歯科材料メーカーの株式会社松風は、歯をテーマにした絵本が無料で読める歯の知育サイト「はいく」( )上で、歯の大切さを考えていただくことを目的に、歯に関する俳句・川柳の募集を実施いたしますので、お知らせいたします。受付期間は、2024年4月18日(木)から2024年7月21日(日)で、入賞作品は「はいく」の語呂に合わせて2024年8月19日(月)に発表いたします。なお、入賞者には図書カード、同サイト上で掲載している歯をテーマにした絵本(非売品)のほか、歯医者さんでのエピソード賞の入賞者には「メルサージュ セルフケア」歯磨剤も贈呈いたします。また、ご応募いただいた句の数に応じた金額分(1句につき10円分)のオーラルケアアイテムをあしなが育英会に寄付いたします。たくさんのご応募をお待ちしております。歯の俳句川柳大募集■募集内容「歯」に関する俳句・川柳※自作で未発表の作品に限ります。※一人何作品でもご応募いただけます。※俳句・川柳のどちらでご応募いただいても審査に影響はございません。※入選作品の著作権はすべて株式会社松風に帰属します。■受付期間2024年4月18日(木)~2024年7月21日(日)※当日消印有効■発表2024年8月19日(月)に、「はいく」ホームページ等で発表します。■応募方法◆WEBでの応募「はいく」ホームページ上のお申し込みフォームから必要項目をご記入のうえ、送信ください。お申し込みフォーム URL: ◆郵送での応募ハガキに必要項目をご記入のうえ、下記宛先までご送付ください。必要項目:医院・歯科技工所名(団体名)、氏名、ペンネーム(任意)、郵便番号、住所、電話番号、俳句・川柳、希望する絵本のタイトル宛先 :〒605-0983 京都市東山区福稲上高松町11株式会社松風 営業企画課「歯の俳句」応募係※歯科医療従事者以外の方は、医院名(団体名)は不要です。学校などの団体応募は団体名を記載ください。※ペンネームでの発表を希望される場合のみ、ペンネームをご記入ください。※希望する絵本のタイトルの記載がない場合は、こちらで選ばせていただきます。◆FAXでの応募パンフレットの応募フォームに必要項目をご記入のうえ、下記FAX番号まで送信ください。パンフレットは下記URLからダウンロードください。FAX番号 : 075-561-1198パンフレット URL: ■賞・賞品◆最優秀賞(1名)図書カード 10,000円分及びオリジナル「はいく」絵本5冊セット◆優秀賞(2名)図書カード 5,000円分及びオリジナル「はいく」絵本3冊セット◆佳作(5名)図書カード 1,000円分及びオリジナル「はいく」絵本1冊◆歯医者さんでのエピソード賞(1名) 歯医者さんでのできごとを詠んだ句の中から選考図書カード 1,000円分、オリジナル「はいく」絵本1冊及び「メルサージュ セルフケア」歯磨剤5本セット■注意事項応募者の方の個人情報は、入選作品の発表時に氏名又はペンネーム、都道府県名及び医院・歯科技工所名(団体名)を添えて公表するほか、賞品の発送、本件に関する諸連絡にのみ利用させていただきます。■「はいく」とは「はいく」は、子供と保護者が一緒に絵本を読み、親子で歯に対する知識を深めていただくことを目的に運営している歯の知育WEBサイトです。最大の特長は無料で読める松風オリジナルの絵本で、歯科医師の監修のもと制作しています。歯に関するWEBサイトが多く存在する中、知識の提供にとどまらず、楽しく学びながら、歯科治療・予防を身近に感じていただけるサイト作りを目指しています。親子で学べる歯の知育コンテンツ「はいく」: 「はいく」公式 Instagram : ■「メルサージュ セルフケア」歯磨剤とは歯科医院でケアした健やかなお口をご家庭で維持することを目的に開発した歯みがき粉。トータルケア用、歯周病予防用、審美用、知覚過敏症状予防用、むし歯予防用を揃え、患者様の症状に合わせてお選びいただけます。【会社概要】会社名 : 株式会社松風代表者名 : 代表取締役社長 社長執行役員 高見 哲夫コード番号: 7979(東京証券取引所プライム市場)所在地 : 〒605-0983 京都市東山区福稲上高松町11設立年月日: 1922(大正11)年5月15日事業内容 : 歯科材料及び歯科用機器の製造・販売資本金 : 59億6,895万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月18日春の訪れを告げる「桜」。周南市にも多くの桜の名所が存在し、周南市の春を彩ります。今回は周南市の桜を楽しむための情報をお届けします!しゅうなん桜マップ数ある市内の桜スポットから、とっておきのスポットをマップにまとめました。お花見にぜひご活用ください。しゅうなん桜マップおすすめスポットのご紹介桜のシーズン到来~しゅうなん桜だより2024 - 山口県周南市 : 2024年桜イベントの開催状況●大道理芝桜まつり日時:3月24日(日)~4月30日(火)※開花状況により日程変更になる場合あり場所:周南市大字大道理字鹿野地問合せ先:大道理夢求の里交流館 0834-88-1830●東川ぼんぼりまつり日時:4月6日(土) 9:30~12:30場所:東川緑地公園周辺問合せ先:遠石市民センター 0834-22-0442●さくら街道祭り日時:3月31日(日) 10:00~14:00場所:徳山小学校問合せ先:中央地区市民センター 0834-22-8875●石船温泉さくらまつり日時:4月7日(日) 10:00~15:00場所:石船温泉問合せ先:石船温泉憩の家 0834-68-2542●三丘温泉さくらまつり日時:4月6日(土) 11:00~14:00場所:旧バーデンハウス三丘駐車場ほか問合せ先:三丘市民センター 0833-92-0177お問合せ〒745-8655山口県周南市岐山通1丁目1番地周南市役所観光交流課TEL:0834-22-8372 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月27日タレントの北斗晶の長男・健之介さんの妻で女子プロレスラーの凛が24日に自身のアメブロを更新。上の歯が全く生えてくる気配が無い娘・寿々ちゃんの様子をつづった。この日、凛は寿々ちゃんについて「下の歯2本に新しく2本の歯が仲間入りしようとして」と明かし「ちょこんと顔を出し始めてきた…」と成長ぶりを報告。「ここ最近歯固めじゃ柔らかくて嫌だったみたい」と述べ「よくかじりながら怒って泣いてて…」と寿々ちゃんの様子をつづった。続けて「めちゃくちゃおしゃぶりの裏とかおもちゃとかの木とかプラスチックのとにかく硬いものでガジガジしてた」と説明。「上の歯生えてくる?って思って毎日チェックしてたんだけどまさかの下の歯でした」と報告し「上の歯は全く生えてくる気配無し」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「すくすく成長してるね」「嬉しいですね」「もう歯が生えてきたのですね」などのコメントが寄せられている。
2024年03月25日このたび、周南市出身のお笑い芸人「いかちゃん」を、「しゅうなんおさかな大使」に任命します。おさかな大使のいかちゃんには、周南地域の魚に関するイベント出演や情報・魅力の発信に協力していただき、しゅうなんの漁業や地域を盛り上げていきます!【任命者】山口県漁業協同組合周南統括支店長【任期】令和6年4月1日~令和7年3月31日の1年間【大使の役割】1.周南地域の漁業や地域の振興に係るイベント等への出演、協力2.SNSによる周南地域の漁業等に関する情報や魅力の発信【推進体制】任命者:山口県漁業協同組合周南統括支店長協賛団体:周南市、下松市、周南市水産物市場買参人組合、周南市料飲組合、公益財団法人 下松市水産振興基金協会事務局:山口県漁業協同組合周南統括支店マネジメント:ワイズオフィスいかちゃんのプロフィールスクールJCA23期生1996年1月3日生まれ山口県周南市出身B型、身長160㎝【特技】料理、カップソングでいいとこ言う、曲に合わせてカップソング、打楽器、ドラムロール、子供のお世話、美味しく食べる【資格】調理師免許(※所属事務所人力舎のホームページより転載)いかちゃんのコメント「地元、山口県周南地域を盛り上げられるように、実家は魚屋さんのいかちゃんが、みんなの助けも借りながら頑張ります。」おさかな大使任命式のお知らせ【日時】令和6年4月22日(月)午前10時~【場所】モントロー&ウナムカフェ(徳山駅南側)いかちゃん本人が、出席して任命式を行います。任命式終了後には、おさかな大使PRイベントを徳山デッキで行います。問い合わせ山口県漁協周南統括支店℡0834-21-0273周南市役所水産課℡0834-22-8366下松市役所農林水産課℡0833-45-1849 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月25日周南市誕生20周年を記念して実施した観光フォトコンテスト「#しゅうなんたびフォトコンテスト」の受賞作品が決定しました。「お気に入りの『しゅうなんたび』」をコンセプトに、令和5年11月1日~令和6年1月19日の期間募集し、審査を経て15作品が受賞作品に選出されました。コンテスト概要【募集期間】令和5年11月1日~令和6年1月19日【審査員】フォトグラファー もろんのん周南市美術博物館周南観光コンベンション協会カメラのワタナベ【審査の視点】観光を踏まえた旅写真として魅力的であるか今までの市内のフォトコンテスト等にないような魅力があるか観光としての新たな市の魅力があるか芸術的な表現や観光に資する魅力があるか等【受賞作品】最優秀賞1点、優秀賞(審査員賞)4点、入選10点【副賞】最優秀賞賞金5万円優秀賞(審査員賞)賞金各1万5千円入選特産品4千円相当【応募点数】347点(74名)受賞作品紹介最優秀賞(1作品)タイトル「永源山公園の夜桜」(投稿者:@s_and_a91.bz178tak.doas1035ryo)優秀賞(審査員賞)(4作品)タイトル「秋色、渦巻く」(投稿者:@majizaneko)<審査コメント>ひと目見て強くインパクトが残りました。枯山水の庭園を低いアングルから撮ることで、岩の壮大な印象からの背景に映り込む渡り廊下や紅葉の視線誘導も素敵です。なかなか写っている要素が多いので難しそうな被写体ですが、とても綺麗にまとまっていました。タイトル「雪のクリスマス」(投稿者:@pdm_4745)<審査コメント>周南の風物詩、冬のイルミネーション。駅前の街路樹を中心に無数のLEDが、幻想的な年の瀬を演出しています。画面全体を覆うLEDとその下を行き交う人々。今年も平和で良かった。ほっとする日常の一コマが良く捉えられています。タイトル「街の明かりと光芒」(投稿者:@ikazuti_d)<審査コメント>工場夜景と丘の上にはゆめ風車、これぞ周南!と思えた写真でした。タイトル「香りをなぞって」(投稿者:@na.toco)<審査コメント>シャッターが閉まった週末の商店街という、暗くなりがちなスポットですが、被写体の楽しそうな表情を含めとても明るい雰囲気で収められています。肩ひじを張らない周南市の旅写真としてとてもいい写真です。入選(10作品)タイトル「家族で初登山」(投稿者:@kazumitsumama)タイトル「左右対称」(投稿者:@tatuyas91)タイトル「歴史の重み」(投稿者:@usnabahiro)タイトル「癒しの時間」(投稿者:@babacame7)タイトル「旅のはじまり」(投稿者:@ksgarden_photo)タイトル「のんびり釣り。」