ホットストーンを用いたボディエステとは？どんな効果があるの？

短時間で、自分の好きなところを好みの力加減でできるというところが、メリットです。

体全体から気持ちまでも整う出典：byBirth
ホットストーンにはリラックス効果以外にも体に良いことが多くあります。

通常のハンドトリートにプラスされているだけで、効果は3倍～5倍ともいわれ、揉み返しも少ないとされています。体の芯から心地よく温めてくれるので、冷え性に悩む女性には嬉しいですよね。

また、体質改善の効果も期待されていると同時に、免疫力強化や胃腸の状態を整えてくれるともいわれています。体にも肌にも良いことだらけのホットストーンを用いたボディエステで、たまには自分の体を癒してあげてくださいね。