと気になるコトに日々応えています。
2019年10月22日フレームひとつでバストがあがる新感覚のブラ「SUHADA ONE」を発売中の株式会社ワコールは、1984年(昭和59年)発表の「現代女性のバスト意識調査」と、2019年(平成31年)に行った調査をもとに「昭和女子」と「平成女子」のブラやバストに対する意識・実態を比較。その結果、女性の「バスト満足度」が上がる一方で、ブラに対しては求める機能や選び方も変わり“よくばり”になっていることが判明した。「自分のバストに満足」しているのは平成女子のほうが多い結果に自分のバストを自己評価してもらった結果、昭和女子の35.7%が「満足」と回答した一方で、平成女子は44.3%が「満足」と回答(満足…「非常に満足している」「まあ満足している」の合計)。平成女子の「バスト満足度」は9ポイント近く上回り、自分のバストに肯定感を持つ女性が増えていると言える。平成女子はブラ=「みだしなみ」を意識ブラジャーを着用する理由を比較すると、昭和女子では「バストの形を美しく整えるため」(69.0%)が1位だが、一方で平成女子では「みだしなみとして当然」(65.0%)が1位となった。今回の調査では、平成女子はジーンズなどカジュアルなシーンでもバストを満足いく大きさに整えたい意向があることが分かっており、“みだしなみとしてブラジャーはつける”意識が高まっていると言える。こだわり派の平成女子にもおすすめ、新感覚のブラ「SUHADA ONE」今回の調査では、昭和を経て平成31年間のうちに自身のバストに自信を持ち、見せ方への意識も高くなっている、女性たちの変化が見て取れた。そんな彼女たちのニーズを満たすブラジャーが、「SUHADA ONE」。ワイヤーがなくてもふっくらあがる、“ブラに欲しいもの”を全部ひとつに取り入れた設計だ。小さくてしなやかな樹脂フレーム“マイクロフレーム”[特許6380725号]がバストの真ん中の密着性を高め、バストをしっかり持ち上げ、高くて立体感のあるバストラインに。カップサイドは、“フラットフリーサイド”。カラダになじむフラット設計で脇をすっきり整えてくれる。これまでなかなか満足できるブラがなかったという方はぜひ、よくばり仕様の「SUHADA ONE」を試してみてほしい。【参考】※『SUHADA ONE』WEBサイト
2019年02月27日みなさんの家では、家事の負担割合はそれぞれどのくらいですか?そもそも家事とはどのような作業のことと考えていますか?私たち夫婦は高校時代から付き合っていることもあり、大学時代の課題への取り組む姿勢や、就職活動、仕事をがんばっている様子を互いにずっと見てきた仲。そんな私たちだから「2人で働くから、2人で家事をするの当たり前」の認識はぶれていない。それなのに息子が産まれてから、なんとなく私の家事負担が大きく感じてしまうことがしばしば。そんなモヤモヤが続く日々に嫌気がさし、改めて夫婦で家事について話し合ってみました。話し合ってわかった衝撃の事実改めて話し合うことで、夫と私の間で『家事』のとららえ方が違うことを知りました。なんと夫は育児も家事の一部ととらえていたのです。つまり私が夕飯の洗い物をせっせとやっている横で、ゴロゴロしながら息子と遊んでいる時間も、夫からすれば家事をしているという考え。私のモヤモヤの原因がわかったできごとでした。それを踏まえ、お互いが「家事」と思っていることを抽出し、タスクボードを作って見える化することにしました。タスクボード制作費は800円!私たち夫婦がタスクボードを作成するにあたって大切にしたことは、お互いの仕事の忙しさやライフスタイルの変化に合わせて柔軟に家事分担を変更できること。そこで思いついたのが、マグネットにタスクを記載し、マグネットのつくボードに夫エリアと私エリアを作って、自身のタスクをそれぞれのエリアにくっつけるという方法。この方法だと柔軟に家事分担を変更することができ、マグネットの数で家事の負担割合が一目瞭然に。タスクボードは100円ショップの木製マグネットとマグネットボードを少しアレンジして作成。タスク分のマグネットを用意して、油性ペンでタスクを書込み、マグネットボードは「朝タスク」「夜タスク」「休みの日タスク」分の3枚を準備して、エリア分けすれば完成!タスクボード作成後の夫婦の変化タスクボード作成後、夫が頻繁にタスクボード前に立つように。何をしているのかと思い聞いてみると「手があいたから、何かしようと思って」とのこと。