「私のこと好きなの…?」男性からの「好意のサイン」と自分の気持ちを匂わせるテクニック男性からの脈ありサインを感じた場合、自分も彼に「私も好きだよ」という気持ちを匂わせることが重要なのです。今回は女性たちが実際にどのように彼のアプローチを受け止め、自分の思いを巧みに伝えているのかピックアップしました。[nextpage title="c00nUO0k[0W0f0nkc0o…"]彼からの「彼氏いる?」に対するベストな答え「気になる男性から『彼氏いる?』と尋ねられた経験があります。『いないよ』と素直に言うのではなく『どう思う?』と尋ねてみることにしました。彼の反応は『え、可愛いし…いる?』と戸惑っていて。思わず『いないよ。一緒に出かける?』と聞いてみました」(21歳/女性)彼氏がいるのかどうか尋ねられたときは、できるだけそのまま答えず返事はにごしてみましょう。すると、彼は他の男性を想像して嫉妬してしまうかもしれませんし、ますますあなたを追いかけてくれる可能性もあります。「好きな男性のタイプは?」と聞かれたら答えずに焦らす「好きな男性から『好きな男性のタイプは?』と尋ねられたことがあります。でも、彼が考えている自分のイメージと、私が話すタイプの人が必ずしも一致するわけではないので…。意図的に答えずに彼を焦らしてみました。その結果、不安そうな彼がとても愛おしく見えました」(29歳/女性)好きな男性のタイプを尋ねられたら、具体的な回答は避ける方がよいでしょう。彼が思う自分のイメージと大きく違うと「俺には可能性がない」と感じてしまうかもしれません。[nextpage title="0000_0…"]「可愛いね」と褒められたら「〇〇くんに言われると照れるね」「男性が『可愛い』などと褒めてくれることがあります。そのときは逆に彼を褒め返すのが無難かなと思います。例えば『〇〇くんにそう言われると嬉しいよ』とかですね」(31歳/女性)男性は女性を褒めてアプローチを試みることがあります。彼が「可愛いね」と褒めてくれたら「〇〇くんにそう言われると照れるね」と反応してみてください。「今度ごはんに行こうよ」と誘われたら「何が食べたい?」「彼から『今度、ごはんに行こうよ』と誘われたときに大切なことは、一歩踏み込むことだと思います。『いいね!何が食べたい?』と具体的に聞いてみるといいかもしれません」(36歳/女性)一歩踏み込んだ返答を試してみて、デートを現実にしましょう。「何が食べたい?」と尋ねることで、さらに会話が広がる可能性もあります。男性が期待できる余白を残しておこうあなたの気持ちを匂わせるには、男性が期待できるような余白を残すことが大切です。相手がアプローチしやすい状態を作ることで、恋愛のチャンスが増えますよ。(愛カツ編集部)
2024年05月16日■これまでのあらすじ主人公・祭の兄が連れてきた婚約者は、小学生の頃祭を虐げていた同級生・ゆかり。結婚を許せない祭はゆかりが兄に対し裏切り行為を働いていること、隠し子がいて今は元夫が育てていることを突き止めます。妊娠中のゆかりでしたが、子どもの父親は不明のまま。自分の子であれば引き取る決意をした兄でしたが、出産後にゆかりを尋ねると、父親は兄で確定だとDNA検査の鑑定書を突きつけられます。しかし鑑定書に疑問を持った兄が再検査を提案すると、ゆかりは明らかにうろたえた様子で検査を拒否。兄との結婚を絶対に許さないと言う母は「検査を拒否するならどんな結果であれ今後一切関与しない」と言うのでした。■ゆかりは本当の父親を知っているということ…■ゆかり母の秘密、話すべきでは?■育児放棄の真実を暴露!鑑定書があるということは、本当の父親が誰かはゆかり自身分かっているということ。母は、子どもに一生嘘をつき続けることにいつか必ず耐えられなくなるとゆかりに優しく言い聞かせました。さらに横でしゃしゃり出てくるゆかり母にも、自分の娘に秘密にしていることをしっかり話すべきだと一喝!自分の子どもに酷い仕打ちをした相手にもかかわらず、ゆかりと誰かの子どものためにまっすぐ向き合う母の姿勢には、まさに感服ですね…!次回、親子喧嘩勃発か…!?次回に続く「兄の連れてきた婚約者は…」(全53話)は22時更新!
2024年05月14日歳を重ねてもいつまでも素敵に株式会社主婦の友社は5月10日、ヘアスタイルBOOK「自分らしい髪型が見つかる!素敵な大人のヘアカタログ200」(税込1,430円)を発売した。同書は、歳を重ねて髪のボリュームや髪質が変化しても、いつまでも素敵でいられる髪型やスタイリング法が詰まった大人のヘアカタログ。近年、大人の間では、髪は顔よりも印象を決めるとされ、髪への注目度が高まっているが、歳を重ねるとともに髪の悩みは増えてくる。そこで同書では、髪の悩みを解消しつつ理想的でいられる髪の悩み別髪型やスタイリング方法を紹介。例えば、若く見せたいので似合う「前髪」を知りたい、「髪のボリューム」がダウンしてきたのでふんわりした髪型にしたい、「うねりやクセ」が強くなってきたのでクセを活かしたスタイルにしたい、などだ。人気美容師YouTuber AYAMARさんによるQ&Aを掲載このほか同書では、登録者数100万人超の美容師YouTuberで「あさイチ」や「ZIP」にも出演したAYAMARさんが、大人のスタイリング術やヘアケアの基本、おすすめアイテムなどを紹介。AYAMARさんによると、ヘアケアの基本として特に重要なことは、「シャンプー」と「髪の乾かし方」という。同書では、今更聞けないこれらの基本が徹底的に解説されている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年05月14日見た目や考え方、好きな物の価値観など、自分に似ている人と出会ったことはありませんか?その人はもしかすると、ツインレイ・ツインソウルなど、前世からのつながりが深い人かもしれません。この記事では、自分に似ている人が示すスピリチュアルメッセージと、出会った時に心掛けたいことを紹介します。■自分に似ている人が示すスピリチュアルな意味自分に似ている人は、もしかするとあなたにとって重要な存在かもしれません。スピリチュアル的に見てどんな意味を持つ出会いなのかチェックしていきましょう。◇(1)ツインレイ(運命の人)自分に似ていると感じる人は、もしかするとツインレイかもしれません。ツインレイとはスピリチュアル用語で「魂の片割れ」意味します。前世で1つだった魂が、現世で2つに分かれた際のもう一方。自分の半分と感じるような存在であり、お互いにとって究極の相手なのです。だからこそ似ている部分が多く、強く惹かれ合う相手だと考えられます。◇(2)ツインソウル顔のパーツが似ていたり、考え方や好みに共通点が多かったりする人は、ツインソウルの可能性もあります。ツインソウルとは「双子の魂」という意味で、前世から深いつながりのある人。ツインレイはこの世でたった1人の存在であるのに対し、ツインソウルは複数人いるとされています。何も言わなくてもお互いに分かり合える部分が多い人は、あなたのツインソウルかもしれません。◇(3)カルマメイトカルマメイトとは、前世で何らかの因縁があった相手のこと。現世でその因縁を解消するために出会うとされています。自分と似ている部分があると感じながらも、なぜか嫌な気分になることが多かったり、つい反発し合ったりするならカルマメイトかもしれません。自分に似ているからこそ、弱点や悪い部分が手に取るように分かって、ついイライラしてしまうのです。◇(4)波動が近い自分に似ていると感じる人は、波動が近い人かもしれません。波動とは、人間や物体などこの世のあらゆるものから発せられるエネルギーのこと。エネルギーが近い人同士は引き寄せ合う性質があり、お互いに共通点を感じやすいでしょう。■自分に似ている人と出会った時に心掛けたいこと自分に似ている人と出会った時、どんなことを心掛けると良いのでしょうか?◇(1)新しいことに挑戦する自分に似ている人と出会うことは、特別な出会い。このタイミングは、人生で新しい道へ進む時期ともいえます。ぜひ積極的に行動をしていきましょう。今までとは違うことにチャレンジしてみると、新たな気づきが得られるかもしれません。◇(2)自分の魂を成長させるツインレイやツインソウルと出会うと、魂同士のエネルギーの交流が起こります。そんな時こそ、自分自身を成長させるタイミング。内面とじっくり向き合ってみたり、自己研鑽に励んだりしてみましょう。あなたが成長した先で、また必要な縁が結ばれていくはずです。□自分に似ている人との出会いは大切に!自分に似ている人との出会いは、あなたの人生に何かしらの影響を与えてくれるでしょう。もしかすると、出会ったタイミングが人生の分岐点となるかもしれません。人との出会いは必然です。結ばれた縁を大切にして、ぜひ人生を好転させるきっかけとしてくださいね。(LIB_zine)※画像はイメージです
