5月4日は「みどりの日」。緑は、私たちの周りにあふれている身近なカラーではないでしょうか。緑色を欲するのは、実はある“心のサイン”と言えるのです。今回は、どの緑色が好きかにより「今のあなたが疲れている要因」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の緑色の中で、どれが一番好きですか? 直感で選んでください。あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「今のあなたが疲れている原因」深層心理において“緑色”は、あなたの心が安らぎを求めている時に必要とするカラー。緑の色味はあなたがどのような理由から疲弊しているかが反映されていると言えます。そのため、どんな緑のカラーが好きかにより、今のあなたが疲れている原因がわかるのです。Aの緑を選んだあなた……面倒な人からの依存あなたは面倒見のいい性格であり、何事も丁寧に取り組むのが魅力だと言えます。ただ、もしかすると今“かまってちゃん”に振り回されて、メンタルが削られているのかも。相手が落ち込んでいる時に相談に乗ってあげたり、苦しい時に手を貸してあげたことで、甘えるのが常習化してしまったのかもしれません。あなたの優しさは素晴らしいことですが、依存されてしまうと共倒れになってしまう場合も。いい意味でエゴイストになることで、自分を大切にしましょう。そのうちベッタリ頼られることもなくなるはず。Bの緑を選んだあなた……物事をネガティブに捉えてしまうことあなたは自分の世界を大切にする、慎重でデリケートな性格の持ち主。もしかすると、今あなたは望んでないのに干渉されることで、疲れているのかもしれません。良かれと思ってアプローチしてくれていたとしても、あなた自身のメンタルがそこについていけていないようです。その原因は、物事をネガティブに捉え過ぎてしまうところにあるようです。周囲の善意を信じることも大切なので、なるべくポジティブにいきましょう。あなたから笑顔を心がけていれば、嬉しい出来事が向こうからやってくるはず。Cの緑を選んだあなた……人間関係のしがらみあなたはコミュニケーション能力が高く、協調性が豊かな性格だと言えます。それだけに、人間関係のしがらみに縛られて身動きができなくなっているかもしれません。自分が所属する団体や周囲との付き合いが気になり、自分らしい自由な発想を表現したり言いたいことが癒えなくなっていませんか?我慢すればするほど、納得いかない意見を押し付けられるハメになることも。意見を受け止める包容力は大切ですが、自己表現しなければサンドバックのようになってしまいます。勇気を出して発言すれば、案外理解してもらえるはず。Dの緑を選んだあなた……理想と現実のギャップあなたは明るく情熱的で、夢に向かって進んでいくエネルギーの持ち主。ただ、あなたが思い描いている理想への熱意と、周囲の受け止め方に温度差がありそう。理想と現実にズレが生じており、ストレスを感じているようです。あなたが思い描いているイメージと、周りのイメージにギャップがあることを理解しましょう。盛り上がるあなたとは対照的に冷めた対応をされると、少し面白くないかもしれません。でも、それは周りのテンションがまだ乗っていないだけ。しっかりした説明をしていけば、次第にあなたのやりたいことに賛同してくれるはず。おわりに本当に疲れている時は、案外その疲れの原因に気づかないものです。その結果、無理をして心の風邪を引いてしまうことも少なくありません。そんな時こそ、緑色を暮らしの中に取り入れてみてはいかがでしょうか。観葉植物やミニポットなどを、デスク周りや窓付近に飾ってみましょう。視界に緑色が入るだけでも気持ちが安らぐ上に、空気を綺麗にしてくれるためリフレッシュできるでしょう。そして、無理せず休んだり気分転換することも大切です。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。文・脇田尚揮
2024年05月03日どんなに強く見える人でも、傷つくことはありますよね。今回はイラストが何に見えるかによって、「密かに傷つきやすいところ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:ドレスB:テントC:茶せんD:山あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「密かに傷つきやすいところ」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”には、隠れた不安や弱点が投影されます。そのため選んだ答えから、あなたの「密かに傷つきやすいところ」が明らかになるのです。A:「ドレス」を選んだあなた……社交の場でないがしろにされることあなたは、陽気で誰に対してもフレンドリーに振る舞おうとするところがありそう。盛り上げ上手で、その場にいる人たちを楽しい気分にさせるのもお手の物かも。そんなあなたが密かに傷つくのは、社交の場でないがしろにされること。たとえば、あなただけ集まりに誘われない、大事な話を内緒でこっそり進められる……なんて疎外感を感じる出来事に直面すると、ショックで立ち直れない気分になることもありそう。傷つく気持ちはわかるけれど、あなた自身、相手に悪気がないことはわかっているはず。得意のポジティブシンキングで、気持ちを前向きにリセットしてください。B:「テント」を選んだあなた……善意の行動を迷惑がられることこの答えを選んだ人は、周囲を引っ張るリーダーシップと同時に、温かいハートを持っていそうです。面倒見がよく、身近で困っている人がいると、自分のことをそっちのけで助けようとするでしょう。そんなあなたが密かに傷つくのは、相手のために良かれと思ってやったことを迷惑がられたとき。顔にこそ出さなくても、“まさかそんな風に思われるなんて……”とかなり凹んでしまうかもしれません。人によって物事の捉え方は千差万別。“自分と違う考えだとしても仕方ない”と割り切ることも、心を守るうえでは必要なことです。C:「茶せん」を選んだあなた……普通と言われることこの答えを選んだ人は、一風変わった感覚や価値観を持った個性派タイプ。こだわりが強く、好きなものに囲まれた暮らしをするため、趣味やファッションにもかなりお金をかけているかもしれません。あなたが密かに傷つくのは、普通と言われること。普通が悪いことではないと頭ではわかっているものの、なんとなくガッカリした気分になってしまうはず。自分のセンスに自信があるあなたからすると、みんなと一緒のように言われるのが悔しいのでしょう。周囲の声は気にせず、我が道を突き進むのが賢明と言えます。D:「山」を選んだあなた……上から目線で指摘や批判をされること多少のことでは揺るがない強さを秘めたあなた。少しぐらい困ったことがあっても諦めたりせず、結果が出るまで頑張り続けることができる粘り強さを備えていそうです。タフなマインドを持つあなたは一見、ささいなことではダメージを受けないように見えるはず。でも、密かに上から目線の指摘や批判には傷つくみたい。「何も知らないくせに…」と怒りがメラメラ燃え上がることもあるかもしれません。あなたが何もしないのにやたらマウントや揚げ足を取ってくるようなタイプには、極力近づかないのが身のためでしょう。おわりに人には、自分を癒すセルフヒーリングの力が備わっているもの。自分の中に潜む癒しの力を信じて活かすことが、人生を生き抜く助けになるかもしれません。辛さや生きづらさを感じるときは、意識してみてくださいね。©Creative Stall/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月29日髪やヘアスタイルには、あなたの心のコンディションや精神性も反映されていると考えられます。今回は、どのヘアアレンジに惹かれるかにより、あなたの深層心理がわかる心理テストをご紹介しましょう。Q.あなたはどのヘアアレンジが好きですか? 次から一つ選んでください。あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの深層心理」深層心理において“髪”は自己愛の象徴であり、周囲に向けてどれだけ甘えられるかの傾向を表していると言えます。そして、“ヘアアレンジ”はあなたの自立に対する精神と密接。そのため、どのヘアアレンジが好きかにより、あなたの甘えと自立の深層心理を探ることができるのです。Aを選んだあなた……何でも頼りたい依頼心が高いタイプあなたは恋人や親友だけでなく、周囲の人たちに対して「頼りたい」という強い気持ちを持っているようです。お願いの仕方が上手で、感謝の気持ちを忘れないのがあなたのチャームポイントだと言えるでしょう。ただ、典型的な“甘えん坊”でもあるため、少しでも困ったことがあると大騒ぎしてみんなに助けてもらおうとしがちかも。その結果、問題をすぐに解決できたりトラブルを回避できたりはするものの、周囲を頼りすぎて自分自身はいつまでも成長できないまま……なんてこともあるかもしれません。もう少しだけ自立心を持てば、あなたらしさを活かしつつ成長できそうです。Bを選んだあなた……誰にも甘えず自立したいタイプあなたは基本的に、周囲の人たちをあまり当てにしていない傾向があるかもしれません。どんな場面でも自分で考え、自分の力で問題を解決していこうとするでしょう。向上心を持ち、文句を言わず自力で何でもやれるのがあなたの魅力です。それは立派なことですが、「可愛げがない」なんて思われてしまうこともありそう。多少は先輩や家族などを頼ってみても良いかもしれません。あまり自力にこだわっていると、本当に甘えたいときに甘えられなくなってしまうので気をつけて。Cを選んだあなた……自分では気づいてない隠れ甘え上手タイプあなたはもしかしたら「隠れ甘えん坊」なのかもしれません。人に頼ったり甘えたりしたい気持ちは強いけれど、それを上手に表現できないタイプでしょう。そのギャップがいじらしく、可愛いと感じさせるのがあなたのチャームポイントと言えそうです。ただ、周囲からは一見“しっかり者”に見られがちなので、本当に困っているのに誰も助けてくれない……なんて事態にも陥りやすいはず。親友、恋人、家族などの身近な人たちには、もう少し素直に甘えてみても大丈夫です。肩の力を抜いて、あまり無理をしすぎないようにしましょう。Dを選んだあなた……計算高く甘えられる器用タイプあなたは“損得勘定”に敏感なタイプ。何をするにしても損をしない選択ができるのが、あなたの持ち味と言えそうです。実はけっこう計算高く周囲に甘えられるタイプでしょう。かなり器用で要領がよく、「この場面ではこの人にこうやってアプローチしよう」なんて具合に、相手を選んで甘えることもあるのでは?そんなあなたの計算に気づいている人には、ややズルいという印象を持たれてしまうかも。甘えた後には少しおおげさなくらいに感謝をすることで、良いイメージにつながるはずです。おわりにヘアアレンジは、ちょっとした変化を加えるだけでイメージを変えることができます。様々なアレンジを試して新たな自分を知るのも素敵な経験になるかもしれません。©Ai Momose/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて龍神とお参りの仕方について配信中。文/脇田尚揮
2024年04月27日なんとなく避けていることやモノはありませんか?それはあなたの潜在意識ができるだけスルーするように仕向けている可能性も。そこで今回は、イラストの中で最初に目についたものから「あなたが無意識に避けている相手」がわかる心理テストをお届けします。Q.イラストの中で、最初に目に入ったモチーフは?A:左の顔B:右の顔C:大きなコウモリD:コウモリの群れあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが無意識に避けている相手」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”には、無意識に抱く恐れや不安が投影されます。そのため、最初に見えたものから「あなたが無意識に避けている相手」を調べることができるのです。A:「左の顔」を選んだあなた……陽気で気まぐれなタイプこの答えを選んだ人は、理性的な常識人のようです。いつも冷静で、少しぐらい煽られたりしても、得意のスルースキルで淡々と流すことができるでしょう。無意識に避けているのは、陽気で気まぐれなタイプかも。というのも、あなたは想定外のことがあまり得意ではないからでしょう。フィーリングのまま動くような相手のそばにいると、ポーカーフェイスを保っていても、内心イライラ……。無意識にそんな人から離れようとするようです。皮肉っぽい言い方やブラックジョークは、そんな相手を避けるための一種の防衛術と言えるかもしれません。B:「右の顔」を選んだあなた……まっすぐで正直なタイプあなたは人当たりがよくて優しいタイプでしょう。周りから浮いてしまうような相手も、否定や拒絶をせず受け入れる懐の広さがありそうです。そんな誰とでもうまくやれるあなたが無意識に避けがちなのは、実はまっすぐで正直なタイプ。自分に嘘をつけないせいか、忖度や遠慮なしにズケズケと本音をぶつけてくるため、さすがのあなたでも傷ついたり、ストレスに感じてしまうことが多いようです。相手の言っていることは間違ってはいなくても、あなたが負担に感じるなら、今まで通り適度な距離感を保って交流するのがベストでしょう。C:「大きなコウモリ」を選んだあなた……ネガティブで批判的なタイプパワフルで何事にも積極的に取り組むタイプと言えば、この答えを選んだ人です。苦手な作業やピンチに直面しても、前向きに対処しようと頑張るでしょう。無意識に避けてしまうのは、ネガティブなタイプ。あなたが何かやろうとするたび、「そんなのうまくいくはずがない」「きっとダメ」と呪いの言葉をかけてくるような人かもしれません。そんな相手のそばにいればモチベーションが下がるとわかっているため、無意識に避けてしまうのです。それはある意味、賢い対処法。これからも上手に回避していくといいでしょう。D:「コウモリの群れ」を選んだあなた……強気で強引なタイプ繊細なところがあるあなたは、傷つきやすいガラスメンタルの持ち主のよう。普通の人ならサラッと流せるような些細なことでも、ひとりでクヨクヨ悩んでしまうことも多いのではないでしょうか。そんなあなたが無意識に避けているのは、強気で強引なタイプ。あなたが何も言わないのをいいことに、自分の意見を押し付けてきたり、マウントを取ってきたりするような相手のようです。そんな人が近くにいると、体が拒絶反応を示して、無意識のうちにその場から離れてしまうことも。それは立派な防衛術です。今後も活用して、不毛なトラブルや敵から身を守りましょう。おわりに人間誰しも、苦手なことや人から遠ざかろうとするものです。それは逃げではなく生きていくための方便と前向きに捉えれば、生きづらさの解消につながるかもしれませんね。