タスクを見える化することで、夫も何をすればよいかがわかりやすく、手伝いやすくなったとのこと。私自身の大きな変化は、「ありがとう」と素直に言葉で伝えられるようになったこと。タスクボードがなかったころは、洗い物をやってもらっても「いつも私ばかりに負担がきているのだから、それくらいやってくれて当たり前」という気持ちが多かったのでお礼を言うことなんてありませんでした。タスクボードを作成することで、夫が担っている家事がはっきり分かり、感謝の気持ちが生まれるように。家族での時間がより有意義なものになったと感じています。いずれは息子エリアを作って、息子への家事の完全委託を目論んでいます(笑)。<文・写真:フリーランス記者かつき>
2018年11月13日「30歳」とは、なにかと節目となる年齢です。30歳を過ぎると、肌も体型も髪も・・・そして自分や周りの生活環境も。色々なことが変化をします。そんな節目を迎えたら、意識を変えていきたいところとは?これから30歳になる方も、もう30代の方も、”これから”のために考えていきましょう。スタイル・体型数字よりも「体型」に着目する30歳を過ぎると、痩せ過ぎは貧相に見せてしまいます。また、体重やスリーサイズがハタチの頃と同じでも、位置や形が変化します。ある一定の年齢を過ぎたら、数字にこだわるのをやめて、シルエットを意識するようにしましょう。体型の変化を確認するためのタイトなシルエットのパンツやスカート、ワンピースを1つ用意し、その着用感で太った痩せたに関してはチェックを。そして、バストやヒップの位置・たるみは、全身鏡を使って現実を直視しましょう!シルエットも大切だけど、「触り心地」も意識するそして、シルエット以外でも気をつけなければならないのが「触り心地」です。よく「年齢を重ねるとシャワーの水をはじかなくなる」なんて話を耳にするように、年々顔のみでなく身体も油分を失い、乾燥をするのです。ボディクリームを全身に塗って、しっかりと身体全体の保湿を心がけましょう。乾燥は、背中ニキビや肌荒れの原因にもなってしまいます。身体のシミも排除する顔のシミは、日焼止めでの予防やレーザー治療、美白化粧品を使用するなど、気にかける方が増えましたが、身体のシミはどうでしょうか?諦めてはいませんか?まさか、「もっと焼いてしまえば目立たなくなる」と安易に考えてはいませんか?そのうち、白くなってしまうシミになっては大変です。それに、身体のシミは老いた印象にも見せてしまいます。身体もシミができないように予防を、そしてできてしまったシミを薄くする対策を行いましょう。年齢は背中に出る!後姿もチェック鏡を見るときって、どうしてもフロントばかりを気にしてしまいますよね?そして、写真にうつるのもフロントです。しかし、年齢は背中に出ます。「気がついたら後姿がおばさん」なんてことにならないためにも、日々自分の後姿もチェックをしましょう。きちんと見る習慣をつけると、不思議なことに、何もせずとも意識の変化でおばさん化は防ぐことができるのです。顔・肌「シミ」は老けて見える!「そばかす」は若く見える!顔にできる嫌なものと言えばシミ・そばかす。これらを隠そうと厚化粧をすると、トレンド感を失ってしまいます。シミは老けて見せるためmできるのであればレーザー治療などで除去をおすすめします。できない場合はコンシーラーを使ってポイントでカバーを行って!そして、そばかすは若さや元気さの象徴でもあるので、無理に隠そうとせず、活かすメイクを行うと良いでしょう。「笑顔ジワ」は必要!「ムスッとシワ」はいらない!シワも、発見すると落ち込むいらないもの・・・。ですが、全てのシワをなくしてるように見える芸能人もなんだか不自然ですよね・・・。目尻の笑いジワや口の真横のシワは、幸福の証のため嫌がる必要はありません。しかし、眉間や額など、不機嫌な表情のときにできるシワは嫌なもの。日頃から、「毎日の表情」に気を使うことで予防を行いましょう。なお、頬や目の下にできる細かいシワは、乾燥が原因なことが多いので、日々保湿対策を行いましょう。ほうれい線の中でも、口の真横以外(鼻の脇から出るシワや顎にできるマリオネットライン)は不要となります。しっかり表情筋を鍛えてあげて。太っていないのに「二重顎」になったら顔の筋肉の衰え「太っていないのに二重顎」。これは、顎の小さな女性ほど感じやすいです。実はこれ、顔の筋肉が衰えることによる”タルミ”がいけないのです。顔の筋肉は年々衰えていくのに、食いしばりや肩こりなどで首・肩の筋肉は発達します。