「あの子、かわいいよね」職場での【恋愛術】とは職場にいる女性の40%が社内恋愛の経験があるそうです。今回は、職場でモテモテの女性たちが使うテクニックや事情について語りたいと思います。あこがれの男性にアピールしている例えば、休憩室で気になる男性と2人きりになったとき、女性が思わず身体を伸ばす、こんなアピールをする女性がいます。それに対して、男性は間違いなく彼女の身体線を微かに見つめてしまうのです。そして、そもそも2人きりになるその瞬間すらも計算している女性も中にはいます。こういった女性は、会社へ来る目的が仕事だけではなく、目的は男性を落とすためもあるかもしれません。いずれにせよ、他の女性から見えない場所で、社内でモテる女性たちは必ず何かしらの戦略を立てて男性の心にアプローチしています。好意を寄せる男性と親しくなる学生時代に出会った人や職場で出会った人と結婚している女性が多いとするならば、それはつまり「いつも近くにいる親しい人と結婚する」ことと同じだと言えます。職場で彼氏ができる女性たちも同様で、気になる男性がいる場合、まずはその人との親しさを深めるのです。親しくなるためのきっかけは、同じプロジェクトに配属されるなどさまざまでしょう。同じプロジェクトメンバーならランチも一緒に取ることは可能になります。また、仕事が終われば一緒に飲みに行くこともできますし、食事に誘って2人だけの時間を作ることもできるのです。実は女性から先にアタックしている職場において男性から女性に恋愛のアプローチをするのは意外と難しいようです。あまりに積極的にアタックしてしまうと「セクハラだ!」と訴えられてしまうかもしれません。そのため男性は、自分が好きな女性が同じ職場にいたとしても、見つめるだけでアプローチできずにいることも。一方で女性が男性に「相談があるの」と話を持ちかけ、飲みに行って相談をしつつ、彼の肩に甘えるという流れは、女性が意図的に作り出しています。女性からの誘いだとスムーズにいくのかもしれませんね。アプローチしてみて職場で恋愛体験を持つ女性たちは、実は他の女性には内緒で、男性に対して密かにアプローチをかけています。気になる方がいるならば、あなたから積極的にアプローチしてみてはいかがでしょうか?(愛カツ編集部)
2024年04月25日『休養の地図 “仕事一辺倒”だった僕がメンタルダウンから職場復帰した話』(くっぺ@復職の人)4月12日に発売ビジネス書や女性エッセイを刊行する株式会社大和出版(所在地:東京都文京区、代表取締役:塚田太郎)は、『休養の地図 “仕事一辺倒”だった僕がメンタルダウンから職場復帰した話』(くっぺ@復職の人著)を、2024年4月12日に発売しました。メンタルダウンでの休職者が10年間で倍増した今、必要な本メンタルダウンでの休職者や退職者は、年々増加傾向にあります。自治体職員を対象にした2022年度の調査では、精神疾患での休職者が10年前の約1.8倍に増えたことがわかりました。しかし、休職者は増え続けているのに、「また働ける自分になるにはどうしたらよいのか」「復職後の再発防止として何をすればよいのか」といった、職場復帰や仕事復帰に向けた、具体的な情報を得る機会は少ないのが現状です。そこで、本書では、●仕事をしなきゃいけないのに、気力が湧かず何も手につかない●休職を選択したけれど、どのように過ごせばいいかわからない●どうすれば「また働ける自分」になれるのか、道すじが見えない●環境を変えても、またつらくなって休んでしまうのではないか●働けていない自分は、なんてだめな人間なんだ……etc.と悩んでいる休職中、休養中の人に向けて、ただ働けるようになるだけでなく、“健やかに継続して働く”ためのヒントを示しています。もちろん、休職していない「最近メンタルが不安定」「いつも疲れている」「うまく休めない」という人にも、メンタルダウン予防として役立つ内容になっています。“メンタルダウン当事者”の試行錯誤から、ヒントを得られる著者であるくっぺさんは、メンタルダウン当事者の30代教員。メンタルダウン(うつ病、双極性感情障害)を経験して、トータルで3年2ヶ月休職。その間、一度復職するも再休職になった経験をお持ちです。著者は二度の休職から、休養中に「家事の習慣化」「趣味の多様化」を図ることが、メンタルダウンからの回復、そして、復職後の自分を助けることにつながると気づきます。一度目の復職では、わずか1ヶ月で再休職となりましたが、この2つを心がけた結果、3年以上継続して働くことができています。僕は「仕事一辺倒」になって仕事に過剰適応し、苦しくなって休職しました。だからこそ、ただ働けるようになるだけじゃダメだと思いました。歯を食いしばって働いて、家に帰ったら疲れて寝るだけ。それではまたいつか無理がきてしまう。仕事を続けるためにも、趣味を増やし、家事を習慣化して、オフの時間を充実させることにしました。こうした休養中の試行錯誤は、そのまま回復の手段となり、復職後の自分を助けることにもつながっています。例えば、休職中に読書ができなくなった僕は、集中力が低くてもできる「一度読んだ漫画を読む」ことをしました。徐々に新しい漫画が読めるようになり、小説を読めるようになる。そんな変化を確認して、自分を褒めました。復職した今も、休職中にやっていた「スタバで読書をする」は、オンオフを切り替える上で役立っています。このように、「休養の時期の過ごし方」と「職場復帰」は、地続きなのだと身をもって実感しています。(はじめにより)本書ではこうした、健やかに継続して働くことを見据えた“休養の時期の過ごし方”をステップで紹介します。各章末には「メンタルダウン前後の変化」として、イラストでbeforeafterを掲載。くっぺさんの休み方、セルフケア、趣味、家事、価値観の変化をひと目でつかむことができます。僕の地図STEP2ビフォーSTEP2アフター『セルフケアの道具箱』の著者、伊藤絵美さんが解説!さらに、本書の大きな特徴は、著者ひとりの体験談で終わらずに、多角的な視点が含まれていること。休養仲間のエピソードが多数掲載されているため、自分に合った方法を取り入れることができます。また、巻末にある公認心理師・伊藤絵美先生の解説を読むことで、専門家の視点から、本書について理解を深めることができます。くっぺさんが療養仲間の体験談を紹介できるのは、くっぺさん自身の回復の道のりに、専門家だけでなく、多くの仲間やサポーターが関わっていたからです。入院時に出会った人、リワークで出会った人、SNSで出会った人、その他のシチュエーションで出会った人、本の中で出会った人、そしてもちろん家族や職場の人たち……。本書を読むと、くっぺさんがうんとつらいときも、回復の途上にあるときも、復職したあとも、多くの人との出会いや関係の中にいることがわかります。拙著にも書きましたが、「自分をひとりぼっちにしないこと」は究極のセルフケアだと私は考えています。どうか本書を読む皆さんも、他者との関係性の中で回復していくイメージを持ってください。「自分には家族も友達もいない」という人がなかにはいるかもしれません。そういうときは本書の著者であるくっぺさんを伴走者としてイメージしてみてください。くっぺさんは皆さんの支えになることを願って、この本を書いたはずですから。(伊藤絵美巻末解説より)主要目次はじめに休養の時期の過ごし方が、未来のあなたを助ける序章仕事に無我夢中だった僕が、ある日突然頑張れなくなったSTEP1ゆっくり休む――まずは疲れ果てた心と身体を充電しようSTEP2セルフケアを身につける――不安から身を守って平穏に日々を送ろうSTEP3趣味を増やす――仕事以外でも充足感が得られる自分になろうSTEP4家事を習慣化する――復職しても日常は続くから、暮らしを大切にしようSTEP5新しい価値観を作る――再発しないために、考え方をアップデートしようSTEP6職場復帰の準備をする――少しずつ自分に負荷をかけていこう終章遠い未来を考えすぎずに、今日1日をマシにしていくおわりに一歩ずつ進むうちに、見える景色は変わっていく著者プロフィールくっぺ@復職の人Xアイコン引用30代男性、教員。メンタルダウン(うつ病、双極性感情障害)を経験し、3年2ヶ月休職。その後復職し、「5年後も再発せずに笑ってはたらく」を目標に奮闘中。2024年4月現在、復職3年4ヶ月を達成。X(旧Twitter)では休職中の試行錯誤や、復職後継続して働くにはどうしたらいいかを発信している。Xのスペース機能では「復職ラジオ」を開催。復職した方をゲストに招き、再発しないための工夫など当事者の経験談を集めている。趣味はスタバで読書。X @kuppe55( 書籍情報書名: 休養の地図 “仕事一辺倒”だった僕がメンタルダウンから職場復帰した話著者: くっぺ@復職の人ページ数: 256ページ価格: 1,760円(税込)出版社: 株式会社大和出版ISBN: 978-4-8047-6429-0配本日: 2024年4月10日URL :Amazon 会社概要商号: 株式会社大和出版所在地: 〒112-0013東京都文京区音羽1-26-11設立年月日: 1972年8月代表取締役: 塚田太郎業務内容: 書籍出版(ビジネス書・女性書・心理書・生活実用書・教育書)公式HP: 問合せ先: info@daiwashuppan.com (編集部宛) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月23日4月は育児休暇を終え、復職する人が多い季節です。