©GrAl/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月26日どんなに暮らしが安定していたとしても、悩みは尽きないもの。ちょっとしたことで不安は私たちの心に芽生えてしまいます。しかも、考えないようにしようと意識するほど、逆にどんどん大きくなる厄介なものですよね。今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたが無意識に抱えている不安」がわかる心理テストをご紹介します。Q.下の図が何に見えますか?次のうち最も近いものをひとつ選んでください。A:昆布B:カーテンC:川D:ベーコンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが無意識に抱えている不安」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたがどんな事柄に強く関心を持っているかを意味します。そして、どのように見えたかは、無意識のうちに感じる恐れの傾向を示します。そのため、選んだ選択肢によって、「あなたが無意識に抱えている不安」がわかるのです。A:「昆布」を選んだあなた……能力が否定されることへの不安あなたは自分のやり方を明確に持っており、仕事やスキルに自信を持っているタイプだと言えます。そんなあなたにとって、自分の能力や実績を否定されることは、これまでの人生の土台を揺るがされる不安の根源。特に、自分よりも優れていると感じる人からの厳しい言葉や、新しい環境で成果を上げなくてはならないシーンでは、「上手くやらなければ!」と相当緊張してしまうでしょう。あなたを構成しているものは、社会に対して役に立つかという面だけでなく、感性や体験でもあります。もう少し自分らしさを大事にすれば、不安も消えていくはずです。B:「カーテン」を選んだあなた……自由が奪われることへの不安あなたは自分のプライベートや、生活のリズムを大切にするタイプだと言えます。そんなあなたにとっては、暮らしに土足で踏み込んでこられたり、マイペースを許されない環境にさらされるのが不安の根源。特に、頭ごなしに「こうしろ、ああしろ」と口出しされたり、束縛されてしまうようなシーンでは、逃げ出したい気持ちになってしまうでしょう。どこまで周囲に合わせることができるかという妥協点と、人生における優先順位の決め方を明確にすれば、不安は解消されるはずです。C:「川」を選んだあなた……人間関係が壊れることへの不安あなたは感受性が豊かであり、ちょっぴり寂しがり屋で心優しいタイプだと言えます。そんなあなたにとっては、自分の大切な友達や恋人に裏切られたり、周囲から疎外されて孤独に陥ってしまうことが不安の根源。特に心の繋がりや絆を無視されたり、自分だけ仲間外れにされるようなシーンでは、言いようのない恐ろしさを感じてしまうでしょう。仲間意識の強さは大切ですが、誰かに精神的な依存をすることとは別です。誰かの人生を生きるのではなく、自分の人生を生きる気持ちの強さを持てば、不安は解消されるはずです。D:「ベーコン」を選んだあなた……貯蓄がなくなることへの不安あなたは現実的な感覚を持っていて、将来への蓄えができるしっかり者のタイプだと言えます。そんなあなたにとっては、ストレートに貯蓄が減っていくことや、将来への展望やビジョンが立たないことが不安の根源のよう。特に、想定外の大きな支出を求められたり、仕事がなくなり現在の収入が途絶えてしまうと、ネガティブな気持ちを拭うことができないでしょう。お金に価値を置くことは大切ですが、誰にも奪えないもの、たとえば自分のスキルや人脈を磨くことで自分に価値を付加することができれば、不安もなくなっていくはずです。おわりに不安の原因の多くは、実は危機管理意識の高さ=想定する力の強さにあるとも言えます。それは取りも直さず「より良く生きたい、失敗したくない」という気持ちから生まれるもの。過去でも未来でもなく“今”に一生懸命になれば、不安を想像する余地はなくなるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©LiaRey/Adobe Stock文・脇田尚揮
2024年04月22日モノはいつの間にか溜まっていき、家の中のスペースを圧迫してしまいますよね。いっそ手放してスッキリしたい!と思うモノが、あなたにも何かしらあるのではないでしょうか。そこで今回は、今手放したいものが何であるかにより「あなたの深層心理」がわかる心理テストをご紹介します。Q.今あなたが手放したいものは、次のうちどれですか?A:使っていない家具・家電B:洋服や靴C:本や漫画、雑誌D:ぬいぐるみや推しグッズあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたが心の底で臨んでいる癒やし」深層心理において“モノ”は、あなたの物質へのこだわりの傾向を意味しています。そして、“捨てる”というアクションは、あなたが本当に必要としている心の癒やしを暗示。そのため、今手放したいものが何であるかにより、「あなたが心の底で臨んでいる癒やし」がわかるのです。A:「使っていない家具・家電」を選んだあなた……エステで自己重要感を刺激してあなたは何にでも一生懸命取り組む、とても頑張り屋な人のようです。仕事も恋にも全力でぶつかっていくため、本当は心身ともにお疲れなはず。でも、それを表に出そうとしないので、自分でも知らないうちにヘトヘトになっている可能性も。そんなあなたが潜在的に求めている心の癒やしは、エステ。たまには自分へのご褒美に贅沢な時間を過ごしてみてください。あなたの中にある自己重要感が刺激されて、さらに魅力的になれるでしょう。いったんペースを掴むととことんエネルギッシュになれるあなたなので、リフレッシュ後はやる気がみなぎってくるはず。B:「洋服や靴」を選んだあなた……友達と一緒に旅行を楽しんで人と関わるのが好きで、アットホームな雰囲気にホッとするあなたはとても家庭的な人と言えます。細かいことによく気がつき、お世話好きなところもあるでしょう。ただ、その一方で、周囲の人達に気を遣いすぎて気疲れすることもありそうです。そんなあなたが潜在的に求めている心の癒やしは、友達との旅行。大切な人達とワイワイ「楽しい時間」を過ごしてみてください。心が開放的になりエネルギーを充電できるはずです。人とのコミュニケーションによって充実感を覚えるあなたなので、リフレッシュ後は笑顔が尽きないことでしょう。C:「本や漫画、雑誌」を選んだあなた……自分の自由な時間を満喫してロマンチストで感性豊かなあなたにとっては、親友や好きな人とまったり二人きりで過ごす時間が何よりの宝物。ただ、関係が上手くいっているときは良いのですが、雲行きが怪しくなるとイライラしてしまうこともありそうです。そんなあなたが潜在的に求めている心の癒やしは、何といっても一人の時間。日頃の雑事を忘れて、何にも縛られない時間を過ごしてみてください。様々なストレスに晒されているときこそ、一人時間を充実させることで、目を背けてきていた大切なことに気が付けるはずです。リフレッシュ後は、より穏やかに日々を送れるようになるでしょう。D:「ぬいぐるみや推しグッズ」を選んだあなた……神社やお寺で精神を休ませてこの答えを選んだ人は、感覚派で精神的なものに興味関心があり、感受性が強いタイプのよう。そのせいで、目まぐるしい現代社会においては疲れをため込みやすいかもしれません。自分なりに息抜きをしないと、急に疲労が押し寄せてしまう恐れがあるので注意が必要です。そんなあなたが潜在的に求めている心の癒やしは、伝統や歴史に触れられる古い神社やお寺。パワースポットで精神を休ませる時間を過ごすことで、痛みの少ない毎日を過ごせるようになるでしょう。リフレッシュ後は、いつも以上に良いアイディアやポジティブなマインドを発揮できるかもしれません。おわりに世の中は常に移り変わっていて、何一つ同じところにとどまり続けるものはありません。一生懸命頑張ることは大切ですが、頑張るだけだと無理がたたってしまうことも。疲れたときには休息が必要なように、自分を癒す時間は新たに頑張ろうとするエネルギーを充電するために大切なこと。自分をリフレッシュさせれば、きっとパフォーマンスもぐっと高まるはずです。©Antonov Maxim/shutterstock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「龍神坊・尚徳」にて龍神や2024年の運勢配信中。文・脇田尚揮
2024年04月20日あなたには、「この人なら自分をわかってくれる」と思える相手がいるでしょうか?あなたの言葉に静かに耳を傾けてくれる人の存在は、心の中の重荷を軽くしてくれることもあるでしょう。今回は、イラストが何に見えるかによって、“あなたの一番の理解者”がどんな人がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番いものを選んでください。A:椅子B:湖から顔を出したネッシーC:エスカレーターD:すべり台あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの一番の理解者」深層心理において“いろいろなモノに見えるイラスト”には、密かに心の支えになっているモノや安全地帯が投影されます。そのため、選んだ答えから“あなたの一番の理解者”がわかるのです。A:「椅子」を選んだあなた……落ち着いた大人っぽいタイプあなたは、根気強くてまじめなタイプでしょう。物事にコツコツ取り組める反面、じっくりやりすぎて物事を滞らせてしまうようなところがありそう。一番の理解者は、落ち着いた大人っぽい人のようです。似たような価値観や行動パターンを持つ相手だからこそ、あなたのやり方や、陥りがちな問題やトラブルをわかってくれるはず。気付いていないだけで、影ながらサポートしてくれている可能性もあります。落ち込んでいるときに何かと励ましてくれるような人も理解者のひとりです。大切にしてください。B:「湖から顔を出したネッシー」を選んだあなた……おおらかで優しいタイプフレンドリーな自由人と言えば、この答えを選んだ人。ユニークな発想やパフォーマンスで周囲を楽しませることが得意な一方、気まぐれでトラブルメーカー扱いされることもあるでしょう。一番の理解者は、おおらかで優しいタイプです。あなたが少しぐらいやんちゃをしても大目に見てくれるような、包容力のある人物と言えます。一緒にいると不思議とホッとする……そんな風に感じる相手の中にも、あなたの良さをわかって助けてくれるサポーターがいるはずです。ぜひ周囲をチェックしてみてください。C:「エスカレーター」を選んだあなた……クールな個人主義者タイプこの答えを選んだ人は、ドライで物事を合理的に考える傾向があるようです。割り切り上手なためにトラブルに巻き込まれることは少ない反面、「ちゃっかりしている」と批判的に思われることもあるかもしれません。一番の理解者は、クールな個人主義者です。あなたが何をしようと気にせず、かといって「図々しい」などと悪くも思っていないはずです。むしろ要領よくやれるあなたに、同類意識を持っている可能性さえあります。趣味や習いごとのスクールなど、プライベートなシーンで出会う人の中にも、よき同志が隠れていそうです。D:「すべり台」を選んだあなた……面倒見がいいリーダータイプピュアで自分に正直なあなた。楽しいときは心の底から笑い、怒りを感じればすぐに顔に出てしまうかもしれません。そんなあなたを「感受性豊か」と言う人もいれば、「喜怒哀楽が激しくて付き合いづらい」と感じている人もいそうです。一番の理解者は、面倒見がいいリーダータイプです。子どもっぽいところがあるあなたを「かわいい、守ってあげたい」と思ってくれるような、保護者のようなマインドを持った人です。その人のそばにいると、あなたは安心してのびのび過ごせるはずです。おわりに辛いときや苦しい場面に陥ったときでも、自分をわかってくれる人がいてくれると支えになりますね。あなたを一番理解してくれる人が誰なのか?今回の診断を参考にして、探してみてくださいね。©JOJOSTUDIO/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月19日入学や入社、異動などで、人間関係が変化する4月。あまり得意ではないタイプの人が職場や遊びのメンバーに加わって、プチストレスを感じている人もいるかもしれませんね。そこで今回は、イラストが何に見えるかによって、「苦手な人との関わり方」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:あみだくじB:間取り図C:弁当箱D:レンガの壁あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「苦手な人との関わり方」深層心理において“いろいろなモノに見えるイラスト”には、無自覚に抱きがちなネガティブ感情や、不安を解消するためのヒントが投影されます。そのため選んだ答えから、「苦手な人との関わり方」がわかるのです。A:「あみだくじ」を選んだあなた……誠実に対応するこの答えを選んだ人は、明るくてお気楽なタイプ。人生なるようにしかならないと考えていて、仕事も恋も出たとこ勝負なところがありそう。失敗しても気にせず、すぐに次に行ける切り替え力の高さも強みと言えます。人間関係はラフで、ざっくばらん。苦手な人とも比較的フレンドリーに接することができるでしょう。ただし、ノリがよすぎて調子がいい、適当な人と誤解されることも。約束や交際ルールを守るなど、誠実なスタンスで関わるのが、苦手な相手とも良好な関係を築くコツでしょう。B:「間取り図」を選んだあなた……じっくり相手の話を聞く几帳面で完璧主義なあなた。仕事はもちろん、人間関係においてもきっちりしないと気が済まない傾向があるでしょう。ルールや時間を守るのは当然で、曖昧なぼやかした話し方をされるのも苦手かもしれません。好き嫌いがハッキリしているため、苦手な人と接するのは正直苦痛でしかないはず。ただ、そうも言っていられないのが人生。どうしても交流を避けられないときは、聞き役になってみてください。相手の考えや行動の理由がわかれば、納得できるし、苦手意識も薄らいでいくかもしれません。C:「弁当箱」を選んだあなた……親密な関係になるのを避ける世話好きで面倒見がいいタイプと言えば、この答えを選んだ人。内心苦手意識を感じる相手でも、何か頼まれればNOとは言わず、基本的には誰に対しても親切でしょう。あなたの場合、なんとなく避けたいと感じる相手ほど、自分が苦手意識を抱いていることを悟られまいとする傾向が。必要以上に世話を焼いたり、干渉しやすい傾向があるみたい。その結果、相手に依存されたりして、余計にストレスフルな状況に陥る可能性があります。そうならないためには、2人きりで会わないようにするなど、親密な関係にならない工夫が必要。3人以上のグループ、団体行動が気楽かもしれません。