(投稿者:@the_aramon)タイトル「冬景」(投稿者:@artwave1467)タイトル「息吹」(投稿者:@tkokry)タイトル「ぼくのご近所さん」(投稿者:@konekonoe)タイトル「SHUNAN BAY AREA」(投稿者:@wakuwaku0421)お問い合わせ〒745-8655山口県周南市岐山通1−1周南市役所観光交流課TEL:0834-22-8372 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年03月21日「食べたら、歯を磨きなさい」。毎日子どもたちにしつこく言ってきた言葉なのに、まさか自分が歯周病に!? 歯の定期健診で初めて「軽い歯周病です」との診断が下り、現在は定期的に通院しながら歯ブラシ指導や歯周ポケットの数値測定、クリーニングなどをしています。長年同じように口腔内のケアをしてきて問題なかったのに、急にどうしちゃったの? 原因を調べてみると、口腔内の変化と更年期が関係していることがわかりました。女性には3回訪れる歯周病の危機「丁寧に、抜かりなく」を心がけてきたプラークコントロール(歯垢を除去して歯に付着しないようにすること)。そのおかげか、これまで一度も指摘を受けたことはなかったのですが、先日半年ぶりの定期健診でかかりつけ医から「軽い歯周病です」との診断が下されました。そう言われてみると、このところ朝起きると口腔内のねばつきが気になることがありました。でも、どうして急に? ケア自体は長年変わっていないはずなのに。一体自分の体に何が起きているのかと気になってかかりつけ医に確認したところ、女性には歯周病の危機が3回訪れるそうです。それは「思春期」「妊娠中」「更年期」とのこと。更年期真っただ中の私は、歯周病の危機真っただ中なのだと、ドキリ。実は、これらのライフステージにおいては、女性ホルモンにゆらぎが生じやすいらしいのです。ホルモンバランスが崩れることで唾液の量が減少し、歯周病菌や虫歯菌が増殖するということでした。唾液の量と歯周病の関係とは同じ口腔ケアをしていても、女性ホルモンが変化することによって唾液の量が減少し、虫歯や歯周病のリスクが高まることがあるとわかり、歯周病になってしまった原因が見えてきました。そうなると気になってくるのが、唾液の量が減少することと虫歯や歯周病にはどのような関係があるのかという点です。かかりつけ医によると、唾液には、虫歯菌が作り出す乳酸を中和する働きがあるそうです。また唾液に含まれる成分の中にはカルシウムやリン酸などの無機質があり、これらは食べ物の酸によって溶け始める歯の表面を元の状態に修復する力があるとのこと。さらに、虫歯菌の栄養素となる食べかすを洗い流す洗浄作用まであって、口腔内を健康に保つために、唾液がいかに重要なのかがわかりました。更年期に入り、唾液の量が減るだけでなく、イライラや不安を感じたり緊張や不眠に悩まされるようになったりしていました。たしかに唾液の量は減少し、気が付くと口の中はカラカラ。女性ホルモンの減少やストレスにより、更年期真っただ中の今、歯周病になってしまったのだとわかりました。更年期とダイエットの組み合わせは歯周病の大敵?そして、40代後半から基礎代謝が低下し体重が落ちにくくなり、万年ダイエット中という現状も、実は口腔内にとってはあまり良くないことを聞きました。糖質をとりたくないので、朝食はコーヒーのみだったのですが、咀嚼することで唾液が出るため、朝に出るはずの唾液量が減っていて、そのことも歯周病リスクが高まる原因の1つになっていたようなのです。更年期とダイエットという組み合わせは、口腔内にとっては非常に良くないので、これからはこまめな水分補給と適度な運動、量を加減しつつ栄養バランスの良い食事を3食とるようにしようと決めました。まとめかかりつけ医によると、歯周病が進行すると歯周病菌が歯肉や骨の組織にまで感染が広がり、口臭も発生するそうです。最悪の場合、歯を抜かなければならなくなったりすることもあると知り、軽度の今が大事なんだと改めて思いました。更年期に入り、体に無理がきかなくなってきているのに今までと同じような生活をしていたので、こうやって思いがけない症状が出たのだと思います。よくかんで食べて、咀嚼回数を増やすこと。水分をこまめにとり、口腔内をカラカラの状態にしないこと。今まで以上に歯磨きに時間をかけて、磨きにくい奥歯の頬側を意識して磨くこと。ガムをかむこと。疲れをためず、無理はしないこと……。こうしたかかりつけ医のアドバイスを実践中です。定期健診も半年に1度から3カ月に1度にしてもらいました。歯周病のリスクを専門家にチェックしてもらって、健康な唾液を保てるようにしたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。イラスト/サトウユカ著者/みうママ(50歳)昨年閉経を迎えた更年期ママ。泣く、怒る、時々笑う。喜怒哀楽の激しさに拍車がかかる日々。思春期の娘VS更年期の母という戦いに明け暮れている。パパと息子の男性陣は戦々恐々。地雷があちこちに埋まっているファミリー。家族は夫、1男1女の4人家族。
2024年03月19日小林製薬は3月7日、表面シートに高品質の天然コットンを100%使用したおりものシート「サラサーティコットン100」より、今年50周年を迎えたサンリオの大人気キャラクター「ハローキティ」とのコラボパッケージ商品を数量限定で発売します。■親子で学べる“おりもの豆知識つき個包装”で、初めてのおりものをサポート1.親子世代で愛される「ハローキティ」との限定コラボパッケージ今年50周年を迎えた「ハローキティ」は、国内外から高い人気を誇り幅広い世代から愛され続けるキャラクター。おりものへの悩みを感じやすい若い世代やその親世代が手に取りやすく、おりものシートを身近に感じられるようなデザインにしています。2.“おりもの豆知識つき個包装”で、「初めてのおりもの生活」をサポート特に初めてのおりものを迎える子どもや保護者の不安や疑問に少しでも寄り添えるよう、個包装デザインにおりものに関する豆知識を記載。なかなか学びの機会がない、おりものに関する正しい知識を親子で一緒に学べます。3.天然コットン100%の表面シートで、繊細なデリケートゾーンをやさしくケア肌にやさしく、かぶれにくい天然コットンを表面シートに100%採用したおりもの専用シートです。天然コットンは繊維の先端まで丸いため、繊細なお肌に触れても刺激になりにくく、初めて使用する人や敏感肌の人にもおすすめです。中でも「2枚重ね」のアイテムは、シートを持ち歩くことに抵抗がある人や、シートを変える時間が無い忙しい人でも、めくるだけですぐに新しいシートに交換できます。◇コラボパッケージ商品開発の背景とは?生理より長い付き合いになる「おりもの」は、初めてのおりものを迎えた子どもにとって、保護者にも話しにくいデリケートな話題で、悩みや不安を抱える人も多くいます。また、親世代もおりものに関して子どもに正しく説明できないと感じている人が多いこと※1が同社調査より見受けられました。※1:同社調査 2023年3月 N= 20,000長年女性の活躍をおりものシートを通してサポートしてきた「サラサーティ」は、初めておりものを迎えた世代が安心しておりものと付き合えるよう今回、親子世代にも人気が高い「ハローキティ」とのコラボパッケージを発売。「サラサーティコットン100」が本来持つ高い機能性はそのままに、かわいらしく馴染みのある「ハローキティ」とのコラボパッケージと、おりものに関する豆知識を記載した個包装で、おりものケアをサポートします。■商品概要製品名:サラサーティーコットン100カテゴリー:衛生雑貨品アイテム:無香料、ナチュラルローズの香り、2枚重ね無香料メーカー希望小売価格:・無香料、ナチュラルローズの香り・・・各420円(税抜)56個入・2枚重ね無香料・・・500円(税抜)72枚入(36組×2枚)発売日:2024年3月7日※実際の発売日は販売店によって多少遅れる場合があります。※店舗によっては取扱いのない場合や、売り切れで販売終了の場合があります。(エボル)
2024年03月15日お笑いタレントの平野ノラが6日に自身のアメブロを更新。母親に大金を借りて歯の治療を受けたことについてつづった。この日、平野は「仕事後に歯医者」と歯科医院を訪れたことを報告し「今までの歯医者さんで一番丁寧に確かな腕!全てこれから何をするか、今何をしてるか説明しながら治療してくれるから本当に安心」(原文ママ)とコメント。「素晴らしいのが治療しながら、高濃度ビタミンC点滴をしてくれます」と明かし「時短だしお陰で風邪もインフルもならず元気でいれてます」とつづった。続けて、自身について「歯の食いしばりや睡眠中の歯ぎしりで歯が削れガタガタになっていて、噛み合わせがズレていて」と述べ「マウスピースも作ってもらった」と報告。「とにかく色々と気軽に相談にのってくれます」といい「ご自身で開業されたので勉強熱心」「一世一代の大勝負の開業ですからやっぱり違いますね」とコメントした。また「因みに私も一世一代の大勝負!」と述べ「全くお金がなかった時代に母に大金借りて前歯をセラミックに治しました」と報告。「チラッとテレビに出だした時に自分の歯を気にして笑えなかった」といい「バライティーで笑えないって死活問題!更に赤い口が余計に歯の汚さを際立たせてました」(原文ママ)と当時の自身を振り返った。さらに「これはまずい!と先行投資で歯をキレイに」したそうで「綺麗になった歯を毎日鏡の前でわざと笑って見てました」と回想。「すごい自信になりました!」と述べ「高い美容液を買うなら絶対に歯に投資した方がいい!歯並びや歯が白いだけで若々しいですから」とコメントし、娘についても「歯に関しては一緒にキレイに努めようと思います」とつづり、ブログを締めくくった。
2024年03月07日舌ブラシのSHIKIEN株式会社(本社:新潟県新潟市 代表取締役:田中 克弥)は、いま注目されている「口腔ケア」の重要性を踏まえ、歯周病と全身疾患の関係性や舌ブラシの有効性について、新潟県燕市の「デンタルクリニックツチヤ」の院長で歯科医師の土屋 信人氏へインタビューを行いました。そのコメントを当社HPで公開いたします。SHIKIEN公式HP: 家族みんなで健康対策(腸活と口腔ケア)■歯周病と全身疾患の関係性や舌ブラシの有効性について~デンタルクリニックツチヤ院長 土屋 信人氏~Q1. 歯周病と全身疾患に関係性はありますか?歯周病と全身疾患については、未だ不明な点がありますが、はっきりと関係性が報告されている疾患はあります。とは言え、それぞれの疾患や歯周病の重症度、患者さんの年齢や生活習慣、体質などによっても個人差があるので、成人の約8割が罹患しているといわれる歯周病の方が必ずしも全身疾患に繋がってしまうわけでもありません。歯周病と全身疾患に関係性があることが分かっている疾患は、「動脈硬化」「糖尿病」「リウマチ」「骨粗鬆症」「腎疾患」「妊娠予後(早産や妊娠高血圧腎症)」などがあげられます。お口の中の歯周組織が炎症を起こしていると、その面積を合算した膨大な面積の傷口を細菌にさらしていることになります。例えるなら、転んですりむいた手のひらを、炎症を起こしているお口の中に置き換えてイメージしていただくと分かりやすいかと思いますが、24時間このような危険な状態が体内で続いていれば、身体のどこかが病気になるリスクが高まると考えるのが普通ですよね。Q2. 歯周病のケアは舌ブラシで可能ですか?歯周病の発生する場所は“舌”ではないので直接的な歯周病治療にはなりませんが、細菌のかたまりである苔状の汚れ“舌苔(ぜったい)”※を取り除くことができる「舌ブラシ」は口臭予防に効果があると思います。病的な口臭の原因に歯周病やむし歯がありますが、原因が取り除かれれば口臭は改善します。口臭予防に関心がある皆さんは一般的にデンタルIQが高い方々と言っていいでしょうから、通常行っているケアにプラスして舌ブラシを使用したお口のお手入れを実施すれば、おのずと歯周病から縁遠くなるのではないでしょうか。