ザラつき、ゴワつき、毛穴悩みの原因1.季節的なもの冬から春へと季節が移行していますが、冬は乾燥によるうるおいの低下、血行不良による肌代謝の低下、角質層の乱れが起きやすいことから、肌を触った時にザラつきやガサつきを感じやすくなります。このまま春を迎えることで、紫外線、花粉や大気汚染、摩擦などの刺激を受けやすくなり、肌荒れなどの肌トラブルを感じやすくなります。2.スキンケア不足季節の変化に応じてスキンケアの量や使い方を変えるのがベストです。スキンケアの量が不足していた、サボっていたという場合、肌のうるおいが低下し、乾燥やくすみ、毛穴の開きを招き、肌代謝がスムーズにいかず皮脂づまりや毛穴の黒ずみを招きます。これからの季節は気候の変化や外的ストレスによって、肌のゆらぎや肌不調を感じやすくなります。マスクを外す機会が増え、肌の質感が目につきやすくなるため、肌のケアをしておくことが大切です。ゴワゴワしがちな肌、毛穴の皮脂、黒ずみ対策に!キメシロ酵素洗顔パウダー ホワイト出典:byBirth特にこだわったスキンケアをしてこなかった、なんとなく適当にしてきたくすみが気になる、トーンアップしたい白い皮脂づまりが気になる皮脂が酸化した黒ずみ、いちご鼻が気になる肌の質感や厚みにムラができやすい混合肌ゴワつき、ザラつきをなんとかしたいと感じる人には、くすみやゴワつき、皮脂づまりにアプローチする3種の酵素(パパイン、プロテアーゼ、リパーゼ)、クリア肌サポート成分(炭酸、ユキノシタ、AHA)、肌荒れケア・保湿成分(ツボクサエキス)が配合された洗顔料「キメシロ 酵素洗顔パウダー ホワイト」がおすすめです。出典:byBirthキャップを開き、ボトルを垂直に逆さまにすると1回分の使用量が出てくる仕組みになっているのでとても便利です。出典:byBirthきめ細かなパウダー状で、水で濡らした泡立てネットを使い泡立てると、フワッときめ細かな泡が立ちます。出典:byBirth洗う時は、肌をこすらず肌表面で泡を転がすように洗います。酵素洗顔は比較的洗浄力が高めなので、アイテムによってはつっぱり感やピリピリ感を感じるものもありますが、この酵素洗顔はそういった刺激などはなく優しい使い心地です。全体になじんだら、洗い残しのないようしっかりすすぎます。洗顔後の肌は古い角質や頑固な皮脂汚れによるくすみがなく、肌がワントーン明るくなり、触るとザラついていた部分がつるんとした肌触りになります。スキンケアの浸透がイマイチと感じる、つるんとなめらかな肌質に!ブランハニー2WAY カスタムマイパッド出典:byBirthスキンケアの浸透がいまいちだと感じる乾燥も気になるけどザラつきも気になるうるおい、透明感のある肌になりたいつるんとなめらかな肌質になりたいと感じる人には、天然コットン100%で作られている「ブランハニー 2WAY カスタムマイパッド」と、角質のふきとりと導入液が一つになった「ブランハニー ピーリングローション」がおすすめです。出典:byBirthカスタムマイパッドは、凹凸のエンボス面とソフトなフラット面の2WAY仕様です。出典:byBirthくすみ、ザラつき、角栓、黒ずみ毛穴が気になる場合は凹凸のエンボス面でふきとりケア、乾燥、カサつき、毛穴の開き、ゴワつきが気になる場合はソフトなフラット面で保湿ケアができます。出典:byBirthピーリングローションは保湿成分のマヌカハニーとアミノ酸、角質柔軟成分のAHAが配合されていて、サラッとみずみずしいテクスチャーです。出典:byBirthパットにローションをたっぷり含ませ、ザラつき、くすみ、角栓、黒ずみ毛穴が気になるところはエンボス面でサッとふきとり、乾燥、毛穴の開き、カサつき、ゴワつきが気になるところはフラット面で優しくおさえるように保湿します。出典:byBirthパットの肌あたりもよく、気になる部分に合わせて使いわけしやすいです。また、ローションもさっぱりとした仕上がりで、つるんとなめらかな肌に整います。ザラつきを整えつつ保湿もでき、さっぱりした使用感なので、汗や皮脂分泌しやすいこれからの季節、メイク前のスキンケアに重宝するアイテムです。ザラつきやゴワつき、毛穴悩みを整え、自信を持ってマスクを外せるように、日々のスキンケアの参考にしてみてください。
2023年03月07日RMKより「魅せたい」肌を育む、薬用保湿液と美容液が新発売!撮影:byBirth「きれいな肌とはどんな肌なのか?」と理想の肌を追求し続けたRMKは、〈美しく光を反射するような、つるんとした質感で、触れた手がさらりとすべってゆきそうなほど、なめらかな肌〉という答えにたどり着きました。そしてそんな理想の肌を目指すべく、肌トラブル(肌あれ・ニキビ)を防ぐ薬用スキンケアラインを新発売。2ステップで「隠したい」から「魅せたい」素肌へと導く、保湿液と美容液が登場します。いずれも共通成分として、肌トラブル(肌あれ・ニキビ)を防ぐ有効成分と、5種の植物エキス(保湿)を配合。バーベナの香りに透明感のあるシトラス、ほのかに香るフローラルをブレンドした、爽やかさの中にもやさしさが漂うリラクシングな香りです。RMK クリア コンディショニング ローション[医薬部外品]撮影:byBirth浄化されるような心地よさで、つるんと磨かれたようなクリアな素肌にととのえる保湿液。肌をやさしくふきとるようになじませることで角質をケアし、有効成分(※1・2)が肌トラブルを防ぎます。軽いつけ心地で、さっぱりとした肌なじみのよいテクスチャー。「クリア コンディショニング ローション」2つのPOINT角質をケアし、肌トラブル(肌荒れ・ニキビ)を防ぐ薬用保湿液洗顔で落としきれなかった不要な皮脂や角質は、毛穴をつまらせる角栓や、透明感の妨げにつながることも。甘草成分由来の抗炎症成分(※1)やナイアシンアミド(※2)を配合した保湿液をコットンに含ませて、肌をやさしくふきとるようになじませることで、肌トラブル(肌荒れ・ニキビ)を防ぎながら、つるんと磨かれたようなクリアな肌へと導きます。素肌をさらりとととのえるパウダーイン処方さらさらした微細なパウダーを配合。軽いつけ心地でさっぱりとしていながら、肌なじみのよいテクスチャーのため、メイク前にさらりと肌をととのえたい時や、おやすみ前にべたつきなくスキンケアをしたい時にもおすすめです。使用方法パウダー入りタイプのため、ボトルを上下に軽く振ってから使用。コットンに3~4プッシュとり、目まわりや唇を避けて、Tゾーンや鼻周辺を中心にお顔全体をやさしくふきとるようになじませる。最後に手のひらで肌を包み込むように押さえる。RMK スムース コンディショニング エッセンス[医薬部外品]撮影:byBirth軽やかに肌へとなじみ、スムースな肌印象へと導く美容液。保湿ケア・トラブルケア(肌荒れ・ニキビ)・質感ケアがひとつになった多機能タイプ。ジェルがみずみずしいエッセンスに変化する軽やかなテクスチャーです。「スムース コンディショニング エッセンス」2つのPOINTうるおいをあたえながら、なめらかな肌に整えるモイスト&スムース処方みずみずしい軽いつけ心地でありながら、必要なうるおいはあたえてくれるから、肌はしっとりなめらかに。さらに甘草由来の抗炎症成分(※1)やナイアシンアミド(※2)を配合。肌トラブル(肌荒れ・ニキビ)を防ぎます。肌に塗り広げると、キメや毛穴にぴたっと密着しながら肌をなめらかにととのえる、モイスト&スムース処方を採用。つるんとなめらかな肌に導きます。メイク前にも使いやすい軽やかなテクスチャー水分をたっぷりと抱え込んだジェルタイプ。のび広げるとジェルが崩れてみずみずしいエッセンスに変化し、肌へすーっとなじみます。メイク前はもちろん、日中のべたつき・テカリが気になるときや、ニキビができそうなときなど、重たいスキンケアを重ねたくない日にもおすすめです。使用方法朝と夜、保湿液(化粧水)で肌をととのえた後、手のひらに2~3プッシュとり、顔全体に塗布する。最後に手のひらで肌を包み込むように押さえなじませる。RMK 新製品概要2023年5月2日(火)新発売<2023年4月17日(月)予約受付開始>RMK クリア コンディショニング ローション150mL4,400円[医薬部外品]RMK スムース コンディショニング エッセンス30mL7,150円[医薬部外品]※税込表記※1:グリチルリチン酸ジカリウム(有効成分)※2:ニコチン酸アミド(有効成分)
2023年03月06日株式会社野口医学研究所は、医食同源をコンセプトに、管理栄養士が立ち上げたスキンケアブランド「素直生活」にて、忙しくても手軽に乾燥肌対策できる保湿クリームをミスト化した「肌育ミスト」を昨年末に発売しました。春は“ゆらぎ肌”シーズンともいわれ、花粉症や気温の変化、環境の変化などから肌荒れが気になる季節です。肌荒れの原因になる、うるおい不足を補うために女性はどんな対策をしているのか、アンケートを実施しました。肌を育てるための20種類の保湿・美容成分を配合■30~60代女性の肌の保湿対策「お肌の乾燥対策は、何をしていますか?(複数可)」という質問に対し、化粧水や乳液などのスキンケアをしている方は92%で圧倒的な多数を占めるものの、並行して、水分補給や十分な睡眠など、複数の対策をしている人が64%、つまり約3人に2人の割合で内側からも潤う生活を実践していることが明らかになりました。具体的には、多い順に、こまめな水分補給(40%)、睡眠時間の確保(30%)、加湿器の使用(23%)、食事の改善(20%)と続きました。肌の乾燥対策アンケート30~60代女性■管理栄養士による「お肌うるおい生活」のポイント自社の管理栄養士が「お肌うるおい生活」のために大切な3つのポイントをまとめました。(1) こまめに水分を摂るアンケートでも上位に入っている通り、内側からも水分を補うことはとても大切です。コーヒーや緑茶などのカフェインを含む飲み物、アルコールは利尿作用もあるため、飲み過ぎにはご注意ください。体質にもよりますが一般的には、1日に水を約2リットル飲むといいとされています。(2) 睡眠の量と質を意識する睡眠には、疲れや肌のダメージを回復する仕組みがあります。そのため、睡眠時間をしっかり確保し、さらに、眠りの質を高めるために、眠る前にはスマホやパソコンなどの強い光を浴びない工夫も大切です。(3) バランスのよい食事をとる特に肌の土台をつくる、タンパク質(肉や魚、卵、大豆などに含まれる)と、ビタミン類や食物繊維(野菜や果物など)は欠かせないものといえます。なかでも美肌の栄養素として重要な成分の1つが、ビタミンDです。ビタミンDは、肌のバリアとなる「抗菌ペプチド」を作る働きや、肌細胞の分裂をサポートする働きがあり、肌を健やかに保つ栄養素だといわれています。■効果的なビタミンDの摂り方ビタミンDを摂取する方法は3つあります。(1) 食事からキノコ類(キクラゲ、干し椎茸、舞茸など)や、魚介類(しらす干し、鮭、ウナギなど)、卵類に多く含まれています。(2) 日光浴日光にあたり、紫外線を浴びることで身体の内部でも合成されます。顔でなくても、手のひらでも大丈夫です。(4) スキンケアビタミンDは、経皮吸収が可能な栄養素です。皮膚科で処方される薬にビタミンD配合の外用薬もあり、皮膚に塗ることでターンオーバーを整える、炎症を抑えるという働きがあります。効果的なビタミンDの摂り方ー日光浴■ビタミンD配合、肌の水分と油分を整える「肌育ミスト」野口医学研究所は、独自技術によってクリームのような保湿力を、きめ細かなミストスプレーに再現しました。蒸発しやすいアルコール(エタノール)を極力減らし、ビタミンD、コラーゲン、レチノール等の保湿・肌荒れ対策成分をふんだんに使っています。日中、仕事中に化粧の上からも保湿ケアできます■商品詳細商品名 : 肌育ミスト(内容量:80ml)価格 : 通常購入6,500円(税込7,150円)、定期購入4,500円(税込4,950円)WEBサイト: 使用法 : 2~3プッシュを目安に直接顔にスプレーしてください。保湿成分 : エルゴカルシフェロール(ビタミンD)、フルクトオリゴ糖(マルチモイスト)、ビート根エキス(マルチモイスト)、コラーゲン、ヒアルロン酸メイクの上からも簡単に保湿ケアできます■スキンケアブランド「素直生活」とは食のプロである管理栄養士が、医食同源をコンセプトに、肌も心も身体も綺麗になってほしいという願いを込めて開発するスキンケアブランドです。内側(食)と外側(肌ケア)の両方から働きかけることで、健康と美容両面のニーズを満たします。食のプロである管理栄養士が開発した「肌育ミスト」。「お肌うるおい生活」の3ポイントを伝授。■株式会社野口医学研究所とは国際医学教育と交流を支えるための収益事業として、「美と健康」に関連するサービスの提供や、健康関連商品の製造・販売を行っています。社員の4割が栄養管理士等国家資格を保有します。その収益金の一部は、米国財団法人野口医学研究所を通じて、医師や看護師、薬剤師、管理栄養士など、医療従事者の国際医学教育と交流活動の資金に充てられます。野口医学研究所は野口英世博士の精神を継いでいます【株式会社野口医学研究所の概要】創立者 : 浅野 嘉久設立 : 1990年6月代表取締役社長: 堤 大造所在地 : 東京都港区虎ノ門1-12-9 スズエ・アンド・スズエビル4階TEL : 03-3501-0130FAX : 03-3580-2490 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月06日セラミドケアできる日焼け止め!2タイプ新登場乾燥性敏感肌に寄り添う低刺激スキンケアブランド「キュレル」より、日焼け止めと同時にセラミドケア・保湿ケアもできる新作日焼け止めが誕生。なめらかなローションタイプで肌にスッとなじむ「キュレル潤浸保湿UVローション(SPF50+・PA+++)」と、みずみずしいエッセンスタイプでよりしっとりとした使い心地の「キュレル潤浸保湿UVエッセンス(SPF30・PA++)」を、2023年4月8日に発売します。春先のカサつき・肌荒れをブロック「キュレル」の新作は、紫外線はもちろん花粉やちり、ホコリなどの外部刺激からも肌を守り、有効成分の消炎剤が肌荒れを防いでくれるノンケミカルの日焼け止め。「ユーカリエキス」や「アスナロエキス」などの天然由来エキスがセラミドの働きを助け、しっとりなめらかな肌が夕方まで続きます。デリケートな赤ちゃんの肌でも使えるマイルド処方で、紫外線吸収剤は無配合。香料、着色料、アルコールも一切使用していません。肌に負担をかけずしっかりUVケアをしたい人におすすめです。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王のプレスリリース
