プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「牛肉とジャガイモの中華炒め」 「水きり豆腐のだし浸し」 「焼きナスナムル」 「箸休めに!さっぱりラディッシュの甘酢漬け」 の全4品。 ボリューム感のある炒めものをメインに、サッパリとした副菜を合わせた献立です。 【主菜】牛肉とジャガイモの中華炒め 下準備を済ませたらあとは手早く炒めるだけ。ご飯がすすむ味です。 調理時間:20分 カロリー:508Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 牛肉 (こま切れ)150g 塩 少々 ジャガイモ 2個 ピーマン 2個 サラダ油 大さじ2 <調味料> 甜麺醤 大さじ2 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1/2 みそ 大さじ1/2 豆板醤 少々 ショウガ (すりおろし)少々 ニンニク (すりおろし)少々 【下準備】 ジャガイモは皮をむいて厚さ5mmの棒状に切り、水に放つ。水が白濁したらザルに上げ、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 牛肉は細切りにし、塩をまぶす。 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦細切りにする。 <調味料>の材料を混ぜ合わせておく。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱してジャガイモを炒め、芯が少し残る位まで火を通す。 完全に火を通すと最後に崩れてしまうので、かために火を通してください。 2. 牛肉、ピーマンを加えて炒め合わせる。<調味料>を加えて炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】水きり豆腐のだし浸し 豆腐を水きりすることで麺つゆがしみこみます。サッパリとした副菜です。 調理時間:15分+冷やす時間 カロリー:202Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 木綿豆腐 200g 玉ネギ 1/4個 麺つゆ (ストレート)150ml ワカメ (塩蔵)40g トマト 1個 すり白ゴマ 大さじ1/2 【下準備】 木綿豆腐は厚さ半分に切ってひとくち大に切り、キッチンペーパーで包んで水きりをする。 玉ネギは縦薄切りにする。 ワカメは水洗いして塩を落とし、水に10分漬ける。水気を絞り、食べやすい長さに切る。 ワカメ(干し)2~3g(2人分)を水で戻してもOKです。 【作り方】 1. 厚手のビニール袋に木綿豆腐と玉ネギ、麺つゆを入れ、冷蔵庫で15分置く。 2. トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。 3. (1)を麺つゆごと器に盛り、ワカメ、トマトを盛り合わせ、すり白ゴマを振る。 【副菜】焼きナスナムル オーブンでしっかり焼いたナスはトロトロの柔らかさ。 調理時間:30分 カロリー:69Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ナス 3本 塩 適量 ニンニク (すりおろし)少々 粉唐辛子 少々 ゴマ油 小さじ2 【下準備】 ボウルで<調味料>の材料を混ぜる。 【作り方】 1. ナスはガクを切り取り、竹串で数カ所刺して網にのせ、予熱をしていないオーブンに入れ、250℃20分にセットして焼く。 2. ナスを取り出し、全体にシワが入ったら焼き上がり。ハリが残っていたらさらに焼いて取り出し、粗熱を取る。 焼き時間はナスの太さによります。オーブンから出した時に、ナス全体にシワが入るまで焼いてください。 3. ヘタを切り取り、皮を手でむく。縦に薄く切り、長さ2~3等分に切って<調味料>で和え、器に盛る。 【副菜】箸休めに!さっぱりラディッシュの甘酢漬け ラディッシュを甘酢につけるだけでできる箸休めにぴったりの一品です。さっぱりしていていくらでも食べられそうです。 調理時間:5分+漬ける時間 カロリー:23Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ラディッシュ 6個 <甘酢> 酢 大さじ1.5 砂糖 小さじ1 塩 適量 水 大さじ1/2 酢 大さじ1 【下準備】 小さな耐熱容器に<甘酢>の材料を入れ、電子レンジで20秒加熱し、調味料を煮溶かす。 塩は強めに調えてください。 【作り方】 1. ラデッシュは葉と軸を切り取り、縦半分に切って厚手のビニール袋に入れる。 葉と軸は刻み、甘辛く煮ると美味しいです。 2. <甘酢>、酢大さじ1(2人分)を加えて5時間以上置き、器に盛る。 前日に準備してOKです。
2024年05月19日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「鶏肉のケチャップ煮ライス」 「ホットポテトサラダ」 「スパイシーローストナッツ」 「オレンジマリネ」 の全4品。 たっぷりの主食がメインの献立。食後はオレンジでサッパリと〆ます。 【主食】鶏肉のケチャップ煮ライス 子供から大人まで人気のケチャップをたっぷり使った一品です。 調理時間:40分 カロリー:881Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 鶏もも肉 1枚 塩 少々 玉ネギ 1/4個 ズッキーニ 1/2本 トマト 1個 サラダ油 大さじ1 ケチャップ 100ml 酒 大さじ2 塩 適量 溶き卵 3個分 塩 少々 バター 10g ご飯 (炊きたて)2皿分 ドライパセリ 適量 【下準備】 鶏もも肉は太い筋と余分な脂を取り除き、ひとくち大に切って塩少々をもみ込む。 玉ネギは縦に薄く切る。ズッキーニは幅1cmの半月切りにする。トマトはヘタをくり抜いて8つのくし切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉、玉ネギ、ズッキーニを炒め合わせる。鶏もも肉の色が変わったらトマトを加えて炒め合わせる。 2. ケチャップと酒を加え、フライパンに蓋をして弱火で10分煮る。塩適量で味を調え、火を止める。 3. 溶き卵と塩少々を混ぜ、バターを溶かしたフライパンに流し入れる。大きく混ぜながら半熟に火を通して取り出す。 4. 器にご飯を盛り、(3)をのせ、(2)をかけ、ドライパセリを振る。 【副菜】ホットポテトサラダ 粉ふきイモが熱いうちにマリネ液で和えると味がよくなじみます。ワインのおつまみにもピッタリです。 調理時間:15分 カロリー:242Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ジャガイモ 2個 <マリネ液> 玉ネギ (みじん切り)大さじ2 砂糖 小さじ1 酢 大さじ2 塩 適量 EVオリーブ油 大さじ2 ドライパセリ 適量 【下準備】 大きめの耐熱ボウルに<マリネ液>の材料を入れ、泡立て器でよく混ぜる。 塩は少し強めに味を調えてください。 【作り方】 1. ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切って水に放つ。水が白濁したら鍋に移し、水をかぶるまで注いで火にかける。 2. 煮たったら火を弱め、ジャガイモにスッと竹串が通るまでゆで、ゆで汁を捨てる。 3. 鍋を中火にかけ、ジャガイモを転がすように鍋を振り、水分を飛ばして粉ふきイモにする。 4. ジャガイモが熱いうちに<マリネ液>を合わせたボウルに移して和え、器に盛る。 【その他】スパイシーローストナッツ ビールが飲みたくなるおつまみナッツ。たくさん作って乾燥剤と一緒に保存してもOKです。 調理時間:25分 カロリー:316Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ミックスナッツ 100g クミンパウダー 小さじ2/3 サラダ油 小さじ1 【下準備】 オーブンを120℃に予熱する。 【作り方】 1. ボウルでミックスナッツとクミンパウダーを混ぜ合わせる。ミックスナッツが無塩の場合は、分量外の塩も適量加える。 お好みでチリパウダーを加えてもOKです。 2. サラダ油を加えて混ぜ合わせ、オーブンシートを敷いた天板に広げ、120℃に予熱しておいたオーブンで15~20分焼いて取り出す。 焦げないように、オーブンの中を時々確認してください。 【デザート】オレンジマリネ 暑い日のおやつや食後のデザートに、さっぱりといただけるデザートです。 調理時間:10分+冷やす時間 カロリー:57Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) オレンジ 1~2個 砂糖 小さじ2 白ワインビネガー 大さじ3 ミントの葉 適量 【下準備】 小鍋に<マリネ液>の材料を入れ、中火にかけて煮溶かし、火を止める。 【作り方】 1. オレンジは皮をむき、薄皮も取り除いてボウルに入れ、<マリネ液>をからめて冷蔵庫で冷やす。 2. 器に盛り、ミントの葉を飾る。
2024年05月17日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚とアスパラの生姜焼き」 「おかか入り巻き卵」 「素焼きズッキーニのゴマ和え」 「麩とキャベツのみそ汁」 の全4品。 アスパラにズッキーニ、キャベツ。緑色の春野菜をたっぷり使った和の献立です。 【主菜】豚とアスパラの生姜焼き グリーンアスパラの香りと食感を楽しめる生姜焼きです。 調理時間:15分 カロリー:397Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 豚肉 (こま切れ)200g <下味> 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 グリーンアスパラ 5本 玉ネギ 1/4個 サラダ油 大さじ1 <合わせ調味料> ショウガ (すりおろし)1片分 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 【下準備】 ボウルで<下味>の材料を合わせ、豚肉をからめる。 グリーンアスパラは根元を切り落とし、根元の皮をむき、長さ4等分に切る。 玉ネギは幅7~8mmのくし切りにする。 <合わせ調味料>の材料を混ぜる。 【作り方】 1. フライパンに玉ネギとサラダ油を入れ、中火にかけて炒める。 2. 玉ネギが透き通ってきたら豚肉とグリーンアスパラを加え、火を強めて炒め合わせる。 3. <合わせ調味料>を加えて炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】おかか入り巻き卵 おかかしょうゆを巻いた卵焼き。お弁当のおかずにもオススメです。 調理時間:10分 カロリー:98Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) <卵液> 溶き卵 2個分 砂糖 大さじ1/2 塩 少々 <おかかしょうゆ> かつお節 2g しょうゆ 小さじ1/2 サラダ油 適量 【下準備】 ボウルで<卵液>の材料を混ぜ合わせる。 別のボウルで<おかかしょうゆ>の材料を混ぜ合わせる。 かつお節が均等に湿るまで混ぜてください。 【作り方】 1. 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を薄くひき、<卵液>の半量を流し入れて全体に広げる。 2. いったん火を止めて、<おかかしょうゆ>を全体に散らす。 3. 再び中火にかけ、周りがかたまって半熟になったら奥側から手前に巻き、巻き終わったら奥側へ寄せる。 4. 再びサラダ油を薄くひき、残りのを流し入れて全体に広げ、巻いた卵を菜ばしで持ち上げてその下にも流し込む。 5. 周りがかたまって半熟になったら奥側から手前に巻き、巻きすで巻いて形を整え、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り分けて器に盛る。 【副菜】素焼きズッキーニのゴマ和え ズッキーニは熱いうちにゴマ衣で和えると味がよくなじみます。 調理時間:15分 カロリー:32Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ズッキーニ 1/2本 <ゴマ衣> すり白ゴマ 大さじ1.5 砂糖 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 【作り方】 1. ズッキーニは厚さ1cmの半月切りにし、オーブンシートを敷いた天板に並べ、予熱していない180℃にセットしたオーブンで12分焼く。 2. ボウルで<ゴマ衣>の材料を混ぜ、ズッキーニが熱いうちに和える。粗熱が取れたら器に盛る。 【スープ・汁】麩とキャベツのみそ汁 麩入りの食べごたえのあるみそ汁。キャベツの甘みが感じられます。 調理時間:15分 カロリー:49Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 麩 6個 キャベツ 1枚 だし汁 400ml みそ 大さじ1~1.5 【下準備】 麩は水で柔らかくもどし、水気を絞る。 キャベツはザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にキャベツとだし汁を入れて火にかけ、煮たったら火を弱めてしんなりするまで煮る。 2. 麩を加え、煮たつ直前にみそを溶き入れ、火を止めて器によそう。
