「申し訳ありません」は、謝罪の気持ちを伝える時に使われる言葉です。日常生活でも耳にすることが多いフレーズですが、「この表現は間違いだ」といわれることもあるようです。そこで今回は、「申し訳ありません」の正しい使い方や使用時のポイントについて解説。謝罪を伝える言葉はビジネスシーンでも重要になるので、きちんとした言葉遣いをマスターしておきましょう。■「申し訳ありません」の意味「申し訳ありません」は謝罪の時に使われる言葉で、このフレーズの元となる「申し訳ない」には次のような意味があります。もうしわけない【 申(し)訳無い】(1)言い訳のしようがない。弁解の余地がない。相手にわびるときに言う語。「世間に対し―・い気持ちで一杯だ」「不始末をしでかして―・い」(2)相手に無理な依頼ごとをして、すまないという気持ちを表す語。「―・いが、あしたにしてもらいたい」(出典:『デジタル大辞泉』小学館)「申し訳ありません」は、自分がしたことによって相手に迷惑を掛けた場合などに用いられる言葉といえるでしょう。◇「申し訳ありません」は間違い?「申し訳ありません」は、しばしば「間違った表現だ」といわれることがあります。それは「申し訳ない」が1語の形容詞であることが原因でしょう。「申し訳ない」は「申し訳」と「ない」の2語から成り立つ言葉ではなく、「申し訳ない」で1語の形容詞とされています。そのため、「ない」だけを変化させて「申し訳ありません」と用いるのは間違いだとする意見もあるようです。しかし、「申し訳」は「申し訳がない」や「申し訳が立たない」など名詞として使用されることもあるため、「申し訳ありません」と用いても一概に誤りとはいえません。現在では広く一般的に使われていることからも、「この表現は間違いかもしれない」と気にしすぎる必要はないでしょう。◇「申し訳ありません」と「申し訳ございません」の違い「申し訳ありません」は、「申し訳ございません」と用いられることもあります。この2つに大きな意味の違いはなく、どちらも相手に対する謝罪の気持ちを伝える言葉です。しかし、「ございません」は「ありません」の丁寧語であることから、「申し訳ございません」の方がより丁寧な表現だといえます。そのため、より慎重に謝罪の意を伝えたい時や、取引先など目上の人に謝る場合は「申し訳ございません」を用いる方が好ましいでしょう。■「申し訳ありません」の使い方と例文「申し訳ありません」は、自分のミスや不注意によって相手に迷惑を掛けた時に使われるフレーズで、話し言葉と書き言葉の両方で用いることが可能です。「ごめんなさい」や「すみません」も謝罪の言葉の1つですが、「申し訳ありません」はよりビジネスシーンに適した言い回しといえます。ビジネスの場では、ミスが発覚した時や相手に不利益を与えてしまった時に、なるべく早くかつ丁寧に謝ることが大切です。たとえ周囲に迷惑を掛けてしまったとしても、誠意を持って謝罪の気持ちを伝えることができれば関係性も修復できるでしょう。しかし、この時に誤った敬語を使ってしまうと、余計に相手の不満を招いてしまうこともあるため、以下の例文を参考に正しい使い方を押さえておきましょう。☆例文「立て続けのご依頼となり大変申し訳ありませんが、どうぞご検討いただきますようお願い申し上げます」「このたびは弊社の不手際でご迷惑をお掛けし、大変申し訳ありません。今後はこのようなことがないよう、社員一同気を引き締めて業務に取り組みます」「何度もお手数をお掛けして申し訳ありませんが、もう一度入力内容をご確認いただいてもよろしいでしょうか」■「申し訳ありません」を使う時のポイント「申し訳ありません」は謝罪の気持ちを伝えられる言葉ですが、使う相手や状況によって表現を使い分けることが大切です。例えば、社内の同僚や後輩など親しい間柄の相手に対して「申し訳ありません」と述べると、「そこまで恐縮しなくてもいいのに……」と、かえって相手に気を使わせてしまう可能性があります。そのため、気心の知れた相手に謝罪をする時は、「迷惑を掛けて申し訳ない」といったカジュアルな表現の方が良いでしょう。一方、お客さまに対して大きなミスをしてしまったなど誠心誠意謝りたい時には、より丁寧な「申し訳ございません」を用いることをおすすめします。きちんと謝罪の気持ちを相手に伝えるためにも、相手との関係性やミスの内容に応じて謝罪の表現を使い分けるようにしましょう。■「申し訳ありません」の言い換え表現「申し訳ありません」は、他の言葉にも言い換えができます。謝罪する相手や内容に応じて適切な表現を使い分けましょう。◇(1)「心よりお詫び申し上げます」「申し訳ありません」は、「心よりお詫び申し上げます」に言い換えができます。「心からお詫びを伝えたい」という意味があり、「申し訳ない」という気持ちがより丁寧に伝わりやすいため、目上の相手やお客さまに対してもよく使われる表現でしょう。また、「心より」は「深く」や「謹んで」「伏して」にも言い換えることが可能です。どれも謝罪の気持ちを強調して伝えられる言葉であるため、場面に応じて適切なものを用いましょう。◇(2)「深謝いたします」「申し訳ありません」の類似表現に「深謝いたします」があります。「深謝」は「しんしゃ」と読み、文字の通り「心から謝罪すること」という意味がある言葉です。このフレーズは口頭で用いても問題ありませんが、ビジネス文書やメールなどの書き言葉として用いられることの方が多いでしょう。また、深く感謝をする時にも使える言葉であるため、覚えておくと役立つかもしれません。◇(3)「大変失礼いたしました」「申し訳ありません」は「大変失礼いたしました」にも言い換えが可能です。「申し訳ありません」に比べ、比較的カジュアルな謝罪となるため、日常のちょっとしたミスや手違いを謝る時に用いると良いでしょう。よりかしこまった謝罪が必要なシーンと見極めて使うことが大切になります。■「申し訳ありません」は一概に間違いだとはいえない「申し訳ありません」は、相手に謝罪の気持ちを伝える時に用いられる言葉です。元々は「申し訳ない」の1語の形容詞であることから、「申し訳ありません」という表現は間違いだといわれることもあるようです。しかし、一概に間違いだとは言い切れず、現在では広く使用されている表現であるため、相手や状況に応じて上手に使い分けることができれば「申し訳ありません」を用いても基本的に問題はないでしょう。どうしても気になる場合は、言い換え表現を使うなどして、丁寧な謝罪を心掛けることが大切ですよ。(にほんご倶楽部)※画像はイメージです
2024年01月17日みなさんは「脳みそ硬いかも…」と感じる瞬間はありますか?隙間時間に脳のトレーニングとして、間違い探しをしてみるのはいかがでしょうか?間違い探し今回ご紹介するのは間違い探シティ【1日2回更新】(@Mi_Se_City)さんがX(旧Twitter)に投稿した間違い探しです。思考が固まってしまった時、ぜひやってみてください!何秒で回答できる?間違い探シティさんのX(旧Twitter)問題はお城の間違い探し。左のお城と右のお城で違うところが「3つ」あります。みなさんは気付きましたか?また、どのくらいで回答できたでしょうか!脳のトレーニングをして、思考の速度を鍛えましょう♪この記事へ「間違い探シティ」さんは…間違い探しシティではイラストを使用した間違い探しを公開しています。シンプルなイラストを使用することで目が疲れにくく、楽しんで間違い探しにチャレンジしてもらえると好評です。答えはこちら♪間違い探シティさんのX(旧Twitter)3つの間違い、みなさんは見つけられましたか?正解は…「星マークの向き」「右の旗の向き」「ドアの持ち手の形」の3つでした!みなさんは全問正解出来ましたか?脳を鍛えて日々の暮らしをちょっと素敵に今回は「間違い探シティ【1日2回更新】」さんの投稿を紹介しました。脳のトレーニングのためにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?※本文中のポストは投稿主様より掲載許諾をいただいています。
