■前回のあらすじお惣菜を買った夜から夫とはろくに話もしなくなりました。唯一のコミュニケーションは、毎日夫から送られてくる、味噌汁の有無を確認する連絡だけ…。料理が大好きで、子どもが産まれてもそれは変わらないと思っていたけれど…。手が回らない家事、慣れない育児。そしてトドメに夫の態度。体も心も疲弊して、文句を言う力すら出ず、料理が嫌いと思うまでに。何かがプツンと切れ、心が壊れていくのを感じるのでした。次回に続く 「いいから黙って食え!!」(全39話)連載は21時更新!
2022年01月11日この記事は、リコロコさんに寄せられた体験談をもとに描かれています。※新型コロナウイルス流行前のお話です。■前回のあらすじ娘を「嘘つき」と呼んだヒカリちゃん。まさか運動会に参加したことが原因…? ママ友の無視も関係している?普段はママが送り迎えしているのに、その日はパパが送迎。会ったとしても何を言ったらいいのか。悩んでいたら1件のメールが…。次回に続く 「なぜかママ友に突然嫌われた!!」(全10話)連載は17時更新!
2021年09月14日初めて総菜を夕食に出したママ。すると「オレだって疲れてるよ」「朝より家汚いし、最近手抜き過ぎ」双子育児で毎日疲弊するなか、さらに追い詰める心ない夫の言葉に唖然……。フォロワーさんの体験談をツムママさんがマンガ化!短期連載にてご紹介していきます。子どもが生まれても料理の手を抜くつもりはなかったけれど、双子の育児は想像を絶する忙しさ。「疲れた……今日はご飯作りたくない」初めて総菜を購入した。 帰宅した夫が、ごみ箱の空容器を見つけて「総菜?」 夫の言葉に唖然……!え?だめだったの…? 双子のお世話を一人でするだけでも手一杯。家の掃除なんて全然手が回らない。 「オレだって疲れてるよ」 「朝より家汚いし、最近手抜き過ぎ」 はぁ~!?一人で双子の育児やったこともないのに何言ってんの?イライラする気持ちを抑えていると、 「もしかして味噌汁も作ってないの?プロポーズのとき、毎日味噌汁作るって言ったじゃん」 矢継ぎ早に厳しい言葉を投げかけてくる夫。子どもが……しかも双子がいる状況で、毎日絶対味噌汁を作れって言うの? 夫の心ない言葉が、双子育児でいっぱいいっぱいのママさんをさらに追い詰めることに……。 著者:マンガ家・イラストレーター ツムママ息子とパパと家族3人で暮らしているお絵かきママ。インスタグラム、ブログ【ツムママは静かに暮らしたい】で漫画を投稿しています。
2021年06月16日■前回のあらすじ育児や家事を完璧にやろうとした結果、心がボロボロになってしまった私。その後、夫との家事分担をしてきたが、問題は苦手な掃除。しかし息子が見つけたフローリングワイパーによってもう一度家事のやり方を見直すことに。息子の颯馬が小さい頃に、育児や家事を頑張り過ぎて疲れ切ってしまった私。それからは頑張りすぎないように生活してきましたが、息子が小学生になると、今度は仕事が忙しさを増し、夫も私も今までと同じように家事をしていくのには無理が出てきました。そこでこれを機に、家事のやり方を見直してみてはいいのではないかと思い…。せっかく少しでも楽になる方法を提案したけれど、夫からは思わぬ反論が…。しかし「家事の手抜き」は自分が気持ちよくならず、あえて大切にしていることを捨てる行為ではないというのも納得できる意見。どうすればいいのか悩んでいると…。家事の手抜きの仕方を検索したら、想像以上にたくさんのアイデアが出てきて驚きました。まだ私は家事の「こうあるべき」に囚われていたのかもしれません。家族3人で話し合うのが楽しくなってきた私たちは、この後、さらに盛んな議論を交わすことになるのです…!次回に続く(全5話)毎日17時更新!※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部/脚本・ 古口春菜 /イラスト・ 鈴木し乃
2021年05月14日コーヒー&輸入食品のお店、カルディの人気商品『いぶりがっこのタルタルソース』。SNSでは、そのカリっとした触感や、ほのかな燻製の香りにはまる人が続出し、ヘビロテしてしまう人も多いようです。今回は、そんな『いぶりがっこのタルタルソース』を使って手軽にできるレシピを4つご紹介します。『揚げ焼き豆腐』材料:・木綿豆腐1丁・片栗粉大さじ2・『いぶりがっこのタルタルソース』お好みで作り方:1.木綿豆腐を水抜きする。豆腐をキッチンペーパーなどに包んで、上に重しをのせて30分ほど置いてお好みの大きさに切る。2.豆腐に片栗粉をまぶす(ズボラな私は、豆腐の容器の水分をふき取り、その中に片栗粉と豆腐を入れてフリフリします)。3.多めの油を引いたフライパンで揚げ焼きにしていく。4.お好みの量で『いぶりがっこのタルタルソース』をのせる。『しいたけステーキ』材料:・厚めのしいたけ4~6個・ニンニク1欠片・バター大さじ1・塩少々・コショウ少々・『いぶりがっこのタルタルソース』お好みで・パセリお好みで作り方:1.しいたけは洗わずに軸を取り、傘の表面にさいの目状に切り目を入れる。2.フライパンにバターを溶かし、薄切りにしたニンニクを入れる。3.塩コショウを振り、焼き色がつくまで焼く。4.傘の下に『いぶりがっこのタルタルソース』をのせ、お好みでパセリを添える。『かまぼこサンド』材料:・かまぼこ1本・大葉6枚・『いぶりがっこのタルタルソース』お好みで作り方:1.かまぼこを1.5cmに切り目を入れて板から外す。2.切ったかまぼこの真ん中に切り目を入れる。3.切り込みに大葉を挟み『いぶりがっこのタルタルソース』を挟む。『サンドイッチ』材料:・サンドイッチ用のパン4枚・レタス1枚・千切りキャベツ10g・トマトスライス4枚・卵1個・バター少々・サラダチキン20g・『いぶりがっこのタルタルソース』お好みで作り方:1.サンドイッチ用のパンはすべて片面にバターを塗っておく。2.卵はスクランブルエッグにする。3.1枚のパンの上にレタス・千切りキャベツ・トマト・卵・チキンをのせ、最後に『いぶりがっこのタルタルソース』をのせ、パンを重ねる。4.3の上にキッチンペーパーを敷き、重しをのせて冷蔵庫で30分ほど休ませる。5.半分に切って、具材が落ちないようクッキングシートなどで包む。いかがでしたか。しいたけステーキやかまぼこサンドはおつまみにもピッタリなのでぜひお試しください。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年03月27日前回 のあらすじ早くパニック障害を治して子どもが欲しい…! 主治医の先生の答えは…乗り物に乗ること、遠い所へ行くことこれらができなくなってしまったことは、私の人生を大きく変えてしまいました。もちろん好きなだけ好きなところに行く、ということは金銭的にも難しいのですが、例えお金があったとしてもそれを実行することができない…もう私にはずっとこの狭い世界で生きていく人生しかないんだ…と。「一生治らなかったらどうしよう…」と思いながらも、少しの希望で少しだけ前を向くことができました。そう思わなければ絶望で壊れていたかもしれません…。パニック障害は主にこの「予期不安」で苦しめられているといってもよいです。要するに日常生活で「倒れたらどうしよう…」「外で発作起きても誰もいないし…」など、悪い事ばかり考えてしまい、発作を恐れて何もできなくなるのです。もし頑張ってチャレンジしたのに…予想通り外で発作に見舞われた場合、更に恐怖が増して外に出るのがますます怖くなる…そういった負のループで毎日苦しめられています…。パニック障害のきっかけは、ストレスなど色々あるとは思いますが、自分でも意図せずに恐怖を感じたりするこの現象は考え方や精神論でどうにかなるものじゃないなと思っています。「精神的に弱い人間がなってしまう」と思っている人もいるかもしれませんが、脳の誤作動や脳内神経伝達物質のバランスを崩すことが原因になっているようです。脳の病気…と考えるとそれはそれで怖いですが、「精神的に弱いのが原因なのかな…」と思い込んでいたので、少し救われた気持ちになりました。そして私も誤解していたことがあって…。これはその病気を知らないことからくる「あるある」かもしれませんが、「パニック障害」という名前から、いろいろな偏見や誤解をしてしまいがちですね…。リラックスしている時や、1人で考え事ができるような状況だと予期不安が出て不安になるので、逆にそれを全く感じる事ができない状況(本当の恐怖に襲われている場合)の時は発作は出ないのです。パニックとパニック障害はあくまで全く別物、と考えておくといいかもしれません。パニック映画などで出てくる「怪獣に追いかけられる」ようなことがあったら、パニック障害など吹っ飛んで全力で逃げると思います(笑)これは人によると思いますが、周りの人にしてもらって嬉しかったことは、たとえ何もできなくても本を読んだりネットで調べてくれることでした。タマオくんは本を読んでも「ああした方が良い、こうした方が良い」などのアドバイスをしなかったこともありがたかったです。パニック障害の患者の私は、そっとしておいてもらえる、もし外出先で倒れたら側にいてくれる、というだけで充分嬉しいなと思いました。これは治療や治るような病気だったら、私も全力で調べていたのだと思います。しかしこの時は何度も発作を起こした場面や、パニック障害になってからのことがフラッシュバックをしてどうしてもパニック障害について調べることができませんでした。知れば知るほど、意識をしてしまい余計に不安感が増す…それが怖くてあえて何も調べない、という方法を取りました。その時の私は、ただただ薬を飲んで時が経つのを待つ…それくらいしかできませんでした。次回に続く!『パニック障害とは』理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、手足の震えといった発作が起こり、そして発作が繰り返されることで、発作に襲われることに対する不安を感じるようになり、毎日の生活に支障をきたすようになってしまう症状です。本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。