2024年05月16日MoMAK Films 2024「逃走者たち―1980年アメリカ映画特集」が、5月25日(土)、26日(日)に京都国立近代美術館にて開催されることが分かった。京都国立近代美術館では、国立映画アーカイブ(NFAJ)と協力し、NFAJ所蔵の映画コレクションの京都での継続的上映を目指したフィルム・プロジェクトを2007年度から開催している。2009年度から定期上映会「MoMAK Films」を開始し、NFAJが所蔵する約8万本におよぶ内外の名作映画の貴重なコレクションが京都でも鑑賞できるようになった。本年もNFAJが所蔵する膨大なコレクションを中心に、美術館と映画という視点で展覧会活動とも関連した様々なプログラムを予定している。上映されるのは、『エンパイア レコード』(1995)のアラン・モイルの長編第2作『タイムズ・スクエア』と、『フリービーとビーン大乱戦』(1974)などでも知られるリチャード・ラッシュ監督の代表作『スタントマン』。料金は1プログラム520円(オンラインチケット)で、それぞれ11時と14時に上映される。『タイムズ・スクエア』 Studiocanal/Tamasa Distribution■『タイムズ・スクエア』5月25日(土)11時、26日(日)14時上映精神病棟で偶然出会った2人の少女が病院を抜け出し、N.Y.で2人だけの生活を始める。ラジオ番組DJがこの事態に注目し番組で取り上げたことで、次第に街中を巻き込む騒動となっていく。音楽に生きる少女を主人公に、自分勝手な大人たちへの反抗を描くティーンムービー。ロキシー・ミュージックなど1970年代のバンドの音楽に彩られた音楽映画としても楽しめる。『スタントマン』 Mercury Films■『スタントマン』5月25日(土)14時、26日(日)11時上映警察に追われる身のキャメロンは、戦争映画の撮影現場に遭遇。監督イーライの目に留まり、スタントマンとして雇われる。映画作りのためには犠牲を厭わないイーライの過激な演出に応え、キャメロンはスタントマンとして成長していくが…。ピーター・オトゥール演じる監督の狂気、弾薬をふんだんに使った激しいアクション、幾度も繰り返される印象的な音楽など、一貫して異様なテンションが支配する怪作。「逃走者たち―1980年アメリカ映画特集」は5月25日(土)、26日(日)に京都国立近代美術館にて開催。(シネマカフェ編集部)
2024年05月15日ビーテック株式会社は、運営するECサイト【おうさまのおやつ】にて、2024年5月15日より「父の日お菓子のギフト特集」を開始いたしました。今年の父の日には、お父さんへの感謝の気持ちを美味しいお菓子と一緒に伝えませんか?当店では、特別な日のために選りすぐりのギフトをご用意しました。注目の商品ラインナップ父の日ギフト 感謝状 焼きかま父の日 感謝状焼きかまお父さんへの感謝の気持ちを形にした、特別な焼きかまセットです。感謝状の形をしたパッケージで、開けた瞬間に驚きと喜びが広がります。サクサクとした食感と香ばしい風味が特徴で、お酒のお供にも最適です。父の日 クッキーカレンダー父の日 クッキーカレンダーユニークなデザインと美味しいクッキーが、お父さんの日々を彩ります。それぞれのクッキーにメッセージが添えられており、心温まるひとときをお届けします。メッセージカレー 感謝の気持ちを伝えタイカレー感謝の気持ちを伝えタイカレーメッセージカレー(チキン/ビーフ)お父さんへのメッセージが込められたカレーギフトです。本格的なタイカレーやチキンカレー、定番のビーフカレーに、お父さんへの感謝のメッセージを添えたギフトセットです。スパイシーでコクのある味わいが特徴のタイカレーは、お父さんの食卓を一層華やかに演出します。メッセージ入りのパッケージが、心に残るギフトを演出します。おうさまのおやつについて「おうさまのおやつ」は、特別な日を彩るお菓子と食品を提供するオンラインショップです。厳選された素材を使用した高品質な商品を取り揃え、お客様に喜ばれるギフトをご提案しています。父の日お菓子のギフト特集 | おうさまのおやつ | 王様のおやつ : 商品概要サイト名: おうさまのおやつ商品名: 父の日お菓子のギフト特集商品ページ: 会社概要商号: ビーテック株式会社代表者: 代表取締役石原 康次所在地: [本社]〒297-0121千葉県長生郡長南町長南2032-1[長野工場]〒380-0913長野県長野市川合新田3411[東京営業所]〒103-0004東京都中央区東日本橋2-27-5設立: 2004年5月7日事業内容: 菓子の企画・製造・販売資本金: 2,900万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年05月15日まもなく初夏の香りが漂い始める5月後半、この時期も最強の運気と共に乗り越えていきましょう!今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに“2024年5月後半の運勢”を12星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事についての細かな解説もあるので、ぜひ参考にしてみてください。【2024年5月後半占い】おひつじ座3/21~4/19自分を分析することに力を入れましょう。あなたが今何を求めているのかを知ることが、運気を開くためには大切です。おうし座4/20~5/20自分の考えを発信しやすくなる星回りです。言いたいことをストレートに伝えるようにしましょう。ふたご座5/21~6/21あなたの才能が大きく伸びるときです。自分は天才だと思って、自信過剰に過ごすと良いでしょう。かに座6/22~7/22たくさんの人々とコミュニケーションを取り、幸せいっぱいに過ごすことができそうです。幸せの共有を目指しましょう。しし座7/23~8/22心も体も張り詰めたままではいけません。しっかりリラックスしてストレッチをしましょう。おとめ座8/23~9/22身近な人の行動を見習うことで大きく成長できるときです。模倣する対象を探しましょう。てんびん座9/23~10/23様々なものが膨らみ、運気が上昇する星回りです。小さくまとめることではなく、拡大することを意識してください。さそり座10/24~11/22モチベーションが高まりやすく、活動できる手数が増える時期です。やりたいことは何でも形にすることができるでしょう。いて座11/23~12/21新しいことを始めるのに最適な時期です。やりたいと思っていることがあるならば実行に移しましょう。やぎ座12/22~1/19健康運がアップしパワフルに過ごせる時期になるでしょう。やりたいことに邁進するパワーがみなぎりそうです。みずがめ座1/20~2/18自分の居場所をどこに定めるかに迷いが生まれやすいときです。居心地の良い環境を見つければ、運気は良くなるでしょう。うお座2/19~3/20自分の言葉の重みを信じて、言葉遣いを研ぎ澄ましましょう。優しい言葉で人を救うことを意識してください。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©upslim/Adobe Stock ©Tsukasa/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年05月14日JALグループのLCCであるスプリング・ジャパン株式会社(以下:スプリング・ジャパン)は、2024年7月の成田=天津線の増便および国内線の運航を以下のとおり決定し、本日5月14日(火)15時より販売を開始します。なお、今回の増便により、7月は天津線を毎日運航します。運賃およびダイヤの詳細につきましては、スプリング・ジャパン公式サイトをご覧ください。SPRING JAPAN公式サイト- 格安航空券の予約検索- 日本国内線、国際線、中国国内線 : 【国際線】(対象期間:7月1日~7月31日)◆(増便)成田=天津線【国内線】(対象期間:7月1日~7月31日)◆成田=新千歳線◆成田=広島線 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年05月14日コストパフォーマンス最強の【しまむら】から「最強モテトップス」がまたもや登場! どんな方でも安心して一枚着るだけで、女性の魅力をたっぷり盛り込めるアイテムになっています♪ 今回はそんなトップスたちを使ったなんかコーデを紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください!大ぶりの花柄で視線を集めるフラワートップス♡出典:Instagramまず最初にご紹介するのは、こちらの花柄トップス! こちらのアイテムは、シースルーのブラウスに花柄の刺繍がされており、コーデの主役になってくれるアイテムです。ブラックカラーなら、ボトムスの組み合わせも無限大! デートやお出かけの日にぴったりな一枚です。レイヤードスタイルで高見え!ホワイトトップス出典:Instagram先ほどと同じくフラワーモチーフのトップスですが、こちらのお花のサイズが小ぶりでさりげない上品さを演出できます。レイヤードするアイテムによっては、より可愛らしくすることも、大人っぽく着こなすことも可能です! ホワイトで統一するコーデも今期イチオシですよ♡シルエットがかわいすぎる♡レースブラウス出典:Instagram袖口のデザインがかわいいこのアイテムは、春から秋まで長い期間活躍するアイテム! 春や秋の気候にはピッタリと合い、夏の冷房対策にも活躍してくれるでしょう。繊細なレース柄を活かしたコーデにするなら、シンプルなアイテムを合わせるのが鉄則! シルエットも柄もカラーもブラウスが引き立つアイテムを選んでみてくださいね♪トレンドチュールをキュートに着こなす♡ホワイトブラウス出典:Instagramチュールのお袖と手首のリボンが可愛い、女の子なら一度は憧れるようなこちらのブラウス♡ ゆったりとしたシルエットは気になる二の腕もカバー! 楽ちんに体型カバーできるでしょう! 中のキャミソールによって印象がかわるので、レースキャミやアシメキャミなどその日の気分でチョイスして自分らしい可愛いを見つけましょう!※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@ririka_shimamura様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:楓乃
2024年05月13日日本全国の皮革関連企業で構成されている協同組合資材連が、14回目となる「革のデザインコンテスト2024」を開催します。ファッション、インテリア、生活雑貨など、新しい価値を生み出す革製品のアイデアを募集。本コンテストは、革の可能性を追求し、その魅力を引き出すプラットフォームを提供することを目的としています。プロダクト部門(製作部門)とクリエイティブ部門(デザイン画部門)の2部門を募集審査はTLF審査委員会、イタリアリネアペッレ審査委員会、そしてゲスト審査員として新時代のデザイナー、著名人をむかえて厳選され、独創性、先進性、新たな時代を予感されるアイデアを評価します。応募部門はプロダクト部門(製作部門)とクリエイティブ部門(デザイン画部門)の2部門。クリエイティブ部門では高校生以下が対象のユース・クリエーターズ賞もあります。優秀なデザインを提出された方々には、豪華な賞品や賞状が授与される予定です。プロダクト部門の最優秀・優秀作品は、世界最大の*「リネアペッレ」イタリアで展示されます。また、クリエイティブ部門の最優秀・優秀作品には、モデリストによる実物製作を実施いたします。応募期間は、2024年6月1日~2024年6月30日(当日消印有効)。応募希望者は、指定の応募用紙をダウンロードし、必要事項を記入の上、メールか郵送にて送付してくださいクリエイティブ・プロダクト部門とも、7月中旬の一次審査ののち、7~8月にインターネット投票を行います。審査結果の表彰式及び作品展示は2024年11月開催予定のTLF会場にて行います。私たちは、この「革のデザインコンテスト」を通じて、才能あるデザイナーたちの創造力と革の魅力を世界に広めることを願っています。革製品のデザインに情熱を持つ方々の積極的なご参加を心からお待ちしております。*「リネアペッレ」イタリア最新トレンドを発表し、世界をリードしている国際見本市です。毎回、世界各国から2万人前後の来場者があります。 東京レザーフェアとは長年にわたって友好関係にあり、毎回、東京レザーフェア会場にグループ出展するほか、最新素材のトレンドコーナーを設置し、積極的な情報発信を行なっています。詳細は革のデザインコンテスト2024 in 東京レザーフェア公式サイトをご参照ください。【革のデザインコンテスト2024 概要】応募部門: プロダクト部門(製作部門)クリエイティブ部門(デザイン画部門)クリエイティブ部門(ユース・クリエーターズ賞)応募資格: 年齢・性別不問。職業、国籍は問いません。※日本居住者の個人に限ります※クリエイティブ部門のユース・クリエーターズ賞は高校生以下応募期間: 2024年6月1日(土)~30日(日) (当日消印有効)応募宛先: 郵送かメールにてご応募ください。