2023年12月22日自分でも「なんでこんなことを?」と不思議に思うような、間違いをしてしまった経験はないでしょうか。人前でのいい間違いや、普段の癖から突拍子もない行動をしたケースなどを見聞きすると、思わず笑ってしまいますよね。「あちゃー!」といいたくなる『間違いエピソード』スーパーマーケットで働く日々を漫画に描いている、あとみ(yumekomanga)さんは、読者から寄せられた面白い『間違いエピソード』をInstagramに投稿しました。店員がコイントレーを出そうとして?図書カードと間違いやすいもの『カルボナーラ』を頼むはずが?ストッキングを当てた男子中学生に、店員が?図書カードのエピソードに描かれていたように、似たような形のものは間違いやすいですよね。また、まったく意味が違うのに、似たような響きの言葉がつい口から出てしまうこともあるでしょう。ただ、パスタ料理の『カルボナーラ』と天藤製薬株式会社の痔の薬、『ボラギノール』を間違えるケースは、なかなかレアかもしれません…!投稿には「爆笑。『ボラギノール』は恥ずかしくて悶絶する」「カルボナーラを食べながら読んで、吹き出しました」「その瞬間って、意外とみんな真面目な態度で面白いんだよね」などの声が寄せられていました。誰だって、おかしな間違いをしてしまうもの。気付いた時に本人は恥ずかしい思いをするものですが、きっと周りの人たちを笑顔にしていることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年09月21日次々と登場する新商品。ロングセラーの商品は万人に覚えられていても、比較的新しい商品の名前は間違って覚えられている場合が少なくありません。川北すピ子(@su_pico)さんは、あるスーパーマーケットで笑ってしまう値札を発見しました。販売されていたのは、カンロ株式会社のハードな食感のグミ『カンデミーナ』なのですが…。ナンデミート値札には、語感は似ているものの、間違った商品名が印刷されています!ジューシーなフルーツ味のグミが肉(ミート)になってしまい、「なんでミート!?」と驚いているかのような誤った商品名に、吹き出してしまいますね。このミスを見た人からは「なんでやねん」とツッコミが入れられていました。二度見必至なミスのおかげで、多くの人の記憶に『カンデミーナ』のことが刻まれたことでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年08月21日紙に数字を書こうとして、うっかり書き間違えてしまったという経験はありませんか。書いたのが鉛筆なら、消しゴムで消してやり直すことができますが、ペンやマーカーだった時は、どうするか困ってしまうもの。米子力研究所(@beishiryoku_Exp)さんは、昔の人の『苦心』の跡を鳥取県で発見しました。まずは、こちらの写真をご覧ください。石板には『昭和43年3月完成』と彫られていますが、よく見ると…。『2』の文字を、無理やり『3』にしようとした痕跡が…!そのほかの文字と照らし合わせると、大きく下にはみ出しているのが分かります。さらに、書き換えられた『3』の違和感を少しでも減らすため、隣の『4』の縦線部分も微妙に引き伸ばされているなど、なんとかしようとした跡も残されていたのでした。【ネットの声】・伝統芸だ…。・今年は2023年だけど、年明けに何度かこんな感じで『2』を『3』に書き換えたっけ。・こういうの、日報でよく見る。ノートでミスったのをごまかすような感覚。・「どうにもならんやろ…」「どうにかしたわ!」みたいな、当時の職人たちのやり取りが見えるようだ。みなさんも、石に文字を彫る際は、数字の間違いにご注意ください…![文・構成/grape編集部]
2023年06月30日家族に手伝いを頼まれたら、よほどのことがなければ引き受けるという人がほとんどでしょう。ある日、ゆずき(@yzkrin)さんは、父親から手伝いを依頼されました。ゆずきさんの父親は、どうやら、農作業を手伝ってほしい様子。送られてきたLINEには、こう書かれていました。「今日か明日のうちにジャガイモ掘りを手伝ってね。30年ぐらいで済むでしょう」30年間のジャガイモ掘りという、あまりにも長期間の労働を頼まれてしまったのです。もちろん、このLINEは父親の打ち間違いで、実際は30分程度だったとのこと。ゆずきさんの父親の、おちゃめな一面に、たくさんのコメントが寄せられました。・もしかして、ゆずきちゃんの家の農園って、日本の国土ぐらい広い…?・ジャガイモ掘りフォーエーバー!ゆずきさんの「奴隷かな」っていう返しも含めて面白い!・ジョークが斬新すぎて、呼吸困難になりそうなほど笑った!ちなみに、ゆずきさんは『間違いLINE』がネット上で話題になっていることを、両親に伝えたそう。母親は笑い転げ、父親は『広大な土地』とウワサの畑で採れたジャガイモなどを、ゆずきさんにプレゼントしたといいます。ゆずきさん一家の仲のよさは、30年といわず、末永く続いてほしいですね…![文・構成/grape編集部]
2023年06月25日日常のいろいろな場面で、LINEやSNSのダイレクトメッセージ、メールなどを送る機会があるでしょう。気軽にメッセージをやりとりできるのは便利なのですが、打ち間違いや変換ミスなどで誤字脱字をしてしまうこともしばしば。誤った文章のメッセージを送っていたことに後で気付き、恥ずかしい思いをするケースもあるようです。抱腹絶倒!メールの打ち間違いおもち(omochi_australia)さんは、スマホでメッセージを送る際、よく打ち間違いをしてしまうそうです。これまでに、おもちさんが送ってしまった『間違いメッセージ』をInstagramに投稿したところ、思わず吹き出す人が相次ぎました。スペルミスや打ち間違い、文章の途中で送ってしまうなど、さまざまな『ミス』に笑いが込み上げますね。さらには、「請求書をいただくことは可能ですか?」と送るつもりが、文字入力の予測変換間違いで、「請求書をいただくことは狩野英孝ですか?」と送ってしまったのです…!突然の、お笑いタレントの狩野英孝さん登場に、メールの受信者も戸惑ったようで、内容を確認する丁寧な返信が届いたといいます。投稿には「変換ミス、あるある!笑いすぎてお腹が痛いです」「狩野英孝でコーヒーを吹きました」「面白すぎて電車の中で見られない」などの声が寄せられていました。確認しているつもりでも、急いでいたり焦っていたりすると、誰だって間違えてしまうもの。ミスに気付いた時に、すぐ訂正メッセージを送れば、相手も笑って受け止めてくれる…はずです![文・構成/grape編集部]
2023年06月12日風邪を引いた時に家族が作ってくれる料理は、優しさも相まって、いつも以上においしく感じられるもの。中には、小さい頃の記憶がよみがえるという人もいるのではないでしょうか。子育て漫画を描いている、さざなみ(sizuqphi)さんは、風邪を引いた次女を題材にした作品を公開しています。『日常幼児の言い間違い』風邪を引いてしまい、幼稚園をお休みした、次女。ゆっくりしていたこともあり、熱が下がってきたようです。「何か食べようか」と、次女のリクエストを聞いた、さざなみさんでしたが…。「おかあさんのすいぞう、たべたい」一時は目が点になりながらも、しばらくしてから「用意してくるね」と、さざなみさんは何のことだか理解した様子。それを見て、『すいぞう』を心待ちにする次女は、ニコニコと笑顔になりました。キッチンに移動した、さざなみさんは、コトコトと何かを煮ているようです。そう、次女のいう『すいぞう』とは、人間の臓器である『すい臓』のことではなく、『雑炊』のいい間違い。つまり、おかゆのような、柔らかなごはんのことでした…!【ネットの声】・我が家も娘が小さかった時、電車の中で、大声で「カツアゲがいい!カツアゲ!」といって、車両中の注目を集めたことがあります。・そのお年で「雑炊」という言葉が出てくることに感動しました…!・真顔で「用意してくるね」といっていて、ビックリしました!最高です!最終的に気付くことができたものの、さざなみさんは「一瞬ギョッとした」そう。それでも、ニコニコしながら待ってくれる子供の姿は、かわいく映ったですね…![文・構成/grape編集部]
2023年06月07日Twitterユーザーの、じぇーすけ先生(@J50418653)さんはある日、父親から救援要請を受けました。父親からのメッセージを見て、じぇーすけ先生は笑ってしまったそうです。実際に送られてきた、父親からのメッセージがこちら。スマホの『Wife』が消えました。お助けください。実家の父から「wifeが消えました。助けてください。」と連絡が来たので行って来ます。wifiね。wife消さないで。— じぇーすけ先生 (@J50418653) March 19, 2023 『Wife』は日本語で、妻。日本語に訳せば「妻が消えました。お助けください」とも読め、一大事件が発生してしまったかのようです!父親がいいたかったのは「スマホの『Wi-Fi』が消えました」という内容。誤って『Wi-Fi』を『Wife』と打ってしまい、クスッと笑える状況を作り出してしまったのでした。【ネットの声】・飲んでいたコーヒーを吹き出しました!・笑った。『WiFi』と『wife』、1文字違いで大事件だ!・うちの母親は「『ゴリラ豪雨』に気を付けてね」というメッセージを送ってきたことがありますよ。じぇーすけ先生の元には、また『Wi-Fi』が切れた父親から「『Wife』が消えました」という緊急の連絡が入るかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月23日食品を購入した時、実際に食べてみて変に思ったことはあるでしょうか。その違和感、まさかの展開を招くかもしれません…!これは、Instagramで育児漫画を投稿するちゃみ(na2maruru)さんが、夫婦で旅行した時のこと。