<デンタルクリニックツチヤ院長 土屋 信人氏>歯学博士、介護支援専門員、日本障害者歯科学会認定医むし歯治療をはじめ、審美歯科やホワイトニング レーザー治療、患者様のお口の健康のため予防歯科にも力を入れている。デンタルクリニックツチヤHP: ※舌苔とは…舌の表面に付着した古くなった粘膜や、食べ物のカス、細菌などから出来る白や黄色の苔状の“汚れ”のこと。口臭の主な原因の90%は舌苔にあると言われています。口臭成分の多くが舌に溜まった食べカスのタンパク質が口の中の細菌で分解されて発生する「揮発性硫化物」で、生ごみや卵の腐乱臭のような悪臭=口臭の原因となっています。■口臭予防をはじめ、全身の健康ためにも「舌ブラシ」を使った口腔ケアをプラス!歯周病予防のためには、毎日の歯磨きを正しく行い原因となる歯垢(プラーク)をしっかりと取り除くことが重要です。しかし、口臭の原因は歯周病やむし歯など、歯と歯ぐきの問題だけではなく、舌の汚れ=舌苔が元になっていることが多く、舌苔を取り除く舌のケアが必要となります。舌はとてもデリケートなので、歯磨きのついでに歯ブラシで舌も磨いてしまうのはNG。適切なケアをしないと舌を傷つけてしまい、口腔内の状態が悪化してさらに口臭を強めたり、全身の健康にも悪影響が出たりする危険性があるのです。SHIKIENの舌ブラシは、新潟大学大学院医歯学総合研究科との共同研究により誕生した舌専用の舌磨きスムーザーです。舌の微細構造に対して歯ブラシでは取り除きにくい食べカスや舌苔を優しく効果的に除去するよう設計されています。舌をなでる様に磨くだけで驚くほど汚れがよく落ち、お手入れも簡単です。また、舌を適切にケアして舌苔を除去することが免疫力を維持し、様々な疾患予防にも役立つことが分かっています。口臭予防はもちろん、全身の健康のためにも、通常の歯磨きにプラスして「舌ブラシ」を使った口腔ケアをおすすめいたします。ソフトな素材にこだわり、実証実験に基づいて開発されたSHIKIENの舌ブラシ舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM 断面写真<主な商品紹介>■舌みがきスムーザーW-1 PREMIUM全4色 希望小売価格 各638円(税込)・大人用の舌ブラシです。・特殊加工された極細ナイロン繊維が片面に約8,000本!・フック形状の極細ナイロン繊維が舌乳頭の間にあらゆる角度で入り込み舌苔を絡め取ります。舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM子ども用■舌みがきスムーザーW-1 PREMIUM for Kids全2色 希望小売価格 各638円(税込)・ハンドル部に柔らかな樹脂素材を使用しており、お子様でも安心安全に使用できます。・W-1シリーズ中でも舌に優しく舌触りが気持ち良い舌ブラシです。・フック形状の極細ナイロン繊維が舌乳頭の間にあらゆる角度で入り込み舌苔を絡め取ります。子ども用 舌みがきスムーザー W-1 PREMIUM for Kids※SHIKIENの全商品に関しましては、以下「SHIKIENオンラインショップ」にてご確認ください。URL: <商品特長>・舌を傷つけず、やさしくなでるだけで舌の汚れを絡め取ります。・流水で落ちやすいフック状繊維で、お手入れも簡単で衛生的です。【会社概要】会社名 : SHIKIEN株式会社所在地 : 〒956-0057 新潟県新潟市秋葉区新津四ツ興野1735TEL : 0250-23-0141代表 : 田中 克弥業務内容: 舌ブラシの製造販売HP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月07日口腔内を清潔に保つために便利なマウスウォッシュ。しかし「特徴や使い方がよく分からない…」と感じている人も多いのではないでしょうか。『SUNSTAR』が運営する人気歯磨き粉ブランド『G・U・M』の公式サイトより、マウスウォッシュの基礎知識やデンタルリンスとの違いについて紹介します。そもそもマウスウォッシュとは※写真はイメージマウスウォッシュとは日本語で『洗口液』のこと。口の中に液体を入れてクチュクチュとゆすぎ、汚れを落としたり口臭を予防したりします。歯ブラシやコップがなくても口腔内のケアができるので、外出先でも使いやすいのが魅力です。ただしマウスウォッシュを使ったからといって、口腔内にあるすべての汚れを落とし切れるわけではありません。基本的には通常の歯磨きとセットで行うのがおすすめ。歯磨き後にマウスウォッシュを使うことで菌が繁殖しづらくなり、清潔な状態を長くキープできます。マウスウォッシュと似た商品にデンタルリンスがありますが、こちらは歯磨き粉を液体にしたものです。デンタルリンスの特徴について、SUNSTARの『G・U・M』公式サイトでは以下のように解説しています。液体なのでペーストのハミガキに比べて歯の狭いすき間にも入ることが可能。口内のすみずみまで広がり、しっかりと歯みがきすることができます。あくまでもハミガキなのでクチュクチュするだけでなくブラッシングも必要です。SUNSTAR『G・U・M』公式ーより引用パッケージの裏側には、マウスウォッシュなら『洗口液』、デンタルリンスなら『液体歯磨き』と表示されているので、店頭で購入する際は確認してみてください。マウスウォッシュの正しい使い方をマスターしよう※写真はイメージマウスウォッシュは手軽に口腔ケアができるアイテムですが、使い方を誤ると効果が落ちてしまう可能性があります。正しい使い方は以下の通りです。パッケージに記載されている適量をお口に含み、20秒ほどクチュクチュして吐き出します。こちらも仕上げに水で口内をゆすぐ必要はありません。SUNSTAR『G・U・M』公式ーより引用なお製品によっては、適量や洗口時間、使用するタイミングなどが異なる可能性があります。使用前にパッケージ裏の表示をしっかりと確認してください。外出中でも手軽に口腔ケアができるマウスウォッシュは、忙しい人にとって強い味方です。デンタルリンスとの違いや正しい使い方をマスターして、お口の中を清潔に保ちましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年03月05日「糖尿病」は日本人にとって現代の国民病ともいわれていますが、どのようなイメージがありますか?乱れた生活をしている人がかかる病気? 自己責任? 糖尿病に対するそのような誤った認識から生まれたスティグマ(差別や偏見)が、糖尿病のある人を苦しめてしまうことがあります。大正製薬株式会社[本社:東京都豊島区社長:上原 茂](以下、当社)が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ( )」では、季節やトレンドに合わせて、あなたのお役に立つコラムを随時更新しています。2月28日に新着公開した「糖尿病スティグマ(差別や偏見)とは。糖尿病を正しく理解しよう」では、藤本 まどか先生監修のもと、糖尿病の要因や具体的なスティグマの事例などを解説しながら、社会に向けた取り組みについても紹介しています。◆新着情報コラム「糖尿病スティグマ(差別や偏見)とは。糖尿病を正しく理解しよう」 目次・糖尿病ってどんな病気?・糖尿病に対する誤った認識がスティグマに・糖尿病のある人自身も変わりましょう・糖尿病のある人に寄り添う社会に向けた取り組み糖尿病とはどんな病気かを知り、誤った認識を正して、糖尿病のある人が生き生きと暮らせる社会を一緒につくっていきましょう。大正健康ナビは、生活者の日常生活に寄り添い、「人生100年時代をサポートする健康情報発信基地」として、みなさまの健康の維持・増進にお役立ていただけるサイト運営を目指しております。当社は、これからも健康と美を願う生活者に納得していただける優れた医薬品・健康関連商品、情報及びサービスを、社会から支持される方法で創造・提供することにより、社会へ貢献してまいります。【監修者プロフィール】越谷レイクタウン内科 理事長藤本 まどか(ふじもと・まどか)先生日本糖尿病学会認定糖尿病専門医、日本内科学会認定内科医、日本医師会認定産業医。1997年東京医科歯科大学医学部医学科を卒業し、東京医科歯科大学第3内科に入局。地域基幹病院などで糖尿病を中心に内科入院・外来診療に従事し、2008年10月に越谷レイクタウン内科を開業。糖尿病、メタボリックシンドロームなどの適切な治療により「一病息災」、病気があってこそ元気で長生きを目指している。■ご参考●大正健康ナビ 大正健康ナビでは、お悩みの原因、症状、対策や治療・予防法などをご紹介しています。いろいろな疑問に専門家が分かりやすくお答えしています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月28日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原 豪久)は、床のホコリやベタベタ汚れをシート1枚で簡単に拭き取り可能に改良した『ウェーブ フロア用ウェットシート』を、2024年3月5日に全国で発売します。uc_01■発売の背景当社が昨年・2023年に行った調査では、外出機会が増えたことで「お掃除をする頻度」も「お掃除に費やす時間」も、それぞれ減少していることが分かりました。一方で、床掃除では、ベタベタ汚れが落ちにくく、何度もゴシゴシこすったり、シートを足で踏んで強くこするなどの対処をしている方が多くいらっしゃいます。このように床掃除に苦慮されている方々から、「シートが丈夫なものがほしい」「頑固なベタベタ汚れやざらざら汚れまで簡単に取り切りたい」といったお悩みの声が寄せられています。そこでこのたび、ひと拭きで頑固なベタつき汚れも簡単に拭き取れるように改良した『ウェーブ フロア用ウェットシート』を発売します。■商品の特長(1) 3枚の多層構造で超保水・中央の水分たっぷり超保水層でウェット感が長続きします。・水分がホコリや小さいゴミまで吸着し、ミクロ汚れまでしっかり落とします。uc_02(2) シートの厚さ・水分量をアップ・床に強く押し当てても破れにくい厚手のシートにしました。・広い面積が拭き取れるように、水分量を増やしました。(3) クロスエンボス新搭載・シートの端部にクロスエンボスを搭載し、ホコリやベタベタつく汚れをしっかり落とします。・クロスエンボスを搭載することで、拭き取り性を実感できます。(4) 各社共通タイプ・どのフロアワイパー本体でもご使用いただけます。■入数・価格uc_03■発売時期2024年3月5日に全国で発売します。■『ウェーブ』 ブランドサイト ■『ウェーブ フロア用ウェットシート』 の改良を通じて貢献する「SDGs17の目標」本商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。3. すべての人に健康と福祉をこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品、ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-573-001ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年02月26日大人気のシートマスク『クオリティファースト』。種類が多くどれを選べば良いか迷っていませんか?今回はエステティシャンの筆者が、年代別に多い悩みに合ったシートマスクを厳選してご紹介します。種類が豊富な『クオリティファースト』本格的な美容成分が配合されており、プチプラで購入しやすいなどの理由から人気の『クオリティファースト』のシートマスク。