<郵送>株式会社 オアシススタイリング〒111-0032東京都台東区浅草7-3-6 タテマツビル 2F<メール>info@oasisstyling.com主催: 協同組合資材連共催: 東京都後援: 経済産業省・台東区・一般社団法人日本皮革産業連合会協賛: 「リネアペッレ」イタリア◆評価基準<プロダクト部門/クリエイティブ部門>・デザインの独創性、先進性・新たな時代を予感させる先見性・製作した実物の完成度(プロダクト部門のみ)・デザインの中に機能性などの工夫がみられる作品(プロダクト部門のみ)<ユース・クリエーターズ賞>・高校生らしい瑞々しい感性はあるか・想像力あふれる感性豊かなデザインか・独創性やファッション性に加え新たな機能性の提案力・柄や模様の審査ではなく全体の造形やディティールのデザイン性※審査員や応募概要は、出典元のプレスリリースをご確認ください。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月13日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚肉とキャベツの重ね蒸し」 「とにかく簡単!ルッコラの炒め物 by西川 綾さん」 「中華風茶碗蒸し」 「マンゴーパインラッシー」 の全4品。 野菜たっぷりのメニュー。ルッコラは炒めものに。茶碗蒸しはおだしを変えて中華風にします。 【主菜】豚肉とキャベツの重ね蒸し キャベツの甘みと豚肉は相性バッチリ。みそ味でご飯が進む1品です。 調理時間:20分 カロリー:424Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) キャベツ (大)3枚 豚バラ肉 (薄切り)150g モヤシ 1/2袋 <合わせダレ> みそ 大さじ2 砂糖 小さじ2 みりん 小さじ1 酒 大さじ1 水 60ml 青ネギ (刻み)適量 七味唐辛子 適量 【下準備】 豚バラ肉は長ければ半分に切る。 キャベツはザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にモヤシを広げ、その上にキャベツ、混ぜ合わせた<合わせダレ>の材料、豚バラ肉の順番に2~3回重ねる。 2. (1)に水を加えて蓋をし、中火で10分蒸し焼きにする。 3. (2)に青ネギと七味唐辛子を散らし、食卓でとりわける。 【副菜】とにかく簡単!ルッコラの炒め物 by西川 綾さん ルッコラの簡単おいしいレシピを紹介。最後にサッと炒めて仕上げるだけ。 調理時間:15分 カロリー:77Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ルッコラ 1パック エビ 6尾 ニンニク 1片 サラダ油 適量 【下準備】 ルッコラは根元を少し切り落とし、ざく切りにする。 エビは殻と背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗って水気をきる。 ニンニクはみじん切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油、ニンニクを中火で熱し、香りがしたらエビを加えて色が変わるまで炒める。 2. (1)にルッコラを加えてサッと炒め、分量外の塩コショウで味を調え、器に盛る。 【副菜】中華風茶碗蒸し 作り方はいつもと同じ。少しのアレンジで中華風に。 調理時間:40分 カロリー:173Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 溶き卵 2個分 <合わせだし> 水 250ml 顆粒チキンスープの素 小さじ1/2 薄口しょうゆ 小さじ1 みりん 小さじ2 塩 小さじ1/4 エビ 2尾 シイタケ (生)2個 鶏もも肉 50g しょうゆ 少々 ゴマ油 少々 【下準備】 鍋に<合わせだし>の材料をすべて入れてひと煮たちさせ、粗熱をとる。 エビは殻と背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗って水気をきる。 シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落とす。軸と笠に切り分け、軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。 鶏もも肉はひとくち大に切り、しょうゆ、ゴマ油をからめる。 蒸し器を湯気の出る状態に準備し、蓋にタオルを巻き付けておく。 【作り方】 1. <合わせだし>と溶き卵を合わせて混ぜ、さらに網を通してなめらかにする。 2. 器にエビ、シイタケ、鶏もも肉を入れ、(1)を静かに注ぎ入れ、表面の泡を取り除く。 3. 湯気の上がった蒸し器に(2)を入れ、蒸し器の蓋をして強火で1~2分蒸す。蒸し器の蓋を少しずらして弱火で10~15分蒸す。 【飲み物】マンゴーパインラッシー さっぱり召し上がれるヨーグルトドリンクです。 調理時間:5分+冷やす時間 カロリー:170Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) パイナップル (輪切り)2枚 マンゴー (缶)50g プレーンヨーグルト 100g 牛乳 200ml ハチミツ 大さじ1 ミントの葉 適量 【下準備】 パイナップル、マンゴーはひとくち大に切り、凍らせる。 【作り方】 1. ミキサーにパイナップル、マンゴー、プレーンヨーグルト、牛乳、ハチミツを入れて攪拌させる。 2. (1)を器に注ぎ、ミントの葉を飾る。
2024年05月13日「令和6年(第47回)隅田川花火大会」が、東京都にて2024年7月27日(土)に開催される。日本で最も歴史の長い「隅田川花火大会」2024年も開催へ江戸時代の両国川開き花火を継承する夏のイベントとして、日本で最も歴史のある「隅田川花火大会」。開催時には100万人近くの観客が訪れ、今もなお多くの人々に愛されている。2024年は、昨年に引き続き47回目となる「隅田川花火大会」の開催が決定した。19:00から20:30までの1時間半の間に、桜橋下流から言問橋上流までの第1会場にて約9,350発、駒形橋下流から厩橋上流までの第2会場にて約10,650発の合計約20,000発の花火を打ち上げる予定だ。なお第1会場では、両国花火ゆかりの業者と、国内の花火大会で優秀な成績をおさめた業者を加えた、計10社による花火コンクールを実施する。家族や友人、恋人とともに、東京の夏を感じる風物詩である「隅田川花火大会」を、近くで鑑賞してみては。【詳細】「令和6年(第47回)隅田川花火大会」日時:2024年7月27日(土)19:00~20:30※第1会場の打上開始は19:00、第2会場の打上開始は19:30。※荒天等のため実施できない場合は中止。実施の可否の判断は、原則として当日の8:00に行う。会場:・第1会場:桜橋下流~言問橋上流最寄駅:浅草駅・押上駅・東京スカイツリー駅・曳舟駅・第2会場:駒形橋下流~厩橋上流最寄駅:浅草駅・蔵前駅・両国駅・浅草橋駅玉数:・第1会場:約9,350発(コンクール玉200発含む)・第2会場:約10,650発
2024年05月12日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「鮭のホイル焼き」 「カボチャサラダ」 「たまねぎステーキ 甘みたっぷり」 「豆乳みそ汁」 の全4品。 健康を意識したメニューに。旬の野菜も取り入れました。 【主菜】鮭のホイル焼き バターの香りが食欲をそそるホイル焼き。お好きなお魚でアレンジできます。 調理時間:25分 カロリー:208Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 鮭 (生)2切れ 塩コショウ 少々 白ワイン 大さじ1 玉ネギ 1/2個 シメジ 1/4パック レモン (輪切り)2枚 プチトマト 2個 バター 10g 【下準備】 鮭は両面に塩コショウを振り、白ワインをかける。 玉ネギは根元を除き、縦薄切りにする。 シメジは石づきを落としてほぐす。 【作り方】 1. アルミホイルの中央に玉ネギ、鮭、シメジ、レモン、プチトマト、バターを順にのせてふんわり包む。 2. オーブントースターで(1)を15分焼く。 【副菜】カボチャサラダ 豆乳を加えたクリーミーなカボチャサラダ。カボチャは電子レンジで加熱します。 調理時間:30分 カロリー:148Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) カボチャ 200g 豆乳 (成分無調整)大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 粗びき黒コショウ 少々 ベーコン 1/2枚 【作り方】 1. ベーコンは幅1cmに切り、中火で熱したフライパンでカリカリになるまで焼く。 2. カボチャは種とワタを除いて皮をむき、2cm角に切り、ラップに包んで、電子レンジで竹串がスッと刺さる程度にやわからく加熱する。 3. (2)をボウルにいれて温かいうちに潰し、粗熱がとれたら豆乳、マヨネーズ、粗びき黒コショウと混ぜ合わせる。 4. (3)を器に盛り、(1)をちらす。 【副菜】たまねぎステーキ 甘みたっぷり 時短で簡単にできる、たまねぎステーキ。旬のものは水分も多く甘みもたっぷり。シンプルに頂きます。 調理時間:10分 カロリー:108Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 新玉ネギ 1個 バター 5g しょうゆ 小さじ2 みりん 小さじ2 サラダ油 適量 【下準備】 新玉ネギは幅2cmの輪切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ネギを両面焼き色がつくまで焼く。 2. (1)にバター、しょうゆ、みりんを加えてサッとからめ、器に盛る。 【スープ・汁】豆乳みそ汁 豆乳と白みそは相性ばっちり。具だくさんのおみそ汁に仕上げます。 調理時間:10分 カロリー:132Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ベーコン 1/2枚 ニンジン 3cm シメジ 1/4パック 水 150ml 顆粒スープの素 小さじ1 豆乳 (成分無調整)250ml 白みそ 大さじ1 【下準備】 ベーコンは幅1cmに切る。 ニンジンは皮をむき、1cmの色紙切りにする。 シメジは石づきを切り落として小房に分ける。 【作り方】 1. 鍋にベーコン、ニンジン、シメジを入れて中火で炒め、しんなりしたら水、顆粒スープの素を加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。 2. (1)に豆乳を加えて温め、白みそを溶いて器に注ぐ。
2024年05月12日オーバーコート(OVERCOAT)より、2024年夏のカプセルコレクションが登場。シルクのセットアップやウールシャツなどを、オーバーコート 東京にて取り扱う。都心のワークシーンからビーチまでコレクションでは、「WORK AND LEISURE, CITY TO BEACH」をテーマに都心のワークシーンからそのままビーチでも着用出来る新作ウェアがラインナップする。半袖のシャツやショーツなど、盛夏のワードローブを彩る汎用性の高いアイテムは必見だ。上質なハリ感のシルクシャツ注目は、羽二重シルクを使用したアイテムだ。適度な強度とハリ感を持たせる特殊な塩縮加工を行ったシルク素材を使用しており、ドルマンスリーブの長袖開襟シャツは上品な質感と色合いに仕上がっている。同素材を用いたパンツとセットアップで楽しむのもおすすめだ。夏でも快適なファインメリノの半袖ウールシャツストライプの半袖シャツは、肩とアームホールの接ぎを排除し、前身頃から袖・後身頃のヨークまでひと続きになっているため、様々な肩幅や肩傾斜にフィットする。また、毛足の長いスーパー原料を使ったファインメリノを使用し、ウールでありながらしなやかな肌触りと軽やかな清涼感がある。シワになりにくく、臭いも発散しやすいため汗蒸れしにくいのも特徴。夏に着ても快適な着用感を楽しめる。旗艦店限定ビーチバッグやパイルのセットアップも南青山のオーバーコート東京限定で販売するアイテムとして、ビーチバッグや触り心地の良いパイル地の半袖シャツとショーツが販売される。ぜひチェックしてみて。【詳細】オーバーコート2024年夏カプセルコレクション発売日:2024年4月26日(金)取扱店舗:オーバーコート 東京、公式オンラインストアアイテム例:・シルク オーバーシャツ ネイビー 101,200円・ショートスリーブ ウールオーバーシャツ 48,400円・ビーチバッグ 27,500円 ※オーバーコート東京限定
