傘・レイングッズメーカーの株式会社小川は、好評の晴雨兼用傘シリーズ『-0&(ゼロアンド)』の追加販売を2024年6月より開始いたします。『-0&(ゼロアンド)』は、2020年4月に発売以来大変ご好評いただいており、2024年2月にコンセプトを新たにリニューアル。この度、追加生産が決定いたしました。No age, No gender ―リニューアルしたコンセプトゼロアンドは、2020年に誕生したレイングッズブランド。生活シーンに寄り添い、誰もが心地よく快適に使えることを目指し商品を提案してきました。しかし、本当の「心地よさ」や「快適さ」は、機能面だけによるものではないと私たちは考えています。性別、年齢、社会的役割など、自分以外の誰かが定義した分類の中で生きるうち、無意識にその分類にふさわしくあろうと振舞ってしまい、本当に好きなものや、選びたいものを諦めてしまうことはないでしょうか。「男だから」「もう若くないから」「母親だから」…ゼロアンドはそういった様々な分類や仕切りを超えて、それぞれの「好き」「心地よい」を提案するブランドとしてリニューアルしました。『NO age, NO gender』…年齢も性別もなく、本当のあなた自身を追求することの大切さをレイングッズを通してメッセージを発信していきます。■お気に入りの色が見つかる6色展開自分のお気に入りの色を持って欲しいとの願いから、晴雨兼用、雨傘共に6色展開。ニュアンスカラーで性別年齢を問わず持ちやすい色味になっており、晴雨兼用の色名には自然の情景が浮かぶようなカラー名がついています。■シリーズ初の雨傘を追加ゼロアンドシリーズ初となる雨傘を2型追加。ゼロアンドの特徴的な収納ケースの要素を継承した軽量生地・軽量骨を使用した折りたたみ傘、ビニール素材と切り継ぎデザインの長傘の二種類。長傘は12本骨とパープルグレーのポリエチレン生地を使用し、見た目にもアクセントをつけました。いずれも持ち歩きに煩わしさのない軽量設計で、雨の日の快適さをお手伝いします。■コンパクト&軽量晴雨兼用傘で持ち運びに特化ゼロアンド最小サイズとなる、コンパクト晴雨兼用傘を追加。収納時のサイズが約15.9cmと片手に収まるサイズ、かつ、入れやすい収納ケースにはカラビナもついており、持ち運びに特化した晴雨兼用傘です。また、50cmの晴雨兼用傘も軽量化してリニューアル。カーボン骨を使用し、より使いやすく持ち運びやすい晴雨兼用傘を目指しました。■生地機能全ての晴雨兼用生地は裏面にポリウレタンコーティングを施し、UVカット率99.9%以上、遮光率99.9%以上、遮熱効果あり。はっ水加工も施しているので、雨でも晴れでも使うことができ、毎日の持ち歩きに便利です。また、雨傘には従来品より水を弾きやすいはっ水加工を施しており、雨の日の強い味方になります。【ゼロアンド商品概要】<晴雨兼用傘>晴雨兼用折りたたみ日傘【軽量】/晴雨兼用折りたたみ日傘【コンパクト】カラー展開:コットンホワイト、サンドベージュ、トワイライトパープル、リーフグリーン、レイクブルー、ニュームーンブラック価格:各 3,300円(各税込 3,630円)生地の効果:UVカット率99.9%、遮光率99.9%、遮熱効果あり、はっ水加工サイズ:親骨の長さ50cm素材:ポリエステル100%(裏面 ポリウレタンコーティング)開閉:手開き式原産国:中国<折りたたみ雨傘【軽量】>カラー展開:パープル、ミント、オレンジ、ブルーグレー、ベージュ、ネイビー価格:各 2,800円(各税込 3,080円)サイズ:親骨の長さ55cm素材:ポリエステル100%開閉:手開き式原産国:中国<12本骨クリアアンブレラ(雨傘)>カラー展開:パープル、ミント、オレンジ、ブルーグレー、ベージュ、ネイビー価格:各 2,500円(各税込 2,750円)サイズ:親骨の長さ60cm素材:ポリエステル100%、透明部分ポリエチレン開閉:手開き式原産国:中国(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月21日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ささ身のユズコショウパスタ」 「ソーセージと玉ネギのオムレツ」 「アスパラポタージュ」 「ドリップコーヒーゼリー」 の全4品。 パスタがメインの軽やかな洋食献立です。 【主食】ささ身のユズコショウパスタ ユズコショウの爽やかな辛味が広がる、サッパリ味のスパゲティーです。 調理時間:20分 カロリー:497Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 鶏ささ身 3本 酒 大さじ1 <調味料> ユズコショウ 適量 塩 適量 キャベツ 2枚 ニンニク (薄切り)1片分 スパゲティー 180g 塩 18g ミツバ (刻み)大さじ2 粉チーズ 適量 【下準備】 鶏ささ身は筋を引き、耐熱容器に入れて酒を振り、ラップをして電子レンジで1分30秒~2分加熱して取り出し、粗熱を取る。 キャベツはザク切りにする。 【作り方】 1. 鶏ささ身は裂き、<調味料>の材料をからめて味を調える。 2. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーをゆでる。指定の時間の1分前にキャベツを加え、再び煮たったらザルに上げる。ゆで汁は残す。 3. フライパンに分量外のサラダ油、ニンニクを入れて火にかけ、香りがたったらスパゲティーのゆで汁をお玉1~2杯加えて煮詰め、トロミをつける。 4. スパゲティーとキャベツ、鶏ささ身を蒸し汁ごと加えてからめ合わせ、器に盛り、ミツバをのせる。お好みで粉チーズを振る。 【副菜】ソーセージと玉ネギのオムレツ シンプルな具が入ったオムレツです。時間のかかる炒め玉ネギは、電子レンジを使って手早く作ります。 調理時間:25分 カロリー:401Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ソーセージ 3本 玉ネギ 1個 水 大さじ2 サラダ油 小さじ1 塩 少々 <卵液> 卵 3個 塩 少々 ドライパセリ 適量 オリーブ油 大さじ2 ケチャップ 適量 【下準備】 ソーセージは厚さ5mmの輪切りにする。 玉ネギは薄切りにして耐熱容器に入れ、水をまわしかけ、ラップをふんわりかけて電子レンジで8分加熱する。そのまま粗熱を取る。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱し、ソーセージを炒める。玉ネギを蒸し汁ごと加えて炒め合わせ、水分がなくなったら塩で味を調え、バットに広げて粗熱を取る。 2. ボウルに<卵液>の卵を割り、その他の材料と(1)を加えて混ぜ合わせる。 ふんわり仕上げるために、卵は軽く溶いてください。 3. フライパンにオリーブ油を熱し、(2)を流し入れる。大きくひと混ぜして弱火にし、焼き色がついたら返して火を通す。 4. 食べやすい大きさに切って器に盛り、ケチャップを添える。 【スープ・汁】アスパラポタージュ アスパラの香りが広がる、優しい味のポタージュです。 調理時間:25分 カロリー:139Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) グリーンアスパラ 5本 玉ネギ 1/2個 ジャガイモ (小)1個 サラダ油 大さじ1 水 400ml 塩 適量 【下準備】 グリーンアスパラは根元を切り落とし、幅2cmに切る。 玉ネギは縦に薄く切る。 ジャガイモは皮をむき、棒状に切る。 【作り方】 1. 鍋に玉ネギとサラダ油を入れ、火にかける。しんなりしたらジャガイモを加えて炒め合わせる。 2. 水を注ぎ、煮たったら弱火にし、鍋に蓋をして15分煮る。 3. グリーンアスパラを加え、3分煮て火を止めて、粗熱を取る。グリーンアスパラは飾り用に6切れを取り出す。 4. ミキサーに(3)を入れてかくはんし(飾り用のグリーンアスパラは除く)、網に通して鍋に戻し入れる。 5. 鍋を中火にかけて温め、塩で味を調えて器に注ぎ分け、飾り用のグリーンアスパラを飾る。 【デザート】ドリップコーヒーゼリー ドリップコーヒーで作る、贅沢なコーヒーゼリーです。 調理時間:15分+冷やす時間 カロリー:89Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) コーヒー粉 (深煎り)30g 熱湯 320ml 砂糖 30g 板ゼラチン 4.5g コーヒーシロップ 適量 生クリーム 適量 【下準備】 板ゼラチンはたっぷりの冷水に浸してふやかす。 【作り方】 1. ペーパーフィルターをドリッパーにセットし、コーヒー粉を入れて表面を平らにする。 2. サーバーに分量外の熱湯を入れ、温まったら湯を捨てる。砂糖を入れ、板ゼラチンの水気を絞って入れ、ドリッパーをのせる。 3. 熱湯は1分おいて少し熱をとり、コーヒー豆全体に少量をまわしかける。サーバーに数滴落ちたらそのまま30秒蒸らす。 4. 残りの湯を数回に分けてまわしかけ、コーヒーをおとす。フィルターに湯が少し残る位までおちたらドリッパーを外す。 5. ヘラでサーバーの中のコーヒーを混ぜ、砂糖とゼラチンを余熱で溶かし、ボウルに移す。 6. 底を氷水にあてて時々混ぜ、トロミがついたらラップをして冷蔵庫で冷やしかためる。 7. スプーンですくって器に盛り、コーヒーシロップをかけ、お好みで生クリームをかける。 バニラアイスと合わせても美味しいです。
2024年05月21日宝島社は、ファッション誌『steady.(ステディ)』を2024年8月7日発売の9月号をもって休刊することを発表した。また『mini』について、2024年8月9日発売の9月号より、刊行形態を隔月刊(偶数月発行)へ変更する。宝島社は日本初のストリートファッション雑誌として1989年に『CUTiE (キューティ)』を創刊。ストリートファッションブームの火付け役となり、ファッション、カルチャーにおいて新しい市場を開拓してきた。以後、そのマインドを受け継ぐ20代、30代に向けて『SPRiNG (スプリング)』、『InRed (インレッド)』や、「大人カワイイ」ブームをつくることになる『sweet (スウィート)』、「暮らし系」という市場を創出した『リンネル』などを創刊し、時代の空気をいち早く捉え、新しい女性像や価値観を提案してきた。『steady.』は、働く女性のファッションの変化に伴い、「おしゃれ。働く。恋をする。」をキャッチコピーに、30歳前後の好感度を重視するOLをターゲットとして2006年11月に創刊。「OL大賞」「走れるパンプス」などの人気企画を生み出してきたが、近年の社会状況の変化に伴い、定期雑誌という形は一度役割を終了したと判断した。宝島社は「長きにわたり、読者の皆さまをはじめ、多くの皆さまにお力添えをいただきましたことに心より感謝申し上げます。『mini』は、「Tシャツ」「デニム」「スニーカー」を3種の神器とするストリートファッション誌として2000年に創刊。2021年4月からはキャッチコピーを「ジェンダーフリー宣言」に改め、性別を超えてシェアして楽しめるストリートカルチャーのトレンドを発信しています」と説明。「引き続き唯一のジェンダーフリーマガジンとしてファッション、美容、カルチャーの情報を発信するとともに、今後は、ビジュアル制作力を活かした動画コンテンツの開発にも注力していく予定です」と伝えた。最後に「宝島社はファッション雑誌販売部数トップシェア企業として、従来の誌面制作はもちろん、今後も 各雑誌の編集力を活かしたブランドのプロデュース事業や、雑誌の世界観を活かした リアルイベントなど多角的なコンテンツ 展開を行い、企業理念である「人と社会を楽しく元気に」のもと、多くの皆さま に喜んでいただける企業活動を行ってまいります」と呼びかけた。
2024年05月20日人事向けコンサルティングを提供する株式会社Every(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:松澤 勝充、以下 Every)は、2024年5月、コーチングスキルを身に着けたい方のための全8回のオンラインプログラム「人の能力を引き出し最大化するコーチングスキル養成講座(ベーシック)」第1期の募集(2024年7月開講)を開始いたしました。当講座は経済産業省主催「リスキリングを通じたキャリアップ支援事業」に採択されており、条件を満たす方には講座受講費用の最大70%キャッシュバックが適用されます。また、この取り組みは当社のみとなります(2024年4月時点)。URL: 一度で4つの国際的コーチングスキルを取得! 「人の能力を引き出し最大化するコーチングスキル養成講座(ベーシック)」当講座は、4カ月間で全米NLPプラクティショナー資格含め、1つの講座内で最大4つの国際的コーチングスキルが身につく資格が取得可能です。これによりEveryが提供する人事向けビジネススクールEvery HR Academyは、4か月間の学習プログラム(HRBP養成講座・Change Agent養成講座)に加えて、コーチングスキルを包括的に学ぶことができる多彩な学習機会とキャリア開発の機会を提供できるようになりました。受講生は人材育成と自己成長のための幅広いスキルセットを手に入れ、ビジネスシーンでの競争力を大幅に高めることが可能です。■「人の能力を引き出し最大化するコーチングスキル養成講座」について「人の能力を引き出し最大化するコーチングスキル養成講座」は、全米NLPプラクティショナー資格をはじめ、最大4つの資格取得が可能です。NLPは人の「思考パターン」や「行動パターン」に直接アプローチする実践的な内容からこそ、仕事やビジネス、人間関係など、人生全般で直面するあらゆる課題に対処する方法を学べます。当トレーニングは、3大NLP団体の中で最もポピュラーで最先端のNLPと評される全米NLP協会(American Board of Neuro Linguistic Programming)の基準に沿ったもので、その認定書も国際的に通用するものです。<このような方のための講座です>・人事として従業員の能力やモチベーションを引き出し、組織全体のパフォーマンスを向上させたい方・上司・メンターとしてより効果的なセッションを実施するための技術やアプローチを習得したい方・チームリーダーとしてメンバーのモチベーションを高め、チームのパフォーマンスを最大化したい方・営業・コンサルタント・プロコーチとして他者とのコミュニケーションや影響力を強化したい方<取得可能な資格>・全米NLP協会プラクティショナー資格・タイムラインセラピー(R)協会プラクティショナー資格・全米NLP協会コーチングプラクティショナーコーチ資格・LABプロファイル(R)プラクティショナー※オプション※プログラム詳細・お問い合わせはこちら ※詳細資料のDLはこちら ※NLPとはNLPとは、Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略称で、目標の実現法や問題や悩みの解決に役立てられる実践的な心理学です。