「オールインワン」「ザ・ダーマ」「ダーマレーザー」などさまざまなシリーズがあり、数多くの種類があるため「自分の肌に合ったアイテムがわからない」「どれを購入すれば良いのか迷う」という人も多いのではないでしょうか?そこで今回はエステティシャンの筆者が、年代別に多い肌悩みと、その悩みにアプローチできるおすすめの商品をセレクトしました。ぜひ参考にしてみてください。【20代前半〜30代半ば】乾燥、くすみ、毛穴の悩みクオリティファースト「ザ・ダーマ ガラクトミセス」©寒川あゆみ20代前半~30代半ばで、肌の乾燥を感じやすく、うるおいが欲しい乾燥によるくすみが気になる乾燥による頬や鼻の毛穴の開きが気になるなどの悩み人がある人には「ザ・ダーマ ガラクトミセス」がおすすめです。©寒川あゆみ11種類のアミノ酸、4%高濃度ナイアシンアミド、ガラクトミセス培養液が配合されているとのこと。乾燥によるうるおい不足やくすみ、毛穴(※1)悩みに適しています。※1 うるおいを与え、毛穴の目立ちにくいなめらかなお肌へ©寒川あゆみしっとりとした美容液でうるおいが高まる使用感。本格的なシワやハリ不足などのエイジング悩みは感じていないけれど、将来のために予防も兼ねたいという人におすすめですよ。【商品情報】クオリティファースト「ザ・ダーマ ガラクトミセス」価格:¥517内容量:7枚入り【20代後半〜40代】くすみ、毛穴の開き、シミ予防クオリティファースト「ダーマレーザー スーパーVC100ホワイトマスク」©寒川あゆみ20代後半~40代で、すっぴん時のくすみが目立つ日焼けの跡が戻りにくくなってきた頬の毛穴の開きが気になるうっすらとしたシミが気になるなどの悩み人がある人には「ダーマレーザー スーパーVC100ホワイトマスク」がおすすめです。©寒川あゆみ透明感(※2)のある肌に導く4種の濃厚ビタミンCが配合されているので、くすみ(※3)、ツヤ、キメ、毛穴(※4)対策に適しています。※2 明るく透明感のあるお肌に整える※3 乾燥によりくすんで見えるお肌に潤いを与え明るい印象に導く※4 潤いによる©寒川あゆみつけた瞬間は少ししっとり感がありますが、肌になじむとさらっとした軽やかな使用感です。ビタミンの割合が高いため、美白ケアや引き締めケアに注力したい人におすすめです。【商品情報】クオリティファースト「ダーマレーザー スーパーVC100ホワイトマスク」価格:¥770内容量:7枚入り【30代以上】乾燥、ハリ、くすみ、シミ予防クオリティファースト「ザ・ダーマ VC100プラスレチノール」©寒川あゆみ30代以上で、乾燥によってうるおいが持続しにくくなってきた年齢とともにハリが低下してきたくすみもシミも気になるなどの悩み人がある人には「ザ・ダーマ VC100プラスレチノール」がおすすめです。©寒川あゆみセラミド、高濃度ビタミンC誘導体、7%高濃度ナイアシンアミド、レチノールが配合されているので、年齢とともに感じる乾燥、ハリ不足、くすみ(※5)やシミなどの全般的なケアに適しているでしょう。※5 乾燥による©寒川あゆみエイジング系のシートマスクはしっとり感の強いものが多いですが、過剰なベタつきが少なく、肌の内側からうるおうようなほどよいしっとり感です。乾燥も美白もエイジングも均等にケアしたい人におすすめです。【商品情報】クオリティファースト「ザ・ダーマ VC100プラスレチノール」価格:¥660内容量:5枚入りシリーズや成分によって若干違う©寒川あゆみ©寒川あゆみ今回紹介した3つは全てシリーズが別のものですが、どのタイプも美容液の量は十分なほどたっぷり入っていました。ビタミンCが配合されているものは若干マスクが黄みがかっていて、美容成分の浸透面などからマスクの素材感や厚みも若干違いますよ。アイテムがありすぎて「自分の肌に合ったアイテムがわからない」「どれを購入すれば良いのか迷う」という人はぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『クオリティファースト』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2024年02月24日周南市野菜メニューコンクール受賞者の河繫莉々花さんが、野菜ソムリエの西川満希子さんと一緒に実際に作ってみました山口県周南市では、子どもたちにたくさんの野菜を食べてもらおうと2007年(平成19年)より毎年市内の小学6年生を対象に「野菜メニューコンクール」を開催しています。令和5年度も「家族と一緒に食べたい!いちおし野菜メニュー」のレシピ募集を行い、市内の小学校26校の児童から869作品の応募がありました。この度、応募作品の中から優秀賞を受賞した河繫莉々花(かわしげりりか)さんの考案メニュー「野菜たっぷり、レンチン朝ごはん」を、コンクールの審査員で、野菜ソムリエ上級プロの西川満希子さんと考案者の河繫さんが一緒に作りました。色どりがきれいで、手軽に作れ、野菜たっぷりで、朝食にぴったりのメニューです。この様子は令和6年3月の1か月間、CCSシティーケーブル周南のトークバラエティ番組「ズッキーニ」で放送されます。受賞者の河繫莉々花さんと野菜ソムリエの西川満希子さん「野菜たっぷり、レンチン朝ごはん」の作り方材料(2人分)トマト1個(182g)ズッキーニ1/2本(85g)※今回はスナップえんどうを使用ブロッコリー30gごはん適量とけるチーズ2枚鶏がらスープの素3g水100mL作り方①トマト、ズッキーニをスライス、ブロッコリーは小房に分ける。②ごはんを平らに盛り、チーズをのせる。③①をごはんの上にちりばめる。④鶏がらスープの素を水に溶かしたものをかける。⑤ふんわりとラップをかけ、500Wのレンジで5分焼いたらできあがり。家族のために工夫したところ簡単に朝から野菜たっぷりのごはんが食べられるように栄養バランスを考えて作った。四季折々の食材に変えて作ることができる。トマトは、包丁全体を使って手前にすーっと引くときれいに切れます。野菜をきれいに並べて、電子レンジで加熱します。撮影があったので緊張しましたが、いつも通り、上手に作ることができました。熱いので気をつけてラップをはずします。できあがり試食をしました。色々な野菜でアレンジできそうです。河繁さん、河繁さんのお母さん、西川さんにインタビュー●お料理は好きですか?(河繁さん)好きです。お母さんのお手伝いをよくします。●どんなお料理を作りますか?(河繁さん)ポテトサラダや、コロッケや、ハンバーグを作りました。●将来の夢は?(河繁さん)料理に関係する仕事をやってみたいです。理由は、料理が大好きになったからです。●河繁さんのお母さんの思い食べ物のことを知ると、食べてみようかなと思えるので、食材を学ぶことやお料理をする体験は大切なことだと思います。●この作品を選ばれた理由を教えてください。(西川さん)色どりがきれいで、レシピなしでも再現性が高いことが一番のポイントです。●「えんどう豆」の「ヤサイコトバ」は何ですか?(西川さん)「必ずくる幸せ」です。成長するによって名前が変わるので、そのように名づけました。※西川さんは、花にある花言葉のような野菜言葉の「ヤサイコトバ」作家としても活動しています。野菜メニューコンクールの審査について令和5年度の野菜メニューコンクールは、生活協同組合コープやまぐち、山口県東部ヤクルト販売株式会社、株式会社丸久、山口県農業協同組合、ゆめタウン新南陽店、ゆめタウン徳山店、山口県漁業協同組合周南統括支店、株式会社シマヤ、フジ新南陽店、道の駅ソレーネ周南、大塚製薬株式会社、徳山歯科医師会、周南市食生活改善推進協議会、周南市母子保健推進協議会、周南市地産地消推進協議会、周南ちるちあネット、山口県栄養士会など(順不同)の企業や団体、学校給食センター栄養士、周南市教育委員会から選出された審査員により審査されました。審査及び副賞の提供、受賞作品の普及啓発についてご協力をいただいております。審査の様子優秀賞受賞作品の学校給食提供について優秀賞受賞作品のメニューの中から給食賞に選ばれた作品は、令和6年度の周南市内の小・中学校の学校給食の献立として提供する予定です。令和5年度野菜メニューコンクール応募状況と入賞作品食べた人が笑顔になれるアイデアあふれるメニューをたくさんご応募いただきました。河繁さんの考案したレシピ他、優秀賞受賞作品はこちらをご覧ください。 お問い合わせ先周南市役所あんしん子育て室山口県周南市児玉町1−1Tel:0834-22-8550 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月24日株式会社LINGUSは、2024年2月4日に『歯キュメンタリー』テレビ業界の激務に追われ歯を失ったディレクター・松本泰治(株式会社LINGUS代表取締役社長)のドキュメンタリー をYouTubeにて配信開始いたしました。どなた様もぜひ一度ご覧ください。『歯キュメンタリー』前編のあらすじ”芸能人は歯が命、業界人は歯が悪い”を表題に、松本社長のこれまでの人生と歯の治療経過を見つめる。「歯が痛い」そのせいで食事がとれない。どんどん痩せていっている。町の歯医者に通院しているが状況は悪くなる一方で、奥歯は何本も自然に抜けるようになってしまった。あらゆる事に対しての気力も失われていく。「もう限界だ」人工の歯を埋め込むインプラント治療をしよう。治療と撮影に協力してくれる「恵比寿マルオ歯科」の丸尾院長に出会い、インプラント治療はあまりにも高額であること、全抜歯かつ骨移植の可能性もある大手術になること、にも関わらずインプラントは一生モノではないことを知る。そして、全く視野になかった別の治療方法も提案される。「何を望むか」もやしすら食べられず豆腐ばかりを食べるいま、松本社長の選択は如何に…©︎LINGUS©︎LINGUS松本社長の20代の秘蔵写真とともに壮絶な人生を振り返り、なぜ歯を失っていったのか? そして、歯の未来は・・・?hahaha〜と笑ってください!■株式会社LINGUS■代表者 : 代表取締役 松本泰治所在地 : 東京都渋谷区渋谷1-4-8 エリートレジデンス宮益坂402事業内容 : テレビ・YouTube・CMほか映像制作、イベント・企画制作【YouTube制作】★けいちょんチャンネル(極楽とんぼ 山本圭壱): ★加護ちゃんねる(モーニング娘。加護亜依): ★がおりの香り(大原がおり): ★公式ホームページ ★公式X(旧Twitter)まいにち更新✨ 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月23日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪湿気がたまる日本の気候では、布団の中も湿気が蓄積され、カビやダニの温床になってしまいます。そんな時に便利なのが除湿シートです。除湿シートを使用する際のポイントと効果的な使い方を紹介します。1. 除湿シートの効果除湿シートは、湿気だけでなくさまざまなトラブルを予防する効果があります。・カビの繁殖を予防する:除湿シートは発生した湿気を吸い取り、湿度の少ない環境を作ることでカビの繁殖を抑えます。・ダニの繁殖を予防する:除湿シートを使って湿度を50%以下に保つことでダニの活動を抑え、繁殖を防ぎます。2. 除湿シートが必要なケース除湿シートが必要かどうかは、寝室の生活環境によって分かります。・床が畳の場合:畳には調湿機能があるため、除湿シートを使用する必要はありません。・床がフローリングの場合:フローリングには調湿機能がないため、除湿シートが必要です。ただし、床が多湿な状態や古くなった畳の場合は除湿シートを使用した方がよいでしょう。3. 