2024年05月11日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ゆで鶏のゴマダレソース」 「春野菜たっぷり炊き込みご飯」 「ミョウガとキュウリの甘酢漬け」 「ナスのおみそ汁」 の全4品。 ボリュームたっぷりの和食の献立です。ゴマダレも手作りします。 【主菜】ゆで鶏のゴマダレソース じっくり火を通し、しっとり仕上げます。濃厚なゴマダレソースで召し上がれ。 調理時間:40分 カロリー:662Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 鶏もも肉 1枚 酒 大さじ1 白ネギ 1本 レタス 3枚 プチトマト 6個 <ゴマダレ> 練り白ゴマ 大さじ4 酢 大さじ2 砂糖 大さじ2 しょうゆ 小さじ2 ゴマ油 小さじ1 ラー油 適量 【下準備】 鶏もも肉は身の厚い部分に包丁で切り込みを入れる。 白ネギの青い部分は包丁の腹で潰し、白い部分は白髪ネギにする。 レタスは食べやすい大きさに切る。 プチトマトはヘタを除いて半分に切る。 ボウルに<ゴマダレ>の材料を合わせる。 【作り方】 1. 鍋に鶏もも肉、酒、白ネギの青い部分、かぶるくらいの水を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にして3分加熱し、火を止め、蓋をして30分置く。 2. (1)を食べやすい大きさに切り、器にレタス、プチトマトと一緒に盛り、白髪ネギを散らし、<ゴマダレ>を添える。 【主食】春野菜たっぷり炊き込みご飯 グリンピース、タケノコ、旬の野菜をたっぷり加えた炊き込みご飯。 調理時間:1時間 カロリー:618Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) お米 1.5合 グリンピース 50g 水煮タケノコ 100g ゴボウ 1/2本 ツナ (缶)1缶 <調味料> 酒 大さじ1.5 みりん 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 だし汁 適量 【下準備】 お米は洗ってザルに上げる。 グリンピースは分量外の塩をからめて熱湯に入れて3分ゆで、冷めたらザルにあげる。 水煮タケノコは食べやすい大きさの薄切りにする。 ゴボウはタワシでこすって水洗いし、ささがきにして水に放ちしっかり水気を拭き取る。 ツナは油をきる。 【作り方】 1. 炊飯器にお米と<調味料>の材料を加え、分量線までだし汁を加えてグリンピース以外の具材をのせてスイッチを入れる。 2. 炊き上がったらグリンピースを加えて10分蒸らし、器に盛る。 【副菜】ミョウガとキュウリの甘酢漬け さっぱりとした甘酢で簡単浅漬け。 調理時間:15分 カロリー:40Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ミョウガ 4本 キュウリ 1/2本 作り置き甘酢 大さじ3 【作り方】 1. ミョウガは根元を除いて縦半分に切り、熱湯でサッとゆでる。 2. キュウリはヘタを除き、乱切りにする。 3. (1)、(2)を作り置き甘酢に10分程度漬ける。 【スープ・汁】ナスのおみそ汁 色が変わりやすいナスは水にさらして使います。 調理時間:15分 カロリー:58Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ナス 1/2本 油揚げ 1/4枚 だし汁 400ml みそ 大さじ1.5 ネギ (刻み)大さじ1 【下準備】 ナスはヘタを切り落として、半月切りにし、水に放って水気をきる。 油揚げは食べやすい大きさに切る。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮たったらナス、油揚げを加える。再び煮たったら火を少し弱め、1~2分煮る。 2. みそを溶き入れ、刻みネギを加えて火を止め、器に注ぐ。
2024年05月11日日本紡績協会(大阪市/会長:竹内 郁夫)と国際綿花評議会(CCI)(本部:ワシントンD.C./会長:リー・クロムリー)は、2024年5月10日(金)にホテル雅叙園東京で「コットンの日」のイベントを開催、「COTTON AWARD 2024」の授賞式が執り行われました。本アワードは、日本紡績協会とCCIが5月10日の「コットンの日」を記念して、2004年から開催しているイベントです。毎年、天然繊維コットンの“やさしさ”や“爽やかさ”というイメージにふさわしい著名人を選出しています。本年は、モデルでタレントの藤田ニコルさんに「COTTON AWARD」を授与いたしました。また、この日のイベントでは、政府が掲げる2050年に向けてのカーボンニュートラルへの対応が迫られる中、A.T.カーニー株式会社の福田 稔氏より「アパレル・繊維業界が対応すべきこと」や、CCIのラズヴァン・ワンチャ氏からは、欧米のアパレル・ブランドがサステナブルな素材に切り替えを行っていることに対応するため、品質の高いコットンとして世界的に認められているアメリカ綿のサステナビリティ性を実証し、サプライチェーンの透明性をはかるプログラム「U.S.コットン・トラスト・プロトコル」についての講演がありました。COTTON AWARD 2024 授賞式藤田ニコルさん【COTTON AWARD 2024選出理由と受賞者プロフィール】藤田ニコルファッション雑誌ViViの専属モデルとして活躍されている一方、ニコルンの愛称で多くのTV番組でコメンテーターとして大人気の藤田ニコルさん。また、自身のプロデュースブランドCALNAMUR(カルナムール)を立ち上げるなど活動の場を広げられています。うらおもての無い自然体のキャラクター、多彩な才能が、自然でピュア、様々にシーンで活躍するコットンのイメージに相応しいという理由で選出致しました。■1998年2月20日生まれ 26歳 167cm O型■ニュージーランド出身■2009年小学6年生の時に雑誌モデルオーディションでグランプリ5人のうちの1人選ばれモデルデビュー。現在ViViの専属モデル、CMやテレビ番組「サンデージャポン」「ヒルナンデス!」などにレギュラーで出演中。SNSの総フォロワー数は1000万人を超える■アパレルブランド「カルナムール」のディレクションやカラーコンタクトレンズ、コスメのプロデュース、自身の会社でのジムの経営などビジネスパーソンとしての一面も持つ■参考資料1) 当日のプログラム よりご覧ください2) コットンの日(COTTON DAY) とは5月10日は「コットンの日」。この記念日はコットンが夏物素材として店頭に勢揃いし、販売の最盛期を迎える“コットンのベストシーズン”であることと、さらに5月10日の語呂合わせで、1995年に日本紡績協会が提唱。日本記念日協会から正式認定を受け、制定されました。3) 日本紡績協会とは日本紡績協会は、1882年10月に、明治初年以来近代産業の1つとして各地に勃興してきた当初の紡績会社により創設された紡績聯合会を前身とし、その後幾多の変遷を経て、1948年4月に日本紡績協会として再組織されました。創立以来100年を越すわが国でも最も長い歴史と伝統を誇り、また常に繊維業界の中核として大きな役割を果たしてきており、現在の会員は15社です。会員相互の親睦を図るとともに、紡績業共通の課題についての政府その他関係機関との連絡・折衝、統計報告の募集・発表、内外紡績事情等の調査、紡織加工技術に関する情報交換、労働・社会保障問題に関する連絡・折衝、内外に対する宣伝等の事業を行い、日本紡績業界の健全な発展を図ることを目的として活動しています。URL: 4) 国際綿花評議会(Cotton Council International)とは米国の綿花や綿種子、米国綿製品の輸出促進のために、全米綿花評議会(NCC)の海外プロモーション部門として1956年に設立した非営利業界団体。アメリカ綿の消費拡大を推進するために、紡績、布地・衣料品メーカー、ブランド、小売、繊維業界団体、政府、米国農務省(USDA)と協力しています。CCIの本部はワシントンD.C.、世界各国20か所に事務所を置き、50か国以上で活動しています。URL: (日本語版ホームページ)5) 過去のCOTTON AWARDの受賞者は下記をご覧ください<過去のCOTTON AWARDの受賞者>●第1回 2004年度受賞者:菊川怜さん酒井法子さん賀集利樹さん●第2回 2005年度受賞者:石川亜沙美さん本上まなみさん徳重聡さん●第3回 2006年度受賞者:上戸彩さん三船美佳さん中村獅童さん●第4回 2007年度受賞者:長澤まさみさん菊地桃子さん新庄剛志さん●第5回 2008年度受賞者:堀北真希さん小池栄子さん国分太一さん●第6回 2009年度受賞者:黒木メイサさん黒木瞳さんDAIGOさん●第7回 2010年度受賞者:北乃きいさん辻希美さん佐藤隆太さん●第8回 2011年度受賞者:渡辺謙さん瀬戸朝香さん●第9回 2012年度受賞者:笑福亭鶴瓶さん忽那汐里さんSHIHOさん●第10回 2013年度受賞者:米倉涼子さん石田純一さん&東尾理子さん石田理汰郎さん●第11回 2014年度受賞者:壇れいさん片岡愛之助さん桐谷美玲さん●第12回 2015年度受賞者:井原剛志さん中村アンさん藤本美貴さん●第13回 2016年度受賞者:藤原紀香さん溝端淳平さん小芝風花さん●第14回 2017年度受賞者:佐々木蔵之介さん平祐奈さん●第15回 2018年度受賞者:広瀬アリスさん●第16回 2019年度受賞者:吉田沙保里さん●第17回 2023年度受賞者:影山優佳さん2020年から2022年はイベントがオンライン開催となったため、アワードは実施しておりません。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月10日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「春巻き」 「10分で豚キムチ 味付け簡単!ピリ辛でごはんが進む by西川 綾さん」 「豆腐の麻婆あんかけ」 「白玉団子黒ゴマソース」 の全4品。 定番の中華をひと工夫。ご飯が進むこと間違いなし。 【主菜】春巻き サクサクの春巻き。じっくり揚げるのがポイントです。 調理時間:50分 カロリー:278Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 春巻きの皮 4枚 豚もも肉 (薄切り)50g 塩コショウ 少々 酒 小さじ1 キャベツ 50g シイタケ (生)1個 ニラ 1/4束 春雨 15g <調味料> 水 50ml しょうゆ 小さじ2 酒 小さじ2 オイスターソース 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 <水溶き片栗> 片栗粉 小さじ1 水 小さじ2 <のり> 小麦粉 小さじ1 水 小さじ1 揚げ油 適量 【下準備】 豚もも肉は幅1cmに切り、塩コショウ、酒をからめる。 キャベツはせん切りにする。 シイタケは石づきを除き、笠も軸も薄切りにする。 ニラは根元を除き、幅3cmに切る。 春雨は食べやすい大きさに切り、もどす。 <調味料>、<のり>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. フライパンに分量外のゴマ油を中火で熱し、豚もも肉を炒め、色が変われば野菜をすべて加えてしんなりするまで炒める。 2. (1)に<調味料>と春雨を加えて沸騰させ、混ぜ合わせた<水溶き片栗>の材料でトロミをつけ、冷ます。 3. (2)を4等分に分け、春巻きの皮のざらざらしている面の上にのせて左右を折り、手前から包むように巻き、巻き終わりは、<のり>で留め、160℃の揚げ油でゆっくりと色よく揚げる。 【副菜】10分で豚キムチ 味付け簡単!ピリ辛でごはんが進む by西川 綾さん 調理時間:10分 カロリー:413Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 豚バラ肉 (薄切り)150g 塩コショウ 少々 白菜キムチ 80g 玉ネギ 1/4個 <調味料> 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 ゴマ油 小さじ2 青ネギ (刻み)適量 【下準備】 豚バラ肉は長さ3~4cmに切り、塩コショウをする。 玉ネギは縦薄切りにする。 <調味料>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. フライパンにゴマ油を強火で熱し、豚バラ肉に焼き色がつくまで炒め、白菜キムチ、玉ネギを加えて炒め合わせる。 2. 全体に炒められたら<調味料>を加え、全体にからめながら炒め合わせる。器に盛り、青ネギを散らす。 【副菜】豆腐の麻婆あんかけ 麻婆豆腐を簡単アレンジ。 調理時間:20分 カロリー:168Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 豆腐 1/2丁 豚ひき肉 50g 白ネギ 1/4本 ショウガ 1/4片 ニンニク 1/2片 豆板醤 小さじ1/2 酒 小さじ2 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 顆粒チキンスープの素 小さじ1/2 水 50ml <水溶き片栗> 片栗粉 小さじ1 水 小さじ2 サラダ油 適量 ゴマ油 小さじ1 【下準備】 豆腐は半分に切り、キッチンペーパーで10分包んでおく。 白ネギ、ショウガ、ニンニクはみじん切りにする。 <調味料>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、白ネギ、ショウガ、ニンニク、豆板醤を香りが立つまで炒める。 2. (1)に豚ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。 3. (2)に<調味料>を加えて沸騰させ、混ぜ合わせた<水溶き片栗>の材料でとろみをつけ、ゴマ油を加える。 4. 耐熱容器にキッチンペーパーに包んだままの豆腐をのせ、電子レンジで3分位加熱する。器に盛り、(3)をかける。 【デザート】白玉団子黒ゴマソース 白玉粉で簡単スイーツ。 調理時間:10分 カロリー:202Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(8個分) 白玉粉 50g 砂糖 小さじ1 水 適量 <黒ゴマソース> 練り黒ゴマ 小さじ2 砂糖 小さじ1 牛乳 小さじ2 ゆで小豆 適量 【下準備】 <黒ゴマソース>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. ボウルに白玉粉と砂糖を入れてざっと混ぜ、水を少しずつ加えながら、耳たぶ位のかたさになるまで練り合わせる。 2. 白玉を8個に丸め、少し中央を凹ませながら熱湯に入れ、浮いてきたらそのまま1分ゆで、冷水に取る。 3. (2)の水気をきって器に盛り、<黒ゴマソース>をかけてゆで小豆を添える。