D:「レンガの壁」を選んだあなた……意見や希望を伝えて対等な関係をキープこの答えを選んだ人は、穏やかで安定志向が強いタイプ。トラブルやもめ事が苦手なため、内心嫌だと思っても、周りの意見やその場の流れに従ってしまうことが多そうです。そのため、苦手なタイプにも必要以上に合わせてしまいがち。そのせいで相手から甘く見られて、無理難題を押し付けられやすいかもしれません。同調するのが絶対に悪いとは言えないけれど、イエスマンにならず、自分の意見や希望はきちんと伝えるようにしてみて。それが苦手な人とも上手に付き合うポイントでしょう。おわりに誰しも苦手な人はいるものですが、だからといって避けてばかりはいられませんよね。むしろ苦手な人と上手につきあえたら、人生はもっと豊かに楽しくなるかもしれません。この機会に、上手な関わり方を探ってみてください。©daddy.icon/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月15日同じような経験をしても、人によって感じ方や影響はさまざまですよね。今回は、イラストが何に見えるかによって、「あなたの繊細さん度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:ボールB:体重計C:まな板D:ロボット掃除機あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの繊細さん度」深層心理において“いろいろな形に見えるイラスト”は、潜在的な内向性や感受性の強さとリンクすると考えられています。そのため選んだ答えから、「あなたの繊細さん度」を探ることができるのです。A:「ボール」を選んだあなた……繊細さん度は70%柔軟性があり、どこにでも飛んでいくタイプと言えば、この答えを選んだ人。ノリがよくて楽しいあなたは、いつもたくさんの仲間に囲まれているかもしれません。繊細さん度は70%。というのも、社交的に見えるあなたですが、実は人の反応が気になったり、心ない一言が忘れられないことも。意外とセンシティブなところもあるようです。ただ、それを隠して行動できるところが、このタイプの強みと言えます。それは素晴らしい武器とはいえ、辛いときは無理をしないで。ときにはグループを離れてソロ活を楽しむとパワーが満ちてきて、また集団生活もエンジョイできるようになるでしょう。B:「体重計」を選んだあなた……繊細さん度は90%この答えを選んだ人は、細やかなタイプと言えます。寄り添い力が高いからこそ、人の目やリアクションが気になりがちで、他人と自分を比べて落ち込むこともあるのではないでしょうか。あなたの繊細さん度は、90%とかなり高めのよう。繊細ということは、それだけ感受性が豊かで人の気持ちがわかるということでもあります。だからこそもっと自分に自信を持って。傷ついて辛いときは、好きな音楽を聴いたり、おいしいスイーツを食べたり、自分を甘やかすと元気が復活しそうです。C:「まな板」を選んだあなた……繊細さん度は10%しっかり者で頑固なタイプのあなた。周りが楽しく盛り上がっていても、自分は自分と考えて、ルーティンややるべきことをコツコツこなすマジメなところがあるようです。我が道を行くあなたの繊細度は10%。そう聞くと、図太い人というイメージを持つかもしれませんが、決してそれだけではありません。控え目ででしゃばらないところは美点ですし、むしろナイーブなタイプに見られることも多いかも。今後は、そんな些細なことでは揺るがない強さを武器にして、輝きのステージを目指すのもいいかもしれません。D:「ロボット掃除機」を選んだあなた……繊細さん度40%あなたはポジティブで楽しいことが大好きな傾向があるでしょう。おおらかで細かいことは気にせず、悩みやストレスも抱えにくいタイプと言えます。繊細さん度は40%。基本的に人の目は気にしないし、少しぐらい嫌なことを言われたり、いじわるされたりしても、へこたれないタフマインドを持っていそうです。ただ、自分が打たれ強いタイプだからこそ、繊細な相手を無意識のうちに傷つけてしまう場合もありそう。無用な敵やトラブルを増やしたくないなら、ほんの少しだけ周りの気持ちに寄り添う意識を持つといいかもしれません。おわりに誰もが少なからず繊細な一面を持っているでしょう。自分と他人では、気にするポイントや傷つく場面が違う、ということを理解していれば、人間関係でつまずくことも減るかもしれませんね。ぜひ意識してみてください。©VudiArts/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月12日生きていると、嬉しいことも辛いことも、本当にいろいろあります。そのたびに一喜一憂していてはいけないと思いつつも、つい感情がアップダウンしてしまう人もいるのではないでしょうか?今回は、イラストに描き加えたいものから「あなたの心のゆらぎやすさ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストに描き加えるなら、次のうち何を選びますか?A:木B:うさぎC:太陽D:窓あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの心のゆらぎやすさ」深層心理において“描き加えることができるイラスト”には、無自覚な心の動きや不安が投影されます。そのため、直感的に選んだ答えから「あなたの心のゆらぎやすさ」を調べることができるのです。A:「木」を選んだあなた……心のゆらぎやすさは20%以下頑張り屋で忍耐強いタイプと言えば、この答えを選んだ人。ヘビーなことやピンチに直面しても、辛い顔を見せずに、ジッと耐え抜く強さを備えているでしょう。あなたの心のゆらぎやすさは、20%以下と4タイプ中で最も低いみたい。それはすばらしい特性とはいえ、強固に見えるものほど、大きな負荷がかかると突然ポキッと折れてしまうもの。信頼している人にたまにはグチる、悩みを聞いてもらうなど、マメにガス抜きをしたほうがあなたの強みをもっと活かせるようになるはずです。B:「うさぎ」を選んだあなた……心の揺らぎやすさは80%フットワークが軽くて、ノリがいいあなた。どんなに忙しくても、来た誘いやオファーは基本断らないタイプが多いでしょう。複数の予定をこなしたり、掛け持ちするのも得意かもしれません。そんなあなたの心のゆらぎやすさは、80%と高め。というも、あなたが活発に動き回ってフレンドリーにするのは、心の底に不安や焦りがあるから。ちょっとしたことで気分が上下して、自分をコントロールできなくなることもあるでしょう。そんなときは、温かいドリンクを飲んでリラックスを。特に急須やポットを使って丁寧にお茶を淹れるのは、揺らぎを鎮めるよき助けになるはずです。C:「太陽」を選んだあなた……心のゆらぎやすさは40%ほがらかで天真爛漫なあなた。ミスをしてもクヨクヨせず、ちょっとイライラすることがあっても、ニコニコしてやり過ごせるおおらかさがあるでしょう。あなたのゆらぎやすさは、40%ぐらい。元々ポジティブ思考のために凹むことが少なく、たとえ気分が落ちても何日か経てばコロッと忘れられるような高い回復力を持っているようです。グラグラと心が揺れ動くことは少ない一方で、夜はネガティブになりやすいみたい。そんな日は早めにお布団に入って寝てしまうのが一番ですよ。D:「窓」を選んだあなた……心のゆらぎやすさは60%この答えを選んだ人は、穏やかで、どんな相手にも合わせられる寄り添い力の高いタイプと言えます。心のゆらぎやすさは、60%。心優しく周囲の影響を受けやすいだけに、周りに落ち込んだり凹んだりしている人が多いと、自然とそのマイナスの波動を受けてしまう傾向があるでしょう。幸い、その影響はさほど長くは続かないので、不安で心がグラグラしているときは、ひとり時間を増やしてみて。静かに読書や音楽を楽しむことで、自然と心が正常な状態へとチューニングされていくでしょう。おわりに心がゆらぐことは、どんなに強そうに見える人にもあること。大切なのは、対処法です。放置せず適切に対応すれば、大きな問題やトラブルにつながることなく、事なきを得られるはず。今回の診断内容も、ぜひ参考にしてみてください。©Mark Rademaker/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月09日“あなたにとって幸せとは何ですか?”そう聞かれて、すぐに答えられる人はあまり多くないかもしれませんね。今回は、イラストが何に見えるかによって、あなたが「心の底で求めている幸せ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:くじらB:手C:ヘラD:波あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが心の底で求めている幸せ」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”には、無自覚な願望や憧れが投影されます。そのため、直感的に選んだ答えから、あなたが「心の底で求めている幸せ」が浮き彫りになるのです。A:「くじら」を選んだあなた……大好きな人たちと楽しく暮らす幸せこの答えを選んだ人は、愛情深くて優しい性格の持ち主。親切で世話好きなため、いつも周りの人たちが幸せでいるために、奔走しているかもしれません。そんなあなたが心の底で求めている幸せは、大好きな人たちと楽しく暮らすこと。どんなに成功しても、周りに信頼できる相手や仲間がいなければ意味がない!と感じているようです。ハートフルなあなたにとって、その幸福はすでに手の内にあるものかもしれません。身の回りを見渡せば、きっと自分がハッピーな状態にあることがわかるはず。大切な人に感謝や愛を恥ずかしがらずに伝えることも、幸せに気づく好習慣に。B:「手」を選んだあなた……金銭的な不自由を感じない幸せしっかり者で、自立しているあなた。自分のことは自分でやるのがモットーで、周囲の手助けやサポートを必要としないタイプと言えるかもしれません。あなたが心の底で求めている幸せは、金銭的に不自由なく暮らすことみたい。贅沢をしなくてもいいから、人生や日常を楽しめるぐらいのゆとりを持っている、という状態を常にキープしたいと望んでいるようです。地に足のついたあなたなら、そんな幸せを手に入れるのも難しいことではないはず。毎月コツコツと貯金や節約に励むことが、そんな憧れに近づくショートカットになるでしょう。C:「ヘラ」を選んだあなた……才能やポテンシャルを認められる幸せリアリストのあなたは、時間やお金をムダにするのは好きではないみたい。ただ、生きていくために必要とあれば、やりたくない仕事や役割でもしっかりこなすはずです。このタイプが心の底で求めている幸せは、才能やポテンシャルを認められること。意外に感じる人も多いかもしれませんが、実は心の底では誰よりも自分を認めて欲しい気持ちが強いと言えます。普段ならパスしがちな、目立つポジションや仕事に立候補すると、眠っていた闘志が目覚めて、心の底で求めていた幸せが手に入る可能性も。ぜひ試してみてください。D:「波」を選んだあなた……自由きままに生きられる幸せ感覚的で、直感に優れたタイプと言えば、この答えを選んだ人。理由や根拠はなくても、なんとなく感じていることがズバリ的を射ていて、我ながらビックリすることもあるのではないでしょうか。そんなあなたが心の底で求めているのは、自由気ままに生きる幸せです。何かに縛られたり制約されたりせず、自分のやりたいことをやりたい。そうあなたは願っているのかもしれません。もし身近に圧をかけたり、やたら仕切ろうとしたりする人がいるなら、さりげなく距離を置くようにしてください。自由な人生を送るためには、そんな風に人間関係を取捨選択していくこともときには必要だと言えます。おわりに心の底で求めている幸せには、案外気づいていない人も多いもの。とはいえ、そこに生きていく原動力があるのも確かです。今後意識してみると、人生がより充実したものになるかもしれません。©MicroOne/shutterstock文・月風うさぎ
2024年04月06日毎年目を楽しませてくれる桜は、どんな風景やシチュエーションにも映えますよね。あなたはどのような桜景色に心を奪われるのでしょう。今回は、どの桜景色に惹かれるかによって「あなたの深層心理」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の風景の中で、あなたが一番惹かれるものを選んでください。A:桜と菜の花B:しだれ桜C:夜桜D:川と桜あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの深層心理に眠る魅力」深層心理において“桜”は、あなたがもともと持っているさりげない魅力、艶っぽさの発現を意味します。そして、どんな桜のロケーションを好むかは、あなたが無意識に自分をどう周囲にアピールしているかを暗示。そのため、どの桜景色に惹かれるかによって、あなたの深層心理に眠る魅力がわかるのです。A:「桜と菜の花」を選んだあなた……ありのままの飾らなさが魅力あなたは裏表のないサッパリとした性格で、健康的なスタイルが似合うタイプの人。元気いっぱいで周囲の人たちをなごませる才能の持ち主でもあるため、どこに行ってもムードメーカーになりやすいでしょう。ただ、あなた自身は自分の持っている魅力にはまだ完全には気づいていないこともあり、意識的にその魅力をアピールしようとすると、少々くすぐったい感覚になるかも。あなたの魅力は、ありのままの姿でこそ発揮されるもの。背伸びをせず等身大で振る舞うことで、自然とあなた本来の魅力が溢れ出すはずですよ。B:「しだれ桜」を選んだあなた……TPOに合わせて演じる魅力あなたはクールで自分を演出する能力に優れていると言えます。まるで女優やアイドルのように、その瞬間ごとに一番魅力的な表情やしぐさを適切に選ぶことができるのは、ある意味、才能かもしれません。周囲の人たちの心をくすぐるのも得意ですが、それほど自己アピールをすることはないはず。あなたからすれば、あくまでTPOに合わせたコミュニケーションスキルとして、個性を使い分けているだけかもしれません。でも、いくつものキャラクターを器用に使い分けるあなたを、陰ながら尊敬している人は意外と多いはずですよ。C:「夜桜」を選んだあなた……アンニュイでミステリアスな魅力あなたはさりげない仕草や言葉遣いの端々に、色気がにじみ出ているよう。意図的に自らをアピールしようとはしていなくても、その姿勢がかえって魅惑的な雰囲気を醸し出しているはず。どことなくアンニュイなムードを身にまとっており、それが何を考えているのかわからないミステリアスさを思わせるのかもしれません。そんなあなたは、周囲からチヤホヤされやすい反面、それを少し面倒だと感じることも。自身の負担にならない範囲で周囲とのコミュニケーションを大切にすると良いでしょう。D:「川と桜」を選んだあなた……万人ウケする感性が魅力あなたは流行りものに対するアンテナや、現代的な感覚を持っている人だと言えそう。自分のことをよく理解しているため、オシャレも上手でしょう。万人ウケするクセのない人柄で、多くの人から好感を持たれているのでは?その反面、あまり冒険をしない一面もあるよう。そのため、あなたが本来持っている魅力を前面に押し出すのは、少し気恥ずかしいと感じるかもしれません。もう少し自信を持って、あなたが本当に好きなものを周囲にアピールしてみましょう。派手な色味の服や個性的なアクセサリーに挑戦してみるのもおすすめです。おわりに桜は年に一度華やかに咲き誇る反面、すぐに散るという潔さを感じさせる花。その桜ならでは個性に風情を感じる人も少なくありません。私たち人間も花のようなもので、一人ひとり様々な色と魅力を持っています。それをどう咲かせるかに正解はありません。自分らしく素直に、周囲に対して魅力を伝えられたら素敵ですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©7maru/Adobe Stock ©ladysoulphoto/Adobe Stock ©貴寛 細江/Adobe Stock ©Richie Chan/Adobe Stock文・脇田尚揮