除湿シートの選び方除湿シートを選ぶ際には、以下のポイントを考慮しましょう。・除湿力:除湿力が高いものを選ぶと効果的です。シリカゲル素材の除湿シートは安価で使いやすいです。・速乾性:速乾性の高い除湿シートを選ぶと便利です。・洗濯可能:洗濯可能な除湿シートは衛生的で安心です。・便利機能付き:防ダニや抗菌機能が付いた除湿シートはおすすめです。また、湿度センサーが付いたものも便利です。4. 除湿シートの使い方除湿シートを効果的に使用するためには、正しい使い方が重要です。・ベッドでの使い方:マットレスと床板の間に除湿シートを敷くと効果的です。寝心地を悪くすることなく湿気を防ぐことができます。・布団での使い方:敷布団やマットレスの下に除湿シートを敷いて使うと効果的です。収納する際には布団全体を包むようにしましょう。除湿シートを上手に活用して、快適な寝環境を作りましょう。商品の選び方や使い方を守ることで効果が期待できます。湿気対策をし、快適な眠りを手に入れましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月13日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:羊メロン夫の歯がある日、帰宅した夫の歯が欠けてしまっていました。驚いた主人公が「どうしたの!?」と理由を尋ねると…。出典:愛カツお昼の出来事出典:愛カツここでクイズ餃子で歯が欠けてしまったワケとは?ヒント!作りたてとは食感が違っていました。恐妻家になってしまった出典:愛カツ正解は…正解は「皮がかたくなってしまっていたから」でした。お弁当の餃子を食べて歯が欠けてしまった夫。時間が経ったことで皮がかたくなっていたことが原因でした。しかし餃子を食べて歯が欠けたのを見た同僚は、夫が主人公に何かしたので主人公がお弁当で仕返ししたと思ったのです。その出来事がきっかけで、夫は職場で恐妻家だと話題になってしまったのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年02月08日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪車のボディは洗浄するけれど、車のシートはあまり洗浄しないという方が多いかもしれません。しかし、子どもがいる家庭ではうっかり飲み物をこぼしたり、靴のドロが付いたりすることもあり、意外と車のシートは汚れているものです。そのまま放置しておくと、カビや雑菌が増えて車内の臭いの原因にもなります。そこで、自分で車のシートを洗浄する方法や注意点を紹介します。車のシートが汚れる原因車のシートが汚れる原因はさまざまです。靴底のドロや砂汚れ、食べこぼし、皮脂・汗、ペットの毛、化粧品、タバコのヤニなどが挙げられます。これらの汚れを放置すると、カビや雑菌の増殖が起こり、車内の臭いの原因にもなります。シート洗浄を自分で行う場合と業者に頼む場合のメリットシート洗浄には、自分で行う方法と業者に頼む方法があります。自分で行う場合は、費用が安く自分の都合で行えるというメリットがありますが、手間がかかります。一方、業者に頼む場合は、手間が省け専用の道具や洗剤を使用して徹底的にキレイにすることができますが、費用がかかります。自分での洗浄方法自分で車のシートを洗浄する方法として、以下の方法があります。1. 重曹スプレーを使う方法重曹は弱アルカリ性で皮脂汚れに効果的です。スプレーボトルに100ccの「ぬるま湯」と小さじ1杯の重曹を混ぜ、シートにスプレーし、乾いたタオルで拭き上げ、最後に水拭きして乾燥させます。2. 中性洗剤を使う方法1Lの水に対して50ccの中性洗剤を加え、シートのシミに浸したタオルでたたくように洗浄します根気よく繰り返し、最後に乾いたタオルで拭き上げて乾燥させましょう。3. スチームクリーナーを使う方法頑固な汚れには、スチームクリーナーが効果的です。車のシートに蒸気をかけ、汚れを浮かび上がらせ、タオルで拭き取ります。ただし、素材によっては高温の蒸気に注意が必要です。洗浄の注意点洗浄後は、十分に乾燥させることが重要です。湿気が残るとシミやカビの原因になりますので、しっかりと乾かしましょう。また、汚れがついたら早めに拭き取り、こまめに掃除することで洗浄が楽になります。まとめ車のシートの汚れの原因はさまざまで、自分で洗う方法と専門業者に頼む方法があります。自分で洗う場合は重曹スプレー、中性洗剤、スチームクリーナーなどを使い、洗った後は十分に乾かすことが重要です。カビの発生を防ぐために湿気にも注意しましょう。シートを洗浄して、快適なドライブをお楽しみください!明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月01日ある日、食べ物を食べた際に左上の歯に違和感を覚えた私。「しっかり歯を磨いていたはずなのに虫歯かぁ……」と落ち込みました。しかし、まだ違和感があるだけで痛みがなかったのと、忙しかったのを理由に1カ月ほど放置してしまいます。そして、いよいよ痛みが出てきたので歯医者を受診したところ、驚きの診断結果を受けることになるのです。食べ物を食べると違和感があるある日私は、昼食を食べていたときに一瞬だけ左上の奥歯に違和感を覚えました。「変な感じがしたけど何だろう……」と頬の上から触ってみましたが特に痛みは感じません。その日は気にせず食べ終えたのですが、また2、3日後の夕食の際に同じ違和感を覚えました。私は毎日しっかり歯を磨いていて、数カ月に1度歯のクリーニングを受けに歯医者に通っています。虫歯になるわけないと思っていたため「これは何の違和感なの?」と疑問が深まりました。その日の夕食後、私は鏡で違和感がある左上の奥歯を確認してみました。ここかな? と思う歯は幼いころに虫歯治療をしていて、部分的な被せ物の銀歯が入っています。目視できる範囲で確認してみたものの、色の変化など特に気になるところはなく、歯を磨いたり冷たい水を口に含んだりしてしみることもありません。食べ物を食べたときに一瞬だけ違和感はあるのですが、私はまだ痛みがないことと私生活の忙しさを理由にそのまま様子を見ることにしました。少しずつ痛みが増してきてついに…食事中に違和感があったものの、だましだまし過ごして2週間たちました。今までは2、3日に1度、一瞬だけ感じていた違和感が、「じーん」と3秒ほど響くような痛みに変わってきたことに気付きます。「やっぱり虫歯になっているかも」と不安になる私。2週間様子を見てわかったことは、痛みを感じるのは食べ物を食べているときだけということと、とんかつや鶏胸肉の唐揚げなど、かみ応えのあるものを食べる際に感じることが多いこと。「硬いものを食べたときに痛いってどういうこと? 歯肉炎? やっぱり虫歯? どちらにしても問題があるのはたしかだから、ちゃんと歯医者を受診しよう」と決意した私。歯医者に予約の電話をして症状を伝えたところ、常に痛むわけではなく、緊急性が低いという判断から1週間後に予約を取りましょうという流れに。しかし、その後、歯の痛みは急激に加速するのです。食事の際、毎回のように「ズキ!」と痛むようになり「じーん」と5秒以上痛みが響くので食事をすることがストレスになりました。一刻も早く診察してほしいという思いで、予約日を待ちます。歯医者で下されたまさかの診断いよいよ診察日。まず歯全体のエックス線検査をし、歯科衛生士による簡単な問診を受けます。私は今までの経緯と現在の痛みの状態を詳しく話しました。しばらくして先生による診察が始まりました。撮影したエックス線検査の写真を見ながら「見たところ虫歯もないし、おかしいところがないんだよねー」と説明する先生。そんなはずはないと思った私は「そうなんですか!? でも1カ月前に初めて違和感があって、それからだんだん痛みがひどくなって……」と再度症状を訴えます。すると先生は「痛みの感じ方からすると、もしかしたら歯にヒビが入っているかもしれないね。肩凝りがひどかったり食いしばりがあったりするかな? 浅いヒビだったら簡単な治療で済むんだけど、歯の根っこまでヒビが入っていたら歯を抜かないといけないかも」と言いました。思いも寄らぬ先生の発言に「歯にヒビですか!?」と驚く私。歯が割れてヒビが入る歯根破折(しこんはせつ)の原因は、歯に過度な力がかかった際に起こるそう。そして先生が実際に口の中を見てみると、うっすらと歯にヒビが入っていることを確認。痛みの原因はこのヒビであることがわかりました。その後、銀歯を除去して中を詳しく見てみましたが、浅いヒビが数カ所あったのみだったので、ヒビの隙間を埋める簡単な治療で済んだのです。まとめ私は今まで食いしばりをした記憶はなく、家族に歯ぎしりを指摘されたこともなかったので、まさかの診断に驚きを隠せませんでした。食いしばりや歯ぎしりは大半が寝ているときに起こり、気付かないことがほとんどとのこと。進行してヒビが歯の根っこまで到達すると抜歯するしか方法はないそうです。今後またヒビ割れが進行したり、他の歯に影響が出たりする可能性もあるそうなので、寝る前にマウスピースをはめて予防することにしました。現在、マウスピースを作るために通院中です。これからは、歯に少しでも異常があった際は何日も様子を見ず、すぐに受診しようと改めて思った出来事でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。イラスト/マメ美著者/Mana(36歳)人見知りしない元気いっぱいの女の子のママ。初めての育児に戸惑いながらも、夫婦二人三脚で育児を楽しんでいます。
2024年01月24日夫は人生で一度も虫歯になったことがなく、それが本人の自慢でもありました。定期的に歯科に検診に行っているわけではありませんでしたが、歯に違和感を覚えたことがないというのです。妻の私は虫歯の経験があるため、この年齢まで虫歯がないなんてすごいなと思っていました。しかし、ある日夫が「奥歯が痛い」と不調を訴え、歯科に行くと驚がくの事実が判明して……。虫歯ゼロが自慢!歯科に行ったのは幼少期が最後!?現在35歳の夫は今まで虫歯になったことがなく、本人も希少だと自慢していました。定期的に歯科検診を受けているわけではありませんでしたが、歯に違和感を覚えたことがなく行く必要もないと豪語していたのです。夫と義母の話によると、夫が最後に歯科に行ったのは幼少期とのこと。当時臆病な性格だったため歯科に行くと恐怖と緊張から大汗をかいて、着替えが必要だったと笑い話になっていました。結婚当初に虫歯がないことを知ったときは、「その年齢で虫歯がないのはすごいな……。そんな人もいるんだ」と関心したのを覚えています。妻の私は虫歯になった経験があるため、虫歯がない時期でも数カ月に一度の定期健診に行き、歯のクリーニングをしてもらっていた時期もありました。夫は歯の健康維持のために特別なことをしているわけではなく、ただ毎日の歯磨きのみ。歯磨きをしていればある程度の虫歯は防げるとは私も認識しています。それでも磨き残しや歯並びの関係で虫歯になる場合もあるので、夫の虫歯ゼロという自慢はたしかにすごいと私も認めていました。奥歯に痛みを発症!ついに歯科を受診ある日、夫が私に深刻そうな顔で「奥歯が痛い……」と相談してきました。他人の不幸を喜ぶわけではないですが、夫にも虫歯が!? と思い、「ついに虫歯になったんじゃない!? 」と少しはしゃいでいました。すると最後に歯科を受診したのが幼少期だった夫は、自分で予約をしたことがないため、不安そうに予約の手順を聞いてきたのです。私は、「いやいや、内科と同じよ! 電話かネットで予約して、行って検査を受けるのよ。検査の最中に何回か口をゆすぐから、ハンカチの持参は必須ね! 」と説明。まるで子どもを相手にしているような感覚でした。