2024年05月10日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「新ジャガイモのコロッケ」 「鶏ささ身のみぞれがけ」 「タケノコの土佐煮」 「アサリのみそ汁」 の全4品。 飽きの来ない定番レシピ。ホクホクのコロッケはお腹いっぱい。 【主菜】新ジャガイモのコロッケ 新ジャガをシンプルなコロッケで。しっかり粗熱を取ってから成形します。 調理時間:40分 カロリー:608Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 新ジャガイモ 2~3個 塩コショウ 少々 合いびき肉 100g 玉ネギ 1/4個 <調味料> 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 みりん 小さじ1/2 酒 小さじ1 <衣> 小麦粉 適量 溶き卵 適量 パン粉 適量 サラダ油 適量 揚げ油 適量 キャベツ 4~5枚 プチトマト 4個 【下準備】 新ジャガイモは皮をむいて4~6つに切り、水に放つ。 玉ネギはみじん切りにする。 キャベツはせん切りにし、冷水に放ってパリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。 【作り方】 1. 鍋に新ジャガイモとかぶる位の水を加え、強火にかける。煮たったら新ジャガイモが柔らかくなるまで中火でゆでる。 2. (1)のゆで湯を捨て、再度火にかけ、ゆすりながら水分をしっかり飛ばし、熱いうちにマッシャー等で潰し、塩コショウをする。 3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、合いびき肉、玉ネギを炒め、色が変われば<調味料>の材料を加え水分がほぼなくなるまで炒め、(2)と合わせて粗熱をとる。 4. (3)を4等分にわけて小判型に成型し、<衣>の小麦粉、溶き卵、パン粉を順につけ、170℃の揚げ油でキツネ色になるまで揚げる。 5. 器に(4)とキャベツを盛り合わせてプチトマトを添え、分量外のお好みのソースを添える。 【副菜】鶏ささ身のみぞれがけ 大根おろしでさっぱり頂く一品です。 調理時間:10分 カロリー:105Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 鶏ささ身 2本 酒 小さじ2 塩コショウ 少々 大根 4~5cm 青ネギ (刻み)適量 <だし汁> だし汁 50ml しょうゆ 大さじ1 みりん 小さじ2 砂糖 小さじ2 【下準備】 鶏ささ身は筋を引く。 鍋に<だし汁>の材料をすべていれて温める。 【作り方】 1. 鶏ささ身を耐熱容器に並べ、酒を振る。塩コショウをしてふんわりラップをかけ、電子レンジで2~3分加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通す。 2. 食べやすい大きさに裂いた(1)、皮をむいてすりおろした大根、青ネギを盛り、<だし汁>をかける。 【副菜】タケノコの土佐煮 季節を感じる定番レシピ。シャキシャキとした食感が美味しい一品。 調理時間:30分 カロリー:61Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 水煮タケノコ 1本 <調味料> だし汁 200ml 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ1.5 みりん 小さじ2 かつお節 適量 【下準備】 水煮タケノコはひとくち大に切る。 【作り方】 1. 鍋に<調味料>の材料と水煮タケノコを加えて落とし蓋をして中火にかけ、煮汁が少量になるまで煮詰める。 2. (1)にかつお節を加えて全体にからめ、器に盛る。 【スープ・汁】アサリのみそ汁 アサリの旨みがたっぷり。アサリは最初から入れて作ります。 調理時間:15分 カロリー:41Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) アサリ (砂だし)1/2パック ミツバ (刻み)適量 だし汁 400ml みそ 大さじ1.5 【下準備】 アサリは薄い塩水につけて殻どうしをこすり合わせて洗い、ザルに上げる。 【作り方】 1. 鍋にだし汁、アサリを入れて中火にかける。 2. 貝の口が開けば、みそを溶き入れ、ミツバを加え、器によそう。
2024年05月09日近江鉄道株式会社(本社:滋賀県彦根市、代表取締役社長:飯田 則昭)では、2024年5月19日(日)に東近江市の八日市ほんまち商店街(八日市駅から徒歩3分)にて、「ガチャコンまつり2024 in東近江市」を開催します。トップ画像このイベントは、東近江市と連携し開催するもので、イベントを通して近江鉄道をより知ってもらい乗車いただくきっかけをつくるとともに、沿線のにぎわいをつくり当社と地域が一緒になり盛り上げることを目的としております。会場では、近江鉄道の電車をイメージしたミニ電車や、当社駅員・運転士の制服を着用できる体験をはじめ、ステージでは、“鉄道をこよなく愛するタレント”ダーリンハニー 吉川正洋さんをゲストにお招きしトークショーを実施します。また、八日市駅発の臨時電車を運行し、会場にて実施する抽選で当選された200名さまを無料でご招待します。その他、キッチンカーなど飲食が楽しめる「おうみマルシェ」、八日市駅周辺のスポットを散策しながらシールを集める「八日市ぶらり周遊ラリー」、鉄道各社や近江鉄道グッズの販売、沿線市町PRブース出展などご家族でお楽しみいただけるイベントを実施します。なお、「ガチャコンまつり」に合わせ、開催当日は近江鉄道線全線のこども運賃が無料となります。会場には駐車場はございませんので、ご来場は近江鉄道線をご利用ください。イベントの詳細は、下記のとおりです。ゲスト◆「ガチャコンまつり2024 in 東近江市」について1. 開催日時2024年5月19日(日) 10時00分~14時30分(雨天決行、荒天中止)※イベントを中止する場合は、当日7:00に当社ホームページ( )でお知らせします。2. 開催場所八日市ほんまち商店街(八日市駅から徒歩3分)会場MAP3. 入場料無料4. 主な内容(1) 体験イベント■ミニ電車 乗車体験【時間】10:00~14:30(受付は14:00まで)【料金】無料■制服体験当社駅員・運転士の制服(大人用、こども用)を着用して写真撮影ができます。■「駅長がちゃこん」写真撮影近江鉄道マスコットキャラクター「駅長がちゃこん」がステージ前に登場します。【時間】10:00~10:30/11:00~11:30/12:30~13:00/13:30~14:00(2) ステージイベント10:30~11:00 ダーリンハニー 吉川正洋さんトークショー(1)11:30~12:00 近江鉄道公式X連動企画「近江鉄道質問BOX」12:00~12:30 ダーリンハニー 吉川正洋さんトークショー(2)14:00~14:30 ダーリンハニー 吉川正洋さんトークショー(3)&エンディング■「ダーリンハニー 吉川正洋さんトークショー」テレビでも活躍されているダーリンハニー 吉川正洋さんに近江鉄道の魅力、鉄道の魅力を語っていただきます。■近江鉄道公式X連動企画「近江鉄道質問BOX」初企画として、近江鉄道公式X(旧Twitter)にて事前に近江鉄道社員に聞きたいこと、教えてほしいことをコメントで募集します。コメントを受け付けるポスト記事はガチャコンまつりの約1週間前にポストをおこないます。当日は、近江鉄道社員がみなさまの質問に生回答します。※すべての質問にお答えできない場合があります。あらかじめご了承ください。▼当社公式X(Twitter)アカウント(@OHMI_railway) (3) 臨時電車運行当日会場にて実施する抽選で当選された200名さまを臨時電車にご招待します。【運行時間】八日市駅(12:56発)→八日市駅(13:52着)※行先は乗車されるまで公開いたしません。【料金】無料【定員】200名【乗車方法】11:00から「おうみマルシェ」会場(八日市本町・駅前土地区画1号公園)にて抽選を実施します。当たり券1枚で4名までご乗車いただけます。定員に達した場合または12:00を超えた時点で抽選を終了します。当選された方は12:30までに八日市駅へ直接お越しください。【乗車特典】臨時電車の車内で当日限定のオリジナルポストカードをプレゼントします。(4) おうみマルシェキッチンカーなど食べ物が楽しめるマルシェを開催します。【会場】八日市本町・駅前土地区画1号公園(ほんまち商店街から東へ2分)(5) 八日市ぶらり周遊ラリー八日市駅周辺のスポットをめぐりながらシールを集める散策ラリーです。お子さまやご家族の方など幅広くお楽しみいただけます。クリアされた方には賞品をプレゼントします。【時間】10:00~14:30(受付は14:00まで)※賞品が予定数量に達し次第終了となります。【受付】八日市駅にて配布する会場パンフレットをお受け取りください。【料金】無料(6) 近江鉄道グッズ販売近江鉄道の電車をイメージしたグッズや「駅長がちゃこん」グッズを新発売します。「駅長がちゃこん」フック型キーホルダー価格:600円(税込)仕様:縦10cm×横7cm「駅長がちゃこん」クリアマルチケース価格:700円(税込)仕様:縦7.5cm×横10cm電車缶バッジ(全5種類)価格:1個300円(税込)仕様:直径5.7cm※種類を選ぶことはできません。駅名アクリルキーホルダー(全33駅)価格:1個250円(税込)仕様:縦3cm×横4cm※駅名を指定することはできません。(7) 鉄道各社販売ブース伊豆箱根鉄道・西武鉄道・和歌山電鐵・養老鉄道(8) 沿線市町ブース米原市・彦根市・甲良町・豊郷町・愛荘町・東近江市・日野町5. アクセス「ガチャコンまつり」に合わせ、開催当日は近江鉄道線全線のこども運賃が無料となります。(乗車券は購入せず、そのままご乗車ください。)<京阪神エリアからお越しの方>JR「近江八幡駅」で近江鉄道線に乗り換え、「八日市駅」下車<北陸・中京エリアからお越しの方>JR「米原駅」またはJR「彦根駅」で近江鉄道線に乗り換え、「八日市駅」下車※会場には駐車場はございません。ご来場は公共交通機関をご利用ください。近隣施設への駐車は施設の方のご迷惑となりますのでご遠慮願います。6. その他・諸事情により各イベントの内容、開催時間、出演者が変更または中止になる場合があります。最新情報は当社ホームページにてご確認ください。・マスコミ等による取材や撮影を実施する場合があります。撮影した動画や画像は、当日の様子としてモザイク処理等を施さずに、報道または宣伝のために公開する場合があります。▼「ガチャコンまつり2024 in 東近江市」について ◇お客さまからのお問合せ先近江鉄道株式会社 鉄道部 鉄道営業課TEL:0749-22-3303(平日8:40~17:20) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月07日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「牛肉の黒コショウ炒め」 「タコのマリネ」 「大根サラダ」 「ワカメとタケノコのみそ汁」 の全4品。 ボリュームたっぷりな牛肉がメインの献立。マリネ、サラダはさっぱりとしたものを合わせます。 【主菜】牛肉の黒コショウ炒め 野菜を加えてボリュームアップ。切り落としのお肉でも大満足。 調理時間:30分 カロリー:291Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 牛肉 (切り落とし)200g しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ1/2 塩コショウ 少々 水煮タケノコ 1/2本 グリーンアスパラ 2本 <調味料> 酒 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 砂糖 小さじ1/2 粗びき黒コショウ 適量 塩 少々 サラダ油 適量 【下準備】 牛肉にしょうゆ、酒、塩コショウをからめる。 水煮タケノコは、食べやすい大きさのくし切りにする。 