2024年05月10日毎日の水分補給を大切にできていますか?私は自分の身体のことを思い、充分な水分補給を習慣づけようと試みているところ。だけど、これがなかなかうまくいかないのです。つい仕事に没頭して忘れてしまったり、コーヒーを飲んでしまったり…。そうしていると、朝昼晩の食事の時の以外の飲みものは、コーヒーばかりになってしまうことも…。これではいけないと、水分補給をルーティン化させるために、おしゃれなボトルを揃えてみることにしました。何事も形から入る質…なのですが、やっぱり見た目がおしゃれだと、いつもよりやる気になるのです。口当たりがやさしい、MARNAのウォーターボトルを365日。最近よく見かけるウォーターボトル。数ある中から私が選んだウォーターボトルは、MARNAのもの。口当たりがやさしい設計で、飲み心地がいいものを採用しました。スタイリッシュなデザイン。カラーは4色展開です。・カームホワイト・コーラルレッド・スプリングブルー・ストレートブラックどの色をとってもおしゃれで、毎日使いたくなるウォーターボトル。やわらかな曲線の飲み口が美しい。まるでグラスの口当たりのような飲み心地です。飲み口は、フタとかみ合うネジと重ならないよう、1㎝高さを離して設計されています。軽くクルンと回すとワンアクションで開閉できる、ハンドルタイプ。細かいパッキンなどの部品もないので、洗うのも簡単。食洗機に入れて洗えるのも、365日使いたくなる魅力ですね。早速デスクで、デスクワークの相棒に。浄水器からそのまま入れて常温で飲むもよし、冷やして飲むもよし。手が伸ばしたくなるスタイリッシュさが私には必要なのです。かっこよくキメる日は、ストレートブラックを。とある日。朝の白湯を準備したついでに、余った湯をウォーターボトルに注ぎ、お茶をつくります。マグカップ用のティーバッグで、ぴったりな量。耐熱温度80℃ですので、お水以外の使い道ができるのもうれしいですね。お出かけ前にサッと準備。最近はブラックコーデが好きなので、ストレートブラックが大活躍の予感。ブラックコーデに合わせて、カッコよく。ハンドルを持って、ぶら下げてクールに持ち歩く日。その日のコーディネートに合わせて、MARNAのウォーターボトルをセレクトするのが、最近の密かな毎朝のおたのしみ。クリーンな印象に持ちたい、カームホワイト。とあるお仕事の日。外で人と会う仕事の日は、真っ白なコーデでクリーンな印象を与える装いを。そんな日は、ウォーターボトルもカームホワイトを選びます。クリーンで揃えると、ちょっぴり緊張感が漂って、スッと背筋が伸びる思い。この緊張感をとても大事にしています。ペットボトルのお水を用意するのもいいけれど、自分の身体を労り、自分でお水を準備する。これって段取りが行き渡っていて、とても素敵な作法だと思うんです。カームホワイトは、そんなちょっと頑張りたい日の私を後押ししてくれます。ゆるく甘いピンクの日には、コーラルレッド。とあるカジュアルな日。子どもとお出かけしたり、病院に行ったり、ドライブしたり…。ゆるく過ごしたい日には、時々淡いピンクの装いに身を包みます。ピンクのTシャツに、ピンクのトートバッグ。それに、忘れてはいけないのが、MARNAのウォーターボトル、コーラルレッド。いつもコーデは最終チェックまで抜かりなく行いますが、コーデに合わせて水筒を持つのが、こんなに楽しいなんて…!水筒ひとつにこだわること。すると、全体の仕上げがぐんとレベルアップしていくのを感じ、コーディネートを組むのを楽しんでいます。バッグの中身にもピンクが集まっていくワクワク感。お出かけがより一層楽しくなりそうですね。シックなネイビーの装いに、スプリングブルーを。とある雨の日。雨の日もハッピーに!とはしゃいでいた若い時と違って、最近は、雨なら雨でと落ち着いた気持ちでコーディネートを組むようになりました。そんな日は、敢えてネイビーをセレクトして、シックな装いで決めることに。ネイビー×ネイビーが新鮮。底にスプリングブルーを指し色のように差し込みます。肌寒い日はデニムジャケットを羽織るなど、スプリングブルーはデニム―コーデにもぴったりなカラー。デスクの上での佇まいも素敵。雨の日は体調の変化もあり、気持ちも沈みがちですが、しっとりと落ち着いた気持ちで体に向き合い、水分補給を楽しみたいですね。自分にぴったりな一つを見つけるもよし。カラフルにそろえて365日を楽しむもよし。MARNAのウォーターボトルを迎えて、みなさんもご自分の身体に向き合うきっかけになればうれしいです。 【ご紹介したアイテム】MARNAから口当たりのよい飲み口のウォーターボトルが登場。コーディネートに合わせてウォーターボトルを選び、毎日最高のセレクトを。⇒ マーナ Daily ウォーターボトル 500ml cocuri/MARNA ジャグ 水筒 nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2024年05月09日我が道を行く!恋愛や結婚に縛られない“自分らしさ”を見つける方法恋愛や結婚を求めていない女性たちは、それが普通でないと言われることもあるかもしれません。しかし、そんな状況の中でも自分らしさを見つけて前向きに生きてくための方法は存在します。今回は、そんな自分らしさを見つける方法を紹介します。恋愛や結婚に取り組む意義を見つけられない理由は何?女性が恋愛や結婚に参加する意味を見つけられない理由は人それぞれで、その中には「ポジティブな理由」と「ネガティブな理由」が存在します。「ポジティブな理由」は主に仕事や趣味が楽しいなど、自分の生活が十分に充実しているため、独り身でいることが特に問題ではないというものです。それに対し「ネガティブな理由」は過去の恋愛や結婚に関する経験が原因であり、せっかく探しても出会いが悪かったり、心の傷から恋愛や結婚に臆病になってしまったりなどが挙げられます。恋愛や結婚が必要と感じない女性はおかしいのでしょうか?さまざまな理由で恋愛や結婚から手を引く女性たちに対して、批判的な意見を持つ人もいます。ですが、これらの視点は、一面的であり、すべての独身女性が「問題がある」または「おかしい」とは限りません。恋愛から遠ざかることで、新しい出会いを無理に求めることなく、自分自身に集中する時間が得られます。一生独身かもしれない女性が今すぐ取るべきステップは?恋愛や結婚に魅力を感じない女性たちは、今後の人生を一人ですごすことを想定して、その準備をしておくことが大切です。自分の趣味や打ち込める仕事を見つけ、自分の世界を楽しむ友人をつくることが重要です。積極的に生活を楽しむ力を持つために、ライフワークを持つことも大切です。自分だけの幸せを一生独身でも幸せな人生を歩める人はたくさんいます。自分だけの幸せな人生を歩み始めましょう。(愛カツ編集部)
2024年05月07日■これまでのあらすじ主人公である祭の兄が婚約者を連れてきました。しかし、その相手が小学校時代にずっと虐げられていた同級生のゆかりだと知った祭は、結婚を阻止するため、ゆかりに他にも彼氏がいることや、高校時代に出産し隠し子がいることを突き止め、兄を説得しようとします。ゆかり本人に追及してもハッキリした事実を言わないため、祭たちはゆかりの母を訪ねました。ゆかりの母は1人目の子どもを育児放棄したゆかりに内緒で元夫に引き渡し、二度とかかわりをもたないと約束したと言います。数々の嘘が暴かれる中、病院に行っていたゆかりが帰宅。ゆかりの過去を知るサキと祭の姿を見て動揺するゆかりに、兄は「話がある」と切り出したのでした。■兄が出した答えは…■ゆかりと結婚しないと決めた理由は■帰ろうとすると、ゆかりの様子が…!?ゆかりとの結婚の意思がないことを伝え、お腹の子が自分の子どもだったら、未婚の父となり1人で育てると決意した兄。大事な家族を傷つける人と親戚同士にはなりたくないとハッキリ伝えました。祭に対するゆかりの態度を見ると、産まれてくる子どものことも傷つけるのではないかと、心配もしますよね。そして過去にゆかりが祭を傷つけていたことに触れ「重要なのは、いじめられた側の気持ち」だと諭し、その場をあとにしようとした兄。すると、ゆかりに異変が!?次回に続く「兄の連れてきた婚約者は…」(全53話)は22時更新!
2024年05月06日■これまでのあらすじ小6のツム子は、中学受験を控え進学塾に通っている。しかしある日、同じクラスの優等生・良子が何者かによっていじめを受けていることが発覚。良子をえこひいきしていた担任の先生は、良子が受け取った悪質なメモと同じメモ帳をカバンに入れていたツム子を加害者だと決めつけ、別室に呼び出す。「おまえがやったんだろう」「早く認めろ」と脅されるように詰め寄られ、恐怖で震えるツム子だったが、身に覚えはなく必死に否定する。しかし信じようともしない先生はツム子の母に電話し、事情を話すのだった。一方、帰宅したツム子からじっくり話を聞いた母は、娘の話にウソがないと判断し、翌日塾に先生を訪ねることに。ハッキリした証拠もないの加害者に仕立て上げる先生のやり方に反論。さらに生徒の成績によって態度を変える人間性に憤怒し、ツム子に塾を辞める提案をするのだった。しかしツム子は塾を辞めることを拒否。そこで母は父に相談するが、父は「おまえは甘やかしすぎ」と言い、塾代についても母を非難し始め…。■両親がもめてる…?■突きつけられた現実ツム子は、両親の会話を聞いてしまいました。「私のせいでお母さんが怒られている…。私が面倒を起こしたから、私のせいで…」それに直接言われたわけではないけど、父の本音も知ってしまい、ツム子は悲しくなるのでした。塾の件に限らず怒りっぽい性格のツム子の父。母がツム子を甘やかしてることに怒ったのか、お金のことで怒ったのか、仕事でイライラしていたのか…。本当のところはわからないけど、ツム子はこの夜、「勉強を頑張って早くこの父親から自立したい」と強く思うとともに、父のお金で塾に行かせてもらっている現実を、改めて認識したのでした。この人から抜け出したいのに、自分は父のお金がないと生きていけないし、塾という贅沢もさせてもらっている。そんな矛盾が苦しかったのです…。ツムママさんいわく、当時のつむ田家の経済状況でいうと、転塾できる貯金はあったそうです。しかし、父はそれをさせたいとは思わなかったのです。「本人が辞めたくないって言ってるのになんで辞めなきゃ(これ以上習い事にお金を払わないと)いけないの?」「辞めなきゃいけないほどのトラブルじゃないでしょ?」という感じだったのでしょうか…。実際のところ、この塾を辞めるともう返ってこないお金もあったそうです(夏の合宿代や前期分のテスト代、テキスト代など)。新しい塾に通うとなると、また新たに入塾料やその塾のテキスト、合宿、テストなど、さらにお金がかかるので、その点だけでも反対するのはわかります。何にお金を掛けるのか?家族が同じ方向を向いていないと、トラブルは起こりやすいですよね…。次回に続く「あの日、私はいじめの加害者にされた」(全64話)は12時更新!