子どもの送り迎えやお世話、家事に加え、久しぶりの仕事ともなると、ママの疲労ははかりしれません。最初の数週間は、テンションや気合いで乗り越えられたとしても、次第に疲れが出てくるもの。ゴールデンウィークを迎えるころには、仕事を続ける自信をなくす人もいるのではないでしょうか。そんな4月に話題になるのが「育休明けのママたちへ」と書かれたXのポストです。そこには先輩ワーママからの愛あるアドバイスが詰まっていました。育休明けのママに伝えたいことあたたかな連鎖の発端になったのは尾石晴さんの投稿でした。 この投稿は育休明けのママを応援する先輩ワーママによってリポストされ、コメント欄にはリアルなアドバイスが50ほど寄せられています。神アドバイス!「いつか後輩たちに恩送りをするつもりで今は頼る」「残業ができないことを逆手に徹底的な作業効率化」「必要以上に罪悪感に捉われない」「自分ひとりが完璧になるより、家族で総合得点アップを目指す」 これらは尾石晴さんの投稿に寄せられたアドバイスの一部です。これを見て、心が楽になった人がたくさんいるのではないでしょうか。 「仕事と子育ての両立!」と構えてしまうと、自分に対する手抜きが許せなくなってしまいます。両立できない自分に絶望してしまうこともあるでしょう。 しかし周りを見てみると、同じ境遇の中頑張っているママ、またそれを乗り越えたママがたくさんいます。頑張るママは、いわば戦友。 保育園の送り迎えですれ違う人や電車でいつも会う人が、そうかもしれません。そう考えると、少し気持ちが軽くなるのではないでしょうか。 久しぶりの職場復帰でママは心も体も疲れています。家事や育児を疎かにしないようにと張り切ってしまいがちですが、完璧を求める必要はありません。 手を抜けるところは抜いて良いのです。すべてを背負うのではなく、まわりの人やサービスをうまく頼っていけると良いですね。
2024年04月22日職場だからこそ見られる様子に惹かれることもありますよね。今回は、男性が職場で心惹かれた女性についてのエピソードを紹介します。素直に喜ぶ様子「取引先からいただいたお土産に喜んでいた彼女の笑顔にドキドキしました。素直に喜ぶ様子がとてもかわいかったです」(29歳/男性)素直に喜びをあらわす様子に心惹かれる男性は多いのではないでしょうか。職場でふと見せる素直なかわいらしさに、男性は親しみやすさを感じるのでしょう。ミスをしても周囲を気遣える「ミスが発覚すると、緊迫して口がきけないような雰囲気になります。しかし彼女は、そんな雰囲気をなんとかしようと、自分も落ち込んでいても明るく振る舞ってくれます。そんなところが素敵だなと思います」(29歳/男性)ミスした後でも、周りを不安にさせないように気遣える女性は素敵ですよね。困難な状況でも前向きな姿に魅力を感じるのかもしれません。努力する姿「彼女がひたむきに仕事に取り組む姿に感銘を受けました。彼女の職人魂を感じ、敬意を抱きました」(26歳/男性)職場で注目を浴びる女性は、一生懸命に仕事に取り組んでいます。男性はその様子に心を打たれ、そのひたむきな姿に惹かれるのかもしれませんね。自分の意見を伝えられる「ある女性が上司に自分の意見をしっかりと伝えていました。上司との対立を避けずに向き合う姿に芯の強さを感じ、彼女に好感をもちました」(25歳/男性)仕事では、ときには自分の意見をしっかり伝えることも必要ですよね。そんな懸命に仕事に向き合う姿に心を打たれる男性も多いのかもしれません。仕事を通じて伝わる人間性その人のもつ魅力は仕事を通じても伝わります。あなたが賢明に仕事をこなす姿を見ている男性もきっといるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月21日ゆりこは39歳のキャリアウーマン。今の職場に入社して、努力してキャリアを積み上げてきました。自由な人生を謳歌していたゆりこ。そこへ子持ちで時短勤務のけいこが入社してきます。子どもの体調不良で欠勤と早退を繰り返していたけいこに苛立っていたゆりこ。結局、けいこは退職してしまいます。妊娠をきっかけにタツヤと入籍したゆりこ。つわりで会社を休む日々が続き、会社での居心地も悪くなっていました。夫に相談しても理解してもらえず落ち込むゆりこでしたが、無事に息子の優太を出産。保育園に預けて、さっそく職場復帰するのですが……。職場復帰の初日から、さっそくお迎えの電話が……。ゆりこは後ろめたさを感じながら早退し、保育園へ向かうのでした。思い通りにいかない毎日… 職場復帰してからも、ゆりこは優太の迎えで早退する日々……。会社に行きたくても行けない日々に、悔しい思いをしていました。 落ち込みながら通勤するゆりこは、サンドイッチ屋の店頭に立つけいこを発見します。けいこは楽しそうに働いていました。 「困ったときはお互いさまだから~」と同僚とにこやかに話すけいこ。その姿を見て「私のことは助けてくれないじゃん」とゆりこはモヤモヤしてしまいます。 誰にも助けてもらえず「もうどーでもいい」とすべてに絶望したゆりこ。しかし、自分の胸の中で眠る息子を見て、再び前を向くのでした。 自暴自棄になりかけていたゆりこを立ち直らせたのは、息子の優太でした。 育児中は、わが子に悩まされることがたくさんありますよね。うまくいかなくて落ち込むこともあるでしょう。 しかし、助けてくれるのもまたわが子。わが子に助けられ、前を向いたゆりこを応援したいですね! 著者:マンガ家・イラストレーター 神谷もち
2024年04月20日「夫とはセックスレスになりたくない」と思うものの、3人目を出産して仕事復帰してからは、家事と育児、仕事に追われ疲労がたまる毎日。夫とコミュニケーションを取りたい気持ちはあるのに、寝かしつけで寝落ちしてしまったりでセックスする気にはなれず……。そんなとき、ある方法がモチベを上げるきっかけになったのです。性生活へのモチベーションの上げ方私には3人の子どもがいて、末っ子が生後7カ月のときに仕事復帰をしました。育休中と違って時間に余裕がなく、家事と育児、仕事であっという間に1日が終わってしまいます。夫とコミュニケーションを取りたいし、夫からも夜の生活のお誘いがあるのですが、私が子どもたちの寝かしつけで一度眠ってしまい、頑張って起きてもそのあと「セックスしよう!」という気にはなれず、睡魔に負けてしまいます。 そんな日が続き、ついに夫との性生活の期間が1カ月ほど空いてしまったことがありました。夫からは何も言われませんでしたが、私自身が「このままセックスレスは嫌だ」と思い、ある方法を実行してみることに。 それは、自分の性生活へのモチベーションを上げるために、エッチな漫画や動画を見ることです。以前、私が旅行先について調べ物をしていたとき、インターネットのページ内に、いわゆるエロ漫画の広告が挿入されており、ついつい別ページに飛んで続きを見ていると、ムラムラとした気持ちに……。 その出来事をきっかけに、夫からお誘いがあっても睡魔に負けそうなときや、気分が乗らないときは、エッチな漫画や動画を見ることで、性生活へのモチベーションを上げるようになりました。 夫公認で、エッチな漫画や動画を見て気分を上げているので、今では夫からお誘いがあったときには「先に寝室に行って、動画を見て(気持ちの)準備してるね」と伝え、夫は少し時間を置いてから寝室に入ってきてくれています。私には、この方法が合っていたようで、無事にセックスレスにならずに済んでいます。 イラスト/ミロチ著者:吉川 みきな
2024年04月19日職場で避けられがちな女性の行動って?職場では、日々の交流から人の本質を把握することができるかもしれません。ここでは「職場で敬遠されがちな女性の行動パターン」を紹介します。噂好きは要注意職場では日常的に噂話が耳に入るかもしれません。「△△さんに新しい恋人が…」「△△さん家庭で問題が…」といった話が出ることも。しかしながら、噂話に異常なほど食いつく女性は敬遠される傾向があります。自分が話題にされるリスクも考慮し、一定の節度を保つことが大切です。頼りすぎるのはNG自力で解決可能でも、他人に頼る女性もいます。しかし、この行動が悪い印象を与えることもあるようです。一方で「支えたい」と願う人もいます。そのため、好意を持つ相手には、頼ることを選択してもいいかもしれません。偏った気遣いに要注意利害関係のある人だけに気配りをする女性もいます。しかしながら、このように気配りが一方的だと、相手からは不快に思われることがあります。職場では、多様な人間関係を築くことが求められます。一部の人に偏った接し方をすると、他の同僚との関係にも悪影響を及ぼす可能性があるので注意が必要です。普段の振る舞いがカギ「職場には、お土産に厳しいお局様がいます。出張のお土産をみんなに渡したとき、お局様は打ち合わせで不在でした。お局様の分を残して、みんなで先に食べることにしたのですが…計算して食べたはずがなぜか全部なくなってしまいました。証拠を隠滅しようとするとお局様が戻ってきてしまい、すごい勢いで怒鳴られました…」(30代/男性)職場でのやり取りは、多くの人々とのコミュニケーションの場となります。自身の行動や振る舞いに注意を払うことが肝心です。(愛カツ編集部)