グリーンアスパラは根元のかたい部分を切り落とし、ピーラーで皮をむいて斜め4等分に切る。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を加えて中火で熱し、牛肉を炒めて色が変わればいったん取り出す。 2. フライパンにサラダ油を足して中火で熱し、水煮タケノコ、グリーンアスパラを炒め、(1)の牛肉を戻し入れ、<調味料>の材料を加える。 3. 全体に<調味料>がからめば、粗びき黒コショウ、塩で味を調え器に盛る。 【副菜】タコのマリネ タコを使ったさっぱりマリネ。 調理時間:15分 カロリー:119Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ゆでタコ足 1本 プチトマト 4個 <マリネ液> レモン汁 小さじ2 砂糖 小さじ1/2 塩 少々 粗びき黒コショウ 少々 オリーブ油 大さじ1 ドライパセリ 少々 【下準備】 ゆでタコ足は薄い削ぎ切りにして、熱湯をかける。 プチトマトはヘタを取り、半分に切る。 【作り方】 1. <マリネ液>の材料をボウルに合わせ、ゆでタコ足、プチトマトを加えて和える。味が馴染んだら器に盛り、ドライパセリを振る。 【副菜】大根サラダ 彩りにハムを加えて仕上げます。 調理時間:10分 カロリー:108Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 大根 5cm ニンジン 3cm ハム 2枚 プチトマト 4個 ドレッシング (お好み)適量 【下準備】 大根、ニンジンは皮をむいてせん切りにし、冷水に放ってパリッとしたら水気をきる。 ハムは食べやすい大きさに切る。プチトマトはヘタを取って水洗いし、半分に切る。 【作り方】 1. 器にすべての食材を盛り付け、お好みのドレッシングをかける。 【スープ・汁】ワカメとタケノコのみそ汁 ワカメとタケノコは相性抜群。旬を味わえるおみそ汁です。 調理時間:15分 カロリー:39Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 水煮タケノコ 30g ワカメ (干し)5g だし汁 400ml みそ 大さじ1.5 【下準備】 水煮タケノコは食べやすい大きさに切る。 ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて中火で熱し、煮たったら水煮タケノコを加える。 2. みそを溶き入れて煮たつ直前に火を止め、ワカメを加えてひと混ぜし、器に注ぐ。
2024年05月07日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚肉のクリームソース」 「アサリとズッキーニのワイン蒸し」 「トマトのファルシ」 「ベーコンの旨味!シンプル簡単コンソメスープ」 の全4品。 パンに合う洋食レシピ。簡単で、華やかに仕上がるメニューです。 【主菜】豚肉のクリームソース 濃厚なクリームソースで召し上がれ。 調理時間:20分 カロリー:730Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 豚肩ロース肉 2枚 塩コショウ 少々 バター 10g 生クリーム 100ml 粒マスタード 小さじ2 塩コショウ 少々 バゲット 1/4本 【下準備】 バゲットは斜め切りにしてサッとトーストする。 【作り方】 1. 豚肩ロース肉は脂身と赤身の境を、包丁の先で数カ所切り込みを入れ、塩コショウを振る。 2. フライパンにバターを熱し、豚肩ロース肉を両面強火で焼いたら弱火にして中まで火を通す。 3. (2)に生クリームと粒マスタードを加えて軽く煮詰め、塩コショウで味を調えて器に盛り、バゲットを添える。 【副菜】アサリとズッキーニのワイン蒸し ズッキーニとプチトマトで彩りも綺麗に仕上げます。 調理時間:20分 カロリー:85Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) アサリ (砂だし)1/2パック ズッキーニ 1本 プチトマト 4個 ニンニク 1/2片 アンチョビ 小さじ1/2 白ワイン 60ml オリーブ油 適量 【下準備】 アサリは薄い塩水につけて殻どうしをこすり合わせて洗い、ザルに上げる。 ズッキーニはヘタを落として1cmの輪切りにする。 ニンニクは縦半分に切って芽を取り、みじん切りにする。 【作り方】 1. フライパンにオリーブ油、ニンニク、アンチョビを加えて弱火で加熱し、香りがすればアサリとズッキーニ、プチトマトを加えてサッと炒める。 2. (1)に白ワインを加えて蓋をし、アサリの口が開けば器に盛る。 【副菜】トマトのファルシ 見た目もかわいいファルシ。今回はサラダ仕立てにします。 調理時間:10分 カロリー:143Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) トマト 2個 アボカド 1/2個 ゆで卵 1個 マヨネーズ 大さじ1 塩コショウ 少々 【下準備】 トマトはヘタの部分を1cm程度切り落とし、先の部分も少し切って平らにする。種を取って中の果肉をくりぬき、果肉はひとくち大に切る。 アボカドは皮をむいてひとくち大に切る。 ゆで卵はひとくち大に切る。 【作り方】 1. ボウルにすべての材料を加えて混ぜ、トマトのカップに入れ、ヘタを添える。 【スープ・汁】ベーコンの旨味!シンプル簡単コンソメスープ ベーコンの旨みが美味しいコンソメスープ。アレンジのきく、簡単でシンプルなコンソメスープです。一品あるだけで食卓が豪華に! 調理時間:10分 カロリー:62Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ベーコン 1/2枚 玉ネギ 1/6個 オリーブ油 適量 固形スープの素 1個 水 400ml 塩コショウ 少々 ドライパセリ 少々 【下準備】 ベーコンは1cmの色紙切りにする。 玉ネギは1cm角に切る。 【作り方】 1. 鍋にオリーブ油を熱して中火でベーコンを炒め、香りがたったら玉ネギを加えて炒め合わせ、玉ネギがしんなりしたら、固形スープの素と水を加える。 2. (1)の固形スープの素が煮溶けたら、塩コショウで味を調える。器によそい、ドライパセリを散らす。
2024年05月06日スターバックス(Starbucks Coffee)から「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」が、2024年5月8日(水)より発売される。なお、スターバックス リワード会員限定で5月7日(火)より先行発売。スタバで人気の“苺フラペチーノ”が2024年も登場ストロベリーテイストのフラペチーノは、過去に何度も販売され、都度話題を呼ぶ人気フレーバー。これまで少しずつ姿を変えながら登場し、今では定番とも言える存在になった。2024年は、2023年の初夏にも登場した「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」が再び登場。ウィンブルドンにてテニス観戦のお供として愛されている「ストロベリー&クリーム」を着想源に、イギリスのスターバックスのバリスタによって開発された「ストロベリー クリーム フラペチーノ」をベースとするフラペチーノだ。「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」には、果実感あるスターバックスオリジナルのストロベリーソースとまろやかなミルク、そしてホイップクリームをトッピングした。ストロベリーソースの甘酸っぱさ、ミルク感、そして滑らかなホイップクリームのコクが混ざり合う。また、真っ赤なストロベリーソースとミルクベースが織りなす、華やかな見た目もポイントだ。【詳細】「スターバックス ストロベリー フラペチーノ」取り扱い店舗:全国のスターバックス店舗(一部店舗を除く)販売期間:2024年5月8日(水)~2024年9月3日(火)予定※一時的な欠品または早期に販売終了する場合あり。価格:Tallのみ テイクアウト 668円、店内利用 680円■先行販売発売日:5月7日(火)対象者:スターバックス リワード会員限定利用方法:モバイルオーダーで注文するか、スターバックス ジャパン公式アプリ内バーコードを店頭レジで提示。
2024年05月04日5月5日は暦の上で「端午の節句」。私たちにとっては主に男の子の成長を願う「こどもの日」というイメージが強いかもしれませんが、季節の節目となる日です。立夏を迎え、夏の始まりを告げるとされています。今回は、占い師の筆者が、端午の節句にやるべき開運行動をご紹介します。菖蒲湯に浸かって病気や厄を払う端午の節句には菖蒲を煎じて飲んだり、お風呂に入れて浸かったりするといいと聞いたことがあるかもしれません。菖蒲は古くから、病や邪気を払う薬草と考えられてきました。端午の節句は元々中国において、旧暦5月に病気が流行しやすかったことから「悪月(あくげつ)」とも呼ばれ、特に5月5日は陰陽道において“陽”を意味する奇数の“5”が重なるため、逆に強い“陰”をなす日として恐れられていたとされます。そこで、菖蒲で身を清めて災いを払うという風習が生まれたと考えられています。飲んだりお風呂に入れたりするのが難しい場合は、玄関に飾る「軒菖蒲(のきしょうぶ)」で厄払いをするのもおすすめです。柏餅を食べて良いご縁を引き寄せて端午の節句に食べるものと言えば、柏餅を思い浮かべる方もいるのではないでしょうか。端午の節句に柏餅を食べるようになったのは、江戸時代からの風習と言われています。一族繁栄・子孫繁栄を願って端午の節句に柏餅を食べるようになったという説も。また、季節の節目として神様にお供えをする「節供」の意味合いもあるとされます。端午の節句は柏餅を神様にお供えして、家族やご先祖様のことに思いを馳せながらいただくと良いかもしれません。神棚がない場合は心の中で念じるだけでOK。家庭運が高まり、良いご縁が結ばれることを手助けしてくれるでしょう。端午の節句は午の日!日光浴で金運UPを端午の節句の「端午」とは、暦の上で「端(最初)」に巡ってくる「午(うま)」の日という意味です。午の意味合いが強まる端午の節句には、短時間の日光浴をするのがおすすめ。午の日の太陽光は、強力な金運アップのエネルギーを持っているとされます。そこで、屋外に出てこの日の太陽の光を全身に浴びることで、お金の巡りを良くする運気を引き寄せることができるでしょう。数分程度で大丈夫。お布団や毛布を干すのも効果的です。ラッキーナンバーに555を意識する陰陽道においては“陽(プラス)”を意味する奇数であり、変化や成果を意味するナンバー「5」が並ぶタイミングです。そのため、この日はチャンスをモノにする「555」のラッキーナンバーを意識してみましょう。くじや時間、ゲン担ぎなど何でも良いので取り入れて生活すると、あなたの内面に精神的な良い変化が訪れるでしょう。また、レシートなどの金額やおつりの欄に「555」があるのも吉兆の証。あなたの人生がこれから好転することを暗示していると言えます。おわりに端午の節句は、「こどもの日」としてゴールデンウィークの最終日という印象かもしれません。しかし、本来は厄払いの意味合いを持つ大切な暦。休日疲れのリセットや五月病の予防のために、開運アクションを取り入れて運気を高めるのにうってつけのタイミングだと言えます。ぜひ参考にしてみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tamayura39/Adobe Stock ©E-Saishu/Adobe Stock文・脇田尚揮
2024年05月03日TBSでは、きょう3日午後6時30分から3時間半にわたり、『最強スポーツ男子頂上決戦2024』を放送する(※一部地域を除く)。2年ぶりの開催となる今回は、有明アリーナで番組史上初となる有観客収録を実施。今大会の全4種目の解説と注目選手が公開された。第1種目は、20段での高さは2メートル76センチにもなるという「モンスターボックス」。跳躍力だけでなく、その巨大な怪物に飛び込んでいく勇気も試される。この競技では、驚異の身体能力を持つ超特急のアロハ、TikTokフォロワー数580万を誇るONE N’ ONLYのメンバーで“見ただけでバク宙ができてしまった”という運動センスを持つEIKU、元サンフレッチェ広島ユースで身長200センチ弱の大型タレント・澤井一希、体操競技でインターハイ準優勝の経験を持つ元「体操のお兄さん」福尾誠の活躍に注目が集まる。第2種目は、合図と共に25メートル先のフラッグを奪い合う「ビーチフラッグス」。予選は4人で2本のフラッグを奪い合う。スタートダッシュの瞬発力と加速力はもちろん、どちらのフラッグを取りにいくかの瞬時の判断力も試される。この競技では、練習中の怪我で出場を辞退したシュウペイに代わり急遽参戦した、2017年『世界陸上』ロンドン大会の男子400メートルリレー銅メダリスト・藤光謙司が“本気の走り”を見せる。それに食らいついていく、ダンスパフォーマンスが話題のグループ・&TEAMのFUMAや、EXILEファミリーのNo.1アクロバットパフォーマーであるGENERATIONSの中務裕太らにも注目だ。さらに『オールスター感謝祭』の「赤坂5丁目ミニマラソン」優勝経験者・小島よしおが、なぜかいつもの海パン姿で参戦する。第3種目は、前回大会の決勝競技「パワーウォール」が登場。1vs1で透明な壁を押し合うというシンプルさだが、押すタイミングやスタミナなどの駆け引きも重要な競技。ベンチプレスで140キロをあげる肉体派2.5次元俳優・桜庭大翔は、雄叫びを上げながら壁を相手側へ押し込む。さらにリオ五輪と東京五輪にも出場した水泳の現役アスリート・中村克、今年2月にプロレスデビューを果たしますますパワーアップを遂げた前回王者・THE RAMPAGEの武知海青の活躍にも注目だ。また、元K-1王者で格闘技界のレジェンド・45歳の魔裟斗も最年長出場者の意地を見せる。最終種目は回転するホイールに取り付けられたハードルを跳び続けるスタミナ競技「ハードジャンパー」。1秒間隔でやってくる高さ40センチのハードルを、最後の1人になるまで跳び続ける。4人ずつ4組で予選を行い、予選1位の4人で決勝戦を行う。持久力と根性が試される競技となっている。注目は、前回この競技で好成績を残したアイドルグループM!LKのアクロバットスター・塩崎太智(※崎=たつざき)や、ラグビー強豪校出身の大河俳優で己の限界に挑戦する42歳・高橋光臣、K-POP界でも指折りのフィジカルの持ち主であるSHINeeのミンホ。そして日曜劇場『下剋上球児』にも出演した俳優・中山翔貴が野球で培った気合と根性を見せる。【出場選手】(※50音順)アロハ(超特急)EIKU(ONE N’ ONLY)小島よしお桜庭大翔澤井一希塩崎太智(M!LK)高橋光臣武知海青(THE RAMPAGE)中務裕太(GENERATIONS)中村克(イトマン東進)中山翔貴FUMA(&TEAM)福尾誠藤光謙司魔裟斗ミンホ(SHINee)