2024年05月05日初めての育児は不安ばかりで、自分なりに頑張りつつ義母にも少し手伝ってもらっていました。するとある日、義母からまさかの発言をされ……。そんなこと言わないで…私には0歳の子どもがいます。初めての出産、育児はわからないことだらけで不安だったので、義母に家事や育児を手伝ってもらいながら頑張っていました。 しかしある日、1歳の子どもがいる向かいの家の夫婦を見て、「お向かいさんはよく夫婦2人だけで0歳の時期を乗り越えたわよねぇ」と言ってきたのです。義母に手助けしてもらっている私への嫌味のように感じましたし、義母に頼りきりにならないように自分なりに努力をしていたので、この言葉にはとてもショックを受けました。 もしかしたら嫌味のつもりはなかったのかもしれませんが、何気ないひと言で人の心を傷つけることがあるんだと身をもって実感。相手の置かれている状況をよく考えてから言葉を発するようにしようと、改めて思った出来事です。 作画/さくら著者:見夜
2024年04月29日こりゃ最強だわ…。ありのままの自分で【男性から愛されてしまう】女性の特徴恋愛の世界において「モテる=愛される」という概念は一概に間違ってはいないでしょう。ですが「尽くして愛される」ことに執着するあまり、結果的に相手を窮屈な気持ちにさせてしまうことがあるかもしれません。今回は、特定の男性に献身的に尽くすことなく、ありのままの自分で男性から愛されてしまう女性の特性を紐解いていきましょう。いいアイデアは愛される源デートやグループ行動中には、何を選択するか考える瞬間が幾度となく訪れます。例えば、飲食店でのメニュー選び、遊びの決定などです。そんなとき、軽やかに「それなら、こうしてはどう?」と素敵なアイデアを提案する人は、男性から特別な魅力を感じてもらえる傾向にあります。彼女たちが物事を自由な視点から捉え、知識を活用する姿が鮮明に見えるからです。日頃から新たなアイデアを考える習慣を育ててみてはいかがでしょう。知らないことも自分の力で解明する人は誰しも、話し相手として心地よい存在と一緒にすごしたいと思います。とはいえ、自分の興味とは異なるテーマでの会話がまったくないわけではありません。そういった場合、自分が知らないことであったとしても、楽しい会話が続くように調べる女性がモテます。女性が会話を広げようと努力すると、男性も話す欲求を満たすことができるのです。勝負の場でエネルギッシュに振る舞うゲームで対戦する際「私が勝ったら、お菓子を買って。あの、○○味の!」のようにエネルギッシュに振る舞う女性は、男性から見て「愛らしい」と感じられます。ですが、熱中しすぎると男性を引かせる可能性もあるので気をつけましょう。また、負けたからといって機嫌が悪くならないことが大切です。勝負中は「ああ!ヤバイ!」「イエイ!」という感じで盛り上がり「ああ、あと少しで…」と負けを残念がること、これらがポイントです。勝ったときは、ちょっとイタズラっぽく得意顔を見せると、可愛さが引き立つはずです。いろいろな事象を予想する例えば、スポーツの観戦中「どっちが勝つかな?」や「これ、○○になるんじゃないかな?」と一連の流れや結果を予想する女性も存在します。予想が的中したとき「ほら、見て!」と共有できれば、楽しい雰囲気が生まれることでしょう。ですが、喋りすぎは逆効果になることもあるので、適度に話すことを意識しましょう。周囲を明るくする人間性が大切モテる女性が共通に持つ大切な特性とは、自分自身だけでなく、周囲も楽しむことができる人間性です。あなたも、ご自身に合った楽しむスタイルから実践してみませんか?(愛カツ編集部)
2024年04月29日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。娘が他人だとわかった話主人公は妻と娘の3人家族です。主人公は以前から娘が自分に似ていないことが気になっていました。そしてDNA鑑定をしてみると、娘は主人公の子どもではなかったのです。「娘のDNA鑑定したら、俺の子ではなかった」と妻に鑑定結果を突きつけた主人公。妻は「ま、まさか…!?バレてしまったの?」と一瞬怯みますが…。すぐに「戸籍上はあなたの子」と開き直る妻。戸籍上は主人公の子出典:Youtube「スカッとドラマ」そして、妻は主人公に対して衝撃の要求をしてきたのです。問題さあ、ここで問題です。「戸籍上はあなたの子どもよ」と言い放った妻。その後にした衝撃の要求とは?ヒント妻は離婚後にあるものをもらおうと思っています。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:Youtube「スカッとドラマ」正解は「離婚してあげるから養育費ちょうだい」でした。「主人公には養育する義務がある」と主人公が青ざめるような主張をした妻。そして妻は「望み通り離婚してあげるから養育費ちょうだい」と要求してきたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(lamire編集部)
2024年04月26日■これまでのあらすじ主人公・祭には昔からモテる自慢の兄がいます。その兄が、小学校時代、祭のことをいじめていた同級生・ゆかりと結婚すると言ってきました…!どうしてもゆかりと兄の結婚を阻止したい祭でしたが、ゆかりは今妊娠しているとのこと。ひとりで抱えきれなくなってしまった祭は幼馴染のサキに相談することにしました。サキの話によると、ゆかりには隠し子がいて、さらに今は後輩と付き合っているとの噂が!ゆかりと噂になっている男性2人に話を聞きに行くと、2人ともゆかりと付き合っていて、お腹の子の父親だと言います。サキと祭は兄を含めたゆかりの彼氏3人を集め、何も知らない彼らに事の経緯を説明しました。パニック状態の3人でしたが、肝心の兄の気持ちは…?■ここまでされても結婚するつもり?■誰の子かハッキリさせるためには…■早速ゆかりに話を切り出した兄ゆかりが3股していて、さらに隠し子がいると知った兄は、それでもお腹の子が自分の子なら責任をとると言います。それを聞いた祭は動揺しますが、サキはお腹の子が誰の子かを証明するためにゆかりにDNA検査を受けてもらうべきだと提案。兄が一番適役だということで、早速兄はゆかりを呼び出しましたが、ゆかりはちゃんと本当のことを話すのでしょうか…?次回に続く「兄の連れてきた婚約者は…」(全53話)は22時更新!