2024年04月19日Xにトレンド入りしていた「産休クッキー」というキーワード。元を辿ると、産休に入る女性が職場に配る、よくある“ご挨拶のクッキー”が写真と共に投稿されていました。クッキーにはかわいい赤ちゃんのイラストと共に、「産休をいただきます」「ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします」というメッセージが描かれています。この投稿には4万を超える「いいね!」が集まり、1万を超えるリポストによって拡散されていました。#産休クッキー職場の親しいグループの人に配ったという産休クッキー。お休みを取るにあたり、仕事を引き継いでくれたメンバーへの感謝の気持ちを込めたクッキーであることがわかります。 コメント欄には「かわいくて食べられない」「幸せのお裾分けをもらった気分」というコメントが数多く寄せられていました。 一方、「不快な思いをさせているのでは?」「不妊治療中の人への気遣いに欠ける」「産休で迷惑をかけるのにお花畑すぎる」などの、辛辣なコメントや引用ポストも……。 賛否両論を説く数多くの投稿により、トレンド入りしたのでしょう。子育てしにくさの根底にあるもの産休育休をめぐる論争は、ここ最近始まったものではありません。ベビーカレンダーで紹介しているマンガ『女女平等』では、産休や子育てをめぐる人間模様を描いています。 このマンガは、同僚の産休・育休や時短勤務、急な早退を疎ましく思っていた女性が主人公。しかし自身の妊娠により立場が一変する……というストーリーです。 育休を取る側・育休に送り出す側、立場は違えど誰しも直面する人生のひとコマ。マンガを読んだ人からは以下のようなコメントが寄せられていました。 ⚫︎「子持ちだからって楽させない」って悪意ありすぎ。でも実際問題、どの職業でも(?)人手は足りなくて、容赦なく仕事振られる時はある。でも上司としては、それを調整するのが仕事でしょ?と思う。 ⚫︎育休、産休、時短でのシワ寄せがこっちに来てもボーナスや給料が上がるわけでもなかった独身時は、前向きな気持ちでその人を送り出してあげることはできなかったなぁ~。そのシステムを構築しきれてない会社が悪いとわかってるから、仕方がないよって笑顔だけは崩さなかったけど。 妊娠・子育てをしている女性の働きづらさは、社会や職場の仕組み不足が原因なのかもしれません。産休は迷惑ではない社会にはさまざまな立場の人がいることは事実です。しかし、出産はとても喜ばしいこと。これから子どもを生むママを社会全体で支える必要があると思います。 また、いつか自分や自分の大切な人が産休を取る立場になることもあるでしょう。何より、子どもを生み・育てる人がいなくなってしまったら、世界は成り立たなくなってしまうのです。 「ご迷惑をおかけしますが」とクッキーには書かれていました。もちろんこれは素敵な心持ちですが、本来であれば出産や子育ては「迷惑」なことではありません。ママになる人が堂々と産休を取れ、みんなが快く送り出せる世の中になってほしいを願います。
2024年04月18日社会人となると、さまざまな場面での出会いも多くなりますが、とくに職場はその中心となることが多いですよね。職場での出会いが恋愛に発展することもありますが、注意しないと予想外のトラブルが起こることも。そこで今回の記事では、職場恋愛をスムーズに進めるために重要なポイントを紹介します。職場での距離感職場恋愛に発展しても、職場内でプライベートな話は控えましょう。職場での恋愛事情は、事実を隠しておくのか、公にするかなど、共に歩む方針を話し合い、互いの考えを尊重することが大切です。相手を思いやる行動が、職場での居心地のよさにも繋がります。連絡の取り方恋人が同じ職場にいる場合、連絡の取り方にも気を配りたいものです。仕事で使用するメールやチャットツールではなく、LINEのようなプライベート用のアプリを使いましょう。そうすることで、仕事とプライベートの境界線を明確にし、お互い安心してやり取りができます。配慮あるアプローチ恋愛関係の進展において、相手の職場での立場や役職を気にすることは重要です。例えば、相手が上司の場合、関係の公開には注意が必要とされるかもしれません。相手に配慮し、職場での関係性を守りながら、恋愛を進めることが望ましいでしょう。将来的なトラブル回避への対策職場恋愛を始める際は、リスクも含め、しっかりと考える必要があります。軽はずみな行動は、職場での関係をギクシャクさせる可能性がありますので、職場と恋愛のバランスを考えながら、慎重に進めることが大切です。職場恋愛は、さまざまな配慮や気遣いが必要ですが、これらのポイントを実践することで、よりよい関係を築くことができるでしょう。(CoordiSnap編集部)
2024年04月11日マイナビ子育てでは20~40代までの働くママたちに、復職ファッションの体験談をアンケート調査。すると「思った以上にサイズアップしていた」「お腹・お尻が目立つのでワンサイズ上を買い直さないといけなかった」「子どもが生まれてから仕事に着ていけるような服を買えていないと気づいた」といったエピソードがたくさん出てきました。【調査結果はコチラ】Nanaeさん、わたしたち、何を着ればいいですか!?下半身カバーはおまかせ!「今までの服は特に下半身のサイズが合わなくなって……」コート/B:ming 20,990円ブラウス/ UNFILO (DROBEオリジナル) 7,990円パンツ/ 自由区 20,900円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック 9,460円ローファー/ 組曲 11,165円ネックレス/ ナチュラルビューティーベーシック 3,960円産後、体重は緩やかに落ちていっても、体型の変化はなかなか戻りきらないものですよね。特に「お腹周りについたお肉が取れない」「骨盤が広がってお尻や太ももが大きくなった」など、下半身のお悩みは多くの方が実感しているようです。そんな方におすすめなのが、腰回りをカバーしてくれるゆったりとしたブラウスコーデ。サイドにスリットが入っているので、裾を出したり、前だけタックインしてもさまになり、気になるヒップやお腹をナチュラルにカバーしてくれます。トップスがゆったりとしているので、ボトムスはスッキリとしたシルエットのテーパードパンツでメリハリを。タックが入ったものを選べば腰周りの肉感を拾いにくく、着心地も楽ちんです。ブラウス、パンツともに洗えてシワになりにくいなど、ケアが簡単なのも譲れないポイント。アウターは定番のステンカラーコートを、少しオーバーサイズのものにアップデート。ゆったりとしたブラウスの上からでも楽に着られて、体型カバーが簡単にできるのでおすすめです。小物を含めて全身を明るい色でまとめることで、ゆったりとしたコーディネートも軽やかな印象に。春らしいフレッシュなコーディネートで、復職も楽しみになりそうですね♩きちんとオフィスコーデでも着心地は◎「カジュアルすぎてだらしなく見えないか心配でした」ジャケット /B:ming 16,940円ブラウス/ ICB 18,920円パンツ/greenery9,900円シューズ/ ナチュラルビューティーベーシック 6,490円バッグ/ナチュラルビューティーベーシック 7,920円ピアス/ B:ming 8,800円出産後は動きやすさや汚れを気にして、動きやすいカジュアルな服ばかり選びがちになりますよね。体型も気になるからゆったりとした服ばかり着ているけれど、いざ復職となると「だらしなく見えないかな?」と悩んでしまうのはよくわかります。ただでさえ不安が多い職場復帰のタイミングですから、お仕事のどんなシーンにもふさわしい、キレイめなオフィスカジュアル服があれば安心です。まずコーデの軸となるボトムスは、きちんと感をキープできるダークカラーのセンタープレスパンツを用意。広がりすぎないワイドシルエットなら、身体のラインを隠しつつ、合わせるトップスも選ばないのでオールマイティに活躍します。もちろんウエストゴムで楽な着心地も忘れずに。ほどよい華やかさは、オフィスでも浮かず、好印象を残せるパステルカラーのブラウスで取り入れるのがおすすめ。ジャストサイズのシルエットを選び、ジャケットを羽織ることできちんと感はしっかりキープできます。バッグとシューズはダークカラーのシンプルなもの、アクセサリーは主張しすぎない小ぶりなものが、どんな服とも組み合わせやすいので、まずは揃えてみてくださいね。素敵な先輩コーデ「年相応な服装って? 何を着ていいかわからない~!!」コート/ B:ming 20,900円ニット/any SiS 6,600円パンツ/UNFILO 9,990円スニーカー/ 23区 20,900円バッグ/ 組曲12,100円スカーフ/ 23区 11,000円産休・育休のあいだに気づけば流行も移り変わってしまい、今のトレンドがわからない。職場には後輩も増えている中、素敵な先輩と思われたいけれど、年相応のファッションって……?そんなお悩みには、簡単におしゃれな印象を与えることができるカラーパンツがおすすめです!形はすっきりとしたテーパードを選ぶことで、ベーシックなトップスを合わせるだけで「きちんと華やか」なスタイルが完成。シャツやブラウスはもちろんですが、肩肘張らない自然体なオフィスカジュアルコーデには、ほどよくゆとりのあるハイゲージニットがぴったりです。足元は白のレザースニーカーを合わせて、歩きやすさはもちろん、抜け感のあるアクティブな印象もプラス。