2022年5月2日 20:00
ダイエット中のライターも実践！あずき茶でやせ体質を目指そう！効果や作り方をチェック
食前のあずき茶でキレイを目指そう
出典：byBirth
あずき茶は「飲むだけで痩せられる」魔法の飲み物ではありません。あくまでダイエットをサポートしてくれるお茶なので、あずき茶を飲んでいるからと毎日好きなだけ食べて、ダラダラ過ごすのはNGです。
目標体重や理想のボディラインを目指すなら、適度な運動や食事コントロールはかかせません。食前のあずき茶をお供にして、なりたいキレイを叶えましょう。
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