予約が無事に済み、検診に行く当日まで毎日「奥歯どうなってる? ここ見える? 」と心配そうに見せてくる始末。「私にはわからないよ!今確認したところで治るわけでもないんだから、おとな人しく歯科に行く日まで待ちなよ!」と言いながらあきれてしまいました。この年齢で初めて歯に痛みを感じた夫からしたらパニックだったのかもしれませんが、私は「虫歯ごときで大げさな……」程度にしか思っていなかったのです。歯科で検診してみると衝撃の事実が発覚!そして予約当日。やはり夫には虫歯が2本あり、その日のうちに治療をしてもらえたようです。今まで虫歯がないことが夫の自慢だったので、虫歯が見つかり歯を治療したことでショックを受けているだろうと少し心配していました。しかし、夫は歯を治療したという初めての体験がうれしかったらしく、歯科での出来事や治療後の歯を自慢してきて……。心配は不要だったと気が抜けました。そうするうちに、自慢話をしていた夫は浮かない表情に。「このままだったら俺の歯は50歳ごろまでに数本しか残らないかも……」と言いだしたのです。詳しく事情を聞くと、虫歯が発見されたと同時に、歯周病になりかけていることも判明し、「これからきちんとしたケアをしないと、どんどん歯が抜けてしまうかもしれない」と指摘されてしまったのだとか。私は「まだなりかけの段階なんでしょ? 改善の余地があるんだから大丈夫だよ! 虫歯がきっかけでもっと大事なことがわかってラッキーだよ。これからケアして治していけばいいじゃん! 」と励まし、夫も納得。今では定期的に歯科に通い、将来の健康な歯を保つための努力を始めました。まとめ35歳まで虫歯ゼロが自慢だった夫ですが、歯の治療という初めての体験ができたと喜んでいます。しかし、虫歯に気付かず歯科に行く機会がないままだと、歯周病が進行して大変なことになっていたかもしれません。早い段階で見つけることができたので、簡単な自宅ケアと数カ月に一度の検診のみで大丈夫とのこと。今回のことで、虫歯がなくても定期的に歯科で検診を受けることの大切さを夫婦で実感することができました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。イラスト/sawawa著者/伊藤かえで(36歳)2歳差育児をするワンオペママライター。育児と仕事の両立に奮闘するなかで体験するリアルな日常生活のお話をお届けします。
2024年01月20日糖尿病は、体が血糖値を適切に管理できなくなる病気です。重症化するまでほとんど自覚症状がなく、気づいたときには合併症が進行しているケースも。また、妊娠出産時に女性が発症することのある妊娠糖尿病は、将来の糖尿病発症のリスクとなるほか、妊娠出産自体にも悪影響を与えることもあります。そこで今回は、女医の筆者が「糖尿病になりやすい人」の特徴や「糖尿病を防ぐための生活習慣」などを解説します。そもそも、糖尿病って?糖尿病は、体が血糖値を適切に管理できなくなる病気です(※1)。糖尿病の怖いところは、重症化するまでほとんど自覚症状がなく、気づいたときには合併症が進行していること。糖尿病は年齢とともに有病率が上がっていくことが知られていますが(※2)、若い女性でも罹患することはあります。また、糖尿病を発症するに至らなかったとしても、糖尿病になりやすい生活習慣を持続していたら、将来糖尿病を発症するリスクが高まります。糖尿病の分類:ほとんどの方は生活習慣病です糖尿病には大きくわけて1型糖尿病と2型糖尿病があります。このうち、2型糖尿病は体質や高カロリー食、高脂肪食、運動不足などが原因と考えられている生活習慣病です(※1)。2型糖尿病は最も一般的な糖尿病で、糖尿病患者さんの大多数はこのタイプとされています。一方、1型糖尿病は自己免疫疾患の一種で、発病と生活習慣にはあまり関係がないタイプ。今回の記事では、日本で予備軍も含め2,000万人以上の患者さんがいるといわれる(※4)、2型糖尿病の予防と対策について解説していきます。日本人はもともとインスリンの分泌量が少なく、糖尿病になりやすい体質だといわれていますので、注意が必要ですね。あなたはいくつあてはまる? 糖尿病のリスク要因そもそも糖尿病とはどういう状態かについて見てみましょう。まず、食事をして血糖値が上昇すると、それを低下させるためにすい臓からインスリンというホルモンが分泌されます。このインスリンの分泌量が低下したり、あるいはインスリンの効き具合が低下したりすると、体内でインスリンの作用が不足する状態になります。これによって上昇してしまった血糖値のコントロールができなくなっている状態が糖尿病です。2型糖尿病のリスク要因として、以下のようなものが指摘されています(※3)。遺伝的要因(祖父母、父母、兄弟姉妹などが糖尿病)肥満不健康な食生活ストレス運動不足加齢ただ、適切な食事をとり、適度な運動をして肥満に気をつけていれば、2型糖尿病を防ぐ、あるいは発症を遅らせることができるとされています。要注意! 糖尿病の初期症状糖尿病の初期や軽度のうちは、実は症状がかなり乏しいため、なかなか自分では気づかないことが多いとされています。何かの症状を自覚する前に、健康診断などでたまたま指摘されるというケースが多いんですね。ただ、気づかないまま放置していると、のどが渇く、水をたくさん飲む、トイレに行く回数が増える、疲れやすくなるといった症状が出てくるといわれています。女性なら知っておきたい、妊娠糖尿病とは?妊娠糖尿病という病気を聞いたことがありますか?それまで異常がなかった女性でも、妊娠によって身体への負担がかかることで、糖代謝に異常が現れることがあります。それが、妊娠糖尿病です。妊娠糖尿病になると、巨大児のリスクが高まったり、最悪の場合は子宮内胎児死亡につながるなどの悪影響があるとされます。また、帝王切開率や妊娠高血圧症候群のリスクが上がるなど、妊娠や出産に関するトラブルにつながるともいわれています。妊娠糖尿病は、出産してしまえば改善することが多いとされますが、将来的に2型糖尿病を発症する人が多いと考えられています。それだけではなく、脳卒中や狭心症、心筋梗塞といった動脈硬化で起こる心血管病のリスクも高いことが知られています。健康に過ごすためだけでなく、大切な妊娠出産のためにも糖尿病予防が重要なんですね。糖尿病にならないための生活習慣のポイント健康的な食生活、定期的な運動、十分な睡眠、ストレス管理と適正体重の維持は、2型糖尿病の予防につながると考えられています。特に血糖値を上げない食生活を送ることが大切です。健康的な食事野菜は一日350g以上の摂取が推奨されています(※5)。食事のはじめに野菜をしっかり摂ると、血糖値の上昇がゆるやかになり、すい臓への負担も減少して、糖尿病予防につながります。また、糖分を多く含んだ甘いジュースやお菓子の摂取は血糖値の急上昇を起こして糖尿病のリスクになるため、なるべく控えましょう。ご飯やパン、麺類などの主食類はおいしいですが、でんぷん質を多く含む主食類の摂りすぎは血糖値を上昇させ、すい臓の疲弊や肥満を招きやすいとされるので注意が必要です。主食がないとおなかが減るという方は、食物繊維の含有量が多いものを選ぶようにしましょう。全粒粉パンや全粒粉小麦を使ったパスタなどは血糖値の上昇がゆるやかであるとされています。間食したい場合は、チーズなどの乳製品やナッツ類のように糖質の含有量が少ないものをチョイスするようにしましょう。定期的な運動週に数回、30分以上の運動を心がけるとよいでしょう。運動は、筋力を鍛えるレジスタンス運動と、有酸素運動を組み合わせて行うのがおすすめです。運動それ自体でのカロリー燃焼効果は実は少ないのですが、運動によって代謝が活性化することや、適度な疲労感で夜によく眠れること、ストレスホルモンによる身体への悪影響を緩和する効果など様々な作用が期待でき、糖尿病予防だけでなく総合的な身体への好影響があるとされています。ストレス管理上記のように、運動は効果的なストレス対策になります。また、十分な睡眠をとることも、ストレス解消とともにメンタルヘルスを保つためにもとても大切です。睡眠不足だとストレスホルモンが高まり、食べすぎや肥満につながりやすくなるので注意しましょう。自分でできる対策を2型糖尿病は、生活習慣の影響を大きく受ける病気です。日々の小さな行動が、長期的な健康に大きな影響を与えることを忘れずに、健康的な生活を心がけましょう。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 糖尿病※2 厚生労働省.図表1-2-8糖尿病患者数の状況※3 厚生労働省.糖尿病※4 厚生労働省.平成28年 国民健康・栄養調査結果の概要※5 厚生労働省.e-ヘルスネット 野菜、食べていますか?筆者情報ママ女医ちえこ(産婦人科医)産婦人科専門医であり、プライベートでは4人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は15万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』(KADOKAWA)、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング(インプレス))がある。YouTube:女医ちえこ産婦人科専門医/ママ女医ちえこ
2024年01月18日『大奥』『きのう何食べた?』など近年は長編作品が続いていた、よしながふみさん。『環と周』は1巻完結の連作オムニバスだが、構想自体は16~17年ほど前からあったのだそう。時代も関係性も異なる環と周のかけがえのない巡り会い。「最初の現代の話と最後の江戸時代の話は、大まかに考えていました」しかし先述の2作の連載が予定以上に長引いて、このタイミングに。「当初は恋愛関係の男女を描くイメージでしたが、環(たまき)と周(あまね)の性別が時代によって入れ替わったりして、より幅広い関係性になったのは、今だからこその変化といえますね」現代編では、中学生の娘と同級生の女の子のキス現場を目撃する妻と、それを報告される夫の反応が描かれる。誰にも打ち明けていないものの、夫の初恋相手も実は同性で……。明治時代編では女学校で出会い、結婚後も文通を続ける2人の女性が。’70年代編は余命わずかの中年女性と、同じアパートに住む少年の交流が。戦後編では、帰還したかつての上官と部下が闇市で助け合って生きる姿が。江戸時代編では、仇討ちのために再会する幼馴染みの男女が登場。「それぞれの時代の人にとっての普通の感覚を意識しました。たとえば明治時代の女性は、親の決めた相手との結婚に疑問すら持たなかったかもしれませんが、女学校という今までなかった世界でお友達を作ることが可能になるわけです。不自由さだけに目を向けず、できることが増えていたのだと想像して描きました」環と周、同名の人物が出てくることと、“好き”を描いていることだけが共通項に思える各話が、どうつながるのか。大恋愛のようにドラマティックでなくとも、どんな人生もかけがえのない出会いに溢れていると思わせてくれる読後感が心地よい。「あのときあの人に出会わなかったら、今の自分はなかったと思えるような出会いって、たくさんあると思うのです。たとえ悲しい別れ方だとしても、どの話もこの人に会えてよかったという喜びを前面に出そうと思いました。冒頭の現代の夫婦が一番平凡なんですけど、彼らは平凡だからいいのかなという気がします。そう考えると自分の隣にいる職場の人や同級生なども、実はすごくご縁のある人かもしれないですよね」久しぶりに短編を描いたことについては「楽しかった」と振り返る。「5つの短編で見えている景色がすべて違うので、描き手としてもいい経験ができてありがたかったです」よしながさんの短編を、読み手としても久々に堪能できる喜びを!よしながふみ『環と周』家族、恋人、友人などさまざまな関係性で綴られる、“好き”のかたち。どんな時代にもあったはずの、かけがえのない出会いと喜びに光を当てた連作オムニバス。集英社748円©よしながふみ/集英社よしながふみマンガ家。1994年デビュー。昨年後半は『大奥』『きのう何食べた?』のドラマも放送。2024年より芸能界を舞台とした新連載を『ココハナ』で開始予定。※『anan』2024年1月17日号より。写真・中島慶子インタビュー、文・兵藤育子(by anan編集部)