仕上げにネイビーのトレンチコートをサラリと羽織り、アクセサリーが付けづらい子育て中は、スカーフをバッグに巻いてポイントにしても。洗練されたオフィスコーデは「憧れの頼れる先輩」になれること間違いなしです。(※商品価格は全て税込み表示です)▼パーソナルスタイリングサービス「DROBE」では、200以上のブランドから、プロがあなたのためだけにスタイリングをしてくれます♪自分に合うファッションが分からない……という方にはDROBEのセレクトBOXがおすすめです。プロが選んだアイテム自宅に届いて試着、気に入ったアイテムがあればそのまま購入できます。購入しないアイテムは箱に戻して返送するだけなので、忙しくて時間がない人も手軽にお買い物ができますよ!具体的な使用シチュエーションも指定できるので、面接に合うスタイル、オフィスに合うスタイルなど、お客さま一人ひとりの要望に合わせてご提案が可能です!この記事の執筆&スタイリングをしてくれたのは…スタイリストNanae国内セレクトショップから外資系ラグジュアリーブランドまで幅広く販売を経験し、様々なお客様をアテンドする中で、よりパーソナルな接客がしたいと思いパーソナルカラーアナリスト、骨格診断アナリストのディプロマを取得。現在はフリーでサロン運営やイベント講師をしながら、2020年よりDROBEスタイリストとして活動をスタート。→記事一覧へ
2024年04月05日同じ職場で毎日のように接していると、恋心を抱くこともあるかもしれません。しかし、同じ職場だからこそ難しいこともあるでしょう。今回は「職場恋愛でよく見られる失敗」を3つ紹介します。仕事についての批判や文句による関係の悪化同じ職場だと、相手の仕事のことをよく理解していることが多いですよね。しかし、よく知っていても相手の仕事について批判したり文句を言ったりするのは避けましょう。恋人に仕事についてあれこれ言われると、気持ちが冷めてしまうかもしれません。仕事について改善が必要なら、仕事中に改善案について話すようにしましょう。プライベートを知らないまま付き合う働き者の彼に惹かれて、恋愛関係になることも多いかもしれません。職場での話題があるため、会話も盛り上がりやすいでしょう。しかし、仕事以外の彼のことをまったく知らないまま付き合うと、プライベートな面での価値観が合わないなど、問題が起きることもあります。彼のプライベートな面も知ってから関係を深めていけるといいかもしれません。職場での話題になると面倒職場には、さまざまな人々が存在します。そのため、付き合っていることを職場の人に話したとしても、その情報が正確に伝わるとは限りません。よくある失敗は、周囲の人に付き合っていることを伝えたが、意図しない形で話が広まり、それが仕事に影響を及ぼすというものです。このような事態にならないよう、できるだけ恋愛関係を自己管理することが、職場での健全な状態を保つための鍵となります。仕事とプライベートは分けて同じ職場だからこそ、うまくいかなくなってしまうこともあるかもしれません。仕事とプライベートはしっかり分けて、彼とよい関係を築いていけるといいですね。(Grapps編集部)
2024年03月28日出産前、私はアパレルショップで副店長をしていました。店長の配慮で、育休明けも同じポジションで復帰。仕事と育児の両立は大変だろうと思いつつ、また販売員として働けることが楽しみでした。職場復帰には夫の協力が欠かせません。なので、充とは何度も役割分担について話し合ったのですが…。あれだけ育児に参加すると約束したのに、充がやることと言えば、朝のゴミ出し程度。家事も育児も、ほとんど私がやっています。子どもを育てながら働くことが、こんなにも大変だとは…。それでも、私は今の仕事に全力で向き合っていきたい理由があるのです。次回に続く(全13話)毎日更新!※この漫画は実話を元に編集しています
2024年03月16日働く女性が増え、産前産後休業や育児休業をとる女性も多くいます。私もその1人でしたが、育児と仕事の両立には家事や育児を手伝ってくれる存在が必要なのだと心底思いました。そんな私の体験談をご紹介します。復職して大変だった時期1人目の妊娠・出産を経て育児休業をとっていた私は、子どもが1歳3カ月のときに保育園へ預けて職場復帰しました。子どもの体調不良で急に休むことを想定して、専任の事務から引き継ぎのいらない現場作業へ部署を替えてもらい、働く時間も短縮しての復帰。当然ながら給料も半人前です。 一番大変だったのは、家事をこなすことでした。仕事で疲れていても大急ぎで子どもをお迎えに行き、家につけば息つく間もなく夕食づくりです。 家事も育児も全部ひとり保育園に行けば、砂場遊びやお絵かきで汚れた洗濯物が毎日何着も出ます。帰り時間や天気を考えて室内に洗濯を干す作業も、乾いた洗濯物をたたむ作業も夜遅くになりました。 私の要領が悪いせいもありますが、お皿洗いや保育園の持ち物の準備、連絡帳の記入なども子どもを寝かしつけたあとにおこなわなければならず、毎日が寝不足で目がまわるような状態。ようやく家事が終わったころにはホッとして、自然と涙が出てくることがよくありました。 私は離職の道を選んだ家の近くに住む両親に頼ることができる、パパの帰りが早くて家事や育児の分担ができるなど無理なく働けるならよかったのですが、わが家はそうでなかったうえに、2人目ができたときを想像すると「こんな生活では無理がありすぎる……」と感じました。そして、復職から2年で離職し、保育園をやめて幼稚園に変更しました。 ただ、保育園での集団生活は子どもの成長にもつながり、何より本人が楽しそうだったので保育園に通わせたこと自体は今も後悔していません。 復職する前は、周りの友人たちがしていることだから自分にもできるものだと漠然と思っていました。家庭の状況によっては働くことが難しい場合もある、それぞれの家庭にあった選択をすることが大切だと感じました。 イラスト/sawawa著者:斉藤あや大人しく内気な娘と楽天的で活発な息子、男女2児の母。ママ・パパに役立つ情報をお届けすべく、これまでの育児経験を生かして、育児の工夫やお役立ちグッズなどの情報を発信中。監修者・著者:助産師 松田玲子
2024年03月14日もうすぐホワイトデー。気になる職場の女性が、脈ありなのか気になる人もいるのでは?この記事では、職場で女性が好きな人にしかしない脈ありサインを紹介します。■職場で女性が好きな人にしかしない行動早速、職場の女性が見せる脈ありサインを見ていきましょう◇(1)男性を自然と目で追う男女共通で好きな人がいれば無意識のうちに様子が気になって目で追ってしまうものです。相手の近くを通った時やすれ違った時に視線を感じたら、目で追われている可能性があります。◇(2)目が合うとすぐに視線をそらす無意識で相手を追ってしまうものの、いざ目が合うと驚きと恥ずかしさから、目をそらしてしまいます。チラッと相手の女性を見た時に、慌ててそっぽを向く仕草があれば、直前まで見られていたと思っていいでしょう。そして、相手の女性が頬を赤らめたり恥ずかしそうにしたりする様子があれば、脈ありの可能性も高いです。◇(3)休憩時間のタイミングを合わせる業務中に席を立つタイミングやお昼休憩のタイミングをわざと合わせるのも特徴の1つです。休憩中に労いの言葉をかけたり、雑談をしたりすることで仲良くなろうとしているのでしょう。最近休憩時間に一緒になることが多いと感じるなら、意図的な行動かもしれません。◇(4)あいさつを毎日する好きな人には好印象を与えたいと考えるため、毎日のようにあいさつをするのも特徴的な行動です。あいさつなら話しかけるよりハードルが低く、周りからもバレにくいので、さりげないサインとして取り入れる人もいます。もしあなたにだけ欠かさずあいさつをしていたり、声のトーンが明るかったりするなら、意識している証拠かもしれません。◇(5)わざと相手の席の近くを通る好きな人がいる女性は、話しかけるチャンスを狙って席の近くを通ることもあります。好きな人とはなるべく近づきたいけれど、業務中は理由がないと近づけません。そのため、資料のコピーや質問など、ささいなことで何度もあなたの近くを通るようなら、好意を寄せている可能性が高いです。◇(6)笑顔で話すことが増える好きな人の前では、自然と笑顔が増えるものです。また、無愛想だとつまらなそうに見えるため、意識して笑顔で話す人もいます。他の従業員と話す時の笑顔と比べてみた時に何か違うと感じたなら、相手はあなたを意識している証拠かもしれません。◇(7)冗談を言うことが増える好きな人と仲良くなるために、軽い冗談を言ったりからかったりする人もいます。好きな人の前だと心理的な壁が小さくなり、冗談も言いやすくなるものです。最近身の周りで自分に冗談を言う人がいれば、心を許している証拠かもしれません。◇(8)よく仕事の相談をする好きな人と話をするきっかけとして仕事の相談をしてくる場合もあります。いきなりプライベートな誘いをするのは難しくても、仕事のことなら共通の話題にしやすいためです。また、男性は女性から頼ってもらえると喜ぶ傾向があるため、悩み相談から仲良くなることもあるでしょう。◇(9)相手の仕事を手伝おうとする好きな人が困っていたら助けたくなるのが心理です。普段から目で追ってる分、好きな人の仕事量や残業時間も気になってしまいます。