2024年05月03日幸せをさらに最大化するためには、開運日を活用することが欠かせません。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃが、5月の特別な開運日に加えて、皆さんの生まれた日別の開運日を紹介します。運命周期律占いとは?運命周期律占いとは、占い師養成講師としても大活躍中の五十六謀星もっちぃさんが、有名観光地での占いや電話占いなど、これまで5万人以上の悩める人を鑑定してきた中で培った経験則を元に、独自に編み出したもの。生まれた日が持つ特別な波動を、宇宙を構成する元素の周期になぞらえて解明することで、運命の周期を見ていく占いです。この占いに基づいて、2024年5月の最強開運日を占っていただきました。活用方法©五十六謀星もっちぃまずは表から自分の誕生日を探してください。その数字が書かれている縦列があなたの属する運命周期のグループです。たとえば、11日生まれの人は5族で、14日生まれの人が8族です。5月の開運日は5日と15日!ゴールデンウィークがあるだけでも特別な5月ですが、上旬の5日と15日はさらに特別な開運日です。5日(日)は金銭に関する運気が上昇しやすく、いわゆる買い物日和です。この日にしっかりお金をかけて買ったものは、末永く人生のともになってくれるでしょう。15日(水)も充実の運気がありそうな日です。何をやってもうまくいきやすい日なので、空にすることなく行動しましょう。1族 太陽周期(1日、3日、9日、15日、23日生まれ)太陽周期に属するあなたが、活発に行動してその運気を最大限に引き出すことが出来る日は、5日(日)です。5日はそもそも、誰にとっても金運が良い日です。あなたにとっては、その効力がさらに強まり、お金を稼ぐ能力さえも上昇しそうな勢いです。残念ながら日曜日なので株は買えませんが、将来の自分のためになる投資をすればお金を増やすことができるでしょう。2族 水星周期(4日、10日、16日、24日生まれ)水星周期のあなたは、10日(金)に最高のパフォーマンスを発揮することが出来るでしょう。この日は、人との関わりに関してとても良いことがありそうです。公私ともに、自分のやりたいことを人に手伝ってもらえるチャンスが広がりそうです。自分らしさを高めて次のステージを目指す挑戦をしましょう。3族 木星周期(17日、25日生まれ)木星周期のあなたは、15日(水)に特別なパワーを発揮することが出来そうです。この日は大安と一粒万倍という2つの吉日の力に加えて、あなたの幸運を最大化するエネルギーが満ちている日です。何か大きなことをやるなら、この日を外す手はありません。積極的な活動をしてください。4族 火星周期(18日、26日生まれ)火星周期のあなたにとっては、20日(月)がとても運気の良い日です。この日は行動力も高まりつつ、人に対する気配りも上手にできる日です。お仕事においてその能力をフルに発揮すれば、出世のチャンスを掴むこともできるでしょう。かなり積極的な気持ちで取り組むようにしてください。5族 金星周期(5日、11日、19日、27日生まれ)金星周期のあなたには、17日(金)こそが大きなチャンスの日といえるでしょう。この日は、あらゆる物事がうまく進みます。本来だったら手間や時間が掛かってしまうようなことも、あっという間に解決することが出来るでしょう。効率よく物事を進めることを悪と思わず、タイパの良い行動をとれば運気も上昇します。6族 月周期(6日、12日、20日、28日生まれ)月周期のあなたにとっては、12日(日)が開運の大チャンスの日です。この日に規則正しく健康的な生活を送ることで、圧倒的な運気を掴むことができそうです。特に寝る前の2時間が最高の開運タイムです。何かやりたいことがあるならば、夜に頑張ってすぐに寝てしまいましょう。果報は寝て待て、です。7族 地球周期(7日、13日、21日、29日生まれ)地球周期に属するあなたは、8日(水)の行動によって大きなチャンスを掴むことが出来るかもしれません。打ち合わせや会議など、人と話をする予定があるならば、特に最高の運気が手に入りそうです。キビキビした人の話をよく聞いて、それを信じて行動すれば良いことがあるので、積極的に動きましょう。8族 土星周期(2日、8日、14日、22日、30日、31日生まれ)土星周期のあなたにとって、18日(土)は最高の開運日です。心がドキドキするような出来事があるでしょう。それは恋のチャンスかもしれませんし、特別な世界から招待状が届くことかもしれません。いずれにせよこの日は日常の喧騒から離れて、甘美な心を謳歌することができるはずです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©Seventyfour/Adobe Stock ©NesolenayaAleksandra/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年05月02日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「シシャモの唐揚げ」 「砂肝のガーリック炒め 下処理も簡単 by 西川 綾さん」 「タコの酢みそがけ」 「梅酒ゼリー」 の全4品。 お酒にもご飯にもあうレシピです。デザートもついてうれしい献立。 【主菜】シシャモの唐揚げ 衣はつけ過ぎないように注意。 調理時間:15分 カロリー:211Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) シシャモ 8尾 <衣> 小麦粉 大さじ1 溶き卵 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 水 適量 揚げ油 適量 【下準備】 <衣>の材料を混ぜ合わせ、トロっとする程度の衣をつくる。 【作り方】 1. シシャモをにくぐらせ、170℃の揚げ油でカラッと揚げ、器に盛る。 【副菜】砂肝のガーリック炒め 下処理も簡単 by 西川 綾さん 調理時間:20分 カロリー:122Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 砂肝 200g ニンニク 1片 粗びき黒コショウ 少々 塩 少々 レモン 1/4個 サラダ油 適量 【下準備】 砂肝は白い部分を削ぎ落とし、身の厚い部分に切り込みを入れ、分量外の酒をからめる。 ニンニクはみじん切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油、ニンニクを中火で熱して砂肝を炒め、粗びき黒コショウ、塩を振る。器に盛り、半分に切ったレモンを添える。 【副菜】タコの酢みそがけ さっぱり酢みそで頂く一品。青ネギは水分をしっかり出して水っぽくなるのを防ぎます。 調理時間:20分 カロリー:93Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ゆでタコ足 1本 作り置き甘酢 小さじ1 青ネギ 100g <酢みそ> 白みそ 大さじ1 作り置き甘酢 小さじ2 【作り方】 1. ゆでタコ足は薄い削ぎ切りにして、熱湯をかけ、作り置き甘酢をからめる。 2. 青ネギは熱湯でサッとゆで、粗熱がとれたらすりこ木を転がして水気を絞り、食べやすい大きさに切る。 3. (1)、(2)を器に盛り、混ぜ合わせた<酢みそ>をかける。 【デザート】梅酒ゼリー 市販の梅酒を使った簡単デザート。 調理時間:20分 カロリー:87Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 梅酒 50ml 水 100ml 粉寒天 1g 砂糖 15g ハチミツ 小さじ1 レモン汁 小さじ1/2 梅酒の梅 2個 【作り方】 1. 鍋に水、粉寒天を入れてよく混ぜ合わせ、中火にかけて混ぜながら粉寒天を煮溶かし、1分煮たてる。 2. (1)に梅酒、砂糖、ハチミツを加えて1分加熱し、火を止めてレモン汁を加える。 3. 器に梅酒の梅を入れ、(2)を流し、常温で固める。
2024年05月02日新しいシーズンごとにコスメチェックが欠かせないコスメマニアの筆者ですが、2024年春も新しいコスメとの出合いがありました。いくつか購入した中でも、すでに毎日メイクに取り入れて大活躍してくれている神コスメを3つご紹介します。しずく型が描きやすい! 汗や水に強いアイブロウペンシルファシオ「ウォータープルーフ アイブロウ(しずく型芯)」02 ブラウン©皆川みほ今まで使っていたアイブロウがなくなり新しいものを探していたところ、可愛らしいピンク色のパッケージに惹かれて購入したのが『ファシオ』の「ウォータープルーフ アイブロウ(しずく型芯)」です。しずく型のペンシルが眉にフィットして描きやすく、反対側はブラシになっているので使いやすいのが決め手でした。©皆川みほ3色展開されており、ヘアカラーがダークブラウンの筆者は02のブラウンをチョイス。しずく型のおかげで1本1本描きやすく、自眉がしっかりあってちょっと描き足したい時にもピッタリ。汗や水に強いウォータープルーフ処方なのでこれから暑くなる季節に大活躍してくれる予感です!【商品情報】ファシオ「ウォータープルーフ アイブロウ(しずく型芯)」02 ブラウン価格:¥1,100どんなマスカラもしっかりカールキープ! 毎日欠かせないマスカラ下地ミュード「インスパイアマルチフィクサーマスカラ」©皆川みほ奥二重のため、マスカラ下地を使わないとあっという間にまつ毛が下がってしまう筆者。お気に入りだったマスカラ下地が廃盤になってしまい、どうしよう…と悩んでいた時に出会ったのが『ミュード』の「インスパイアマルチフィクサーマスカラ」です。ビューラーでまつ毛を持ち上げたあと、これを塗ってからマスカラをすると夕方までカールキープしてくれます。©皆川みほ極細のマスカラ下地なので、端のまつ毛や下まつ毛にも綺麗につけることができます。マスカラ下地を塗ってすぐにマスカラをつけるとキープ力が劣ってしまうので、下地をつけたら30秒くらい待ってからマスカラをつけるようにしています。【商品情報】ミュード「インスパイアマルチフィクサーマスカラ」価格:¥1,650ほんのりピンクがお気に入り! 暖かい時期に使いたい口紅ケイト「リップモンスター」17 神秘のローズ園©皆川みほ続いては『ケイト』の「リップモンスター」17 神秘のローズ園です。4月に発売したばかりのこちらのカラーは、ほんのりピンクのローズレッド。秋から冬にかけてはしっかり色づくワインレッド系を愛用していましたが、暖かい季節になると明るいピンク系を使いたくなりますね。©皆川みほ一度塗りではそんなに色が付かないので、リップメイクを濃いめにしたい筆者は2~3回重ね塗りをします。リップモンスターといえば落ちにくいのが特徴ですが、この新色ももちろん落ちにくくメイク直しの手間が減るので重宝しています。【商品情報】ケイト「リップモンスター」17 神秘のローズ園価格:¥1,5402024年春もさっそく神コスメに出会えた! どれも毎日使いにピッタリ2024年春も次々と神コスメに出会っています!今回ご紹介したものはどれも毎日メイクに使えるものばかり。取り入れやすいので、新しいコスメが欲しくなった時の参考にしてみてくださいね。【参考】『ファシオ』『morecos+』『ケイト』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2024年04月30日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「トマトクリームソースニョッキ」 「ロールビーフサラダ」 「ビーンズコンソメスープ」 「イチゴのパイ」 の全4品。 女性に人気のニョッキやタルトを献立に。 