2024年04月24日育児を手伝わない「出産後の育休を取り始めて1カ月が経った頃のことです。夫が急に『自分が分からなくなったから、自分探しの旅に出る!』と言って2週間も妻子をほったらかしにして一人で海外旅行に行ってしまったのです。帰国後もなんやかんやで、子どもの面倒は見ず、呆れてしまいました」(20代女性)恋する心は時には盲目になりがちで、気付かないうちに良くない男性に引き寄せられることがあるかもしれません。周りの人たちはそのような男性を見抜くことがしばしばあります。ここでは、早期に見切りをつけるべき悪質な男性の3つの特徴を紹介します。浮気を軽視する傾向がある夫の友達からまったく紹介されない、あるいはその友達に「奥さん」として紹介されていない場合、浮気の兆候があると疑われるかもしれません。彼が他の女性と密かに関わりを持っていたり、既に家庭を持っていたりする危険性があり「奥さんとは別れる予定」などと言われても、その言葉を信用することはできないと思われます。女性との付き合い方が不誠実結婚してからも、前の恋人との繋がりが残っている男性は、信頼性に欠けると言えるでしょう。しばしば、複数の女性と同時に交際を重ねる人も見られます。このタイプの男性と長く付き合っていれば、いつか他の女性を巻き込んだ問題に発展する恐れがあり、別れたと聞いてもその言葉を鵜呑みにすることができず、繰り返し浮気をするリスクも高まるかもしれません。金銭感覚が合わない夫が浮気をしないし、一緒にいる時は楽しいと感じるかもしれませんが、デート代を常に女性が負担しているなら、注意が必要です。男性の収入が少ないために、女性が支払いを代行しているのかもしれませんが、いくら稼いでいるにしても、お金を出す気が彼にないのであれば、これは深刻な問題になることでしょう。今の関係を続けると、男性はあなたを金銭面で底なしのサポートと見なすかもしれません。パートナーとの関係で幸せは望めないパートナーに期待を寄せ続けることは、高い確率で失望につながるという事実です。真に幸せな恋愛を目指すべきでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月24日周囲もドン引き【自分勝手な女性】の特徴「娘の遠足用に可愛いおかずを入れたのですが『お弁当可愛くしないで!』とママ友からクレームが…。『自分は同じように作れないから』という理由を知り、身勝手すぎる発言に思わずドン引きしました」(30歳女性)相手を不快にさせる可能性のある行動は控えたほうが賢明かもしれません。「この行動はちょっと…」と感じる女性の特徴について、見ていきましょう。過剰な嫉妬「あなたばかりずるい!」と嫉妬を繰り返されると負担へと変わってしまいます。関係を見直さざるをえなくなるかもしれません。愛情の証明を求める恋人関係だと「好きならこうして」という要求を受けることに悩んでいる人も多いです。たまには可愛げがあるかもしれませんが、好意を当然視して無理な要求をするのは避けた方が無難でしょう。ネガティブなメッセージネガティブな内容が何度も続くと、相手はメッセージをスルーすることが多くなるでしょう。関係を長続きさせたいならば、これらの点に特に注意してみてください。細かいスケジュールを詮索「今どうしてるの?」「これから何するの?」という、休日の計画に関する細かい質問は心地よくありません。これは相手にとって負担になることがあり、質問をしつこくするのは避けた方がいいかもしれません。(Grapps編集部)
2024年04月19日「どうも枕が合わない…」と、使っている枕に不満を持つ人は結構多いもの。枕が合わないと、快眠できないこともありますよね。自分にピッタリの枕を探している人は、「これはダメ」「あれは合うだろうか」といろいろ物色し、悩んでいるかもしれません。そこで本記事では、自分に合う枕の選び方を紹介します。株式会社ハンズ(以下、ハンズ)梅田店で寝具を担当する枕選びのプロ、内田昌弘さんに取材しました。枕を選ぶ際のポイントとは内田さんによると、「お客さまから『使っていた枕が合わなくなってきた』や『自分に合っている枕が分からない』という問い合わせをよくいただきます」とのこと。内田さんに枕選びのポイントを聞いたところ、以下の回答がありました。今まで使っていた枕について、お客さまにうかがう内容がずばり『枕を選ぶ際の基本ポイント』になります。ポイントは、高さ、素材(硬さ)、形状の3つです。「今まで使っていた枕が合わなくなった」というお客さまに話をうかがうと、使用年数が5年以上の方が多く、まれに10年以上の方がいらっしゃいます。枕の寿命は、一般的に3~4年といわれています。使用する期間が長くなると、枕の素材(中材)のへたりによって使い始めた頃より、枕の高さが低くなってしまいます。そのため首に負担がかかり、寝心地が悪くなるのです。そのようなお客さまには、今まで使っていた枕と同じような高さや素材、形状の物をまずはおすすめしています。※写真はイメージ自分に合った枕が見つからない時は?上記は「これまで使ってきた枕で寝心地が悪くなった」といったパターンですが、「自分に合った枕がどうしても見つからない」という場合はどのように選ぶのがいいのでしょうか。内田さんは、枕探しに迷っている人には、このように対応しているそうです。「自分に合った枕が分からない。1年で何度も枕を買い替えている」というお客さまには、希望の枕の高さ、素材(硬さ)、形状についてうかがいます。しかし、ぐっすり眠れない要因が枕以外の場合もありますので、困っている内容をしっかりうかがうところから始めます。1年で何度も枕を購入している人の場合には「ネットを見てよさそうだから購入したが、合わなかった」というケースが多いそうです。内田さんからは、このようなアドバイスがありました。まずはお客さまに、枕を選ぶ基本ポイントともなる『高さ、素材(硬さ)、形状』をうかがって、希望に沿った枕をおすすめするのですが、最終的に選ぶ際の最大のポイントは『実際に店頭で試してみること』です。試していただいた枕が、普段寝る際の姿勢や身体の向き、角度にフィットし、無理なく自然に感じられるのかが大事です。店頭で横になることは少し抵抗があるかもしれませんが、その枕で仰向けや横向きに寝た際に、首や頭に負担が掛かっていないか、左右の寝返りがしやすいかをチェックしてください。仰向け寝、横向き寝の姿勢でそれぞれ30秒ほど試して、自然と感じる姿勢が保たれる枕が理想の枕に近いと思います。枕を選ぶ際は、高さ、素材(硬さ)、形状を踏まえた上で、実際に試して自然に感じる理想の枕を見つけるのがよいでしょう。ちなみに、自然に感じるというのは、内田さんによれば「どこにも負担が掛かっていないと感じられ、力が入っておらず、リラックスできる状態のこと」です。自分に合った枕は快眠のために重要です。内田さんのアドバイスを参考に、実際に売り場に行って枕を試してみましょう!ハンズのおすすめ枕5選!ハンズのおすすめ枕5選!内田さんにおすすめの枕を5つ挙げてもらいました。『西川とハンズが考えた枕』税込み9,980円※画像をクリックすると、商品ページに移動します。【内田さんのコメント】睡眠のプロである寝具メーカーの西川とハンズが力を合わせ、『迷ったらこの枕!』と自信を持っておすすめできる商品です。通気性、流動性に優れた『ソフトパイプ』と、柔らかくてへたりにくい『粒わた』の2つの素材で、頭と首をしっかり支えてくれます。しかも、首、後頭部、両サイドの4か所の高さ調節が可能なので、持ち帰った後に使っている寝具に合わせて調整できます。枕の高さは『低めタイプ』と『高めタイプ』の2種類から選べて、ともに価格は同じです。『4層構造で高さが調整できる ふんわり枕』税込み7,000円【内田さんのコメント】高さと寝心地の調整が可能です。4層のシートを組み合わせてお好みの高さと寝心地を選べます。中材には帝人ソロテックス綿を使用しています。特殊な分子構造の綿で、独特の柔らかな感触が特徴です。通気性のいいソフトパイプ中材も使用しています。パイプシートは中材の抜き差しで調節可能。補充用パイプも標準装備しています。すべてのパーツが洗えて清潔な状態を保てますよ。『王様の夢枕2』税込み7,980円【内田さんのコメント】超極小ビーズでふんわり、もっちりとした寝心地の枕です。柔軟性と流動性に優れた超極小ビーズが自由自在に変形することで体圧を分散し、どのような寝姿勢にも優しくフィットします。さらに高まった頸椎へのフィット感と、ゆったりワイドなデザインで寝返りもスムースに行えます。洗濯可能なので清潔に保てます。本体は手もみ洗い後に天日干し、カバーはネット使用の上、洗濯機使用可能です。『ウミガメピロー』税込み8,800円【内田さんのコメント】独自シルエットがさまざまな寝姿勢をリラックスに導く機能性枕。うつぶせ、横向き、仰向け寝に対応した3Wayピローとなっています。ネックフィットの使用で緩やかに頸椎をサポートし、ネックフィット不使用でしっかりとした高さをキープします。ネックフィット側の高さを約2.5cm、反対側を約1cm調整することができます。生地に除菌機能糸を使用。悪臭の原因となる菌にも威力を発揮します。『洗えるフィット枕』税込み6,028円【内田さんのコメント】2枚の厚さが異なる『高さ調整シート』を出し入れすることで、大まかな高さを調整できます。さらに『5つのポケット』から中材を取り出すことで部分的な高さ調整が可能です。調整シート以外は洗濯機で丸洗いできるので、いつでも清潔にお使いいただけます。消臭機能を持つ竹炭ソフトパイプを中材に使用。質感にもこだわったアイボリーとシャンパンゴールドのカラーと厚手のジャカード生地を用いています。[文/高橋モータース@dcp・構成/grape編集部]取材協力株式会社ハンズ