自分が疲れていたり困っていたりするタイミングでちょうどよく話しかけてくる女性がいるなら、あなたに好意を抱いているかもしれません。◇(10)出社や退勤の時間を合わせる朝や帰りの時間を合わせて、偶然を装って話しかけようとするのもサインの1つです。出社や退勤時なら歩きながらスムーズに話ができるので、距離が縮めやすくなります。すでに仲良くなっているなら、相手の女性がプライベートな誘いを待っているのかもしれません。◇(11)プライベートな質問をする好きな人のことをもっと知りたい気持ちから、より深い情報を得ようと質問することもあります。休日の過ごし方や趣味のことなど、プライベートな内容をよく聞いてくる女性がいるなら、あなたのことが気になっている可能性が高いです。もしあなたの趣味に興味を持ち、話すたびに詳しくなっているなら、趣味を通して距離を縮めようとしているのかもしれません。◇(12)プライベートな誘いをする職場でのコミュニケーションには限りがあるため、プライベートで会いたいと誘いをかけてくる女性もいます。プライベートなお誘いをしてくるのは、仕事外のあなたに関心がある証しです。また、「今度行ってみたいカフェがある」「ここの飲み屋がおしゃれで行ってみたい」など言われたら、遠回しに誘っているのかもしれません。もし休日に会う約束や退勤後に食事に行く約束を提案されたら、脈ありの可能性が高いでしょう。■脈ありサインを見逃さないで!女性は好きな人がいると、目で追ってしまったり話しかける回数を増やしたりと行動に表れます。脈アリサインを見逃さないようにしてくださいね。(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月06日マイナビ子育てが20~40代までの働くママたちに調査したところ、多くの女性が「仕事復帰の際、洋服選びに困った」と回答。具体的には、「思った以上に体型が変化していた」「動きやすくてカジュアルな服ばかりになり、オフィスに着ていける服がない」といった悩みが多くありました。また、「今の流行がわからなくなった」という声も……。【調査結果はコチラ】Nanaeさん、そんな復職ママたちにオススメなスタイルを教えてください!動きやすいリハビリ服きちんと見えなのにラクちんで動きやすい!ジャケット/UNFILO 13,990円ブラウス/ fawn (DROBEオリジナル) 8,800円パンツ/ ICB 20,900円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック 8,910円ローファー/ ナチュラルビューティーベーシック 7,480円久しぶりのお仕事コーデは、ブランクを感じさせないジャケットスタイルがおすすめです。きちんと感たっぷりのジャケットを取り入れれば、お仕事気分をぐっと盛り上げてくれます。まずは着回しのしやすいベーシックカラーのジャケット、ブラウス、パンツを揃えておきましょう。ジャケットは、子どもを抱っこするシーンにも備えて、ストレッチの効いた洗える素材がおすすめ。デザインはVネックのノーカラーを選べば顔周りの印象もすっきり。どんなインナーにも合う形なので、朝の忙しい時間帯に服を選ぶ手間も短縮できます。中に着るブラウスは明るい色とボウタイデザインで、清潔感と華やかさを意識。洗える、しわになりにくい、着脱しやすいなどのポイントを押さえたアイテムを選びましょう。合わせるパンツは細身のスティック型を選べば、どんな形のトップスにも合わせられて便利です。ベルトの内側に紐がついたドロスト仕様なら、きちんと見えつつ楽な着心地も叶います。春らしい上品コーデ、実は体型カバーもばっちり素材選びが肝心!アウター /UNFILO11,990円ニット/ any SiS 3,990円スカート/自由区22,000円シューズ/ any SiS 5,990円バッグ/ナチュラルビューティーベーシック 5,544円妊娠・出産という一大事業を成し遂げているのですから、どうしても体型は変化します。特に多くのママが気にしがちな腰周りは、プリーツスカートでシルエットを誤魔化しつつ、軽やかな印象に仕上げるのがおすすめです。スカートはプリーツのひだが細めで、しなやかな落ち感のある素材を選ぶと、腰の部分が膨らんでしまったりプリーツが広がってしまったりするのを防ぐことができます。ウエストゴムで楽な着心地のものが多いのも、嬉しいポイントです。トップスはほどよくゆとりのある肉厚なハイゲージニットで、上半身のムチっと感をカバー。短すぎず長すぎない着丈を選ぶことで、お腹周りをカバーしつつウエストインしなくてもバランスの良いスタイリングが決まります。アウターはスカートスタイルと相性の良いブルゾンをチョイス。通勤で着ても違和感のないキレイめ素材ながら、洗えるのはもちろん、軽くてしわになりにくいので持ち運びにも最適です。バックスタイルにボリュームを持たせた女性らしいシルエットは、合わせるインナーを選ばず、忙しい朝にサッと羽織るだけでサマになります。足元にほどよい高さのヒールパンプスを合わせれば、さらにスタイルアップ効果が見込めます。5cm程度の高さでヒールに安定感があるものや、クッション入りで疲れにくいものが安心です。今春のトレンドを押さえたオトナコーデ定番ストライプシャツをアップデート!シャツ/ UNFILO 7,990円タートルカットソー/UNFILO 5,990円パンツ/ICB 23,980円パンプス/ 23区 23,100円バッグ/ ナチュラルビューティーベーシック8,910円知的な印象のストライプシャツはオフィススタイルの定番ですが、今年らしさと体型カバーが叶うオーバーサイズのシルエットにアップデートを。1枚で襟を抜いて着るだけでも素敵ですが、薄手のタートルネックを中に仕込めば、まだ肌寒い日の防寒とともに、トレンドのレイヤードスタイルが完成します。タートルネックは肌にほどよく添う細身のシルエットを選ぶと、シャツのインナーに重ねてももたつかずにスッキリと着ることができ、新鮮な着こなしが叶います。ストライプシャツは柄が入ることでシワが目立ちにくいので、お手入れの楽さも嬉しいポイントです。最近では防シワ加工が施されているシャツも多いので探してみてくださいね。ボトムスにはワイドパンツを合わせることで、ハンサムな雰囲気を後押し。タック入りのデザインで、気になる腰回りのカバーも◎。ジャージ素材のアイテムは、動きやすさがあり着心地もよく、自宅でのケアが簡単にできるのでおすすめです。スタイリングのアクセントとして、メタリック素材のバッグや大きめのパールモチーフ付きパンプスを合わせて、小物でエッジを効かせるとさらにおしゃれ感がアップしますよ。(※商品価格は全て税込み表示です)▼パーソナルスタイリングサービス「DROBE」では、200以上のブランドから、プロがあなたのためだけにスタイリングをしてくれます♪自分に合うファッションが分からない……という方にはDROBEのセレクトBOXがおすすめです。プロが選んだアイテム自宅に届いて試着、気に入ったアイテムがあればそのまま購入できます。購入しないアイテムは箱に戻して返送するだけなので、忙しくて時間がない人も手軽にお買い物ができますよ!具体的な使用シチュエーションも指定できるので、面接に合うスタイル、オフィスに合うスタイルなど、お客さま一人ひとりの要望に合わせてご提案が可能です!この記事の執筆&スタイリングをしてくれたのは…Nanaeさん産休、育休を経ていよいよこの春から職場復帰する皆さん。子育てでてんやわんやの毎日で、つい自分の服装が適当になってしまっていたり、サイズが合わなくなっていた!なんてこともありますよね。久しぶりの出勤に、「何を着たらいいの?」と悩んでしまう方は多いのではないでしょうか。復帰初日は久々の業務への緊張や不安もあるでしょう。ぜひ洋服のパワーも借りてください。応援しています!スタイリストNanae国内セレクトショップから外資系ラグジュアリーブランドまで幅広く販売を経験し、様々なお客様をアテンドする中で、よりパーソナルな接客がしたいと思いパーソナルカラーアナリスト、骨格診断アナリストのディプロマを取得。現在はフリーでサロン運営やイベント講師をしながら、2020年よりDROBEスタイリストとして活動をスタート。→記事一覧へ
2024年02月27日近年、あらゆる場面で耳にするようになった『SDGs(エスディージーズ)』という言葉。『持続可能な開発目標』を意味しており、地球の環境保護や人権教育の推進、福祉や健康の啓発といった、世界をよりよくする活動を掲げています。日本も『SDGs』に取り組んでおり、政府や企業、団体などが、さまざまな工夫を行っているのです。久しぶりに復帰した、スーパーマーケットの店員が驚いた理由スーパーマーケット(以下、スーパー)で働いており、接客業に関するさまざまなエピソードを漫画で描いている、あとみ(yumekomanga)さん。私情により、スーパーでの接客業から数か月間ほど離れていましたが、以前働いていた職場で仕事を再開するようになりました。以前の感覚を取り戻すべく、仕事に励んでいたあとみさんですが、数か月前との変化に驚かされたといいます。スーパーやコンビニエンスストアなどの飲食物を取り扱う店では、食事に使用するスプーンや箸などをサービスする店がほとんど。あとみさんの勤めるスーパーでも、そういったサービスは行っていたのですが、この数か月間でストローの提供が中止になっていたのです!2020年、ゴミに関する環境問題を改善するため、プラスチック製買物袋(通称:レジ袋)の有料化が開始。それに合わせて、きっといろいろな店で袋以外のサービスが有料化したり、廃止されたりしたのでしょう。『SDGs』を推進する現代ならではといえる、あとみさんの体験談に、店員と客の立場からさまざまな声が寄せられています。・出先で飲むことの多い客としては、ストローは置いておいてほしい…!・これ、地味につらい。こうなったら、ストローを持ち歩かなくてはならないのか…。・あるある!お客さんにどうやって説明しようかと、焦る。プラスチック製ストローの廃止を受け、マイバッグならぬ『マイストロー』を持ち歩いている人は増えてきている模様。とはいえ、持ち物が増えてしまったり、これまで当たり前のように受けていたサービスが廃止されたりしたことは、利用者の負担につながっているでしょう。多くの客が、レジ袋などの提供廃止を受け、苦労をしながらも工夫を施しているようです…![文・構成/grape編集部]
