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炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

ユウコトリトリ

ライター / コミックライター

ユウコトリトリ

■ズボラの極み「勝手にサラダ」

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

自分で作るのが楽しいようで、いつもよりたくさん野菜を食べてくれます。

勝手にどんどん食べてくれるので、楽チンですよ〜！

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

手がヌルヌルしがちなので、手拭きの準備は忘れずに！

ポイント
・具材はサラダに適していればなんでもOK
・レタスの固い芯の部分は避けてあげると巻きやすいです
・2歳くらいからチャレンジできますが、慣れないうちは見守ってあげてください（笑）

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

というわけで

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

米を研ぎ、具材を乗せます。
具材はピーマン、赤ピーマン、人参、冷凍コーン、ソーセージ。
2.5合の米に対して、カレールウ3個入れました。

子ども達が早く食べたいと騒ぐので、急速モードで炊飯スタート！

そして……

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

炊飯器に入れて炊くだけ！　簡単なのに子どもが大喜びするズボラの極みレシピ3選【カエル母さんと3人のこども第16話】

というわけで、少しでも参考になればうれしいです。
夏休みも後半、もうひと踏ん張りして乗り越えましょうー！

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ユウコトリトリ（ゆうことりとり）

常に喋っている小5女子、YouTube大好き小1男子、最強末っ子3歳を子育て中のワーママです。Instagramで鳥獣戯画チックなイラストで育児の小ネタを投稿中。毎日が嵐のように過ぎていくので、1日36時間欲しいです。

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