1970年代に初頭、心理学部の生徒であり数学者だったリチャード・バンドラーと 言語学の助教授ジョン・グリンダーによって開発され、元々は欧米を中心にセラピー(心理療法)分野で急速に広まりましたが、今ではアメリカの元大統領や世界で活躍する一流スポーツ選手等も取り入れており、様々な分野で活用されるようになりました。「思考パターン」や「行動パターン」に直接アプローチする実践的な内容からこそ、仕事やビジネス、人間関係など、人生全般で直面するあらゆる課題に対処する方法を学べます。■コース詳細基礎レベルNLPを修得する「NLPプラクティショナーコース」と、基礎をマスターした方がさらにNLPを深める「NLPマスタープラクティショナーコース」の2種をご用意。※「NLPマスタープラクティショナーコース」に関しましては、今後募集開始予定となっております。NLPプラクティショナーコース/NLPマスタープラクティショナーコースNLPプラクティショナーコース/カリキュラム■講師情報講師 井川 則子井川 則子 (いかわ のりこ)Every エグゼクティブコーチングトレーナー武蔵野音楽大学卒業。NLPの中で最も難関とされる全米NLP協会の育成トレーニングで、協会トップから直接英語で指導を受けた日本人7人目のトレーナー。「心を変える言葉の魔術」とも言われるLABプロファイル(R)(NLPメタプログラム)のトレーナー、Gallup認定ストレングスコーチ、国家資格キャリアコンサルタントのスキルも活かした研修はとても分かりやすく、受講者の意識・行動を変えると好評。損害保険・食品メーカー・人材業界・IT業界・小売業など、個人だけでなく様々な企業でコミュニケーション研修、リーダーシップ研修、コーチング等の実績を有す。〈保有資格〉・全米NLP協会認定トレーナー・全米NLP協会認定マスターコーチ・LABプロファイル(R)コンサルタント&トレーナー・Gallup認定ストレングスコーチ・国家資格キャリアコンサルタント・米国CCE,Inc.認定GCDF-Japanキャリアカウンセラー■【今だけ!】受講料最大70%キャッシュバック!Every HR Career Boot Camp当講座は経済産業省主催「リスキリングを通じたキャリアップ支援事業」に採択されており、条件を満たす方には講座受講費用の最大70%キャッシュバックが適用されます。NLPプラクティショナーコース通常価格 40万円(税別)のところ、リスキリング支援最大適用で実質負担 12万円(税別)で受講可能です。※LABプロファイル(R)プラクティショナーはオプション10万円となります(70%キャッシュバック対象)。詳細は以下よりお問い合わせくださいませ。受講料最大70%キャッシュバック!Every HR Career Boot Camp Every HR Career Boot Campお申込みフォームはこちら 経済産業省リスキリング支援事業により受講料最大70%キャッシュバック■コーチングスキル養成講座 関連情報まとめ※講座詳細ページ ※講座詳細ダウンロード資料 ※講座についてより詳しく知るための無料体験セミナー ■HRビジネススクール「Every HR Academy」についてEvery HR Academy(HRBP養成講座)は、世界トップビジネススクールでありますハース、UC バークレーで教壇に立つ上級教授と日本での執行役員経験を経た代表が共同開発した、「グローバルスタンダード人事を体系的にアカデミックに学べるHRの為のビジネススクール」です。主なプログラムとしてHRBP養成講座・Change Agent養成講座をご提供しております。過去、トヨタ自動車株式会社様、三菱商事株式会社様、株式会社メルカリ様、など大手企業様からスタートアップ企業様まで、200名を超える卒業生を輩出しているプロフェッショナル講座です。Every HR Academy詳細はこちら : HRBP養成講座詳細はこちら : Change Agent養成講座詳細はこちら: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月20日株式会社 パリミキ(本社:東京都港区、代表取締役社長:恒吉裕司)は、2024年5月22日(水)埼玉県さいたま市「ザ・マーケットプレイス武蔵浦和」3階に、パリミキ ザ・マーケットプレイス武蔵浦和店をオープンいたします。■アクセス■オープン記念オープンを記念し、期間中 税込10,000円以上お買い上げの方にアップサイクルマグカップを、また期間中お買い上げの方にロゴ入りボールペンをプレゼントいたします!※パリミキ ザ・マーケットプレイス武蔵浦和店のみ、2024年6月20日(木)まで※お一人様1個限りとさせていただきます。無くなり次第終了となります。■メガネ1組 税込¥13,200~!超薄型・遠近両用レンズも選べます!高品質フレームに選べるレンズが付いて税込13,200~、超薄型・遠近両用レンズをはじめ、パソコン・スマホなど比較的近くの距離が見やすい中近両用レンズ・近々両用レンズも追加料金なしで選べます。■鯖江のめがね日本はもとより海外でも高い評価を得ている鯖江のめがね。パリミキではその精巧な技術で作られたフレームを多数取り揃えております。■国家検定資格「眼鏡作製技能士」全国で994名の合格者が在籍2022年4月より、国の定める「技能検定」の職種に「眼鏡作製職種」が新設され、国家検定資格「眼鏡作製技能士」がスタートし、パリミキグループでは現在994名の合格者が在籍しています。(※2023年11月時点、自社調べ)多様化・高度化するお客様のニーズにあわせて、「適切な診断・治療」と「適切な眼鏡作製」の双方の実現に向け、眼鏡技術者が眼科専門医と連携しつつ、皆様により良い眼鏡を提供し、目の健康を守れるよう、眼鏡作製の技能を高めてまいります。■パリミキ HP内『ザ・マーケットプレイス武蔵浦和店 オープン』特設 WEB ページURL: ■店舗概要店舗名:パリミキ ザ・マーケットプレイス武蔵浦和店所在地:〒336-0027埼玉県さいたま市南区沼影1丁目8番18号the market Place 武蔵浦和 3F営業時間:10:00 ~ 20:00T E L:048-621-5320地図 : ■会社概要会社名:株式会社 パリミキ設立:2009年1月15日代表者:代表取締役社長 恒吉裕司資本金:1億円事業内容:眼鏡およびその関連商品を主に取り扱う眼鏡専門店チェーンURL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年05月20日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「とろ~り半熟卵が絶品!基本の親子丼」 「フキの煮物」 「塩もみキャベツ」 「アオサと玉ネギのみそ汁」 の全4品。 シンプルな親子丼を主食に、春の食材を中心にした副菜が並ぶ和献立です。 【主食】とろ~り半熟卵が絶品!基本の親子丼 シンプルで甘じょっぱい親子丼です。 調理時間:20分+漬ける時間 カロリー:805Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 鶏もも肉 (小)1枚 玉ネギ 1/4個 <調味料> 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ3 だし汁 100ml 溶き卵 4個分 ご飯 丼2杯分 ミツバ (刻み)適量 七味唐辛子 適量 【下準備】 ボウルで<調味料>の材料を合わせておく。 玉ネギは縦薄切りにする。 【作り方】 1. 鶏もも肉は太い筋と余分な脂を取り除き、小さなひとくち大に切り、ザルにのせて熱湯を全体にまわしかける。 2. (1)を<調味料>を合わせたボウルに移し、30分漬ける。鍋にだし汁と玉ネギを入れて中火にかける。煮たったら鍋に蓋をして弱火にし、2分蒸し煮にする。 3. <調味料>につけた鶏もも肉を汁ごと加えて火を強め、煮たったら再び鍋に蓋をして弱火で3分蒸し煮にする。 4. 溶き卵を半量まわし入れ、鍋に蓋をする。半熟に火が通ったら残り半量の溶き卵をまわし入れ、好みのかたさに火を通し、火を止める。 5. 丼にご飯をよそい、(4)を盛り、ミツバをのせる。お好みで七味唐辛子を振る。 【副菜】フキの煮物 日本酒にもよく合う一品。お弁当のおかずにもオススメです。 調理時間:20分 カロリー:63Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) フキ 200g 塩 大さじ1.5 <合わせだし> だし汁 250ml 酒 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 薄口しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 【作り方】 1. フキは葉を切り落とし、フライパンに入る長さにそろえて切り、まな板に置く。塩をかけて手のひらで前後に転がし、塩が溶けてしんなりするまで板ずりする。 2. フライパンに湯を沸かし、先に太めのフキを塩がついたまま入れて1分ゆでる。細めのフキも加え、3分ゆでて水に取る。 3. フキの端から筋をむき、長さ4cmに切る。 アクが苦手な場合は、たっぷりの水に2時間以上漬けてアク抜きをしてください。 4. 鍋に<合わせだし>の材料を入れて火にかけ、煮たったらフキを入れて中火で煮る。 5. 1~2度大きく混ぜ合わせながら煮汁が少し残る位まで煮詰め、火を止めて器に盛る。 【副菜】塩もみキャベツ 即席のお漬物です。大葉入りでサッパリしています。 調理時間:25分 カロリー:19Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) キャベツ 2枚 塩 適量 大葉 4枚 すり白ゴマ 小さじ1 【下準備】 キャベツはザク切りにして塩をもみ、15~20分置く。 大葉は軸を切り落とし、細切りにする。 【作り方】 1. キャベツは水気を絞ってボウルに移し、大葉、すり白ゴマを加えて合わせ、器に盛る。 【スープ・汁】アオサと玉ネギのみそ汁 アオサの香りと玉ネギの甘みが感じられるみそ汁です。 調理時間:15分 カロリー:39Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) アオサ 大さじ2 玉ネギ 1/4個 だし汁 300ml みそ 大さじ1~1.5 【下準備】 アオサは水で柔らかくもどしてザルに上げ、水気を絞る。 玉ネギは薄切りにする。 【作り方】 1. 鍋に玉ネギ、だし汁を入れて火にかける。煮たったら弱火にして、玉ネギに火を通す。 2. みそを溶き入れ、煮たつ直前にアオサを加えてひと混ぜし、器に注ぎ分ける。
2024年05月20日5月20日~5月26日の総合運と恋愛運を紹介します。占い師は大ベテランの御瀧政子先生です!今週は運気をアップさせる「気が利く人になるためのポイント」も伝授。いますぐチェック!5月20日~5月26日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの5月20日~5月26日の運勢は?ズバリ、診断します。【5月20日~5月26日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運自分と向き合えば答えが出るはず運気は穏やか。仕事運は、チームではなく個人プレーにおいてより輝けるとき。金運は、中程度で安定。健康運は、ほどほど。美容運は、ランジェリーなど見えない部分のおしゃれにこだわると運気アップ。B型総合運モチベーションが上がるかもさまざまな物事が順調に進んでいきそうです。仕事運は、すこぶる快調。金運は、投資など将来の資産形成にまつわるアクションが吉と出るとき。健康運は、週明けから右肩上がり。美容運は、トレンドを意識したファッションにより運気アップ。O型総合運意外な真実が見えてきそう仕事運は、小さな悩みが解消し、より働きやすくなる暗示。金運は、少々不安定。健康運は、小さな不調が改善するきざしアリ。美容運は、頭皮ケアを行うとよさそう。AB型総合運頑張った結果は後からついてくる仕事運は、自己流に走って失敗しがち。金運は、中程度。健康運は、おおむね安定。美容運は、憧れの人のメイクやファッションを研究するとよさそう。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2024年05月19日青山フラワーマーケットの2024年夏フレグランスとして、ガーデニア(クチナシ)の香りのオードトワレが登場。2024年6月1日(土)より青山フラワーマーケット一部店舗ほかにて数量限定発売される。「花屋が作ったフレグランス」初夏の新作は“クチナシの香り”青山フラワーマーケットが展開する「花屋が作ったフレグランス」は、“まるで生花そのものの香り”と人気を集める香水。これまでに、「ピオニー」や「ミュゲ」、「ローズ」など、その季節に合わせた花のオードトワレを提案してきた。今回登場するのは、梅雨時期から雨上がりの夏にかけて芳しく咲く“クチナシ”の香りのフレグランスだ。クチナシの花といえば、少し離れた位置からでも気づくほど、甘く優しい香りが遠くまで届くのが特徴。フレグランスでは、そんなクチナシの華やかさと瑞々しさを再現し、心躍る初夏の始まりにぴったりな香りに仕上げた。【詳細】「オードトワレ ガーデニア」 40mL 3,850円<数量限定>発売日:2024年6月1日(土)販売場所:青山フラワーマーケット一部店舗、オンラインショップ※店舗の在庫・取り扱いなど詳細は直接店舗に問い合わせ。
