2022年1月10日 12:30
育児用ミルクで作る!簡単おいしい「赤ちゃん大好き」レシピ【初期~完了期】
栄養たっぷりの育児用ミルクを使った離乳食レシピをご紹介! 母乳育児の場合、生後6カ月ごろから鉄欠乏性貧血を生じやすいという報告がありますが、育児用ミルクには鉄分が含まれているので鉄を補うことができます。また赤ちゃんが普段慣れ親しんでいる味なので食べやすいですよ。育児用ミルクが余っている場合にもおすすめです。
【離乳食初期】豆腐ミルククリーム
材料(1人分)
・豆腐(絹ごし) ……15g
・育児用ミルク(調乳済みのもの) ……小さじ1
作り方
① 豆腐は軽く水切りしてからキッチンペーパーに包み、耐熱容器の上において電子レンジ600wで約1分30秒加熱する。
② ①の粗熱を取ったら、ミキサーに①、育児用ミルクを入れて攪拌させる。赤ちゃんの好みに冷まして、器に盛り付ける。
考案:YURIth
【離乳食中期】豆腐ミルクのホワイトソースドリア
材料(2人分)
・10倍がゆ(全がゆ) ……50g
・豆腐(絹ごし) ……30g
・育児用ミルク(調乳済みのもの)……小さじ2
・カッテージチーズ ……適量(少々)
作り方
① 豆腐は軽く水切りしてからキッチンペーパーに包み、耐熱容器の上において電子レンジ600wで約1分30秒加熱する。
② ①の粗熱を取ったら、ミキサーに①、育児用ミルクを入れて攪拌させる。
③ 器に全がゆを盛り、②を乗せ、カッテージチーズをまぶす。赤ちゃんに適した温度に冷ましたらでき上がり。全体を混ぜながら食べさせる。
考案:YURIth
【離乳食後期】小松菜とバナナのミルクプリン
材料(1人分)
・小松菜(葉の部分のみを使用) ……15g
・バナナ ……10g
・育児用ミルク(調乳済みのもの) ……50ml
・ゼラチン ……小さじ1/2
・湯 ……10ml
作り方
① 小鍋に小松菜を入れてやわらかくなるまでゆでる。やわらかくなったら水けを切って、ミキサーに入れ、バナナと一緒に攪拌する(水分が足りない場合は、育児用ミルクを少々入れて調節してください)。