【小顔になるツボ】たるみを改善、リフトアップ！ 整体師直伝“縫合ツボほぐし”

左右差チェック


頭頂部からまっすぐに下ろしたライン上に、あご先があるか確認。ない場合は、矢状縫合（しじょうほうごう）か前頭鼻骨縫合（ぜんとうびこつほうごう）が歪んでいる可能性が高い。

頬の高さチェック


左右の頬の一番高いところに指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、頬骨上顎縫合（きょうこつじょうがくほうごう）が歪んでいる可能性が高い。

目尻の高さチェック


目を開いた状態で、左右の目尻に指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、冠状縫合（かんじょうほうごう）が歪んでいる可能性が高い。

口角の高さチェック


軽く微笑みながら、左右の口角に指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、鱗状縫合（りんじょうほうごう）が歪んでいる可能性が高い。

たるみを改善し、リフトアップ。

耳の先端の指2本上から後頭部までをつなぐ「鱗状縫合」。ここをほぐすと、頬が引き上がり、シャープなフェイスラインに。顔全体がリフトアップでき、たるみや口角下がりなど、マスク老けに万能に効くので、まずはこの縫合ツボほぐしからスタート。

小顔に効くのは…鱗状縫合


ポイントになるツボ
率谷（そっこく）