2024年04月18日あなたの個性は、あなただけの特別な力です。個々の性格は、私たちがどのように世界を理解し、他人と関わり、問題を解決するかを形成します。特に、自分らしさを大切にする女性は、自己理解と自己肯定感が高く、周囲の人々にも影響を与えます。今回は、MBTIの16の性格タイプの中から、自分らしさを最も大切にする女性の性格タイプをランキング形式でご紹介します。あなたの性格タイプは何位にランクインしているでしょうか。■第6位:ISTJ(管理者)ISTJ型の女性は、まさに「自分らしさ」の象徴とも言えます。彼女たちは、自身の価値観や信念に基づいて行動することを重視し、自分自身を偽ることなく生きることを信条としています。ルールや規則を重んじ、自己の責任を果たすことに一生懸命な彼女たちは、自分の進むべき道を自分自身で決めることができます。そのため、彼女たちは、他人の意見や評価に左右されることなく、自分らしさを大切に生きることができます。■第5位:INTJ(建築家)INTJ型の女性は、自分の内面と外面の調和を大切にします。彼女たちは自分自身の価値観を大切にし、自分の信念に従って生きることを選びます。彼女たちは、自分の考えや感情を理解し、それを大切にすることで、自己理解と自己肯定感を高めています。自分自身を理解し、自分らしさを大切にすることで、彼女たちはさまざまな状況に対応し、問題を解決する力を持っています。■第4位は...第4位:ISFP(冒険家)ISFP型の女性は、自分自身の感情や価値観を大切にし、それに基づいて行動します。彼女たちは、自分自身の感情を理解し、それを尊重することで、自己理解と自己肯定感を高めています。また、彼女たちは自由を愛し、自分らしさを大切にすることで、自己表現の豊かさを追求しています。自分らしさを大切にすることで、彼女たちは自分自身の生き方を確立し、自分自身の道を切り開くことができます。(ハウコレ編集部)
2024年04月12日自信を失いがちな瞬間は、誰にでも訪れるかもしれません。気持ちが思い通りに伝わらないとき、自分の価値を見出すことが難しく感じることも。そんな状況で心を立て直し、自身の魅力を再発見するための考え方を紹介します。自分の魅力を知るまず考えるべきは、自分の魅力が適切に伝わっているかどうかです。外見だけに力を入れていても、本当の魅力は内面から発するもの。あなたが本来持っている魅力を知り、それを表現する方法を模索することが重要です。恋愛だけでなく、日常生活の中で自己を高める努力が役立つ場合もあるでしょう。過度に色気を出そうとしない色気を出す方法はさまざまな手段がありますが、過度な演出は避けた方がよいでしょう。控えめながらも、相手に自分の存在を意識させるような方法を見つけることが大切です。外見の美しさだけでなく、内面からにじみ出るような魅力が本当の意味での色気を生み出します。理想に近づく努力愛する人の求める理想を理解し、それに近づく努力をすることも大切なポイントです。ただし、自分を偽ることなく、その過程を楽しむことが重要。自分磨きを通して彼の希望に応えられるようになると、自信もついてくることでしょう。彼が何を望んでいるかを把握し、それに応えるための工夫を凝らしてみるとよいかもしれません。相手の心を掴む魔法とは?最終的に、相手の心を惹きつけることができるのは、自分自身が持っている独自の魅力です。彼が何を望んでいるかを理解し、それに基づいた魅力を自然に発揮すること。これこそが、彼の心を掴むための鍵かもしれません。不安に思う瞬間は、誰にでも訪れます。「自分には価値がないのでは?」と悩んだときは、これらの点を見つめ直してみてください。あなた自身の魅力を再確認するきっかけになるかもしれません。(CoordiSnap編集部)
2024年04月11日2024年に40歳になる私ですが、3年ほど前までモスキート(超高周波を使った音響機器)音が聞こえていました。モスキート音の聞こえる自分は若いような気がして、そのことを家族に自慢していた私ですが、娘と外出したときに大恥をかいてしまったのです……。聴覚が敏感でモスキート音も聞こえる私私は生まれつき聴覚が優れていて、同世代の人たちに比べて、小さい音もよく聞き取れるのが自慢です。物音や話し声もよく聞こえるため、子どもの小さな異変や危ないことにも気が付きやすいというメリットもあり、自分の鋭い聴覚を誇りに思っていました。また、小さな音に気付けるだけでなく、若い人にしか聞こえないと言われているモスキート音も、30代後半まで聞こえていました。夫がモスキート音を聞き取れず、悔しがっているのを横目で見ながら「私にはまだ聞こえるもんね!」と軽口をたたいては優越感に浸っていました。こんなことで優越感に浸る自分もバカだなぁ……とわかっていながらも、やはりうれしいものでした。娘と繁華街を歩き若返った気分になるも…ある日、小学生の娘と一緒に買い物をするため、2人で繁華街を歩いていました。その繁華街では若者の座り込みを防止するために、至るところでモスキート音が鳴っているそうで、まだ小学生の娘は耳をふさいでうるさそうに歩いています。40歳になった私は、かすかに音がするような気がするものの、さすがにもうモスキート音は聞こえません。いくら座り込みを防止するためだといっても、ただ街を歩いているだけの子どもにとってはかわいそうな話だなぁ……と思って歩いていました。すると、繁華街の真ん中のクレープ屋さんで、娘が「これを食べたい!」と言いだしたため、クレープをテイクアウトすることに。聞こえてきたモスキート音の正体は…?若い子に混じって娘と一緒にクレープを頬張り、一気に若返ったような気分になりました。すると、どこからともなく不快なモスキート音が聞こえてきたのです!耳がキーンとするような音に思わず耳をふさいだ私は、娘に「ここのモスキート音うるさいねぇ。若い子は毎日大変だね」と声をかけました。すると娘は「え、モスキート音なんて聞こえないけど」と言うのです。そんなはずはない……! と、辺りをキョロキョロしましたが、たしかに若者たちは誰もうるさそうにしていません。その瞬間、繁華街のガヤガヤした声が一瞬静かになりました。そこで初めて、自分が耳鳴りしていることに気付いたのです! 雑踏のうるささで、自分が耳鳴りしていることに気付かなかった私は、耳鳴りをモスキート音と勘違いしてしまったのです。娘に「耳鳴りだった……」と言うと大笑いされ、「ママ40歳なのに聞こえるはずないじゃん!」とバカにされ、散々です。今まで自分の耳が若いことを鼻にかけ、そのバツを受けたような気分になり、私はガックリと肩を落としました。まとめいくつになっても若くありたいと思うのは人の常ですが、鼻にかけるのもほどほどにしないと、痛い目に遭う……と感じた出来事でした。今後は今元気に聞こえる耳を大切にして、感謝して生きようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/おみき著者/大野 肉美結婚15年目、小学生と幼稚園の2児の母。大手外資系金融会社を退職後、出産を機に主婦に。現役時代に培ったレポート作成の経験を活かして、現在はライターとして活動している。
2024年04月10日日々の生活の中でさまざまなストレスに直面する方は多いでしょう。そんなとき、皆さんはどのようにストレスを解消していますか?そこで今回MOREDOORでは、「自分だけのストレス解消法」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。音楽を聴く食べたいものを食べる歌う体を動かす体を温める自分に合った方法を投稿者さんたちも、さまざまなストレス解消法を試しているのがわかります。自分にとって何が最も心地よいのか、またどのような活動がストレスを軽減させるのかを知ることで、より健康的で幸せな生活を送ることができるかもしれませんね。日々の生活でストレスが溜まったと感じたら、これらの方法を試してみてくださいね。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※監修:大和行男(こころと美容のクリニック東京院長)子どものこころ専門医、精神科専門医(MOREDOOR編集部)
2024年04月07日“自分に甘い男性”を選んでしまう女性の特徴どうしても自己中心的な相手に魅かれてしまうという人もいるかもしれません。ここでは、自分に甘い男性を選びがちな女性の傾向を紹介します。自分に自信がない「自分に自信が持てず、恋人との関係を『等しくない』と感じることがあります。周りからは『そんな相手とは別れるべき』と言われ続けています…」(30歳)自信をつけるためには、自らを受け入れ、認める取り組みが大切です。相手からの扱いが悪くても我慢してしまうことがあります。男性を注意できない「妊娠中に夫と『一緒に禁酒をしよう』と約束をしました。しかし夫は部屋でこっそり飲んでいたことが発覚…。実はそのほかにも夫は日常的にワガママな発言が多く、もっとしっかり注意できるようになろうと決心しました」(26歳)自分の意見をはっきり伝えることも、充実した関係構築には欠かせません。恋愛を中心に生きる「恋愛すると、他のことが目に入らなくなりがちです。相手に尽くすことは好きですが、度が過ぎてしまうと、問題が発生することも…」(28歳)恋愛だけがすべてではありません。さまざまな幸せや興味を持つことで、バランスのいい関係を築けるでしょう。自信とバランスの重視自己中心的な男性への興味は、自己肯定感の欠如などに原因があるかもしれません。自分を大事にし、他の興味や幸せも追求することで、素敵なパートナーを見つけられる可能性があります。(愛カツ編集部)