2024年05月19日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは? そして今週、2024年5月20日から5月26日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年5月20日から5月26日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 125はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、5月20日(月)から5月26日(日)までの運勢はこちら。1位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)あえて足音を立てましょう。スコティッシュ・フォールドさま、ここにあり!で華やかに、大胆に登場することで、場が大いに盛り上がるはず。人気、引き寄せパワー、どちらも絶好調、あなたを中心に世界は動き出します。猫社交は、「よきにはからえ」で。あなたの極上ゴロゴロが聞きたくて、みんな大張り切りになるはず。恋は、再会の喜びで盛り上げて。いつも一緒でベッタリくっつくのもいいけれど、たまに留守にすると離れている時間に思いが募りそう。「会いたかった!」「寂しかった」と少しオーバーなアクションが響きます。開運アドバイス………しまった場所を忘れるのは、リスの担当。猫さまは、出しっぱなしでOK!ラッキーポイント……チャームつき首輪、または、ペンダント2位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)ケリケリタイム。そう言われても、「いまさら、蹴りぐるみって年じゃないし」と気が進まないでしょう。わかります、ずっと昔の遺物です。でも、試しにキックしてみて。素晴らしいフィット感、足応え、爽快さで手放せなくなるでしょう。いいものはいいのです。流行が終わったものに注目を。役立つ何かに出会えそう。恋は、追いかけっこから始まりそう。最初は「なんだ?コイツ?」と相手の対抗心がハナにつきますが、競争するうちに心が通じ合い、自分の分身のように感じてしまいそう。気になる猫さまも、まず、追いかけて!開運アドバイス………グルメな猫になりましょう。質の高い食事を少しだけ。毛艶や体型が変わりそう。ラッキーポイント……アニマルプリント3位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)コミュニケーション活発。気高き猫族の言葉を使えないまでも、解する人間が増えて、あなたの願いや希望が通りやすくなります。目の動き、耳の角度、しっぽ捌きなど、いつもよりもわかりやすくアピールしてみましょう。また、相手が正しく動けたら、「いいこ、いいこ」でペロっと舐めて。ホメれば、下僕が育ちます。恋は、不器用に接近中。くつろぎタイムを邪魔してくるのも、お気に入りの場所をジャックするのも、あなたの気を引きたいせい。本当にイヤなら、無視が正解。イチイチ反応すると、チョイチョイがエンドレスに。開運アドバイス………買うなら、ロングセラー。長く支持を集める品に間違いなし!ラッキーポイント……爪切り4位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)愛されている幸せ、守られている安心感に包まれそう。試しに、コテン、ゴロンと転がってみて。見慣れた風景も、ちょっと変わった景色に見えて、いい気分転換になるはず。いつものルーティーンの順番を変えてみる、ヘソ天で人を呼んでみるなど、気まぐれな行動がツキを呼ぶはず。食事は、猫残しでダイエットスタート。恋は、以心伝心。思いがけない場所でバッタリ会えたり、気づいたらすぐ近くにいてくれたりするでしょう。でも、だからこそ、深追いせずに今の関係をキープして。安心できる相手と思ってもらえ、距離が近づくはず。開運アドバイス………新聞、ニュースサイトをチェック。今週は上に乗るより読むのがオススメ。ラッキーポイント……フリル&レース5位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)マーキングのススメ。好きな場所、物、人にニオイづけをしましょう。これは私のもの、うちのテリトリーとハッキリわかるように、重ねづけするのがオススメです。最初のうちは、他の猫さまがちょっかいを出してきそうですが、次第に認知されて、「コーニッシュ・レックスさま専用」と見えない札が立つことに。粘り強く!恋は、アットホーム。まるで家族のような関係でつきあえそう。身内扱いしてもらえるのは、とてもよいことですが、わかり過ぎてときめき度は下がります。すべてを見せずに、秘密を持って。ミステリアスキャットで!開運アドバイス………大掃除のススメ。熱心に励めて、スッキリ空間が生まれそう。ラッキーポイント……ヨーグルト6位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)ストレス発散タイム!思い切り走ったり、飛んだり、体を動かしましょう。知ったかぶりで「トイレハイ?」と言われたら、無礼者のお膝の上にギュッと肉球スタンプを押してあげて。もっとも、お仕置きのつもりがご褒美になってしまうかもしれませんが。今週は、猫さまが突然走り出す真空行動で、リセットを!恋は、サプライズが効果的。物陰に隠れて、タイミングを狙って飛び出すなど、びっくりノルウェージャン・フォレスト・キャットさまを仕掛けましょう。膠着していた関係が一気に動き出して、いいムードに。開運アドバイス………ライブに感動が。コンサートや演劇、バレエ体験を。ラッキーポイント……リバーシブル7位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)本当はちょっと暑い、結構眩しいと思っているのです。でも、動くのは負けだから、頑張ってしまいそう。結果、液状化したり、お手々バッテン攻撃で日差しをブロックしたりすることに。確かに眠れますが、睡眠の質はイマイチ、また、不自然なポーズで猫さまなのに筋肉痛という不名誉も。一匹我慢大会は、中止が正解。恋はさながら、地域猫さまとの逢瀬のよう。基本は決まった時間、場所で会えますが、たまにはぐらかされてすれ違うことも。それにより、どんなに強く求めているのかに気づくはず。関係を踏み出す勇気を出して。開運アドバイス………いい匂いを辿って。クンクンすると、ラッキーに会えそう。ラッキーポイント……自転車8位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)天井をじっと見て、そのまま、フリーズ。「何があるの?」「怖いんだけど」とギャラリーは騒がしいのですが、あなたはそれどころではないはず。今後、どのように生きていくのか、未来への指針をキャッチするべく、交信しているのです。納得のいくまで時間をかけて、それから動き出しましょう。人の目は気にしないこと。恋は、フィーリングが大事。波長が合うと思えば、進め、合わないと感じたら引けばいいのです。デートの約束も、その日の気分を優先して。「やっぱりやめた」も許されます。だって、あなたは、猫さまですもの。開運アドバイス………金運アップ!買い物、投資、まず、お金を出すと、リターンが!ラッキーポイント……スカーフ9位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)借りてきた猫さまウィークです。なんだか落ち着かない、やりにくい、それもそのはず、よく知らない所に連れてこられたようなものだから。今週は、イヤならピュッと逃げてしまいましょう。ただ、気配の全消しは危険です。そのまま、存在を忘れられてしまう恐れが。たまに、か細く「にゃあ」するのがちょうどよさそう。恋は、ドラマチック。出会ったばかりなのに深い関係になったり、大喧嘩をして別れを決意したりしそう。思いがけない展開は、運命が動いているせい。変化を恐れずに、心のままに進んで。狙い目は、黒猫さま。開運アドバイス………グルーミングを念入りに。疲れを翌日に残さないで。ラッキーポイント……マッサージガン10位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)子供返りのススメ。もうチビ猫じゃないからとずっと我慢してきたことを解禁しましょう。ふみふみ、にぎにぎ、頭ごっちんでスリスリ、甘えん坊スイッチを入れてみて。気高く、大人っぽく、立派にと自分を律してきたからこそ、童心に帰れる時間に幸せを感じられるはず。「昔みたい」が開運のキーワードになるでしょう。恋は、偶然を装って接近中。思いがけない場所でバッタリ会ったり、何度も同じ猫さまの名前を聞いたりするのは、運命だからみたい。あなたから一歩歩み寄ってみると、新しい関係が始まりそう。デートは、星を眺めて。開運アドバイス………体温調整が快調のカギ。サマーカットも視野に入れてみて。ラッキーポイント……抱き枕11位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)ケケケ、カカカと自分でもびっくりするような声が出てしまいそう。手が届きそうで届かない、なんとかしたいのにどうにもならないもどかしさで、クラッキングが止まらないでしょう。ひとしきり騒いだら、次のチャンスに備えて自分磨きを始めましょう。二度と悔し鳴きをしないように、今できることから取り組んで!恋は、大いなるマンネリが幸せ。いつもの場所、いつものパターンで、じっくりと愛を育てましょう。今週は、変化が胸騒ぎにつながってしまうため、何も変えないのがベスト。同じ繰り返しで、安心と信頼を育てて。開運アドバイス………あなたが生まれる前からあるものに幸運が。知らないを知っているに変えて。ラッキーポイント……会員証12位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)すっかり気を許してしまい、気づいたら、洗濯ネットやキャリーケースの中に納まっているかも?そう、行先は天敵・アニマルドクターの巣窟です。低くうなったり、イカ耳になっても、後の祭り。ワクチンやら虫よけやら季節のケアを受けるハメに。イヤイヤ度が高いミッションほど、リターンが大きいと割り切って。恋は、後半チャンスが巡ってきそう。前半はタイミングが合わなくて、「あとで」されたり、行き違ったりしそうですが、その分、「埋め合わせをしなきゃ」と思ってもらえるはず。マメマメしくアプローチあるのみ!開運アドバイス………BGMで運をチェック。好きな曲が流れたら、ゴーサインと考えて!ラッキーポイント……ヒモのベルト、締めたり緩めたり、じゃれたり。【今週のだいさまのひとこと】今週の1位はスコティッシュ・フォールドさま。スコティッシュ・フォールドさま、ここにあり!で華やかに登場すると引き寄せパワーが絶好調! だいさまも華やかに踊りながら登場!また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2024年05月19日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「牛肉とジャガイモの中華炒め」 「水きり豆腐のだし浸し」 「焼きナスナムル」 「箸休めに!さっぱりラディッシュの甘酢漬け」 の全4品。 ボリューム感のある炒めものをメインに、サッパリとした副菜を合わせた献立です。 【主菜】牛肉とジャガイモの中華炒め 下準備を済ませたらあとは手早く炒めるだけ。ご飯がすすむ味です。 調理時間:20分 カロリー:508Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 牛肉 (こま切れ)150g 塩 少々 ジャガイモ 2個 ピーマン 2個 サラダ油 大さじ2 <調味料> 甜麺醤 大さじ2 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1/2 みそ 大さじ1/2 豆板醤 少々 ショウガ (すりおろし)少々 ニンニク (すりおろし)少々 【下準備】 ジャガイモは皮をむいて厚さ5mmの棒状に切り、水に放つ。水が白濁したらザルに上げ、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 牛肉は細切りにし、塩をまぶす。 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦細切りにする。 <調味料>の材料を混ぜ合わせておく。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱してジャガイモを炒め、芯が少し残る位まで火を通す。 完全に火を通すと最後に崩れてしまうので、かために火を通してください。 2. 牛肉、ピーマンを加えて炒め合わせる。<調味料>を加えて炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】水きり豆腐のだし浸し 豆腐を水きりすることで麺つゆがしみこみます。サッパリとした副菜です。 調理時間:15分+冷やす時間 カロリー:202Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 木綿豆腐 200g 玉ネギ 1/4個 麺つゆ (ストレート)150ml ワカメ (塩蔵)40g トマト 1個 すり白ゴマ 大さじ1/2 【下準備】 木綿豆腐は厚さ半分に切ってひとくち大に切り、キッチンペーパーで包んで水きりをする。 玉ネギは縦薄切りにする。 ワカメは水洗いして塩を落とし、水に10分漬ける。水気を絞り、食べやすい長さに切る。 ワカメ(干し)2~3g(2人分)を水で戻してもOKです。 【作り方】 1. 厚手のビニール袋に木綿豆腐と玉ネギ、麺つゆを入れ、冷蔵庫で15分置く。 2. トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。 3. (1)を麺つゆごと器に盛り、ワカメ、トマトを盛り合わせ、すり白ゴマを振る。 【副菜】焼きナスナムル オーブンでしっかり焼いたナスはトロトロの柔らかさ。 調理時間:30分 カロリー:69Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ナス 3本 塩 適量 ニンニク (すりおろし)少々 粉唐辛子 少々 ゴマ油 小さじ2 【下準備】 ボウルで<調味料>の材料を混ぜる。 【作り方】 1. ナスはガクを切り取り、竹串で数カ所刺して網にのせ、予熱をしていないオーブンに入れ、250℃20分にセットして焼く。 2. ナスを取り出し、全体にシワが入ったら焼き上がり。ハリが残っていたらさらに焼いて取り出し、粗熱を取る。 焼き時間はナスの太さによります。オーブンから出した時に、ナス全体にシワが入るまで焼いてください。 3. ヘタを切り取り、皮を手でむく。縦に薄く切り、長さ2~3等分に切って<調味料>で和え、器に盛る。 【副菜】箸休めに!さっぱりラディッシュの甘酢漬け ラディッシュを甘酢につけるだけでできる箸休めにぴったりの一品です。さっぱりしていていくらでも食べられそうです。 調理時間:5分+漬ける時間 カロリー:23Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ラディッシュ 6個 <甘酢> 酢 大さじ1.5 砂糖 小さじ1 塩 適量 水 大さじ1/2 酢 大さじ1 【下準備】 小さな耐熱容器に<甘酢>の材料を入れ、電子レンジで20秒加熱し、調味料を煮溶かす。 塩は強めに調えてください。 【作り方】 1. ラデッシュは葉と軸を切り取り、縦半分に切って厚手のビニール袋に入れる。 葉と軸は刻み、甘辛く煮ると美味しいです。 2. <甘酢>、酢大さじ1(2人分)を加えて5時間以上置き、器に盛る。 前日に準備してOKです。
