生理前後の悩み・PMS・デリケートゾーンケアに！頼ってみよう最旬コスメ

生理前後の悩み・PMS・デリケートゾーンケアに！頼ってみよう最旬コスメ出典：byBirth
30代になってから、PMSの症状や生理中の不快感、また排卵痛に悩む女性が増えています。

女性ホルモンの変化や、仕事や育児など『なにかに追われた状態』でストレスを抱えがちな私たちの世代。『最近、ひどくなってきたな…』と泣き寝入りしていませんか？

最近増えてきた、女性特有の悩みに特化したコスメやインナーケアアイテム。長年PMSに悩んでいる美容ライターの私が、本気でおすすめしたい愛用アイテムをピックアップ。ぜひ参考にしてみてください。

PMS・生理中の悩み、デリケートゾーンケアにオススメアイテム

下腹部の痛み・張り・不快感に

アルジタル5DAYオイル
30ml3,960円（税込）

出典：byBirth
生理前の下腹部や腰・おしりなどの不快感（張り・痛み・むくみ・冷えなど）に悩んでいる方におすすめ！毎月やってくる5日間の悩みのために、心も身体もしっかりセルフケアできるナチュラルコスメです。

女性特有の痛みや腸の問題を緩和する作用に優れた「トルメンチラ根エキス」が配合され、リラックス効果・抗酸化作用・保湿効果が。