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しっかり食べて美しく『やせる漢方の便利帖』
ビューティ情報『しっかり食べて美しく『やせる漢方の便利帖』』
2023年12月29日 10:15
しっかり食べて美しく『やせる漢方の便利帖』
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と語っている。
新刊では、自分の体質がどのタイプに当てはまるかをチェックし、体質に合った食事により、健康的にやせる方法を解説。忙しい日々の中でも、気軽に続けられる内容であり、ダイエット中の食べ物と生活のアドバイス、アンチエイジングに役立つ食材なども紹介されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※【便利帖シリーズ129】 やせる漢方の便利帖 | 晋遊舎ONLINE
https://www.shinyusha.co.jp/
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