2024年05月19日anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年5月19日から5月25日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年5月19日~5月25日の運勢【エポック エコ占い】vol. 163生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年5月19日(日)から5月25日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさん合理化のススメ。手を抜けるところは抜き、身軽になって。レトルトや冷凍食品を使ったり、有料サービスを利用したりすると、今週の忙しさと合ってくるはず。休憩もさっと気分を変えるイメージで。恋は、打診が大事。ラッキーポイント……エッセンシャルオイル、テラス席2.リペアさん考え過ぎて疲れてしまいそう。リラックスタイムを確保して、働き過ぎの思考をリリースして。また、頭を使わなくても出来る習慣を取り入れるのもよい考え。無心でこなせる家事を工夫して。恋は、直球。聞く習慣を。ラッキーポイント……竹かご、かっさ3.フラットさん循環の中に身を置きましょう。あなた自身も自然な流れの一部と考えると、抗わずにゆるゆると暮らせそう。散らかるもの、片付けられないものには、意味があり、少し放置すると解決策が浮かびそう。恋も自然体で。ラッキーポイント……ハーブキャンディ、スマートリング4.リメイクさん思い込み、決めつけを外すチャンス。自分には出来ない、難しいと感じることにあえてチャレンジを。やってみるとなぜわからないのか、理由に気付き、よき指導者も現れます。恋はアットホームに。家庭的な交流を。ラッキーポイント……塩麹、裏通り5.シフトさん午前中の使いかたが鍵になりそう。やるべきことは、お昼までに済ませるイメージでいると一日にメリハリがつき、何事もテキパキとこなせます。社交や恋愛は、夜にゆっくり。メリハリをつけて、いろいろ詰め込んで。ラッキーポイント……アナログ時計、梅シロップ6.リンクさんアピールタイム。あなたの意見、アイデアが広く支持を得そうです。ひらめきレベルでよいので、ぜひ、アピールを。煮詰まった世界の突破口を開けるかも。恋と社交は、オープンマインドで。自己開示がカギに。ラッキーポイント……洋菓子、バックプリント7.ヘルプさんアレンジ自在。あるものをそのまま使うより、ひと工夫してみると、使い勝手でよくなりそう。レトロな世界に身を置くのもオススメ。リラックスできて、発想力が高まります。恋は、ぬくもりを伝えて。ラッキーポイント……サブスク、ミニシアター8.クリーンさんダウンサイジングがテーマ。物や行動範囲をコンパクトに絞っていくことで、本当に大事なものだけを残せるでしょう。取捨選択をしつつ、人生をあなた流にカスタマイズして。恋は、ストレートに気持ちを伝えて。ラッキーポイント……真鍮、クロワッサン9.リスタートさん目指せ、気分転換の達人。お茶を飲んだり、ストレッチをしたり、散歩に出たり、あなたならではのリセット法を数多く編み出しましょう。この先もごきげんで生きるコツをつかめるはず。恋は、聞き役に回ると円満。ラッキーポイント……行列店、ボーダー来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年05月18日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「素麺・麺つゆとゴマダレ」 「チーズちくわのアオサフライ」 「鶏ささ身と玉ネギの和え物」 「素焼きソラ豆」 の全4品。 2種類のつゆを添えた素麺が主役。副菜にフライを添えた、満足感のある献立です。 【主食】素麺・麺つゆとゴマダレ 2種類のつゆを楽しめる素麺です。 調理時間:15分 カロリー:452Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 素麺 2人分 麺つゆ (ストレート)適量 <ゴマつゆ> 麺つゆ (ストレート)100ml 練り白ゴマ 大さじ4 みそ 小さじ2 砂糖 大さじ1 すり白ゴマ 大さじ2 <薬味> ネギ (刻み)適量 ショウガ (すりおろし)適量 刻みのり 適量 【下準備】 素麺を袋の指定時間ゆで、ザルに上げる。冷水でもみ洗いしてぬめりを取り、水気をきって器に盛る。 【作り方】 1. ボウルで<ゴマつゆ>の練り白ゴマ、みそ、砂糖、すり白ゴマを混ぜ、麺つゆを少しずつ加えて混ぜ合わせる。 味が強ければ分量外の水を少量ずつ加えて薄めて下さい。 2. 麺つゆと<ゴマつゆ>をそれぞれ器に注ぎ分けて添え、<薬味>の材料も添える。 【副菜】チーズちくわのアオサフライ ビールのおつまみにもよく合います。揚げたてを召し上がれ! 調理時間:15分 カロリー:139Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ちくわ 2本 クリームチーズ 適量 <粉類> アオサ 小さじ2 小麦粉 大さじ2 片栗粉 大さじ2.5 冷水 大さじ2~4 揚げ油 適量 【下準備】 ボウルで<粉類>の材料を合わせ、冷蔵庫に入れる。アオサが塊の場合は手で細かく砕く。 【作り方】 1. クリームチーズはスプーンでちぎり、菜ばしでちくわの穴に入れて詰め、長さ半分に切ってさらに斜め半分に切る。揚げ油を170℃に予熱し始める。 2. <粉類>に冷水を少しずつ加えて混ぜ、ちくわがからむトロミに調節し、ちくわをからめて揚げる。揚げ色が付いたら取り出し、油をきって器に盛る。 【副菜】鶏ささ身と玉ネギの和え物 柔らかい鶏ささ身とシャキシャキの玉ネギの食感を楽しめます。 調理時間:15分 カロリー:80Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 鶏ささ身 2本 酒 小さじ2 塩 少々 玉ネギ 1/4個 塩 適量 ゴマ油 少々 【作り方】 1. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、酒を入れて火を止める。鶏ささ身を入れ、鍋に蓋をして余熱で火を通す。 2. 玉ネギは縦薄切りにしてボウルに入れ、塩適量を加え、しんなりするまでからめる。 玉ネギの辛味が苦手な場合は、塩を加える前に水に放ち、辛味を抜いてください。 3. 鶏ささ身を取り出し、手で細かく裂き、塩少々をまぶして味を調える。 4. (2)のボウルに(3)とゴマ油を入れて合わせ、器に盛る。 【副菜】素焼きソラ豆 サヤごと焼いたソラ豆は甘みが増しています。ビールのおつまみにもオススメです。 調理時間:10分 カロリー:188Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ソラ豆 (サヤ付き)8~10本 ミルびき岩塩 適量 【作り方】 1. 網にソラ豆をサヤごとのせ、全体に焦げ目がつくまでグリルで焼く。 2. サヤごと器に盛り、岩塩を添える。サヤから出し、薄皮をむきながらお好みで岩塩をつけていただく。
2024年05月18日ホノルルマラソン日本事務局では、2024年12月8日(日)開催のホノルルマラソン2024(フルマラソン/10Kラン&ウォーク)、および大会前日に開催する1マイルを走るファンランイベント「カラカウアメリーマイル」の第1期エントリーを5月17日(金)より開始いたします。ゴールシーンホノルルマラソンは制限時間がないことが特徴で、スタートラインに立てばレベルに関係なくそれぞれのペースで参加、完走できる大会としてエキスパートからビギナーまで多くのランナーに参加いただいており、特に、初めてのフルマラソン挑戦には最適の大会です。スタートでは盛大な花火が上がる中、ランナー達は歓声とともにスタート、ダウンタウンでは季節の風物詩でもあるクリスマスイルミネーションに彩られた街中を走ることができます。そのほかにも、ダイヤモンドヘッドの絶景など、ホノルルの観光名所や美しい海岸線を巡るコースもホノルルマラソンの魅力です。最近では、お子様と一緒にファミリーでのご参加、3世代や気軽に友人同士でのご参加、ベビーカーを押しながらの参加など、「10Kラン&ウォーク」の人気が高まっています。「フルマラソン」と「10Kラン&ウォーク」のランナーは、それぞれの予想ゴールタイム別に同時にスタートするので、走るペースが同じであれば、違う種目の参加でも一緒にコースを走ることもできます。冬のこの時期に開催される「ランの祭典」ともいえるホノルルマラソン。日本人に人気のリゾート地、ハワイのロケーションを余すことなく楽しめるコース設定で多くのランナーが思い思いのスタイルで完走できます。現地のスタッフ・ボランティアの方々の温かいホスピタリティ“アロハ・スピリット”溢れる本大会で、他では味わえない思い出を作ることができます。大会前日の朝にはカラカウア通りを1マイル(約1.6km)を走る「カラカウアメリーマイル」も開催。こちらもワイキキの目抜き通りを駆け抜けるという特別な体験で、フルマラソンの足慣らしとして、お子様連れや年配の方に数多くご参加いただいています。また、6月下旬(予定)には、数量限定で「ホノルルマラソン2024オフィシャルトレーニングTシャツ」(ニューバランス製)も販売いたします。詳細は追って公式ホームページで発表いたします。大会概要については、下記をご参照ください。《ホノルルマラソン2024オフィシャルトレーニングTシャツ》ホノルルマラソン2024オフィシャルトレーニングTシャツ発売日:2024年6月下旬予定価格 :未定(限定数販売)《ホノルルマラソン2024 大会概要》■大会名称ホノルルマラソン2024■開催日時2024年12月8日(日) 午前5:00スタート予定*フィニッシュエリアのサポートサービスは14:00まで。(全ての参加ランナーはタイムにかかわらず完走することができます)■競技種目フルマラソン/フルマラソン車椅子競技部門(42.195km)10Kラン&ウォーク(10km)■主催HONOLULU MARATHON ASSOCIATION(ホノルルマラソン協会)■協賛オフィシャルエアライン 日本航空サポーティングスポンサー ahamo(NTTドコモ)/SGC■参加人数人数制限なし2023年エントリー人数実績:フルマラソン 19,176人(内日本人:5,892人〔30.6%〕)10Kラン&ウォーク 7,982人(内日本人:2,786人〔34.9%〕)■コース【フルマラソン】アラモアナ公園をスタートした後、世界的に有名なワイキキビーチ、ダイヤモンドヘッドを経てハワイカイで折返し、カピオラニ公園でフィニッシュするという、壮大なシーサイドコースです。コースの高低については、ダイヤモンドヘッド付近の短い坂を除けば、ほとんどが平坦で走りやすいコースになっています。【10Kラン&ウォーク】フルマラソンと同時にスタートし、上記フルマラソンコースの10キロ地点、カピオラニ公園でフィニッシュ。■種目フルマラソン/フルマラソン車椅子競技部門(42.195km)10Kラン&ウォーク(10km)〔英語名:Start to Park 10K〕カラカウアメリーマイル(約1.6km) 12月7日(土)開催■参加資格【フルマラソン】大会当日7歳以上の方【10Kラン&ウォーク】年齢に関わりなくご参加いただけます*14歳以下のお子様がご参加される場合、コース上では保護者の方が常に一緒に行動してください。■エントリー方法オフィシャルサイト にてオンラインエントリー■エントリー料【フルマラソン(車椅子競技部門を含む)】日本受付 第1期: 5月17日(金)~10月15日(火) 37,000円日本受付 第2期:10月17日(木)~11月13日(水) 43,500円【10Kラン&ウォーク】日本受付 第1期: 5月17日(金)~10月15日(火) 14,000円日本受付 第2期:10月17日(木)~11月13日(水) 15,000円【カラカウア メリーマイル】日本受付 第1期: 5月17日(金)~10月15日(火) 8,000円日本受付 第2期:10月17日(木)~11月13日(水) 9,000円*日本受付のお申し込み時には別途事務手数料5%がかかります。■車椅子競技部門2024年12月8日(日) 午前4:55スタート予定フルマラソン車椅子レースは、「The National Wheelchair Athletic Association」の長距離レースルールに基づいて運営されます。参加者はレース用車椅子を使用してください。(日常使用の車椅子では参加いただけません)■記念品【フルマラソン】完走者には完走Tシャツ・完走メダル・完走証【10Kラン&ウォーク】参加記念Tシャツ、完走/完歩者には完走メダル・完走証■ウェブサイト日本事務局オフィシャルサイト 《ランニングイベント カラカウアメリーマイル 実施概要》■開催日時2024年12月7日(土) 午前7:00スタート予定※完走予想タイム別にウエーブスタート実施予定■コースホノルル動物園前のモンサラット通りからスタート、カラカウア通りを西向きに走り、途中で折り返しイーンズビーチまでの1マイル(約1.6km)を走ります。■記念品参加記念Tシャツ、完走メダル(完走メダルはフィニッシュした方のみ)〈一般の方からの大会に関するお問い合わせ先〉ホノルルマラソン日本事務局E-mail: info@honolulumarathon.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月17日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「鶏肉のケチャップ煮ライス」 「ホットポテトサラダ」 「スパイシーローストナッツ」 「オレンジマリネ」 の全4品。 たっぷりの主食がメインの献立。食後はオレンジでサッパリと〆ます。 【主食】鶏肉のケチャップ煮ライス 子供から大人まで人気のケチャップをたっぷり使った一品です。 調理時間:40分 カロリー:881Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 鶏もも肉 1枚 塩 少々 玉ネギ 1/4個 ズッキーニ 1/2本 トマト 1個 サラダ油 大さじ1 ケチャップ 100ml 酒 大さじ2 塩 適量 溶き卵 3個分 塩 少々 バター 10g ご飯 (炊きたて)2皿分 ドライパセリ 適量 【下準備】 鶏もも肉は太い筋と余分な脂を取り除き、ひとくち大に切って塩少々をもみ込む。 玉ネギは縦に薄く切る。ズッキーニは幅1cmの半月切りにする。トマトはヘタをくり抜いて8つのくし切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉、玉ネギ、ズッキーニを炒め合わせる。鶏もも肉の色が変わったらトマトを加えて炒め合わせる。 2. ケチャップと酒を加え、フライパンに蓋をして弱火で10分煮る。塩適量で味を調え、火を止める。 3. 溶き卵と塩少々を混ぜ、バターを溶かしたフライパンに流し入れる。