その結果、顔のお肉がひっぱられてたるみになり、それが二重顎のように見えてしまっている状態がそれ。顔の筋肉が衰えないように気を使う必要があります。30歳になったら、若いときと同じことをしていてはだめやり過ぎなエイジングケアも、時の流れに激しく逆らう必要もありません。ですが、重力には逆らいたいし、やっぱり「綺麗」と誉められたい。いつまでも「女」でいたい。それって女性として生まれたからには当たり前ですよね。そんなときは、これらのことに着目してみてください。30歳になるのを怖がる人も多いかも知れません。でも、意外に楽しくて、充実するものです。そして、20代の頃よりもちょっと頑張っただけで違いが出て、周りに誉めてもらいやすくもなるため、必然的にモチベーションも上がりやすくなりますよ。気をつけることや目標はこれまでとちょっぴり変わるけど、良いことも増えるはず。30代も自分らしく楽しんでくださいね。
2017年04月05日4000人のママに、出産後に心や体に変化があったかどうかを調査しました。出産はやはり女性に大きな転機をもたらしていることが判明。具体的にどのような変化があったのかをママたちに聞いてみました。悲しくて笑える体型変化にも注目です。Q.出産後、ママの心身にどんな変化があった?1.体の変化 30.7%2.心の変化 13.6%3.両方 49.5%4.わからない・その他 6.2%何らかの変化を感じた人が93.8%と圧倒的多数に。体と心の両方の変化があったという人も約半数いました。出産がそれだけ女性の生活を変化させる、人生の一大イベントだとわかる結果になりました。■体はショボボン。悲しい変化におどろきの声がおっぱいが! 腹肉が! 抜け毛に白髪が! と出るわ出るわの悲しい退化現象。出産後の一時的な変化かもしれませんが、産後1年以上経ってもそのままの場合、それがあなたの体型と受け入れるべきかも。「体型が母親そっくりになりました」(東京都 30代女性)「伸びた皮は戻らず、体型は締まりがなくなりました」(徳島県 40代女性)「おっぱいが……。出産前は結構ボリュームのあるすてきなおっぱいだったのに、出産後とても可哀想なことになってしまいました(笑)」(神奈川県 40代女性)「髪の毛が抜けたり、化粧品が合わなくなったり、体型がなかなか戻らなかったり」(神奈川県 40代女性)「白髪が一気に増えました」(徳島県 40代女性) ■心はたくましく肝っ玉母ちゃん化最初は一人育てるのも大変!と思っていたのに、いつのまにか夫よりも大切な存在になり、たくさん子どもが欲しくなる人もいるようです。私がこの子を守らなければという気持ちが、ママたちを強くするみたい。「両手に抱えきれないくらい子どもがいっぱい欲しくなりました。今のところ4人です(笑)。もう体力ないかな」(愛知県 30代女性)「旦那が一番だったのが、子どもが一番に変わりました」(千葉県 40代女性)「出産前はきれいなお母さんになりたかったけど、出産後はどんなことにも動じない肝っ玉母ちゃんになって、子どもたちを守りたいと思っています」(神奈川県 40代女性)■子ども嫌いだった私はどこ? 今では我が子は宝物です妊娠前や妊娠中に「子どもが生まれてきたら可愛がれるかしら」と不安に思ったママも、出産後は大変身。赤ちゃんは泣いて、散らかして成長していくものと分かれば、そんなワンシーンも宝物に感じます。「正直、子どもが好きではありませんでした。ところかまわず泣くし、食べこぼすし、部屋は散らかすし。ですが、自分が出産してそれまで感じたことがない感情が湧いたんです。『愛おしい』って思ったんです。この子のためならなんでもできるって思いました」(千葉県 40代女性)Q.出産後、ママの心身にどんな変化があった?アンケート回答数:4037件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2016年11月15日Woman&Crowdは21日、女性のエイジングケアの実態や、それがもたらす意識変化を明らかにすることを目的として、40代・50代の女性を対象に実施したエイジングケアに関する意識調査結果を発表した。まず、実際にエイジングケアを始めた年齢を尋ねたところ、最も早くから始めた人は19歳から、遅く始めた方は55歳からで、平均は38.9歳。エイジングケアを意識し始めた平均は37.3歳となったが、実際に加齢による肌や顔つきの変化を実感したのは平均40.6歳であり、特に産後や育児が落ち着いてから体の変化と共に加齢を感じることが多いようだ。