道の駅でおやつを買って、まったりと休憩をしていたのですが…。旦那さんにある事件が発生してしまいます。旦那さんが「味が薄いな…」と思いながら食べていたのは、なんと犬用のジャーキー!予期しない出来事にちゃみさんは耐えきれず爆笑してしまいます。確かに実際のパッケージを見ると、表面では非常に分かりづらいデザイン。何も知らされずに置いてあったら、誰しもが迷わずに食べてしまうのでは。最近の商品パッケージはシンプルなものも多いですが、せめて「犬用」は大きく記載してくれると親切ですね。投稿には共感と同情のコメントが集まっていました。「紛らわしすぎる!これは旦那さん仕方ないわ」「商品パッケージの教訓としてデザイナーさんに見てほしい作品」「これはどう見てもおつまみ」「体にはよさそうだね」よくあることではないかもしれませんが、ジャーキーを購入する時はくれぐれも気をつけたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月15日言葉を話し始めたばかりの子供の、いい間違いは、とてもかわいいですよね。幼い子供は完ぺきに話せるようになるまでの間、数々のいい間違いで、時には大人に癒しを与えてくれます。しかし、突然子供が悪気もなくハラハラするような、いい間違いをして、焦った経験をした人もいるのではないでしょうか。家族や子育てのエピソードをInstagramに投稿をしている、ぴよぴよぴぴねり(_neringo_)さんは、娘のネリちゃんのいい間違いに、ヒヤッとしたといいます。シャボン玉を指さしながら、娘が…?ある日、投稿者さんと一緒に、お店に買い物に来ていたネリちゃん。店内を歩いている時、シャボン玉を見つけたネリちゃんは、指さしながら思いもよらない、いい間違いをします。ネリちゃんは一体、どんないい間違いをしたのでしょうか…。※矢印をクリックすると、次の画像をご覧いただけます。 この投稿をInstagramで見る ぴよぴよぴぴねり(@_neringo_)がシェアした投稿 ネリちゃんが目を輝かせながら放った言葉は、『サロンババア』!普段はネリちゃんが何をいいたいのか、だいたい分かるという投稿者さんですが『サロンババア』が何のことなのかが分からず、かなり焦ってしまったようですね…。『サロンババア』から『しゃぼん玉』にたどり着ける人は、なかなかいないでしょう。投稿者さんが冷や汗をかいた、ネリちゃんのいい間違いには、さまざまな声が寄せられました。・ちょっと焦るけど、かわいい!・「どこのマダムにいってしまったのだろう…」とハラハラした。・頭の中で、童謡『シャボン玉』の替え歌「サーロンバーバー飛んだ~」が、離れそうにない!投稿者さんも『しゃぼん玉』の本当の名称が、『サロンババア』なのではないかと思ってしまうほど、ネリちゃんは連呼していたとのこと。子供のいい間違いは、いつかはなくなってしまうものです。クスッと笑いつつも、「今しかない我が子の言葉を大切にしたい」と思わせてくれる素敵なエピソードですね![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年02月20日言葉を覚えたての幼い子供は、さまざまないい間違いをするものです。エレベーターを『エベレーター』といったり、とうもろこしを『とうころもし』といったり…。そんなわが子のいい間違いに、癒されている親は一定数いるでしょう。しかし、子供が成長するにつれて、正しい言葉を覚えていき、いい間違いを聞く機会は減っていきます。久しぶりに聞いた、娘のいい間違い…母親が喜んでいると?きくまき(@kikumaki00)さんの娘さんは、7歳になり、いい間違いをすることが減ったそうです。かわいらしい、いい間違いを聞くことがひそかな楽しみであった、きくまきさん。「もういい間違いをすることはないのかな」とさびしく思っていたのですが…。ぽんかん #育児漫画 #娘が可愛すぎるんじゃ pic.twitter.com/d1DvhBp6hb — きくまき (@kikumaki00) February 3, 2023 ぽんかんのことを『かんぽん』といい間違えた娘さんに、きくまきさんは喜びを隠しきれません!わが子のかわいさに対し、喜びや興奮が顔に表れてしまったのでしょう。きくまきさんが指摘せずとも、娘さんは母親の表情から「もしかして、いい間違っている?」と悟ったのでした。この漫画には、きくまきさんに対する共感のほか、母親のことを理解している娘さんへの驚きの声などが寄せられています。・分かります…。息子が久しぶりにいい間違えた時、幼い頃の数々のいい間違いが一瞬で思い出されて、「くぅ~!」ってなりました。・子供のいい間違い、すべて書き記しておけばよかったと後悔しています…。あのかわいさは何物にも代えがたい。・喜びの表情だけで間違っていることを察するなんて、賢い子だ!・子供って成長すると、親がいい間違いを聞いて喜んでいることを察するのか…!親としてはちょっと照れるというか、恥ずかしい気持ちになるね。きくまきさんが、自分のいい間違いに対して喜んでいると察した娘さん。子供が親の様子をよく観察していることが分かりますね![文・構成/grape編集部]
2023年02月07日今から数年前、字を覚えたばかりの次男は読めることがうれしくて、色んな場所の字を読むことにハマっていました。ある日、パンの袋を見ながら突然、雄たけびをあげて… かなりうれしそうだったのでなにかと思ったら、品質表示に書かれてあった【あたり】の文字を発見して【大当たり】したのだと可愛い勘違いをしていました(笑)あれから数年…。 次は弟の三男が朝食の時に突然雄たけびを上げたと思ったら神妙な面持ちでまさかの【肉】発言(笑) そんなバカな!と一同騒然としたんですが、【内】を【肉】と読み間違えていて(笑)兄姉達から総ツッコミを受けた後、漢字の復習を強制的にしときました(笑)
2022年11月02日自分ではかなり気をつけているつもりなのに字の書き間違いが多い。文章のデータはどうとでもなるけれど、イラストや漫画の中の手描き文字になると、間違いがあれば私自身が手直しをするしかなく、時間的にも手間的にも迷惑をかけてしまうことになるのでいつもビクビクしています。それなのにいつも書き間違える。しかも、正しい漢字を知っているくせにダイナミックに間違えていたり……。例えば「雑誌」と書くつもりが言偏(ごんべん)を書いた勢いでそのまま「雑読」と書いてしまって、さらにその間違いに気付けないなんていうことも。どうしてそんなことが起こるんだろう、頭が一時的に変なゾーンに入るとか、そういうことがあるのかしら?ただの不注意説が濃厚ですが……。
2022年08月05日子どもは成長とともに少しずつおしゃべりがじょうずになっていきますが、子どもならではの言い間違いは大人をほっこりさせますよね♪ 今回は子どものかわいらしい言い間違いをご紹介いたします! 子どもの言い間違いは、言葉が前後逆になってしまったり、無意識にほかの音に変換されてしまったりするなど、バリエーションはいろいろあります。ちゃんと言えていないにもかかわらず、真面目な顔でさらりと話す姿がとてもかわいいですよね。 今回はSNS上で見つけた子どもらしさがギュッと詰まったユーモアあふれる言い間違いをセレクト! 「食べ物編」と「虫編」に分けて紹介していきます。 思わず「もう1回言って! 」と言いたくなる食べ物編子ども自身はちゃんと大人のまねをして言っているつもりが、実は言えていなかったということも多いです。今回は、身近な食べ物の言い間違いの投稿をご紹介! 何回言っても「マヨネーズ」と言えなくて…(3歳)何回言っても間違えている姿……微笑ましいです! これは何度もリピートしてほしくなりますね♪ 続・マヨネーズと言えなくて…(3歳) 前後逆になってしまいましたね! さらに最後の一文字も間違っています(笑)。 その名前、商品名にありそう…!(4歳) とっても惜しいけど、一文字だけ間違っています(笑)。アーモンドカレーもおいしそうです! 勘違いから生まれたクスッと笑える言い間違い! 虫編今の季節、蚊に刺されるとかゆくてつい気になってしまいますよね。今回は、そんな蚊のかわいい言い間違いをご紹介します。 かわいいからそのままでOK♡(3歳) 訂正したくないママの気持ち……わかります♪ かわいいです! 「蚊」だけじゃない! 言い間違い2連発!(3歳) 思わずクスッとしてしまいました♪ まさか「血」まで間違えているとは……! (笑) 子どもの言い間違いはおもしろくてかわいいですね。SNS上では「子どもの言い間違いがかわい過ぎる! そのままでいい!」というママたちの声が続出していました♪ 成長とともに子どもはどんどんおしゃべりがじょうずになっていくので、言い間違いをするかわいい時期も大切に過ごしていきたいですね☆ 監修/助産師REIKO ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように!