大きく混ぜながら半熟に火を通して取り出す。 4. 器にご飯を盛り、(3)をのせ、(2)をかけ、ドライパセリを振る。 【副菜】ホットポテトサラダ 粉ふきイモが熱いうちにマリネ液で和えると味がよくなじみます。ワインのおつまみにもピッタリです。 調理時間:15分 カロリー:242Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ジャガイモ 2個 <マリネ液> 玉ネギ (みじん切り)大さじ2 砂糖 小さじ1 酢 大さじ2 塩 適量 EVオリーブ油 大さじ2 ドライパセリ 適量 【下準備】 大きめの耐熱ボウルに<マリネ液>の材料を入れ、泡立て器でよく混ぜる。 塩は少し強めに味を調えてください。 【作り方】 1. ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切って水に放つ。水が白濁したら鍋に移し、水をかぶるまで注いで火にかける。 2. 煮たったら火を弱め、ジャガイモにスッと竹串が通るまでゆで、ゆで汁を捨てる。 3. 鍋を中火にかけ、ジャガイモを転がすように鍋を振り、水分を飛ばして粉ふきイモにする。 4. ジャガイモが熱いうちに<マリネ液>を合わせたボウルに移して和え、器に盛る。 【その他】スパイシーローストナッツ ビールが飲みたくなるおつまみナッツ。たくさん作って乾燥剤と一緒に保存してもOKです。 調理時間:25分 カロリー:316Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ミックスナッツ 100g クミンパウダー 小さじ2/3 サラダ油 小さじ1 【下準備】 オーブンを120℃に予熱する。 【作り方】 1. ボウルでミックスナッツとクミンパウダーを混ぜ合わせる。ミックスナッツが無塩の場合は、分量外の塩も適量加える。 お好みでチリパウダーを加えてもOKです。 2. サラダ油を加えて混ぜ合わせ、オーブンシートを敷いた天板に広げ、120℃に予熱しておいたオーブンで15~20分焼いて取り出す。 焦げないように、オーブンの中を時々確認してください。 【デザート】オレンジマリネ 暑い日のおやつや食後のデザートに、さっぱりといただけるデザートです。 調理時間:10分+冷やす時間 カロリー:57Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) オレンジ 1~2個 砂糖 小さじ2 白ワインビネガー 大さじ3 ミントの葉 適量 【下準備】 小鍋に<マリネ液>の材料を入れ、中火にかけて煮溶かし、火を止める。 【作り方】 1. オレンジは皮をむき、薄皮も取り除いてボウルに入れ、<マリネ液>をからめて冷蔵庫で冷やす。 2. 器に盛り、ミントの葉を飾る。
2024年05月17日NOT WONK加藤修平が発案者となり、10月12日(土) に地元・北海道の苫小牧で開催される“表現の交換市”『FAHDAY 2024』の第1弾出演アーティストが発表された。本イベントは、すでに取り壊しが決まっている苫小牧市民会館全域を会場とし、4つのエリアに区分して行われる。このたび第1弾出演アーティストとして、大ホールのArea_1にはNOT WONKに続き、カネコアヤノの出演が決定。野外エリアとなるArea_3のフロアでは、DJ Yogurt、DJ SADAが登場する。また飲食出店として、IZAKAYA草-SOU-、おうちコーヒーほか4店舗、そしてCLUB ROOTS / Bar Old / Bar Baseによるオフィシャルバーも展開される。併せて、本イベントのメインビジュアルが公開された。制作は、コラージュアーティストとして国内外で個展を開催し、2022年にUNIQLO「UT」クリエイティブディレクターに就任した河村康輔が担当。写真家・桑島智輝によって撮影された苫小牧の風景を解体し、新たな苫小牧を構築した作品となっている。現在、早割チケットの一次抽選受付を5月26日(日) まで実施中。苫小牧の共催店舗で販売中の「FAHDAY MEETING TICKET」に次ぐお得なチケットとなっている。さらに当日のドキュメンタリー映像や、キービジュアルがプリントされたグッズなどがリターンとして用意されたクラウドファンディングが、CAMPFIREで行われている。<イベント情報>FAHDAY 2024日時:10月12日(土)場所:北海道・苫小牧市民会館 全域(Area_1 / Area_2 / Area_3 / Area_4)【時間】Area_1:OPEN12:00 / START13:00Area_2~4:OPEN / START 11:00※Area_2~4は入場無料【チケット情報】■FAHDAY MEETINGチケット販売店舗:IZAKAYA草-SOU- / おうちコーヒー / CLUB ROOTS / 立呑キング / 苫小牧ELLCUBE / Bar Old / Bar Base※無くなり次第販売終了■最速早割チケット抽選受付:5月26日(日) 23:59まで※U-23チケット / 早割チケット()CAMPFIRE『FAHDAY2024』プロジェクトページ:オフィシャルサイト:
2024年05月16日株式会社ハーバー研究所(所在地:東京都千代田区)は、2024年7月18日(木)より、ミルク状スクワラン『VCスクワミルク』を、通信販売(オンラインショップは11:00頃更新予定)および全国のショップハーバーにて数量限定で発売いたします。『VCスクワミルク』は、スーッと軽やかに肌に伸び広がり、包み込むようにうるおいをキープするミルク状スクワランです。ミルクタイプの化粧品を作るには、乳化剤の助けが必要となりますが、『VCスクワミルク』はビタミンC誘導体であるミリスチル3-グリセリルアスコルビン酸(製品の抗酸化剤)を用いた特殊乳化法により、ハーバー独自の技術で一般的な乳化剤を使用せずにスクワランを乳化しています。保湿力に優れたスクワランと、浸透性に優れたビタミンC(製品の抗酸化剤)を配合。軽い使い心地ながらも、角質層をすみずみまでうるおし、透明感のある肌に導きます。『VCスクワミルク』3,520円(税込)≪商品概要≫商品名 :VCスクワミルク容量・価格:60mL 3,520円(税込)商品特長 :◎ミルク状のスクワランです。肌に潤いを与え透明感のある肌に導きます。◎伸びが良く、肌になめらかに広がり、うるおいをキープ。◎スーッと肌になじみ、軽い使用感。◎ビタミンC誘導体ミリスチル3-グリセリルアスコルビン酸(製品の抗酸化剤)を用いた特殊乳化法により、ハーバー独自の技術で一般的な乳化剤を使用せずにスクワランを乳化しています。使用方法 :化粧水の後、スクワランの代わりにご使用ください。使い方は、2~3プッシュを手に取り、顔全体になじませます。※なくなり次第終了となります。VCスクワミルク(テクスチャー)※ミリスチル3-グリセリルアスコルビン酸(製品の抗酸化剤)≪無添加主義(R)≫ハーバーは創業以来「肌に必要なものだけを補い、肌本来の働きを助ける」という「無添加主義(R)」を貫き、その理念をすべての化粧品に反映しています。ハーバー5つの無添加■お客様からのお問い合わせ先ハーバー研究所フリーダイヤル: 0120-82-8080URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月16日株式会社ディーアイジーは、『全日本暴猫連合なめんなよ』、通称『なめ猫』より「又吉&トラ子」、「玉三郎&ミケ子」をアクションフィギュア化し、2024年10月に発売予定です。飾ってKawaii!遊んでKawaii!!【商品説明】1980年代に流行した『全日本暴猫連合なめんなよ』、通称『なめ猫』がアクションフィギュア化!全身にフロッキー加工を施し、飾ってKawaii!遊んでKawaii!!なめ猫フィギュアを実現!!!昭和を感じるオプションパーツも豊富にご用意!プリプラやドールハウスとあわせても楽しくコレクションしやすいサイズ感!!第1弾「又吉&トラ子」セットに付属するパーツや服と組み合わせても楽しめる!!!飾ってKawaiiパッケージで展開!!!!Kawaiiからってなめんなよ!!!!!【商品情報】商品名:DIGKawaiiACTION 『なめ猫』又吉&トラ子セットDIGKawaiiACTION 『なめ猫』玉三郎&ミケ子セット作品名:『なめ猫』JAN :又吉&トラ子セット【4595985300307】玉三郎&ミケ子セット【4595985300314】発売月:2024年10月予定各種価格:5,000円(税抜)/5,500円(税込)材質:PVC+ABS+布(衣服)カテゴリ:彩色済完成品可動フィギュア本体全高:又吉 約70mm/トラ子 約60mm玉三郎 約70mm/ミケ子 約60mm対象年齢:15歳以上ライセンス:(C) NAMENEKO・J発売元:株式会社ディーアイジー※掲載している写真は開発中のものです。実際の商品とは異なります。全国のホビーショップ、量販店、ウェブショップにて絶賛ご予約受付中!(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月16日株式会社ハーバー研究所(所在地:東京都千代田区)は、うるおい成分スクワランを配合したヘアトリートメントオイル『さらさらしっとりヘアオイル』を、2024年7月18日(木)より通信販売(オンラインショップは11:00頃更新予定)および全国のショップハーバーにて数量限定で発売いたします。『さらさらしっとりヘアオイル』は、毎回ご好評いただいている洗い流さないタイプのヘアトリートメントオイル。よりしっとり感が得られるよう、油溶性ビタミンC(製品の抗酸化剤)※1を配合、毛髪の表面に吸着し、キューティクルの毛羽立ちをケアします。ブロー前にご使用いただくと、ドライヤーの熱を利用して髪のダメージを補修する効果も。爽やかなベルガモットの香りで、就寝前のリラックスタイムにもおすすめです。『さらさらしっとりヘアオイル』1,650円(税込)≪商品概要≫商品名 :さらさらしっとりヘアオイル容量・価格:50mL 1,650円(税込)商品特長 :◎うるおい成分スクワランを配合。髪の水分蒸散を抑えてうるおいを保ち、髪に柔らかさとツヤを与えます。◎ドライヤーなどの熱により、毛髪にあるアミノ基と結合し、毛髪を補修・補強するヒートアクティブ効果を持つエルカラクトン※2を配合。ダメージを補修します。◎毛髪に吸着しやすい油溶性ビタミンC(製品の抗酸化剤)※1を配合。キューティクルをケアしつつ、指通りの良いしなやかな髪に導きます。◎サラっとしてベタつかず、まとまりやすい髪に仕上げます。◎爽やかなベルガモットの香り。◎容器は、燃焼などによるCO2排出を抑えることができ、地球温暖化対策につながる植物由来のバイオマスペット混合素材のものを採用しています。使用方法:~ドライヤーでのブロー前に~洗髪後のタオルドライした半乾きの髪に、少量ずつ手に取り、手のひらでよく伸ばしてから毛先を中心になじませます。~スタイリングの仕上げとして~乾いた髪に少量を手のひらでよく伸ばしてから、毛先や髪表面に薄くなじませてください。※なくなり次第終了となります。さらさらしっとりヘアオイル(テクスチャー)※1 テトラヘキシルデカン酸アスコルビル※2 γ-ドコサラクトン:ヘアコンディショニング成分~無添加主義(R) 防腐剤パラベン、石油系界面活性剤、合成香料、鉱物油、タール系色素は無添加です。~<SNS公式アカウントで情報発信中!>LINE公式アカウント: Instagram: X(旧Twitter): Facebook: YouTube: ■お客様からのお問い合わせ先ハーバー研究所フリーダイヤル:0120-82-8080URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月16日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚とアスパラの生姜焼き」 「おかか入り巻き卵」 「素焼きズッキーニのゴマ和え」 「麩とキャベツのみそ汁」 の全4品。 アスパラにズッキーニ、キャベツ。緑色の春野菜をたっぷり使った和の献立です。 【主菜】豚とアスパラの生姜焼き グリーンアスパラの香りと食感を楽しめる生姜焼きです。 調理時間:15分 カロリー:397Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 豚肉 (こま切れ)200g <下味> 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 グリーンアスパラ 5本 玉ネギ 1/4個 サラダ油 大さじ1 <合わせ調味料> ショウガ (すりおろし)1片分 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 【下準備】 ボウルで<下味>の材料を合わせ、豚肉をからめる。 グリーンアスパラは根元を切り落とし、根元の皮をむき、長さ4等分に切る。 玉ネギは幅7~8mmのくし切りにする。 <合わせ調味料>の材料を混ぜる。 【作り方】 1. フライパンに玉ネギとサラダ油を入れ、中火にかけて炒める。 2. 玉ネギが透き通ってきたら豚肉とグリーンアスパラを加え、火を強めて炒め合わせる。 3. <合わせ調味料>を加えて炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】おかか入り巻き卵 おかかしょうゆを巻いた卵焼き。お弁当のおかずにもオススメです。 調理時間:10分 カロリー:98Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) <卵液> 溶き卵 2個分 砂糖 大さじ1/2 塩 少々 <おかかしょうゆ> かつお節 2g しょうゆ 小さじ1/2 サラダ油 適量 【下準備】 ボウルで<卵液>の材料を混ぜ合わせる。 別のボウルで<おかかしょうゆ>の材料を混ぜ合わせる。 かつお節が均等に湿るまで混ぜてください。 【作り方】 1. 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を薄くひき、<卵液>の半量を流し入れて全体に広げる。 2. いったん火を止めて、<おかかしょうゆ>を全体に散らす。 3. 再び中火にかけ、周りがかたまって半熟になったら奥側から手前に巻き、巻き終わったら奥側へ寄せる。 4. 再びサラダ油を薄くひき、残りのを流し入れて全体に広げ、巻いた卵を菜ばしで持ち上げてその下にも流し込む。 5. 周りがかたまって半熟になったら奥側から手前に巻き、巻きすで巻いて形を整え、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り分けて器に盛る。 【副菜】素焼きズッキーニのゴマ和え ズッキーニは熱いうちにゴマ衣で和えると味がよくなじみます。 調理時間:15分 カロリー:32Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) ズッキーニ 1/2本 <ゴマ衣> すり白ゴマ 大さじ1.5 砂糖 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 【作り方】 1. ズッキーニは厚さ1cmの半月切りにし、オーブンシートを敷いた天板に並べ、予熱していない180℃にセットしたオーブンで12分焼く。 2. ボウルで<ゴマ衣>の材料を混ぜ、ズッキーニが熱いうちに和える。粗熱が取れたら器に盛る。 【スープ・汁】麩とキャベツのみそ汁 麩入りの食べごたえのあるみそ汁。キャベツの甘みが感じられます。 調理時間:15分 カロリー:49Kcal レシピ制作:料理家・ソムリエ 保田 美幸 材料(2人分) 麩 6個 キャベツ 1枚 だし汁 400ml みそ 大さじ1~1.5 【下準備】 麩は水で柔らかくもどし、水気を絞る。 キャベツはザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にキャベツとだし汁を入れて火にかけ、煮たったら火を弱めてしんなりするまで煮る。 2. 麩を加え、煮たつ直前にみそを溶き入れ、火を止めて器によそう。
