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お風呂でボディメイク!「痩せ体質」になる入浴法とは?
ビューティ情報『お風呂でボディメイク!「痩せ体質」になる入浴法とは?』
2019年1月24日 20:00
お風呂でボディメイク!「痩せ体質」になる入浴法とは?
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リラックスできて、頭もスッキリしますよ。
お風呂痩せは一番ラクなダイエット!?
出典:byBirth
夜眠る前に40℃のお湯に、15分全身浸かるだけ。つらい食事制限やトレーニングをするよりも、時間もかからずに行えて効果もわかりやすいボディメイク方法です。
一日頑張った心とカラダをゆっくり休めてリラックスできるとともに、デトックスして痩せやすい体質をつくる入浴法を、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?
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