2024年04月01日辛いことや苦手な作業でも、そこにやりがいや生きがいを感じられると、人は頑張ることができるはず。今回は、イラストが何に見えるかにより、「あなたの密かな生きがい」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:くらげB:カップケーキC:コック帽D:エイリアンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの密かな生きがい」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”には、人生に求める喜びや幸せが投影されます。そのため選んだ答えから、「あなたの密かな生きがい」を調べることができるのです。A:「くらげ」を選んだあなた……いろいろな経験をすることこの答えを選んだ人は、柔軟性あふれる自由人タイプ。ルールや常識に縛られることなく、そのときの気分やフィーリングで気ままに生きていそうです。そんなあなたの密かな生きがいは、いろいろな経験をすることだと言えます。ふと思い立って旅や遠出に出かけたり、気になったイベントに飛び入り参加したり…。遠くに行かずとも、読書や映画鑑賞などで見知らぬ世界に触れようとする機会も多いかもしれません。その一方で、行き当たりばったりで失敗するなど、痛い目に遭うことも多い傾向が。動く前に情報や口コミを集めるのが、転ばぬ先の杖になるでしょう。B:「カップケーキ」を選んだあなた……人の役に立つことこの答えを選んだ人は、穏やかでおっとりしているタイプのよう。周囲を力強くリードするポジションではなくても、あなたがいるだけでその場が和んでほっこりムードに包まれるような温かさを秘めていそう。そんなあなたの密かな生きがいは、人の役に立つこと。たとえば、募金や献血など、自分のちょっとした善意が顔の見えない誰かを幸せにしていると考えると、嬉しくなりませんか?同様に、助けやサポートを求められるのも、相手の役に立っている感じがして誇らしく感じるかもしれません。ただし、サービス精神が旺盛ゆえに、やりすぎてしまうのは玉にきず。生きがいが重荷に変わらないよう、適量をキープしてください。C:「コック帽」を選んだあなた……周囲を喜ばせることあなたは、想像力豊かなクリエイター気質の持ち主のよう。何もないところから閃きやアイディアを膨らませ、新しいモノを作り出すことが得意でしょう。この答えを選んだ人の生きがいは、周囲を喜ばせること。自分のパフォーマンスや作品によってみんなに感動や勇気を届けたい、そう密かに願っているかもしれません。そのためなら、どんな努力や苦労も惜しまないのがあなたの強みと言えます。それだけに、厳しい意見や文句ばかり言ってくる人にガッカリしやすい傾向も。世の中にはいろいろなタイプの人がいるもの。あまり気にせず、できる範囲で生きがいを追求するとハッピーに過ごせるでしょう。D:「エイリアン」を選んだあなた……自分の世界を楽しむこと個性的でユニークなセンスや感覚の持ち主と言えば、この答えを選んだ人。おしゃれやメイクはもちろん、ライフスタイルにもオリジナルなスタイルを貫いていて、周囲から一目置かれているかもしれません。そんなあなたの密かな生きがいは、自分の世界を楽しむこと。特に趣味に関連したアイテムを集めることにハマりやすい傾向があり、この上ない喜びや幸せを感じるでしょう。その反面、お金に糸目をつけずに投資してしまうところはややリスキーだと言えます。身の丈にあったレベルを知っておくことが、失敗や失財を防いで人生をエンジョイするポイントです。おわりに生きがいを感じるポイントは人それぞれ違いますが、人生を生きるためのエネルギー源であることは確か。もし今それがないと感じている人は、今回の診断を参考にしてみてくださいね。©Artem Musaev/shutterstock文・月風うさぎ
2024年03月29日困ったり、悩みや迷いを抱えていたりするとき、誰かに助けてほしいと思うのは誰しもあることでしょう。今回は“眉の形”から、「あなたを導いてくれる存在」がわかる診断をご紹介します。Q.あなたの眉の形はどれ? 一番近いものを選んでください。A:rounded型B:soft angled型C:flat型D:“S” sharped型E:hard angled型あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この診断でわかるのは?「あなたを導いてくれる存在」体相において、秘めたポテンシャルや意思を表すとされている“眉”。持って生まれた性質と同時に、カットしたりブラシで整えたりと、理想のイメージに合わせていろいろ調整しやすいのもこのパーツの持つ特徴と言えます。そのため選んだ答えから、「あなたを導いてくれる存在」を調べることができるのです。A:「rounded」型の人…リスペクトできる存在クールで頭の切れるあなた。ガンガン自己主張したりはしないかもしれませんが、自分の意見や希望はハッキリと伝えるタイプと言えます。導いてくれるのは、リスペクトできる存在。自分にない才能やポテンシャル、人間性を持っていて、「この人はスゴい」と心の底から思える……そんな相手の発言やアドバイスには、普段他人の影響を受けにくいあなたでも、素直に耳を傾けたくなるはず。苦手なタイプと避けている人の中に、そんなナビゲーターがいる可能性も。敬遠せず、じっくり観察してみて。B:「soft angled」型の人…刺激をくれる存在この眉の持ち主は、穏やかで抜群のバランス感覚の持ち主。どんな相手ともさりげなく距離を保ちながら、上手に付き合っていけるタイプと言えそうです。導いてくれるのは、刺激をくれる存在。想定外のひとことやアクションで、良くも悪くもあなたのフラットで安定志向が強いところを刺激!内なる想像力やクリエイティブなパワーを引き出してくれるような人でしょう。また、アーティスティックなタイプの中にも、あなたを輝きの未来へと導いてくれるラッキーパーソンがきっといるはずです。C:「flat」型の人…意外な存在あなたは好奇心旺盛で、フットワークも軽やか。面白そうと思ったことには、片っ端から手を出さないと気が済まないかもしれません。この眉の持ち主を導いてくれるのは、意外な存在。特に普段のあなたなら、あえて近づこうとしない大人しくて真面目なタイプの中に、目からウロコの気づきをくれる福の神が潜んでいそうです。その相手は、あなたがあまり得意ではない“継続して頑張る力”を持っているのが特徴。その人と一緒にいることで、あなたも苦手なことにも逃げずに向き合い、成長できるはず。D:「“S” sharped」型の人…やすらぎをくれる存在美意識が高くておしゃれなあなた。ファッションはもちろん、ライフスタイルも周囲からステキと憧れられる存在のようです。あなたを導いてくれるのは、やすらぎをくれる存在。というのも、あなたには繊細な一面があり、日々ストレスをためがちなタイプだから。一緒にいてホッとする、安心できる、そんな人がそばにいてくれれば、自然と心が整って幸せな未来へと導かれていくでしょう。沈黙が気にならないような相手が身近にいたら、大切にしてください。E:「hard angled」型の人…愛すべき存在この答えを選んだ人は、勇気と冒険心にあふれたタイプと言えます。危険なことやピンチさえ、楽しみながらクリアしてしまう才能と度胸があるみたい。導いてくれるのは、愛すべき存在。この人を守りたい、大事にしたい……そんな風に思える相手と出会ったとき、あなたは今までとは違う生き方や人生へと誘われていくはずです。これまで後先考えずに無謀なことをやっていたあなたも、未来をよりよくするために動くようになったり。我ながらビックリな変化でも、前向きに受け止めるとよいでしょう。おわりに人によって必要な相手や力になってくれる存在は違うもの。あなたにピッタリなナビゲーターを見つけることが、幸せに近づく手がかりになるかもしれません。近くにそんな人がいないか探してみてください。©Inna Harlamoff/shutterstock筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2024年03月29日就職や異動、入学などで環境が変化する春は、人間関係も変わっていくシーズンです。新しい環境やメンバーに馴染めるか不安に感じている人もいるかもしれませんね。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより、「人間関係を良好にする方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか?A:注射B:棒アイスC:クラッカーD:接着剤あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「人間関係を良好にする方法」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”は、秘めたコミュニケーションスキルやポテンシャルと密接。そして、連想するイメージには、人に対するスタンスが投影されます。そのため選んだ答えから、「人間関係を良好にする方法」が明らかになるのです。A:「注射」を選んだあなた……聞く力を高めるこの答えを選んだ人は、周囲を惹きつける魅力と行動力を備えていて、みんなをグイグイ引っ張っていくリーダーとして活躍しているかも。ただし、やや強引なところもあるため、あなたに対して密かに不満や反感を抱く相手がいる可能性もありそうです。そんなあなたが人間関係を良好にするためには、聞く力を高める必要があるみたい。自分の意見や希望を言う前に、まずは友人や家族など周囲の声に耳を傾けるようにしてください。そうすればスタンドプレーを防ぐことができ、人間関係でギクシャクすることも減るはずです。B:「棒アイス」を選んだあなた……会話力をブラッシュアップするこの答えを選んだ人は、素直で正直な性格と言えそう。思っていることをそのまま口にしてしまうせいで、周囲とトラブルになることもあるかもしれませんが、嘘をつけないところは信頼できるとむしろ高く評価されているかも。人間関係を良好にしたいなら、会話力をブラッシュアップすることがポイント。それはお世辞を言ったり、忖度したりするのではなく、相手を傷つけずに話すスキルを磨くという意味です。マニュアル本を読むのもいいですし、映画やドラマのセリフから学ぶのもいいでしょう。C:「クラッカー」を選んだあなた……ルーズなところを直すこの答えを選んだ人は、陽気で盛り上げ上手なムードメーカータイプ。ジョークやパフォーマンスでみんなを喜ばせるあなたは、楽しい人と思われているはずです。その反面、お調子者で八方美人なところは玉にキズ。全方位にいい顔をしようとして、反感を買うこともあるかもしれません。人間関係を良好にしたいなら、時間やお金にルーズなところを直す必要がありそう。そうすれば、良い部分だけがクローズアップされるようになり、周囲からの人気も今まで以上に高まっていくはずです。D:「接着剤」を選んだあなた……適度な距離感を保つ愛情深くて、家族や友人を大切にするあなた。自分の大事な人たちを幸せにするために、日々心を砕いているかもしれません。それは素晴らしいことですが、好きという気持ちが強すぎるために、過度な干渉や束縛をして疎まれることもあるのではないでしょうか。人間関係を良好にするポイントは、適度な距離感を保つこと。ほどよい距離から見守るぐらいのスタンスがベストかもしれません。大切な人が傷ついたり、困ったりするのを見るのが辛いのはわかりますが、世話を焼きすぎないよう気をつけてください。おわりに人間関係が変化していく春は、今まで不仲や険悪だった相手に歩み寄るチャンスでもあります。良好にするポイントをふまえて、ステキな関係やネットワークを築いていきましょう。©Boyo Ducks/shutterstock文・月風うさぎ
2024年03月25日春が来ると、冬の間眠っていた草木が目を覚まし、美しい花も咲きはじめます。この春、あなたの中で覚醒するのはどんな力でしょうか?今回は、イラストが何に見えるかにより、「この春花開く分野」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:海藻B:ウニC:アメーバD:草あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「この春花開く分野」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”は、潜在的な資質やポテンシャルを投影します。そのため、直感的にイメージした答えから、「この春花開く分野」を探ることができるのです。A:「海藻」を選んだあなた……好きで得意な分野あなたは物静かに見えて、内面に豊かなイマジネーションや情熱を秘めていそう。好きなことには寝食を忘れて徹底的に取り組むようなところがあるでしょう。この春は、得意分野で大輪の花を咲かせられるみたい。たとえば、密かに作っていた作品がコンテストで入賞したり、趣味の世界で脚光を浴びたり……。あなたが大々的にアピールしなくても、周りの誰かが気づいて輝きのステージへと連れ出してくれそうです。見つけてもらいやすくするためにも、今まで以上に得意分野に力を入れてブラッシュアップしておきましょう。B:「ウニ」を選んだあなた……苦手と避けてきた分野楽天的で楽しいタイプと言えば、この答えを選んだ人。陽気な気質のため、どこに行っても引っ張りだこの人気者キャラと言えるでしょう。この春花開くのは、苦手と避けていた分野。運動、恋愛、勉強など、何かしら心当たりがある人もいるかもしれません。仮にピンとこなくても、無意識に避けてきたことが自然とできるようになるなど、目に見えない変化もあるみたい。もし現時点でスルーしていることがあるなら、勇気を出して立ち向かってみて。やってみたら意外に楽しいし、自分の強みや売りに早変わりする可能性もあります。C:「アメーバ」を選んだあなた……今まで関心がなかった分野この答えを選んだ人は、自由で柔軟性にあふれたタイプのよう。ただ、やや気まぐれなところがあり、そのときの気分で動いて周囲を混乱させることも。この春は、今まで関心がなかった分野に関連した才能や能力が花開く暗示が出ています。きっかけとなるのは、信頼している人からの後押し。「面白いからやってみたら?」「あなたに合っていそう」、そんな一言に背中を押されて手を伸ばしたら、意外にも面白くてドハマり!自分でも気づかなかった力が目覚める可能性があります。興味がないとパスせず、ぜひ手を伸ばしてみましょう。D:「草」を選んだあなた……努力を続けてきた分野地に足をつけて、日々しっかり生きているあなた。退屈、面倒と感じることでも決して投げ出したりせず、最後まできちんとやり遂げる粘り強さを備えているようです。この春花開くのは、そんなふうにコツコツ努力を続けてきた分野みたい。仕事を頑張ってきた人もいれば、趣味や勉強に励んできた人など、その内容は人によってそれぞれ違うでしょう。ただし、どんなことであれ、あなたが注いできた時間や労力以上の結果を手にできる可能性はかなり高め。頑張った自分を褒めつつ、さらなるステップアップを目指して精進を続けてください。おわりに春は新生活が始まったり、新しいものが生まれたり、文字通り開花の季節。あなたも素敵な花を咲かせられるように祈っています。©Vector412/shutterstock文・月風うさぎ