2021年08月20日「筋肉量が増えない…」という人が陥る3つの間違いそれでは早速、「筋肉量がなかなか増えない…」という人に共通して見られる3つの間違いをお伝えしていきましょう。間違い1:「筋トレ」のやり方「筋トレをしているけれど筋肉量が増えない…」という場合、筋トレのやり方に問題があると思われます。例えばスクワットを本当は15回以上できるところを10回に留めて、合間に1分半以上の休憩を入れながら3セット行っているという場合、筋肉量アップ効果は期待できません!その理由として2つ挙げることができます。1つは、セット間の休憩が長すぎるのと、セット数が少ないからです。そうすると血液中に乳酸を蓄積させることができず、筋肉の成長を促す「成長ホルモン」の分泌までには至りません。成長ホルモンを分泌させるには、血液中に乳酸を蓄積させることが必要で、それにはセット間の休憩時間を1分程度にし、セット数も5セットと多めに行うようにします。もう一つは「10回」という回数に囚われすぎて、本当は15回以上できるのに、10回でストップさせているからです。筋肉量アップにつなげるには、10回前後反復可能な強度で行う必要があります。具体的には、1セットめは12回程度はできるけれど、最終セットでは10回がやっとこなせるかこなせないかという強度です。出典:byBirth「15回以上できる」という場合は、強度を上げる必要があります。強度を上げるには「ダンベル」などの負荷となるものが必要と考えがちですが、ダンベルなどがなくても強度を上げる方法を1つお伝えしましょう。それは、下ろす動作をゆっくり行うということです。ダンベルなどがなくても、たったコレだけで強度を上げることができ、筋肉に大きな刺激を与えることができます!出典:byBirth間違い2:有酸素運動のやり過ぎ「ジョギングやエアロバイクなど有酸素運動を週5回、30分以上行っている」という場合、なかなか筋肉量が増えにくいと言えます。有酸素運動は主に糖質と脂肪がエネルギーとして使われますが、30分以上の長時間に及ぶ有酸素運動となると、カラダは筋肉を分解してまでエネルギーを作り出そうとしてしまうからです。「有酸素運動を20分程度しか行っていない」という場合でも、それを筋トレ前に行っていたら筋肉量アップを妨げてしまいます!なぜなら、筋トレの前に有酸素運動を行うと、成長ホルモンの分泌が抑制されてしまうからです。そのため、有酸素運動は筋トレの後に行うようにします。また、筋トレ後に有酸素運動を行うことは、脂肪燃焼効率をアップさせる効果も期待できます。筋トレ直後はちょうど脂肪が分解され始めるタイミングです。そのため筋トレ後に有酸素運動を行えば、20分も行わなくても、分解された脂肪がすぐにエネルギーとして使われるようになるのです。出典:byBirth間違い3:「タンパク質」と「糖質」の摂取方法「筋トレを10回前後反復可能な強度で、合間に1分程度の休憩を入れながら5セット行っているけれど、それでも筋肉量が増えない…」という場合、タンパク質と糖質の摂取量が不十分であることが考えられます。タンパク質は言わずもがな、筋肉作りの材料となります。筋肉量を増やすには、「良質なタンパク質を含む食品」を摂ることが必要で、この「良質なタンパク質を含む食品」とは必須アミノ酸がバランス良く含まれている食品のことを言います。具体的には、肉や魚、卵、乳製品などが挙げられます。タンパク質の一日の摂取量としては、運動をしている人で体重1kgあたり1gと言われています。例えば体重50kgの人であれば、1日に50gのタンパク質を摂る必要があるということになります。ちなみに、卵1個に含まれているタンパク質の量は、約6gと言われています。そのタンパク質も、一度にまとめて摂っても全てが筋肉作りには使われません。そこで、3回の食事に分けて摂るのが望ましいと言えます。出典:byBirthまた筋肉作りにはタンパク質だけでは不十分です!なぜならエネルギーが不足している状態でタンパク質だけを摂取しても、タンパク質が筋肉作りではなく、不足したエネルギーを補うために使われてしまうからです。そのため、筋肉量を増やすにはタンパク質と合わせて、エネルギーとなる「糖質」も摂る必要があるのです。筋トレ後は「プロテイン」というかたちでタンパク質を摂る場合が多いですが、糖質を摂っている方は少ないのではないでしょうか。筋トレ後はエネルギーが枯渇した状態なので、カラダはエネルギーを欲しています。そのため、筋トレ後はタンパク質と合わせて糖質も摂るように心がけましょう。このタイミングで摂る糖質は、「砂糖」や「ハチミツ」などといった、カラダに素早く吸収できる単純炭水化物から摂るようにします。トレーニング後は、糖質含有量の高いプロテインを摂るか、ハチミツ入りのプロテインを摂るようにするとよいでしょう。出典:byBirth「3つの改善ポイント」を実践に移して筋肉量アップ!今回は、筋肉量がなかなかアップできない人に共通して見られる3つの間違いをお伝えしてきました。いかがでしょうか。心当たりがありましたか?最後に改善ポイントをまとめておきましょう。筋トレは10回前後反復可能な強度で、合間に1分間の休憩を入れながら、5セット行うようにする有酸素運動を行う場合、筋トレの後に10~15分程度行うようにする筋肉量を増やすには、タンパク質と合わせて「糖質」も必要。特にトレーニング後はエネルギーが枯渇した状態なので、糖質も摂るようにするこの3つを実践に移して、筋肉量アップにつなげていってください!
2021年04月07日子どもの言い間違いは、無意識にほかの音に変換していたり、前後の言葉を自由に入れ替えていたりと、いろいろなパターンがあります。SNSでもたびたび「かわい過ぎる!」と話題になっており、子どもの言い間違いに関する投稿も多いです。 今回は「ママを癒すめちゃくちゃかわいい言い間違い」をテーマに、かわいらしい言い間違いをご紹介していきます♪ しっかりと発音できない感じが最高! (2歳) この投稿をInstagramで見る hanairuka3(@hanairuka3)がシェアした投稿 - 2020年 7月月26日午後4時05分PDT「ピカピカ」が言えなくて「キカキカ」になってしまっています(笑)。まだうまくしゃべれていない感じがたまらなくかわいいです♪ つたない感じの挨拶がかわいらしい♡ (2歳) この投稿をInstagramで見る はくまいこ(@haku_maico)がシェアした投稿 - 2020年 5月月30日午後11時23分PDT「ごちそうさまでした」が言えなくて「ごっこーしゃまでした」になっています。次のページの「ごはんつぶ」が「ごはんぶちゅ」になっているのもかわいらしいですね♪ 言えてない感がたまらない!! (2、4歳) この投稿をInstagramで見る 柿(@usagisarutoriinu)がシェアした投稿 - 2020年 5月月16日午後7時38分PDT「おもちゃ王国」を「おもちゃおうぽく 」、「湊川」を「みなとわが」と言い間違えるほか、「スパゲティー」を「すなぴっぴ」、「完璧」を「かんぴぴ」とかわいく言い間違えています! すごく癒されますね♪ 「お茶」って言えなくて……! (3歳) この投稿をInstagramで見る yuka(@kobuta3mama9)がシェアした投稿 - 2020年 5月月8日午前1時23分PDT「お茶」が言えなくて「おた」に、「山の手線」が言えなくて「わわわててん」になっています(笑)。かわいい言い間違いは、思わずほっこりしてしまいますね♪ ひっくり返ったおちゃめな言い間違い☆ (5歳) この投稿をInstagramで見る Kochan_0303(@kochan20140303)がシェアした投稿 - 2019年 3月月10日午後4時54分PDT「キッチン」が言えなくて「チッキン」になっています(笑)。子どもは何気ない言葉もサラッと言い間違えたりするので、聞いていておもしろいですよね☆ 以上、「ママを癒すめちゃくちゃかわいい言い間違い」をご紹介しました! 「ごっこーしゃま」に「おうぽく」、「おた」など、どの言い間違いもとってもかわいくて癒されました♪ 成長とともに子どもはどんどんおしゃべりがじょうずになっていくので、言い間違いをするかわいい時期も大切に過ごしていきたいですね☆ ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~5歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように!
2020年11月20日こんにちは、ユウコトリトリです。 保育園児から中学生まで、3人の子どもを子育て中です。 今回は「子どもの言い間違い」について。子どもの言い間違いって、癒されますよね。本人は真剣だし、きちんと言えていると思っているから、笑うのも失礼だし……。とは言うものの、かわいくてついつい何度も聞き返してしまいます。 今回は、間違えるだけでなく別のものになってしまった、ミラクルな言い間違いをまとめました。 「たまごだけごはん(卵かけご飯)」は、ある意味正解かもしれません。他にも「うんこころがし(フンコロガシ)」など、間違っているけど妙に納得してしまうものもあったり……。 わが家の末っ子は、だいぶ言葉が達者になりましたが、「たたたかぎ」は未だ現役です。言い間違いのかわいさは、今だけのご褒美ですね。 皆さま、堪能いたしましょう! 著者:イラストレーター ユウコトリトリ2007年、2011年、2015年生まれの騒がしい三姉弟を子育て中のワーママ。Instagramにて、育児あるあるや日常の小ネタをカエル漫画でゆるっと更新中!