【主食】トマトクリームソースニョッキ 手作りのニョッキはもちもち感がいいですね♪ 調理時間:35分 カロリー:368Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) <ニョッキ> ジャガイモ 200g 強力粉 大さじ5.5 粉チーズ 大さじ1 塩 少々 溶き卵 大さじ1 玉ネギ (みじん切り)1/8個分 ニンニク (みじん切り)1/2片分 スナップエンドウ 2本 菜の花 2本 <ゆで湯> 熱湯 1000ml 塩 小さじ2 <ソース> カットトマト缶 200g 白ワイン 小さじ2 顆粒スープの素 小さじ1/2 生クリーム 大さじ3 オリーブ油 適量 塩コショウ 少々 粉チーズ 適量 岩塩 適量 【下準備】 スナップエンドウは両側の筋を引いて、半分に裂く。 菜の花は根元を切り落として水に浸してシャキッとさせる。長さ4cmに切り、根元の部分は縦2~4等分に切る。 【作り方】 1. 耐熱容器にジャガイモを入れ、竹串が通るまで電子レンジで4分加熱する。ジャガイモの皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにマッシャーでつぶす。 2. 強力粉、粉チーズ、塩を加えて切り混ぜ、均一になったら溶き卵を少しずつ加えて切り混ぜる。棒状に伸ばしてひとくち大に切る。フォークでつぶす。 3. 鍋に<ゆで湯>の材料を用意し、ニョッキを茹でる。浮き上がったら1分加熱してザルに上げる。 4. フライパンにオリーブ油を中火で熱して、スナップエンドウと菜の花を焼く。焼き色がついたら取り出して、岩塩を振る。 5. 同じフライパンにオリーブ油、玉ネギ、ニンニクを入れて玉ネギがしんなりするまで加熱する。 6. <ソース>の材料を加えてひと煮たちしたら、生クリームを加えて塩コショウで味を調え、ニョッキを加えて和える。 7. 器に盛って粉チーズを振り、菜の花とスナップエンドウを添える。 【副菜】ロールビーフサラダ お肉も使った、おかずサラダです。 調理時間:15分+漬ける時間 カロリー:102Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 牛肉 (薄切り)3~6枚 ポン酢 小さじ1 <ゆで湯> 熱湯 800ml 酒 小さじ2 ネギ (青い部分)適量 ショウガ (薄切り)2枚 <具材> スプラウト 1/4パック ニンジン (縦半分)8cm 紫玉ネギ 1/8個 オリーブ油 適量 岩塩 適量 【下準備】 牛肉は大きければ、半分に切る。 スプラウトは根元を切り落とす。ニンジンは皮をむいてせん切りにする。紫玉ネギは縦薄切りにして、水の中でもみ洗いする。 【作り方】 1. <ゆで湯>の材料を沸騰させ、牛肉を入れて色が変わったら氷水にさらす。 2. 水気を拭き取り、ポン酢に漬けて30分~1時間置く。 3. 牛肉の汁気を拭き取り、準備した<具材>の材料をのせて巻く。器に盛り、オリーブ油、岩塩をかける。 【スープ・汁】ビーンズコンソメスープ ミックスビーンズと、春の食材をスープに。 調理時間:15分 カロリー:171Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) ミックスビーンズ 60g ソラ豆 (ゆで)6個 水煮タケノコ 1/8個 玉ネギ 1/8個 顆粒スープの素 小さじ1.5 水 400ml オリーブ油 適量 【下準備】 ソラ豆は薄皮に切り込みを入れて、皮をむき、ミックスビーンズの大きさに合せて切る。 水煮タケノコ、玉ネギは1cm角に切る。 【作り方】 1. 鍋に、オリーブ油を中火で熱して玉ネギが透き通るまで炒める。 2. 他の材料を全て加えて蓋をする。沸騰したら弱火で5~10分加熱する。 【デザート】イチゴのパイ 水切りヨーグルトで作るクリームは、イチゴとも相性抜群。 調理時間:10分+焼く時間 カロリー:207Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 冷凍パイシート (6×6cm)2枚 プレーンヨーグルト 100g イチゴジャム 小さじ2 イチゴ 2個 ミントの葉 適量 【下準備】 プレーンヨーグルトはコーヒーフィルターで一晩水切りする。 水きりする時間は調理時間に含みません。 冷凍パイシートはプリンカップに入れて180℃のオーブンで20分焼く。真ん中が膨らんだら、フォークで崩す。イチゴはヘタを除く。 【作り方】 1. プレーンヨーグルトにイチゴジャムの半量を加えて混ぜ合わせる。冷凍パイシートに入れる。残りのイチゴジャム、イチゴ、ミントの葉を飾る。
2024年04月30日「エテュセ」の新シーズンテーマは?2024年4月22日、「エテュセ」が今年のサマーコレクションと、新シーズンのビジュアルを公開した。2024年春夏の「エテュセ」は、色と質感を絶妙バランスで組み合わせたヌーディーな仕上がりを提案。ナチュラルながら存在感のある目元を演出する2アイテムが発表された。またアートディレクター吉田ユニによるキービジュアルは、毛穴レスの陶器肌とくっきり印象的な目元、さらにハートの構図が目を引くデザインになっている。今年の夏はヌーディーカラーをチョイス「エテュセ Summer Collection」の1つ目は、ひと塗りで美しい束感まつげが作れる「エテュセ アイエディション(ラッシュトップコート)」(税込1,650円)。右と左で形状の異なるブラシで、まつげを集めて束感を作り、美しいカールとセパレートをキープする。カラーは透明感と抜け感を作る「02 ラスターブラウン」。こげ茶パール配合で、自然なツヤ感のある存在感あるまつげを演出する。2024年5月9日発売。2つ目はうるっとした瞳を仕込む涙袋グリッター「エテュセ アイエディション(グリッターライナー)うさぎピンク」(税込1,540円)。ニュアンスピンクと繊細パールにより、血色感のある仕上がりに。夏のヌーディーカラーを思い切り楽しめるメイクアイテムで、2024年6月6日発売。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年04月29日ごきげんよう!スピリチュアル・カップルのトシ&リティです♡今回は2024年4月29日〜5月5日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がおうし座の中心のブルズゲートに向かっていくこの1週間は「具現化のための霊力」がたっぷりと宇宙から降り注ぐ時!思い描いていたビジョンをこの地上で形にしていくための強力なマジカルパワーが届くわよ♡太陽がぴったりとブルズゲートに位置するのは5月5日。さらにこの日は「火星食」を迎えるタイミングでもあるのよね!月が火星を呑み込む火星食は、火星に隠されたパワーが私たちの潜在意識へダイレクトに流れこむ時。火星の内側には呪術的なエネルギーが宿っているから、人によっては「サイキックな才能にいきなり火がつく」みたいなことが起こるかもよ☆太陽からはブルズゲートの霊力、そして月からは秘められた火星のエネルギー……このふたつが同じタイミングで届くから、いろんな意味でインパクトが大!呪術的なパワーがあらゆる具現化を後押しすることで、目に映る現実がリアルに変容していく時期に突入していくから、それなりに覚悟しておいてちょうだいね♪あなたの魂が「望むことだけ」にフォーカスして未来のビジョンを思い描けば、今の運氣を建設的に生かせると思うわ♡とりあえずは、5月5日にちょっぴり早起きをして、東の方角から登ってくる太陽の光をたくさん浴びるのが吉☆たとえ雨や曇りだったとしても「私はブルズゲートの恩寵に共鳴します」と唱えれば、ちゃんとパワーをキャッチできるわよ♪この時に天とつながれば【具現化の奇跡があなたとともに動き出す】ってコトを知って、ぜひあやかってみてちょうだいね♡■おうし座へのメッセージ最強の運氣を味わう1週間!ブルズゲートを通過する太陽が、あなたを全面的にバックアップ!!「どんなピンチもチャンスにかえる」ようなパワーを、授けてくださるはずよ☆この運氣を生かすには、ポジティブシンキングが重要♪ネガティブな思いや未来への不安は、スルーしていくことがポイントよ。ちなみに、できるだけカラフルなファッションをチョイスしていけば、ルンルン波動に包まれると思うわよ♡おうし座のマジカルストーンクリソプレーズクリソプレーズを持つとサイキック能力に目覚めるかも♪(監修・文:トシ&リティ、イラスト:いいあい)
2024年04月29日昔から“風薫る5月”と言うくらいに、花の香りを乗せたすがすがしい風が吹いているこの季節。最強の運勢と共に過ごしたいものですね。今回は占い師の五十六謀星もっちぃさんが編み出した「運命周期律」に基づいて、生まれた日別に「2024年5月前半の運勢」を解説してもらいました。運命周期律占いとは?運命周期律占いとは、占い師養成講師としても大活躍中の五十六謀星もっちぃさんが、有名観光地での占いや電話占いなど、これまで5万人以上の悩める人を鑑定してきた中で培った経験則を元に、独自に編み出したもの。生まれた日が持つ特別な波動を、宇宙を構成する元素の周期になぞらえて解明することで、運命の周期を見ていく占いです。この占いに基づいて、2024年5月前半の運勢を占っていただきました。活用方法©五十六謀星もっちぃまずは表から自分の誕生日を探してください。その数字が書かれている縦列があなたの属する運命周期のグループです。例えば9日生まれの人は1族で、26日生まれの人は4族です。1族 太陽周期(1日、3日、9日、15日、23日生まれ)どんなに困難な状況に直面しても、常に希望を見いだす楽観性を持っているあなた。その力によってあなた自身はいつでもポジティブに過ごすことができるのですが、この5月の前半はその力を他人のために使う必要があるかもしれません。落ち込んでいる誰かを元気づけて気持ちをポジティブに変えてあげることで、あなた自身の運気も向上するでしょう。2族 水星周期(4日、10日、16日、24日生まれ)ウィットに富んでいて、上品な冗談で人を笑わせる能力に優れているあなたですが、この5月は言葉の持つ勢いに注意したほうがいいかもしれません。ふとした思いつきで話した言葉が、あなたの想像を超えて人に影響を与えることがあるかもしれません。自分の言葉が持っている力を再認識して、人にポジティブな影響をたくさん与えることを意識して過ごしましょう。3族 木星周期(17日、25日生まれ)人を教え導く能力に優れているあなたは、カリスマ的な力を持っているのかもしれません。この5月の前半には、あなたの人を惹きつける魅力がフルに発揮されることになりそうです。今はとにかくたくさんの人とおしゃべりをする時間を大切にしてください。自分の意見を持っていることを人に伝えることで運気が良くなります。4族 火星周期(18日、26日生まれ)5月前半のあなたはアーティスティックな感性が発揮されやすく、どこで何をしていても心が豊かになる発見をすることができるでしょう。新しいアイデアやクリエイティブに対する欲求は、1つでも多く形にするようにしましょう。どうせくだらないものだと思って自分を卑下することは絶対にやめましょう。あなたの魂が作り出すものは、美しく素晴らしい人類の宝物と言えるでしょう。5族 金星周期(5日、11日、19日、27日生まれ)現実と理想の狭間で揺れ動き、時として苦しさを感じてしまうこともあるかもしれません。それはあなたの繊細な心ゆえの“感じ取りすぎ症候群”と言うべきものです。自己肯定感が高まらなくて困ってしまうときには、大切な友人に相談しましょう。一時的にバランスを崩すことがあっても、そこから立ち直るときにはより大きな発見をして、もっと可愛い自分になることができるでしょう。6族 月周期(6日、12日、20日、28日生まれ)月周期のあなたは、元々自分の内面に光を照らす能力に優れていますが、この時期は太陽の力も手に入れて明るいエネルギーを周囲に振りまくことができそうです。人との関わりが増えて、時間に追われるほど忙しくなるかもしれません。忙しいときにこそ、のんびり人とおしゃべりをする時間を大切にしてください。人との会話によってあなたの内面的な成長がもたらされるでしょう。7族 地球周期(7日、13日、21日、29日生まれ)内側に秘められた激しい闘志によって、あなたは少しワイルドな輝きを放っています。この5月の前半には、あなたの力強い部分がますます魅力的になる予感です。人と一緒に過ごすときには、適切なリーダーシップを取るように心がけましょう。特に仕事面において、あなたの力強い意思決定が大きな結果に繋がるでしょう。自信を持って意見を言いましょう。8族 土星周期(2日、8日、14日、22日、30日、31日生まれ)比較的簡単に乗り越えられる課題が多く、やらなければいけないことが少ない時期になりそうな予感です。根本的に生真面目で耐久力があるあなたですが、この5月の前半にはその力を少し持て余してしまうかもしれません。目の前にやるべきことがないと感じて退屈しているならば、集中して本を読む時間を大切にしてください。簡単に読めるものではなく難しい大作に取り組むことで、人生のステージを上げることができるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©Natasha/Adobe Stock ©pyansetia2008/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年04月28日