2023年9月24日 11:10
痩せたいけど食べちゃうっ!!! 約4割の女性が「毎日お菓子を食べる」と回答。罪悪感を感じにくい間食は?
、血糖値の急上昇を防ぐ「高カカオチョコレート」、水分が多めの「氷菓アイス」、高クオリティで美味しい「低糖質スイーツ」などがおすすめ。特に「プロテイン」は運動効果も向上させ、フレーバーも豊富なので、ダイエッターにぴったりです。
あなたなりの罪悪感を感じにくいお菓子を探してみてくださいね!
■調査概要
調査対象:20代の女性100名
調査日:7月08日~8月30日
調査方法:インターネット調査
調査実施者:アースケア(https://earthcare.co.jp/)
アンケート詳細:「スハダスキンケア」(https://earthcare.co.jp/blog/women-snack-sweets)
(フォルサ)
女性800人に聞いた! みんなが抱える「フェムケア」のお悩みって?