2021年02月18日■ 前回 のあらすじ指導を怠った校長先生を訴えることも辞さない覚悟の保護者たち。その願いが届き、ついに臨時集会が開かれることになったけど…あくまでもこれまでのことは「誤解」であると、持ち前の話術を巧みに繰り出し、饒舌に語る先生。煙に巻かれてしまうのでしょうか…次回へ続く※あくまで個人の体験談です。先生にまつわるお話になりますが、「すべての教師がそうだ」と誤解のないようお願いします。※実話をベースとしたフィクションです。登場人物はゆっぺさん含めすべてフェイクです。コミックライター: ゆっぺ 【同じテーマの連載はこちら】 4人の子育て! 愉快なじゃがころ一家 この連載の全話を見る >>
2021年01月13日「カレー=手抜き料理」のイメージだけど、本当にそうなのか?……ひそかに異論を唱えてみたかった話です。※この記事は、外出自粛要請前の体験談を基にしています。■「カレー」は本当に手抜き料理なの?「そんなこと思ってるのぐっちぃさんだけですよ~」っていう内容だったらすみません!カレーは言うほど簡単ではない(と思う)。たとえば夜などに出かける用事があって、「カレーにしよっかな」という流れなら分かるんだ。ただ「作るのが面倒だからカレーにしよう」という流れが……!包丁とまな板を出して食材を切るだけでも「今日はがんばった」と思ってる私には、ハードルが高いぜ……!私はめんどくさい日は、だいたい冷凍餃子(おいしい)。
2021年01月09日何気なく取った言動によって、男性におかしな誤解を与えてしまう場合もあります。それが彼氏や好きな男性との間に、大きな溝を生むようなことになる危険性だって秘めています。そこで今回は、「俺に興味がなくなったのかな」と感じる瞬間を紹介します。■ LINEが「あっさり」になる「LINEの内容が薄いものになってくると、俺に対するテンションが下がってきている感じがする。もしかしたら飽きたのかなって思ってしまう」(26歳/男性/広告代理店)女性からの「連絡」に変化が起こると、男性は気持ちが薄れた感じを強く受けます。連絡の回数が減る、返信が遅くなる、大した話をしなくなるなど、それまでよりあっさりとした様子になると、不安は大きくなる一方。忙しくてなかなかLINEを送れないような状況のときは、それをきちんと説明したほうが、おかしな誤解を生まずに済みますよ。■ 「スマホ」を触ることが増える「スマホを触ってばかりいる姿を見ると、めちゃくちゃ嫌な気分になります。ゲームとかをされたら、本気でげんなりしちゃいますね」(30歳/男性/販売)一緒にいるときに女性がスマホを触ることが多くなったら、男性は2つの思いを抱くようになります。「俺と一緒にいても楽しくないのかな」という思いと、「ほかに気になる男性でもできたのかな」という思い。いずれにせよ、いい印象はまったく与えないので、慣れなどによって最低限のマナーを忘れてしまうことがないように気をつけてくださいね。■ 色々と「聞いてこなくなる「何をしていたのかとか、何も聞かれなくなると、興味がなくなった感がありますよね。それはちょっと寂しさを感じる瞬間でもあります」(28歳/男性/営業)仕事のことでもプライベートのことでも、女性があまり何も聞いてこなくなると、男性は寂しい気持ちになるもの。干渉されすぎるのは鬱陶しいですが、まったく干渉されなくなると興味を持たれなくなってしまったと感じます。そのバランスを上手に保つことができると、男性の心をいつまでもグッと掴み続けられるはずですよ。■ 「後回し」にされる「僕のことを最優先にしてくれなくなると、ちょっとショックですね。デートも後回しにばかりされると、浮気を疑ったりもしちゃうかも…」(31歳/男性/音楽関係)自分の優先順位が下がったと感じたら、それに比例して愛情も薄れていっていると感じるでしょう。デートを後回しにされたり、ドタキャンされたりすることが増えると、男性はそういった思いになるもの。キャンセルするにしても、せめて「来週に変更してほしい」などと埋め合わせの提案をするようにすると、男性の不安もそこまで大きくはなりませんよ。■ おわりにちょっとした誤解が、すれ違いへと発展してしまうケースは少なくないです。それを防ぐには、早めの対処と普段からのコミュニケーションが、もっとも大事なポイントになりますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月11日女性の見せる態度や言動によって、「もう俺には飽きたのかな?」と感じることは男性にもあります。もしかしたら、知らず知らずのうちに男性に誤解を与えてしまっているケースもあるかもしれません……。そこで今回は、「飽きられたかも?」と男性が感じる瞬間を紹介します。■ 話していても「うわの空」「話していても、ちゃんと聞いてくれていない感じがするとき。もう俺と一緒にいても楽しくないのかなって思う」(27歳/男性/WEBディレクター)女性が会話に集中している感じがなく、何を聞いても適当な返事しか来なかったら、「俺といてもつまらないのかな?」と男性が感じるのは当然のこと。考え事や悩み事などを抱えていて、うわの空になってしまいやすい状況ならば、正直に男性に伝えたほうがいいでしょう。LINEでの会話でも、「うん」「へぇ」「そうなんだ」といった簡単な返信ばかりになると、同様の思いを男性は抱くはずなので注意してくださいね。■ 「絡み」が減ってきている「単純に、話しかけてくれる回数が減ると、飽きられた感じがします。絡みが減ると、距離ができてしまうので」(30歳/男性/営業)話しかけてこなくなる、LINEの回数が減る、SNSでの交流が減る、頼ってこなくなる。そんな風に絡むこと自体が減ってくると、どんどん疎遠になっていく雰囲気を感じることでしょう。意図的ではなく、たまたまそういった状態になっているだけなのなら、適度に交流を持つことを意識しないと、変な誤解を生んでしまいますよ。■ 「断られる」ことが増える「飲みとかに誘っても断られることが多くなったら、こっちとしてはもうお手上げ状態になってしまう。ほかに気になる男ができたのかなとか考えちゃいますね」(27歳/男性/飲食)男性が「飽きられたかも?」と最も強く感じるのは、お誘いを断られることが増えてきたとき。何度か連続して断られたら、「もうあの子は無理だな」と諦めモードになってしまうでしょう。忙しい状況の場合にはそれを伝えるべきですし、断るにしても延期や埋め合わせを提案するようにすれば、男性もそこまでがっかりはしないはずですよ。■ 「提案」がなくなる「『今度はあのお店に行こうよ』とかよく提案してくれていた子が、そういうことをしてくれなくなると、俺に興味がなくなったんだなって実感しますね」(29歳/男性/美容師)女性のほうからあまり提案や希望を伝えてきてくれなくなると、男性は寂しい気持ちになるもの。男性に合わせようという考えなのかもしれませんが、受け身すぎると興味がない感じに見えてしまいます。せめて男性が何かを提案してくれたときには、「行きたい!行きたい!」と大きなリアクションを取ってあげないと、どんどん溝が広がっていくことになりかねないです。■ おわりにやはり自分への興味が薄らいでいるような言動を取られると、飽きられたと感じる男性は多いです。そんなつもりはないのであれば、言動には注意しないと、無駄な誤解を生み出してしまうだけですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月12日実は気になっている男性なのに、自信がなくて謙遜しがちな女性や積極的になれない女性は、相手に「嫌われてる?」と誤解させてしまうNG言動をしてしまうことがあります。自信のなさや恥ずかしさ、また疑心暗鬼からつい出てしまったNG言動で、気になる男性に誤解されて遠ざかられてしまうのはとても残念ことです。実際にどのような言動をされると「俺は脈なしかも?」と誤解してしまうのか、男性に実体験を聞いてみました。■ 1.「私なんて」「『私なんてダメだよ、○○くんにはもったいない』とか言う子いるじゃないですか。それって、たとえ本人が謙遜して言っていても、こっちは分からないんですよ。『俺じゃダメなのか』って思っちゃうんです」(自動車関連/23歳)「私なんて」という言葉は、実際に相手がどう受け取ったら良いのか困ることが多い言葉です。特にこうした男女のやり取りでは、「私なんて」と言いつつ、「あなたじゃダメです」という意思表示なのかと裏読みされてしまうことも少なくありません。このセリフが出る場面としては、男性が女性を褒めた時や誘った時などが想定されますが、それに対して「私なんて」と言われたら、やはり「俺は好かれていないんだ」と誤解してしまうのも無理はありません。謙遜するなら「嬉しいです!でもいいんですか?(大丈夫ですか?)」という感じで、相手を気遣う言葉に変換すると「嫌われてる」と誤解されなくて済みますよ。■ 2.「なんでもいいよ」「デートでの食事や行き先など、彼女にできるだけ喜んで欲しくて聞いているのに、『なんでもいいよ』って言われると落ち込みます。どうでもいいのかな?その気がないのかな?早く帰りたいのかな?って思ってしまうんです」(出版社/28歳)好きな彼に決めて欲しかったり、好きだから遠慮している気持ちから言ってしまいがちな言葉ですが、男性には「どうでもいいように聞こえる」と不評な言動のひとつです。男性はあなたの希望を聞きたくて問いかけているので、そういう時は思い切って「○○に行きたい!」などと意思表示してくれた方が、「気持ちの良い子だな」と思われるものです。無理なら無理と、男性がその時に答えます。はじめから「なんでもいい」などと遠慮し過ぎるのは「俺は脈なしかな」と誤解を招いてしまうのです。■ 3.「誰にでも言ってるんでしょ?」「『○○ちゃん、タイプ』って言った時に『誰にでも言ってるんでしょ?』って言われて……。ストレートに『好きです』とは言えなくて、精一杯の言葉だったんだけど、そう返されると『チャラい』って言われたみたいで。