夏老けは3タイプ！秋に後悔しないためにやっておきたいスキンケアをご紹介！

乾燥を感じない分、お手入れもおろそかになりがちなので、知らず知らずのうちに老化が進行している恐れがあるのです。

皮膚温の低下
エアコンの使用などにより、皮膚温が低下すると血流が悪くなり、肌の免疫が低下して肌の調子が崩れやすくなります。

また、ターンオーバーも遅れがちになり、メラニンの蓄積によるシミ・くすみ・ハリ低下などエイジングサインが現れやすくなります。

夏老けしないためのスキンケア出典：byBirth
夏老けを防ぐには、毎日のスキンケアで原因から肌を守ることが大切です。ここでは、夏老けしないためのスキンケアを4つ紹介します。

メイクをしっかり落とす

夏は、メイクが紫外線の影響で酸化して、肌にダメージを与えます。そのため、洗浄力のあるクレンジング剤を使ってしっかりとメイクを落としましょう。

ただし、オイルやバームタイプのクレンジング剤は洗浄力が強すぎて、肌のうるおいまで奪ってしまいます。洗浄力と保湿力のバランスがよいジェルタイプやクリームタイプを使いましょう。

クレンジングをする時間は1分以内にとどめ、肌への負担を減らしましょう。

常時保湿ケアをする

夏の肌は、日中汗をかいて肌内部の水分が蒸発するため乾燥しています。