2024年04月07日私たちは忙しい日々の中で、自分自身の体調変化を見落としがちです。仕事に家事にと多忙を極める中で、自分の体調に気をかけている暇がないという人も多いのではないでしょうか?些細な不調を見過ごし、気づいたときには病的な異常につながってしまうことも少なくありません。そこで今回は、医師の私が実践している「不調に気づきやすくなるためのルール」についてお話したいと思います。自分の体を知ることから始めるまず大切なのは、自分の体を知ることです。これは、自分の基準となる体調や心の状態を理解することを意味します。日々の体調の変化に気づくためには、自分の状態に気を配ることが重要。特に女性は月経周期の中で女性ホルモンが変動したり、妊娠出産などのライフイベントの影響から、女性は男性の2倍程度、うつ病になりやすいと言われています(※1)。自分の体調や心の変化を把握して、どういうときに不調が起こりやすいのかを把握できるようにしましょう。例えば進学や就職、転職などの社会的イベントや、友人関係やパートナーが変わるなどの人間関係の変化、月経周期など。自分が体調を崩しやすい、苦手とする変化などを把握しておくことで、あらかじめ対処することができますね。定期的なセルフチェックを習慣化する忙しい日々の中でも、自分自身の体調をチェックする時間を設けることが大切です。例えば、朝起きたときと就寝前に体調をチェックすることをルーティンにしてみましょう。体調の変化に気づくためには、体温や心拍数、睡眠の質、体重など、基本的な指標を記録してみるのもおすすめです。こういった指標を手軽にチェックできるスマートウォッチなどのウェアラブルデバイスや、アプリと連動する体重計などを活用すると良いですね。ストレスレベルを見直すストレスは体調不良の原因のひとつとされています。自分のストレスレベルを定期的にチェックし、管理することが重要です。忙しくしていると、自分がストレスを感じていることにすら気がつけなくなってしまう人もいるでしょう。ストレスサインとしては、不眠、集中力が出ない、朝起きられない、寝ても疲れがとれない、過食や拒食、イライラや気分の落ち込みなど、人により様々です。少しでもストレスが溜まっていると感じたら、アロマや半身浴などのリラクゼーション技法を試したり、趣味の時間を設ける、運動する、しっかりと睡眠をとるなどして、ストレスを軽減させましょう。食生活を見直す食生活は体調に直結し、不規則な食生活や偏った食事は体調不良の原因になることも。バランスの良い食事を心がけ、特にビタミンやミネラルをしっかりと取ることが大切です。また、水分補給も重要であり、日々十分な水分を摂取することが推奨されます。身体活動の習慣を見直す適度な運動は、ストレスホルモンの影響を軽減する、睡眠をサポートするなどの有用な働きがあります。そのため、体調を整えるうえで非常に重要です。日々の忙しさにかまけて運動不足にならないように、散歩や軽いストレッチなど、簡単にできる運動から習慣化してみましょう。その他にも、なるべくエレベーターではなく階段を使うなど、体を動かす意識をもってみるのも良いですね。睡眠の質を向上させる良質な睡眠は体調を整えるうえで欠かせません。十分な睡眠は、疲労回復とともに、メンタルの安定を保つためにも不可欠です。睡眠の質を向上させるために、就寝前のカフェイン摂取を避ける、就寝前のスマホやPCの使用を控える、夕方以降はスマホやPCのブルーライトカットモードを使用する、夜食を控えて早めに就寝するなど、睡眠衛生を意識してみましょう。自分の体を観察しよう日々の生活の中で、体調不良を見過ごすことは誰にでも起こり得ます。しかし、上述したようなルールや習慣を実践することで、不調に気づきやすくなり、その悪化を防ぐことができます。自分自身の体と心に、もっと注意を払い、自己ケアの重要性を再認識しましょう。体調の変化に気づくためには、自分の体を日々しっかりと自己観察することが大切です。そして、自分で工夫してもよくならないような不調を感じたときには、早めに専門の医療機関を受診しましょう。体調変化の小さなサインにも敏感になることが、健康で快適な日々を送る秘訣と言えます。今回ご紹介した習慣は、どれもすぐに実践できるものばかりです。小さな一歩から始め、自分自身の健康を守るための取り組みを積極的に行いましょう。健康は日々の積み重ねの結果。自分自身を大切にし、日々快適に過ごせるように、ぜひこれらのルールや習慣を生活に取り入れてみてください。私たちの体は、細やかなサインを通じて常に状態を伝えようとしています。それらのサインに耳を傾け、自分自身の健康を第一に考える生活を送りましょう。不調に早く気づき、適切な対処をすることで、より豊かで充実した日々を過ごすことができるはずです。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 妊娠・出産に伴ううつ病の症状と治療©UTS/Adobe Stock ©metamorworks/Adobe Stock筆者情報ママ女医ちえこ(産婦人科医)産婦人科専門医であり、プライベートでは4人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は15万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』(KADOKAWA)、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング(インプレス))がある。YouTube:女医ちえこ産婦人科専門医/ママ女医ちえこ
2024年04月06日ある日、初対面のパート仲間に男の子を2人育てていると言うと、「女の子も産みなよ!」と言われました。当たり障りのない返事をすると、さらにまさかの発言をされて……。押し付けないで…わが家には男の子が2人います。私はパートとして働いていて、パート仲間はほとんどが女性ばかり。仕事内容は毎日少しずつ違うため、一緒に作業する人も初めて会う人が多く、その日も初対面のママさんパートと作業をしていました。しかし「どこに住んでるの?」「子どもはいるの?」などの雑談をする中で、2人の男の子を育てていると話したら、「女の子も産んだら?」と突然言われます。それぐらいはほかの人にも言われるため、「そうですね~、でももう年齢的にちょっと……」というように当たり障りのない返事をしたのですが、その人は「なんで女の子産まないの? 3人目もいけるって! 女の子欲しいでしょ? 絶対女の子がいたほうがいいって!」としつこく女の子を産むことをすすめてくるのです。 私は無事に産むことができた2人の子以外に、死産と流産を経験しており、産むことができなかった赤ちゃんも男の子であったことがわかっています。また、現在は子宮内膜症の治療中で、薬を飲んでいるため妊娠はできません。たとえ奇跡的に3人目を妊娠しても、女の子が生まれるという保証もないのに、なぜ初対面の人に「必ず女の子を産める」という前提で、出産を強要するようなことを言われなければならないのか、理解できませんでした。 その日以降その人と一緒に作業することはないのですが、また一緒に作業することがあったら、同じことをしつこく言われるのではないかといつも怖いです。子どもの話や家族のことなどに関して、自分の考えを押し付けるようなことは絶対してはいけないと強く思った出来事でした。 作画/森田家著者:松井美也子
2024年04月04日日本人にとって食事の際に欠かせない『箸』。箸を買う時、自分に合う箸かどうかを意識して選んだことはあるでしょうか。箸はシンプルなつくりではありますが、自分の手に合う長さや形などを意識して選ぶと、より使いやすいでしょう。手に合う箸の選び方について、箸専門店箸久の公式サイトからご紹介します。自分の手に合う長さの箸の選び方箸久の公式サイトでは、箸の選び方について以下のように解説していました。利き手の親指と人差し指で直角にした時、人差指と親指を結んだ対角線の長さを一咫と言います。そして、この長さの1.5倍である一咫半が最も持ちやすい長さとされています。箸久公式ーより引用一咫(ひとあた)半にあたる長さは手の大きさによって変わりますが、成人男性の標準の長さは23.53、成人女性の標準の長さは21.53とのこと。この長さに合わせて箸の長さを選ぶといいでしょう。ただしこの長さはあくまでも目安。好みによってより長いものやより短いものが使いやすいと感じる人もいるそうです。一咫半の長さを目安として、自分の手にしっくり来る長さの箸を探すのがおすすめです。箸の重さや太さも使い勝手に影響する長さのほかに、箸の重さや太さも使い勝手に影響します。以下で詳しく見ていきましょう。箸の重さ箸の重さは、手や指への負担の有無に直結するもの。竹やヒバ、ヒノキなどからつくられた箸は軽く、手指に負担がかかりにくいとされています。そのため自然に使えるでしょう。一方で黒檀や紫檀などでつくられた重い箸は、手指への負担は増えてしまうものの、丈夫で耐久性に優れています。箸をちゃんと手に持っている感触が魅力と感じる人も多いようです。箸の太さ箸の太さも、人によって好みが大きく分かれてくるポイントです。太めの箸は手が大きい人におすすめ。箸が太ければ、手が大きくてもしっかりと握れて使いやすいでしょう。一方細めの箸は、箸先まで細かく動かせる繊細さが魅力です。例えば魚の骨を取る時に向いています。どんな箸が使いやすいと感じるかは好みによって異なるもの。しかし、手の大きさに合っている長さや重さ・太さの差による使い勝手の違いを知ることで、より自分に合った箸を見つけられるでしょう。自分の手の大きさや好みを意識しながら、使いやすい箸を探してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月04日あなたが一番輝く瞬間、それは自信に満ち溢れている時ではないでしょうか?自己肯定感の高さは、恋愛にもポジティブな影響を与えます。この記事では、誕生月別に自信に満ちた女性のランキングを紹介します。■第3位:10月10月生まれの女性は、自分の道を突き進む勇気と自信を持ち合わせています。その姿は彼にも強い印象を与え、信頼関係を深めることができます。■第2位:7月7月生まれの女性は、自分の意見をしっかりと持つことができます。その自己確信が自信へと繋がり、彼との対等な関係を築くことができます。■第1位は...第1位は、1月1月生まれの女性は、何事にも前向きに取り組む姿勢があります。そのポジティブな姿勢が自信へと繋がり、彼との関係をより良いものにすることができます。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年04月04日「一番の子にしかしない!」男性が本命だけにする意外な“大好きサイン”世の中にはさまざまなタイプの人々が存在します。男性のなかでも、自分の感情を直接伝えることを苦手としている人も少なくありません。今回は、男性が好きな人に向けて行なってしまう「大好きサイン」について紹介します。[nextpage title="_|0L00OR0nq00W0f0D00h0M0o…"]自慢話が多い男性が自己紹介のように自分の話を多くするのは、彼があなたに興味を持っているからでしょう。男性は一般的に、自分に魅力を感じてもらいたいという欲求があります。自己紹介の話題が偉業や能力の話であるならば、彼からの好意のサインである可能性が高いです。彼女の呼び方を変えた男性があなたの名前を変えて呼ぶようになったなら、それは彼があなたを本命視している可能性があります。特に、普段はあだ名や苗字で呼ぶ彼が、突然に名前呼びするようになった場合、あなたを特別視しているということでしょう。名前での呼び分けは距離感を縮める手段とも言えます。しかし、女性を名前で呼ぶのは恥ずかしいと感じることもあるようです。そんな彼があえて名前で呼ぶようになったら、それは彼があなたに対して好意を持っているのかもしれません。