嫌われたかな?ってテンション下がってしまいました」(IT/25歳)男性がせっかく好意を示してくれても、この言葉を言ってしまうと、男性は「信用されてないのかな?」とか「嫌われてる?」と感じてしまう人もいるようです。また、この言葉はその男性を「軽い」と思っていることが表れている発言でもあるので、真面目な男性ほどそれを察知して「違うのに」とショックを受けるでしょう。女性はこう言って「違うよ、君だけだよ」とただ否定して欲しいという意図があるのは伺えますが、脈なしと誤解して身を引いてしまう男性もいるので気を付けてくださいね。■ おわりにそんなつもりはなかった言動で、「脈なしかも」と誤解されて男性の気持ちを萎えさせてしまうのは避けたいですよね。男性はこのような言葉で悪い方に誤解する……ということを知っておき、ぜひ今後に生かしてくださいね。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月21日生理前痛が重く、ピルを飲んでいた私。しかし、ピルというと「避妊のため」というイメージが強いようで、ピルを飲んでいると伝えると、男性には「遊び人?」と思われることもありました。のちに夫となる当時の彼も、最初は「え、ピルなんて飲んでるの?」と微妙な反応。しかし、そんな彼が「ピル、飲んだ方がいいよ!」と変わることになった、とある出来事を紹介します。 もちろん彼は心配してくれての行動なのですが、必死で耐えている私には、本当に本当にありがた迷惑……(笑)。やさしさも、時には苦しく感じることもあるのだなぁと感じました(笑)。 その後、付き合いが長くなってからは、また同じことをされたときにも「トイレ前で待たないで!」とはっきり言えるように。そして、付き合った当初はピルについていいイメージを持っていなかった彼も、この出来事で苦しむ私の姿を見て、ピルを飲むこと、そしてピルの効果について理解をしてくれたようです。そのため、苦しんでる姿を見せたのは、結果的にはよかったのかなーと今では思います。 監修/助産師REIKO-----原案/さがみんさん作画/まっふ
2020年09月16日2020年8月10日現在、『手抜き料理』をめぐり議論が巻き起こっています。ことの発端となったのは、同月4日にTwitterに投稿された、1人の主婦のつぶやきでした。晩御飯に冷凍餃子を出したところ、夫から「手抜き」と指摘されたといい、ネット上ではたちまち夫に対する批判が殺到。「手抜きといっていいのは、料理を作った人のみ」「どの立場でそんなことがいえる」と、日を追うごとに批判の声は強くなっています。同月10日放送の情報番組『スッキリ』(日本テレビ系)では、話題となった投稿を特集。主婦たちの怒りの声を番組中で紹介する中で、番組MCを務める近藤春菜さんが語った持論が共感を呼んでいます。近藤春菜「結婚しただけでありがたいと思えよ」一人暮らしの近藤さんは、仕事で疲れて帰っても、自分で料理を作らなければならないつらさを告白。「帰ってきた時、人がサッと料理を出してくれることが、どんだけいいか」とし、「冷凍餃子を焼いてくれただけでも、お惣菜を皿に盛り付けてくれるだけでもありがたい」と、一人暮らしならではの視点で語ります。さらに、出された料理を食べるだけの立場にもかかわらず、内容によって「手抜き」といってしまう人たちを、近藤さんは語気をあらげて批判しました。こんなことをいった男ども、結婚しただけでありがたいと思えよ。人がいる、人がやってくれた自分のためにっていうのが、どんだけありがたいかって。感謝の気持ちがそもそもないんだなって。みなさんおっしゃるように、1回自分でやってみたらどんだけ大変かっていうのが分かると思いますね。スッキリーより引用近藤さんの持論に、放送終了後には「よくぞいってくれた」「スッキリした」と共感の声が殺到。過去、自身の料理を「手抜き」といわれたことがあるであろう人たちを中心に称賛の声が寄せられました。・本当にその通り。感謝の気持ちがないんだと思う。『当たり前』なんてないのに。・まじで家族に聞かせてやりたい。文句をいうなら、自分で作ってほしい。・手抜きとかいってしまう人は、そもそも想像力がない人たちです。まだまだ盛り上がりを見せる、手抜き料理をめぐる論争。一体どこからが手抜きなのか…ではなく、そもそも自分のために誰かがしてくれたことに、感謝の言葉以外あるのでしょうか。コメントにもあるように、料理が目の前に出されるまでの過程や、相手の気持ちを想像できるだけの余裕を持っていたいものですね。[文・構成/grape編集部]
2020年08月10日料理は時間と手間がかかります。「料理の工程が楽しい」と思う人がいれば、苦痛と感じる人もいるでしょう。時間を有効利用したい時には、スーパーマーケットで販売されているお惣菜や冷凍食品などを使ってメニューを揃えることがあるかもしれません。Twitterでは、「冷凍食品を食卓に出したところ『手抜き』といわれた」という投稿が大きな話題となり、さまざまな人が持論を展開していました。それを受け、味の素冷凍食品はTwitterを更新。冷凍食品は手抜き料理ではないことを訴え、反響が上がっています。冷凍餃子を使うことは「手抜き」ではなく「手“間”抜き」ですよ!工場という“大きな台所”で、野菜を切って、お肉をこねて、皮に餡を包んで…という大変な「手間」をお母さんに代わってに丁寧に準備させていただいています。(続)— 味の素冷凍食品【公式】 (@ff_ajinomoto) August 6, 2020 で、その下ごしらえの「手間」を代わることで生まれた時間で、世の中のお母さんは何をしているかというと、目の前でダダをこねるお子さんを抱きしめたり、勉強を頑張るお子さんの宿題をみてあげたり、遠くのご家族と電話したり…“誰かのため”に使っていることが多いと思うんです。(続)— 味の素冷凍食品【公式】 (@ff_ajinomoto) August 6, 2020 だから「手抜き」じゃなく、「手間抜き」だと声を大にして言いたい!私も2児の母ですが、惣菜ポテサラも冷凍餃子も…使うことに何の罪悪感もありません!これからももっと前向きな気持ちで使っていただけるようお伝えしていきますので、引き続き、応援いただけると嬉しいです!— 味の素冷凍食品【公式】 (@ff_ajinomoto) August 6, 2020 2児の母である社員が更新したTwitter。冷凍食品は手抜きではなく手間抜きであって、料理の下ごしらえを『大きな台所』である工場が代わりに行っているといいます。また、手間が減ることで、『誰かのために使う時間』ができるのだと訴えました。投稿には、共感や称賛の声が寄せられています。・本当にその通りだと思う。独身だけど、疲れて帰ってきた時はとても助かります。・今は女性がすべて家事をする時代ではないから、きっと男性も同じように冷凍食品とかで手間を省いている人はいるはず。・時間を買っていることに気付いてほしい。買い物からお皿を洗うまで、すごい時間がかかるんだよ…。冷凍食品は、時間を有効に使えて便利な上、おいしさも兼ね備えています。さまざまな考え方はありますが、『手作り以外は手抜き』という考えが変わっていくといいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年08月07日タレントの千秋(ちあき)さんが、2020年7月14日にインスタグラムを更新。「手抜きだ」という長女への手作り弁当を公開しています。千秋の「手抜き」弁当に「完璧やん…」長女が幼稚園児だった頃から、手作り弁当を持たせているという千秋さん。13年目にもなると「手抜きが加速する」といい、最近の手作り弁当の写真を公開しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by 千秋/Chiakimagazine (@chiaki77777) on Jul 13, 2020 at 8:13pm PDT1枚目の写真ではほかの人のレシピを参考に作ったという、おいしそうな『とうもろこしご飯』が!色とりどりのおかずやフルーツもぎっしり詰められており、栄養バランスもバッチリですね。2枚目の写真ではシーフードカレーをメインに、箸休めにぴったりな、もやしとピーマンの炒め物が添えられています。千秋さんいわく「どれも手抜き」とのことですが、そんなことを一切感じさせない出来栄えですよね!この手作り弁当を見た人からは、「完璧じゃん」「おいしそう」とたくさんのコメントが寄せられています。・普通においしそう。食べたい…。・全然、手抜きに見えません!!・手作りのものばかりで愛を感じます。・これで手抜きとか、ウソでしょ。千秋さんは2002年にお笑いコンビ『ココリコ』の遠藤章造さんと結婚し、2003年5月に長女を出産。2007年に遠藤章造さんと離婚し、2016年に再婚するまでシングルマザーとして長女を育てていました。遠藤章造の現在の嫁はどんな人?元妻・千秋との離婚や、娘との関係について調べてみると…これからも長女のために、愛情たっぷりな弁当を作り続けてほしいですね!千秋と遠藤章造の『離婚した理由』がやばい!現在の活動に驚きの声[文・構成/grape編集部]
2020年07月15日「ご飯何がいい?」「簡単にカレーでいいよ」この答えがいかに地雷であるか、作り手側のみなさんには分かるはず…。そう、カレーは決して“楽な料理”ではないのです!!今回はそのことについてアツく主張させてください。■簡単と思われがちなカレー作りの裏舞台この通り、カレーは意外とめんどくさいメニューなのです。作る本人が「いやいや、私は面倒じゃないし楽だよ」と思う分には全然いいのですが(それを人に押し付けたらダメだけど)作ってもらう側が「楽でしょ」という認識でいるのはダメ絶対!!!でも、個人的に大好物であるカレー。もちろんメリットもたくさんあります!カレーについてここまで主張しましたが、結局のところどんなメニューでも作ってもらう側が「手抜き」だなんて言うのはNGですよね!