2020年10月11日子どもの言い間違いは、無意識にほかの音に変換していたり、前後の言葉を自由に入れ替えていたりと、いろいろなパターンがあります。SNSでもたびたび「かわい過ぎる!」と話題になっており、子どもの言い間違いに関する投稿も多いです♪ 今回は一文字だけ言い間違えている投稿を5つピックアップしました! 思わず大人もクスッと笑ってしまいそうなおもしろくてかわいい言い間違いをご紹介します。 大きい声で言わないで!ママ、すかさず何度も訂正! (2歳) この投稿をInstagramで見る @kanaboo_218がシェアした投稿 - 2020年 6月月10日午後7時06分PDT微妙に間違っていますが……(笑)。新しく虫の名前を覚えられてうれしかったのでしょうね! 電化製品が生き物になっちゃった!? (4歳) この投稿をInstagramで見る イイマチガイキッズ(@iimachigaikids)がシェアした投稿 - 2020年 6月月7日午前4時47分PDT「アイパッド」と「アイポッポ」。子どもらしいかわいい言い間違いにホッコリします♪ え、お金!?娘ちゃんの言い間違いにママびっくり!(2歳) この投稿をInstagramで見る 水鏡なおMIKAGAMINAO(@mikagami70)がシェアした投稿 - 2020年 8月月12日午前12時13分PDTいきなり子どもに「かね!」と言われたら、びっくりしてしまいますよね。なかなか意表を突く言い間違いです(笑)。 ゆで卵がなんだかロマンチックに♪ (3歳) この投稿をInstagramで見る Sakie Imagawa(@sakieimagawa)がシェアした投稿 - 2020年 5月月24日午前4時59分PDT一文字変わるだけでこんなにメルヘンになるんですね! かわいい言い間違いに癒されます♡ 兄弟で言い間違い♪お兄ちゃん、全力で間違えています! (5歳) この投稿をInstagramで見る Arareちゃん(@ararechiyan1112)がシェアした投稿 - 2020年 3月月18日午前6時29分PDT長男くん、パンチが強いおもしろさですね(笑)! 次のページには次男くんが3歳のときの言い間違い、「ドキドキ雨」が載っています☆ 以上子どもの言いをご紹介しました! どれもくせが強めでしたが、かわいい言い間違いでしたね! 成長とともに子どもはどんどんおしゃべりがじょうずになっていきます。言い間違いをするかわいい時期も大切に過ごしていきたいですね♪
2020年08月30日子どもの言い間違いは、言葉が前後逆になってしまったり、無意識にほかの音に変換されてしまったりするなど、バリエーションはいろいろあります。ちゃんと言えていないにもかかわらず、真面目な顔でさらりと話す姿がとてもかわいいですよね。 今回はSNS上で見つけた子どもらしさがギュッと詰まったユーモアあふれる言い間違いをセレクト! 「食べ物編」と「虫編」に分けて紹介していきます。 思わず「もう1回言って! 」と言いたくなる食べ物編子ども自身はちゃんと大人のまねをして言っているつもりが、実は言えていなかったということも多いです。今回は、身近な食べ物の言い間違いの投稿をご紹介! 何回言っても「マヨネーズ」と言えなくて…(3歳)何回言っても間違えている姿……微笑ましいです! これは何度もリピートしてほしくなりますね♪ 続・マヨネーズと言えなくて…(3歳) 前後逆になってしまいましたね! さらに最後の一文字も間違っています(笑)。 その名前、商品名にありそう…!(4歳) とっても惜しいけど、一文字だけ間違っています(笑)。アーモンドカレーもおいしそうです! 勘違いから生まれたクスッと笑える言い間違い! 虫編今の季節、蚊に刺されるとかゆくてつい気になってしまいますよね。今回は、そんな蚊のかわいい言い間違いをご紹介します。 かわいいからそのままでOK♡(3歳) 訂正したくないママの気持ち……わかります♪ かわいいです! 「蚊」だけじゃない! 言い間違い2連発!(3歳) 思わずクスッとしてしまいました♪ まさか「血」まで間違えているとは……! (笑) 子どもの言い間違いはおもしろくてかわいいですね。SNS上では「子どもの言い間違いがかわい過ぎる! そのままでいい!」というママたちの声が続出していました♪ 成長とともに子どもはどんどんおしゃべりがじょうずになっていくので、言い間違いをするかわいい時期も大切に過ごしていきたいですね☆ 監修/助産師REIKO ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように!
2020年08月13日私には6歳と2歳半の娘たちがいます。お姉ちゃんがいることもあり、次女はおしゃべりが早いほうでしたが、そこはまだまだ2歳児。発音できない単語も多いですし、言葉の間違いも多いです。今回は思わず爆笑してしまった次女の言葉の間違いを紹介したいと思います。 仇(かたき)をとるママ友とその息子さんと一緒に、戦いごっこをしながら遊んでいたときのことです。私が息子さんにやられるというシーンの際、「お母さんやられちゃった。〇〇ちゃん、お母さんの仇(かたき)をとってきて」と言うと、次女はおもむろに走り出しました。 そして「お母さん、取ってきたよ!」と、マッサージグッズを渡してくれたのです「仇(かたき)」という言葉がわからず、「肩たたき」だと思いマッサージグッズを取ってきてくれた次女。 最初はなぜマッサージグッズを持ってきてくれたのかわかりませんでしたが、言葉の間違いだと気がついたときにはママ友と大笑いしました。 お鼻をチンして次女の鼻が垂れていたのでティッシュで拭きとってほしく、「お鼻をチンしてきて」と声をかけました。そのとき次女はティッシュを取りに行ったのではなく、キッチンに向かい「お母さん、届かない」と言いました。 私は次女がティッシュを探しているのかと思い、「ティッシュはキッチンにはないよ」と教えたところ、次女はレンジをずっと指差し「お鼻チンする」と言ったのです。 私は温めることをいつも「チンする」と言うので、なんと鼻を温めようと思ったみたいです! OK Googleわが家のスピーカーは、話しかけると音楽を再生したり天気を教えてくれたりするスマートスピーカーです。「OK Google 今日の天気は?」などと話しかけると、こちらの指示に従ってくれます。長女はこの機能を使いこなしていて「OK Google 〇〇の曲をかけて」とよくお気に入りの音楽を再生しています。 でも長女のように言えない次女は、いつも「OKグルグル、〇〇かけて」とスピーカーに命令。それではスピーカーも反応してくれません。いつになったらGoogleと言えるようになるのでしょう。 どうやら次女は、自分の知らない単語は知っているものに置き換えてしまうよう。小さい子の言葉の間違いや言い間違いは、とてもかわいいと思います。紹介した間違いはとてもおもしろいと思ったので、大きくなっても忘れたくなく、書き残しています。大きくなったら「こんな間違いをしていたんだよ」と伝えられるように。 作画/おもち監修/助産師REIKO著者:小川恵子6歳と2歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2020年06月14日新型コロナウイルス感染症の影響で外出自粛が続くアメリカでは、多くの人が自由に出かけられないストレスを感じています。中でも学校が休校になっている子供たちにとっては、外で遊べないことは苦痛でしかないでしょう。ウィスコンシン州で5人の子供を育てているタラさんはある日の朝、Facebookで地元の友人がイベント情報をシェアしているのを目にします。『カー・クルーズ』というそのイベントは「車で町を1周して楽しもう」という趣旨で「誰でも参加を歓迎します」とのこと。ずっと家にこもっている子供たちが喜びそうねそう思ったタラさんは、このイベントに参加することにします。親子で楽しくパレードに参加するつもりが…?タラさんは5人のうち3人の子供たちを車に乗せて、イベントの出発場所である学校へ向かいます。到着するとすでにほかの車が列を作っていたため、彼女たちもその列に加わりました。するとすぐにタラさんたちの後ろに別の車がやってきて、前後を挟まれる形になりました。そこで彼女はあることに気が付きます。タラさんたちの周りにいる車はすべて、ホットロッドやマッスルカーばかり。実はこの『カー・クルーズ』は、かっこよくカスタムされたアメリカのクラシックカーのパレードだったのです!Posted by Tara Blaesing on Saturday, April 25, 2020Posted by Tara Blaesing on Saturday, April 25, 2020それらの車の中で明らかに浮いているタラさんの愛車は、クライスラーの『タウン&カントリー』。いたたまれなくなった彼女はそっと車列から離れて、空いているスペースに駐車。パレードが始まったら抜け出すつもりで、誰とも目を合わさないように約10分間じっと待っていました。Posted by Tara Blaesing on Saturday, April 25, 2020Posted by Tara Blaesing on Saturday, April 25, 2020ところが「明らかに1台だけこの場にふさわしくない車がある」ことを知らない3人の子供たちは大興奮!その様子を見て「こんなに楽しみにしている彼らに、『やっぱり参加しない』なんていえない」と思ったタラさんは、腹をくくります。彼女はファミリーカーの王道ともいえるミニバンで、パレードに参加することに決めたのです!Posted by Tara Blaesing on Saturday, April 25, 2020Posted by Tara Blaesing on Saturday, April 25, 2020Posted by Tara Blaesing on Sunday, April 26, 2020Posted by Tara Blaesing on Sunday, April 26, 2020こうして親子は小さな町をゆっくり移動しながら沿道の人たちに笑顔で手を振り続けました。