実際に加齢を要因とする肌の悩みとして、1位は「シミ」、2位は「たるみ」、3位は「乾燥」という結果になっている。実年齢より自分は若く見えると思うかという質問に対しては、「思う」(26%)と「まあまあ思う」(51%)を合わせた約8割の女性が「自分は実年齢よりも若く見える」と思っていると回答。また、95%の女性がエイジングケアは女性にとって重要なことだと考えており、その中でも「若々しくいることで生活にハリが出る。女性として自信が持てる(40代後半)」といった自分のためのエイジングケアを含め、「夫や子どもが、素敵な妻や母として紹介できる存在でいたい(40代前半)」など、誰かのためのエイジングケアも意識していることが分かった。さらに、エイジングケアによって私生活に期待できる影響として、「イキイキと過ごせることで、家庭生活や仕事もうまくいく気がする(40代前半)」「年齢を言い訳にせず、活動的になれる。人に会うのが楽しくなる(40代前半)」といった回答も挙がっている。こうした回答に対して同社は、「外見の自信は、内面にもポジティブな影響を与えると共に、女性の美意識は実生活にも影響をもたらす可能性があることが分かった」とコメントしている。最後に、「キレイに年を重ねている」と思う40代・50代の女性芸能人を聞いたとこと、ドラマやCMでも活躍中の篠原涼子さんと真矢ミキさんが、同年代の女性たちから「キレイに年を重ねている」と多数の支持を集め、それぞれ40代女性と50代女性の1位となっている。同調査は、2015年12月1日~15日の期間に、「Woman&Crowd」会員の40代・50代の女性300名を対象とし、インターネット調査によって実施された。
2016年01月22日エン・ジャパンは7月29日、子供を持つ女性の「働く」意識調査の結果を発表した。調査は6月25日~7月1日、同社が運営する「女の求人マート」を利用している子どもを持つ女性639人を対象にインターネット上で行われた。「あなたは今、お仕事をしていますか?」と聞いたところ、52%の人が「仕事をしている」と回答した。雇用形態を聞くと、最も多かったのは「パート・アルバイト」(62%)で、次に「派遣社員」(17%)、「正社員」(8%)と続いた。「仕事をしていない」と回答した人にその理由を聞いたところ、61%の人が「自分に合う仕事がみつからない」と答えた。20~39歳の世代では、「子供と過ごす時間を大事にしたい」(43%)や、「子供を預けられる保育園が空いていない」(25%)など子供に関する理由が上位に挙がっている。また、「働きたくない」と答えたのが全体の1%だったことから、希望の条件に合う仕事があれば、働きたいと思っている人が多いことが分かった。続いて希望している働き方を聞くと、「家事や育児などプライベートと両立できる程度で働きたい」(68%)が最も多く、次に多かったのは「家計の足しになる程度で働きたい」(18%)。仕事をしている人に「お仕事をしている理由はなんですか?」という質問をしたところ、圧倒的に多かったのは、「家計のため」で86%。次が「社会とつながりをもつため」で40%だった。世代別に見てみると、40歳以上では「生活にメリハリをつけるため」(42%)、20~39歳では「育児や介護から離れた時間を持つため」(31%)が多かった。「今後もお仕事を続けたいと思いますか?」という質問では、全体の60%が「生活の変化(出産・結婚・配偶者の転勤など)に関わらず、続けたい」と回答している。
2015年07月30日●感情に対する意識の変化と、自身を支える"島"単なるファンタジーではない。ディズニー/ピクサー長編アニメーション20周年記念作品『インサイド・ヘッド』(公開中)は、人として大切なことを教えてくれる。本作の主人公は、11歳の少女ライリーの頭の中にある"ヨロコビ""カナシミ""イカリ""ムカムカ""ビビリ"という5つの感情。彼らが"頭の中"で繰り広げる感動の冒険が多くの人の共感をよび、全米では続編を除くピクサー・アニメーション映画でオープニング歴代1位の興行収入をたたき出した。日本語吹き替え版では、女優の竹内結子が"ヨロコビ"の声を、大竹しのぶが"カナシミ"の声を担当。ともにディズニー声優初挑戦となった2人も、この作品と出会ったことで、人として大切な多くのものを学んだという。――頭の中の感情の動きを描いた本作ですが、お2人もこの映画に関わったことで、ご自身の頭の中がどうなっているか考えるようになりましたか?