2024年05月16日株式会社琴平グランドホテルが運営する「湯元こんぴら温泉華の湯 紅梅亭」(代表取締役社長:近兼 弘幸/香川県仲多度郡琴平町)が、2024年6月1日(土)に愛犬と泊まれる宿「紅梅亭別邸 とら梅」をオープンします。プライベートドッグランや客室露天風呂がついたペット同伴客室は琴平エリア初!飼い主さん、ワンちゃんともに想い出に残る上質なひとときをお過ごしいただけます。紅梅亭公式ホームページでは、現在6月以降の宿泊受付を開始。会員登録者限定のサービスもございますので、ぜひこの機会にご予約ください。紅梅亭別邸 とら梅 客室一例■コンセプトは「こんぴら狗」飼い主の代わりに飼い犬が讃岐の金毘羅大権現(今の金刀比羅宮)への参拝をする、古くからの説話「こんぴら狗」。旅人や街道・宿場の人々の助けを得ながら代参を成し遂げる様子は様々な形で語り継がれ、今でも金刀比羅宮本宮は愛犬同伴でお参りすることが可能です。「紅梅亭別邸 とら梅」は、犬と人との深い絆を描いたこの物語をコンセプトに、歴史を感じながら大切なご家族や愛犬とともに過ごせる宿を目指します。誰にも邪魔されないプライベート空間紅梅亭別邸 とら梅 客室一例■琴平で楽しむ「愛犬との時間」【1階 - 客室棟】全4室の和モダンを基調とした和洋室には、旅の疲れを癒す「客室露天風呂」ほか、テラス併設の「プライベートドッグラン」をご用意。客室露天風呂はこんぴら温泉の湯を使用安心して過ごせるペットフレンドリーな造りのお部屋には、各種ワンちゃん用アメニティもご用意!荷物を増やさず身軽にお越しいただけます。客室露天風呂はもちろん「こんぴら温泉」の湯を使用。本館 紅梅亭の大浴場・露天風呂もご利用可能。館内で気軽に湯巡りをお楽しみいただけます。【2階 - 宿泊者様専用ラウンジ&ドッグラン】2階は紅梅亭別邸 とら梅ご宿泊者様限定の共有スペース。ラウンジではフリードリンクをご用意。上質な空間で、旅の疲れをゆっくりと癒してください。また共有ドッグランでは、ご宿泊のワンちゃん同士の交流もお楽しみいただけます。【客室棟2階】共用ドッグラン【お食事】朝・夕ともにインルームダイニングでの「お部屋食」にてご提供。ご夕食は讃岐の山海の魅力と当館こだわりの技が織り成す和会席、ご朝食は和・洋選べるスタイルと、大切なご家族がリラックスしてお食事を楽しめる空間をご提供いたします。もちろん、ワンちゃん用のお食事も当館ならではのメニューをご用意。(有料)お好み食材を選べる「ワンちゃんビュッフェ」ほか、香川ならではの「オリーブ牛赤身ステーキ」、お祝いにぴったりなケーキなどもご注文いただけます。■概要【客室概要】・間取り:55平米(ダイニング含まず)テラス(客室露天風呂+プライベートドッグラン)セミダブルベッド3台、リビング、シャワーユニット、トイレ・客室設備テレビ、電話、冷蔵庫、ドライヤー湯沸しポット、金庫、お茶セット、加湿機能付き空気清浄機・ワンちゃん用設備ゲージ、トイレ、おしっこシート、粘着ローラー、フードボウルエチケット袋、ウエットティッシュ、タオル、水~ワンちゃん食事用メニュー(一例:税込)~・ワンちゃんビュッフェ(朝&夕):3,850円・ピュアレトルトささみ:990円・オリーブ牛赤身ステーキ:5,500円・野菜のアニバーサリーケーキ:3,300円 他【ご宿泊】・公式特設ページ: ・宿泊期間 : 2024年6月1日(土)~・宿泊可能人数 : 2~3名・料金 : 1泊49,500円~(2名1室利用時1名あたり/1泊2食付)━━ ペットのご宿泊 ━━・ワンちゃん施設利用料 3,850円/1頭あたり・小型犬(10kg未満)のみ宿泊可能/1組様につき最大2匹まで・ワクチン(狂犬病等)の接種証明書のご提示が必要です。【その他のご案内】・「紅梅亭別邸 とら梅」は会員制宿泊施設につき初回利用につき会員登録料3,000円をいただきます。・本館 紅梅亭はペット同伴不可でございます。■湯元こんぴら温泉華の湯 紅梅亭琴平・金刀比羅宮の門前町に佇む温泉旅館。2種類の源泉を楽しめる「3箇所の湯処・15種類のお風呂」での湯巡りほか、令和3年に黄綬褒章を受章した料理長武田による、こだわりのお料理をお楽しみいただけます。URL: (「紅梅亭」で検索)【所在地】〒766-0001 香川県仲多度郡琴平町556-1【交通アクセス】・善通寺ICから車で15分 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月15日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「超簡単!冷凍パイシートでキッシュ作り by西川 綾さん」 「鶏手羽中の唐揚げ」 「春野菜サラダ」 「コーンスープ」 の全4品。 パーティーにも使えるレシピを集めました。お好きな物を分けながら召し上がれ。 【主菜】超簡単!冷凍パイシートでキッシュ作り by西川 綾さん 調理時間:40分+焼く時間 カロリー:669Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 冷凍パイシート 1枚 ホウレン草 1/2束 玉ネギ 1/2個 スモークサーモン 4枚 サラダ油 適量 塩コショウ 少々 ピザ用チーズ 30g <卵液> 卵 2個 生クリーム 100ml 粉チーズ 大さじ1 塩コショウ 少々 【下準備】 冷凍パイシートは常温で柔らかくもどす。分量外の小麦粉で打ち粉をしながら麺棒で厚さを2mm位までのばす。 耐熱容器に分量外のバターを薄くぬり、パイシートを耐熱容器に押さえつける様に敷きつめ、余分な生地は切り取る。敷きつめた生地の底面にフォーク等で穴をあけ、冷蔵庫で10~15分寝かす。 <卵液>の材料を混ぜ合わせる。 ホウレン草は根元を切り落として熱湯でサッとゆで、水に取る。粗熱が取れたら水気を絞り、長さ2cmに切る。 玉ネギは根元を除き縦薄切りにする。スモークサーモンは半分に切る。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ネギを入れてしんなりするまで炒め、塩コショウで味を調える。 2. パイシートを敷いた耐熱容器に(1)、ホウレン草、スモークサーモンを入れ、<卵液>を流し入れてピザ用チーズを散らす。 3. 200℃に予熱しておいたオーブンで30~40分焼く。竹串を刺して不透明な卵液が出てこなければOKです。焼き上がったらそのまま冷まし、耐熱容器から取り出して食べやすい大きさに切り分ける。 【副菜】鶏手羽中の唐揚げ しっかり味をつけた唐揚げです。骨付き肉はじっくり揚げて中まで火を通します。 調理時間:30分 カロリー:471Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 鶏手羽中 10本 <調味料> 薄口しょうゆ 大さじ1/2 砂糖 少々 豆板醤 少々 ニンニク (すりおろし)小さじ1 ショウガ (すりおろし)小さじ1 焼き肉のタレ 大さじ1 片栗粉 適量 揚げ油 適量 サラダ菜 2~4枚 【下準備】 鶏手羽中は骨の際に包丁で切り込みを入れる。 【作り方】 1. ビニール袋に<調味料>の材料と鶏手羽中を入れ、全体にしっかりもみ込み、10分おく。 2. 別のビニール袋に片栗粉と軽く汁気をきった(1)を入れて振りながら全体に片栗粉をからめる。 3. 170℃の揚げ油に(2)を入れ、カリッとおいしそうな揚げ色がつくまで揚げ、油をきり、サラダ菜を敷いた器に盛る。 【副菜】春野菜サラダ 春野菜をさっぱりとしたヨーグルト入りのドレッシングで召し上がれ。 調理時間:15分 カロリー:62Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) スナップエンドウ 8本 グリーンアスパラ 3本 レタス 2~3枚 <ドレッシング> プレーンヨーグルト 大さじ2 マヨネーズ 小さじ2 塩コショウ 少々 粉チーズ 小さじ1 【下準備】 スナップエンドウは筋を取る。 グリーンアスパラは根元の固い部分を少し切り落とす。ピーラー等で皮の部分とハカマを取り除き、4等分に切る。 レタスは食べやすい大きさにちぎる。 【作り方】 1. 分量外の塩を入れた熱湯でスナップエンドウ、グリーンアスパラをゆでてザルに上げる。 2. 器にレタス、(1)を盛り、混ぜ合わせた<ドレッシング>の材料をかける。 【スープ・汁】コーンスープ 缶詰で作る簡単スープ。玉ネギを加えて甘みをアップさせます。 調理時間:15分 カロリー:168Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) クリームコーン (缶)190g 玉ネギ 1/6個 牛乳 200ml 顆粒スープの素 小さじ1 サラダ油 適量 塩コショウ 少々 ドライパセリ 適量 【下準備】 玉ネギはみじん切りにする。 【作り方】 1. 鍋にサラダ油を中火で熱し、玉ネギがしんなりするまで炒める。 2. 牛乳、顆粒スープの素、クリームコーンを加え、再び煮立てば塩コショウで味を調えて器に盛り、ドライパセリを振る。
2024年05月15日まもなく初夏の香りが漂い始める5月後半、この時期も最強の運気と共に乗り越えていきましょう!今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに“2024年5月後半の運勢”を12星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事についての細かな解説もあるので、ぜひ参考にしてみてください。【2024年5月後半占い】おひつじ座3/21~4/19自分を分析することに力を入れましょう。あなたが今何を求めているのかを知ることが、運気を開くためには大切です。おうし座4/20~5/20自分の考えを発信しやすくなる星回りです。言いたいことをストレートに伝えるようにしましょう。ふたご座5/21~6/21あなたの才能が大きく伸びるときです。自分は天才だと思って、自信過剰に過ごすと良いでしょう。かに座6/22~7/22たくさんの人々とコミュニケーションを取り、幸せいっぱいに過ごすことができそうです。幸せの共有を目指しましょう。しし座7/23~8/22心も体も張り詰めたままではいけません。しっかりリラックスしてストレッチをしましょう。おとめ座8/23~9/22身近な人の行動を見習うことで大きく成長できるときです。模倣する対象を探しましょう。てんびん座9/23~10/23様々なものが膨らみ、運気が上昇する星回りです。小さくまとめることではなく、拡大することを意識してください。さそり座10/24~11/22モチベーションが高まりやすく、活動できる手数が増える時期です。やりたいことは何でも形にすることができるでしょう。いて座11/23~12/21新しいことを始めるのに最適な時期です。やりたいと思っていることがあるならば実行に移しましょう。やぎ座12/22~1/19健康運がアップしパワフルに過ごせる時期になるでしょう。やりたいことに邁進するパワーがみなぎりそうです。みずがめ座1/20~2/18自分の居場所をどこに定めるかに迷いが生まれやすいときです。居心地の良い環境を見つければ、運気は良くなるでしょう。うお座2/19~3/20自分の言葉の重みを信じて、言葉遣いを研ぎ澄ましましょう。優しい言葉で人を救うことを意識してください。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©upslim/Adobe Stock ©Tsukasa/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年05月14日JALグループのLCCであるスプリング・ジャパン株式会社(以下:スプリング・ジャパン)は、2024年7月の成田=天津線の増便および国内線の運航を以下のとおり決定し、本日5月14日(火)15時より販売を開始します。なお、今回の増便により、7月は天津線を毎日運航します。運賃およびダイヤの詳細につきましては、スプリング・ジャパン公式サイトをご覧ください。SPRING JAPAN公式サイト- 格安航空券の予約検索- 日本国内線、国際線、中国国内線 : 【国際線】(対象期間:7月1日~7月31日)◆(増便)成田=天津線【国内線】(対象期間:7月1日~7月31日)◆成田=新千歳線◆成田=広島線 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年05月14日兵庫県姫路市にある光明寺(住職:中根 善弘)は、2024年7月からの夏休みに、土曜日・日曜日を中心に今年も滝行体験イベントを開催いたします。このイベントは大変ご好評いただいており、今年は昨年よりも多くの体験日を設定いたしました。イベント開催予定日は、7月27日・28日、8月3日・4日・24日・25日です。バーベキューは二組限定、滝行体験は15名限定となっております。身も心も引き締める滝行今年のゴールデンウイークは、コロナ禍もおさまり「安・近・短」の行楽で、「光明寺」でも滝行体験やバーベキューと、若いカップルや家族連れ・高校生の部活仲間の方々など多数ご参加いただきました。皆さま喜んでお帰りになりました。光明寺の滝は本堂の真横にあり山登りせず、水量もそこまで多くないことから、お子さまやご年配の方々にも好評です。(滝の水は書写山からの山水なので凄く冷たいです)寺にお出かけの時は、滝行体験もバーベキューも水着やタオルなど最低限の持ち物で参加できるのも特徴です。ゴールデンウイーク中は参加希望の方が殺到し、お断りしてしまったこともありました。