町の人たちも笑いながら手を振ってくれたそうです。Probably not. But it sure felt that way. (For the record, I'm sure he is a lovely man, just taking photos of the other cars lined up behind me!)Posted by Tara Blaesing on Monday, April 27, 2020Probably not. But it sure felt that way. (For the record, I'm sure he is a lovely man, just taking photos of the other cars lined up behind me!)Posted by Tara Blaesing on Monday, April 27, 2020タラさんがこの出来事について投稿すると、見た人たちは大爆笑!彼女を称賛するコメントがたくさん寄せられています。無邪気な子供たちのために、堂々とミニバンでパレードに参加したタラさん。このハプニングはきっと親子にとって一生忘れられない思い出になることでしょうね![文・構成/grape編集部]
2020年05月15日言葉を覚えるのが早くて、なんでも達者に話す娘ですが、4歳ごろまではとてもかわいい言い間違いをしていました。そのかわいさに私も夫もキュンキュン! いつまでも聞いていたいほどの、とっておきの言い間違いエピソードをご紹介します。 ぱちょんことっておきのかわいい言い間違いの1つ目は、「ぱちょんこ」。大人の言葉をまねして言い始めた2歳のころのものです。娘は2歳のころ、アニメの動画や歌をパソコンで観ることが大好きでした。私や夫がパソコンを開くと「ぱちょんこ観る!(パソコンで動画観る!)」が始まるのです。そして、ぱちょんこは娘によってしばらく占領されてしまうのでした。「ぱちょんこ」……頑張って発音したけど、絶妙な間違い方! ほんの一時の言い間違いだったのが少し寂しかったです。 ~かし「~しかない」など限定の意味を表す言葉「しか」を、娘は「~かし」とこれまた絶妙な言い間違いをしていました。「今日は〇人かし、お休みがいなかったよ」「~ちゃんとかし、遊ばなかった」「これかし食べられない」などなど。保育園であったできごと、自分のことなどを何でもよくしゃべるのですが、毎回「かし」になってしまうのがかわいかったです。 「かし」を覚えた2歳ごろから4歳ごろまでは、さりげなく正しても間違えてしまっていました。しかし間違えて言う言葉がかわいくて、正しい言葉を教えなければと思いつつも、はっきりと指摘するのはもったいない気がする複雑な親心でした。 いつの間にかなくなっていた言い間違い長く続いた「~かし」ですが、本人なりに直すのを意識したようでした。間違いに気づいたのは4歳半ごろ。間違いが恥ずかしいと思った様子で、「~かし……あっ、~しかないよ」と自分で訂正をするようになった時期がありました。そして、気づくといつの間にか正しい文法で話せるようになっていたのです。親は正さずにほほ笑ましく聞いていたのですが、子どもが自分で気づいて正そうとすることもあるのだなと感心しました。 現在、娘は7歳を迎え、親をも言い負かすほどの冗舌。もう言い間違いをすることはまったくなくなってしまったので、間違っていたころが懐かしい気持ちです。子どもの成長はめまぐるしいので、日常の何気ない言葉や言い間違いも、過ぎてしまえば貴重な宝物だなと感じさせられました。 先輩ママの体験談、いかがでしたか?「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 著者:斎藤ますみ1児の母。保育士として働く傍ら、自身の出産・子育て経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する記事を中心に執筆している。
2020年03月25日子どもの言い間違いって、思わずくすっと笑ってしまいますよね! 4歳、6歳の男の子がいる我が家でもかわいい言い間違いが多発してる毎日です。今回はそんな長男次男の笑えた言い間違いをいくつか紹介します。■長男の言い間違い私にネックレスを作ってきてくれたのですが、なぜか「クネックネス」に…(笑)公園のシーソーで遊んでいたときの一言…。確かに似てる言葉ではありますが…(笑)次男と喧嘩してるときによく言う言葉、「二度と許さないからね!」と言いたいのですが、何度教えても「にごと!」になってしまう長男…。真剣に怒っているところ悪いけど…フッと毎回笑ってしまいます。■次男の言い間違い実写化にもなったあの有名なライオンのアニメのあの歌が大好きな次男なのですが…何度教えても「はぐるままたた」になってしまうのでおかしくてしょうがないです!ハンバーガー のパンの事をバンズと言う事を教えてもらった後、パンツになってしまったようです…(笑)天気予報の曇りときどき雨がドキドキ雨に聞こえたようです。なんてメルヘンな天気予報なんだ!! とこれまたおかしくて笑ってしまいました。ほかにもまだまだ面白い言い間違いがあって毎日飽きません(笑)子どもの言い間違いって最高ですね!
2020年03月18日ダイエットだけでなくヒップアップにも効果的なエクササイズである「スクワット」。しかし、スクワットをしてもお尻の筋肉に効いた感じがしないという声もよく耳にします。そこで今回は、スクワットでよくある間違いについて詳しくご紹介していきましょう。【間違い1】股関節からではなく膝から動かしてしまっているよくある間違いとして真っ先に挙げられるといってもいいでしょう。スクワットを行った後、膝もしくは膝上に負担を感じる場合、このケースが考えられます。膝から先に動いてしまうと、画像のように横から見て膝がつま先よりも前に出てしまいます。そうなると、お尻の筋肉である大殿筋に効かないばかりか、膝を傷めてしまう可能性が十分考えられるので気をつけましょう。関連記事スクワットで効果的に痩せる!ダイエット向きの方法を解説【間違い2】膝が内側に入ってしまっているこれは女性の方に多く見られるパターンです。画像のように上体を下に下ろした際、膝がつま先よりも内側に入ってしまうとX脚を助長させてしまい、膝への負担が大きくなる上、下半身痩せ効果を妨げることになってしまいます。【間違い3】背中が反り過ぎてしまっているこのパターンは骨盤の前傾が強い方によく見られます。スクワットを行う際、背中を丸めても反り過ぎてもどちらも腰への負担が大きくなってしまうのです。また骨盤が過度に前傾してしまうと、お尻の筋肉に力が入りにくくなってしまうため、却って大殿筋に効きにくくなってしまいます。そのためヒップアップ効果が期待できなくなると考えられます。スクワットの3つの間違いに気をつけよう間違ったスクワット方法についてご紹介していきました。心当たりがあるケースがありましたか?せっかくスクワットをやるなら効果的にやりたいものです。ぜひ今回ご紹介した、3つの間違いを意識しながら正しくスクワットを行って、ダイエットを成功させましょう。町田 晋一パーソナルトレーナー、ストレッチインストラクター
2019年11月21日小さな子どもって、かわいい言い間違いをたくさんしますよね。一生懸命話そうとするその様子は、その時期だけの貴重な家族の思い出にもなります。しかし、間違いは間違いとしてきちんと直した方がいいという考えもあり、どのように対応すればいいのか、悩ましいところ。今回は、子どもの言い間違いへの対処方法を考えてみたいと思います。■「正しい言葉を教えたい」とする人が圧倒的に多い結果にアンケート結果によると、「正す」もしくは、「さりげなく正しい言葉で言い直す」として、子どもに正しい言葉を教えるとする意見が合わせて約87%で大半を占めるという結果が出ました。一方で「正さない」という意見は10.7%と、少数派のようです。 Q.小さい子どもの言い間違い、正す?さりげなく正しい言葉で言い直す 50.3%正す 36.9%正さない 10.7%その他 2.1%■ついほほ笑んでしまう! かわいい子どもたちの言い間違い寄せられたコメントの中には、思わず笑顔がこぼれてしまうような子どもたちのかわいらしい言い間違いがたくさんありました。「“ダメ”が“まめ”」(愛知県 40代女性)「“蚊に刺された”が“カニにさされた”、“パトカー”が“パコカー”。小さい頃だからこそ、かわいさを感じていいと思います」(茨城県 30代女性)「“テレビ”が“テベリ”、“さかな”は“かさな”に。もっと動画を撮っておけばよかったです」(東京都 40代女性)「“わがまま”が“わがまが”、“ヘリコプター”が“ヘコボイター”、“ブロッコリー”が“ころぼっこり”に。何度も練習するんだけど、言えないところがまたかわいくて!」(北海道 30代女性)「“靴下”が“つくした”に、“違う”は“ちだう”に。勝手に正しく言えるようになってしまう! ああ、もう言えるようになっちゃったのかと、寂しくうれしく思っています」(千葉県 30代女性)生活の中で使われている家電や食べ物、道具などのなかで、少し言いにくい言葉が多くあげられていました。「“ダメ”が“まめ”」というコメントからは、「まめ!」と怒って言う子どもの様子が思い浮かび、ついほほ笑んでしまいますね。思わず、「うちもあるある」と思うような言葉も多かったのではないでしょうか。■言い間違いを直さない親の思いとは間違いとはわかっていても10.7%の親は「正さない」と答えました。その理由とは一体何なのでしょうか。「言い間違いはその年齢のころ特有のものだと思うので、かわいいからそのままにしています。大きくなるにつれて、自然に直るものだと思います」(愛媛県 30代女性)「小さいうちはかわいくて正せません。