竹内:この作品と出会ったことで、自分の気持ちがグチャグチャになる時や、整理がつかない時に、ライリーと同じように何かが起きているんだなって、あんまり自分を責めるのはやめようと思いました。そういう時もあるなって。感情の一部がどこか旅に行って戻ってきたらちゃんとリセットできる、もしくはお休みした分を補えるようになるから焦るなよって自分に言えるようになりました。自分の中で混乱してしまう時も、否定しなくていい。肯定するというか、迷うっていうことは何か理由がある。それが見つかるまでいいんじゃないかなって。また、人に対しても寛大になれる気がしました。あの人の中にも、きっといろんなことが起きているんだって。大竹:若い時は、イカリとかムカムカとか、そういう感情たちがいっぱい活躍していたけれども、だんだん自然にヨロコビが中心にいてほしいなって思うようになる。この映画を見て、余計にそれを意識できるようになりました。だから、優しくしたいと思うし、自分にも優しくありたいなって。「ヨロコビ頑張れ」「ヨロコビいてね」みたいな感情があります。竹内:でも、自分に甘くすることはできても、優しくすることって難しくないですか? 怠けたりすることはいくらでもできるけど、自分を思いやるって照れくさいというか、やり方がわからないというか…。大竹:自分にヨシヨシって。ヨシヨシ頑張ったねって。竹内:どこまでやったらヨシヨシって言っていいんだろう。大竹:ちょっとでも!竹内:言ってやろう! 今日メイク落としたら言ってやろう!大竹:ヨシヨシ結子!竹内:頑張った! よしっ結子エライッ!大竹:結子、明日も頑張れ!なんか誰も言ってくれない、さみしいじゃん私たちみたいな(笑)。でもいいの、自分で言おう!竹内:はい!(笑)――作品の中では、一つ一つの出来事が"思い出ボール"となり、思い出が蓄積すると人格を形成する"島"がつくられますが、ご自身の中にはどのような"島"があると思いますか?竹内:食べることが好きっていうことは、食がらみのものがあると思うんですよね。大竹:"食べ物"の島があるんじゃないの? それが壊れたら大変だよね。竹内:"食べ物"の島…たぶん私にとって大きな島! 食べられなくなった途端に、ショボーンってなると思いますね。――特に何がお好きなんですか?竹内:アルコール飲料も好きだし、甘いものも辛いものもいけます。小さい時も、おやつに対する執着心は強かった気がしますね。均等に分けるっていうのも、分けるのにルールを決めていて、分ける係の人は小細工しないように、一番最後に選ぶっていう。とにかく、公平に公平に分けようとしていました。切った人から好きなのをとっていいとすると、間違いなく自分に有利なように切り分けますよね。そうではなく一番最後というルールなので、その時の緊張感はいまだに覚えています(笑)。――大竹さんはいかがですか?大竹:いっぱいありますけど、"旅"っていうのは一つ。子供が小さい時は子供と一緒に夏休みどこかに出かけたり、スキーに行ったり、旅行の記憶はすごく大事だなと思いますね。――一番印象的な旅行は?大竹:最近だと、インドに行ってきました。あと、バリ島に行って山登りをしたりとか、けっこうアクティブなんです(笑)。全部プライベートで行ったんですけど、仕事だと美しい"思い出ボール"になるまではいかないのかもしれない。やっぱり、プライベートで自分が行きたいところに、行きたい人と行くっていうのが、きちんとした記憶につながるのかなと思いますね。●声優参加して気付いたディズニーの魅力――お2人はこの作品がディズニー声優デビュー作となりましたが、見ている側から演じる側になって気付いたディズニー映画の魅力や驚きはありますか?竹内:見ている側だった時は、おもしろいなすてきだな、いい話だなってただ浸っているだけだったんですが、実際に吹き替えとして参加してみると、ちゃんと人がつくっているものなんだなと感じました。ファンタジー、アニメーションの世界っていうよりも、人の血が通った物語なんだなって。そういう風につくっている人の気持ちがより身近に感じられるようになりましたね。大竹:(中村)勘九郎君の子供、2歳の子供とかがすごい興奮してて、「こんな小さい子まで喜んでくれるんだ!」みたいな(笑)。そういう映画に出ているっていう、ディズニーのすばらしさをあらためて感じました。娘もすごいねって。参加しているだけで認めてくれて、本当にすごいんだなって思いましたね。――娘のIMALUさん、Instagramでも絶賛されていましたね!大竹:そうみたいです。