2024年03月22日毎日楽しく過ごしているつもりでも、心の底に闇やモヤモヤを抱えていたりするのが人間という生き物。今回は、イラストが何に見えるかにより、あなたの「無意識に感じている不安」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか? 一番近いものを選んでくださいA:果物B:音符C:人の頭D:PCマウスあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「無意識に感じている不安」深層心理において“いろいろに見えるイラスト”には、抑制されたストレスや恐れの感情が投影されます。そのため、直感的にイメージした答えから、あなたの「無意識に感じている不安」を調べることができるのです。A:「果物」を選んだあなた……健康に関する不安穏やかで、安定した暮らしを愛するタイプのあなた。ここ最近感じているのは、健康に関する不安みたい。寝ても疲れが取れない、食欲があまりわかないなど、ちょっとしたことが気にかかっているようです。“どこか悪いところでもあるのでは?”と、ネガティブな想像をしてさらに心配になったりしているかも。人は知らないことに恐れを感じるもの。もし不安なら、専門家に相談してみましょう。時間がない場合は、オンラインで診察を受ける方法も検討してみて。話せばモヤモヤが消えて、必要ならすぐに対応ができるはず。面倒がらず、行動に移してみてください。B:「音符」を選んだあなた……人にどう思われているかどうか不安この答えを選んだ人は、陽気でフレンドリーな性格のよう。一緒にいる人を楽しませたいという、サービス精神とエンターテイナーマインドにあふれたタイプと言えます。あなたが無意識に感じているのは、周囲からどう思われているのか?という不安。相手のためを思って行動しても、実際のところ喜ばれているのか、それとも迷惑がられているのかがわからず、モヤモヤしているようです。結論から言えば、あなたの不安は杞憂。心配せず、これからもみんなの笑顔のために頑張りましょう。C:「人の頭」を選んだあなた……新しい環境に対する不安あなたは生真面目で繊細なところがありそう。そのため、「新しい環境に入ってうまくやれるのか?」「慣れないチームやメンバーの中に溶け込めるのか?」と考えるほどに、プレッシャーや不安を感じてしまう傾向があるでしょう。あなたが感じている不安は、きっとあなただけではありません。みんな同じように不安を感じていると考えれば、少し気がラクになりませんか?それでもやはり心配な人は、推しやペットなどの画像をお守りにするのがおすすめ。不安なときに見れば緊張がやわらぎ、新しい環境やメンバーとも自然体で向き合えるようになるでしょう。D:「PCマウス」を選んだあなた……キャリアや将来についての不安ロジカルで、物事を合理的に考えるタイプと言えば、この答えを選んだ人。コスパやタイパが悪いことはやらないなど、ドライなところもありそうです。一見悩みはなさそうに見えて、無意識に将来や自分のキャリアに不安を抱いているところも…。今後の展望などをある程度シミュレーションできても、不確定要素が多くて不安を感じてしまうのは、ある意味当然と言えます。確かに未来はわかりませんが、その都度対応していけば大丈夫!これまで通り自分らしくキャリアを積み重ねていってください。おわりに誰しも笑顔の裏には、不安や悩みを抱えているもの。でも、苦は楽の種という言葉通り、その不安があなたを成長させてくれる力になるのも確か。過度に恐れることなく、向き合っていきましょう。©Skiffcha/shutterstock文・月風うさぎ
2024年03月20日人は無意識のうちに好きな色のものを選びがち。でも、時々普段はスルーしている色が気になって仕方ない…なんてことがありませんか?実はそれには意味があるのです。今回は、あなたが今惹かれる色から、「今日の運勢」がわかるカラー占いをご紹介します。Q.今惹かれる色はどれですか? 直感で答えてください。A:レッドB:ブルーC:グリーンD:ピンクE:イエローF:パープルG:シルバーH:ブラウンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この占いでわかる「今日の運勢」深層心理において“色”には、無意識に欲しているモノやそのときの気分が投影されます。そのため、気になるカラーを選ぶことで、「今日の運勢」を調べることができるのです。A:「レッド」を選んだあなた……パワフルに行動できそう自覚はないかもしれませんが、今日のあなたはパワーが高まっています。やりたいことがあるなら、今日が実行のチャンス。とりあえず一歩を踏み出せば、驚くほどスピーディに進展していくはず。愛の告白や重要な交渉にもピッタリです。B:「ブルー」を選んだあなた……楽しみが広がりそうな日頭の回転がスピーディで、ステキなアイディアが閃きそう。良いコトを思いついたら、すぐに周囲にシェアを。面白いと喜ばれたり、新たな約束が生まれたり、好展開を呼べるでしょう。ふと目にとまった本や雑誌にも発見が。C:「グリーン」を選んだあなた……リフレッシュタイムを作るのが開運の鍵仕事や雑務に追われて、少し疲れているようです。自覚がないならなおのこと、意識して休むようにしてください。お茶を飲む、昼寝するなど、ちょっとしたことでもリフレッシュできそう。夜は、セルフマッサージをすると安眠効果UP。D:「ピンク」を選んだあなた……ハッピームード今日の運気は上々!嬉しいことがいろいろ起きて、ハッピーな気分で過ごせそう。その一方で、誰かに甘えたいという気持ちも強まっているみたい。頼りすぎて相手に重たいと思われないよう、気を付けてください。E:「イエロー」を選んだあなた……ポジティブさがアップ!物事の良い面に目がいきそうな日です。周囲の良いところ、長所などに気づいたら、ぜひ相手にも伝えてあげましょう。喜ばれるし、話の流れでステキな計画が生まれる期待もあり。ただし、食後は眠気とよそ見にご用心。F:「パープル」を選んだあなた……心のSOSに気づいて休養をレスキューサイン。緊張やプレッシャーから逃げ出したい、不安な気持ちを解消したいなど、心が助けを求めているみたい。こんなときは無理をしても逆効果。急ぎの用事や仕事をこなしたら、後は臨時休業にしましょう。相談するならA型の人が頼りになるはず。G:「シルバー」を選んだあなた……アップデート日和運気は悪くないけれど、かといってとびきり大きなラッキーやチャンスに恵まれるほど強運とも言えないよう。今日心がけたいのは、自分のアップデート。勉強やスキル磨きでバージョンをあげていけば、後日嬉しい結果につながる予感が。H:「ブラウン」を選んだあなた……努力が報われる嬉しい日結実運が高まる今日は、これまでの頑張りが報われるような出来事があるかも。思いがけない大抜擢やオファーが舞い込んで緊張するかもしれませんが、それは努力の結晶。自分を褒めつつ、喜んで受け入れてください。ココアを飲むと勇気・元気の源に。おわりにその日の気分によって、気になる色は違うもの。また別の日にも試して、運勢をチェックしてみてくださいね。©prapass/shutterstock文・月風うさぎ
2024年03月18日自己肯定感が高い人は、どんな人だと思いますか?自信たっぷりな人というイメージを持っている方も多いかもしれませんが、もっと深く考えると、良い自分もダメな自分も丸ごと受け止められる人のことを指すのかもしれません。今回は、シルエットから抱く感情により、「自己肯定感を爆上げする方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.女性のシルエットを見て、「彼女が抱えている悩み」は何だと思いますか? 直感で選んでください。A:仕事の悩みB:人間関係の悩みC:お金の悩みD:恋の悩みあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「自己肯定感を爆上げする方法」深層心理において“シルエット”は、隠れた悩みや想定外のトラブルの象徴。そこから連想される感情には、無自覚の不安や迷いを解いて自信を高めるヒントが隠されています。そのため選んだ答えから、「自己肯定感を爆上げする方法」を探ることができるのです。A:「仕事の悩み」を選んだあなた……自分に課したハードルを下げるしっかりした考えやスタンスを持つあなたは、どんなこともパーフェクトにこなしたいタイプのよう。そのため、自分に対する要求レベルが必然的に高くなりがちで、目標が達成できないと自分を責めてしまうようなところがあるみたいです。そんなあなたが自己肯定感を爆上げしたいなら、自分に課しているハードルを低くしてみて。そんなことではプライドが許さない、と思うかもしれませんが、あなたは普通にやっていても、人並優れた結果や成果を出せる人です。だからこそ無理をしないで、自分にあったレベルをこなしてください。そうすれば驚くほど簡単に成果が出て、自己肯定感もグングン上がっていくはず。B:「人間関係の悩み」を選んだあなた……小さな努力と成功体験を積み上げるあなたは、神経が細やかで心優しいタイプでしょう。いつも周りに目を配り、困っている人がいればサッと手助けできる気配りの達人と言えます。みんなから“いい人”認定されているあなたですが、自己肯定感は低めかもしれません。それは自分に自信がないからかも。必要以上に親切にしてしまうのも、自信のなさの裏返しと言えそうです。そんなあなたが自己肯定感を爆上げさせるためにやるといいのは、小さな努力と成功体験を積み重ねることです。毎日ブログを書く、新聞を読むなど、簡単なことでよいので確実に実行してみましょう。この繰り返しによって、“ダメな自分”を“デキる自分”に上塗りしていけるはず。さっそくトライしてみて。C:「お金の悩み」を選んだあなた……感謝の気持ちを持つリアリストで、ドライなところがあるあなた。悩んだり迷ったりするのはタイムパフォーマンスがよくないと考える傾向があり、失敗や問題に直面してもすぐに気持ちを切り替えて、前に進んでいこうとするタイプと言えます。自己肯定感が高いように見られることも多いですが、実際はそれほどではないかも。毎日頑張っている自分の努力や成果をきちんと自分自身で認めてあげることが、自己肯定感アップに繋がるはずです。寝る前に「1日ありがとう」と自分を労うだけでも、プラスの変化が訪れるでしょう。同様に周囲にも感謝の気持ちを持てば、人間関係が良好になり、嬉しいことが起きる好循環が実現します。D:「恋の悩み」を選んだあなた……自己肯定感の高い人と交流する順応性が高く、どんな環境やメンバーにも努力なしになじめてしまうのが、この答えを選んだ人。基本的にポジティブな気質とはいえ、付き合う相手によって自信を失う、落ち込むなど、知らないうちに悪影響を受けることもありそう。あなたの自己肯定感を爆上げするポイントは、自己肯定感の高い人たちと意識して交流することです。そんなメンバーと一緒にいれば、良くも悪くも素の自分を受け入れて、大切にする姿勢が自然と身につくはず。落ち込んだり、凹んだりしたときは、部屋を好きなもので埋めつくすのもいいこと。ホッと癒されると同時に自分を慈しむ気持ちが高まり、自己肯定感も上昇しそうです。おわりに自己肯定感を高める方法は、今お伝えしたもの以外にもいろいろあります。とりわけ自分と他人を比べないことは、どのタイプにも役立つメソッド。ぜひ心がけてみてください。©Gomolach/PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ
2024年03月17日耳は、大好きな音楽を聴いたり、面白い話をキャッチしたりできる部位。今回はあなたの耳の特徴から、「仕事で役立つポテンシャル」がわかる診断をご紹介します。Q.あなたの耳の形は次のどれ? 一番近いものを選んでください。A:大きい耳B:小さい耳C:厚い耳D:薄い耳あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この診断でわかるのは?「仕事で役立つポテンシャル」体相において“耳”は、顔の中で動かすことがないパーツであることから、持って生まれた運命や潜在的なパワーが投影されると考えられています。そのため、最も目立つ特徴から、あなたの「仕事で役立つポテンシャル」を調べることができるのです。A:「大きい耳」を選んだあなた……積極性明るく前向きなタイプと言えば、この答えを選んだ人。ミスや失敗をしてもあまり気にせず、むしろピンチをチャンスと考えるポジティブさがありそうです。このタイプの仕事で役立つポテンシャルは、積極性。周りが引いたり萎縮したりしてしまうような場面でも、自分の意見をハッキリ言ったり、グイグイリードできたりする強気でパワフルなところが、サクセスロードを駆け上がるのに役立ちそうです。忖度や遠慮したりせず、これからも大いに発揮していきましょう。B:「小さい耳」を選んだあなた……粘り強さしっかり者で、シビアな価値観を持つあなた。自分にも他人にも厳しく、仕事もパーフェクトにこなそうとするタイプと言えます。そんなあなたの仕事で役立つポテンシャルは、粘り強さ。特に退屈なルーティンや面倒な作業をコツコツとこなせるところは、将来に成功をつかむための強力な武器に。要領良くやるライバルに置いていかれそうで焦るかもしれませんが、最後にはあなたの努力が実って逆転勝利をおさめられるはず。たいしたことないなんて過小評価せず、努力を積み重ねてください。C:「厚い耳」を選んだあなた……育てる能力この耳の持ち主は、優しくて愛情深いタイプ。情に厚く、いつも自分のことはそっちのけで、周りの幸せのために頑張っているという人も多いかもしれません。そんなあなたの仕事で役立つポテンシャルは、育てる力。気付いていないかもしれませんが、あなたには人を育成して一人前に成長させる才能が備わっていると言えます。教育係や世話役を引き受ければ、持って生まれた力が引き出され、なくてはならない存在として大切にしてもらえるでしょう。D:「薄い耳」を選んだあなた……ひらめく力あなたは、いつも冷静で判断に迷いがないようです。大量の作業やトラブル処理でも、淡々とスピーディに処理してしまう有能なタイプと言えるでしょう。あなたの場合、仕事で役立つポテンシャルは、ひらめき力です。特に追い詰められたときに浮かんだアイディアや計画は、ビジネス面でのブレイクスルーを引き起こしたり、ミラクル展開を呼んだりするトリガーになりそう。あえて期限や時間ギリギリまで放置しておく、そんな荒業も自分の中に眠っていた力を引き出すポイントになるかもしれません。おわりに仕事面での強みを活かせていないと感じるときは、今お伝えしたポテンシャルを意識することから始めてみましょう。また、耳を刺激するのもいいこと。手で優しく包み込むようにマッサージすれば、覚醒スイッチがオンになるはずです。©CATOBLOT/shutterstock筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2024年03月16日3月は出会いと別れのシーズン。桜が咲くこの季節に、卒業式を思い出す人もいるのではないでしょうか。実は卒業式に着る袴から“あること”がわかるのです。そこで今回は、どの袴を着たいか選ぶことで「あなたの深層心理」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうちどの袴を着たいですか? 最も近いものをひとつ選んでください。A:紫の着物B:赤い着物C:白い着物D:水色の着物あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの深層心理」深層心理において“卒業式”は、あなたの心が大きく動かされるシチュエーションを意味します。そして、袴は気持ちを引き締める正装であるため、自分自身が本当はどう感じているかを暗示するもの。そのため、着たい袴によって「あなたの深層心理」を導き出すことができるのです。A:「紫の着物」を選んだあなた……心に余裕を持ちたいあなたは自身のペースを取り戻して、心に余裕を持ちたいと感じているようです。毎日の行動を音楽のようにリズミカルに刻んでいれば、多少のことでは動じないでしょう。今のあなたは、日頃のペースを乱されないことを何よりも優先したいのかもしれません。ただ、決まったルーティンに従って行動するのも良いことなのですが、それによってチャンスを逃すシーンもあるはずです。大切な決断をするときは、自分の心の声にも耳を傾けてみましょう。日頃のペースを保ちつつ、時には感情に任せて行動することも大切と言えます。B:「赤い着物」を選んだあなた……チャレンジ精神が高まっているあなたは今、チャレンジ精神が高まっている状態と言えます。とにかくどんどん先へ進んでいきたい気持ちになっているでしょう。そのなかで、それなりの障害や敵が現れるかもしれません。しかし、そこですぐに戦う姿勢を示すのはNG。まずは相手をよく見ることこそが大切です。何を欲しているのか、どうして邪魔をするのか、その2点に気づくことができれば、あなたの意見はすんなり通せるはず。真っ直ぐでなくても、回り道をすれば何とかなるかもしれません。難しければ、周りの人たちの意見も聞いたうえで行動するとスムーズに進むはずです。C:「白い着物」を選んだあなた……子ども心を忘れたくないあなたは純粋な子ども心を忘れたくないと考えているようです。実際に子どものような天真爛漫さを持っており、あなたの屈託のなさは人の心の氷を溶かすほど。持ち前のサービス精神を活かして誰からも好かれるタイプと言えます。ただ、少しおっちょこちょいでせっかちにもなりやすいため、誤解されることもありそうです。“可愛いお調子者”で済まされればいいのですが、あまりに度が過ぎると信頼を失う恐れが。メリハリをしっかりつけて、「やるときはやる」マインドを心がけていきましょう。その二面性が、あなただけの魅力に繋がるはず。D:「水色の着物」を選んだあなた……将来の人生設計を考えたいあなたは将来のことに目を向けて、これからどうするか考えたいタイミングのようです。計画をしっかり立てられるかどうかによって、今後の幸運量が変わるはず。受け身の姿勢ではなく自分で計画を立てて、それに向かって努力をしてみましょう。今はほんの一歩だけでも大丈夫。タイトすぎる計画を立てると、いつも忙しく何かに追われて気持ちが乱れてしまうかもしれません。人生は波があるので、思い通りに事が運ばないこともあるでしょう。そんなときこそ勝負の場面。とにかく自分の理想を周囲に伝えることを最優先に。そうすれば周囲の人たちを説得でき、味方が増えるはずです。おわりに人の心は奥が深く、自分でも気づいていない思いを抱えていることが多々あります。自分の心の声に耳を傾けて、それを素直に行動に移すことができれば、毎日がもっと充実したものになるかもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©たこ太 / PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2024年03月16日疲れたメンタルの癒やし方は、人それぞれですよね。あなたにとって穏やかな時間とは、一体どのようなものなのでしょう。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたの“心がやすらぐ瞬間”」がわかる心理テストをご紹介します。Q.下の図が何に見えますか? 次のうち最も近いものをひとつ選んでください。A:泡だて器B:ラケットC:電球D:気球あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの心が安らぐ瞬間」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなた自身の疲れの種類や質を暗に反映するもの。そして何に見えたかは、それを解消するためにどんな手段が最も適しているかを意味しています。そのため、選んだ選択肢によって、「あなたの心が安らぐ瞬間」がわかるのです。A:「泡だて器」を選んだあなた……自分のためだけに贅沢に時間を使うあなたが疲れたときに大切なのは、自分のためだけの贅沢な時間を作ること。誰にも邪魔されないプライベートな時間こそ、あなたの疲労を回復させ、エネルギーを生み出す源と言えます。気の進まない誘いはすべてお断りして、自由な時間の使い方を工夫しましょう。掃除や洗濯、買い物などの生活上のタスクも、やり方を工夫することでリフレッシュタイムになるはず。料理を作るときもレシピを見ずに、あなたの思う通りに作ってみましょう。たとえ失敗しても充実感が得られるはずです。B:「ラケット」を選んだあなた……疲れたときこそ身体を動かしてあなたの場合、疲れたからといって家でじっとしていても心身の疲れは回復しないはず。それどころか、かえって落ち込む一方かもしれません。好奇心を満たすようなエキサイティングな体験こそ、あなたにとって疲労回復の特効薬と言えます。旅に出るのもいいですし、日常生活でフレッシュな体験を探してみるのもおすすめ。たとえば、近所にオープンした新しいカフェでお茶をするといったことでも、あなたの中にエネルギーが蓄えられていくでしょう。疲れたときこそ、外に出てみてください。C:「電球」を選んだあなた……友人との語らいで疲労を解消あなたが少しでも疲れを感じたときは、そこで小休止することが大事。仕事中のコーヒーブレイクやちょっとしたおしゃべりは、さぼっているのではなく、リフレッシュするための必要な時間だと考えを変えましょう。そして、疲れはなるべく早めに解消することを心がけて。無理な場合は、週末にリラックスタイムを設けましょう。特におすすめなのは、友人との語らいの時間をとること。グチや不満を聞いてもらったり、反対に将来の夢を語り合ったりすれば、疲れが癒されていくはずです。D:「気球」を選んだあなた……自然のパワーに触れてリフレッシュあなたはついつい我慢して無理をしてしまうタイプかもしれません。疲れたときは、正直に自分の状態をオープンにしましょう。素直な気持ちを伝えれば、たいていの人はわかってくれるはずです。そして、疲れたあなたを癒すのは自然の力。たとえば海辺で寄せては返す波を見つめたり、深い森でゆっくり呼吸したりすると、新しい活力が生まれてくるはずです。出かける時間がとれないときは、自宅でゆっくり入浴し、ふかふかの布団で長めの睡眠をとってみましょう。アロマやお香の良い香りで部屋を満たすのも吉です。おわりに身近にあるものや大切な人の力を少し借りたり、毎日の習慣を少し変えてみたりするだけで、心身の疲れが取れてスッキリすることもあります。自分にとっての解消法を探してみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Boyo Ducks/shutterstock文・脇田尚揮
2024年03月11日3月といえば、卒業や異動など別れのシーズン。今の自分に関係なくても、胸がきゅんとなったり、ザワザワしてしまったりする人もいるかもしれませんね。そこで今回は、「卒業」という言葉から連想する色により、あなたがチャンスに気づき、掴むための方法がわかる心理テストをお届けします。Q.「卒業」という言葉から連想する色は?A:白B:ネイビーC:緑D:ピンクあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「チャンスに気づく方法」深層心理において“卒業”は、終わりと始まりを表します。そして、その言葉からイメージする色は、新たな可能性や未来に起きる出来事とリンク。そのため選んだ答えから、あなたがチャンスに気づき、掴むための方法を調べることができるのです。A:「白」を選んだあなた……周囲の言葉に耳を傾けるピュアで、良くも悪くもまっすぐなところがあるあなた。チャンスが訪れても、自分が望んだようなケースやパターンでない場合、“これは違う”と勝手にスルーしてしまう傾向があるかもしれません。あなたがチャンスに気づくためにやるといいのは、周囲の意見やアドバイスに耳を傾けること。そうすることで頑なになりがちな思考が柔らかくなり、今まで見えていなかったことがわかるようになるはずです。その結果、今まではツイていない、むしろピンチだと思っていたことが、実はビッグチャンスだったとわかるなんて目からウロコの気づきもありそう。いきなりすべての人にオープンになるのが無理なら、仲のいい友人としゃべり倒すことから始めてはいかがでしょうか。B:「ネイビー」を選んだあなた……運は天からの回り物と気楽に考える努力なしに成功することはできない。そう考えているのが、この答えを選んだ人。楽していい思いをするなんてとんでもないし、棚ぼたでラッキーをつかめるほど自分は運が良くないとも感じているかもしれません。そんなあなたはマジメすぎて、またとない機会やツキを逃しているフシが。逆を言えば、あまり堅苦しく考えないようにしたほうが、チャンスに気づきやすくなるとも言えます。まず取り組みたいのが、マインドチェンジ。頑張らないとチャンスをつかめないという刷り込みをクリアにして、運は天下の回り物という風に発想を転換しましょう。意識を少し変えるだけで自然と行動にも変化が起きて、今までならスルーしていたチャンスにも気づけるように。C:「緑」を選んだあなた……良いこと探し習慣をつける穏やかでのんびりしたあなたは、ハードな環境に身を置いたり、人と争ったりするのは苦手かも。成功したいと思ったとしても、ガツガツ働いたり、ライバルを蹴落としたりすることはまずないタイプと言えるでしょう。あなたはもともとあまり野心がないため、チャンスにもあまり興味がないのかもしれません。今よりもっと「チャンスに気づけるようになりたい」と心の底から思うなら、“何かいいことはないかな?”と自分でマメに探す習慣をつけましょう。どこかに良いことがあるかもしれないと思って周囲を見渡すのと、ぼんやり見ているのとでは雲泥の差が。ぜひ意識してみてください。D:「ピンク」を選んだあなた……1日1回リセットタイムを作るこの答えを選んだ人は、甘え上手で要領のいいタイプのようです。持ち前の愛されキャラを活用して周囲を思い通りに動かし、おいしいところをゲットするのも、ある意味お手の物かも。ちゃっかりしたタイプのため、目の前に訪れたチャンスをうっかりスルーしてしまうなんてこともまずないでしょう。ただし、チャンスをキャッチするセンサーの感度が高すぎて、他人に訪れたチャンスまで自分のものだと誤認することも……。そんな不具合を起こさないために大事なのは、思考のリセット。1日1回何も考えずに頭を空っぽにする時間を作ることが、勘違いを防ぐと同時に、今よりもっとチャンスに気づきやすくなるための方法と言えるでしょう。おわりにチャンスにもいろいろありますが、すでに目の前にあるのにそれがチャンスだとわかっていないというパターンもかなりあります。せっかくのツキを逃さないよう、チャンスに気づく方法を実践してみてくださいね。©Ursa Studio/shutterstock文・月風うさぎ
