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節約にもダイエットにもなります! 約2か月で6kg痩せた筆…
ビューティ情報『節約にもダイエットにもなります! 約2か月で6kg痩せた筆者の「買い物習慣」』
2023年1月21日 20:15
節約にもダイエットにもなります! 約2か月で6kg痩せた筆者の「買い物習慣」
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我慢をする節約ではなく、無意識のうちにしているNG行動に気づくことが大切です。意外とその中に、浪費や太りやすくなる原因が潜んでいることも。見直すことで体型維持や節約にもつながるので、ぜひ参考にしてみてください。
©︎maroke/miniseries/gettyimages
文/寒川あゆみ
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