2020年05月22日恋人や夫婦関係を円満にするうえでとても重要なセックス。だけど付き合いが長くなれば、疲れていたり眠かったり……気分が乗らなくて手抜きしたくなる日だってありますよね。そこでanan総研メンバーに聞いたところ、約73%の女性が「手抜きエッチの経験あり」と回答。その内容とは?文・色葉みみ【セックスリサーチ】女性がしている「手抜きセックステクニック」とは?イッたふり「あんまり上手じゃない彼としていて、痛くなりそうだったので、イッたふりをして『もう限界……』と言いました」(33歳・その他)「自分はイってないけど『もう我慢できない』と股間に自らあてて、せがんで早く終わらせた」(30歳・専門職)「前戯がしつこいのでイッたふりをします。あとは適当に声を出します(笑)」(26歳・契約社員)「疲れていて気が乗らない時は、彼の前戯を止めるようにしてイッたふりし、早めに終わらせます」(26歳・会社員)「早く眠りたかったので、前戯でイッたふりし、『もう早く入れて』と言って終わらせた」(28歳・無職)圧倒的に多かったのがイッたふり。「女性がイクまで頑張りたい!」という男性の気持ちをサッサと満たし、フィニッシュへ持っていくようです。体力温存「めんどくさい時はまったく集中しません。声もあんまり出さない、完全に省エネモードです」(27歳・会社員)「気分が乗らない時は、正常位のみ。本当は断りたいけど、それで浮気されるよりはマシかなって思っています」(24歳・会社員)「全然集中できなくて、ボーッとしながらエッチをしていたら、『やる気ないでしょ。もういいよ』って言われました(笑)」(31歳・会社員)疲れていたり気分が乗らない時は、頑張るのをやめてしまう人も。女性が動く体位や、気持ちいいふりなど、体力を使うことは控えるそうです。寝ちゃう「すごく酔っ払っている時はめんどくさいので、正常位のまま寝ます。たぶん彼は勝手にイってるんだと思う(笑)」(31歳・会社員)「動くのが嫌だったからしていた寝たふりがバレ、『いつまでも寝たふりをするな』と言われたので、『やる気がないから仕方ないだろ』って答えたことがあります」(33歳・主婦)眠いとどうしても気持ちが入らないですよね。そんな時は思い切って寝てしまうツワモノがいるようです。手抜きセックスがバレないように気をつけましょう気分が乗らないのに無理に関係を持つ必要はないものの、彼や夫のために手抜きエッチをしている女性が多い模様。そんな時はバレないように気をつけて、円満な関係をキープしましょう。©nd3000/Gettyimages©Peopleimages/Gettyimages
2019年08月16日どうもこんにちは!のばらです。今回は私が普段使っている買ってよかったアイテムたちを紹介します♪dyson(ダイソン)の掃除機にはもうずっとお世話になってます。コードレスなのでふと気づいた時にサッと取り出せる気軽さが、何よりありがたい!とくに「ソフトクリーナーヘッド」が優秀! 取りにくい隅っこのゴミも簡単に取れてストレス激減!家と車の掃除に、毎日重宝しております!商品名: ダイソン スティッククリーナー V10 Fluffy ダイソン スティッククリーナー V10 Fluffy(Amazon) ダイソン スティッククリーナー V10 Fluffy(楽天) そして次にご紹介するのは、「WATER STAND ナノラピア マリン」。我が家の長女ね、朝は味噌汁が欠かせないんですよ。それ自体はとてもいいことだし、最初は頑張って作っていたのですが…うん、正直毎朝はめんどくさいの。という訳でインスタントに切り替え、最初は電気ケトルを使っていましたが、「お湯をわかす」一手間さえもめんどくさがる私にとっては、ボタンひとつで温水が出るのはホントありがたい!もちろん常温水と冷水も出るので用途によっていろいろ使い分けてます。水道直結なので重い水を運ぶ負担もナシ!商品名: WATER STAND ナノラピア マリン WATER STAND ナノラピア マリン(楽天) 日々進化する家電、ほんとありがたいですよね。良い家電を賢く利用して、ラクに楽しく! 家事に育児に頑張っていきたいです。
2019年08月02日仕事が忙しかったり時間がないと、ついお昼ごはんは手抜きになってしまいがち。また、家事や子育てに追われる主婦の場合、子どものことを優先させて自分のお昼ごはんは適当に済ませていませんか?でも午後を元気よく過ごすためには、お昼ごはんを正しく食べることが大切。そこで理想的なお昼ごはんをご紹介します。お昼ごはんは手抜きになりがち?出典:byBirth1日3食、バランスのとれた食生活が一番理想ではあるものの、どうしてもそのバランスは崩れてしまいがち。特にお昼ごはんは、仕事や家事・育児などで手抜きになってしまいやすいものです。サクッと食べられるカップラーメンやインスタント食品、またコンビニのおにぎりや菓子パンだけで済ませるなんて方も多いのではないでしょうか?どうしても忙しくて時間がない時なら仕方がありませんが、できればお昼ごはんはきちんと食べるようにしたいもの。そこでおろそかになりがちなお昼ごはんについて、見つめ直してみましょう。理想的なお昼ごはんを意識するだけで、午後の仕事の生産性を上げられたり、ダイエット効果を期待できるなんてことも。気を付けておきたい点や、おすすめのメニューもご紹介します。理想的なお昼ごはんって?決まった時間に食べる出典:byBirthお昼ごはんを食べないと栄養面はもちろん、午後からのエネルギー源を蓄えることもできず、充実した生活を送ることが難しくなります。そのためお昼ごはんを食べないのはNG。できる限り食事をする時間を確保して、しっかりと栄養を摂る必要があります。またお昼ごはんは、毎日決まった時間にとることが望ましいでしょう。シフト制の仕事や不規則なスケジュールの仕事だと、どうしても毎日同じ時間に食べることができないかもしれませんが、可能な範囲で調整をして、お昼休憩を挟むようにしましょう。たったそれだけで一日の生活リズムが整い、規則正しい毎日を送ることにもつながります。午後の負担にならないもの出典:byBirthお昼ごはんは、午後から再び頑張るために、栄養バランスを意識した食事を心掛ける必要があります。ですが、あまりにも食べ過ぎたり消化のよくないものを摂りすぎると、午後の活動に影響をもたらしてしまいます。そのため短時間で効率よく食べられるもので、食べ過ぎには注意が必要です。単純に食べ過ぎは胃もたれを引き起こしたり、また糖質の摂り過ぎは急激に血糖値が上がってしまうことで眠気も誘発されます。血糖値がジェットコースター状態になってしまうとこのような状態に陥ってしまうため、大盛りごはんや丼ものなどで炭水化物を食べすぎると糖質の摂り過ぎとなります。量を少し控えめにするか、サラダやお漬物などを最初に食べ始め、血糖値の乱高下を防ぐ食べ方を意識しましょう。栄養バランスのとれた「定食」がおすすめ出典:byBirth「今日は何食べようかな!」と毎日のランチタイムはワクワクする時間でもありますよね。そんなお昼ごはんにおすすめなのが「定食」です。一汁三菜が基本の定食は、栄養バランスがとれているため、まさにお昼ごはんに適しています。なかでも“豚の生姜焼き”は、疲労回復に効果的とされるビタミンB1を摂取できたり、野菜やサラダも一緒に添えられているためバランスよく栄養が摂れます。そのほかにも焼き魚やお刺身などの定食も良いですね。食べる順番は副菜やサラダ→メインの料理→ごはんという流れが理想的。限られたランチタイムではありますが、早食いをするのではなく、よく噛んで食べるようにしましょう。たんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素をバランス良く取り入れることが理想的な食事です。またお昼ごはんに人気のラーメンやパスタを食べる場合は、トッピングに野菜を多めに乗せたり、サラダやスープがセットになっているものを選んで、栄養バランスを気にするようにしましょう。SNS映えするものは満足感が得られる出典:byBirth最近はSNS映えを意識したメニューも多く、それはすなわち彩り豊かな見た目であるということになります。彩りがキレイなのは野菜を多く使用していたり使う食材も多いため、そうするとバランス良く栄養を摂ることにもつながります。また、コンビニで買ったおにぎりやサラダをぼーっとしながら食べるよりも、見た目の華やかな食事を摂った方が満足度が高いですよね?それだけでやる気がみなぎってきたり活力が上がることで、仕事のパフォーマンスも向上してくれるのです。小腹が空いたらナッツが◎出典:byBirthお昼ごはんを食べても、数時間すると小腹が空いてくることもよくあります。そんな時にはナッツを食べるようにしましょう。種類の多いナッツですが、アーモンドやくるみなどがより健康と美容の面で適していると言われています。そもそもナッツには食物繊維と不飽和脂肪酸が含まれており、このおかげでお通じが改善されたり、ダイエットやエイジング効果を期待できます。アーモンドなら1日25粒ほど、くるみなら6粒ほどを目安に食べるようにしましょう。そのほかにもビターチョコレートやチーズ、ヨーグルトなどもおやつには適しています。油が酸化したスナック菓子は、老け見えの原因ともなるので避けた方が無難。くれぐれも食べ過ぎには注意して、健康的なおやつタイムを心掛けましょう。健康的な美ボディをキープするにはお昼ごはんがカギ!出典:byBirth忙しい毎日の中でも、食生活だけは乱さないようにしたいものです。特に適当になりやすいお昼ごはんは、夜までの活動の源となるため、しっかり栄養をチャージするようにしましょう。ポイントは栄養バランスと食べる順番が大切。ダイエットをしたいからといって、極端な制限や全く食べないというのは健康的に痩せるというよりかは、ただのやつれた痩せ方になるだけです。若々しくい続けるためにも、ぜひお昼ごはんを改善してみてはいかがでしょうか?