2023年03月05日春になると感じる肌不調の原因とは?冬は気温が低く空気が乾燥しやすいことから、肌の表面や内側の乾燥、バリア機能の低下、冷えによる血行不良、代謝の低下を招きます。こういった肌のコンディションが低下した状態に、春の紫外線を浴び、花粉や大気汚染物質が付着すると肌にとって刺激となり、乾燥の悪化、ガサつき、かゆみなどを感じます。春の肌不調を招かないためには、日々のスキンケアでうるおいを補いバリア機能を高め、刺激から守ることが大切です。ゆらぎ肌や肌荒れ予防におすすめのスキンケアアイテム3選ユリアージュシカデイリー セラム出典:byBirth肌のうるおいを高めたい乾燥によるカサつき、肌荒れによるガサつきを感じるスキンケアをつけるとピリピリするのを和らげたい繰り返す乾燥、肌荒れを予防したい場合は、デイリー美容液「ユリアージュ シカデイリー セラム」がおすすめです。南フランスのユリアージュ温泉水を使用していることが特徴で、肌が本来持つ天然のうるおい成分NMF(天然保湿因子)と同じミネラルを含み、バリア機能をサポートします。ほかにも肌荒れ予防に効果的なツボクサエキス(CICA)も配合されているため、保湿ケアと肌荒れケアに効果的です。出典:byBirthスポイトタイプになっていて、伸びがよく広げるとしっとり、肌になじむとさっぱりした美容液です。出典:byBirth化粧水のあとに重ねると、数日後には乾燥やカサつきが落ち着き、使い続けていくうちに肌の質感やバリア機能が整い、肌荒れやガサつきを予防することができます。チューンメーカーズセラミド200出典:byBirth年中乾燥しやすい、アレルギー体質や敏感肌の人花粉や大気汚染物質で肌が荒れやすい肌のうるおいを高めたいゆらぎにくい肌に変えたい場合は、デイリー美容液「チューンメーカーズ セラミド200」がおすすめです。人の肌にはさまざまな保湿成分が存在するのですが、代表的なのがアミノ酸、コラーゲン、セラミドです。セラミドは角質層の隙間を埋めうるおいを維持する、外的刺激の侵入を防ぐ役割があります。年中乾燥しやすい、アレルギー肌、敏感肌の場合は人一倍セラミドが少ないことから、気候の変化、花粉、大気汚染物質、刺激に反応しやすいです。出典:byBirthセラミド200は肌になじみやすいナノ処方にされた保湿力の高い米ヌカ由来の糖セラミドです。出典:byBirthさらっとした液体テクスチャーで、素早く肌になじみ、うるおいを高め、バリア機能の強化、肌荒れ予防にはたらきかけます。使い方は二つあります。一つ目は、乾燥によるカサつき、肌不調を感じた時に、洗顔後すぐ顔全体にたっぷり塗布しいつものスキンケアをします。二つ目は、普段使っている化粧水や乳液、クリームに適量混ぜての使用です。保湿力を高めうるおいの維持、肌不調予防ができます。ユースキンシソラ フェイスマスク出典:byBirth乾燥によるカサつき、うるおいのなさを感じる肌荒れによるピリつき、ガサつきを感じる毎日ゆっくりていねいにスキンケアできない場合は、スペシャルケアに「ユースキン シソラ フェイスマスク」がおすすめです。うるおいを高めるヒアルロン酸Na、うるおいを守る高精製ワセリン、シアバター、植物エキスのうるおい成分シソ、アロエベラ葉、ゲンチアナ根が配合されています。出典:byBirth肌にやさしいシート素材で、たっぷり美容液が含まれています。出典:byBirth普段は忙しくてゆっくりスキンケアに時間がかけられない時、乾燥や肌荒れで肌コンディションがいまいちという時に、しっかりうるおいを補いバリア機能のサポートができます。出典:byBirthみずみずしく素早く肌に浸透し、保湿と肌荒れ予防が同時にケアできます。肌荒れによる赤みが気になる、日焼けによるほてりを鎮静させたい時などにも良いので、これからの時期のお守りアイテムとして重宝します。春の乾燥、肌荒れ、ゆらぎなどの肌不調を防ぐスキンケアポイント2つ日々の化粧水の量を見直し、肌のうるおいを補い、高める保湿成分、うるおい成分、バリア機能をサポートする成分が配合された化粧水や美容液を取り入れ、バリア機能を強化し、外的刺激に負けない肌にする毎年春になると肌不調を感じている人、なんだかいつもと肌調子が違うなど違和感を感じる時にぜひ参考にしてみてください。
2023年03月02日「キュレル」新作日焼け止めを発売2023年4月8日、花王株式会社は、同社が展開するスキンケアブランド「キュレル」から、セラミドケアもできる低刺激のUVケアアイテム2種「キュレル潤浸保湿UVローション」「キュレル潤浸保湿UVエッセンス」を発売する。繰り返す肌荒れ対策に!春先は冬の間に蓄積した乾燥ダメージや、紫外線・花粉などの増加により肌トラブルを起こしやすい季節。そこで「キュレル」から新登場するのは、紫外線はしっかりブロックしながら、肌をしっとり潤し肌荒れやカサつきも防げる、乾燥性敏感肌の人にぴったりの日焼け止めだ。紫外線・花粉・ほこりも全部ブロックラインナップは肌にすっと馴染むローションタイプの「キュレル潤浸保湿UVローション(SPF50+・PA+++)」と、ウォーターベースでべたつかず潤う「キュレル潤浸保湿UVエッセンス(SPF30・PA++)」の2種類。共通成分として肌荒れを防ぐ有効成分の消炎剤や、「セラミド」の働きを補う保湿成分「ユーカリエキス」や「アスナロエキス」を配合。紫外線吸収剤は使用しないノンケミカル処方で、赤ちゃんの肌でも使える優しい使い心地だ。紫外線散乱効果のある成分が肌表面に膜を作り、紫外線をブロック。それと同時に膜の最表面に微細な凹凸ができることで、花粉やほこりなどの外部刺激からも肌を守ってくれる。化粧下地としても使える万能アイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王のプレスリリース
2023年02月28日RMK(アールエムケー)の2023年夏スキンケアが、2023年5月2日(火)より新発売される。“肌荒れ・ニキビを防ぐ”薬用スキンケアが新登場RMKから、肌荒れやニキビを防ぎ、魅せたい素肌へ導く薬用スキンケアラインが新登場。つるんとクリアな肌にととのえるローションと、なめらかな肌印象を叶えるジェル美容液がラインナップする。いずれも、肌荒れやニキビを防ぐ有効成分と、保湿力のある5種類の植物エキスを配合しているのが特徴。バーベナに透明感のあるシトラスやフローラルを織り交ぜた、爽やかでリラクシングな香りも魅力的だ。“つるん肌”にととのえる保湿液「RMK クリア コンディショニング ローション」は、つるんと磨かれたようなクリアな素肌にととのえる薬用保湿液。甘草由来の抗炎症成分(※1)やナイアシンアミド(※2)を配合したローションをコットンに含ませて肌にやさしくふきとるようになじませることで、不要な皮脂や角質をケアしながら、肌荒れやニキビを防いでくれる。軽い着け心地でさっぱりとしていながら、肌なじみの良いテクスチャーなのもポイント。メイク前にさらりと肌を整えたい時や、寝る前にべたつきなくスキンケアをしたい時にもおすすめだ。ジェルタイプの美容液も保湿液で肌をととのえた後は、ジェルタイプの薬用美容液「RMK スムース コンディショニング エッセンス」で保湿&肌トラブルケア(※3)を。肌にのび広げるとジェルがくずれてみずみずしいエッセンスに変化し、キメや毛穴にぴたっと密着。たっぷりのうるおいを与えて、しっとりなめらかな肌へと導いてくれる。軽やかなテクスチャーなので、メイク前はもちろん、日中のべたつき・テカリが気になる時や、ニキビができそうなときなど、重たいスキンケアを重ねたくない日にもぴったりだ。【詳細】RMK 2023年夏スキンケア発売日:2023年5月2日(火)価格:・RMK クリア コンディショニング ローション(医薬部外品) 150mL 4,400円<新製品>・RMK スムース コンディショニング エッセンス(医薬部外品) 30mL 7,150円<新製品>(※1)…グリチルリチン酸ジカリウム(有効成分)(※2)…ニコチン酸アミド(有効成分)(※3)…肌荒れ・ニキビを防ぐこと【問い合わせ先】RMK DivisionTEL:0120-988-271
2023年02月27日THREE(スリー)の「バランシング」ラインより、2023年春夏新作スキンケア「バランシングステム」が登場。2023年4月26日(水)より新発売される。“毛穴・肌荒れケア”に特化した新作スキンケア2023年春にリニューアルしたばかりの人気スキンケアシリーズ「バランシング」ラインから、“毛穴・肌荒れケア”にフォーカスした新製品「バランシングステム」がお目見え。べたつきがちな夏の肌にぴったりの、みずみずしくクリアな洗顔・ローション・乳液がラインナップする。植物由来のキー成分&心地よい精油の香りキー成分となるのは、肌の生まれ変わりのリズムをサポートするシリーズ共通のオリジナルエキス「サフラン&バードックコンプレックス」。「バランシングステム」ではそこに、肌を落ち着かせる効果のあるドクダミエキスやオウバクエキスを新たに配合しているのが特徴だ。また、オリジナルブレンド精油の豊かな香りも魅力的。甘くスパイシーなフランキンセンス油、気分をリフレッシュさせてくれるベルガモット果実油、フローラルで清涼感のあるロザリーナ油などを組み合わせたハーバルな香りは、“心・からだ・肌”全体を心地よく癒してくれる。アイテム紹介スクラブ入り!“寒天ジェリー処方”の新感覚洗顔「THREE バランシングステム ジェリー ウォッシュ」は、肌にのばしてすすぐだけで毛穴レスな肌を叶える、“泡立て不要”の新感覚洗顔料だ。寒天ジェリー処方のジェルウォッシュがなめらかにのび広がり、独自の“ふわっひたっ”テクスチャーで肌の凹凸にぴたっと密着。毛穴の汚れや皮脂をすっきりとキャッチし、透明感あふれるフレッシュな肌へと導いてくれる。植物由来のスクラブ入りなので、ざらつきの原因となる余分な角質をやさしくオフしてくれるのも嬉しいポイント。手軽なのに清涼感たっぷりの洗い上がりを叶えるフェイスウォッシュは、忙しい朝にもおすすめだ。みずみずしさが急浸透するローション「THREE バランシングステム ローション」は、ブレンド精油やボタニカルウォーターなどを贅沢に配合した化粧水。みずみずしい水感テクスチャーなのに皮脂に弾かれずにぐんぐん浸透し、肌のすみずみまでうるおいをチャージ。ハーブ由来のエキスがキメの乱れや肌荒れをなめらかに整えて、するんと清潔な印象に導いてくれる。ジェルミルク感触の乳液もスキンケアの最後は「THREE バランシングステム モイスチャライザー」で保湿ケアを。みずみずしいジェルミルク感触の乳液はべたつくことなく瞬時になじみ、キメの整ったなめらかな肌を育んでくれる。グリーンハーバルの香りに包まれながらスキンケアすれば、清々しい気分に浸ることができそうだ。【詳細】THREE 2023年春夏新作スキンケア発売日:2023年4月26日(水)※リフィルアイテムは、5月24日(水)より発売。価格:・THREE バランシングステム ジェリー ウォッシュ 100g 4,290円<新製品>・THREE バランシングステム ローション 120mL 5,940円/リフィル 115mL 5,500円<新製品>・THREE バランシングステム モイスチャライザー 80mL 7,260円/リフィル 75mL 6,820円<新製品>【問い合わせ先】THREETEL : 0120-898-003(フリーダイヤル)
2023年02月27日あなたのゆらぎ度をチェック出典:byBirth「なんだか最近、調子が悪いな」と感じていませんか?やわらかい日差し、咲き始める花々など、心身ともに気持ちが明るくなる春のはずなのに、ちっとも楽しめない。それどころか、なんとなくの不調で毎日つらいなんてケースも。あなたは、以下の項目にいくつ当てはまりますか?ゆらぎレベルをチェックしておきましょう。いつも以上に肌の乾燥を感じる肌にふれるとザラザラする、ゴワゴワする肌にかゆみがでる、ピリピリした痛みがある普段使っている化粧品で肌荒れする吹き出物ができる顔がくすむ、顔色が悪い化粧がうまくのらない慢性的なだるさがあるぐっすり眠れない、睡眠の質が低下している眠っても疲れが残る物事に集中できない、ミスが増えた食欲がわかない甘い物やお菓子が食べたくなる頭痛やめまいが出るイライラする、不安になるなど、感情のざわつきがある複数、当てはまるなら、春先のゆらぎの可能性があります。ゆらぎの原因やケア方法をチェックして、全身を整えていきましょう。なお、すでにつらすぎてどうにもならない方、ゆらぎケアをしてもコンディションが整わない場合は、一人で頑張らずに専門医に相談してくださいね。春に肌・頭皮・心身がゆらぐ原因は?出典:byBirthなぜ、春先のゆらぎが起きるのでしょうか。ケア方法を知る前に、ゆらぎの原因をチェックしておきましょう。蓄積された冬のダメージ出典:byBirth冬は外気の乾燥がもっとも厳しい季節です。さらに、気温も低いため、屋内では暖房機器がフル活動。エアコン暖房や電気ヒーターは、部屋の湿度低下の原因の1つです。屋外でも屋内でも空気が乾く冬は、全身のうるおいが失われます。肌内部の乾燥が進むと、新しい細胞の生まれ変わりターンオーバーが停滞。肌の細胞内にあるうるおい成分も減少して、肌コンディションは悪化の一途をたどります。さらに、紫外線や空気の汚れなど外的刺激から肌を守るバリア機能が低下するため、肌荒れや赤み、肌のピリピリした痛みなどを引き起こすことも。また、気温が低い冬は、体が冷えやすいので血液のめぐりが滞りがちに。細胞に十分な栄養が届かず、肌や髪・頭皮のトラブル、疲れがぬけない、体がだるいなどの不調につながります。冬の間、ずっと蓄積してきた乾燥や冷えなどのダメージ。春を迎える頃、そのダメージがトラブルになって表面化するため、ゆらぎを感じるようになるのです。紫外線量が増えはじめる出典:byBirth3月になると紫外線量がぐっとUP。環境省の「紫外線環境保護マニュアル」によると、1月よりも紫外線量は1.3~1.5倍くらい増加します。紫外線は肌の表面から奥までダメージを与え、乾燥や炎症、シミ、シワやたるの原因になる厄介な存在です。冬のダメージ蓄積とのWパンチになるため、肌や頭皮などにゆらぎトラブルが出やすくなります。花粉の飛散出典:byBirth春先は花粉の飛散シーズン。