2024年02月15日職場恋愛でのNG行動とは職場で恋愛をすることは難しいものです。今回は、職場恋愛の罠となる女性の行動を紹介します。優しさを振りまきすぎる職場恋愛では、誰にでも優しい性格の女性が男性から敬遠されることがあります。優しいことは素晴らしいことですが、八方美人や本心がわからないと思われることも。そう思われると、恋愛関係に発展するのは難しいでしょう。適度な距離感を保てない職場では、男性との距離感が重要です。あまりにも距離が近いと、男性からは職場での配慮ができないと思われ、周囲の噂の的になることも。恋人でない段階で相手との距離を近づけるアピールは逆効果です。大きな声で恋バナをする職場の休憩時間や雑談の時間に恋愛の話をする機会があるかもしれません。大きな声で男性の話をしたり、過去の恋愛の話をするのは注意が必要です。男性は自分が付き合ったらこんなふうに話されるのだと思うと、恋愛対象から外してしまうこともあります。ブランド品にこだわりすぎる職場ではさまざまな人の目があります。身の回りのものをブランド品ばかりで揃える女性は、男性から敬遠される傾向があります。ブランド品ばかり持つ人は、配慮ができないと思われることも。自分の好きなブランド品をプライベートで楽しむのがいいでしょう。ささいなことでも気をつけて相手は職場の男性であることと周囲の目を忘れずに行動しましょう。意識して行動を変えれば、職場恋愛を楽しめるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年02月06日私の仕事と子どもの保育園が始まり、新生活をスタートさせたわが家。はじめは今まで通り家事も育児も私がすべておこなっていましたが、とうとう時間に追われる毎日に限界を感じました。夫と2人で話し合った結果、夫が家のことを積極的におこなってくれるようになりました。会議の流れや気をつけたことをご紹介します。 まさかうちの夫からこの言葉が……?突然今回の会議がおこなわれたわけではなく、きっかけは夫のひと言でした。「家事しんどいなぁ」と弱音を吐いた私に「俺のほうが大変だよ」とポツリ。ん? もしかして私の生活、夫にはイージーモードに見えている……?「そっか、お疲れ様」と返事しましたが、心は大騒ぎ。 確かに私と違って出来高制の夫はストレスが大きいですし、同じ職種なため大変さは理解できますが、「頑張っていることが伝わっていない」という事実にとてもショックを受けました。 冷静に現状を分析してみるとはいえ、本当に自分が甘いのかもしれないと思った私。とりあえず現状を紙に書き出すことにしました。まずは、私が毎日していること。 「えっと、朝は家事のこれとこれ、あと子どものごはんと……夜は……」と。スラスラと出てきたものの、思っていたよりもだいぶ少ない量。やはり甘えていたのかな? と次に夫の欄に移ったときにハッとしました。 何も書くものがない! 朝はゆったりと自分の準備だけで、(シャツのアイロン、スーツの手入れは私)夜はゆったり明日に備えている夫。 「私、頑張っている!」という証拠を揃えた私は、会議の決行を決意しました。会議の日程は、次の日も休みで心穏やか、子どもが寝ていてゆっくり話せる、というポイントを押さえた土曜日の夜にしました。 導入が肝! 素直に聞いてもらうために時間になったらまず「夫くんが最近頑張っているなと思うところ」と、「私が最近できていないなと思うところ」を発表しました。うちの場合、頭ごなしに責めると夫が拗ねて話し合い終了! となる危険性がありました。それを回避するためにも、まずは褒めて、謙虚に出ることにしました。 結果は大正解! 満足そうな夫に、次は同じように「私が最近頑張っているなと思うところ」と、「自分(夫)が最近できてないなと思うところ」を発表してもらいました。出だしで心が満たされている夫なので、思惑通り「家のことを任せっきりにしていることを自覚している」と素直に認めてくれました。 家族は「協力し合う」もの後半戦が始まり、「毎日していることリスト」を出しました。ドヤ顔を隠しつつ、「労働時間的に、私が多いのは当然だけど……」とひと言を添えました。夫は少し目を通したあと、なんと自分から「朝の洗濯物干しやゴミ出しならできるかも」と申し出てくれたのです。その日から夫は本当に早く起きて洗濯物を干してくれていて、夜もたまに食器洗いや子どものお世話もしてくれるようになりました。 すると不思議なことに、以前はダラダラする夫にイライラしていた私も、「そんなにしなくていいよ! ゆっくりしてな!」と言えるようになったのです。おそらく私は夫に家事をしてほしかったわけではなく、「協力し合って生活しているという実感」が欲しかったのです。 今回は成功しましたが、これまで幾度となく話し合いに失敗してきた私。反省を繰り返して、「相手を否定しない」「視覚で伝える」「改善案を具体的に出す」というポイントにたどり着きました。これからも子どもの教育方針、お互いの両親のことなど大事な話し合いの機会は増えていくはずです。その都度、夫としっかり向き合っていきたいと思います。 作画/はたこ著者:高橋さちこ2歳男児の母。新卒で営業職に就き、妊娠を機に退職。その後就活・保活に成功し、現在は働きつつ妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2024年01月23日職場で恋愛に発展!?自然とモテる女性の特徴多くの時間を共有する職場では、自然と恋愛に発展することもあるでしょう。今回は、職場で人気を集める女性の振舞いを紹介します。いつでも笑顔を忘れずに職場ではさまざまな出来事があるので、女性の気分が揺れ動くことも当然でしょう。ですが「いつもの自分」を保つことで、男性から安定感を感じられる存在と見られるようです。機嫌や忙しさが顔に出てしまう女性は「感情の起伏が激しそう」と受け取られることがあります。普段通りの笑顔と態度を続ける女性は「話しやすい存在」と男性に思われるようです。仕事とプライベートの切り替えが上手プライベートな悩みを抱えていたとしても、上司やクライアントにはそれを感じさせず、仕事をする女性は理想的でしょう。切り替えが必要な場面で、それがしっかりできる女性は「芯の強さ」を感じられます。整理整頓が得意デスクの上に物が散乱していませんか?ぱっと見てわからないかもしれませんが「きれいなデスク=家も整理されている」と男性から高く評価されます。物は整理整頓して好印象を与えましょう。きちんとメモをとる忙しくてもメモをとる女性は、しっかりしつつ「心にゆとりがある」イメージを与えることができます。オフィスにはいろいろなことがありますが、心に余裕を持って対応することは周囲からいい印象を持たれるきっかけになるでしょう。可愛らしいメモをデスクに置いておくこともおすすめです。本命視される可能性大!見た目だけでなく、対人マナーやプロフェッショナルな仕事の姿勢を評価して「好感触」を抱く男性は多いでしょう。社内に気になる男性がいるなら、試してみてくださいね。(愛カツ編集部)
2024年01月15日夫は親族経営の会社で常務として働いていましたが、病気のため休職することになり1年……。その間は私が会社の事務を手伝う形で何とか生活していました。すると、夫が職場でとんでもないことをしていたことがわかったのです……。 夫の不誠実な行動休職中の夫に代わって私が仕事に出て、家計をなんとか維持していたある時のことです。夫が取引先の方と協力して会社の経費をごまかしていた事が判明し、会社から告げられました。あろうことか、会社のお金を着服して、自分の贅沢に使っていたのです。 子どもたちには、「お金の無駄遣いはするな」「贅沢はするな!」としょちゅう言っていた夫がそんなことをしていたことに愕然……。会社の相談役と義兄である社長に報告したあと、自宅に戻り夫婦で話し合うことに。着服した総額がいくらになるのか、今後はどうしていくつもりなのか、まずは夫の考えを聞こうと思い、何も言わず話してくれるのを待ちました。 ところがいくら待っても何の言葉も出てきません。私が「どうするつもりなの?」と聞くと……口から出たのは「義兄の判断に任せる」の一言のみ。 私としては、「これからどんな仕事をしてでも会社に返済していく。迷惑をかけるが許してほしい」など、何かしらの反省や謝罪があると思っていただけに、夫の無責任すぎる態度には呆れ果ててしまいました。結局私は夫の行動が許せず、3人の子どもを連れて家を出ました。反省が見られないため離婚に至りましたが、1年半ほど待っても夫は何も変わらなかったので、離婚してよかったと思っています。 イラスト/ふくふく著者:3人のおかあさん
