愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
スキンケア
>
美肌のために摂りたい栄養素ナンバー1!「ビタミンC」の魅力…
ビューティ情報『美肌のために摂りたい栄養素ナンバー1!「ビタミンC」の魅力をおさらい』
2018年5月20日 18:00
美肌のために摂りたい栄養素ナンバー1!「ビタミンC」の魅力をおさらい
Facebook
Twitter
ビタミンCといえば、「美肌のためのビタミン」というイメージがあるほど、ビタミンCは美肌にとって欠かせないですよね。実際のところ一口に美肌といっても、様々な要素にアプローチしてくれる万能なビタミンなのです。そんなビタミンCの魅力を再確認するとともに、スキンケアで取り入れる場合と経口摂取する場合のコツをご紹介します。
ビタミンCの美肌へのパワーは絶大!
目次
・ビタミンCの美肌へのパワーは絶大!
・ビタミンCをスキンケアで取り入れる際の注意点
・ビタミンCを経口摂取する際の注意点
・ビタミンCは摂って損なしの優秀ビタミン!
出典:byBirth美白効果
ビタミンCと美白には切っても切れない関係があります。なぜなら、シミの原因であるメラニン生成を抑制する働きだけでなく、メラニンを排出する働き、メラニンを還元する働きの3つもあるからです。メラニン生成を抑制する働きのみを持つ美白有効成分はほかにもいくつもありますが、ビタミンCはメラニン生成を抑制するだけでなく、できてしまったメラニンにも多方向からアプローチしてくれる、まさに美白の味方のようなビタミンなのです。
抗酸化作用
抗酸化作用とは、活性酸素を除去する力のこと。活性酸素が増えすぎてしまうと自身の細胞を攻撃してしまい、あらゆるエイジングサインの原因となってしまうのです。
ビタミンCにはこの増えすぎてしまった活性酸素から体を守ってくれる効果があります。
次ページ : 皮脂抑制・ニキビ予防・開き毛穴にも! ビタミンCは過剰な皮… >>
1
2
3
4
>>
関連リンク
詳しくこの記事を見る
”温める”と栄養価UP!この冬注目の「ホットスムージー」とは?
「ビタミンC」は“摂りすぎOK”!安心して“いっぱい摂りたい食べ物”は?!
“柑橘類”で「ビタミンC」を補給!年中無休で柑橘類を食べ続けよう!
毎月実施!豪華アイテムをプレゼント中!
この記事のキーワード
厚生労働省
コラーゲン
美肌
毛穴
ニキビ
美白
スキンケア
化粧
夫
サプリメント
あわせて読みたい
「厚生労働省」の記事
感染症で死亡例も マダニに咬まれた時に『絶対やってはいけないこと』とは
2023年06月29日
「終わりが見えない」人気脚本家、コロナ後遺症を苦に自殺
2021年06月18日
老後破綻しないために妻は知っておきたい「夫の定年後の3つの崖」
2021年06月14日
男性は生理をどのくらいわかってる?男性100人の生理知識テスト結果発表!
2021年06月12日
「コラーゲン」の記事
ドクターシーラボから今年も「アクアコラーゲンゲル アロエクール」が登場
2024年05月28日
ドクターシーラボ24年夏スキンケア、“ひんやり冷感”アロエゲルで乾燥肌にうるおいチャージ
2024年05月25日
いつも飲んでるサイダー アレを投入すると…「新食感」「おいしさ倍増」
2024年05月22日
手早く、カンタンにナチュラルなツヤ肌が叶う、1つで5役のクッションファンデーション 2024年7月18日(木)より数量限定発売!『セラムクッションBB』
2024年05月16日
「美肌」の記事
名品パウダー新色&カラーUV下地などが付録『美的』最新号
2024年05月26日
井桁弘恵、“胸元穴あき×絶対領域”あらわな斬新スタイル 美肌のぞかせドレス着こなす
2024年05月25日
求む!透明感。30代ママがおすすめするインナービューティアイテム10選! | HugMug
2024年05月24日
日焼け止めを塗ると出てくる「白いモロモロ」の正体は?【皮膚科医に聞く】原因とキレイに塗る方法
2024年05月22日
関連記事
共働き家庭も参戦、加熱する首都圏での小学校受験「整った環境で学習させたい」親の想い
缶詰を活用した糖質オフ&高タンパクの即やせレシピ73品を収録 書籍『食べるほどやせる!ずぼら缶詰ダイエット』を5月29日発売
夏の引き締めケア!ヴェレダがボディオイル×カッサの限定ボディケアセット発売
窓を開けたいけれど「蚊」が気になる…! 子どもを「蚊」から守るために知っておきたい3つの常識とは? [PR]
3つの機能を持つ『毎朝快調 腸内環境改善 ヨーグルト風味』が新発売
ビューティランキング
1
髪がなめらかにまとまる、使い続けたくなるサロン品質! 平野紫耀さんが出演する「Wonjungyo」ヘアケアラインの新CMが美しすぎる【編集部の「これ、気になる!」 Vol.64】
2
キャンメイクのロングラン商品「パウダーチークス」がアップデート
3
夏に活躍するアロマで“涼”を感じて心地よく過ごそう
4
SHISEIDO最高峰スキンケア「フューチャーソリューション LX」24年秋に進化、美容液など6製品
5
『コナミスポーツ オンラインフィットネス』が国際ヨガデー特別レッスンを開催
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
妻の罠にかかった夫…惨めな姿を撮られ恋人にも捨て…
2
「俺もあなたに会いにきた」元夫が話し合いに応じた…
3
な…なんだ!? 恋人にトイレに呼ばれたら謎の女に…
4
「1人じゃ心細い…優しくしてよ」夫の身勝手な言い…
5
息子の写真共有アプリに…なぜ義母の自撮りが次々と…
もっと見る
特集
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
やさしいママのヒミツ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
窓を開けたいけれど「蚊」が気になる…! 子どもを…[PR]
同人会誌の販売会に行ったら驚いた…! 熱い想いを…[PR]
上へ戻る