母とは絶縁する？許す？…決断力がない自分が見つけた気持ちの折り合いのつけ方【親に整形させられた私が、母になる Vol.74】

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「ベストなグレー」とは、自分にとって気持ちの折り合いがつくところだと思います。

私は今まで、自分の気持ちの折り合いの付け方を学んできませんでした。
なぜなら自分の気持ちは、「封印する」か「ゴリ押しする」かのどちらかしかなく、母と一緒に過ごすときはほとんど「封印する」しかなかったから。

でも、気持ちに折り合いをつけられるようになったら、生きるのがとても楽になりました。

気持ちに折り合いをつけられるようになると、自分の心を安定させられるようになり、自分で自分の心をコントロールできるようになると、だんだんと自分に自信がついていきました。

すると、今まで「自分には正解は出せない」と思い込んでいたことが、「そんなことはない。自分にとっての正解は自分で出せる」というように変化していったのです。

そしてこれまでの「世間一般の意見と自分の意見が違う時は、世間一般の意見を正解とする(自分は間違った人間だ)」という考え方から、「人に迷惑がかからない限りは自分を尊重して良い」という考え方に変わっていく自分を実感しました。

→次回に続く

この続きは...子どもの頃からずっとイライラしてたけど…不満のない毎日がもたらした変化【親に整形させられた私が、母になる vol.75】

※この物語は私の経験を基に、一部編集しています。

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グラハム子

千葉県在住30代主婦。イザム似の夫と息子(3歳)、娘(2歳)の４人家族。趣味は柔軟体操と絵を描くこと。家族が寝た後夜中にこっそり柔軟をして、その後絵を描くのが毎晩の小さな楽しみ。そんな趣味が高じてイラストレーターとして活動できるようになりました。身体も随分柔らかくなったのですが、まだどこにもお披露目する機会がありません。

インスタグラムにて日々の育児絵日記を綴っています。
グラハム子：＠gura_hamuco