「すっごいよかった! 泣く」って。「これは絶対見なくちゃいけない映画だ」とか言って、この間のイベントの時も、「一緒に行って宣伝したいくらいだ」って言ってました(笑)。――親子の会話にもつながる映画ですよね。大竹:「お母さん、今イカリがあるんだな」とか、子供たちが思うかもしれないし、そういう風になったらいいなって思います。竹内:親子もそうですけど、例えば恋愛する世代でもいいし、あとは自分がわからなくなったすべての人に対して。「私、今やりたいことがないな」「進路どうしよう」とかモヤモヤしたものを持っている人にも見てもらいたいですね。――竹内さんが演じられたヨロコビについて、ピート・ドクター監督は「元気が良すぎても嫌われてしまいがちで、バランスが大事だった」とおっしゃっていましたが、演じる際にバランスを意識しましたか?竹内:ヨロコビの場合は、ポジティブすぎて後ろを振り返らない、人を思いやらないという良くない点もあって、よくしゃべるしテンションも高いので、キャンキャン耳にうるさくくる話し方にはならないようにしようとは思いました。でも、オリジナル方の声がジェットコースターのようだったので、そこになんとかついていかなくちゃという感じでした。そして、アフレコの監督から、言い回しを柔らかく言ってみようとか、ここは強く言ってみようとか、そういうアドバイスをいただきながらやりました。――大竹さんは、「悲しんでいることに快感を覚えていった」と話されていましたが、沈み込みすぎてはダメとか、そのあたりはどう調整されたんですか?大竹:結子ちゃんがワ~ッて言うのに対し、「だって、しょうがないんだもん…」「私のこと嫌いでしょ…?」みたいな。ヨロコビにしたらイラつくくらいだと思うんですけど、そのあたりがユーモアのあるような感じになればいいかなと思いました。あと、声を低くすると、クレヨンしんちゃんみたいな「なんとかだも~ん」「ほほぉぉ~い!」みたいになっちゃうのを気を付けました(笑)。全然役作りとは違うけど。竹内:役作りというか、もうすでにある役だから、いつものお芝居とは違うなって。自分がすでにある役に近づけていく、それを日本語で表現する、みたいな感じでした。そして、人の癖っていろいろあるんだなと思いましたし、人の話すスピードについていくということで、滑舌が鍛えられました!大竹:早口だったもんねぇ。
2015年07月24日髪型、メイク、服装・・・ちょっとした変化に気づいてもらえると嬉しいものです。しかし、それは男性も同じこと。男性の変化には「こういう風になりたい」などの意識が表れているので、その意識に気づいてあげれば男性だって嬉しいようです。今回は男性が気づいてもらえて嬉しい4つの変化を紹介します。■1.髪型の変化「前の髪型を覚えてくれてるのも嬉しいですよね。変化に気づくってことはそういうことだと思うんです。というよりも前の髪型覚えてなかったら違いに気づかないだろうし。明らかに変えたら別かもしれないですけど」(10代/大学生)髪型の変化は女性だけのものではありません。髪型にこだわっている人であれば、小さな変化であっても気づいてもらえれば嬉しいものです。あまりこだわっていない人であっても、印象が変わるくらいバッサリ切った人に対しては伝えてあげるといいでしょう。■2.服装の変化「新しい服買って、それ着ていったときに気づいてもらえるのはテンション上がります。新しい服に気づくってなかなか難しいでしょ?けっこう見てたり覚えてなきゃムリですもん。まぁ逆に、それで好意があるって意識しすぎちゃうってのもあるんですけどねぇ」(20代/アパレル)服装の変化も大切ですね。いつも見ていることのアピールにもなりますし、ファッションを変化させている男性の意識もくすぐることができます。ただし、あまり親しくない状態であまりにも具体的に服装の変化について言及すると気味悪がられる可能性もあるので、距離感に応じて言葉は選んだ方がいいでしょう。■3.香り「普段香水つけないから、ここぞってときにつけるんですよ。その香りに気づいてもらえたら、まぁね。ちょっとしたアピールにも気づいてもらえてるかなって思いもありますから」(30代/会社員)香りには意識が出ます。いつも香りをつけていない人が香水をつけていれば、それは意識の表れです。また、香水だけでなく柔軟剤やアロマなど、香りに気を配っている人であれば、そういった変化に気づいてあげるとやはり喜んでもらえます。こだわりのポイントに気づいてもらえれば、嬉しいものです。■4.