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ダイエット失敗するのはなぜ?ダイエットを台無しにする15の…
ビューティ情報『ダイエット失敗するのはなぜ?ダイエットを台無しにする15の悪い習慣』
2016年8月1日 20:00
ダイエット失敗するのはなぜ?ダイエットを台無しにする15の悪い習慣
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14.水分をあまりとらない
15.食事の後に、必ずデサートを食べる
いかがでしたか?ダイエットをしている時は、我慢することもありストレスが溜まりやすくなります。食べるものをしっかりと選び、身体がストレスを感じない生活を送ることが大切です。
出典:weheartitより
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