くしゃみ、鼻水、咳、喉のかゆみなど、花粉で体調を崩しやすくなります。また、花粉症のせいでイライラする・集中力が低下するなど、メンタル面もゆらぎがちに。さらに、花粉は肌に刺激になります。冬のダメージ蓄積によって春先の肌はバリア機能が低下した状態なので、花粉の付着・花粉を防ぐためのマスクの肌摩擦などで、かゆみや肌荒れなどを引き起こすのです。寒暖差出典:byBirthポカポカ陽気の日が増える春は、日中、心地よく過ごせる季節です。しかし、朝晩の気温は低いため、寒暖差が大きくなります。この気温の変化の幅に体がついていけないと、自律神経やホルモンバランスが乱れて春のゆらぎにつながります。年度末の忙しさ&新年度の環境の変化出典:byBirth年度が切り替わる春。仕事面では異動で人間関係が変わる、重要なポストを任されて責任感が増す、プライベートでは引っ越し・家族の進学・就職など、ライフスタイルが大きく変わる方も多いことでしょう。そのため、心身のストレスや疲れが溜まりがちになります。すると、自律神経のバランスが乱れて、全身のゆらぎの原因になるのです。肌ゆらぎケアはなにをする?出典:byBirth春先のゆらぎの原因がわかったら、対策をチェック!まずは、肌のゆらぎのケアから見ていきましょう。とにかく摩擦に注意!出典:byBirth冬のダメージが残った肌はバリア機能が低下しているため、とにかく摩擦(=刺激)を避けるのが重要です。スキンケアでクリームなどを塗るとき、皮膚がぐーっと動くほどに力を入れていませんか?それでは摩擦がおきて、肌のゆらぎを悪化させかねません。しかも、肌が摩擦されると、以下のようなトラブルを引き起こします。肌表面の角層がはがれて敏感肌のようになる炎症を引き起こして、肌が赤くなる・荒れる、ピリピリした痛みが出る摩擦ダメージから肌を守るために、シミの原因メラニンが作られる肌内部のハリ・弾力成分が破壊されて、たるみやシワが出る春先のゆらいだ肌に摩擦ダメージを与えないよう、クレンジングや洗顔で汚れを落とそうと肌をゴシゴシこすらない、ハンドプレスでやさしく化粧品をなじませる、体を洗うときはナイロンタオルなどで擦らないなどしてください。なお、普段何気なく顔に触れたり頬杖をついたりしている場合は、摩擦の原因になるのでやめましょう。また、肌がゆらいでいるときは、髪の毛が当たって擦れるだけでも刺激になります。ヘアスタイルを工夫して、髪の毛が顔に触れないようにしてください。「もうすぐ春!不調に負けない!肌・頭皮・心身のゆらぎケアは何をする?【2】」では、肌のゆらぎケア、頭皮のゆらぎケアをお伝えします。本記事と合わせて、チェックしてくださいね。
2023年02月21日酵素の泡パワーで美鼻へ銀座ステファニー化粧品株式会社は、「CNP Laboratory(シーエヌピーラボラトリー)」から、洗い流すタイプの鼻パックを公式オンラインショップのほか、全国のバラエティーショップ・ドラッグストアにて3月20日から順次販売を開始する。銀座ステファニー化粧品は、韓国ドクターズコスメブランド「CNP Laboratory」の国内唯一の正規代理店。同ブランドは、“守る”パワーを秘めたプロポリスエキス配合の製品を中心としたサイエンスコスメ。ストレス・乱れた食生活・環境汚染等でダメージを受けやすい現代人の肌の健康を保つことをミッションとしている。シリコンクリーナー面でマッサージ新商品は、部分用シートマスクタイプ。洗顔後に鼻に密着させると酵素の泡が発生する。3~5分後にシートを裏返して凹凸のあるシリコンクリーナー面で鼻をマッサージし、シートを外して洗い流す。酵素とアミノ酸洗浄成分により、毛穴に詰まった黒ずみ・皮脂汚れ、ザラつきの原因となる古い角質をスッキリと除去できる。肌荒れ防止成分(グリチルリチン酸2k・パンテノール)配合なので、赤みや肌荒れを防ぐ。19種類の植物由来成分とヒアルロン酸配合により、潤いを守りながらケアできる。ザラつきや角栓が気になる顎周り・眉間・頬などにも使用可能。価格は、3枚入りで980円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 銀座ステファニー化粧品株式会社※CNP Laboratory
2023年02月18日便が硬くコロコロしていたり、便が出にくい人は、食事や日々の生活スタイルを見直すべきなのかもしれません。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が誰でもすぐできる対策を教えてくれます!便の状態は、生活スタイルの通信簿【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 200便がコロコロしたり、すごく力まないと出てこないような硬い便になっていることはないでしょうか。便の状態は、私たちの日ごろの生活スタイルの通信簿のようなもの。硬くて出にくいということは、食物繊維や水分摂取量が少なかったり、糖質や脂質の量が多すぎたり、日ごろの姿勢が悪く内臓を支えるインナーマッスルが衰えてしまっている状態かもしれません。便秘気味という女性は多いと思いますがが、腸の状態は美容・免疫・メンタルすべてにかかわるものです。即効性のある便秘薬に頼ってばかりではなく、自分の生活スタイルを見直してほしいというカラダから合図であることを忘れないようにしましょう。とくに、乾燥しやすく、寒くて動かなくなりやすい今の時期、便秘で悩む人は増えてしまうと思います。そこで、今週は便が硬くて困っている人のための食薬習慣を紹介していきたいと思います。今週は、便が硬くて困っている人のための食薬習慣バレンタインデーは過ぎましたが、いただき物や自分へのご褒美として購入したチョコレートを少しずつ消費している人も多いのではないでしょうか。チョコレートも高カカオのものであれば、カカオポリフェノールやカカオプロテインで抗酸化や腸活になりますが、カカオの含有量が少なかったり、砂糖がたっぷり含まれていたりすると、カラダに良いものとは言い難くなります。甘いものは食べ癖を作ってしまい、おやつの量が増えてしまう傾向があります。そして、甘い食べ物は、腸内で悪玉菌の餌となり腸内環境を乱してしまうこともあります。さらに、甘いものを食べすぎた結果、日ごろの食事が減ってしまい、トータルの食物繊維の摂取量が減ってくると便が硬くなったり、黒くなったり、粘り気が強くなってきます。肌荒れを起こしてしまう人も多いでしょう。漢方では、便秘気味で、肌荒れや過食気味になる状態を『湿熱』がたまっている状態と考えます。また、便が硬い状態を『陰』が不足していると表現します。そこで、今週は『湿熱』を取り除き、『陰』を補う食薬習慣を紹介します。今週食べるとよい食薬は、【白菜の胡麻和え】です。食薬ごはん【今週食べるとよい食材:白菜の胡麻和え】レシピはこちらです。胡麻は思いっきりたくさん使いましょう。<材料>白菜1/8(一口大に切る)すり胡麻大さじ4醤油大さじ1オリゴ糖大さじ1<作り方>材料をポリ袋に入れて和えたら完成。【白菜】白菜は、食物繊維が多く腸を整えることに役立ち、カリウムも多いため水分代謝を整えることを助け、『湿熱除去』ができます。また、芯や中心部付近にグルタミン酸やイソチオシアネートなど旨味や抗酸化物質、カリウムなどのミネラルが多く含まれています。外側に向けては、ビタミンCやβカロテンが多く『補陰』に役立ちます。食べ方としては、中心部には生長点があり、周りから養分を吸い取るため、中心部から先に食べていくのがベター。白菜は部位で栄養分布が異なるので、白菜の良さを得るためには丸ごと食べるようにしましょう。【胡麻】胡麻は、半分が油分でできているため腸を潤し『補陰』するために役立ちます。漢方では、タネは総じて潤腸通便を助けるとされています。また、カルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウム、セレンなどのミネラル、ビタミンB群、食物繊維、抗酸化作用の高いゴマリグナン、ビタミンEなども含まれているスーパーフードです。また、胡麻の殻は硬いため、すり胡麻を選ぶと栄養の吸収が高まります。便秘がちになると下腹部が出る、お腹が張ってつらい、痔になりやすいなどの直接的なデメリットもありますが、毒素が腸から全身をめぐることで、肝臓や肌にダメージを与えたり、精神状態が不安定になってしまったり、免疫が低下しやすくなったりしてしまいます。慢性的な便秘を感じている人は、その状態に慣れてしまわずに改善点を探していきましょう。ほかにも心とカラダを強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…経験則により構築されている『歴史ある漢方医学』と近年急成長している分子栄養学や腸の考え方、生命科学などの『最先端の予防医療』を融合することで、より理論的で具体的な食の提案ができるようにしたものです。東洋医学と西洋医学の良いとこどりをしています。また、漢方医学では、人は自然界の一部として存在し周囲と柔軟にバランスをとることで、よい状態を維持できるという『生体観念』という考え方を根幹としています。そのため、『食薬』では、日照時間、気候、土壌(LPS、ファイトケミカル)、微生物(口腔内細菌や腸内細菌)などの環境変化と連動して体調変化もするものと考えています。季節の移り変わり、日々の気候の変化、腸内細菌の変化などとの関係にも注目し、1年を通して季節や体調にに合わせ食薬を選び習慣として取り入れることで体調のコントロールをしていきます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖(世界文化社)」がある。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©aki-sugimoto/Gettyimages©PeopleImages/Gettyimages文・大久保愛
2023年02月17日「チョコレート=太る」は間違い?出典:byBirthチョコレートは太りやすいというイメージが強いかと思います。実際、甘いチョコレートは、糖質や脂質の量が多いため、過剰に摂取すると太る原因になることがあります。少し食べる分には問題ありませんが、その美味しさから、つい食べ過ぎてしまいがちであることも、太る原因の一つ。しかし、そんなチョコレートも、選び方や食べ方を工夫することで、美容の強い味方になってくれますよ。むしろ、チョコレートには、毎日取り入れたくなるような、美容に効果的な成分が含まれているため、工夫しながら食生活に取り入れましょう!キレイを味方につける、チョコレートの選び方とは?ハイカカオチョコレートを選ぶ出典:byBirth美容のためには、「ハイカカオチョコレート」を選ぶようにしましょう。ハイカカオチョコレートとは、カカオ含有率が70%以上のチョコレートのこと。一般的なチョコレートに比べて、砂糖やミルクの量が少なく、食物繊維が多く含まれているため、太るリスクが少ないといわれています。また、カカオ特有の味わいを楽しむことができます。さらに、ハイカカオチョコレートには「カカオポリフェノール」が豊富に含まれていることも特徴的です。カカオポリフェノールには、以下のような効果効能が期待できます。活性酸素を除去するカカオポリフェノールには、肌などの老化の原因となる活性酸素を除去する働きがあるのだそう。老化予防に効果的です。血管を広げるカカオポリフェノールには、血管を広げる作用があります。血圧を下げたり、血行を良くする効果が期待できます。動脈硬化を予防悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、血管を拡張する作用があることから、動脈硬化を予防する効果が高いといわれています。病気の予防にも役立ちます。また、ハイカカオチョコレートの中でも、クランチやクッキーが入ったタイプのものは、カロリーや糖質量が多くなります。そのため、なるべくシンプルなものを選ぶのがおすすめです。美容に役立つ?チョコレートの効果的な食べ方とはアーモンドと組み合わせる出典:byBirthアーモンドには、「ビタミンE」や「食物繊維」が豊富に含まれています。ビタミンEには、強い抗酸化作用があるため、活性酸素を除去して細胞の老化を防ぐ働きがあります。また、末梢血管を広げる作用もあるため、血行を改善して、代謝UPや冷え予防にも役立ちます。チョコレートとアーモンドは、味の相性も良いため、ぜひ一緒に食べてくださいね。ヨーグルトと食べる出典:byBirthハイカカオチョコレートには特に多くの食物繊維が含まれています。食物繊維は、腸内で善玉菌のエサとなる「プレバイオティクス」です。一方で、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、善玉菌そのものであり、「プロバイオティクス」とよばれます。腸内を酸性に保つことで、悪玉菌が増殖しにくい環境を作り、腸内環境を整えます。プレバイオティクスとプロバイオティクスを同時に摂取すると、腸内環境を整える効果が最大限に発揮されることが分かっており、これを「シンバイオティクス」といいます。腸内環境が整うと、便秘を解消することができ、代謝を上げる効果や肌荒れ予防にもつながりますよ。食前に食べる出典:byBirthハイカカオチョコレートを食前に食べるのも、おすすめです。食物繊維が含まれているため、食事中の糖質・脂質などの吸収を抑えてくれます。また、食前に食べることで、食べ過ぎや一気食べを防ぐことができるため、ダイエットにも役立ちます。一日に数回、こまめに食べる出典:byBirthカカオポリフェノールは、長い時間体内にとどめておくことができません。そのため、一度にたくさんハイカカオチョコレートを食べるよりも、一日に数回、こまめに&毎日継続して食べるのがおすすめ。間食を含め、朝・昼・夕食後などのタイミングで食べるように意識しましょう。また、食べる量については、明治株式会社によると「一日25g」前後を目安にすると良いのだそう。25gのハイカカオチョコレートとは、一般的な大きさの板チョコ(50g)の半分に相当します。一日に数回、分けて食べることを考えると、決して多い量ではないため、毎日取り入れるようにしましょう。シナモンと組み合わせる出典:byBirthシナモンには、血行を良くする働きがあります。血行が良くなると、全身の細胞に酸素・栄養素が行き渡るため、新陳代謝が活発になります。それにより、若々しい体を保つことができますよ。また、冷えを予防することができるため、特に寒い季節にはシナモン×チョコレートの組み合わせを意識すると良いでしょう。いかがでしたか?「太る」「肌荒れする」など、あまり美容に良いイメージがないチョコレートですが、実は美容にも大いに役立つもの。選び方や食べ方を意識しながら、賢く&美味しく食べられると良いですね。