筋肉「腕の血管とか気づかれたら『見てくれてるな!』って気持ちになりますかね。他人から見て気付くってことは、結構鍛えられてきたなって、なんていうか、満足感もあるし。なんかちょっとバカっぽいですけど、血管の浮き具合でけっこう変わるから。あと、女子ウケいいらしいから気分よくなりますね」(20代/大学生)男性特有の変化といえます。これもやはり意識が表れますよね。鍛えるということは、肉体に対しての意識があるという証です。それに気づき、そして褒められればなお喜んでもらえるでしょう。また、ダイエットの成果を褒めるのも効果的です。■おわりに女性にも共通するところは多いと思いますが、男性も自分の変化に気づいてもらえるのは「自分を見てくれている」ということを感じることが出来て嬉しいものです。どこが変わったかわからなくても、「あれ、なんか雰囲気変わったな」と思ったら、早速褒めちゃいましょう。「分かる?実はさ~」と、良いリアクションが返ってくるはずですよ。(大西薫/ハウコレ)
2014年10月22日最近、「肌質が変わってきたなあ」「体重は同じなのに、体型が変わってきたかも」と実感することはありませんか? 女性同士では「お肌の曲がり角」ということが話題になるように、年齢による体質の変化を意識して過ごしていると思います。ゆる体質改善アドバイザーの佐々木メグミです。ストイックに短期的にではなく、ゆるーく続けられる体質改善を広めています。1年に数回ある季節の変わり目には肌や髪質の変化を実感しながら、そして年単位ではホルモンバランスの乱れによる生理周期の変化など、女性は多くの節目を経験します。変化し始めてから、「これはまずいな」とあわてて全身の保湿ケアをしてみたり、寝てもとれない疲れをとるために、健康法を試してみたりする方も多いと思います。今回は、アンチエイジングに効果のあるツボと、エイジングを緩やかにするコツをご紹介します。■エイジングに効果的なツボを押しを寝る前の習慣に! 「湧泉(ゆうせん)」というツボです。湧泉は、足の裏にあるツボです。足の指5本を、足の裏に向かって曲げたときに「人」という文字ができます。その「人」文字が交わるところにくぼみができます。そのくぼみがツボの位置になります。「湧泉(ゆうせん)」とは、生きていく上で大切なエネルギーを、高めるツボです。生き生きと毎日を暮らすために効果的です。親指で、気持ちいいと感じる程度の強さでツボを押さえ、足の指に向かって押し上げるようにマッサージします。これを両足1分程度行ってください。東洋医学では、7の倍数が女性のカラダの節目と考えます。これは2千年前に書かれた中国の医学書に書かれている内容ですが、昔も今も大きな差がないことに驚きます。たとえば14歳で初潮をむかえ、28歳で身体機能などのピークを迎え、35歳で髪や肌が衰えはじめ、42歳で前更年期に入り、49歳で閉経。「35歳ぐらいから少しずつエイジングが始まる」。この変化について知っていると、焦らずに受け入れられると思います。何かのきっかけで急に老化のスピードが早まってしまうと、女性としてはショックが大きいと思います。エイジングという言葉はなるべく使いたくないですが、毎日の過ごし方で、実年齢と見た目年齢を変えることができます。同じ年齢なのに、あの人はとてもイキイキとして若く見える! と思うことはありませんか? これには心の持ち方、考え方の習慣によるもの、環境によるものが大きかったりします。誰だってキラキラした人生にしたいですよね。今日からそうなるためにできることをはじめていきましょう。毎日の少しの積み重ねでゆるやかな変化にしていきましょう。ポイントはホルモンバランス、体型維持、若いココロ、肌つや、ココロを若く保ちカラダの元気の源を補うことです。■エイジングを緩やかにするコツ6つ1.婦人科系を大事にするために、おなかから下をあたためて過ごす2.生理中はリラックスして1時間くらい多く寝る3.代謝を上げるため、ウオーキング、ヨガなど適度な運動をする4.ココロを若く保つため、くよくよ悩まず、気分の切り替えをする、よく笑う5.肌に潤いを与えるために、保湿をこまめに行う6.カラダの疲れをとる自分なりのパワーフードを見つけ取り入れる。(うなぎ、山芋など)変化していくことは自然なことです。これらを常に意識して毎日過ごすことにより、カラダの変化を実感したとしても、上手に乗り切れることでしょう。年齢の節目を迎えても、そんなことを感じさせない女性をイメージして、今日から毎日のエイジングケアを始めましょうね!
