愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
ボディケア
>
忙しくても手作りの料理が食べたい方必見!10分以内にできる…
ビューティ情報『忙しくても手作りの料理が食べたい方必見!10分以内にできる簡単サラダレシピをご紹介します♪』
2018年11月26日 08:10
忙しくても手作りの料理が食べたい方必見!10分以内にできる簡単サラダレシピをご紹介します♪
Facebook
Twitter
大根をたくさん食べられる!大根と海苔(のり)のサラダ
目次
・大根をたくさん食べられる!大根と海苔(のり)のサラダ
・ほうれん草とトマトのツナサラダ
・豆腐とわかめのごまサラダ
*材料*(2~3人分)
・大根1/4~1/2本
・かつお節1パック
・きざみ海苔(のり) ひとつかみ
<ドレッシングの材料>
*しょうゆ大さじ2
*ごま油 大さじ1
*酢大さじ2
*みりん 小さじ1
*砂糖小さじ1
*すりごま お好みで
①大根を千切りにして、冷水にさらします。
②ドレッシングの材料を、ボールに入れてあわせる。
③切った大根、かつお節を、②のボールに入れて混ぜます。
④お皿に盛り、のりをふりかけて完成です!
大根のみのシンプルなサラダは、さくっとすぐにできます。
ごまとかつお節が大根に合ってとてもおいしいです!
ほうれん草とトマトのツナサラダ
*材料*(2~3人分)
ほうれん草1束
トマト大1個
ツナ小1缶
<ドレッシングの材料>
*オリーブオイル 大2
*醤油 大1
*おろしニンニク 1片
*酢 小1~2
*砂糖 小さじ1
*コショウ 少々
①ほうれん草をたっぷりのお湯でゆでます。
②ゆでたほうれん草を一口大に切って、水気をしぼります。
③トマトも一口大に切ります。
④ドレッシングの材料を、ボールに入れてあわせます。
次ページ : ⑤ほうれん草とトマト、ツナを、④のボールに入れて混ぜます。… >>
1
2
>>
関連リンク
いつもとは少し違う「大根を使ったしょうが焼き」!?旬の大根をたっぷり使ったレシピはいかが?
簡単トマトソースで美容にいい「しめじとベーコンと玉ねぎのトマトソースパスタ」
簡単レシピでダイエット!おいしい低カロリーな豆腐のアレンジレシピ♡
ついつい買い溜めしてしまうトマト缶を使った、美容にも健康にも嬉しいレシピ3選
炊飯器で1発完成♪一生食べたい「体質改善スープの素」の作り方とアレンジレシピ
この記事のキーワード
ボディケア
大根
トマト
パック
あわせて読みたい
「ボディケア」の記事
日本最北端のストレッチ専門店が誕生!ストレッチ専門店ストレチックス「網走店」を6月15日グランドオープン
2024年06月14日
ラリン24年夏“フローラル×ムスク”のボディ&スキンケア、透明感あふれる肌へ導くクリームスクラブなど
2024年06月10日
自然の香りに癒やされて♡オーガニック化粧品ブランドおすすめ6選
2024年06月05日
もはやテーマパーク!? ハラカド1Fにオープンしたジョーマローン新店舗に行ってきた
2024年06月04日
「大根」の記事
綾野剛×豊川悦司ダブル主演『地面師たち』7月25日Netflixで配信決定 ティーザー予告&アートも公開
2024年06月13日
【今日の献立】2024年6月13日(木)「冷やし納豆素麺」
2024年06月13日
大根を横向きにすりおろすと… メリットに「次からコレ」「初めて知ったわ」
2024年06月07日
【今日の献立】2024年5月29日(水)「鶏肉のみぞれ煮」
2024年05月29日
「トマト」の記事
コンセプトは「和漢洋才キュイジーヌ」。西洋の技と東洋の香りで創造した世界を楽しむホテルダイニング【MOSS CROSS TOKYO】|渋谷
2024年06月12日
「丸ごと冷凍なら3カ月保存できる!」値上がり野菜をおいしく使い切る冷凍術14
2024年06月12日
絶品バーガーがずらり! 「六本木グルメバーガーグランプリ 2024」開催
2024年06月11日
酢豚作るの面倒じゃない? 石井食品のレシピに「超時短」「ずっとやる」
2024年06月11日
関連記事
冷蔵庫のあらゆるお困りごとが「買い替え」で解決! AQUAの冷蔵庫を愛用する3家族のリアルな冷蔵庫の中身をご紹介! [PR]
メイク前に必ずやって!“小顔のプロ”が教える「小顔を作る3つの行動」
夏の引き締めケア!ヴェレダがボディオイル×カッサの限定ボディケアセット発売
自然の香りに癒やされて♡オーガニック化粧品ブランドおすすめ6選
ラリン24年夏“フローラル×ムスク”のボディ&スキンケア、透明感あふれる肌へ導くクリームスクラブなど
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
うちの子と遊ばないで? 子ども相手に暴言連発のボスママに怒り<ボスママから逃げたい 11話>【私のママ友付き合い事情】
2
「あなたは恵まれすぎ」息子夫婦にたかる義母が小言…妻の本音は?【たかり屋義母をどうにかして! Vol.6】
3
ボスママと決別すると娘がひとりぼっちに!?<ボスママから逃げたい 10話>【私のママ友付き合い事情】
4
キレた夫が怖い!けれど幸せな家庭を築くのが夢だった妻は諦めきれず…<哲司の場合 4話>【モラハラ夫図鑑 Vol.243】
5
「バズってたから買った」得意気な夫に限界…ついに妻が怒ると!?<哲司の場合 3話>【モラハラ夫図鑑 Vol.242】
もっと見る
特集
やさしいママのヒミツ[PR]
AQUAのある暮らし[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
窓を開けたいけれど「蚊」が気になる…! 子どもを…[PR]
いつまでも乾かない部屋干し… 家中の湿気もなんと…[PR]
上へ戻る