[nextpage title="_|0K00u00_0 0h00O^0O0j0…"]「疲れた」を頻繁に口にするもし、彼が「疲れた」という言葉をよく使うようになったら、これもまた彼の好意のサインかもしれません。「疲れた」という一言には「自分を癒してほしい」「甘やかしてほしい」というニュアンスも含まれる可能性があります。好意を持っていない人に対しては、余計な心配をかけるかもしれないと思い「疲れた」という言葉はなかなか使わないもの。だからこそ、あなたに対して彼が自身の疲労感を表現しているのなら、それはあなたに対する彼の特別な気持ちの表れかもしれません。大好きサインを正しく理解する男性も自分が好きな人に対して、さまざまな方法で好意を表現します。彼らの「大好きサイン」を見逃さず適切に理解し、愛情を深めていきましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月03日キャリアにおいて、自分の市場価値を正確に把握することは大切なこと。しかし、その市場価値を知るにはどうしたらいいのでしょうか。そこで今回MOREDOORでは、「自分の市場価値を知る方法」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。転職エージェントからフィードバックをもらうキャリアの適性診断を行ってみる周囲に自分のキャリアを伝えてみる次のステップのために自分の市場価値を知ることは、キャリアを前進させる基盤となるようですね。自分の強みや可能性を把握した上で、目標に向かって行動することで、夢に一歩近づくのかもしれませんね。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年04月03日今年7月でデビュー5周年を迎えるダンス&ボーカルグループ・原因は自分にある。(以下、げんじぶ)。2次元と3次元を行き来しながら、独自のワールドを作り上げ、表現してきた7人が、コンセプトEP『仮定法のあなたへ』をリリース!収録されている6曲すべてが新曲で、各曲の中で“if=もしも、あなたがなら~”というテーマに基づく物語が展開されていくのがユニーク。ボカロ曲からグループ初の試みとなるラップ曲など、色とりどりの楽曲でげんじぶワールドを体感して。7人組グループの“げんじぶ”が5年目で初のコンセプトEPを発表。上段左から、大倉空人、桜木雅哉、武藤 潤、吉澤要人下段左から、小泉光咲、長野凌大、杢代和人大倉空人おおくら・たかと2002年4月12日生まれ、神奈川県出身。「隣のクラスからも『空人の声が聞こえてくる』と言われるくらい昔から口が達者で(笑)、ライブや動画ではMCを担当しています。このEPにはいろんなジャンルの曲が入っていて、歌の表現の幅が広がったなって。『美しい人』の落ちサビは、いったん音が消えて僕の歌い出しからまた始まるんですけど、そこは特に感情を込めてレコーディングしたので、たくさん聴いて余韻に浸ってほしいです」桜木雅哉さくらぎ・まさや2006年3月19日生まれ、東京都出身。「チャームポイントは鋭い三白眼で、左目が一重になりがちです。かわいい系の曲では最年少らしく張り切っています。このEPを一言で表すと“映え”。ライブで“映え”て、盛り上がりそうな曲がいっぱいあります。推したい『ダイヤモンドリリー』はバラードなんですけど、“嗚呼”の歌い方にこだわりました。儚くなりすぎず、でも、切ない世界観を壊さないように研究した成果を感じて!」武藤 潤むとう・じゅん2001年8月18日生まれ、東京都出身。「最年長のAB型。血液型をよく言い当てられるので変わってるのかも!?ガンプラやアニメが好きで、声優さんにも挑戦してみたいです。僕はコーラスが多いんですが、TikTokで流行りそうなフレーズが多い楽しい曲調の『推論的に宇宙人』は、コーラスが入ることでバンド感が強まって、げんじぶらしいカッコいい仕上がりに!このEPで僕らをたくさんの人に知ってもらえますように。届けっ!!」吉澤要人よしざわ・かなめ2003年7月12日生まれ、東京都出身。「げんじぶは、インパクトのある名前も2次元と3次元の狭間というテーマも異色のグループ!僕は、そんなグループのメンバーを、引っ張るよりも後ろから支えていたいタイプのリーダーです。小4から始めたバレエがベースになっているしなやかなダンスと低音ボイスが武器!『美しい人』では、“二人だけの秘密を照らし出した”というフレーズで声域の幅を感じてもらえたら嬉しいです」小泉光咲こいずみ・こうさく2003年3月11日生まれ、宮城県出身。「マイペースな性格で、目がキラキラしているってよく言われます。ライブで照明があたるとギラギラします。ラーメンが好きで、出汁をとるところから作るんですけど、味はまだまだ…。でも、見栄えがよければおいしそうに見える!『推論的に宇宙人』のセリフっぽいパートは、僕だけ本当にパクチーが嫌そうに言ってるのが曲のアクセントになってると思うので、注目してください」長野凌大ながの・りょうた2003年7月16日生まれ、静岡県出身。「げんじぶのダンスは全体で魅せることを大事にしていて、僕はダンスリーダーとして角度などを細かく調整するのが役目。ダンスが得意なんですが、ダンスと歌、どちらもできる二刀流を目指して努力中。このEPは曲ごとにキャラクターが存在していて、『マルチバース・アドベンチャー』の勇者・セツナくんは、次元さえも超えられるように、僕のアイデアで翼をつけたので、思い入れが大きいです」杢代和人もくだい・かずと2004年5月20日生まれ、東京都出身。「げんじぶを一言で表すと“華”。華のある7人が集まっています。僕はずっと“レベチイケメン”としてやらせてもらってて、浸透してきている手応えアリです。『ケイカクドヲリ』はラスサビ前に僕が鼻で笑うとこがあって。フンッてクールにやってみました。今年20歳になるのですが、今まで背伸びしてたクールさやセクシーさが板についてきたので、そのパートもライブで思い切りカッコつけたいです」コンセプトEP『仮定法のあなたへ』。久下真音など豪華クリエイターが参加。映像特典は昨年のパシフィコ横浜国立大ホールでのライブ映像全楽曲。【通常盤(CD)】¥2,200【初回限定盤(CD+BD)】¥6,050(SDR)※『anan』2024年4月3日号より。写真・Nae.Jay取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2024年04月02日自分を傷つけた人のことは、いつまでも忘れられないもの。しかし、ネガティブな過去に縛られたままでは、現状を好転させることも未来に向かっていくこともできません。そこで今回は、自分を傷つけた人を許すための方法を紹介します。「自分を傷つけた人のことは憎いけど、ずっとこの状態が続くのも苦しい……」といった状況の人はぜひ参考にしてくださいね。■自分を傷つけた人を許せないのはなぜ?4つの心理自分を傷つけた人のことをどうしても許せないのはなぜなのでしょうか?まずはその背景にある4つの心理を紹介します。◇(1)傷ついたことが劣等感につながっているまず考えられるのは、過去に傷つけられた事実が自身の劣等感を刺激している可能性です。例えば、自分が気にしている部分を他者から面と向かって指摘されたら、余計に気にするようになってしまいますよね。相手の言動によって自尊心を傷つけられたことで、さらに劣等感が強くなってしまっているのです。コンプレックスを刺激された怒りや、自分への自信のなさに対するいら立ちなど、負の感情をひとまとめにして、相手への憎しみとして消化しているのかもしれません。その結果、いつまでも相手のことを許せない気持ちが消えないことが考えられます。Check!:劣等感が強い人の特徴とは?原因と克服方法を専門家が解説【診断付】◇(2)許したら償ってもらえなくなることへの不安許せない心理の中には、一度相手のことを許してしまったら、もう償ってもらえないという不安が隠れている可能性も。もしかするとあなたは、「許す」=「なかったことにされる」「自分が傷ついた事実を忘れられてしまう」という風に解釈しているのかもしれません。相手に自分がしたことを忘れないでほしい、納得するまで償ってほしいという願いから、許したくても許せずに苦しい状況が続いているのでしょう。◇(3)被害者意識が強い「傷つけられた自分は被害者で、相手は深く反省するべき」という強い被害者意識から、許せない心理が続くケースもあります。自分が正しいと思えば思うほど、相手の非を攻撃したくなってしまうもの。それが相手の明らかな過ちで、周囲からの同情の声が多くなるほど、許せない気持ちが長引きやすくなります。◇(4)許すことが負けだと思っている許すという行為が自分の負けを認めることだと思っていると、許せない状況が続いてしまいます。これはプライドが高く、負けず嫌いな人に多く見られる心理。相手のことを許すと、まるで自分が相手よりも弱い立場の人間になったかのように錯覚してしまうのです。■自分のことを傷つけた人を許せるようになる方法自分のことを傷つけた相手のことを許したいと思っても、簡単にはできないもの。しかし、少しずつ意識を変えていくことができれば、強い憎しみの念も落ち着いていくはずです。ここでは、相手を許すための4つの方法を紹介します。◇(1)体調を整えてリフレッシュする自分を傷つけた相手を許せない気持ちが長引くほど、イライラして疲れが抜けない状況になってしまいます。そこで、まずは休息をとって体調を整えることから始めてみましょう。仕事も休暇をとるなどして、思いっ切りリフレッシュすることが大切です。一度怒りの感情から離れてやりたいことに熱中すると、心に余裕が生まれ、俯瞰で物事を捉えられるようになりますよ。Check!:リフレッシュしたい時は「知らない場所に行くこと」がとにかくおすすめなワケ◇(2)相手に期待しない自分を傷つけた人のことを許せないのは、あなたが相手からの謝罪を期待しているものの、それがかなわないからかもしれません。何事も自分の思い通りになるとは限りません。ましてや、相手を変えることはもっと難しいもの。だからこそ、相手に求めるのはやめて、自分自身に目を向けていきましょう。怒りや悔しさといった負の感情をバネにして、未来へと気持ちを切り替える姿勢が大切なのです。◇(3)自分のために許すという思考を持つ相手を許すことは決して負けではなく、自分のためだと気づきましょう。相手を憎み続けても、あなたが傷ついたという事実は消えません。過去にとらわれ、人生が停滞してしまうのはもったいないことです。ぜひこの機会に「自分が前を向くためにも相手のことを許そう」という思考に切り替えてみてはいかがでしょうか。◇(4)ジャーナリングで心を整理するジャーナリングは「書く瞑想」といわれており、紙にひたすら思ったことを書き出すシンプルな方法です。怒りや劣等感などさまざまな感情が入り混じっている時は、それらを全て外に吐き出すことで心を落ち着けることができるはず。また、自分の中にある気持ちを客観視することにもつながるため、何に対して怒っているのか、何が嫌なのかなど自己分析をするのにも役立ちます。ネガティブな感情を毎日ジャーナリングで手放す習慣を身に付ければ、やがて相手のことを許せる日が訪れるでしょう。Check!:ジャーナリングとは?書く瞑想のやり方と効果■自分を傷つけた人を許せることがあなた自身の成長につながる自分を傷つけた相手を簡単に許せないのは当然のことといえます。しかし、起きた事実は変わらず、ネガティブな感情をいつまでも抱え込んでいるのは苦しいものです。だからこそ、この怒りや悔しさを大きな成長へのバネにしていきましょう。相手を許す訓練は、生涯にわたって人生を豊かにする一助となるはずです。(LIB_zine)※画像はイメージです
