ぷよぷよの二の腕を引き締めたい！ 効率よくケアできる“むくみ・たるみケア”アイテム5つ

脚や腕の滞りを流して、すっきり引き締まった印象に整える。80ml￥22,000（ザ・ギンザ TEL：0120・500824）

E、はじける炭酸泡でボディをキュッ！
【ReFa】ReFa SPARKLING BODY SERUM
肌ゆるみをケアして引き締めたり、潤い効果のある成分を配合したスパークリングセラム。美容成分入りのパチパチとはじける炭酸泡が肌を心地よく刺激し、肌の角層にしっかり浸透してくれるから、効率よくケアできる。150g￥4,950（MTG TEL：0120・467・222）

BODY CARE POINT

ほっそり二の腕と華奢な肩ラインに。
二の腕のたるみやがっしりした肩まわりはこれで撃退を。「滑りのいいボディジェルやクリームをつけて、二の腕をもみほぐしたり、肘から腋まで流します。最後はリンパ節のある腋の下をしっかりつまんでもみほぐして」（大杉さん）

膝上のたるんだ贅肉はピンポイントでケアを。
年齢を重ねるといつの間にか鎮座している膝上のお肉。「膝まわりはむくみが溜まりやすいパーツなので放置は厳禁。お風呂上がりにマッサージ用のジェルなどを使いながら、膝の骨まわり、膝裏をほぐすのを習慣に」