2023年02月16日年齢と共に体のあちこちに気になる部分が増えてきました。中でも特に、最近私が気になっているのがおしりです。先日たまたまある40代半ばの芸能人の方の水着写真を拝見したのですが、そのおしりに釘付けになってしまいました。黒ずみなどまったくない、すべすべつるんとした丸いおしり……。こんなふうに最近、他人のおしりに目が行ってしまうようになったのは、とある痛い出来事がきっかけでした。★関連記事:「恥ずかしい!」紙ショーツからはみ出して…今まで気にしていなかったムダ毛について考えてみるとおしりが割れた!ある日、子どもとお風呂に入っていたときのことです。上の子が下の子のおしりを見て、「どうしておしりが青いのか」と聞いてきました。私は蒙古斑のことを教え、その日はそれで話が終わったのですが……。その翌日のこと。一緒にお風呂に入った際、上の子が私のおしりを見て「お母さんにも蒙古斑があるんだね」と言うのです。「え?そんなまさか……」と思い、よくよく鏡で自分のおしりを見てみると、尾てい骨の下辺り、ちょうど割れ目の一番上の辺りが何となく色が違うではありませんか。驚いて、もっとよく見ようと両手をしりたぶ(おしりの左右の膨らみ)の上のほうに沿え、そっと抑える程度に左右に開いたところ……。ピシッという何かが裂けたような感覚と共に痛みが走ったのです!触ってみると皮膚が乾燥してガッサガサでした。そんな状態の、おしりの下のほうの黒ずみと同じような色をしていた部分が尾てい骨の下あたりからおしりの割れ目のあたりまで丸を描くように広がり、そのちょうど真ん中、割れ目の延長沿いがぱっくりとひび割れていたのでした。血は出ませんでしたが、せっけんが染みること染みること! 今までおしりの下のほうの黒ずみにばかり気を取られており、その辺りは見てもいなかったので、一体いつの間にそんなことになっていたのかとただただ困惑しました。猫背が招いたおしりの黒ずみだった!ネットで調べると、尾てい骨下の変色してガサガサになった部分もまた、おしりの黒ずみであることがわかりました。そもそもおしりの黒ずみは、メラニンが関わって起きるのだそうです。皮膚に何らかの刺激があると、それを守ろうとメラニン色素が生成される→通常メラニンは肌のターンオーバーによって排出されるけれど、年齢と共にその周期が乱れ、メラニンが排出されずに蓄積される→黒ずみに変わっていくという流れなのだそう。下じりの場合は、下着や服などで摩擦が起きたり、座るときに体重などの圧力がかかって圧迫や刺激を受けたりするから黒ずみやすいとのこと。下じりが黒ずみやすいのはよく聞くので知っていたのですが、なぜ尾てい骨付近のあんな上のほうが?と疑問に思っていたら、それもネットでそれらしき答えを見つけました。上のほうの黒ずみの原因はズバリ、猫背とのこと。まさかと思って意識して猫背で座ってみると、びっくり。たしかに、座った状態で猫背になると骨盤が傾き、おしりの上のほうまで座面に着くような状態になります。座り方によっては、おしりのお肉がその辺りに寄せ集められていることも。しかもちょうど下着の縫い目があったりして、意外に尾てい骨周辺に刺激が起きていることがわかりました。おしりの黒ずみを解消したい!では、この黒ずみを解消するにはどうすれば良いのかネットで調べてみると、基本的には顔などのシミと同じ対処法なのだそうです。そもそも、おしりの黒ずみも顔のシミも、原因は同じ「メラニンの放出」と「ターンオーバーの乱れ」。であれば、この2つを解消してあげれば良いということなのだそうです。メラニンの放出を防ぐには、皮膚への刺激を避けること。下着のサイズが合っていなくて、締め付けが刺激になっていることもあるのだとか。たしかにブラジャーと違ってサイズ展開の少ないショーツは、サイズを測ったこともなく、普段の服と同じサイズを選んでいます。他にも、しっかり保湿ができたり肌荒れ解消成分や美白成分が入っていたりする保湿剤などで肌のターンオーバーを促すことも効果的なんだとか。また、ザラザラしているのは古い角質がたまっている状態なので、市販のピーリング剤を使って取り除くのもおすすめだそうです。よく冬になるとかかとがひび割れるという話がありますが、おしりも同じで、角質層が固まって柔軟性がなくなると、ふとした刺激でひび割れが起こるのだそう。私の場合はぱっくりと割れてしまったところが痛くてピーリング剤が使えなかったので、そこがふさがるまでは毎日馬油を塗っていました。なぜ馬油を使ったのかというと、馬油には保湿や抗酸化・殺菌・抗炎症効果、血行促進効果などがあり、昔から肌荒れ・切り傷・あかぎれ・火傷などの皮膚治療の民間薬としても使われているのを知っていたからです。毎日馬油を塗ることで固くなった角質が少しずつ柔らかくなってきたのを感じました。まとめおしりの黒ずみと言えばおしりの下のほうだけだと思っていたので、おしりの上のほうが黒ずんでいるのを見つけたときは衝撃でした。しかも、度合いで言えば、上のほうがよっぽどひどかった……。以前から猫背は自覚しており、猫背による影響を感じてはいたのですが、まさかおしりにまでこんなに影響しているとは思ってもみませんでした。薬局におしりの黒ずみ専用のクリームなどもあったので、少しずつ試して自分に合うものを見つけながら、おしり上下の黒ずみ解消を目指すと共に、猫背解消にも取り組んでいきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。イラスト/村澤綾香著者/おおさわ (40歳)長野県在住。低体温&極度冷え症脱出めざして、温活に夢中。
2023年02月11日41歳から、肌荒れに悩むようになりました。さらにはコロナ禍でマスクを着用する頻度が増え、「マスクをすると肌が荒れる。でも、マスクをはずすと肌荒れが目立ってしまう」と悩むように。しかし、肌荒れの悩みをきっかけに、それまでの生活習慣を見直すことができたのです。今回は、40代からの体の変化を乗り切ってきた、私の体験談をご紹介します。★関連記事:肌荒れが悪化しゴワゴワ肌に…原因はアレルギー? 病気? 皮膚科で驚きの診断結果が!【体験談】ある日突然、顔が真っ赤に!現在フリーライターとして活動する私は、30代は介護福祉士として施設に勤務していました。介護現場では、マスクをするのは日常茶飯事。「息苦しいから好きじゃないんだよな」と思っていたものの、特に肌に異常を感じることはありませんでした。「何だか肌が乾燥している?」と思い始めたのは、41歳の冬のこと。あぶら取り紙の使用頻度が少なくなり、肌が粉をふいたように白くなってきたのです。それまでオイリー肌だった私が、初めて感じた肌の渇きでした。ひとまずクリームで保湿をしてみたものの、肌の乾燥は止まりません。ところがある日、1日マスクをして過ごしたところ、夜には顔が真っ赤に腫れ上がってしまったのです! 肌を刺激しないようマスクの着用は控えたいものの、新型コロナウイルスの感染対策が必要な中、マスクをせずに出かけるのは気が引けます。私は慌ててドラッグストアに駆け込み、「肌荒れ」「敏感肌」「肌湿疹」と名の付く化粧品を手にして帰りました。自己ケアに限界を感じ皮膚科へ市販の化粧品でしばらく過ごしたものの、数カ月たっても肌荒れが治まる気配はありません。治まるどころか、どんどん悪化しているように感じます。肌荒れを気にするあまり、だんだん人と会うのがおっくうに……。会う人に「痛そう。大丈夫? ストレス?」と心配されるたびに、「いや、そう言われるのがストレスなんです」と、心の中でつぶやいてしまう日々でした。自己ケアに限界を感じた私は、皮膚科の受診を決意。ネットの口コミを参考に選んだのは、女医さんのいるところです。「あいたたた」とマスクを外す私に、「これは痛かったわね。一緒に治しましょう」と言ってくれた先生のひと言が、どんなに心に染みたことか……。その日から、外用薬と内服薬で対応しながら2週間ごとに通院する日々が始まります。一度荒れた40代の肌はなかなかスッキリと良くならず、良い時期と悪い時期を繰り返しながら、粘り強く治療を続けることになりました。体をほぐし血の巡りをよくする生活を意識なかなか治らない私の肌荒れは、マスクや空気の乾燥による刺激に加え、血流の悪さが関係しているということでした。思えば私は、ひどい冷え性。夏でも寝るときには靴下が欠かせないほどです。さらに、最近はパソコンに向かう時間が長く、慢性的な肩凝りや腰痛にも悩まされていました。先生の話によると、年齢を重ねると基礎代謝が低下し、血の巡りが悪くなるそうです。運動不足の生活も、血行不良につながると説明を受けました。血流を良くするためには、体を意識的に動かすようにと先生からアドバイスをもらいました。とはいえ、もともと運動が得意ではない私。肌荒れしている今、ジョギングやジムのような、外出が必要な運動は気が進みません。そこで、家でもできる運動で体の凝りをほぐせるものと考えて思いついたのが、ラジオ体操!動画サイトでラジオ体操を見つけ何年かぶりに試したところ、「ラジオ体操って、こんなにしんどかったっけ!?」と驚く結果に。腕を大きく回したり、体を反らせてみたり……。そのたびに、体の硬さを実感することができました。最近は、朝のラジオ体操とともに、お風呂上がりのストレッチも日課になりつつあります。こまめな保湿や服薬ももちろんですが、何より体のメンテナンスの重要性を実感。「放っておいても自然と体が回復した30代までとは、やはり40代は違うのね……」と痛感する毎日です。まとめ30代までの私は、ダイエットや美容は気にしつつも、健康を意識して過ごすことはありませんでした。40代の肌荒れは気持ちが沈むこともありましたが、生活習慣を見直す良い機会だったのかもしれません。皮膚科の先生の協力もあり、肌荒れの完治までもうあと一歩。生活習慣を見直した今、肌が荒れる前より良い状態に戻るのでは?と、ほのかに期待しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。イラスト/きびのあやとら著者/SH(42歳)大学2年生と高校2年生の息子の母。お酒と猫をこよなく愛するフリーライター。最近、ストロング系のお酒はキツくなり、元気においしく飲むために、そろそろ健康に気をつかわねばと思う日々。
2023年02月04日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回は、昨年8月にリニューアルし、可愛い見た目も話題の体にも環境にもやさしい生理用ナプキンをご紹介します。体にやさしい生理用ナプキン。パノコトレーディングSISIFILLESANITARY PAD & PANTY LINERトップシートにはオーガニックコットン、吸収体には植物由来のパルプを使用した体にも環境にもやさしいサニタリーパッド(生理用ナプキン)&パンティライナー。洗練されたロゴやパッケージデザインは、グラフィックデザイナー・田部井美奈さんが担当している。上から、PANTY LINER 40個入り¥847SANITARY PAD 21cm 羽なし 24個入り¥726同 23.5cm 羽つき 16個入り¥726(パノコトレーディング TEL:03・5577・5554)サニタリーパッド(羽なし)の中身はコレ!直接肌に触れるトップシートには、100%オーガニックコットンを使用。サニタリーパッドはモレを防ぎ、ムレを軽減するエアスルーフィルムやエンボスライン、経血を素早く分散させる拡散紙が入っていて、肌にやさしいだけでなく機能性も優れている。メーカー担当者に聞きました。商品の魅力を深掘り!女性の体をケアしながら、環境にも配慮したブランド『シシフィーユ』から、当時珍しかったオーガニックコットンの生理用ナプキンが発売されたのは2015年。生理用品とは思えない、ピンクのおしゃれなパッケージも話題に。「きっかけは、弊社の女性社員の産後の経験からでした。それまで使っていた一般的なナプキンだと肌荒れをするようになったものの、最適な選択肢がない。肌荒れは我慢するしかないという諦めの声が気づきに。似た悩みを抱えている人は多く、肌にやさしいナプキンのニーズがあるのではと考えました。もともと弊社はオーガニックコットンを専門に扱っていて、世界各地から直接買い付けをしているのが強み。当時は日本では珍しかった、オーガニックコットンを使用した使いきりナプキンの開発に着手することになりました」(シシフィーユ広報・道端真美さん)革新的なナプキンには、作り手のこだわりが詰まっている。「デリケートゾーンは二の腕に比べて42倍もの経皮吸収率といわれていて、それだけ敏感な部分に触れるものだから、徹底的に安全なものを作りたいという思いがありました。シシフィーユのサニタリーパッドは、業界で初めてエコテックス(R)スタンダード100という国際認証を取得。350を超える有害物質が対象となる厳しい試験をクリアし、世界水準の安全性が認められています。またライフスタイルになじむデザインで、ナプキンを美しく収納できるのもこだわりポイントです」使っている素材も、社内で厳選を重ねたものだそう。「数あるオーガニックコットンの中から選んだのはタンザニア産のもの。ふっくらとした肌触りが特徴で、繊細な肌に最適です。このコットンは、現地で暮らす人々の支援もできる、bioRe(ビオリ)プロジェクトから生まれたフェアトレードのものです。吸収体には、一般的に使用されている石油由来の高分子吸収体ではなく、セルロースパルプという植物由来のものを使っています。また、医薬部外品に分類される生理用ナプキンは、法律でナプキンの表面は白でなくてはいけないと定められているため、環境負荷が少ない酸素系漂白剤を使うことで、安全性も重視しました」実際に購入した方からも嬉しい声が届いているそう。「一度使ってくれた方はリピートしてくださり、肌荒れしなくなった、ムレなくなったなど、喜びのお声が多くて嬉しいですね。多くの女性は、生理のたびに多少の不快さは我慢するしかないと思ってしまっていたり、こだわりなく簡単に手に入れられるもので済ませがちだったり、あまり気にかけていないように思います。でも、女性にとって生理は、月に1回訪れる大切なもの。