2017年9月3日 18:00
”素敵な何か”があなたに与える影響!「理想の姿」に近づくトレーニング法は?
素敵な人を見ると、モチベーションが上がり、自分も素敵になりたいと思うものです。素敵な人がいる場所は?もちろんあなたが素敵だと思う場所です。もしも、思いつかなければ、とにかくいつもと違う場所に行ってみるとよいでしょう。案外素敵な出会いがあるかもしれません。
下を見ていたらきりがない
イメトレをするときは、下を見ないようにしましょう。自分より素敵でない人を見つけて、安心するのはやめましょうということです。あの人よりはまし、なんて考えているうちは、なかなか素敵にはなれないものです。
イメトレをするときは下を見ない!!自分より素敵な人だけを見上げて、頑張りましょう。
見上げることで、あごのラインもすっきり(笑)
やっぱり下を見るよりも、見上げる動作の方が、あごのラインもすっきりするものです。おうちの中に素敵なものを飾るときは、目線よりも少し上に設置して、無意識のうちに見上げる動作を増やすようにしましょう。絵画であったり、写真であったり、雑誌の切り抜きやポスターでもOKです。
目線よりちょっと上に設置するだけで、見上げる動作を自然に行えて、イメトレにもなる一石二鳥の方法です。
試してみてください☆
美人のまねをして、美人に近づこう!
身の回りに美人がいたら、とにかく真似をしてみましょう。