2024年01月05日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:ツィナ息子は幼稚園へ出典:愛カツ仕事に復帰して半年出典:愛カツ14時から新商品の打ち合わせ出典:愛カツここでクイズ次の瞬間、主人公を驚かせた出来事とは何でしょうか?ヒント!主人公は冷や汗をかいてしまいました。幼稚園から着信出典:愛カツ正解は…正解は「突然電話がかかってきた」でした。大切な商談に備えて準備をしていた主人公。すると幼稚園から「お母様ですか!?あの息子くんが…」と連絡があり…。「息子くんが発熱したため迎えにきてほしい」と言われます。あいにく夫は出張で頼れる人は誰もおらず、主人公が迎えに行くしかありませんでした。しかし商談先の担当者の仕事に厳しそうなイメージが頭の中に浮かび…。どうにもできない状況に頭を抱える主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年12月20日【看護師ママの復職日記 第19話】三姉妹を育てるアラフォーママの花さん。ママになってから一度、看護師復帰するも人間関係に悩んで退職。しかし、夫が転職しそうな予感……。そして、これから三姉妹にかかるお金のことを考えると、家計を支えるためにも再度復帰しようと決意します。職場復帰から2週間が経過。「しんどい期」に突入した花さんは、慣れない環境や人間関係などのしんどさに押しつぶされそうになり……。そんな状況を打破しようと、職場で懸命に笑顔での挨拶を心がける花さん。ところが、勤務後に鏡を見て驚愕! そこには思った以上に老け込んでいる自分がいたのです……。 仕事がしんどい…そして家庭でも問題が!! 精神的に何かをすり減らしながら、小さな努力を続ける花さん。すると少しずつわかることが増え、徐々に職場になじめるようになっていきます。 ところが仕事を始めてから、花さんは家事の質が低下していることを自分でも実感するように。夫は文句こそ言わないものの、積極的に取り組んでくれるわけでもありません。それどころか、これまで分担していた役割すら手抜きする始末……。小さな手抜きの積み重ねにいつものペースを乱され、花さんの負担が増えるのでしたーー。 久しぶりの職場復帰に加え、花さんはプラベートでも時間に追われる3児の母親。このタイミングで家事の質が低下するのは仕方ないことですよね。そんなときに頼りにしたいのが夫の存在ですが、花さんの夫はどうやら「文句は言わないけれど、積極的にサポートはしない」タイプの様子。わざとではないのかもしれませんが、花さんは仕事に復帰したばかりで今が一番大変な時期。夫婦でしっかりと話し合い、力を合わせて困難を乗り越えてほしいですね! 著者:マンガ家・イラストレーター 秋やま花
2023年11月23日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:ツィナ子育てと仕事の両立仕事に復帰して半年が経った主人公。息子は幼稚園に預け、子育てと仕事を両立していました。ある日も息子を幼稚園に送り届け…。息子から「ママいってらっしゃい!」と送り出され、会社へと向かいます。大切な打ち合わせの準備出典:愛カツ幼稚園から電話が…出典:愛カツここでクイズ仕事中、幼稚園から電話が…。一体どんな内容だったでしょうか?ヒント!主人公が恐れていたことでした。[nextpage title="0~0U0K…"]息子が発熱出典:愛カツ正解は…正解は「発熱で呼び出された」でした。大切な打ち合わせの直前に、幼稚園から「発熱した息子を迎えにきてほしい」と連絡が…。改めて、子育てと仕事の両立の難しさを感じる主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月19日皆さんは、職場で困ってしまったことはありますか?今回は、仕事と育児の両立に励む女性のエピソードを紹介します。イラスト:ツィナ仕事に復帰して半年仕事に復帰して半年、働くことに楽しさを感じていた主人公。幼稚園に送った息子に「ママいってらっしゃい!」と見送られ、主人公は仕事に向かいました。その日は14時から大事なミーティングを控えていたため、お昼の時間も使い準備を進めていると…。突然スマホのバイブ音が出典:愛カツ幼稚園から着信があり、嫌な予感がしつつも電話に出ます。すると「お母様ですか!?あの息子くんが熱が出てしまって…」と呼び出されてしまったのです。すぐ迎えに行くと伝えたものの、夫は県外に出張中、ミーティングを代わりに頼める人もいません。取引先の男性にミーティングを別の日にしてもらえないかお願いしようと考えましたが、厳しそうな人だったため頼みにくいと思う主人公。悩んだ末、取引先の男性に事情を説明し日程変更のお願いをすることにしました。すると男性は「私も小さい子どもがいるからわかりますよ、気になさらないでください」と快諾してくれたのです。思わぬトラブルでしたが、男性の優しい一面を知ることができてよかったと思う主人公なのでした。幼稚園からの緊急連絡仕事復帰から半年、大事なミーティングの直前に幼稚園から緊急連絡が入ってしまい…。焦った主人公でしたが、おかげで男性の素敵な一面を知ることができたのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月14日産休と育休を経て3年以上ぶりに仕事へ復帰した私は、浦島太郎状態で不安な気持ちでいっぱいでした。そんな私が育児と仕事の両立に悩みつつも乗り切ることができている背景には、私の気持ちに寄り添ってくれた上司からのひと言がありました。 長かった休職期間私は持病の治療で妊娠中に服用できない薬を服用しており、病気が再発しないようにあまり間隔を開けずに2人を出産しました。長男出産後は、復帰してすぐ切迫早産と子供の体調不良で休みも多く、4カ月ほどですぐまた休職。そのため、産休と育休で、約3年間休職していました。3年間で職場の人員や、他にもさまざまなことが変わってしまい、本当に不安な中での仕事復帰だったのです。 想像以上に気力と体力が削られる日々復帰してからは、子どもの体調不良で頻繁に休んだり早退したり。下の子は喘息で2回の入院がありました。そのたびに私は仕事に関わる人たちに頭を下げ、仕事は休んでも子どもの看病で体は休めず……。 主人も突発でお休みをとることが難しいため、いつ気力と体力の限界がきてもおかしくない状態でした。 私の心を支え続けてくれた一言そんな中、いつも私の状態を気にかけてくれた、50代の男性上司の異動が決まり、最後にこんな言葉をかけてくれました。「今はつらいことがたくさんあると思うが、子どもは成長するからね。きっとまた一緒に仕事をしよう」と。 それから4年以上経ち、今では子どものことで急に仕事に穴をあけることはほとんどなくなりました。まだその上司と一緒に仕事をするという願いは叶っていませんが、私がこれまで頑張ってこられたのは、いつも私の心を落ち着かせてくれたこの言葉のおかげです。 私の周りでは、最近になってようやく出産後に仕事復帰する女性が増えてきましたが、皆同じく子どもの体調不良で仕事を休むときは決まって申し訳なさそうです。それがつらくて退職してしまった人もいました。私が上司にかけてもらった一言で心が救われたように、私も周りの人たちの心に寄り添っていけるように心掛けたいと思います。 作画/ぐら子著者:朝嶋 なみか2016年生まれの長男、2018年生まれの次男、年子兄弟の母。闘病をきっかけに妊娠・出産を決意。「病気も自分をつくる一部」がモットー。現在は自身の経験をもとに執筆活動中。
2023年10月17日TBSテレビの火曜ドラマ『18/40~ふたりなら夢も恋も~』 が2023年9月12日、最終回を迎えます。放送後には、見逃し無料配信動画サービスTverのランキングで度々1位になっていた本作。望まない妊娠をした18歳と妊娠は難しいと言われた40歳、2人の女性を通して描かれたのは、妊娠・出産・子育てをめぐる悩みや葛藤でした。人生の転機とも言える、妊娠・出産・子育て。最終回を迎える今日、ドラマの中で描かれた妊娠・出産について考えてみました。ドラマのあらすじ副題にある通り「ふたり」の女性の人生を描く本作。タイトルの数字は、彼女たちの年齢を示しています。 18歳の有栖(福原遥)は高校卒業とともに妊娠が判明。夢を叶えるために大学進学を決めていた矢先の妊娠で、戸惑いが隠せませんでした。そんな中出会ったのが、バリバリのキャリアウーマンである40歳の瞳子(深田恭子)。瞳子はいつか子どもを…と思っているなか受けた健診で子宮内膜症がわかり「子どもができにくい体である」と告げられました。 おなかの子の父親に逃げられて一度は中絶を考えた有栖を変えたのが、瞳子でした。瞳子は有栖の出産だけでなく、夢を叶えるサポートまで買って出たのです。 望まない妊娠をした有栖と妊娠を望むも叶わなかった瞳子の2人が、妊娠・出産・子育てを経て、歳の差を超えた絆を築き、現代の女性の生き方や悩みを乗り越える物語です。 