2024年04月02日自分に思いを寄せる彼と関係が進展していくと、早く恋愛関係になりたいと思いますよね。しかし彼からの告白を待つ日々が長く続くと、恋愛感情がやや冷めてしまうこともあります。「好きだから」というだけで恋愛関係に進むのは意外と難しいのです。そこで今回は、進展しない恋愛関係の裏に潜む彼の思考を4つ紹介します。自信がない「彼女はすごく魅力的な人。自分なんかダメだと思うし、彼女にはもっと素敵な男性がいいのではと思います」(23歳/男性)恋愛というのは自分だけの思いだけではなく、2人で築いていくもの。あまり自分に自信がない男性は、このように挫折感を抱いてしまうかもしれません。好きな彼がこのようなタイプの男性であれば、あなたから告白するといいでしょう。告白を待っている「好きな人がいると傷つきたくないから、彼女からのアクションを待つことがある。だけど自分から何もしないでいると結局何も起こらないのです」(25歳/男性)お互いが好きだけれど、どちらもその気持ちを伝えることがないということは少なくありません。お互いが待ちの状態では、結果的になにも進展しないままで終わる可能性があります。このような場合、あらかじめあなたからもアプローチしておくことで、彼が告白するきっかけを作り出せるかもしれません。経済状況に自信がない「好きな人ができたとき、デートに使うお金があるかいつも心配。お金持ちの彼氏の方が彼女を幸せにできるかもしれない…と思ってしまいます」(25歳/男性)彼が告白を引き延ばす理由の一つに、金銭面での不安があげられます。男性が金銭に関して気を遣うのは、彼女の幸せを考えてのことなのでしょう。もし彼がお金の面で気にしているようであれば「そんなの気にしないよ」などと伝えてみるのも1つの手かもしれませんね。他の女性との関係「好きな子が複数いるとき、選ぶのが怖い。どちらかを選べば他の子を諦めなくてはならないので」(28歳/男性)実はあなた以外にも他に気になっている女性がいる場合もあるかもしれません。そんな彼に対しては、さらに自分を夢中にさせるようなアプローチをしてみるのもいいでしょう。しかし、もし彼が浮気性であるような気配がするときは、彼との関係を改める必要もあるかもしれません。あなたの行動が恋の進展を左右する!恋愛は互いへの興味から始まります。彼の恋愛パターンを理解して素敵な恋に進むためには、自分自身が行動することが大切なのです。(Grapps編集部)
2024年03月30日[PR]大塚製薬小学生の2人の娘をもつ、けいこです。朝から晩までとにかく時間に追われる日々を過ごしています。最近娘たちはさらに好奇心旺盛となり、好きな世界がどんどん広がっているよう。そんな娘たちと一緒にわたしもいろいろなことにチャレンジしたいし、生理前もいつもどおり笑顔で楽しんで過ごしていたい!でも、仕事や家事に追われていると「自分のための時間」が取れないこともしばしば。なんとか時間を確保して、ストレッチやマッサージ、アロマアイテムなど、さまざまなセルフケアを取り入れています。これらに加えて「もう少し手軽な方法はないかな」と探していたところ、ママ友が教えてくれたのが「サプリメント」という選択肢でした。女性にうれしい成分が1袋に入った個包装のサプリメントなら、いろんなサプリを選ぶ手間も省けて便利。続けやすいわよ。(ママ友)なるほど…! それなら続けられそう!(けいこさん)多忙なママにも取り入れやすい“複合型サプリメント”けいこさんのように忙しいママには複合型タイプのサプリメント、「tocoelle(トコエル)」がぴったり。1日の摂取目安量で個包装されているから、いちいち粒数を数える手間もなくてラク、すきま時間で気づいたときにサッとその日の1袋を手に取れるので、時間に追われているママにはうれしいですよね。「tocoelle(トコエル)」7袋入り(1日3粒目安 7日分) 1,296円(税込)「トコエル」は、製薬会社である大塚製薬が女性特有のサイクルに着目して開発した複合型サプリメント。“女性がいつも自分らしく過ごせるように”という願いを込めて、着想から25年を経て誕生しました。毎日元気に過ごすために大切なのは、睡眠や運動、そして栄養バランスのいい食事をしっかり摂ること。それにプラスして、どんなときもすこやかで自分らしくいたいと願う女性をサポートしてくれるサプリメントがあれば心強いですよね。25年にわたって研究をかさね、何度も安全性を確認して開発されたんですって。その熱意の結晶である「トコエル」なら、試してみる価値がありそう!(けいこさん)\知っておいて欲しい!/「トコエル」の魅力 その1女性にうれしい「4つの成分」を含有「トコエル」は複合型の食品サプリメント。女性のこころとからだをサポートする4つの成分が含まれています。【トコエル 4つの成分】・γ(ガンマ)-トコフェロール・γ(ガンマ)-トコトリエノール・エクオール・カルシウム透明な黄色の粒は、「トコエル」の名前の由来にもなっているビタミンEの一種である「γ(ガンマ)-トコフェロール」と「γ(ガンマ)-トコトリエノール」。一般的なビタミンE(α-トコフェロール)とは異なる働きで、女性のこころとからだにアプローチする、注目の成分です。写真のお豆のような形の2粒に含まれているのは、「エクオール」と「カルシウム」。エクオールは、大豆イソフラボンが腸内細菌で変換されてつくられる、女性の健康と美容をサポートする成分。「トコエル」には大塚製薬が発見した安全な乳酸菌(※1)で発酵させたエクオールが含まれています。カルシウムは、日本人に不足しがちなミネラル。とくに日本人女性の1日の推奨量は650mg(※2)ですが、20~40代女性はあと200~250mg足りないといわれています(※3)。「トコエル」なら、その不足分のカルシウムを補うことができるんです。※1:イタリアのチーズの中にも含まれている乳酸菌と同種を使用※2:日本人の食事摂取基準2020年版※3:令和元年国民健康・栄養調査女性をサポートしてくれる3粒がこの1袋にまとめて入っているのは、自分であれこれ選ぶ手間が省けてとってもラク。気になっていたエクオールとカルシウムも併せて摂れるのはうれしいですね!(けいこさん)\知っておいて欲しい!/「トコエル」の魅力 その2個包装だから持ち運びもスマート!毎月ムリなく続けやすい「トコエル」は1日分が個包装になっているので、外出先にも持ち運びやすく、飲みやすいサイズなので「続けやすい」のもポイントです。【大塚製薬の公式通販】オオツカ・プラスワン通常購入:1,296円(税込・別途送料+300円)定期便(1個7袋×2個入り)なら全国どこでも送料無料。そして、家計的に気になる「価格」も魅力のひとつ。大塚製薬の公式通販「オオツカ・プラスワン」では、通常購入(1個7袋・1日3粒目安 7日分)で1,296円(税込・別途送料+300円)と負担になりにくく、さらに定期お届け便にすると送料も無料に。また、商品の到着日も月経開始予定の7~10日前を指定できるので、飲み忘れも予防できます。(※お届け日の変更・スキップも可能)パッケージもさわやかで気分も上がるし、個包装だからポーチや小さめのバッグにも忍ばせやすく、人目を気にせずケアできそう。(けいこさん) どんな日も、自分らしく「トコエル」をチェック 女性研究員が願いを込めて開発!娘たちの未来にもつなぎたい「自分らしく生きること」ここまで“女性のこころとからだ”に配慮された「トコエル」を開発したのは、同じく働く女性の一人である大塚製薬の研究員、上野友美さん。「トコエル」には上野さんの“女性の未来への願い”が託されています。多くの女性に、月経前も健やかに過ごしていただきたい、と開発したのが「トコエル」です。自分のからだを知ってみずから気遣うことが、敷居が高いことではなく、当たり前のことになっていけば、女性がより輝ける社会になるはず。「トコエル」には、そんな未来への願いと25年におよぶ研究開発の成果が込められています(上野さん)そんな想いが込められていたんですね…!いつも自分らしく笑顔で過ごせるように、2人の娘たちにもいつか「トコエル」のことを教えてあげたいと思います。(けいこさん)※:妊娠・授乳中の方、乳幼児・小児はご使用をお控えください\まずはお試し/ こちらから送料無料!公式通販 オオツカ・プラスワン そういえば、ネット販売のほかに「買えるところ」はないの?(けいこさん)全国の病院・診療所でも販売されているよ。ここから検索してみて~。(ママ友)\全国の病院・診療所でも販売!/ お近くで取り扱いのある「病院・診療所」を検索 ※医療機関によっては医師との相談が必要な場合があります※医療機関・店舗によっては欠品している場合がございますので、その旨ご了承ください\ ネット販売はこちら / 公式通販 オオツカ・プラスワン ↑上記ボタンからのご注文の方限定で送料無料!▼下記ECサイトからも購入可能!▼※送料無料キャンペーンは対象外 Amazon 楽天 LOHACO ▶女性のためのサプリメント大塚製薬の「エルシリーズ」をチェック >> 文:佐々木彩子 イラスト:ちょっ子 ※本記事に登場する人物とストーリーは、商品特長をお伝えする目的で作られたフィクションとなります 「このページについて」
2024年03月29日