2019年07月24日ジャニーズ事務所は17日、公正取引委員会から注意を受けたとする同日の報道を受け、「今後は誤解を受けないように留意したいと思います」とコメントを発表した。この報道は、NHKが第一報を出したもので、元SMAPでジャニーズ事務所から独立した稲垣吾郎、草なぎ剛、香取慎吾の3人について、同事務所が民放テレビ局などに対して出演させないよう圧力をかけていた疑いがあるとして、公取委が独占禁止法違反につながるおそれがあると注意していたという内容。これに対し、ジャニーズ事務所は「弊社がテレビ局に圧力などをかけた事実はなく、公正取引委員会からも独占禁止法違反行為があったとして行政処分や警告を受けたものでもありません」と説明。その上で、「とはいえ、このような当局からの調査を受けたことは重く受け止め、今後は誤解を受けないように留意したいと思います」とした。
2019年07月18日朝は忙しいからスタイリングに時間をかけたくない。でも、手抜きしていると思われたくない。そんな方にオススメなのが、「頑張り過ぎないけれど手抜きじゃない」、「固めてないのに夜まで崩れない」、そんなオフィススタイルです。そこで、ちょっとひと手間かけるだけで断然オシャレなダウンスタイルに変身する!オフィスにぴったりのスタイリング方法を髪の長さ別にご紹介します。今回教えてくれるのはこの方mazele HAIR 大原直記さん提供:ビューティーエクスペリエンスmazele HAIR: 【髪の長さ別スタイリング方法】ショートヘア軽やかで明るくなる!キュートさ満点ショートダウンスタイル< Before → After >提供:ビューティーエクスペリエンス1. mmクリームをベースにつけて乾かす提供:ビューティーエクスペリエンス画像くらいの量のmmクリーム(1プッシュ)を手の平でしっかりと伸ばします。濡れた髪にまんべんなく塗り込んでから、髪を乾かします。2. トップをふんわりさせるためにマジックカーラーをつけます提供:ビューティーエクスペリエンス画像のように頭頂部で2つ巻きます。提供:ビューティーエクスペリエンスポイントマジックカーラーをつけたままメイクなどをすれば時短に!マジックカーラーだけでもふんわり感は出ますが、ドライヤーを当てることでより長い間しっかりとキープできます。3. ハネ感を出して動きを出すため、アイロンで毛先をランダムに外巻きに巻きます提供:ビューティーエクスペリエンスポイントアイロンを斜めにするとキレイに巻けます。4. 根元から髪全体にもみ込みます提供:ビューティーエクスペリエンス根元からもみ込むように髪全体にクリームをなじませます。5. 最後に指先で毛先の毛束をきちんとつくる提供:ビューティーエクスペリエンスこれで完成です提供:ビューティーエクスペリエンス< サイドスタイル/バックスタイル >提供:ビューティーエクスペリエンス簡単ひと手間で、こんなにおしゃれなスタイルになりました。慣れれば10分程でできますのでぜひチャレンジしてください。使用した商品はこちらクリームだから使いやすい!ヘアケアしながらまとまりやすい髪にmmクリーム【サロン専売品】80mL 3,200円+税提供:ビューティーエクスペリエンス【髪の長さ別スタイリング方法】ミディアムヘアさりげないおしゃれ感が○!好印象を与えるミディアムダウン!< Before → After >提供:ビューティーエクスペリエンス1. アイロンで髪全体の毛先を内巻きにワンカールします提供:ビューティーエクスペリエンス2. もみあげをきつめに外巻きに巻きます提供:ビューティーエクスペリエンスポイントもみあげをしっかり巻くことでメリハリが生まれます。3. 顔周りは外巻きに巻きます提供:ビューティーエクスペリエンス4. クリームバターを髪全体に馴染ませます提供:ビューティーエクスペリエンス使用する量はこれくらいです。手の平でクリームバターをしっかりと馴染ませます。提供:ビューティーエクスペリエンス髪をぎゅっとつかむようにして、髪全体にまんべんなくクリームバターが馴染むようにします。これで完成です提供:ビューティーエクスペリエンス< サイドスタイル/バックスタイル >提供:ビューティーエクスペリエンスヘアアイロンを使い慣れている方ならとっても簡単にスタイリングできます。クリームバターを馴染ませることで崩れにくいのもうれしいですね。使用した商品はこちらクリームの使いやすさとバターのセット力がスタイリングにぴったりmmクリームバター【サロン専売品】30g 3,000円+税《SPF10 PA+》提供:ビューティーエクスペリエンス【髪の長さ別スタイリング方法】ロングヘアオフィスでも浮かない!大きめカールで上品なのに華やかロングダウン!< Before → After >提供:ビューティーエクスペリエンス1. オイル2プッシュをつけてからドライヤーで乾かしますオイルは、中間から毛先を中心に根元以外の髪全体にまんべんなくつけるようにしましょう。2. 4ブロックに分けて、アイロンで巻く提供:ビューティーエクスペリエンス画像のように、髪を4つのブロックに分けます。提供:ビューティーエクスペリエンス32mmアイロンで中間から内巻きに1カールで巻いていきます。3. トップの毛束をまとめて1カールに巻いていく提供:ビューティーエクスペリエンスポイントトップの1カールを入れるだけで、無造作なボリュームを作れます!4. 前髪も1カール巻きます提供:ビューティーエクスペリエンス5. mmクリームを毛先から揉みこむように馴染ませます提供:ビューティーエクスペリエンス画像くらいの量のmmクリーム(2プッシュ)を手の平でしっかりと伸ばします。提供:ビューティーエクスペリエンスぎゅっとつかむようにして、mmクリームを毛先にしっかりなじませます。これで完成です提供:ビューティーエクスペリエンス< サイドスタイル/バックスタイル >提供:ビューティーエクスペリエンス見た目は華やかですが、髪を巻く回数が少ないので時間がかかりません。毎日のオフィススタイルにぜひ取り入れてみてください。使用した商品はこちらべたつかないオイルで髪のツヤ感アップmmオイル【サロン専売品】80mL 3,800円+税提供:ビューティーエクスペリエンスたっぷりの保湿成分が夕方の乾燥しやすい髪に潤いをmmクリーム【サロン専売品】80mL 3,200円+税提供:ビューティーエクスペリエンスいかがでしたか?ショート、ミディアム、ロング3つの長さのダウンスタイルをご紹介しました。時間をかけなくても、可愛いは作れます。日頃のスタイリングに取り入れてみてはいかがでしょうか。
2019年05月04日こんにちは。渋谷です。今回はわが家のお弁当事情についてです。■正直ダルいしすげーイヤ! そのため…私はそもそも料理が大嫌いで子どもがいなければインスタントラーメンそのままかじって終わりという生活をしていた人間なので(…)弁当作りなんてめんどくさくてしょうがないわけです。しかし子どものためには作らないといけないわけで…あまりの己の雑さ加減に子どもの要望を聞いてみましたが無理ですね。無理! 無理!!!!!!みんなどんなモチベーションでそんなすごい弁当作ってるの!?ごめんなみったん! 来世は料理が得意なお母さんに当るとイイネ!そう思っていたある日の事…気をつかってくれているのかなんなのか。そうやって言われると「大したモノ食べさせてないのになんかごめんな…」という気持ちの中に若干「マジか…(照)」という気持ちもなきにしもあらず。よく考えたら私も子どものころ母親が弁当作ってくれてる姿見るとなんかワクワクしたっけな。案外お弁当の中身なんてものは子どもには関係なくて、「ママがつくってくれた」ということがなによりもプライスレスなものになってるのかもしれません。
2019年03月17日仕事も家事も、そして育児も手抜き無し!でも、自分のケアは後回しにしていませんか?忙しく頑張っているからこそ、もっと輝くために、自分のお手入れにも気を配りたいものです。そんな女性を応援する、オールインワンスキンケアシリーズ「シンプルバランス」が、2019年3月1日にリニューアル発売されます。時短とキレイを両立する「時短美容処方」に改良され、「時短10秒ケア」アイテムとして生まれ変わったシンプルバランスをご紹介します。働く女性の味方!生活応援型スキンケアシンプルバランスがリニューアルされた背景には、働くママが増加したことが関係しています。新しい時代のママ像として今、注目されるのが、仕事も育児も効率的にこなしながら自分も大切にする「セルフプロデュース」型ママ。ママになっても、自分も大切にしたい!そんな願いを持つママが増えているんです。しかし現実は、甘くなくて……実に50%以上のママが、スキンケアを時短していることもわかっています。そんな賢く時間を節約したいママの希望を叶えるべく、シンプルバランスが生まれ変わりました!時間のない朝や、子供の世話で忙しいお風呂上り、疲れて早く休みたい時でも、10秒ででスキンケアができる時短美容処方に改良。保水効果の高いセラミドNGと、浸透促進成分CHを複合させた独自時短成分「セラミドAQ」が、水溶性美容成分の浸透を促進し、時短でもしっかりスキンケアが完了します。目的別に、うるおい、ハリつや、美白の3つのシリーズから、それぞれローションとジェルが発売されます。ローションは化粧水+乳液+美容液が1つで完了するオールインワン乳状保湿液タイプ。ジェルは化粧水+クリーム+美容液が1つで完了するオールインワンジェルタイプとなっています。うるおいローション&ジェル乾燥対策におすすめしたいのが、潤い素肌に導くヒアルロン酸配合の保湿シリーズです。『シンプルバランス うるおいローション /つめかえ用』価格 : 864 円(税込参考価格)・ 800 円(税抜参考価格)/702 円(税込参考価格)・ 650 円(税抜参考価格)容量 : 220mL/200mL『シンプルバランス うるおいジェル』価格 : 1,080 円(税込参考価格)/ 1,000 円(税抜参考価格)容量 : 100gハリつやローション&ジェル乾燥小じわが気になるなら、ハリとつやのある素肌へ導くコラーゲン配合のハリつやシリーズがおすすめ!