愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
Femcare
>
PMS (月経前症候群) って何? 月経中の症状や対処法を…
ビューティ情報『PMS (月経前症候群) って何? 月経中の症状や対処法を【産婦人科医】が解説』
2022年6月7日 20:15
PMS (月経前症候群) って何? 月経中の症状や対処法を【産婦人科医】が解説
Facebook
Twitter
月経前になるとイライラや倦怠感、腹痛、肌荒れといった症状に悩まされていませんか?それらの不調、実は「PMS(月経前症候群)」が原因になっているかも。PMSについて、言葉だけは知っているけれど、詳しいことはわからないという方も多いでしょう。周期的に訪れる憂鬱な月経前の期間を少しでも楽に過ごせるように、今回はPMSの具体的な症状や対処法、セルフケア術をご紹介します。
1.PMS(月経前症候群)の症状
月経に加え、それに伴うPMS(月経前症候群)に悩まされている人も少なくありません。そして、その症状や期間、対策の有無は人それぞれ。anan Beauty+ clubのメンバーにPMSの症状とその対策について聞いてみました。
PMSの症状と期間、対策について
目次
・1.PMS(月経前症候群)の症状
・2.PMS(月経前症候群)とは?
・3.PMS(月経前症候群)の対処法
・4.PMS(月経前症候群)のセルフケア術
・5.PMS(月経前症候群)の知識を身につけて、症状にあった対策を
anan Beauty+ clubのメンバーにPMS(月経前症候群)の症状と期間、その対策についてリサーチしました。
※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。
PMSは月経のある人全員に生じるものではありません。まずは、PMSの有無について聞いてみました。
次ページ : PMS(月経前症候群)はありますか? … >>
1
2
3
4
5
>>
関連リンク
子宮筋腫や内膜症が簡単にわかる! 産婦人科医が教える「婦人科検査の受け方」
PMSのイライラをどうにかしたい! 生理の憂鬱を吹き飛ばす「柔軟ストレッチ」
月経痛、上司になんて言う? マナーのプロが教える「職場への伝え方」
生理前の肌荒れも諦めない! 生理周期に合わせたスキンケアをエステティシャンが解説
月経中の爆食い対策! セブンで買える「糖質10g以下でもおいしい」おやつ3選
この記事のキーワード
Femcare
PMDD
PMS
PMSとは
月経
症状
生理
睡眠
不安
生理前
あわせて読みたい
「Femcare」の記事
月経痛やPMSは我慢しないで!【公認心理師が解説】上司・先輩に「体調不良をうまく伝える方法」
2024年05月10日
職場のデスクに備えておいて! 約40種類以上の月経用品を試した筆者が厳選する「優秀月経アイテム」
2024年04月07日
「月経が辛い」と職場で言えますか?【女性約100人のホンネ】月経痛で休みたいときの対処法
2024年04月04日
VIOのケア、どうしてる? エステティシャンが教える「アンダーヘアのNGセルフケア」
2024年03月02日
「PMS」の記事
食事で痛みを和らげる?【医師が本気で伝えたい】月経がつらくなるNG食習慣
2024年04月29日
男性も抱えるPMSの悩み。「パートナーの不調はPMSが原因?」
2024年03月23日
約2人に1人の男性がパートナーのPMSに悩んでいる。そのうち91.1%が「PMSの理解を深めたい」と回答
2024年01月03日
生理周期を把握して不調をマネジメント! 目的別“生理管理アプリ・サービス”4選
2023年11月05日
「月経」の記事
どのブランドも対応。月経カップのインテグロから煮沸消毒もできる「洗浄カップ」登場
2024年02月14日
サニタリーバッグが超便利! 約40種類以上の月経用品を試した筆者が厳選「100均で買えるサニタリーバッグ」3選
2024年02月08日
月経痛が酷くなるかも…【婦人科医が解説】月経中に避けたい「NG食事」
2023年10月28日
「ショーツ型ナプキン」って実際どうなの? 約40種の月経用品を試した筆者の徹底比較レビュー
2023年10月07日
関連記事
朝5分でOK! メイクのり最悪な肌を救出する、韓国コスメ「AESTURA」担当者直伝のレスキューケア
窓を開けたいけれど「蚊」が気になる…! 子どもを「蚊」から守るために知っておきたい3つの常識とは? [PR]
離婚直後29歳で発症した”関節リウマチ” 絶望の淵にいた女性の発信「心はいつでも元気に、前向きな姿勢で寛解を目指したい」
VIOのケア、どうしてる? エステティシャンが教える「アンダーヘアのNGセルフケア」
「月経が辛い」と職場で言えますか?【女性約100人のホンネ】月経痛で休みたいときの対処法
ビューティランキング
1
どのヘアアレンジに惹かれる?【心理テスト】答えでわかる「あなたの裏の顔」
2
櫻坂46・守屋麗奈「ずっと売り切れてるんですよ (涙) 」 この夏プラスしたい話題のリップとは
3
規格外で廃棄対象となったポテトを“アップサイクル”したスキンケアが登場!
4
青山フラワーマーケット「花屋が作ったフレグランス」24年夏新作、“クチナシ”の甘く瑞々しい香り
5
「40歳までにやめてよかった!」【女性約100人調査】時間をかけなくなった習慣
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「二人目とか考えないの?」義母からのプレッシャー…
2
体調不良なのに叩き起こされ…義母から下された非情…
3
体調が悪い嫁に雪かきさせたのは「太ってるから」!…
4
嫌味発言ばかり繰り返す彼女…どうしたら気にならな…
5
「私にはあなただけ…」2番手の男に泣き落とし作戦…
もっと見る
特集
AQUAのある暮らし[PR]
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
うまく解凍できない、一度で温まらない… 電子レン…[PR]
同人会誌の販売会に行ったら驚いた…! 熱い想いを…[PR]
上へ戻る