今回ご参加いただけなかった方も、夏休みの機会に光明寺にて滝行体験イベントをお楽しみいただければと思います。滝行体験・寺でのバーベキュー(雨天でも可能)を希望の方はお早めにご予約下さい。心を清らかにする写経護摩行体験■イベント概要<スケジュール>9:00~9:30 スケジュール説明9:30~10:00 読経10:00~11:30 写経11:30~12:15 護摩行体験12:15~13:00 瞑想13:00~14:00 滝行体験14:00~16:00 バーベキュー(バーベキューお申し込み者のみ)<持ち物>水着・動きやすい服(体操服等)・タオル<参加費>●滝行体験コース滝行・護摩行体験費・写経代全て込み1人 5,500円●滝行体験+バーベキューコース滝行・バーベキュー・護摩行体験費・写経代全て込み大人1人 9,000円小人(13歳未満)1人 7,000円※バーベキューの準備及び片付けは皆さまで必ず行ってください。※寺での行動ですので騒いで大きな声を出したりなどはご遠慮ください。※寺修行体験及びバーベキュー(肉・ウィンナー・野菜・ウーロン茶・ジュース)以外に飲み物は持参可能です。イベントページURL: <予約方法>光明寺までお電話、もしくは日本仏教協会HP申し込みフォーム■イベント運営名称 : 光明寺所在地 : 兵庫県姫路市書写1473-1電話番号: 050-3575-3903URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月14日ギャラリーカフェ ジョルジュ(東京都世田谷区)は、ナイジェリアから直輸入した希少な布地を紹介する展示会を2024年6月14日~6月16日に開催いたします。このナイジェリア布輸入は、大分県日田市に住む主婦がSNSを通じてナイジェリア青年と始めた事業です。その大胆な柄や鮮やかな発色が大分県在住の気鋭デザイナー達の手によって、洋服だけでなく和服にも仕立てられ、SNSでの全国注文が増えています。大分県のデザイナーによる「クレイジーモモンガブラウス」【日田の竹箸がキッカケだった、ナイジェリア布との出逢い】大分県日田市に住む主婦・小関初美さんは、自然豊かな地元の風景や、箸で食事しているところなどをInstagramにアップしていました。2020年10月、それを見たナイジェリアの大学生から「そのお箸で食べてみたい」とのコメントをもらい、手元にあった日田の郷土品・竹の箸を送ったところ、2021年春にお礼の品々が自宅に届きました。その品を包んでいた木綿の布地にひと目で魅せられ、実費に若干の仲介料を上乗せして送金し、布地を送るよう頼みこんだのが始まりでした。2022年夏、届いた布地でスカートを作ったところ、涼しくて快適。その後、10回以上、その青年マーベラス・アウォデジさんより布を取り寄せ、浴衣・バッグ・鼻緒に布地を使った日田下駄などを作り、SNSに投稿してはすぐに買い手がつくという好反応。2023年9月には「アンカラTamo」として本格的に開業し、現在2人の現地バイヤーから仕入れています。【止まらない円安に悩みつつ、布の価値を伝える】現在大学を卒業し、決済担当として働いてくれているアウォデジさんとは、SNSのビデオ電話でやり取りしています。難しい二国間の送金や、輸送トラブル、布を扱い測る際の正確さなど、ビジネス面で指導を続け、いろいろ困難はありながらも、「いずれ、日本に留学させたい」と思うまでになっています。しかし、一番頭を悩ませるのは、円安問題。当初は1ドル115円からスタートしたレートがどんどん上がり、2024年5月現在は155円。同じ布でも1万円以上値上がりしてしまうという状況になっています。ナイジェリアコットンといっても、「アンカラ」「カンパラ」と製法によって手触りが異なるものがあり、現地では希少な藍染の「アディレ」も仕入れるなど、その多様性を伝えています。【九州のクリエイターと組んで全国へ発信】ナイジェリア布をひっさげ、車で県をまたいで展示会やマルシェに参加し、多くの人に広めようとしたものの、地元の女性たちの興味を得ることはなかなかできませんでした。ただ、そんな中、大分県で洋裁を手掛けるデザイナーがこの布地に惚れ込み、契約することができました。和服に仕立てたり、柄合わせによっても違った表情がでる、唯一無二なオーダー品として広がっています。「今までアフリカ布は苦手と言っていたデザイナーさんが、ナイジェリアの布は違うと。この布を使うことで注文が増え、売上が二倍以上になったと言ってくれています。また佐賀県の着物着付け師のかたとも繋がりました。九州からナイジェリア布とそれによって元気になる様を発信していきたい」1965年に、日本政府がODAの先駆けとしてナイジェリアに紡績工場(アレワ紡績)を作り技術提供したことで(その後、内紛によって撤退)ナイジェリア布には古き良き日本への不思議な懐かしさがあるといいます。「そんな布地の背景も展示会では語っていきたい。いずれは、ナイジェリアにオフィスを構えて日本との懸け橋になれるよう、続けていきたいと思っています」(小関初美さん)小関初美さん(左)と店主【ナイジェリア布 アンカラTamo 展示会詳細】日時 :6月14日・15日・16日 各日11時~17時場所 :ギャラリーカフェ ジョルジュ東京都世田谷区祖師谷3-36-29 TEL 03-6411-4333小田急線祖師谷大蔵駅徒歩3分内容 :大分県日田市「アンカラTamo」の手掛けるナイジェリア布の展示販売雑貨や既製品もあります。ご飲食のワンオーダーをお願いします。日田市でライブしたバンド用の衣装にも使用<<ギャラリーカフェ ジョルジュ概要>>創立: 2012年4月24日代表: 森真弓場所: 東京都世田谷区祖師谷3-36-29-2FHP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月14日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「さわらの塩焼き ひと手間加えてプロの味」 「袋煮」 「揚げナスのそぼろあん」 「ワカメと麩のおみそ汁」 の全4品。 今日は旬の食材を取り入れたご飯に合う和献立です。 【主菜】さわらの塩焼き ひと手間加えてプロの味 調理時間:15分 カロリー:167Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) サワラ 2切れ 酒 小さじ2 塩 小さじ1/2~1 レモン (くし切り)2切れ サラダ油 適量 【作り方】 1. サワラはサッと水洗いして水気を拭き取る。両面に酒を振り、振り塩をする。 2. 予熱したグリルの網に薄くサラダ油をぬり、サワラの盛り付ける側を上にして7~8分焼く。 3. 器に盛り、レモンを添える。 【副菜】袋煮 たっぷりとだしを含んだ袋煮。シンプルに卵のみを入れて仕上げます。 調理時間:15分 カロリー:435Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 油揚げ 2枚 カンピョウ 50cm程度 卵 4個 ミツバ (刻み)2本分 <調味料> だし汁 150ml しょうゆ 小さじ2 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ2 【下準備】 油揚げは半分に切り、袋状にして油抜きをする。 カンピョウは塩でもみ、水につけてサッとゆでる。 【作り方】 1. 油揚げの中に卵を割り入れ、カンピョウで結ぶ。 2. 鍋に<調味料>の材料を入れて沸騰させ、(1)を並べて落とし蓋をし、中火で煮汁が少なくなるまで煮る。 3. (2)を器に盛り、ミツバを散らす。 【副菜】揚げナスのそぼろあん ナスは揚げることで鮮やかに仕上がります。 調理時間:20分 カロリー:329Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ナス 3本 鶏ひき肉 100g だし汁 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1 揚げ油 適量 【作り方】 1. ナスはヘタを落として食べやすい大きさに切り、170℃の揚げ油で色よく揚げ、油をきる。 2. 鍋に鶏ひき肉と<調味料>の材料を入れてよく混ぜ、菜ばし4本でかき混ぜながら強火で汁気が少なくなるまで加熱する。 3. (1)を器に盛り、(2)をかける。 【スープ・汁】ワカメと麩のおみそ汁 定番のおみそ汁。色が悪くならないようにワカメは最後に加えます。 調理時間:10分 カロリー:44Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ワカメ (干し)大さじ1 麩 4個 ネギ (刻み)大さじ1 だし汁 400ml みそ 大さじ1.5 【作り方】 1. ワカメと麩はそれぞれを水につけてもどし、水気を絞る。 2. 鍋にだし汁を入れて強火で熱し、煮たったら麩を加えて火を弱める。 3. (2)にみそを溶き入れて火を止め、ワカメと刻みネギを加え、器に注ぐ。
2024年05月14日日本全国の皮革関連企業で構成されている協同組合資材連が、14回目となる「革のデザインコンテスト2024」を開催します。ファッション、インテリア、生活雑貨など、新しい価値を生み出す革製品のアイデアを募集。本コンテストは、革の可能性を追求し、その魅力を引き出すプラットフォームを提供することを目的としています。プロダクト部門(製作部門)とクリエイティブ部門(デザイン画部門)の2部門を募集審査はTLF審査委員会、イタリアリネアペッレ審査委員会、そしてゲスト審査員として新時代のデザイナー、著名人をむかえて厳選され、独創性、先進性、新たな時代を予感されるアイデアを評価します。応募部門はプロダクト部門(製作部門)とクリエイティブ部門(デザイン画部門)の2部門。クリエイティブ部門では高校生以下が対象のユース・クリエーターズ賞もあります。優秀なデザインを提出された方々には、豪華な賞品や賞状が授与される予定です。プロダクト部門の最優秀・優秀作品は、世界最大の*「リネアペッレ」イタリアで展示されます。また、クリエイティブ部門の最優秀・優秀作品には、モデリストによる実物製作を実施いたします。応募期間は、2024年6月1日~2024年6月30日(当日消印有効)。応募希望者は、指定の応募用紙をダウンロードし、必要事項を記入の上、メールか郵送にて送付してくださいクリエイティブ・プロダクト部門とも、7月中旬の一次審査ののち、7~8月にインターネット投票を行います。審査結果の表彰式及び作品展示は2024年11月開催予定のTLF会場にて行います。私たちは、この「革のデザインコンテスト」を通じて、才能あるデザイナーたちの創造力と革の魅力を世界に広めることを願っています。革製品のデザインに情熱を持つ方々の積極的なご参加を心からお待ちしております。*「リネアペッレ」イタリア最新トレンドを発表し、世界をリードしている国際見本市です。毎回、世界各国から2万人前後の来場者があります。 東京レザーフェアとは長年にわたって友好関係にあり、毎回、東京レザーフェア会場にグループ出展するほか、最新素材のトレンドコーナーを設置し、積極的な情報発信を行なっています。詳細は革のデザインコンテスト2024 in 東京レザーフェア公式サイトをご参照ください。【革のデザインコンテスト2024 概要】応募部門: プロダクト部門(製作部門)クリエイティブ部門(デザイン画部門)クリエイティブ部門(ユース・クリエーターズ賞)応募資格: 年齢・性別不問。職業、国籍は問いません。※日本居住者の個人に限ります※クリエイティブ部門のユース・クリエーターズ賞は高校生以下応募期間: 2024年6月1日(土)~30日(日) (当日消印有効)応募宛先: 郵送かメールにてご応募ください。<郵送>株式会社 オアシススタイリング〒111-0032東京都台東区浅草7-3-6 タテマツビル 2F<メール>info@oasisstyling.com主催: 協同組合資材連共催: 東京都後援: 経済産業省・台東区・一般社団法人日本皮革産業連合会協賛: 「リネアペッレ」イタリア◆評価基準<プロダクト部門/クリエイティブ部門>・デザインの独創性、先進性・新たな時代を予感させる先見性・製作した実物の完成度(プロダクト部門のみ)・デザインの中に機能性などの工夫がみられる作品(プロダクト部門のみ)<ユース・クリエーターズ賞>・高校生らしい瑞々しい感性はあるか・想像力あふれる感性豊かなデザインか・独創性やファッション性に加え新たな機能性の提案力・柄や模様の審査ではなく全体の造形やディティールのデザイン性※審査員や応募概要は、出典元のプレスリリースをご確認ください。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月13日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚肉とキャベツの重ね蒸し」 「とにかく簡単!ルッコラの炒め物 by西川 綾さん」 「中華風茶碗蒸し」 「マンゴーパインラッシー」 の全4品。 野菜たっぷりのメニュー。ルッコラは炒めものに。茶碗蒸しはおだしを変えて中華風にします。 【主菜】豚肉とキャベツの重ね蒸し キャベツの甘みと豚肉は相性バッチリ。みそ味でご飯が進む1品です。 調理時間:20分 カロリー:424Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) キャベツ (大)3枚 豚バラ肉 (薄切り)150g モヤシ 1/2袋 <合わせダレ> みそ 大さじ2 砂糖 小さじ2 みりん 小さじ1 酒 大さじ1 水 60ml 青ネギ (刻み)適量 七味唐辛子 適量 【下準備】 豚バラ肉は長ければ半分に切る。 キャベツはザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にモヤシを広げ、その上にキャベツ、混ぜ合わせた<合わせダレ>の材料、豚バラ肉の順番に2~3回重ねる。 2. (1)に水を加えて蓋をし、中火で10分蒸し焼きにする。 3. (2)に青ネギと七味唐辛子を散らし、食卓でとりわける。 【副菜】とにかく簡単!ルッコラの炒め物 by西川 綾さん ルッコラの簡単おいしいレシピを紹介。最後にサッと炒めて仕上げるだけ。 調理時間:15分 カロリー:77Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) ルッコラ 1パック エビ 6尾 ニンニク 1片 サラダ油 適量 【下準備】 ルッコラは根元を少し切り落とし、ざく切りにする。 エビは殻と背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗って水気をきる。 ニンニクはみじん切りにする。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油、ニンニクを中火で熱し、香りがしたらエビを加えて色が変わるまで炒める。 