乾燥小じわを目立たなくする効能効果も検証済みです!『シンプルバランス ハリつやローション /つめかえ用』価格 : 864 円(税込参考価格)・ 800 円(税抜参考価格)/702 円(税込参考価格)・ 650 円(税抜参考価格)容量 : 220mL/200mL『 シンプルバランス ハリつやジェル』価格 : 1,080 円(税込参考価格)/ 1,000 円(税抜参考価格)容量 : 100g薬用美白ローション&ジェルシミ対策には、美容有効成分プラセンタエキス配合の薬用美白シリーズがおすすめ!『シンプルバランス 薬用美白ローション /つめかえ用』価格 : 864 円(税込参考価格)・ 800 円(税抜参考価格)/702 円(税込参考価格)・ 650 円(税抜参考価格)容量 : 220mL/200mL『 シンプルバランス 薬用美白ジェル』価格 : 1,296 円(税込参考価格)/ 1,200 円(税抜参考価格)容量 : 100gシンプルバランス 「うるおいローション&ジェル」を使ってみた!最近乾燥が気になるので、シンプルバランスの「うるおいローション&ジェル」を編集部で実際に使ってみました。こちらはトリプルヒアルロン酸と8種のアミノ酸が配合されているからすごく保湿してくれそう!そのほかコラーゲンやホホバオイルなど肌をしっとりさせるのに効果的な成分が多くて嬉しいですね♡浸透しやすそうなジェルを使ってみました。ジェルの使用感このように、ちょっと半透明でとろみのあるジェル!すこしゆるめで肌への浸透が早そうです。肌に塗ってみると、花粉の時期もあり肌が敏感になっていたのか、目元は少しピリついたかも?頬はスーーっと浸透してくれてすぐにもっちり肌になりました!べたつかないので、朝のドタバタ時間でも活躍してくれます♪時短とキレイが両方叶う上に、価格もお手頃なシンプルバランスのスキンケアシリーズは、やさしくマイルドな使い心地で、家族と一緒に使えるのもメリット!パッケージも生活になじみやすいスマートでシンプルなデザインに生まれ変わりました。自分のために、そして大切な誰かのためにも、シンプルバランスで肌のお手入れを始めませんか?参考:シンプルバランス
2019年03月09日3歳〜活躍手抜きして料理上手に!?久原本家の「茅乃舎だし」いまや、仕事と育児の両立が当たり前のようになってきました。でも、ママだってスーパーマンじゃありません。全部を完璧にこなすなんて無理。とはいえ、我が子を思う気持ちはいつだってあります。そんなママの気持ちに応えてくれる「茅乃舎だし」。手を抜きつつ、ワンランク上の味を大好きな家族に出せたら。そんな一挙両得なアイテムです。《 紹介者 》ベビモニスタLIO&LUKAくんママベビモフの連載「着せ替えSNAP☆SNAP」で大人気だった双子のLIO&LUKAくんのママ。2018年、第3子となる男の子を出産。背伸びすることなく、子どもらしさを大事にした育児スタイルが共感を得ています。料理が苦手な私の救世主料理好きのママ友が教えてくれた「茅乃舎だし」。有名なので、知っている方も多いかと思いますが、本当に便利! 手間のかかるだし取りをしなくて済むなんて感激です。料理にはそんなに自信がない私ですが、日々のお味噌汁の味が格段にUPしました。「茅乃舎だし」を使ったレシピはネットで調べればいっぱい出てくるので、料理の幅も広がります。時短だけじゃない!納得の質仕事もですが、下の子が生まれて、より時間に限りができてしまって。少しでも日々の家事を時短できたらって、ママなら誰しもが望むことだと思います。でも、ただ単に時短できればなんでもいいってわけにはいかないのがママですよね(笑)。口に入るものは尚更、安全性にも敏感になりがち。その点、このだしは国産原料を使用。かつ、化学調味料も保存料も無添加。安心して使えます。できたゆとりで親子時間を楽しむ▼購入はこちら茅乃舎だし最近ハマっているのが、チャーハン。だしの袋を破って、一緒に炒めるだけ。たったそれだけで、美味しいチャーハンができます。離乳食にも使えるらしいので、今後は離乳食レシピも挑戦しようと思っています。手抜きというと良いイメージがないかもしれませんが、家事を効率よくこなすことって大事だと思います。仕事と家事で、1日の大半が終わってしまう中、子どもとの時間をどう創るか。そのために、優秀な調味料や時短家電などは賢く取り入れていきたいなと。Text:Kyoko Isobe
2019年01月24日なにかと忙しい朝……。ついつい朝食づくりは手抜きになってしまいがちです。ただ、オリジナルの育脳レシピ開発で子どもを持つ親御さんのファンも多い管理栄養士・小山浩子さんは、「子どもの脳は朝食で決まる」と語ります。時間が限られるなか、どんな朝食を用意すれば子どもを賢く育てられるのでしょうか。そのための秘訣を教えてもらいました。構成/岩川悟取材・文/清家茂樹(ESS)写真/玉井美世子(インタビューカットのみ)朝起きたときには「脳のガソリン」は空っぽの状態健康のためには「朝食が重要だ」という話はほとんどの人が聞いたことがあるはずです。そして、「脳のため」という観点からすれば、その重要性はさらに高まります。なぜなら、朝は脳を動かすガソリンが空っぽの状態になっているからです。朝食を食べさせずに子どもを学校に送り出してしまうと、給食までの午前中の授業では、子どもはガソリンが切れた自動車と同じ状態にあるということ。そんな状態でしっかり勉強をすることなんて、できるわけもないのです。その脳のガソリンにあたるのはブドウ糖で、主に炭水化物が分解されてできるものです。ブドウ糖は、グリコーゲンというものになって肝臓にためられるのですが、じつはこの貯蓄量がすごく限られています。最大限にためたとしても、12時間後には空っぽになる量しかためられません。夜の7時に夕食を食べたとして、12時間後の朝7時には完全に空っぽです。つまり、ご飯やパン、麺類などの炭水化物は、朝食に必須のものだというわけです。でも、ただ食べればいいというものではありません。炭水化物を一気に大量に摂ると、血糖値が急上昇しインスリンが分泌されます。すると、子どもが2時間目の授業を受ける頃には低血糖気味となり、眠気を催すことになってしまうのです(インタビュー第2回参照)。そのため、ブドウ糖をゆっくりと脳に送る作用があるカリウムや食物繊維を一緒に摂取できる食事を心がけましょう。また、玄米や胚芽米、全粒粉のパンなど、もともと食物繊維など血糖値の急激な上昇を妨げる成分が豊富な炭水化物食品を選ぶのもいいですね。最近のシリアルは手抜き朝食などではないまた、脳を働かせる神経伝達物質の材料となるレシチン、脳の材料となるDHA・EPAは、炭水化物とともに、「育脳」のための3大栄養素と言えます。レシチンは主に卵や大豆製品、DHAとEPAは魚に含まれるもの。これらの3つを必ず朝食で摂る習慣をつける、これがとても重要です。子どもの昼食は給食ということが多いでしょうから、親御さんがコントロールできるものではありません。もちろん、夕食で摂取してもいいのですが、朝食とちがってメニューが変動的ですから、脳のための栄養素を摂ることも入れ込んでしまうと献立を考える難易度が上がってしまいます。であれば、朝食を「育脳のためのもの」と決めてしまうのがおすすめですね。とはいえ、難しく考える必要はありません。シリアルに牛乳をかけて、エゴマ油ときな粉をかけてあげるだけでも十分。これには、炭水化物にカリウム、食物繊維、レシチンが含まれていますし、エゴマ油は体内でDHAやEPAと同じ働きをしてくれます。シリアルというと「手抜き朝食の代表格」のように思っている人もいるでしょう。でも、最近のシリアルはとっても優秀です。パッケージの栄養成分表示を見て、必要な栄養素が入っているかを確認してみてください。なかには、炭水化物や食物繊維はもちろん、3大栄養素以外にも脳に有効なビタミンB群や亜鉛などを含むものもありますよ。脳細胞の働きを邪魔する塩分に要注意!それより、手抜き朝食といえば、ふりかけご飯だけというものはやめたほうがいいですね。おそらく共働き家庭などで親御さんも忙しいのでしょう。ご飯さえ炊いておけば、家族それぞれが好きなふりかけをかけて食べてくれる。それが毎日の朝食だという家庭が意外に多いようなのです。もちろん、ふりかけにも含まれる栄養素を強化したものもありますが、多くの製品は塩分が強過ぎる傾向にあります。塩分は脳のなかの血流を悪くしてしまうもの。つまり、脳細胞の働きを邪魔してしまうものなのです。ただでさえ、日本人は塩分が強い食事を好みます。幼い頃から塩辛いものばかり食べていると、子どもは「これが美味しいんだ」と思ってしまいます。そして、そういう食事を続ければ、当然、将来的に大きな病気を引き起こすことにもなる。子どもの腎臓は小さいので、たくさんの塩分を処理することができません。脳のためだけでなく、子どもの健康を保つために食事の塩分量には気をつけてあげてほしいですね。黄色アイテムと噛むことが目を覚まさせるそれから、食事の内容以外の部分でいえば、よく噛むことも大切です。朝食だけに重要なことではありませんが、特に朝食ではしっかり噛むことを子どもに教えてあげてください。朝に目が覚めたときには、脳はまだ寝ぼけている状態です。噛むという行為が脳を目覚めさせてくれるうえ、脳の神経細胞の発達も促してくれるのです。また、ランチョンマットやマグカップなど、朝食に使うアイテムにいくつか黄色いものをチョイスすることもおすすめです。これには、朝日を見ることと同じ効果があります。黄色を目にすることが、しっかりと脳を目覚めさせるのです。逆に、紫や濃紺は脳を休ませてしまいますから要注意。ちょっとした工夫でできることですから、子どもの脳をスタンバイ状態にして学校に送り出してあげてください。最後にお伝えしたいのは、とにかく愛情を持って料理をしてあげてほしいということ。料理には、脳や体に有効な栄養素といった知識も必要ではありますが、子どもにとってはなによりも母親の愛情を感じられることが最重要です。親に愛されて育ったかどうかで、大人になったときの笑顔ひとつもちがってきます。