2024年03月07日未来のことにワクワクするより、過去の失敗をクヨクヨしてしまうこともあるでしょう。過ぎ去ったもの、終わったものほど、失った喪失感が大きいのかもしれません。でも、いつかは過去を手放し、前を見ることも大切です。今回は、何に見えるかにより「あなたが“無意識に後悔していること”」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のイラストが何に見えますか? 次のうち、最も近いものを一つ選んでください。A:照明B:蜂の巣C:夕日D:湯たんぽあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが無意識に後悔していること」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなた自身がどのようなことにこだわりを持つか、つまり意識を持っていかれやすいかを意味します。そして、どのように見えたかは、あなたが未だに捨てられない過去を暗示するもの。そのため、選んだ選択肢により「あなたが無意識に後悔していること」がわかるのです。A:「照明」を選んだあなた……もっと大事な人と旅行や食事をすればよかったあなたは人間関係を大切にする性格と言えそう。ただ、自分からリーダーシップを取るのは得意ではないようです。そのため、本当は親や友人、恋人と一緒に旅行や食事を楽しみたかったのに、うまく言い出せなかったことを後悔しているのかもしれません。あなたの親切心や気の回し方は天性のもので、とても素晴らしいことです。そこに加えて、言いたいことを言える勇気を持つように意識してみて。そうすれば過去を振り返ったり、人生において後悔したりすることは少なくなるはずです。B:「蜂の巣」を選んだあなた……仕事に妥協をして収入で大きく損をしたあなたは協調性があり、周囲と足並みをそろえるのが得意なタイプ。あまり浮いたことには興味がなく、ここ一番の勝負を避けてしまう気の弱さも持っているようです。その結果、親や周囲の意見に流されるまま、進路や仕事における選択をしてきたかもしれません。確実にいける! と思えない限り、難易度が高いことに手出しをしなかった結果、もしかしたら生涯年収を下げてしまったと感じているのでは。今からでもスキルを磨き、自分をアピールしてみましょう。きっと新たな道が見えてくるはず。C:「夕日」を選んだあなた……自分のやりたいことを我慢してきたあなたは安定を重視する、堅実で忍耐強いタイプのようです。ついつい自分のやりたいことを我慢して、やるべきことを最優先にしてきたのでは。その結果、仕事などでは納得のいく結果を残せたかもしれませんが、プライベートでは何だか虚しさを抱えている面があるかもしれません。ふとしたときに人生を振り返り、生きてきたことの意味を考えたりしていませんか。ときには自分を解放して、やりたいことや好きなことに全力で取り組んでみましょう。初めは小さなことからでもOKです。D:「湯たんぽ」を選んだあなた……楽しみを共有できる仲間を作らなかったあなたはマイペースで自分の時間を楽しむことができるタイプ。個人的なことに関しては、深く後悔するようなことはないかもしれません。ただ、良くも悪くも自己完結しがちなので、楽しみを誰かと共有してこなかったことや趣味の仲間を作らなかったことに関しては、少し寂しさを感じているのでは。誰かと一緒に楽しめば喜びも2倍になったかもしれない…。そんな思いがあるなら、今からでも習い事や社会人サークルに入ってみたり、趣味を共有できる仲間を見つけてみたりと、行動を起こしましょう。きっと世界が変わるはずです。おわりに過去の後悔は、未来へのモチベーションに転換させることもできます。そのためには後悔を前向きに捉えて、現在の状況に適応させることが大切。忘れられない過去から学びを得て、未来を変えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©SNicky/shutterstock文・脇田尚揮
2024年03月04日人間にはいろいろな顔があります。いい面もあれば、ダークなところもあり、それらが混ざり合ってあなたという存在を作りあげているのです。今回は、イラストが何に見えるかにより、「あなたの気づいてない黒い欲望」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストは何に見えますか?A:もやしB:へびC:らくがきD:マイクあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「気づいていない黒い欲望」深層心理において、“いろいろに見えるイラスト”には、抑制された衝動や欲が投影されると考えられています。そのため、直感的にコレと思った答えから、「気づいていない黒い欲望」を探り出すことができるのです。A:「もやし」を選んだあなた……成功して有名になりたいリーズナブルで様々な料理に使えるもやしのように、柔軟性があって多彩な能力を秘めたあなた。どんな状況や環境に置かれても、自分なりの役割や強みを見つけて活躍できる、意外にタフなタイプと言えます。このタイプには、成功して有名になりたいという黒い欲望があるよう。実際、成功するためならどんな努力もいとわないはず。それは悪いことではありませんが、自分のことばかり考えて、周囲に対する思いやりや配慮が欠如してしまうのは心配ポイント。友情や大事なパートナーを失って後悔するのは、あなた自身です。物事がトントン拍子に進んでいるときほど、視野が狭くなりやすいので注意しましょう。B:「へび」を選んだあなた……ラクして良い思いがしたい慎重で、秘密主義なところがあるあなた。安易に本音や素顔を見せないため、何を考えているのかわらないミステリアスなタイプと思われることが多いみたい。あなたの中に潜んでいるのは、ラクをして良い思いをしたいという黒い欲望。やりたくないことはのらりくらりとスルーする一方で、苦労せずにおいしいところだけサクッとゲットするなど、意外にちゃっかりした一面がありそうです。自分の気持ちやプライベートを見せないのも、相手に興味を持たせようという無意識の作戦かも。ただし、ラクしてすべてうまくいくほど、世の中は甘くありません。いざというときに困らないよう、密かに実力に磨きをかけ、資金やセーフティネットなどを用意しておくことが大切です。C:「らくがき」を選んだあなた……欲しいモノをすべて手に入れたいあなたは、自由気ままでマイペースなタイプと言えそう。好きなことにはとことんのめり込む反面、苦手なことや不得意なことを強制されると拒絶反応を示しがちかも。気づいていないかもしれませんが、あなたの中には欲しいモノをすべて手に入れたいという黒い欲望が潜んでいそう。それは洋服やコスメといったお金で買えるモノだけではなく、仕事や恋愛に関しても同様です。いいな、欲しい……と思ったら、自分のモノにしないと気が済まないかもしれません。ただし、それらは薄々気付いている通り、努力なしには手に入らないものばかりです。それならば答えは一目瞭然。モヤモヤしているより、手に入れるために何か始めてみましょう。D:「マイク」を選んだあなた……みんなから特別扱いされたいほがらかで陽気なタイプと言えば、この答えを選んだ人。いつも明るい笑顔とポジティブワードで、周囲を勇気づけているでしょう。そんなあなたには、自分はスペシャルな存在だからこそ、みんなから特別扱いされたいという黒い欲望が潜んでいるみたい。ふとした瞬間に、周囲の人たちを脇役のように感じてしまうこともあるのでは?自分に自信があるあなたは、それだけ高いポテンシャルを秘めたタイプと言えます。しかしながら、黒い一面が垣間見えた途端、周囲からブーイングを浴びる心配も。無自覚ならなおのこと、自分の行動や発言には十分に注意を払う必要があるでしょう。無意識にマウントを取るクセにも気をつけて。おわりにどんなに清廉潔白に見える人の心の中にも、黒い欲望は秘められているもの。否定したり、抑制したりするのではなく、受け入れてプラスに活かすようにすれば、今よりもっとステキなあなたになれるかもしれません。ぜひ意識してみてください。©Yukobo / PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ
2024年02月26日発達障害の診断の流れとは?発達障害の診断は以下のような流れで行われます。1.診察、問診子どもの場合は、保護者に子どもの普段の様子、症状、困り事や、生育歴についての問診を行います。また、遊びの空間などで子どもを遊ばせるなどの行動観察も行われます。2.検査等必要に応じて知能検査、発達検査などの検査を行います。質問紙を用いた評価を行うこともあります。発達障害と似たような症状を引き起こす身体疾患が疑われる場合には、血液検査、聴力検査、脳波検査、頭部画像検査を行うこともあります。3.診断診察、問診、検査の結果を踏まえ、診断基準に沿って総合的に判断されます。発達障害の検査方法にはさまざまなものがあります。知能検査知能の水準あるいは発達の程度を測定した検査です。主な知能検査法として以下のようなものがあります。・田中ビネー知能検査V・WPPSI-III知能検査・WISC-V知能診断検査・WAIS-IV知能検査・KABC-II参考:知能指数 / IQ(ちのうしすう)|e-ヘルスネット発達検査発達検査とは、子どもの認知面・言語面・運動面などの発達の度合いを調べる検査です。主な発達検査法として以下のようなものがあります。・新版K式発達検査・遠城寺式乳幼児精神発達検査・津守・稲毛式乳幼児精神発達診断法・日本版Bayley-III乳幼児発達検査・ASQ-3・KIDS乳幼児発達スケール・ブラゼルトン新生児行動評価法・日本版デンバー式発達スクリーニング検査質問紙等また、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)の評価には以下のような質問紙が用いられる場合もあります。・SDQ・CBCL・MSPA・Vineland-IIASD(自閉スペクトラム症)の評価には以下のような質問紙が用いられる場合もあります。・M-CHAT・PARS-TR・自閉症スペクトラム指数(AQ)ADHD(注意欠如多動症)の評価には以下のような質問紙が用いられる場合もあります。・ADHD-RS・QCD子どもの知能検査・発達検査には主に「WISC-V」 、「田中ビネー知能検査V」、「新版K式発達検査」がよく使われます。このコラムでは、・発達障害の診断を受けるメリット、デメリットは?・療育や合理的配慮は診断がないと受けられない?・発達障害は何歳くらいから診断される?など、発達障害の診断についてのギモンを専門家の先生のアドバイスを交えてご紹介します。【医師回答】発達障害の診断を受けるメリットは?デメリットはあるの?合理的配慮や療育、診断される年齢などここからはさくらキッズくりにっく院長・小児科専門医の藤井明子先生に、発達障害の診断についての質問にお答えいただきます。Q:年中の子どもがいます。3歳児健診のときに「要観察」と言われましたが、抵抗感がありお医者さんにはかかっていません。最近幼稚園でトラブルなども増えてきて、受診を悩んでいますが発達障害があるか診断を受けるには何科にかかったらいいのでしょうか?診断を受けることのメリットやデメリットなども知りたいです。A:年中の4、5歳頃になると、集団生活での様子で気になることがでてきます。まずは、かかりつけの小児科の先生に相談してみましょう。発達障害かどうかは、一般の小児科で診てもらえる場合もありますが、難しい場合には発達外来をおこなっている小児科、療育センターなどで相談するとよいでしょう。診断を受けることで、お子さんの気になる行動の背景が分かり、対応の仕方を親御さんと園の先生の間で共有しやすくなります。また、学年が変わったり、転園したりと環境が変わったときにも、相談がしやすくなります。発達障害の症状は、環境によって変わってくることもあります。デメリットというほどではないかもしれませんが、あるときには診断がついたが、あるときにはそこまで強くないと言われたなど、発達障害があるのか否かを困惑される場合があります。発達障害の診断の有無だけでなく、今現在お子さんが落ち着いて過ごせているかどうかを同時にみてあげていくことがとても大切です。Upload By 発達障害のキホンQ:年長の子どもがいます。小学校での合理的配慮をお願いしたいのですが、診断がないと配慮してもらえないのでしょうか?A:診断がなくても合理的配慮はお願いできます。令和3年に障害者差別解消法が改正され、合理的配慮の提供が義務化されました。小学校での合理的配慮の提供にあたっては、お子さん、親御さん、小学校との間の「建設的対話」を通じて相互理解を深め、共に対応案を検討していくことが重要になります。たとえば、音楽の授業の音が気になるので、イヤーマフの装着を可能とするなどです。対応の仕方などは、お子さん一人ひとりによって違ってくるため、学校の先生との連携がとても大切になっていきます。参考:障害を理由とする差別の解消の推進|内閣府Upload By 発達障害のキホンQ:2歳の子どもがいます。発達に遅れがあり療育に通いたいのですが診断がないと通えないのでしょうか。A:診断がなくても、発達の遅れに対して療育が必要という医師からの意見書があれば、児童発達支援施設に通うために必要な通所受給者証を取得でき、療育に通うことは可能です。発達の遅れについて、まずはかかりつけ医に相談してみましょう。Upload By 発達障害のキホンQ:年少の子どもがいます。ADHD(注意欠如多動症)ではないかと思っているのですが、何歳くらいから診断されるのでしょうか?A:ADHD(注意欠如多動症)は、幼少期より寝つきがわるい、落ち着きがなく目が離せないなどの症状がありますが、診断されるのは年中以降であることが一般的です。多動、衝動性がなく、不注意のみの場合には、小学校での忘れ物・なくし物が目立つことで気づかれ、小学校入学以降に診断を受けます。ASD(自閉スペクトラム症)は、早いお子さんでは1歳半健診で言葉の遅れを指摘されることがあります。さらに、アイコンタクトがない、あやし笑いに反応しないなどコミュニケーションの遅れを認めた場合、1歳から診断されます。言葉の遅れは顕著ではないが、集団生活の苦手さ、興味の偏りが顕著といった症状から気づかれる場合には、園などの集団生活をおくる3歳から4歳以降より診断されます。SLD(限局性学習症)は、小学校入学後、一定の学習機会があるにもかかわらず、学習の定着が顕著に遅い場合に、検査などで診断されます。早い場合で小学1年の夏以降くらいで診断がされます。あくまで診断される年齢は一般的な目安ですので、お子さんの発達・知的能力によっても個人差があります。ご心配なことがあれば、この年齢に達してなくても、かかりつけ医に相談することをお勧めいたします。Upload By 発達障害のキホン(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如・多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如・多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。SLD(限局性学習症)LD、学習障害、などの名称で呼ばれていましたが、現在はSLD、限局性学習症と呼ばれるようになりました。SLDはSpecific Learning Disorderの略。