だからこそ、生理期間中は自分をケアする時間として、心地よいアイテムでいたわってあげてほしいなと思います」※『anan』2023年2月8日号より。取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年02月03日ちょうど3年前、46歳のときに手先の小ジワが気になりだした私は、今のうちにしっかり保湿ケアをしておかないと、この先大変なことになると大焦り。とにかく水仕事にはゴム手袋を使用することにしたのです。しかし、このゴム手袋が原因で保湿どころか、かぶれてしまうというトラブルを招いてしまい、皮膚科のお世話になるはめに! それからはゴム手袋の使い方を工夫して手先の保湿ケアをしっかり実践しているという体験をお話しします。★関連記事:突然、皮膚が破裂! 虫刺されだと思っていたら紛瘤!?手術をすることになってしまい…【体験談】手先に小ジワが!このままじゃヤバイ当時46歳の私は年齢による肌の変化が気になり、いわゆるエイジングケアにいそしんでいました。とはいっても、気になっていたのは顔ばかり。あるとき、車を運転中に信号待ちをしながら、ふとハンドルの上に置いた手先が目に入りがく然としたのです!想像していた以上に年齢を感じさせる手先を見て強いショックを受けた私は、それからはハンドクリームをこまめに塗るなど手先のケアも意識するように。そして、水仕事の後のかさつきが気になっていたのでゴム手袋を使おうと考えました。以前、肌のデリケートな友人から、水仕事のときには必ずゴム手袋を使用していると聞いたことがあり、ゴム手袋は手先の保護にはとても良いと思い使い始めたのですが、作業がしにくいので結局三日坊主で続けることができませんでした。しかし、自分の手先をまじまじと見て強いショックを受けた私は、作業しにくくても迷うことなくまたゴム手袋を使用することにしました。あれ?手のひらに赤いブツブツが!水仕事のときに必ずゴム手袋を使うことで、手先の保湿は完璧だと安心していました。もちろんゴム手袋を外したあとにはハンドクリームを使用するようにしていたので、特にトラブルなども感じませんでした。しかし、ゴム手袋を使用して2~3週間ほどたったころから、手のひらに赤いブツブツができ、かゆみを感じることも。そのときはまさかゴム手袋が原因だとは思っていなかったので、ゴム手袋で洗剤や水から手が守れるからよかったと、随分検討違いなことを考えていました。症状が出ても1日程度で消えるといった感じで、どんどん悪化していくというイメージはありませんでした。しかし、2カ月ほどそんな状態が続いていくうちに、常に手のひらの一部分に赤いブツブツが出たりかゆみも強くなったりしてきました。これは何かにかぶれたのか、それともアレルギーかもしれないと思い皮膚科を受診。もちろんこの時点ではゴム手袋との因果関係などまったく想像もしていませんでした。ゴム手袋が犯人だったとは!医師に、手のひらの赤いブツブツやかゆみが気になっていることを伝えたところ、「ゴム手袋を使用し続けたことで、手の汗蒸れによってかぶれたのではないか」と言われたのです。とりあえずステロイド系の塗り薬と保湿薬の2つを処方していただき、2週間ほど使ってみて様子を見るようにと言われました。薬を塗り出して2日程度でかゆみや赤いブツブツはすーっと引きましたが、医師の指示通り2週間ほど薬を塗り続け無事に治すことができました。もちろんこの期間、ゴム手袋は使用していませんでした。その後、木綿素材の手袋とゴム手袋を二重にはめると汗蒸れしにくいとネットで知りました。100均で木綿の手袋を購入し二重使用を試してみましたが、ゴワゴワしていて作業しにくかったのでどうしたものかと悩んでいました。そんなとき、以前から気に入って使用している通気性の優れたシルク100%の下着やパジャマを思い出し、絹の手袋なら良いかもしれないとひらめいたのです。そこで、結婚式のときに購入したドレス用の絹手袋がタンスにあることを思い出し、それを使ってみました。二重に使用してもゴワゴワせず、洗ってもすぐに乾く絹手袋はとても使い勝手がよかったのですが、長く使用していくうちにボロボロになってしまったので、新たに絹手袋を購入して使用することに。それからは汗で蒸れることもなく、保湿ケア効果も実感できるようになりました。まとめ良かれと思ったゴム手袋で思わぬ失敗をしてしまいましたが、今はゴム手袋と絹手袋の二重使いで手先のシワが以前より目立たなくなり、キメが細かくなったように感じています。特に高価なハンドクリームを使用しなくても手先の保湿ケアができて大満足です。ゴム手袋でトラブルが起こったときはとても驚きましたが、逆に今は良い方法が見つかってラッキーだったと思っています!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著者/Sakura(49歳)子どもは独立し今は夫と2人暮らし。大好きなアクセサリー作りを仕事に。収入は少ないけど好きなことなので意外と気に入っている。
2023年02月02日Cloudless IO株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役:田中 昭行)が展開中のビタミンC美容液ブランド「Saturday Wonders(サタデーワンダーズ)」は、日本初のD2C美容ブランドの体験型RaaSストア「NewMe(ニューミー)」の新宿マルイ店へ出店いたします。店舗出店は福岡に続いて2店舗目となり、現在販売中の次世代型ビタミンC美容液「ブライトニングセラムC+」を実際にお試しいただけます。【Saturday Wonders公式ECサイト】 イメージ■毛穴、ハリ、ツヤ、キメ、肌荒れ、乾燥の6つの肌悩みにアプローチした美容液。1) 毛穴目立ちにアプローチ。3種類のビタミンC誘導体*を10%濃度という効果的な割合で配合。保湿とブライトニングを両立させるビタミンC美容液。100通り以上の試作を繰り返し遂に完成した、肌へのハリ、ツヤ、キメにアプローチしたみずみずしい素肌へ導く美容液。有用な成分をふんだんに配合しつつ、肌への刺激が強すぎない、ビタミンC*濃度10%という効果的な割合で配合して開発した美容液となっています。2) ハリ・ツヤに満ちた美しい生肌へ導くグルタチオンを配合3種類のアミノ酸からなるグルタチオン(整肌成分)は、肌に潤いを与え肌荒れを防ぎ、ハリ・キメの整った生肌へ導いてくれます。また成分の特徴として他にも優れた働きを持っており、時間の経過と共に衰えていくビタミンC*に働きかけ、再びそのパワーを発揮させることができるという特徴があります(*1)。3) たっぷりの潤いでなめらかな肌へ導く、天然の保湿成分アロエベラ液汁配合よりしっかりと潤いを実感していただくため、液体状の化粧品を作る際にベースとなる水の代わりに、沖縄県宮古島産のアロエベラをそのまま生搾りしたアロエベラ液汁(保湿成分)を40%以上配合。なめらかな肌あたりと「天然の保湿成分」とも呼ばれる高い保水性で、しっとりきめ細やかな肌へと導きます。4) オーガニック成分・自然由来成分 94.3%。肌に地球に優しい有機・オーガニック保湿成分をふんだんに配合肌へのやさしさがありながら、その強い生命力で私たちに恵みを与えてくれる天然由来成分をたっぷりと配合。農薬や化学肥料に頼らず、厳しい基準で生産されたオーガニック植物由来の美容成分をふんだんに摂り入れ、人にも地球環境にも負担をかけないスキンケアづくりに取り組んでいます。みずみずしく伸びやかなテクスチャーで、使い心地も軽やかです。ビタミンC:3-グリセリルアスコルビン酸(整肌成分)、アスコルビルリン酸Na(整肌成分)、3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸(整肌成分)(*1) グルタチオンの特徴で製品の効能効果を保証するものではありません【製品概要】美容液・製品名:SW ブライトニングセラムC+・容量 :25mL・定価 :7,800円(税込)【公式商品URL】 ■店舗概要ショップ名: NewMe(ニューミー)展開場所 : 新宿マルイ本館 3F営業時間 : 11:00~20:00URL : 【会社概要】会社名 : Cloudless IO株式会社化粧品ブランド名 : Saturday Wonders(サタデーワンダーズ)所在地 : 東京都渋谷区桜丘町 23番17号 シティコート桜丘408代表者 : 代表取締役 田中 昭行設立 : 2019年11月スキンケアブランドURL: コーポレートURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月01日1月25日からCM放映開始株式会社クリスタルジェミーは、シワ改善ファンデーション「リンクルバブルファンデホワイトW」のテレビCMを、北海道、東日本、東京、静岡、名古屋、大阪、広島、九州にて1/25(水)から放映すると発表した。また、同日より、同社公式サイトにて発売開始される。同社の代表を務めるのは、“美白の女神(ミューズ)”としてテレビや雑誌で大活躍中の中島香里氏。倒産した夫の経営する化粧品会社の再起をかけ、自ら広告塔となった彼女は、1時間に1億円稼ぐテレビ通販の女王として有名だ。2つの薬用成分でシワ改善+肌荒れ防止今回、放映される「リンクルバブルファンデホワイトW」は、昨年2月から発売されている「リンクルバブルファンデホワイト」の進化バージョン。薬用成分として、シワ改善や美白効果のあるナイアシンアミドに加え、グリチルリチン酸ジカリウムが追加配合され、肌荒れ防止効果が強化された。また、保湿成分として月下香、3種のセラミド、ヒアルロン酸、ハリ成分としてコラーゲン、ツヤ成分としてエーデルワイスエキスなど、合計26種類もの美容成分が配合されており、SPF50+ PA++++の高いUVカット効果もある。これ1つで美容液、化粧水、乳液、クリーム、化粧下地、UV対策、コントロールカラー、コンシーラー、ファンデーションの9役をこなせる多機能ファンデーションだ。(画像はプレスリリースより)【参考】株式会社クリスタルジェミー公式サイト
2023年01月31日うれしい成分をプラス!リップスクラブの新シリーズ砂糖のスクラブ配合で角質を優しくオフし、しっとりなめらかな唇を作る「CANMAKE(キャンメイク)」の「プランプリップケアスクラブ」に、うれしい成分をプラスした新シリーズ「プランプリップケアスクラブ+」(税込594円)が登場。2023年1月下旬より全3種類の販売をスタートします。お悩み毎に選べる3タイプ「プランプリップケアスクラブ+」は、定番のプランプリップケアスクラブに「保湿」「整肌」「肌荒れ防止」成分をプラス。お悩み別に使い分けて、もっと自信のある唇へ導く新商品です。ラインナップは3種類。ヒアルロン酸やセラミドなどうるおい成分をたっぷり配合した「S01 ウォーターブルー」、ビタミンC誘導体や整肌成分配合でツルツルの唇に導く「S02 レモンフィズ」、話題の肌荒れ防止成分のCICAエキスやドクダミエキスが健やかな唇に整える「S03 ミントグリーン」から選べます。さっと塗るだけで、まるでリップパックをしたようなふっくらハリのある唇に。うるおいに満ちた、思わず触れたくなるような唇が続きます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「CANMAKE」公式サイト
2023年01月30日浸透力アップ・角質ケアに!頼りになる「ふきとり化粧水」でいつものスキンケアをランクアップ出典:byBirth乾燥、くすみ、シミや肝斑、小じわ、肌荒れ…。特に気になる肌悩みはひとそれぞれ。なので、自分に合った化粧水や美容液など『肌に与えるアイテム』にはこだわりたい!一方、与えるケアの力をより引き出すためには、『ふきとり美容』も大切なステップなんです。不要な角質を取り除いたり、肌をクリアに整えることによって、浸透力を高める効果が期待できます。そこで、いつものスキンケアをランクアップさせる注目のふきとりアイテムをピックアップしました。注目!ふきとり美容出典:byBirthミティア オーガニックリセットセラムリキッド100ml1,848円(税込)出典:byBirth肌に必要な水分と油分をシンプルに与える。コスメキッチンとファミリーマートが協業して生まれた新スキンケアブランドの「ミティア オーガニック」。透明感のあるカラフルなパッケージも可愛らしく、全国のファミリーマートでも購入できる身近さが魅力のひとつでもある注目のブランドです。スキンケアオイルがべスコスを受賞するなど、使用感も文句なしの実力派。スキンケア効果を高める「ミティア オーガニックリセットセラムリキッド」は、導入美容液感覚で週に1~2回のスペシャルケアとしておすすめ!肌のごわつきやくすみは、肌に必要な水分や油分が足りなくなっていたり、補給しにくい状態になりがち。そこで、くすみやごわつきの原因である不要な角層をリキッドでふきとります。とろみのあるテスクチャーで、みずみずしいタッチで摩擦なくふきとりができます。乾燥肌タイプにおすすめ。20種類の植物エキスで肌を整え、そのあとのスキンケアアイテムの浸透力を高めるブースト処方がほどこされています。さらっとみずみずしく、クリアな素肌に導きます。セザンヌナチュラルローション360ml715円(税込)出典:byBirth季節の変わり目や乾燥によりゆらぎやすい肌におすすめ。さらっとしたテスクチャーで、角質層に素早くなじみうるおいをチャージ。肌荒れを防ぐ働きで有名なドクダミエキスをはじめ、ツボクサ葉/茎エキスなど植物エキスを配合しています。ツボクサエキスは、炎症抑制効果や肌の修復効果でも注目されている成分。肌荒れが気になるときはもちろん、肌荒れ予防にふき取り化粧水で取り入れることで健康的な肌へと導きます。360mlの大容量タイプで、顔・全身・頭皮まで使用可能!さっぱりとした使用感が気持ちいいので、顔だけでなく耳裏や首筋、デコルテなど皮脂汚れが残りやすい箇所もふきとりケアができます。男性にも人気のある商品で、パートナーと共有しても◎。ブランハニーピーリングローション450ml1,430円(税込)出典:byBirthマヌカハニー配合の新スキンケアブランド「ブランハニー」からは、複雑になりがちなスキンケアを【ふきとる&うるおす】の簡単2ステップで完結させる注目のアイテムが登場!まずベースに必要不可欠な1ステップが「ピーリングローション」を使ったふきとりケアです。