賢い子どもに育てたいというのは親として当然の願いでしょうけれど、まずは料理を通じてしっかり愛情を注ぎ、人の気持ちを感じられる健全な人間に育ててあげることを意識してほしいと思っています。『かしこい子どもに育つ! 「育脳離乳食」:脳をはぐくむ食事は0歳から』小山浩子 著/小学館(2018)『こどもの脳は、「朝ごはん」で決まる!』小山浩子 著/小学館(2015)■ 管理栄養士・小山浩子さん インタビュー一覧第1回:子どもの脳は“親の愛情”と“食事”で育つ!「育脳」に効く食材の選びかた第2回:“パン&〇〇”で最高の朝食になる!脳が育つ食べ合わせ「5つの黄金ルール」第3回:“美味しい”か“美味しくない”か。結果がすぐにわかる料理は、子どもがPDCAを学ぶのに最適第4回:「お米さえ食べさせておけば大丈夫」が危険な理由。手抜きでも脳に効く朝ごはんとは【プロフィール】小山浩子(こやま・ひろこ)1971年9月5日生まれ、愛知県出身。料理家、管理栄養士、フードコーディネーター。大手食品メーカー勤務を経て2003年にフリーに。料理教室の講師やコーディネート、メニュー開発、健康番組への出演など幅広く活動する。料理家としてのキャリアは20年以上。これまで指導した生徒は5万人以上に及ぶ。著書『目からウロコのおいしい減塩「乳和食」』(社会保険出版社)で、2014年グルマン世界料理本大賞イノベイティブ部門世界第2位を受賞。健康とつくりやすさに配慮したオリジナルレシピにファンが多い。2015年には日本高血圧協会理事に就任。また、日本ではじめて育脳をコンセプトにした離乳食を監修()。【ライタープロフィール】清家茂樹(せいけ・しげき)1975年生まれ、愛媛県出身。出版社勤務を経て2012年に独立し、編集プロダクション・株式会社ESSを設立。ジャンルを問わずさまざまな雑誌・書籍の編集に携わる。
2019年01月20日バッチリメイクを毎日するなんて大変だし時間もない!でもだらしない印象は与えたくないのが女子の本音。そこで、実は手抜きメイクなのに、“メイクやってる感”を出すコツをご紹介します。簡単におしゃれ見えするポイントも!手抜きなのにキレイと言わせたい!出典:byBirth本当は手抜きメイクなのに、いかにもメイクしているように見られたらうれしいですよね。そのためにはコツをつかんでやるべき所だけしっかり行えばOK。1つ1つの工程を時間をかけてやるのには時間も気力も必要ですが、ポイントさえ押さえておけば毎日のメイクや身支度だって苦になりません。“メイクやってる感”のコツ保湿ケア出典:byBirth土台となる肌の保湿だけは入念にしておきたいことです。どれだけ良いファンデーションを使って丁寧に塗ったとしても、保湿がされていない状態の上からでは意味がありません。逆に言えば、肌がしっかり保湿されていればファンデーションを厚塗りする必要がないということになります。保湿ケアは毎日継続して徹底することが重要。朝と夜のスキンケアの時間は丁寧に行うようにしましょう。急いでいると化粧水や乳液、美容液などのステップを手早く済ませようとして、すぐに次のケアに移ろうとしてしまいがちですが、それは逆効果。化粧水を肌にしっかり馴染ませて、少し時間を空けてから次の工程に移った方が確実です。まだ肌に馴染んでいない状態で次の工程のケアをするとメイクのノリが悪くなりやすく、余計に時間がかかってしまったり崩れやすさにもつながります。最大限のケアで最小限のメイクをすることが、ナチュラルな美しさを引き出すコツなのです。コンシーラーで隠す出典:byBirth肌の気になる部分はファンデーションではなくコンシーラーを使って隠すようにしましょう。例えばニキビ跡やクマ。ファンデーションで隠そうと何度も塗り重ねていると、次第に厚塗りになったり上手に隠せなくてイライラしてしまうなんてことに。それならコンシーラーを使うと便利です。部分的に気になる所にだけちょんちょんと乗せて、あとは指で軽く馴染ませれば、厚塗り感のない自然な仕上がりになります。メイクやってる感を出すには、何もただ塗り重ねることがキレイに見えるというわけではありません。引き算をしたり、部分的に隠したりすることが、上級者に見せるポイントなのです。眉は丁寧に出典:byBirthポイントメイクで一番丁寧にしておきたいのが眉。大げさに言ってしまえば、眉さえきちんと描いておけばそれなりにきちんと見えてしまうのです。そのくらい眉はメイクにおいて重要な部分とも言えます。昔の流行りの細眉やマロ眉と呼ばれるような眉は今では見かけなくなりましたが、何も手をつけなくて良いほど整った眉の人は少ないと思います。形や色、太さなどはアイブロウメイクで仕上げる必要があります。そんな眉は丁寧に行わなければいけないですが、時短で済ませたいもの。できるだけ早く描く方法は、自分なりのコツを掴んだり似合う眉の形を知ることが大事です。描き方のポイントとしては、まず眉山を決めます。そこから眉尻を描くようにしましょう。眉尻はしっかりと線を描かないと締まりのないメイクになってしまいます。そのあとパウダーなどで眉全体をぼかすようにすればナチュラルな眉が完成します。血色を出す出典:byBirth手抜きな時こそ意識したいのが血色を出すということ。血色はチークやリップで取り入れることができます。顔色をパッと明るく見せてくれるので、多少他のメイクがテキトーであっても手抜きなことはバレにくいのです。健康的にも見せてくれたり若々しさも出るので、寝不足で顔色が良くないときや華やかに見せたい時なんかにもぜひこの2つは忘れずにしておくと良いでしょう。メイク以外にも簡単におしゃれ見えさせよう!後れ毛を巻く出典:byBirthメイク以外でも簡単におしゃれにできちゃうポイントがあります。髪型は時間がないと結んでごまかすのが手っ取り早いですよね。でもどうしても野暮ったく見えたり、ワンパターン化しやすいのが難点でもあります。そんな髪型は、後れ毛を出して軽く巻くと一気におしゃれな雰囲気になれます。いつもの一つ結びをした後に、こめかみ・もみあげ・耳の後ろの3ヶ所を出してあげて、コテで巻くだけでゆるっとしたいまどきの雰囲気になることができます。髪全体を巻くのは時間がかかりますがこれなら簡単におしゃれ見えできますよ。楽してキレイが理想!出典:byBirthだらしないと思わせないようにするには、やるべき所はきっちりやることを意識しましょう。いつだってキレイな人でいるためにも、上手に手を抜きながらおしゃれを楽しみたいですね。
2018年10月22日小川絵梨子が演劇芸術監督に就任した新国立劇場。新シーズンのオープニング作品として、カミュの『誤解』が文学座の新鋭・稲葉賀恵の演出で上演される。原田美枝子、小島聖、水橋研二、深谷美歩、小林勝也という実力派キャストが揃う稽古場に足を運んだ。【チケット情報はこちら】田舎町でホテルを営むマルタ(小島)とその母親(原田)は、客を殺害し金品を奪うことを繰り返していた。ある日、男性客が現れ、母娘は格好の獲物と見るが、実は彼は20年前に家を出たマルタの兄・ジャン(水橋)だった…。まずは冒頭、マルタと母親が、男性客がジャンだと気づかぬまま、殺害を計画する場面。カウンターなどの入り組んだセットは一切なく、シンプルに腰かけがあるのみ。雨音が響き、床はくすんだ木の板が敷きつめられ、中央には灰色の薄い幕が掛かっており、マルタが「雨ばかりの町、影の国」と語る雰囲気そのまま。殺す気満々のマルタに対し、母親は乗り気になれないようで疲れた表情を見せる。母娘のなんとも暗い“綱引き”が展開するが、とはいえ、もはや後戻りできないことは母親も承知している。「そうだね、殺さなくてはいけないだろうね」とつぶやく姿が印象的だ。稲葉が「いい意味で観客のイメージを裏切ると思う」と語る原田と小島。シーツを畳んだり、繕ったりという日常の仕事に勤しみつつ、淡々と殺人について相談する姿は背筋をヒヤリとさせる一方で、どこかユーモラスだ。続いて、ジャンと、その妻・マリア(深谷)のシーン。財を成し、その幸せを母と妹にも分け与えようと故郷に戻ったジャンだが、彼女たちに素性を自ら明かそうとはしない。そんな彼の態度に疑問を呈するマリア。冒頭の母娘のやり取りとは対照的な、既に幸せを手にしているふたりは、“バカっぽさ”さえ感じさせるほど明るく、それがまたその後の“悲劇”を予感させる。稲葉は俳優陣と相談しながら、少しずつ、少しずつ細かいニュアンスや動きを詰めていく。特徴的なのは「前と全然違うこと言いますけど…」「ちょっと極論ですが」などと前置きし、180度異なるやり方や、不自然な間の置き方など様々な芝居を貪欲に試していくこと。このスタンスにつられるように俳優からも様々な提案が。そして、忘れてはならないのが小林勝也演じる老いた使用人の存在。黙々と働くこの男、セリフは少ないのだが、稲葉は数年前にこの戯曲に触れ、この使用人の最後のセリフがずっと心に引っかかっており今回、本作の上演を強く希望したという。どのような道筋を経て、衝撃のラストに辿り着くのか―?「カミュがこれを書いた時期は大戦が続き、自分ではどうしようもない世界が広がっていて、人々が不条理というものを発見した」と稲葉。一方、いま本作を上演する意味について「いまは、不条理をみんながわかった上で“じゃあどうしようか?”と考える時代。今いる場所を逃げ出せない人たち、帰ってきたのに受け入れてもらえない人たちという構造は、今の時代に通じる」とも。現代の観客にこの不条理がどう響くのか楽しみだ。『誤解』は10月4日(木)より開幕。取材・文:黒豆直樹
