非常時用にナプキン備えてる？ 約40種の月経用品を試した筆者の「おすすめ備蓄アイテム」

も、非常時用に備えておくと安心。多い日のサポートとしてはもちろん、ナプキンの使用量や交換回数を減らすという観点でも使えるアイテムです。

【商品情報】
ソフィ「シンクロフィット」
内容量：12個入り



吸水ショーツなどもあると便利でしょう。筆者は『ユニクロ』で購入した「エアリズム ウルトラシームレス サニタリーショーツ」を備えています。

【商品情報】
ユニクロ「エアリズム ウルトラシームレス サニタリーショーツ」
価格：￥790※筆者購入時
サイズ：XS～3XL
カラー：ブラック／カーキ

サニタリーバッグ


避難所生活になった場合、ゴミの捨て方も気になりますよね。使用済みナプキンを捨てる際に役立ちそうなのが、セリアで購入できる「サニタリーバッグ」です。中身が見えづらく、密封力があります。

使用済みナプキンを捨てるだけでなく、新しいナプキンを入れておいたり小物入れとしても使えるので、準備しておいて損はないと思います。

【商品情報】
セリア「サニタリーバッグ」
価格：￥110
枚数：12枚入り

鎮痛薬などの常備薬


筆者は腹痛や腰痛などの生理痛や、天候による頭痛を感じやすいため、鎮痛薬も備えています。