大きくなると、きちんと話せるようになりますから。言い間違いをしていたかわいいときを一緒に過ごした日々が懐かしいです」(神奈川県 40代女性)「かわいい言い間違い、いつの間にか周りの言葉を覚えて直ってしまうので、かわいいその時を大切に微笑ましく見守りたい」(東京都 40代女性)「とてもおもしろくてかわいいので、以来家族みんなで言い方をそのまま真似して楽しんでいました。いまでもそのまま普通に使っています」(千葉県 50代女性)たしかに言い間違いをするのは一時期だけのことなので、「正さない」という気持ちはよくわかります。筆者の次男は2歳のころ、歌の中に出てくる“ホップステップジャンプ”が言えず、“おしてんじゃん”と歌っていました。あまりにもかわいくてなかなか直すことができず、何度も歌わせていたことを思い出します。ただ、筆者の場合、あまりに何度も歌わせて笑ってしまっていたら、本人がすねてしまい…。バカにしたり、何度もやりすぎたりするのは、相手を傷つけることもあると反省しました。■「子どもが恥ずかしい思いをする前に正したい」親の気持ち「正す」と回答した36.9%の人たちから寄せられたコメントによると、子どものことを考えて教育的な観点からしっかりと教えてあげたいという気持ちが伝わってきました。「かわいいときはいいけれど、人前で恥ずかしい思いをする前に教えてあげたい」(愛媛県 40代男性)「教えますね。だってそれは親しかわからない言葉で、周りには通じないから。わが子はまだ4歳ですがもう赤ちゃんじゃないし、コミュニティを広げるためには“通じる言葉”でなくてはならないと思います」(宮城県 20代女性)「主人がずっと言い間違いに気づかず、私が指摘したら怒って話にならず、他人に指摘されて初めて理解。それから子どもにはちゃんと教えようって思った」(三重県 40代女性)“通じる言葉”というコメントの裏にあるのは、「子どもの将来を思いやる親の姿」。のちのち子どもたちが困らないためには、早いうちから正しい言葉を教えたいという考えは、厳しいというよりも親からの贈り物のひとつなのかもしれません。さらに、なかにはある一定の年齢になってからは「正す」という意見も多く集まっていました。「下の子は2歳。いまは言い間違いはかわいいので直しませんが、上の子は小1なので直します。音読の宿題もあるし、間違ったまま大きくなってほしくない」(北海道 40代女性)「小1の娘ですが、言い間違いは全力で直します! 保育園まではそこまで直さなかったですが、今後は本気で間違えて覚えてしまっても困るので」(東京都 20代女性)「小学生になったら言い間違いは正す」というコメントが複数見られました。国語の授業が始まることもあり、小学生になったら正しい日本語を身に着けてほしいと思う親が多いようです。■楽しくお話するためのポイントは、「さりげなさ」回答者の約半数は、子どもを傷つけないように「さりげなく正しい言葉で言い直す」という意見でした。「正す」まではいかずとも、正しい言葉を覚えられるように、教えてあげたいという思いがあるようですね。「おうむ返しで間違っているところを正しい言い方で伝える」(埼玉県 30代女性)「話したい気持ちを妨げないように、何げなく直してあげるようにしています」(徳島県40代女性)「きちんと言えていないのがかわいいのですが、言葉として間違えて覚えてしまうと困るので、『ちゃんと言えてないよ。○○だよ』。難しいけれどちゃんと言えるようになったら『すごいね』と正していました」(千葉県 40代女性)「無理に直さなくても自然に覚えていくので、正しい言葉で言い直してあげるようにしています。“間違っている”と指摘してしまうと、なんだかかわいそうになってしまうので、楽しくお話しできたらいいのではないでしょうか」(茨城県 30代女性)小さな子どもたちは、覚えたての言葉を使っておしゃべりをしたい気持ちでいっぱいですよね。話し始めた時期に“話したい気持ちを妨げない”ことは重要なポイントのひとつという気がします。また、多くの親が実践しているのは、“楽しくお話する”ことを大切にすること。子どもたちがおしゃべりで人とやり取りすることの楽しさを、まずは実感できるようにサポートすることも親の役割なのかもしれませんね。■耳があまり聞こえていないといった可能性も…言い間違いは珍しいことではありませんが、あまりに何度も繰り返す、なかなか治らないという場合、言語障がいや耳の不調が見つかったという人もいました。「間違いを言い直さないでいたら、滲出性中耳炎であまり耳が聞こえていないことがわかりました」(東京都 40代女性)「うちの子たちは、もともと“さ行”と“た行”が話しづらくて、上の子は吃音(きつおん)がありました。訂正することがストレスになるので、言葉の教室に通わせて、吃音以外は直しました」(鹿児島県 30代女性)「うちの娘は言語療法を受けていましたが、あんまり神経質にしていると子どもがどもるようになることもあるそうです。言語は時間をかけて直すことはできますが、どもりは直らないこともあると小児科医の先生に聞いたことがあります」(愛媛県 40代女性)もしも子どもの言い間違いで気になることや不安がある場合には、言語聴覚士がいる施設や小児耳鼻科などに一度受診してみてもいいかもしれません。ただの言い間違いにも、もしかしたら子どもたちが抱えている問題が表れている場合もあるので、注意してあげましょう。子どもが見たこと、思ったことを一生懸命話そうとしてくれる姿は、とても愛おしいものです。その「自分の気持ちを話したい」芽を摘み取らないようにするためには、まずはその話に耳を傾けることが何よりも大切な気がします。子どもの言い間違いを直す、直さないは、各家庭ごとの方針によって異なるでしょう。父母によって意見が異なっていると、子どもが混乱する可能性もあるので、夫婦でも「わが家はどうするか?」を一度話しておいてもいいかもしれません。また言い間違いを直す場合にも、できるだけ親が大らかな気持ちで接することも必要となってくるでしょう。「かわいいな」とほっこりしつつも、気長に子どもの言葉学習に付き合ってあげたいですね。【参考】日本言語聴覚士協会のホームページ: Q. 小さい子どもの言い間違い、正す?アンケート回答数:4376件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2018年12月16日小腹を満たす、至福のお惣菜。手みやげツウが絶賛する、“間違いのない”味をご紹介します!「仕事でご一緒することの多い、編集者の大先輩が持参する差し入れがいつも完璧で、見習ってます。ご飯ものなら、ほっこりした佇まいに思わず場が和む海苔巻きや、後から駆けつける人にもキレイなまま出せる箱寿司。惣菜なら、町場のシャルキュトリーだけど味は本格的なソーセージをさりげなく。男子にも人気でオススメですよ」とは、料理本の撮影も多く手掛ける写真家の新居明子さん。また、手作りの惣菜を持参することも、というのは、著書に食のコミックエッセイも多いオカヤイヅミさん。「なので買っていくときは、家では作るのが手間な折り詰めや揚げ物を。それもパッケージや見た目、匂いで味の想像がつく、“間違いのないもの”を選ぶのが秘訣」そんな手みやげマスターの2人が選ぶ、本当に喜ばれるお惣菜とは?マイスタームラカミ『ケーゼ』本場ドイツでも認められる自家製シャルキュトリー。ソーセージ生地を型に詰めて焼き上げた「ケーゼ」は、レバーケーゼ、オニオンケーゼ、ピザケーゼの3種類。「薄く切ればそのままオードブルになるので、パーティに持っていくのに便利。チーズの入ったピザケーゼがお気に入りです!」(新居さん)。地方発送可(送料¥831~)。ラッピング代別途¥500。予約可。レバーケーゼ、オニオンケーゼ、ピザケーゼ各¥1,200(税込み)●東京都武蔵野市境南町3‐19‐8TEL:0422・32・31669:00~19:00日・祝日休パン屋のどん助『ちくわチーズ』東新宿の住宅街で、何代にもわたって愛される名店。「ここのパンはどれも魅力的ですが、私は“ちくわチーズ”のファン。ちくわにチーズを入れてパン粉をまぶし、オーブンで焼き上げたものを、手作りのソースを塗ったコッペパンにサンド。パンの生地がとにかくふわふわで、一口で味の違いがわかります。コロッケサンドやハムかつパンも大好物です」(新居さん)。予約不可。¥172(税込み)●東京都新宿区新宿7‐13‐3TEL:03・3203・66717:30~18:30(なくなり次第終了)日・月曜休ラ・ヴィエイユ・フランス本店『エビとそら豆のキッシュ』こだわりのケーキ、マカロン、焼き菓子などが人気の洋菓子店で、土・日限定で販売されているのがこちらのキッシュ。「生地のサクサク感とチーズの後味がやみつき。一つ一つが大きいので、1個でお腹いっぱいになります」(新居さん)。キッシュは他にも、「野菜とサーモン」「ほうれん草とベーコン」「キノコのキッシュ」の4種類。予約可。¥550(税込み)●東京都世田谷区粕谷4‐15‐6グランデュール千歳烏山1FTEL:03・5314・353010:00~19:30月曜休(祝日の場合は翌火曜休)元楽総本店『蔵前名物 元楽の焼豚』「蔵前のラーメンといえばここ」といわれる名店で、密かに人気を集めるのがテイクアウト用のチャーシュー。特製タレで2時間半じっくり煮込まれたチャーシューは、箸を入れるとほろりと崩れる柔らかさ。「タレと特製ごま油付きで、ネギさえ刻めば家でおいしいチャーシュー丼が楽しめます」(新居さん)。予約可。¥2,800(税込み)●東京都台東区蔵前2‐12‐3TEL:03・3851・453711:00~21:00(土・日・祝日~20:00)無休(GW、盆、年末年始は休みあり)サンドイッチハウス メルヘン『チーズチキン大葉巻き(タマゴ)』都内を中心に23店舗を展開するサンドイッチ専門店。ショーケースにズラリと並ぶサンドイッチの種類の豊富さは随一で、写真の「チーズチキン大葉巻き」や「アボカドとツナ」などの変わりダネも。