2024年01月17日山口県周南市は、2024年1月13日(土)・14日(日)に、東京ビッグサイトにて開催される「JOIN 移住・交流&地域おこしフェア2024」に出展いたします!自治体の担当者と直接話すことができ、住まいや仕事など地域のリアルな情報を聞くことができます。フェアでは様々なブースが用意されていますが、本市では移住・交流相談ブースに2日間出展します。本市の魅力をたくさん準備してお待ちしていますので、周南市ブースにぜひお越しください!【日時】2024年1月13日(土)・14日(日)10:00~17:00【会場】東京ビッグサイト 南1ホール(東京都江東区有明3-11-1)※周南市のブースは「B-26」です。【アクセス】りんかい線国際展示場駅(下車 徒歩約7分)、ゆりかもめ東京ビッグサイト駅(下車 徒歩約3分)※ご来場にあたっては、ご来場者登録が必要です。(入場料無料)事前にご登録いただくことでスムーズに入場することができます。▼詳しくはこちらのサイトをご覧くださいJOIN 移住・交流&地域おこしフェア2024 : JOIN 移住・交流&地域おこしフェアとは?全国から約300の自治体が集まり、自治体の担当者から直接話が聞ける移住交流イベントです。移住希望者、地域おこし協力隊希望者、地域に関心を持っている方と地方自治体や企業との接点 ”きっかけ“ を生み出すことを目指し、開催されています。周南市ってどんなまち?海の育み、山の恵み、川のせせらぎがまちを癒し、世界に誇る周南コンビナートがまちの経済を支える。周南市は、自然と産業が調和するまち。周南市ってどんなまち?市内に暮らす人たちに聞いてみる。「これといって特徴は…あっ、でも〇〇もあって、〇〇もあって、暮らしやすいまちだよ。」みんながそれぞれの〇〇な周南市を、たくさんもって暮らしている。ほどよく田舎、ほどよく都会。海、山、川、街、暮らし方はあなたしだい。しゅうなんは、じゅうなんだ。▼周南市への移住についてはこちらをご覧ください移住・くらし : ぜひ周南市ブースへお越しください!~ここに”あったか”。~周南市は、山口県の東南部に位置し、北に中国山地、南に瀬戸内海を臨み、大規模なコンビナートが広がる、自然と産業が調和したまちです。周南市の多くのみなさんが語るまちの良さは、人の”あったか”さ。そんな、あたたかな人が暮らす私たちのまちのことを、たくさんの人にご紹介させていただきたいと思います。相談員名: 辻亮平周南市生まれ周南育ち、大学進学を機に県外へ出たものの、働くのはやっぱり地元が良い!と周南市に戻ってきました。2人の娘に振り回されながらも子育て満喫中。毎週末、娘とどこに出かけようか考えるのが楽しみです。移住をご検討中のあなたに周南市のリアルな暮らしをお伝えします!ご来場をお待ちしております!相談員名:原田博之周南市近辺で生まれ育ち、一度は県外へ出ましたが転職を機にUターン。最近まで中山間地域に5年間勤務、その他にも元米農家、元サラリーマンの経験を活かし、皆さまに寄り添った移住サポートをさせていただければと思います。見かけたらぜひお声掛けください!お問い合わせ先【周南市への移住全般に関するご相談】シティプロモーション課〒745-8655 山口県周南市岐山通1丁目1番地Mail: citypro@city.shunan.lg.jp Tel:0834-22-8238【中山間地域への移住に関するご相談】地域づくり推進課中山間地域振興室〒745-8655 山口県周南市岐山通1丁目1番地Mail: chusankan@city.shunan.lg.jp Tel:0834-22-8336 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月10日皆さんは、衝撃的な出来事に遭遇した経験はありますか?今回は「中古品のレジャーシート」にまつわる物語とその感想を紹介します。※この物語はフィクションです。イラスト:くまお(@kumaonomanga)バーベキュー夫と息子と暮らしている主人公。ある週末、家族と友人2人と家でバーベキューをすることになりました。リサイクルショップで購入したレジャーシートを使おうと、主人公が手に取ると…。重さに違和感…出典:instagram「シート1枚にしては…ちょっと重い?」と違和感をもった主人公。気のせいかと思いレジャーシートを袋から取り出すと、友人の1人がなにかが落ちたことに気づきました。落ちたものを見た友人は、ギョッと驚きます。「それ…」と友人が指さしたものを見てみると、封筒に入った札束が…。その額は、なんと100万円。まさかの出来事に、主人公も友人も唖然としたのでした。読者の感想中古品のレジャーシートからお金が出てくるなんて、驚愕してしまいますね。せっかくの家族と友人とのバーベキューですが、それどころではなくなってしまいそうです…。(30代/女性)違和感の正体がお金で、さらに100万円の大金だったなんて、衝撃的な出来事ですね…。リサイクルショップで購入したものは、予想外のものが入っている可能性もあり、注意が必要だと思いました。(20代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年01月09日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いたマンガ。歯列矯正をしているかなさん。食べ物がよく歯に詰まってしまうのですが、それに気が付くと居ても立っても居られません。思わず、舌を使って歯の詰まりを取ろうとしてものすごい顔になり、デート相手をドン引きさせてしまい……。婚活中に歯列矯正していることについて歯列矯正をしているかなさんは、食べ物がよく歯に詰まってしまいます。デート中も、歯の詰まりに気が付くと気になって仕方がない! 思わず舌を使って歯に詰まったものを取ろうと必死になってしまいました。結果、ものすごい顔をデート相手にさらして、ドン引きされてしまいます。婚活中に歯列矯正すると、見た目の印象が悪くならないか心配していたかなさんですが……。歯列矯正を始める前に、とても気にしていたことがありました。それは、見た目の印象が悪くならないか? ということです!昔、矯正していた友人が飲み会の席で心ないことを言われ、私もそんなふうに思われるかもしれないと恐れていました。だから、いざ婚活の出会いの場では「矯正していて、不快に思ったらごめんなさい」と先手を打っていました。そうすると、「俺も今やっているよ」「俺は小さいときに」など、意外と仲間がいたんです!矯正あるあるの話で盛り上がることも!たまに、俺の友だちには優秀な医者がいるアピールをしてくる男もいますが、ほぼ、みんな肯定的なのです! これは意外や意外でした!もちろん、中には矯正器具に嫌悪感を抱く方もいるかと思いますが、皆さん安心してください!矯正していても意外と婚活は平気です!-----------------歯列矯正していても意外と婚活は平気だとかなさん。もちろん感じ方は人ぞれぞれですが、かなさんのように歯列矯正していることを先に告げ、「不快に思ったらごめんなさい」と伝えるのってコミュニケーションも広がっていいですよね!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年12月31日「スッキリと痩せてスリムになりたい!」努力しているのになかなか痩せられない……。それは、考え方ややり方が間違っているせいなのかもしれません。『2カ月でぽっこりお腹が改善!内臓脂肪の落とし方』の著者、栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅先生に肥満のリスクや意外な改善方法をうかがいました。肥満によってもたらされる深刻な病気のリスク――肥満による生活習慣病の中でも、特に気を付けたほうがいい病気はあるのでしょうか?栗原先生さまざまな合併症を起こす怖い病気が糖尿病です。糖尿病になって血糖値が高い状態が続くと、本来、体を動かすエネルギーとして使われる血糖が血管内にいつまでも残っていることになります。すると血液がドロドロになってしまい、末梢の血管まで十分な血液を送れなくなってしまいます。血液は酸素や栄養素を運ぶ大切な役割を担っていますから、血流が悪くなるとその先にある細胞の機能が低下してしまうんです。特に抹消の神経や細い血管が集まっている網膜と腎臓は機能が低下しやすいといえます。実際、糖尿病の3大合併症は、神経障害、目の網膜症、腎症の「し・め・じ」です。――糖尿病には、他にどんな合併症があるのでしょうか?栗原先生壊疽(えそ:組織が死滅し黒変する病気)、脳血管障害、虚血性心疾患の「え・の・き」です。例えば足に壊疽が起こると足を切断することになりますし、脳梗塞や脳出血はいずれも死亡や後遺症のリスクが高い疾患です。虚血性心疾患は治療が遅れると死亡に至ることもあります。脂肪肝は1週間で改善できることも――糖尿病の予防や改善のためにも脂肪を落としたいと思ってはいても、実践するのはなかなか大変そうです。栗原先生皮下脂肪に比べると内臓脂肪や肝臓に脂肪がついた脂肪肝はつきやすい脂肪ではありますが、実は落としやすい脂肪でもあるんです。特に脂肪肝は、食生活を改善すれば割ととすぐに落ちるんですよ。――どれくらいで落ちるものなのでしょうか?栗原先生ついている脂肪の量にもよりますが、早い人では1週間ほどで落とせる場合もあります。ただし、体形の変化はないので、脂肪肝が改善されたかどうかを確認するためには血液検査を受ける必要があります。――脂肪肝の次に落ちやすい脂肪を教えてください。栗原先生内臓脂肪です。どれくらいの脂肪がついているかにもよりますが、食生活の改善と運動をおこなえば早い人では2週間ほどで落ちることもあります。ただ、私の患者さんには「2~3カ月かけてゆっくり落としていきましょう」とお伝えしています。――脂肪の中で一番落ちにくいのは皮下脂肪、ということでしょうか?栗原先生そうです。皮下脂肪は内臓脂肪が落ちてから減っていく脂肪です。そのため、複合型肥満の人が皮下脂肪まで落とすとなると、もう少し時間がかかります。でも、皮下脂肪は脂肪肝や内臓脂肪のように健康を害する脂肪ではありませんから。ゆっくりと落として大丈夫です。脂肪を減らすには歯周病の予防や改善が大切栗原先生肥満の予防・改善には、毎日の歯磨きも深く関わっているんです。――双方にはどのような関係があるのでしょうか?栗原先生2020年11月に「歯周病の原因菌が骨格筋に脂肪をつける」という論文が発表されました。口の中のプラーク(歯垢)1㎎あたり、多い人では10億個もの細菌がすんでいます。口の中全体には700種以上、1000億個以上の細菌が生息し、手入れが行き届いていない人の場合、1兆個を超えるといわれています。これは肛門にいる細菌以上の数なんです。これらの細菌に含まれる歯周病菌の原因菌が全身を巡り、腸内フローラを変えることで筋肉の代謝機能を低下させ、筋肉の脂肪化を促進する可能性が示唆されています。つまり、脂肪が燃えにくくなり、ダイエットしても脂肪が減りにくくなるということです。――ということは、脂肪を減らすためには歯周病の予防や改善も大切、ということでしょうか?栗原先生そうです。そのためには、定期的に歯科医院に通うことも必要ですが、一番大切なのは毎日の歯磨きです。理想の歯磨きは歯ブラシと歯間ブラシを合わせて使うこと。歯垢の除去率は歯ブラシだけだと61%ですが、歯ブラシと歯間ブラシを合わせて使うと85%まで上がります。口内細菌は8時間で歯の表面に定着し、48時間後にはより増殖しやすい環境を作ります。1日最低2回、起床直後と就寝前に歯磨きをすることが大切です。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。<著書>『2カ月でぽっこりお腹が改善!内臓脂肪の落とし方』栗原毅/著主婦の友社1350円+税取材・文/熊谷あづさライター。1971年宮城県生まれ。埼玉大学教育学部卒業後、会社員を経てライターに転身。週刊誌や月刊誌、健康誌を中心に医療・健康、食、本、人物インタビューなどの取材・執筆を手がける。著書に『ニャン生訓』(集英社インターナショナル)。著者/栗原 毅先生栗原クリニック東京・日本橋院長。日本肝臓学会専門医。医学博士。1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センター内科入局。1978年より東京女子医科大学消化器内科、特に肝臓病学を専攻し、2005年に教授に就任。2004年、中国中医研究員客員教授、2007年、慶応義塾大学教授に就任。2008年に現クリニックを開院。テレビや新聞、雑誌などでわかりやすい解説が人気を博す。『名医が教える「本当に正しい糖尿病の治し方」』(エクスナレッジ)、『ズボラでもラクラク!1週間で脂肪肝はスッキリよくなる』(三笠書房)など著書多数。