主成分であるマヌカハニーは、ハチミツのなかでももっとも強い抗酸化力を持っているといわれていて、ふきとりのステップからその力を発揮。マヌカハニーのほかにも、フルーツ酸AHAや洋梨発酵エキス、ソープナッツといった天然由来成分を配合。古くなった角質が原因となったざらつきやくすみ、毛穴の黒ずみを取り除きながら、うるおいを与えます。またブースター効果のある高浸透型ビタミンCで、美容成分が浸透しやすい肌状態へと導きます。さらに引き締め保湿成分もプラスすることで、毛穴ケアも可能。毎日のスキンケアのファーストステップにふきとりを取り入れることで、浸透度がアップ!満足度の高いスキンケアへ。ブランハニー2WAY カスタムマイパッド60枚入り1,155円(税込)/15枚入り495円(税込)出典:byBirth「ブランハニーピーリングローション」を使用する際、併せて使いたいのがふきとり用パッド。昨年から、ふきとり専用パッド(トナーパッド)がじわじわと注目されています。「ブランハニー2WAY カスタムマイパッド」は、ふきとりにべんりな凸凹面と、ポイントパックとしても使用できるソフト面の両面使えるタイプ。コットンとは違い、毛羽立ちにくくふきとり後に肌に繊維が残らないので非常に使いやすいです。天然コットンを100%使用。出典:byBirth凸凹エンボス面も、程よいデコボコ感で角質ピーリングケアにぴったり!また裏面のフラット面は、よりソフトな肌あたり。ふきとったあとのパッティングやローションパックに使えます。60枚入りのカップボトルタイプ、15枚入りの袋タイプと2タイプ。用途や頻度によって自分好みに選んでも◎。また、「ブランハニー2WAY カスタムマイパッド」の容器にブランハニーのトナーを注いで、オリジナルトナーパッドをつくるという使い方もできます。ふきとり専用パッドとしても、オリジナルのトナーパッドとしてもOK!出典:byBirthコットンとはまた違う使用感があるので、一度は試してもらいたいアイテムです。こだわりのスキンケアを底上げ!スキンケアアイテムへのこだわりがでてくる30代だからこそ、美容成分の浸透力を上げるためにふきとり美容をプラスしてみるのもおすすめです。試しやすいプチプラアイテムから取り入れてみませんか。
2023年01月28日肌の見た目、質感とは肌の見た目とは、くすみのない明るい肌頬や鼻まわりの毛穴が目立ちにくい肌肌荒れなど肌トラブルが少ない肌の質感とは、うるおいがあり、みずみずしいゴワつきやザラつきがなくつるっとしていることを言います。肌の見た目や質感を整えるには、日々のケアに加えて定期的なスペシャルケアを取り入れるのがおすすめです。クレンジング、洗顔だけでは落ちきれない汚れをケア!チューンメーカーズ原液クレイマスク出典:byBirth日々クレンジングや洗顔をしているのに、古い角質によるくすみ、ゴワつき、ザラつきを感じる、毛穴の皮脂づまり、黒ずみ汚れが気になる人には「チューンメーカーズ原液クレイマスク」がおすすめです。出典:byBirth乾燥や角質の代謝が乱れ、停滞によって肌はくすみ、ゴワつき、ザラつきます。また、乾燥や皮脂の酸化によって毛穴の皮脂づまり、黒ずみを招きます。「チューンメーカーズ原液クレイマスク」には、古い角質や毛穴の奥の汚れを吸着する沖縄産のクレイ(マリンシルト)と3種の原液(AHA含有エキス、発酵AHA含有エキス、BHA誘導体含有エキス)、毛穴引き締めにアプローチする4種の原液(CICAエキス、セラミド、ウィッチヘーゼルエキス、VC-6ビタミンC誘導体)が配合されています。出典:byBirthくすみ、ゴワつき、ザラつき、皮脂づまりや黒ずみが気になる時、洗顔後の肌にマスクケアをおこないます。マスクを目元と口元以外の顔全体に塗り、5~10分置いたあとぬるま湯で洗い残しのないようにすすぎます。マスクケアは2週間に1回ほどで良いです。出典:byBirthマスクケアをすることでクレンジングや洗顔で落ちきれていない古い角質や汚れをオフし、くすみ、ザラつき、ゴワつきが整います。肌がワントーン明るくなる、つるっとした肌触りになる、メイクノリが良くなる、毛穴が目立ちにくくなるなどを感じます。乾燥によるガサつき、肌荒れをケアし、うるおいある肌へ!ビービーラボラトリーズモイストクリームマスクPro.出典:byBirth季節的な乾燥によるガサつき、肌荒れを感じやすい、肌のうるおいを補いたい、キメの整った肌になりたい人には「ビービーラボラトリーズモイストクリームマスクPro.」がおすすめです。出典:byBirthうるおいの低下やキメの乱れは、乾燥による水分や油分の不足によって起こります。そして、バリア機能の低下によって肌荒れや肌トラブルを招きます。「ビービーラボラトリーズモイストクリームマスクPro.」はなめらかなテクスチャーで、皮膚の活性化やうるおいやハリを高める復活草エキスなど植物由来成分が含まれていて、ローズマリー、ラベンダー、ネロリの優しいハーブの香りがします。出典:byBirthカサつきや肌荒れを感じる時、うるおいを高めたい時に、洗顔後、マスクを顔全体に塗り15~20分置き、ぬるま湯で洗い残しのないようにすすぎます。週に1回~2回ほどのケアがおすすめです。出典:byBirthビフォーの写真を見るとわかるように、口角のあたりが乾燥やマスク摩擦によって皮がめくれガサガサとしていたのですが、マスクパックをすることでうるおいとなめらかさが高まり肌状態が整いやすくなります。日々の化粧水や美容液では補いきれないうるおいをケア!レシピオモイストシートマスク出典:byBirth日々化粧水や美容液、乳液などスキンケアをしてるのに、乾燥によるカサつきや肌荒れを感じる、みずみずしさやうるおいがない、毛穴の開きが目立つと感じる人には「レシピオモイストシートマスク」がおすすめです。出典:byBirth乾燥によるカサつきや、みずみずしさやうるおいが持続しない原因は、水分不足や水分を肌内部で保水する力が弱いことが原因です。出典:byBirth「レシピオモイストシートマスク」はうるおいの元となるアミノ酸、うるおいをサポートするヒアルロン酸、うるおいをとどめるセラミドなど保湿成分、保護膜成分、美容成分が配合されたシートマスクです。肌あたりの優しいシートなので、乾燥肌や敏感肌でも安心して使えます。出典:byBirthカサつきが気になる時、みずみずしさやうるおいを高めたい時に、洗顔後、化粧水で肌を整えたあと、シートマスクを肌に密着させます。10~15分置いたあとマスクを外して乳液、クリームで整えます。週に1~2回の使用がおすすめです。出典:byBirth直後はみずみずしくうるおいのある仕上がりになり、翌日には気になっていたカサつきが落ち着き、うるおいの持続を感じます。角質ケアでもアイテムによってアプローチの仕方が違うため、肌の悩みや感じ方、見た目や質感など、何をケアしたいかによってアイテムを取り入れるのがおすすめです。ぜひ参考にしてみてください。
2023年01月19日手軽に日中の乾燥肌対策、ミスト化した保湿クリーム株式会社野口医学研究所が、同社スキンケアブランド「素直生活」から「肌育ミスト」を2022年12月19日に発売した。「肌育ミスト」は、手軽にメイクの上から肌の水分バランスケアを行うために、同社が開発した保湿クリームだ。日中のオフィスワークや家事の合間にも気軽に吹きかけられるようミストタイプになっており、エタノールの使用を極力減らし、保湿成分を多く含んでいることから、乾燥に悩む女性はもちろん、子どもや男性でも使用できる。肌荒れ対策成分にパルミチン酸レチノールなどを配合「肌育ミスト」にはエルゴカルシフェロール(ビタミンD)や、コラーゲン、ヒアルロン酸、フルクトオリゴ糖(マルチモイスト)、 ビート根エキス(マルチモイスト)の保湿成分が配合されている。また、パルミチン酸レチノール(ビタミンA)やハトムギ種子エキスなどの肌荒れ対策成分も配合。ベルガモット果実油やグレープフルーツ果皮油の香り成分も配合され、いやしを感じながら保湿ケアが可能だ。通常購入価格は税込み7,150円、定期購入価格は税込み4,950円で、12月19日から「野口公式通販ショップ」において販売されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社野口医学研究所 プレスリリース
2023年01月13日些細な刺激にも反応し、トラブルが起こりやすい敏感肌。とくにこの時期、乾燥やマスクの影響で赤みやかゆみなどに悩まされる敏感肌の方が増えています。そこで、毎日のお手入れに取り入れたいアイテムが「LIHAW(リハウ)」のシートマスク。肌荒れを予防し健やかな肌へ整えてくれるのに役立ちます。また、種類が2つあり好みに合わせて選べますよ。本記事では、LIHAWのシートマスク2種の紹介とそれぞれのレビューを書いていきたいと思います。LIHAWについて出典:byBirthLIHAWは、日本人の敏感肌の方のために作られた比較的新しいブランドです。ハーブ由来のCICAエキスやセラミドを配合し、敏感肌に起こる肌トラブルを抑えながらバリア機能を強化するスキンケアを目指して商品を開発しています。また、パラベン、シリコン、鉱物油、エタノール、紫外線吸収剤、タルク、硫酸系界面活性剤、合成香料、合成着色料など肌に刺激となりやすい成分を除去し安全性が高いことも魅力です。植物由来の成分を多く配合しており、化学的な成分によって肌が荒れやすい敏感肌の方が安心して使いやすいように考えて作られています。LIHAWのシートマスク紹介LIHAWで販売されているシートマスクは、現在2種類あります。ここでは、それぞれのシートマスクの特徴を紹介します。LIHAWモイストリペアマスク出典:byBirthLIHAW モイストリペアマスクは、CICAエキス4種(ツボクサ葉エキス、マデカッソシド、ツボクサエキス、アシアチコシド)を5倍配合し、なかなか治らず繰り返す肌荒れを抑える効果が期待できます。また、アーチチョーク葉エキスが配合されており、うるおいを肌すみずみまで届けてふっくらとさせることで毛穴を引き締め、肌表面が滑らかになります。LIHAWブライトニングマスク出典:byBirthLIHAW ブライトニングマスクは、モイストリペアマスクと同様にCICAエキス4種が5倍配合されており、肌荒れや乾燥予防に有効です。そのほかに、ビタミンC誘導体が配合されているため抗酸化作用があり、くすみを除去して透明感のある肌に整えます。さらに角質柔軟成分も入っているため、古い角質や汚れによるざらつきがなくなり、肌触りがなめらかになる効果が期待できます。LIHAW シートマスクのレビューここでは、LIHAWの2種類のシートマスクを実際に使ってみた感想を書いていきたいと思います。LIHAWモイストリペアマスク出典:byBirthLIHAW モイストリペアマスクは、肌荒れを予防しながら毛穴も引き締めてくれるシートマスクです。筆者は、小鼻や頬の高い位置の毛穴が気になっていたので期待して使ってみました。印象・使用感LIHAW モイストリペアマスクは、10枚入りと32枚入りのBOXタイプとあり、今回はBOXタイプを使ってみました。容量が多いだけで、内容は同じです。パッケージカラーが澄んだブルーグリーンで自然由来の爽やかな印象です。32枚入っているので、高さ10cmほどあるしっかりとしたパッケージでした。出典:byBirthシートを取り出してみると、1枚1枚の厚みがしっかりとあり、上質な印象です。それでいて美容液がたっぷりしみこんでいるので、顔にのせるとすみずみまで美容液がいきわたりとても贅沢な気分になりました。出典:byBirth香りは、柑橘系の爽やかな香りでリラックスできます。ストレスによっても肌荒れは起こるので、香りでリラックスすることで肌の調子も整っていきそうに感じました。効果出典:byBirth15~20分経った後に剥がしてみると、肌色のトーンが上がったように感じました。また肌全体がしっとりとして、水分量が上がったのも実感できました。気になっていた小鼻と頬の毛穴については、あまり引き締まった実感は得られませんでしたが、翌日余分な皮脂が出にくくなったので、長期的に使うことで徐々に毛穴も引き締まっていくのではないかと思います。使っている間、肌に違和感もなく安心して使えましたし潤ったので、冬の乾燥や肌荒れの予防は十分期待できると思います。LIHAWブライトニングマスク出典:byBirthLIHAW ブライトニングマスクは、肌荒れのほかくすみ予防や肌のごわつきを除去する効果があります。筆者は、Tゾーンの皮脂分泌が多くざらつきやすいので、角質除去効果を期待して使ってみました。印象・使用感パッケージカラーにイエローが入り、ビタミンCが入っていることがすぐにわかります。封を開けると、レモンの香り!とても爽やかです。レモンの香りが好きな筆者にとっては、使うのがより楽しみになりました。出典:byBirthシート1枚1枚はモイストリペアマスクと同様厚みがあって、美容液がしっかり浸透しています。シートのサイズは顔全体を覆うのに十分で、顔の隅々まで美容液をいきわたらせることができます。顔にのせるとはじめは少しピリッと刺激を感じました。ですが、最初だけでその後はとくに問題はありませんでした。翌日からも毎日使用しましたが、刺激を感じたのは1回だけだったので、その日のコンディションによるのかもしれません。肌の調子がよくないときは、使うのを避けた方がよさそうです。調子のよいときに使うと香りに癒されて、心地よいお手入れ時間を過ごすことができます。効果出典:byBirthシートマスクを外すと、モイストリペアマスクと同様に肌のトーンが上がりました。肌にしっとり感が残り、弾力のあるもちもち肌になります。小鼻の横のざらつきは、シートマスクを外した直後は変化をあまり感じませんでしたが、使用したシートマスクで最後に顔全体のふき取りをしたところ少し滑らかになったのを感じました。角質除去成分により汚れが浮いて、ふき取りしたときに取れたのだと思います。ざらつきのない滑らか肌になることが分かったので、今後も使い続けたいと思いました。まとめLIHAWは、日本人の敏感肌の方のために作られた比較的新しいブランドです。LIHAWには、肌荒れを予防しながら毛穴も引き締めてくれる「LIHAW モイストリペアマスク」と、肌荒れや乾燥を予防しながら角質を除去して肌を滑らかにする「LIHAW ブライトニングマスク」の2種類あります。本記事では、それぞれのマスクを使ったレビューを紹介しました。敏感肌に悩まれている方は、ぜひお試しください!