2024年02月26日新しい季節の訪れには、新しい“気”が巡ります。この気を取り入れることができるかどうかによって、あなたの運気も左右されるもの。今回は、イラストが何に見えるかにより、「今春の運気を開く方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか? 次のうち、最も近いものを一つ選んでください。A:開いた本B:眉毛C:カモメD:山あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「今春の運気を開く方法」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたがどのような洞察力や観察眼を働かせているかと密接。そして何に見えたかは、あなたがチャンスを掴む際の傾向を意味しています。そのため選んだ選択肢により、「今春の運気を開く方法」がわかるのです。A:「開いた本」を選んだあなた……意思疎通を心がけるこの春は、周囲の人たちと意思の疎通を図ろうとする意欲を持ちましょう。難しいことが起きたとき、しっかり話し合って解決していこうという姿勢を見せるだけでもOKです。判断や決断というある程度スピードが要求される場面において、周囲と意思疎通を図り積極的に向き合うことは、ややタイムロスに思えるかもしれません。でも、あなたの本心を理解してもらい相手の思いを汲み取ることで、より円滑に物事を進めることができるはず。不器用でも良いので、一つひとつ丁寧にコミュニケーションを積み重ねると運を掴めるでしょう。B:「眉毛」を選んだあなた……こだわりを捨てて笑顔でいる今春はこだわらないことを大切にしてみましょう。難しく考えず、柔和で愛想よく笑顔でいることが開運の秘訣です。つらいことや嫌なことがあったとしても、自分の中で感情を処理してそれを表に出さなければ、思わぬ幸運が舞い降りてくるでしょう。人懐っこい印象を相手に与えるには、挨拶がカギ。親しみやすい人だと思わせられれば、得をするような出来事もありそうです。様々な情報があなたに集まってきて、自分の中で腑に落ちるような気付きもあるはず。ひとまずニコニコしながらやるべきことをこなす、それだけでこの春は安泰でしょう。C:「カモメ」を選んだあなた……涙を流して心を浄化する今春のあなたは気持ちのスイッチを切り替えられるタイミングのようです。もしかすると、潜在意識の扉が開くのかもしれません。一見すると穏やかで落ち着いた心持ちですが、実はその奥では感情の波が渦巻いていると言えます。運気をつかむには、感動する作品などに触れて涙を流してみましょう。泣くことで心を浄化できれば、しなやかに運を掴めるようになるはず。何事も先のことを読んで行動できるようになるため、将来への不安や心配にとらわれず、どんな緊急事態にも臨機応変に対応できるようになるでしょう。D:「山」を選んだあなた……損して得を取るこの春は人に恵まれそう。愛情深くなり、自分が損をしてでも相手のためにできることをしたい、という気持ちが湧いてくるかもしれません。これは実は“損して得取れ”に繋がる行為になると言えます。自分の中で「損だからやめよう」と踏みとどまるのではなく、気持ちのままにやってみることで運が開けるでしょう。きっと想定以上のリターンが返ってくるはず。また、他人からの親切や手助けは「何か裏があるのでは?」と勘ぐらず、素直な気持ちで受け入れてみてください。おわりに運を開くための方法の一つに「直感」があります。ピンときたことは素直にやってみると、案外シンプルなアクションこそが正解であることも少なくありません。運を掴む人は自分の直感を精査した上で、日常生活に上手に取り入れているのかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Jovana/Adobe Stock文・脇田尚揮
2024年02月25日生きていれば様々な苦しみやストレスと出会うことも少なくありません。でも、そんな生きづらさをどのように乗り越えていくかこそが、人生のテーマのひとつと言えるのかもしれません。今回はイラストが何に見えるかにより、あなたの「生きづらさを解消する方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか? 次のうち、最も近いものを一つ選んでください。A:照明B:画鋲C:きのこD:傘あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの生きづらさを解消する方法」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなた自身が何に苦しみ、生きづらさを感じているのかを意味します。そして、どのように見えたかは、そのストレスを最も効率よく解決するための方法を暗示。そのため、選んだ選択肢によって、「あなたの生きづらさを解消する方法」がわかるのです。A:「照明」を選んだあなた……受け止め方を変えるあなたは堅実なタイプの反面、心配性なため物事をネガティブに捉えてしまい、みずから痛みの傷口を広げてしまいがちかも。もしも必要以上に悩みたくなければ、自分の中での受け止め方を変えてみましょう。例えば先輩から叱られたときに「自分がダメだから」と思うのではなく、「期待してくれているからだ」と考え方を変換してみて。そうすることで、いつまでもクヨクヨと思い悩むことも無くなるでしょう。相手がどう思っているかは、ここでは問題ではありません。自分の感じ方だけにフォーカスできれば苦しみは緩和されるはず。B:「画鋲」を選んだあなた……心安らぐ人と一緒に過ごすあなたは責任感が強く自分一人で抱え込んでしまいがちなため、悶々と思い悩んで生きづらいと感じることが多いかもしれません。もしもその重荷を手放したいなら、心安らぐ友人や恋人、家族らと一緒に同じ時間を過ごすことを心がけてみましょう。そして可能なら、あなたが今何に苦しんでいるかを伝え、共有してみてください。話すだけで解消される場合もありますし、もしかしたら有用なアドバイスをもらえる場合も。あなたのことを本気で考えてくれる人が、苦しみを取り去ってくれるはずです。C:「きのこ」を選んだあなた……必要なもの以外を手放すあなたは記憶力がよく感傷的な性格であるがゆえに、過去の失敗やつらい記憶をいつまでも溜め込んで生きづらく感じてしまうことが多そうです。もしもストレスから解放されたいなら、少しずつで良いので「手放す」ことを意識してみましょう。まずは家やデスクの中の不要なものを捨てる、次に自分にとってマイナスになる人間関係をシャットアウトする、心の中のネガティブな記憶を手放す……。そうしているうちに、自分に関することの整理整頓ができるようになるはず。こうした取捨選択があなたの人生を明るいものにしてくれるでしょう。D:「傘」を選んだあなた……環境と時間の使い方を変化させるあなたは真面目で粘り強い性格からか、気分転換が下手でストレスをじわじわと蓄積させてしまうのかも。もしも生きづらさから解放されたいなら、環境や時間の使い方を変えることで半強制的に気分を変えてみましょう。週末に行きたかった場所へ旅行に出かけたり、やりたかったけどやれなかった趣味や楽しみに時間を使ったりするのもおすすめです。自分を大切にすることで、ストレスの苦しみからも解き放たれるでしょう。ときには自分を癒すことが、やるべきことやタスク処理の効率化にも繋がるはずです。おわりに“生きづらさ”は物理的・精神的に求めているものが手に入らなかったり、これまで持っていた大切なものが失われるところからやってくることも多いはず。そんなときは、執着やこだわりを捨てることに加え、根本的な考え方を変えることも重要だと言えます。「思考転換力」を鍛えることで、少しずつ自分の中の生きづらさが緩和されるかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Phantasm Design/shutterstock文・脇田尚揮
2024年02月22日幸せのゴールも、そのプロセスも、人によって異なりますよね。きっとあなたにも、自分にピッタリのアプローチの仕方があるはず。そこで今回は、どの猫が気になるか選ぶことで「あなたが幸運を掴む方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.猫カフェに来たあなた。最初にどの猫が気になりますか?A:キャットウォークにいる猫B:キャットタワーにいる猫C:ソファにいる猫D:いずれにも当てはまらない猫あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたが幸運を掴む方法」深層心理において“猫”は、あなたが幸運をどのように招くかの体質を暗示する生き物。そして、カフェはありのままの自然体でいられるシチュエーションを意味します。そのため、猫カフェでどの猫が気になったかにより、「あなたが自分らしく幸運を掴む方法」を導くことができるのです。A:「キャットウォークにいる猫」を選んだあなた…計画性と継続力を活かすあなたは目標を掲げて、そこから逆算してスケジュールを組むのが得意なタイプのよう。計画通りに粘り強く継続することで幸運を掴めるでしょう。どんなことでも真面目にコツコツやっていたことが、正当な評価を受けるはずです。ただし、慣れてきた頃に調子に乗るとミスを誘発してしまう気配もあるため、足元を固めましょう。上手くいき始めたとしても、そこに甘んじず、あなたの普段通りの実直な働きぶりを貫くことが大切です。対人関係においても周囲に対する誠実さを欠かさなければ、きっとチャンスはやってきます。B:「キャットタワーにいる猫」を選んだあなた…情報収集を徹底するあなたは自分を取り巻く環境をじっくりと観察し、物事を分析するのが得意なタイプ。想像力を働かせることで、気づきにくいことも敏感に察知するでしょう。あなたにとっては新聞やインターネット、テレビなど、様々なメディアから情報を得ることが何より重要。情報収集を徹底すれば、効率良く幸運を掴む方法が見えてくるはずです。特に、公の場では情報の活用が重要な鍵になりそう。周囲に関心を持ち、細かな変化も察知できるようにしておきましょう。経済の動きなどにも目を通しておけば、ビジネスチャンスを得られるかもしれません。C:「ソファにいる猫」を選んだあなた…自分を鼓舞するあなたは自分のモチベーションを高めて、物事に対する取り組みに勢いをつけるのが得意な傾向があるようです。「自分ならできる!」と自らを鼓舞してポジティブな気持ちでいれば、本当に望み通りの結果を得られるでしょう。身体やメンタルをケアするのはもちろん、自分を否定せず大切にしてあげることも重要です。たとえ望み通りの結果が出せなかったとしても、プロセスを重視してください。自分自身の努力を認め、頑張っている自分にご褒美を用意しても良いでしょう。何ごとも気分良く取り組めば、きっと夢は叶うはず。D:「いずれにも当てはまらない猫」を選んだあなた…人脈を大事にするあなたは対人関係を構築する能力が高く、人間関係のバランスをとるのが上手なタイプ。誰かのための行動が、巡り巡ってあなたを救ってくれるでしょう。お節介かもと思っても、良かれと感じたことは素直にアクションを起こしてみてください。人脈を大事にすることで、きっと倍以上のチャンスや幸運を掴むことができるはず。まさに“情けは人のためならず”だと言えます。また、気に入った相手だけを助けようとするより、広く博愛の精神を持って周囲に接した方が吉。あなたの思いやりが周囲の心に響き、評価もグンと高まるでしょう。おわりに運や性格がそれぞれ異なっているように、幸運を掴む方法も人によって異なるもの。自分の勝ちパターンを知ることは、人生を豊かにすることにも繋がるかもしれませんね。©Chika/PIXTA(ピクスタ)筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年02月21日犬と並んで、人気の高い動物である「猫」。2月22日は、猫の鳴き声を連想させることから「猫の日」とされていますね。そこで今回は、気になる猫を選んで「あなたの無意識なあざとさ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストのうち、どの猫に惹かれますか?A:三毛猫B:白猫C:黒猫D:アメリカンショートヘアあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「無意識なあざとさ」深層心理において“猫”は、自由きままな様子や隠れた欲望を表す動物。そして、気になる猫には、秘めた自分自身の行動や思考パターンが投影されます。そのため選んだ答えから「無自覚なあざとさ」をあぶりだすことができるのです。A:「三毛猫」を選んだあなた……自由を愛しているだけ! あざとさは低め気まぐれで自由を愛するタイプと言えば、この答えを選んだ人。オンオフとも周りの目を気にせず、いつも自分のやりたいように動く傾向があります。一見あざといタイプに見られることも多いですが、あなたはあくまで自分の心に素直に行動しているだけで、周りを思いのままに操ろうとは思ってもいないはず。そのため、このタイプのあざとさは意外に低め。パッと見の印象であざといと感じていた相手も、付き合いが深まるにつれて、それが勘違いや誤解だったと気づくはずです。B:「白猫」を選んだあなた……頼りなげな演出であざとさMAXこの答えを選んだ人は、甘え上手で頼りなげな雰囲気を漂わせるのが得意なタイプ。男女問わず、とにかく“守ってあげたい”という保護本能をくすぐる存在と言えます。無自覚かもしれませんが、それはあなたの計算かも。か弱い自分を演出して、周りからのサポートやエールを引き出そうする一面があるようです。中にはそんなあなたを目の敵にする人もいるので、無意識ならなおのこと、足を引っ張られないように気を付けてください。C:「黒猫」を選んだあなた……あざとさは平均レベルの不思議キャラ一瞬で人の本音や真実を見抜いてしまうような鋭さを持ったあなた。それでいて、意外に人懐っこい一面もあるため、不思議な人と思われることが多いかもしれません。何を考えているかわからないところがあり、あざといと思われることも少なくないよう。ですが、実際のあなたのあざとさは平均レベルと言えます。無意識に人を欺こうとしたり、優位に立つために策略を練ったりするようなずる賢さはないでしょう。ただ、本当に叶えたい夢や目標があるときは、甘えて自分の望む方向へと誘導するなど、意識してあざとさを発揮することも必要かもしれません。D:「アメリカンショートヘア」を選んだあなた……みんなを楽しませる人気者で、あざとさも高めあなたは、茶目っ気たっぷりで楽しいタイプ。一緒にいる人たちは、一瞬であなたのキュートな魅力の虜になってしまうでしょう。あなたのあざとさは、かなり高め。やりたいことや欲しいものがあるときは、相手に悟らせずに上手に誘導して、自分の意のままにしてしまうのもお手のモノでしょう。ただし、恋愛においては、そのあざとさが諸刃の剣になることも。特に好きでもない相手に思わせぶりな態度を取ったり、気を持たせるようなことを言ったりするのは、やめたほうがよさそうです。おわりに“あざとい”とは、ずるくて抜け目がないという意味で使われることも多い言葉。とはいえ、活用の仕方次第では魅力的と思われたり、よりよい人生を送るための武器になったりするもの。今回の診断を参考にして、ポジティブな未来を引き寄せてくださいね。©CallMeTak / PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ
2024年02月19日