2023年12月28日毎日のようにシートマスクを使用している美容ライターが、ドラッグストアで買えるおすすめのシートマスクを厳選してご紹介。おすすめの使い方や使用感などを詳しくレポートしていますので、シートマスク好きは要チェックです!イベント前にもぜひ!ルルルン「ハイドラ EX マスク」ルルルンからはたくさんのシートマスクが出ていますが、中でも新作の「ハイドラ EX マスク」がとてもよかったのでご紹介させていただきます。再生テクノロジーからインスピレーションを受けて発売された商品で、今話題の「エクソソーム(※1)」と「白玉グルタチオン(※2)」が配合されたシートマスク。肌に弾力と透明感(※3)をプラスし、若々しくなめらかな質感へと導いてくれます。※1 整肌成分 ヒト脂肪由来間葉系細胞エクソソーム※2 整肌成分 グルタチオン、アルブチン、レシチン※3 うるおいを与えて、乾燥によるくすみを防ぐシートはとてもやわらかく、つけ心地抜群。肌あたりが優しいので、不快感がまったくありません。5〜10分が適当な時間とのことですが、それ以上つけていたいと思えるほどうるおいが続いていました。筆者は夜使うことが多いのですが、翌朝の肌のつるつる具合は毎回感動もの。メイクノリもよくなる気がするので、頻繁に使用しています。今は7枚入りを購入していますが、次回以降28枚入りに移行する予定です!<商品情報>ルルルン ハイドラ EX マスク容量:7枚入り価格:¥880VT COSMETICS「シカレチA セブンデイズマスク(7枚入り)」VTのスキンケアアイテムが好きでいろいろ試しているのですが、今ハマっているのが「シカレチA セブンデイズマスク(7枚入り)」です。VTを代表する成分であるVT CICAと、レチノール誘導体(※1)を配合。毛穴悩みに特化しており、キメが整ったつるん肌に導いてくれます。※1 レチノイン酸ヒドロキシピナコロン(整肌成分)シートは薄めなのですが、薄さからは想像できないほどのヒタヒタ加減に驚き。それでいて液だれしないため、つけたままストレッチや家事をしていても気になりません。使用の推奨時間は5〜15分。剥がした後は肌がモチモチになっているのを実感できました。こちらも7枚入りですが、毎日使いにぴったりの30枚入りも発売中です。30枚入りで毛穴ケアに特化した1ヶ月を過ごすのもいいかも。<商品情報>VT シカレチA セブンデイズマスク容量:7枚入り価格:¥770LITS WHITE「もこもこ白泡マスク」毛穴やくすみが気になる時におすすめなのが「もこもこ白泡マスク」。顔にのせると、シートから濃密な泡がもこもこと発生し、毛穴の奥に残りがちなメイク汚れまでクレンジングしてくれるというもの。剥がした後のトーンアップ具合には毎回驚かされます…!毛穴洗浄シートを小鼻に貼り、上からシートマスクを顔全体にかぶせます。すると、時間が経つにつれてシートからもこもこと濃密泡が発生。最初はちょっとくすぐったいのですが、慣れてくるとこの感覚が病みつきになってしまうんです。剥がした後に残った泡や毛穴洗浄シートを洗い流す手間がかかってしまうのですが、そのあと鏡を見た時のトーンアップ具合にはきっと驚くはず。ドラッグストアで見かけるとつい買ってしまうシートマスクです。使用頻度は、週1〜2回がおすすめ。スペシャルケアとしてぜひ取り入れてみてください。<商品情報>LITS WHITE もこもこ白泡マスク容量:1枚入り価格:¥495(編集部調べ)毎日ケアにも、スペシャルケアにもシートマスクは、毎日のケアにもスペシャルケアにもおすすめできるスキンケアアイテム。推奨されている使用頻度は商品のパッケージに記載されているので、使用前に確認してケアに取り入れましょう。今回ご紹介したアイテムは、どれもドラッグストアで気軽に購入できるものばかり。ぜひお近くのドラッグストアで探してみてくださいね。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。写真・文 比嘉桃子
2023年12月22日「水密ヴェール処方」で美容成分が角層まで浸透株式会社スタイリングライフ・ホールディングス BCLカンパニーが、同社コスメブランドのサボリーノのオールインワンシートマスク・シリーズをリニューアルし、12月12日から予約の受付を開始した。朝用の「サボリーノ 目ざまシート N」と夜用の「サボリーノ お疲れさマスク N」などは、1分浸透ビタミンスピードチャージマスク(1分オールインワンマスク)となっており、「水密ヴェール処方」で美容成分が角層まで浸透する。シリーズ共通成分として、うるおい成分として水溶性コラーゲンとマカデミアナッツ脂肪酸フィトステリルなどを配合。日中のストレスなどで減少しがちな水分量と皮脂量に着目し、最適なバランスへと導く。肌に貼るだけで1分でスキンケアが完了「サボリーノ 目ざまシート N」には、アスコルビルグルコシドやテトラヘキシルデカン酸アスコルビルといった2種のビタミンC(整肌成分)が配合されており、起きたての肌に貼るだけで1分でスキンケアを完了させられる。「サボリーノ お疲れさマスク N」には、4種のヒト型セラミドやスクワレン、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリルなどが配合されており、おやすみ前の肌に貼るだけで、化粧水や乳液、クリームなどの夜の手入れが済ませられる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社スタイリングライフ・ホールディングス BCLカンパニー プレスリリース
2023年12月22日皆さんは、思いがけないものを発見して驚いたことはありますか?今回は「レジャーシートの100万円」を紹介します。※この物語はフィクションです。イラスト:くまお(@kumaonomanga/)≪HPはこちら≫中古で買ったレジャーシート家族と友人たちと、バーベキューを計画していた主人公。その日のために、中古のレジャーシートをリサイクル店で購入していました。そしてバーベキュー当日、いざレジャーシートを広げると…。友人が驚いた様子で「それ…」と指をさしました。札束が落ちてきた!出典:Instagram友人が指さしていたのは、レジャーシートから落ちてきた札束の入った封筒でした。主人公は信じられない出来事に「は!?」と驚きます。封筒の中身を数えてみると、100万円あって…。主人公はパニックになりつつも、レジャーシートを買ったリサイクル店へ向かいました。しかし店では、レジャーシートを誰がいつごろ売りにきたものかわからなかったのです。主人公は仕方なく、札束を警察に届けることにしたのでした。予想外の発見レジャーシートから出てきた100万円に、騒然となった主人公たち。持ち主の気持ちを考え、届けることに決めた主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(愛カツ編集部)
2023年12月19日フローリング掃除に欠かせないアイテムといえば、お掃除シート。埃や髪の毛、気になる汚れを一度に除去できる、まさに便利アイテムです。お掃除シートにはウェットシートとドライシートの2種類がありますが、どのように使い分けているでしょうか。花王の公式Instagramアカウント「暮らしとお掃除【花王公式】(kurashi_osouji_jp)」の投稿から、両者の違いについて分かりやすく解説します。ドライシートとウェットシートは状況に応じて使い分けをお掃除用のドライシートとウェットシート。状況に合わせて切り替えて使っている人も多いのではないでしょうか。ウェットシートよりも安く購入できるドライシートなら、床を傷付けずに手軽にお掃除できるでしょう。乾いた汚れを手早く除去したいなら、ドライシートがおすすめです。一方で、食べこぼしや皮脂汚れなど、ベタベタする汚れをすっきり落としたいならウェットシートのほうがおすすめ。まずはドライシートで乾いた汚れを取り除いた後に、ウェットシートで仕上げるのもよいでしょう。ドライシートを水で濡らしてもウェットシートにはならない!ドライシートとウェットシートを両方そろえるのが手間な場合、「ドライシートを水で濡らしてウェットシートの代わりにする」という人もいるかもしれません。しかし、お掃除シートで人気のクイックルシリーズを販売する花王によると、両者は異なる性質を持っているのだそうです。クイックルウェットシートの特長は、たっぷり染み込んだ洗浄成分がじわじわ出る設計になっていること。たっぷり保水できる繊維にベストな粘度・量の液剤を使用することで、洗浄液の出方をしっかりと制御しています。掃除の最後まで、しっかりウェットな状態で使用できるでしょう。また繊維の表面の構造にも違いがあります。一般的な繊維の表面が丸く整っているのに対して、クイックルウェットシートの繊維は断面がデコボコに。溝が多いため、埃や髪の毛といった乾いた汚れも、たっぷり絡め取るようにして除去できます。つまり、ただ「乾いているか」「濡れているか」という違いではないのです。先ほどお伝えしたとおり、通常であれば「まずドライシート、その後にウェットシート」という順番で使用するのが理想的です。クイックルウェットシートなら、ドライシートが得意とする乾いた汚れもしっかりキャッチしてくれるため、1つで拭き掃除を完了できます。フローリング掃除にかかる時間を短縮できるでしょう。普段何気なく使っているお掃除用シート。ドライシートとウェットシートの違いについても、「知らなかった…」という人が多いのではないでしょうか。両者の違いを知っていれば、今自分に必要なアイテムがどれなのか、把握しやすくなるはずです。花王が教えるプチ情報も参考にして、汚れをすっきり除去できるお掃除アイテムを選びましょう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 暮らしとお掃除【花王公式】(@kurashi_osouji_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月15日