2023年01月09日年末年始のお休みは、連日のように夜更かしをしたり、つい暴飲暴食してしまったり…という方もいるのではないでしょうか。そんな生活の影響が顕著に出てしまうのがお肌!そこで今回は、年末年始の肌荒れを集中ケアできるスキンケアをご紹介します。守り神的な存在! 必ず1本は常備しているちょっとお高め化粧水SK-II「フェイシャルトリートメントエッセンス」まずご紹介したいのが、言わずと知れた名品『SK-II』の「フェイシャルトリートメントエッセンス」です。ドラッグストアで買える化粧水の中でも特に高価格帯ではありますが、その分、肌がムズムズしたり調子が悪いなというときに、まるで守り神のような役割をしてくれます。初めて使用するときは、「ピテラ」の独特な香りにびっくりされる方も多いと思います。でも、この香りの元こそがお肌のキメを整えてくれる成分なのだそう。シャバシャバとしたテクスチャーなので、少しずつ手にとってお肌になじませるのを繰り返すのがおすすめです。【商品情報】SK-II「フェイシャルトリートメントエッセンス」内容量:230ml価格:¥26,400ポツポツ吹き出物には刺激の少ないスキンケアを!キュレル「潤浸保湿 化粧水 Ⅰややしっとり」筆者は食生活が乱れるとあっという間にポツポツと吹き出物ができてしまうのですが、みなさんはどうですか?吹き出物ができてしまうと使い慣れたスキンケアでもしみてしまうことがあるので、なるべく低刺激のものを選ぶようにしています。そんなときに使っているのは『キュレル』の「潤浸保湿 化粧水 Ⅰややしっとり」です。ポンプ式なので外からの埃や菌などが中に入りにくく、フレッシュな状態で使えるでしょう。Ⅰ・Ⅱ・Ⅲと、数字が大きくなるほど“しっとり感”も増していくのですが、筆者はIでも充分にしっとりしたとろみを感じます。吹き出物があってもしみにくくて使いやすい化粧水のひとつです。【商品情報】キュレル「潤浸保湿 化粧水 Ⅰややしっとり」内容量:150ml価格:¥1,980肌がなんとなく不調なときはパックを取り入れてみて!ネイチャーリパブリック「ビタペアCデイリーシートマスク」脂っこい食べ物や甘いものをたくさん食べていると、なんだかお肌の調子が良くないと感じることがありませんか?そんなときはお肌にしっかりうるおいを届ける「ビタペアCデイリーシートマスク」でスペシャルケアを!パックがたっぷり入ったボックスにはピンセットが付いているので、直接手で触れることがなく毎回清潔な状態で使うことができます。手にとった瞬間からレモンのようなみずみずしい香りが漂ってきて、とてもすっきりした気分にしてくれますよ。マスク自体は薄いのでピタッと密着し、液ダレしにくいのも嬉しいですね。【商品情報】ネイチャーリパブリック「ビタペアCデイリーシートマスク」内容量:30枚(350ml)価格:¥2,380ドラストアイテムで年末年始の肌トラブルをケアしようこちらでご紹介したものは、すべてドラッグストアで手に入れることができます。不規則な年末年始の生活で肌荒れに悩んでいる方はぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『SK-II』公式サイト『キュレル』公式サイト『ネイチャーリパブリック』公式サイト文/皆川みほ
2023年01月03日肌の乾燥が気になるこの季節。乾燥による肌トラブルも多くなりがちです。美容液をたっぷり含んだシートマスクを使って、しっかり乾燥対策をしましょう。今回は、KOSÉから新登場のシートマスク「毛穴小町」「うるうるBOMB」「ごめんね素肌」の3種類を使い比べてみました。パッケージのデザインがかわいくて、ドラッグストアでもひときわ目立つ注目のアイテムです。ぜひ参考にしてみてください。クリアターン毛穴小町マスク出典:byBirth毛穴小町マスクは、名前のとおり毛穴の開きや目立ちを和らげ、陶器のような滑らかな肌に整える効果が期待できます。シート表面に凹凸があり、肌にしっかりと密着してうるおいを浸透させます。また、凹凸面で顔をふき取りすると不要な角質を除去し、手触りのよい肌に整えます。保湿成分として100%国産の米発酵エキスや米ぬかエキスを配合しており、自然由来で肌への負担もありません。さらに、ツボクサエキスやドクダミエキスを配合し、過剰な皮脂分泌をおさえて毛穴を引き締め肌全体を整えます。毛穴小町マスクのレビューここでは、毛穴小町マスクを実際に使った感想を書いていきたいと思います。使用感出典:byBirth毛穴小町マスクには、白濁の美容液成分がたっぷり染み込んでいます。香りは「リラックスフローラル」とありますが、華やかというよりは、草原や草木の爽やかなグリーン調の香りに感じました。やさしい香りなので、邪魔になりません。顔にマスクのせると美容液が首の方に滴り落ちるので、のせるまえに少し絞ったほうがよいと思います。顔全体に美容液が染みわたる感覚は非常に贅沢に感じました。放置時間は8分間ですが、8分経ってもシートマスクには美容液がまだ残っていました。なので、シートの凹凸部分で再度顔をふき取りし、デコルテや体全体にも使いました。1枚のマスクで体全体を保湿できるのは、非常にコストパフォーマンスに優れていますね。効果感出典:byBirth毛穴小町マスクを使った後の肌は、べたつきがなくさっぱりとしていました。余分な皮脂や汚れが取り除かれるので、ニキビの予防にも期待できると思います。1日では効果を実感できませんでしたが、7枚入りだったので1週間続けて使ってみたところ、日中のTゾーンや小鼻などの皮脂分泌が減りメイク崩れしにくくなりました。またマスクによる赤みが減ったように感じます。筆者は油分が多い肌質で肌荒れやニキビに悩みがちなので、今後も継続して使っていきたいと感じました。クリアターンうるうるBOMBマスク出典:byBirthうるうるBOMBマスクは、ひどく乾燥した肌にうるおいを与えてしっとり肌に導きます。高保湿成分のヒアルロン酸の5倍保水力があるサクランをはじめ、白キクラゲ多糖体や浸透型ヒアルロン酸BGなど、肌のすみずみまで徹底的にうるおいを届けられるよう考えられています。さらにセラミド類似成分やアミノ酸を配合し肌のバリア機能を整えて、荒れにくい肌づくりに貢献します。乾燥する冬に最適なシートマスクといえますね。うるうるBOMBマスクのレビューここでは、うるうるBOMBマスクを使った感想を書いていきたいと思います。使用感出典:byBirthうるうるBOMBマスクを使って感じたのは、マスクにしみ込んでいる美容液の濃密さです。美容液には非常にとろみがあって、マスクを顔にのせるとドロッとしていて重みを感じます。しっとり感が強いために、少々べたつきを感じるので好みが分かれるかもしれません。顔がマスクで完全に覆われてパックされるので、外気の乾燥に負けず、肌の水分も蒸発しないので、しっかりうるおいを閉じ込めてくれそうです。乾燥肌や敏感肌の方には非常に魅力的に感じると思います。効果感出典:byBirthうるうるBOMBマスクをとった後の肌は、非常にしっとりしていてひんやり冷たくなります。また、触ると肌が柔らかくなって、うるおいがしっかり入ったことを実感できます。少々べたつくので、のちに使用する乳液とクリームの量は減らしてもいいかもしれません。翌日にはべたつきは引いてしっとり感だけ残り、ファンデーションのノリがよくなったように感じました。クリアターンごめんね素肌マスク出典:byBirthごめんね素肌マスクは、肌荒れしやすい敏感肌の方にも使いやすい処方が特徴です。ザクロエキス、桜エキス、ウメ果実エキスなど植物由来の整肌成分を配合してゆらぎやすい肌を整え、ヒアルロン酸や白キクラゲ多糖体でうるおいを高めてバリア機能を強化します。また、香料、着色料、鉱物油、アルコール、パラベン、紫外線吸収剤、シリコンなど肌の刺激になるものを除去しているのもうれしいポイント。敏感肌の方はもちろん、季節の変わり目、日焼けした後、ストレスを受けた後などの肌にも使いやすいマスクです。ごめんね素肌マスクのレビューここでは、ごめんね素肌マスクを実際に使った感想を書いていきたいと思います。使用感出典:byBirthごめんね素肌マスクは、適度にとろみがあってべたつきが少ないテクスチャで、3種類のマスクの中でもバランスがよいと感じました。朝、メイク前に使っても、べたつかないのでよさそうです。肌はしっとりしているのでファンデーションのノリもよくなりそうだと感じました。また香料が入ってないので、化粧品特有の香りが苦手な方も使いやすいマスクです。効果感出典:byBirth筆者はマスクで唇の周りが荒れている状態で使ったところ、痛みなどなく問題なく使えました。3種類のマスクの中で最も肌に優しいので、敏感肌の方でも朝晩毎日使ってケアができます。ただし、肌に優しいからこそ効果がでるのもゆっくりです。1週間続けて使ってみましたが、はっきりとした効果は実感できずもう少し長く使ってみたいと思いました。まとめ本記事では、KOSÉのシートマスク「毛穴小町」「うるうるBOMB」「ごめんね素肌」の3種類を使い比べてみたレビューを紹介しました。3種類のマスクの中から自分の肌質や肌悩みに合うものを使って、乾燥しやすくトラブルの起こりやすい冬を乗り切りましょう!
2023年01月02日シートマスクとほかのマスクの違いとは?出典:byBirthシートマスクはシートタイプになっているため、手軽に使えるところが一番のメリットであるといえます。クリームやジェルタイプのような顔の上にのせて、洗い流す手間もありません。目元などの気になるところに部分使いすることもできるので、手軽に試せます。初めて試すのに丁度良い一枚入りの個包装のものから、デイリー使いできる大容量まであるのも嬉しいですよね。種類も豊富なので、その時の肌の調子や気分に合わせて使うこともできますよ。自分に合った選び方とは?出典:byBirth自分に合ったシートマスクを選ぶには、しっかり吟味することが大切ですよ。肌にのせてみてから合わなかったということがないように、自分の肌悩みやシートの質感から選んでいきましょう。肌悩みで選ぶ多くの人が肌悩みに応じてシートマスクを選ぶかと思います。含まれている成分によってそれぞれ効果も変わっていくので、気にして見てみましょう。また敏感肌には、アルコールやパラベンフリーなどの添加物があまり使われておらず低刺激処方のものや、シートの素材にこだわったもの、保湿効果が高く個包装のものなどを使うことをおすすめします。保湿水分保持効果のあるヒアルロン酸、バリア機能を高めてくれるセラミド配合のもの美白シミやそばかすを防ぐ美白有効成分のトラネキサム酸、ビタミンC誘導体配合のもの肌荒れ肌荒れを防ぎ、キメを整えるCICA、抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウム配合のものシートの質感シートマスクの質感によっても好みが分かれますよね。肌をしっかり包み込んでくれるような厚めのものであったり、よりフィット感や軽さを求めるなら薄めのものを選んだりと、シートマスクの質感も注目してみてくださいね。コスメデコルテヴィタ ドレーブ マスク10ml 1枚入り440円(税込)/10ml 12枚入り5,280円(税込)出典:byBirth4種のシソ科植物エキス配合で、乱れたキメを整えながら肌にうるおいを与えてくれます。上質な天然コットン100%使用のマスクが肌を包み込んでくれます。保湿効果も高く、くすみが気になる肌にもアプローチしてくれますよ。季節の変わり目などのゆらぎがちなときでも使いやすいです。出典:byBirth美容成分を多く含んだ液で、少し薄めのシートとなっており、伸縮性が優れているので肌との密着力も高いですよ。使用後は肌がしっとりとしており、うるおいを感じます。べたつきを感じにくくさっぱりとしているので、あとからつける乳液やクリームにもなじみます。より効果的にするには?せっかくシートマスクを使うなら、より効果を感じたいですよね。いまひとつ効果を感じないというときは、ひと手間加えてみてくださいね。スチーマーを使うスチーマーを使うことで、毛穴が開き肌が柔らかい状態になります。この状態でシートマスクをすることで、保湿効果を高めて美容成分が浸透しやすくなります。スチーマーは蒸気によって、肌を温めて血流の流れも良くしてくれるメリットもあります。またホットタオルでも代用できますよ。スキンケアの順番クレンジングや洗顔を使って汚れをオフしたあとに、化粧水をつけてからシートマスクを使うようにしましょう。化粧水をつけることで、シートマスクと肌との密着力を高めてさらにうるおいを与えてくれますよ。最後に乳液やクリームでうるおいをしっかり閉じ込めることも忘れないようにしてくださいね。メーカーの規定を守るシートマスクによって使用頻度や使用時間が違います。逆効果となってしまうこともあるので、使う前にこれらを確認して必ず守るようにしてください。もったいないからと使用時間をオーバーしてしまうと、シートマスクをしたはずなのに水分が蒸発してしまい、乾燥するなど肌トラブルを引き起こしてしまう可能性もあります。使用頻度に関しても、週に一度を推奨しているメーカーのシートマスクも中にはあります。またスキンケア全体にいえることですが、期限内に使い切るようにしましょう。特にシートマスクは買いすぎてしまったり、大容量のものだと使い切れず日数が経ってしまったということもあります。肌トラブルを起こしてしまうため、シートマスクの期限も守るようにしてくださいね。自分のお気に入りを見つけて出典:byBirthシートマスクは使い勝手も良く、手軽に試すことができるので、気になるものをいくつか揃えておくのもいいですよね。デイリー使いしたり、たまにはラグジュアリーなのを使ったりなど、その日の気分で選ぶのも楽しいですよね。シートマスクを選ぶ際に悩んでしまったときは、今回ご紹介したことを参考にしてみてください。
2022年12月29日春のお守り“さくらシリーズ”豆乳の持つ美のチカラに着目したスキンケアブランド「豆腐の盛田屋」より、揺らぎがちな春の敏感肌をケアする“さくらシリーズ”が新登場。2023年1月1日(日)、「さくらローション」(税込3,355円)と「さくらパック」(税込3,355円)の2種が発売される。外部刺激に負けない肌に花粉や紫外線の増加、冬の間の乾燥など、さまざまな原因により肌のバリア機能が低下し、肌荒れなどのトラブルを起こしやすい春の季節。そんな春特有の肌悩みをケアする毎年人気の“さくらシリーズ”が、今年も登場する。とろみのあるテクスチャーで肌をうるおいで包み込む「さくらローション」と、眠っている間にうるおいを閉じ込め、むくみやくすみの改善効果もある「さくらパック」の2種類だ。こだわりの共通成分同シリーズは共通成分として、肌のムズムズや肌荒れを抑える「さくらエキス」を配合。ソメイヨシノの葉由来のエキスには、炎症を抑えかゆみや肌荒れを改善する効果がある。肌荒れ防止成分としては「ラベンダー花エキス」や「ローズマリー葉エキス」なども配合している。また肌にうるおいを補給してバリア機能を改善するため、「大豆セラミド」を配合。さらに「豆腐の盛田屋」オリジナルの「豆乳発酵液」や、「米セラミド」、外的ダメージケア成分の「オウゴン根エキス」などが、敏感になっている肌をしっとりうるおし、刺激に負けない肌作りをサポートする。(画像はプレスリリースより)【参考】※「豆腐の盛田屋」公式サイト
