愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
Wellness
>
午後もスッキリ仕事ができます! 耐え難い眠気対策5つ
ビューティ情報『午後もスッキリ仕事ができます! 耐え難い眠気対策5つ』
2022年6月29日 19:00
午後もスッキリ仕事ができます! 耐え難い眠気対策5つ
Facebook
Twitter
leonori/Getty Images
(C)Wachirawit Iemlerkchai/Getty Images
文・小林麻利子
この記事もおすすめ
「寝てるのに眠すぎる…」はヤバイ?【睡眠のプロに聞く】春の眠気を解消する4つの方法
<<
2
3
4
5
6
関連リンク
自律神経の乱れにも効果的…女性ホルモンを整える睡眠のポイント
“スタンフォード大教授”が開発! “最近よく眠れない”人にオススメの枕
“だるい”“眠れない”“やる気が出ない”なら… プロが教える「自律神経を整える方法」
“いつでもどこでも眠れる”は危険! 「睡眠負債」が肌と心に及ぼすデメリット
“寝起きが悪い“”体がダルイ”が軽減!? 「自律神経を整える」簡単習慣
この記事のキーワード
Wellness
健康
眠気
睡眠
小林麻利子
仕事
フルーツ
あわせて読みたい
「Wellness」の記事
寝起きがだるい人はチェックして!【医師監修】マットレスが自分に合っているか確認する方法
2024年04月25日
毎日スッキリ! 腸活おたくのフードライターが手放せない「快便になったドリンク&サプリ」
2024年04月24日
「寝てるのに眠すぎる…」はヤバイ?【睡眠のプロに聞く】春の眠気を解消する4つの方法
2024年04月14日
「ヨーグルトににごり酢をかけています」【医師たちに聞く】花粉症を改善させる食事術
2024年02月27日
「健康」の記事
30代になってやめました! 女医が実践している「老け見え対策習慣」
2024年05月31日
実は菌が死んでいるかも… ヨーグルト専門家は絶対しない「ヨーグルトのNGな食べ方」
2024年05月31日
注目のダイエットフード【車麩】を使ったレシピ10選~絶品ショウガ焼きや酢豚、お菓子など豊富
2024年05月31日
【ダイエットにも】低カロリーで栄養満点なレシピ30選~海藻・豆腐・卵・玄米などを大活用!
2024年05月29日
「眠気」の記事
常に襲う眠気とだるさ…てっきり更年期だと思ったら血液検査の結果に驚き!【体験談】
2023年12月24日
20代~40代女性の口コミを中心にヒット。小林製薬「ナイトミン 耳ほぐタイム」がバズった理由
2023年06月17日
「検査結果に驚き!」常に襲う眠気とだるさ、てっきり更年期だと思ったけど…【体験談】
2022年08月09日
【医師監修】生理前眠いのはどうして? 眠い時の対策も知っておこう
2020年01月30日
関連記事
疲れて見える40代の共通点は?【女性約100人調査】服・メイク・ヘアの「老け見え対策」
「寝てるのに眠すぎる…」はヤバイ?【睡眠のプロに聞く】春の眠気を解消する4つの方法
夏までに理想のボディを手に入れる! ダイエットが成功する共通点と「すぐできる簡単エクササイズ」
ディオール24年秋ベースメイク、初のスティック型ファンデーションで“美肌フィルター級”のカバー力を実現
NANAMI「今はなるべく薄づきに」 メイクのこだわりは“大人っぽさ”と“素肌感”
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
いい加減にして…悪気なく人を試す義母に我慢の限界…
2
子どもをダシに金をせびる夫…指摘したら逆ギレ!?…
3
「俺が安月給なのは親のせい!」他責思考で親を責め…
4
ゆかりに子どもは会わせない…元夫が断固拒否する衝…
5
「なんでできないの?」SNSに書かれていることが…
もっと見る
特集
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
やさしいママのヒミツ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTub…[PR]
医師に聞く!暑さに負けない体づくりの方法[PR]
上へ戻る
「寝てるのに眠すぎる…」はヤバイ?【睡眠のプロに聞く】春の眠気を解消する4つの方法