2. (1)にルッコラを加えてサッと炒め、分量外の塩コショウで味を調え、器に盛る。 【副菜】中華風茶碗蒸し 作り方はいつもと同じ。少しのアレンジで中華風に。 調理時間:40分 カロリー:173Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) 溶き卵 2個分 <合わせだし> 水 250ml 顆粒チキンスープの素 小さじ1/2 薄口しょうゆ 小さじ1 みりん 小さじ2 塩 小さじ1/4 エビ 2尾 シイタケ (生)2個 鶏もも肉 50g しょうゆ 少々 ゴマ油 少々 【下準備】 鍋に<合わせだし>の材料をすべて入れてひと煮たちさせ、粗熱をとる。 エビは殻と背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗って水気をきる。 シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落とす。軸と笠に切り分け、軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。 鶏もも肉はひとくち大に切り、しょうゆ、ゴマ油をからめる。 蒸し器を湯気の出る状態に準備し、蓋にタオルを巻き付けておく。 【作り方】 1. <合わせだし>と溶き卵を合わせて混ぜ、さらに網を通してなめらかにする。 2. 器にエビ、シイタケ、鶏もも肉を入れ、(1)を静かに注ぎ入れ、表面の泡を取り除く。 3. 湯気の上がった蒸し器に(2)を入れ、蒸し器の蓋をして強火で1~2分蒸す。蒸し器の蓋を少しずらして弱火で10~15分蒸す。 【飲み物】マンゴーパインラッシー さっぱり召し上がれるヨーグルトドリンクです。 調理時間:5分+冷やす時間 カロリー:170Kcal レシピ制作:料理講師、料理家 西川 綾 材料(2人分) パイナップル (輪切り)2枚 マンゴー (缶)50g プレーンヨーグルト 100g 牛乳 200ml ハチミツ 大さじ1 ミントの葉 適量 【下準備】 パイナップル、マンゴーはひとくち大に切り、凍らせる。 【作り方】 1. ミキサーにパイナップル、マンゴー、プレーンヨーグルト、牛乳、ハチミツを入れて攪拌させる。 2. (1)を器に注ぎ、ミントの葉を飾る。
2024年05月13日「令和6年(第47回)隅田川花火大会」が、東京都にて2024年7月27日(土)に開催される。日本で最も歴史の長い「隅田川花火大会」2024年も開催へ江戸時代の両国川開き花火を継承する夏のイベントとして、日本で最も歴史のある「隅田川花火大会」。開催時には100万人近くの観客が訪れ、今もなお多くの人々に愛されている。2024年は、昨年に引き続き47回目となる「隅田川花火大会」の開催が決定した。19:00から20:30までの1時間半の間に、桜橋下流から言問橋上流までの第1会場にて約9,350発、駒形橋下流から厩橋上流までの第2会場にて約10,650発の合計約20,000発の花火を打ち上げる予定だ。なお第1会場では、両国花火ゆかりの業者と、国内の花火大会で優秀な成績をおさめた業者を加えた、計10社による花火コンクールを実施する。家族や友人、恋人とともに、東京の夏を感じる風物詩である「隅田川花火大会」を、近くで鑑賞してみては。【詳細】「令和6年(第47回)隅田川花火大会」日時:2024年7月27日(土)19:00~20:30※第1会場の打上開始は19:00、第2会場の打上開始は19:30。※荒天等のため実施できない場合は中止。実施の可否の判断は、原則として当日の8:00に行う。会場:・第1会場:桜橋下流~言問橋上流最寄駅:浅草駅・押上駅・東京スカイツリー駅・曳舟駅・第2会場:駒形橋下流~厩橋上流最寄駅:浅草駅・蔵前駅・両国駅・浅草橋駅玉数:・第1会場:約9,350発(コンクール玉200発含む)・第2会場:約10,650発
2024年05月12日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、2024年5月13日から5月19日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年5月13日から5月19日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 124はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、5月13日(月)から5月19日(日)までの運勢はこちら。1位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)注目度が高まり、ギャラリーが増えそう。気にせず自由気ままに過ごしてもいいのですが、せっかくですから“ご期待に応える”のは、いかが?あざとくゴロン、ゴロンからの上目遣い&ヘソ天、気まぐれなダッシュと見せ場を作って。みんな、あなたに夢中になって、人気もツキも高まっていくはず。抜擢運も引き寄せそう。恋は、型を壊す勇気が大事。よき友人、先輩後輩、同僚など、いい関係を壊す勇気が溜まるまで待ちましょう。現状をキープしたまま、特別な関係に進むのは、レアなパターン。まず、あなたが覚悟を決めること。開運アドバイス………気分転換によいのは、静かな場所。日常の喧騒から少し離れてみて。ラッキーポイント……石段2位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)子猫のような好奇心と敏捷さが蘇りそう。視界を何かが横切っただけで、パッと体が動く!スピードとフットワークの軽さで、世界を制しましょう。気になることがあるなら、どこまでも追いかけて。知らず知らずのうちに、あなたのテリトリーも広がりそう。オフは、ひなたぼっこがオススメ。思う存分、ゴロゴロ過ごして。恋は、液状化注意報。快適で、リラックスできるのです。でも、その結果、あなたらしさ、猫さまっぽいフォルムを失ってしまうことに。百年の恋も冷めてしまうかも。気を許し過ぎるには、まだ早いみたい。開運アドバイス………金曜日の夜にお楽しみを。それが、一週間のハリになりそう。ラッキーポイント……カフェラテ3位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)なんとなくやったことが、うまくいくラッキーウィークです。直感に従い、どんどん進んでいきましょう。その時の気分やなりゆきで決めてよく、前例に捉われる必要もなさそう。猫は気まぐれだから、そんな社会通念を逆手に取って、自由きままにどうぞ。「たまたま」、「偶然」のチャンスをキャッチして、楽しい一週間が実現。恋は、シェアが基本。美味しい物をもらったら、一緒に食べようと誘うなど、なんでも分け合ってみて。まったく同じ物を相手ももらっていても、「コレ、美味しいよ」と押し付けるマインドでOK!強引さも魅力に!開運アドバイス………一期一会の精神で。“今”この瞬間の場所、巡り合わせを大切に。ラッキーポイント……ストライプ柄4位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)ハンターモード。物陰に身を潜めて、ここ一番の出番を狙いましょう。一番欲しいものに的を絞って、他は全部捨てるつもりでいるといいのです。本当にやりたいこと、欲しい物、なりたいものに集中すると、ベストタイミングで飛び出せるはず。オフは、海外のカルチャーが楽しめそう。異国情緒あるお店や街へ出かけてみて。恋は、荒れ模様。ちょっとしたことで何もかもイヤになってしまいそう。それ、嫉妬の感情が陰に隠れているせい。「もういい」「どうせ私なんて」などこじらす前に、ジェラシーを認めて。素直な気持ちになれるはず。開運アドバイス………再開にツキが。もう一度、やってみると、うまくいくはず。ラッキーポイント……クロップド丈5位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)ジャンプ力アップ。これまで、足場がなければ登れなかった場所に、一気に到達することができそう。あなたの成長っぷり、実力が評価されて、大きなチャンスを任されることに。責任あるポジションや未体験の仕事も引き受けて。ご先祖さまのように、海を渡るのも大賛成。広い世界、未知のフィールドで大活躍できそう。恋は、迷子の子猫ちゃんモード。自分のやりたいことで頭がいっぱいになって、知らず知らずのうちに、相手を撒いてしまいやすいため、お迎えにいきましょう。あなたを見失って心細い思いをしていることを忘れずに。開運アドバイス………サードスペースを探して。居心地よく過ごせるスポットが元気のモトに。ラッキーポイント……専門書6位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)親猫スイッチが入りそう。なにしろ、周りが自由過ぎるのです。まるで小さな子猫のように自由気ままに動くから、お世話をしたり、首根っこをくわえて連れ戻したり、忙しい思いをすることに。でも、あなたのおかげで、世界の平和と安全は守れるみたい。すくすく育つコーニッシュ・レックス・チルドレンも誕生しそう。恋は、育児のバリエーションでいきましょう。いくつになっても、心は子猫のままですから、かわいがられたり、いい子いい子されたいのです。優しいアローグルーミングなど、尽くして。関係改善にも有効です。開運アドバイス………寄り道にツキが。用事の先に予定を入れると、いいお土産話ができそう。ラッキーポイント……白い食べ物7位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)ゾーンに入れそう。何かに夢中になって時間を忘れていた…、そんな幸せな体験ができそうです。ただ、問題は、それがゲームや動画など、消費活動に向きやすいこと。せっかくですから、勉強やレッスン、創作に向けて、次につなげていくとよさそう。気が向かなくても、ちょっとだけやってみて。意外なほど楽しいはず。恋は、沼っていくか、砂漠化か、ふたつにひとつ。大恋愛で「愛する猫さまのことしか見えない」になるか、孤高の戦士のようにソロライフを決意するか、どちらもあなたらしく輝けそう。“今”の決断を大事にして!開運アドバイス………欲しいなら買いましょう。それは、未来のあなたを作るパーツです。ラッキーポイント……トートバッグ8位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)運気はダル重。気持ちはあるのです。「やらなくちゃ」「行かなくっちゃ」と。でも、実際に動いているのは、しっぽだけかも。タシンタシンとご不満アピールになってしまうのは、あなたが自分で思っているよりもずっと疲れているせい。今週は無理をせずに、まず、ゆっくり休みましょう。早寝をすると、少しマシになるはず。恋は時間差で気づきそう。「あれって、お誘いだったのか!」とか、「知らないうちに好きになっていた」とか、後からわかるのです。最良のタイミングは逃しても、アクションにつなげて。待つ側に回ると、いいことが!開運アドバイス………ヘルシーメニューが元気を約束。食生活を改善させて。ラッキーポイント……カードケース9位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)あっちもこっちも気になって、右に行ったり、左に行ったり、登ったり、降りたりで、大忙し。でも、気づいたら、お部屋の中はぐちゃぐちゃに。出しっぱなし、やりっぱなしで、勢い余って大事な物を踏んで壊してしまうかも?使ったら、元の場所に戻すか、後で片づける箱に入れるか、物の所在を明確にすると、厄封じに。恋は、無理をしないこと。他にやりたいことがあるのに、「あなたのために」と時間を作っても、心ここに非ずでかえってギクシャクするだけ。デートの先約があっても、リスケを相談できる関係を目指しましょう。開運アドバイス………ルーティーンが大事。同じ繰り返しが力になりそう。ラッキーポイント……スニーカー10位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)豹変注意報。「別に豹じゃないし」って、思ってしまったら、すでに兆候が出ているということ。今週のベンガルさまは、人気上々、社交性バツグン、コミュニーション活発で、さながら猫カフェの看板キャットさまのよう。でも、ふとした瞬間に「触らないで」「放っておいて」とシャーしちゃいそう。ストレス発散がカギに。恋は、かまってちゃんモードがオススメ。断られても繰り返し、食い下がる一途さ、健気さが鉄壁な守りも崩しそう。スリスリ、八の字歩きなど、絡んでいきましょう。デートや告白は、見晴らしのいい場所で。開運アドバイス………プチイメージチェンジがオススメ。ちょっとだけ変えると、新鮮です。ラッキーポイント……夜更かし11位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)運気はさながら、首傾げ。興味はあるけれど、一歩近づくモチベーションやきっかけが不足しているみたい。このため、少し離れた所でチョコンと座ってじーっと様子をみることに。ただ、今週はうっかりそのまま、一週間が経過する恐れが。やるならやる、やめておくならやめる、パッと決めて。迷ったままではもったいない!恋は、毛の抜け替わりに阻まれるかも。甘い気分でグルーミングしたのに口の中が抜け毛で、ケロケロコースへ。お互いに夢が破れて、険悪になる恐れが。つかず離れず、ほどよい距離で、いい関係を保って。開運アドバイス………下調べや予約にツキが。準備期間と考えて。ラッキーポイント……期間限定商品12位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)出し抜かれやすいムード。何かをしようと思って動くと、他の猫さまに追い抜かれ、先を越されてしまうでしょう。それ、偶然ではないみたい。あなたがいいと思った瞬間に、価値が上がったのです。でも、横取りや物まねをされても大丈夫。なぜなら、あなたがオリジナルだから!次善の策を選べば、楽しめるので切り替えて。恋は、フリースタイルで。特定のパートナーがいても、その時々で惹かれる猫さまと仲良くしてよさそう。一緒にいて心地よい、楽しい相手と過ごして。デートは、過去の会話の中にヒントが。話題に出たスポットへ。開運アドバイス………通り道を変えましょう。嬉しい発見、出会いがありそう。ラッキーポイント……メッシュ【今週のだいさまのひとこと】今週の1位はメインクーンさま。注目度が高まり、ギャラリーが増えそう。“ご期待に応える”と人気もツキも高まっていくそうです。だいさま、それ上目遣いっていうか、なんていうか…。まあ、おかわいらしいからいっか。また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2024年05月12日