「学生の頃から親しんでいる味。しょっぱい系と甘い系のバランスを考えながら、相手の好みに応じて選ぶ楽しさも」(オカヤさん)。予約可。¥340●松屋銀座本店東京都中央区銀座3‐6‐1松屋銀座本店B1TEL:03・3564・204010:00~20:00(松屋銀座の営業に準ずる)大野屋牛肉店『松阪牛入りビーフメンチカツ&スコッチエッグ』神楽坂上にある老舗の精肉店。この店いちばんの名物「スコッチエッグ」は、国産の合挽き肉に卵がまるまる1個入っていてボリューム満点!タイミングが良ければ、揚げたてをテイクアウトできる。「メンチカツやスコッチエッグは牛肉のいい香りがします。『家庭で揚げ物は少し面倒で』という人にはいつも喜ばれます。一人暮らしの人が多い飲み会にはビールと一緒に(笑)」(オカヤさん)。予約可。松阪牛入りビーフメンチカツ¥260(税込み)スコッチエッグ¥350(税込み)●東京都新宿区神楽坂6‐8TEL:03・3260・294710:30~19:00無休(正月、盆は休みあり)新居明子さん写真家。雑誌や書籍、広告などで活躍。「Edition SOSOUP」を立ち上げ自主制作の出版物「ZINE」も手がける。オカヤイヅミさん漫画家、イラストレーター。著書に『すきまめし』『続・すきまめし』(共にマッグガーデン)などが。※『anan』2017年11月8日号より。写真・小川朋央文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2017年11月07日こんにちは、イラストレーターの栗生です。今年も「栗生ゑゐこの子どもの言い間違い」をどうぞよろしくお願いします。この連載では、子どもとお出かけ情報 「いこーよ」 に寄せられた子どもの言い間違いをピックアップして、イラスト付きでご紹介しています。さて、今回の言い間違いテーマは「融合」。似ていたり対になっている言葉がごちゃまぜになり、その結果いい感じの言い間違いになったものをご紹介いたします。子どもの言い間違い1ママ「右と左どっちにする?」息子「みだり!!」(8歳男の子の言い間違い) いこーよ:2016年5月の「今日のひと言」より このやりとりのスムーズさ、そして一呼吸おいてやってくる「みだり」の破壊力。発した本人はおそらく知らない、まったく関係のない言葉が登場してしまったところに言い間違いの趣が感じられます。子どもの言い間違い2 (お帰りとただいまが一緒になって)おかいまー!(2歳女の子の言い間違い) いこーよ:2016年9月の「今日のひと言」より 帰宅する側と迎える側の気持ちが溢れて一体となってしまったかのような言い間違いに、思わず微笑みがもれてしまいそうです。子どもの言い間違い3 (パパとママが混乱して) マパ~!!(1歳男の子の言い間違い) いこーよ:2015年9月の「今日のひと言」より パパとママがこんがらがって「…パマ!」(3歳女の子の言い間違い) いこーよ:2016年6月の「今日のひと言」より 「お父さん」と「お母さん」を一発で呼べるスーパーワードが誕生しました。子どもの発声の勢いと、途中で「あれ、ママとパパどっちを呼ぶんだっけ?」という戸惑いを同時に味わえる言い間違いです。大人の想像を超えてくる子どもの言い間違い。次回もお楽しみに!情報提供 子どもとお出かけ情報 「いこーよ」
2017年01月11日こんにちは。ライターの和です。今回は高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「好きな人が同じクラスにいます。彼にLINEで間違い電話をしてしまいました。『ごめんね!』とLINEをしたところ、彼から『大丈夫!(笑)』と返信が来て終わってしまいました。普通少しでも気になる人から間違い電話あったら、もっとLINEを続けようとしますよね?これは脈がないなと感じてしまいました。またクラスのほとんどが女子ということもあり、彼は男女問わず気さくに誰とでも話せるタイプです。いま彼が私の席の後ろなので、なにかアピールできないかと考えています。良い方法はないでしょうか?」「間違い電話から話が続けられたらなぁ・・・」なんてちょっと期待してしまうのが女心。相談者様のお悩みについて20代男女からの意見も交えて、一緒に考えてみましょう!■間違い電話だけで脈は決められない「俺だったら間違い電話からLINEしたいとは思わないかな。むしろ俺がLINEを続けることによって、ほかの人とのやり取りを邪魔したくないなって思っちゃうし。」(25歳/男性/営業)「もし好きな子から間違い電話が来ても流すと思う・・・。『誰と間違えたんだろう・・・。もしかして彼氏かな?』とか思っちゃうタイプだから。」(21歳/男性/大学生)間違い電話がかかってきたら、相手への気持ちは関係なしに「ほかの人に用事があったんだろうな」くらいで流してしまう人は多いはず。「間違い電話もひとつのきっかけになるかも」と考える女性と比べ、相手の間違い電話から話を広げようと考える男性は少ないのではないでしょうか。今回の件だけで脈のあるなしは判断できないと思います。■直球で攻めていこう!「男は直球じゃないとわからないよ。まずは彼と直接LINEをしてみたら?」(20歳/男性/大学生)彼と連絡を取りたいのであれば、思い切って相談者様のほうからLINEを送るしかないでしょう。「いま何してるの~?」など些細なことで良いので、「彼とLINEをしたかった」という気持ちを前面に出していくべきでしょう。今回はたまたま間違い電話をしてしまったとのことですが、基本的に回りくどいアピールは男性に届きません。直球で攻めていきましょう!■休み時間にたわいもない話をしてみよう「私が後ろの席の男子が好きだったときは、休み時間にちょこちょこ話しかけたりしてたかな。あとは彼に見られているという意識を忘れずに、授業中も背筋を伸ばしてみたり・・・(笑)。小さなことからコツコツと試していました。」(20歳/女性/大学生)まずは休み時間に後ろを振り返って彼に話しかけてみましょう。「さっきの小テスト難しかったね~」「次って何の授業だっけ?」などと話しかけることで、ふたりの距離が縮まるのではないでしょうか。彼も気さくに女子と話せるタイプということなので、スムーズに会話ができると思いますよ。また授業中も意外と前の席って見えているものですよね。制服にゴミがつかないように手入れをして、きれいな後ろ姿を心がけてみましょう。シャンプーの香をキープしたり、色々なヘアアレンジをしてみるのも良いでしょう。その他にも後ろにプリントを回すときはきちんと彼に渡すなど、好印象を持ってもらう方法はたくさんあると思いますよ!■おわりに間違い電話からなにか進展させようというのが、そもそも難しいことなのかも。彼の前の席ということを利用して、ぜひこれらの方法を試してみてくださいね!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年10月26日こちんには、ぽこひろです。みなさんは、よく打ち間違いをしますか?この記事の一行目にも打ち間違いがありますが、気づいてくれたでしょうか。打ち間違いというのは、所詮は些細なものですが、気づいた側としてはつい「なんだよこれっ」と笑ってしまうものです。そして男子からすれば、女子の言い間違いや打ち間違いというのは「もう、ドジだなぁ」と抱きしめたくなるほど愛らしいもの。とくにLINEでの打ち間違いは、よほど可愛ければそのままスクショで永久保存してもらえる可能性すらありますね。そこで今回は、20代男子50人に「LINEで女子にされたら可愛すぎる打ち間違い」について聞いてみました。■1.「たわし」「一番笑ったのは、女子が『わたし』って言うところをミスって『たわし』って送ってきたとき。『たわしね~』って馬鹿かよ!ってめっちゃ突っ込んだ笑」(大学生/21歳)女子なら頻繁に使う「わたし」の一人称ですが、一文字入れ替えただけで一気に掃除用品に様変わり。また、ダーツなどでハズレの景品にされてしまうことも多い「たわし」であるあたりも、ちょっとマヌケでかわいいですよね。■2.「またには」「『私もまたに行くよー』って、なんのことだと思う? 『たまに』って打とうとしたらしいよ(笑)。こんな間違いありうるか? って感じだよね。ついつい笑ったわ」(人事/25歳)これも些細な打ち間違いですが、微妙に下ネタっぽくなっているところもナイスです。「父」を「乳」にしたり、「期間」を「股間」と間違えたりすることで、潜在意識的に男子をムラっとさせられるはず。■3.「また遊ぼうぬー」「『~しようねー』を『ぬー』って送るのはかわいい。『ぬ』と『ね』は近いからあり得るし、音としてもかわいい」(ファストフード/26歳)まるでなにかのキャラクターの喋り方みたいになりますが、これもおちゃめでかわいいですね。「ね」からひとつボタンを押しすぎて「のー」となってしまうと途端にじじいなのでお気をつけて。■4.「◯◯薫」「俺の名前を『ゆうじ君』て書くところを『ゆうじ薫』だって。いい匂いしそうだわ(笑)」(大学生/21歳)これも通常は信じられないミスですが、決してありえなくはありません。しかし、相手の男子に語彙力がない場合、そもそも「薫」を読めないし意味もわからないということもありうるので、相手を選びます。■5.「すき家!」「関西出身の彼女いたとき『すき家!』って言われてなんのことかと思ったよ・・・・・・。面白すぎてスクショした」(映像関係/25歳)言葉にするのが恥ずかしい「好き」も、「隙」や「鋤」と間違えて打つことで送りやすくなることもあるのかも? 舞い上がってテンパってしまった感も伝わり好印象です。■おわりにいかがでしたか?みなさんもたまにはあえて打ち間違いをして、「ちょっとドジな子」を演出してみましょう。好きのある女子は、男子にモテますから。間違えた、「隙のある女子」でした。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2015年03月10日