20代と30代では似合うものが変わってきた…30代から始めたインナーケア

サッと溶けて味も変わらずに補えるアイテムです。

出典：byBirth
「トリプル・ワン」はコラーゲンペプチド、エラスチン、ヒアルロン酸のほかに、発酵玄米、イヌリン、NMN、馬プラセンタエキス、乳酸菌、ビフィズス菌、ビタミンDなどが配合されたサプリメントです。

出典：byBirth
筆者はランチや午後に補っています。カプセルタイプなので気になる味も感じません。

筆者のように「あれ？体型や肌の質感が数年前と変わってきた」「ファッションやメイクが似合わなくなってきた」と感じる人は、不足しがちな栄養を補うインナーケアに注力してみても良いかも。

ぜひ、参考にしてみてくださいね。