2018年09月27日人間関係はいつも悩みの種。周囲に誤解されている、悪口を言われているのではないか……とお悩みの方はいませんか? 心屋認定講師の石川稀月さんが、「誤解されている」と感じるあなたへの処方箋を紹介します。 1.誤解されない人はいない 誤解されたり、悪口を言われたりすると「自分の何がいけなかったのか」を考えてしまいますよね。しかし、あなた本人は悪くない場合がほとんどです。他人に1ミリも誤解されていない人や、悪口を一切言われたことがない、という人はいません。どんな人でも、周りの人の価値観やものの見方次第で、いい人にも悪い人にもなってしまうからです。人は自分が見たいように見て、聞きたいように聞く。どんなに心を込めても、丁寧に説明しても、誤解してしまう人は誤解してしまうのです。2.関係をよくするために黙らない他人の反応を気にして、自分の本音を飲み込んでいませんか? 言いたいことを飲み込むのはストレスです。それで人にわかってもらえず、誤解されてしまえば、よけいに苦しいことでしょう。こちらは気を使ってるつもりでも、周りの人にとっては「本音がわからず、つかみどころのない、理解できない、付き合いにくい人」になっているかもしれません。周りの反応を気にして、いつも合わせているから、いつも感じがよくて優しいから、周りの人が調子に乗って、八つ当たりの対象にされてしまう…なんてこともあります。 3.あなたはわかってもらえる人です「わかってもらえない」という不安があると、本音をなかなか口に出せませんが、実はわかってもらえなかったのは過去のこと。わかってもらえなかった経験があるだけで、「いつもわかってもらえない」わけではありません。本音を言って叱られたこともあるかもしれませんが、それも昔のことで、今は違う環境になっています。自分のことを「周りにわかってもらえない人だ」と決めていることで、余計にわかってもらえない、誤解されるような行動をとってしまい、望まない結果を招いてしまうこともあります。「できません」「やめてください」「お断りします」「すてきですね」「一緒に出かけませんか?」などの言いにくい言葉も、本音もちゃんと周りに伝えていきましょう。伝え方のコツは、「私は」で始まる「I(アイ)メッセージ」にすること。「私は悪口を言われると、私なんていないほうがいいんだと感じてしまって悲しいです」「私がみんなのことを考えて行動したことが、わかってもらえなくてつらいです」…といったように、相手も自分も傷つけないで自分の気持ちをうまく伝えられる言い方を練習していきましょう。 4.相性のいい人とだけ付き合っていく覚悟をしましょう私たちは「波風をたててはいけない、人とは仲良くしないといけない」と教えられて育つので、みんなと平和に暮らしていこうと考えます。しかし実際のところ、「人と仲良く」と教えている人だって、他人といがみあうことがあります。そもそも「みんなと仲良くしよう」と思っていない人もたくさんいますし、「人をけなすことで安心する人」「人に八つ当たりして、ストレス解消をしている人」もいるのが実情です。悪口を言ってしまう人は、「悪口を言われないように頑張っている人」「○○をしてはいけない、というルールを持っている人」「気を抜くと、悪口を言われそうで不安な人」「実はうらやましいと感じている人」なのです。悪口は自己紹介だと思って受け流してしまいましょう。自分の中に同じ要素があるから、我慢しているから、つい注目して腹が立っただけ。あなた自身は悪くありません。そもそも、世界中の人と仲良くするのは無理なことです。「一緒にいて楽な人」や「あなたを大切にしてくれる人」とだけ付き合っていく覚悟をしましょう。いま同じ環境にいる人たちだって、学生時代の友人のように、環境が変わって毎日会わなくなれば、自然に疎遠になっていくかもしれません。他の誰よりも自分自身が、自分を大切にしてあげましょう。誰に何を言われても、自分の味方でいる覚悟もしましょう。たまには誰かの悪口を(独り言でもいいので)言ってスッキリしてみると、人の悪口も気にならなくなってきます。悪口は言ってもいい! 誤解されても大丈夫! わかってくれる人もちゃんといます。・このカウンセラーのブログ (編集/外山ゆひら)
2018年07月19日そこで今回は、ショップスタッフがおすすめする「手抜きに見えない無地T」をご紹介します。シンプルなアイテムだからこそ良質なモノを選んで、自分好みのスタイリングを楽しんでみて! 大人レディにおすすめのハイゲージTシャツ FRAMeWORK 自由が丘店 / mature framework - ハイゲージTシャツ ¥8,640(税込)大人が楽しむカジュアルスタイルを提案するmature frameworkの『ハイゲージTシャツ』。ゆったりとしたシルエットですが、首元が詰まったバランス感で一枚で着ても物足りなさを感じないデザイン。ナチュラルな光沢があり、上品な雰囲気を持つので、カジュアルなパンツと合わせても子供っぽくみえないのも嬉しいですね。 ガシガシ着てもヘタレない天竺プルオーバー nest Robe 新宿店 / nestRobe - 度詰天竺プルオーバーTee ¥11,880(税込)女性らしいルーズなシルエットを持ちつつ、スッキリした着丈でコーディネートに取り入れやすいnestRobeの『度詰天竺プルオーバーTee』。ヘビーオンスの素材を使用する事で、使い込んでもヘタレないタフな仕上がりが特徴。これなら春から秋までヘビロテできますね! 高品質のインドコットンを使った天竺ビッグTee nest Robe 自由が丘店 / nest Robe - インドコットン天竺ビッグTee ¥5,940(税込)品質に優れたインド産のコットンを使ったnest Robeの『インドコットン天竺ビッグTee』。吸湿性に優れたインドコットンを柔らかく編みあげることで、風合いと肌触りが良く着心地もGood。価格もリーズナブルなので、色違いで購入すればコーディネートの幅が一気に広がりますね! 夏に嬉しい機能が満載のVネックカットソー actuel エソラ池袋 / actuel - ひんやり涼しいバイオシルケットVネックカットソー ¥4,212(税込)体型をカバーしてくれる、ゆるめのシルエットをもつactuelの『ひんやり涼しいバイオシルケットVネックカットソー』。接触冷感付で夏場でも涼しく快適に過ごせます。また、どうしても汗をかいてしまうこれからの時期に嬉しい防臭機能も付いているので、気になる臭いの心配もなし!女性らしさが出るVネックの首元もポイントです。色は嬉しい4色展開。 レイヤードスタイルを楽しめるコットンポンチョ caph 代々木上原店 / caph troupe - USAコットンポンチョトップス ¥9,612(税込)サイドのスリットが深めに入っていて、レイヤードを楽しめるcaphの『USAコットンポンチョトップス』。異素材のインナーを合わせると、こなれ感が出るコーディネートに。ゆるめのスカートでリラックススタイルはもちろん、タイトパンツと合わせてもメリハリのある着こなしができます。綿なので自宅でお手入れができ、これからの季節にピッタリ!ちょっと肌寒い春先や秋はインナーとしても活躍してくれる便利なアイテム。合わせるボトムスによって、表情が変わる面白さをもっているので、気になるアイテムがあった方はお気に入りのボトムスを穿いて、ショップへ足を運んでみてはいかがでしょうか。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】※涼しげで快適!夏の足元は「エスパドリーユ」で決まりです※「一枚でサマになる」この夏の主役級トップスはコレ!※涼しく穿き心地も抜群!この夏に外せない、注目パンツをピックアップ
2018年06月28日女子にそんなつもりがなくても、既婚男性から「もしかして、俺と不倫したいの?」と誤解されてしまうこともあります。そこで今回は、魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様分析を得意とする並木まきが、既婚男性が誤解したLINEというテーマで話を聞いてきました。文・並木まき「過去の不倫を打ち明けられ…」「飲み会の帰りに、部下の女の子に事務的なLINEを送ったのですが、それがきっかけで意外と話が盛り上がったんです。楽しく話していたら、その子が『私、去年まで不倫していたんです』っていきなり打ち明けてきて。僕も既婚者だから『おっ。もしかして、俺に気がある?』って思うじゃないですか。それまでは恋愛対象として見ていなかった部下だけど、僕からアプローチを開始しました。据え膳食わぬは男の恥、とも言われていますし。で、しばらく経ってからメシに誘ったら、『私、彼氏いるんで、すみません』って断られて恥をかきました。あのLINEはなんだったんですかね?」ユウタ(仮名)/39歳・専門職「好みのタイプを聞いたら『あなたみたいな人』って言ったくせに…」「既婚者だとちゃんと公言して参加した合コンで、5歳年下の女の子と意気投合したんです。かなり話が盛り上がって、その後も頻繁にLINEするようになりました。ちょっと勇気を出して『どんな男が好きなの?』って聞いたら、その子から、『コウジさん(俺)みたいな人』って返事がきたんですよ。すでに毎日のようにLINEする仲になっていたので、押せばイケるなと思い、その後すぐにデートに誘ってみたらOKをもらえました。でも食事後、帰り際にホテルに誘ってみたら、『信じられない! 奥さんが可哀想!』っていきなり怒られました。僕のことタイプだって言っておきながら、そりゃないよ……」コウジ(仮名)/35歳・建設「ハートがたくさん送られてきて…」「仲間内の飲み会に友達が連れてきた女の子と、なんとなくLINEを交換したんです。そしたら、翌日から沢山LINEがくるようになって『ひょっとして、僕に気がある?』って思ったんですよね。絵文字やスタンプにも、沢山ハートが使われていたし。『オムライスが食べたい』とか『最近デートしてない』とか、本当に他愛もない内容のLINEばかり送ってくるところが可愛くて『彼氏ができるまで、俺と付き合うか?』って聞いてみたんです。すると、しばらして『既婚者だと思ったからなんでも話してたのに、サイテー』って返ってきました。それ以降、その子からLINEがくることはなくなりました。僕の勘違いだったってことですね……」タカトシ(仮名)/41歳・経営既婚男性が不倫したくなった“女子からのLINE”をご紹介しました。最初は不倫する気はなかったとしても、女子から届くちょっとしたLINEがキッカケで、その気になってしまう既婚者男性もいるのです。男性に誤解を与えないよう、LINEのやり取りには気をつけましょう!(C) Ushico / Shutterstock(C) Ollyy / Shutterstock(C) Dmytro Zinkevych / Shutterstock
2018年06月17日