18歳が子どもを産み、育てるということ出産を決めた有栖は、生まれるギリギリまで大学やアルバイトを続けることを望みますが、周囲に妊娠を知られることに抵抗を示します。案の定、有栖を見てひそひそ話す学生もチラホラ。そこには若年妊娠への偏見が描かれていたように感じました。 ドラマでは瞳子をはじめ、家族や友人の助けのもと、出産・子育てと学業の両立が叶った有栖でしたが、予期せぬ妊娠や貧困などで子どもを育てるのが難しく、出産前から支援が必要と行政に認定される「特定妊婦」がここ10年で8200人に増加していると言います。 高校生という多感な時期、妊娠・避妊についての正しい知識を持つことが必要だと言えますね。 一方、ひとりで子育てのすべてを抱え込んでしまう『孤育て』も社会問題になっています。これは若年妊娠に限らず、子育てを抱え込みすぎたゆえ、虐待や育児放棄につながってしまう悲しいケースも起こっています。 有栖が子育てをするには、周囲のサポートが必須。必要に応じて周りに助けを求めること、そして手を差し伸べることの必要性を感じた気がしました。 子どもを産まない人生を選択した女性出産をした有栖に対し、ドラマの中では子どもを産むことを諦めた女性の姿も描かれています。1人は妊娠が難しいと言われた瞳子。そしてもう1人、有栖の主治医で瞳子の友人の薫(松本若菜)です。 第9話では、薫が誰にも言わずに8年にもわたる不妊治療をおこなっていたことを告白。そして、授かることができないまま卒業を宣言したのでした。 医者として2000人もの赤ちゃんを取り上げてきた薫の告白。SNS上では薫を思い、涙した視聴者がたくさん見られました。 そのほかにも、娘が若年妊婦になったシングルファザー、元彼の子どもごと有栖を受け入れたボーイフレンドなど、さまざまな視点で『妊娠・出産・子育て』について考えさせられるドラマだったと感じています。 親子・家族で性についてや子どもを産み育てることなどについて話し合うきっかけにすると良さそうですね! 『18/40 ~ ふたりなら夢も恋も~』2023年9月現在では、見逃し無料配信動画サービスTverやU-NEXTで配信されています。まったく異なる環境で妊娠・子育て・結婚に悩む女性のストーリー。配信は期間が限られていることがほとんどなので、ぜひ配信期間中にご覧ください。
2023年09月12日皆さんは、義家族との関係は良好ですか?今回は「産後を労われない夫を一喝する義母の話」とその感想を紹介します。産後1ヶ月なのに義母と同居している主人公夫婦。主人公が里帰り出産から帰ってきたときの話です。まだ出産から1ヶ月しか経っていない主人公に向かって、夫は「もう1ヶ月経ったんだから復帰準備しろ!早く働け!」と言ったのです。義母の一喝に感謝出典:CoordiSnapその後もソファーにドカッと座ってえらそうな態度の夫。そして主人公に「産後だからってゴロゴロするな!」と言ってきました。すると夫の発言を聞いた義母が、背後から「アンタ、今なんて…?」とやってきます。そして「出産っていうのは命がけなんだよ」と、夫を一喝してくれたのでした…。読者の感想産後の主人公を思いやれない夫を一喝する義母にスカッとしました。産後はゆっくりしたほうがいいので、夫には理解してもらいたいですね。(30代/女性)産後すぐに仕事復帰しろと言う夫には驚かされます。そんな夫を一蹴してくれた義母のおかげでスカッとしました。(20代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年09月07日私は週に5日働きながら4歳の息子を育てています。夫は仕事が激務で家には不在がちなため、私はワンオペ育児。育休から職場復帰をするとき、保育園の開園・閉園時間を考えるとフルタイムでの復帰は難しいため、夕方までの時短勤務を希望しました。当時の上司は事情を理解してくれてスムーズに復帰ができたのですが……。 困った! 勤務時間を延ばすよう打診され…職場復帰して1年ほど経ったとき、直属の上司が異動し、他部署から明るく元気で仕事に熱意がある上司が着任されました。高校生の娘さんを育てるママです。 着任後すぐに、私を含む時短勤務をしている社員だけ呼び出されました。そして、「今後はフルタイムで働いてほしい」「残業もできるだけしてほしい」と言われたのです。私が勤める会社で時短勤務をしている人は、全員が小さい子どもを育てているママ。みんなが勤務時間を増やすことは現実的に難しい旨を伝えると、上司は厳しい表情になりました。 時短勤務はやる気がない証拠!?さらに、上司はこのように言いました。「私の子どもが小さいとき、早朝から夜遅くまで保育園へ子どもを預け、保育園が休みの土日は両親に頼り、仕事をしていました。工夫をすればできます。時短勤務しかできないのは仕事にやる気がない証拠です」。あぜんとして何も言えない空気が流れました。 両親に助けてもらえる環境ではない人、子どもを長時間預けられる保育園が近くにない人もいます。そして、私は仕事も大切ですが、子どもと過ごす時間も大切に思っています。会社の制度として時短勤務は認められており、時間内は一生懸命に働いている私たちに対し「やる気がない」と言い切られ、理解してもらえない悔しさが残りました。 さまざまな考え方の人がいるということその後、別の上司から「各々の家庭事情があるので、フルタイム勤務の強要はできない」と話があり、私たちは今まで通り時短勤務で働いています。しかし直属の上司の考えを知り、ママたちの中にはモチベーションが下がり退職をしてしまった人もいます。 確かに勤務時間が短い方がいると、他のフルタイムで働く方へ少なからず業務負担の皺寄せがくるとは思います。そんな中で時短勤務の私たちは申し訳ないと思いながらも、一生懸命に働いています。上司が自分の経験だけで私たちを「やる気がない」としたことは悔しいことではありますが、同じママでもそのような考えの方がいるということを知ることができました。 最終的には上司に自分たちの意見を言うこともできず、現状は何も変わっていません。しかし、大きな学びはありました。同じママでも考え方は人それぞれだということ。私も無意識に自分の経験だけで物事を断定するようなことはしていないか、見直す機会にもなりました。今回のことがあって以来、自分の経験がすべてではなく、常に相手のことを考えた言動ができるよう気をつけています。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 作画/山口がたこ著者:海原えめ4歳の男の子を育てるアラフォー母。幼児食インストラクターの資格を保有。育児において食生活を大切にすることを重視している。
2023年09月03日皆さんはママ友とトラブルになったことはありますか? 今回は「職場復帰を阻止するママ友」を紹介します!イラスト:モナ・リザの戯言『職場復帰を阻止するママ友』娘を出産し、育児休業中の主人公。子育ても落ちついてきたため、職場復帰を予定していました。そこでいつも主人公の家でお茶会をしていたママ友たちに、職場復帰のことを報告。「これからはお茶会の回数が減る」と伝えると、1人のママ友が反対してきたのです。そしてママ友は「お茶会のために職場復帰は諦めて!」ととんでもないことを言い出したのでした。翌日「昨日はごめんなさい」とママ友から謝罪されたため、頭を冷やしてくれたのかと思ったのですが…。理解していないようで…出典:モナ・リザの戯言「会費制でもいいから続けてほしい」とお願いしてきたママ友。そしてママ友は、勝手にお茶会のメンバーを募ったのです。さらには「主人公が浮気をしている」と嘘の噂を主人公の職場に伝え、職場復帰をさせないように仕向けるママ友。そんなママ友の行動に耐えられなくなった主人公は、ママ友の夫に相談しました。ママ友の夫はママ友の悪質な行動に驚きます。そしてママ友は、夫から離婚を突きつけられてしまうのでした。ママ友の行動に驚愕お茶会をしたいあまり、驚きの行動に出たママ友。そんな身勝手な行動に、我慢の限界に達した主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。
2023年08月19日皆さんはママ友とトラブルになったことはありますか? 今回は「職場復帰を阻止してくるママ友」を紹介します!イラスト:モナ・リザの戯言『職場復帰を阻止してくるママ友』娘が産まれ、育児休業中の主人公。そんな主人公は自宅にママ友を呼び、頻繁にお茶会を開いていました。しかし職場復帰が決まったため、お茶会の回数を減らすことに。それをママ友たちに報告すると、1人のママ友が…。まさかの反対出典:モナ・リザの戯言反対だと言い「お茶会のために職場復帰は諦めて!」と、とんでもないことを言い出したのです。その後も勝手にお茶会仲間を募っては、主人公の家を使おうとするママ友。さらに主人公の職場復帰を妨害するため「主人公が浮気をしている」と嘘の情報を主人公の職場に流したのです。しかしそんなママ友の身勝手な行動が、ママ友の夫にバレてしまいます。そしてママ友は愛想を尽かされ、夫から離婚を突きつけられたのでした。自業自得の結果にお茶会がしたいあまり、主人公の職場復帰を妨害するママ友。しかしその自分勝手な行動がママ友の夫にもバレて、自業自得の結果になったエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。
2023年08月15日