【そのダイエット法危ないかも！】ダイエットによって健康被害が出た20代女性1,010人への調査で見えてきた、知っておきたいダイエットのリスク

と質問したところ、『ネットの記事や口コミを見て（37.9％）』という回答が最も多く、次いで『SNSやYouTubeの広告を見て（26.2％）』『モデルや芸能人のSNSやYouTubeなどを見て（24.4％）』『TVで紹介されていた（22.6％）』『本や雑誌で紹介されていた（22.4％）』と続きました。

多くの方が、ネットの記事やSNSなど、インターネット経由で知ったダイエット法に興味を抱き、自身もチャレンジしているようです。

■以降の結果
『友人・知人のSNSやYouTubeを見て（17.5％）』『エステサロンのスタッフに勧められた（5.3％）』『医師に勧められた（1.6％）』

インターネット上にはダイエットに関するさまざまな情報が載っていますが、中には根拠のないものや間違ったものも当然ながらあります。
興味を抱いたダイエット法にチャレンジする前に、医師や専門家など、知識を持った信頼できる人に相談している方はどれくらいいるのでしょうか。

そこで、「行っていたダイエット法は、医師や専門家など信頼できる人に教わった上で始めましたか？」と質問したところ、9割近くの方が『いいえ（89.0％）