2023年4月1日 19:00
節約に超役立ちます！ 管理栄養士直伝「鶏肉のお得な買い方と簡単冷凍術」
下味で好きなようにアレンジすれば、節約疲れも軽減するかも！？
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教えてくれた人…三城 円（さんじょう・まどか）さん
管理栄養士/日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 “食べながらやせる”を基本とし、ダイエット、アスリート、摂食障害で悩む方々、のべ1万人以上の食事サポートを実施。現在は、パーソナル管理栄養士の全国ネットワークづくりも行っている。
(C)Deagreez/Getty Images
文・椎原茜
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