2022年12月26日40歳を過ぎてから、皮膚トラブルを感じることが多くなりました。比較的肌は丈夫だった私にとって、あまりにひどい状態に「もしかして何か病気なのでは?」と心配になったことがあります。病院嫌いの私が皮膚科を受診し、その後どうなったのかについてお話しします。★関連記事:突然の頑固な肌荒れ!40代に起こる体の変化はこう乗り切った【体験談】カサカサしてゴワゴワ、これは私の肌?45歳のときです。肌荒れが日に日に悪化し、私は弱り果てていました。カサカサして、ゴワゴワもしている感じとでも言えば良いのでしょうか? そんな症状が顔から首にかけて広がっていました。ちょうど愛犬を飼い始めて数カ月たったころ。「恐れていたことが起こってしまったかも……」。実は犬アレルギーがある私は、慌てて皮膚科を受診したのです。医師の診断は意外なものでした。犯人は加齢だというのです。「年齢を重ねているのに、若いころと同じスキンケアをしていない? 洗い過ぎもトラブルの原因ですよ」と先生に言われ、がっくりとしたことを今でも鮮明に覚えています。病院からの帰りに洗顔料を購入先生のおっしゃることは図星でした。というのも、当時私は節約と称して中高生の娘たちと洗顔料を兼用していたのです。指摘された「若いころと同じスキンケア」どころではありませんでした。40代半ばの母が、10代のピチピチ肌の娘たちと同じものを使っていてOKなはずがありません。帰り道、そのままドラッグストアに立ち寄りました。「洗顔料ってこんなにあったのね……」。ズラっと陳列された商品棚を見ていたら、悔しくて情けなくて涙がにじんできました。そのとき私が選んだのは、乳液タイプの洗顔料です。成分表示もしっかりチェックし、パラベン・アルコール・シリコン・タルクなどが無添加である、できるだけナチュラルなものをセレクト。価格は1,500円くらいだったと思います。洗顔=さっぱりと思い込んでいたその日の夜から、早速新しい洗顔料を使い始めました。私の場合、肌荒れが首まであったので、顔だけでなく、デコルテ辺りまで洗顔料を使用。そして、まず、洗い上がりにびっくり。「さっぱりしなければ洗顔ではない」とさえ思っていた私にとって、乳液タイプの「しっとりモチモチ」な使用感はある意味衝撃でした。洗顔後のツッパリ感は皆無。洗顔に続くスキンケアも、それまでは大急ぎで化粧水を肌にたたき入れる感じでしたが、丁寧にパッティングしました。デコルテ辺りまでしっかり保湿。しっとりした肌にローションをつけると、気持ちも優雅になるから不思議。鏡の前でパッティングすれば、肌のチェックにもなり、自然とスキンケアにも力が入るようになりました。するとガサガサでゴワゴワの肌荒れは、程なくして消失したのです。まとめ皮膚トラブルの原因が加齢と聞いて涙が出るほどショックでしたが、先生に一喝されてよかったと思っています。やはり、何かあったら病院です。あの日以来、洗顔料は乳液タイプかオイルタイプとしています。残念ながら、高級化粧品というわけにはいきませんが、成分もきちんとチェックして、品質の良いものを購入するよう心がけています。シミやたるみといった年齢肌の悩みはまだまだ解消されませんが、肌荒れがないだけで気分も上々。今も犬アレルギーが出ることもなく、毎日愛犬とじゃれ合っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/サトウユカ著者/とろママ(47歳)2女の母。45歳のときに会社勤めを辞め、現在はフリーランスで活動。家族は夫と年ごろの娘2人と愛犬。子どもたちの送迎も大切な業務。加齢という現実に直面し、認めたくない気持ちと認めなければいけない気持ちの間で揺れるお年ごろ。犬にはモテる。
2022年12月22日“グルテンフリー”の生活を送る美容家たちが急増中!出典:byBirthパスタやパンなど多くの身近な食べ物に含まれ、身体にとってはエネルギー源となる大切な栄養素ではあるものの、一方で体質によっては様々な不調を引き起こしてしまう可能性もある「グルテン」。そんなグルテンを意識的に避けることで、腸内環境や肌荒れの改善などが期待できるため、近年では健康に良い影響をもたらしてくれることだけではなく、美容面においてのメリットにも大きな注目が集まっています。「グルテン」が多く含まれる食べ物パンピザ餃子ケーキ天ぷらカレーお酒(ビール、ウイスキー、麦焼酎など)麺類(ラーメン、焼きそば、パスタなど)日々の食生活を見直してみることはもちろんのこと、サプリメントは毎日ほぼ欠かさず摂り続けるものだからこそ、グルテンフリーなのかどうかを購入前に確認しておきたいところ。ぜひこれからご紹介するウェルネスブランドをお見知りおきください。「グルテンフリー」のサプリメントを展開するウェルネスブランドをご紹介!出典:byBirthThe Nue Co(ザ・ニュウ・コー)混じり気のない天然素材が持つパワーを最先端の科学によって余すところなく引き出し、人間の健康を再定義することを目指した製品づくりに注力している、アメリカ発のウェルネスブランド“The Nue Co(ザ・ニュウ・コー)”。「グルテン」「大豆」「甘味料」「人工着色料」などを一切添加せず、健康美を後押しするオーガニック原料をふんだんに使用したサプリメントを多数展開しています。Ora Organic(オラ・オーガニック)倫理的に調達された栄養価の高いオーガニック原料をもとに、健康や美容をサポートするサプリメントを生み出している、アメリカ発のウェルネスブランド“Ora Organic(オラ・オーガニック)”。「グルテン」「大豆」「遺伝子組み換え作物」「乳製品」などは全て無添加で、錠剤タイプのみならずお好みの飲料に混ぜて摂取することができる粉末状のサプリメントも豊富に取り揃えられています。MYPROTEIN(マイプロテイン)健康食品やスポーツウェアなど多彩なラインナップを誇り、地球環境や動物への配慮にも尽力しているイギリス発のスポーツ栄養ブランド“MYPROTEIN(マイプロテイン)”。コロナ禍による体重増加や肌荒れに悩まされている方にもおすすめな、ビタミンB12や亜鉛などの不足しがちな栄養素が詰め込まれた「グルテン」無添加のサプリメントが販売されています。出典:byBirthHUM Nutrition(ハム・ニュートリション)消費者のお悩みに的確に応えることをミッションに掲げ、美容界からも熱い視線を集めているアメリカ発のサプリメントブランド“HUM Nutrition(ハム・ニュートリション)”。「グルテン」や「遺伝子組み換え作物」が無添加な、さまざまな栄養素を効率良く補いながら健康的な美しさを叶えるサプリメントが数多く展開され、眺めているだけでも心浮き立つ色鮮やかなボトルデザインにも定評があります。ORGANIC INDIA(オーガニック・インディア)オーガニック農業を通して人々の発展に貢献するべく1990年に創立された、インド発のウェルネスブランド“ORGANIC INDIA(オーガニック・インディア)”。「グルテン」や「遺伝子組み換え作物」などを一切添加せず、USDA(アメリカ農務省)オーガニック認証を取得した歴史あるハーブを贅沢に用いて安全性の高いサプリメントを製造しています。Natrol(ナトロール)原料調達から製造に至るまで厳格な品質チェックを行い、豊富な栄養補助食品を取り揃えるアメリカ発のウェルネスブランド“Natrol(ナトロール)”。アレルギーを引き起こす恐れのある「グルテン」「甲殻類」「卵」「牛乳」「大豆」などは無添加で、身体の健康維持にも美髪にも欠かせないビオチン(ビタミンB群)やコエンザイムQ10を含有したサプリメントも展開されています。Life Extension(ライフ・エクステンション)人間の健康寿命を目指すことをミッションに掲げる、アメリカ発のウェルネスブランド“Life Extension(ライフ・エクステンション)”。「グルテン」「砂糖」「遺伝子組み換え作物」などは一切添加されておらず、便秘改善やダイエットに役立つ数種類の栄養素が凝縮されたサプリメントが取り揃えられています。出典:byBirthGoli Nutrition(ゴリ・ニュートリション)幸福と健康的なライフスタイルは密接に関係しているという信念に基づいて設立された、アメリカ発のサプリメントブランド“Goli Nutrition(ゴリ・ニュートリション)”。「グルテン」「合成着色料」「動物由来成分」「遺伝子組み換え作物」などを添加せず、おやつ感覚で摂取することができるグミタイプのサプリメントも展開されています。いかがでしたか?身に覚えのない頭痛や倦怠感が続いているという方は、無意識のうちに“グルテン”を過剰摂取してしまっている可能性も。多忙なスケジュールにも負けないタフな健康美を叶えるためにも、上手にカットしていきましょう。
2022年12月16日この度「大腸劣化」対策委員会では、「冬便秘と自律神経」に関する小林 弘幸先生・小林 暁子先生監修の新着コラムをホームページ( )にて公開いたしました。日本では大腸がんや潰瘍性大腸炎、クローン病など大腸に関する大きな病気が年々増加し、日本人の「大腸劣化」は深刻化しつつあると言われます。「大腸劣化」対策委員会では、「大腸」の機能が衰えることで、全身の健康リスクが高まっている状態を示す「大腸劣化」の認知を広げ、毎日の生活のなかで対策に取り組んでいただくための活動を行っています。自律神経の乱れは便秘だけでなく、肌荒れや肥満、不眠、イライラといった様々な全身の不調にもつながります。今回は、冬に乱れがちな自律神経と便秘について、自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部 小林 弘幸教授と、都内で便秘外来(健美腸外来)を開設し20年以上にわたって便秘の方を診療されている小林メディカルクリニック東京 小林 暁子院長のお二人にお話を伺いました。多くの方々に参考にしていただければ幸いです。●冬の便秘は、自律神経の乱れのサインかも。寒さが気になり始める秋から冬にかけて、便秘になる人が増える傾向にあります。特に冬は、寒さで体が“冷える”ことに加えて、外出する機会が減って“運動不足”になりがちです。また、外に出るときや屋内に入るとき、家の廊下やトイレ、洗面所などで“急激な寒暖差”を感じる場面も増えてきます。それに加え、夏に比べて水分摂取が減り、“水分不足”にもなりがちです。これらの冬特有の“冷え”、“運動不足”、“急激な寒暖差”、そして“水分不足”は、自律神経の乱れを引き起こし、便秘につながる要因となります。自律神経の乱れは、便秘だけではなく不眠やイライラ、無気力など精神的不調に加え、頭痛、肩こり、慢性疲労などの肉体的な不調といった全身の不調にもつながります。冬の便秘は自律神経の乱れをあらわすサインの一つだと考えてください。そのため、寒さが厳しくなる前から早めの対策を行うことをおすすめします。また、現代社会は、不規則な生活、睡眠不足、複雑な人間関係など精神的ストレスに満ちており、そこに「コロナ疲れ」も相まって、私たちの自律神経は乱れがちです。普段から自律神経を意識することは心と身体の健康を保つ上で大切な要素です。冬の便秘は、自律神経の乱れのサイン●自律神経の乱れが全身の不調につながるわけ自律神経とは、血管や呼吸、体温調整、内臓の働きなどを司る末梢神経の一つです。自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、交感神経は車でいうアクセルにあたり、体の働きを活動的な状態にします。一方の副交感神経は車でいうブレーキにあたり、体をリラックスした状態にします。通常はこの交感神経と副交感神経が交互に高まることでバランスを保っていますが、そのバランスが崩れてどちらか一方が過剰になると「自律神経が乱れた」状態になります。この状態は、血流の悪化や心拍数の上昇、老廃物の蓄積、細胞への栄養や酸素の不足を引き起こし、ひいては不眠やイライラ、便秘、頭痛、慢性疲労などの様々な全身の精神的・肉体的不調にもつながります。自律神経の乱れが全身の不調につながるわけ●自律神経と腸は相互に影響。自律神経の乱れには腸からのアプローチが有効。自律神経と腸は互いに影響しあう、切っても切れない関係にあります。自律神経が腸の働きをコントロールしている一方で、腸も自律神経のバランスをコントロールしています。たとえば、緊張やプレッシャーでお腹が痛くなるのは、ストレスによって自律神経のバランスが崩れた結果、腸に悪い影響が現れる典型的な例です。また、自律神経と腸は、血管・血液にも影響を与えます。自律神経は、血管の拡張・収縮を行い、血流や血圧をコントロールします。腸は食事から取り入れた栄養成分を吸収し、「血液の質」をコントロールしています。実は、血液の質は自律神経の安定にまで影響を与えています。腸内環境の悪化によって、栄養の吸収率が低下したり、腸内に溜まった毒素が血液中に取り込まれたりすると、血液の質は下がります。その血液が全身を巡ることで、倦怠感や肌荒れなどの全身の不調につながります。さらに、その不調によってイライラしたり、神経質になることで自律神経の乱れにつながっていきます。ぜひ覚えておいていただきたいのは、自律神経を整える方法はさまざまありますが、腸内環境を整えることは自律神経を整えるための土台づくりだということです。自律神経に直接かつ間接的に影響する腸内環境が整っていてこそ、自律神経のバランスを整えることができるのです。自律神経と腸は相互に影響 自律神経の乱れには腸からのアプローチが有効●冬の自律神経の乱れには、ビフィズス菌による腸内環境改善がお得。腸内環境の改善においては、特に「大腸」を意識しましょう。大腸の腸内環境を整えるとぜん動運動が促進され、ぜん動運動が副交感神経を刺激することで、交感神経優位になっていた自律神経の乱れが整い始めます。また大腸内の毒素が減少することで、血液の質も高めることができます。腸内環境の改善には、発酵食品や食物繊維を摂取して腸内の善玉菌を活発にすることが有効です。特に善玉菌の代表格であるビフィズス菌は、大腸の中で短鎖脂肪酸である酢酸をつくりだします。酢酸は、悪玉菌の働きと増殖を抑え、腸内環境を改善する効果があります。また、冬は、風邪・インフルエンザから体を守るためにも、免疫力を高めることが大切です。ヒトの免疫細胞の7割は腸管内に存在していることから、腸内環境を整えることで免疫力を高めることが期待できます。腸内環境の改善という一つの対策によって、自律神経を整えること・免疫力を向上すること、の二つの効果が期待できるのはお得ですね。●ビフィズス菌を手軽に摂取できるのはヨーグルト。「ビフィズス菌が入っていないヨーグルト」もあるので要注意!ビフィズス菌を手軽に摂取する方法は「ビフィズス菌が入ったヨーグルト」を選ぶことです。注意点としては、市販されているヨーグルトの中にはビフィズス菌が入っていないものが意外と多いことです。ヨーグルトをスーパーなどで買われる際には「ビフィズス菌が入っているかどうか」をパッケージをみて、確認することをお勧めします。また、ヨーグルトをとる際はビフィズス菌のエサとなる水溶性食物繊維(キウイなどのフルーツ)を一緒にとると、より高い効果を期待できます。ビフィズス菌を手軽に摂取できるのはヨーグルト●小林 弘幸先生|順天堂大学医学部教授1960年埼玉県生まれ。92年、順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程を修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立病院外科勤務を経て順天堂大学医学部小児外科講師・准教授を歴任、現在に至る。各種研究の中で自律神経バランスの重要性に着目し、日本初の便秘外来を開設した腸のスペシャリスト。多くのトップアスリートのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にも研究成果が活用されている。自律神経研究の第一人者として著書多数。そのほとんどがベストセラーを記録し、著書累計出版部数1,200万部を超える。小林 弘幸先生●小林 暁子先生|小林メディカルクリニック東京院長・医学博士順天堂大学医学部卒業後、順天堂大学総合診療科を経て、2005年にクリニックを開業。内科、皮膚科のほか、便秘外来や女性専門外来を併設し、全身の不調に対応する。なかでも便秘外来ではのべ15万人以上の便秘患者の治療に携わり、高い実績を上げている。また、さまざまな業界とコラボし、美腸メニューを提供。テレビ出演、講演でも活躍中。『医者が教える最高の美肌術』(アスコム)、『免疫力を上げる健美腸ルール ウイルスに負けない体をつくる』(講談社)、『女性の自律神経の乱れは「腸」で整える』(PHP研究所)など著書多数。小林 暁子先生 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月16日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
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やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?