2014年03月26日著しい境遇の変化、劇的な心境変化が起こるときに、あなたの夢にも大きな変化があらわれます。あなたの自宅のイメージが変わっていたり、見知らぬ人たちとパーティーをやっていたり、なんだかいつもと違った奇妙な夢を見るようになっていきます。ではそういったシンボルのいくつかをご紹介します。■訪問する夢あなたが恋人の自宅を訪問する、あるいは離れて暮らす誰かの部屋を訪ねるのは、自身の心境の著しい変化を暗示します。相手との関係の変化というより、あなた自身の心の持ち方、関わり方が劇的に変わっていくことを暗示します。長い目でみると、自分が変わるということはいずれ相手を変えさせることができるということになります。■住居が変わる夢あなたの自宅の雰囲気や部屋の作りががらりと変わってしまう夢は著しい境遇や生活の変化を暗示します。大きく真新しい家に住んでいるほど運気の大きさをあらわします。居心地の良い部屋、気に入った作りの家は運気アップの兆し、広い部屋が増えるのは収入アップの兆しになります。ただし、古く狭い家は運気の後退を暗示するので要注意。■パーティーや酒宴、ドレスアップの夢パーティーや酒宴、そこにドレスアップをして参加するのは著しい運気の変化、開運の兆しになります。自分がお酒を飲んでいる夢ではなく、お酒を飲む人が大勢集まる場のイメージであることがポイント。これは霊夢の一種なので、周囲の人間関係やあなたへの対応が大きく変わっていく開運夢になります。■満月の夢大きな満月を見る夢は引っ越しや生活状況の著しい変化を暗示することがあります。ただ、夜が背景にありますので、かならずしもポジティブ変化になっているものではありません。大きな月ほど時間の経過と共に期待があることを暗示します。暗い風景の中の小さな月の夢なら体調の変化に注意をはらってください。■相手は変わらなくてもあなたは変われるあなたが誰かを好きでも嫌いでも、彼らはあなたが望んでいるようには変わってくれません。自分が変わっていくしか相手を変える方法はないからです。そんなとき、このような夢を見ると、自分の心の持ち方や人とのかかわり方が変わっていき、いつの間にか相手のあなたへの接し方も変わっていきます。心理的にも何かが吹っ切れたとき、その心の変化が夢にあらわれているのです。(梶原まさゆめ/ハウコレ)
2013年11月30日ワコールは、チェーンストア向けブランド「ウイング」より、体形変化を意識しはじめた世代に向けて、デコルテをふっくらさせるブラジャー「変わるブラ」を5月下旬より発売する。価格は4,305円から。同製品は、樹脂ボーン入りパッドを曲げて調整できる新開発の「変わるパッド」を使用。年齢の表れやすいデコルテをふっくらさせ、若々しい上向きのシルエットをキープすることが可能だ。また、サイドからバックの上部はテープを使用せず、フラットな仕上げで段になりにくい。アウターウエアにもひびきにくいため、すっきりと着こなすことができる。さらにカップ肌側は、綿混メッシュ素材を使用し、快適な着け心地を実現した。コーディネートアイテムとして、垂れ気味のヒップを楽にサポートする「変わるパンツ」も発売される。ペアで着用することで、ボディラインをよりすっきり見せることが可能だ。これらの製品は、日本人女性4万人以上の体形データを持つ、ワコール人間科学研究所のエイジング研究から生まれたブランド「Kirei(キレイ)」から展開される。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年05月12日インターネットを活用した生命保険サービスを提供するライフネット生命保険は、ネットエイジアの協力の下、「東日本大震災後の意識・行動の変化」に関する調査を行なった。調査は2月14日~20日の7日間、20~59歳の男女を対象にモバイルリサーチ(携帯電話によるインターネットリサーチ)で実施、6,000名の有効回答を集計した。世帯年収はどのように変化したかを聞いたところ、震災以前と比べて世帯年収は「増えた」が4.7%、「変化なし」が55.7%、「減った」が28.2%となり、「減った」層は「増えた」層の6倍となった。また、震災後1年で世帯年収の減少した層に、震災後の世帯年収の減少を受けて行動が変化したかを聞いたところ、「買い物を極力控えるようになった」(55.5%)、「外食を極力控えるようになった」(53.7%)などが上位に挙がり、家計の支出の抑制や見直しの実態が明らかとなった。震災前後でのコミュニケーションの変化について、「家族とよりコミュニケーションを取るように心がけた」においては、「あてはまる(計)」(「あてはまる」「ややあてはまる」の合計・以下同様)は「震災以前」の46.0%から「震災以後」53.1%へと7.1ポイント上昇。被災3県では、震災前後で12.7ポイント上昇し、「震災以後」の「あてはまる(計)」は、60.8%となった。「見ず知らずの他人にも、気を配るようにした」においては、「あてはまる(計)」は、「震災以前」の15.9%から「震災以後」は20.5%へ。特に、被災3県では「あてはまる(計)」は19.6%から32.7%へと13.1ポイント上昇しており、他エリアと比較して大きな変化が見られた。震災前後での「社会参加意識 」の変化に関して、「自らの社会貢献について深く考えた」では、「あてはまる(計)」は「震災以前」の21.5%から「震災以後」の38.2%へと上昇し、4割弱の人が社会貢献について深く考えるように。男女別に見ると、「震災以前」では男性22.8%、女性20.0%だったが、「震災以後」では男性35.2%に対して女性41.3%と社会貢献意識が男女で逆転し、女性の方がより、絆や助け合いの気持ちが高まっている様子をうかがい知ることができる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月01日